希望之泉

渺小 卻力量無限 我們在泉源裡 無生死之別 存在永恆帶著光 跟隨水流 出發往約定好的旅程 沒有盡頭最近我大學時期的第一位畫畫老師逝世了，得知時很驚訝卻也平靜，也許是因為近期看了一些靈性書籍，看待死亡的眼光開始有了轉變。死亡有屬於祂的神秘力量與意圖，和生命一樣神聖。祂們的合作促成靈魂的偉大旅程，在時機成熟時將我們帶往頻率更相容的維度。得知消息的夜晚，我在微光裡訴說著對老師的感謝與祝福，我感受著我的人性使我的眼淚不停的流，然而內心卻清楚的感受到老師的光與笑容，清楚知道他正接收著我的祝福，而那能量是充滿喜悅的，讓我想起當初他鼓舞的眼神以及對藝術的熱忱。比起過去透過悲傷看待死亡，這次我終於能夠開始感受到希望泉源的流動，感受到逝去的人一直都在身旁，只要跳脫視覺的框架，我們可以是多麼的靠近，一起感受著那神秘的波紋🦋 #心靈 #故事 #療癒 #泉 #生死 #希望#fountain #digitalart #imagination #water #spiritualart #innerworld #innerpeace #blessing

你也想財富💰自由嗎? 那先來本「致富心態」吧!

💰你也想財富自由嗎? 那先來本「致富心態」吧!💰

如果常逛書店的人，可能會對「致富心態」這本書有印象，畢竟它經常被擺在顯眼的位置XD而「致富心態」同時也是我參與的讀書會「Creative Guide閱讀配方」的六月選書。 #致富心態 #投資理財 #閱讀配方 #選書 「致富心態」是本講述財務心法的書籍，屬於概念導向，投資理財小白看了以後，也許可以事先避開一些可能會動搖根本的雷區，至於對投資理財小有心得的人，也可以趁機檢視自己是否不慎誤入盲區了~ 雖然「致富心態」不是閱讀門檻很高的財務書籍，但我自己讀過一遍後，建議還沒看過的人，不妨先跳到第19章「觀點總匯」，因為在閱讀上，我個人覺得會比較順，也較容易掌握住作者論述的整體脈絡。 #好書推薦 #讀後心得 按慣例，我也從「致富心態」中挑出了5個特別有感的句子，與各位共勉之~ 1. 確認成功的成本，並準備為此付費。(p.271) 2. 確認你正在玩的遊戲，而且確保自己的行動不會被玩另一種遊戲的玩家影響。(p.272) #風險 這兩點是「致富心態」的「投資」心法，猛一看覺得沒什麼特殊，但其實很考驗人性，以「致富心態」的例子而言，市場波動的風險就是投資人必須付出的手續費，畢竟世界上沒有穩賺不賠的事情，如果有的話，很大機率是詐騙!!至於第2點，其實也很好懂，如果你是存股型投資者，身處牛市時，還能保持初心，不跟著其他人炒短線或當沖嗎? 3. 掌握你的時間，就是金錢付給你最高的紅利。(p.115) 4. 「財富 wealthy」的價值在於提供你各種選項、彈性與增值，以便未來有一天你可以買到比當下更多的物品。(p.134) 5. 長期財務計畫至關重要，但事情會改變，不僅周遭的世界會改變，你的目標與欲望也會改變。(p.198) #財務計畫 #財富 #改變 如果是初出茅廬的社會新鮮人，除非你家境殷實，否則多數人通常都是用時間換取金錢的，就如同剛畢業的我，自知教學經驗不足，所以願意花時間去練功，但就像第5點提到的，自身的目標與欲望是會改變的，不論是後來的海外教學工作，甚至是這兩年來的自由工作型態皆然，而那讓我勇於選擇改變的後盾便是我還算了解自己的財務狀況，以及明白自己可承擔的風險有多大。 --- END --- 延伸閱讀︰ 我的「內容創作者」收藏名單︱小白也看得懂的3個「投資理財」Youtube 頻道 自由工作者 is on duty (系列文) 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展

焦慮嗎？透過打掃的方式來理解你焦慮的點是什麼！沒想到小細節也能被看透？

打掃心理測驗 你在生活中，哪個地方是你看到髒亂就會想要打掃的？ (A)馬桶 (B)陽台 (C)客廳 (D)廚房 打掃心理測驗：選擇A馬桶 焦慮的點：工作壓力 對你來說，工作是你首要的任務，主要壓力都來自於工作，一部分是工作本身的壓力，一部分是你給自己的壓力。試著找到平衡的方法，能讓自己喘口氣，但更重要是你需要重新意識到自己被工作壓得喘不過氣了！ 打掃心理測驗：選擇B陽台 焦慮的點：自由被綁住 當你的玩樂時間都被其他事情綁住時，這是你最焦慮的事情。你所追求的人生是自己能夠控制的，你不太能夠接受你的時間被綁住或是被買斷。所以你焦慮的點都會來自於你對時間的掌控程度。 打掃心理測驗：選擇C客廳 焦慮的點：找不到人生意義 你喜歡回到家在客廳享受的時光，你都在追求人生意義，你也努力賦予每天的生活有意義。你的焦慮都來自於你沒辦法停下腳步，就好像停下腳步是一種沒意義，建議你可以試著了解停下腳步能更有意義的書籍或是心法。讓自己喘口氣吧！ 打掃心理測驗：選擇D廚房 焦慮的點：家人的情緒 對你來說家人的感受是很容易讓你受到影響的，因為你最在意家人，所以當家裏有一點風吹草動，就會讓你心裏不舒服或是開始焦慮。你會開始積極處理，但事情往往都沒有你想的嚴重，建議你可以放寬心，重新讓自己與家人立界限吧！ 圖片來源：CANVA、pexel #打掃心理測驗 #打掃 #心理測驗#過年#新年測運勢#開話題#測驗#交往#談戀愛#測試#神準測驗#韓國#好運#話題#家人#尷尬#人格特質#特質#愛情#感情#兩性#陰暗面

桃園《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~

🏠米燒肉 🔸地點 : 桃園市桃園區三民路二段85號📞電話 : (03)335-1133🌸單點式燒烤 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 炭火燒得紅咚咚右邊可以擺還沒考的食材下方是醬料、洋蔥+蔥末(店有調味過)，每人會有一大匙! 所以食材都超百搭!還有七味粉、鹽 厚切豬五花 章魚~ 酥炸雞軟骨很讚的下酒菜 一番炸生啤酒突然覺得啤酒的畫面很美，就來一張吧! 豬五花烤的差不多後，剪成片搭配玫瑰鹽，或是蔥末! 真是超美味 黃金松阪豬串 加蔥末後，不論是視覺還是味覺都大大提升 來烤個白蝦 烤過的蝦頭，蝦漿真的有夠鮮 蟹膏生帆貝 濃郁蟹膏搭配干貝的甜味，一口下去真的是滿滿幸福感!難怪會叫「一口幸福」蟹膏生帆貝 北海道生食級甜干貝 干貝真的有夠好吃~~~烤過之後再加蔥末，又美又好吃! 店家招待的大生蠔! 在白白貝殼裡的生蠔，有夠美的 最後當然要用經典原味烤麻糬來結束這美好的夜晚囉! 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書

2022年度必讀暖心繪本

在黑暗的日子裡，陪伴是最溫暖的曙光 大熊貓就像長者、智者，小小龍就是在人生旅途中迷途的羔羊，一路上小小龍不斷提出各種問題，但熊貓只是不厭其煩的給予解答、陪伴和傾聽。 很多時候我們以為的問題都是庸人自擾，其實轉個念就能海闊天空。 在這疫情看不到盡頭的時期，或許有人已經感到心力交瘁、瀕臨崩潰，這本繪本是黑暗中的一盞明燈。世界各地每個角落都有著孤獨、焦慮和憂鬱的靈魂，當你為別人點燈時 同時也為自己照亮了前方的道路。 最大的溫柔是陪伴，最好的陪伴是傾聽。 內容是中英雙語版，我自己是先看英文再看中文，發現中文翻譯比原文美多了💜 Wendy 閱讀筆記｜書單分享 男孩、鼴鼠、狐狸與馬 只有對自己沒自信的時候才會想要一直跟別人比較。 社群媒體的興起讓人們變得容易互相比較太在意別人對自己的評價，總是活在別人的眼光裡，於是迷失了自己。 年紀輕輕時總是透過別人的眼光來衡量自己的價值，甚至因為別人的一句話就讓自己癱瘓了，等到年紀越大、眼界變得更寬廣，才漸漸明白自己的價值不是誰說了算。 與其浪費時間胡思亂想，不如把精力和時間用來思考如何讓生活更精彩，每天起床都要比昨天更進步一點，每天都要離夢想更近一點，從現在開始善待自己。 相信這本書每個人看完都會產生獨一無二的共鳴。 只要我們肩並肩 生活中總有忙不完的事情追著我們跑，過著日子，卻不知道什麼是生活。 疫情之下，平常鬧哄哄的地方陷入寂靜，整個城市冷冷清清就像鬼城，日常變得無常，這是世界各國封城下的生活。隔離的日子很難熬，只能透過窗戶看世界，不知所措的等待陰霾散開。 但孤單不代表寂寞，人們因疫情而團結，透過網路、社群平台交換彼此的故事。 疫情是人類自作孽造成的後果，因為不斷和時間賽跑、和自己賽跑，把一切萬物視為理所當然，忘了什麼是珍惜。 人生短短幾十年，疫情就三年，正因為疫情所以時間變多了，除了多出許多和家人相處的時間，也有很多人找到更有創意、更有質感的生活，住家變成舞廳、教室、烘焙坊、錄音室、攝影棚，各自在家中過著精彩的生活。 也許這也是另一種因禍得福，當你放慢腳步才能恍然大悟，什麼事是最重要的事。 ▪️2020年度五本理財書分享與重點筆記分享 ▪️《轉職必看》職涯規劃類型好書分享及重點筆記 ▪️2020年度精選「時間管理」書籍分享及重點筆記 ▪️ 五本「心理勵志」書籍閱讀筆記與重點整理 ▪️ 做到這些事人人都是時間管理大師🕒 ▪️ 理財書單｜光是早起就成功一半了？ ▪️心理勵志｜當你感到迷茫的時候就閱讀吧 ▪️不能出國旅行那就透過閱讀認識世界吧！「外國文化」相關書籍書單分享 ▪️法國🇫🇷荷蘭🇳🇱德國🇩🇪翻譯文學書單分享 ▪️如何做到一年讀三百本書並每天產出閱讀筆記？ ▪️書單分享｜旅行就是為了要提醒自己，人生有無限可能 ▪️市面上這麼多養成習慣的書，原來只有一個概念 ▪️關於生產力，你搞對方向了嗎？四本超實用的提升工作效率書籍 ▪️理財書單｜你和有錢人最大的差異是什麼？ ▪️你也嚮往一人公司嗎？為自己打造一個獨一無二的職涯一點都不難 ▪️盤點職場菁英必備技能！讀完這三本書讓你工作力倍增 ▪️書單推薦｜從閱讀改變視野和思維 ▪️個人成長書單｜⌛️ 聰明的女人要從全方位提升自己 ▪️旅遊文學書單｜給自己找個流浪的理由 ▪️書單分享｜成為創作者之前你必須知道的事 ▪️你憑什麼比別人優秀？做到高績效高產出原來這麼簡單！ ▪️全球頂尖的科技公司你了解多少？ ▪️書單分享｜看看一流的人都怎麼管理時間 ▪️書單分享｜下一趟旅行要先環島還是環遊世界呢？ ▪️理財書單｜不要傻傻工作到老，讓投資的複利實現財務自由 ▪️優秀的人總是不斷提升各種技能 ▪️要開始寫新一年度的目標和計畫了嗎？看看這些書能給你什麼靈感吧 ▪️你也是三分鐘熱度的人嗎？訂完計畫還要有執行力！ ▪️投資前你必須讀的七本書 ▪️關於俄羅斯你知道多少 ▪️2022年度必讀暖心繪本

*童書推薦*丹丹愛學習繪本-禾流文創

第一次分享兜兜的書籍就是推薦禾流文創的書籍(文章可以點這裡) 在今年四月份的時候看到有其他媽媽分享禾流文創的官網有特價優惠 點進去看到了這套丹丹愛學習繪本，每一本都只要特價$35 這價格都比運費還要來得便宜許多 為了要分攤運費，我一次買了14本丹丹愛學習繪本，其中有三本準備送給朋友小孩當禮物 丹丹愛學習繪本一共有20本 我已經忘記他一本的原價是多少，但是現在看官網已經沒有單本販售 只有一套20本共$1688，換算下來一本也要快$85 現在還是覺得當時購買很划算，而且還可以自己挑喜歡的主題 每一本書的背面都有QRcode可以掃描，點進去之後就可以聽中文或英文的音檔 這個功能我只使用過一次，不知道是不是因為聽過Bizzy Bear的檔案 覺得丹丹愛學習繪本的音檔沒有很好聽，我還是自己唸比較實在XD 丹丹愛學習繪本不僅是讓孩子在共讀的過程中慢慢建立一些學齡前的生活教育 父母們在陪同孩子做學習的時候也常會有一些盲點或覺得不知所措 每本繪本的後面都會針對該書籍的主題再做一些提醒或是解釋 除此之外也會給予家長一些方針，讓家長在這個過程中可以更加準確地幫助孩子 我覺得這部份很貼心，像我是新手媽媽，面對家裡第一個孩子常常會不知道該怎麼協助 這些內容就可以給我方向，可以稍微理解孩子現在的舉動與行為 接下來就來看看我買了哪幾個單元吧！ 哈囉小雞雞 如果我生的是女孩子，這本基本上我不會購買 丹丹愛學習繪本裡面關於性別的主題只有這本而已，對於女孩子的認識卻沒有，算是有點可惜 內容上有提及到丹丹對於自己的性器官感到十分的好奇 不知道小雞雞的功用，不知道為什麼跟爸爸的長得不太一樣 不知道為什麼有些人（女生）沒有，不知道未來會有甚麼樣的變化 這本對於兜兜來說算是第一本對於性別認知的啟蒙 裡面也大多都是丹丹和他的爸爸在對話，所以我覺得很適合讓孩子與爸爸一起共讀 最後只有一兩個頁面有稍微提到男生跟女生不太一樣 但是是用『不能掀女生裙子、不能摸女生尿尿的地方』來帶過 而且丹丹掀女生的裙子居然沒有道歉，這點我蠻驚訝的哈哈哈哈哈 其實裡面提到的內容都很粗淺，文字不算多，插圖畫得很大 我想這應該也是兜兜愛不釋手的原因 下雨真有趣 我自己很喜歡這本的內容，畢竟下雨的時候很少有機會可以出門 這本繪本裡面有很多關於下雨的情境 下雨的時候我也會帶著兜兜坐在窗戶看著外面的景色 可以跟著丹丹一起觀察有趣的大自然 內容提及了許多比較抽象的形容詞，先讓兜兜聽過這些詞彙之後再用具體的方式讓他了解，我自己覺得可以加深他的印象 最後雨停了，天空也出現了一道大大的彩虹 曾經有一次在雨天時我們出門，雨停後天空真的有出現彩虹 但是那次的彩虹顏色很淺，兜兜完全聽不懂我在跟他講甚麼 希望不久的將來他可以明白 黑暗不可怕 把電燈全部關掉，讓房間變得黑黑的似乎是每個孩子都會經歷的噩夢 我記得我小時候也超怕睡覺時黑漆漆的房間，反而會因此害怕得睡不著 或是因為尿急而醒來，但是因為屋子一片漆黑而寧願憋尿，導致最後尿床的窘境 這也是我挑選這個主題的初衷，只是書本的內容好像跟我想像的不太一樣 半夜醒來想要去上廁所的丹丹，因為害怕黑漆漆的屋子裡面有魔鬼 即使手上拿著手電筒移動，心裡卻還是對有魔鬼這件事情揮之不去 一路上只要有任何風吹草動都會讓他膽顫心驚 在去廁所的路上，丹丹自己撞倒了東西發出很大的聲響 他還可以自己腦補是不是魔鬼來了 如果是現實生活中在半夜產生這些聲音，應該爸媽就會先起來查看了吧！ 而且為什麼不開燈，要拿著一盞小的手電筒到處亂碰亂撞呢？ 而這頁的臭臭味道沒有解釋原因，我也蠻好奇到底是甚麼臭味 路上丹丹還把蜂蜜給打翻，甚至踩著蜂蜜走來走去，沒有清理 這．．．隔天早上起來應該會先被爸爸媽媽打一頓才是 整本書的內容都是丹丹走去廁所一路上嗑嗑碰碰發出的聲響 一開始誤以為是魔鬼來找他，但最後都發現是自己造成的結果，因而告訴自己黑暗沒那麼可怕 我是覺得用這樣的方式來引導孩子不要害怕黑暗挺奇怪，也挺沒有邏輯的 自己不是很喜歡這個內容 尊重小動物 當初會選這本書是因為我們家養了兩隻貓 兜兜常常會無法控制力道大小的對貓咪們發出攻擊，甚至會拿物品丟向他們 只是拿到這本書後跟兜兜共讀，也發現這本繪本的內容跟我預想的方向大相逕庭 丹丹因為喜歡小動物，所以常在野外抓動物或昆蟲，把牠們關在瓶瓶罐罐裡面帶回家欣賞 無論是在曬太陽的烏龜，或是在池塘邊喝水的小鳥，都逃不過丹丹的魔手 最後因為丹丹不小心被媽媽關在房間，他覺得被關起來太可怕 同時也因為看不到爸爸媽媽而覺得十分想念 回頭看看這些被他關起來的生物們，他覺得牠們一定也很想念自己的爸媽 於是便放生牠們，讓牠們回家去 雖然這也是尊重動物的一種行為，但跟我一開始想要傳達給兜兜，請他尊重生命、愛惜動物的初衷，還是不太相同 我自己也不太喜歡這本，但可以從這本書裡面學到一些昆蟲的名稱就是了 走失怎麼辦 自從兜兜會走路之後，我一直很擔心會亂衝亂跑的他會有走失的機會 這本書我覺得算是蠻符合我心中的想法，只是丹丹的做法是要更大了才會 但還是可以先灌輸一些正確的觀念給兜兜，雖然他現在甚麼也不懂 正確的觀念一：走丟了之後雖然會感到很害怕，但是要冷靜面對 繪本裡面丹丹雖然因為找不到媽媽而感到十分緊張與擔憂，不過從頭到尾他都有記得媽媽曾經教過他的，要冷靜的面對 正確的觀念二：跟爸爸媽媽走失的時候記得不要亂跑，並且尋求大人的幫助 書本裡面丹丹找了附近西瓜攤的阿姨幫忙打電話給自己的媽媽 媽媽也有把自己的電話號碼寫在一張紙上讓丹丹隨時攜帶著 這也是丹丹最後跟媽媽順利會合的契機 現在走在路上若是有看到警察我也都會提醒兜兜，未來若是有需要幫忙的話可以找警察叔叔或阿姨 這些雖然他現在還不明白，但是不斷地說明我相信他總有一天會記得也會懂 有禮貌的丹丹沒有忘記要跟幫助他的阿姨道謝 走失的狀況雖然有可能會等兜兜比較大了才有機會發生，但是我相信提早灌輸這些正確觀念絕對不會錯 畢竟也都是要多聽幾次、多看幾次，孩子才會慢慢理解與慢慢記住 這本我自己很喜歡 是甚麼聲音 這本書的內容就跟它的標題一樣，充滿了各種狀聲詞 因為書本的最後面有QRcode可以掃描音檔，這是我唯一有掃描的一本書 不過聽過一次之後覺得音檔裡面提供的聲音不是那麼真實 之後寧願自己去youtube網站找那些聲音來搭配，也不想再使用它提供的音檔了 丹丹和他的爸爸媽媽到泰國旅遊，看到了好多不同的攤販，也聽到了很多不同的聲音 蠻令我意外是，這本書的聲音居然是跟泰國有關係 當初我選購的時候想說可能是我們周遭常會聽到的聲音，例如汽車喇叭聲、貓狗叫聲之類的 不過這本書的內容雖然跟我預想的方向不太一樣，但可以讓兜兜順便看看別的國家的風俗民情也不錯 而且也是因為這本書，我才知道原來丹丹愛學習繪本是泰國的書呢！ 這個敲打木板的聲音在QRcode的音檔裡面就不是那麼的真實 所以我在共讀這本書的時候會另外找比較相近的聲音給兜兜聽 這裡有提到一些泰國的特色甜點 雖然我也沒吃過沒看過，不過我覺得插畫上的圖案很接近真實的感覺 泰國也種植了許多水果，比較可惜的是在這個地方沒有列出山竹跟紅毛丹 我記得我去泰國的時候吃了好多呢！ 這本書的重點我覺得比較適合放在丹丹去泰國旅遊看到不同攤販的內容 聲音方面我倒覺得還好，可以自己另外找音檔，也可以不用太著墨在這個主題上 我不怕打針 自兜兜出生以來打了不少常規性的疫苗 一開始他還傻傻的不知道要做甚麼，只覺得好像痛痛的，大哭一下就沒事 越來越大之後他也越來越懂打針，同時也越來越害怕被打針這件事 丹丹在等待打疫苗之前，內心也感到害怕與恐懼 尤其聽到其他孩子的哭聲就讓他更無所適從了 於是丹丹媽媽提議讓丹丹穿上白外套，開始做醫生的角色扮演遊戲 裡面提到了在看診時會做的事情，例如用聽診器聽胸口的聲音，還會量身高與體重等 在書裏面也有提到接種疫苗的重要性，就是要減少疾病的發生與感染率 雖然打針不太舒服，事後也可能會有一些副作用產生，但打疫苗對自己來說是一件好事 帶兜兜去打疫苗之前我都會特別帶他看這本書好幾次，只是目前還沒有甚麼用哈哈 我還不想睡 兜兜在睡覺之前都會想要耍賴，這個玩具摸摸，那個玩具碰碰 好不容易上樓，躺在床上之後，又要滾個數百圈才願意入睡 繪本裡的丹丹也是，要睡覺之前明明已進房間了，卻又開始尿遁 現在兜兜還在包尿布的階段，但接下來慢慢要戒尿布，可以藉由這個頁面來提醒兜兜睡前要上廁所才不容易尿床 除了要求有大大軟軟的床、軟綿綿的大棉被和枕頭之外 丹丹還想要爸爸唸故事書給他聽才願意睡 最後在爸爸媽媽開著燈的陪伴之下，丹丹才慢慢進入夢鄉 兜兜在睡覺之前沒有聽睡前故事的習慣，但是晚上的活動大部分都會以共讀為主 用比較靜態的活動讓他的心情比較平穩一點，晚點會比較好入睡 這本蠻適合當睡前用書，跟著丹丹一起進入夢鄉 吃飯真開心 標題明明就是寫吃飯『真開心』，但丹丹的表情很明顯『不開心』 兜兜是個不太愛吃飯的小孩，這也是我選擇這主題的用意 丹丹媽媽的心情實在讓我非常能夠感同身受，兜兜常常在用餐時間撇頭，說甚麼就是不願意用餐 後來同年齡的豪豪來家裡作客，丹丹發現豪豪長得好高、力氣好大、跑得好快、球可以踢得很遠 原來祕訣就在於豪豪吃飯時都吃得很多，也都不挑食 書裡面除了有提到吃飯的好處之外，也能養成孩子吃飯的好習慣 像是吃飯前要洗手、吃飯要乖乖坐好、每一口都要細嚼慢嚥、對於任何食物都不挑食 餐桌上的食材非常豐富，有飯有肉有菜有蛋有海鮮有湯有水果 可以轉達給孩子們各種食物都要吃 雖然兜兜沒有因為看了這本繪本而變得特別愛吃，但的確有些習慣有開始慢慢建立起來 像是在吃飯前如果他拒絕洗手，我們就會告訴他丹丹哥哥的書有說要先洗手呀！ 然後他就會乖乖去洗手了，這本書也幫助了我們很多呢！ 感冒不害怕 記得上次兜兜感冒的時候好可憐，發燒之外還會嘔吐 睡覺前想讓他好睡一點，退燒藥都還沒餵完又全部吐在我身上 臉上除了嘔吐物之外又是鼻涕又是眼淚，真的好可憐 感冒的丹丹也是如此，發燒、打噴嚏、咳嗽通通都來 丹丹媽媽帶他去看完醫生之後，叮嚀他要吃按時吃藥，感冒才會快點好 為了早點恢復健康，即使藥很難吃還是要努力的吞下去 多喝水多休息也是可以盡快恢復健康的寶物 在平時跟兜兜一起看這本書的時候，就能夠先建立生病要吃藥的概念 有時候兜兜洗完澡進到冷氣房卻不願意穿衣服，就會告訴他這樣容易感冒，要吃藥藥會很不舒服 也可以藉由多喝水多睡覺的好處來讓他多做這些對自己好的事情 跌倒沒關係 在兜兜學會走路之後常常會跌倒，往前撲或是向後滑都很有機會 所以想藉由這本書來讓兜兜在跌倒過後勇敢面對跌倒的痛，並且小心注意下次不再發生 不過書裡的丹丹是為了要追貓而跌倒，其實我心裡有點覺得活該呢XD 勇敢地丹丹在跌倒過後沒有哭，而是冷靜的開始處理傷口 像是用水先把腳上的泥沙給沖掉，減少細菌感染的發生率 回到家之後媽媽拿出醫藥箱幫忙丹丹再次清理傷口和上藥與包紮 在現實生活中我也都會稱讚兜兜是個勇敢的孩子，跌倒過後自己站起來，手腳拍一拍，又繼續跑跑跳跳 這本書也許有帶給兜兜心理上很大的幫助唷！ -- 小結論 當初因為覺得一本$35的價格非常便宜，所以只看了主題就直接購買丹丹愛學習繪本 拿到手後我自己先翻過一遍，除了有些內容方向跟我當初預想的不太一樣之外 不知道是不是因為要給孩子看而劇情不能太長，內容常會讓我有虎頭蛇尾或是沒交代清楚地感覺 但是兜兜卻很喜歡這些繪本，每天老是拿這些書出來大喊丹丹哥哥，要我唸個好幾遍他才開心 唸到最後我實在怕了，還把這些書先藏起來才逃過一劫 最近又拿出來，他依舊愛不釋手，丹丹哥哥這句台詞又開始無限repeat 但當然，丹丹愛學習繪本裡面的內容都很正向 跟孩子一起共讀的時候絕對可以帶點教育功能給孩子 書的內容只是一個媒介，但若在看完書之後能夠把書裡的內容跟現實生活融合再一起 我覺得才是一起共讀書本的意義 即使這些書籍不如我預期，但兜兜喜歡就好 在日常生活中的確也能夠拿這些書本的內容來提醒兜兜做正確的事情 論推薦與否，我還是會推薦丹丹愛學習這套書籍 主題上的話就再請各位爸爸媽媽自行斟酌，依照自己孩子的需求來選擇就好

《夢》

#DreamCatcher 古話說，日有所思，夜有所夢。 學生時代聽人介紹『周公解夢』這類書籍，夢境相對應的內容，實在是難以確實。 太多奇妙奇特的夢境，但我卻找不到可以對應、解釋或說明。 每每當我夢見已離世的親人，面帶著微笑，沒有任何話語，隔天早上醒來的我，會感受到幸福的滿足感，心情會因此而平靜，即使這微小的假象幸福與我的想念完全不成對比，卻也是現在僅有的安慰。 而這樣的感受，與『夢境是與現實相反的表述』卻是相對立的。 我，沒有學習也未有機會研讀過專業研究及分析報告，有時聽到旁人夢境內容時，只能以同理心，及希冀能安慰到他們，於是常用『這是他們回家告訴我們，他們一切都好，勿掛念。放心。』這樣的薄弱勸慰內容表達關心。 但，我自己知道，這樣的回應，只能touch到表面的情感。 至少，在我的心裡，這些內容，不足夠，無法填補我心的空洞。 我想要更多。 心理學家佛洛伊德認為所有的夢都是有意思的，夢是潛意識在我們意識薄弱時的溝通媒介，因潛意識不能將資訊以邏輯推論的方式表達，更遑論訊息清楚了。 夢常是奇怪的、不合理的，有些甚至是荒謬的，卻也有些是讓人心生恐懼的惡夢。 夢有兩種內容，一種是表面的，另一種是隱藏的，佛洛依德是這樣認為的。 我的塔羅老師告訴我，我所學習的塔羅也是這樣認為，『夢與潛意識有多層次和多重的意涵。』 老師說，夢，會充滿許多訊息，讀夢、解夢，不能將每個細節用放大鏡檢視，認為每個片狀，都是涵義與寓意。 我們應從每場夢境拾起3個片段，最多頂多就是5個，夢境的紀錄期間最短約需要一個月，將每個夢境拾起的線索，像是拼圖般拼湊一起，當有了這樣全貌後，這就是宇宙傳達給我們的訊息。 宇宙的訊息，就是我們的潛意識，老是被理智腦壓制下來，認為不重要，被忽視，被抹煞存在的。 多年前常遇到臨時突發的狀況，甚至是每週都會有意外發生，每個事件皆需完善處理，避免影響損益，但每日龐大的工作量已經占近與耗盡我清醒的時間與思維。 夢，是我那時的神奇的力量。 像是萬能的天神賜予我的奇妙神力，在夢裡，會有新思維爆發，會湧現解決方法，有時像是突然悟通了苦思許久的觀念，任督二脈打開，且隔日記憶深刻，能馬上規劃或是執行。 可是，現代心理科學認為夢只是副產品，不是神秘奧妙的事情，因為它是沒有意義的。 現代心理科學覺得夢，就只是睡眠中腦部區域活動的副產品，是大腦中的皮層下區域（subcortical region）在睡眠時會產生很多隨機腦電流（random brain signals），訊息傳到大腦皮層（cerebral cortex）時，大腦皮層的神經細胞會嘗試解讀分析這些來自於皮層下區域的隨機電流訊息而產生一系列不合乎邏緝及現實狀況的影像，這些影像就形成所謂的夢。 而我實在是一點都不喜歡這樣的說法。 我相信，夢，是許多傳遞訊息的呈現，只是我們還不懂如何解讀，甚至，我們大部分的時候無法擷取到，因為我們靈識的智慧不夠高階層。 夢，是單純的，就如同我的內心那般，純粹。 夢，是多層的，就如同我的內心情感，洋蔥。 夢，是多元的，就如同我的內心思緒，豐富。 夢，是我所依賴的知己。 就像是心理學家Rosalind Cartwright提的，夢的出現是為了幫助人類解決日常生活及情緒問題，是『problem solving』，認為夢不受邏輯和現實侷限，且可讓大腦進入更高層次的創意思維。 我分解夢境的片段，像是偵探般找著謎題的線索。 我組合夢境的拼圖，期望能懂得宇宙傳遞給我的消息。 我享受作夢的日子。 #領航者塔羅 #潛意識 #夢 #DreamCatcher #Alyson

薄荷巴黎｜台東咖啡廳x民宿｜舒適溫馨的日式復古空間

🚩 #台東 光聽名字就很可愛.ᐟ.ᐟ 門口延伸到室內就是日式復古風➿ ㄧ樓是咖啡廳，二樓是民宿➰ https://www.instagram.com/p/CgexExJpXqp/?igshid=YmMyMTA2M2Y= ⬆️ 這在市區的小路裡超顯眼吧➰外觀超可愛低調簡約的配色➕門口停著一輛復古白色檔車〰️看到這外觀就會讓人超想走進去🤣🤣 ⬆️ 室內空間真的舒服又寬敞，連貫的簡約木質為底的裝潢和桌椅➿地板也是復古的老宅地磚💕 ➰店內後面還有提供接近百種的各式書籍可以閱讀‼️老闆真的超級用心經營欸‼️給客人超級棒的咖啡廳空間！幫各位筆記了還是間 #寵物友善咖啡廳 💡 ⬆️ 工作區門口進來就看得到❗️旁邊有緊臨著座位區，開放式的空間很棒‼️ / 🌱 青葡萄乳酪塔 ʂ150 這顆塔真的完勝.ᐟ.ᐟ 下層塔皮很酥脆又超級薄❗️乳酪本身滿濃滿濕潤但是卻不會太甜膩‼️（平常無法自己吃完整顆乳酪塔！這顆我真的幾乎一個人完食🤣）配上最愛的青葡萄真的太完美🥹 🌱 拿鐵 ʂ120 雖然沒有太驚喜，但整杯滿順口的，豆本身也不會太苦〰️對我來說是杯中規中矩的拿鐵➿ ————————————————————————— 🔍 薄荷巴黎 ➡️ @mintparis_coffeehouse.11 🔸低消每人一杯飲品 🔸可訂位（僅接受三天內の電話訂位） 🈺️13:00～19:00（週一公休） 🌀環境：💡💡💡💡💡 🌀餐點：💡💡💡💡. 6 - - #JSfoodiemap☕️🍽 #不是在咖啡廳就是在跑咖的路上 #寵物友善 #寵物友善餐廳 #老宅咖啡#台東民宿 #台東住宿#台東咖啡廳#台東甜點#台東下午茶#台東旅遊#台東美食

《Wonder.land 仙境》陽明山景觀餐廳 浪漫夜景約會地點 夕陽日落 越夜越美麗

🏠Wonder.land 仙境🔸地點 : 台北市士林區仰德大道二段11巷11號📞電話 : (02)2831-9111🌸採現場排，不接受電話預約喔! 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 磚牆顏色是沙漠色簡單不無聊，陽光與夕陽灑下來，意外蠻漂亮的淡淡的阿拉伯或是埃及風個的感覺，非常美! 戶外區的座位超級多 天空很寬闊，沒有過多的建築物，非常乾淨 整個天空都是畫布 戶外區的沙發區 美麗景觀的10分之一 仙人掌裝飾品搭配得很有意境喔! 室內的吧台區 室內座位區 裝潢真的很有質感黃色系也很漂亮 小噴泉，造型的真的滿分 整體風格是高級、溫暖、熱情大自然元素 開始慢慢日落囉!光暈好美看起來很近的夕陽 其實非常遙遠呢! 沙發區的風景超讚 蜂蜜檸檬汁 $180冰塊很美! 柚戀盛夏 (葡萄柚口味) $250右邊的~喝起來很像葡萄柚口味的可爾必思冰沙!蠻好喝的 夕陽下隨意一拍都很美 墨魚海鮮義大利麵 $380這盤看起來好美~鮮魷超好吃的! 松露野菇細寬麵 $330看起來雖然很素但喜歡松露的我 覺得這道很讚喔!濃郁的松露醬! 搭配蔬菜一點都不油膩喔! 炸芭蕉 $280這道超級無敵好吃的!芭蕉軟中有彈性，一口咬下都是滿足!不能小看的甜點啊! 特寫照搭配燕麥煉乳醬，100%神仙搭配 戶外景觀區氛圍感滿分的燈串 日落前是粉紅色的好美 隨手拍都好美的粉紅色天空 每桌都有一盞燈氛圍感滿分 絕對推薦來的浪漫夜景區!還會有駐唱，在燈光美氣氛之下，心情特別好呢! 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書

桃園《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！

桃園

姜滿堂 韓國正宗直火燒肉🏠桃園市中壢區中園路二段501號4樓 (大江購物中心4F) 下班來逛大江~看到韓式燒肉就進來吃看看~ 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 裝潢大氣又明亮 小菜自助式供應還有生菜可搭配烤肉喔! 菜單~~ 沾醬 (海鹽、烤肉醬、胡麻油)個人覺得海鹽跟胡麻油超讚的 紅龍果+芒果冰沙檸檬柚子冰沙 紅龍果芒果冰沙看起來超大杯兩杯喝起來都超讚的喔! 韓式炸雞年糕 雞肉很嫩超好吃!年糕也很軟~味道很夠 有肉品的介紹，很用心的明信片 實際的話份量很夠喔! 松阪豬超美的~~~~ 烤肉囉!!肉非常新鮮，粉嫩粉嫩的! 海鮮煎餅(單點)共切9塊，是綜合口味的鮮蚵超加分~ 最怕燒肉的肉不新鮮，吃起來很柴~但姜滿堂的肉每道都都很好吃喔!很嫩~就算只有海鹽也超讚! 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書 #桃園美食#桃園 #波波發胖 #發胖北部 #韓式燒肉 #姜滿堂 #韓式料理 #韓式

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