沒有所謂工作與生活的平衡，只有工作與生活的選擇

12週做完一年工作，從心態面與實務面告訴你如何高效工作，是很多人都推薦的書籍。 我很想了解裡面的奧秘，但又覺得跟自我衝突的書。就處在一個想看又不想翻開的狀態 前年開始意識到自己在休假的時候，也都在做工作的事。好像除了工作以外，不知道怎麼過生活、不知道怎麼過子。接著又發生了一些事情，讓我覺得更應該花更多時間在生活。然後那時候看到「人生4千個禮拜」這本書，接著又看到「12週做完一年工作」。或許你覺得兩本書的觀念並不衝突，但其深層的價值觀對我來說是不同的，放在同一個大腦並不合適。 『沒有所謂工作與生活的平衡，只有工作與生活的選擇』 第一次聽到應該是憲哥的演講，憲哥用的字是「取捨」。也許是當時還很年輕、也許是當時正低著頭往前衝、也許是當時壓根沒想過這件事，所以沒有感覺。現在因為身在其中，再看到很有感觸。 『你做了選擇，它們就會產生後果』 我在行動上還是選擇了工作，繼續上課精進自己，繼續買書進修（我會跳離購書畫面，如果第三次回來還是很想買才會買）（然後就一直買不到通往財富自由之路 XD），不過情感上卻很猶豫。 不知道大家發生這種矛盾的時候，用什麼方法解決？ #靈感日日村 #Luke啃書

今天，我看到恥力全開的Apple

這是一本講行銷心法/精神，與作者的行銷觀的書。所以裡面沒有廣告投放、後台數據等「技術型」的內容，更多的是作者對文案/風格/文化的解析。 真的挺hardcore的 😅 我是某次從別篇文章連結，後來就訂閱了電子報。有些分析都讓我覺得「對ㄟ！我看到也是這種感覺」，但我完全無法用文字表達出這些細微的差距，這點也是我覺得本書與其他書籍最大的差別。在其他地方看不到這麼精闢的分析，對一個文案剖開又剖開，還翻出第二個夾層的意義跟你說。 其次，作者本身參與過Apple的行銷、離開後也在與Apple相關公司，有著第一手觀察蘋果行銷的經驗。書中有一整章都是在講與蘋果有關的行銷，也是很有趣的內容，特別是吐槽的 XD (今天，我看到恥力全開的Apple 內文） 說個題外話，我在看作者電子報的時候，對於文筆有熟悉的感覺，我覺得以前一定有看過他的文章。特地把舊電腦充電開機、打開書籤，果然在許久以前就有斷斷續續在部落格文章。不過跟工作無關，純粹興趣，一忙之後也就忘記了。不得不說作者那個一直剖一直剖的寫作風格，真的會讓人印象深刻。 當然，有些你沒感覺的內容，作者還是一直剖一直剖，就很好睡 😂 #靈感日日村 #Luke啃書 

【極簡商業援新手，漏斗駭客助專家】

昨晚，參加了講師訓的讀書會選書策略討論。 ​ 因為之後所有講師都要試著開自己的讀書會，所以討論重點在於，要分享哪些書？ ​ 但分享哪些書只是結果，不是隨便分享一本書就可以完事，需要掌握更深層的脈絡才能事半功倍。 ​ 這要如何做到呢？ ​ 首先，我們要釐清想服務的客群是誰？ ​ 其次，了解這些客群的現況、阻礙他們的痛點與未來想抵達的目標。 ​ 再來，分析這些客群從現況到目標必須經過哪些階段。 ​ 最後，才是去思考，要滿足這些階段需要哪些知識，而這些知識又在哪些書中。 ​ 這樣去思考，才會有完整的知識地圖架構，想服務的客群也才有機會一步步抵達自己的目標。 ​ 這種討論最棒的地方是，能從同儕分享中看到自己不足的部分。 ​ 對我來說，我設想服務的客群，是本身有一技之長想在網路上建立個人品牌、打造銷售漏斗的專家。 ​ 因此，我原本規劃的脈絡是： ・專家事業（如何起步與規劃） ・故事作品（如何吸睛且變現） ・學習典範（從人生榜樣看自己未來） ・面對失敗（對失敗的心理準備與相處） ・社學經典（從經典看人類行為） ・漏斗駭客（銷售漏斗的經典系列） ​ 並依據這脈絡分享適合書籍。 ​ 後來，看到宋怡慧老師故事後，我就想專注在經典上： ​ 一、針對個人品牌沒概念的新手，我就分享 60 天的《極簡商業課》。（製作 ing…） ​ 也就是： C1：兩週快速啟動-價值驅動型專業人才的十種性格特質 C2：領導力至簡-如何創建使命宣言和指導原則 C3：生產力至簡-提高輸出又不會增加焦慮的日常作息 C4：經營至簡-企業如何運行與避免破產 C5：訊息至簡-如何與為什麼要闡明行銷訊息 C6：行銷至簡-如何創建銷售漏斗，將潛在客戶轉變成購買者 C7：溝通至簡-如何成為傑出的溝通者 C8：銷售至簡-讓客戶成為故事中的主角，達成更多交易 C9：談判至簡-了解談判框架，成為高明的談判者 C10：管理至簡-改善管理技巧，打造高績效團隊 C11：執行至簡-徹底執行流程，完成任務 ​ 一但以上都製作完成，我就可以透過系統自動發送。 ​ 二、針對想進階了解銷售漏斗概念的專家，我就透過每月讀書會，分享我正在翻譯的《漏斗駭客三部曲》。 ​ 也就是： ・《網銷秘密》（DotCom Secrets） ・《專家秘密》（Expert Secrets） ・《流量秘密》（Traffic Secrets） ・《解密指南》（Unlock The Secrets）（實作手冊） ​ 我就可以在讀書會上，分享這些經典內容，並結合自身經驗來詮釋，再加上台灣人可執行的方式，使這些知識能落地執行。 ​ 那治華老師給我的建議是： ​ 1.我可以以經典為核心，其他書籍為輔助，讓這讀書會更精彩有趣。 2.未來我可能會碰到兩種客群，一種是想學技能的客群，一種是願意花錢買服務的專家，這部分可以去想一下。 ​ 關於建議 1，因為本身就有透過「輸出倒逼輸入」的讀書習慣，比較沒什麼問題。 ​ 倒是建議 2 是我比較沒想過的。 ​ 或許…可以針對這兩種族群搭建不同系統，RUN 出一套可結合的商業模式？？？ ​ 恩…再想想…再想想… ​ 【極簡商業援新手，漏斗駭客助專家】 ​ #啟發隨想 #專家事業研究室 #靈感日日村

為何創作

很高興參加了靈感日日村，相信這趟旅途一定會愉快又充滿驚喜。從2019年開始開書帳，從一開始發一篇都要深思很久，還要請身邊的朋友逐一校對才敢發，到現在靈感爆棚，對世界多了一份觀察，因為要創造，就會更多的注意日常的人事物，也因此發現日常不日常，每天都有驚喜等待我們發覺，開始寫作吧。 因為創作，在看待所有的影視作品、書籍、文章，都如同在跟作者對談，如果同頻就可以更深刻的交流，如果不對頻也可以嘗試理解對方為什麼這樣想，提供一個全新視角。 過去汲汲營營的找尋方法想要解決眼前的問題，現在有空會去理解創作者的整個生平、創作當時的時空背景，有空甚至把作者的所有作品都看過一輪，因為那是他們活出來的人生，從方方面面散發出的信念。 接下來30天會把過去對我影響深遠的書、電影、影劇介紹一下，歡迎加入創作的行列。 DLC:今日叫醒我的是靈感 自從我只要想到什麼就會稍微紀錄一下開始，想寫的東西就多到來不及寫，我們所見的事件、所碰到的人、所擁有失去的物品，都可以成為靈感來源。 當下有感覺是最好的寫作時刻，也可以簡單紀錄關鍵詞，等有空暇在完成文章，覺得不適合發表也可以放一放，讓他在腦中再醞釀一下，有時候寫完也就只是釐清腦中思考的過程，不一定要發表。 最後永遠不知道自己的創作在哪天會幫助到誰，有時候朋友會給我回饋，說某天的某句話幫助了他，或是某篇文章幫助了某個讀者，意外之喜。 #靈感日日村 #慎獨 #日更

【書籍】《人生就求一次如魚得水：紐約金獎插畫家的自由生活提案》｜為自己的嚮往勇敢一次吧！

認識作者Cinyee Chiu是經由繪本《青春之石》，那是一本我非常喜歡的繪本，帶點憂傷卻又如童話般富有寓意的故事深深吸引了我，加上Cinyee Chiu的畫風總是讓人可以越看越沉靜，心境也會很平和。 記得當時在誠品工作時，寫了以下的推薦文。 每個人的故事，都能從這本繪本裡找到呼應 青春之湖中有一個魔法石，有一天一個男子來到這邊把魔法石偷走了！這是故事的開端，而彷彿像是現代寓言故事一樣，最後讓人感動不已、修補了破碎的心。有時候好的故事之所以讓人流淚，就是因為它像每個人的故事，任何一件事都可以套入其中、任何事都是有一個同樣的解答。有些東西失去了，但你仍然是你、你仍然能夠創造出屬於你的魔法石。 ＊來源: https://meet.eslite.com/tw/tc/article/202104120002 後來在尋找作者其他著作時，發現了這本專門寫她自身於畫畫、接案的歷程，雖然我不是專長於畫畫，但非常羨慕可以接案工作的人，所以對此本書產生了很大的興趣。 而這本書我認為真的可以給想要踏入接案工作的人很大的方向與鼓勵，且有別於一般工作法的書籍會不斷提醒要先協槓兼做接案，等到接案的收入大過正職後再辭職的方式(雖然很務實，但看了真的會覺得，甚麼時候我才能辭職啊!)，Cinyee Chiu在這方面很鼓勵想要朝這方向的人就努力一次試試看，但也有提供朝這方向會有需要承擔的一些壓力(後顧之憂)，如果都可以接受，就勇敢去吧! 承認自己有時很幸運吧! 最讓我印象深刻的是作者認為自己算是一路上滿順利的走到今天(有別於有些勵志書，好像都一定是很努力、很艱辛的走到今天等等)，且很幸運的獲得今日的成就，這是我覺得作者相當誠實的地方，畢竟有些人的天賦真的能夠讓她不用遭遇太多的掙扎就可以走向她自己想要的道路，這也是我非常羨慕的部分。 雖說作者常說她很幸運，不過我認為她正向且理性的個性默默地讓她可以朝向這些目標，且步步都走向更加自由的生活。看這本書的當下真的不太會有壓力，且會浮現自己也像她一樣可以自由接案、不受地點束縛的工作。(這是我看其他書籍所無法感受到的) 全職接案的生活是這樣子啊! 另外也有提到如何行銷自我(品牌)、如何接案插畫工作，我覺得對於真心想要踏入這行業的人會很有幫助，不會流於空有想像，比如像我一直很想踏入，但實際上真的沒有做過就很難想像全職接案到底是怎樣的生活，需要甚麼樣的覺悟等等。而Cinyee Chiu和她老公剛好都是全職接案者，但剛好是不同工作模式的人，一次可以看到兩種人，也可以想想看自己是比較屬於哪一種人、適不適合等。 勇於宣傳自己，不然沒人會看見你。 對於想要打造自我品牌、一人工作者也是有很大很啟發。有一部份我也相當認同的是，要懂得讓自己曝光，以前的我也是會認為知音難尋(需要伯樂來發掘)，但作者告訴我們要適時的宣傳自我，否則在茫茫大海中如何被尋獲(尤其現在是屬於創作者百花齊放的年代)。我也開始試著改變自己，很多時候自己無謂的堅持(或是莫名的害怕)有可能或扼殺自己不同道路的可能，放開那些小小堅持，符合自己能接受的範圍去微調，自己的好才能有機會被看到(別再害羞啦!)。 這本書像是一個溫柔的強心劑。 另外我覺得Cinyee Chiu的文字真的跟他的畫作給人的感受相當一致，字裡行間裡有堅持，心態上卻又很柔軟，述說自身經歷而不帶有太多情緒，很平順的可以了解她，也讓人發現原來也有這樣的工作與生活的可能性。 或許，有些人對於自己的興趣毫無想法，或對自己的工作沒有目標，那都沒關係。因為可以先從不想做得先排除，慢慢地理出頭緒，多打開自己的心去接觸不同的刺激，或許是尚未開發，而不是自己沒有才能。打開自己的心，多觀察自己，不要將自己受限，而是可以多想想有甚麼不同的可能，或許我們也可以一步步的朝向自由。 書名: 人生就求一次如魚得水：紐約金獎插畫家的自由生活提案 (圓神出版) 作者: Cinyee Chiu

臺北免門票展覽｜北師美術館【戰鬥之城．終】－今年夏天最不可錯過的微型藝術展，一次統整展覽資訊、展區規劃以及預約規範！

#是生活呦 (●’◡’●)ﾉ·臺北大安 【今年夏天，最不可錯過的藝術展】 >>>懶人包福音，1分鐘精華影片傳送門 從小就很愛袖珍模型的我，真的對小小的人事物很有興趣，以前甚至自己買黏土做了小菜園，朋友更是送我卡娜赫拉袖珍居酒屋套組。 今年五月有一個我非常有興趣的袖珍藝術展開放參觀，從北師美術館官網IG發佈，到開始很多Reels分享甚至聽說假日幾乎大排長龍等候入展…一路觀望到現在，終於在六月挪出時間上臺北一趟，親自到現場欣賞。 沒錯！就是現在很多人拍照打卡參觀的戰鬥之城．終－袖珍微型藝術展，因為擔心排隊人潮太多，我早早就預約參觀時間可以優先入場。 當天還暗自竊喜想說選擇平日上午剛開館，應該可以優閒的欣賞，沒想到館內已經不少人在參觀，而且因為入場後沒有參展時限，隨著時間來到中午過後，我感覺館內的人只進不出甚至快達到飽和😂 慶幸自己選在10點的時段，還能近距離拍到一些照片。 拍完照後三個樓層我重新瀏覽一次，再加上閱讀展內販售的手稿海報簡介（電子檔免費），我發現戰鬥之城不只是一個袖珍模型這麼簡單，而是本展的藝術家—張立人 他腦海中以記憶結合創意發想，創造出的一座微型城市！ 「十四年的嘔心瀝血，將腦海中的微型虛擬世界真實呈現」 藝術家張立人運用木條、保麗龍、衛生紙等觸手可得之物作為材料，再將自身記憶裡的城市街景作為發想，搭建一座微型擬真城市與市民，結合現代攝影器材與電腦動畫，在此城市上演了虛實合一的【戰鬥之城三部曲】/第一部：台灣之光、第二部：經濟奇蹟、第三部：福爾摩沙 我個人感覺這個展有點像是戰鬥之城電影節，先帶你欣賞電影動畫、閱讀紙本漫畫，接著到樓上展間看到動畫幕後的真實城市造景與市民們與創作手稿等作品。 這篇幫大家整理了展區的預約方式、展區規劃以及樓層介紹等各項資訊，算是一個展覽精華懶人包，希望能幫助想要參觀的朋友先做快速的了解！ 介紹的內容除了參考官網也有帶入個人參展心得喲，活動詳情請以官網為主!下方介紹順序依照入場推薦參展路線! 樓層介紹-【1F 入場大廳】 ．入場等候區｜提供：置物區&飲水機&衛生間 進入展覽參觀前需要先在一樓大廳等候，聽參展規則說明並依照規定將無法帶入的飲料、背包等物品寄放到置物區；展覽的折頁手稿海報簡介有免費版電子檔跟付費版紙本(可自由決定是否購買)；一樓有提供飲水機跟衛生間非常便利。 ．紀念品扭蛋機(戰鬥小人物書籤) 本次展覽販售的紀念週邊小物是採扭蛋機的販售方式，戰鬥之城角色書籤是隨機款式，扭蛋開出紙條再拿去跟櫃台兌換，一次$60有兩張書籤我覺得還挺有紀念價值的，剛好抽到戰鬥之城的故事主角挺幸運的~ 樓層介紹-【B1 動漫畫展間】 ．展覽簡介牆 B1是比較陰暗的展區，一下樓看到就是大面積的展覽簡介牆，簡單說明了這次展覽的意義與故事序曲；圖片右邊有兩位民眾手舉起來是正在欣賞藝術家創作的VR虛擬實境秀，帶上VR眼鏡彷彿走進戰鬥之城的槍戰精彩現況(我當下看完的感覺自己很像市區槍戰械鬥的目擊者) 記住這邊提到的VR播放內容，後續還會再講到XD ．動畫放映室(第一部：台灣之光、第二部：經濟奇蹟) 由於影視作品是禁止拍攝的，這邊僅拍攝放映時刻表，本展放映是僅播放第一部曲(26分鐘)&第二部曲(45分鐘)的動畫，每日都各輪播六次，放映過程自由出入參觀喲！ ．漫畫閱讀區(第三部曲-福爾摩沙) 展區左手邊有一大張桌子的紙本漫畫閱讀區，提供的是沒有動畫放映的戰鬥之城第三部曲書籍。 漫畫內容主要是黑白畫面，我個人覺得雖然有特別打燈但環境還是偏昏暗，可能閱讀上會稍微吃力。 ．獨棟微型建築-夜間老公寓 B1唯一展示的微型建築，也是展覽中唯一夜間版本的微型建築老公寓，座落在這層樓的右手邊的角落，跟展覽簡介牆給我類似的感受—作為戰鬥之城展覽的序曲。 其實在B1僅放上一棟是明智之舉，可以分散來欣賞建築物為主的觀光人潮，但不會模糊整個展覽的注意力或區域劃分。（感覺苛蝶美容養生館是做不純的哈哈） 樓層介紹-【2F 實體建築展間】 ．戰鬥之城-城市建築群 2F就是將動漫畫中的街景舞台「戰鬥之城」以及「城市市民」真實呈現給大家，其中這座城市搭建是張立人以往記憶中回憶穿插、靈感浮動的自由創作，因為藝術家也是臺灣人，所以場景也會是大家很有記憶的街景。 可怕且密集的補習大樓、鐵皮屋頂樓加蓋、整排騎樓牆壁上顯眼又微微俗氣的各式字體招牌…這些無論好壞的微末細節都被藝術家呈現出來，是讓我最驚訝的事情！ 側面還有架設一個超酷的高速公路，如果有仔細看交通號誌會發現這條路居然出現「美國」地點！看似不合理但其實這些任何招牌、地點、住宅樣貌就是穿梭在藝術家各段記憶中的時間與地點共同塑造成一座戰鬥之城，彷彿是他的多維度空間真實呈現。 這座微型城市真的創造的非常非常細膩，各處都充滿細節值得你花一整天的時間去觀察欣賞，單拍幾張照片真的無法完整呈現各處景點，而且每一位來參觀的民眾都各自會有不同的童年、回憶經歷，自然專注到的街景細節與角度都會獨一無二！ ．戰鬥之城動畫角色牆 建築群的正對面一大片的牆完整展現戰鬥之城的角色市民們，下方都各自擺上了角色對應的代表配件，（大家到現場可以找看看有一位老人，搭配的是他老伴的照片，很有趣）。 其中我最喜歡的就是這位公務員角色，真的完美呈現了各個公家機關最常見的公務員大眾樣貌（看起來就很刁難人哈哈哈）；其他角色各自都很精彩，大家就自己來細細欣賞囉！ ．獨立中島展區 建築群旁邊有安排6-7座獨立中島展區，部分獨立台可以互動體驗拍攝。 我只能說張立人真的太厲害，任何細節超到位，尤其是右邊的宿舍租屋處，那個老舊防塵衣櫃、平價竹蓆床墊跟碎石子地板都很有共鳴。 ．戰鬥之城小市民繪圖區 展區有提供一個繪圖互動區，每天會有兩個時段限量提供空白紙偶供人拿取繪畫，創造屬於自己的戰鬥之城小市民，才過短短一個月玻璃牆面幾乎要貼滿了，這場展覽真的是非常受歡迎！ 畫了自己的小市民可以貼在牆上與其他紙偶市民們同樂，也可以帶回家作紀念，最重要的是還可以參加投稿活動，會在展後由張立人選五位幸運得主贈送專屬精美小禮(詳細活動資訊請以現場說明板為主)；另外前面提到的獨立中島台有部分檯面是開放紙偶放入場景做拍攝互動，不過還是要小心輕放避免影響作品~~ 樓層介紹-【3F 幕後創作概念展間】 ．漫畫手稿區 三樓主要就是展示關於戰鬥之城的幕後心血，包含漫畫的草圖手稿展示、部分模型中島台以及相關創作的概念影像(不能攝影) 三樓展間相對靜謐安逸，可以更悠哉的欣賞創作，草圖上的隨意線條或是粗糙文字反而多了一些俏皮感，甚至有些部分是張立人自己才會懂得的註記，每張圖都可以觀察、臆測他的創作動機還蠻有趣的~ ．擬真客廳 大家還記得在B1提到的街上槍戰械鬥實境秀嗎?? 三樓的電視居然有播報這則社會新聞!! 真的有一種身歷其境的真實感，而且除了張立人自創的槍戰社會新聞，還有好媽媽料理節目、歌友會KTV等自創頻道，是真的可以轉台相當新奇，不過影視作品不能拍攝，但我真的推薦來三樓看看電視新聞，很精彩。 ．上帝視角的戰鬥之城 三樓展間可以俯瞰戰鬥之城，彷彿從城市市民轉為上帝視角，有些建築物的頂樓小巧思也能在三樓發現到，而糗也不用在二樓展間人擠人。 因不完美而完美-缺陷毀損才是真實世界 當天我有購買紙本簡介閱讀，其中手報中我很喜歡一段話：「因材料脆弱的特性以及物件本身的壽命，每一次展出都會造成程度不一的損傷」 當然會希望可以一直維修保持，但我覺得隨著時間的變化造成的微損，恰恰讓這座戰鬥之城活了過來，就如同我們居住的臺灣任何一個角落，房屋也會隨時間改變耗損、衣服著裝穿久了也會變舊、甚至我們每一個人也都會有逐漸有歲月痕跡… 也許我們每個人，也都置身在自己心中的戰鬥之城。 🔍展覽資訊 【戰鬥之城·終】開放展期☞︎ 5.1-7.21 10:00-18:00 (每週一休館)展覽地點☞︎ 北師美術館｜近科技大樓捷運站*台北市大安區和平東路二段134號入場規則/精華版☞︎ 免門票無時限☞︎ 現場排隊等候，預約制優先入場☞︎ 預約制超過30分鐘未報到視同現場等候☞︎ 預約方式-北師美術館官網進行線上預約☞︎ 開放攝影(影視作品除外、禁用閃光燈腳架自拍棒等) ~~活動詳情請以展覽現場或是官網為主~~#戰鬥之城#戰鬥之城_終#北師美術館#免門票#免門票入場#免門票展覽#微型展#微型藝術#微型#微型模型#袖珍#袖珍模型#袖珍藝術#袖珍小物#街景攝影#臺北免費展覽#台北免費展覽#暑假好去處#台北大安區

如何面對資訊焦慮？！四個方法讓你重獲自由🥹⟡3941tarot

如何面對資訊焦慮？！四個方法讓你重獲自由🥹

今天要和大家討論的主題是：資訊焦慮 之所以會想寫這篇文章，是因為我現在就處在一個資訊焦慮的狀態下 什麼是資訊焦慮？ 資訊焦慮，又稱資訊恐慌，是一種現代人或多或少都會碰上的狀況，源自於資訊快速的流通，使人接受得很頻繁也很輕易。過往人們要接收到資訊無非是透過：報章雜誌、書籍、電視；更久遠的人們甚至連電視也沒有，只能透過公家機關得廣播、報章雜誌或是書籍獲取最新資訊。 而現在資訊接收實在太過方便與快速，所以我們無時無刻不在接受資訊！你只要打開電腦、手機，隨時都會有大量的訊息灌進你的大腦！ 也因為這樣，現代人很容易會有「資訊焦慮」的狀況 這根本是一文明病🤯 － 資訊焦慮的狀況舉凡：面對通知趕到壓力、焦慮；面對四面而來的資訊，不知該如何選擇，只好全都收藏；看到社群軟體上密密麻麻的文字，感到噁心、不舒服等等 這些都是有資訊焦慮會有的狀態🥹 如何面對資訊焦慮？ 我會這麼久沒有更新IG，也是因為我打開Thrads的時候，越看越煩躁、打開IG的頻率也變少了，一旦打開也是滑沒多久我就想放下不理；手機跳出來的通知全都無視、朋友傳的訊息也全都無視，我發現我只想一個人安安靜靜地做自己的事 而後來我更發覺，我會這麼不想去接收訊息、資訊，是因為我有資訊焦慮 我對於資訊的接收已經到達了疲憊的程度，甚至是壓力——幸好在感到焦慮、恐慌之前我便已經發覺！ 雖然覺得很諷刺的是，有資訊焦慮，卻也使用「網路」這個造成資訊焦慮的元凶來理解「何謂資訊焦慮」，但我還是想把這件是分享給大家，因為你們可能也有，只是不知道自己為什麼會因為訊息、因為社群媒體等等的東西感到不舒服 如果你對於跳出來的通知感到恐慌，我希望你可以去看醫生，看醫生並不代表你怎麼了，而這是讓自己不要「不舒服」的手段！！ 我也曾經因為壓力而焦慮、進而恐慌，這種感覺對我造成莫大的影響——我根本變成委靡不振的小草== 但也是去看醫生，然後吃了抗焦慮藥，我變得比較能夠面對人群、面對我需要面對的事情 雖然吃藥可能沒辦法解決問題，但可以幫助你不再那麼不舒服～ 減緩／預防資訊焦慮的方法 這邊分享幾個我覺得很適用的方法，來去調整自己面對資訊焦慮～ ➊ 關掉你的社群媒體！！！！ 社群媒體是造成資訊焦慮的主要原因！因為社群媒體上有太多品牌、藝人等等人在認真經營，除了這些之外，還有社群媒體的「演算法」使平台會不斷推播「你可能會喜歡」的貼文/帳號 但我不是叫你刪掉——當然你要刪也可以，這裡我提供給大家的方法是：少用社群媒體 ➋ 花更多時間在與自己相處 這個世界上，只有自己會一直陪著自己，所以花更多時間學會與自己獨處會是人一生的課題之一！但，在資訊焦慮的狀態下，與自己獨處真的可以讓你清淨許多，你有更多的時間去思考、探索自己，我希望不管大家有沒有資訊焦慮，都應該花時間在和自己對話 ➌ 理解自己需要什麼（這個是沒有在圖文裡的） 因為造成資訊焦慮的其中一個原因是：不知道該接收什麼資訊，而全都選擇接收 這會造成你來不及看完資訊→感到壓力→資訊焦慮 或者是，接受過多的資訊→不知道哪些是真哪些是假→不信任資訊→感到疲憊/壓力 不管是哪一個都很糟 所以，理解自己需要什麼類型的資訊，像是喜歡美妝的人就一定會需要美妝的資訊；熱愛美食的人就理所當然會選擇接收美食網紅的貼文；理解自己的喜好、需求有助於你篩選資訊，而這樣就能夠預防資訊焦慮的窘狀！ ➍ 培養慢慢閱讀的習慣 也許是因為資訊量太多了，大家很容易迅速的閱讀資訊，然而這不見得會是好事 短影音的出現，讓大家在短時間內獲取大量的資訊與分泌多巴胺；但這也促使我們變得更容易分心、更沒辦法長時間專注在一件事情上，因為值得關注的事情太多了！而分散的注意力，也容易讓我們沒辦法做好一件事～ 而當我們在短時間內接收了大量的資訊，就很容易感到疲憊，久而久之就會累積成壓力，這種快節奏的生活，也很容易把自己逼緊，最後就是又累又好像什麼也做不好…… 因此在這裡推薦給大家：培養慢慢閱讀的習慣，其實也是讓自己不要一下接收過多的資訊，也讓自己可以慢下來，學會掌握自己生活的節奏～ 結語 然而，不管是哪一種方法，我認為其核心都在於讓自己慢下來 節奏一旦慢下來，發現自己好像不必去追趕著什麼，少了這一層無形中的壓力，就能夠感到自在許多；了解自己、學習掌控自己的大小事，會讓自己感到生命是操之在手的！我認為這樣就是讓自己變得更好的道路～ 當然，如果你沒有資訊焦慮的狀況，但也想嘗試做這些事情也是可以的！ 因為這並不是「一定要」這麼做，而是我提供我的個人經驗與想法給大家 大家可以選擇性的接收，或是不接收，這是預防資訊焦慮的第一步：選擇自己想要的資訊 大家有資訊焦慮的經驗嗎？ 在底下留言向我分享有什麼緩解的方法，或是預防的方法～ ◆ 喜歡我的文章嗎？喜歡的話歡迎追蹤我 或是追蹤我的IG @3941_tarot 以便獲取更多新資訊！ ◆ 來看更多我的其他文章➜ ☁️療癒占卜☁️自我探索，內在的我是男生還是女生？⟡3941tarot ☁️療癒占卜☁️我需要什麼來提升自己？⟡3941tarot 雜談│如何面對占卜結果？⟡3941tarot

【職場讀書人選書】台灣社會與移工的關係 或許已來到黃金交叉的關鍵期—《移工築起的地下社會：跨國勞動在臺灣》

這是不被臺灣人看見的移工地下社會。數十萬人支撐起鋼鐵機械業，也撐起營造建設、自動機具業，以及家中長輩的生活起區，但我們總對他們視若無睹，老以為這些人頭腦簡單、貧窮落後。可我在一廣認識的移工們複雜多樣、生活豐富多采，我覺得他們長期被外界忽視是種錯誤。 當討論到人權，「移工」已經是近年來被頻繁討論的議題，遭到仲介剝削、雇主不帶對待，還有夢碎在異鄉的故事，儘管每每讓人難過、氣憤，卻因為過於類似的情節，讓議題的擴散性減弱，甚至導致整體社會的同情疲勞。但在大疫之後，所有人的生活都受到影響，全球趨勢的轉變更讓這個議題有了更多的可能性，跟著獨立記者簡永達所著的《移工築起的地下社會：跨國勞動在臺灣》，讀者也將了解台灣社會與移工間的關係，或許正在處於黃金交叉的關鍵期。 實際走入移工聚集的「第一廣場」 如同相關的其他書籍，《移工築起的地下社會》依舊花了不少篇幅，在描寫移工在台灣普遍面臨的困境。被債務壓著工作、毫無抵抗地受到層層剝削，在遭遇困難時還必須獨自承擔巨大風險，其實很難想像同樣的情節就算已經被揭發了數年，仍舊在這塊高唱「人權」的土地上存在。為了更了解這個群體，作者簡永達在著名的移工聚集地——台中「第一廣場」（後改名為東協廣場居住了兩個月，而這樣的方式確實也讓他得以更近距離地觀察這群異鄉人。 因為心理上的距離遙遠，台灣社會通常對移工有著「扁平」、「晦暗」的印象，但因為曾經融入在他們的生活當中，簡永達筆下的移工有了立體的樣貌，甚至在多方交流的情況下，能夠刻畫出各國移工的差異。不只是刻苦耐勞、隱忍，《移工築起的地下社會》讓我們看見他們也有夢想，有的人以富豪為導師，致力於累積財富，也有人承繼了菲律賓選美風氣，嘗試闖出一片天；在台灣主流社會選擇性忽視的視角之外，他們兀自綻放出屬於自己的光芒，默默地讓這片島嶼增添了更不一樣的色彩。 經過疫情 移工市場或許已與你想得不一樣 然而，《移工築起的地下社會》最引人注意的，或許是有別於感性之外，透過種種證據打破台灣人的迷思，呈現台灣在移工市場上，逐漸喪失的競爭力。高風險、低待遇，加上高昂的花費，在全球勞動市場與法規的改變之下，簡永達實際走訪越南當地，發現台灣早已不是越南移工的首選；尤其在比較日本法規變動與台灣勞動部官員慢半拍的態度與官僚作風，更敲響了台灣人力市場未來的警鐘。 不過在全球化的浪潮下，儘管大部分恐怕是被推著走，台灣的移工相關議題確實也正在前進。除了解析血汗勞工的歷史與成因，作者不遺餘力找到包含當地牛頭、仲介等，相對罕見於相關議題著作的受訪者，讓讀者看見仲介產業在大環境下的改變，同時也讓《移工築起的地下社會》中的移工議題顯得更加完整且全面。 多方採訪完成的結晶 關於台灣移工的深入分析 「缺工」、「少子化」，隨著平均所得及壽命增加，種種議題也開始在台灣浮現，但可惜的是它們並未讓大眾把焦點放在這群，為我們承擔風險，卻同時又被剝削，但其實可能成為一切解方的人們。正當媒體與政客還在以刻板印象挑剔移工，《移工築起的地下社會》已經揭示了台灣在國際勞動市場上，逐漸喪失吸引力的趨勢；而我們何時才能意識到立場已經調換，必須透過建立更好的環境來吸引理想的工人，也將深深地影響台灣未來的每一個社會層面。

【筆畫如墨】四、青梅竹馬

 『孟睿、孟睿──』 眼前的男孩沒理她，依舊捧著一本素描本專心畫他的畫。 『孟睿──你理我一下啊！』 他紋風不動。 女孩不高興了，踩著小小的步伐蹦蹦跳跳地跑到男孩身邊，挨著在他旁邊坐下。男孩餘光瞥了她一眼，一語未發。他沒有畫素描用的專用鉛筆，就只有一支院長今天發給每個小朋友的卡通圖案鉛筆。他把筆頭削尖，拿著自己的素描本開始畫畫。 『哇！你畫得好好！欸欸，這裡你是怎麼做到讓顏色有深淺的？』 此時，男孩看了她一眼，有些意外：『妳看得出來？』 這本是一句誇獎的話，以男孩來說。但聽在別人耳裡卻成了挑釁，女孩不甘示弱，吼道：『我怎麼就看不出來了？又不是瞎子！算了不用你說！我已經想到了！你的下筆力道不一樣對吧！』 『安靜。』 她悻悻然閉嘴，卻仍待在他身旁不肯離開。男孩不管她了，他畫了這麼久，第一次遇見能夠看得懂他畫畫的人，雖然只是皮毛，但也不容易了。都說專業人士能夠只用一支筆就做到很多支筆的效果，雖然男孩還沒到這程度，但也很厲害了。他還年輕，而現在就能看出功力深厚。 女孩很不甘心，她覺得自己畫的畫也是不錯的，卻看到了比她還厲害的人，而且對方還一臉跩樣！但她仍目不轉睛看著他描線、塗黑、擦拭多餘線條，他只是簡單畫了前面的桌椅，物品卻被他勾勒出生命似的，活靈活現。 很不甘心，心裡憤恨難平；但她知道兩人的水平差太遠了。男孩已經完成一幅畫，他在畫的右下角簽了一行字，她沒看清，但能看出他的字端正俐落。討厭，連字都好看，真討厭。隨後，他把素描本闔上，正欲離開。女孩見他要走了，著急拉住他的手。 『等下！告訴我你叫什麼名字？』 男孩回頭看她，又看著他被拉住的手，『我為什麼要告訴妳？』 『我覺得你的畫很好看，看起來像真的東西一樣！還有，我叫白沫！白色的白、泡沫的沫！』 他走了。 白沫低下頭，有點沮喪，這傢伙跩得不可理喻！她在心裡詛咒了對方的祖宗十八代，通通罵一遍才意識到他早就沒有這種東西了，又偷偷把話收回。驀地，她聽見一聲嘆息，抬頭，男孩沒有走，正用看白痴的眼神看她。 『孟睿。』 『啊？』 『我只說一次。』 這次他真的走了。 孟睿啊，他的名字真好聽，跟她一樣都是兩個字呢。 孟睿做了一場夢。夢見他跟白沫相遇時的場景，兩人都是孤兒，同期進到孤兒院。不過跟白沫不同，孟睿曾經是有父母的，只是某天出了交通事故，雙雙過世，留給孟睿的，只有他生日時當禮物送給他的素描本。 當時只記得心裡很不平衡，明明都還好好的，怎麼一個彈指就成孤兒了？人都是這樣的，曾經擁有往往比不曾擁有要來得難以釋懷。他就陷在胡同裡走不出來，看誰都不順眼。 他就想不明白了，大家都沒爸沒媽，為什麼他們能笑得像個傻子似的？百思不得其解。他一個人待在岔路裡，一度性格扭曲，誰都不想搭理，卻有個煩人的傢伙，死皮賴臉地纏上來。不論給她多難看的臉色，都沒能逼退她。 他想不通，明明覺得她很煩人，特別吵特別煩，卻還是告訴她名字。時間過太久了，他已然記不清自己的想法。或許，是因為她真的太煩了吧？ 孟睿今天很不舒服，昨天不知道喝到幾點，暈暈沉沉就睡過去了。一早起來還有宿醉的跡象，他撐著沉重的身體下床，去給自己弄一點醒酒的緩緩。把所有事情打理好後，孟睿打開手機，看見白沫的道歉訊息，想來是酒醒了。孟睿沒多說什麼，只回了一句好好休息之後就把手機放下。 大概是宿醉的關係，他今天起得很早，他看了眼牆上的掛鐘，才九點。以他來說真的很早，雖然跟他平常被吵醒的時間差不多。他把電腦打開，繼續把前幾天白沫給他的網址看完。 看到重點就拿手機記錄下來，『孟睿』和他的不同也被他一一註記，準備到時跟白沫討論。要嘛他改變方式，要嘛就是按原來自己習慣的來，跟他配合的人是白沫，如果對方沒問題就沒問題。 他看了下來，最後點開工作室的網站。沫睿工作室，本身會出刊一些自製書籍，雖然成立時間不長，但旗下作家跟繪師相當優秀，替他們打下很好的成績。成立不過短短幾年，已經能列為國內數一數二的知名工作室。 他還記得，這名字是老闆用他們倆的名字取的。老闆是位女性，叫孟云昔，扎著馬尾，給人一種精明幹練的感覺。一開始她就看著孟睿長大，血緣上是他的姑姑。 當時父母雙亡，她原本是想把孟睿接過來跟她一起住，但當時自己的事業還沒穩定，怕把孩子接過來只是換個地方吃苦，權衡之際還是將孩子托給孤兒院。她時不時會來孤兒院看看孩子，就在此時注意到了白沫。 孟云昔是做出版的，那時還沒自己創業，在別的公司裡做管理階層。後來她看上了他們的才華，加上幾年間賺的錢夠了，她開了一間工作室，用他們的名字命名，同時也讓他們的職業生涯正式開幕。 「果然，這裡的沫睿老闆也是云姊呢。」 在原本的世界裡，白沫的確有加入工作室，只是沒有待太久，人就沒了。云姊當時傷心了好一陣，甚至工作室也停業了好幾天。 孟睿看著網站上的資料，工作室負責的內容除了自製書刊之外，也有出版旗下作家的書籍或繪師的畫集，若是要畫原創漫畫跟個誌，工作室也能幫忙。這幾點都跟他的記憶相符。 云姊人精明，雖然給人一種不苟言笑的感覺；但其實待人和善，對底下作家繪師更是好得沒話說。工作室給的福利很好，有時候云姊也會招待大家一起去員工旅遊，種種優良事蹟還衍生出「一日沫睿人，終身沫睿人」的口號。 傳到云姊耳裡時她哭笑不得。 孟睿看了眼時間，快中午了。今天沒什麼事，他還是跟陳筌佑討論一下新書封面好了，直接問作者的需要比較快，免得他琢磨半天還沒有結果。 他想了想，發訊息給他，很快就收到回覆。陳筌佑給了一串地址，邀他一塊吃飯，不過從他的語氣裡來看，似乎還有別人？孟睿蹙眉。也罷，作者都不在意了，他還在意什麼？ 他將電腦關機，換了套外出服，便出發前往指定地點。 陳筌佑說的地方離家裡不遠，他不打算開車。經過附近飲料店時，他的眼裡閃過一個扣著鴨舌帽的男人，孟睿只能勉強看到一點臉，不過他注意到的是對方剛剛喊的話。 「麻煩，一杯蜂蜜冬瓜，冬瓜一點點就好。」 那位小哥笑著，孟睿隔著一條街都能感受到飲料店尷尬的氣氛，這年頭怪人年年有。他不多做評論，走過飲料店後沒多少時間，他已經到了陳筌佑給的地址前。是一間咖啡廳。他進門之後四處張望，就看見陳筌佑朝他揮手，孟睿走到他對面坐下。 「嗨，你來啦？沒想到你會主動聯絡我，我好感動。」 「你少噁心。」 「哎，等下還有一個人，你不介意吧？」 喔，果然還有別人。 「你都不介意了，我更不需要了。如果對方靠譜，不會洩漏商業機密，我自然是無所謂。」 陳筌佑攤手，顯然對孟睿的態度司空見慣。 「吃點什麼？你還沒吃飯吧？」 「你點吧，我隨意。」 陳筌佑喚來服務生，動作俐落地點了三人份，模樣熟門熟路，果然是熟客。 「你先點了，你那位朋友來的時候東西已經冷了吧？」 「沒事，他肯定又在附近買什麼耽誤了，一會就到了……喔，他來了。」 陳筌佑朝門口揮手，那位青年拎著一袋飲料走進來，走到陳筌佑旁邊坐下。孟睿閃過一絲驚訝，這不是剛剛整店員的男生嗎？陳筌佑倒是很習慣，看了那袋飲料一眼，「蜂蜜冬瓜，冬瓜一點點？」 「恩哼。」 「我說你也真是，就要來咖啡廳了，還硬要去外面買飲料。家裡的材料用完了？」 「沒有啊。」青年喝了一口飲料，「但還是看人的反應比較有趣。」 孟睿露出了然的眼神，陳筌佑刻意迴避了他的視線。陳筌佑一臉無奈，青年臉上閃過一絲笑意。不過對方這回倒是轉過頭跟自己搭話。 「你好，我聽筌佑說過了。我叫林軒。」 「孟睿。不好意思，打擾你們吃飯。」 「不會，他看到你的訊息很高興。」林軒似乎想到什麼，笑得很開心。 「喂！林軒！」 「幹嘛，你一直傻笑我以為你中邪了，既然敢笑就不要怕別人講啊。」 陳筌佑把林軒頭上的帽子抓了下來，一把揉亂他的頭髮。不過至始至終，他看著林軒的眼神溫柔依舊。 原來如此，孟睿盯著眼前的兩人，忽地憶起見會面那天，那位高冷的大神低頭喝悶酒的場景。聽著他滔滔不絕說著那個『他』，雖然孟睿算是被迫聽他說，但那時他就想，究竟是怎樣的人才入得了他的眼。 陳筌佑這人向來是給人一種疏離感的，好像遇見什麼事他的情緒都很淡薄，沒什麼特別想法。繞是孟睿，一開始他也是不冷不熱的態度，即便兩人在網上相談甚歡，可脫離螢幕來到現實，他就馬上感覺到差距。 這樣的人，是怎麼放任情愫在心裡生根發芽，到了最後成了一場劫難？ 他看向林軒，這名青年生的一張端正清秀的臉，他很愛笑，見面沒有多久已經看他笑了很多次。他的笑容很好看，眉眼的弧度看起來很柔和，黑髮被陳筌佑弄得有些凌亂，不過還是無損他的氣質。 他們的喧鬧直至服務生來送餐之後才稍稍停止。

2024 0627 今日塔羅：學習者 Learner

2024 0627 今日塔羅：學習者 Learner 最近有朋友們發現，對於文字的用字上，我有自己的較真。 也許我用的詞不常見，或者有可能自創的句子，朋友們覺得很是生動與貼近。 心裡很是開心。 被看見，被欣賞的滿足。 前天晚上的線上課程學習到一個新詞「擾動」。 課堂上老師是用在與靈魂、靈性有關。 比如，擾動靈魂，擾動心性。 不知道大家之前是否有曾聽過這動詞。 以往我只聽過「攪動」、「攪亂」、「擾亂」。 所以一聽到「擾動」，感到好興奮，認為學到一個新詞，且這詞好適合用在身心靈關於能量運動中的狀態。 在『學習者』塔羅牌的這一天，建議大家可以試著將自己的心房打開，也許會不經意的有新學習，新獲得。 在學習過程中，我發現自己總是非常貪心地什麼都想碰觸一些。 以正向思考來說，我的學習是雜食派，只要有興趣的，就東碰一點，西碰一些，妥妥當當地符合學生時代對於經營管理系或企業管理系的期待，就是啥都知道，啥都能扯，能聊，但若再往深一點扒，那就真不知道有什麼料可被挖掘。 以消極面來說，很多面向都知道一些，那可能就是其實都不懂。 不懂深度，不懂門道，不懂專業，也就不懂何謂。 四不懂，就難與專業人士真正的交流與分享，有點可惜。 不過，「多欲為苦，生死疲勞。枉心不歇，歇即菩提。」* 若今日所學能有彈性，是為了累積生命的厚度，想學什麼事情，也要有機緣才有機會學習，這是人生樂事無誤。 喜歡學習的人，對於眼界，不會侷限。 看事情呢，有著更大的寬度與包容。 對新事情喜歡探索，總在探索中，新事物、新訊息，與自己舊有的制約產生衝擊與火花。 我很佩服那些可以從這些火花中，抓到靈感，進而規劃、實現自己的理想或事業的人。 有人喜歡從歷史學習，有人喜歡探索未知。 領航者塔羅牌，這張『學習者』是水晶小孩。 水晶小孩，感覺象徵著剛挖掘出來並洗淨、淨化過的水晶，如同小孩，擁有純真，待鍛鍊、雕琢的心智，像是個大池，等著倒入許多新奇好玩的事物。 這個大池如同我們的心智，倒進入的，將會影響許多事情如何選擇，如何決定的資料來源。 有些是訊息，有些是學習，有些是經驗，有些是代價。 我們的心智需要鍛鍊與磨練，需要學習與吸收。 心智的運作，心智的能量，心智的潛力，心智的影響與心智的陷阱，總是多元、多樣又變化多種。 在鍛鍊歷程中，也要小心注意，過去的成功方式，不一定適用現在，適時的因應與調整是必須的。 這時，新的問題來了，什麼時候需要調整？適時是指什麼？因應對策是什麼？如何調整？調整為什麼？ 要尋求、找到這一切切問題的答案，關鍵只有一個，那就是學習。 不斷學習，精進學習，多元學習，跳出舊有框架思維的學習，也許有機會能慢慢找到答案。 Tarot of the Day, June 27, 2024: The Learner Recently, some friends have noticed that I am quite particular about my choice of words. Maybe the words I use are uncommon, or perhaps I create my own sentences. My friends find them very vivid and relatable. This makes me very happy. The satisfaction of being seen and appreciated is immense. The night before last, I learned a new term, "disturbance," in an online course. The teacher used it in the context of the soul and spirituality, such as disturbing the soul or disturbing the mind. I wonder if any of you have heard this verb before. Previously, I had only heard of "stirring," "disrupting," and "disturbing." So, when I heard "disturbance," I was excited, feeling I had learned a new word that perfectly describes the state of energy movement related to body, mind, and spirit. On this day represented by the 'Learner' tarot card, I suggest that everyone try to open their hearts. You might unintentionally gain new knowledge and new insights. In the process of learning, I find myself always wanting to touch on everything. From a positive perspective, my learning is omnivorous. As long as I am interested, I will touch on a bit of everything. This aligns perfectly with the expectations of students in business management or corporate management, knowing a bit about everything, able to talk about anything, but if you dig deeper, there might not be much substance to uncover. On the downside, knowing a little about many areas might mean understanding nothing deeply. Not understanding depth, not understanding the intricacies, not understanding the profession, and therefore not understanding the essence. This superficial understanding makes it difficult to truly engage and share with professionals, which is a bit unfortunate. However, "Desire leads to suffering; life and death bring fatigue. When the mind ceases, enlightenment is attained."* If today's learning can be flexible, it is to accumulate the depth of life. Wanting to learn something also requires the right opportunity, which is indeed one of life's pleasures. People who love learning are not limited by their perspectives. They see things with greater breadth and tolerance. They love exploring new things, always finding new things and new information that clash and spark with their old conditioning. I greatly admire those who can capture inspiration from these sparks and then plan and realize their ideals or careers. Some like to learn from history, while others like to explore the unknown. The 'Learner' card in the Navigator Tarot represents a crystal child. Crystal children symbolize newly unearthed and purified crystals, much like children, with innocent minds awaiting training and honing, like a large pool ready to be filled with many new and interesting things. This large pool, like our minds, influences the choices and decisions we make with the information poured into it. Some are messages, some are lessons, some are experiences, and some are costs. Our minds need training and honing; they need to learn and absorb. The operation of the mind, its energy, potential, influence, and traps are always diverse and ever-changing. In the process of training, we must also be careful. Past successful methods may not apply now; timely adaptation and adjustment are necessary. This brings a new question: When is adjustment needed? What does timely mean? What are the countermeasures? How to adjust? Why adjust? To seek and find answers to all these questions, there is only one key: learning. Continuous learning, diligent learning, diverse learning, and learning beyond old frameworks may slowly lead to the answers. 補充資料來源：”*”之文句係抄自臉書傅月庵老師之文章擷取而來。 咒語：根據您的要求，我已經為您創作了一幅新的插畫。插畫中的主角是一位約40歲的臺灣女性，她的頭髮是中短的，微卷，且表現出一種俏麗和灑脫的氣質。她身著現代的服裝，並披著紅色的斗篷。她正處於一個充滿書籍和學習材料的環境中，面部表情展現出對新知識的好奇和熱情。背景是一個寧靜的學習環境，充滿了書籍和學習材料，強調了學習和知識的重要性。 #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Learner

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