紫色浪漫來襲！全台7大紫色花季景點，紫藤花海瀑布、錫葉藤隧道秘境，捕捉春初夢幻美景

準備迎接3月啦～春天的花季陸續到來，而緊接在黃花風鈴木之後，就是浪漫的紫色花季囉！這次編輯整理了全台紫色花季景點TOP6，不僅有大家最愛的紫藤花，還有近年人氣激增的錫葉藤，而且從北到南都有紫色花可以欣賞，大家趕快把握這季的紫爆花海瀑布，留下屬於自己的春季回憶吧！ 👉【期間限定】全台黃花風鈴木爆炸盛開！抓緊賞花期，一起來漫步金黃隧道 👉【春季賞花地圖】北中南絕美花海秘境盤點，趁週末來浪漫一波吧！ 南投｜中寮鄉廣興村 南投免費的賞花新秘境＋1～位於南投中寮鄉的「粉紅山丘」，不僅種有九重葛、錫葉藤、黃花風鈴木等花景，目前園區內還有一大片「麝香木」正在滿開，粉紫花海甚至比人還高！ https://www.instagram.com/p/CpeZnZOrXG2/ https://www.instagram.com/p/CpUSE6BLCAd/ https://www.instagram.com/p/CpYeCrDSULG/ 拍出來簡直超夢幻～麝香木季節預計會到三月底，各位可以把握機會去朝聖囉～ https://www.instagram.com/p/CpZobkjr9iJ/ https://www.instagram.com/p/Cpm9YITLxzv/ https://www.instagram.com/p/CpsWSMXh085/ https://www.instagram.com/p/CpsbJrrPiE0/ 📍南投縣中寮鄉廣興村頂城巷39號 開放時間：8:00-17:00 南投｜南平山道田有機農場 位在南投埔里的賞花秘境「南平山道田有機農場」，近期園內長達300公尺的步道兩側開滿錫葉藤，形成天然紫花隧道，讓你沉浸在紫色花海隧道～想來賞季節限定的紫色浪漫，園區是採免費入園，不過記得要先預約呦！ https://www.instagram.com/p/CogYbpUSidg/ 另外農場主打有機小農，園區內還有販售有機蔬果，來賞花還能再帶伴手禮回去～ https://www.instagram.com/p/Coje5aUL8lU/ 📍 南投縣埔里鎮中山路四段502號 開放時間：09:00–17:00 https://www.popdaily.com.tw/travel/22814 淡水｜紫藤咖啡園 淡水不只有天元宮的櫻花，近年紫藤咖啡園也是相當高人氣！北台灣最大賞紫藤景點「淡水紫藤咖啡園」，2023年花季預計3/20-4/10，也終於公布將會在3月20日大約為期兩周的時間開放園區，每日08:00-18:00對外開放入園，種植日本紫藤超過1000株、上億花苞預計爆量綻放，紫爆浪漫佈滿整特園區天空實在太夢幻！ https://www.instagram.com/p/CbT-iJ5r5IF/ 依據官網的消息公佈，「二號水源園區」2023年預計3月底盛開；「一號屯山園區」2023年則是預計4月初盛開。門票跟往年一樣都是$300不抵消費，且不需要預約，採現場購票制，而今年因受天氣影響，較往年時間晚開花，最美賞花期大約落在3月25日～4月5日。 https://www.instagram.com/p/B-Yf_kbHdIG/ 紫藤花園二號水源園區（近天元宮.北新醫院） 📍新北市淡水區忠寮里竹圍子9-1號（需門票$300元） https://www.popdaily.com.tw/travel/658056 南投｜六七一茶花園 曾一度盛開在圍牆邊而擠爆人潮的紫色錫葉藤，這次六七一茶園的主人決定把錫葉藤改種到園內，不僅拍照更安全，也更好拍出美照啦！ 📍 南投縣中寮鄉龍南路271-6號 https://www.popdaily.com.tw/travel/1244168 台南｜雙秀園 而位於台南的雙秀園，今年也是開滿了浪漫的錫葉藤，而且花朵掉落時還會旋轉飄落呢！ 📍 台南市玉井區20-3號 https://www.popdaily.com.tw/travel/356272 雲林｜他里霧文化園區 雲林也有浪漫錫葉藤花海，位在他里霧文化園區的繪本館附近，趕快趁最美的花期拍一波吧！ 📍 雲林縣斗南鎮南昌路27號 https://www.popdaily.com.tw/travel/939324 嘉義｜長青居民宿 最後則是位於嘉義的長青居民宿，盛開的紫藤花海，提供給你拍美照拍好拍滿，不過要注意這裡停車只能停在路邊唷！ 📍長青居民宿嘉義縣竹崎鄉石棹16號（需門票$100） https://www.popdaily.com.tw/travel/1209147 浪漫紫色花季全台從北到南都有，大家可以趁著花季選擇最方便的景點，趁著好天氣去拍屬於自己的美照囉！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #3月花季 #三月好物推薦 #全台 #南投六七一茶花園 #南投南平山道田有機農場 #台南雙秀園 #嘉義長青居民宿 #春初 #林口大湖紀念公園 #淡水紫藤咖啡園 #紫色 #紫色控 #紫色花季 #紫色花海 #紫藤花 #紫藤花景點 #紫藤花海瀑布 #花季 #花季景點 #錫葉藤 #錫葉藤景點 #錫葉藤隧道秘境 #雲林他里霧文化園區 #麝香木 

全台首款涼感口罩來襲！粉嫩顏色戴了少女心大爆發，清爽的感覺就連毛細孔都在歡呼呀！

口罩已經成為大家外出必備品，但隨著時間來到悶熱夏天，總感覺自己戴口罩時，整臉像是陷入悶熱地獄，除了長時間悶住肌膚，容易造成肌膚冒痘、長粉刺困擾，口罩內滿滿熱氣無法被排出，熱到要中暑啦！還好隨著各種涼感產品推出降溫，口罩也推出了涼感設計，全台首推涼感口罩將是大家的不悶臉救星！ 口罩也跟上涼感旋風～降溫設計就算緊貼臉蛋，也能舒適不悶熱！ 由華聯生醫推出的涼感口罩，不僅製造上符合紡拓會「瞬間涼感」標準降溫，在炎熱夏季中一戴超有感，且口罩超級透氣舒適，即使需要長時間配戴也不用擔心汗水會浸濕口罩了！ 小編親自戴上後真的感受到臉蛋瞬間大降溫～全臉的毛細孔都在歡呼！這款涼感口罩的測試Q-MAX值0.256，大大超過了台灣制定的0.13涼感規範。Q-MAX值越高，就代表著能快速涼感、能帶走的熱能越多！每盒以單片包裝，能確保口罩保持涼感效果及罩面不被污染，隨手放進包包也不用擔心，真的太貼心啦～ 時尚百搭口罩！多種顏色隨每天穿搭搭配，快跟著名人一起穿搭出時尚 全台首款的涼感口罩能大大滿足夏季需求，在顏色選擇性也是超級多樣好看，特別是粉紫色兩款戴了少女心大爆發耶！唯美櫻花粉與薰衣草紫這兩款絕對是小編one pick首選色，怎麼搭都適合。正因為顏色的選擇性多，許多名人也都喜歡華聯生醫的口罩，像是情歌天后梁靜茹、年代新聞資深主播安幼琪、中信兄弟啦啦隊短今、電台主播阿超、美妝部落客崔咪….等多位藝人網紅們都愛用啊～～ 除了有小編喜愛的粉色系口罩，還有清爽感十足的藍綠色與質感的靛藍色，就連視覺效果都自帶清涼氛圍，戴過的人都驚嘆，直呼「口罩竟然可以那麼輕薄，真的感受到涼爽呢！」，炎炎夏日之際首波開賣就熱銷一空！ 絕美彩紅牆秒殺手機記憶體！全台最美口罩工廠變身網美打卡景點！ 相信女孩們看完都想替自己添購款涼感口罩吧？小編已經受不了夏天的束縛，等不及投入涼感口罩的懷抱啦！等到解封後還可以將華聯生醫工廠列入打卡拍照的行程中，看著各種絕美打卡點，彷彿自己在異國景點之中。 看到繽紛的牆面，是不是勾起你的網美魂呢？解封後一定要找機會來華聯生醫工廠拍照打卡起來。想要兼顧防疫安全、穿搭搭配、又想要體驗沁涼的舒適感，現在就入手華聯生醫涼感口罩吧！>>點此購買

【波波快訊】國旅卷下個月到期！政府加碼抽獎活動、訂房平台延長效期新招，還沒用趕快看

交通部觀光局發送240萬份國旅券，使用期即將於4月30日截止！前一段時間受到疫情影響，不要說出國旅遊，大家基本都在家防疫，原本規劃好的旅遊行程通通都取消掉了～但還好疫情終於趨緩，政府也開始推出各種振興券，不只有超夯的五倍券，還有千元國旅券，一起來看看怎麼登記、使用國旅券安排一趟美好的旅遊行程吧！ 國旅劵使用期限：2021/11/01-2022/04/30 今年國旅券採抽籤方式，原定數量120萬份，10/7再加碼120萬份，共計240萬份！ 旅宿業加碼抽獎活動 隨著國旅券的使用期限即將到期，政府聯合百家業者、與旅宿業配合推出「好康加碼go活動」，大家只要在時間內持國旅券至旅宿業者住宿，就能獲得抽獎資格，獎品有多間觀光旅館及旅館、民宿公協會提供之住宿券，獎項超過100份，等於是拿國旅券出遊後還能再參加抽獎！ 此活動的抽獎分兩批次，111年3月2日為第1次抽獎（第一梯次獎項名單、中獎名單），預計在5月2日第二次抽獎。 抽獎名單由交通部觀光局統一於國旅券抵用平台認定、篩選及匯出，相關活動辦法及抽獎獎項請見官網說明。 訂房平台優惠、延長效期 另外有網路訂房平台配合國旅券推出多項加碼優惠，像是有房間免費升等、贈送餐券、銀行刷卡折扣＆現金回饋等促銷，吸引持有國旅券的大家可以來住宿，而近期因使用期限即將到期，如果還不太清楚要如何使用，或是行程還沒確定規劃，可以多利用訂房網站的系統，最遠可以先預訂未來半年～9個月的訂房訂單，來延長國旅券效期，先訂房後享用！ 👉AsiaYo推國旅最狂加碼6大優惠、百萬折扣、0元入住，邀你聰明玩轉全台灣 國旅券中獎號碼 已經開出中獎名單，沒抽中的，登記資格、抽籤、領取時間以及使用時間如下： 抽中後於當天下午簡訊通知，三日內可於國旅券平台領取。 國旅劵抽籤、領取時間 國旅劵9/22起至五倍券共通平臺進行登記至抽籤，最晚抽籤前一週的週五止(例:10/12抽籤，民眾須於10/8晚上11:59前完成登記，以此類推 )，愈早登記，抽籤機會多。 共有4週登記、抽籤機會，每周二10/12、10/19、10/26、11/02上午10:30分公布抽籤結果，每週抽出30萬份。抽中後，於當日下午5:00，收到簡訊通知，三日內可於國旅券平台領取。 國旅劵登記資格 具有本國籍或取得合法居留證件之非本國籍人民。符合領取振興五倍券資格者皆可參加登記抽籤。 (圖片來源 交通部觀光局) 國旅劵面額、使用範圍 國旅劵面額1000元，需一次使用完畢，且不得找零。適用於旅行業、旅宿業、觀光遊樂業、領有溫泉標章之商家等四大類。 (圖片來源 交通部觀光局) 👉響應數位五倍券！KKday把券放大、祭十倍優惠，加碼30萬好禮大方送 Info. 更多國旅券資訊：https://1000.taiwan.net.tw/ 提醒大家「國旅券」為電子票券，一次性抵用，不找零呦！ 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #國旅卷 #國旅卷抽籤 #旅遊補助 

5步驟培養寶寶睡眠好習慣！別看「眼睛睜大大」就讓他繼續玩，已經快斷電啦！

寶寶不睡一直都是新手爸媽面臨的難題之一，你家的孩子總是無法在該睡覺的時間就寢，經常在白天斷線，到了半夜又精神奕奕嗎？到底該怎麼培養寶寶的自主入睡能力、幫助寶寶養成良好的睡眠習慣，簡單五步驟讓小編說給你們聽。當寶寶眼睛睜的大大的發呆時，其實就是想睡覺的徵兆啦！ 培養定時睡眠時間 新生兒有大部分時間不是吃就是睡，在對的時間做對的事情是很重要的，讓寶寶從小養成生理時鐘，時間到應該該喝奶還是睡覺就能輕鬆面對。 戒除不好的睡眠習慣 很多新手爸媽不忍心看寶寶哭鬧，不管是飲食還是睡眠都刻意迎合寶寶，但這樣不但會讓他們習慣性依賴，同時也累了大人們。此外應該讓寶寶「吃睡分開」，有些小嬰兒喝奶時可能會邊喝邊打瞌睡，這時爸媽應該搔癢寶寶的耳朵或是腳，讓他保持清醒。否則之後要哄睡就困難囉！ （圖片來源：攝影師：Enrique Hoyos，連結：Pexels） 睡前的固定儀式感 有些寶寶需要音樂旋律、有些寶寶需要人們抱著、有些寶寶需要輕撫按摩……，如果是需要聽搖籃曲的孩子，每天就該播放同一首歌，或是父母對她說同樣的話。不管是哪種方法，只要讓寶寶知道出現這樣的儀式感行為就知道睡眠時間到囉。 仔細觀察孩子犯睏的訊號 作為孩子的第一線照顧者，仔細觀察孩子的小動作，如遊戲到一半雙眼無神、動作行為變得緩慢、聲音變小頻打哈欠、吃手發呆等，這都釋放孩子該休息的徵兆。「眼睛睜的大大的，一點都不睏啊，讓他再玩一下」，有些婆婆媽媽常說這句話，但其實新生寶寶的睡眠窗口非常短，如果錯過了反而會讓寶寶過累而不好入眠。 爸媽作息須配合孩子 爸媽的生活作息需要隨著孩子作息些許調整。爸爸熬夜看球賽早上上班沒有精神、媽媽熬夜追劇早上恍神粗心，這都會間接影響到孩子的生活作息及生活品質，因此家長們配合小小孩也是不可輕忽的一個環節。 （圖片來源：攝影師：John Finkelstein，連結：Pexels） 以上簡單5步驟供各位家長參考，雖然每位小小孩狀況不同，但大方向抓住了，以循序漸進的方法去執行，這樣才能起到事半功倍的效果。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1055019 https://www.popdaily.com.tw/mama/1177474 https://www.popdaily.com.tw/mama/936862 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #作息 #儀式感 #新生兒 #睡眠 #習慣 #訊號 

圓山站素食-利生素食

終於吃到位於圓山站附近的＂利生素食＂，生為素圓控的我，常在網路上有賣素圓的店，沒有到這間有賣素圓和油粿，之前有在下班後繞去吃晚餐但去兩次素圓都賣完了😭。 今天趁出來進修比較早走，5:30就到店家，終於吃到素圓了🥳，它家的素圓内餡有包筍絲和大塊的素肉，加上外皮Q彈，吃起來好満足👍。 還點了一碗藥膳湯來配，藥膳的中藥味剛好裡面的料也都很大塊非常好喝。 推薦喜愛素圓的人可以來品嚐看看哦！ 營業時間：周一到五 11:50～13:30，17～20點 六、日及列假日休哦！ 之前下班到店7點素圓都賣完了，當然店內還有其它餐點可享用，如湯餃和簡餐也不錯吃唷！ #全素 #素圓控 #圓山站 #麵食 #簡餐

【新莊一日遊】熱門景點美食懶人包，「環狀線行程」雙北機車族也能玩超盡興

說到新莊，便想到新莊廟口夜市，新莊廟街是陪伴許多新莊人長大的在地夜市，最期待小時候在假日的晚上和爸媽去逛夜市，有吃有喝又有玩，除了捷運有到新莊，串聯環狀線之後，更多景點等著大家去創造滿滿的美好回憶。新莊夜市除了有許多老店美食，其實也陸續進駐了不少有特色的餐廳，這個假日不妨搭乘環狀線來一趟新莊一日遊吧~出發！ 景點 文昌祠陸橋 新莊的文昌祠算是在地相當靈驗的廟宇，每到大考前，都能看見考生、家長、老師，拿著准考證來這參拜，祈求神明保佑考試一切順利。文昌陸橋頂端的設計就如同廟宇的屋簷，整齊排列相當有特色，就像是台版鳥居啊！這座跨堤陸橋是為了整合文昌祠廟街文化的意象而興建的，整體打造的非常有氣氛。 圖 / IG @mikuhsu0417 圖 / IG @jp.torii 地址｜新北市新莊區碧江街20號 新月橋 全台雙跨距最長的鋼拱橋，橋上規劃了四座不同特色的觀景休憩平台，還有超人氣的透明橋面板「天空步道」若有點懼高症的人，真的會有些害怕，因為腳下就能看間湍急的大漢溪流，這裡常吸引遊客在此駐足拍照。 圖 / IG @weng_tzuyun 圖 / IG ＠eva_chen_0926 此外，晚上到新月橋周遭可以欣賞以「光之律動」為主題的光雕秀，利用燈光烘托橋梁拱身的優美弧形，加上投射在水邊延伸出的整體景觀，也是許多遊客與攝影愛好者的熱門新地標。 圖 / IG @angelatsai0706 有時候，在空中小廣場還會有樂器演奏，聽著悠揚的音樂在橋上散散步，也是種愜意的生活享受。個人的小心得，從新海橋望向新月橋，是我覺得最美的視角，放眼可以納入整座橋墩的光影變化，感受在夜晚平靜的湖面上，閃爍著燈光明亮的新月橋帶來的浪漫。 圖 / IG @jys922 圖 / IG @ding.yuanyuan 地址｜新北市板橋區環河道路 宏匯廣場 宏匯集團在新莊開的宏匯廣場，為新莊人的假日多了一個出門的理由，在2020年7月試營運並在8月7號正式開幕，影城由美麗新影城營運，獨家進駐日本娛樂品牌，必玩的VR ZONE、NERF、快樂小熊攀岩場，位置緊鄰「中港大排」、「願景公園」，週末還有演出，大小朋友們來玩一整天都沒有問題！ 圖 / IG @honhuiplaza 地址｜新北市新莊區新北大道四段3號 塭仔底滯洪溼地公園 炎炎夏日就是要玩水！改造後的濕地公園多了噴水池、兒童遊戲區、可愛的造型涼亭等，免費的玩水景點，假日就是家長帶小朋友出門的天堂，除了玩水，這座公園同時兼具滯洪、休憩、生態的功能，復育、保育和教育三種願望一次滿足。 圖 / IG @closemiss 圖 / IG @bunniehua 地址｜新北市中華路三段與昌和街交叉口(昌平國小旁) 開放時間｜週二-週六 9:00 – 18:00 週一進行維修不噴水 新莊彩繪街 街道與房舍的彩繪，一直是社區營造與再生的方法之一，自從捷運幸福站啟用之後，帶來更多觀光人潮，沿著中港大排可以在巷弄中發現多處的彩繪牆面，中泰里的迷你彩繪巷走的是可愛的生肖路線，是小朋友會喜歡的卡通風格，然而來到仁愛里仿佛走入時光迴廊，一些復古商點景象或民俗技藝等，都在牆面上栩栩如生地呈現，畫出了傳統技藝傳承的意味。 圖 / IG @yvonne861016 圖 / IG @yb_0305 圖 / IG @chenjenweichenjenwei 如果從環狀線幸福站出發，可以先從仁愛里彩繪村慢慢散步道中泰裡的彩繪巷唷！ POOLPOOL.242 走路大約五分鐘就能到捷運環狀線新北產業園區站的咖啡廳，是由兩層樓的鐵皮屋搭建而成，室內走純白波希米亞異國風格非常有味道，戶外原本是游泳池，後來改建為滑板場，是新的戶外新北滑板場地之一，另外還有草皮可以野餐，不僅不收服務費，還有附插座，無論是室內室外都超好拍，成為新莊最新IG打卡咖啡廳，非常推薦！ 圖 / IG @liang850923 圖 / IG @katyliuxoxo 圖 / IG @katyliuxoxo D’OR CAF’E兜咖啡 金色三麥下的品牌-兜咖啡藉著環狀線的啟用，在新北產業園區站附近開了一間森林系咖啡館，內部裝潢透過交錯的黑色鋼條，賦予空間工業風格，而多樣性的綠意植栽，則帶來清新柔和的氣息。菜色以輕食、咖啡與甜點為主，還有近期頗受歡迎的未來肉製作而成的「未來蔬食堡」，也是人氣招牌之一喔！ 圖 / IG @kaokao.tw 圖 / IG @3322.liang_ 地址｜新北市新莊區五工路66號1樓 電話｜02-8522-0799 美食 終於·衷魚 深藏在隱密巷弄內的生魚片丼飯，結合老件的文青風，飄出濃能復古味，進入店內發現位置極少，不到10人的小空間，假日前來必定要提前預約，店內的醋飯、味噌湯、漬蘿蔔通通都是免費續，在台北能找到這樣的店真的不多了！最推薦季節限定的瑩烏賊丼，整晚滿滿的烏賊，散發晶瑩剔透的光芒，錯過等明年！或是衷心魚丼，一口氣全制霸大部份的魚種，包你感受滿滿的海的甜。 圖 / IG @jones_kao 圖 / IG @gourmet_live 圖 / IG @gourmet_live 電話｜02-29986865 地址｜新北市新莊區新泰路284巷5號 營業時間｜11：30 – 14：30、17：30 – 21：00（週一公休） 詹記麻辣火鍋-新莊總店 這間老字號的詹記麻辣火鍋，被譽為是全台北最好吃的鴨血、必吃的麻辣火鍋之一，前陣子終於插旗台北敦南店，仍舊供不應求，場外永遠有源源不絕的客人在等候用餐，來到新莊總店也同樣人滿為患，分為上下兩樓，桌數多但空間還算充裕，不會撞在一起，店內裝潢走一種復古風，必點的油條、芝士包可別忘了！ 圖 / IG @l_eateat 圖 / IG @bin_spicyfoodmap 地址｜新北市新莊區新泰路187號 營業時間｜週二至週日17:00-01:00 電話｜02-29982794 摩多居酒屋 新莊廟街夜市的尾段，有一間百年老宅改裝的居酒屋，原本屋頂的樑柱已拆下來當裝飾，門口擺設就像來到日本般，不僅價格親民、餐點美味、擺盤更是高級餐廳才有的日式居酒屋，讓我們彷彿在吃西餐一樣，同時擁有視覺與味覺的雙重享受。 圖 / IG @huangrc01 圖 / IG @huangrc01 店內限量推出起司控必點的「熔岩雞肉丸」，底下的雞絞肉做成的丸子，鋪上滿滿的起司，在撒上糖粉用火烤，就像烤布蕾般焦黃呈現，吃進嘴裡有鹹有甜有口感，怎能錯過！另外無酒精飲料，老闆精心條配成一杯杯夢幻的飲品，可飲可拍照絕對是姊妹來吃飯拍照的好夥伴！ 圖 / IG @pppp._.0 圖 / IG @pppp._.0 地址｜新莊區新莊路483號 電話｜02-2201-2483 營業時間｜週日-週四 17:30-24:00 週五-週六 17:30-01:00 吠柴手作餃子 藉著柴犬外表可愛其實個性固執傲驕的特性，開了這間店老闆也秉持著這精神對待客人及料理，餐點通通都能客製化，是一間新莊人日常最常享用的小吃店美食。新推出的餃子包有整隻鮮蝦，除了鮮甜有蝦肉口感的，還能依喜好選擇烹飪方式，水煮、煎燒、油炸每種作法的風味都很有特色。 圖 / IG @ni_some_food 地址｜新北市新莊區中港路372號 電話｜02-2277 8123 營業時間｜周二17:00-20:30，週三至五11:30-14:30、17:00-20:30，周六日 11:30-14:30，周一公休 看更多>>>三重蘆洲一日遊｜連接牛郎織女最美的七夕橋，情人節行程推薦 #D’ORCAF’E兜咖啡 #POOLPOOL.242 #POOLPOOL242 #吠柴手作餃子 #塭仔底滯洪溼地公園 #宏匯廣場 #摩多居酒屋 #文昌祠陸橋 #新月橋 #新莊一日遊 #新莊彩繪街 #新莊美食懶人包 #終於·衷魚 #詹記麻辣火鍋-新莊總店 

每天相處真的好嗎？與男友同居的優缺點頗析

 男女朋友同居這件事，就現在來說，已經是一件非常稀鬆平常的事了，而要不要同居這個問題，大家的看法非常兩極，有的人可以在同居生活裡找到彼此的平衡，有的人則因為互相了解後而分開，這都要看彼此的個性而定，能不能互相配合、包容、溝通都是很大的重點，而「時間」，也是一項永遠都需要學習的挑戰。 ＃同居優點 １、省錢：兩個人住總比一個人住還便宜，房租與生活開銷都可以多一個人共同分擔，一年下來還可以省到一次出國蜜月的費用。 ２、互相分享：兩個人住可以一起看電視、看電影、聽音樂、玩遊戲、煮晚餐、吃晚餐，甚至一起洗個甜蜜的鴛鴦浴，一天生活中的大小事都可以一起聊天、討論、分享，再也不用怕無聊。 ３、培養感情：兩個人住在一起之後，能有更多時間相處，可以一起做更多想做的事，一起出門約會，再一起散步回家，晚上再抱著一起睡，一起體驗生活中的各種樂趣，讓感情升溫。 ４、互相了解：住在一起後就等於是這個家的「家人」了，在每天相處之下，會更加了解彼此私底下的樣子、生活上的習慣等等。 ５、互相學習：除了一起學習生活上的瑣事、碰到問題可以一起解決之外，也能從彼此身上學習到不同的優缺點，畢竟每個人都是不同個體的存在，互相欣賞的眼光很重要，在各種意見分歧時，也能透過溝通去讓自己成長。 時間永遠是愛情最大的考驗，一開始同居，從選房到佈置家裡，一定是一件令人又期待又興奮的事，等到同居一段時間，彼此更了解後，所有的日常問題都會一一浮現出來了。 ＃同居缺點 １、沒有隱私：除了基本的坦誠相見之外，同居之後還有各種隱私問題，像是彼此電腦裡的資料、跟誰講電話的內容等等，也較沒有自己的私人空間。 ２、生活習慣：時間久了，生活習慣上的差異性也會漸漸擴大，畢竟每個人都有從小到大的習慣，若雙方都不夠包容彼此，很容易為了這種日常小事吵架，並累積成大問題。 ３、家事分配：每個人對於打掃的頻率與對於髒亂的容忍程度都不同，時間久了，容易忍不住對方與自己不一樣的地方，家事分配也很常變成吵架的原因之一。 ４、負面情緒：生活中一定會有大大小小的情緒，像是工作上的壓力、跟家人吵架、與朋友不愉快等等，當彼此情緒一來時，往往容易造成爭吵，可能到最後是誰也不讓誰。 ５、沒自由：畢竟不是自己住，不能隨心所欲的決定任何事，必須要尊重彼此的感受和意見，像是出門與回家要不要報備的問題、方不方便讓朋友來家裡玩，或是你想耍廢的時候對方就要你去洗碗，你想打電動的時候對方卻想要你陪他看電影等等。 中和以上分析，可以發現出同居之後，除了好處很多之外，可以「吵假」的內容也增多了，「時間」久了，問題就如雨後春筍般相繼而出，舉凡生活中的大小瑣事都有可能成為彼此看不慣而分開的理由，就像以前跟家人吵架一樣，但家人與情人最終還是不同，至少在結婚前都是，私底下的缺點與醜陋面只有最親密的彼此才能感受的到，所以越了解彼此後才會越容易產生磨合與不愉快。 同居的好壞參半，而所有事情也都是一樣，是主觀意識的存在，好或不好都可以由你去改變與定義，如果不好又該讓它變好？要怎麼一起克服？而同居一方面能讓你了解到究竟對方適不適合長期走下去，能不能和你一起承擔、一起往前進步，一方面也像個試煉般能讓你學習到更多生活與感情處理上的經驗，而這也必須建立在雙方觀念都成熟理性之下，透過良性的溝通與互動，再加上一顆包容與柔軟的心，讓彼此「越愛越深」！ 

【北海岸一日遊】10個漫遊北台灣海岸線提案，一日IG打卡景點＋美食推薦

北海岸一日遊怎麼玩？每天上班這麼辛苦，好不容易放假一定要來北海岸看海景、走景點、吃美食呀～北海岸除了淺水灣、白沙灣等知名景點外，還有很多秘境唷，精選北台灣海岸線一日必去＆必吃打卡景點， 找找看哪些是你還沒去過的，利用休假日，來一趟說走就走的小旅行吧！ 海岸線景點 水湳洞漁港 小時候只知道大野狼與小紅帽，長大後才發現原來現實世界中是大野狼與小綿羊～在水湳洞漁港的後方藏著一處天然形成的岩石。左邊的是比較小的是一隻小綿羊，發揮你的想像力，就可以看到小綿羊的耳朵、鼻子、嘴巴和肥嫩的脖子；而右邊則是一隻呲牙咧嘴的大野狼，乍看之下好像要把小綿羊吃掉一樣。 ▏景點地址：新北市瑞芳區水湳洞台2線濱海公路約81公里處 神秘海岸 燭台雙嶼 美景的背後似乎總是有著淒美的故事，很久以前有一個癡情的女子每天在沿岸上期盼著丈夫歸來，日子一天一天過去，丈夫始終杳無音訊，最後女子幻化成一顆孤寂的岩石，繼續等待丈夫回家，然而，多年後丈夫返家發現妻子早已變成一顆冰冷的岩石，悲痛的他天天跑到岩石旁嚎哭，不久也化為另一顆岩石，因此燭台雙嶼又被稱為「夫妻石」。儘管神秘海岸早已不再神秘，燭台雙嶼的愛情故事還是十分動人，值得來探訪。 ▏景點地址：新北市金山區獅頭山公園 老梅石糟＋老梅迷宮 CNN曾票選老梅石槽為台灣8大私密景點之一，迷人的美景，不論是日出、日落，都有它獨特且寧靜的柔美。個人特別推薦這裡的夕陽，經過北海岸，絕對不要錯過這樣的美景，靜靜站在岸邊看海浪輕拍，是不是很詩情畫意啊？老梅石槽每到4、5月因為東北季風慢慢減弱，當地的石槽會長滿一大片綠色的海藻，綠意盎然的壯闊景觀是難得的特殊景象，等到天氣漸熱時海藻就在陽光曝曬下消失，不過綠石槽上方相當滑溜危險，千萬不要任意踩踏，以免滑倒受傷。 ▏景點地址：可定位新北市石門區楓林路25-1號（莎蜜拉海岸咖啡坊） 除了老梅石槽，位於富貴角公園內的老梅迷宮也是值得一探究竟的私房景點。雖然迷宮不大，但因位置較為偏僻，增添一股神秘感。古早味紅磚牆的設計從天空俯瞰就像是巨大螺旋，繁瑣複雜的走道，讓小朋友玩的不亦樂乎。套上濾鏡，靠在牆上隨意擺個 pose，絕美意境照人人都能拍得出！ ▏景點地址：新北市石門區楓林路27號 青山瀑布 老梅石糟＆老梅迷宮算是北海岸比較知名的景點，不過靠海的石門區還有另一個隱密的山林系景點—青山瀑布。青山瀑布海拔310公尺，高低落差的斷層約30公尺，是一條傾斜行瀑布，石門區公所為了瀑布更平易近人，特地設了一條步道，非常適合健行初學者，既不費力，也不危險。有網友表示，若帶著年幼的小孩體力不支，大約在步道的 1/2 處就有小瀑布可以玩水，並且步道兩旁植物種類繁多，是觀察自然生態、體驗大自然的好地方喔！ ▏景點地址：新北市石門區尖山湖 飛碟屋遺址 民國六十幾年從北歐引進，位於翡翠灣玲瓏社區，因此又有「太空玲瓏屋」之稱，這裡是台灣最早出現飛碟屋的地方。飛碟屋的造型特殊、施工快速，外觀十分搶眼，推出時造成一陣旋風，也迅速打響了翡翠灣當時的知名度；可是熱潮並不持久，最大原因是台灣日照強烈，夏天住在裡面令人受不了，再加上位於海邊，海風強勁，後續維修不易，所以沒多久就退燒。後來因年久失修，多數殘破不堪而形成廢墟，不過至今仍然有少數幾戶人家居住，或者是整修後猶如海景別墅，當成假日渡假的地點。 ▏景點地址：新北市萬里區翡翠灣（福華渡假飯店的範圍內） 三芝水中央（淡水小八煙） 自從八煙聚落封閉後就少了一個夢幻景點，除了再也看不到雲霧繚繞的奇景，猶如仙境般的「水中央」美景也不再開放遊客參觀，之前一直覺得很可惜。不過繼金山八煙聚落之後三芝的田心子水中央也成了熱門IG打卡景點，它完美地復刻了八煙聚落的水中央美景，甚至仙氣更上一層樓，水質更為清澈、也多了幾分明亮，水面依不同的時段也會倒映出不同的色彩，怎麼拍都零死角喔！ ▏景點地址：新北市三芝區興華里奎柔山路 海岸線咖啡廳 Q.B.DAYS / 靠北過日子 樸華無實且枯燥的日子真的很值得靠北！聽到大家靠北的心聲的老闆特地在二樓的座位區擺放了許多寫有不同字樣的扇子，可以依照你的心情自由排列組合。一樓的空間則是類似文創市集的概念，可以選購雜物、文青小物等，再往裡頭走還有帳篷的打卡區，是最受歡迎的座位區，只是靠北過日子是不開放訂位的，想要搶熱門座位的話就必須早起去排隊喔，是不是很靠北呀？（但食物真的好～吃～還可以看水藍藍的海，加分！） ▏景點地址：新北市金山區海興路174號 ▏連絡電話：02 2408 2332 ▏營業時間：一、四、五 11：00–18：30、二 11：00：18：00、六＆日11：00–19：30 LE COQ 公雞咖啡 如果是坐捷運的話，從淡水站出來轉公車，大約半個小時就能抵達三芝淺水灣的公雞咖啡。他是一間日式雜貨復古風的海邊小屋，室內座位區充滿了濃濃的古早味，有各式各樣的古董、動物標本，沒有特別的收藏類別，但放在一起卻完全無違合，還有一種別具心裁的感覺。走到戶外區又是另一種享受，一整排的海岸線座位，坐在位子上吃著美食，搭配美酒，看出去是那一望無際的海岸線，再憂鬱的心情都好起來了。 ▏景點地址：新北市三芝區北勢子45-16號 ▏連絡電話：02 8635 1362 ▏營業時間：11：00–20：00、六＆日 11：00–21：00 VILLA SUGAR 別小看店面外觀看似低調簡約的Villa Sugar，實際走進店裡，洋溢著濃厚的峇厘島風情，從店內垂掛著長長的白色布幔，上頭還有星星、太陽、月亮等圖樣，簡單而精緻。下方細長型的水池一路延伸至湛藍的海際線，與木製的桌椅、棚架結合，營造出迷人的南洋度假氛圍，同時他也是一家寵物友善餐廳，放假也可以帶家裡的小寶貝來踏踏水唷～ ▏景點地址：新北市三芝區土地公坑54-16號 ▏連絡電話：02 2636 1585 ▏營業時間：11：00–21：00 米詩堤極北藍點 台二線23.5K白沙灣旁的純白色建築，就好像是一座無暇的浪漫城堡，是北海岸線上最靠近大海的海景咖啡廳。第一次聽到「米詩堤極北藍點」的時候我心想：這也太北藍了吧！後來才知道原來北海岸早期是重要的軍事要塞，米詩堤便是一座海軍退守後由廢棄軍營改建的咖啡廳，因為坐擁台灣最北邊，鄰近藍海，故而取名「極北藍點」，很是別有用心，下次來到這裡別再誤會人家的名字啦！店裡除了賣輕食、飲品之外，還有賣各式精緻甜點，特別是草莓蛋糕的內陷，可是足足比好事多的多了一倍，每次看到照片都好心動呀～～ ▏景點地址：新北市石門區頭圍段八甲小段1-101號 （白沙灣旁） ▏連絡電話：02 2456 0885 ▏營業時間：一～四 10：30–19：00、五～日 10：30–20：00 看更多>> 淡水除了老街，你還知道甚麼？來淡水帶你認識不一樣的台灣 #IG打卡秘境 #北海岸 #北海岸咖啡廳 #北海岸景點 #北部景點 #北部輕旅行 #大自然之旅 #夫妻石 #寵物友善餐廳 #戶外踏青景點 #淡水咖啡廳 #網美打卡點 #老梅石槽 #青山瀑布 #飛碟屋 

拒當腫泡泡，告別水腫，還我纖細美腿！下肢水腫原因大公開!!

相信很多愛美的女性都有共同的困擾！ 那就是早上神清氣爽，到了下午總雙腿發脹、腳步沈重、鞋子緊繃繃，筆直雙腿轉眼變蘿蔔腿！ 但妳以為所有水腫的原因都是一樣的嗎？！ 所有解決的方法都是一樣的嗎？！ 不不不！現在讓我們來找找屬於自己的下肢水腫原因並且找到適合的解決方案，「找對症才能下對藥」！ 跟著以下分析一起找回纖細雙腿，拒絕腫泡泡！ 通常該怎麼確定自己是不是正在水腫呢？！ 這時妳可以用手指輕輕去按壓水腫的部位5-10秒來觀察，因為身體水腫時細胞中淤積大量水分，加壓時會向下凹陷，不會立刻彈回來，而且當身體水腫情況愈嚴重，凹陷回復的時間愈久。 以下指標，能簡單幫助妳判別水腫的嚴重程度。 1.輕度水腫：按壓後，凹陷處會立即恢復。 2.中度水腫：按壓後，凹陷處需數秒才回復。 3.嚴重水腫：按壓後，持續凹陷時間較長，需10-12秒恢復時間，可見下肢腫脹。 4.超嚴重水腫：按壓後，產生嚴重凹陷，且持續時間超過20秒，代表此時下肢已非常腫脹。 下肢水腫類型及原因： 1.缺乏活動導致血液不循環型- 長時間維持同一個姿勢，久坐、久站 2.生理期水腫型- 經期前中後都會水腫 3.體內鹽分過量型- 飲食上口味比較重，喜歡重鹹、重辣 4.代謝緩慢型- 愛喝冰飲、愛吃冰品 5.體內水分不足型- 平時水量攝取過低 造成身體水腫的原因有非常多種，必須對症下藥，才能有效降低水腫的發生率。讓我們一起找到自己的水腫類型，一起拒當腫泡泡！ #喜歡我的文章請多多收藏及追蹤 #水腫 #水腫原因 #下肢水腫 #腿部水腫 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片_HOLA_MissToast Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast

【妝同學小教室】加速吹乾兼護髮！這5個小技巧用下去，吹頭髮的時間直接省一半～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 不知道大家有沒有曾經遇過因為『吹頭髮太累』而懶得洗頭的經驗呢？今天要來跟大家分享一些關於吹頭髮的小撇步，不但加快吹乾頭髮的時間，還可以同時照顧到髮質，趕快把這些技巧學起來，化妝的時間又可以再多10分鐘囉～ 👉🏻編輯特搜！盤點大家推薦、回購率超高的護髮產品，染燙專業戶免客氣收下吧！ 1.擦髮毛巾的選擇 準備一條吸水性夠強的擦髮毛巾就可大幅減少吹頭髮的時間，通常只要輕輕按壓就能吸走大部分水氣，可減少摩擦頭髮的次數、縮短使用吹風機的時間。挑選時可注意毛巾表面纖維越多越密集、毛巾越有厚度，其吸水速度與吸水量都會表現得比較好～洗完頭髮後先用吸水力強的擦髮毛巾包覆在頭髮上，以輕輕『按壓』的方式減少頭髮摩擦。 👉🏻現在這頭最時尚！最近韓國髮廊最多人燙的4款捲髮，復古小臉絕對是重點啊！ 2.縮時護髮噴霧 除了使用吸水力高的毛巾，還可以直接使用『縮時護髮霧』，而這種護髮噴霧的原理則是收合遇水張開的毛鱗片，加速空氣流通，迅速帶走水分。同時大幅縮短熱風破壞髮絲的時間，同時加入護髮的成分，達到快乾+保護髮絲兩種效果。 👉🏻頭皮也是皮膚！筆記頭皮基礎養護小tips，好髮質就是從這裡開始！ 3.吹風機的挑選 讓頭髮變乾的同時保有柔順光澤，除了要抹護髮產品之外，吹風機的選擇也很重要！從吹風機的熱度、風力強度都是選擇的重點～ 吹風機溫度： 細軟髮女孩的髮質細軟，吹乾的速度雖然比較快，但通常細軟髮也更容易受損，吹頭髮的時候先用中溫80°C吹至八分乾，再以冷風吹整。 粗硬髮→因為髮質結構的關係，粗硬髮的造型會要花較多時間去吹，如果髮量多的女孩又會更耗時，吹乾的時候可以將溫度調到最高約100°C吹到八分乾，再切到冷風吹到整頭頭髮乾為止 👉🏻不到千元！吹過就回不去的『2020平價吹風機推薦』，負離子護髮、風量大速乾、要帶出國都沒問題 https://www.instagram.com/p/CuEfT1oNU0z/ 4.正確吹髮位置順序 頭皮髮根→瀏海→後腦髮際線→髮尾 Step 1. 抹完護髮品後，先用溫熱風吹瀏海和髮根。 Step 2.從後面髮際線開始吹，可以將頭髮翻到前面更方便吹，這樣吹起來的頭髮也會較蓬鬆。 Step 3.吹到頭髮髮根半乾後，將頭髮撥回繼續吹，可以將雙手當作梳子一邊撥鬆、一邊整理髮流。 Step 4.吹髮尾 Step 5.最後可用冷風定型，盡量避免冷風吹頭皮。 👉🏻關鍵就在這一步！髮型師親授吹髮訣竅，打造光澤＆蓬鬆度超easy！ 5.定期修剪受損的髮尾 定期修剪受損的髮尾不但可以省去護髮和吹髮的時間，而且也可以讓頭髮看起來更健康～ 👉🏻其實你更適合短髮？10個before/after變髮對照圖，看完更有信心換髮型了 https://www.instagram.com/p/Cvpfza2LDBA/ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻懶人必備的眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整了 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #吹頭髮 #吹風機 #吹髮 #吹髮技巧 #妝同學小教室 #護髮 #長髮吹頭髮 

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