別再拿遠距離當藉口 ，5招方法讓你感情越來越甜蜜 !

很多情侶在邁入遠距離戀情時總是很沒有信心 ，擔憂著感情是否會因為距離變大而跟著變淡 ，甚至分手時也都是以遠距離來當藉口 ! 但其實只要做到以下幾件事情 ，就不用害怕遠距離囉 ! ● 信任及安全感 不管任何感情中最重要的就是信任 ，在遠距離時並不能像以前一樣時刻膩在一起 ，因此可能會引發猜忌或疑慮 。 這時雙方可以事前約定好 ，例如要外出時可以先簡單告知對方出遊的對象及地點 ，或在事情結束後和對方聊聊外出時所遇到的趣事 ，不但可以讓對方持續參與到你的生活中 ，也可以消除對方內心的不安及疑慮 。 - ● 適當的空間 很多遠距離戀愛中可能會遇到時差問題 ，因為生活習慣變得不一樣了 ，一方可能剛下班較空閒，另一方卻可能正要上班 ，這時如果還硬要和對方聯絡 ，就容易發生爭吵問題 。 所以給予對方適度的生活空間很重要 ，當對方正在忙碌或外出時 ，不要著急著尋找對方 ，讓他們在空閒時在主動與你聯絡 ，也剛好可以利用這段期間好好充實自己的生活 ，學會享受與自己獨處的時間 ，讓自己成長為更好的人 。當然也可以與對方約定好 ，例如一天中某個時段好好與對方連絡一下 ，稍微告知一下目前所做的事情 ，其他時間就獨自加油 ，不要打擾對方造成壓力 。 - ● 理性溝通 在遇到爭吵時切記要理性溝通 ，不隨口將分手掛在嘴邊 ! 另外在吵架期間盡量不要使用訊息打字方式 ，畢竟訊息會讓人看不出你所想表達的語氣 ，建議利用視訊方式來溝通 ，可以看清對方的表情以及態度 ，也會讓自己更加保持理性 。 - ● 創造回憶 在即將遠距離前，一起出遠門來個2人小旅行 ，讓雙方有個美好的回憶 ，在孤單時可以好好看著照片回想甜蜜時光 。 當然在遠距離期間也可以一起增加回憶 ，那就是在不同的地方做一樣的事情 ，比如一起看同一部劇 、一起做飯 、甚至在同樣的時間做同一種運動 ，透過視訊或照片方式 ，想像對方就在旁邊陪伴你一樣 ! - ● 訂定共同目標 這個目標不一定要非常久遠 ，可以是訂定一個旅遊 ，在經過長時間的遠距離後 ，肯定會迫不急待見到對方 ，利用倒數見面時間來規劃旅遊 ，一起討論想去的地方 、美食 ，讓等待時間不再感到漫長 ，也較能減少不安的情緒 ，一起期待見面的到來。 - 只要做到以上幾點 ，相信不管是多遙遠的距離 ，都可以克服並且順利走下去 ，而最後最重要的就是 ，不要害怕把愛說出口 ，平時就算不說也可以透過行為或動作讓對方感受到你的愛 ，但遠距離不在身邊時 ，可以試著說一些稱讚或甜言蜜語 ，讓對方能更清楚感受到你的愛呦 ! 祝每對遠距離的情侶 ，都能有個完美的愛情結果 ! —》日本新鮮報 鬼滅之刃超可愛週邊 #戀愛#情侶#日常#生活#遠距離#溝通#愛情 如果想看更了解我，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Popdaily: Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵 PIXNET: KONEI。日本旅遊趣 🤗🤗🤗 

分手後馬上有新歡！這三個星座可以馬上「無縫接軌」新對象，你上榜了嗎？

感情這條路很長，很少有人能一個對象就走到最後的，合則來不合則散，分手這件事其實並不少見。但分手後的你是會花時間療傷的嗎？還是很快就有新對象投入感情呢？今天邱比特就要來分享，有三個星座的人分手後會無縫接軌很快就找到新歡！ （圖片來源：《境遇之數》劇照） 水瓶座 水瓶座會無縫接軌的理由就是因為太愛了！因為很重感情，所以對於分手這件事很容易陷入低潮期，但他們知道要回頭跟前任繼續是不可能的，所以讓他們忘記悲傷的方式就是趕快有一個新的對象，讓他們可以忘記過去。不過這不代表他們利用新對象哦～因為他們還是會認真的經營這段新戀情，只不過找對象的速度比別人快了些而已。 雙子座 雙子座戀愛時會非常專一且用心的對待另一半，就算兩人快走不下去了還是會苦撐到最後一刻。當真的分手後的雙子，很快就會把自己拉回現實，並且徹底認真開始新的生活，並不是完全不難過，只是難過的時間在感情最後的來回拉扯中已經被消耗掉了，所以當他們正式分手後，快速找到新的對象投入根本不是難事。 獅子座 獅子座是很會替自己著想的人，一旦開始覺得兩人要走不下去時，就會先「未雨綢繆」找新的對象，但他們在還沒脫離戀愛關係時，很可能就已經和下任對象開始接觸了，分手後就可以名正言順在一起。因為對他們來說，想避開分手後的痛苦期，最好的辦法就是有新的戀情和對象。 以上三個星座各自無縫接軌的理由都不同，有的人是因為太愛了，有的人則是為了遠離分手後痛苦。但不管怎麼樣，雖然無縫接軌這件事聽起來不是那麼好聽，但至少在還有戀愛關係時不要劈腿，都還不至於到被指責的太難聽啦～ 延伸閱讀： 👉🏻外表看起來很無害，內心城府卻超級深？帶你看四個心機重的星座女 👉🏻備胎永遠不嫌多！分手也不會難過太久，早早準備好新對象星座TOP4 👉🏻小三閃邊站！感情中不好惹星座女TOP6，她們不會把男友拱手讓人！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃妮妮 #poplove #交往 #備胎 #兩性 #分手 #情侶 #愛情 #戀愛 #找備胎 #星座 #星座特質 #波波邱比特 #無縫接軌 #無縫接軌星座 

【台北不限時咖啡廳推薦】精選10家質感咖啡廳，舒服到讓你待到打烊！

撰文編輯＃小zoe 說到台北咖啡廳真的有很多，每間也都相當有特色，那踩點來打卡去的其實編輯最愛的，還是能盡情待的不限時咖啡廳！所以今天就精選了10間台北的不限時咖啡廳，不僅能讓你喝咖啡吃甜點，環境更是充滿質感美的不可思議，有空不妨就挑一間，讓你沒有壓力舒適地待到心滿意足啦！ 📖延伸閱讀：放假也要好好精進自己，公館精選8間不限時咖啡廳，想待多久都可以 人生艱難,櫻花鉤吻鮭 LeToughs cafe’ 地址：台北市大同區赤峰街41巷1-4號 低消＄300 位在赤峰街小巷公寓的二樓，是間預約制的咖啡廳，每月有固定開放時間，想訂的快爬他的官網資料，入內低消300元就有咖啡、氣泡、奶茶和沙瓦等系列飲料讓你喝到飽，還有一份美味甜點吃，想要享受愜意舒心的下午時光來這不是問題，還有可愛店貓「母湯」陪你，一整個療癒到不行！ Koffi’n. 地址：士林區忠誠路二段40巷14弄9號 吐司套餐 $120/焦糖布丁$80 藏在巷弄的小巧咖啡店，必點的就是吐司和布丁啦～土司烤得外酥內軟，抹上甜紅豆餡與鹹奶油，一口咬下鹹甜滋味超銷魂，另外還有歐式麵包盤，麵包一次就能吃到3種口味也是不錯的選擇，焦糖布丁則是口感紮實Q彈還帶著微苦焦香，其他像是德式香腸麵包和巴斯克乳酪其實也有不少人點，整體來說是間好吃平價又不限時地咖啡廳，很值得你收藏的。 Ruins Coffee Roasters 地址：台北市文山區木柵路三段242號 草莓戚風$160/布朗尼$150/莓仁愛$150 曾榮獲2017年老屋新生獎的小廢墟咖啡館，不要看外表店面小小的（也很容易錯過），踏入裡頭絕對讓你驚豔，咖啡香充滿著環境，氣氛也相當悠閒，還有樓中樓和戶外座位，任何一角都好拍！草莓戚風和布朗尼都有不少人推薦，招牌甜點「莓仁愛」更是必點。這間就推薦給喜歡工業風裝潢的你，因為不限時間容易客滿，想來的記得要早點喔！ 📖延伸閱讀：別再只是動物園，精選木柵7間質感咖啡廳，收藏起來準沒錯！ 貝克宅Roasting House 地址：台北市中山區南京東路三段89巷5弄4號 小圓麵包 $80 隱身在巷弄老宅中的貝克宅，環境給人有如家的溫暖，還有可愛的店貓到處跑～人氣小圓麵包紮實有咬勁，中間還夾有厚厚的地瓜和奶油乳酪餡，相較之下編輯個人更喜歡戚風蛋糕，不過份量上都偏小，沒吃正餐的話可以都點來試試，拿鐵部分更可依自己喜好選淺中深焙的豆子，抹茶和奶茶也不錯喝，因為平日不限時所以開門沒多就客滿了，想來的朋友記得早點來！ 二會 gojiby 地址：台北市中山區華陰街21號2樓 脆皮黑糖卡布 $160/焦糖布丁 $120 位在中山區的咖啡一條街戰地，這家相對是低調藏身在二樓，帶著復古又不失現代感的氛圍，下午陽光灑進更是美的冒泡！必點的就是黑糖拿鐵，上面一層的炙燒黑糖脆皮，喝著甜蜜又過癮，焦糖布丁和巴斯克起司蛋糕也都很有人氣，對了用台語念gojiby 也有「再一次」的意思，讓你喜歡到一訪再訪呢！ Twin Brothers coffee 地址：台北市大同區華陰街77號 肉桂捲 $110 位於台北車站的京站時尚廣場旁，每到假日幾乎都客滿的狀態，肉桂捲在網路上也是有不小名氣！麵包體屬於厚實的口感，是濕潤不乾的那種，肉桂香氣算是濃郁，甜度不會太高，上層還有堅果增加層次感，配杯咖啡一起吃挺不錯的，坐在吧台區還能看到製作過程，看著又會不自覺想再吃一顆～ 📖延伸閱讀：肉桂控注意！台北10間肉桂捲咖啡廳，內行人都推薦的必吃名單 STONE espresso bar & coffee roaster 地址：台北市大安區安和路二段171巷6號 頂級鹽之花巧克力蛋糕$160/炒焦糖拿鐵$180 深色木質調的樓中樓咖啡廳，散發著淡淡古典優雅的情調，不限時間更是吸引不少人來安靜看書用電腦。鹽之花巧克力蛋糕上層糖衣很脆，苦甜巧克力搭上鮮奶油相當有層次，是吃過都說讚的必點招牌！伯爵茶蛋糕口感則較厚實，搭配伯爵香奶油也挺不錯的，錫蘭紅茶布丁是顆偏大人味的布丁，甜苦滋味不能錯過，再配上一杯咖啡或炒焦糖牛奶，度過悠閒的下午時光很是享受。 W&M workshop 地址：台北市中山區林森北路487號1樓225室 彼儂的蛋糕捲$130/彼濃的鮮奶油蛋糕$180 只有六日營業的W&M，小小店卻總是滿滿人潮，不僅提供的咖啡相當有水準，巧克力牛奶評價也很高，另外甜點們也很優秀，最不能錯過的莫過於只有在這才吃得到的彼濃甜點，不管是鮮奶油蛋糕還是蛋糕捲都超讚，不用猶豫兩個都點就對了，保證你幸福感爆棚，提醒想來的人真的要開門前就來排才不會等很久！ Little M cafe 地址： 台北市中正區和平西路一段57號 焦糖布丁＄110/巴斯克乳酪蛋糕＄120 座落於轉角的Little M，是位在南昌公園旁的一間小店，不僅扇行設計相當特別，暖色系的室內空間也讓人待的舒適，來這布丁是絕對要給他來一顆的，巴斯克蛋糕也是吃過都說讚！老闆沖咖啡的手藝也不錯，哪天來公園散個步後到訪喝一杯吧。 Annyoung Cafe 地址：台北市大安區延吉街70巷5弄2號1樓 蜂蜜海苔年糕 $220/香草布丁 $120/髒髒咖啡 $170 從開幕就一直是網路熱門的打卡店，由韓國人開的超韓咖啡廳，讓你一秒來到韓國的錯覺，必點的就屬年糕和髒髒咖啡了，年糕分別有兩種，長條是糯米做的吃起來Q軟、圓條則是用米吃起來較有嚼勁，搭配蜂蜜或捲海苔吃，又鹹又甜的滋味一定要試試（這款下午三點才開賣），之前很紅的髒髒包也有飲料版，髒髒咖啡味道算是較淡，但流出來的畫面真的很吸睛好拍，據說布丁也是人氣品項，而且還有限量，要吃得早點來啊！ https://www.instagram.com/p/CBcwwdVjziq/ 📖延伸閱讀：心靈和胃都要滿足，特搜9間國父紀念館咖啡廳，之後不怕沒地方去啦！ 以上就是為大家整理的不限時咖啡廳，每間是不是都很棒呢～不管是獨自一人來讀書又或是和好友們來聊天約會都很適合，挑一家來坐坐喝咖啡吃甜點，享受一整個下午時光吧！ PopYummy/撰文編輯 #annyoungcafe #Koffi'n. #LeToughscafe' #LittleMCafe #RuinsCoffeeRoasters #STONEespressobar #TwinBrothersCoffee #W&Mworkshop #不限時 #不限時咖啡廳 #二會gojiby #人生艱難櫻花鉤吻鮭 #台北不限時咖啡廳 #台北咖啡廳 #貝克宅 

韓網超唯美心測！從音樂測戀愛類型、適合對象，你是浪漫主義還是花花公子？

大家還記得上次泡菜編給大家玩的MBTI朋友類型、偶像體質測驗嗎？今天又有好玩的心測分享給大家了！開始之前，想先問問大家，你了解自己的戀愛類型嗎？泡菜編這次準備了一個韓國有趣又唯美的心測，從音樂找出你適合哪種戀愛類型，快來一起玩玩看吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1114311 https://www.popdaily.com.tw/korea/1067349 從音樂測戀愛類型🎼 由於測試網址是韓語的，所以泡菜編在下面附上翻譯内容，從問題到結果分析都有，大家不妨對照看看喔！ 測試網址：https://kr.vonvon.me/quiz/19350 （圖片來源：測試網址） 從音樂測出戀愛類型共有4題，翻譯如下： 1、在清新夏日和戀人約會時，你想听什麼樣的音樂？ A、可以在海岸公路邊開車邊享受愜意的House音樂 B、讓人想喝一杯咖啡的悠閑爵士樂 C、讓心跳加速跳動的EDM D、在KTV能拿到高分的感性抒情歌 2、和戀人分手後，我是？ A、利用能夠刺激淚腺的悲傷離別歌曲來克服心情 B、一邊聽著共同回憶裡的歌曲，一邊思念著對方 C、聽讓人忘記分手傷痛的興奮舞曲，藉此忘記悲傷 D、聽著令人心動的情歌，期待新對象到來 3、你想聽音樂時，你會？ A、通過音響播放 B、用藍牙耳機輕鬆聽 C、用舒適頭戴式耳機 D、去音樂現場聽LIVE演唱 4、聽著這段音樂，你腦中浮現的畫面是？（請打開音量） A、仿佛被世界抛棄了，孤零零的在街道上走著 B、無法按捺住情緒，崩潰流淚的人 C、和戀人度過幸福時光的人 D、想到回憶畫面、因此沉浸在過去的人 – – – – – 聽音樂測戀愛類型作答結束！ 下滑看結果分析吧～ – – – – – – – – – 從音樂測戀愛類型 結果分析 1、短跑運動員 你是戀愛初期會急速燃燒，又急速冷卻的短跑運動員類型。 雖然你的愛情有效期很短，但每一段感情都是真心誠意，完美享受戀愛瞬間，你不看別人的臉色，毫無顧忌的全力衝刺，想推薦搖滾樂給你。 和你相配的戀愛類型的人一起聽音樂，互相集中在彼此身上如何？ 🎼適合的對象類型：花花公子 （圖片來源：測試網址） 2、花花公子 充滿魅力的你是不會阻擋愛情的花花公子！ 無論在哪，你都是備受矚目的超級Insider。 你會盡情展現屬於自己的魅力，毫不猶豫獲得對方芳心，推薦以幹練節奏抓住耳朵的EDM給你。 和般配的戀愛類型的人一起聽音樂，感受強烈的愛情能量如何？ 🎼適合的對象類型：短跑運動員 （圖片來源：測試網址） 3、像朋友的戀人 追求安全感悸動的你，喜歡和相愛的人像好朋友一樣，一起分享瑣碎的日常生活，建立深厚的關係。 因爲在一起的時間長，所以面對離別時，就像失去了人生的一塊碎片一樣，也會經歷巨大的痛苦。 想推薦給擁有平靜堅實愛情力量的你，融入日常的休閑音樂。 和般配的戀愛類型的人，一起聽着音樂聊聊天如何？ 🎼適合的對象類型：馬拉松選手 （圖片來源：測試網址） 4、浪漫主義者 你是追求愛情電影般戀愛的浪漫主義者。 即使不是特別的日子，你也會用甜蜜的行動讓對方露出微笑。 想推薦旋律甜美的R&B抒情歌曲給用心疼愛對方的你。 和般配的戀愛類型的人一起聽音樂，感受甜蜜的愛情如何？ 🎼適合的對象類型：向日葵 （圖片來源：測試網址） 5、急陷愛 你不會錯過對方魅力四射的瞬間，天生就有能力在細微的事情上感受對方的感情。 想推薦愛情萌芽時心動的情歌給你。 和般配的戀愛類型的人一起感受一下心動如何？ 🎼適合的對象類型：自由戀愛 （圖片來源：測試網址） 6、向日葵 展現對一個人始終如一的愛情，單戀經驗是不是很多呢？ 如果遇到比誰都深愛着你的人，一定要鼓起勇氣告白。 想推薦原聲吉他音樂給擁有純真愛情的你。 和般配的戀愛類型的人一起聽音樂，分享一下隱藏已久的心吧？ 🎼適合的對象類型：浪漫主義者 （圖片來源：測試網址） 7、馬拉松選手 你是交往一次就能長久維持關係的馬拉松選手。 在戀愛中，信任是最重要的。 想推薦長時間受到喜愛的古典音樂，給追求越久越美麗的愛情的你。 和般配的戀愛類型的人一起聽着音樂度過舒適的時間如何？ 🎼適合的對象類型：像朋友的戀人 （圖片來源：測試網址） 8、自由戀愛 戀愛雖然是好事，但討厭束縛的你，是自由靈魂的所有者。 一起度過時間的時候，會集中於對方，但也會想要尊重個人時間和各自領域的戀愛。 推薦給想要自由空間的你，多種變奏、感受自由旋律的爵士樂。 和般配的戀愛類型的人一起聽音樂來調節愛情的溫度如何？ 🎼適合的對象類型：急陷愛 （圖片來源：測試網址） 看完以上的解析結果，大家覺得準嗎？現在前往「2021波波不倒數月曆」活動頁面參加塔羅測驗，看看12月的愛情運勢如何吧！還有機會獲得HANSCHIU乾洗手凝露+I’M MEME唇釉，趕快標記好友一起測測看～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1166998 撰文編輯 #安琪拉 #個性心理測驗 #從音樂測戀愛類型 #心測 #心測分析 #心理測驗 #戀愛心測 #戀愛心理測驗 #泡菜生活 #泡菜精選 #韓國心測 #韓國心理測驗 

時間很寶貴！...

空閒的時間取決於自己， 把時間花在重要的事情上， 把時間運用在充實自己上， 把時間花在陪伴重要的人， 別浪費自己寶貴的時間， 要讓自己更好！💪 文：#凡事皆有出路 筆：#金豪x450 墨：#冬霽 #藍濃道具屋 #冬季限定 #開心寫字快樂分享 #墨筆 #墨水沼 #靴子 #鋼筆 #鉛筆 #柔繪筆 #愛 #硬筆 #原子筆 #skb #手寫字 #心情語錄 #分享 #手寫 #手寫語錄 #手抄 #愛情 #handwriting #語錄 #心情 #筆 #療癒

遠距戀愛沒那麼恐怖！５個優點提醒你，遠距離也是自我成長的機會！

我們常會因為人生階段的改變，因為求學、工作的緣故和另一半分離。而往往只要一談到分隔兩地，不管是女孩還是男孩都會因為各種不確定的因素而失去安全感，進而排斥這種遠距關係。雖然不能常和心愛的他見面很折磨，但其實遠距離戀愛也是有它的好！今天就讓邱比特告訴你遠距戀愛的好處，讓你不再排斥遠距離，就算辛苦，你們都可以撐住！ （圖片來源：JTBC官方IG） 妳可以變得更獨立 其實獨立是件很重要的事！遠距離戀愛就意味著妳無法時時刻刻賴在另一半身邊、當個廢物女友。當然，這也代表著彼此都會有很多時間必須獨處、很多事情需要自己面對。但這其實是件好事，因為這樣妳將會因此變得堅強獨立，甚至妳還會發現自己其實有著什麼隱藏版能力也說不定（比如自己殺蟑螂的超能力ＸＤ） （圖片來源：JTBC官方IG） 妳可以看到更多新事物、發掘新興趣 人啊，只要一談起戀愛就會想要時時刻刻都待在對方身邊，很容易的就將生活重心擺在對方身上，最後生活裡除了另一半，其他什麼都沒有。或許剛開始遠距會讓妳覺得不習慣、覺得生活很空、心也很空。但妳可以利用這些屬於自己的時間，去做原本想做卻沒時間嘗試的事，妳會有更多時間到處走走看看，或許在這之中妳會找到一個新的興趣。當然，最後妳會發現，和男友分隔兩地這件事其實沒有那麼困擾妳。 （圖片來源：JTBC官方IG） 妳可以因此增進和家人朋友的感情 人總是見色忘友，交了男女朋友後，有異性沒人性更是家常便飯。和男友遠距後，因為距離的因素，你們不能再隨時見面約會，當然囉，這空下來的時間就可以多多和朋友家人相處，畢竟除了男友之外，姊妹家人也是很重要的～ （圖片來源：JTBC官方IG） 妳會更珍惜對方 人在身邊的時候我們常會因此不珍惜，可能對方做了什麼錯都會因此無限放大，甚至，我們會因此看不見對方為我們的付出。開始遠距離戀愛後，因為無法時時刻刻親自表達愛意，只要是小小一封簡訊都能讓妳覺得甜蜜、任何一個以前常做的貼心舉動，也會變得不再平凡。只能說，人常因為習慣而看不見愛，適當的有點距離，反而才能讓妳更珍惜。 （圖片來源：JTBC官方IG） 妳會更有耐心 遠距可能是城市對城市，但也可能是國家對國家，說了這麼多，結論就是，遠距離戀愛是需要彼此互相配合的。因為距離，你們或許會有時差，因為生活工作，你們或許就需要彼此配合、挑出一個專屬兩人的聊天時間。妳可能會因為事情耽擱，他也有可能會因為班機delay而遲到。但兩個人要約會已經很不容易，在這段遠距戀愛中，妳會發現，兩個人為了見面而努力的心很不簡單，妳也會因此訓練出以前從未有過的那份耐心，就為了兩人久別重逢的那一刻。 （圖片來源：JTBC官方IG） 其實遠距離戀愛讓人沒有安全感是很正常的，畢竟我們都想時時刻刻待在另一半身邊。但或許遠距可以是一個讓妳成長的機會，除了學習信任，妳還可以看見平常看不到、但卻在你我身邊的事物。放開心胸、正面迎戰，其實妳會發現，遠距離戀愛真的沒什麼！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 四位必追台灣插畫家IG！四種不同風格畫出真實又中肯的愛情小故事～ 撩男/撩妹桌布特輯，換上這些超甜情話桌布，讓他每分每秒都在想你！ 天天吵架不算什麼，其實看不見的冷漠，才是感情中最可怕的兇手！

【2024台北＆新北＆新竹螢火蟲景點TOP9】點點星光好浪漫，作為約會勝地也適合

點點星光不斷在夜空中閃爍，是螢火蟲燃燒生命營造的美景，每到夏季總會吸引賞螢客進入大自然，只為了一睹螢火蟲漫天飛舞的身姿，不論是帶著小孩來趟教育之旅，又或是戀人牽手來趟浪漫約會，絕對都是夏天必走的行程之一，而且不必走入深山，在北部就能欣賞到這越來越稀有的火金姑家族。 新北｜平溪 以天燈、火車聞名的新北觀光勝地，平溪不僅是許多戲劇電影的熱門取景地，就連許多外國遊客自由行都必會安排朝聖，但除了放天燈外，擁有豐富大自然資源的平溪，也是螢火蟲最愛的棲息地，入夏後便會在車站、火車鐵軌旁飛舞閃爍，不少攝影迷都會特地來拍攝，其中又以菁桐車站一帶為平溪最美的賞螢地點。 Info. 地址：新北市平溪區菁桐里 新北三峽區｜三峽鳶山登山步道 因山頭形似飛翔的鳶而得其名，鳶山是三峽五景之一，雖海拔只有三百多公尺，但山頂卻能俯瞰整個大台北市景風光，且不只適合賞夕陽和看夜景，最推薦每年五月油桐花季來訪，可以賞完白皚皚的五月雪後，晚上繼續欣賞螢火蟲浪漫的舞姿，尤其步道中的鳶山隧道，很有電影《螢火蟲之墓》的氛圍。 https://www.instagram.com/p/B-wmeC1Dudy/ Info. 地址：新北市三峽區藍染公園對面即為登山入口，亦可開車至光復紀念鐘，步行五分鐘即可登上鳶山 新北新店區｜文山農場 文山農場號稱北台灣最大的螢火蟲棲息地，佔地21公頃，每年4、5月都能在農場裡看見漫天飛舞的火金姑，而相較於免費開放式景點，文山農場賞螢季時都會推出套裝行程，可以體驗採茶、手作DIY、生態教育課程與夜間導覽，連晚餐都包含在內，園區內還有多項遊樂設施，甚至也有規劃營區能露營，是很適合帶小朋友一起體驗的景點，但要留意的是，不論是參加套裝行程還是單純只有賞螢火蟲，都必須事先到網路上預約哦！ Info. 地址：新北市新店區湖子內路100號 營業時間：09：00～17：00（賞螢需事先官網預約） 新北新店區｜和美山步道 和美山步道位於碧潭風景區內，有親山、親水兩條路線，能鳥瞰整個台北盆地外，也能遠眺南港山、台北101與新店溪河岸風光，擁有極佳的景觀視野，沿途設有多處休息座椅，加上是石階規劃，步道屬輕鬆好走，且生態豐富，像是蝴蝶、樹蛙和滿山滿谷的螢火蟲都能在這裡欣賞到。 Info. 地址：新北市新店區永業路81巷處上山，步行五分鐘可抵達 新北三峽區｜永達礦場遺跡 位於三峽的永達礦場遺跡，早期是煤礦區，如今荒廢已久，卻因光害少、人煙罕至而成為螢火蟲的小天地，廢墟遺跡的滄桑美感，加上夏季限定的熠熠螢光，只要沿著五寮山間登山步道往上走，就能欣賞到這浪漫指數爆棚的畫面！但因地點偏僻、道路不好走，也可能有蛇出沒，建議大家要結伴同行哦。 https://www.instagram.com/p/CN4SA9xHzAr/ https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/957098 Info. 地址：新北市三峽區 新北土城區｜土城賞螢步道 全長660公尺的石階，白日陽光穿透葉縫灑在上頭，聽著潺潺流水聲，看著蝴蝶翩翩飛舞，畫面宛如世外桃源般，走到置高點還能遠眺淡水河、新北市景，也因環境復育有佳，每到夏季不只能欣賞到浪漫的油桐花，入夜後還是新北有名的賞螢步道，推薦親子下午來散步賞花，晚上接棒賞螢。 Info. 地址：新北市土城區承天路 新竹縣｜內灣 內灣復育螢火蟲多年，也建置了完整的賞螢步道、規劃教育導覽，其中又以東窩星海螢區為主要賞螢景點，更曾被評比為全台最佳賞螢區之一，距離內灣車站僅十分鐘車程，特別的是台灣螢火蟲大多是陸生型，但內灣除陸生的黑翅螢與紅胸翅螢外，還有機會看見水生的黃胸翅螢，是台灣稀有的保育品種哦！ Info. 地址：新竹縣橫山鄉內灣火車站，步行約10-20分鐘 Poper波波創作者好文推薦：內灣螢火蟲秘境最佳賞螢時間、賞螢注意事項全攻略，心得分享! 新竹縣｜北埔冷泉 與宜蘭蘇澳冷泉是台灣唯二的天然冷泉，每到炎熱的夏季，北埔冷泉公園就會吸引許多遊客來玩水消暑，園內的壩堤瀑布與河床是最適合打卡拍照的自然美景，而到了晚上，坐在涼亭就能看到出沒的成群螢火蟲穿梭在公園各處，是許多攝影迷追螢的口袋景點。 Info. 地址：新竹縣北埔鄉大坪路 新竹縣五峰鄉｜山上人家森林農場 壯觀雲海、粉嫩櫻花海、翠綠茶園、高聳杉林，夏季5月還有螢火蟲季接力登場，如此環境清幽就是山上人家吸引觀光客的魅力所在，農場擁有豐富的自然生態景觀，也有規劃住宿客房與小木屋，非常適合假日想遠離塵囂的朋友，來享受芬多精浴、放鬆身心靈，熱門程度不在話下，每年從櫻花季到螢火蟲季，客房都是一床難求呢～ Info. 地址：新竹縣五峰鄉23鄰468之5號 營業時間：週一～週五08：30～17：00；週六～週日08：00～17：00 時序就快迎來炎熱的夏季，但欣賞綠色小精靈夜晚曼妙舞姿的同時，一定要留意，不要捕捉任何的螢火蟲，也不要用手電筒照牠們，更不能用閃光燈拍照，要好好保護火金姑，讓生態永續下去，明年才能再看到這浪漫畫面。 延伸閱讀 👉【2024賞螢桐花步道TOP9】漫天飛舞的油桐花、星光點點的螢火蟲，在地人才知道的步道都在這 👉北中南5處賞螢景點不私藏！快來一探螢火蟲們夜裡點點星光的浪漫舞姿吧 👉2024內灣螢火蟲秘境最佳賞螢時間、賞螢注意事項全攻略，心得分享！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯＃Munna #三峽鳶山登山步道 #內灣 #北埔冷泉 #北部打卡 #北部螢火蟲 #北部賞螢景點 #和美山步道 #土城賞螢步道 #山上人家森林農場 #平溪 #文山農場 #東窩星海螢區 #永達礦場遺跡 #波波打卡 #螢火蟲季 #賞螢景點 

也差太多了吧？交往前明明不是這樣！帶你看「交往前後差異最大」星座TOP6！

你是否也有感受過，在交往之前明明是甜膩到不行，但怎麼交往之後好像一切都變了？但也是有些人在交往後是變得更加暖心體貼的～相信現在的你一定也很好奇吧～到底有那些星座在談戀愛後行為表現差異很大呢？搞不好你也上榜了喔！今天邱比特就要帶你來看看，「交往前後差異最大」的六個星座～趕緊一起來揭曉吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1059727 TOP6 雙子座 雙子座在曖昧期一定是對你百般疼愛，任何只要是你說出口的要求，他們絕對是在所不惜，一定會做到，可以說是無時無刻都把你捧在手心上啊～但是等到他們新鮮感退去，對你的愛意就彷彿靜如止水一般，原本從時時刻刻都想黏膩在一起，變成了手機切換成勿擾模式，沒事的話請盡量不要打來。沒有錯，他們在戀愛時確實非常情緒化，到戀愛後期甚至會開始向對方展現出不耐煩的那一面。 TOP5 金牛座 許多人對金牛座的印象總是很小氣，凡事只要提及金錢那方面，他們都會斤斤計較，某些思想也比較古板，固執的性格顯得他們不太好溝通。但其實只要當他們談起戀愛，他們便會把對方當成是自己最重要的寶物，從原先不善溝通的性格，也能轉換為溫柔有耐心的人，並且對另一半從來就花錢不手軟，只要是他們給得起的，他們便會無條件付出到底。 TOP4 天蠍座 在交往之前你或許會認為天蠍座就是無比的高冷、高傲，容易產生距離感，讓人不敢靠近。但當天蠍座真正陷入一段感情時，他們隱藏在冰冷的面具下的真實個性，便會完全展現出來，事實上他們的內心是熱情如火，一旦談起戀愛，會和平常的形象有很大的差異，對另一半可以說是百般寵愛，會非常的積極向對方表達他的愛意，收放自如的他們真的會令人感到訝異啊。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1066396 TOP3 牡羊座 直腸子性格的牡羊座，做起事來直接、有幹勁，他們當下想達成的目標一定會想辦法達成，喜歡的人也會想盡辦法追到。但等到他們真的追到手，開始和對方交往，便會漸漸地失去原先的那股熱忱，變得不再像當初一樣，那麼的主動且有耐心了，或許時間久了對方能真實感受到他們很冷漠的那一面，到了後期雙方的爭吵次數也會逐漸增加，慢慢走向分離的局面。 TOP2 射手座 射手座在時間管理上面真的很有兩把刷子，他們擅長社交，也很懂得該如何與他人交際，很會說話、手法高明。交往之前明明都會準時赴約，但交往之後卻經常讓另一半找不到人，習慣性的失蹤，讓對方會很沒有安全感，喜愛自由的射手座就算談戀愛之後，也不會被約束，自我意識強，想做什麼就去做什麼，導致經常忽略了另一半的感受。 TOP1 天秤座 天秤座不會輕易向外人展現出真實的那一面，即使內心有事情也不會自己說出口，在交往之前和對方相處融洽，對任何事情都表現的無所謂，因此在對方眼裡是一個非常無私、大愛且大方的一個人，但等到交往之後，便會開始出現諸多的要求，有時會很愛碎念、什麼事情都想管，對另一半期望也很高，並且爭吵時不會輕易低頭，這時候他們的另一半可能就得多讓讓了。 （以上圖片來源：《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》劇照） 看完以上對六個星座的深入分析後，有沒有更加了解他們了呢？相信在曖昧期的人都一定是會相當甜膩的，但邱比特還是希望每個人都能夠睜大眼睛，仔細看好身邊的人，以免做出後悔的決定就來不及了啊～誤服各位都能找到最適合的另一半喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1060242 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #joan #12星座 #交往 #兩性 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #星座 #波波邱比特 

【恆春墾丁景點推薦TOP11】粉色摩洛哥風餐廳、一望無際大草原，IG上的打卡熱點都在這

夏天快到啦，去墾丁穿比基尼玩水的季節又來啦～臨近畢業了還不想太早面對社會，就先來趟放鬆之旅好好玩過後再全心投入到未來人生規劃！這次到墾丁除了去白沙灣或墾丁大街外還不知道要去哪的你，快來Tag朋友看這篇，相信你們一定能規劃出完美行程！ 景點推薦1：水蛙窟大草原 湛藍天空裡的朵朵白雲搭配一望無際的青青草地，，背景假到不能再假的水蛙窟大草原，簡直就是被刻意PS過的世外桃源～來墾丁不要只有看海、燈塔啦，這個無人秘境你一定要知道！ https://www.instagram.com/p/CZ9NaYfhsDW/? https://www.instagram.com/p/CiPkxs7P1vo/? https://www.instagram.com/p/ChYXwlIPLNt/? 另外在IG上爆紅已久的生日氣球照，想不到要在哪裡拍的人，在這裡拍絕對沒錯～快帶著氣球一起和生日的朋友或是伴侶一起來這裡慶生吧～ https://www.instagram.com/p/CldiNOcPlVg/ Info 地址：屏東縣恆春鎮500巷10號 營業時間：無限制 旅遊tips：草園內無遮蔽物，記得提前先擦防曬乳 景點推薦2：墾丁鹿ㄦ島水豚生態園區 墾丁鹿ㄦ島水豚生態園區在2023年全新開幕，是目前全台唯一可以和水豚共游的生態園區，情緒穩定的水豚，讓許多人都不禁被牠的魅力折服！ https://www.instagram.com/p/C9z-mnuS4Br/? https://www.instagram.com/p/CtvkYXbyALt/?img_index=1 園區內除了水豚外，也有梅花鹿、比照縮小版的日本雷門，休假時間太少無法出國的話這裡也是不錯的選擇！ https://www.instagram.com/p/CqS0ZdtytCD/?img_index=1 Info 地址：屏東縣恆春鎮省北路275之1號 營業時間：10:00~17:00（最後入園為17:00） 旅遊tips：全票$200、博幼票$150、水豚共遊每人$800 景點推薦3：關山日落 不想到海邊沾上沙子也想看美美海景日落的快來看這裡～關山日落觀景平台擁有寬廣的視野能夠清晰看見日落，不想再看到日落照片裡都是人的你這裡一定要來看看！另外早在日治時期這裡就被選為「恆春八景」，CNN也曾將這評為「世界級12大賞落日景點」之一，高人氣的日落一生一定要來一次！ https://www.instagram.com/p/CCtDPG9nyyf/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f410d6bb-8b7b-41ff-bd90-e7fdacd8c609 https://www.instagram.com/p/CFn_DcCHRL2/ Info 地址：導航請導「關山落日觀景台」或「關山夕照觀景園區」 營業時間：10:00~17:00（最後入園為17:00） 旅遊tips：全票60元、當天請記得利用天氣app搜尋日落時間。 景點推薦4：小狗灣 在2021年被發現的墾丁秘境「小狗灣」能撐上秘境絕對不簡單！到小狗灣前必須先走上一段崎嶇的山壁路，再穿越樹林後才會抵達。雖然路途崎嶇，但清澈的海水以及豐富的自然生態一直讓這裡人氣不斷。 https://www.instagram.com/p/CQiqIbxnrsO/?igsh=MTcyZ2wzYjd5Zjg2aA== Info 地址：屏東縣恆春鎮大光路79-95號 營業時間：無限制（建議白天時前往） 旅遊tips：路途崎嶇記得備雙好走的鞋子 景點推薦5：日日旅海 相信這間大家都不陌生了吧～在IG上爆紅的日日旅海本身是間民宿，但漂亮的風景讓未前往住宿的人也為之瘋狂。隨意走動拍攝出的照片，完全不用精心修圖也能輕鬆拍出慵懶的氛圍感。 https://www.instagram.com/p/CMJMVWYHZph/?utm_source=ig_embed&ig_rid=94e1dc0e-8ac0-47cc-bbcb-1f303681d179 https://www.instagram.com/p/C2C7xvYLPic/?img_index=1 日日旅海的餐車主打使用在地食材製作的霜淇淋、氣泡飲品，海邊天氣太熱時就來隻霜淇淋吧～另外日日旅海內位於一樓的「草地餐桌實驗室」餐廳，除了提供住宿旅客早餐外也開放遊客用餐，坐在室內就能看見太平洋的海景，也是讓日日旅海一直維持高人氣的原因。 https://www.instagram.com/p/C3SY_hsyoM0/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C1luZ5NLcvZ/?img_index=1 Info 地址：屏東縣恆春鎮萬里路14-1號 營業時間：10:00~17:00（其餘時間為房客住宿時間） 旅遊tips：需購買門票$100元（可折抵園區消費）其餘詳情可至官網查詢 餐廳推薦1：海丘 這間於 2023 年全新開幕的海丘，一開幕即爆紅！海丘位於墾丁的最南端，隱匿在山崖中的海丘，有種說不出的荒野、孤涼，這份獨特的氛圍再搭配上門口的芒草海，更讓海丘的美再添上一抹神秘的色彩！且無論是從裡看還是到外看都能感受出老闆的傾心設計，室內有大片落地窗，可以直接坐在室內看見窗外的海景。室外則能看見清水模的建築設計理念，拍起照來氛圍感滿滿！ https://www.instagram.com/p/C4XM37LvaVt/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C4nYzjuvV0b/?img_index=1 但海丘 厲害的地方可不止單單是建築、裝潢本身！餐廳內的食物更是令人驚艷，從精心的擺盤再到食物的味道都讓去過的人讚不絕口。除了是餐廳以外，海丘本身也是民宿，若考慮到墾丁旅遊的朋友也可以參考海丘的民宿呦～ Info 地址：屏東縣恆春鎮埔頂路188號 營業時間：11:30~17:30（週二、三公休） 旅遊tips：餐廳需訂位、12歲以上有低消、寵物友善餐廳，更多詳情請上官網查詢。 餐廳推薦2：Nossa bistro諾薩餐酒館 一樣是一開幕就在網路上爆紅的餐廳，你還不知道這間座落墾丁大街附近的絕美的粉色摩洛哥建築那就太可惜啦！Nossa bistro諾薩餐酒館主打利用在地食材製作，販售的料理為地中海料理，提供義大利麵、燉飯、湯品、沙拉、甜點等。 https://www.instagram.com/p/CyUxPJiPlr7/?img_index=1 但讓這邊真正爆紅的主要原因還是因為它「太好拍了～」以摩洛哥風格為特色的Nossa bistro諾薩餐酒館，外觀的粉色建築是許多人慕名前來的理由之一。加上坐在室內就能透過落地窗看到大片海景，怎麼能讓人不心動！下次來墾丁這間收藏起來，絕對能讓你一去成主顧。 https://www.instagram.com/p/C0y7D_yh5zP/ https://www.instagram.com/p/C4kzmjOvwv9/?img_index=9 https://www.instagram.com/p/C4zlATaBy33/ https://www.instagram.com/p/CztTwMKyP6R/?img_index=4 Info 地址：屏東縣恆春鎮墾丁路329號 營業時間：12:00~20:00 旅遊tips：走至附近墾丁大街只需5分鐘即可抵達、建議可先電話預約用餐 餐廳推薦3：磊咖啡The Cafe’x Brunch 「出去玩就是要睡到中午～」起床之後終於不用擔心早餐店太早關門啦，這間磊咖啡能讓你一起床就享用到美味、份量又足夠的早午餐。店內的裝潢更是讓人有種來到小南法的錯覺，很符合大家想來墾丁度假、放鬆的氛圍。 https://www.instagram.com/p/CzgrRzkyhQj/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cw2GobnrlRj/?img_index=1 想去的朋友記得先查詢店家公休日以及事先訂位，以避免專程去一趟結果撲空～ Info 地址：屏東縣恆春鎮福德路140號 營業時間：10:30~18:00（每週三公休） 旅遊tips：附近有停車位可開車前往 餐廳推薦4：Oct.Sun coffee 想來趟偽濟州島之旅或是喜愛海岸村恰恰恰的觀眾這間你一定要來！座落在海邊的Oct.Sun coffee，無論從店外或店內看都能讓你產生一種來到海邊小島的錯覺～透過小窗拍攝的照片，也能讓你瞬間擁有海岸村恰恰恰的男女主角即視感～想成為尹惠珍、洪斗植的朋友這間一定要收藏起來！ https://www.instagram.com/p/C4UdeV-L0QH/ https://www.instagram.com/p/C32kjDvvVVi/ https://www.instagram.com/p/C40uAp3S9zE/? Info 地址：屏東縣恆春鎮萬里路14-1號 營業時間：平日12:21-18:21、假日10:21-18:21（每週三公休） 旅遊tips：暫無電話訂餐、訂位服務、寵物友善餐廳（需牽繩、小型籠子） 餐廳推薦5：Yellow house 因為懼怕海洋或者因禁忌而無法到海邊盡情遊玩的朋友，這間你一定要來～餐廳內部有大游泳池能夠盡情玩水、消暑，是許多無法盡情到海邊玩水朋友的天堂！怎麼好看怎麼好拍的南洋風特色裝潢，加上玩累了就有乾淨的沖澡空間以及馬上吃飯的特色是大家來墾丁必來的理由之一。另外本身也是民宿的Yellow house，若有考慮前往墾丁的朋友也可以存起來以備不時之需呦～ https://www.instagram.com/p/CzitP3uS7iS/?img_index=1 Info 地址：屏東縣恆春鎮南灣路862巷36號 營業時間：12:00-23:00（每週四公休） 旅遊tips：現場僅供沖澡無附贈浴巾等 餐廳推薦6：波波俱樂部 這間餐酒館是恆春超級名店波波廚房的二店，整體氛圍超「Chill」非常能符合大家想來墾丁度假、放鬆的想法！整體外觀採黑白配色，搭配大面積的玻璃簡約又時尚，點綴上一顆顆LED燈泡，不管白天還是夜晚看都別有風情。內部則和外觀截然不同，店內裝潢一樣以燈泡作為點綴，但差別在於店內是以工業風為主設計，各種素材結合與碰撞真的太有巧思啦！ https://www.instagram.com/p/Cz4MKGmvu4S/? https://www.instagram.com/p/C-_40_HzzFJ/? https://www.instagram.com/p/Cwzph7ayBaU/? https://www.instagram.com/p/C01vEEHvLHL/? Info 地址：屏東縣恆春鎮環城北路52號 營業時間：12：30～20：30 延伸閱讀 👉連假追花去！10個花仙子必拍花海：紫藤.木棉.薰衣草.海芋.九重葛，春日最完整花季攻略 👉【期間限定】中南部黃花風鈴木爆炸盛開！抓緊全台賞花期，一起來漫步黃金隧道 👉2024竹子湖海芋季開跑！陽明山一日遊不繞路必去5大打卡景點+景觀餐廳推薦全攻略 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #彤彤 #Oct.Sun coffee #Yellow house #墾丁鹿ㄦ島水豚生態園區 #小狗灣(下潭仔) #恆春墾丁 #日日旅海 #水蛙窟大草原 #波波俱樂部 #海丘 #磊咖啡 #諾薩餐酒館Nossa bistro #關山日落 

從來沒胖過，田馥甄出道19年，體重不超過45kg的4大秘訣！

撰文編輯＃Elina Hebe田馥甄帶著新專輯《無人知曉》回歸，加上《一一巡迴演唱會》正式開跑，今年已經37歲、已經出道將近20年的女神Hebe，體重居然從來沒有超過45公斤，雖然體重、胖瘦不是重點，但是如何維持健康的體態卻真的是一個困難又重要的課題！以下就來看看關於Hebe維持體態的幾個大原則吧！ （圖片來源：何樂音樂） 👉🏻生理期瘦身大法！跟著大姨媽週期調整體態，讓你瘦得更健康！ 1.彈性飲食 既定印象中，大家對於藝人的飲食通常都是：吃不飽、很少、水煮餐，但其實Hebe先前就曾透露，他不會因為怕變胖就不吃垃圾食物、聚會時也會放膽地吃，不然會覺得很掃興！但是大餐完的隔天，就會執行多蛋白質、少澱粉、少油的飲食計畫，抱持進食的彈性，也維持自己心情上的愉悅，這樣的平衡會維持得更長久～ 👉🏻偷懶可恥但超有用！內行人才懂的「作弊日」安排，帶你衝破減肥停滯期！ 2.盡量自己煮 除去偶爾聚會外食，Hebe其實很常在家裡下廚！而自己下廚的好處其實就是可以挑選健康的食材和清淡的調味，也會使用蒸啊、燉啊等等比較不會過多調味的烹調方法。 👉🏻防疫又健康！居家必備「簡易食譜APP」推薦，輕鬆瘦身還能擺脫廚藝黑洞！ 3.隨身帶薑茶 飲品的部分，Hebe會隨身攜帶熱的薑茶，除了能夠保持身體的暖活之外，也能去除體內的濕氣、暖胃、促進血液循環等等，不只是身體，對肌膚也會有好的影響唷！ 👉🏻天冷就手腳冰冷！改善「體內循環」的小tips大公開，讓你由內而外散發好氣色！ 4.去健身房重訓＆在家做有氧 當然要維持體態，規律的運動還是少不了的！當然女神也會到健身房重訓，但其實頻率不高，最初開始運動的原因是為了要鍛鍊肌肉量、改善腰痠背痛的問題，但在家的時候也會做有氧運動來燃燒脂肪，而且運動排汗其實是一件很療癒的事啊～ 👉🏻除了飲食、喝水外，「時間」也是關鍵！詳細瘦身時刻表，讓減肥事半功倍 不曉得收看妝漂亮的大家，是不是已經看過《懸日》的MV了呢？馥甄真的是大家的女神，如果你現在的體態正好是你滿意的狀態，就可以跟著Hebe的腳步維持體態，如果對自己的體態不滿意，也可以在PopDaily 搜尋瘦身，絕對會找到你要的方法啦～ #Hebe #女神 #懸日 #漂亮 #田馥甄 #瘦身 #許光漢 

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