一年有14個情人節？單身情人節在哪天？「每月情人節意義」都整理給你！

一年到底有幾個情人節？每個月情人節又代表什麼意義呢？其實除了最常見的二月西洋情人節、三月白色情人節以及農曆七夕情人節之外，總共有14個情人節呢！單身者們先別氣餒，每年其實有個專屬於單身者的情人節喔！也許未來也能把握機會告白脫單呢～話不多說，趕快一起來看看「每個情人節的代表意義和日期」吧！ （圖片來源：《愛情的理解》劇照） 第1個情人節｜1月14日「日記情人節 Diary Day」 第一個情人節為「日記情人節」在這天，情侶可以互相贈送日記本，在未來的365天都可以記錄寫下浪漫的日記！不論是交換日記或者自己紀錄都好，有種象徵新的一年好的開始的感覺呢～ 第2個情人節｜2月14日「西洋情人節 Valentine’s Day」 2月14日是「西洋情人節」想必大家都知道！通常是由女生這邊手工或者購買巧克力、鮮花等贈予心儀對象或另一半的充滿心動感的日子～不過流傳到現在，也有的情侶會選擇互相送或者一起吃大餐慶祝，看你們想怎麼過這天都好呀～ （圖片來源：《歡迎來到王之國》劇照） 第3個情人節｜3月14日「白色情人節 White Day」 3月14日是「白色情人節」，白色情人節（ホワイトデー）是源自於日本，常看動漫的大家應該都懂校園愛情不可少的情人節送禮橋段吧！在日本通常是讓收到巧克力的男生回送心意的一天，如果對對方也有意思，就會在回贈後在一起啦～是不是很可愛呢？ 第4個情人節｜4月14日「黑色情人節Black Day」 4月14日是「黑色情人節」，這天是專門為單身者打造的情人節，單身男女會在這天身穿黑衣，吃著黑巧克力配黑咖啡慶祝黑色情人節，在韓國也會和朋友相約去吃同樣為黑色的炸醬麵慶祝呢～ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 第5個情人節｜5月14日「黃色與玫瑰情人節 Yellow&Rose Day」 5月14日是「黃色與玫瑰情人節」，5月是玫瑰出芽的時節，情侶會選在這天好天氣出遊～而在氣候宜人適合出遊的季節會誕生許多相愛的情侶，因此這天被稱為黃色與玫瑰情人節。單身者在這天也可以穿上黃色衣物，表示自己單身中可以開放追求、想擺脫單身的意思。黃色玫瑰的花語有「無悔的愛」、「暗戀」、「歉意」可以依照不同情境做贈送～ 第6個情人節｜5月20日「我愛你情人節 520 Day」 5月20日因為數字諧音的關係，就像中文「我愛你」一樣，是網路傳出的情人節，很多戀人會相繼邀約在這天去登記，希望兩人的愛情一輩子都充滿了520我愛你跟521我願意！ （圖片來源：《舉重妖精金福珠》劇照） 第7個情人節｜6月14日「親吻情人節 Kiss Day」 6月14日「親吻情人節」，是一年中西方傳統情人節後的第四個情人節，又稱為Kiss Day。在這個屬於雙雙對對戀人的日子，情侶們可以大方地在街上親吻表達愛意，以親吻代替鮮花與巧克力，不用害羞～親下去就對了！而且在各個國家還會舉辦「親吻比賽」呢ＸＤ是不是超可愛～ 第8個情人節｜7月14日「銀色情人節 Silver Day」 7月14日是銀色情人節，又稱作Silver Day，源自於韓國。這天是把對象帶回家見家長，甚至是作為訂婚的日子，或單純把對方介紹給自己家族中的長輩的節日也好，它是情侶互贈銀飾品的好日子，現在很流行手作訂製情侶配件，不妨可以一起去訂做戒指！ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 第9個情人節｜農曆7月7日「七夕情人節 Chinese Valentine’s Day」 農曆「七夕情人節」一定是中文地區情侶必過的情人節啦～相傳每年就只有這一天牛郎和織女能夠在鵲橋上相會，各地區也常在這浪漫的日子舉辦活動或者放煙火慶祝，情侶們大多會為彼此空出這天，好好的相伴在一起。 第10個情人節｜8月14日「綠色情人節 Green Day」 8月14日「綠色情人節」，源自於東歐捷克和斯洛伐克等國家，主要在倡導綠色環保與樂活精神，而這個節日就是要廣邀情侶走出戶外，在自然中享受愛情。綠色玫瑰的花語是「青春、永不老去的愛情」可以送給心愛的對方喔！ （圖片來源：《你是我的春天》劇照） 第11個情人節｜9月14日「音樂情人節與相片情人節 Music&Photo Day」 9月14日「音樂情人節與相片情人節」，在這個季節會舉辦許多音樂盛典，在這些狂歡的時刻把情人介紹給親友或同事的好日子，在這天也會有許多情侶會跟天空合照，因此又被稱為相片情人節！現在很流行拍貼機，推薦大家可以去留下情侶人生四格照。 第12個情人節｜10月14日「葡萄酒情人節 Wine Day」 10月14日「葡萄酒情人節」，這天戀人們會飲著葡萄美酒，在這充滿詩意的秋天，到浪漫且別緻的餐廳裡共進晚餐，一起分享生火瑣事、聊彼此未來規劃，好酒越沉越香，就像好的愛情一樣。 （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 第13個情人節｜11月14日「橙色情人節與電影情人節 Orange&Movie Day」 11月14日「橙色情人節與電影情人節」，橘色也代表11月葉子轉橘紅色，情侶們會在這天相約看電影增進感情，單身的人則會喝杯柳橙汁來慶祝這天的到來！今年這時候的你會是看電影還是喝柳橙汁呢？ 第14個情人節｜12月14日「擁抱情人節 Hug Day」 最後第14個情人節是12月14日的「擁抱情人節」，12月寒冷的冬天中和自己的戀人擁抱，可以在公開場合向世人宣布你們的愛情，讓冬天變得格外溫馨，為年末劃下溫暖的總結，一起在這天好好擁抱伴侶和深愛的親友慶祝吧！ （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 我們對情人節的想法 以上就是一年當中的14個情人節囉～其實「愛對了人，每天都是情人節」，不論你想不想在這十四個日子和伴侶親友度過，都希望你好好愛自己，在自己最舒服自在的狀態，自然能吸引到許多良緣哦！ 延伸閱讀： 👉🏻情侶之間不能做的25個禁忌！這些地雷踩到真的很難原諒啊～ 👉🏻「遇到這麼多隻豬，還是你最可愛。」盤點18個適合公佈戀情的甜蜜金句！ 👉🏻「喜歡是想佔有你，愛是願意為你付出。」盤點10個喜歡和愛的不同差別！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Larvaha #14情人節 #2024情人節 #poplove #一年有14個情人節 #一年有幾個情人節 #七夕 #告白 #單身 #情人節 #情人節代表 #情人節名稱 #情人節快樂 #情人節意義 #情人節有幾個 #情人節有幾天 #情侶 #愛情 #戀愛 #每月代表情人節 #每月情人節 #每月情人節意義 #波波邱比特 #脫單 

美食｜錢都日式涮涮鍋(竹北光明店)，個人涮涮鍋套餐。熊寶小榆の旅遊日記。

 🥣 連鎖日式涮涮鍋，經濟鍋195元起。 👉 火鍋套餐皆附主餐、副食、菜盤、飲品、醬料。 📌 主餐口味品項多，牛羊豬雞海鮮都有。 ． 🎉 詳細文章連結 👉🏻 https://reurl.cc/5lG0gn ． ✅雪花牛肉 NT300元+60元。 ✅三鮮肉片鍋 NT400元+50元。 ． 🔗自助吧除了醬料，還有飲品和冰淇淋! 🔗湯品可以自己加，自助方便。 🔗海鮮新鮮，蠻推薦可以選海鮮系列餐點。 ． 📝錢都日式涮涮鍋-竹北光明店 🏠新竹縣竹北市光明一路285號 ☎️ 03-657-3259 ⏰11:00-00:30 💡 ． 🔎 熊寶小榆の旅遊日記粉專 👉🏻 https://reurl.cc/K6mgOq 🔎 熊寶小榆の旅遊日記IG 👉🏻 https://reurl.cc/A1QZ93 🔎 熊寶小榆の旅遊日記Blog 👉🏻 https://reurl.cc/pDzEKZ 🔎 熊寶小榆「telegram」頻道▪️ https://t.me/beckybear 🔎 熊寶小榆「YT」頻道▪️ https://reurl.cc/VaKA15 ． 

不要設目標!教你「懶人管理法」養成自律跟習慣一點都不難，5個有感改變心路歷程~

文/少女心文室 身為牡羊座的我，其實是一個三分鐘熱度的人，喜歡嘗試很多事情沒錯，但是總是沒辦法持久很容易一下就放棄，實在沒辦法堅持，而且就算是自己喜歡的事也一樣，也是會膩，應該有人也是跟我一樣，不過我在2020這年改變了蠻多事情，尤其在「自律」這個部分，我一直其實很相信一句話:「堅持就能看到改變」，把一件事情當成習慣，所謂的自律也不會讓你覺得比想像中痛苦。 其實我覺得能不能養成自律，關鍵在於你要為自己製造一個環境，或是一個理由，為了達到某個成果，你就會有動力一直去做那件事情了! 其實每個人都有自己理想中的生活，但是不能只是一直空想而不去做，這樣子就不會有實現的一天，絕對要把你想做的化做實際行動，接下來為大家分享，我自己自身「有感」的改變! 其實這也要看每個人的生活作息或是上班時間，不過就我而言算是有了很大的一個改變，養成規律真的就會照著走，過去晚班下午2:00上班的話，我通常都會睡到快中午起床吃午餐，然後去上班，然後晚上10:00下班，回到家都11:00了，然後又想追劇，所以通常都弄到凌晨才睡，就這樣日復一日，我就會覺得好像沒有自己的時間做什麼事，然後有時假日我都會睡到接近中午才起床(而且還要爸媽叫，超丟臉)，然後凌晨才睡覺，然後一整天也沒做什麼蠻浪費的。 久了以後覺得這樣很浪費時間，生活也很空虛，因此決定改變，現在我每天8:00起床，晚上11:30就會睡覺，絕對不會拖到超過凌晨12:00，其實一開始覺得很難很痛苦，我來告訴大家我如何做到調整的，首先就是一步步慢慢調，最一開始我把時鐘訂在10:00，過了一陣子之後，我再把時間調到09:00，我起床時間停留在09:00蠻久的，最近才改為8:00就起床，晚上也是，以前都是凌晨才睡覺，一開始超不習慣，而且睡不著，就慢慢調，先調到24:00就寢，然後在往內調，造就了現在成功在早上8:00起床，晚上11:30睡覺，也養成了習慣，會督促自己要在晚上11:30前把事情做完，然後早上甚至會有生理時鐘，鬧鐘還沒響，我就已經醒了，算是蠻成功的改變。 應該已經有800年沒寫日記了吧!以前其實有短暫寫過，但是都寫一下就放棄了，所以就沒在買手帳本了，就在今年開始我開始執行了寫日記這件事，已經寫到了現在，沒有一天漏下，後來我發現挑手帳本是關鍵，總之因為我是個很懶的人，也懶得寫太多字，所以挑了一本格子沒那麼大的很容易就會寫滿了，絕對!不要挑空白格很大的，看了就會沒有想寫的動力，現在我反而覺得寫日記很開心，可以記錄每天做了什麼，也是一種心情的抒發，會想讓自己的生活更充實，有時候還會回去翻翻看自己在某天做了什麼，我甚至會在每個月最後一天，寫下當月份的總結或是一些對自己的激勵喊話，把日記當成朋友跟他說話，你就會想寫它了。 這絕對是我自身改變最多並且養成一個習慣，以前我是完全不運動的人，我連爬幾層樓梯都會覺得累覺得喘，身體跟精神狀況都蠻差的，而且胖胖的，跟朋友約也幾乎都是去吃美食喝下午茶，總之就是跟運動女孩沾不上邊，也沒有從事什麼戶外活動，算是非常懶的一個人，懶到我連喝水都懶，有時一整天喝不到幾口水，接下來你可以看我的改變。 從今年年初開始，算是蠻認真的，從喝水開始，我每天都會喝我的體重*40的水份，如何喝到這麼多水呢?前面也提到我很懶，所以我在我的桌子前放了一個超大水壺，每天就是把它灌滿，所以看到你就會一直喝它，也不會忘，直到喝完為止，我覺得先不要規定自己幾點要喝，幾點喝比較會瘦，我一開始也是這樣訂，反而會有反效果，就是裝滿你一天要喝的量，然後用一整天的時間喝光它!! 除了喝水以外，我每天都會做有氧運動還有核心運動，天氣好就出門跑跑操場，做一些球類運動或是跳繩，天氣不好，我就會跟著一些運動youtube、IG帳號上面做一些居家的核心運動，也下載了一個運動app，來督促自己，我認為下載app蠻有效的，上面可以帶你做運動還有姿勢示範，重點是還可以記錄連續做了幾天，幫你安排難易程度。 而且以前跟朋友約，幾乎都是去吃美食或是喝下午茶，今年開始則是改成爬山、去海邊等戶外活動。再來飲食也有些微的調整，也因為我還是很愛吃，所以實在沒辦法像有些瘦身健身的朋友，可以記錄自己吃了多少大卡，或是只吃哪些食物，那樣對我來說實在太痛苦了，但是我完全戒糖，完全不喝手搖飲，然後也幾乎沒有吃炸物和滷味，幾乎都是吃食物原型，然後已經N久沒吃麵包了，以前每天早餐就是吃澱粉、麵包，現在則是改成水煮蛋+無糖豆漿。 所以從多喝水到運動養成還有些微的飲食調整，我前後大概已經瘦了快10公斤，我只告訴大家，我不是什麼運動高手，飲食也沒有到很嚴格，但是從很多小細節做調整並養成習慣，就可以看到成果改變。 看書真的會讓內心富足，其實有時追劇或看電影，追久了也是會膩會累，總是會有一種空虛的感覺，這時看書就會是一個很好的選擇，而且看書能撫平焦慮感，我有聽過別人從來不看書，甚至一看書就會想睡覺，但是我真的覺得看書是進入另一個世界的途徑，帶你去看更豐富的世界，也會給你更多勇氣和靈感，其實有時候對生活有些疑難雜症或是有苦說不出，都是親友無法給你的建議，都是靠看書獲得解答的。 那麼要如何養成看書的習慣呢?先不要讓看書成為一個枯燥乏味的事，就從你感興趣的內容下手，每個人感興趣的東西肯定不一樣，像我對政治、財經、歷史類的書就完全沒興趣，所以也不用逼自己去這些書，要我看我也會看不下去，我對文學、小說、食譜、雜誌就有很大的興趣，每次看這些書就很快樂。 然後我覺得也不要設定自己一週或一個月要看幾本書，我覺得這樣反而是在逼自己義務完成一件事，這樣是不會養成習慣的，而是你發自內心發現做這件事是快樂或是有成效時，它才會變成一個習慣，多去書局逛逛吹冷氣，誠品、蔦屋書店TSUTAYA都不錯，或是一些獨立小書店也很讚，先當成逛街，翻翻你喜歡感興趣種類的書籍，這樣你就會慢慢愛上看書閱讀了。 前面也說過了，要達到自律或是養成習慣，當然堅持很重要，那要如何堅持呢?就是做這件事情你是感到快樂的，而且是有成效改變的，以上4點也都是我過去無法做到的，現在卻變成了習慣，不去做反而很奇怪，然後跟大家強調一點，不要設目標! 這句話是什麼意思呢?大家可以看我以上養成的習慣，不要一開始就設立一個明確的目標，去逼自己，越明確你會越不想做這件事，譬如說你一開始就設定自己一個月就要瘦幾公斤，如果到時候沒有達成，就會很沮喪想放棄，看書也是，不要設定我一個月要看3本書，這樣你肯定會忘記或是不想去做，所有習慣跟自律的養成，都是要先愛上這件事，自然而然它就會變成一種習慣，或是你主動想去做的事情。 完全沒有要宣傳我的經營社群帳號，純粹也是跟著這篇主軸分享，如果要分享我如何經營社群帳號，應該會寫在另外一篇，我也是從今年年初開始，才開始認真經營，目前IG已經超過2萬人追蹤了，我不知道這樣算不算快，其實蠻多人私訊我是怎麼經營的，我先來告訴大家，要如何經營一個讓人看見自媒體，跟上述分享一樣，必須是你自己感興趣的話題，讓後你樂於用自己的方式分享出去，重點是要做出自己的風格，並且規律po文，然後強調一個重點，不要設目標!我從經營到現在，從來沒有設過目標，粉絲數一定要在什麼時後到達幾人，這樣壓力真的會很大，經營的很不開心，一切隨緣，我連經營風格版面，也都邊做邊改，才有現在的樣子，逐漸就會形成你想要的樣子。 寫這麼長篇的心路歷程就是告訴大家，沒有一件事開始是容易的，以上的事情都是我從今年才開始做的，以前跟我真的絕緣，在它變成你的習慣之前，絕對不要強迫逼自己，很多人都是一開始就設目標，這招完全對我無效，反而會很有壓力，做得很不開心，不快樂就沒辦法堅持，不堅持就看不到成果，看不到成果你就會放棄，而是用微調的方式，慢慢的一步步改變，愛上這件事，當你生活有它時，就是一種習慣了。 #習慣自律養成從快樂開始 #接下來養成下廚 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #生活 #自律 #習慣 #人生 #時間 #養成 #運動 #健身 #減肥 #喝水 #飲食 #睡覺 #寫日記 #看書 #閱讀#媒體 #自媒體 #IG #社群 #波波黛莉 #波波生活 #popdaiy #理想生活 #IG #粉絲 #追蹤 

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* 突然想畫個很少女的風格 最近的天氣很適合穿飄飄的小洋裝呢 今日的搭配是杏色雪紡小洋裝 用黑色霧面皮帶點綴 不但讓整體看起來不單調也顯腰身呢！ 另外鞋子可以搭配瑪麗珍鞋或高跟包鞋 看起來會非常有氣質哦～～ . #drawing #art #daily #illust #illustration #artwork #sketch #digitalart#draw #graphicdesign #graphic_arts #procreate #그림스타그램 #데일리 #그림 #만화 #일러스트 #드로잉 #일상 #스케치 #일러스트레이션#插畫 #插畫家 #台灣插畫 #插畫日記 #插畫日常 #穿搭 #電繪#穿搭插畫 #穿搭分享

正牌女友現身！綜藝節目結緣，南太鉉、鄭麗媛這段謎之緋聞終於撥雲見日啦～

與鄭麗媛的緋聞正式斷開！南太鉉與張才人戀愛ＩＮＧ～曾經與大１４歲的鄭麗媛傳出緋聞，鬧得沸沸揚揚；雙方始終沒有承認讓外界「看沒有」；對於南太鉉與張才人的戀情，經紀公司表示「雙方正處於互相認識、了解的階段中」。 南太鉉曾為知名團體ＷＩＮＮＥＲ的一員，但於２０１６年退出組合；現在是South Buyers Club的CEO也是旗下樂團South Club隊長、主唱兼吉他手，也有參與舞台劇的演出。 而張才人曾參與音樂選秀節目《Superstar K2》並獲得第三名，以獨特的嗓音為人所知。但在２０１３年曾因肌張力不全症而中斷所有演藝事業。除了迷你單曲、專輯，張才人更有許多電視原聲帶作品，像是韓劇《變身情人》的幻聽、《記得我愛你》的Don’t you Know等。 《工作室》最新公開的預告中也可以看見兩人間的粉紅泡泡氛圍，先讓泡菜編先執行「失戀小迷妹」五階段後，再獻上祝福吧ＸＤ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #WINNER #偶像戀愛 #公開戀愛 #南太鉉 #張才人 #戀愛 #泡菜追星 #波波泡菜日記 

#那些韓劇教我的事 #梨泰院class  #朴敘俊 #經典台詞 #句句經典

 不知道最近有多少人在看梨泰院這部戲 為了讓自己看劇不那麼像浪費時間 所以總是會想从中得到一些什麼哈哈哈哈 (藉口幾大堆） 今天就來說說梨泰院在還沒完結為止教我的三件事 - - ☑️Part1 剛好昨晚在為桃園的家執行便利貼法 又再一次的思考自己的年度目標 而劇中朴全新講到的這句話 ：「我從沒想過會很輕鬆」 在昨天整個執行的過程中不斷的衝擊我腦袋 別人總是告訴他「這會很難」連我也覺得這真的很難 就像是一個小店說要取代王品集團的那種落差吧！ 但知道困難不是為了要換一個目標 ，而是要更有規劃的去執行和解決 所以在年度目標裡寫下了想達成的事 並且逐步規劃，不要害怕。 「我從沒想過會很輕鬆 我也知道會很難 但是 ...沒有但是 就全力以赴，少囉嗦」 ——共勉之。 如果你的朋友也有在收看梨泰院的話 記得把這系列的文章分享給他 讓他也可以從中得到些什麼☺️ - - - 哪裡可以找到我呢? 除了追蹤我的波波帳號以外 想看更多詳細的美食、旅遊介紹請點我↗ 想知道怎麼經營個人品牌或是大學生投資理財等資訊可免費訂閱我↗ 私人ig(立志成為臭網美xd)↗ - #梨泰院class#朴叙俊#便利貼#便利貼法#個人品牌#品牌經營#個人品牌經營#追劇#韓劇推薦#韓劇#被動收入#內容行銷#聯盟行銷#我從韓劇裡學到的事#便利貼#創業#創業之路#創業日記#大學生活#大學生#年度目標#目標設定#不要害怕#donotbeafraid#韓劇台詞

【台南美食插畫日記】最懷念的阿松花生醬割包!

又到了懷鄉美食插畫時間～ 這次分享的是每回台南必吃的知名美食阿松割包，加入甜甜花生醬的割包讓螞蟻人心花朵朵開呀🌸 其他必吃的還有金德春捲、富勝號碗粿和鱔魚意麵！ (想到就好餓...在台南的大家請加油用力狂吃美食吧💪 ------ 如果你喜歡我的插畫作品，歡迎到我的其他平台專頁逛逛唷~ Rose的美食插畫IG Rose的食旅生活FB #台南美食 #美食插畫 #手繪菜單 #阿松割包

. 不想當鈉美人但超商又是最好的朋友該怎麼辦？ . 給大家一

. 不想當鈉美人但超商又是最好的朋友該怎麼辦？ . 給大家一個公式，選擇食物時直接套用 就可以安心的吃囉🤤🤤🤤🤤🤤🤤 . ✔️主餐（澱粉）+ 蛋白質 + 纖維🥬🍎 ( 一定要把這公式置入腦袋瓜裡🧠） ex A . 鮪魚三明治、香蕉、生菜沙拉 B . 鮪魚御飯糰、茶碗蒸、3-4 樣關東煮蔬菜 C . 拳頭大地瓜、生菜沙拉、高纖無糖豆漿或者3茶葉蛋白（一天吃一顆有蛋黃的即可） D . 五穀雞肉便當、無糖豆漿 ——————————————————— 🌹千萬別虐待自己，要每天吃飽飽的哦！ . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 . 💋不復胖飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 . #健康#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #水#多喝水#改造計畫 #健身#台北景點#松江南京 

. 📌 21天改變計畫running #Day3 . 今日目

. 📌 21天改變計畫running #Day3 . 今日目標 1.喝五千的水 2.睡前讀富爸爸 3.回台中出任務 . 今日感恩的3件（人事物都可以） 1.感謝交通工具讓我回台中 2.感謝我妹問我要不要喝飲料（No) 3.感恩我回家就可以看到妹妹 . ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📍my team . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 . 💋不復胖飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 _ #健康#健康飲食#白愛吃享瘦#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#健身 #21天挑戰習慣 #做自己想法的主人#一起power#21天改變計畫#白肌女孩

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沒想到泡韓方足浴還能順便喝下午茶 而且還是在靜覓的延南洞文青區 超漂亮的獨棟挑高咖啡廳裡!! (在台灣只有腳底按摩才能泡腳啊) 在弘大逛街逛累腳痠了 很推薦到Herb Lab Bomdong放鬆小腿喔👍 ---------- 詳細泡足浴跟用餐心得~請參考網誌~ https://wp.me/pbydEG-H8 ---------- #首爾 #弘大 #延南洞 #弘大咖啡廳 #延南洞咖啡廳 #韓醫藥茶房 #足浴 #足浴咖啡廳 #HerbLab #HerbLabBomDong #약다방봄동 #蘿絲小姐的旅圖日記

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