適合新手也適合懶人種植!外表靈巧優雅還可以淨化空氣哦，在都市水泥的叢林裡讓自己的房間增加一些綠意吧~

🪴珊瑚卷柏🪄室內常見的蕨類潛力股！因為小巧可愛的葉片捲曲就像海裡的珊瑚，越來越多人入手，放置在室內有淨化空氣的效果🪄 植物照護位置：室內應避免長期昏暗的角落, 辦公室有日光燈基本上放哪裡都沒問題，戶外則選陰涼通風處，⚠️避免陽光直接照射澆水：土壤、介質需要維持濕潤，辦公室因為吹冷氣較乾，大約2、3天需澆水（澆透），澆完水盆底過多的水如果太多要倒掉，長期泡水會爛根，卷柏枝條若向下垂軟即表示缺水了！🪴波士頓腎蕨🪄室內常見的蕨類植物，研究顯示，對於灰塵、甲醛、三氯乙烯、二甲苯、二氧化碳都有很好的移除效果，例如：辦公室常使用的”影印機”和”電腦螢幕”散發出的二甲苯和甲苯，也可以有效移除，因此也被稱為「最有效的生物淨化器」！🪄植物照護位置：室內應避免長期昏暗的角落, 辦公室有日光燈基本上放哪裡都沒問題，戶外則選陰涼通風處，⚠️避免陽光直接照射澆水：土壤、介質需要維持濕潤，辦公室因為吹冷氣較乾，大約2、3天需澆水，澆完水盆底過多的水如果太多要倒掉，長期泡水會爛根，若葉片末端開始枯黃即表示缺水了！！ 🪴蕨類植物基本上都不喜歡陽光直射的環境，所以是非常多室內盆栽的首選，但他們也喜歡較濕潤的環境，若像我去茶水間洗個杯子或裝水會時不時倒一些水維持濕度（就只是為了把杯子多餘的水倒完😂），這樣大概3-4天澆透一次，若都沒有，建議2-3天就必須澆透哦！ #珊瑚卷柏#馬氏卷柏#綠地珊瑚蕨#波士頓腎蕨#蕨類#蕨類盆栽#室內植物#室內盆栽#懶人盆栽#懶人植物#新手植物#綠植#觀葉#觀葉植物#室內佈置#蕨類圖鑑#fern#indoorplants#houseplants

【高雄】一日三餐住家咖啡廳｜游李家 Pizza place｜高雄寵物友善

早午餐店？麵包店？是被麵包耽誤的餐廳還是被餐廳耽誤的麵包店呢？ 在一些住宅內有著一間不仔細看，彷彿也是一般住宅的店面，從店名就可以感覺到很像是兩個姓氏組合而成，給人彷彿到別人家拜訪的感覺，那我們就一起來走進游李家ㄧ探究竟吧！ 店內環境 店裡空間不算大，每個角落都因為霧藍Ｘ深棕的配色而有種鄉村歐風感，隨著白天日光灑進店裡，顏色裡多了幾分暖橘感，來享用早午餐真的很舒適～ 這是首訪坐的地方，一個採光最美的位置！ 抬頭還可以看到別人開門時，門上的店名 二訪時坐小圓桌，可以坐2-3人 這個位置可以看到長桌，我很喜歡這角度！ 店裡座位不到20個，像是家裡的環境，座位間距很剛好，是一間小店裡最舒服得安排，所以建議要訂位比較好唷！ 餐點（鹹食） 這是一間二訪的店了，從第一次來就想好好紀錄分享一下，沒想到很快迎來二訪～剛好第一次跟第二次是點不同感覺的餐點！ 第一次來的時候是來享用純早餐，預約了一開門營業的時間 有非常豐盛的早餐類型，也有像我點的這樣簡單的，有時候不想一早就有很多肉類的話也可以滿足！ 除了有他們自製的麵包以外，有小的水果蔬菜沙拉、漂亮的炒蛋，燉番茄 還有附上優格以及雲南古樹茶，如果想補差額換其他飲品也是可以的～ （圖中雞塊是我另點來跟朋友分享的，不是包含在一份餐裡面） 其實我特別喜歡他們的雲南古樹茶，不像一般的綠茶那樣澀，而是很清爽無負擔的解膩茶 第一次來的時候另加了一個套餐，麵包變重複了（笑 但吃了麵包後很慶幸重複了以外，也馬上去跟闆娘問了冷凍麵包，果然熱門都已經被預定光了！！一般出餐的是原味歐包，我後來買到的是有餡的，至今最想嘗試的是長棍～下次一定要先預訂！ 除了麵包以外，那外表看起來超美味實際也如其貌的但，是不是也很療癒呢？ 第二次到訪時是跟朋友約了午餐時間，於是我改點了義大利麵 川味椒麻香腸義大利麵！不只香腸不少，我很喜歡他麻得恰到好處，有種中式跟義式的綜合感～ 餐點（甜食） 除了鹹食以外，甜點部分也是很棒的選擇！ 提拉米蘇是中間有點結冰，慢慢吃慢慢融化，吃起來不會太甜也沒帶有酒味，算是老少鹹宜的提拉米蘇～ 再來是布丁！ 兩次都有點的布丁！！我覺口感非常溫潤，當下午茶跟餐後點心真的很滿足又很開心，不會太甜也不是大人的苦焦糖～ 第二次還很幸運有焙茶奶油搭配 有這樣多樣化的選擇，加上前陣子店家公告晚上也可以吃到早午餐，所以才說這是一間一日三餐都可以好好享用到餐點的鄰家小店！ 環境舒服，餐點好吃，重點也是寵物友善～最後一樣附上小貓在店裡玩耍很開心的照片！ 店舖資訊 游李家 地址：高雄市三民區開原街7號 營業時間：10:00～15:00、15:00～19:30（臨時有店休的話FB跟IG會發文） ＊除了內用訂位以外，也可以透過LINE訂冷凍麵包唷！

【台北-101/世貿】計時制超療癒貓咪咖啡廳NUKUNUKUCATCAFE

【世貿站】計時制超療癒貓咪咖啡廳NUKUNUKUCATCAFE

貓兒們的移動城堡 可愛的貓咪寫真 位於信義區的ATT的4樓，有一家計時制的中途貓咪咖啡廳，從透明玻璃窗戶可見逗弄貓群的人們，和那些活蹦亂跳的可愛小貓。 用餐區環境乾淨優美 小餅乾可以自己選定自取，很多古早味 菜單&注意事項 門口一進入有親切的服務人員引導，注意和貓咪們互動的細節，需要先更換室內拖，就可以進入貓的世界。整家店分為兩個區域，一個是為消費者打造的用餐休憩區，消費方式為計時制：10分鐘NT.50，提供飲料跟霜淇淋無限暢飲的享受，最高收費至NT.500就不再加價跟限時。 當天點了水餃和鹹派，但食物不是重點，已經迫不及待跟貓兒們玩了~ 進門後來到可愛的貓貓區，放置個人物品進櫃內後，就可以開始和貓咪互動。 偌大的環境都是貓可以活動的空間，很舒適 店內有16隻小貓，聽介紹原來老闆在西門有家姊妹店Fufucat café，也有滿滿的貓貓撸好撸滿，不過有別於西門，Nuku的貓咪大部分是待領養的貓，除了兩隻布偶貓是店貓外，可在IG上看到其他小貓們的簡介包含認養流程須知，幫助欲領養的人更加了解他們。 一進來許多貓貓就會靠近過來聞聞熟識熟識，彷彿在歡迎客人到來，整個環境有大片窗戶，陽光灑進來非常明淨透亮，許多可愛溫暖的飾品和坐墊足以見老闆的小用心，裡面還有兩個大城堡讓貓咪活動自如、爬上爬下，抬頭有個大型的圓形貓跳台，做得很有質感，一旁也有逗貓棒區，每隻貓咪各有所好，只要配對成功逗貓棒和貓咪，他們就可以跟你玩很久呢！ 店員餵食秀 各種款式逗貓棒區 大型貓的天空步道&跳台 今天穿了個長裙，群貓們很喜歡裙擺一直鑽來鑽去玩了起來，超級可愛！這邊的貓咪數量雖多，但是環境清理得很乾淨，也不會瀰漫過於複雜的寵物味道，整體都給人舒服放鬆的氛圍，配上貓貓的療癒，真的可以待上一下午也不是問題，當然也會有生性害羞地貓咪，躲在上方不喜與人互動，喜歡觀察，我都說那些一定是MBTI裡的I型貓。 各種萌態 到了午餐時間大家都不約而同聚集門口等放飯，看著他們享用得津津有味，都想嚐嚐呢，互動的期間貓的個性百態都可窺見，真的很有趣。吃飽後洗洗臉，玩累了像個孩子一般依靠在窗邊或是睡到四腳朝天，也有優雅的公主睡姿，其中有隻學藝股長有自己的小區，還會邊撒嬌邊討摸，真的是被融化到不行，希望他跟其他小貓都可以早日找到好歸宿阿！ 吃飯皇帝大，勿惹喵皇~ 低頭狂吃超古錐~ 無論是沉靜的、淡定的貓咪、想征服逗貓棒的貓咪、或整場跑來跑去馬不停蹄地貓咪、也有只敢在上面喵喵叫，卻害怕融入團體的貓咪，服務人員對每隻都瞭若指掌，談起他們個性時也充滿著笑意，可以感受的到他們對貓咪的在乎和關心。 享受美好的午休時光~ 下午的陽光讓貓咪可以曬足日光浴，有些小貓也喜歡窗邊玩耍 店家不定時會開放讓客人參與餵零食的活動，增加與貓咪的親密度 店貓布偶貓，毛超級好摸滑順 店內的城堡區，是貓咪喜愛爬上爬下展現靈活度的好地方。 這裡是對貓兒們友善且有愛的環境，許多人陸陸續續來互動後心就被貓咪俘虜，而Nuku的領養條件也不刁難，中途之家不外乎希望幫貓咪們找到一個溫暖且愛他的主人，讓他們能有幸福的未來，期待有更多的人可以來和貓貓互動，無論你只是想吸貓，抑或是打算讓貓咪成為家庭新成員，都很推薦前來一趟，他們都值得有一個完整的家和全心全意愛他的主人，希望來互動的大家都能從他們身上得到一些能量，而領養代替購買的做法也希望藉由不斷倡導更深植人心。 

日光豆漿x杰哥蛋餅|宅配早午餐推薦，韭菜盒、豆漿饅頭必買！

今天要推薦大家一家宅配早午餐「日光豆漿x杰哥蛋餅」，在家也能吃到人氣早午餐，日光豆漿x杰哥蛋餅冷凍食品樣樣健康又美味！從韭菜盒、鍋貼、蘿蔔糕、豆漿，到豆漿製成的包子、饅頭、餅乾等通通都有，一站式把精緻美味的早午餐買齊，日光豆漿x杰哥蛋餅的早午餐真的大推，超級好吃～ 7/25-8/7兩個女孩團購優惠，優惠價通通9折，優惠價格點我 日光豆漿x杰哥蛋餅早午餐介紹 日光豆漿x杰哥蛋餅的冷凍食品包裝很精美，味道都是還念的傳統眷村好滋味，他們的中央廚房有通過HACCP與ISO22000雙重食安認證，大家可以安心購買哦！ #韭菜盒 (5片/包)韭菜盒是杰哥蛋餅銷售人氣No.1的品項，只要解凍後在平底鍋煎到兩面金黃色就可以吃了，裡面滿滿的餡料，包含韭菜、豆干、冬粉、蝦皮等，吃起來外酥內滿，味道很香超級好吃，而且吃下去很有飽足感～超推！不敢吃韭菜的話也有高麗菜盒可以選擇哦。 #酥脆蛋餅皮 (6片) 自己在家煎蛋餅便宜又方便～只要將餅皮下鍋後兩面微煎再打入一顆蛋，裡面放入自己喜歡的食材再包起來就完成了，真的不用一分鐘就可以上桌！ 因為家裡一直都有買蛋餅皮的習慣，日光豆漿的蛋餅皮有別於一般外面賣的更加酥脆可口！真的很酥！市售的蛋餅皮通常都是使用注漿的方式製作，他們家的蛋餅皮堅持手工揉製麵糰，再結合獨家燙麵工法，才能製作出這麼好吃的蛋餅皮，這款大推～家人也都說好吃。 #經典港式蘿蔔糕 (10片)蘿蔔糕免解凍直接下鍋煎大約3分鐘，再翻面煎大約2分鐘就可以上桌～杰哥蛋餅使用台灣在地小農栽種的白蘿蔔，蘿蔔絲比例高達25%！每一口都能吃到清甜白蘿蔔味，裡面再加入些許培根跟金勾蝦，增添了蘿蔔糕整體的層次感跟香氣，他們家蘿蔔糕也超好吃的。 #原味鍋貼 (10顆)鍋貼有原味跟韭菜兩種口味，吃起來就是傳統鍋貼的好味道，選用台灣溫體豬肉製成，肉質鮮嫩多汁加上煎的恰恰好的酥脆外皮，吃起來不會很有油膩感，10顆真的一下就被嗑光了！ #濃豆漿起司乳酪饅頭 (6顆)這款饅頭我自己私心超愛，身為起司控，起司味濃郁的饅頭真的超可以！日光豆漿的饅頭以濃豆漿代替水，麵糰沒有添加任何水分，吃起來比一般饅頭更加Q彈，吃得到微微的豆漿香氣，而且健康度加倍～ 每一口都能吃到香濃的起司味，而且中間居然還有塊狀乳酪丁！！這款大人小孩都一定會愛，當點心當宵夜都適合。 #馬卡龍小饅堡 (6顆)饅頭也是使用濃豆漿取代水製成，粉色、黃色、灰色的饅頭超可愛！而且都是使用天然食材才會有這麼可愛的顏色哦，粉色是甜菜根、黃色是薑黃、灰色是黑芝麻，吃起來沒有特別有甜菜根薑黃芝麻的香氣，但豆漿香氣滿足的！而且口感超Q彈～ 這款饅頭顏色繽紛可愛，給小朋友吃的話也能大大增加他們想吃的慾望，另外也可以切一半裡面夾入喜歡的食材，變成可愛的小漢堡，帶去野餐也很適合哦！ 「日光豆漿x杰哥蛋餅」的冷凍早午餐在家必囤，通通都簡單加熱就可以上桌了！而且餐點樣樣都超好吃，價格也算親民，我們很喜歡！尤其韭菜盒跟乳酪饅頭真的必買，大人小孩一定都會喜歡！如果想要選擇健康美味的早午餐，那你一定要試試看日光豆漿x杰哥蛋餅。 日光豆漿x杰哥蛋餅購買方式 7/25-8/7兩個女孩團購優惠：點我9折購買日光豆漿x杰哥蛋餅 團購結束的話這邊買(原價)：點我原價購買日光豆漿x杰哥蛋餅 ————— FOLLOW US ————— 喜歡我們的文章，歡迎追蹤 IG 👉 兩個女孩の食話食說FB 👉 兩個女孩的食話食說部落格👉兩個女孩Sunny&Angela 也歡迎關注我們的波波🥰 謝謝！ #冷凍食品 #團購優惠 #宅配美食 #早午餐

【TOP5那霸住宿】度假首選那霸飯店推薦！

沖繩那霸住哪裡？那霸飯店、那霸海景飯店、那霸住宿推薦有哪些？沖繩島為日本第五大的島嶼，由於位於亞熱帶，有著舒適宜人的氣候以及海天一色的絕美風景，許多人到沖繩旅遊都喜歡租車自駕，享受北、中、南三地的人文風情。也因為當地觀光業蓬勃，不少知名飯店都會在此處插旗。 那霸住宿 1. Nest那霸提薩吉飯店 這家飯店距離「縣廳前站」步行約10分鐘。如果是開車前往，飯店有提供付費停車位，費用為每晚1000日圓。如果覺得貴，不遠處也有TIMES停車場，24小時700日圓，不過位置較少。另外，想到ORIX、OTS租車、還車也都很方便，OTS還提供到飯店的免費接駁，可以妥善利用。 雖然離國際通觀光街有點遠，需要搭乘單軌電車到下一站縣廳前站下車，但附近就有超市、居酒屋和排隊名店「傑克牛排」，且相對離那霸機場又更近了點，機能算是相當不錯，要前往景點波上宮也僅需開車4分鐘或徒步約10～15分鐘。 各房型乾淨舒適、裝潢簡約，但空間不算寬敞，選擇雙床房會稍微大一些。床墊品牌為席夢思。浴室有浴缸及淋浴設備，盥洗用品採用日本有機品牌PROVINSICA，另有提供刮鬍刀、髮夾、髮圈等貼心備品。公共設施則有投幣式洗烘衣機和製冰機。早餐為自助式，菜色不算多但要吃飽不成問題，也有提供水果和各式飲品，以那霸飯店的三星級飯店早餐而言，算是符合水平。 Nest那霸提薩吉飯店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 2. 東急STAY沖繩那霸飯店 選擇那霸飯店，還有什麼比飯店下面就是唐吉訶德來得吸引人。這間不但擁有這項優勢，到國際通觀光街也只要開車5分鐘。交通方面，搭乘單軌電車從「壺口站」2號出口步行約4分鐘；如為開車，同一棟大樓就有停車場，停車費用為每晚1000日圓。 而從車站前往飯店的路上就有一家7-ELEVEN，且擁有眾多兒童遊樂設施的奧武公園就在附近。另外，距離那霸知名超市「Town Plaza KANEHIDE」僅有120公尺，內有販售沖繩特有的熟食，像是帶骨雞腿、塔可飯等，深夜時段不用擔心找不到東西可以吃。 飯店房間大小介於中庸，浴室內有浴缸及淋浴設備且備品齊全。最棒的是有一台洗脫烘功能的洗衣機，以及微波爐、小型廚房，有需要鍋具還可向櫃台借，很適合全家出遊或不喜歡一直換飯店的旅客。早餐用餐區採光明亮，可一邊用餐一邊欣賞窗外河景；用餐方式採自助式且菜色豐富十分能迎合亞洲人口味，很建議訂房選擇附加早餐的方案。 東急STAY沖繩那霸飯店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 3. 嘉新酒店 這裡是由台灣集團所經營的五星級那霸飯店，地點位於國際通中央，坐擁絕佳的機能性，一出飯店便可以抵達商圈心臟地帶，雖然位處繁華，本飯店氣派的大廳仍然有規劃完善的動線，包含計程車與包車的停車區，以及附設的停車位，住客可以便捷、舒適地的進出旅宿。 擁有260間設備新穎完善的客房。每間客房皆有30平方公尺以上，窗外有那霸市景，視覺感寬闊又通透，也讓親子住客有足夠空間休憩。公共設施除了超大的⼾外游泳池、健⾝房、三溫暖及浴場，也提供頂級精油按摩等多項服務，讓旅客可以好好放鬆身心。另外，高樓層設有教堂，成為許多新人選擇互許終生的幸福之地，住客也可以上樓參觀。 值得一提的是，作為玩水天堂沖繩的飯店，這裡的戶外游泳池設計得特別用心，池畔有一排躺椅，可以讓人舒服得進行日光浴，親子旅遊時，父母們也能輕鬆的照看小孩安全，而泳池也設計了不同深度，最淺處只有35cm，不同年齡層的孩子都很適合來玩水。如果沒有帶戲水裝備，飯店也提供泳衣、泳帽、防曬衣、兒童泳圈和手臂浮力圈等租借服務。 嘉新酒店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 4. 海洋酒店（國際大道） 位於國際通商店街上的本酒店，距離牧志單軌列車站步行不到2分鐘，也可以輕鬆散步到附近的第一牧志公設市場，體驗當地美食及文化，絕佳的生活機能讓它備受喜愛，對於親子旅客而言，這裡貼心的設備和服務，更讓它在Trip advisor上被封為「那霸排名第一的沖繩親子飯店」。 這裡的客房有西式床墊客房和日式草編榻榻米房，家長可針對孩子的年齡做選擇，許多嬰幼兒家庭喜歡入住榻榻米房，讓孩子可以安全地玩耍，較不擔心碰撞受傷。一樓大廳與早餐餐廳都設有兒童遊戲區，擺放有玩具和繪本，讓孩子等待時可以遊戲，有效減輕家長負擔。自助式早餐以沖繩當地料理為主題，並且有許多DIY現煮料理可選擇，早餐也有嬰幼兒專區，提供副食品食物泥以及微波爐、圍兜等器具。 0~1歲嬰兒入住可免費要求加嬰幼兒床、2~5歲不佔床亦是免費入住，孩子專用的沐浴乳、尿布等都可免費提供。同時，本飯店的客製化選項非常多，大人小孩不僅都可以自己選擇枕頭，現場還有眾多品牌的洗髮乳、沐浴乳，讓住客依據習慣挑選，除了生活必需用品外，也可以租借泳圈、玩沙工具，汽車坐椅用靠枕、奶瓶消毒器及推車等，讓家長不用大包小包，好好享受度假時光！ 海洋酒店（國際大道）→ BOOKING訂房 | AGODA訂房 5. Makishi公寓 這間那霸公寓式飯店隱身於鄰近國際通觀光街的巷內，地點鬧中取靜，同時能滿足方便購物、吃美食、擁有理想睡眠品質的需求。其距離單櫃電車「牧志站」約400公尺，走路只要5分鐘，附近就有24小時超市、唐吉訶德、藥妝店，屋台街，生活機能超高。飯店後方有附設停車位，費用為每晚為1000日圓，但僅有4個且位置較小，大車較不好停。如果停滿或想要找大一點的停車位，對面或附近也有收費停車場。 房間內部採清水模裝潢風格，外面有陽台，玄關處設有洗烘衣機、微波爐及小廚房。床鋪與設施、浴室之間採拉門式隔間，夜間洗衣、洗澡也不用擔心影響家人、旅伴睡眠。浴室雖然有浴缸但比較短小，泡澡要稍微屈身，比較適合單純淋浴沖澡。 飯店沒有提供早餐，但可請櫃台代訂沖繩必吃美食－豬肉蛋飯糰，記得在前一天晚上9點以前告知櫃台。另外，櫃台人員會說點中文，語言溝通如有障礙也會利用翻譯軟體了解旅客需求，整體不太有什麼負評。 Makishi公寓 → AGODA訂房 → 閱讀更多TOP16那霸住宿推薦 沖繩自由行讀者優惠 ❤️ 機票 沖繩最便宜機票優惠 ❤️ 飯店 沖繩住宿優惠碼 ❤️ 景點 沖繩景點超值優惠 ❤️ 通票 沖繩景點通票優惠 ❤️ 水族館 沖繩美麗海水族館門票 ❤️ 溫泉 沖繩溫泉優惠 ❤️ 體驗 沖繩浴衣&和服租借 ❤️ 租車 沖繩租車優惠 ❤️ 包車 沖繩包車遊覽一日遊 ❤️ 巴士 沖繩Hip Hop Bus觀光巴士之旅 ❤️ 上網 沖繩4G上網卡優惠 🔥 沖繩熱門景點活動優惠： 📍 沖繩住宿/景點推薦：

【2023宜蘭民宿選擇】10間宜蘭特色民宿，遠離喧囂質感推薦！

說到民宿，不得不說宜蘭民宿真的超級多，而且很多超級美又有特色的宜蘭民宿，如果去宜蘭玩的話，也蠻推薦大家可以找民宿住，更多清幽放鬆的環境，也能有更多不一樣的體驗。 這次整理了2023宜蘭民宿TOP10，礁溪民宿、羅東民宿、宜蘭冬山五結民宿通通都有，還有超美適合打卡的宜蘭Villa，找宜蘭必住民宿就看這篇！！ 全文連結：【2023宜蘭民宿】人氣10間宜蘭必住民宿，舒適度假超美質感！ TOP 10 宜蘭民宿推薦 2023礁溪民宿推薦 宜蘭民宿推薦 #1 黑宅 (Black House)除了是一間熱門咖啡廳、也是一間宜蘭特色民宿，獨特的黑色外觀在整個田野中更加亮眼，將美式工業的風格融入進住宿中，更加的沉穩放鬆，從備品到家具每一處都可以感受到用心，每間房間的設計更是不一樣，雖然不一樣，但整體卻相當完整，也是非常多人推薦的宜蘭民宿。 英國斯林白蘭床墊部分房型房間內就有私人溫泉可以泡黑宅住宿資訊 交通：距離礁溪溫泉 2 公里房型價格：高級房 TWD $3,800 起 / 豪華Plus房 TWD $8,700 起 (更多房型)限時優惠：Agoda | Booking 宜蘭民宿推薦 #2 Onsense Villa不民宿雖然不再礁溪鬧區內，但步行到鬧區大概只需要10–15分鐘左右，鬧中取靜環境也相當舒適，整個民宿規畫得相當舒適，房型共有4種，部分房型還有湯泉可以泡，為了讓旅客可以暢遊礁溪，還有準備腳踏車可以免費租借，也是評價很不錯的宜蘭特色民宿。 健康手作早餐，口味評價都很不錯部分房型房間內就有私人溫泉可以泡Onsense Villa住宿資訊 交通：距離礁溪車站 610 公尺房型價格：雙人房 TWD $3,100 起 / 山景四人房 TWD $5,400 起 (更多房型)限時優惠：Agoda | Booking 全文連結：【2023宜蘭民宿】人氣10間宜蘭必住民宿，舒適度假超美質感！ 2023冬山民宿推薦 宜蘭民宿推薦#6 自然而然民宿 (Life in Nature)整個民宿設計的非常愜意舒適，大廳相當的寬敞連採光也都很好，就連房間的每個角落都超級美很適合打卡，房間也有整面的採光，待在房間也很放鬆，還有一個小小的陽台，相當有質感的宜蘭民宿，有機會會再回訪！ 提供氣泡水機、咖啡機、桌遊可以使用電視可觀看Netflix、Youtube自然而然民宿住宿資訊 交通：距離冬山河親水公園740公尺房型價格：標準雙人房 TWD $3,100 起 / 豪華雙人房附陽台 TWD $5,500 起 (更多房型)限時優惠： Agoda | Booking 全文連結：【2023宜蘭民宿】人氣10間宜蘭必住民宿，舒適度假超美質感！ 宜蘭民宿推薦 #7 日光綠築日光綠築算是蠻有規劃的宜蘭民宿，以飯店式管理，整個園區分為3種不同風格的館別，各館內也有多種房型可以選擇，從雙人房到四人房通通都有，除了提供住宿服務外，另外也有設置餐廳，服務算是相當的多元，另外幾乎每間房型都有大面積採光，風景也很不錯，相當熱門的宜蘭民宿推薦。 親子友善、寵物友善(部分房型)提供家庭劇院，待在房間就可以看電影免費租借單車日光綠築住宿資訊 交通：距離冬山河親水公園1.3公里房型價格：庭園雙人別墅 TWD $3,500起 / 小島四人別墅 TWD $5,800起(更多房型)限時優惠：Booking | Agoda 2023蘇澳民宿推薦 宜蘭民宿推薦#8 光之旅 (BRIGHTHOUSE)不管是服務、餐點到住宿都非常好，面海景的景觀超級美，非常推薦給想要度假放鬆的人，即使不出門，也可以在房間內欣賞海景，服務人員也相當的親切友善，寢具等等也相當的舒適，網友超高評價，去一次就會想再回訪的宜蘭質感民宿！ 海景第一排使用高級備品、設備等都非常完善，也具有質感！光之旅住宿資訊 交通：距離南方澳漁市場 160 公尺房型價格：海景房 TWD $5,700 起 / 海景雙人房 TWD $7,200 起 (更多房型)限時優惠：Agoda | Booking 全文連結：【2023宜蘭民宿】人氣10間宜蘭必住民宿，舒適度假超美質感！ 宜蘭旅遊懶人包推薦宜蘭住宿、宜蘭飯店宜蘭親子住宿宜蘭美食宜蘭包棟民宿 礁溪住宿宜蘭景點 (待出) 全文連結：【2023宜蘭民宿】人氣10間宜蘭必住民宿，舒適度假超美質感！ 延伸閱讀 【2023宜蘭飯店】精選25間熱門宜蘭住宿，特色必住宜蘭民宿懶人包 【2023宜蘭親子飯店】14間爸媽大推的親子住宿推薦，超多親子設施、遊戲房 【2023宜蘭包棟】精選12間人氣宜蘭包棟民宿推薦！提供KTV、麻將多項設施！ 【2023礁溪溫泉】TOP12熱門礁溪溫泉飯店，精選高評價人氣礁溪溫泉住宿推薦 【2023台北溫泉】精選10間台北泡湯推薦，情侶親子推薦北投溫泉、烏來溫泉，台北溫泉住宿整理 【2023北投溫泉】精選10間高評價北投溫泉飯店、湯屋推薦，北投溫泉優惠整理 【2023花蓮飯店】15間精選IG打卡花蓮住宿，花蓮市區太魯閣海景民宿總整理 【2023台東飯店】精選30間台東住宿，超美海景台東民宿推薦 【2023宜蘭美食推薦】精選56間不可錯過宜蘭必吃美食名單！必拍必吃！ 全文連結：【2023宜蘭民宿】人氣10間宜蘭必住民宿，舒適度假超美質感！

不再怕曬太陽

▊ 不再怕曬太陽 - 許多人看到太陽總是唯恐避之不及，但你知道曬太陽其實有助身體健康嗎？ - 1. 改善睡眠質量 根據美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）健康管理中心表示，人體在就寢前會分泌「褪黑激素」幫助入睡。而早晨提前1小時起床曝曬自然光，可以幫助減少褪黑激素水平、讓早晨更有精神；此外，曝曬陽光也能同時調整身體的晝夜節律，在就寢前正常分泌褪黑激素、幫助入睡。 2. 降低心理壓力 美國心理協會（APA）表示，褪黑激素可以降低人體對壓力的反應，如參與戶外活動，有助於身體調節褪黑激素，進而降低壓力水平。 3. 強健骨骼組織 美國國家衛生院刊載指南表明，獲得「維生素D」最好也最簡單的來源就是「戶外活動」。當曝曬於陽光下，人體就會自行產生維生素D。而維生素D也是幫助身體保持鈣質，並防止骨骼變脆、變薄或畸形的關鍵營養素。 4. 殺死過敏來源 在多雨或潮濕環境，室內可能容易滋生黴菌，或因環境汙染而堆積過多的灰塵，進而引起氣喘或過敏。《BMC》刊載研究發現，陽光可以殺死灰塵中的細菌。建議民眾在晴朗天氣時打開窗簾或窗戶，改善室內空氣品質。 - 綜合上述，雖然曝曬陽光的好處眾多，但曝曬時間過長仍為過猶不及。衛福部國健署建議，民眾可於不塗抹防曬產品及適度透風的情況下，避開上午10點至下午2點間的日光直射時段，每週進行2-3次的日曬，每次約10-20分鐘左右，以獲取足量的維生素D。 - 了解更多： https://www.taischool.com - #投資理財 #企業管理 #品味生活 #技術分析 #價值投資 #網路行銷 #心智圖 #採購 #倉儲 #帶人帶心 #線上課程 #實體講座 #企業內訓 #翔泰學校 #taischool #class

療癒貓咪咖啡廳

台北信義區 ATT 4 FUN開了一間貓咪咖啡廳 當天在貳樓吃完午餐就來一探究竟 店外的可愛招牌一下就吸引到我 還有透明櫥窗可以看到店內可愛貓咪們 迫不及待入店找貓咪玩了😻 一進到店裡首先看到的是用餐區 提供一些餐點及甜點零食 而飲料是免費暢飲的喔 咖啡廳採用計時制的收費 來的時候剛好是貓咪們放飯時間 貓咪們排排站著吃碗裡的食物超級可愛的 店裡有兩隻布偶店貓 其他的貓咪都是中途待領養的喔 吃完食物的貓咪們開始清理自己的毛 有的吃完直接躺在檯子上曬日光浴 看了真的好療癒喔😍 @nukunukucatcafe 🔎NUKU NUKU CAT CAFE ☎️：02-77342292 📍：台北市信義區松壽路12號4樓 📅營業時間： 週日~週四AM 11：00 - PM 22：00 週五~週六AM 11：00 - PM 23：00 ⛔️禁止12歲（含）以下兒童入場 #cats #cafe #貓 #貓貓 #貓奴 #貓星人 #貓貓日常 #貓咪 #貓店長 #布偶貓 #橘貓 #貓咪咖啡廳 #咖啡廳 #領養 #貓咪攝影 #貓咪領養 #可愛貓咪 #貓咪餐廳 #領養貓咪 #貓咪的日常 #台北 #信義區

樂活海洋學院｜飛帆遊港體驗非凡生活，自駕遊艇體驗好好玩！台南安平港亞果遊艇碼頭

樂活海洋學院 不說不知道，原來台南安平也有這麼酷的地方！樂活海洋學院，提供給夢想成為航海王的大人們一個圓夢的機會。在朋友的介紹下認識了樂活海洋學院這個地方，學院不僅提供ASA國際帆船認證課程，更推出帆船生活－飛帆體驗。 點擊 線上報名 飛帆遊港體驗 樂活海洋學院就在亞果遊艇會這邊的港口，每一位工作人員都是訓練有素的船員，引領著我們登上帆船，到港灣悠遊吹吹海風欣賞美麗的海上風光。無論是大人還是小孩，甚至是長輩都很適合！ 領取了登船證以後我們就直接下去，在工作人員的引導下依序登船。這次一起登船體驗的團友們，從國小小朋友到上了年紀的長輩奶奶都有，各個都非常興奮能夠搭上帆船出海，有機會圓了成為航海王的夢想。 船長帥氣的掌舵，一邊與我們解說簡單的航海小知識，比如說透過風向的觀察，適時的放下風帆等技巧。漂浮在海上的我們，可以走到甲板上，閉上眼享受陽光與溫柔的海風，漸漸入秋的台南天氣特別舒適呢！ 航行到一個空曠的地帶，船長引導我們可以試著掌舵，讓參加飛帆體驗的旅客有機會嘗試自己開船的感覺。無論是大朋友、小朋友、還是長輩爺爺奶奶們都可以體驗，有了專業的船長從旁指導，也讓我們安心許多，既刺激又好玩呢！ 在帆船甲板前方還有一個網狀地帶，可以安心的坐著或躺在上面，底下就是海了！躺在帆船上做日光浴感覺超級Chill。今天覺得特別幸運，有機會可以來到樂活海洋學院，參加飛帆體驗的活動，也讓我們對於帆船的航行有更近一步的了解。除了享受旅程以外，收穫了非常多帆船航行的知識，覺得非常值得！ 一起“來臺南找到愛上海洋的上百種可能”！ 特別喜歡這個標語！台灣身為一個四面環海的海島，北海岸金山萬里有美麗的海岸線、東海岸的花蓮有清水斷崖、最南端恆春半島有墾丁國家公園，西部有一整排的沙岸也有許多港口。台南的氣候舒適宜人，一年四季幾乎都很適合水上活動（颱風天例外，就別開玩笑了）。然而，在台南安平這邊的樂活海洋學院，提供了飛帆遊港體驗非凡生活的方案，讓平凡的我們有機會參與不平凡體驗，建立難忘的回憶。 延伸閱讀2023海洋生活季！三大亮點好好玩～SUP.獨木舟體驗、遊艇展、生活市集，在亞果遊艇碼頭夏末登場～ 像孩子一樣興奮的我們，默默的在心中種下了一顆夢想的種子，也許有一天，我也可以買下一艘帆船，在海上自駕逍遙… 飛帆遊港體驗｜報名資訊 點擊立即線上報名！

夏日台東小旅行 台東日光森林電梯會舘

讓人印象深刻的住宿， 因為早餐真是太愉快了，好多選擇， 有中西式，吃素的也可以， 可以問一下哪幾盤是素食可吃。 麵包有好幾種，貼心有切塊， 不擔心吃個麵包就飽了， 還能多嚐幾種， 果醬是單一小包裝，很衛生， 簡單挑個麵包回烤一下，再來杯咖啡， 或者吃個粥配小菜， 最後還有水果可以吃， 真是太舒心了~ 我愛早餐自助吧!!!!! 整個會館很新又漂亮， 櫃檯有上下班時間，不是24小時的， 我們很晚還有吃宵夜， 事先跟櫃台打聲招呼就可以使用客廳。 會館外面有好多親人的貓咪， 好可愛，會主動討摸摸討食物， 還以為是會館養的呢，原來不是， 擺在會館外的碗跟乾乾是住客提供的XD 這個，我建議前往台東小旅行的， 還喜歡貓咪的旅客，身上可以帶點小零嘴， 這邊的貓咪，不管是會館或是景點， 都好親人，好會撒嬌，超級可愛的!!!!! 房間乾淨舒適， 就是小了一點， 四人房是雙人房的空間， 然後擺上兩張雙人床， 如果是四個人住可能會覺得有點擁擠， 但我們三個人住倒是還OK， 而且是優惠價入住，覺得可以， 會館旁邊有停車場， 停完後，記得把車號報給櫃檯就可以囉~ . ---------------------------------------------- 台東日光森林電梯會舘 地址： 台東縣台東市樂利路25號 電話： 0900 228 095 ---------------------------------------------- #台東小旅行 #台東日光森林電梯會舘 #台東住宿 #台東電梯會館 #台東日光森林 #台東好吃早餐住宿

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