媽呀～皮膚亮成這樣有合理嗎？在家就能做的醫美級煥膚保養3步驟，輕鬆自建女神美肌光！

有沒有女孩也有這個困擾，每次和朋友們合照自己看起來臉都是最暗沈的那個，明明也都有乖乖保養，底妝也是正常上妝，為什麼總是看起來總是沒有那麼透亮，妝到下午就會開始有很乾或是浮粉小細紋還會跑出來的困擾，今天就要教大家醫美級的保養小技巧～其實超簡單！只要3步驟就能養出好膚質，素顏就能透出韓妞最愛的肌底光! Step1正確洗臉 #philosophy純淨清爽3合1洗面乳想要透亮肌每天正確洗臉次數為2次，早上的洗臉用清水即可，因為臉部油脂會因為你的清洗遭受到一定程度的小損害，如果一早就用高強度的潔顏商品，會讓你的皮膚加速分泌油脂，分泌時間為2~3小時，但是沒有等到油脂分泌完成就上妝完全會讓你的皮膚沒有光澤感，久了會有暗沈的現象。 建議平常忙碌的女孩們，洗臉產品建議可以選擇像philosophy這樣溫和、多效合一的產品來使用～除了有12種植物萃取讓皮膚不會緊繃乾澀，重點是它清潔、卸妝、保濕調理一次ok，能夠減少卸除彩妝時拉扯肌膚造成的傷害，讓臉部達到完美的清潔作用！重點是這瓶用起來有還有一種淡淡的植物精油香味(白芒花、薔薇木、玫瑰草、洋甘菊….等萃取)，聞起來超療癒～也讓每天洗臉過程變得很享受放鬆喔！ Step2去角質+肌膚拋光 #philosophy微導煥膚胜肽C去角質霜、微導煥膚亮凝露 當然啦，做好清潔只是基本功，接下來的步驟才是醫美級保養的大重點！大家都知道去角質是維持肌膚年輕透亮的關鍵，因此很多人也會靠醫美診所的煥膚保養來讓皮膚變好，但缺點是如果常常做這樣的療程，肌膚也變脆弱。所以philosophy也幫女孩準備了敏感肌居家也ok的保養療程～這款微導煥膚系列，每週只要3分鐘2步驟的溫和居家煥膚保養。 步驟1，將第一劑「微導煥膚胜肽C去角質霜」於臉部平敷薄薄一層停留約1分鐘。這個步驟是幫助肌膚代謝老廢角質，淡淡的柑橘精油香味聞起來很舒服～ 步驟2，緊接著塗上第二劑「微導煥膚亮凝露」，讓溫和的水楊酸和乳酸複合配方，透過「微溫導入設計」產生溫感，這時搭配輕柔按摩會產生超細緻泡沫，可有效代謝老廢角質並排除臉部髒汙，替肌膚大掃除，這個步驟也同時將維生素C+胜肽等高效抗老保養成份「導入」到肌膚底層，停留2分鐘後用清水洗淨。居家煥膚就這麼簡單！ 來看看使用完後的左右臉比較，沖洗掉後的皮膚不只看起來比較淨透、粉刺也被掃除乾淨啦！把毛孔清乾淨後，皮膚除了細緻、平滑之外，重點是～～～膚色立即亮白一階，真的是太優秀啦！ Step3保養修護 #philosophy一瓶希望保濕霜 所以每天上妝前或是睡覺前的保養工作非常重要，選對保養品絕對能幫助你隔天起床自帶光環！進行完居家煥膚保養之後，最後一步就是保濕啦！切記保濕前的深層去角質一定要做到，才能清除保養路障，讓保養品吸收力和功效大大升級！ 「一瓶希望保濕霜」厲害的地方是裡面一共有3種不同大小玻尿酸能瞬間補水鎖水，加上微量AHA果酸溫和煥新、改善細紋，最棒的是還有植萃透亮配方讓肌膚粉嫩又明亮，不只保濕效果很持久，修護之外也讓皮膚變得越擦越透亮喔！ 是不是很簡單呢？想要養出透亮的女神肌，這幾點小步驟做到完全不是難事呀～快一起朝著自體發光之路邁進吧：） 揪媽媽一起買必推組合→點這裡 期間限定優惠→點這裡 #philosophy肌膚哲理 #居家煥膚 #母親節 #philosophy肌膚哲理 #保養秘訣 #居家煥膚 #母親節 

週末不知道去哪？全台「親子野餐地點」推薦 TOP10，小孩放電、媽咪拍美照！

休息是為了走更長遠的路～媽咪們是時候帶上小孩一同去遊玩了，好好地散散心充充電！小朋友去遊樂園已經去到乏味了？那就來點新鮮的玩意兒吧～天氣晴朗時的最佳選擇就是去「野餐」！只需要帶上「野餐墊」和「食物」就可以出發了。別考慮了下週末就馬上出發！ 全台親子野餐地點推薦一：台北｜大湖公園 曾被選為世界上最美的公園之一果然不是浪得虛名，寬闊的草原配上大自然的氣息使「大湖公園」成為親子野餐的不二之選。晚上湖岸邊錦帶橋的景色更是絕絕子！交通也非常地便捷就在大湖公園捷運站旁邊。 野餐地址：台北市內湖區成功路五段31號 營業時間：24小時開放 全台親子野餐地點推薦二：台北｜華山大草原 華山大草原又被稱為中央文藝公園是親子野餐的熱門地點，絕好的場地可以讓小孩解放天性跑跑跳跳都不是問題！一邊看著小孩，一邊看著書幸福的畫面就在眼前。文藝媽咪溜小孩的好去處就是這裡了！ 野餐地址：台北市中正區林森北路27號 營業時間：24小時開放 全台親子野餐地點推薦三：桃園｜石門大草坪 在超級大的「石門大草坪」中選擇自己心儀的位子，鋪開野餐墊享用著自備的美食享受親子的歡樂時光。吹吹風、放放風箏、拍拍照感受這愜意的假期生活～這裡還是《我的少女時代》、《行走的樹》的拍攝地點之一，帶著寶寶一起來朝聖吧～ 野餐地址：桃園市龍潭區佳安路2號 營業時間：24小時開放 全台親子野餐地點推薦四：桃園｜三坑自然生態公園 這裡的草地都是圍繞著生態公園的湖泊，無論在哪個角落都是好山好水，尤其是夕陽西下時的湖光山色簡直就是人間美景。在這裡走走停停看看就解決了一日的行程～太讚了！ 野餐地址：桃園市龍潭區三坑里堤防旁 營業時間：24小時開放 全台親子野餐地點推薦五：新竹｜森窯 HAVE A PICNIC 在森林裡的神秘野餐地點，絕對是文青媽咪們的口袋名單之一。趁著週末來一場野餐一日遊讓小寶貝有個別具一格的假日回憶。在療癒唯美的風景中享受一家人的天倫之樂～美景配美食一個字 “絕”！ 野餐地址：新竹縣北埔鄉六股8鄰20之1號 營業時間：週一、週四～週五 11:00～17:30 週六～週日 11:00～18:30 全台親子野餐地點推薦六：苗栗｜寨酌然 野奢庄園 野餐和露營二合一的場地，最適合與家人一起來放鬆玩樂。在疫情當下旅遊的最佳選擇，不僅能接進大自然放鬆身心，而且人潮還不會很多！小孩玩得開心，爸媽也安心～ 野餐地址：苗栗縣卓蘭鎮壢西坪43-20號 營業時間：週一～週五 10:00～18:00、週六～週日 10:00～14:00 全台親子野餐地點推薦七：南投｜三育基督學院 大自然的魅力真的是無法抵擋，在這涼爽的天氣配上熱呼呼的咖啡，也太會享受了吧～在寬闊的大草原和異國風的建築隨便怎麼拍都是大片！趁小孩在玩耍時偷偷來張自拍～ 野餐地址：南投縣魚池鄉瓊文巷39號 營業時間：週日～週四 07:00～17:00 週五 07:00～16:00 全台親子野餐地點推薦八：彰化｜小田生活mmm 坐在草皮上呼吸著新鮮的空氣，聽著小型音樂會將所有的煩惱通通拋之腦後～就算沒有準備野餐墊和食物也沒關係，店內都有提供！完美實現了方便又輕鬆的野餐之旅，媽咪們一定被大讚太會選地點了啦！ 野餐地址：彰化縣田中鎮民光路一段395巷258號 營業時間：週一～週二、週四～週日 13:00～19:00 全台親子野餐地點推薦九：高雄｜淨園農場 園區內有兒童遊戲區、可愛動物區、帳棚區和觀景區，多個選擇讓爸媽們帶著小孩到處遊走。晚上亮燈之後，超夢幻的星空帳篷更有fu～值得一提的是這裡還能夠看飛機起降的畫面，實在是太想念了～ 野餐地址：高雄市小港區明聖街135巷10弄12號 營業時間：週一～週日 09:30～21:00 全台親子野餐地點推薦十：高雄｜蝶舞澗 蝴蝶造型的蒙古包有燒到你了嗎～想要在這裡野餐或露營都超級適合！在這裡真的可以體驗到自由自在、無拘無束的生活，如果遇上花季還可以在這裡賞花。準備好與大自然共渡美妙的一晚吧～ 野餐地址：高雄市美濃區朝元925號 媽咪們在忙碌的生活中，一定要讓自己有休閒的時刻，好好地放鬆身心靈才不會累壞自己喔～近年來野餐活動的風氣越來越盛行已成為了全民運動，媽咪們趕快來跟上流行吧～ https://www.popdaily.com.tw/mama/744264 https://www.popdaily.com.tw/mama/691622 https://www.popdaily.com.tw/mama/1156106 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #親子景點 #親子野餐 #野餐 #野餐地點 #野餐景點 #野餐露營 

全台最大日式「福湯岩盤浴」，5大岩盤浴設施+超舒適休憩空間，假日就是要這樣放鬆啦！

近日新竹多了一個熱門新景點－大魯閣湳雅廣場的「福湯岩盤浴」，有別於其他遊樂場所，最適合讓人來此釋放身心壓力、恢復元氣！不僅是全台最大的岩盤浴空間，在整體空間設計上更主打最極致的日式風格。除了5大岩盤浴設施特別從日本取經，福湯岩盤浴的入口處兩側更設計成日式大街的風貌，要讓人從入口處開始就沈浸在濃濃的日式風情之中。 福湯岩盤浴將於10月正式開幕，一般門票NTD$650元/2小時 （加30分鐘緩衝時間），適合平常上班已經耗盡心神的人，呼叫你的閨蜜或是另一半一起來享受週末、同時消除疲勞！ (圖片來源 福湯岩盤浴) 誰說岩盤浴只能是專屬於女性的SPA會館？新竹大魯閣湳雅廣場打造的「福湯岩盤浴」主打好友閨蜜或是夫妻情侶一同來放鬆、休憩，讓岩盤浴不再只是專屬於女性的空間！福湯岩盤浴佔地約350坪，擁有4間不同的岩盤浴設施加上1間冷卻房，每間岩盤浴房配合不同的岩石，打造出不同空間顏色及房內溫度，帶來排汗、新陳代謝、美膚等不同的放鬆效果，獨特的飄雪冷卻房更是讓人在加熱的體驗後透過低溫冷卻收緊毛孔、活化皮膚。 (圖片來源 福湯岩盤浴) 除此之外，福湯岩盤浴還提供了超過100席的休憩空間，包含悠閒的雙人吊床、舒適的躺椅沙發以及隱密的悅書閣空間。賓客可以自由選擇自己喜歡的角落，和閨蜜或是另一半窩在一起聊天、休息或是滑手機，如果這些都還不夠，館內準備了近5000冊的人氣漫畫、暢銷書、雜誌，讓你在福湯岩盤浴中一點都不無聊！假日出遊吃飽後不用再擔心沒地方去，除了咖啡廳，福湯岩盤浴絕對是休假行程的新首選！ (圖片來源 福湯岩盤浴) 【線上售票】 福湯岩盤浴與KKDAY配合開啟線上售票服務 售票網址：https://lihi1.com/8ZpRm 【店鋪活動資訊】 福湯岩盤浴歡慶開幕，曬護照享優惠，11月30日前持護照購票即加贈30分鐘及輕食茶點乙組。 【收費方式】 【營業資訊】 營業時間：平日11：00-01：00 / 假日10：30-01：00（最後入場時間22:30） 場館地址：新竹市北區湳雅街91-2號B1層 場館電話：（03）- 6128880 #8001 【浴場介紹】 赤塩-岩盤浴 敘述：赤岩之上，溫煦舒泰。溫熱的岩鹽舒緩身體的僵硬，柔和的粉色撫平心中憂慮，赤色散發著溫暖，使身心靈全然放鬆。 特性：排汗效果、血液循環、美膚效果 石材：岩鹽 介紹：天然岩鹽，它含有大量的礦物質並具有負離子作用，可幫助身體順暢地排出大量汗水。舒緩肌肉緊繃，讓全身釋壓舒緩疲勞感，調理肌膚問題與身心減壓。像磚頭一樣堆疊在桑拿房內，形成神秘的粉紅色空間。 (圖片來源 福湯岩盤浴) 墨夜-岩盤浴 敘述：墨色如夜，謐靜悠然。如黑夜一般的墨色，彷彿在星空下感受著夜的寂靜，舒緩由繁忙生活帶來的壓力，享受靜謐的悠閒時光。 特性：殺菌作用、除臭效果、氧化還原作用、濕度控制 石材：神黑石+帝諾大理石 介紹：神黑石是一種埋藏在深海底中的珪藻類生物，經過數億年間的累積而形成了石塊，再經地殻變動而被人類發現。神黑石在加溫後能放射出遠紅外線及負離子；輕鬆地幫助排汗，舒緩身體負擔。帝諾大理石屬於海底沉積岩有疊加且深淺不一的橫向豐富紋路；也因屬沉積岩，故會發現岩石含有貝類、古生物等化石。 (圖片來源 福湯岩盤浴) 鳳綠-岩盤浴 敘述：翠燦盎然，暄和舒緩。綠，是春天的代表色，寧靜卻又充滿朝氣，如同溫煦的春風，為疲憊的身心注入青春的活力。 特性：血液循環、空氣淨化效果、美膚效果、濕度控制 石材：青玉石+白玉石 介紹：天然玉石是大自然的產物，含有多種礦物質；微量元素；有望具有遠紅外效果和促進血液循環、新陳代謝的效果，增加人體的氧氣供應，並且在視覺上也很漂亮。 (圖片來源 福湯岩盤浴) 潤竹-芬蘭浴 敘述：篁竹之中， 滋熙柔潤。彷若於竹林之中，水汽氤氳，放鬆緊繃的身軀，帶走深處的疲累。 特性：排汗效果、新陳代謝 石材：青玉石+白玉石 介紹：水灑在加熱的岩石上，使水蒸氣和熱波沸騰，感知的溫度立即升高，刺激交感神經，促進血液循環並促進出汗。 (圖片來源 福湯岩盤浴) 映雪-冷卻房 敘述：恬靜清雅，沁涼若雪。皑皑白雪，散發著陣陣涼意，冷卻發熱的身體，使躁動的心回歸平靜。 特性：收緊毛孔、血管、活化皮膚 石材：青玉石+白玉石 介紹：以降雪機在房內降下雪花，氣溫保持在15度左右，透過低溫冷卻在岩盤浴中加熱的肌肉，使血管收縮，刺激皮膚細胞，活化皮膚，使皮膚恢復精神。 (圖片來源 福湯岩盤浴) 【福湯品牌介紹】 「福」取自福爾摩沙，台灣-美麗的島嶼，將日式岩盤浴帶回台灣，延遞溫暖健康的溫度； 「福」即幸福、福氣，是美好的象徵，寄託了人們對幸福生活的無限嚮往及美好祝願。 日常的生活中，我們的身體有太多的負擔、及壓力，帶您回歸自然的純粹，喚醒身體自我療癒與放鬆的機制；在每一次的沐浴過程中，由內而外的溫熱感都充滿健康幸福的感受，並且讓這樣溫暖幸福的感覺擁有感染的力量，傳遞給身邊的其他人。 福湯岩盤浴 IG：https://reurl.cc/73ebgb 福湯岩盤浴 FB：https://reurl.cc/2oDl2O

快來看看「星座特性Top3榜單」，開啟最讚的旅程！

Booking.com近期的調查發現有61%的全球旅客及47%的台灣旅客認為在今年將更懂得品味旅遊的樂趣！與「星座小熊布魯斯Bluesbear」攜手合作推出「星座特性Top3榜單」，讓旅人可以透過瀏覽榜單找到最合拍的旅遊夥伴！從最懶惰、最瘋狂、最佳拍檔到最適合一人獨遊的排行榜中，不妨挖掘屬於自己或朋友隱藏的旅遊習慣，並依循Booking.com的住宿建議，讓今年度的每趟國內旅程玩得更盡興！ 天秤、金牛、巨蟹，賴在飯店內懶懶體驗館內行程！ Booking.com的數據顯示，大多數的台灣旅人都表示想在今年來一趟極致放鬆之旅，而這樣的旅行最適合天秤座、金牛座與巨蟹座了！天秤座在旅行中偏好保有一貫的優雅節奏，不喜歡為了趕行程就把自己搞得灰頭土臉，所以會跟著善於安排行程的朋友出遊。 而金牛座為了想好好放鬆，旅行的節奏十分慵懶，若能夠賴在一個地方不用移動是最棒的享受！對於骨子裡散發著慵懶氣息的巨蟹座通常是最容易斷電的那一個，因此不能安排過度耗費體力的行程。 針對這三個偏愛慵懶旅行的星座，Booking.com推薦位在「宜蘭」礁溪且已為住客安排好所有行程的「晶泉丰旅」，旅人們可以不用費力安排行程，即可賴在一個地方享受旅宿的館內活動，不需怕體力吃不消！ 射手、雙子、牡羊，High咖旅人瘋狂無法擋！ 射手座天生就有一顆冒險的心，只要一看到新鮮好玩的事物就想衝過去，是個不太受控且會隨時改變行程的旅人。 害怕無聊的雙子座鬼點子很多，認為每趟旅程都要創造獨特回憶，因此常常在途中帶頭做一些瘋狂的事情。而說走就走就是牡羊座朋友的旅行態度，喜歡挑戰陌生的秘境探索，跟著這三個星座出遊絕對會精采萬分！ 若是與射手座、雙子座、牡羊座這三個High咖旅人出遊的話，不妨在Booking.com官網上選擇可以免費取消的房型，滿足時時刻刻在改變的旅程！位在「南投」魚池鄉的「3JD.HOME」適合想去附近樂園瘋狂一下的旅人，消耗旺盛的體力與精力。 射手與水瓶、巨蟹與處女、天秤與獅子，出外旅行的絕佳拍檔！ Booking.com的數據顯示，有36%的台灣旅客喜愛與親朋好友一起激盪旅遊靈感，而喜愛與朋友共遊的旅客，不妨參考最佳旅伴組合，策畫一場滿分旅行吧。 射手座跟水瓶座可說是旅行最佳拍檔，能夠接受彼此不斷提出的臨時動議，能在旅行中保有彈性堪稱是絕配。巨蟹座有旅行百寶箱之稱，是旅途中的最佳救援，一路上非常照顧旅伴，搭配上處女座對於旅行的完美主義、精細安排等習慣，讓此組合的旅行節奏能百分百合拍。 天秤座隨遇而安的性格，在旅行中的配合度很高，而獅子座則是習慣主控一切，喜好明確能快速做出決定，這兩個星座的組合也是最佳旅伴之一。 對於這三組旅遊最佳拍檔，Booking.com建議入住「台南」中西區的「友愛街旅館」，旅宿內提供旅伴可以互相切磋廚藝的共享廚房，讓合拍的旅人都可以為彼此準備好吃的大餐，並在館內多處舒適的公共空間大聊特聊！ 摩羯、天蠍、金牛，偏愛一人出遊獨享個人世界！ 而本次排行中指出摩羯座是個喜歡獨處勝過於集體行動的人，一個人獨處的時候，感到特別的自在，也不會覺得無聊。天蠍座常常帶著神秘色彩，很多時候過著自己的生活，同時也能樂在其中。而金牛座總是把自己的時間安排得很好，與其說是獨處，不如說是沒有時間分給別人，很習慣過著自己的生活。 對於摩羯座、天蠍座、金牛座的旅人們而言，獨處的時光是刻意留給自己的，為了這三個星座的旅人，Booking.com推薦「台北」北投區的「賓城旅社」，此旅宿為老屋改造，且地處寧靜的巷弄當中，是個可以獨處的好地點！ #3JD.HOME #Booking.com #友愛街旅館 #晶泉丰旅 #賓城旅社 

暖心香料熱紅酒 極速食譜 3種煮法介紹 – Mulled Wine Recipe

在天冷夜晚的享受就是窩在沙發上， 看本書或是追個劇， 配上一杯溫暖的飲料， 放鬆一下 😊 熱茶和咖啡會讓人睡不著， 溫牛奶又太飽足， 這時候來一杯香料熱紅酒最棒了！ 【香料熱紅酒 – Mulled Wine】 意指加了香料和甜味、溫熱過的紅酒， 最早可以追溯到古希臘和羅馬時代， 隨著羅馬帝國在歐陸的擴張， 釀酒技術和熱紅酒配方也一起傳播到歐洲各地~ 紅酒加了各種香料後再溫熱， 喝了不但能夠暖身抗寒， 而且裡面充滿了紅酒多酚， 可以有效抗氧化並抵抗自由基， 防止肌膚老化、保持光澤和彈性 暖暖的喝完一杯， 不但可以舒壓又讓人好眠~ 真的是冬日裡最暖心的享受~ 以前要做熱紅酒的時候， 要自己準備各式各樣的香料， 有些又不是平常料理會常用到的， 說實在有點令人傷腦筋~ 現在就不一樣囉！ 市面上就有販售配好的熱紅酒香料包， 裡面還附上有機的果乾片， 通過多項檢驗、經過SGS認證， 不但超級方便也很安心~ 一起來煮一鍋吧！ 材料： 1. 熱紅酒香料包 - 1包 2. 紅酒 - 1瓶 (750ml) 3. 細白砂糖 - 75g *因為需要經過烹煮，還加了糖，所以不需要用太高級的紅酒，只要一般的餐酒，單寧不要過多，或喝剩的紅酒就可以了 *大約是微甜的程度，請依個人口味斟酌 *不喜歡紅酒的話，用白酒、啤酒、蘋果酒也可以 *不能喝酒的話，用紅茶或是果汁也可以 裝飾： 1. 甜橙汁 - 適量 2. 細白砂糖 - 適量 以下分享3種煮法： *入門版： 1. 準備一個有蓋子的小鍋 2. 把所有材料放進去，攪拌，讓材料均勻混合 3. 加熱煮至微滾冒白煙，確認砂糖是否均勻融化 4. 關火，蓋上鍋蓋悶10分鐘 5. 取出香料包，就完成囉！ *微波版： 1. 準備一個有蓋子的耐熱碗 2. 把所有材料放進去，稍微攪拌一下，讓材料均勻混合 3. 用高溫微波約6分鐘，溫熱程度足以讓裡面的砂糖融化就可以了 (每台微波爐的功率都不同，時間請自行增減) 4. 從微波爐拿出來，蓋上碗蓋悶10分鐘 5. 取出香料包，就完成囉！ *進階版(有影片)： 1 準備一個有蓋子的小鍋 2 把香料包、砂糖放入鍋中，加入1/4瓶紅酒，攪拌，讓材料均勻混合 3 加熱，讓砂糖均勻融化，並煮成糖漿 (用湯匙勺起倒掉後，會有一點點附在湯匙上的程度) 4 關火，等到稍微降溫後，再倒入剩下的紅酒，加熱煮至微滾冒白煙 5 關火，蓋上鍋蓋悶2-3分鐘，取出香料包，就完成囉！ *最後裝飾： 1 在小盤中擠出適量甜橙汁，另一小盤鋪一層細白砂糖 2 杯口沾取適量甜橙汁，微晃杯子去除多餘水分 3 再沾取適量細白砂糖，輕拍杯子去除多餘糖分，就完成囉！ 備註： • 不需煮到大滾，這樣酒精會揮發太多 • 如果覺得酒味不夠，可再加一點干邑或萊姆酒 • 蓋上鍋蓋後悶的時間越久，香料味越濃 • 沒有喝完可以冷藏，冰冰喝或是再加熱享用都可以唷 - ⬇⬇⬇喜歡的話歡迎追蹤訂閱⬇⬇⬇ 🆒 波波黛莉 - Vanishia 🎥 YouTube 頻道 - VANI LOVES 💟 IG - @vaniyen ✴ Blogger - VANI LOVES - 【以上使用】 #娜塔經典熱紅酒 香料包禮盒 FB – 娜塔花草工坊Nard Herbal IG - @nard_herbal - #娜塔花草工坊 #美食 #熱紅酒 #療癒 #食譜 #紅酒 #mulledwine #wine #food #foodie #foodporn #foodlover #lovefood #foodblogger #tasty #yummy #feedfeed #eater #love #lifestyle #onmytable #popdaily #popyummy #波波發胖 #popmama #波波媽咪兒 #吃貨 #おいしい #맛있는

可愛療癒手遊推薦！6 款治癒互動遊戲，波編最推的療癒小天地是這款？！

如果你也喜歡可愛療癒手遊、享受放鬆又互動的遊戲體驗，那波編這篇清單你一定要收藏！這次整理了 6 款超療癒互動遊戲，從萌貓、森林動物到 Q 版角色，每款都能滿足你的少女心。放置養成、換裝互動、可愛劇情應有盡有，無論是下班休息、午茶空檔還是週末閒暇，都能讓你暫時忘掉煩惱。 為什麼可愛療癒手遊這麼受歡迎？ 療癒手遊之所以吸引人，是因為它結合了互動玩法與放鬆體驗。你可以透過遊戲養成可愛角色、布置夢幻場景，甚至換裝、餵食、解鎖新造型。這種「小確幸式的遊戲體驗」能在短時間內減壓，讓玩家享受童年的夢幻回憶。不管是萌貓、Q 版人物，還是森林動物，每個角色都充滿個性與故事，玩起來療癒又上癮。 可愛療癒手遊推薦清單 1、 療癒互動卡牌遊戲：《嘟嘟臉惡作劇》 這款遊戲結合角色養成與回合制戰鬥，卻完全不緊張，充滿笑點。玩家扮演「教主」，可以自由捏角色大臉、蒐集夥伴、挑戰副本，還有自動戰鬥與掃蕩系統，即使忙碌也能輕鬆養成。 每個角色都有獨特性格與故事，互動過程既療癒又搞笑，一玩就停不下來。波編私心推薦它為清單最愛，絕對是女生們打發時間、享受小確幸的最佳選擇！ （圖片來源：嘟嘟臉惡作劇） 不只是搞笑互動，角色還有超多知名聲優配音！讓每個角色都更有靈魂，療癒感加倍！ （圖片來源：嘟嘟臉惡作劇） App下載：App Store、Google Play 👉 看更多《嘟嘟臉惡作劇》可愛角色介紹 2、 校園劇情互動遊戲：《蔚藍檔案》 這款遊戲融合策略型任務與多結局劇情，讓玩家可以完成校園挑戰、提升角色能力，甚至解鎖事件分支。玩家的選擇會影響角色關係與故事發展，提高重玩價值。喜歡可愛互動手遊又想要故事感的，這款你一定會喜歡！ （圖片來源：App Store 蔚藍檔案） App下載：App Store、Google Play 3、 可愛企鵝放置遊戲：《企鵝島》 在這裡，你可以一邊聽著舒服的背景音樂，一邊打造企鵝們的夢幻棲息地。看著牠們搖搖晃晃地在冰面上散步、滑行，還能解鎖新的企鵝物種，或替牠們換上可愛造型，每一幕都療癒到不行。對忙碌了一整天、只想靜靜放空的人來說，這款療癒系放鬆遊戲真的會讓壓力瞬間融化，只想待在小企鵝的世界裡多看一會！ （圖片來源：App Store 企鵝島） 收集造型企鵝與極圈夥伴，打造專屬小島與可愛造景，滿足收藏與療癒雙重慾望！ （圖片來源：App Store 企鵝島） App下載：App Store、Google Play 4、 童話迷你換裝遊戲：《庫洛魔法使：回憶鑰匙》 小時候幻想魔法世界、收集夢幻卡片的悸動，現在可以透過遊戲實現。每個角色都化身迷你造型，能解鎖服裝、場景、收藏展示，像經營自己的魔法衣櫥。拆盲盒的過程也療癒到不行，每次開新造型都像重溫童年的驚喜。喜歡收集與換裝互動的女生，這款完全必玩！ （圖片來源：App Store 庫洛魔法使：回憶鑰匙) App下載：App Store、Google Play 5、 森林萌貓放置遊戲：《貓咪和湯》 各種貓咪從橘貓、布偶貓到英短貓都化身可愛角色，在森林中熬煮濃湯。玩家可以換裝、互動餵食，搭配舒緩背景音樂與小貓叫聲，每秒都超療癒。放置在旁也能持續養成，忙碌一天後回來就能被萌貓治癒，感覺整個人都放鬆了。 （圖片來源：App Store 貓咪和湯） App下載：App Store、Google Play 6、 森林餐廳養成遊戲：《動物餐廳》 當森林裡的動物們變成餐廳老闆、員工和客人，每一個角色都萌到讓人心融化。玩家可以招募各種貓咪員工，照顧不同客人的需求，學習新的餐點配方，升級廚房設備。還能自由裝飾餐廳，把它打造成自己心目中的夢幻小天地，每次開店都超療癒又上癮！ （圖片來源：App Store 動物餐廳） 學新食譜、佈置夢幻餐廳，看著貓咪們在廚房忙進忙出，超療癒！ （圖片來源：App Store 動物餐廳） App下載：App Store、Google Play 無論你是想放鬆心情、重溫童年夢幻回憶，還是單純喜歡可愛療癒的角色互動，這份遊戲清單都能一次滿足！快挑一款最對味的手遊，讓自己沉浸在萌貓、森林動物或迷你角色的世界裡，好好享受每一刻療癒時光吧！ 延伸閱讀： 👉療癒、舒壓系手遊推薦♡ 想養寵物、打巴掌都可以！讓這些可愛遊戲陪你殺時間吧～ 👉日本網友推薦8款「超紓壓手遊」，不用動腦操作又簡單，宅在家也不無聊！ 👉殺時間必備App！2025最新12款「雙人遊戲」推薦，情侶感情升溫超簡單～ #可愛療癒手遊推薦 #療癒手遊推薦 #可愛互動遊戲 #放置養成遊戲推薦 #可愛養成遊戲推薦 #可愛手機遊戲 #可愛手遊推薦 #嘟嘟臉惡作劇 #療癒遊戲推薦 

與你的伴侶討論性愛：通過交流改善性生活質量

擁有美好、有趣、安全和愉快的性生活完全取決於溝通。能夠與你的伴侶誠實地討論你的性愛喜好是關鍵。無論你是想在性行為中增加捆綁、戀物癖和性幻想，或增減性行為頻率，還是只是問對方是否喜歡與你做愛，都可通過溝通實現。但是，切記要在不傷害伴侶的情況下，進行有建設性的積極溝通。 台灣性愛治療師說「你可能擔心會傷害伴侶的感情。也許你的伴侶不願意討論性愛，這也使你感到尷尬。可能你與他不是來自公開討論性愛的文化或家庭，並且對性產生了羞恥感。」能夠與你的伴侶公開誠實地討論工作原理以及你想嘗試不同的方法，這可能會導致性生活更加充實。討論性是一種關係技能，通常需要練習，越做越舒服。 與伴侶討論性不是一次性愛的事情，而應該是持續不斷的溝通交流。 做愛時始終保持交流 每當你與伴侶做愛時，請務必向你的伴侶提供有價值的反饋。性愛專家說：「在性交時保持開放和交流，並讓伴侶知道是否感覺良好或以某種方式引導他該如何才能使你更有性愛快感。」 「但是，如果你想就性生活進行更廣泛的討論，那麼在性愛期間可能不是理想的時機，因為會打斷性愛的節奏，增加負面評價，並且絕對會扼殺這快感。」 安排好時間 為避免「浪費時間」，請確保雙方都有空閒時間可以進行溝通交談。性愛專家解釋說：「正確的時間和地點對一對夫妻的唯一時間，但如果你已經感到放鬆，例如在躺在床上或擁抱看電視時，這將有所幫助。」 如何與伴侶討論性愛 突然提出談論性愛話題，或許會感到尷尬。此時，需要一個話題開啟的契機，這樣會更自然。「探討與性相關的某個主題的電視節目或文章可能是一個很好的對話開端。你可以對此發表自己的意見，徵求對方的意見，然後再討論你想解決的特定問題。」 為性生活增添情趣 正如性心理治療師和LELO的性與關係專家凱特（Moyle）所說，從積極的開始就意味著你更有可能受到積極的回應。她說：「使用開場白來享受你們在一起的性生活和性關係，然後你有興趣嘗試與對方進行有趣或不同的事情。」 「然後的重點是對性生活和性關係的投資，這是積極的，而不是推斷出缺少某種東西。」 確切地說「你們該嘗試一些新事物」或「使性生活變不普通」，而是說，如果你能做到具體，則將獲得最佳結果。「具體細節，雙方說出自己想嘗試什麼，另行實施。建議首先嘗試專門設計用於一起使用的情趣用品，例如，如果你是一對男女，則可以使用We-Vibe Chorus™。女性在性交時穿戴，會同時刺激雙方。使用這樣的情趣振動器或按摩器可以帶來新鮮，令人興奮的感覺，以及達到性高潮的新方式。」 提高性能力 男士的性能力在性愛中起決定性作用。「在做愛時，男性勃起速度緩慢，甚至難以勃起，都是勃起障礙（陽痿）的跡象。註意：勃起障礙影響的是性愛中的雙方，因此這不是男方一個人的事，而是需要兩個人一同解決。」 男性在購買使用犀利士、威而鋼、樂威壯前，應與另一半達成共識。一來是對伴侶的尊重，二來，對方能協助你更好地服用犀利士、威而鋼等壯陽藥品。若是懷疑得了勃起障礙，請先鎮定下來，深呼吸，稍作停頓，並預約到當地權威醫院檢查一下。 相關閱讀： 伴侶頻繁使用犀利士，我該給予怎樣的幫助？ http://tsc.club.tw/home.php?mod=space&uid=31406&do=blog&id=21 Playtoyclub情趣用品商城 https://www.Playtoyclub.com

三芝超級夢幻的海景咖啡廳｜不管是拍照還是約會看夕陽都非常浪漫的喔！

哈嘍！大家好～我是貪吃鬼蜜蜂🐝！ 今天要來跟大家分享位於新北三芝一間擁有無敵海景的咖啡廳☕️ 【夢想地圖Café海景會館】 地址📍：252新北市三芝區41號 捷運🚇：公車佛朗明哥站 營業時間⏰：11:00～19:00 週三公休 電話☎️：02 2636 6751 店鋪介紹： 坐落在北海岸三芝的淺水灣，有著弧線優美的海灘，咖啡海景會館以「逐夢、文創、多元為核心」，結合書香、咖啡香、伴手禮的休閒空間平台。 - 美味度：🌕🌕🌕🌕🌑 再訪率：🌕🌕🌕🌗🌑 店內氣氛：🌕🌕🌕🌕🌗 - 澎湖三層綜合炸物$1200 第一層是酥炸脆皮洋蔥圈+酥皮金沙派，中層為起司麥片雞翅，底下擺了滿滿的薯條、炸雞球和雞塊，整個超級豐盛的呀！！炸物炸的很脆很香，份量又很多，不管是視覺還是味覺都超滿足的❤️ 還有附兩杯咖啡系列飲品可以搭配享用喔～ 水果冰淇淋雞蛋仔$499 可以搭配一杯咖啡飲品，水果有奇異果、香蕉、柳橙在雞蛋仔上點綴，再加上冰淇淋和鮮奶油，以及巧克力醬，吃起來甜甜的超好吃😋夏天天氣熱絕對要試試看，非常消暑 明太子焗烤馬鈴薯$350 上面鋪了滿滿的焗烤起司以及明太子，搭配上地下的馬鈴薯，真的超香～馬鈴薯也烤的很剛好，吃起來不會很膩 新鮮芒果冰沙$220 夏天來杯冰冰涼涼的冰沙，濃醇的芒果香融入冰沙中，很解膩耶！！ 新鮮水果茶$190 水果料很豐富，喝起來有層次感，甜甜的水果味在口中散開十分美味 不收服務費，無用餐時間限制，低消每人一份餐點或飲品，用餐區分為室內及戶外，認真覺得一定要坐戶外，海景超美的💗下午過去還能欣賞美美的夕陽🌇感覺非常放鬆～戶外沙發區也很適合拍照，可以跟朋友一起來用餐順便拍美美的照片喔！！另外這裡特色餐點很多種類，義大利麵、披薩、焗烤、炸物、鬆餅、蛋糕等都有，真的會讓人選擇困難餒😂 謝謝大家～如果喜歡我分享的美食記得按個讚和追蹤我popdaily吧！同時也歡迎來追蹤IG喔！這裡會每天更新各種美食，跟你們分享更多不同好吃美食噢💗 IG👉https://www.instagram.com/eating_bee/ 有推薦的美食也可以跟我分享～下次見嘍！掰掰👋 #淺水灣最美的咖啡館 #有夢想的人一定要來的咖啡館 #三芝美食#三芝景點#三芝美食地圖#新北美食#台北美食#海景#海景咖啡廳 #網美景點 #網美餐廳 #網美店 #網美聖地 #打卡美食 #打卡景點 #拍照景點 #海景咖啡 #三芝咖啡廳 

曖昧又甜蜜～12星座喜歡的「戀愛情趣」，讓你們感情增溫的小秘訣！

生活中的浪漫有很多種，比如說有的人重視日常儀式感，出門前要有甜蜜親吻、有的人則喜歡細水長流的老夫老妻模式，想了解12星座對於哪些生活小情趣特別喜愛嗎？不論是還在暗戀還是交往的波妞們，照著下面邱比特的處方籤走準沒錯！ （圖片來源：《今生請多指教》劇照） 牡羊座： 性格透明而熱情的牡羊座，他們喜歡的相處模式便是彼此坦誠直接、不掩飾的表達愛意，因此要讓他們能感受到現在瀰漫著愛的氛圍，所以在他們努力為你做到某件事時，真誠的對著他們說：「謝謝你那麼用心為我做這些，我愛你～」認可他們的熱情和行動是很重要的事呦～ 金牛座： 理性實際的金牛座能給人充足的安全感，若要讓他們對你的喜歡增加，最好的方法同樣也是製造安心的氛圍，如親手做的圍巾、一起準備食材、一起下廚等等，這些都能產生許多平穩而甜蜜的幸福感喔！ 雙子座： 性格古靈精怪的雙子座，喜歡生活中有驚喜和可愛的反差，不按牌理出牌的行動會是讓你們感情升溫的方法！比如平時比較溫柔的你在他們頑皮時也一起搞怪、平時大喇喇的你在紀念日穿上和平時不同的裝扮，都會讓他們覺得你們的這種反差感好可愛呀～ 巨蟹座： 富有愛與保護慾的巨蟹座，在愛的語言中相當重視兩人的精心時刻，情感溫潤如玉的他們喜歡在忙碌後彼此放下手邊的事，分享自己今天生活遇到的小趣事、對於事情的價值觀等等，這些深沈的眼神和互動都能讓他們感受到你對他滿滿的愛意。 （圖片來源：《當我飛奔向你》劇照） 獅子座： 性格大方坦率的獅子座，私底下也擁有溫順撒嬌的一面，看似強大的他們其實也很需要別人的呵護，在他們透露內心話時好好的去撫平他們的內心，給予他們肯定與鼓勵，這些舉動都會讓他們對你愛不釋手！ 處女座： 注重各式細節的處女座，小小叨念都呈現了他們對於事情的關心。這樣的他們往往會忘了照顧自己，因此，偶爾出其不意的溫柔或小關心都是很能打動他們的貼心小舉動，他們想要的是雙向的付出，這樣累積起來感情也才會更深。 天秤座： 對於美的事物有許多共鳴的天秤座，要增進你們之間的情趣其實很容易，不論是大自然中漫步、美術館逛展或一起分享心中最美好的瞬間，這都會讓天秤覺得很窩心～互相分享一些日常的生活小情趣也是他們理想中的交往狀態。 天蠍座： 心思柔軟而愛的深沉的天蠍只要你讓他感受到你對他的在乎，他們很快就會陷入愛河。想要跟他們促進彼此情趣的方式除了親密接觸外，可以用行動證明、不空說大話，讓他深刻了解到你對他的專一也是讓他們對你更著迷的方法之一喔！ （圖片來源：《歡迎光臨王之國》劇照） 射手座： 射手座天性追求自由和樂趣，因此帶有競賽意味的小互動都會讓他們覺得「你實在太有趣哩！」的感覺，這邊要注意的事是在這個過程中你自己也要真心享受才行，這樣你們的情感才會一起加深呦！ 摩羯座： 摩羯座是用行動證明承諾的類型，令人充滿安全感的他們擁有寡言但把周遭人照顧好的魅力，是像守護者一樣的角色。若要增添彼此間的感情，可以好好觀察他們的喜好並不定時給出小驚喜，他們會發現到自己的需求原來也會被關注到，讓他們覺得有一種被照顧和被重視的感覺。 水瓶座： 喜歡嘗試世界上各種趣事的水瓶座，對於戀人也有著很多的好奇心！最好讓他們喜歡上你的方式就是一起去嘗試沒有做過的事。在相處的過程中，他們也會觀察你對事情的反應和個性，如果你跟他們是同頻的話，戀愛的氣圍就會慢慢遞增喔！ 雙魚座： 柔情似水的雙魚座有著感性的思維，對於用心的一封手寫信、考試前的貼心鼓勵、睡前的擁抱都能讓他們對你愛到不行！不論是否喜歡過節，每到特別的節日去準備用心的禮物（最好是手作的！）都會讓他們暖心好久好久！想追雙魚座的你學起來呦～ 以上對（培）付（養）12星座的愛情小情趣學會了嗎？在愛情中不論是轟轟烈烈還是細水長流，都是需要用心觀察、對症下藥的去滋潤彼此的關係，這樣才能走得長久哇！ 延伸閱讀： 👉在他們身邊就好安心～最能讓人卸下心防的星座TOP4，聊天談心的好對象！ 👉反應不只慢半拍！經常狀況外的星座TOP3，總是有自己的小小世界～ 👉他們的好感情是吵出來的！四對越吵越甜蜜星座組合，看看你們上榜了嗎？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#bunny #12星座 #12星座戀愛情趣 #12星座最喜歡的戀愛情趣 #poplove #交往 #伴侶 #單身 #情趣 #戀愛 #戀愛星座 #抱抱 #放鬆 #星座 #暗戀 #波波邱比特 #談心 

【新北石門~極北懶熊】♡絕美祕境♡網美必去景點!!夢幻漸層飲品/IG網美打卡熱點/踏浪好去處/聽海浪聲沉澱心靈/享受大自

哈囉~我是香香苓，這次要帶大家到一個私房景點，去一個超級美麗的地方~有藍天、白雲、沙灘、浪花、礁岩還有美食~ 大家可以在這裡慵懶的觀賞大自然帶給我們的天然景色，美的就像一幅幅的畫作~ 讓人無法移開目光，捨不得離開~這麼絕美的祕境是在哪裡呢?? 就在位於北海沿岸的【極北懶熊】~~~ 這裡坐大眾運輸比較不方便，建議要自行開車前往喔! 遠遠的，就會看到有大大的布幕招牌，旁邊還有2隻很可愛的北極熊雕像， 超級醒目，一眼就看到了~ 極北懶熊主題餐廳，是在石門區市民活動中心的地下1樓， 一踏入店內，就感受到充滿渡假氣氛，人也會不自覺的放鬆~ 最特別的是，有整片牆的北極熊壁畫，畫的栩栩如生，而且超級好拍，隨便拍都美喔~ 聽店長說，這裡有時會舉辦淨灘活動，店裡會為淨灘志工準備淨灘手套、垃圾袋、夾子等工具，而且只要是淨灘志工來店裡用餐，都享有9折優惠喔!!替辛苦的志工們，盡一點心力~ 抬頭看看店裡的燈泡，這可不是普通的燈泡喔!仔細瞧瞧~裡面有小蝦子呢!每一個燈泡裡，除了海草，都還有小小生物，感覺為店裡面又多增添了點生機~ 走到店的最裡面，有一個大大的球池~~裡面還有大隻的熊熊布偶、鯊魚、海豚娃娃，都是小朋友的最愛~有帶小孩的媽媽們，可以讓小孩在這裡玩耍，媽媽在旁邊吃飯、聊天，好好放鬆一下!(球池不管是坐著拍、躺著拍，都很美♡) 重點來了～～一定要走到外面看看！！ 外面有吧台可以坐，可以點杯飲料在這裡看看風景，吹吹海風～ 這裡的地理位置，剛好是在海邊礁石沿岸附近，據說是闆娘當初開店時，精心挑選過的位置，這裡有沙灘、礁岩，現在正值芒草季，旁邊還有芒草，一次有3種不同景色可以觀賞，而且隨著時段的變換，天空跟海洋會有不同的顏色，建議可以跟香香苓一樣，下午2點來，坐到下午5點，可以看到白日的藍天、黃昏的海洋， 還有被晚霞染色的紅紫色雲朵，每一幕都如同看畫一般~享受著大自然的奇妙魅力! 逛完一圈，就挑個位置來點餐吧~ 看看菜單~不管是要吃鹹的、甜的或是想喝下午茶都有~ 香香苓點了~ 拿上來的時候，真是非常驚艷~~容器居然是用大貝殼盛裝的!感覺好夢幻~裡面的燉飯，濃郁卻不油膩，蝦子跟蛤蠣也都很新鮮~ 是由法國麵包切片、蔬菜、鮪魚、起司去焗烤，起司味十足，搭配蔬菜跟鮪魚，感覺很像在吃披薩XDD~ 這是店家親手做的手工甜點，而且還很用心的用巧克力醬畫了2隻可愛的北極熊~害我吃烤布蕾的時候，都很小心，怕破壞它。烤布蕾本體不會很甜，有濃濃的蛋香，搭配上面的焦糖脆片，甜度剛剛好，讓人一口接一口，一下子就吃完了~ 這是氣泡類的飲料，最底下是水蜜桃果漿，但是不會很甜，要喝的時候可以攪拌一下再喝，如果想要有點層次的，就不要攪拌，慢慢喝，會有不同的風味喔! 由紅火龍果泥、可爾必思冰沙及藍柑橘果漿調配而成，有火龍果的清香，喝起來很清爽，是個適合夏天的飲品~ 是由可爾必思、鮮奶油、藍柑橘調配而成，酸酸甜甜的冰沙，讓人感覺沁心的涼爽，喜歡乳酸飲料的朋友，一定會喜歡這款~ 吃飽喝足之後，可以從吧台那裡走出去，有條小路可以到沙灘上，在這裡踏踏海浪，體驗一下海水打在腳上的感受~ (小叮嚀:一定要注意安全喔!!如果風浪太大就不要靠近了!!生命安全最重要!!) 、 或是在沙灘撿撿貝殼，這裡的貝殼都很漂亮!運氣好的話，有時候還可以撿到海參或海星呢!! 再拍拍幾張網美照 (到底是有多愛拍!! XDD)，不同的天空，拍出來的味道很不一樣呢! 這麼美麗又漂亮的地方，是不是應該特地找時間來一趟呢??? 不管是帶小朋友來玩水、還是一個人想看海散心、情侶約會、家族聚餐或是拍婚紗外景，都非常合適喔!! 快點大手牽小手，一起來這裡走走吧~~~!! 這是寵物友善店家喔！！也很歡迎大家帶毛小孩一起來～ 保證來一趟之後會想再來喔 ♡ ♡ ♡ //店家資訊// 【極北懶熊】 店家住址：253新北市石門區老崩山6-5號， 訂位專線：02-2638-3353， 營業時間：週一至週日，上午11點至19點 哈囉～我是香香苓～ 如果喜歡我的文章，請大方給我一個讚吧! 你/妳的鼓勵是我寫文章的動力， ​記得要追蹤我~這樣有新文章的時候，才會收到通知喔! Instagram:香香苓 波波黛莉平台:香香苓 探路客平台:香香苓 臉書粉絲專頁:人生的隨筆記錄

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