懶人必收！超完整瘦身減脂總整理，從飲食菜單、運動健身和APP都幫你計劃好了！

在減肥之前，先搞清楚自己體質＆基本運動知識，這樣才能夠訂製出專屬於自己的減肥瘦身計畫！別太在意體重機上的數字，重點是要降體脂肪才是真正瘦下來！許多瘦身成功者都分享「七分靠飲食、三分靠努力運動」，不光只是減脂肪，身材也要勻稱！ （文章最後也有附上其它懶人包系列！） 搞清楚你是虛胖or實胖？分析你的瘦身攻略，準備好Summer Body！ 只看熱量節食？難怪你瘦不下來！營養師教妳這樣「吃」回理想體重，減重吃到飽的美夢成真了 小心掉入澱粉陷阱！別以為這些食物熱量低，它才是真正隱藏版大魔王啊！ 持續運動卻瘦不下來？掌握這個健身Tip，幫你運動1小時，持續燃脂36小時！ 喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 把握姨媽結束的黃金期！想變瘦就趁現在，「生理期瘦身法」讓你輕鬆瘦下來！ _ 如果對於減肥瘦身還是無頭緒的女孩們，不妨可以參考看看以下成功的案例分享喔！ 選修瘦身課題永遠不嫌晚，從59到47KG只要改變這些習慣，享瘦人生一點都不難！ 超勵志健康瘦30kg！日本姊姊的減肥辛酸史，參考她的減脂吃法＆運動也能瘦成小辣椒！ 5KG就差這麼多？3個月養成不復胖體質，泡芙女孩的減脂計畫START！ 韓星媽媽生育完的日常瘦身菜單，用飲食就能找回少女身材，健康美肌一次GET！ 滑她的ig滑到哭了！超勵志的韓妞運動史，活生生瘦成健康美的小辣椒啊！ 滑她的ig滑到哭了！超勵志的韓妞運動史，活生生瘦成健康美的小辣椒啊！ 擬定瘦身計劃之前，先來參考小姐姐如何60天甩10公斤外加不減胸！ 想要什麽線都給你！這四位歐逆的sexy曲線緊急處方，不用上健身房在家也能練出一身好body！ 揉掉腰間肥肉！日本姐姐瘦臉、K.O便秘小腹＆大腿肉的「腰瘦密技」公開 最近大家都忙著消滅「假胯寬」！每天30分鐘，獲得一雙又直又細的腿 這不是夢想中的歐美HOT BODY嗎？跟這韓妞一起動，蜜大腿＆翹臀一次GET！ 一個月消小腹手冊！不求練出馬甲線，只求小腹再也不見！ 真想掐死大腿外側那坨肉！讓馬鞍肉消失的秘招，1個月內找回緊實美腿與翹屁屁！ 懶人必看天鵝臂養成守則！每天睡前三步驟、夏天前告別蝴蝶袖！ 每天5分鐘跟蘿蔔腿說bye！纖細小腿的訣竅是＃穴位按摩，手法不藏私公開！ 最後，可以利用現成的APP來訂製計畫或督促自己！ 女孩手機裡都該有的7種APP！從記事到健身，你想得到的女孩病通通有解～ 再偷吃就電爆你！史上最強瘦身監督管家「電擊手環」，戴上它再不瘦也是難啊 更多懶人一大包系列： >>腮紅修容篇 >>夏季美白防曬除毛香香篇 >>開架＆專櫃熱銷唇膏色號指南 >>新手化妝入門總整理 >>髮型髮色圖鑑 >>肌膚問題Q&A全集 >>2019藥妝店必買清單 >>眼妝百科全書 – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 >>圓臉、橢圓臉或長臉⋯你屬於哪種臉型呢？「臉型測驗」4個步驟馬上有正解，從此快速挑選正確妝容畫法！ >>會化妝有多重要，從《女神降臨》完全看得很清楚啊！單眼皮宅女變女神妝容教學全紀錄 >>沒買它就太可惜了！盤點2019上半年度唇膏超熱門色號，你總共擁有幾支？ #夏天瘦身 #懶人推薦瘦身 #減肥 #減肥方法 #減肥菜單 #減肥計劃 #減脂 #漂亮 #瘦身 #瘦身計畫 #編輯精選 

轉學、重考了啦！輔仁大學「最美宿舍」曝光，豪華度根本網美旅店～衛浴、廚房通通有！

聖誕節即將到來，輔仁大學送給學生一份超豪華的聖誕大禮！輔仁大學的宜聖宿舍在今天全新落成，校方公布了寢室的照片，每間都像偶像劇的場景，還有馬卡龍色系的牆壁，而套房內不僅有獨立的衛浴設備，還有沙發區能夠讓同學聚在一起聊天互動，另外還有簡易廚房可以熱食，超豪華的裝潢讓許多已畢業的學長姐們羨慕不已，學弟妹們太幸福啦！ （圖片來源：輔仁大學） 每位入住的學生都能有自己的獨立書桌和系統櫃，相較於有些學校的宿舍只有少少的置物格，輔仁的學生們真是太幸福了！東西再多也不怕放不下～ 宿舍的牆壁也採用馬卡龍色系，住在裡面整個人瞬間都有文青氣質了！輔仁大學連燈光照明都非常講究，不論是明亮的白光還是溫馨的黃光，只要輕輕一按就能隨意更換，要閱讀或娛樂都沒問題～ 這粉嫩的色系根本是偶像劇裡才會出現的場景！充滿日系感的裝潢，靠窗的設計讓學生每天早上都能曬到暖暖的太陽，如果有幸入住，一定捨不得離開小窩，天天想翹課（威～） 輔仁大學就連上下鋪也採用文青旅店規格的設計，利用簡約的線條以及溫暖的木質床板，營造出舒適的居住空間，和室友們在房間裡徹夜長談一定超溫馨～ 新宿舍的交流空間也讓人家羨慕！光是粉紅色的牆壁就讓人少女心大噴發，再加上舒適的沙發椅，窩在上面懶洋洋的度過一整天，超幸福啦！ 輔仁大學的新宿舍真的完全實踐了「美學」的理念，全新落成的宜聖宿舍規劃約458間房，有三人、雙人雅房、雙人套房等房型，平均一個月大約3000～5000的價格，真的是CP值超級高！能住到的學的超級幸運，編輯已經羨慕到眼眶泛淚了～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #大學 #宜聖宿舍 #獨立衛浴 #生活精選 #系統櫃 #裝潢 #輔仁大學 #輔大 #輔大宿舍 #輔大新宿舍 #馬卡龍 

2022烘爐地美食TOP10，拜拜完先別急著走，這些美食快去一一征服！

最近快到新年了，大家應該都會去廟裡拜拜祈求平安發大財，而中和有一間很大的財神廟烘爐地，會吸引很多人朝聖，拜拜完可以到附近吃吃小吃，中和、南勢角那一代因為聚集很多緬甸華僑的居民，所以附近有很多南洋風情的餐廳及小吃，今天編輯整理出中和烘爐地小吃，大家可以規劃中和小吃行，讓我們一路吃下去吧！ 滇城雲南美食 豬肉巴巴絲—湯＄60/摩摩喳喳＄40/炸豆粉＄60 地址：新北市中和區華新街78號 位在華新街上有一間賣滇緬小吃，裡面多為滇味小吃為主，炸豆粉吃起來很像是粉粿，其實他是用豌豆粉製成，有一點豌豆的味道，用油炸方式吃起來外酥內嫩，沾上芝麻醋醬清爽爽口！豬肉巴巴絲紅通通看起來很辣，但其實不會很辣吃起來有點酸酸，不會很膩會一口接著一口停不下來，喜歡吃滇味小吃的千萬別錯過啊～ 厚切牛肉麵 清燉溫體牛肉湯＄ 地址：新北市中和區興南路二段399巷12-2號 台灣小吃絕對要吃的就是牛肉麵啦！這一間牛肉麵採用溫體牛，肉質的口感較嫩，湯頭有分兩種，一種是清淡的一種是紅燒的，清淡的湯頭有藥燉的味道，喝起來很溫順舒服，裡面還有附上幾塊白蘿蔔，冬天來上一碗再好不過了！ 阿薇緬甸小吃店 椰子麵 $70/金山麵＄70+10 地址：新北市中和區華新街27號 來到緬甸街就一定要來吃吃看道地的緬甸小吃，緬甸以麵食為主，金山麵的味道是南洋叻沙的味道，裡面有生洋蔥、香菜、水煮蛋全部拌起來香味四溢，一口一口接著停不下來呢！而店裡也有附熱茶，可以配著喝喔！另外還有椰子麵，濃濃的爺奶香氣，讓人一秒到東南亞，在夏天熱熱的天氣也會很開胃喔！ 純檸檬泰式小吃 海鮮酸辣湯麵$150/打拋豬肉飯 ＄100/泰式乾炒河粉豬肉＄100 地址：新北市中和區和平街16號 喜歡泰式的朋友一定要來嚐嚐看，這一間份量大，價格也很親民，泰式打拋豬不會炒得過乾，保有一點水分，再搭配著白飯拌著吃會停不下來，酸辣湯酸酸辣辣，還有香茅的香氣，裡面的海鮮也很豐富喔！距離南勢角站只要一分鐘就可以吃到道地的泰式料理喔！ 南勢角陽春麵 意麵(乾)(大) $65⁣/貢丸蛋花湯 $45⁣ 地址：新北市中和區景新街467巷6號 推薦大家一間台式的宵夜，從五點賣到凌晨一點半，有陽春麵、餛飩麵、黑白切等等，全部都是銅板價錢，不用百元就可以吃得很飽，而每天晚上店裡總是很多人在裡面用餐，大家如果有到烘爐地拜拜可以順便來這飽餐一頓喔！ 藍天印度烤餅 甜味奶油烤餅 $30/雞肉咖哩烤餅 $45/不加料 $25 地址：新北市中和區華新街33號 這一間印度甩餅現點現做，老闆親手現柔，有分烤的方式與煎的，烤的會放進烤爐裡的爐壁慢慢烤熟，口感帶一點韌性，會越嚼越香，鹹甜口味都有，很建議大家可以各買一份嚐嚐看，兩種都有不同的風味喔～ 雲南小吃 咖哩雞麵＄60/雲南涼麵 $50/大薄片 $80 地址：新北市中和區華新街196號 這一碗咖哩嫩雞麵裡面滿滿的雞肉，旁邊還有炸豆粉，每一塊都吸飽了湯汁，湯頭有濃濃的南洋咖哩香，一口麵一口湯很過癮，重點是這一大碗居然只要60元非常便宜，店裡的涼拌菜也是招牌必點，人多時可以點幾盤大家一起分著吃喔！ 小檳城食堂 炭烤叉燒乾撈麵 ＄90/雞肉咖哩叻沙麵 $100 地址：新北市中和區華新街112號 咖哩叻沙湯頭有一點椰奶香，有一點酸酸微辣，喝起來不會很膩，雞肉沒有過多調味吃起來很嫩不會柴。炭烤叉燒乾撈麵的叉燒甜甜的，還有一點炭烤的香氣，而店裡還有青辣椒，可以搭配著吃很解膩喔！ 李園清真小吃 千層餅(砂糖) $30/印度烤餅(豌豆) $30/咖哩雞肉粑粑絲 $60 地址：新北市中和區華新街12號 外表長得很像是蔥油餅，但他其實是緬甸小吃千層餅喔！千層餅上頭會撒上白砂糖，麵皮酥酥鬆脆，吃得到白砂糖一粒一粒的口感，很特別。另外還有販賣印度烤餅，有不同口味可以選擇，很適合當作下午茶來一份呢！ 珊珊臭豆腐 脆皮臭豆腐 $60/米粉湯 $30/魷魚焿 $60 地址：新北市中和區景新街467巷16號 喜歡吃臭豆腐的朋友這一間絕對不要錯過，這間臭豆腐切成一口大小方便入口，而裡面外表炸得酥酥脆脆，裡面依然還有水分，不會太乾，加上泡菜很清爽一口接著一口，除了有臭豆腐之外還有魷魚羹、米粉湯、黑白切等，很適合當宵夜暖暖胃！ 原來中和有這麼多異國料理，下次經過中和時別錯過這幾間店，吃飽一頓再到烘爐地祈求平安吧！ 撰文編輯＃山哥 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #中和美食 #南勢角美食 #南勢角陽春麵 #小檳城食堂 #李園清真小吃 #烘爐地美食 #珊珊臭豆腐 #純檸檬泰式小吃 #藍天印度烤餅 #雲南小吃 

燕麥早餐秒速成3步驟～懶人吃法大公開！忙碌上班族也要活力滿滿，酸甜莓果x香蕉可可新滋味～

常常忙到沒時間吃早餐嗎？小編也曾經因為忙碌忽略用餐，整天有一餐沒一餐的，千萬別虧待自己的肚子！其實簡單吃一餐也可以美味兼具營養，最方便的早餐就選麥穀Time!燕麥脆片! 加鮮奶，或是搭配優格都是不錯的選擇唷~小編來示範推薦一下幾種速成早餐吃法～很適合忙碌的上班族和職業婦女！ 秒速準備早餐！麥穀Time燕麥脆片3步驟，早上終於不用像打仗，美美出門超Easy～ 早上對媽媽來說就像一場戰爭，除了叫小孩起床、準備早餐給小孩吃，還要趕著出門，常常自己忘記吃早餐。辛苦的媽媽真的很需要快速完成自己的早餐，小編推薦的這款義美生機的麥穀Time燕麥脆片，只要打開燕麥脆片、倒入碗中、加入牛奶，簡單的3個步驟，不到幾秒美味早餐就完成了～小編超愛沖泡鮮奶的吃法，搭配一塊塊酥脆的燕麥脆片，獨特口感超推薦！還可以加上自己喜歡的水果增添營養豐富性。快嚐嚐看香蕉可可口味與鮮奶的融合，就像巧克力牛奶，甜而不膩又有香蕉的香氣，酥脆的口感不會一泡牛奶就變軟爛，大人小孩吃過就會愛上～讓一天能量滿滿！ 如果你是跟小編一樣朝九晚五的上班族，能多睡一分鐘就不想早起一分鐘，絕對會壓在最後一分鐘打卡。但是不吃早餐開始工作，頭腦總是昏昏的像還沒開機的感覺。小編不想委屈自己的肚子，自從遇見燕麥脆片，發現不論什麼口味加優格都很絕配！莓果口味裡面真材實料，一粒粒蔓越莓不僅對女生很好，燕麥脆片含有膳食纖維也能幫助排便，維持消化道機能，加入水果營養均衡又可以養顏美容，愛美的女孩一定要試試看～ 光是單吃就停不下來，膳食纖維增添飽足感，跟垃圾食物say NO！ 「麥穀Time燕麥脆片」經過烘烤過讓口感更酥脆，好吃程度大大提升，一口接一口根本停不下來！不用搭配其他東西光是單吃，簡單的燕麥香氣和莓果或可可提味，就超唰嘴，吃起來更有飽足感。最重要的是無香料、無調味劑、無防腐劑，吃得安心又美味，小編已經把其他垃圾食物打入冷宮，現在辦公室的糧食一定要有它啊～ My good time 就是『麥穀Time』加碼愛吃編隨時不怕肚子餓的秘密！燕麥罐多層次美味簡直食慾大開～ 上班時間想要來點下午茶，簡單又快速可以吃到，那就一定是燕麥罐！歐美風行好一陣子，每個部落客打卡看起來都超美味。小編也決定自己做看看，不僅可以隨時拿出來吃，蓋子關起來也不用怕打翻，而且放進包包攜帶超方便，每一口都吃得到不同美味，多層次看了就美到捨不得吃！ 不愛吃生菜沙拉的小編，最怕會有生菜味道，但是加上燕麥脆片一起吃，口感不會很單調，最重要的是還能吃得飽！現在想吃沙拉解解飢餓感，就會加一些燕麥脆片在上面，連這麼挑嘴的小編都被收服了，下次吃沙拉也這樣搭配看看吧！很適合愛吃沙拉的你，當正餐吃也不為過～ 小編激推「義美生機麥穀Time燕麥脆片」這裡買： 實體門市：全聯(限定門市銷售)、寶雅、義美門市 線上購買： momo、PChome、義美食品安心購>>點我 想去全聯來這裡>>點我

在家防疫太無聊？不如來試試「400次咖啡」！6種韓國人才知道的創意零食吃法盤點

撰文編輯 #佳佳 大家平常追劇、看電影一定都少不了手邊的零食吧！那你最喜歡的韓國零食又是什麼呢？今天泡菜編要來特搜韓國最火紅的創意零食吃法，讓你探索零食的新味道。另外，台韓吃零食的習慣也大不同，如果好奇有什麼差異的話，就跟著我繼續往下看吧！ 1. 焦糖餅咖啡 달고나커피 現在處於新冠肺炎疫情的非常時期，待在家的時間自然就增加許多，閒不下來的韓國人最近正流行「400次咖啡」，步驟雖然簡單，但需要靠耐心及臂力才能成功的飲品，以下提供的製作方法，大家可以在家做做看喔！ 準備材料：兩包咖啡粉、砂糖、牛奶、熱水 製作方法： 1. 將咖啡粉及砂糖以1：1的比例倒進容器中 2. 把一匙熱水倒進去 (量不用多，稍微浸濕的程度即可) 3. 開始攪拌，家裡有攪拌器也可以拿來多加利用！ 4. 直到像奶泡程度，沒有液體就可以停止 5. 拿出透明杯倒牛奶，再把焦糖倒上去，就完成啦！ 2. 氣炸迷你巧克力泡芙 홈런볼 大家逛韓國便利商店的時候是否有注意到一款綠色包裝的零食，那正是韓國人之間超火紅巧克力泡芙！它雖然好吃，但有一個缺點就是「不夠脆」。而路不轉人轉，韓國人就利用氣炸鍋來解決問題，只要設定180度3分鐘或160度5分鐘，就可以嘗到酥脆的泡芙，外加稍微融化的巧克力，根本一口接一口停不下來！ 3. 簡易咖啡冰棒 맥심사냥 上班族工作疲累，這時就需要小點心來解決疲勞！韓國咖啡品牌Maxim發明一款咖啡冰棒，只要泡好咖啡再倒進原來的咖啡包裝裡就完成啦！這款零食不但經濟實惠還能與同事分享，打好人際關係就趁現在啦～(泡菜編提示：不限於咖啡，喜歡喝茶、奶茶的人都可以自由變換喔！) 4. 餅乾泡在牛奶裡 초코칩쿠키+우유 韓國人對於餅乾創意可說是無所不用其極，超市常見的巧克力餅乾己乎沒有個別包裝，如果沒吃完的話很難保存，而韓國人就發想把牛奶倒進餅乾裡，濕潤的口感意外的美味！泡菜編很推薦大家拿來當早餐，吃完不但很有飽足感，吃甜食還能讓你維持一整天好心情。 5. 香草冰淇淋夾心餅乾 엑설런트쿠크다스 無法滿足於餅乾單一吃的韓國人，又想出一個奇招啦！冰淇淋品牌Excellent的香草冰是易食用的方形包裝，再配上夾心餅乾쿠크다스，瞬間變高級的冰淇淋甜點！這款零食吃法很適合招待三五好友，因為做法簡單，一次可以大量製作，趕快記下來，下次聚會就沒煩惱啦！ 6. 砂糖脆拉麵 라면땅 超愛吃泡麵的韓國人，也創造了許多新奇吃法！像是把泡麵搖身一變成懷舊王子麵，酥脆口感，完全是追劇好夥伴。而做法也超簡單，只要把拉麵用平底鍋烤到金黃色，接著敲碎成適當大小，撒上砂糖，就完成啦！絕對成為不分男女老少都愛的零食！(泡菜編提示：也能加原本的調味粉或是沾番茄醬也是韓國的吃法) 加碼：韓國吃零食的習慣 通常我們直覺開零食包裝就是把上面對角撕開，而韓國人在聚會的時候會從中間挖洞，放便拿取，甚至「搞剛」一點還會加工開關，可說是創意無限，為了便利什麼花招都能生出來！此外，泡菜編私心想分享就是「韓國人很常用筷子吃蛋糕」，不像台灣習慣分裝蛋糕在盤子上，而原因是因為韓國蛋糕店不提供盤子的關係，自然而然就演變成直接用筷子享用的情景囉～ (圖片來源：Ab6ix Vlive截圖) 以上就是泡菜編分享的韓國創意零食吃法，看完有沒有迫不及待想嘗試阿！無須任何廚藝技巧，最適合我這種懶人，下次追劇嘴饞的時候，不妨試試看，一邊吃零食一邊看歐巴，簡直超享受！ #400次咖啡 #創意吃法 #創意料理 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #焦糖餅咖啡 #零食加工 #韓國創意料理 #韓國好吃零食 #韓國必吃零食 #韓國流行 #韓國零食 #韓國零食創意吃法 #韓國零食吃法 #韓國零食推薦 #달고나커피 #홈런볼 

指甲太長,隱形眼鏡拔不出來？試試看零角膜接觸法

 美瞳、放大片，已經成為美妝品、穿搭的一部分 是不是也有遇過指甲太長導致鏡片拔不下來 或是不方便洗手但迫切想拔掉隱形眼鏡的狀況呢？ 隱眼配戴齡已經超過10年最近因為指甲留太長拔鏡片會一直刮到角膜和鏡片才開始尋找快速又可以符合我需求的方法 (鏡片刮傷小事,花錢買新的就好,但角膜刮傷就非同小可了...) 今天分享的這個 #零接觸角膜法 只需要兩隻手指頭就能輕鬆把隱形眼鏡拔出來趕快來看看分解圖 1. 用大拇指和食指,把上下眼皮撐開( 眼睛直視前方,會比較好拔 ) 2. 食指將上眼皮往眼尾拉利用上眼皮前半部把隱形眼鏡擠出來 3. 手指完全不用接觸到眼睛,鏡片也乖乖的滑出來囉! 4. 大功告成!!!! 學會這個方法之後，就開始推廣給身邊朋友尤其目前仍在防疫期間，手上的細菌特別多能夠減少直接碰觸眼睛的機會，也安全、衛生一些大家一起來試試看 #零接觸角膜拔隱形眼鏡法 吧

別再放不下那個劈腿的渣男了！我必須說件殘忍的事：他根本就不愛妳

有些人可能會拿「人總會犯錯」這種話來當作藉口安慰自己，但這根本就是兩回事。好吧，也許你們曾經有過愛，但他現在絕對沒有在愛妳….那既然他根本不愛妳，為什麼還要選擇原諒他繼續在一起？ 真正的喜歡一個人的時候，心裡才放不下其他的東西。會這麼容易被其他事物吸引離開的關係，絕對不算真正的愛好嗎。 而且我相信妳也非常清楚那種感覺，如果現在妳有一個喜歡的對象，也許會和其他異性聊天、吃飯，但很可能是為了詢問他們有關於如何與那個曖昧對象再更進一步的方法。整個心思完全無法容下別人啊！如果這時候還有人傻呼呼地向妳告白，也肯定會和對方說很抱歉妳已經有喜歡的人了。 真心喜歡和愛一個人的時候，是挪不出心思的，也沒有什麼新鮮感的問題。每個人都只有一顆心臟，也只有一顆真心，只能給一個人的。 所以可以非常肯定的是，如果他夠愛妳、夠尊重妳，他肯定做不出這種事情。 沒為什麼，就是不行。因為那種違背自己意願的事，會痛苦到想要殺了自己。 為什麼喜歡裡面也有尊重，那是因為在乎對方。 你那麼努力付出時間、真心，對方卻不珍惜，還潑了劈腿這麼大一桶冷水，他有在乎你的感受嗎？有想過如果你發現事實，心裡會有多痛苦？ 他就是不在乎，才能做出這天殺的爛事來… 那話都說這麼白了，放不下一個心裡根本就不把妳當一回事的人，這個「放不下」究竟圖的是什麼？什麼不甘心或以前的回憶就算了吧，妳應該想想現在浪費在他身上的時間才真的不值得。 跟該死的渣男說再見吧，髒東西就是要丟垃圾桶好嗎？但分手後記得跟大家說一下，因為妳放生了一個超級宇宙無敵霹靂大混蛋出來禍害人間了… 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 睜大雙眼看清楚，別再替他找藉口了！這5點中一半，代表他已經劈腿ing了 提醒閨密警鈴該響囉！如果這６件事看起來眼熟，她的男友可能出軌中！ 人生最怕的就是「萬一」12星座最可能出軌的理由，先記下來才再說！ #出軌 #劈腿 #感情 #戀愛情事 #波波邱比特 #渣男 #阿翔 

太貴下不了手？熱門精品包的平替款推薦TOP5，價格不到一半、質感不打折！

犒賞自己買一個精品包，這種機會不是常常有，通常要有重要節日或里程碑才會獎勵自己，但是日常生活中，想收入自己衣櫃的美包總會源源不絕出現怎麼辦？（穿搭編這裡要先跟大家道歉，畢竟我們也是罪魁禍首之一）沒關係！佛心穿搭編這次幫你們整理了五款精品包的平替款推薦，讓你們花少少的錢就能買到一樣高質感的設計，多買幾個都不會哭哭啦～ https://www.popdaily.com.tw/style/1205108 GUCCI DIONYSUS VS ZARA 搖滾風單肩包 GUCCI的酒神絕對是品牌指標性的I.T.包了，加上超多明星潮人加持，讓它人氣居高不下，一直是街拍出鏡率最高的包款之一，雙虎頭搭扣超有質感，容量也是實用，整體設計又百搭，怎麼可能讓人不喜歡它？而ZARA這款單肩包有著異曲同工之妙，改以金屬鍊條背帶再配上磁扣，同樣有著大容量的內層，背上也是氣勢質感十足！ 圖片來源：ZARA https://www.popdaily.com.tw/style/1204228 巴黎世家 沙漏包 VS ZARA 扣環都市手提包 巴黎世家的沙漏包在這兩年火爆全球，絕對是他們家辨識度最高的款式，有分3種尺寸大小，但不管是哪一個尺寸，能買到你就已經很厲害了！而這款ZARA的都市手提包，同樣為相似的梯形包身設計，可以牢固的放在桌上、椅子上都不會倒，而且有超多收納夾層，讓你背出去也是美翻全場。 https://www.popdaily.com.tw/style/1203191 Chloe 標籤包 VS ZARA 標語帆布迷你托特包 Chloe這咖包從去年紅到今年，依然熱度不減，不管哪一種尺寸都受到各路女孩的歡迎～但如果你只是想簡單的購入一款帶有標語的帆布包，那穿搭編就要來推薦你這一咖，同樣是ZARA推出的帆布袋，包身上的標語是用浮水印設計，不會特別明顯突出，並且背帶也可做調整，實用度和時髦度都在水準之上！ 圖片來源：ZARA https://www.popdaily.com.tw/style/1199339 DIOR 蒙恬30 VS Charles & Keith 造型釦肩背包 再怎麼對精品不了解，再怎麼沒有特別研究包款的女孩，你絕對會知道DIOR的蒙田30包，幾乎成為了女孩入手精品的前五大選擇之一，而平替款Charles & Keith的這一只肩背包，有著金屬造型釦，看上去質感十足，不管搭配正式套裝或是休閒服都會是完美的組合。 圖片來源：Charles & Keith https://www.popdaily.com.tw/style/1198661 YSL 腋下包 VS Charles & Keith 復古鎖肩背包 黑金搭配堪稱經典，YSL新款腋下包優越的氣質，不經意的隨性讓人第一眼看到它就會被迷上！而這款Charles & Keith推出的復古鎖款式，也是很難讓人忘記它，復古銅金色的鎖扣，可以調整間帶長度和圓弧開口設計，隨便背都把氣質拿捏得穩穩的！ 圖片來源：Charles & Keith https://www.popdaily.com.tw/style/1163768 看完以上五款精品包款的平替款，是不是覺得好像去買兩三個做替換都可以了，快點來去店面逛逛，說不定你命中註定的包就出現了！ 撰文編輯 #cora #包包品牌 #包包推薦 #女生包包 #女生包包品牌 #女生包包推薦 #平價包款 #精品包 #精品包款 #精品平替 

2022過年禮盒推薦｜春節過年送什麼？年節伴手禮TOP17送這些超得體！

過年伴手禮送什麼？2022 春節禮盒推薦！今天編輯挑選了 15 間超人氣年節禮盒，無論是糕餅類或是蛋糕通通有！過年時刻拜訪親朋好友絕對少不了帶上禮盒，但是要送什麼是不是讓你很苦惱呢？就讓我們一起來看看吧！ 👉 年節送禮心意不遲到，手刀下單 / 預購去！ 過年禮盒推薦：Black Rabbit 閃耀金禮盒 https://popselect.popdaily.com.tw/products/blackrabbit007 共三種組合可任選： 米麩曲奇餅乾+掛耳咖啡包+紅茶包 ( $666/一組 )/檸檬曲奇餅乾+掛耳咖啡包+紅茶包 ( $666/一組 )/米麩曲奇餅+檸檬曲奇餅 ( $736/一組 ) 以米磨粉製成米麩，散發淡淡米香，一口咬下，喚起記憶中那份懷舊的美好，新鮮檸檬榨汁，削去外皮瓣入麵粉中，經高溫烘烤後，散發自然的檸檬香氣！掛耳咖啡：中深烘焙咖啡豆研磨而成，濃郁香氣於口中迴繞！紅玉紅茶包：嚴選日月潭紅玉，淡淡薄荷果香，滋味清爽順口 過年禮盒推薦TOP1：PopDaily 虎年伴手禮 https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily015,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily016 2022 迎新春，喜氣與祝福滿滿的過年禮盒不能缺席，PopDaily x 小草作 x ChocoChez Barkery 品牌聯名推出獨家限量「虎年伴手禮盒」！5 種口味的花果茶包，配上可愛造型軟餅乾，若你還想享受一點大人系微醺，含有花果系熱紅酒香料包的組合，也為你準備好，讓波波陪伴你度過美好的年節之際！ https://www.popdaily.com.tw/food/1209544 過年禮盒推薦TOP2：台意思吉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/daisuki002 「Daisuki 台意思吉」是曾旅居日本的設計師老闆，深受職人精神所感動，與對家鄉台灣的美食情感，打造出讓大家喜愛的肉乾品牌。透過自家進口美國牛與澳洲牛的優勢，以嚴謹的態度與熱情來生產製作，讓人每吃一口，都能享受牛肉乾的柔軟多汁，感受 Daisuki 的用心。波波選物所幫大家試吃所有產品後，精心挑選了限定組合推薦給你們，將這份美味遞送到您手中。嚴選食材，口口都吃的到師傅的用心，多種組合，滿足您的個人喜好，精緻包裝，送禮好選擇～ 過年禮盒推薦TOP3：簡單李 送禮最佳組合👉 簡單李 – 我全都要！享樂組 日本熱銷的奶油夾心餅，誘人的爆漿及流心特色，超罪惡的口感加上堅持品質的匠人焦糖，選用法國依思尼清爽奶油，餅皮香濃酥脆，內餡絲滑濃稠，吃的每一口都能品嚐到滿滿的餡料，餅乾口味偏甜卻不膩口，配上一杯茶或咖啡成就超完美。100% 純手工創造的細膩口感，餅皮香濃酥脆，內餡絲滑濃稠，讓人一口又一口完全停不下來，送這個絕不會出錯！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/jdgift004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/jdgift003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/jdgift006 過年禮盒推薦TOP4：唐緹 編輯私心推薦必買👉 波蘿芋頭流芯組 私心推薦唐緹他們家的菠蘿芋頭流芯組，這款禮盒推出後，每逢節慶都橫掃 IG 版面，切開來扎實芋泥、微微流下的內餡及多層次酥皮，讓編輯看了口水直流！，酥脆的波蘿外皮在口中碎開，接著是酥脆酥皮，加上香甜綿密芋泥與 Q 彈麻糬，搭配鹹蛋黃流芯， 鹹甜平衡，一口就有多層次享受，可愛的外觀也融化了許多人的心，根本是一款兼具味覺與視覺的一樣伴手禮啊！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine005,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine001 過年禮盒推薦TOP5：青鳥旅行 送禮不出錯組合👉 青鳥旅行綜合灌餡蛋捲禮盒 說到送禮絕對不可錯過的就是這款「青鳥旅行」的爆餡蛋捲，口味多樣鹹甜都有，一口咬下扎實飽滿的內餡就是他大受歡迎的原因，像是最高人氣的肉鬆還有大人小孩都愛的花生粒粒，以及創新口味的金沙鹹蛋黃通通都有，讓人吃一口就停不下來！無論是獨享、分享都方便，附精美提袋，送禮自用兩相宜！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird013,https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird014,https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird012 過年禮盒推薦TOP6：七見櫻堂 編輯私心推薦👉 唐紅手信三明治餅禮盒 不同於以往傳統夾心餅，三明治餅兼具餅乾的酥鬆與蛋糕的細緻感，獨家打造細心烘焙，兼具餅乾酥鬆及蛋糕細緻綿密口感，搭配滑順化口的夾心內餡，層次多變，兩片酥鬆餅乾與一層滑順濃郁夾餡 飽足又不過油膩，口味多樣豐富，光看就讓人好想一口接著一口！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd006,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd005 過年禮盒推薦TOP7：糖村 相信大家對糖村一點都不陌生，糖村居然也推出了中秋節禮盒了！因應各種主題的外包裝吸引許多人的喜愛，大氣而不失禮的包裝也是送長輩送朋友的首選，在全台都有多家分店，不管住在哪個鄉鎮市都能吃到糖村的美味！ 過年禮盒推薦TOP8：鴻鼎菓子 曲奇餅也是許多人年節必送的品項之一，今天編輯要推薦的這間「鴻鼎菓子」主打天然發酵奶油製成，吃起來又酥香，鬆鬆的口感完全不油膩，而且無添加膨鬆劑防腐劑等化學物品，不論是給小朋友或長輩吃，都非常安心，有多種口味可以做選擇，除了經典的原味和巧克力，其中編輯私心推薦的一個口味就是「蘭姆伯爵」，結合了伯爵茶的清香和蘭姆酒的酒香，沈穩的口感讓人吃一次就難以忘懷，搭配上可愛的黑熊鐵盒，保證送禮送到心坎裡！ 過年禮盒推薦TOP9：楓糖男孩 蟬聯東京必買伴手禮第一名寶座的楓糖男孩，是許多在地人與外地遊客遊歷東京必買甜點之一，無論在日本國內或海外都擁有超高人氣，使用加拿大魁北克楓糖加上滑順的奶油製造而成，風味醇厚的楓糖和餅乾絕妙地融合，完美的搭配融合在一起非常順口，加上可愛迷人的包裝，超適合拿來當伴手禮送給親朋好友！ 過年禮盒推薦TOP10：IRENE 手作甜點 來自高雄年輕女孩的手作餅乾，打開鐵盒後完全是滿滿的驚喜，餅乾盒裡面非常豐富，有人見人愛的檸檬糖霜、圓圓的厚餡夾心餅、充滿肉桂香氣的糖雪球等等，從配色到造型都可以看到闆娘的用心，讓人不知如何下手，完全捨不得吃啊，簡直是甜點界的夢幻逸品，送禮收到這個絕對會超開心！ 過年禮盒推薦TOP11：南蠻堂 https://popselect.popdaily.com.tw/products/grassphere002 這家老字號的蛋糕店，可以說是台灣長崎蛋糕的始祖，口感扎實味道香甜，建議食用的時間竟然是買回家的兩到三天後，因為受潮後的蛋糕，表層會有糖蜜產生，吃起來會有在吃蜂蜜的感覺，個人推薦可以搭配熱茶，一口茶一口蛋糕，根本是午後最愜意的享受，金色盒裝加上紅色字體，簡單卻不失禮數，很適合拿來送給長輩哦 ！ 過年禮盒推薦TOP12：小潘蛋糕坊 說到年節最強伴手禮，口袋名單中絕對少不了小潘蛋糕坊，每到年節時刻總是大排長龍，為的就是他們家鼎鼎有名的鳳凰酥，他們的鳳凰酥餅皮剛出爐時外酥內軟，吃完完不會覺得很乾，還加了一顆蛋黃增添香氣，甜甜鹹鹹中合起來非常好吃，讓人不知不覺一口接著一口停不下來啊！ 過年禮盒推薦TOP13：快車肉乾 南門市場三十年老店起家的肉乾品牌，專門販售各式肉乾、肉紙，是每年過節必買的肉乾大品牌！私心超推他們家的肉紙，味道鹹香鹹香非常涮嘴，常常不小心一下子就會嗑完整包！ 過年禮盒推薦TOP14：新玉香 新玉香是台南知名的伴手禮和古早味零嘴，是三合院的柑仔店，非常的有古早味，也是網路上的團購宅配美食，他們發揮創意用豬飼料袋裝零食，推出馬上就造成轟動也變成知名的打卡景點，在網路上引發大量迴響，豬飼料裡頭裝的就是號稱台版薯條的卡哩卡哩，超級大包有多種口味，每一口都非常酥脆，超級涮嘴，如此有創意的送禮方式也能讓人更印象深刻啊！ 過年禮盒推薦TOP15：基隆泉利米香 以米香為主要食材研發出不同口味並創立四十多年、三代同堂一同經營的品牌結合台灣在地食材，研發創新二十多種口味，近期更推出冰凍米香，酥酥脆脆，每一口都散發出淡淡米香，是許多人的年節首選！ 這幾每到過年期間訂單都可以用爆炸來形容，手腳不快一點的話就買不到啦，看完以上幾間是不是心中有理想的禮盒出現了呢？現在就快跟著發胖編超前部署起來，今年過年禮盒送禮小達人就是你！ 👉 質感禮盒都在波波選物所！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily015,https://popselect.popdaily.com.tw/products/standupplz004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/imafoodietw001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd045,https://popselect.popdaily.com.tw/products/blackrabbit007 撰文編輯(#Yuri) 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #IRENE手作甜點 #THE MAPLE MANIA #七見櫻堂 #南蠻堂 #唐緹 #基隆泉利米香 #小潘 #快車肉乾 #新年伴手禮 #新玉香 #簡單李 #糖村 #青鳥旅行 #鴻鼎菓子 

乳酪蛋糕界的愛馬仕駕到！這逼瘋人的濃郁味道～讓姐心中再也容不下其他起司蛋糕惹

對很多女孩來說，吃乳酪蛋糕追求的就是一種濃。郁。感，什麼輕乳酪的我們不懂，就只有重乳酪才能讓人有種「啊～就是這個味道」的感覺啊～～如果是乳酪蛋糕的重度愛好者就不能錯過這家有「乳酪蛋糕界的愛馬仕」之稱der超級夯店！徹底會逼瘋人的濃郁味道，絕對會讓你的心中再也容不下其他起司蛋糕～ #味覺強盜般的濃郁存在！創下辦公室團購傳奇der就是這一味說到這家乳酪蛋糕界的愛馬仕「Cheesecake1」，有次編也是在誤打誤撞下買回到辦公室和同事分著吃，沒想到吃完整個心中倒退三步……怎麼會這麼好吃！！！有如味覺強盜般佔據味蕾的超級濃郁存在，直接引發辦公室妹紙們的瘋狂搶購，不小心就創下難以突破的辦公室團購傳奇～～ #不知道要選哪一種口味？TOP 5網友真心推薦還不快快筆記面對辦公室的團購單實在好難選，又不可能把每個口味都買回家，這樣冰箱根本放不下啊（哭）有選擇困難症的妳別擔心，因為救～星～駕～到～網友吃過都狂推薦、狂按讚的5個口味現在就公開！ 資料來源： popdaily撰文報導

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