不放棄，不將就的人生路徑

今天聽到好朋友分享的直播，真的很感動～ 從老師到業務，從台灣到新加坡 從大學打工時進入一個知名的連鎖外語補習班，打敗眾多對手，讓她相信「沒有所謂的不可能」，之後轉換跑道進入台商國外業務，認真的付出被總經理看到轉換職位，「機會也會給沒準備好的人」，之後又主動申請到南非開發市場「危機也是轉機」，但她「不滿足現狀」又轉化跑道到日商行銷專員，最後接到業界很大的美商國內業務，一開始還以為是詐騙電話，之後歷經幾次面試，成功進入，之後又因為「人脈」可以調職往新加坡總部工作，一直到現在兩年了～ 她是只要有機會就去嘗試，也透過在新加坡高壓的工作機會，不斷的改變，不管在職場表現讓自己不斷進修並加強練習，時間管理上也更懂得分工，個性上更是從討好型人格學會勇於拒絕。 她自認為自己很普通，但因為相信「沒有所謂的不可能」造就她一直在改變的人生經歷，，讓我深受感動～謝謝JANET的分享❤️ 🏃‍♀️滿身汗的猿猴式超慢跑30分鐘 2024.05.29 日更90/1000 金錢能量日記59 運動Day29 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

2024 1120 可欣：停滯 Stagnation

2024 1120 可欣：停滯 Stagnation 給迷茫中的可欣 ~ 迷茫是人生中一定會遇到的坎，可出現還不只一次。 一開始我確實以為想聊這話題的妳，可能才剛從學校畢業沒有多久。 妳擁有敏銳的直覺，馬上告訴我妳是一位30歲的大女孩，然後又馬上反應出對這樣的年紀還對未來是沒有方向的，覺害羞，不好意思。 若年紀是標準，那現在半百的我，對於接下來還在找尋方向，確認目標，不就得自我羞愧而亡了。 不應該這樣思考的。 年紀，累積了經驗，增添了智慧，突破了困難，並不是就代表接下來就一帆風順的。 人生無論何時都常會遇到需要思考，需要適應調整的局面。 誰幾歲遇到什麼事情，這也沒有一定的公式可套入，畢竟，人生的軌跡不會重疊，不會一致，只有類似，卻又不盡相同。 請宇宙送給妳的祝福，抽到的塔羅牌是【停滯 Stagnation】。 有點遺憾，可這樣也好。 跟妳聊天過程中，確實有發現妳沒有很專心，同時間可能還在進行其他的事情，甚至也許我們的對話內容沒能吸引住妳的注意力，所以妳的回覆和回應都是簡短的語句，感覺有點在應付我而已。 若真是這樣的情形，那真是蠻可惜的。妳錯過了我的金玉良言，錯失了我經驗的分享，錯開了我識人、讀人的到位剖析。 也許就是因為如此，即使經過聊天後，妳還沒懂得現在所處的問題核心是什麼，所以妳被困住了，無法行動，無法前進。 認知沒有打破，意念沒有形成，沒有因緣俱足的能量，也就造成窒礙難行的情景。 想改變，需打自內心。 這是我個人經驗打磨出來的結論。 很多話，不需說出口。 因妳要說服的人是妳自己。 靜下心，好好思考。想要什麼，適合什麼，只有自己最清楚，旁人所說的，只會是建議，只能是僅供參考而已。 2024/11/20 To Kexin: Stagnation To the lost Kexin ~ Feeling lost is an inevitable part of life, and it’s something we’ll encounter more than once. Initially, I thought that someone who wanted to discuss this topic might have just graduated from school. But your keen intuition quickly corrected me, revealing that you are a 30-year-old young woman. Then, almost instantly, you shared a sense of embarrassment and unease about still feeling directionless at your age. If age were the benchmark, then I, at almost 50, would have to drown in shame for still searching for direction and clarifying my goals. But this is not the way to think. Age accumulates experiences, adds wisdom, and helps us overcome challenges—but it doesn’t guarantee smooth sailing ahead. Life, at any stage, often presents situations requiring deep thought, adaptation, and adjustment. There’s no fixed formula for when and what kind of challenges one might face. Life paths don’t overlap or align perfectly; they’re only similar yet uniquely distinct. The Tarot card drawn for you, as a blessing from the universe, is Stagnation. It’s a little disappointing, but perhaps it’s a good thing. During our conversation, I noticed that your attention wasn’t entirely focused. Perhaps you were multitasking, or maybe our discussion didn’t capture your full interest. Your responses were brief, almost as if you were merely humoring me. If that’s the case, it’s truly a pity. You missed my pearls of wisdom, my shared experiences, and my sharp insights into understanding and analyzing people. Perhaps that’s why, even after our chat, you still don’t grasp the core issue of your current situation. You remain stuck, unable to act or move forward. When your understanding hasn’t shifted, your mindset hasn’t formed, and the necessary energy hasn’t come together, obstacles arise, and progress is hindered. To create change, it must come from deep within your heart. This conclusion is one I’ve honed from my own experiences. Many things don’t need to be said aloud. After all, the person you need to convince is yourself. Take a moment to quiet your mind and think deeply. What do you truly want? What suits you best? Only you can know these answers. What others say are merely suggestions—for reference, and nothing more. #DreamCatcher #Alyson #Tarot

韓劇《低谷醫生》劇評｜由朴炯植、朴信惠主演的雙向治癒愛情故事～兩個人生勝利組一夕之間跌入谷底！

「人生是場看不到盡頭的馬拉松，如果累了，就停下來休息一下吧！」 分享一下目前今年為止我覺得最好看最溫暖最治癒的一部韓劇《低谷醫生》，劇情講述求學時期的一對歡喜冤家余正宇&南荷娜，在外人眼中他們是所謂的「人生勝利組」，求學時期他們一個是從出生開始就被稱作「天才」的美少女，另一個則是自南荷娜轉學來前包攬全校所有第一名的高富帥，他們的人生一直走在眾人期許和稱羨的道路上。 畢業後荷娜成為了首都圈知名醫院的麻醉科醫生，而正宇則是成為了明星整形外科醫生，開設的Youtube頻道也大受歡迎，同時收穫了粉絲以及人人稱羨的名與利，正當他們兩人走在世人所稱的康莊大道時，一場突如其來的醫療事故和憂鬱症，分別將他們兩人打到了谷底，而除了自身所背負的壓力外，外界對他們所投射的希望與寄託也成了壓垮他們的最後一根稻草，於是兩個跌入谷底的醫生就這麼在谷底相逢，他們一同躺平、一同哭泣、一同振作，重新在人生的低谷迎來曙光。 「你所認為的人生勝利組，不全然是生來就很「幸運」，更多時候是他們比你更「努力」。」 我很喜歡這部劇的原因不在於它的劇情有多麼精彩，而是它的故事平凡又真實。劇中的男女主角雖然從小就是學霸，但他們不是一路仰賴天賦的天才型學霸，而是比任何人都努力的天才，他們雖然本身資質就很好，但他們的努力也是超越凡人的，像是劇中可以看到荷娜無時無刻都在讀書，她為了拿到好成績，付出的是犧牲童年玩樂的時光，以及高度的自律和嚴格的自我要求換來的，她甚至為了提神，但又不想浪費泡咖啡的時間，而直接生吃咖啡粉，雖然劇中的呈現方式較為浮誇，但由此也可以看出主角為了目標付出了多少的努力和毅力 「喜歡吃的東西、想做的事，不要總是留到最後，有些時候，學會享受當下和適時的犒賞自己也是很重要的。」 在劇中荷娜的前半段人生幾乎全被讀書和工作給塞滿了，求學時期她拚了命的唸書，出社會後她拚了命的工作，即使她早已疲憊不堪，但她仍然不願停下腳步，因為她相信她拚了命的努力，換來的會是後半輩子的幸福人生，又或者是對等的果實，可是早在她享受努力的成果前，她的身心就已經被長期的壓力和勞累給擊垮了，在得知自己罹患了「憂鬱症」後，她先是否認，因為她覺得自己過得很好，也不認為自己一路走來有任何的不愉快，但正是因為毫無病識感，導致她從來沒有正視過自己的內心，因為她的自尊心使她不願承認她其實累了、生病了，一旦等她意識到了，排山倒海的壓力已經將她推到了谷底。 此時，她回首自己過往的人生，發現自己錯過了許多美好的事物，她原以為拼命的向前衝能換到幸福，但到頭來卻什麼也沒換到，甚至有種白忙一場的感覺，因為她只是一直以來很努力很努力的在過人生，但她卻沒有思考過此時此刻當下的自己要的是什麼，她也從來沒問過自己喜歡吃什麼，以及除了讀書以外的興趣是什麼，因為她是一個會把最想吃的東西留到最後吃的人，但等她想來吃的時候，卻發現她最愛的食物已經腐敗了，而在她離職的那段日子中，她才開始明白有些事情想做就要馬上去做，因為有些美好錯過就不在了。 「生了病不一定要馬上治癒，但至少要找到問題所在。」 劇中的主角一個是得了憂鬱症，一個則是得了創傷後壓力症候群，他們一開始在面對滿肚子委屈時的方式都是選擇自己往肚子裡吞，直到遇到了彼此後，才開始有了病識感，並且學會停下腳步和休息，他們一起去借酒澆愁、一起去遊戲場彌補童年的缺失、一起去夜店、一起完成很多很多以前不曾體驗過的事物，他們也幫助了彼此找到內心的癥結點，並共同的面對，他們一同學會了克服低谷，並逐步向前。 而在最後他們也學會了適時表達情緒及釋放情緒的重要，過往不公不義的事情發生在荷娜身上，她都是選擇默默承受並壓抑自己的情緒，可是在結局時當他面對醫院裡不合理的安排時，她已經能勇敢的站出來替自己發聲，而這樣的勇敢並不是出自於她想要爭取什麼，而是她明白了當自己不高興、不滿的時候就要表達出來，即使結果不會改變，但至少不會讓自己的情緒就這麼無處宣洩， 而在男主正宇的描繪上，觀眾可以看見他是一個人緣好且心地善良，凡是替人著想的人，雖然他不像荷娜一樣單槍匹馬沒什麼朋友，但是當他陷入醫療風波後變得一無所有時，卻沒有幾個人是真正願意相信他，並陪伴在他身邊的，他始終用善良溫暖著身邊的人，即使他的內心充滿孤寂，但他不會將任何不快的情緒帶給周邊的人，就如同閔庚敏在得知正宇是在充滿高壓的環境下長大時，以為他會是一個可憐的人，但是就在他見到正宇時卻發現他是一個意外樂觀的孩子，但沒人知道樂觀的人笑容底下藏著的是什麼樣的過去。 而正宇的人生也可以說是慘上加慘，在面臨了一連串的打擊後，他發現就連身邊最親近 比自己父母還關心他的閔庚敏居然就是害慘自己的人，這讓他相當不諒解，也成了壓垮他的最後一根稻草，但在經歷了總總的事情後，他學會了不勉強自己接受及釋懷，因此，他沒有馬上的原諒命危的閔庚敏，而是將當下自己最直接的情緒告訴了他。 而這也讓觀眾明白到「正視自己的情緒」是一件很重要的事，難過的時候就用力的哭泣吧、快樂的時候就盡情的享受吧，因為只要人活著的一天，喜怒哀樂就永遠不會消失，沒有人的人生是一帆風順，永遠快樂且正向的，因此，我們都要學會面對悲傷、克服悲傷，這樣當幸福來臨時，我們才能放寬心的享受。 結局時，心理醫生和荷娜說的一段話讓我印象特別深刻，醫生望向來看病的病人說道：「想讀書的人會去圖書館，想看畫的人會去美術館，而這些人都是想變的健康才來的，所以他們都會好起來。」言下之意，就是當你願意進到診間去治療憂鬱症時，代表你已經知道自己生病了，而至於憂鬱症究竟會不會好起來，在當你願意正視並跨出第一步的同時，就代表你是渴望改變也想要變得健康的，無論這個過程會多麼的艱辛和漫長，但只要你有想要變好的念頭，那麼就一定會好起來的。 整齣劇中除了正宇和荷娜的雙向治癒外，我覺得劇情在親情和友情的表現上也很感人，今天他們兩人能夠從谷底走出來，靠的不光是彼此，而是集結了所有身邊人的力量，其中荷娜和媽媽的親情戲是最讓人動容的，這部分我就先不贅述了，擔心篇幅太長哈哈，但只能說「家」的存在對於荷娜來說絕對是最堅強的避風港，而每個人的避風港也都不一樣，就像男主就無法在家中獲得溫暖，因為他的父母只關心他的成就以及對家裡的影響，其餘的他們都不聞不問，所以對正宇來說，他的避風港反而是愛情和友情。 說到友情就不可不提到彬大永和李紅蘭，他們兩人完全就是男女主角的最佳好友兼貴人，特別是彬大永對余正宇的好已經好到懷疑他性向的程度xD btw我也超愛彬大永&李紅蘭這對CP，他們兩人的互動真的超可愛！兩個單親爸媽的組合也很有趣，可以說是替這部劇增添了不少笑料， 此外，我個人也超愛朴炯植在這部劇中的人設，有種讓人夢回《大力女子都奉順》裡的安敏赫感～這兩個角色都很常出現一些浮誇式的搞笑橋段，撒嬌的方式也很相像，個人覺得朴炯植真的有夠適合這種搞笑帥哥的戲路，希望以後多接一點這類型的角色，真的會無限放大他的個人魅力.ᐟ.ᐟ.ᐟ ⋆⸜ 

關於閨蜜的男友，這是我內心深處最想跟你說的話，拜託就讓我交你這個朋友交的很值得啊！

老實說，一剛開始，被迫接受一個異性為朋友時，我是多麼的不願意，想當初，我的閨蜜總是依賴著我，我們總是同進退，她每次失戀時都是我多少的安慰才換來她振作一點，第一次聽到你們在一起時，我是被嚇壞的，也是多麼的不願意，因為不想在讓她心碎，讓她又讓自己痛苦一次。 所以我會開始對你不好，開始刁難你甚至是臭臉，閨蜜總是叫我不要對你那麼壞，但沒辦法，我只是無法忍心看自己的閨蜜走向地獄，當我改變心意的時候，我自己也不敢相信。 除了看到你真心的要跟我是好以外，當我閨蜜和你爭執時，我抱著第三者角度看你們，我以為你會唸她，罵她甚至是讓她碎，但相反的，你總是能讓她平靜下來，你會靜靜地待在旁邊安慰她，甚至願意低頭，只因為你說她是你的最愛。 ​（以上圖片來源: https://www.pinterest.com/） 那時你徹底改變了我和她，我和她一路走來，我們都各自經過很多傷害也總是互相安慰對方，但因為你，我相信她可以一直不需要我的安慰，而我可以慢慢淡出在後面支撐著她，看著你們幸福，我很開心，總算有人能疼愛我的閨蜜，謝謝你給她的笑容，讓她可以做最棒的自己，每天對她說:寶貝，我愛你。 ​（以上圖片來源: https://www.pinterest.com） 身為她最好的朋友，我總是看到她的美麗，她的智慧，以及她對工作的熱情，但因為你，你讓她像得了全世界的幸福，希望你不會讓我改變心意，這是身為你女友閨蜜想告訴你的一切。 資料來源： http://elitedaily.com/

韓劇《媽媽朋友的兒子》15句扎心台詞！句句讓你心有戚戚焉，觀眾直呼：太讓人有共鳴了！

韓劇《媽媽朋友的兒子》的焦點除了在崔承效和裵石榴這對青梅竹馬外，劇中也聚焦在了家庭關係和友情上，以及女主角裵石榴放棄在國外的一切，獨自回到韓國找回自我的故事，而過程中她除了要面對自我的心魔外，還需要面對來自父母的期許，以及舊愛的揮別和新戀情的到來等情感，因此，劇中也有不少讓人引發共鳴的台詞，就讓我們一同來看看這部劇有哪些精彩語錄吧～ ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句1 「我的人生就這樣一直全速運轉，中央處理器就停止運作了，畫面也卡住，什麼金鑰都行不通，所以我別無他法，只能讓自己關機重開。」 ♡ʾʾ劇中裵石榴的人生一直不斷高速運轉著，為了達成父母的起許，以及獲得她人的讚賞，她對自己一直有著很高的要求，但到頭來卻是把自己累出了病來，而這也讓她明白到當你累了，就該躺下！躺平不見得不好，而是你在躺平的過程中，有沒有獲得適當的休息，然後逐漸找回感興趣的事物 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句2 「不要再強顏歡笑了，想哭或想笑，一次做好一件事就夠了。」 ♡ʾʾ劇中身為石榴青梅竹馬的承效其實一直將她的一切看在眼裡，他們從小一起長大，所以即使是石榴很微小的情緒變化他都感受的到，他也知道石榴雖然表面看起來總是瘋瘋癲癲又有精神的樣子，但實際上她是個愛逞強，又怕別人擔心的人，所以承效這段話的意思也是讓石榴好好的釋放自己的情緒 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句3 「我得在這份勇氣過期之前，在我的決心變質之前回來才行！」 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句4 「老實說我現在很後悔，我沒辦法確定這個決定是對是錯，每天都會後悔好幾次。但我還是覺得，後悔做了某件事，比後悔沒做要來得好。」 ♡ʾʾ其實人活著一天到晚都在後悔，人或許根本不會有停止後悔的那一天吧，因為無論你做了什麼決定，你都會想「我如果當初怎樣怎樣，結果會不會不一樣？」但無論你後不後悔，你都要肯定當時願意做下這個決定的自己 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句5 「你以為夢想是想有就能有的嗎？只有那些有餘裕尋找夢想的人，才能擁有夢想。即使失敗也有機會重新站起來的人，才能追尋夢想。」 ♡ʾʾ石榴說出這句話時真的既現實又殘酷，應該戳中了不少在社會上不停為了生活疲於奔命的人，小時候大家都很喜歡談論夢想，但只有當長大了才會知道有時候不是每個人都有餘裕去追尋夢想的，當你每天都累個半死，能夠放個假或休息就很奢侈了，哪有時間去談論夢想呢 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句6 「為什麼我總是得當你的驕傲？我不能單純當你女兒，偶爾有些缺點或瑕疵也沒關係嗎？我為什麼必須被拿來包裝你的人生？」 ♡ʾʾ這部劇一開始，女主的媽媽總愛跟男主的媽媽比較，第一集時他們雙方互相誇耀自己的兒女在哪裡上班、獲得了什麼樣的成就，而女主也一直是讓媽媽驕傲的孩子，可是當她從美國退婚並辭職返家的那一刻，她獲得的是媽媽的不諒解，起初媽媽甚至覺得她有點丟人，而石榴的這番話也算是道出了不少子女的心聲 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句7 「妳辭職的時候，心中一定浮現了某個答案吧？那就別改變心意，相信自己的選擇，走下去吧！在最後關頭改答案一定會錯的喔！」 ♡ʾʾ有時候考試時，我們總會因為不確定而將答案從A改成B，但每次當考卷發下來時才會發現答案竟然是A！而這也代表著我們每一次的三心二意和猶疑不決，都可能導致原先的正確答案被遺忘 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句8 「妳喜歡做什麼呢？我覺得妳想得太嚴肅了，只要一直跟隨著妳喜歡的東西就行了，無論那是什麼。」 ♡ʾʾ這段話真的有種一語點醒夢中人的感覺，我們經常把夢想想的過於遙不可及，但實際上將詞語替換成「喜歡」似乎就簡單多了 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句9 「這就是所謂的羅密歐與茱麗葉效果，父母越是干涉，愛情就會越加濃烈，這是亙古不變的真理，除了戀愛，也能套用在其他方面，做父母的越反對、越想控制子女，做子女的就越叛逆。」 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句10 「回顧過去，感覺有點對不起當時的自己，因為太過在意別人的目光，所以沒能專注在自己身上。」 ♡ʾʾ劇中女主在美國時總是盡心盡力的在工作，但她的努力換來的卻是同事的嘲笑和諷刺，這讓她的身心靈皆潰堤了，導致陷入了一連串的低潮和自我懷疑，回過頭來她才發現應該將目光專注在自己身上 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句11 「我回來是因為我太累了！我之前已經夠努力了，所以你就不能和我說一聲：休息一下，辛苦了嗎？」 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句12 「你知道嗎？就像月球是地球的衛星一樣，厭惡也有它自己的衛星，對某人的期待，想信任和珍惜某人的心情，都是有關連的，但只要它們偏離軌道或逆行，就會轉變為厭惡，如果一開始就漠不關心，那也不會覺得厭惡了。」 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句13 「我好像找到了，不，夢想不需要非常遠大吧，我沒信心像你一樣帥氣地游自由式，但狗爬式應該沒問題。」 ♡ʾʾ無論是夢想、喜歡還是愛好，只要走在自己開心滿意的道路上就可以了 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句14 「我以為長這麼大就能摸到天空了 ，結果根本是妄想。」 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句15 「牛奶的期限只到今天，但無論是明天或後天，我的心意都不會腐壞。」 ♡ʾʾ這段是承效對石榴說的告白台詞，實在是太撩人了啊啊啊，劇中承效和石榴告白後，給了她一個回覆期限，他們用牛奶做打賭，當牛奶到期時就是石榴要給承效回覆的日子

深入探討匯率變動與經濟的關係

📖 No.11上野 泰也《從「利率」看經濟》p.131-p.136 📘日圓的升貶取決於日圓、美元、歐元之間的力量關係 外匯市場的交易，美元、歐元和日圓幾乎就占了市場絕大部分的交易比重。美國還曾因為政策和政府的運作混亂導致美元大貶。 🖊️美元、歐元和日圓占據了外匯市場大部分的交易比重 如果要列舉世界的三大貨幣，首先必定是關鍵貨幣的美元，接下來便是歐元和日圓了。 這三種貨幣的總交易額約占了外匯市場整體的70%。即使是與3年前相比，情況也沒有太大的改變。 （上網查了2022年的數據日圓的比例有下降到16.6%，三種貨幣的總交易額約占整體的67.8%） 因此，我們可以確定除了這3種貨幣之外的其他貨幣對於外匯市場的影響，似乎起不了太大的作用，所以日圓的升值、貶值，美元的升值、貶值，歐元的升值、貶值可以說主要還是取決於這3種貨幣之間的力量角力。 ❤️而日本長期的超低利率政策很容易引發各國使用「日圓利差交易」，借日本銀行的錢再去其他國家進行金融投資等，賺所謂的利率差，也就是所謂的套利，資金匯回日本還可以賺一筆匯率的錢，因此只要日本決定要升息就會引發一連串的反應，大家會要趕快把錢轉回，不然利率差的錢沒賺到，還要賠一筆匯率的錢。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 ❤️回家慶生妹妹和我一起吃蛋糕，也給爸爸補慶祝父親節，然後太開心太投入又忘了拍照😂😂😂 晚上還好沒下雨，還去逛夜市，回家就是吃吃吃睡睡睡的養豬行程，肚子很乖的一直在長大🤣🤣🤣 超慢跑很混，一邊跑一邊聊天😅 🎂🎂🎂祝福可愛的妹妹生日快樂、天天開心、平安喜樂、幸福美滿、豐盛自在、有愛有錢❤️❤️❤️ 2024.08.17 日更 169/1000 2024.08.17日更 169/1000金錢能量日記139 運動Day 110 讀書&輸出Day 78 天樁與地樁Day 70 超覺靜坐Day 20 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

「放棄」反而更容易找到真愛？DateMeNow解析愛情心理學

交友軟體滑到手指長繭，參加聯誼活動、排約比找工作面試還頻繁，但依然無法建立穩定的關係，想談個戀愛怎麼這麼累？單身交友聯誼平台「DateMeNow跟我約會吧」反其道而行提出建議：「當你感到心累時，試試放棄。」 這乍聽有些荒唐，「DateMeNow跟我約會吧」戀愛秘書表示，這種心態轉變可能帶來意想不到的結果，許多會員在放棄尋找愛情的壓力後，更容易在自然的互動中找到適合的對象。 心理學視角解讀壓力與戀愛 積極尋找愛情的過程中，人們往往會累積許多壓力，這些壓力可能來自於對未來的不確定性、對自我價值的懷疑或者是多次失敗的約會經驗。心理學中的「壓力表現曲線理論」（Yerkes-Dodson Law）指出，無論壓力過高或過低，都會影響個人的表現。這種心理現象在戀愛關係中尤為明顯，當人們過於專注於找到合適的對象時，每次約會都像是一場考試，結果反而導致行為和表現不自然。 ▲ 放下執念，更容易用開放的心態迎接新的可能性。（圖片來源：Canva） 當你不再過度關注某件事時，心態會變得更開放，有助於更容易發現並抓住機會。戀愛秘書分享，DateMeNow跟我約會吧就有會員起初很積極排約，卻因為不順遂而萌生放棄念頭，經過戀愛秘書的引導與分析，再給新對象一個機會，情愫就在日常相處間悄悄增長。 如何正確「放棄」？提升自我價值 放棄並不意味著擺爛，而是一種自我調適的過程。在交友過程中，可以暫時不回覆訊息，不再把每次約會視為背水一戰，而是將回訊息或排約當作生活中的小樂趣。 當你感到心累時，有時只是需要有人傾聽和陪伴，避免陷入死胡同。好的戀愛秘書，不僅負責排約，更會通過深刻觀察與互動，了解會員的性格與喜好，在適當時刻給予關鍵建議。就有「DateMeNow跟我約會吧」會員分享，本來退縮的自己，最後在戀愛秘書的提點下決定跨出一步，也成功邁向幸福。 ▲「DateMeNow跟我約會吧」戀愛秘書的建議下，有許多會員成功開啟嶄新的戀愛機會。（圖片來源：Canva） 有時候，放棄尋找愛情的執念，可以讓人更加關注自身的成長。戀愛秘書建議，當你心累時，每天做一件美好的小事，練習善待自己和他人，這會逐漸改變你與世界的關係，提升生活的幸福感和自我價值感。當自我價值感提升後，面對人際關係時會更有自信，這有助於提升未來戀愛的品質。 尋找愛情不是跑百米，它比較像是一段需要耐心的馬拉松。不需要衝刺、想著用最短時間衝過終點線，而是允許自己偶爾停下來休息補給、慢慢走，高興時就快步跑。讓「DateMeNow跟我約會吧」陪伴你走過這段旅程，找到真正的幸福。

這位受性侵的女大學生，做了一件最勇敢的事...

這名性侵受害者每天扛著床墊上學，就是為了讓性侵犯滾出校園！ 週二，美國哥倫比亞大學(Columbia University)主修視覺藝術的大四學生Emma Sulkowicz發起了一個很特別的計畫：她會一直帶著她的床墊去上每一堂課，直到兩年前據稱性侵她的人離開學校。 「我一直想著扛床墊的這個想法，我想我決定要了解為什麼這個想法會讓我這麼著迷。我是在我宿舍的床上被性侵的，所以扛著床墊的這個想法，對我來說，就是扛著那天晚上的記憶、學校不受理我還有另外兩名女性對於性侵者的投訴、還有當我像警方投訴我的案件時，遭受到的騷擾，扛著床墊就代表扛著全部事情的重量。」 Emma表示：「我會透過email、訊息、Facebook收到回饋，全部都很正面。我只有收到一個非常負面的反應，我想我低估了負面的反應對我有多麼大的傷害。我還以為我已經準備好要面對負面的反應，但我總是低估了這些會有多痛苦，尤其是來自一些我認為是『朋友』的人。」 Emma並不是哥倫比亞大學第一個站出來反對性侵害的人，但她的計畫卻能以一種不同的方式引起全國的注意。Emma說她希望學校可以承認他們對於性侵害的政策並不管用，需要採取措施，增進與想要改變大學內性侵文化的學生行動者之間的溝通。 Emma在採訪中也說：「我的原則之一，就是我不會請別人幫我扛床墊，但如果有人想要幫忙，我可以接受。我今天又累又痛，但我知道我會強健我的肌肉、我會變強壯，我也很謝謝願意那些看到我而願意幫助我的朋友們。」 哥倫比亞大學還沒有對於這件事情有即刻的回覆。 這是多麼勇敢的一位女性！勇敢地面對自己黑暗的過往，然後將這些沈重的東西化為行動，進而想要改變環境。分享出去，讓我們一起反對性侵這種惡劣至極的行為。

妳以為妳的愛情考了滿分嗎？告訴妳一直選到壞男人的原因

又聽見誰的戀情被辜負了，還記得她每天都在ＦＢ曬幸福，怎麼會突然說分手呢？關心了一下，發現女孩總是喜歡上同一種人，而到最後的結局都是一樣的。不禁思考著，是什麼主要的原因，才會讓自己一直深陷在愛情的漩渦，永遠走不出慘痛的輪迴？ 1. 理智被啃光面對工作課業和生活時，妳有自己一套聰明應對的方法，卻在遇見他時，情感完全騎在理智上，鬼遮眼的看不見他滿是缺點的個性，一昧相信所愛的他會改善，放肆當個傻瓜。 2. 現在我很好每段感情，都需要設想到未來。沉溺於當下的愛戀泡泡，毫不在意理會兩個人的未來。也許妳是真的不想那麼多，但也許，妳心裡在逃避。 逃避著不能改變或擁有結局的愛情。 3.刻意打造的愛情形象女孩總是太在意外界是如何看待自己戀情，最常見的就是FB每次出門一定要打卡，PO文說北鼻多棒多好的洗版閃瞎文，或者聽信他人說交往中的男女一定要怎樣怎樣。 但這種事，總要自己拿捏得不是嗎？久了，再好的男友也會生氣不耐煩，成為日常吵架的引爆點。而每段戀情，每對戀人，應都有它獨特的相處方式，不必須向誰交代。 4.性愛支配了妳當妳心中知道，再也回不去那一開始的愛情時，妳開始使用與生俱來的武器來試著挽回，或著讓自己保有”擁有”的感覺。 妳貪婪的要更多，但心卻越空。 5.關於那些傷痛的，我什麼都不記得了妳習慣他的忽略，妳習慣他偶爾不小心摟著誰，妳藏起第一次最痛最痛的感覺。妳不是不記得，而是內心以為每一次的忘記，妳跟他的愛情就可以重新開始，就彷彿按了restart鍵。 6.無法忍受城堡的崩毀 妳的城堡建蓋多年，堅固且無人能毀。難得妳開了城門，恭請他坐上妳國度的王位，甚至願意將整個辛苦建立的王國奉獻給他，但卻因為一點裂縫，城牆最後一片一片的崩塌。 被摧毀了，就發現再也無力重建。接著，就是一連串失去理智的行為。 7.將所有不合理的合理化聰明的女孩最不幸的事情，就是將不合理的事情合理化，甚至忘卻最根本原則。自願的成為別人眼中的傻瓜。 愛情是最難學的一課，就算努力也不一定高分，就算付出滿分的真誠，也不見得對方全然接受。但老是遇到錯的人的女孩，從一開始覺得＂我怎麼會跟這個痞男在一起＂到在一起後的＂我相信我能改變他＂是否每次都能順利的如期改變呢？ 不如先改變自己慣性的愛情惡習，下次，我們再重新愛一次對的人吧！ ​（以上圖片來源: favim.com） 資料來源： http://elitedaily.com/dating/men-smartest-women-stupid/1085408/

時尚圈大地震！Gucci新任創意總監出爐，竟由Balenciaga奇才Demna接手  。

💠。 完全推翻了近期Hedi Slimane等熱門候選人的謠言，震驚業界。 🌟。 時尚圈最大的謎團已經揭曉：Gucci全新創意總監將由Demna接任。 Demna絕對是開雲集團（Kering，Balenciaga與Gucci的母公司）的超級愛將，自2015年以來擔任Balenciaga創意總監，今日被正式任命為Gucci新任創意總監。開雲集團主席兼CEO François-Henri Pinault表示：「他的創意能量正是Gucci當下所需要的。」 這位43歲、出生於喬治亞的設計師將於7月9日為Balenciaga發表最後一場高級訂製服大秀，隨後前往義大利最大的精品品牌Gucci，與CEO Stefano Cantino攜手合作。至於Balenciaga的下一任創意總監？Kering集團表示將在適當時機公布。 Demna在官方聲明中表示：「對於能夠加入Gucci大家庭，我感到無比興奮。能為這個我深深敬仰、長久以來欽佩的品牌貢獻一己之力，對我而言是一種榮耀。我期待與Stefano及整個團隊攜手，共同書寫Gucci非凡歷史的新篇章。」 🌟。 2021年，Gucci與Balenciaga的Hacker Project 或許，Demna早在2021年就已經為這個新職位埋下伏筆，當時他首次與Gucci合作。當時，Demna聯手Gucci時任創意總監Alessandro Michele，從Balenciaga的輪廓與設計語彙中汲取靈感，打造Gucci的「Hacker Project」——Balenciaga的標誌性圖像出現在Gucci經典配件（如Jackie包）上，而Michele則將他充滿時光旅行感的華麗風格，融入Demna充滿暗黑當代感的輪廓設計。 接棒義大利最大精品頭牌 如今，Demna將肩負起塑造Gucci新願景的重任。十年前，他在Balenciaga被賦予的任務是適應並發展他在2014年創立Vetements時所開創的反叛街頭美學與幽默設計語言。據當時的市場估算，Demna加入Balenciaga的第一年，品牌的年收入約為2億歐元（Kering未對外公開Balenciaga具體財務數據）。到了2021年，HSBC估計該數字已成長至17.6億歐元。 自2021年起不再使用原姓氏Gvasalia的Demna，毫無疑問是當代最具原創性、創新力與影響力的設計師之一。而Gucci則是義大利營收最高的精品品牌。儘管2022年曾達到105億歐元的高峰後出現下滑，但在2024年依舊有76.5億歐元的收入，這一數字仍遠遠超其財務上最接近的義大利競爭對手Prada（35.6億歐元）。 Demna入主Gucci面臨的挑戰，在於如何將Gucci的經典設計語彙與品牌精神融合入他的設計語言。從創立Vetements到他最近在Balenciaga的時裝秀，Demna始終關注街頭文化，並兼顧時尚界注重的明星光環與地位象徵。他這兼具民主與社會現實感的設計根基，將成為他在Gucci的優勢——畢竟，Gucci的根基來自小型皮件，其市場影響力也遠遠超過他即將離開的Balenciaga。 Gucci那充滿混亂人性故事的品牌歷史，或許也能為Demna提供豐富且富有戲劇性的靈感來源。目前尚未確定Demna將在Gucci最近擴建的米蘭工作室中扮演多大程度的角色，但他很可能會為品牌帶來全新的全球視野。作為自Tom Ford革新Gucci以來，品牌歷史上第二位非義大利籍的設計總監。Demna的加入無疑將開啟Gucci的新篇章。 🌟。 Gucci高層透露Demna任命背後的故事 在今天的正式公告之前，負責品牌發展的Kering集團副執行長Francesca Bellettini與Stefano Cantino共同主持了一場記者會，分享任命Demna背後的故事。 Cantino透露，Demna在幾個月前首次收到邀約。Bellettini補充道：「我們一起共進晚餐。我告訴他：『我們非常希望能跟他談談這個機會。』他思考了一秒後就興奮地回答：『好！我已經有想法了——讓我準備一個完整的計畫。』他開始著手準備，當Stefano和我第一次看到他的提案時，我們一致認同說：『趕快推進吧！』」 雖然Demna目前仍正式受聘於Balenciaga，但他已經與Cantino一同前往佛羅倫斯，開始深入了解Gucci保存完好的典藏。在這趟旅程中，「我不斷收到他們兩人的精彩訊息，」Bellettini表示。她補充道：「Gucci是那種，只要你點燃創意與藝術視野的火花，就能綻放耀眼光芒的品牌。」 Demna源源不絕的創意火花，無庸置疑。然而，當一位風格鮮明、辨識度極高的設計師從一家品牌轉至另一家時，可能會面臨一個潛在挑戰：如果無法重新定義並適應新的環境，他的設計語彙可能會顯得脫離脈絡，甚至流於重複。Bellettini則回應道：「經過十年的歷練，他已經準備好迎接改變，迎接全新的創意挑戰。他在創作上非常多元且具彈性。」 Gucci高層積極整頓內部 Gucci的高層表示，他們近期的首要任務就是為品牌的創意發展打造最好的環境。自2022年Alessandro Michele離開後，Gucci便開始進行結構性改革，以確保品牌在未來能夠保持競爭力。他們的目標是讓Gucci在Demna的藝術指導下，能夠持續成長。 Cantino表示，這次改革的核心重點在於品牌提升、品質強化與溝通優化，而Bellettini補充說，供應鏈的規模與速度、團隊的結構與人員配置，也都經歷了徹底的調整。她解釋：「過去我們的增長速度極快，作為CEO，你必須控制增長，不能任其失控，否則就像一台機器在高速運轉時突然失去掌控。因此，我們希望將公司重心重新聚焦於這台機器本身——提升產品品質，並優化交付時間。」 談到Sabato De Sarno的貢獻時——這位在Michele離開後接任創意總監、但今年離開Gucci的設計師——Bellettini表示：「他貢獻巨大。如果我們能夠在這兩年內完成這一切，那是因為有Sabato的支持。我們需要專注於品牌的基本盤，而他正是能夠勝任這項工作的設計師。我對他只有正面的評價。」 🌟。 Gucci與Balenciaga的起與落 還有一個關鍵因素讓Demna與Gucci相得益彰：兩者在近期的發展軌跡上有著相似的起伏，因此在某些方面，他們目前正處於類似的階段。 2015年12月，Demna被任命為Balenciaga的創意總監，而就在同一年，Gucci也委任Alessandro Michele擔任相同的職位。在這兩位設計師的帶領下，兩個品牌都經歷了空前的市場讚譽與財務成長。然而，到了2022年，Gucci和Demna各自迎來了挑戰。 Gucci的收入增長開始放緩（回頭來看，這或許只是奢侈品市場的常態調整）。據了解，Michele與當時的管理層在創意方向上出現分歧，後者堅持要調整品牌的創意策略，最終Michele於當年11月離開Gucci。隨後，Kering與Gucci花了一段時間重新調整步伐，展開品牌重建，這一過程最終促成了今日Demna的任命。 正如Bellettini所言：「Gucci擁有兩個靈魂：它有深厚的品牌傳承，但同時也必須保持時尚感……然而，僅僅注入創意是不夠的，如果產品無法展現Gucci應有的市場定位。」 🌟。 2022年Balenciaga廣告爭議 2022年11月，Balenciaga陷入了爭議，這不僅影響了Demna作為「時代設計師」的無可挑剔的聲譽，也動搖他一向以來對政治與環保議題倡議者的形象。當時，Balenciaga發布的兩個廣告活動因為一系列消極模糊、甚至讓人不安甚至詭異的細節而引發爭議。這些創意的疏忽以及監管的缺失，使得廣告通過審核並公開發佈，最終飽受外界大肆批評，這爭議被廣泛歸咎於Demna身上。 在這場危機公關後，即便品牌與設計師紛紛公開道歉，但損害已經造成——Demna原本一路高升的聲譽受到了打擊。儘管他已從爭議中走出，並在之後推出他在Balenciaga任內最出色的一些系列與時裝秀，但這無疑是一段痛苦的經歷。 🌟。 竟然不是Hedi？錯誤謠言滿天飛 自從Sabato De Sarno 2月6日離職後（甚至在某些不太體面的情況下，早在他正式離職前），關於他繼任者的猜測和謠言便甚囂塵上。眾多名字被提及，甚至被媒體報導，在這場充斥著錯誤資訊和近乎惡意揣測的「時尚八卦狂歡」中，整個業界都動盪不安，而這正值時尚產業進入更廣泛的變革期。 在簡報會上，當被問及關於Gucci繼任人選的種種傳言時，Bellettini和Cantino都帶著微笑回應。外界曾信誓旦旦地將多個名字與Gucci這個職位聯繫在一起，最頻繁被提及的當屬Hedi Slimane。然而，這些猜測最終被證明是毫無根據的流言。 Bellettini 坦言：「說實話，（這一切）其實非常有用！」她和 Cantino 巧妙地暗示，這些（被錯誤關聯的）設計師名單在某種程度上成為了一種市場調研的形式。而毫無疑問，外界的關注點轉移到其他候選人身上，也為Demna創造了更多時間來醞釀Gucci的未來規劃。她補充道，她相信去年11月宣布Demna續約Balenciaga的消息——實際上，這份合約的期限正好就到今年7月的高級訂製大秀——成功讓即便是最狂熱的時尚八卦愛好者，也未能察覺這場真正的時尚大地震。 不久前的巴黎時裝週，在Demna最後一場Balenciaga成衣秀後台，Demna回應業界流傳的謠言時說道：「時尚已經變成了一個巨大的流言工廠，這很有趣，人們如此鍾情於猜測的遊戲。但我認為，在這場混亂的迷霧中，真正重要的是什麼？有時候我看到的流言比我們真正想從時尚中得到的東西還多。」 🌟。 「但這（謠言）有意義嗎？反正我會永遠留在時尚界。」 DEMNA。 🌟。 如今，Demna 對時尚的忠誠可以轉移到 Gucci 身上了。回顧本季Balenciaga大秀，其中某些「標準」Balenciaga 風格的設計，似乎可以被解讀為他對這個品牌的一種隱晦告別。在那場秀中，Demna 透過從平凡到怪誕的 Balenciaga 經典風格，讓服裝在一個壓迫感十足的企業迷宮中展示。而今天這一關於他將掌舵 Gucci 的消息，則將他推向時尚迷宮的核心。 在秀後與記者交談時，Demna這麼說道：「我現在想做的事，就是為我的顧客設計出色的服裝，為那些喜歡我的作品、與我的美學產生共鳴的人設計，為那些透過穿著去理解服裝，而不是透過猜測來理解服裝的人設計。」 ———————————— 🔗。 IG : mr.jefferson0921 TikTalk : chenjunying08 Threads : Mr.Rinascimento fasart_show

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