心理測試：你最先看到什麼？測出你最近應該小心什麼

當下越來越多的年輕人崇尚享樂主義，極少會為了發展自我而進行思考，這當然使得人們只關注到當下所發生的事情，或者回憶一下過去發生的事情，美其名曰“情懷” 。如果一個人做事情從來不關注未來，那麼他就不會考慮到後果，這將犯下嚴重的錯誤。越來越多的人缺乏對生活的控制力，索性乾脆放棄這種控制能力，通過心理學測試，能夠幫助人們了解自己將要發生什麼，應該注意些什麼。那麼，就通過下面的心理學測試來看看吧！ 心理測試：你最先看到什麼？測出你最近應該小心什麼 測試開始： 題目：觀察下面的圖片，憑直覺選擇其中的一個形象： 心理測試：你最先看到什麼？測出你最近應該小心什麼 A、一個山洞 B、一輪明月 C、一個人 D、一堆篝火 心理測試：你最先看到什麼？測出你最近應該小心什麼 測試結果： A、特別注意：走出生活的舒適區，才能獲得成功 或許你覺得當下的生活還很安逸，於是你就開始安於現狀，拒絕改變，放棄了當初的理想。亦或許你曾經試圖努力過，但是感覺自己很吃力，於是不敢再去冒險，對於舒適的環境有了強烈的依賴感。我們似乎很難接受一個陌生的環​​境或者事物，於是努力構建自己的舒適區，隔絕一些有益的改變。但是你應該明白，只有走出生活的舒適區，才能夠讓你獲得更大的成功。而所謂的舒適區，恰恰是摧毀你意志的糖衣砲彈。 B、特別注意：深陷回憶會讓你舉步維艱 你是一個非常重感情的人，對於自己經歷的事情總是難以忘懷。同時你又是偏重一點理想主義，喜歡美化自己的一些經歷，這就導致你出現一種情況，那就是每當你在生活中遇到挫折和困難的時候，你都會回憶往事，這樣會讓你有一種安全感和暫時的逃避困難。其實，回憶固然是我們經歷的一部分，但是一味地沉浸在回憶裡會讓我們舉步維艱，只有把它暫時放在一個地方，才會讓我們輕裝前行，有勇氣面對困難。 C、特別注意：讓自己內心沉澱下來，戒驕戒躁 你的大腦不停的運轉，似乎有很多事情要去關注，導致你難以專注於某一件事情，就會出現一心多用，同時做好幾件事。但是這樣並不能夠提高你的效率，反而會讓你的內心變得十分的浮躁，久而久之精神就會長期處在緊張的狀態，甚至出現一些問題。你似乎總是試圖通過轉移注意力，以此來減輕某件事對你造成的痛苦。事實上這並沒有太大的幫助，讓自己放鬆下來，保持鬆弛有度的狀態，才能夠有更多的精力來解決問題。 D、特別注意：不要懷疑，有些事情要大膽去做 按照榮格的16人格分析法，你屬於典型的情感型人格，你善於思考，但是行動力和執行力很弱。你總是想的太多，但是做的太少，因為你總是習慣將一件事情分析的徹徹底底之後才會去行動。你總是在懷疑，懷疑自己的能力不足，懷疑事情的可靠性，懷疑付出的成本與得到的回報不成正比。你的這種做法導致你的能量不斷的消耗，自信心越來越弱。所以，你做事時只要決定了，就立刻去做，不要再做過得的懷疑。

【插畫咸聊】什麼是「顯化」？你就是你願望的顯化者！

前陣子有人問「什麼是顯化？」 頓時我才發現，不是每個人都聽得懂這些語言。 所以今天就來分享關於「顯化」～ 顯化，就是顯現化為真實。意思和「實現」差不多，但顯化的主體是我們自己，而實現常常被人看作由他者完成，彷彿不是自己所為。因此，顯化也可以說成自我實現。 關於顯化，我常常跟吸引力法則一起講，所謂吸引力法則，並非把事物吸引過來，而是透過改變自身的頻率振動，把自己帶入擁有同樣頻率振動的事物所存在的實相中。巴夏¹曾用電視轉台作比喻，你知道所有電視台都在播放不同的節目，而你想看什麼節目就把頻道轉過去，你觀看的同時也知道其他的台正在播放別的節目——你知道其他人事物都存在，但你們正在不同的頻率上，因此你不需要看見和經歷那些，你只會注意和經驗與你同頻共振的人事物。 吸引力法則和顯化的概念是一樣的。 我常常和學生說「你不需要找（工作、伴侶、想要的事物），你可以吸引顯化。」沒有什麼比用顯化的更毫不費力了。 （延伸收聽Podcast—03如何(快速)顯化） 但，很多人知道吸引力法則，卻無法實現心願。為什麼？因為頻率不對，人沒有進入願望實現的頻率，願望自然不會顯化。這是一個很簡單的概念，但實際操作需要勤勞地練習，特別習慣悲觀與負面思考的人，但這不難，就是改變一個習慣，去調整自己的思想路徑，去更有意識地生活。 習慣調頻後就能過想要的生活、得到想要的事物嗎？是的。當你能自然的走入內在，詢問自己想要什麼，進而把專注力放在想要的、而非不想要的事物上，當你把焦點放在自己身上，而不是外面的人跟你說了什麼、發生什麼事，當你關心自己的感受和狀態，你肯定會為自己吸引顯化你想要的生活與事物——這也是一件有趣的事，當你不再關注外在，而走向內在，你的外在世界反而更好了——總是這樣的。 很多時候我們不知道顯化怎麼發生的，就像一切最好的安排，我們也不知道這其中是如何被安排的，但它就是發生了，我的願望就是實現了。事實上，你也不需要知道它其中如何運作，你只需要知道當你的願望還未實現就是你需要調整頻率、保持耐心，也或許你還需要學習一些新事物，因為有些事物你還未知道。信任整個過程，信任你自己。（延伸收聽Podcast—21你是限制大師嗎？) 如果你也有想實現的願望，首先正視自己的心願，問問自己的意圖為何，因為所有的願望顯化都是從起「起心動念」開始的。 祝福你的所有願望都實現了♥️ 備註： ¹巴夏（Bashar）—來自愛莎莎尼星球（Planet Essassani）的第五密度外星人，其資訊在歐美受眾很多，可以查閱youtube上的相關影片與評論。巴夏的信息有趣源於其互動性，回答形形色色的問題，涵蓋人類所能觸及的一切，有很多值得參考的資訊。 - Angela Chatte 是女孩、女人、外星人，也是療癒師、插畫師、平面設計師。 Instagram：https://www.instagram.com/angelachatte/ Twitter：https://twitter.com/angelachatte Podcast：https://soundcloud.com/angela-chatte

居家改造的靈感來源

我真心要推薦這個節目給大家-Property brothers :Celebrity IOU, 其實自從我在凱擘上面發現HGTV這個頻道，我們家的電視幾乎每天打開都在這台😅 上面有美國各式房產大改造、各國尋屋，讓我自己感覺跟本科地政還有點連結（其實完全沒有好嗎😂) 而HGTV的主持群中，我最愛的就是房產兄弟（ Property Brothers) 這對雙胞胎兄弟檔非常是幽默風趣又專業，一個人主攻裝修，一個主攻房產經紀，真的是搭配的天衣無縫，從買房、賣房、裝修到室內佈置，完全一條龍服務！ / 這兩年來我們家的佈置靈感很多也都是我看著他們的節目學到的，每天改變一點點，讓自己的居住環境越來越美，待在家就是最放鬆的享受❤️ 然後最近我很開心 旅遊生活頻道 - TLC Taiwan終於開始引入他們的節目了，現在有每星期五晚上正on 檔的Celebrities IOU, 還有Forever Home。 / 強烈建議正在或是準備要裝修房子的大家可以看看，我們也許無法完全複製大中島，但是其實很多小地方的巧思沿用到家裡的某個角落，就會完全不一樣！ / 一點點小改變，真的可以讓家更有Fu! / 如果大家有興趣，也可以再看看我之前幾篇我們家自己的空間佈置介紹： 綠意小陽台🌿 https://www.instagram.com/p/B_uoqulJQCD/?igshid=1mxb822u60uno - 玄關🚪：https://www.instagram.com/p/B_w10JWJS7r/?igshid=1d6wtq0tcucrg - 客廳🛋️：https://www.instagram.com/p/B_zkQ9hJWio/?igshid=yi83sk6ryzwx - 餐廳🍴：https://www.instagram.com/p/CAPCfGgpYDS/?igshid=aat4ovdwrzib - 廚房👩🏻‍🍳：https://www.instagram.com/p/CARjyCTpNum/?igshid=9qey21joeea5 - 臥室🛏️：https://www.instagram.com/p/B_zkQ9hJWio/?igshid=yi83sk6ryzwx 一起動動手，改造一下吧❤️😘 

歐娜找找遺漏者🔍 🇰🇷tvN 10年內 穿越劇下篇

上篇我們提到了2012年開始的3部，如果沒看到的快去看上篇喔！ 開始在穿越劇裡加入屬於tvN獨特敘事和表現，接下來的3部也都充滿著特色。 2017年 名不虛傳 在加入時空的穿越後，醫生的劇情也加入劇情之中了。 在朝鮮時代為最頂尖韓醫師的男主金南佶，雖然身懷高超醫術，但行醫之路卻坎坷難行，於是他開始在晚上秘密出診，賺取錢財，而在生命垂危之時穿越到400多年後的首爾，遇見了胸腔外科第二年住院醫師女主金亞中，兩人發展出驚心動魄的愛情故事。 這部戲裡金南佶那時而戲謔時而嚴肅的轉變，實在讓人看得很過癮。 2017年 Circle相連的兩個世界 穿越時間有了，穿越時空也有了，接下來tvN把內容延伸至尚未到達的未來。有地球人當然可能也會有外星人。 2017年和2037年的世界有很多重大的轉變，可能是因為描述尚未到達的世界，整部戲看起來有些荒誕。可是還好tvN找來了很會演的呂珍九和金剛于來飾演兩大時代的主要角色，稍稍平衡了那些劇情有bug的缺憾。 但題材很新穎，雖然後半有點混亂，有點難看完，可也許也是會有人喜歡也不一定。 2018年 認識的妻子 在經歷了一連串穿越，tvN在這部裡選擇與過去不同的穿越方式，穿越在自己的過去與現在，並且加入大量的自我省思的元素。 和奔波於育兒與職場的妻子韓志旼有著倦怠期的男主池晟一覺醒來發現自己回到2006年改變了原本的命運。身邊的人換成以前自己夢寐已求的富家千金。 因為男主回到過去改變了自己，連帶也改變了女主的生活，可女主卻再次與男主相遇了，進而譜出戀情也得到完美的結局。 因為有了第一次失敗婚姻的省思，當再度穿越時，男主和女主各自省思了自己的過錯與兩人相處的方法。戲劇畢竟是戲劇，人生沒有再來一次的機會，只能在擁有時好好對待身邊的人，就算不得已分開了也不要惡言相向啊。 tvN的穿越劇歐娜私心想推薦這幾部給大家，讓大家在端午連假時能夠宅在家也不無聊喔！ 接下來歐娜要推薦的就是tvN近10年的愛情浪漫劇的遺漏者啦！大家期待一下吧！ #跟歐娜一起找遺漏者#tvN#穿越劇#名不虛傳#金南佶#金亞中#circle#相連的兩個世界#金剛于#呂珍九#孔昇妍#安友淵#李起光#權赫秀#認識的妻子#池晟#韓志旼#張勝祖#姜漢娜#姜其永#曹政奭#我是歐娜#波波泡菜日記#波波黛莉

【分享旅行照片第3天】再次踏上我第一次出國的地方--香港維多利亞港

這張是2016.07.15所拍攝，距離上次來香港已過七年了，時間過的好快唷!! 香港是我第一次出國的地方，我對於香港維多利亞港夜景有著深刻印象。 同一地方的夜景，七年的改變是存在的，大家可以找找看以前的照片就會知道囉!! 我自己覺得擁有的手機跟相機的也有很大改變，畫質真的差很多。 同一地方的夜景，七年的改變是存在的，大家可以找找看以前的照片就會知道囉!! 我自己覺得擁有的手機跟相機的也有很大改變，畫質真的差很多。 真的很開心可以跟好朋友一起出國旅行，因為有共同回憶，才能偶爾拿來當話題聊天。 自從去年香港反送中後，不知道香港需要多久的時間，才能恢復過往的繁榮。香港加油~ https://elf0969.pixnet.net/blog/post/33160558 #香港 #維多利亞港 #夜景 #香港加油 #分享旅行 #旅行照片 #回憶

看韓劇就知道這會紅！宋慧喬＆朴信惠新戲妝髮重點，人人都能當白甜女主！

2018年接近尾聲，大咖女演員們通通強勢回歸啦！從《男朋友》的宋慧喬、《阿爾罕布拉宮的回憶》朴信惠到《熱情地打掃吧》金裕貞，帶來好劇之餘也帶來滿滿時髦看點，劇當然是要追的，妝容到髮型各種重點也得記好記牢，不能跟帥氣男主戀愛，至少要跟她們一樣美！讓妳2019年一開始就美出新高度！ 延伸閱讀：不追劇也要追韓妝流行啥？氣場＆氣質一把抓的玫瑰裸妝，給你《愛上變身情人》徐玄振的霸屏美貌！ Tips1：橘紅自然唇色 韓劇女主角要好氣色，但又不能妝感太重，這種時候自然感的唇彩選用，就是這些女主角們好感度的關鍵！來看看女主們都用什麽彩妝吧！ 延伸閱讀：都讓讓！最新人生唇彩 TOP5出爐，現在韓妞心中最強的開架唇彩是它們！ 1. 宋慧喬- 雪花秀肌本潤唇膏 #04Rose Red 飾演CEO的宋慧喬，展現氣質又具有存在感的唇色很重要，使用的是雪花秀的肌本潤唇膏NO.4Rose Red，這種粉粉桃桃的顏色超好搭的，本身擁有高濃度植萃精華，滋潤度非常好，軟化甘皮撫平唇紋超適合冬天，薄擦一層較偏向柔柔的粉色，要有劇中的紅潤感要多塗個兩三層，這種保養型的唇彩多塗幾層也無負擔～ （圖片來源：sulwhasoo.official） （圖片來源：tvn） 2.朴信惠- Mamonde奶油唇筆#11 朴信惠擦的Mamonde奶油唇筆的No.11也是必收款，溫柔的玫瑰色調帶來一襲溫暖，喜歡霧感唇妝的女孩更是不能錯過這支，滑順度是一個驚人，兼具質感與色感，完妝後宛如奶油般的天鵝絨感有夠美的。 延伸閱讀：美麗跟時間一樣，擠一擠也生的出來，Mamonde新唇膏太有創意，讓我們擠出春天少女的顏色！ (圖片來源:tvn) 3.金裕貞-蘭芝玻璃誘光蜜唇膏#06 有著可愛形象的金裕貞在劇中用的是蘭芝的玻璃誘光蜜唇膏No.6 Red Spinel，這款紅不僅美還很襯膚色，以唇膏包裹唇蜜的概念，有超強保濕度也有唇膏的顯色度，還能讓唇瓣更柔軟，加上淡淡莓果香，配上吉五雪甜美的笑容，太讓人融化啦。 （圖片來源：jtbc) Tips2：小臉版空氣瀏海 不管是金裕貞帶有捲度的或是宋慧喬的直瀏海，整張臉看起來都是又立體又精緻！重點在於瀏海的「空氣感」＆「薄層次」，特別是側面的瀏海弧度順著接到耳朵，非常遮臉阿！請秉棄顯臉大的又厚又齊瀏海，輕盈的層次看起來較有精神還能讓五官聚焦，整個人散發的氣質立馬不同。 延伸閱讀：瀏海is今年的必備時尚單品！跟隨韓星歐逆的腳步，簡單改變瀏海讓整體造型瞬間耳目一新！ Tips3：內彎短髮 各位女主們是說好要一起以短髮示人嗎？不只宋慧喬，《頂級巨星柳白》的全昭旻、《從天而降的億萬顆星》庭沼珉通通都換上內彎短髮啦，帶來俐落幹練的新形象，向內彎曲的髮梢形成自然又柔美的線條，沒想到這樣的髮型時髦又小臉效果比長髮更優！且更加凸顯輪廓，也讓顏值一整個大躍進。 延伸閱讀：最適合秋天的短髮造型BEST 5，一刀剪下就時髦，來當個俐落的秋季女子！ 長臉女孩更要學學宋慧喬塞耳後這招啊，耳下短髮能直接改變顴骨的位置印象以及臉型比例，下巴都跟著尖了起來，臉立馬小一號，而且平時也很容易整理，值得嘗試一波。 (圖片來源:tvn) Tips4:自然咖啡棕髮色 看看人家朴信惠、全昭旻、宋慧喬，這些女主角們可是從頭髮就在散發氣質的！正宗的自然咖，加上微微的光澤度就是所有女孩都能完美駕馭的顏色，不用漂髮就能染出，低彩度的個性色調，不厚不重，素顏也能一臉優雅。 延伸閱讀：這髮色不怕布丁頭＆褪色！適合秋季的＃牛奶咖啡系髮色，染一次可以美一年！ (圖片來源:tvn) 只要小小的改變就能非常亮眼，Keep這些重點離白甜女主就不遠啦！看在男生眼裡也是親和力十足的甜甜裝扮吶！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #全昭旻 #妝容 #妝容分析 #宋慧喬 #庭沼珉 #彩妝 #從天而降的億萬顆星 #朴信惠 #漂亮 #瀏海 #熱情地打掃吧 #男朋友 #空氣劉海 #編輯精選 #金裕貞 #阿爾罕布拉宮的回憶 #韓劇 #韓國 #韓國妝容 #韓妞妝容 #頂級巨星柳白 #髮型 #髮色 

【新女性專欄】10. 20. 30代的戀愛觀💕女孩女人的美麗蛻變🙌

多年前有部探討女人個年齡階段生活愛情觀的電影「20.30.40」。由三位跨世代影后飾演表達每個年齡層的美麗與哀愁。 當時還是少女的我，對電影中的一切有些懵懂。近年有機會在重新看到，因為自己年齡和心境的成長，而有所體悟。 人總說戀愛是多變的。殊不知這多變來自於人的善變。因為每個人在每個年齡階段，會因為身份、角色和環境等因素，對事情就會有不同的看法和觀念，當然對戀愛的想法也會隨之改變。 以下分享三個世代族群對愛情的不同觀念，和我建議女孩們在各階段的愛情中，需要學習或在意的事情： 【10-20代：學生時代】期待轟轟烈烈的愛情 體驗酸甜苦辣的初戀 與其按照年計畫分，不如按照身份劃分更為精確，從國高中到大學畢業前的學生時代，大多女孩都在此時嚮往戀愛的滋味，談起令人難忘的初戀吧！這時候的戀愛大多有以下三種特徵： 1.喜歡就在一起！＞外型感覺優先論 因為對戀愛的不熟悉，此階段的女孩多嚮往電影故事中轟轟烈烈的愛情，選擇談戀愛對象多依靠＂感覺＂。感覺對了就在一起！不會思考太多雙方的背景、性格或者價值觀的差異。 因為自身需求的不確定，此階段的女孩在決定戀愛對象時，常常會有投射到喜歡的電影、小說或者是漫畫人物的外型或性格。這時候的女孩因為多信仰一見鍾情，所以對外形上的喜好要求，可能會視為戀愛時的優先條件之一。 2. 談戀愛是生活的中心！ 學生時代的生活較為單純，除了學業就是生活，生活中不可或缺的就是感情生活（戀愛或友誼），對有情侶的人而言，戀愛就是生活的中心。除了會為對方期待而改變，也會期待對方為自己調整習慣或生活。 學生時代的情侶也很喜歡慶祝各種紀念節日，嚮往偶像劇般的浪漫愛戀，彷彿：有你在天天是情人節！視無旁人的大膽表白等。 3. 愛就愛毫不保留！純粹的愛和付出 覺得怕困難得就不叫做愛，對愛情也是付出所有毫不保留。回頭看學生時代的愛情，雖然有些生澀和跌跌撞撞，但也是此時的愛情最為純粹，不考慮太多外在因素，著重在兩人之間的感覺和關係中。這樣無私且純粹的付出，年紀稍長之後才顯得珍貴。 戀愛注意事項： 1. 了解自己才能找到適合的戀愛對象 戀愛不比偶像劇，符合外型或者世俗條件的對象，不一定適合你。要先了解自己或透過戀愛間的相處，學習找到真正適合自己的戀愛對象。 2. 戀愛很重要但不是生活的全部 除了戀愛，學生時期應該有課業、生活和享受青春。除了該修的戀愛學分，也別忘了利用學生時期彈性的時間充實自己，或者努力的發展愛好，這些都將成為難忘的回憶和個人的成長養分。 3. 懂得在愛中保護自己 因為學生時期的愛情是如此轟轟烈烈，女孩們多付出所有不保留，但也可能會在愛情中受傷。失戀或者分手，雖然這是戀愛學分中的必修課，但也請記得要做好自己基本的安全的保護，不要讓會一直利用或傷害你的對象，讓你在戀愛路上造成陰影。 【20-30代：新鮮人時期】戀愛觀念轉換期 嚮往大人系戀愛 大學畢業後女孩們陸續進入職場，從20初頭到30歲，是我認為女人人生中的黃金前十年。（後十年是下半場） 這時期除了是發展個人事業的打基礎和起飛期，在個人戀愛和生活上也是關鍵的成長期，像是歷經戀愛過程中蛻變成長的過程。 1. 需要一段可以互相鼓勵成長的戀愛 ＞重視男人的內涵或性格 這期間是女孩成長發展的關鍵期間，蛻去了學生時代的青澀，逐漸成長成獨立的女性。能夠陪伴這階段的女孩的對象，應該是要更成熟或者陪伴你成長的對象，因此戀愛對象著重的應該更在內涵和性格。 2. 戀愛需要經營，但不是生活的全部 進入職場後，學生時代伴隨的愛情可能會面臨遠距離，或者進入不同領域的考驗。或因為進入職場生活圈縮小，讓新女性單身認識新對象的機會變少。其實戀愛就像事業一樣需要爭取和經營，若能細心呵護並求取成長，對長期經營感情會大有幫助。若是單身的新女性，也別忘了拓展自己的生活和社交圈，除了豐富這階段的成長時期，還可能遇到旗鼓相當的對象。 3. 享受愛情，不要被愛情簽著走也不強求 年輕的時候容易被愛情奴役，為了配合對方而忘了自己，但這樣不讓彼此展現真實樣貌的感情，是無法走長走遠的。愛情不是生活的全部，女孩們在經歷中成長不為愛情犧牲和簽著走，學習擁有對等的戀愛關係。 愛情要能長久開花結果，需要兩個人對等的付出。好的愛情不強求，強求的愛情部會長久，適時選擇放手，你會發現擁有和成長的更多。 【30+ 代：輕熟女時期】戀愛觀念成熟期 渴望安心自信的長久關係 進入３０代輕熟女時期，我們透過過去的戀愛經歷，更了解自己也知道適合自己的戀愛伴侶樣貌。也因為職場發展和人生歷練而有了自信，這階段的成熟女性需要同等強大成熟心智的對象，建立一段穩定安心的戀愛關係。 １．戀愛前想很多，條件背景先篩選 ＞重視男人的經濟背景條件 進入適婚年齡的輕熟女，可能受到旁人或社會觀點的影響，在考慮戀愛對象時，往往優先考量對方的經濟或社會條件。如同之前專欄所提，硬體條件符合者不見得真正適合你，應該是要先認識了解對方，在去參考其他條件項目，是否能和自己的匹配或者能夠經營長久的關係 ２．談戀愛還是要保留自我！我還是我自己！ ３０代的女人知道，當一個人處在「做自己」的狀態時，才是真正活得自在的時候，也才能真正完整的付出愛。誰喜歡長期在親密伴侶前面戴面具呢？真正的面對自己和對方，才能建立一段良好長久的關係。 ３．嚮往長久穩定的戀愛關係 經過學生時期的愛情至上，２０代的戀愛成長，３０代女性更嚮往讓自己安心可長久建立的穩定關係。進入婚姻不是唯一的選擇，但大多數人都希望有一個長久的伴侶，能在自己人生旅途中找到攜手前進的旅伴，因此戀愛對象會優先考慮是否可以長久相處、讓自己做自己的伴侶。 戀愛注意事項： １．談一場成熟的愛情，需要成熟的兩人 一種成熟的愛情意味著，女孩們學會收起任性、不會胡亂哭鬧，懂得提升讓自己更好，不要過度依賴對方，懂得做自己，然後讓自己更好。 好的愛情需要你更理性、更成熟的基礎上，這樣的戀情關係才會長久經營；一場成熟的愛情必須建立在彼此包容與尊重上，學習欣賞對方的優點和接受缺點，只有這樣，才能建立長期的親密關係。 ２． 戀愛不該是選擇題，而是問答題。 每個人的人生發展不同，何時戀愛開花結果的時間也不同。婚姻也不該是唯一的選擇題，這時候成熟的你，應該先找尋到適合自己長久相處的伴侶，在充分溝通你們之間的規劃，來企劃兩人的人生規劃。愛情永遠是每個人的問答題，可能有上千種答案，由你們自己去書寫和評分。 無論你在以上哪個階段，都祝福你們能享受當下，盡情去愛，享受美好的戀愛關係。 若你喜歡以上的女性／關係分享，記得訂閱支持我喔！💗 圖片來源：pexels 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #女性 #戀愛 #交往 #對象 #單身 #人際關係 #世代 #愛情 

8月滿月祝福儀式，12星座來看看你正在面臨什麼考驗吧

8/3-8/4晚上火紅的滿月儀式 要有勇氣唷！魔法 這次滿月在水瓶，水瓶要我們是創新，最近的你有什麼想要改變的，想要做出跟以往不同的形式嗎？即使躁動跟不被認同，沒關係，我們一起有勇氣的跨越！ 火象的你-最近可能遇到無能為力的事件點，沒關係這都是生命的安排，先決會接受吧。 土象的你-在掙扎著身旁怎麼這麼多怪人怪事，這些人都是來打開你的視野的啊。 風象的你-再決定要改變了嗎？相信自己吧，放手一博 水象的你-還在為過去的事跟改變感到痛苦嗎？不要害怕，往前走會看到希望的。 粉絲團：安妮的奇異星球臉書 youtube：安妮的奇異星球 ig：anniesplanet2018 .

痘痘長不停好煩！教你從冒痘位置看身體狀況，同場加映滅痘飲食菜單！

撰文編輯＃Haru 每次看到臉上又冒出新的痘痘的時候，就有一股阿雜的感覺，一整天心情都很不美麗，很想用手去消滅它，又怕會留下疤痕，但其實這些不同位置的痘痘，背後可能都代表著你的身體哪裡出了問題，正在跟你發出求救訊號呢！ 👉🏻痘痘肌女孩請參考！如何從「飲食」來改善冒痘困擾，她們的心路歷程分享公開！ ｜額頭附近的痘痘 當你出現痘痘在額頭的時候，表示身體肝臟負荷太多毒素了，這樣的情況代表可能你都日夜顛倒、長時間熬夜睡眠不足，導致身體沒辦法正常代謝，記得補充睡眠、調整作息，就算睡不著也要閉眼養神，而不是一直滑手機喔！ ｜鼻子附近的痘痘 鼻子本身的油脂就比較多，但是如果有出現痘痘的狀況，除了毛孔清潔沒有做確實外，有可能是胃火過多、消化不良、胃脹氣，都會引起痘痘的生長，這個時候記得容易上火的油炸、火鍋、辛辣的食物都要避免，才不會過多的刺激我們的胃！ ｜嘴巴附近的痘痘 容易便秘、上火的人，或是經期前後體內內分泌失調期間，都容易在嘴周附近出現痘痘，記得要調整飲食習慣，多吃一些高纖食物幫助排便、排毒，少吃冰冷的食物，平衡體內激素最重要～ ｜臉頰附近的痘痘 如果是左邊臉頰的話，可能是血液循環不順暢，排毒功能稍弱，就會出現易煩躁、動怒的情況，建議保持作息正常、多喝水，加強毒素的代謝，相反如果是右邊臉頰則是肺火上升、容易口乾舌燥，這個時候就要減少易過敏的食物，例如芒果、海鮮都盡量少吃！ ｜痘痘期間的護膚方法 首先不要過度的清潔，想說把油脂洗乾淨就不會長痘痘，就一天洗好幾次的臉，其實早晚兩次就好，頂多流汗出油較多時再洗一次，而且水溫切記勿過冷、過熱，去油後就是保濕，做好保濕才能穩定痘痘狀況，再者如果痘痘還是很嚴重沒有改善的話，就要記得求助專業醫生的幫助喔！ 👉🏻【妝同學小教室】不同膚質的換季保養對策！從膚況到產品挑選，手把手教你打造平滑豆腐肌！ ｜痘痘期間的飲食調整 另外痘痘期間有些食物也盡量忌口，例如精緻的高糖甜點、飲料，吃進身體會使血糖升高，刺激胰島素的生成，而讓痘痘越長越多，還有海鮮也盡量避免，可以多吃清涼去熱、維生素A、B6的食物，像是香蕉、苦瓜、梨子、番茄、紅蘿蔔、菠菜，都能舒緩消炎緩解痘痘狀況 有時候難免壓力太大、熬夜睡不好、暴飲暴食等等，都有可能讓我們的身體機能失調，進而長出討厭的痘痘，這個時候就要適時的提醒自己改變一下生活習慣，調整好身體狀態喔！ #＃漂亮 #嘴巴長痘痘 #對抗痘痘 #改善痘痘肌膚 #痘痘位置 #肌膚管理 #臉頰長痘痘 #額頭長痘痘 #飲食調整 

沒有什麼是一部電影解決不了！10部日本勵志電影，帶你面對人生困境！

撰文編輯#Kokoro 有一句日文諺語：「人生有三種道，上坡道、下坡道跟沒想到（人生には、三つの坂がある。上り坂、下り坂とまさか）」，就算不幸遇到低潮也沒關係，看部電影吧！這次精選了10部日本勵志電影，每部都充滿意思，令觀眾不禁思考隱藏在其中的涵義，帶你走過人生的三種坡道！ 👉【2020日本電影片單】日本電影在台上映時間總整理，每一部都不能錯過！ 1.《墊底辣妹》（学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて慶應大学に現役合格した話） 改編自真人真事，故事發生在名古屋一家升學補習班，原本放棄學業的高中二年級辣妹小林彩加（有村架純飾演），受到補習班老師坪田信貴（伊藤淳史飾演）的激勵和適合的教學下，最終考上慶應義塾大學的歷程！想要靠升學來逆轉人生的朋友，看完一定會激起內心的戰鬥魂！ 👉新一代演藝新星！有村架純的小秘密 &必看作品，你不可不知的國民女神！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.《十二個想死的少年》（十二人の死にたい子どもたち） 從一開始的聳動標題就造成大話題的《十二個想死的少年》，改變自同名小說，‎由杉咲花、新田真劍祐、橋本環奈等年輕演員飾演12位在網路上結識的「想死」的未成年少男少女。大家相約在一間廢棄醫院見面，然而到達現場卻有一具屍體，原本的自殺計畫卻變成殺人事件，「雖然我們想死，但部想被兇手殺死！」到底誰才是兇手呢？ 👉日本帥哥再一波！8位值得注目的小鮮肉，追起來保養眼睛囉！ 3.《在咖啡冷掉之前》（コーヒーが冷めないうちに） 「雖然改變不了過去，但只要人心變了，那就有意義了。」由有村架純、波瑠、伊藤健太郎、林遣都等人出演，在一家堅持以水滴式咖啡的咖啡廳，這樣的沖泡法必須要趁咖啡尚未冷掉之前喝完，不然會影響咖啡的風味，而這家咖啡店有個傳說，在特定的位子上喝咖啡變能回到曾經在這家店內發生的過去，而且如果沒有在咖啡冷掉前喝掉咖啡，便再也無法回到現實，而被停在過去裡，是部非常有意思的作品。 👉這一年出生的太耀眼！12位華麗93年組的日本男星，每位都極具特色！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.《如果這世界貓消失了》（世界から猫が消えたなら） 「如果我從這世界上消失了，有誰會難過流淚嗎？」改編同名小說，描述突然得知自己即將死亡的青年（佐藤健 飾演），遇見和自己長得一模一樣的魔鬼，兩人交易只要讓世界上某個東西消失，就能延長一天的壽命。但隨著身旁物品的消失，前女友（宮崎葵飾演）、好友（濱田岳飾演）、媽媽（原田美枝子飾演）的回憶，也逐漸褪色成不存在的過往，並探討生命中最平凡的愛。 👉佐藤健扮過女裝？盤點日劇男神的黑歷史，這樣還覺得帥才是真愛！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 5.《我想吃掉你的胰臟》（君の膵臓をたべたい） 由濱邊美波與北村匠海雙主演，以男主角的視角來拍攝，某天他撿到同班同學山內櫻良（濱邊美波飾）的日記《共病文庫》，得知她患有胰臟的病，雖然患有疾病卻樂觀開朗的櫻良，漸漸地影響了個性孤僻的男主角，他由衷的希望櫻良能夠恢復健康，才能永遠和她在一起，到底最後能不能對抗病魔，順利在一起呢？ 👉這位00後年紀輕輕不簡單！濱邊美波小秘密＆代表作，新生代女神就是她！ （圖片來源：yahoo.jp） 6.《愛在雨過天晴時》（恋は雨上がりのように） 編自同名漫畫，以海邊街道為故事舞台，敘述外表冷酷且不擅長表達自己情感，經常被其他人誤解的女高中生橘晶（小松菜奈飾演），暗戀著打工的家庭餐廳的45歲中年店長「近藤正己」（大泉洋飾演），在那個經常下雨的日子，她鼓起勇氣向店長告白，並展開了難以忘懷的感情。 👉純純的愛最美！精選13部日本純愛電影，逼出你內心的少女眼淚！ 7.《乒乓少女大逆襲》（ミックス。） 由新垣結衣和瑛太雙主演，桌球女神童富田多滿子（新垣結衣飾演），從小就接受母親嚴格的桌球訓練，但她在媽媽去世後就直接放棄桌球並過著普通的人生，後來因為失戀打擊，會到家鄉繼承媽媽創立的桌球教室，為了向前男友復仇，重拾球拍，和退役的拳擊手荻原久（瑛太飾演）組成搭檔，並參加比賽！ 👉永遠的老婆新垣結衣！必看代表作TOP 9，清純少女到細膩女人都要追！ 8.《世界最長的照片》（世界でいちばん長い写真） 改編自同名原著，同時還是金氏世界紀錄保持人山本新一的真實故事，日本愛知縣福祉大學附屬高中攝影社成員內藤宏伸（高杉真宙飾演）和同班同學三好（松本穗香飾演），以一台手工的全景相機做拍攝，照片共長145公尺、高35.6公分，並在2000年12月登記金氏世界紀錄！除了記錄拍攝的過程，也讓觀眾體會當年青春時期的徬徨，但因為有同伴的陪伴下，共同為著某事情狂熱，這不就是平凡而美好的日常嗎？ 👉日本文學進擊大螢幕！精選10部小說改編電影，整本小說精華濃縮在這裡！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 9.《本能寺大飯店》（本能寺ホテル） 對日本歷史有點熟悉的朋友一定都有聽過「本能寺之變」，女主角倉本繭子（綾瀨遙飾演）任職的公司突然倒閉，她便過起了沒有目標的生活，同時答應了男友吉岡恭一（平山浩行）的求婚，並前往京都參加男友父母的結婚紀念聚餐。但因為倉本繭子把預定的飯店日期搞錯，只好改住在小巷底的「本能寺大飯店」，倉本繭子進入電梯後竟然穿越到戰國時代的京都，而且還在織田信長的官邸，沒有人生方向的她，遇上了野心勃勃的織田信長，最重要的是還在「本能寺之變」的前一天，到底她會不會就這樣改變歷史呢？ 👉這編劇超越原作？盤點12部小說改編日劇，精彩程度跪求再翻拍續集！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 10.《家族的色彩》（かぞくいろ -RAILWAYS わたしたちの出発-） 來自日本鐵道電影RAILWAYS系列的第三部《家族的色彩》，由有村架純、國村隼、青木崇高等人參與，以九州海岸沿線為舞台，並以連接鹿兒島與熊本之間的肥薩橙鐵道為故事，用清澈、寫實的手法帶出家庭最真實的面貌，並告訴大家「出發，是為了尋找回家的路」！ 👉小小年紀就散發出明星氣質！精選8位女星童年照，從小就有明星架勢啦！ 介紹完這些作品，各位朋友準備好要看哪一部了嗎？編輯決定要來看《本能寺大飯店》，暫時逃離現實，穿越到戰國時代啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #世界最長的照片 #乒乓少女大逆襲 #人生 #人生議題 #佐藤健 #克服困難 #勵志 #十二個想死的少年 #在咖啡冷掉之前 #墊底辣妹 #如果這世界貓消失了 #家族的色彩 #小松菜奈 #愛在雨過天晴時 #我想吃掉你的胰臟 #新垣結衣 #日本電影 #有村架純 #本能寺大飯店 #橋本環奈 #浜辺美波 #濱邊美波 #瑛太 #生活娛樂 #綾瀨遙 #綾瀬はるか #鼓勵 

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