「花費時間絕對不是什麼偉大的事，只是花點時間比較能做出好東西。」​

因為上個月參加的一個計畫，開始整理了起文字帳號上的文章，一下是挑選自己喜歡的作品，一下又從這些作品裡刪減掉寫的並沒有那麼好的。​ ​回頭看了那些的文章，才發現之前花在文字帳號上的時間全都顯現在文字上了。​原本去年覺得前年寫得還不錯的文章，今年再看卻覺得不忍直視，沒有想像中的好，反而是去年的文章現在看起來挺滿意。​ ​文字帳號經營了兩年多，每一年的文章看起來都相差甚多，除了語氣還看得出來是同一個人寫得以外，其他部分幾乎都完全不同。​ ​雖然有好幾個讀者都告訴我，以前的文章他們認為同樣很不錯，但在自己看來實在太可怕，讀起來也是不敢再讀。所以在整理作品的途中，三年前的文章甚至是兩年前很多文章都被我排除在外。​ ​有一位創作者大概是去年吧我才看她開始創作，可是她的吸睛能力真得很驚人，到今年初她的讀者雖然沒有我多，然而她的文章成效幾乎每篇都高的嚇人。​即使她也跟我提過觸及率低的問題，但以她的成效來看根本不需要在意觸及率。​ ​而我也有研究過她的作品，發現在那個圈子裡，的確有某個風格的文字特別吸引讀者目光，有好幾位創作者幾乎都是那樣的風格，他們的文章成效確實都很不錯，但我本身就不是那種風格，只好就這麼認了。​ ​即使跟其他一些創作者比起來，作品的成效沒有那麼快速大幅的成長，可是作品本身的成長或許才是更重要的。​ 比起總是寫一樣的東西，寫得都是一樣的，持續成長讓每篇文章都更好，每一天都能觸及更多讀者，多花點時間，才能做得更好。​ ​既然自己的風格沒有剛好符合讀者的喜好，那就多花一點時間來書寫來培養讀者群，也必須花更多時間在推廣以及經營上。​ ​花時間才能做出更好的東西，而不是為了迎合而去改變自己的風格，那只會寫出和其他人都一樣，沒有差異性的作品，也許現在能夠吸引許多讀者，可是誰知道什麼時候讀者喜歡的風格會變成另一種呢？​ ​最麻煩的路才是最不會失敗的，現在麻煩，也許以後就能嚐到甜頭，現在不麻煩一直嚐甜頭的，以後也許麻煩就來了。​ ​寫自己的風格，培養自己的讀者，也許需要更多更多時間，也許前進的很慢很慢，甚至慢得自己都看不到究竟有沒有在前進，但終能在一些蛛絲馬跡裡發現自己的成長。​ ​那些成長很不顯眼，不過他們都確實將自己的足跡刻在了時光裡。既然都要做了，那就多花一些時間，把成品做得更好吧。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

你得讓你的文字活起來，活生生的文字才能觸動人心​

在文字帳號上舉辦的特別企劃結束了以後，得到最多回饋的部分，莫過於談及真切書寫的那個章節了，有好多人都對那天的內容特別有感觸。​ ​有些人創作久了，不斷追求更好的文筆，更新鮮的內容，卻忘了加入最重要的真誠；有些人剛開始創作，不太知道要從何開始，模仿著他人的風格或筆調，卻不知道說自己的故事就是自己最好的風格。​ ​我們都知道打動人心的文字，才有贏得人心的可能，可是許多人並不知道真誠是書寫的起點，先寫出真誠的想法，文字才會有了溫度以及人味。​ 在文字帳號上的文章，因為是散文的關係，更容易增添溫度以及人味，但也很容易看出一篇文章有沒有溫度。​畢竟寫散文本身就是在寫自己的感思，但是有了這兩項特質還不夠，還必須要寫進讀者的心坎，這一點我到現在還在摸索。​ 此前有幾次的確寫出了打動自己也打動讀者的文章，有好幾位讀者留言告訴我他們很喜歡其中的一段話，很美也很動人。​ 得知自己也能寫出觸動人心的文章以後，我反覆的分析思考，發現書寫時全心全意的將真心灌注到文章裡，大概就是那篇文章能夠如此動人的因素了吧，後來我也將這個實驗延伸到粉專上。​ ​至於提筆心手，我更改了不少次文章的主題以及形式，過去我寫的文章傾向於整理自己看到有意思的內容或思維，或者是一些書籍的大意，加上一些自己的想法，寫久了漸漸發現這樣的文章無法打動自己。​ ​也發覺我並不是真正在寫文章，而是在分享他人的看法，而且到處都可以看到類似的內容，無法區隔自己與別人的文章，後來我重新思考可以怎麼做，我有什麼可以拿出來分享。​ ​知道文章最重要的是人味與溫度，可是真正要加入這兩個要素的時候，卻不知道要怎麼做。​ ​我先慢慢調整內容，從自己感興趣的書籍裡取材，做為大綱，再放進自己的經驗和觀點。這樣寫著寫著，雖然前期的效果不錯，但漸漸發覺這些內容似乎無法讓人有所感觸，因為它們有一半不是我的東西，我想讓整篇文章都充滿著我的「味道」。​ ​所以我再次拋棄了那一個寫法，直接書寫屬於自己的內容，標題就是一句話，而且要是能觸動自己的一句話。​不管是從書中或網路上看到的，抑或是我自己想出來的，我就以那句話為標題，剩下的部分從零到一都是由自己發想。​ 這個全新的形式，使我在前期發想的時候不需要花費太多工夫，不需要到處尋找題材，在書寫的時候更順利，得到的成效也比之前還要好。​ ​很多時候幾乎都是到了書寫的當天，才決定要寫什麼，或是近期遇到了什麼狀況，都可以立刻放到文章裡，藉由文章來勉勵自己或尋找下一步要怎麼走，算是跟我目前的狀態同步進行著。​ ​分享自己從創作以及追尋目標獲得的經驗，也讓我的文章更有人味，因為我寫的是自己的經驗、自己的思維，我做了什麼，有什麼樣的結果，或是發生了什麼，全都真實的記錄在這裡。​ ​它們是真實發生在現實生活中的，甚至是我正在經歷的，如此呈現出來的文章才會是活生生的。​ ​因此，無論你的文字是簡單樸實，或是華麗瑰綺，想要寫出動人的文字，最重要的元素就是，說你自己的話、真切的書寫、灌注你的真心，並且分享你的經驗。​你的文章裡要有你的味道以及你的溫度，你必須賦予你的文字生命，才能更加扣人心弦。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

龍年就要聽「龍」曲!6首龍年歌曲、國台日三聲道還不收藏起來!

雖然農曆新年年年有，但最受華人喜愛的龍年可是每十二年才會遇上一次，因此，這篇文就想輕鬆跟看文的各位分享幾首帶有「龍」字的歌曲，讓你們邊聽「龍」曲，邊迎龍年! #龍年 #龍 #龍年歌曲 #龍曲 #農曆新年 #歌單 #龍年就要聽龍曲 龍年就要聽「龍」曲1 龍的傳人 #龍的傳人 提到帶「龍」字的歌曲，我想很多人最先想到的就是「龍的傳人」，一首由侯德健創作，後有李建復和王力宏翻唱的華語歌曲。 #侯德健 #李建復 #王力宏 #華語 李建復【龍的傳人】Official Lyric Video 王力宏 Wang Leehom & 李建復 & 李友珊 SanDragon【龍的傳人 - 肆拾年】HD 高清官方完整版 MV 龍年就要聽「龍」曲2 飛龍在天 2000年年底播出的八點檔連續劇「飛龍在天」，如果是跟我年紀差不多，或是長於我的朋友們絕對不陌生吧!特別是它的同名主題曲，就算無法完整唱出，至少「飛龍、飛龍、飛上天」這一句台語歌詞也是琅琅上口的吧~ #飛龍在天 #連續劇 #飛龍 飛龍回娘家！ 江宏恩.張鳳書獻唱主題曲－民視新聞 龍年就要聽「龍」曲3 苦海女神龍 如果你或是你的家人平常聽台語歌的話，應該認識歌手李翊君，也應該對她的招牌歌曲之一「苦海女神龍」有印象吧!(原唱為邱蘭芬) #苦海女神龍 #台語 #李翊君 #邱蘭芬 105.01.24 超級紅人榜【跨年特輯】 邱蘭芬─苦海女神龍(邱蘭芬) 龍年就要聽「龍」曲4 騎在銀龍的背上 如果你聽過歌手范瑋琪「最初的夢想」，那麼日本歌手中島美雪演唱的「銀の龍の背に乗って/騎在銀龍的背上」絕對會讓你十分熟悉唷~ #騎在銀龍的背上 #中島美雪 #日語 #最初的夢想 #范瑋琪 范瑋琪 Christine Fan - 最初的夢想 (官方版MV) 銀の龍の背に乗って / 中島みゆき フジテレビ系ドラマ『Dr.コトー診療所』主題歌 Unplugged cover by MOEKA 龍年就要聽「龍」曲5 豆豆龍 #豆豆龍 #龍貓 相較於前面四首歌，這首歌的「龍」不是龍，而是宮崎駿動畫的角色「龍貓」。 #范曉萱 #宮崎駿 范曉萱 『雲妖』宮崎駿 龍貓主題曲 豆豆龍 舞蹈完整版 簡單舞蹈 廣場舞 洗腦歌 幼兒律動 幼兒舞蹈 兒童舞蹈 兒童律動 動態歌詞 抖音TIKTOKDance 龍年就要聽「龍」曲6 恐龍扛狼 #恐龍扛狼 #恐龍 這首歌同樣跟十二生肖中的「龍」無關，甚至跟「恐龍」也沒啥關係，純粹是狀聲詞或是空耳歌詞而已，出自於雲南權妹，其原曲則是鄭秀文的「眉飛色舞」。 #眉飛色舞 #鄭秀文 #雲南權妹 #抖音 潘若迪&星級教練團隊_【恐龍扛狼 眉飛色舞】 2023最新！十大洗腦抖音歌曲 讓你聽了難受一整天｜#抖音 #tiktok #小小的花園 #恐龍扛狼 #孤勇者 #網溫爆榜｜網路溫度計 --- END --- 延伸閱讀︰ 龍年就用「龍」到不行的8句龍年吉祥話來祝福自己、祝福大家吧! 測測你的農曆新年幸運指數、組出自己的專屬農曆新年開運指南吧! 十二星座歌單︱火象星座︱牡羊座 ♈️、獅子座 ♌️、射手座 ♐️ 十二星座歌單︱土象星座︱金牛座 ♉️、處女座 ♍️、魔羯座 ♑️ 十二星座歌單︱風象星座︱雙子座 ♊️、天秤座 ♎️、水瓶座 ♒️ 十二星座歌單︱水象星座︱巨蟹座 ♋️、天蠍座 ♏️、雙魚座 ♓️ 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

紅心愛看戲｜阿部貞夫《極度不妥》｜來來來！你們要的是這款大叔嗎？

2024年度冬季由鬼才編劇 #宮藤官九郎 操刀、 #阿部貞夫 主演《 #極度不妥 （ #不適切にもほどがある ！）》，看看來自昭和，以現代目光看來總是不妥發言連篇的大叔，無意間穿越到令和，即將感受空氣瞬間凝結的違和！其中還有超強卡司 #仲里依紗 、 #吉田羊 、 #磯村勇斗 出演要角，以及令人驚喜的客串演員一一出爐，你還沒有打開這部新時代的穿越喜劇嗎？那就別打開吧（咦？不是！）馬上來看看紅心為你整理的戲劇資訊～ 《極度不妥》講述的是一位昭和大叔小川市郎（阿部貞夫 飾）從1986年的昭和時代無意間穿越至現今2024年的令和時代，並與這年代的一位單親媽媽犬島渚（仲里依紗 飾）相遇，兩人的關係超越時空慢慢地建立起信賴與依賴；而與小川同樣生活在1986年的還有小川的獨生女純子（ #河合優實 飾）以及風靡當地高中女生的帥哥秋津睦実（磯村勇斗 飾），同時，還有從2024年來到1986年的社會學者向坂榮（吉田羊 飾）與她正在國中二年級的兒子聖司（坂元愛登 飾），當抱持新世代的觀點來到過去又會如何與老舊觀念碰撞呢？而陣容堅強的一眾卡司之外，更有如山本耕史、古田新太、三宅弘城、袴田吉彦、中島步等性格豐富的演員相繼加持出演併發更多火花，透過兩個時代呈現出父母對子女的愛，以及子女對父母許多愛與想掙開管束的矛盾，即便在時光的洪流中，依然恆古不變的情感。透過這部由宮藤官九郎操刀的家庭時代喜劇，觀眾們能有機會看到老舊時代與新時代中的變革，而這些變化中哪些是應該守護的？哪些是革新之後更好的？或許也是很值得討論與思考的問題。 來自昭和的大叔小川市郎－阿部貞夫 演出國中體育老師兼棒球教練，其魔鬼訓練又被學生們稱作「地獄的小川」，說話的用字十分粗鄙，是令和年代無法像像的不妥言行，太太因病過世後，與女兒相依為命，雖然言語粗魯，但卻是個好爸爸，然而卻在某天從生活的1986年誤闖到了現代2024年。 與本劇中幾位重要演員們如：仲里依紗、磯村勇斗、吉田羊等人曾在2020年的電視劇《恋する母たち》中合作過的阿部貞夫，這次擔任主演再度與老朋友合作，紅心滿喜歡這些演員之間有趣的小火花，劇中演出一位昭和時代的體育老師，可能對於熟悉那個年代的人來說會感到「啊！真懷念哪！當時真的有這樣的人哪！」的感受，因此也會在表演中細膩地呈現出這樣的老師形象，同時，阿部也希望這樣的角色能夠讓現代觀眾感受到「或許有這樣的人存在也不錯？」或者會覺得昭和時代也挺酷的去享受這部劇帶給大家的歡樂氛圍 小川來到令和年代而認識的單親媽媽－仲里依紗 擔任EBS電視台的節目製片人，在產後回到職場，擁有一個一歲半兒子的新手媽媽，工作能力強，但很容易將想法積壓不說而漸漸累積成壓力，與丈夫的生活步調不合進而離婚成為單親媽媽。 從拍攝劇中海報時就確信這部劇會很有趣的仲，作為一個母親對於故事中有一些產生共鳴的地方，為了不爆雷，紅心這邊也不著墨太多，但是故事中有許多感受到被鼓舞、振奮的部分，或許不同年代的人也能從中獲得正能量 生活在昭和年代，小川市郎的女兒－河合優實 曾經被宮藤官九郎的作品感動或者捧腹大小的演員河合優實，如今也有幸演繹宮藤筆下的一個角色，在這次的故事中，演出小川的獨生女純子，正讀高二生青春叛逆中的少女，每天都和爸爸市郎吵的不可開交，但是卻十分關心父親，在對於學長睦實有著情竇初開之際，也吸引到方才國二的聖司注意。 在這部作品中能夠觸及到活在當下的各個世代，與飾演爸爸的阿部也曾有過舞台劇的合作經驗，是能夠接受各種表演，並讓表演中充滿趣味的演員，因此，紅心也很期待劇中兩人的一些互動與即興演出 演出昭和、令和兩個不同時代的父子檔－磯村勇斗 昭和時代風靡當時高中女孩的睦實，也是小川的女兒純子心儀的對象；而令和時代也有和睦實長得相像的年輕上班族，第一次與穿越時空的小川市郎相遇時，被小川的不受拘束的言行激發出不被條規束縛的渴望，除了符合年代的形象轉變之外，睦實的放蕩不羈與真彥的束手束腳，透過磯村勇斗的表演巧妙呈現兩個大相徑庭的角色，也能慢慢看到兩個角色在故事中的自我成長 穿越至昭和年代擁有現代思維的社回學家－吉田羊 身為社會學家，對於性別差異等歧視問題以及勇於提出各種社會正義中的質疑，與兒子聖司一同穿越時空到了1986年，作為令和時代價值觀的代表，對於昭和時代腐朽的觀念提出了尖銳的批評與反思。 透過吉田羊演出具有現代思維的向坂榮一角，應該更能讓觀眾貼近劇情，在這部瘋狂穿梭於昭和、令和之間的電視劇中，希望能在令和時代種下一個「有這樣的人存在好嗎？」的種子去反思，或許也能為未來帶來什麼改變也說不定！ 《極度不妥》本劇亮點 紅心認為故事的起點是小川父女而起，透過時光穿越而堆疊起兩個年代之間的親情關係是很讓人動容的，尤其在看到故事中段的第五集，先放上可能會無法理解到小川怎麼突然感情豐沛的緊緊抱著純子的片段，紅心在看完第五話之後也是為此哭得唏哩嘩啦，但沒打算暴雷XDD 有興趣了解故事的朋友快去看吧～ 為了不破梗，無法說得太多，但透過作品可以看到兩個時代中的極大差異，在現代需要各種小心用字遣詞的社會中，突然出現了一個言詞簡單粗暴但不帶任何惡意的大叔，或許比起躲在鍵盤後面酸言涼語的暗喻諷刺要好得多，雖然的確出現很多令現代人不舒服的單詞，但是，透過小川對於現今社會的不理解，反而直言了許多現代人畏手畏腳的現況，有些橋段看了真的「極度舒適」XDD 歡迎有觀看的朋友也來和紅心一起討論吧！ 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ #靈感日日村

水星逆行於牡羊座

今年第一次的水星逆行開始於4/2，正好協助我們回顧與檢視2024年剛結束的第一季自己在目標上前進了多少？又有哪些方向需要加以調整？好接續接下來目標方向的執行。 水星逆行的學習：慢下來調整計畫，保持溝通彈性 水星的逆行旨在提醒我們這段時間記得慢下來，審慎的思考與調整計畫，好讓我們在水星順行時讓計畫順利運行。這段時間也須注意在溝通上因過於直接或用詞不夠精準明確造成的意思上的誤解，或是計畫過於樂觀而急躁的下結論或定案。由於水星在牡羊，通常傾向直來直往不拐彎抹角的溝通方式，但也容易太快下主觀的判斷而錯失聆聽他人的機會，因此水星逆行正好讓我們在自己與他人觀點間保持一份空間與聆聽的彈性。 水星逆行對12星座的個別影響 水星逆行除了對我們的溝通、思考和交通有影響外，也個別影響著12星座不同層面，讓我們來看看這次水星逆行對各星座的影響和提醒： 牡羊座 (Aries)： 這次逆行你可能會感到溝通上有些許阻礙。注意言辭，避免衝動的決定。逆行正好對自我的定位重新整合與調整，可以藉由這段時間學習耐心，不急於做出決定，反思與重新評估自我的時期，因此有許多計畫或項目來來回回的修正，也是自己耐心的考驗。 金牛座 (Taurus)： 這次水星逆行可能加強內省的特性。在這段時間內在直覺可能更加敏感，，這段時間也有可能會更深地將想將想法隱藏起來。又或者是很多時候想法、計劃、訊息會獨自消化與反芻。這是一個值得探索自我的時期，建議你給自己更多的獨處時間，探索內心，也注意夢境和直覺，它們可能能為自己帶來重要的訊息。 雙子座 (Gemini)： 這次水星逆行可能需要回過頭檢視自己與團隊間的溝通互動間的狀態，或者是可以透過與老朋友、舊友團體的夥伴互動與連結，來實現自己曾經想要完成的計畫或是夢想。也可以透過這段時間思考，如果要執行計劃需要怎麼樣調整，才能較符合除了自己以外的共同利益。在此時與朋友之間的溝通會需要更加清晰，也須再次的多方確認。 巨蟹座 (Cancer)： 這次水星逆行需要注意與高層的溝通，不論是長官或是長輩、父母親又或是與政府機關、客戶的提案。可能提案簡報的內容經過好幾版的修改。另外，也須注意事業上，工作計劃的時程與進度的安排也受到延誤與挑戰的可能，同時也很適合重新評估這一季度的目標與執行方案，進行調整方向的時刻。 獅子座 (Leo)： 這次水星逆行可能讓你重拾學生身分，進行深度進修，或是各種方式的自我成長與精神層面的提升。不論是透過出國旅遊、學習外語，或是了解外國文化，甚至是接觸宗教文化活動，都能夠為自己達成自我提升或是重新整合自我、價值觀重新出發的時刻。當然在旅遊交通上的往返或是時間規劃上，需要預留彈性，避免發生因多次來回而延宕的狀態。 處女座 (Virgo)： 這次水星逆行可能讓自己再度面對內在的恐懼或重新整合心靈深處的擔憂不安，須建立自我對話的時刻，聆聽自己內在的聲音，進行深入的自我探索。透過日記書寫，或請求專業的協助，重新梳理那被壓抑及無法被宣洩的情緒。也同時需要去重新調整資源分配上及與人親密關係互動上的連結。與他人金錢關係上也需多加琢磨、注意彼此的合作的交易合約。 天秤座 (Libra)： 這次水星逆行可能影響自己與他人間的平等關係和合作夥伴間的溝通。這段時間，需要多從對方的角度思考，試著從對方的觀點出發，站在對方的立場來分析問題與建立共識。另外也需要聆聽對方的想法，比較容易為彼此的溝通，產生良好的互動，減低彼此的誤會與衝突。另外也很適合重新評估彼此在合作計畫上、合約上的定義是否一致。 天蠍座 (Scorpio)： 這次水星逆行可能影響健康和日常事務、工作等層面。有些該處理、該溝通的議題也需要放低身段，好好的重新面對。在職場上的溝通、例行公事的計劃以及該承擔的責任，須耐心一件件處理完成。懂得將自己的身心維持在良好的運作狀態，也是此時水星逆行會需要提醒你的議題。注意喉嚨、扁桃腺、呼吸道的保養與再度進行規律的運動計畫。 射手座 (Sagittarius)： 此次水星逆行可能影響創造力及自我展現的層面。也很適合去進行，自己已經想了很久，卻一直遲遲沒有進行的興趣。在親子關係或伴侶關係的溝通上，也記得不落入快速的主觀判斷，試著先傾聽孩子與對方的想法，放慢下結論的速度。單身者也很適合重新探索自己的創造力與熱情，重拾童年時的夢想也是一種再度認識自己的方式。 摩羯座 (Capricorn)： 此次水星逆行可能影響歸屬感與安全感的重整。可以藉由此時，重新探索與詮釋內在對於安全庇護所的定義，或是我們自己對於自己根源出處的渴望，此時也是很適合重新檢視內在安全感以及個人情緒的感受。給自己一段自我獨處與自我對話的空間，釐透過檢視過去的事件與心中的感受，找出能夠對應目前問題的方式，並且化解癥結點。 水瓶座 (Aquarius)： 此次水星逆行可能影響溝通與交通往返上可能出現反覆而造成的延宕，須在行前多加確認並保持時間上的彈性，重要的對話須確認與釐清，簽署重要的文件或合約須避免過於草率的決定。有時內在容易出現小劇場而感到焦慮，請創造一些自我獨處與對話的空間，以協助自己釐清與梳理更清晰的想法脈絡。 雙魚座 (Pisces)： 此次水星逆行可能影響你的財務和資源。謹慎處理金錢事務，避免投資或購買昂貴物品。可能突然出現意外開支需要應付。因此須注意預算和金錢流向，避免不必要的花費。建議您重新盤整自己的財務情況，避免不必要的花費即清楚資源如何有效的分配與利用。 文/文珍 Rviya 你的心靈溝通教練 諮詢預約、企業活動合作請洽 https://lin.ee/hfd8ZtV #水星逆行 #靈感日日村 

［好物推薦］ 超音波相本

［懷孕日記｜好物開箱］ 超音波照片如何保存？｜超音波相本｜珍貴的孕期紀錄

網誌好讀版 懷孕後，每次回診進行超音波檢查，醫生都會印出超音波照片給我們。但是，這些照片是用感熱紙列印的，如果放置在空氣中，隨著時間的流逝，顏色會逐漸變淡。 為了想妥善保存這些珍貴的紀錄，我決定購買一本專門收藏超音波照片的相本，希望能夠將它們完整地保存下來。雖然最簡單的方法是拍照並以電子檔案保存，但紙本保存的方式更具有情感和觸感。 在網路上，有許多不同款式的超音波相本可供選擇。我最終在蝦皮上選擇了這款「牛皮紙超音波收藏相本」，因為我喜歡它的： 收到的超音波相本長這樣，封面原本放的寶寶圖案很可愛了，之後也可以換成自己寶寶的照片： 這本超音波相本的封面是厚實的牛皮紙板，質感不錯，摸起來溫潤質樸，非常符合小寶寶純真的形象。 第一頁還可以寫上寶寶的資料，讓我想起了小時候畢業時交換的畢業紀念冊，真是有趣！ 還沒擴充前的內頁總共就有20張，兩面都可以放照片，而實測一面可以放2張超音波照片，所以整本總共可以放80張左右的照片，整個孕期的紀錄非常夠用了。 而且這本是活頁設計，如果真的不夠用，或者想再把寶寶出生後的照片也一起存進去，也可以再加購內頁擴充頁數！ 內頁可以黏貼照片，並且有黏性，實測膠膜很好撕開，也不太會沾黏！撕開膠膜後，把照片放上去再把膠膜覆蓋上，照片就固定好了，很方便。 還可以用有顏色的金屬筆記錄每一頁的拍攝時間或週數，再加上個小插圖和小貼紙。這樣，就可以把每次的超音波照片整齊地保存在這本相本裡，方便回顧寶寶的胚胎成長史，並分享給朋友和長輩看。 不過這本相本的內頁是黑色的，記得金屬筆要選擇顏色鮮艷一點的（藍色、紅色、金色），千萬不要買暗色或銀色系的，這樣會顯不了色喔！ 👉金屬筆可以在這裡買 以後，寶寶長大後，還可以拿給他看，讓他了解自己是如何從一顆小胚胎慢慢成長的，很具有教育意義和紀念價值耶！ 這本超音波相本很平價、C/P值很高，預設的封面圖案還有其他很多種可以選擇（嬰兒車、小熊、腳丫…），每一種都很可愛！🥰 推薦給大家，有興趣的媽咪可以點選下面的連結購買唷！ 👉超音波相本購買連結 －－－－－－－－－－－－ Hi我是人妻阿Ru！ 喜歡畫畫、記錄生活，夢想是早日實現財富自由，去環遊世界後過著簡單的生活。這裡分享我的求子育兒/ 好物開箱/ 人妻生活/ 投資理財大小事 👉歡迎來我的部落格逛逛：Dailyruru愛生活

🔮塔羅占卜🔮2024上半年個人成長蛻變

哈嘍～大家好！我是塔羅彩薇～很開心為大家帶來好久不見ㄉ大眾占卜，最近過得十分忙碌，終於得空來幫大家做一個大眾ㄌ～希望大家沒有忘記我，也希望這段時間大家也都過得平安健康💘祝福你們事事順心、就算遭遇到困難也能一一克服😉 因目前我的時間比較零散一些，想要預約線上通話、文字的朋友都還是歡迎私訊給我討論，若剛好是我在店面駐點的時間則需要以店家計費方式～我個人私人的面占地點則是新北或西門中山捷運附近咖啡廳為主✨ 大眾占卜選圖邀請到 camellia來協助插圖繪製作為選項，她同時也是刺青師 aayaaunna 歡迎大家追蹤她的instagram 目前我們仍然有一款合作項目：選擇任一靈魂相關題目占卜+一幅靈魂印記插畫（可作手機桌布-電子檔）售價為800元，繪師會依照我這邊給予的文字解析繪製一款你的靈魂印記的圖，風格就是這位插畫家的風格噢～那麼現在我們就開始靜心選牌並看解析吧～ ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！若需要更詳細並符合自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並看下方解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 選項A 拿起書寫工具寫下心中感謝、祈禱與祝福對應星座 雙子 雙魚 金牛 天秤成長蛻變課題：突破 2024上半年你可能會陷入一個尷尬無比、身不由己的情況一段時間，但還好身邊還是有好同事、夥伴互助合作，對你來說堅持下去你將會有所成就與收穫，會獲得肯定與成就感～除了事業與工作上的成功之外，也可能會開始一段戀情，只是會需要注意自身對過往的負面情緒與投射的現象，可藉由書寫和溝通來獲得舒緩、解壓～ 🌱大地種子的神諭我信任我內在的指南儀 我做帶給世界貢獻的選擇每一刻你皆重新出生、經歷死亡請以無悔的方式去活著吧 行星牌卡指引新月金牛：知道你的價值新月天秤：你是被愛的上弦月水瓶：信任宇宙 選項B 每一次的下潛與蹲低皆是躍進的起點對應星座 射手 處女 天蠍 摩羯成長蛻變課題：調理 2024上半年感覺是兵荒馬亂、脾氣爆走的情況，工作上你也會有點蠻幹的現象出現，舊方法已經行不通需要試著自我提升，內心的不滿無錯宣洩會逐步累積，當狀況不再好轉甚至逐漸惡化之時，需要抽離出來用全新的態度來面對，接受沒辦法改變的現狀與新的環境，其實在這樣的低谷當中會拾獲一些真摯的友情與自己內在真實的信念，或許一開始沒有太多回饋，但希望的種子已經在別處發芽～ 🌱大地種子的神諭我允許宇宙為我匹配最高版本的人生並向世界分享你的寶藏選擇潔淨的水與食物來犒賞我的身體吧 行星牌卡指引下弦月獅子：放鬆一點滿月射手：多看大格局上弦月獅子：保持謙虛 選項 C 我表達內心的真實感受我直面心中情緒能量對應星座 牡羊 水瓶 摩羯 獅子成長蛻變課題：憤怒 2024上半年可能會感到十分心痛，或外在狀況非常多雖然在預料之中，但仍舊感到心累萬分，求好心切使然你會格外沒辦法面對那些失控的狀態，因為想要盡善盡美，但其實這是要來訓練你自身的調節能力，讓你慢慢懂得面對變化、變得有些彈性，不過你內在還是有蠻多自己的堅持與對外在的保護色，會讓你和人之間沒辦法真正的靠近，也讓你比較難以和他人溝通。上半年還是比較常在舒適圈發展，需提防自己衝動誤事、誤判的情況喔～ 🌱大地種子的神諭我的貴人從四面八方而來湧入我的體驗之中我擁抱我的內在孩童我聽見看見他的需求 行星牌卡指引下弦月水瓶 反思你的先後順序新月雙魚 與神靈同頻新月牡羊 就去做吧 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei插圖繪製 https://www.instagram.com/camellia_._a刺青 https://www.instagram.com/aayaaunna

身心靈療癒，從「心」開始

我跟著另外兩位夥伴，共同合作PODCASE《共讀斜槓》，用人生學姊的角色，分享斜槓生活。 229當晚，我們三人瘋狂的短時間內的完成了一個新的粉絲頁「麓澤心境RootRise」，好趕上 #靈感日日村 的日更活動。 並且說好輪流日更PO文。 今天我想先分享「麓澤心境RootRise」中，關於「心」這個字。 之前，在整理《明亮水晶神諭卡》的時候，資料上寫著： 天、地、人分別代表著：力量、智慧、愛。 而，剛入身心靈工作時，某位影響我很多的前輩也跟我說：人身難得。 慢慢的，我略略的理解到。 當我們每一個小靈魂，離開造物主神聖的光球，來到了地球。 造物主給人類「愛的能力」，是神對我們的祝福。 祂也給我們「自由意志」，讓我們有「創造力」，讓我們可以在這裡探險、玩樂、學習、成長。 所以，天地人三者，是各自獨立卻又平衡的存在。 因此，在身心靈療癒中，我們多半會先從「心」開始、從「自己」開始。 首先：打開你的心。 在我自己參與的工作坊經驗中，學習到，願意分享的人，收穫是越大的。 多半的時候，我們可能因為個性內向、因為不熟悉，所以，相對封閉、保守、旁觀。 然而，在身心靈療癒中，我會建議，稍微敞開自己，分享自己，也允許療癒能進入你之內。 當然，我們談的是「適度的分享」。 在你允許、且舒服的狀態下。而不是全部透明化的袒露，有時候，交淺言深的太過袒露，也會有不舒服的後遺症喔。 接著是：柔軟你的心。 試著放鬆自己，也試著接納情緒、允許自己有感覺。 有時候，我們會覺得「負面情緒」很不好，斷絕自己的感覺，壓抑了內在的哀傷、憤怒……，但，這樣也讓我們失去了對快樂、喜悅的感受。 我常說，情緒是我們的GPS，透過情緒，幫助我們認識自己，覺察渴望。 或許，有時候，觸碰情緒的時候，會遇到某些黑暗面，太過沉重而無法承擔。 這時候，也請勇敢的尋求外界的資源、接受專業的協助。 這些不想面對的、逃避的種種，都不會因此不見，都會被藏在潛意識中，依舊會影響你的生活。 而只有當你願意好好面對、梳理之後，這些會轉化為養分、成為你的力量。 最重要的：讓心與心連結，讓愛流動。 小靈魂來到地球，是為了體驗、為了玩樂、為了學習……都好，但終究是要跨出去，跟人互動、跟世界互動。 這也呼應了我們人是群居動物。 所以，請允許自己，走出舒適圈，嘗試一點挑戰、冒險， 試著與人互動、交流。 允許愛的能量流動，給出你的愛，也允許自己接納別人的愛。 偶而，給出你的微笑、你的讚美，甚至是小禮物、或是援手。 偶而，聯絡久未互動的好友，分享你的感謝或關心。 偶而，接受來自他人的好意、款待。 甚至，有時候，可以開口尋求旁人的協助。 人與人的交織，就像是大自然， 有個體，但也相互的影響，成為一個彼此共存的生態。 ☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆ 跟「心」同在， 「心」會引領你，為你帶來豐盛富足的生活。 Fish 🙏 本文同步分享在粉專。

浪漫情人節   PChome旗下跨境電商比比昂曖昧神助攻 美容家電、藥妝保健下殺54折

春節過後緊接著就是2月14日的西洋情人節了，春節年假遇到情人節的特殊情況，讓有伴侶的你絕對需要提前準備！根據東方線上調查，情人節男性消費者平均送禮金額高達3,662元，鮮花成為送禮首選，其次則是保養品/化妝品/香水。因應情人節送禮需求，PChome網路家庭集團旗下專營日本跨境代標代購電商Bibian比比昂好物商城即日起推出情人節優惠活動，精選各式美容小家電、藥妝保健品等下殺54折，2/29前天天領6%OFF購物金，消費滿2,000元即可使用，折抵無上限，消費滿額可再享國際空運費0元，此外活動期間內註冊新會員還可獲得100元購物金。 為持續升級消費者的跨境購物體驗，比比昂去年10月攜手全家便利商店開放mercari代購的超商取貨服務，觀察新服務首波活動期間消費者選擇超商取貨比例成長60%，成功吸引習慣超取的跨境網購客群。比比昂好物商城也於今日宣布自2月1日起正式開放全家便利商店取貨服務，滿足消費者24小時隨時彈性取貨的需求，2月29日前更加碼取貨優惠，活動期間至店舖完成包裹取件，就能拿到30元「全家」購物金，限量3,000組，送完為止，讓消費者除了享有站上的購物優惠之外，還可再賺一筆。 情人節懂買推薦！去角質美顏機、美顏滾輪、美容儀 讓你居家保養更療癒 想要當稱職貼心的男友或伴侶，就要懂得買高質感又實用的情人節禮物來寵愛女友或另一半。女生最在意的就是維持完美的身材和臉蛋，希望無時無刻能擁有自帶美顏的水煮蛋肌，成為人人羨慕的焦點！比比昂好物商城推薦「超音波電動去角質美顏機」售價約台幣724元，利用超聲波震動深層清潔肌膚，在家就能夠享受專業護理；專門為女性面部和鎖骨設計的「ReFa CARAT FACE 臉部按摩美顏滾輪」售價約1,488元，擁有鉑金閃耀的波浪外型，能緊密貼合臉部曲線，有助瘦臉並使肌膚更有彈性；「LIMITPOWER EMS微電流V臉拉提瘦臉儀」售價約台幣1,166元，通過柔和的弱電流刺激來拉提瘦臉、撫平細紋，塑造出小V臉的效果；日本限定的「SALONIA EMS 多功能護理美容儀」售價約台幣5,706元，獨特頻率可有效刺激全身各個部位的肌肉，加溫功能讓您彷彿置身高級美容院，立馬告別疲憊，提升美麗！ 老司機必備！比比昂好物商城「情人節專區」保險套、瑪卡一站購足 愛情產業發酵，情人節主要活動除了去餐廳吃大餐、買花、送禮物外，簡單在家與另一半共度這個浪漫的重要時刻也是不錯的方式。比比昂好物商城推出各式保險套提供消費者選擇，推薦日本最愛掃貨的保險套品牌「岡本崇德 OKAMOTO 阿楞保險套 3盒套組 (1盒12個入)」，外包裝是來自日本漫畫「四葉妹妹」中的一個角色，單獨包裝超可愛，售價約台幣206元；號稱沒有橡膠異味的「相模 SAGAMI 元祖 Original 0.01mm 極致薄 保險套」0.01mm的超薄厚度，售價約台幣221元；另推薦能補充能量的保健品「野口醫學研究所男士瑪卡活力劑150粒」售價約台幣767元，以及「Life Support 黑龍 男性專用 夜間必備補劑 (4粒入)」售價約台幣379元，一站購足所需，為情人節增添浪漫情愫。

【目標】今年度的目標達成了多少呢？而明年度的每日碎片又將建立多少目標呢？

有人說「目標是有期待的夢想」，今年度的目標達成了多少呢？而明年度的每日碎片又將建立多少目標呢？ 設立目標是一件很有趣的事，但也是一件很頭痛的時刻，因為實在有太多想要達成的任務，曾經有個作家說過真的做不到多大的目標，那就先從短期簡易的目標開始吧！ 可能是⋯ ➤一週運動兩次 ➤兩週閱讀一本書 ➤一個月做一次投資理財 如果你能找到你很在乎的東西，然後努力地一一去完成，看著每天都進步一點點也會很充實與快樂。 · · 𝒀𝒐𝒖𝒕𝒖𝒃𝒆🔍KD悄悄寫作 #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

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