「女孩20-30歲該懂的事 ♡」那些希望自己早點知道的人生建議

 還記得過了25歲生日後，我就一直很怕變老。害怕自己沒有時間再去探索人生目標，害怕自己很快就要步入婚姻或是遇不到好對象，害怕自己還不夠成熟，不像個大人。因為這些害怕和不安，讓我的20歲後半段，一直過得不是很快樂，因為我給自己太多壓力了。相信很多女孩們，也能感同身受吧？ 直到我即將快揮別29歲，我發現我不害怕了，反而很期待跨入人生下一個階段。每一年，我都變得比去年的自己更有智慧，更懂得愛自己，更懂得珍惜我所擁有的。變老，其實也沒這麼可怕嘛！ 如果我有台時光機，能夠回到過去跟20歲或25歲的我見上一面，我會告訴自己一些我學到的人生領悟，讓自己能夠活得更自由更快樂，把握每一個瞬間，享受人生中的各種喜怒哀樂。 嗨！20歲的我，你好嗎？我想告訴你這些事。 １、現在的你應該勇敢去冒險，去旅行，去嘗試新的事物。 ２、暑假沒上課時，去實習、打工或是做志工，接觸不同年齡和領域的人。 ３、感到茫然是正常的。人生還很長，你不用這麼急著想找出人生方向。 ４、不要翹課，上課不要睡覺或滑手機。未來某一個時刻，你也許會希望自己在某一堂課有專心聽課。 ５、用心去經營友誼，跟朋友們一起去做很多事情，創造回憶。求學時期的朋友，可能會是你出社會後僅有的真心朋友。 ６、多和年紀比你大的人聊聊他們的人生故事，讓自己不留下同樣的遺憾或是做出錯誤的決定。 ７、試著和不同科系的同學們交換經驗，聊聊彼此上課學到什麼。 ８、開始學習理財。先記帳，清楚知道自己的金錢流向，並檢視自己消費的狀況。 ９、每月固定把一部分打工賺來的薪水或是家人給的零用錢，存起來。不論金額多少都沒關係，重要的是養成儲蓄習慣。 １０、上人力銀行看職缺敘述，寫下未來你可能有興趣做的工作，並Google看看別人的工作心得。 嗨！25歲的我，你還好嗎？我想告訴你這些事。 １１、工作讓你迷失自我嗎？現在嘗試新的工作領域還不晚，趕快開始研究，並勇敢離開讓你不開心的環境。 １２、放假的時候，你是不是只想宅在家或出去玩？記得保留一點閱讀的時間，離開學校之後，別忘了活到老學到老的精神，充實自己的心靈和腦袋。 １３、別把青春耗在一段不快樂的感情中。失戀會帶給你痛苦，但時間會治癒你的心。就算分開了，也不代表這段感情是失敗的，只要你有從中更了解自己或成長，這就是收穫。 １４、The best is yet to come. 別跟身邊的人比較，一步一步慢慢走，每個人都有自己的時區和境遇。 １５、有什麼事是你內心一直想去做，但是還不敢或沒時間去做嗎？勇敢一點，別到處問親朋好友的意見，你的人生只有你能負責。 １６、懂得理財，也要懂得投資。利用複利的方式幫自己加快速度，邁向財富自由。 １７、擁有健康的身體和情緒，才有能力實踐夢想。注意自己的生活作息和飲食習慣，別太常熬夜，記得要規律運動，並練習不被情緒左右。 １８、有時候你太逼自己了！Relax，適度放鬆你的身心靈，才有力量繼續前進。 １９、時時活在感恩中。感謝生命中出現的人事物，別把別人對你的好，當作理所當然。 ２０、Love yourself! 你生命中最重要的人，就是你自己。真心的去愛自己，告訴沒化妝的自己也很美，還沒成為理想中的自己也沒關係，現在的你已經很棒了，感謝自己的努力和存在。 P.S. 現在，請給自己一個大大的擁抱，說聲謝謝。親愛的自己，我們一起加油吧！ 喜歡這篇文章的話，請給我一個愛心 ♡ Thank you! :) 想看到更多關於自我成長／閱讀心得／紀錄片推薦／歐美歌單／英文金句的文章，請追蹤我，讓我們一起成長！⇨ mellow text ♡ (Photos via: Canva) #心理勵志 #自我成長 #心靈成長 #人生低潮 #正能量 #快樂 #了解自己 #改變自己 #正面思考 #愛自己 #改變人生 #人生智慧 #幸福 #心情 #女孩的內在美 #30歲 #20歲 #loveyourself 

挑戰極簡！漂亮版的「斷捨離」TIPS，一起用新態度生活！

撰文編輯＃Haru 角落的衣服堆、桌上雜亂的保養品、抽屜內成堆的彩妝品，每天看了都很厭煩，總是有想動手整理的念頭，但是每次都做到一半就投降，因為東西真的太多啦～但是空間就這麼大，怎麼塞都塞不完，或許你該換個念頭，好好實施「斷捨離」的秘訣，給自己一個全新的生活新態度吧！ ｜居家生活「斷捨離」 □先把雜物整理出來丟掉，再整理分類剩下所需的東西 □所謂不需要的雜物，就是「不適合」、「不會用」、「不開心」的一切物品 □至於不會用的東西，就是超過1個月以上，你也一次都沒動過的 □超過1年都沒碰過的衣服，就丟掉或捐出去吧！ □不舒服、不合適、發黃、破洞、鬆掉的衣物，全部淘汰掉 ｜日常保養「斷捨離」 □丟掉使用起來不喜歡、不舒服的毛巾，頂多留1條當作抹布就好 □使用超過3個月的牙刷，請你換掉它！ □養成枕頭套定期更換的習慣，最好每個月都清潔一次，曬曬太陽殺菌更好 □醫藥箱裡，過期的藥品整理出來不要吃了，以免吃壞身體，適得其反 □從戒掉熬夜開始，每天23點過後就要睡覺，而且睡滿8小時以上 □放很久都沒用的乳霜精華，不如拿來擦身體，還能美白關節處 □戒掉囤貨的習慣，例如看到面膜大特價就掃貨回家，只會被你放到過期而已 ｜彩妝產品「斷捨離」 □會讓自己過敏、長痘，各種不合適的保養品丟掉，再貴也一樣就是不適合 □整理出根本不適合自己膚色的唇彩，留著你也不會擦，不如丟掉或是送人 □噴過幾次不喜歡的香水，可以改成拿去噴廁所除臭 □失去彈性的髮圈、髮帶，或是生鏽的髮夾，也都處理掉吧！ □處理快過期或拆封已超過半年都沒用過的美妝、保養品，放著不用也是壞掉 □已經變形、發霉的美妝蛋或刷具，請你務必丟掉了 □使用完的空瓶養成隨手丟的習慣，不要堆在角落長灰塵 ｜心身靈「斷捨離」 □改掉遲到的壞習慣，每天早起一小時，可以悠哉地準備上班、吃個早餐 □學習專注於眼前的事情，不要過於貪心一次思考太多事情 □刪掉手機裡不認識的陌生人，不需要虛假的維持不必要的關係 □拋下別人為你的看法，自己心靈的聲音最重要 □戒掉多愁善感類型的音樂，只會讓自己越聽心情越低落 □遠離那些讓你覺得自己很糟糕、負能量的人 □成為「今日事，今日畢」的人，不要被拖延症拖著走！ 2020才剛開始沒多久，不如幫自己立下一個新目標，在新的一年裡，給自己不一樣的體驗，無論結果是怎麼樣，相信你的內外在都能獲得成長，逐漸成為更好的人！ 延伸閱讀 👉🏻不想每個月底都吃土！從大掃除斷捨離，看出你有沒有理財賺大錢頭腦！ 👉🏻保養品買來長灰塵？想當仙女先從斷捨離開始～歐膩都在用的「極少保養清單」務必收下服用！ 👉🏻日本女子房間整理術！斷捨離＋小巧思，一起來打造日系清爽房間！ #2020斷捨離 #2020極簡生活 #改變生活 #極簡主義 #漂亮 #生活斷捨離 #美妝斷捨離 #美麗 #肌膚斷捨離 

【新北】免費親子活動、拍照景點在新北三重，鴨鴨公園地景藝術展

哈囉，我是Gemma多多，生活在忙碌的都市，到了假日只想慵懶，但想出門走走又不想跑太遠嗎？之前分享過一篇關於屏東日日旅海的文章，草地上的稻草捲心酥是必拍打卡點之一，不過現在不必跑到屏東囉！就在新北三重的鴨鴨公園也有同款景點可以讓大家拍照打卡啦！ 鴨鴨公園地景藝術展 今年主打鄉村風，在大台北都市中打造小小的農莊，有穿戴衣服的稻草人、3公尺高的稻草捲心酥、用稻草作為材料的鴨子造型藝術作品。此外，現場主辦單位也準備了蓑衣和扁擔，讓大家拍出來的照片更有濃濃的鄉村味。 特別邀請正在成長的小土番鴨到場坐鎮，介紹土番鴨的成長經過，大人小孩都可以在柵欄外看小鴨可愛的模樣喔！ 我們都知道馬和驢雜交過後所生的「騾」本身不具有生殖能力。土番鴨的品種也是如此，土番鴨是公正番鴨和褐色母菜鴨的結晶，同樣也不具有生殖能力，大自然非常奧妙吧！來一趟鴨鴨公園也能長知識耶！ 後記 小時候的生活圈在新莊、三重一帶，河堤也算是大家的運動場兼遊樂場。男女老少，有人打籃球，有人散步，有人騎腳踏車，小時候最棒的回憶是放風箏，飛的越高，風箏漸漸在視野中變小，超級開心。河堤不僅是假日遊玩好去處，也是城市中難得的綠地呀！ 打卡資訊 Google搜尋：鴨鴨公園 地址：241新北市三重區環河南路299號 展期：12/5-1/10 時間：08:00-22:30 免費入場 停車：新北環河快速道路下停車格 建議停留時間：30-60分鐘 Gemma多多日常生活 Instagram：gemma_lee25 Popdaily：Gemma多多 旅遊靈感 生活靈感 #新北水樣 #鴨鴨公園 #河堤 #稻草捲心酥 #新北景點 #三重

分享｜｜面對負評，妳/你可以這麼做！！！

生活中我們會遇上許多不同頻率的人 如何面對這些負能量，讓Amelia來告訴你/妳 ————— 往下滑前請先按下愛❤️ 先整理好自己的心情，我們常因為情緒而失去了判斷能力 所以先調整好心情再解決事情/問題。 有時當下因被別人牽著鼻子走，而將錯就錯，所以一定要捫心自問，別盲目跟著別人走！ 對的事情，就該堅持；不對的事情，記取教訓，進行更正。 收到負評不是壞事，有些負評是可以使自己更加成長茁壯，所以虛心接受，調整自我。 很多事情，我們都是從錯誤中成長，才有更厲害的自己。 收到負評一定會不開心，找一個適合自己的方法，如：到海邊散步、喝一杯甜到不行的珍奶、吃一個美麗的馬卡龍、找朋友聊聊...等 說出來絕對比悶在心中好，給自己一個喘息的空間。 上述四步驟後 對的事情就可以無需理會這些閒言閒語，因為我們常常太在意他人眼光而動搖了自己的心；不對的事情，虛心接受及檢討，是一個讓自己更加進步的好時機。 │ 人生的劇本，沒有一定的劇情 是你/妳想要演什麼樣的劇 一切掌握在自己的手中 唯有正能量，才能一步一步地進步 所以負能量不需緊抓不放 放手，也是一種成長，不是嗎？ │ │ *Amelia IG： Amelia_Lai 歡迎追蹤😆 #歡迎追蹤分享 ❤️ #歡迎底下留言討論

寶寶平安健康長大就是媽媽最大的成就

從懷孕期間就開始注意自己的生活方式和飲食控制 畢竟自己已經不是一個人，肚子裡多了一個可愛的生物在成長 妳所做的每件事情都會影響到他 每一次的產檢，聽著他的心跳聲很感動，小小的生命在肚子裡一天一天的長大 照超音波時看著他小小身體正常發展內心感到平靜 出生那一刻，聽到他的哭聲，知道他平安落地，內心充滿感動 當他出生後，每天的陪伴和照顧，看著他小小的身體漸漸長大，抱著他瘦瘦的身軀漸漸強壯，內心的擔憂可以暫時放下 寶寶的成長過程也是媽媽的成長過程，媽媽跟著寶寶一起學習一起成長 給孩子的愛永遠不嫌多 喜歡#吃草家族 歡迎追蹤 有可愛的#吃草的小粽子 #新手媽媽 #吃草的金牛 #新手爸爸 #吃草的野狼 #育兒生活 #育兒日記 #育兒 #育兒日常 #baby #son #擠奶人生 #兒子 #vegetarian #胎裡素寶寶 #胎裡素 #新手媽媽日記 #素食主義 #素食人生 #生活 #全職媽媽 #全職媽媽的日常 #新手媽媽日記 #新手媽媽的生活 #生活 #life #love 

揭開下半年人生劇本！2025下半年生命靈數運勢解析，他們將迎來逆轉關鍵

2025年上半年，你是否也覺得過得像在考驗耐力？別擔心，當行星開始順行、能量重新啟動，下半年將是一場全新的命運轉折！這次邱比特不講星座，來聊聊「生命靈數」吧！只要把出生年月日加總（直到剩下一位數），就能找出你的命運號碼。從1到9，每個數字都代表一種能量模式。一起看看，2025下半年你的靈數運勢會走向哪個高峰或課題吧！ （圖片來源：《機智住院醫生生活》劇照） 如何計算生命靈數？ 以1995年7月16日為例：1＋9＋9＋5＋7＋1＋6＝383＋8＝111＋1＝2生命靈數為 2 生命靈數1：用行動迎接突破，領導力大爆發！ 2025下半年是屬於你主動出擊的時刻。計畫許久的項目終於有動靜，只要勇於踏出第一步，就有望迎來成就。工作運強，容易被提拔或擔任領導角色，別再低調，這半年要學會「被看見」。唯一要注意的是別太衝動，平衡行動與判斷，才能把機會握在手中不溜走。 生命靈數2：關係進化期，學會說出你的感受 這半年你的課題是「連結」。不論是戀愛、合作還是家庭，溝通會變成關鍵字。以往總想討好他人的你，可能會感到壓力山大，但這正是學習「為自己發聲」的時候。當你勇敢地說出需求，關係反而會更穩固。適合投入與人有關的專案，也可能遇到互補性強的對象！ 生命靈數3：創意爆棚、人氣上升期，勇敢表達就能發光 下半年你會像開外掛一樣靈感不斷，是表達、創作與曝光的黃金時期。尤其從9月開始，舞台感十足的你會有機會一炮而紅，不管是分享內容、創作作品還是社交場合，只要願意多說話、多表現，就能吸引貴人關注。唯一要注意的是，別因太貪玩而分心，聚焦才能事半功倍。 （圖片來源：《拜託戒酒吧》劇照） 生命靈數4：穩定為王，打好基礎就是贏 下半年你可能會覺得生活節奏變慢了，但別急，這是宇宙要你「扎根」。適合重整生活、理財、規劃長期目標，也有機會處理與房產、工作制度相關的議題。雖然看似無聊，卻是你之後能爆發成長的關鍵準備期。感情上也需要更多信任與踏實經營，不宜操之過急。 生命靈數5：大轉彎時期，轉職、搬家、戀情都有驚喜 變化就是你的關鍵字！下半年你可能會面臨職涯轉換、生活地點調整，甚至感情狀態的刷新。雖然有些事來得突然，但都會是讓你成長的契機。別怕變動，反而要放下過去的包袱、勇敢迎接新局。記得，機會往往藏在「不按牌理」之中，跳脫舒適圈才會遇見新可能！ 生命靈數6：愛與責任的考驗期，重新定義「我想要的關係」 這半年你會深刻體驗「關係的重量」。不論是家庭、愛情還是職場，你都會被迫去處理承諾、責任與情感的拿捏。可能會有結婚、搬家、談論未來規劃的議題浮現，也可能被某些情緒壓力困住。但只要你肯誠實面對內心，其實是讓關係升級的好機會。照顧好自己，才能照顧他人。 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 生命靈數7：內在重啟期，找回內心真正的聲音 你可能會感到這半年步調緩慢、孤獨感上升，這不是壞事，而是宇宙送給你的「沉澱期」。這段時間適合學習、休息、寫作、整理過去的傷與成就，也是重新整理價值觀的轉捩點。若有旅行計劃、心靈活動、諮詢輔導等，會有非常深刻的成長。少一點喧囂，才能聽見真正的自己。 生命靈數8：目標收割期，該你拿獎盃了！ 過去幾年你辛苦耕耘的事，下半年終於開始「開花結果」！無論是升遷、加薪、創業、合作案，都有強烈的正財運加持，只要你願意負責任地掌握局勢，成就指日可待。但也要提醒你：不要為了成績而忽略健康與親密關係，平衡好事業與生活，這場勝利才真正值得。 生命靈數9：斷捨離的高峰，準備迎接新人生 這半年對你來說，是階段性「結束」的重要時期。某些人事物將逐漸離開你的生命，可能有些不捨，也可能會有種如釋重負的釋放感。無論是結束戀情、工作、合作關係，都是讓你重新整理與轉化的過程。當你敢放手，才有新空間迎接更對頻的未來。 延伸閱讀： 👉12星座「曖昧期主動」排行！牡羊一有好感就立刻開撩，你拿到幾顆星呢？ 👉戀愛中的「推拉高手」星座TOP5：你以為他對你有意思，其實他只是想撩你玩玩？ 👉2025年12生肖幸運色！穿搭、家居、配件都能加分，快來揭曉你的開運色吧 更多運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #2025下半年運勢 #poplove #波波邱比特 #生命靈數 #美好生活 #運勢 

[暖暖語錄] 別讓情緒勒索了你自己！

當男孩面對女孩時，最常出現的內心對話： 「我對他這麼好、常常噓寒問暖，她應該會慢慢喜歡我吧」 而女孩子面對壞壞的男孩兒時，常常給自己的心理建設： 「因為他遇到我，所以我一定可以改變他！」 在男女的內心層面上，呈現著很有趣的反差： 「女孩是很Man的！就是個相信可以改變命運的英雄」 「男孩則是有點孬孬的～像個裹著小腳的小媳婦」 然而，在最終事與願違的時候，我們卻因為這樣期待的心態，而認為自己受到了傷害 我們在互動關係中都忘了自己的模樣 想要讓自己去迎合別人的喜好 忘了什麼是自己、什麼叫做愛自己 在結果揭曉的時候，拿著期待的刀捅了自己一刀 因此在關係成長最重要的第一步！就是！ 愛自己，也不要再為了迎合 "你自己想像中" 的他人期待去改變了自己的初衷 #暖暖語錄 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重尊重尊重 #理解理解理解

女孩一夜之間被迫成長的故事

 男孩與女孩一起出車禍 各自臥病在家休養一個月 因為男孩一個人在外面住 女孩擔心他不好過所以把存款借給他 結果男孩卻把錢都拿去玩遊戲 隔了一個月女孩發現自己懷孕了 但男孩卻選擇要她去墮胎 女孩拿著所剩無幾的存款 送走了他們的孩子 本來女孩想離開他一走了之 但還是捨不得在感情中傻傻付出的自己 直到男孩開始搞失蹤避不見面 女孩才真的體悟到她被拋棄了 她度過了產後憂鬱症的日子 也曾想過自殺但為了家人還是撐過了 也遇見了新的幸福 她很感謝他知道這些事情還是不離不棄 命運讓女孩在23歲時走了這一遭 她說她終於懂得林宥嘉寫的詞了 「你可知道對我做過什麼最殘忍， 就是你狠狠把我一夜之間變成了大人， 奮不顧身的天真瞬間化成一路走來的傷痕。」 原來就是這樣子⋯ ————————————————— Hey Chris 你知道你兒子離開三年了嗎 你這幾年曾為我們一起犯的錯反省嗎？ 你知道我每次去廟裡祈求孩子早日投胎時 都會想起你是怎麼對我的嗎？ ————————————————— ————————————————— 希望看到這篇的每個人以此為借鏡 千萬不要像女孩一樣被愛沖昏頭 一定要愛自己多一點才不會吃虧 —————————————————

4歲就出道！《與惡魔有約》金裕貞歷年作品盤點，見證天才童星的蛻變過程！

今年才25歲的金裕貞，4歲出道至今已經過了21年！金裕貞身為韓國童星「三金」之一的已經出演過33部電視劇、23部電影，作品累積是目前「三金」中最多的！她演過許多膾炙人口的作品，包括《便利店新星》、《與惡魔有約》、《雲畫的月光》…等等，今天泡菜編就帶大家來回顧金裕貞必看的作品，一起見證這位演員的成長過程吧！ （圖片來源：SBS） 金裕貞作品：早期幼年時期 金裕貞年幼時期作品1、《一枝梅》 金裕貞小時候因為陪著姐姐參加比賽獲得最受歡迎獎，因緣際會下被星探挖掘，4歲就拍攝廣告出道。由李準基、韓孝周主演的韓劇《一枝梅》，金裕貞就飾演了韓孝周的幼時角色，其中呂珍九則飾演幼時的李準基。兩人都是以童星身份出道，如今看到他們都有好成績真的蠻欣慰的啊～ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 金裕貞年幼時期作品2、《同伊》 金裕貞因為出色演技，陸續被邀請出演各大電視台韓劇女主角的幼兒時期，《同伊》就是其一例子。同伊描寫賤民出身，朝鮮時代第19代王肅宗的後宮，同時也是第21代王英祖的生母淑嬪崔氏波瀾萬丈的人生的作品。而當時11歲的金裕貞這次也是飾演女主角韓孝周的幼年時期。 （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） 金裕貞年幼時期作品3、《慾望之火》 在參演電視劇《同伊》的同一年，金裕貞在家庭劇《慾望之火》中一人分飾兩角，演技備受肯定的她也憑藉該劇獲得MBC演技大賞青少年演技獎，前途一片看好！ （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） 金裕貞作品：青少年時期 金裕貞青少年時期作品1、《擁抱太陽的月亮》 2012年，金裕貞主演古裝劇《擁抱太陽的月亮》，飾演女主角許煙雨的少女時代。因精湛且不輸給成人演員的演技，獲得了無數的好評，是讓金裕貞人氣飆升的重要作品。而她也憑藉少女許煙雨一角獲得MBC演技大賞最佳童星獎，更入圍第48屆百想藝術大賞電視部門最佳新人女演員獎。 （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） 金裕貞青少年時期作品2、《優雅的謊言》 15歲時，金裕貞參與了電影《優雅的謊言》，與眾多實力派演員搭檔，包括近期因《夫婦的世界》獲得百想影后的金喜愛、劉亞仁、高雅星，以及金香起。金裕貞在片中飾演表面開朗善良暗地卻孤立朋友的花妍，這部作品也讓她成功入圍第35屆韓國青龍電影獎最佳新人女演員獎，成為影視界的矚目新星。 （圖片來源：《優雅的謊言》） （圖片來源：《優雅的謊言》） 金裕貞青少年時期作品3、《同窗生》 這部電影是金裕貞在13歲時拍攝的作品，故事講述身為前北朝鮮間諜兒子的明勳，為了救他的妹妹而要殺掉一名韓國間諜的故事。 （圖片來源：《同窗生》） 金裕貞作品：女主時期 金裕貞女主時期作品1、《秘密之門》 2014年，金裕貞在15歲時擔任《秘密之門》的女主角，這部作品是她首次擔任女主角。故事講述主張強力主權的英祖和嚮往不分貧富貴賤公平世界的兒子思悼世子之間衝突的作品。 （圖片來源：SBS） 金裕貞女主時期作品2、《雲畫的月光》 再來就是2016年與朴寶劍主演的《雲畫的月光》！金裕貞在劇中飾演女扮男裝、以內侍身份入宮的戀愛諮詢專家洪羅溫，這部劇播出第四周平均收視率突破20%，而且在國外的反響也很熱烈，人氣不斷攀高，成為大勢女演員。她也憑這部作品獲得KBS演技大賞中篇電視劇部門的優秀演技獎。 （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） 金裕貞女主時期作品3、《先熱情地打掃吧》 2018年，金裕貞與尹鈞相出演《先熱情地打掃吧》，這部劇是她成年後的第一部作品。此劇改編自同名網路漫畫，講述經營清潔公司，財力、外貌都完美但有嚴重潔癖的男人，和不拘小節活著的明朗可愛的四次元女生陷入愛河的浪漫愛情故事。雖然這部劇的收視低迷，但金裕貞的演技普遍獲得好評。 （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） 金裕貞女主時期作品4、《便利店新星》 這是2020年金裕貞和池昌旭主演的電視劇，劇情是改編自同名的網路漫畫，講述超會打架的四次元俏皮純真兼職生丁新星（金裕貞 飾）和呆萌暖男店長崔大賢（池昌旭 飾）之間發生的有趣故事及碰撞的火花，是看了心情很好的愛情喜劇！這也是池昌旭退伍後回歸首作、金裕貞患上「甲狀腺機能低下」完全康復後，首次回歸主演。 （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 金裕貞女主時期作品5、《20世紀少女》 這是2022年播出的Netflix原創韓國愛情電影，由金裕貞、邊佑錫、朴柾佑、盧允瑞主演。故事背景是1999年，羅寶拉（金裕貞 飾）為了幫助花痴閨蜜金妍度（盧允瑞 飾）密切關注學校裡的一個男生，途中發生了許多烏龍事件，意外展開了自己的愛情故事。故事的結局很耐人尋味，大家可以去看看，回到自己青春的時光吧！ （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix） 金裕貞女主時期作品6、《與惡魔有約》 接下來就是2023年席捲亞洲的火紅戲劇《與惡魔有約》！金裕貞搭擋宋江成為超養眼情侶檔，光是看著畫面心情就很好！故事講述一夜之間失去能力的惡魔（宋江 飾）碰上了能力超強但四面楚歌的財閥繼承人嘟到曦（金裕貞 飾），兩人相遇後將會如何拯救、幫助彼此呢？非常推薦大家去看這部劇，很有意思！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 看完以上金裕貞的歷年作品，大家是不是有種「吾家有女初長成」的心情呢？泡菜編在看《與惡魔有約》的時候，也在驚嘆金裕貞的成長與演技能力。另外，由於她出眾的演技和氣質，常被人稱讚為下一個全智賢，如果大家喜歡她的話，2025年她和金永大的新劇《親愛的X》一定要看！ 延伸閱讀 👉《便利店新星》拿下收視第一！「限制級情節」台韓評價兩極，3大看點告訴你 👉【19禁】《便利店新星》漫畫vs韓劇比較！10個改編差異一次看，新星求愛手段超大膽！ 👉親姐姐也是演員！6點認識《紅天機》金裕貞，4歲就出道、私下嗜好公開！ 👉每集都花20億！《與惡魔有約》角色＆四大看點介紹，宋江金裕貞假結婚！ 撰文編輯 #安琪拉 #《一枝梅》 #《便利店新星》 #《優雅的謊言》 #《先熱情地打掃吧》 #《同伊》 #《同窗生》 #《慾望之火》 #《擁抱太陽的月亮》 #《秘密之門》 #《雲畫的月光》 #女神御用童星 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #金裕貞 #金裕貞作品 #金裕貞出道作品 #金裕貞幼年時期 #金裕貞童星 #金裕貞韓劇 #韓劇童星 #韓國女演員 #韓國女神 #韓國演員 #韓國童星 

爸媽請小心！五種「傷害孩子大腦」的話語，別再隨意說出口啦！

育兒過程中你是否常常忘記過濾對孩子說的話？黃瑽寧醫師在Youtube頻道「黃瑽寧醫師健康講堂」中分享過：「對孩子大腦來說最有益的東西不是魚油等保健食品，而是爸媽說的『話』」，身邊的人對孩子說的話才是讓他大腦安定、長大長好的關鍵；反之，不適合的話對孩子來說傷害也是相當大的！今天就讓媽咪編帶著大家一起檢視一下，你的育兒生活是否不小心踩中了這些地雷？並在無意中傷害了孩子的大腦吧！ （圖片來源：pexels） 傷害孩子大腦說話術一、羞辱的言語 為人父母難免有覺得孩子怎麼教不會而很崩潰的時候，這時可能會不小心說出：「你怎麼這麼笨？說了這麼多次還學不會！」或是「你就不能學學王阿姨家的兒子嗎？都不用媽媽催！」、「我怎麼生了你這孩子來氣我！」這些傷害自尊心又羞辱孩子的言語，對孩子的大腦都是傷害極大的，若孩子本身個性就比較內向沒自信，久而久之就會更加自卑，導致親子關係越加疏遠。 傷害孩子大腦說話術二、恐嚇的話語 雖然很多人會說「恐懼足夠巨大，人才會成長！」但這句話不適用在育兒生活上！很多爸媽喜歡利用「恐嚇」的方式來讓孩子聽話，覺得孩子會怕就會聽話。因而會說出：「你如果不好好洗手保持乾淨，就要去醫生那邊打針」、「你如果不乖乖聽話就會被警察叔叔抓走」這樣恐嚇孩子反而會造成反效果，甚至影響到孩子日後的心理發展。 傷害孩子大腦說話術三、否定的話語 我們上一代的父母似乎喜歡用貶低孩子來表示謙虛，又或是讓孩子更加努力，然而黃瑽寧醫師表示現在青少年的自傷／自殺率提高，就是因為在同儕中得不到肯定，在家中又持續被否定被貶低的緣故。所以啊~多多給孩子正面的支持吧！「看見孩子的努力」是可以從簡單事情開始培養的，從小事情開始給予鼓勵，慢慢在生活中讚美孩子吧！ （圖片來源：pexels） 傷害孩子大腦說話術四、情緒操弄的話 「我是為了你好！」、「我是你媽媽我怎麼可能害你！」像這樣情緒勒索的字眼真的萬萬不可啊！會有這些話其實都來自父母想掌控孩子的行為，然而孩子也有自己的意識與情緒，黃醫師指出，「我是為你好」的下一句多半是操弄情緒的話語，代表孩子的行為不只要為自己負責還需要背負父母的情緒，如果不服從就是令爸媽傷心，這也是對大腦不好的話術喔！ 傷害孩子大腦說話術五、吵架的氛圍 每個人都渴望家庭氛圍歡樂，孩子也不例外。黃醫師指出：「研究顯示，當爸媽吵架時，即便是六個月大的寶寶，他的心跳跟血壓都會升高，即使寶寶聽不懂爸媽在說什麼，那個氣氛都是讓寶寶感到不舒服的！」所以爸媽別認為孩子小、什麼都不懂，他們是可以察覺家中氣氛、父母吵架的喔！別忘了家人之間的和諧對孩子來說也是最好的教養。 （圖片來源：pexels） 爸媽一定都會對孩子有期待，建議爸媽可以把目標分割成一個格的小目標，從小目標開始一步步闖關，一點點的讓孩子達成！「成長型思維」的建立對孩子來說很重要，讓孩子像闖關一樣經過一步步破關而獲得讚美。父母應針對孩子的努力與進步給予稱讚，讓他們知道因為什麼行為、什麼原因而被鼓勵，能讓孩子更清楚該怎麼往前！ 👉影片傳送門 ＊本文由【黃瑽寧醫師健康講堂】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1053368 https://www.popdaily.com.tw/mama/1360154 https://www.popdaily.com.tw/mama/1309336 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #傷害大腦 #傷害孩子大腦 #大腦 #教養 #教養說話術 #爸媽說話術 

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「女孩20-30歲該懂的事 ♡」那些希望自己早點知道的人生建議

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