為什麼這種女孩「條件超好，卻母胎單身」？背後原因大解析。

👋嗨~我是"你可說愛"的尼克小姐👧 你身邊有這樣的女孩，顏值不錯、個性隨和、頭腦聰明、運動細胞又超好，在人群中妳就是會忍不住注意到她！當妳跟她請教感情問題，她卻回答：「我還沒談過戀愛！」，讓妳忍不住懷疑“她真的母胎單身”嗎？讓我們來盤點母胎單身可能的原因。如果母胎單身就是妳本人，那妳更要放大眼睛仔細看！ 爸媽說長大才能談戀愛 從小家教森嚴，爸媽擔心太早談戀愛會影響課業、會學壞、會出事，所以管很嚴。被發現跟男生互動，就挨罵、不給零用錢、家庭革命。在這種壓力下，連跟男生好好相處的機會都沒有，更別說談戀愛。 你已經長大！自己的人生是自己的主人！遇到喜歡的人，要把握住啊！ 念女校/只跟女生交朋友 爸媽真的沒管很嚴，但國中念私立學校，高中唸女校，升學主義下只埋頭讀書，身旁也都是女生朋友，聚餐跟女生、旅行也是姊妹滔，加上大家都遲遲不談戀愛，自然而然自己也就單身了。 想要談戀愛就要換換生活圈囉！緣分才會有機會來敲門！ 動漫控、偶像迷妹控 戀愛是什麼我不知道，但我知道BTS周邊上架的時候搶不到好心碎！看到防彈新MV上架，V扎眼、撩起衣服，我就快暈倒！只想跟阿米們一起哼哼唱唱追星去！ 迷妹日常真的真的真的很忙，而且早就跟偶像談戀愛啦！ 恐男症候群 光是想到要跟異性相處就很緊張，不知道對方怎麼想自己，乾脆就逃避、避開眼神接觸，甚至太緊張擔心講話結巴，就擺酷，全是因為自己太害羞了，甚至嚇跑想接近自己的男生，好受挫啊！ 慢慢嘗試練習和異性相處吧，透過練習的過程會打開心房的。 不管是不是母胎單身 都幸福最重要 做自己喜歡的樣子吧！ 幫你準備好30個能跟異性聊天的話題 #母胎單身 ＃戀愛 ＃恐男 ＃迷妹日常 自我探索篇 50題測驗你夠了解自己嗎？ 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 真的有高憂鬱人群？為什麼我總不快樂！ 真的有戀愛恐慌症？6大點帶你看恐慌戀愛 為什麼戀愛中我總遇到這種人？窺見妳的哀愁 三個習慣帶妳向目標下訂單 進一步了解精神科或職能治療師在做什麼，歡迎追蹤尼克小姐IG ※文章內圖片及封面：Canva、Unsplash 你的孩子不是你的孩子、閨蜜、她的私生活劇照，僅為文章使用

最 後 一 次 我 愛 你

詩文創作 DevilOllie隨筆｜心中有浪筆下是海 [ 最後一次我愛你 ] 在那一抹風景交集 就像在深淵中看見墜落的自己 不是賣弄憂鬱 只是沒有那麼快樂而已 遺憾的是 我不再為你書寫情書 因為早已 被你全部退了回去 魚雁往返 讀不進的心 大西洋逐起了兩岸孤寂 那次寂島春光你應該能明瞭 筆下亡魂 就這麼地墜了下去 於是 我們都成為了反方向的人而已 我愛你 所以沒有關係 我不愛你 那就更沒有關係 所以逆向行駛的愛情 只是 不適合我們而已 夜露死苦(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) ⬆️歡迎前往我的instagram 『devil_ollie』 🥨最新詩文創作你看了沒： 🔗 陪我去冥王星吧 ★ 圖文創作版權皆為Devil Ollie所有★ ★詩詞創作デビルオーリー隨筆｜心中有浪筆下是海★ ★最重要的還是文章出處轉載請標明、禁止惡意轉載★ ★找我可以寄信：devil3181@gmail.com 或者 私訊ＩＧ★ #詩#手寫詩#手寫字 #DevilOllie隨筆心中有浪筆下是海

盤點三個療癒系 ASMR YouTube 頻道推薦 城市音/生活音/工作音

目前ASMR系列影片最多的就是吃播了，但是看吃播的副作用就是讓人也很想吃東西(母湯)，今天要介紹給大家的是連畫面都超療癒的ASMR頻道，憂鬱星期一上班開著聽聲音也可以讓心情平靜下來喔! 1.해그린달 haegreendal (生活音Vlog) 第一個頻道是來自韓國的해그린달 haegreendal，這個頻道是生活Vlog為主，畫面很有質感很協調好看，當然也是有出現很多料理的畫面，可能也有促進食慾的副作用(第一個就打自己臉),我得到的副作用是好想買餐具阿! - 2.Nomadic Ambience (城市漫步) Nomadic Ambience 這個頻道超特殊，拍各種城市漫步的景色跟聲音，都是超級長片而且還一鏡到底，在現在哪裡都去不了的時期，更加讓人想一直看下去，加上4K的高畫質，感覺就像到那邊逛了一圈。 _ 3.VeTiVeR (鞋子修復達人) VeTiVeR 最後是非主流中的非主流，看達人怎麼修復鞋子，除了療癒的聲音還有工作的節奏，看到完成品的時候超級感動，也讓人想要更加的愛物惜物。 - 最後大家有自己私藏的ASMR頻道嗎?可以底下留言跟我討論，喜歡我的文章歡迎分享給你所有的朋友喔!😘 👉我是少女劉強，可以在下面這些地方找到我喔!👈 訂閱YT FB粉專 部落格 IG - #ASMR #療癒 #YOUTUBER #YOUTUBER #生活音 #城市音 #工作音 #修復 #修鞋 #城市漫步 #韓式料理 #無印良品 #生活方式 #頻道推薦 #日常生活 #vlog #日常 #韓國咖啡 #紐約 #名牌鞋

【正能量】低潮甚至憂鬱到想不開，該如何走出？

#耳洞正能量⁣⁣ 今天要來揭發一個驚人的事實！㊙️⁣ 大家會不會很好奇，我憑什麼一直談正能量？⁣ 我又為何一直要撰寫勵志文章？⁣ 又為何有這麼多可行的方式分享給大家？🤔嗯......⁣ 請大家看完這篇並分享出去普及更多正確觀念👍💯‼️⁣ 也歡迎補充你的看法跟大家交流💬⁣⁣ 更多正能量跟我的日常歡迎>>關注我的IG ⁣ 其實......我也得過憂鬱症⁣ 而且是超級嚴重的那種！！😭⁣ 我整整一年不願與任何人交流，我逃避社交，我無法專注做事更無法看進去書本⁣ 我不知道自己為何而活，我沒有自己的思考方式，我總羨慕別人的生活⁣ 我不知道自己未來的方向，也陷入了人生重大而困苦的抉擇......⁣ 我一年內諮商了超過20次仍效果有限，我真的每天都不知所措......⁣ 只能說那真的是很痛苦難熬的一年，⁣ 而且是不被任何人理解的，就算是至親的父母或是摯友也無法帶我脫離那個圈子⁣ 當年還有測試憂鬱症的症狀我幾乎全都符合的那麼嚴重，不要懷疑......💔⁣ ⁣ 後來！我終於走出來了，儘管現在偶爾也會有小負面，但每個人都有負面的一面吧？⁣ 我想憂鬱症這個詞離我們看似很遠，其實卻又那麼近🤔⁣ 我們每個人，都極有可能有大大小小的憂鬱情況，引起的原因真的有太多無法一次談完⁣ 只希望能透過我過來人的經歷，鼓勵更多在低潮或是跟當年的我一樣走不出的人們⁣ 也希望大家給予身邊低落的朋友也多一點關愛，那也許是關乎到他們生命的重要鼓勵💙⁣ 關於我更完整的故事，之後找機會再來補充，有想聽的部分也歡迎留言跟我說💬⁣ ⁣ 《低潮甚至憂鬱到想不開，該如何走出？》⁣ ⁣ 好好吃飯好好運動⁣ 這是非常基本要做的一點，生理上一定要好好愛自己！⁣ 我們每個人都只有一個肉體，不像遊戲裡被怪打趴還可以復活⁣ 能夠好好吃飯好好運動對很多人已經是一種奢望⁣ 請千萬珍惜可以這樣做的自己！⁣ 營養均衡，不要過量或過少的飲食⁣ 運動則是建議透過聽high歌及大量排汗的中強度運動釋放壓力，深度的探索自己⁣ ⁣ 只要是有點興趣的事就去嘗試吧⁣ 如果不勇敢嘗試，大膽行動，你可能會一直在一個永遠繞不出的圈子出不來！⁣ 當年憂鬱症的時候，我完全不知道自己未來要做什麼⁣ 現在回想起來，很大的一個原因是因為：我侷限了自己！！⁣ 畢業後我染誇張的髮色，我摸索自己的穿搭風格，包括配戴誇張的耳環⁣ 過去的我只認為自己念設計就是要做一個沒沒無聞的美編⁣ 被公司壓榨，被社會不尊重，付出自己的心力跟大量時間......⁣ 現在我知道，每個人都有無限可能！只是你是否願意去付出行動⁣ ⁣ 聽聽看別人的人生經歷⁣ 畢業並結束第一份工作後，我去了很多講座，吸收了各領域人的人生經驗⁣ 埋下了創業的種子，當年的我並不知道創業多困難⁣ 但我也不顧一切的投入了，雖然我沒有大富大貴，甚至我現在為事業不計成本投資超多⁣ 但這件事讓我有成就感，這件事完整了我的人生，是帶我走出憂鬱的很大主因⁣ 透過聽別人的經驗而累積自己的知識，並獲得今後方向的靈感，是你絕對值得實踐的事情⁣ ⁣ 接受更多的讚美與肯定⁣ 如果自己無法肯定自己，也要勇於接受別人給你的讚美！⁣ 找找身邊最親近的朋友親人，他們一定能列出很多你的優點⁣ 可以是你對朋友很真誠，可以是你做事很負責，可以是你很有愛心......⁣ 你要做的就是把這些優點寫在紙上每天提醒自己 時刻告訴自己：我很棒，我都能做到！⁣ 並且努力拓展自己的優點⁣ ⁣ 摸索出自己的特長⁣ 每個人生來都有自己的使命，也一定都有自己所長之處！⁣ 比如我當年也是因為念設計我就去加強自己的AI及PS的軟體能力⁣ 我有去線上買課程，雖然會覺得比我厲害的大神還是好多⁣ 但後來這個技能也成功的幫助我，從自創品牌到經營社群⁣ 很多時候這些能力都是先培養起來，也許哪天就會用到，至少你會很感激當年的自己！⁣ ⁣ 用你所擅長的幫助別人⁣ 我現在也不會說自己在某些方面超～～在行，⁣ 但我承認現在很多人會跟我諮詢如何經營，如何設計，如何配色，⁣ 如何穿搭，如何保養，如何運動等等，那也是因為我有先通過多方嘗試，⁣ 在某些領域累積了一定的經驗，能幫助到很多有需要的人讓我很成就感⁣ 我因此會更加的肯定自己，我真的好棒！相信你也可以！⁣ 💙 相關文章推薦💙 👉【正能量】判定一個人是否值得付出的7個技巧 👉【正能量】行動派不藏私，培養行動力的7個秘訣！ 👉【正能量】從否定自己到充滿自信，我做了什麼？ 👉【正能量】找不到自己的方向/目標該怎麼辦？ 👉【正能量】迷茫到懷疑人生，4個方法迅速走出！ 👉【創業故事】 我為何畢業不到6個月就開始創業? ADORN & FANCY 自創品牌創立故事（一） 👉更多品牌經營相關文章 👉更多不只是雞湯的耳洞正能量 👉更多耳洞的學習成長類高價值文章 ⁣⁣ 希望今天的正能量分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下耳洞～讓你天天充滿正能量！！ 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ *文章皆為用心產出的原創內容，若需轉載請聯絡本人並註明出處，謝謝您！ IG原文在這>>

對不起，我拯救不了你

對不起，我連自己都沒有辦法照顧好。 昨天在高樓僵持了三個多小時，最後還是下來了，跳樓是我最不想的死因，因為我懼高，可是我好像也沒有什麼辦法了。 對於一樣辛苦的你們，我想說，對不起，我也救不了你。 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #文字 #悲傷 #憂鬱 #憂鬱症 #跳樓 #自殺 #失敗 #對不起 #消極 #負能量 #難過 #handwriting #handwritten #writing #written #suicide #depressed #depressive #sad #sorry

超燒腦日常！婆媳問題真的是無解嗎？拜託女人別再為女人了！

👋嗨~我是"你可說愛"的尼克小姐👧 「我的婆婆殺了我！」用生命控訴是這幾天令人哀傷的新聞！小心婆媳問題！千萬不要住在一起！婆媳問題就是老公的問題！婆媳問題導致憂鬱！但，除了不要住在一起！真的是天下婆婆都一般黑嗎？到底怎麼避免「婆媳問題」！ 先看準眼前的這個男人 別被愛情給沖昏頭，當他拿出鑽戒，燈光美氣氛佳，妳就決定嫁給他！找面臨問題時，願意花時間和妳一起想辦法解決的另一半太重要了。如果你們婚前，同樣問題大小吵不斷，怎麼吵都沒結果，常常他逃避、能拖就拖，甚至反過來怪你。那......別想這個男人在「婆媳問題」能幫上忙。 婚前溝通不可少 舉凡婚後妳工不工作、在哪裡工作、住哪裡、一起住或分開住、家事誰負擔、生不生小孩、多久生、月子在哪做、小孩教養問題、生活開銷......當然走一步算一步，也是一種生活方式，但在華人的社會，如果你要避免婚後被雙方家長干涉，你們最好先討論好自己的人生。 妳不是誰的附屬品 妳，不是誰的附屬品！妳就是你自己！女生在成長的過程中，常常被定義出「乖巧、溫柔、氣質」或「要女生樣」，常常遵循著別人的期待當個乖女兒、乖學生、貼心女友，然後當妳成長要面臨30歲大關時，你不確定你到底是誰，於是，你走上跟媽媽一樣的路，當別人的太太、別人的媳婦、別人的媽媽，如果可以，希望你不只是用這些角色定義你自己。 女人不要為難女人 婆婆和媳婦不是對立的角色，但自古以來，那些被苦苦對待的媳婦熬成婆後，常複製相同模式，打著我是『為你們好』互相折磨。但，婆婆要有「兒子有個伴不用我操心」，而妳可以有「多個長輩多個寶」的健康概念啊。 別被『我們就是一家人』想法黏住 「婆婆是你先生的媽媽」「妳是媳婦不是女兒」這些是很客觀的事實，常常婚後被定義成一家人，被「妳就是我們家的人」這句話給綁住了，辛苦地討好婆婆，或者懷疑自己是不是哪邊做得不好。事實上，這真的不一樣！ 記住妳有擺脫不快樂的選項 當深陷在「婆媳問題」當中，而且苦無對策，豬隊友又不幫忙，弄得你心力交瘁前，一定要找人商量，別讓自己的情緒被壓垮了，當深陷情緒太久，常常也失去可以理性判斷的時機，而作出不正確的選擇。在初期還能理性判斷時，與另一半溝通、不要住在一起、避免接觸、甚至是短暫與另一半分開，都不失為一個好方法！ 希望兩個因為愛而成為家人的人 在婚姻裡能彼此守望啊！ #婆媳問題 ＃婆媳 ＃婚前溝通 ＃戀愛 ＃婚姻 關係經營延伸閱讀 你想婚頭了嗎？4大點帶你掃描你們須溝通~ 電影帶你看戀愛沒這麼浪漫之現實面 愛到甘願當小三？盤點那些旁人想不透的原因 談戀愛有沒有這麼委屈？經典情歌告訴你！ 自我探索篇 真的有高功能憂鬱症？我的心情好不起來！ 你夠了解自己嗎？50題測驗你了解自己的程度！ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 常被說「想太多」「太敏感」這篇讓你相見恨晚 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 三個習慣帶妳向目標下訂單 為什麼戀愛中我總遇到這種人？窺見妳的哀愁 可不可以不工作？厭世延伸閱讀 職場老手都在用得待辦清單，4步驟提升效率 有這些B型人格特徵的同事，速速遠離！ 再討厭的客訴、衝突，上這3道菜就對了！ 離職必看！好聚好散說掰掰 進一步了解精神科或職能治療師在做什麼，歡迎追蹤尼克小姐IG ※文章內圖片及封面：Canva、 我的婆婆怎麼那麼可愛、你有念大學嗎?、俗女養成記、我們不能是朋友劇照僅文章使用

有另一半的必看！42 個愛愛冷知識懶人包！

 💕第一次性行為男生平均發生在16歲，女性則是17歲 💕18～29歲的成年人，一年平均發生112次的性行為 💕女性身體的平均敏感程度：陰蒂 ＞ 陰道 ＞ 嘴巴 ＞ 後頸 ＞ 奶頭 ＝ 胸部 ＞ 大腿內側 ＞ 肩頸 ＞ 耳朵 💕男性身體的平均敏感程度：陰莖 ＞ 嘴巴／嘴唇 ＞ 陰囊 ＞ 大腿內側 ＞ 後頸 ＞ 奶頭 ＞ 陰毛處 ＞ 會陰（睪丸和肛門之間）＞ 肩頸 ＞ 耳朵 💕性高潮能促進血液循環，是種不錯的有氧運動 💕女性陰蒂處密集分布多達8千多個神經末梢，所以大部分的女性需要直接刺激陰蒂才能達到高潮 💕部分女性透過接吻也能夠達到高潮 💕小部分的女性在分娩時可以達到高潮 💕女性經由「走後門」也能達到高潮 💕做愛時，陰莖插入陰道後直到射精的平均持久度為9分鐘 💕有高達56％的女性對自己的第一次性經驗感到不滿意 💕在19世紀時，西方的按摩棒是發明來治療「歇斯底里症（Hysteria）」的醫療器材，當時認為利用深度的按摩可讓該症狀的女人放鬆，緩解其焦慮和緊張 💕75％的男性表示每次在愛愛的過程都能達到高潮，女性則只有29％ 💕澳式熱吻（Australian kiss）＝ 幫女生口交 💕男性精液中的「鋅」和「鈣」能夠預防牙齒蛀牙（聖誕節要來個牙齒保健嗎ＸＤ？） 💕精液中的蛋白質成份具有抗皺效果 💕愛愛是全世界最安全、最健康的助眠劑 💕陰道跟眼睛一樣，都是會「自我清潔」的器官 💕男性當中有60％在興奮時乳頭也會站起來 💕過於頻繁的做愛會降低性慾，先忍後甜會更加讓人感到滿足 💕據調查，平均一個禮拜做愛一次的伴侶對彼此的滿意度最高，關係也是最融洽的 💕做愛完後擁抱另一半能增加彼此對於關係的滿意度 💕就算彼此處在負面的關係中，仍有57％2的人覺得自己的另一半很有「性魅力」 💕據研究，對女生來說，憂鬱男比陽光男來得更有「性吸引力」 💕性行為能減輕頭痛症狀 💕經研究發現，有85％在愛愛中心臟病發死亡的人都有外遇行為 💕經研究指出，愛愛時穿上襪子後，有80％的人都能達到高潮 💕愛愛前吃巧克力可以提高性慾，達到助興效果 💕半小時的性愛可以消耗100～200卡路里 💕女性平均高潮時間為20秒，男性則為6秒 💕「傳教士體位」是最容易讓雙方都達到高潮的姿勢 💕有25％的男性在勃起時陰莖是彎的 💕世界上只有人類和「海豚」會因享受歡愉而進行愛愛 💕女性高潮時，腦子會「一片空白」，這是因高潮時，血液會流向前額葉和顳葉，所以流向大腦中樞的血液會相對變少，導致當下會對周圍認知產生改變及模糊 💕女性可以重複多次或連續性高潮，是因女性的大腦可在高潮後繼續對接收到的刺激做出反應 💕高潮能增強身體的免疫系統 💕5％的女性會因為運動而產生高潮，「核心運動」的機率最高 💕手淫最久才達到高潮的世界紀錄：女生是6時30分，男生是8時30分 💕威而鋼原本是生產用來治療心絞痛的藥物，其原理為通過加速人體內的血流速度來解決心臟病症 💕男性的睪丸，左邊會比右邊的要來的低 💕狼、熊、蝙蝠也會有口交行為存在 💕男性在愛愛時叫床會讓女性更感到興奮喔～ 延伸閱讀： 😳 26個女孩們一定要知道的私密處冷知識懶人包！ http://bit.ly/35racrY 😳 關於精液與精子的32個冷知識，讓妳比妳男友還懂！ http://bit.ly/38Ixont 

［遲早會再來的］⠀ 生活中總是有好多循環，過完了這個憂鬱的星

［遲早會再來的］⠀ 生活中總是有好多循環，過完了這個憂鬱的星期一還會有下一個憂鬱的星期一，一場雨後也會有下一場雨，吃飽了也還是會繼續餓肚子，醒了還是會需要睡，所以錯過了這班車，沒關係就等一下吧，它遲早會再來的。⠀ ⠀ #illustration #imitateplanet #imitate #drawing #daily #diary #art #story #photography #photo #mer #taiwan #插畫 #插畫家 #插畫日記 #台灣插畫 #日常 #日記 #攝影 #攝影日記 #仿仿 #梅兒日記

人際關係｜別怕～讓我陪你一起度過難關｜學會好好安慰，好好陪伴

撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 𝙷𝚒又到了魏氏夫妻說說話的時間❤︎我是𝐌𝐢𝐧𝐠 🌹 我們每個人遇到情緒低落時，大多時候都會先選擇不予理會，想要讓時間先慢慢消化與沈澱，但是積壓得越多越久，再也按耐不住想要發洩出來，這時一定是找最要好的朋友與家人訴說大吐苦水，這時家人朋友們身處陪伴的角色就是非常重要的，要如何溝通說話安慰到當事人，又不至於讓他心裡受到打擊的方法呢？ ❶ 先要了解事情脈絡，不要一昧的批判和抱怨： 我們常常因為朋友跟我們訴苦，急著想要表達同理，就與他同仇敵愾，與他一起大肆痛罵一起抱怨，或者想要點醒迷惘的他，不斷的提醒朋友並且批評對方是如何的不好，是多麼的糟糕，但是我們都忘了！在當下朋友的心情是非常脆弱的，雖然想要尋求安慰，但是因為不斷的批評像是在提醒朋友自己，那些做過的選擇那些不好的交友，好像是自己的愚昧讓自己走到這步田地，反而沒有被溫暖的安慰，還被澆了一桶冷水導致自信心更為受創，到最後他們躲了起來，害怕與他人溝通而漸漸遠離人群。 ❷ 保有同理之心，以當事人的角度出發給予安慰： 尤其最多情感受創案例都是發生在感情糾葛裡，遇到挫折需要陪伴是當事人心裡最脆弱的時候，這時安慰他們的情緒要先站在他的立場，不要去指責他遇人不淑，不要去謾罵他的對象，試著輕拍他的肩膀跟他說，我看得出來你為這對感情付出很多很多，看你為愛付出犧牲，相信對方一定是有讓你這麼用力去愛的特質，但是身為朋友的我，看你為愛情愛得那麼執著與辛苦，很為你覺得委屈想要為你打抱不平，讓朋友覺得他並不是傻傻的為了一個不值得的人浪費了自己的時光去消磨。 在感情的世界裡，深陷愛情中的人很難自己去發掘困頓的原因，很難去看透那些外人一下就能明白的道理，雖然我們想要點醒他的傻，但是要用對方法，不要讓受了傷的他因為我們的好心與以愛之名又再次的將它二次傷害，我們要用鼓勵的方式慢慢讓他們走出那些傷害，不要用剁剁逼人的方式要他斷了糾結的感情。 ❸ 適時的幫情緒低落的朋友打氣加油： 雖然我們怕傷害到他的自尊心，在安慰裡加入巧妙的稱讚，但不是虛偽的讚賞，利用一些親身經歷或故事去包裝事件與他分享解決的經驗，告訴他人生值得更好的，不管朋友是遇到感情或者工作上的不順，看著他為了生活辛苦奔波，早出晚歸的，看了著實不捨，希望他們可以好好照顧自己，他的條件值得更多更好的機會，希望他可以走出低迷情緒。重拾往日光彩耀人的自信，相信他一定可以做得很好，偶爾為他打氣加油，繼續往未來的道路前進！ ❹ 與他們一同討論與規劃： 在安慰朋友家人的時候，提出一些想法觀點鼓勵他們，並陪他們一同規劃討論，讓他知道你給的不只是安慰的空話。 有了其它目標方向，可以分散他們本來低落的情緒，將他們帶離那片愁雲慘霧之中，我們也陪著他們一同奮戰，為迷惘的他們指點並重拾新的人生方向，讓他擁有可以對抗世界的安全感，你就如同海上的浮木一般，讓好友不會在失去方向時慌亂了手腳。相信有你的帶領陪伴，好友一定可以很快振作起來的！ 人的心理在面對我們無法抵擋無法面對的問題時，是非常脆弱敏感的，就算我們外表想要裝堅強，假裝天不怕地不怕的，就算是小到微不足道的傷害，哪怕是能正中當事人的弱點，就是那一點點的傷害，本來支撐著我們小小的信念，就像最後一根稻草，讓累積許久的委屈擊垮了自身的信心，覺得好像被全世界拋棄了，要被黑暗吞噬在其中。 這時身為好友家人的我們需要靜靜守候，溫暖陪伴，尤其是在面對有憂鬱傾向的朋友家人，我們更需要擁有加倍的耐心並與他站在同一陣線，讓他知道他們並不孤單，他擁有著我們給予的溫暖，也給予他們所需要足夠的喘息空間宣洩自我的情緒，讓關心的壓力不要過度造成他們的心理壓力，唯有保持適當的距離關懷，讓憂鬱症的人更能伸出雙手向外求助，如果有任何身心無法排解的問題，一定要向專業的醫師請求協助與幫忙！當你願意跨出腳步，那片蔚藍天空將永遠照耀你等待你的美好未來！ 延伸閱讀 ｜ 最近文章： ❤︎ 最新文章你看了沒 🌹當個精緻女孩｜讓我們一起把生活，活成我們想要的樣子！｜好書推薦 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/832976 🌹20歲好焦慮｜如何學習變為成熟大人｜提前瞭解才能超前部署！讓二十幾歲展現美好未來 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/809349 ★ 文章創作版權皆為魏氏小夫妻所有 此文章圖片為Nichi APP製作 ★ 禁止任意轉載與其他商業應用 有任何兩性問題都可以留言與我們討論喔 ＃憂鬱 ＃同理心 ＃鼓勵 ＃安慰 ＃溝通 ＃失戀 ＃失業 ＃失志 ＃放棄 ＃分手 ＃人際關係 ＃人際相處 ＃度過難關 ＃好好說話 ＃好好陪伴 ＃共鳴

6點認識《大力女子姜南順》李瑜美：出道12年後爆紅、悲情角色專業戶！

因先後出演《魷魚遊戲》及《殭屍校園》等超人氣韓劇而爆紅的李瑜美，近期又帶著新作品《大力女子都奉順》的姊妹作《大力女子姜南順》回歸啦！這次李瑜美在劇中擔綱純真又善良、充滿力量的女主角姜南順，獨自在蒙古生活多年的她，為了尋找親生父母而再次踏上韓國的土地。過去不斷展現驚人演技的李瑜美，這次的表現也令人期待，而在劇集播出的同時，今天泡菜編就先來帶大家好好認識李瑜美一路的演藝經歷，一起來看看吧！ （圖片來源：IG @leeyoum262） 認識李瑜美｜1. 因《魷魚遊戲》爆紅 李瑜美在《魷魚遊戲》第四集開始亮相，飾演對生活沒有任何目標與期望的女孩「智英」。這個角色就像失去靈魂般毫無慾望，在其他人為了高額獎金拼死掙扎時，智英因為連參加遊戲的目標都不明確，所以可以做出相對果斷的決定，連最後遭遇都令人心疼。雖然戲分不多，但李瑜美憑藉獨有的冷淡悲傷氛圍，深受觀眾喜愛，IG追蹤人數更是在《魷魚遊戲》上線三天後飆漲五倍之多來到30萬，氣勢驚人！ 認識李瑜美｜2. 她的出道經歷 1994年出生今年29歲的李瑜美，2009年拍攝金頂電池廣告出道。李瑜美從小夢想當演員，卻因為沒有勇氣跟父母開口，就把妹妹的照片上傳到攝影大賽上，結果被對方聯繫，多虧妹妹無意的幫助，李瑜美找到機會向家人表示：「自己想演戲」，因而走上演藝之路。 認識李瑜美｜3. 影劇作品一覽 2010年李瑜美透過電視劇《望著未來的少年》、電影《黃海追緝》正式以演員身份出道，初期多以青年角色、配角露面，像是在電視劇《Voice 2》、《醫生耀漢》以及《觸及真心》都能看到他的身影。2018年李瑜美在電影《朴花英》飾演離家出走的少女「世真」，把角色不良氣質完美演繹出來，演技備受認可，2020年則是在電視劇《365：逆轉命運的1年》以金髮高中生「金世琳」一角登場，展現超強存在感，知名度直升。 2021年李瑜美以1000:1的競爭率成功出演電影《綁架影帝黃晸珉》，與黃晸珉大飆演技，該作不但連續蟬聯韓國票房冠軍，觀影人次更是在短時間內突破100萬，獲得火熱反響。而李瑜美在Netflix《魷魚遊戲》憑藉憂鬱女孩「智英」一角爆紅，晉升大勢演員，更憑此劇一舉拿下「第74屆艾美獎劇情類影集最佳客串女演員」，成為了艾美獎史上首位獲獎的韓國女演員！2022年李瑜美繼續趁勝追擊，在Netflix驚悚劇集《殭屍校園》飾演學生「李娜妍」一角，她在劇中將勢利眼的角色詮釋到位，讓觀眾看了恨得牙癢癢的！ 認識李瑜美｜4. 悲情角色專業戶 與清純外表不同，李瑜美歷年作品多以悲情角色登場，從電影《朴花英》離家出走少女「世真」，感情狀態不穩、被主角毆打；電視劇《365：逆轉命運的1年》金髮高中生「金世琳」，為了得到關注從自我傷害到犯罪無一不做；電影《大人們都不知道》「尹世真」遭受暴行再到電影《綁架影帝黃晸珉》「素妍」被綁架的命運，細數下來雖然令人心疼，但多虧這些百變角色，讓李瑜美演技不斷進步，成為公認的實力派演員。 認識李瑜美｜5. 神似雪莉的氛圍 因為童顏外貌，李瑜美就算年過25歲飾演學生也毫無違和感，而他也經常被網友指出神似雪莉，兩人果汁相外貌很討人喜愛，特別是李瑜美在《魷魚遊戲》的空靈氛圍，會讓人不禁聯想到雪莉。不只如此，千玗嬉、李聖經、全昭旻也經常被列入李瑜美的撞臉名單內，多數人也認為他是雪莉＋全昭旻的綜合版，大家覺得像嗎？ 認識李瑜美｜6. 李瑜美的新作品 2023年李瑜美帶著新作品《大力女子姜南順》回歸，在劇中李瑜美飾演純真又善良、充滿力量的姜南順，在蒙古失散多年的她，為了尋找親生父母而再次踏上韓國的土地，究竟她會在人生地不熟的情況下遇到什麼樣的挑戰，又將如何運用自己的力量拯救江南呢？ 看完李瑜美的介紹後，有沒有更了解他了呢？演技經歷已經累積超過10年，每次都帶給觀眾無限驚喜，要是想感受李瑜美更多樣的魅力，就別錯過她的作品啦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻和李東輝交往6年！5點認識《魷魚遊戲》鄭浩妍，世界TOP50模特、被譽怪物新人！ 延伸閱讀👉🏻《魷魚遊戲》劇情評價、必看亮點整理！孔劉客串神秘大叔、李政宰演技大爆發！ 撰文編輯 #佳佳 #2021NETFLIX韓劇 #365：逆轉命運的1年 #Netflix韓劇 #NETFLIX韓劇推薦 #VOICE2 #人質 #名人專題 #大人們都不知道 #大力女子姜南順 #朴海秀 #朴花英 #李政宰 #李瑜美 #李瑜美IG #李瑜美出道 #李瑜美待播作品 #李瑜美雪莉 #李瑜美電影 #李瑜美韓劇 #殭屍校園 #泡菜追星 #波波名人 #現在我們學校 #綁架影帝黃晸珉 #觸及真心 #醫生耀漢 #韓劇推薦 #魏河俊 #魷魚遊戲 #魷魚遊戲智英 #魷魚遊戲演員 #魷魚遊戲配角 

憂鬱搜尋結果

為什麼這種女孩「條件超好，卻母胎單身」？背後原因大解析。

為什麼這種女孩「條件超好，卻母胎單身」？背後原因大解析。

最後一次我愛你

最後一次我愛你

盤點三個療癒系 ASMR YouTube 頻道推薦城市音/生活音/工作音

盤點三個療癒系 ASMR YouTube 頻道推薦城市音/生活音/工作音

【正能量】低潮甚至憂鬱到想不開，該如何走出？

【正能量】低潮甚至憂鬱到想不開，該如何走出？

對不起，我拯救不了你

對不起，我拯救不了你

超燒腦日常！婆媳問題真的是無解嗎？拜託女人別再為女人了！

超燒腦日常！婆媳問題真的是無解嗎？拜託女人別再為女人了！

有另一半的必看！42 個愛愛冷知識懶人包！

有另一半的必看！42 個愛愛冷知識懶人包！

［遲早會再來的］⠀ 生活中總是有好多循環，過完了這個憂鬱的星

人際關係｜別怕～讓我陪你一起度過難關｜學會好好安慰，好好陪伴

人際關係｜別怕～讓我陪你一起度過難關｜學會好好安慰，好好陪伴

6點認識《大力女子姜南順》李瑜美：出道12年後爆紅、悲情角色專業戶！

6點認識《大力女子姜南順》李瑜美：出道12年後爆紅、悲情角色專業戶！

憂鬱搜尋結果

為什麼這種女孩「條件超好，卻母胎單身」？背後原因大解析。

為什麼這種女孩「條件超好，卻母胎單身」？背後原因大解析。

最 後 一 次 我 愛 你

最 後 一 次 我 愛 你

盤點三個療癒系 ASMR YouTube 頻道推薦 城市音/生活音/工作音

盤點三個療癒系 ASMR YouTube 頻道推薦 城市音/生活音/工作音

【正能量】低潮甚至憂鬱到想不開，該如何走出？

【正能量】低潮甚至憂鬱到想不開，該如何走出？

對不起，我拯救不了你

對不起，我拯救不了你

超燒腦日常！婆媳問題真的是無解嗎？拜託女人別再為女人了！

超燒腦日常！婆媳問題真的是無解嗎？拜託女人別再為女人了！

有另一半的必看！42 個愛愛冷知識懶人包！

有另一半的必看！42 個愛愛冷知識懶人包！

［遲早會再來的］⠀ 生活中總是有好多循環，過完了這個憂鬱的星

人際關係｜別怕～讓我陪你一起度過難關｜學會好好安慰，好好陪伴

人際關係｜別怕～讓我陪你一起度過難關｜學會好好安慰，好好陪伴

6點認識《大力女子姜南順》李瑜美：出道12年後爆紅、悲情角色專業戶！

6點認識《大力女子姜南順》李瑜美：出道12年後爆紅、悲情角色專業戶！

最後一次我愛你

最後一次我愛你

盤點三個療癒系 ASMR YouTube 頻道推薦城市音/生活音/工作音

盤點三個療癒系 ASMR YouTube 頻道推薦城市音/生活音/工作音