推出完美小V臉！用Oursvie 吾爾思品－永久花臉部精華油＆完美活顏按摩板打造緊緻超Ｖ輪廓，歲月痕跡OUT！

身為彩妝師，每當一大早化妝時，最常遇到客人擔心昨晚吃太鹹導致臉水腫，或一大早還沒睡飽，臉跟眼睛都很浮腫，上妝不服貼，拍照起來不好看怎麼辦？這時我們通常都會以按摩方式來排除臉部浮腫感。 但之前大多是用徒手按摩的方式，因為買過按摩板總覺得沒有很貼合臉部，使用上也不太順手，但這次收到Oursvie 吾爾思品新上市的永久花臉部精華油和完美活顏按摩板，這兩個完美搭配讓我開啟了按摩的新世界！ 因為最近工作壓力大又忙碌，能使用到療癒系的產品當然迫不及待～當時還沒有特別研究精華油和按摩板的內容，但使用過後第一個感想就是真的太好用，促進臉部循環，讓肌膚緊實了不少，肌膚的緊繃感也被放鬆，一整天的疲憊感得到釋放，一定要推薦給大家！ 因為之前有學過基礎的精油課程，了解花朵類的精油基本上非常珍貴且價格不斐，對肌膚保養有相當優秀的成效。 Oursvie 吾爾思品的永久花臉部精華油不計成本的添加了義大利永久花精油和有「植物性A醇」美名的補骨脂酚，因為其抗老結構與A醇相似，但卻沒有A醇的高刺激性，每天擦也不用擔心皮膚會敏感唷！ 永久花臉部精華油使用100%純精油＋100%植物油調配而成，而且還是國際雙認證專家親自研發（NAHA、FCA 認證）！超厲害👍🏻 仿造肌膚原生脂質配方，質地很輕透不會厚重黏膩，比水更滋潤，比油更清爽～擦上時除了天然的柑橘調＋花香調沁入心脾外，還能感受到皮膚由內而外澎彈起來，散發滿滿的健康光澤，衰老疲憊感都被舒緩了！ 而Oursvie 吾爾思品的完美活顏按摩板也讓我非常的驚艷，真的沒有用過這麼好推又順手的按摩板！除了外觀是非常漂亮的玫瑰金之外，材質更是鋅合金一體材質，無論是按摩板的厚薄度或特別設計的形狀，都能非常輕鬆且紮實、零阻力的貼合臉部的皮膚。 有些按摩板比較薄，推起來就沒有辦法這麼有力，Oursvie 吾爾思品的完美活顏按摩板上半部的波浪圓弧可以拿來推臉部肌膚和頸部淋巴部位（我自己超愛推顴骨兩頰的位置）⬆ ⬆下半部L型曲面像個小凹槽，夾著下顎處往上拉提，讓臉超緊緻！ 我最喜歡的是水滴滾珠，因為之前類似的按摩版形狀對於眼部按摩部分都只是一顆凸出來的圓形球體，完全不能移動。 但像Oursvie 吾爾思品的水滴滾珠是雙層分離滾動結構，可以360度旋轉，按摩眼周穴道效果更加強，還能避免眼周肌膚拉扯的問題，是一塊設計非常人性化的按摩板。 Oursvie 吾爾思品的永久花臉部精華油和完美活顏按摩板是絕佳搭配，因為臉在按摩時，需要些基底油打底，才不會拉扯到皮膚造成紅腫或推不動。 我自己是混合偏油的膚質，在急救保養、按摩全臉時，大約會擠兩管永久花臉部精華油先打底，完美活顏按摩板每個動作推5~8次，並加強按摩力道，調理浮脹，促進血液循環讓緊緻小V臉重現！ 而一般日常保養時，建議將永久花臉部精華油添加在乳液中一起使用，並搭配完美活顏按摩板每個部位推3~5次，早上在上妝前使用，除了能活化皮膚血液循環外，粉底也會特別服貼、有光澤，不會起屑或搓泥。 晚上使用能加強保養品的完整吸收度與效果，永久花臉部精華油記得要放在化妝水後、乳液前使用唷～ ⬆可以看到我這邊有按摩過跟沒有按摩過的下顎線，有按摩過的線條感明顯拉提，素顏膚況也相當的有光澤！看起來神采奕奕，會愛上自己按摩過的柔軟彈性膚觸。 「源自自然，能量非凡」，Oursvie 吾爾思品的永久花臉部精華油99%成分源自天然，且0%香精、礦物油、爭議性防腐劑、酒精等成分，就算是敏弱肌也能安心使用。搭配完美活顏按摩板後，無論有多麼困難的浮脹困擾，都能輕鬆迎刃而解！ 讓我們一起透過大自然的力量加上厲害的按摩板，讓皮膚更臻美好吧✨ 🙋🏻‍♀️小V緊緻臉龐我來了！ ▸ Oursvie 吾爾思品 官網→https://www.oursvie.com/ ▸ Super V 永久花臉部精華油→https://www.oursvie.com/products/super-v-face-oil ▸ Rosé 完美活顏按摩板→https://www.oursvie.com/products/rose-massage-tool 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #Oursvie #吾爾思品 #永久花臉部精華油 #完美活顏按摩板 ※本次體驗產品由Oursvie 吾爾思品提供

在寂寞的夜裡提起筆 さみしい夜にはペンを持て

在讀這本的時候一直惦念著睡前要寫日記，仔細翻看日記本，發現已經兩週沒有寫日記，上一次的日記內容看起來有點灰暗，當時的我原來有這些苦惱啊，而這些事經過兩週的沉澱，其實已經好過許多。而我經歷了什麼呢，仔細想起來有點模糊，所以突然好可惜這些流逝的時間，好想回頭用文字把我的感受細細寫下，這樣今天讀起來感覺會很不一樣吧？​-帶起我這些感受的正是這本書的主角—章魚次郎，正在經歷國中生活的不如意，對自我認同和同儕關係感到緊繃和不自在的章魚次郎，在一次崩潰邊界中遇見了寄居蟹叔叔，這是他們友誼橋梁的開端，也是章魚次郎踏上認識文字之路。他學會用文字編織感受，將日常生活裡一閃即逝的日常感受以及和他人的互動都用「慢鏡頭」觀察，用自己的語言將這些寫在日記裡，而寄居蟹叔叔成為他的第一位讀者。如果我們求學階段，有一門課正式教過我們該如何寫日記，今天的我們會成為怎麼樣的大人呢？我們也會經歷過章魚次郎的煩惱嗎?想著「老師會看」，所以寫出為了得到讚美所編織的文章，也會參雜言不由衷的小謊言。我覺得我有，寫些安全牌的主題，事實的陳述以及和學業相關的內容，現在回頭想想，老師或許也覺得這樣很無趣吧？如果我能更多傾訴當時讀書的苦惱、和朋友之間的矛盾、和家裡人之間的不愉快，把老師當成對話的對象，或者，當時就能把自己當成朋友一般的依靠，寫些真正的內心話，我想今天的我就會是個全然不同的大人了！​-我很喜歡寄居蟹叔叔和章魚次郎之間平等的對話，他傾聽並理解章魚次郎，沒有批評也沒有說教，他親自將他用文字編成的堡壘展示給章魚次郎看，也耐心等候他領悟其中的美妙，讓他搭建自己的堡壘，並且學會欣賞親手建立的一切。他讓章魚次郎學會向內看見自己，認識並且學會欣賞自己，而且無形之中，也讓他擁有「拯救」別人的能力，他們之間亦師亦友的感情就像穿透深海的陽光，在海洋深處閃閃發亮。​-我想我最喜歡的概念是日記的未來讀者就是自己，不論當下正在經歷著什麼風暴，或是沒有太多曲折的日常，未來的自己一定會理解現在的我吧？理解這個當下我有多難過，以及當時覺得特別難堪，無法輕易對他人訴說的話，還有歹毒的念想或是怨言，這些內容透過筆墨都完整的保留下來，而未來的自己或許已經可以笑著看待這些內容，並輕輕地給予過去的自己安慰了吧！很高興接到這本書的邀請，遇見章魚次郎感覺好像看見小時候的自己，雖然能預見結尾的內容，但還是突然有點小揪心，看來是太喜歡這個故事了吧(笑)。也很感謝寄居蟹叔叔和章魚次郎來到我的生活裡，他們日記和我的日記也會繼續寫下去吧！過去的我們也會成為接住未來的我們的保護網，只要繼續寫下去就知道了。​-感謝圓神 @booklife99love的邀請，這本書的書封真是美得不像話，第一層充滿海底繽紛的色彩，第二層深藍的海底又帶出寂寞的夜的意象，特別喜歡銀色的細致線條，希望大家拿到的時候都能拆開來「驚艷一下」。分享了六月的一篇日記，在寫的當下一度忘記這是準備要公開分享的內容，寫完發現是非常瑣碎又個人的日常，但這拼湊起我這個人。希望大家也能感受到寫日記的樂趣，還有手寫的痠感(笑)。 謝謝章魚Vivi @r3ad1n9 交棒給我！看完書後開始細讀每位書友的分享，好喜歡大家切入的角度，我們那麼不一樣，又同樣被一個故事啟發和感動，感覺真好。接下來，日記接力棒要交給下位書友Kailey @bookish.jar ，一起期待！⇝開始分享飲料囉！一進入夏天，踏入50嵐我幾乎都會點養樂多綠茶，微糖少冰，清爽沒有負擔，有些店家的綠茶跟養樂多不搭會帶出些許澀味，後味留在口中還會帶苦，但是50嵐的調配非常和諧，可以喝到一種夏天消暑的信任感。

【人生議題】為往生者念什麼經最好？談老莊看生死

#為什麼要為往生者誦經「誦經助念」是佛教中特有的一種善終儀式，能讓臨終者或過世不久的人解脫身心靈痛苦，得到圓滿安樂的歸宿。佛經上說，人臨終八到十二小時內，正要脫離肉體，會感受到生龜脫殼般的痛苦，經歷四大分離（是指我們的身體由四方面組成：地、水、火、風）、身心痛苦交煎、恐懼迷惑的狀況，因此很難單靠往生者一人之力握心念佛。所以當親人往生時，我們會誦經助念，幫助他減少痛苦，莊嚴且安詳地前往極樂世界。#為往生者念什麼經最好最近剛好有重要他人的親屬過世，我想為對方念經減少他離世時的痛苦，距離上次重要親屬過世，應該有十餘年了，所以記憶很朦朧，只記得上課到一半被急著叫回家奔喪，接著大家哭成一片。我只記得悲傷是會加乘的，尤其當大家都很悲傷時，反而會突然想起和往生者的回憶，每一幕都變得很珍貴，大概是以後再也沒有了，就只能用記憶回想了。不過當時是念什麼經，我也不記得了，只記得大人們念什麼，小孩子跟著做就是了，對於死亡的記憶模糊而遙遠。#念經選擇：看經文的信函跟自身的信心程度這次我查了許多大師建議要為往生者念經，像是《阿彌陀經》、《往生咒》、《藥師咒》等等，不過最符合我心中所想的經文就是聖嚴法師所建議的《心經》，原因是人多半會對往生者過世產生掛念，但這會讓往生者不忍，因此會產生罣礙，無法走得安心。《心經》提到的：「心無罣礙，無罣礙故，遠離顛倒夢想」就是幫助往生者走得順利，越多罣礙他在靈體脫離時的痛苦越久，輕盈地走更圓滿。另一說法是，找自己對某些經特別有信心，包含念經順暢和對經文字意了解程度，誦經者本身的信心和虔誠，對誦經的功德迴向也會加乘。從小我就常抄寫和背誦《心經》，找到後也透過詠誦獲得平靜，對《心經》有熟悉且親切的信心。 #老莊談生死直到現在，我對死亡的價值認同，越來越傾向老莊，萬物都一樣，生於塵土，死於回歸塵土。《莊子喪妻，鼓盆而歌》的故事也十分經典，莊子喪妻後，居然打鼓唱歌，因此被質問。莊子解釋之所以能夠從「痛哭流涕」的人之常情開脫，是因為理解到一個人從沒有形體與精氣神，到有了生命、最後死亡形體和精氣神又回歸於自然，因此他終於了解生命的本質，和春來花開、秋來花落，都屬於再自然不過的規律。一個人的出生與過世，都是自然的事，他就開悟也不難過了。我認為人過世了也不代表他不存在了，只是肉生的消失，只要想起他時，他就是存在的，所以不需要牽掛他，接受他是用另一種方式存在就好了。害怕遺憾就珍惜往前人還存在的事實，與之好好相處，善待彼此。關於逝者，願無罣礙，無有恐怖，回歸於天地自然宇宙，謝謝曾經相遇。#生與死#生存#存在主義#死亡#靈感日日村#Day08

感恩筆記147，感恩我們今天早起鍛鍊，一掃昨日陰霾。

經過昨天的事，或許是我今天刻意不去念孩子罵孩子，他一整天都在跟我說他愛我，昨天晚上我們約好京天一大早就要跟著先生一起去健身房鍛鍊，教練也很期待兒子的出現。 昨天晚上10點多就睡了，今天果然養足了精神還不到七點我就醒了，泡了一瓶奶給兒子喝，然後我就到廚房去泡了自己的營養品，兒子喝完奶發現我沒有在他旁邊，他也就跟著爬起來了又繼續睡，我心想八點要到健身房，現在七點多，也算是剛好趕快準備一下就可以出門了，所以我們今天很順利地一起出門運動。 原本以為到健身房會很無聊，事實上一開始到的時候確實是蠻無聊的，但後來我跟兒子自己找到了東西玩，先生也在鍛鍊的空檔過來陪小子是各種健身器材，小子玩得很開心，中午沒有一起在外面吃了飯，還去公園散個步看別人餵魚，曬太陽心情很好，我們又一起去買了烤玉米，回到家享用我們的美味，兒子又要求他老爸陪他打電動，原想讓他不要再接觸這些3C產品了，無奈還是擋不住，我忍住了什麼話都沒說，讓他開心的跟他爸爸打電動，今天一整天我們都沒有衝突，因為真正該被管束的是我自己，我相信父母只有身教做得好，自然能夠影響自己的孩子。感恩我們今天沒有白白浪費早上的時間都在家裡面玩電動或看電視，我們去鍛鍊了，感覺很有意義，其實有點累，但內心充滿了滿滿的電。

欲望是獲得人生財富的發動機

📖No.8拿破崙•希爾《思考致富》p.31-p.63 從一開始就知道目的地在哪裡 許多人一事無成，就是因為他們缺少雄心勃勃、排除萬難、邁向成功的動力，不敢為自己制定一個高遠的奮鬥目標。 不管一個人有多麼超群的能力，如果缺少一個認定的高遠目標，他將一事無成。設定一個高目標，就等於達到了目標的一部分。 開始時心中就懷有一個高的目標，意味著從一開始你就知道自己的目的地在哪裡，以及自己現在在哪裡。朝著自己的目標前進，至少可以肯定，你邁出的每一步都是方向正確 的。 一開始時心中就懷有最終目標會讓你逐漸形成一種良好的工作方法，養成一種理性的判斷法則和工作習慣。如果一開始心中就懷有最終目標，就會呈現出與眾不同的眼界。有了一個高的奮鬥目標，你的人生也就成功了一半。 你的潛意識也總是對你的潛力俯首聽命，但你必須決定你的潛力，然後向自己的大腦下達指令。換句話說，你必須首先培養對自己很高的、積極的期望，然後牢牢地盯住這些值得取得的目標。 你比自己想的更偉大。你完全可以控制自己的精神思維過程，關鍵是你要有意識地決定去思考什麼。 只有毫無畏懼、勇往直前、永不放棄人生責任的人，才會讓自己的生命有新的突破。 需要明白，你究竟為什麼活著 人活著只有兩種狀態，要麼腐爛，要麼燃燒！ “我究竟為什麼活著？” 其實，這個問題更應該這樣來問：“我該怎樣讓自己的一生更有意義？” 歲月是不可挽留的，但是企圖的心是永遠常青的。 我們要做的就是，發現自己喜歡做的事，並且全力以赴融于其中，保持一種積極的心態，不計較個人得失，勤奮努力，自動自發，這樣你最終將出人頭地，收穫無窮。 希望是成功的原料，可以轉變成信心，再變成決心，最後付諸行動。 希望來自你的夢想，從你的想像中萌芽，讓世界更美好、人生更美麗。 有了希望為基礎，你能制定明確的人生目標，並且付諸行動。 你必須讓想像自由地產生希望，大膽地夢想。天底下沒有不可能的事情。在空中建造閣樓吧，你的努力不會白費；他們本來就是高高在上，現在你要開始建造地基。 從你的希望和信心開始，制定一個明確的目標，寫下來，牢牢記在心裡，變成一顆明亮之星，指引你的成功之路。你很容易判斷，自己的行動對於達成目標是有利還是有害。 堅定的信心，產生實現目標的力量。信心不是被動的等待，而是主動地出擊。 生命中的災難常迫使人們在信心與恐懼兩者間做出選擇。為什麼大多數的人都選擇恐懼？關鍵在於一個人的態度，造物者讓我們有權利自己決定。 選擇信心的人，會改變自己的態度。在日常生活中他們勇敢地決定和行動，培養自己的信心。選擇恐懼的人，他們不懂得培養積極的態度。 找出心中那股神秘的力量，你就會發現真實的自我。 拿破崙•希爾認為，化渴望為財富，包括了如下六大步驟： 第一：牢記你所渴望金錢的“確切”數目。光說“我要 很多錢”是不夠的，還要對其額度非常明確。 第二：決定你要“付出”什麼以求報償。 第三：設定你渴望“擁有”金錢的確切日期。 第四：草擬實現渴望的確切計劃，並且“立即”行動。不論準備妥當與否，你都要將計劃付諸實施。 第五：簡單明瞭地寫下你想獲得金錢的數目，以及獲得這筆錢的時限。說明你打算憑什麼去取得這筆錢，並詳加描述你累積這筆錢的計劃。 第六：一天朗誦兩遍你寫好的告白，早晨起床時念一遍，晚上睡覺前念一遍。念的時候，要有如親眼目睹一般，體會真正擁有這筆錢時的感覺。 遵行這六大步驟的指示是非常重要的。你有必要切實遵照這六個段落的指示，並奉行不渝。如果你真的熱切渴望要有錢，你的渴望就會變成魂牽夢索的迫切企求。 你的目標是渴望有錢，你就會堅定不移地相信並擁有這筆錢。 ❤️❤️❤️ 今天的章節，我卡關了，讀完了，看到很多重點，也是現在的我需要很清楚去面對的事。 我問自己 我的欲望是什麼？ 我想要成為什麼？ 我的墓誌銘想寫什麼？ 我想被貼甚麼的專業標籤？ 唉…以上的問題，還沒有答案，先給自己目標，這幾天好好想清楚，在這本書看完前，回答以上4個問題！ 🏃‍♀️猿猴式超慢跑1小時 2024.07.09 日更131/1000 金錢能量日記100 運動Day71 讀書&輸出Day39 天樁與地樁Day31 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

黑眼圈、細紋去哪啦？眼周撫紋小燈泡－RINGO 令果活顏粹蘋靚眼精華，清爽質地無負擔，對抗初老肌就需要這瓶

針對比臉部肌膚脆弱許多的眼周肌膚，你有做好保養嗎？一般來說，眼周肌膚是全身皮膚最薄的地方，厚度只有臉部的1/4～1/5薄，也是皮脂腺和汗腺分佈最少的部位，所以眼周肌膚特別容易敏感、脆弱、乾燥跟缺水，也是最容易出現第一條皺紋的地方，保養真的不能不認真！ 這次很開心收到RINGO 令果的活顏粹蘋靚眼精華，它就是一罐針對眼周肌膚設計調配出來的精華哦！市面上較常見的眼部保養品大多是霜狀質地，但很擔心擦眼霜會增加眼周肌膚負擔的話，不妨試試精華液質地，清爽好推勻、使用上更加平易近人，是個初次嘗試抗老保養品的好選擇。 RINGO 令果的包裝很用心，特別在盒上用貼紙標示「全新未拆封請安心使用」，在衛生安全上面讓人增加了安心感💓 RINGO 令果活顏粹蘋靚眼精華的質地是屬於比較飽和的露狀精華液，流動性佳，但不會像水一樣稀薄一下就滑走，味道帶有點淡淡的果香味。 取用日本美容界的熱門抗老成分－蘋果幹細胞植萃精華，它是採用世界上保質期最長的瑞士蘋果品種萃取而來，可以有效抑制人類毛孔細胞的老化、修護受損皮膚，擁有「不會腐敗的蘋果」美名。 早上在妝前使用，精華液的質地清爽不厚重，稍有些微黏的觸感能讓妝最持久，眼下遮瑕超服貼！我會沿著眼周畫圈按摩數圈，實測過有塗上RINGO 令果活顏粹蘋靚眼精華跟沒塗的差異真的蠻明顯，塗過的眼下看起來平整明亮、遮瑕服貼，未塗的看起來細紋較多，粉感較重。 因為我經常眼下敏感導致搔癢，但擦了RINGO 令果活顏粹蘋靚眼精華後就比較不會有發癢的感覺，妝能更持久，不用擔心被我亂抓導致脫妝✌🏻 晚上使用時，我會將它搭配眼部推棒一起使用，因為有精華液的打底，眼部按摩變得很滑順，不會拉扯到脆弱的眼部肌膚，按摩全眼周並按壓眼睛的六個穴道，非常紓壓放鬆～ ⬆可以看到按摩前後的差異，黑眼圈和眼袋都平緩了不少～ 除了使用在眼周肌膚之外，我也會將RINGO 令果活顏粹蘋靚眼精華順帶塗抹到臉的其他部分，其實它不只針對眼周，甚至全臉都可以做使用，讓臉部皮膚都一起養成光澤又有彈性的燈泡肌✨ 誰說抗老的保養品質地一定會厚重黏膩呢？只要選對了產品，就可以用清爽無負擔的心情對抗肌膚老化！ RINGO 令果取自台語諧音、日文發音的「蘋果（りんご）🍎」，是不是超可愛的😆蘋果也對應到全品牌產品皆採用添加超長保質期聞名的瑞士蘋果精萃成分，來呵護、照顧到每個人嬌嫩的肌膚，用水果的力量壯大皮膚能量💪🏻 RINGO 令果捨去廣告代言、專櫃租金負擔可能造成的高額定價，將所有的研發時間、預算放到每一瓶精華液中，滿滿的精萃成分滋養每寸肌膚，讓小資族也能輕鬆入手抗老保養，肌膚和荷包都清爽無負擔！ 👉🏻👉🏻滿滿的水果能量在這裡！ ▸ RINGO 令果官網🍎→ 點我去 ▸ 活顏粹蘋靚眼精華✨→ 點我去 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #RINGO #令果 #保濕 #抗老 ※本次體驗產品由RINGO 令果提供

各位老公大人注意了！連隔壁鄰居們的老婆聽到都會瞪你的句話

老公大人注意了！連隔壁鄰居的老婆聽到都會瞪你的5句話

夫妻相處就是一門學問，常常聽到婚姻需要經營，互相學習、互相配合。如此用心生活卻仍時常得罪老婆但不知道為什麼的你，來看看這幾句是不是常常不經意說出。 1.你應該覺得自己很幸福。 身為太太，應該多少都聽過：能在家不用上班或能出去上班不用顧小孩，你應該覺得自己很幸福，之類的話，但實際上幸不幸福只有自己知道，每個人在生活中都是有所取捨，沒有什麼應不應該也不需要跟誰比較。如果先生講出這種話，或許該想想是什麼原因讓你覺得太太在跟你說自己不幸福？ 2.你想太多，別那麼敏感。 兩個完全不同的人對生活一定有不同的標準，有些人就是標準比較細膩，好好的了解對方的感受，並表達自己的感受，在之中一起找到平衡。 3.哪有那麼嚴重，不要一直念。 或許你不在乎的，老婆很在乎。也有可能，他的碎念是在表達他的不安，好好的理解才能好好的安撫，你的耳根子才能真的清淨。 4.這沒什麼吧！你槓麻那麼緊張。 表達不安的方式就是一直念，不然就是完全的安靜，外在行為不同，內在的不安卻是一樣的。一個人的心情好壞雖然是自己該負責的，但身為共同生活的夥伴，多關心對方也是正確的，起碼不要明知有雷還去引爆它。 5.人生就是這樣，別跟它計較。 知道打不過命中注定，但有時候就不想認命，可能老婆只想要你的無腦支持，不需要你給什麼人生告誡。 6.我也想顧小孩啊！但我工作很忙 真正想陪小孩的爸爸不會有任何理由。一天24小時，總能抽出時間來陪小孩，嘴上說做不到，因為怎樣怎樣，你內心深知這都是藉口而已。好好安排自己的人生，將時間分配好。為什麼會只想藉由鑽在工作裡去逃避家庭？這才是你真正該面對並好好解決的問題。 這幾句主要都是在講另一半的感受問題。當我們無法同理，就無法去了解對方真正的需求是什麼，有效的溝通第一步就是先同理對方，接下來的所有對話才會達到你想要的效果，開始做對了，後續就不難。每日練習，久了成習慣，感情自然長久。 #戀愛 #夫妻相處 #小孩教養 #老婆地雷 #感受問題 

延緩肌膚衰老，抗氧化雙強聯手！茶覺金萱植萃保濕卸妝凝露＋東方美人潤澤修護凝露，以茶養膚，讓肌膚喝好茶

平常就很愛喝茶的我，對茶製品與茶香非常情有獨鍾，但沒想到茶也可以加入保養品中，甚至還能對抗皮膚衰老問題，真的有這麼神奇嗎？ 「以茶養膚」的保養品牌—茶覺，讓所有產品以茶入品，用抗氧之王兒茶素修護我們的肌膚，這個概念既特別又新穎，讓我非常好奇，覺得一定要試看看！ 每天洗澡前，我一定會將臉上的妝容卸乾淨，但因為我習慣畫全妝：粉底液、蜜粉、定妝噴霧、持久型眼線、防水睫毛膏等，若卸除力不夠強的產品就會留下殘妝，長期妝容卸不乾淨的話，痘痘粉刺長不完啊😢 這次使用茶覺的金萱植萃保濕卸妝凝露，在卸妝時都能聞到淡雅的茶香超級紓壓！不需用起泡網，泡沫就很細緻，因為添加了白茅根和天然橄欖葉萃取可以鎖水保濕，洗完臉部肌膚不會緊繃，還會有水嫩透亮感💧 我自己有兩種用法：有畫防水型彩妝品時，手乾＋臉乾直接塗抹在臉上，彩妝會慢慢溶解在卸妝凝露中，最後再加水按摩起泡並沖洗乾淨。若比較防水的眼妝部分可能會需要用較多的卸妝凝膠，多按摩幾次即可卸除。 休假日我可能只擦簡單的粉底、隔離霜，或只有塗防曬，將金萱植萃保濕卸妝凝露當成洗卸二合一的產品，在手上先加水起泡後於臉上畫圓按摩，再用清水沖乾淨即可。 茶覺最特別的就是用獨家專利低溫冷萃技術，萃取出茶葉中高濃度的茶多酚（兒茶素）加入保養品成分中，兒茶素美名抗氧化之王，對於減緩肌膚老化過程、舒緩和消炎的效果很強大。 茶覺的金萱植萃保濕卸妝凝露除了卸妝清潔一瓶完成外，卸妝同時能抗老更是目前市面上卸妝產品中難得一見的效果！ 卸完妝後，別忘了趕緊讓皮膚喝飽水！此時使用茶覺的東方美人潤澤修護凝露來滋養皮膚再好不過～不過一開始收到這罐時有嚇到，想說天啊！包裝真的是下重本，太有質感了！ 東方美人潤澤修護凝露是很厚實的玻璃罐，質地像凍狀的化妝水般延展性很高，且東方美人潤澤修護凝露的東方美人茶香很特別，是甜甜的沉穩茶香氣，擦全臉的話大概按壓兩下就足夠，很快就能被吸收。 擦上的肌膚會保留些濕黏的保濕感，通常保濕產品我會希望塗完後臉上是有點濕潤感的，假如完全乾燥，我覺得保濕度就不太夠。 雖然官方的使用方法是化妝水後使用，但像我這種懶人就會直接當化妝水＋凝凍的二合一保養品使用，對於混合偏油膚質的我來說，這樣的保濕度在夏天已經很足夠了！ 臉上比較乾燥的地方建議將東方美人潤澤修護凝露擠在化妝棉上濕敷，或直接塗厚一點當凍膜敷也很棒👍🏻肌膚吸飽水後就是會有漂亮的光澤感，飽滿透亮的感覺連毛孔看起來都比較不明顯～ 妝前使用凝露的材質通常會讓我擔心粉底起屑問題，但東方美人潤澤修護凝露完全不會！妝前塗上去後再上粉底液，粉底非常服貼且更好推勻，毛孔都能服服貼貼的妝感真好✨ 茶覺的東方美人潤澤修護凝露裡除了有滿滿的東方美人茶多酚外，還添加了可以維持肌彈潤度的日本清酒酒粕萃取液與專櫃等級的冰河海醣蛋白以提高肌膚含水量，專櫃等級的用料但價格卻十分平實，小資女也可以輕鬆抗老！ 茶覺的金萱植萃保濕卸妝凝露＋東方美人潤澤修護凝露這個組合對於沒有太多空檔卸妝保養、或想要快速完成保養程序的懶人來說非常方便，現代生活節奏快速又高壓，沒做好保濕容易長細紋，把肌膚的底子養好，就能延緩肌膚衰老哦！ 茶覺希望透過「茶」這個媒介，幫助大家從外在的保養開始，進而深入生活大小事，天天「茶」覺新的自己。 茶覺的保養品除了擁有淡雅的茶香讓人心曠神怡之外，皆添加滿滿的抗氧化之王－兒茶素延緩肌膚衰老、保持水嫩年輕光采，真的沒想過抗老可以用這麼簡單的方式！讓我們一起以茶養膚，給肌膚喝個好茶吧～ 🍵從這裡讓肌膚喝好茶！ ▸ 茶覺 官網→ 點我去🌿 ▸ 金萱植萃保濕卸妝凝露→ 點我去💋 ▸ 東方美人潤澤修護凝露→ 點我去💧 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #茶覺 #以茶養膚 #天天茶覺新的自己 #給肌膚喝的好茶 #東方美人 #金萱 ※本次體驗產品由茶覺提供

大家很在意的 !從拉斐爾到梵谷 !奇美博物館特展注意事項📜內文無暴雷請放心觀看

大家去了嗎 ! 奇美博物館的特展 #從拉斐爾到梵谷雖然現在寫一些注意事項可能有點晚，但希望可以幫助到一些還沒去看展的小姊妹◑ω◐ 📜注意 ! 本篇文撰寫角度會從周三藝享票角度出發，如果有平日票卷相關疑問也可以問 (但我不一定回答得上來) 那我們就趕快開始吧 ! 奇美博物館的機車停車場無須付費 有多少來台南玩的小姊妹會選擇租機車遊覽台南呀 ! 來台南玩如果有其他景點要去 租機車真的是超推首選 因為汽車難停，台南又很多景點在小巷弄裡面 這種時候就顯得機車的重要性 ! 不過話說回來 奇美博物館的北入口是有個機車停車場的 停車場裡面有陷阱掃描車牌入場的機器 但是事實上不用掃描也可以進場，真的是蠻神秘的･ิ≖ ω ≖･ิ✧ 附上奇美博物館的平面地圖給大家參考 圖片來源 : 奇美博物館常用下載 如果開車前往的小姊妹也可以參考地圖上的停車場哦 ! 買藝享票的同學 ! 進場時間 ≠ 講座時間 我們去的時候還傻傻的，先去逛了常態展(這點後面會提到) 又找地方發呆了一會 最後才按照票上時間進場看展 整體看似時間安排充裕，實際上還是有點小趕 所以還沒去的小姊妹請認真聽我勸 !!!! 藝享票表定進場時間是 09:30、10:30、13:30、15:30 進場時間會嚴格查票管控進場人數 講座場次 09:45、10:45、13:45、15:45 這個則不會查票，提早去就可以提早聽 都花了1500元去享受藝術氛圍了，當然能看得能聽得我全都要阿/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ ! 再備註一點 如果你是外縣市來台南玩的小姊妹，並且沒有想看常態展的話 可以盡可能把看展時間排在10 : 30以及 13:30這兩場 因為台南真的超級無敵崩潰熱 正中午可以來吹冷氣避暑，晚點再去別的地方玩 這樣 ! 可以使用自己的有線耳機 ! 週三藝享票入場會發放語音導覽機 聽著導覽解說與耳機內悠揚的古典樂 真的是身心靈可以完全投入在藝術的海洋裡(*ˇωˇ*人) 領取語音導覽機的時候 現場人員會問說有沒有自己的耳機 如果你是帶自己的有線耳機 那麼恭喜 ! 不用戴共用的耳機 而且那個共用耳機好小一個，需要一點角度才卡的上腦袋 不過 藍芽耳機是不行喔～～ 請輕便著裝，不要大包小包 ! 入場前會進行安檢 我也只有粗略的看了一下 好像是包包超過A4大小就要寄物 寄物的話正常大小應該使用退幣式寄物櫃就可以 過大的話就要打電話先去問看看了喔 ! (這部分我不是很清楚(*ˇωˇ*人)) 真誠的建議，帶個薄外套去 台南的天氣一直到撤展前都會是一個崩潰熱的狀態 建議大家在外防曬要做好 至於到室內真的帶個薄外套 裡面的冷氣真的是沒在開玩笑的冷(☉д⊙) 可以的話，口罩還是戴好 ! 看展的時候會靠其他觀眾很近 很容易聞到對方身上的味道 尤其是一些夏天在外面流過汗的...或者是香水味比較重的 在昏暗的空間裡五感都會被放到最大 那些味道真的靠得太近聞不算是好聞(暈) 如果你很在意觀賞的狀態的話，請你選擇藝享票 我自己就是購買藝享票的觀眾 一幅畫也會有不下7-10個人一起觀賞 真是不敢想像平常的盛況，蠻多觀眾有去平日展，那個盛況大家查查應該也知道多擁擠 如果真的想要一個環境好好觀賞，建議大家一定要考慮藝享票 藝享票 ! 可以看常態展 ! 藝享票的小姊妹 ! 你們是可以看常態展的 ! 幾乎可以安排半天到一整天泡在奇美博物館裡面 看完常態展>聽講座>看特展>戶外曬曬太陽吹吹風 這樣安排幾乎一整天可行，晚上在找地方吃個飯 就是非常完美的一天啦(*´艸`*) 關於餐廳有沒有開放 周三的話 僅開放7-11還有義薩芭蒂義式餐廳 星巴克以及深藍咖啡館是沒有開放的哦 ! 沒有吃飯就前往的小姊妹務必注意這點 最後再補充一點小小的碎碎念 就是去的時候難免大家會想要拍照 但是每幅畫都拍，甚至不小心開到閃光的話都會對周遭的觀眾造成很大的影響跟困擾 如果是想作紀念的話，其實網路上就有很多解析度優良的版本 完全沒有必要花錢到現場一幅幅的拍 都花錢到現場了，盡可能還是用眼睛去感受當下的美好吧 ! 畢竟這些真跡很難得來台灣 到現場只是拍拍照真的非常的可惜 大概我自己很在意的點就是以上 希望大家都可以在最舒服的狀態下去感受這些美麗的畫作～ 延伸閱讀📜

感恩筆記150，感恩兒子四歲小人生叛逆期給我的省思。

我深深發現兒子三歲開始我跟他就有非常多的衝突！這小子以後不好搞！ 他有太多自己的想法和意見，此外，他還掌控欲非常強，像這樣的人，若是自己沒有本事，將來在學校的小社會當中真的蠻吃虧的，沒有本事的人怎麼會有人想聽他的呢，不過話說回來，這是做父母單方面的煩惱和想法，小孩子有他自己的關係模式很處理方法，若他真的有需要，將來再和他一起討論找方法解決也不遲，或許他也很有能力可以自己處理這一塊吧，我不知道。 其實我一直都有發現，我和他這樣下去的關係是不行的，若我想把他推開，最簡單的方式就是不停的念，不停的嘮叨，不停的想要控制他的想法，不停的壓制著他，偏偏他也不想聽，衝突就此而生。 其實我蠻感謝我的兒子這麼有主見，他是一個有想法的小孩，我真的應該要好好的聽他說，支持著他。現在的人對小孩大多講求民主，其實愛的教育也必須要有一定的規範，其實有時候想想，我對兒子的態度，應該要拿我和老公的相處來作為模式，也就是說當我面對老公、或者是我的其他家人，也可能是面對朋友的時候，我都不會用如此強硬的口吻來與對方溝通，甚至有時候是情緒勒索，或是魚仔威脅恐嚇，這是我不樂見的，我自己都討厭這樣的自己，我不想成為這樣的媽媽，所以我不斷地一直在反省不斷地一直改進，是的我應該拿出對待先生或是其他人的態度來對待我的小孩，對他講話應該有客氣，也給我與他商量，給建議的時候也不應該如此的保護像指令一樣，畢竟才四歲了，他已經有非常強大的想法與自主感，感恩啊，若文放得開、學習融入他、同理他，我相信我們的關係會再更進一步，雖然我們現在很愛彼此，他也幾乎每天都會跟我表達他是怎麼樣愛著媽媽，等到我們發生衝突的時候，場面也是蠻火爆的，謝謝兒子，你又不是他有一顆柔軟的心，很容易就原諒別人了，那我們兩個的關係應該會鬧得更將更難解開吧， 20年後再回頭看，我相信這段關係都處理好了， 20年後的我們都能平安度過孩子的青春期吧，呵呵。

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