單身即地獄3:自信男李官熙引發女成員們團結炮口，深度解析內心世界

單身即地獄3:12位成員的基本資料 單身即地獄上映時間:自12月12日起，每周二上映 女成員們有:金奎利、崔慧善、安玟映、尹廈情、劉恃蘟、曹旻志 男成員們有:崔民又、李鎮錫、李官熙、朴民奎、孫源翊、尹嘏彬 更多基本資料如下: (圖片擷取自維基百科) 單身即地獄3:多情的男子李官熙-目前的配對結果 李官熙目前去過天堂島的配對:崔慧善、尹廈情 李官熙在第一集在地獄島1的時候就和崔慧善一起去了天堂島，而在要返回地獄島的早晨與尹廈情回到了地獄島2，又在當天兩人一起去了天堂島。 從和崔慧善、尹廈情相處時就可以看出，李官熙的「活潑」程度上的不同。和尹廈情真的是你來我往的鬥嘴鬥個沒停。兩人都享受這樣的跌宕起伏。 然而在第4、5集的時候，李官熙在後訪的時候就一直表示，除了目前已經去過天堂島的兩位，崔慧善、尹廈情外，還有至今仍無法有過深度對話的金奎利，三個人的分數是不相上下的。 單身即地獄3:多情的男子李官熙-經典的33% 崔慧善、尹廈情、金奎利3個人平均分配的33%，剩下的1%有保留權。 這樣的想法卻公然的在大家聚集的場合裡，用她、她、她來表示。 雖然李官熙是裡面年紀最大的，但是從他活潑的言行舉止跟表情就可以看出，他還是像個大男孩一樣。 超!級!直白(目)!男! 單身即地獄3:女成員們群起背後不滿 就在女子們單獨的聊天裡面(這一幕真的可以如實的呈現女孩子們對話的寫照)，尤其是即便感情上他們有共同的欣賞對象，是競爭對手。但是說起話來還是不留情面的這一塊(真的默默地替官熙默哀3秒鐘)。 其實她們說的那些也不完全是針對官熙，認為官熙真的有那麼不夠格，而是想要維護住自己的自尊。 畢竟每個女人都希望自己在對方心目中是「唯一」的一個存在，被這樣「公然的」點名，一方面知道自己可能只是他心中的備胎，另一方面也會覺得這樣的行為言語非常的不成熟，讓場面變得很尷尬。 單身即地獄3:深度解析李官熙的大男孩內心世界 公然的指名道姓，希望被指名的女生可以「主動」靠近他，源自於他自戀又不夠自信害怕受傷的潛意識。 讓我們來試著推敲看看李官熙此番行為背後的心理動機吧~ (提醒:以下純屬自行推論，不完全符合事實，僅供一種參考可能) 身為籃球運動員的李官熙，自然是不乏心儀追求者的，所以受人仰慕、喜愛自然是常有的事情。所以「選妃」的心態自然是可能在這樣單純的大男孩身上 有幾個徵兆都可以看出李官熙是一個很保護自己、害怕自己受傷，不太敢冒險的人。即便一開始就很想認識金奎利，但是因為對方與自己沒有眼神交集，而選擇了主動對他釋出善意的崔慧善。 再加上比起一般男性猜測女性的年齡，能盡量低就低，他卻總是說些很誇張的歲數，不知道究竟是調皮使然，還是他依照自己的年齡標準去猜測女生的年齡。可由此得知他對於女孩子在意的點很不清楚啊! 再來到所有人聚集一起時的真心話投票環節，沒心眼的他在別人的詢問下就很坦白地把自己的心裡所想說出來，絲毫無顧忌場合與女生的心態感受。不論是一起去過天堂島的兩位女孩，還是奎利都會有一種「你以為你是誰啊」的反感! 隔天，他向廈情解釋他的想法時也有些反覆，一下說是希望讓被他點到名的女生知道然後主動來靠近他，一下又說沒有希望別人來主動。 然而，這一切可能都是源自於自己的害怕受傷沒有勇氣、不敢冒險，卻又想要無風險獲得的心理。 就讓我們一起看看之後會有什麼樣的發展吧~~ 單身即地獄3:後記 在不同對配對中總可以看見我們在感情樣態中的盲點，大多數一生只會擁有一種性別體驗的我們，也是一個好機會更加了解異性，兩性相處間的雷點以及可以學習的地方。娛樂之餘也要記得別太過投入，甚至批評參與者。 透過鏡頭總是會把每個人的小眼神捕捉得一覽無遺，也是額外的一種觀影小樂趣呢XD #單身即地獄3 #單身即地獄劇評 #李官熙 

夏季型色彩人的冬日繽紛衣櫥🎈馬卡龍色系X異材質穿搭 🐣運用個人色彩分析，尋找適合自己的多巴胺穿搭

夏季型色彩人的冬日繽紛衣櫥🎈馬卡龍色系X異材質穿搭 🐣運用個人色彩，尋找適合自己的多巴胺穿搭

灰白色的天空、黑色米色大衣似乎成了冬季的標準顏色。但身為南國的孩子，加上一點小反叛的心理，冬天裡我都會儘量用繽紛的顏色來豐富穿搭。有時候也會因為較為多彩飽和的顏色而在冷冽的溫度裡提振起精神唷！ 這也「多巴胺穿搭」的原理。 不過，並不是每個人都適用如此飽和亮眼的顏色。像我的個人色彩比較偏像夏季型人，所以衣服挑選也主要以低飽和的方式去挑選繽紛的馬卡龍色香系。 今天的分享就是以這個原則去整理出的秋冬穿搭喔！ 一起來看看叭～ 1 🎈巴黎珍珠上衣X冬日藍調風衣 運用到的夏季型人色彩： 💖💙 淡粉色的薄針織上衣，上面有細緻的珍珠點綴，配上有波浪衣領、珍珠釦的藍色風衣。藍色的雕花牛津鞋是亮面的皮革，高跟的設計很喜歡。 除了粉色上衣提亮整體造型外，另一個亮點就是這個毛茸茸、看起來很溫暖的水藍圓形包，覺得沒有比冬季更適合拿這款包的時節了。 2 🎈冰藍捲邊針織X白色蕾絲裙 運用到的夏季型人色彩： 💙🤍 利用針織與蕾絲兩種材質來創造溫柔感。喜歡上衣在袖口及領口的捲邊，配上蕾絲長裙及軟軟的抓皺皮革包，創造浪漫溫柔感。 3 🎈嫩綠蝴蝶毛衣X皮革短褲 運用到的夏季型人色彩： 💚 由於上衣是有嫩綠主體、袖口圓弧鬆軟剪裁、蝴蝶結縷空背面的，風格偏向軟濡可愛，下身就用皮革短褲來做搭配，可鹽可甜的異材質穿搭。 首飾選擇了有細膩縷空雕刻的鬱金香墜來做點綴。 4. ❄️草莓牛奶毛衣X蕾絲蕾絲魚尾裙 剛入冬時最適合採草莓了🍓 因此我選擇了櫻花粉毛衣搭配的黑色蕾絲長裙，後面有點小開岔，再戴上應景的草莓蛋糕/水果塔耳環。 5. ❄️ 海軍藍西裝式連身裙 偶爾想跳脫典型的夏季型色彩中柔和霧感的風格，便穿上這件海軍藍、擁有硬挺立領、寬腰帶以及直線條的西裝式連衣裙，俐落不失活潑。 隨手搭配擁有祖母綠寶石的垂墜耳環，在舉手投足中，讓輕珠寶像在黑夜裡隱約閃爍星芒。 6. ❄️冰河藍修身針織洋裝 兩件式的日式針織洋裝，不僅修身顯身材，在宴會或約會場合時，長袖上衣脫掉後就是優雅的高領連身洋裝。 右側照片就是參加國際扶青宴會時拍的，因此飾品也選擇了日常不會配戴，貴氣感較重的珍珠垂墜耳環。希望可以打造柔和優雅的感覺。 7. ❄️萊姆黃高領X白蕾絲魚尾裙 最後一套黃色高領與蕾絲魚尾裙是非常日常的穿搭選擇，上班上課都適用。 為了增加一點活潑感，我搭配了有可愛小鳥的法瑯瓷耳環，有份量感但不俗氣，配上萊姆黃的主體色，整個人都明朗輕盈了起來。 以上就是我如何運用個人色彩打造繽紛的冬季衣櫥，創造適合自己風格的多巴胺穿搭。你也做過個人的色彩鑑定分析嗎？ 我的不專業分享到此告一段落。希望大家在穿搭中都能找到樂趣。我們下次再見～ 也歡迎來IG找我玩(@isle_of_joyeuse)唷！將不定期分享日系千金風的穿搭日記！ 夏季型人 #個人色彩鑑定 #四季型個人色彩 #多巴胺穿搭 #馬卡龍色系 #異材質穿搭 #個人色彩分析 #個人色彩穿搭 #個人色彩診斷 #秋冬穿搭 #冬季穿搭 #女生穿搭 #日系洋裝

【大眾占卜】生活停滯不前，我該如何重新振作？

「生活停滯不前，我該如何重新振作？」這個問題或許已經在妳心中迴盪了很久。無論是事業上的挑戰、人際關係的困惑，還是內心情感的迷茫，妳是否希望找到一些指引，重新找回生活中的動力。讓我們傾聽塔羅牌的啟示，看看在這個充滿無限可能的時刻，妳可以怎麼重新點燃內心的熱情，邁向更充實、更有意義的生活！ 卡牌三選一 先靜下心來默念題目，遵循妳的直覺，從下列A、B、C三張牌中選擇一張，務必選好之後才可以往下看喔！ 占卜解析：選項A 對妳而言，改變思維模式是關鍵的一步，請試著從積極的角度來看待生活。雖然需要一些時間和努力，但是當妳能夠轉變思維模式時，將可以打開一扇大門。 讓自己有喘息的機會，不要急於求成，而是慢慢地找到重新振作的步伐。這意味著妳可以採取一些放鬆身心的活動，如散步、瑜珈或是閱讀等。 下次，當妳陷入負向循環，覺得一切無望時，透過反思和正念，找到事物的積極的一面，並且問問自己：「有什麼是我能夠從中學習到的？」 占卜解析：選項B 對妳而言，自我成長是關鍵的歷程，這可以幫助妳振作和找到新方向，其中包涵了精神層面和職業層面。 例如透過閱讀書籍、聆聽演講或是參加心靈成長課程來拓展思維以及視野。請試著探索自己的興趣和熱情，並尋找能夠激勵妳自我成長的方式。 又或者透過進修課程提升自己的專業能力。妳可以藉由參與社交活動和專業組織來擴大人脈關係，尋找新的職涯機會。這不但使妳獲得成就和自豪感，也進而提升自信心和生活品質。 占卜解析：選項C 對妳而言，放下過去的挫折尤其重要，因為它阻礙了妳的步伐。這意味著妳應該釋放過去的包袱，專注於當下和未來，畢竟已經發生的事情無法改變，而重要的是如何從中學習。 請試著寬容並接納曾經的自己，不要過於苛責。縱使過去的種種持續影響著妳，但從現在開始每一天都是嶄新和未知的。 建立正面的生活習慣，透過投入當下的活動，妳能夠重新感受到生活的機會，也更容易找到前進的動力。 留言回覆路易思，妳的選項是A、B還是C？ 想看更多大眾占卜嗎？👉 點擊這裡看更多 #塔羅 #占卜 #塔羅占卜 #大眾占卜 #心理測驗 #生活 #重新開始 #振作 #瑜珈 #閱讀

2024上半年星座運勢，白羊事業起飛、天秤有貴人、獅子桃花旺，12星座大解析。

到了2023年末，大家已經開始進入各種「年度總結」的階段，在最後三個月中，相信大家對於2024上半年星座運勢的財運、事業運、愛情運、健康運和家庭運勢有了好奇心！知道運勢後，可以為明年擬定計畫，好的運勢當作小確幸，還可以擷取建議的部分，做好心理準備。新的一年2024年即將到來，如何在工作、財運、感情和健康等4大運勢能有更好的發展，一起看下去吧！ 2024上半年星座運勢-白羊座9分 一句話解析2024上半年白羊座運勢：充滿著變革和新機會，謹慎處理財務和感情變化。 在職場和事業方面，將迎來突破性的改變，有機會獲得成功，並獲得更多支持和資源。上半年提供了提升個人實力的機會，而下半年可能會有合同和合作機會，商業活動也會增加。然而，在財務方面可能會出現一些變化和潛在損失，需要謹慎處理，尤其是在下半年，避免過度消費和衝動投資。 感情生活方面，上半年可能會經歷情感變化，需要多加省思，而下半年將有機會遇到新的戀愛機會，利用創意表達有助於愛情發展。健康也是關注的重點，記得多關注身體和心理健康。 2024上半年星座運勢-金牛座8分 一句話解析2024上半年金牛座運勢：需要做自我反思並找到正確答案的一年。 上半年，你要誠實面對自己，建立人際關係，提升形象。不論是繼續現有的道路還是嘗試新事物，都會有更多滿足感，不要擔心做出新的決定，因為在事業上大膽表現，或許會有貴人幫助解決問題。記得要保持事業和人際關係的平衡，避免小人問題。感情方面，可能會有些混淆，需要小心應對，避免情感問題升級。財運盡量增加理財觀念，而在健康方面，要找出喜歡的方式來釋放壓力，避免抑鬱情緒。 2024上半年星座運勢-雙子座7分 一句話解析2024上半年雙子座運勢：將充滿職場挑戰和財務變化的雙重挑戰，需要更多耐心和决心。 2024上半年會有合作機會，可能取得職業上的重大進展。財務方面需要謹慎，上半年可能有變化，下半年會有增加財富的機會。感情方面有機會發展長期關係，尤其在職場上可能遇到吸引人的機會。健康方面需要特別重視，特別是下半年要更積極關注身體健康和多多運動。 2024上半年星座運勢-巨蟹座9分 一句話解析2024上半年巨蟹座運勢：充滿學習新技能的機會，提高職場競爭力。 上半年積極參與工作，提高效率，出色的表現有機會帶來事業成功。財務方面需要謹慎，遇到合約問題需要特別注意，並多學習個人財務改善的知識。感情方面可能有浪漫愛情故事，還有機會遇到異國戀情。健康方面很不錯，持續保持身心健康，特別是心理健康。 2024上半年星座運勢-獅子座7分 一句話解析2024上半年獅子座運勢：桃花旺，努力平衡職業工作與個人生活的一年。 獅子座的工作運勢相對穩定，有創意和靈感的提升，有機會追求到更高的目標。然而，財務方面可能面臨挑戰，需要謹慎處理債務和投資。感情方面，桃花不錯；但仍要注重家庭和家人關係，並小心處理與同事和合夥人的溝通問題。在健康方面，避免職場壓力對健康的負面影響，不要超時工作或過度疲勞而危害到身體健康。 2024上半年星座運勢-處女座6分 一句話解析2024上半年處女座運勢：有較多挑戰，可能會感到些許壓力。 在工作上，年初可能會感到壓力和無法逃避的困境，不建議急著離職，但貴人的幫助和自己的努力將帶來積極變化，尤其在事業方面。過去的付出會得到回報，要保持善良和努力。感情上會有桃花出現，但選擇要謹慎。財運投資上比較不穩定，需要更多耐心等待。 2024上半年星座運勢-天秤座9分 一句話解析2024上半年天秤座運勢：充滿機會和挑戰的一年，尋求專業意見幫助實現計劃。 天秤座在事業上會有貴人的出現，是一位財務實力強大的「金貴人」，可能在你的事業和計劃中提供支持。對創業或新工作來說是個極佳的時機，進入新領域可能讓你大放異彩，辛勤付出也會帶來實質和精神上的回報，但要注意適時回饋他人。財務方面，謹防破財，要保持理性的理財觀念。健康方面，可能會要長期抗衡慢性疾病，不要忽視身體健康。 2024上半年星座運勢-天蝎座8分 一句話解析2024上半年巨蟹座運勢：工作表現和形象都將有所提升，感情方面會有一些令人期待的機會。 工作中能得到上級和客戶的認同，有望得到公司的支持和提升職位。財務方面需要謹慎，與他人的溝通中可能會有衝動支出，需要小心理財。感情方面，會有機會發展浪漫關係，戀情可能與職場有關。至於健康，可能會有身體變化，建議可以多增加健康知識。 2024上半年星座運勢-射手座7分 一句話解析2024上半年射手座運勢：需要更多精力提高效率和生產力，注意日常健康保養。 在工作方面，可能會受家庭、房屋或情感關係的影響，導致上半年的工作壓力增加，需要更多精力提高效率和生產力。財務方面，明年有可能因婚姻或合作關係而獲得更多財務機會，但需要謹慎規劃支出。感情方面，需小心處理感情問題，與家人關係較好，有機會通過親人介紹認識感情對象，或是在外地旅遊時有浪漫的相遇。健康方面，明年需注意日常健康保養，可能會出現一些小毛病，一定要積極治療。 2024上半年星座運勢-摩羯座9分 一句話解析2024上半年摩羯座運勢：在感情或工作上，別給對方太大壓力，也不宜做大改變。 在工作方面，將面臨溝通挑戰，個人形象受到影響，但處理得好可能會有晉升機會。財務方面，2024年將有外地財務機會，好的合作關係可能會改善財務狀況，並獲得有益的投資信息。感情上會遇到些挑戰，與朋友圈有關的戀愛機會增多，可能會有重大感情變化，甚至結婚的可能性。健康方面，需避免過度熬夜以維持精神健康。 2024上半年星座運勢-水瓶座7分 一句話解析2024上半年水瓶座運勢：好好和同事們互動，有助於工作順利。 工作上會有些挑戰，需要更注意自己的表現，好好相處就會有好的變化。財務方面，有機會因為伴侶關係而表現較好，並獲得家人的支持，有些不錯的財務機會。感情上，工作場合可能會有機會戀愛，記得多關注伴侶和合作夥伴的感受。至於健康，家庭生活方式的改進應該會對健康有好處。 2024上半年星座運勢-雙魚座8分 一句話解析2024上半年雙魚座運勢：更多的責任和不確定性，好好把握學習機會。 在工作方面，會面臨更多的壓力，但積極對待就增加有學習和交流的機會，有外機會加薪或事業順利。財運可能因伴侶、合作夥伴或客戶關係而改善。感情方面，可能涉及國際或跨文化交流，因工作而有新的感情。健康要特別注意避免過度熬夜和娛樂，以保持身心健康。 #2024上半年星座運勢 #星座運勢 #2024財運 #2024事業運 #2024愛情運 #2024健康運 #白羊座運勢 #12星座運勢 #金牛座運勢 #雙子座運勢 #巨蟹座運勢 #獅子座運勢 #處女座運勢 #天秤座運勢 #巨蟹座運勢 #射手座運勢 #摩羯座運勢 #水瓶座運勢 #雙魚座運勢 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！

他總是不懂我在說什麼？為什麼她要管我管那麼緊？你的愛讓我喘不過氣！談個戀愛總是覺得對方不懂妳的心，管太多讓人心生厭煩。5 本戀愛書單推薦讓你搞懂愛情語言，深度了解愛人的心思在想什麼，不用再去猜心，為愛徬徨無助。就放輕鬆看看作家怎麼推敲愛情，享受一場舒服的戀愛吧！ 戀愛書單推薦—我談的那場戀愛 戀愛書單推薦第一本要介紹的是艾倫·狄波頓的第一本小說《我談的那場戀愛》，從一場失戀中又得到遇見下一個人的遭遇，描寫戀愛的輪迴在哲學的思考中是如何的複雜又迷人。一場愛情的開始讓人雀躍的心情，熱戀中的情侶總是不顧旁人的享受著愛情的甜蜜。但隨之而來的爭吵、紛擾也讓彼此感覺不到愛的存在，進而可能發展成一場轟轟烈烈的大戰。想要知道戀愛的溫度與最後消滅的深刻體驗，看艾倫·狄波頓的這本書就對了。 👉許願脫單，寒冬來個溫暖的抱抱吧！吸引力法則 3 步驟，教你如何吸引喜歡的人！ Credit: 先覺出版股份有限公司 戀愛書單推薦—為愛徬徨的勇氣：阿德勒的幸福方法論 戀愛書單推薦也推暢銷書《被討厭的勇氣》作者岸見一郎為愛情寫的的《為愛徬徨的勇氣：阿德勒的幸福方法論》，從西洋古代哲學家阿德勒的角度去分析愛情。理性而且一針見血的文字，帶給大家對愛情、婚姻、分手真實的一面。雖然過於理性會有點殘忍，但拉回現實層面，愛情本身也脫離不了現實環境。推薦給在愛裡總是太過沈溺的朋友。看一下啦，把自己拉回來一點。 👉對重大事情常常猶豫很難做決定？從人類圖來看看你是幾分人？幾分人又代表什麼意思？ Credit: 究竟 戀愛書單推薦—情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處 說到戀愛要理性這件事，就不得不提情侶之間的「情緒勒索」。有時候是不自覺的說出「我是為你好」、「你是不是不愛我所以才這樣」、「我覺得你根本不在乎我」。這時候就推薦閱讀諮商心理師周慕姿的《情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處》。書中爬梳出關於情勒的種種跡象，以及如何面對不只是伴侶，也有可能是親子、職場、朋友之間的情緒勒索。如果另一半常常情勒你，不妨買來看看吧。 👉高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ Credit: 寶瓶文化 戀愛書單推薦—打造戀愛腦：【男女關係學必讀】以戀愛腦作為武器，當個愛情大贏家 太過理性也談不了戀愛，在愛裡的人總是要有點浪漫的「戀愛腦」。推薦閱讀黑川伊保子《打造戀愛腦：【男女關係學必讀】以戀愛腦作為武器，當個愛情大贏家》，把男女之間在戀愛關係裡面的行為層層解析。男人女人心裡到底在想什麼，以及如何維持熱戀溫度的感情，還有交往多年的感情可以持續升溫，談戀愛不會膩。各種增加彼此好感、溝通協調的智慧都在書裡一一解析，推薦給缺乏戀愛思考的朋友。 👉20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ Credit: 大牌出版 戀愛書單推薦—解構愛情：性愛、婚姻與外遇的自然史 談戀愛當然免不了談到性，要維持戀愛關係某些人認為「性愛」是很重要的一環。以及戀愛到了一定階段要步入婚姻，怎麼去面對婚姻這一塊。不妨看看海倫·費雪《解構愛情：性愛、婚姻與外遇的自然史》這本書。從人對於愛情的嚮往、對愛人的追求、許下承諾、奉獻出自己的身體、熱烈的交往、慘痛的分離或是步入禮堂，甚至是婚後面對外遇的問題，都會從海倫·費雪的背景——生物人類學家、金賽研究所資深研究人員、交友網站顧問的角度，來一一跟大家分解、說明。 👉大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ Credit: 貓頭鷹 延伸閱讀 許願脫單，寒冬來個溫暖的抱抱吧！吸引力法則 3 步驟，教你如何吸引喜歡的人！ 對重大事情常常猶豫很難做決定？從人類圖來看看你是幾分人？幾分人又代表什麼意思？ 高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！#戀愛書單推薦 #戀愛書單 #談戀愛 #戀愛 #親密關係 #情緒勒索 #性愛 #外遇 #婚姻 #戀愛腦

水氧女孩正夯「琦洛麗Gem Monster」推心測活動抽好禮 有機會成為品牌大使

時下最夯的多巴胺風潮跟上了嗎？不僅配色要夠吸睛，平常閃亮耀眼程度也絕不能輸！隱眼品牌「琦洛麗Gem Monster」高透氧彩色矽水膠，尋找水氧女孩，現在推出超有趣的心理測驗及可愛濾鏡，快來一起參加活動吧！ 日常社交覺得好累人？知道自己適合哪種社交模式？琦洛麗帶你透過12題心理測驗，測出社交人格，找出最舒適的交友模式，而且還可以知道自己的命定寶石，這麼卡哇依的主題快手刀測起來！ 圖/琦洛麗提供 測完題目之後，只要在IG限動分享Gem Monster琦洛麗的心理測驗結果，並同時標記 @gemmoster_official就會於IG訊息區收到報名資訊，填寫完成後即有機會成為琦洛麗的品牌大使(名額100人)，獎品是半年份矽水膠彩拋，實在太幸福，一定要參加。 除了有趣的心理測驗，琦洛麗特別製作了可愛的濾鏡可以拍美照，一秒韓風快拍，可選擇不同顏色，搭配臉上Y2K風格貼紙裝飾，還有3種仙女美肌濾鏡切換：素顏美肌臉、美肌雪餅臉及素顏歐美臉，自拍或跟朋友一起拍都超萌， 同時還可以使用濾鏡中的氧眼秘技框，配合濾鏡框的指定動作可愛又紓壓！ ▲濾鏡畫面示意圖。圖/琦洛麗提供 水氧女孩品牌大使活動連結：https://event.ttshow.tw/gemmonster2023 濾鏡連結：https://www.instagram.com/ar/1066986004468956/

ESG 羚炁永續｜是否要有心理疾病才有資格獲得喘息空間？｜ 陳萱羚 

 在另一篇『羚炁永續打造喘息空間，好好呼吸』文中，我提到了喘息空間，而就目前臺灣現有的長照2.0與未來長照或許會延伸出的長照3.0、4.0或者2.0 plus、2.0 pro….等等，並非我與我的團隊不在乎老年照護這一塊，而是羚炁永續以及我個人喜歡挑戰還沒有那麼熱議的議題，如同再接ESG的前期，我非常重視甚至接觸相關單位的『生物多樣性』，雖然這議題在現今仍然看不傲性別平權、女權的車尾燈，但是我們已經看到越來越多講座、論壇、團體在這一塊努力，而我們也持續關心著生物議題，只是將目標轉移聚焦到『喘息空間』上。 而標題說到的，是否要有心理疾病才有資格獲得喘息空間？其實我想說的原話是：『是否要有外在歸因認為符合心理、生理疾病的人，才可以正大光明的要求並且尋求喘息空間？』什麼意思呢？生理疾病的部分，像是之前有過的熱議——博愛座是給誰做的？從這個議題切入，我想可以更多體悟感的表達我的想法，或許你也看過類似或相關的影片，長者或者明顯殘疾的人找不到位置，而看著年輕人坐在博愛座上，當事人以及旁觀者（甚至旁觀者的手機）在這當下給予外表看似健朗的年輕人無聲或有聲的批評，但是一個人健康與否並非肉眼可以判定，而我個人的立場認為『座位』是給予有需要休息的人。但社會文化似乎會給予讓位者掌聲及讚美的眼光，反之似乎就變成十惡不赦、沒有同理心的人？ 而從前面生理疾病的例子延伸到心理疾病，在這我想請教看到這裡的你，你認為身心科以及心理諮商是給怎麼樣的人就診的呢？（歡迎留言或私訊你的答案跟我分享）或許我們會聯想到憂鬱症、躁鬱症等等的，然而有關憂鬱症的數據顯示，憂鬱症約佔全世界人口的3%。依照美國的流行病學結果，每五個女性就有一個在一生中有一次的憂鬱症發作，其中女性的終身盛行率約在10-25%，男性為5-12%。這些數據可能與病識感有關，因為憂鬱症患者可能會因為缺乏病識感而不尋求治療。而這也只是冰山一角的憂鬱症病識感，其他我們還沒學習到的常見疾病或者是還沒被定義、命名的情緒呢？ 在這流行『躺平』的時代，人們開始放棄了過去我們認為『該』經歷過的人生清單：結婚、生子、買房、買車等等，我和我的團隊不斷地集思廣益著：如何提升臺灣人對於喘息、休息的意識抬頭？後來我總結了以下的法則：『一旦你感覺到疲憊了，歡迎來到羚炁永續的喘息空間』在這裡，你不需要醫生證明，我們也沒有專業的心理醫師，你不需要被『確診』任何疾病，反而我們希望你拿掉那些標籤，很簡單的，只要你想暫時離開、跳脫你的身份、地位、責任、甚至你暫時不想當你自己時，歡迎來『好好呼吸』，人人都有這個資格。

Netflix韓劇《低谷醫生》64句人生金句：「談了戀愛之後才發現，瑣事都如同星星般閃耀」

心理測驗︱無色就是我的人設!來張無色彩虹星際的居民證吧!

差不多一年前，我分享了一個測靈魂顏色的心理測驗，而今年則要分享一個似乎與之相反的心理測驗「無色就是我的人設」，所謂的顏色都只是人設，本質實為無色~ #心理測驗 #無色就是我的人設 #無色彩虹星際 然而，不管你是有色論還是無色派，都可以來測測看自己會獲得哪種無色彩虹星際的居民證唷~ (我是玻璃蝶XD) #居民證 #人設 #玻璃蝶 --- END --- 延伸閱讀︰ 《測測看你的靈魂顏色》拉近你與兩廳院的距離～ 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

通勤不無聊！5個知性型Podcast頻道推薦，零碎時間也知識滿點

不知道大家都是在什麼時間聽Podcast的呢？無論做家事、通勤或是洗澡，能夠利用零碎時間吸收知識與新資訊，真的是一種很棒的獨處方式✨今天想與大家推薦幾個精選頻道，比起廣泛閒聊，我個人比較喜好針對某議題深入探討、偏知性的主題內容，如果你正在苦惱要聽哪個Podcast好，快來一起看看吧！ 1. 劉軒的How to人生學 每個人在生活中都會遇到不同的困境，而主持人劉軒以主題式探討家庭、工作與生活心法，有別於平常在社群滑到的心靈雞湯，它以心理學的角度協助聽眾更認識自己，並在理解問題的過程中找到緣由，因此每集聽完都有種心靈昇華的感覺，且劉軒低穩的聲線很適合當作睡前讓心情沉澱的方式，偶爾也會穿插來自各行各業的來賓對談，透過不同的視角更認識世界。 2. 大人的Small Talk 《大人學》是由Bryan與Joe兩位擁有管理顧問背景之主持人所經營，主要探討個人成長、兩性關係與職涯發展，透過聽眾們的來信分享，來分析各種生活中可能遇到的情境，多數內容都是每個人會碰到的問題，因此聽完經常會經歷「換位思考」的心態調整，特別是在職場上遇到困境或是對未來茫然的人，無論是主持人分享過往工作經驗或是建議方針皆十分受用。 3. 姐妹悄悄話｜SistersTalkTalkShow 如果你對兩性關係和婚姻問題有很多內心聲音，但找不到人傾訴，那麼Melody 與Jenny所主持的《姐妹悄悄話》再適合你不過了！每集用輕鬆閒聊的方式談論愛情與關係，主持人爽朗的個性會讓你感受到句句直搗痛點，理解原來兩性相處間有許多的磨合之處可以用一些智慧小技巧迎刃而解，是個很有趣的節目。 4. 《The Real Story》By 報導者 如果你已經厭倦現今新聞媒體總是以聳動標題吸引讀者，又或是不想被負面新聞影響心情，那麼透過由台灣獨立媒體所經營的《報導者》頻道以用更理性和宏觀的角度深入社會議題，了解更多社會新聞背後的真相，每集皆會邀請各領域的研究者與採訪小組探討最熱門的時事。 5. 魔鬼藏在日常裡 《 魔鬼藏在日常裡》頻道是由馬鈴薯與蒼哥所主持，透過幽默詼諧的口吻分享生活中觀察到小細節與議題，從兩性關係、職場至社會文化皆探討，可以感受到主持人的默契以及用更有趣的視角來化解生活所面臨的問題，很適合當作茶餘飯後的輕鬆小品，經常讓聽眾會心一笑，每集的封面圖插畫也是由主持人所繪，十分用心。 #Podcast推薦 #Podcast #Podcast頻道 #Podcast平台 #Podcast排行 #Podcast中文 #Podcast推薦平台

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