最聰明的MBTI X 星座排行榜！誰才是真天才？

2025年最新誰最聰明的排行榜來啦！當MBTI遇上星座，究竟哪一組才是真正的天才王者？這篇文章透過數據統計、心理特質分析與網友熱議討論，整理出綜合排名TOP10的最聰明MBTI與星座組合，一起來看看上榜的組合有誰吧！ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》） 綜合評選標準 最聰明MBTI X 星座綜合排名TOP10 TOP10、ENFP X 射手座｜靈感冒險家 關鍵字👉 靈感爆發 + 無限創意 優點：熱愛學習，思維跳躍 缺點：注意力容易分散 （圖片來源：《那年，我們的夏天》） TOP9、ISFP X 雙魚座｜藝術靈魂組合 關鍵字👉夢幻藝術天賦 + 靈性智慧 優點：內心敏感，創意無限 缺點：感性大於理性 TOP8、ENTJ X 摩羯座｜事業王者組合 關鍵字👉 領導決策力 + 長遠戰略思維 優點：成功率極高的天生CEO 缺點：容易忽略情緒需求 （圖片來源：《與惡魔有約》） TOP7、INFP X 巨蟹座｜療癒智者組合 關鍵字👉 情感洞察力 + 靈魂共鳴 優點：擅長創作與共感力 缺點：缺乏實際行動力 TOP6、ENTP X 雙子座｜辯論機器組合 關鍵字👉 超強資訊吸收力 + 辯論天賦 優點：創意無限，反應超快 缺點：想法多但缺乏持久性 （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》） TOP5、INFJ X 天蠍座｜靈魂操盤手 關鍵字👉 洞察人心 + 心理操盤高手 優點：戰略型情感智慧 缺點：過於敏感，容易陷入情緒漩渦 TOP4、INTJ X 水瓶座｜未來策劃家 關鍵字👉 預測未來 + 冷靜分析 優點：策劃型智慧王者 缺點：過於孤僻，缺乏人際互動 （圖片來源：《那年，我們的夏天》） TOP3、INTP X 處女座｜科學理性天才 關鍵字👉 邏輯分析 + 科學頭腦 優點：喜愛解謎與發明 缺點：社交能力較弱 TOP2、ENTJ X 摩羯座｜天生領袖組合 關鍵字👉 強大決策力 + 領導天賦 優點：善於規劃事業藍圖 缺點：太過理性，忽略情感需求 （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》） TOP1、INFJ X 天蠍座｜最聰明靈魂伴侶 關鍵字👉 洞察人心 + 情緒智慧 優點：善於策略思考與靈魂交流 缺點：內心複雜，容易情緒拉鋸 誰是機靈小天才？綜合排名榜 （圖片來源：編輯製圖） 不論你是理性分析型還是靈感創意型，每個人都擁有屬於自己的智慧天賦！真正的天才，不只是會算數，更是懂得理解自己與世界！你覺得哪一組才是真正的智慧王者？歡迎在留言區分享你的看法！ 延伸閱讀 👉2025星座ＸMBTI天生一對排行榜TOP5：ENFP X 射手座超放閃！ 👉你是哪一種智慧？MBTI最聰明TOP5，這類人天生適合當領導！ 👉外表看起來很無害，內心城府卻超級深？帶你看四個心機重的星座女！ 撰文編輯 #暄暄 #16人格 #MBTI #poplove #星座 #智商 #波波邱比特 #聰明 

釜山近郊🇰🇷luge體驗

梁山這個luge是去年才新開幕的新景點 冬天是滑雪場（南部唯一滑雪場） 夏天就變成世界最長的luge場地🎉 Luge其實有點類卡丁車的概念 一趟滑下來大概要5-10分鐘 如果是無敵膽小者 煞車煞超緊（像我本人 可以滑到15分鐘😂 因為速度是可以自己控制的 所以其實不會很恐怖，但是搭纜車的時候有懼高症的 要有一點心理準備 坡度也不會很陡 但是速度快的話 其實蠻晃的 我一直感受到臉的肉在晃動 到中段會有分流 A:適合膽小者 s型彎度多 B:追求速度感的你 直線速度快 梁山離釜山不算近 如果不想查交通可以直接跟kkday行程 一個人可以滑兩次 #busan #luge #釜山 #huiinkorea 

一秒置身首爾的全白系咖啡廳｜dateless

前陣子看到ＩＧ紛紛分享一個純白極簡的咖啡空間 全白控的我立刻把這間加入咖啡廳清單中 還記得去的當天是平日，下午抵達的時候剛好有位置 小小的空間，約莫可以坐6-8人 我們用餐期間就差不多有2、3組人在門口邊待位 因為位置真的很少，加上炎炎夏日，來的人真的要有心理準備哈哈哈 外觀到廳內完完全全的全白 咖啡機、磨豆機、所有所有器具都是白色的（超級超級喜歡那台咖啡機有夠美哈哈哈哈哈 我們點的是藍莓口味及香橙口味的司康（個人是推香橙口味 甜度很適中、不會太膩 但最想推薦的是他們的西西里 我是不管到哪都無條件點冰拿鐵的人，但看了許多人分享西西里，於是破例點了一杯 真的好喝又消暑，下次來還會再點他 連司康的包裝跟咖啡紙杯都好對我的胃啦 簡單的白底跟一小行標語：snack time heals all wounds 還有一小區透明櫃，可以看見工作人員製作甜點的過程 邊看邊喝咖啡挺療癒的 dateless｜新北市三重區福和街1號｜捷運台北橋站，步行5分鐘｜10:00-18:00（不定休） - 更多有的沒的分享 ＩＧ：__amberyang__

抱怨，可能是陷入受害者心態的警訊

抱怨，可能是陷入受害者心態的警訊 . 她叫小芳（化名），是我的個案，我和她一起工作已有段時間。 她因為工作上的壓力，前來找我會談，我們已在同一個話題上打轉多次。 . 「你知道嗎，我真的不瞭解，我跟他講了好幾次了，他還是給我錯的東西。」 「這到底有什麼難的，不懂欸。」她很氣憤地說著，又攤手表示無奈。 . 她在一家公司擔任人事主管的位置。她向我吐了工作上許多的苦水，像是交代下屬的事情，不管怎麼講，怎麼教，還是一直犯錯，讓自己很惱火；還有個總是擺爛的同事，看他很是不爽，礙於他是資深員工，無法把他資遣，她向上面的管理層反應多次，但皆未獲滿意的結果。 . 甚至，她開始覺得．管理層並不站在她那一邊，似乎有意地針對及忽視她。 . 「我講話就這麼沒影響力啊，做對的事情有很難嗎？搞得我好像一直在找麻煩；外面的人看到公司生態是這樣，不知道會怎麼想。」 . ＊＊＊ 小芳近日因業務量的增加，焦慮加上睡眠不足，使她每日心神不濟；加上仗義直言的性格，常與公司的人爭吵。這幾天，身體終不堪負荷，到醫院掛了急診、吊點滴。 . 「吳心理師，你覺得我該怎麼辦？我最近失眠的狀況越來越嚴重了。」之後她又持續向我抱怨，公司環境、員工，都不懂得按規定做事，交代的事情也做不好；自己又不討管理層與同事的喜歡，顯得越來越無助，像個孤苦無依的受害者。 . 我決定，把焦點拉回到她自己身上。 . 我回應：「是呀，面對到這一切，一定讓你感到身心俱疲。但我想詢問的是，其實明明妳也知道，那邊的工作環境並不理想，但妳為何總讓自己焦慮地深陷其中，而當妳撐不住的時候，便又開始自責呢？」。 . 小芳陷入沉默，淚水在她的眼眶中打轉…… ------ 其實，這已經不是小芳第一次遇到的狀況了。 . . 抱怨下的潛藏訊號 . 「我不曉得，為何每次都這樣，我就這麼命苦…」小芳仍是很氣憤。 . 「妳想到了什麼嗎？」我想辦法試著問出多點訊息。 . 「就是那種不公平的感覺，而我怎麼努力都沒有用。就像是小時候，什麼事情都要順著爸媽的，我怎麼吵她們還是不聽，持續的逼迫要我做我不要的事情！」小芳再也止不住淚水，潰堤般地湧出。 . 抱怨底下常常隱藏著無助的訊號，一種做了很多，但總是事與願違，不被他人認同與同理的感受，並對自己的遭遇感到可憐，無人能理解。 . 然而，小芳的抱怨，源自於小時候「愛」的缺乏。因為童年時被家裡不平的對待，不被尊重與理解，所以在她長大以後，會不斷有意識或無意識地，試圖引起他人的關注，與認同，來填補內心的空洞。 . 但她用錯了證明自我價值的方法，因為，當一個人要持續的用抱怨與自憐的方式，來引起他人注意。勢必自己也要讓自己推入火坑，讓自己的周遭情境變得困難，難以解決，好讓他人覺得她真的過得很辛苦，處在不得已的困境。 . 「那我到底該怎麼辦？」小芳急切地詢問我。 . 「或許，妳要先看到自己為何執著，就像在工作的情境裏，是什麼勾起了妳，與原生家庭相似的感受。」 「以及誠心地問自己，若不用這種過度付出，追求完美的方式應對工作。自己真的會沒價值嗎？真的會不被認同嗎？」我認真看著小芳。 . 「嗯…」小芳低下頭來，陷入沉思。 . 小芳為追求自我與他人的認同，把自己逼到了一個死胡同，陷入了無助的情境循環。她不自覺地將自己擺在受害者的位置，這個心態，蒙蔽了自身改變的可能。 . . 什麼是受害者心態 . 我們多多少少都會用抱怨，與自憐的方式，來維持自尊與自我價值，這是一種避免自我失衡的心理防衛機轉。但當我們這個心理防衛周轉不靈時，則會使我們陷入一個僵化反應模式，陷入所謂的受害者情節。 . 受害者情節，指的是廣泛性地控訴周遭生活的一切人事物，只要沒有照自身期待所反映，而指責他人壓迫傷害，並自憐的心理反應。具受害者情節的人，會反覆地把自己推向痛苦的邊緣，哪裡有痛苦就往哪裡鑽﹝註1﹞。 . 就像小芳的例子，小芳很努力工作，努力做著她覺得「對」的事情，卻每每忽略所處的情境，而造成許多的人際衝突。她總是抱怨他人對自己不公、他人總是虧欠自己、忽略自己……漸漸地，她與他人的關係越來越疏離。很不幸的，她成為了十足的受害者，並不斷地陷入相同的循環中。 . 受害者心態，是一種無意識的自動化反應，倘若我們沒有察覺這不斷發生地相似循環，並正視它所帶來的影響，那將無法從這痛苦的輪迴中所跳脫出來。 . 怎麼告別受害者心態呢？ 1. 看看自己是不是總是陷入相同的負向的循環，總覺得他人對不起自己、對自己不公平。 2. 先停止抱怨，認真思考，目前的情境發生了什麼。 3. 查看自己有沒有扭曲的負向思考（ex.某某人這樣做，就是在迫害我；他這麼做就，就是不重視我。），並鬆動它。 4. 接納「不完美」的自己，事事無法照自己的期待走。 5. 將焦點轉移到，現況可不可以「改變」。 6. 重新建立健康的獲取自我價值方式。 . --------- 練習為改變負責，放下心中苛求的完美，重新建立自我價值 . 👉文：Wu心（吳景濱心理師） 👉圖：Pexels 👉粉絲專頁：https://www.facebook.com/WuJingBin/ 👉參考資料：﹝註1﹞蘇絢慧：受害者情節 本刊文章歡迎轉載，但請註明出處

窺探現在的你內心深處到底想要得到什麼？《個性篇》

 🔮以下６款造型的冰箱磁鐵貼，你最喜歡哪一種呢？ A. 蝴蝶 B. 貓咪 C. 小海星 D. 小白菜 E. 小鞋子 F. 玫瑰 🔮測驗結果分析 A. 蝴蝶 你的內心深處最想得到的是：美麗。 在這個看臉的時代，外表好看的人做事也會特別容易成功，而且自由度會更高些。可是你始終覺得自己長得不夠漂亮，也嫌自己身材不夠好，總不滿意的外在讓你想要做出改變，例如護膚、健身等等，相信擁有美麗的你會更自信一些，讓運氣也跟著變好！ B. 貓咪 你的內心深處最想得到的是：愛情。 一直以來你都覺得自己就算沒有愛情也沒關係，一個人也過得好好的，不過這只是吃不到葡萄說葡萄酸的心態而已，其實你的內心真正想要的恰恰好就是愛情，一份真心誠意的愛情、一個真心愛你的人，雖然嘴上說無所謂，但你只是還沒有遇到想要的愛情而已！ C. 小海星 你的內心深處最想得到的是：自由。 現在的你，內心最渴望得到的就是自由。你想要的自由是像風一樣來去無蹤，沒有任何束縛，不管是生活還是工作，你都是個渴望著自由的人，因此你更適合選擇一些自由度較高的工作，又或是自己創業，這樣一來就沒有人能限制你。你本來就是個注重個人感受的人，或許單打獨鬥你會更容易成功喔！ D. 小白菜 你的內心深處最想得到的是：金錢。 過去的你對金錢並沒有太多概念，認為只要夠用就可以，而當初的你在面對感情的時候，也覺得錢不重要，然而現在的你或許是看透了世界，也可能是變得更現實了，如今你腦子裡整天想的就是金錢，除了錢你基本上什麼都不缺，現階段唯有錢才能讓你有更多的安全感。 E. 小鞋子 你的內心深處最想得到的是：家庭。 你的內心需要的是一個舒適、溫暖的家，有個愛你的人和可愛的孩子。過去的你也曾對愛情不屑一顧，對婚姻持有恐懼心理，但是漂泊已久的心，如今也想要一個歸宿、想要一段美滿又幸福的婚姻和家庭，這也是你目前最大的心願，而你也正朝著這目標邁進！ F. 玫瑰 你的內心深處最想得到的是：事業。 你真正想要的是事業上的成功，對於你這樣一個富有事業野心的人，愛情不過是次要，因為你最渴望的始終還是事業，你要的是一定的財富和地位，而這些都是建立在成功的事業之上。不過想要收穫成功，就得付出實際行動才行，不然一切都只是空談而唷！ 

是心動的感覺！6組「迷妹迷弟必備LINE貼圖」推薦，你的心聲都在這啦！

大家在追星路上必備的東西有哪些呢？除了專輯、看演唱會、各種應援物、小卡之外，今天泡菜編要來分享給大家6組「追星族必備LINE貼圖」，讓你不管是在被偶像迷暈時，還是偶像回歸、要搶演唱會門票、收各式小卡和周邊時，都有能超精準表達心情的貼圖可以用。好奇的話就趕快一起來看看吧！ https://www.instagram.com/p/CQ0B81QLKs_/ 追星族必備LINE貼圖｜1、迷妹日常心理活動 就像貼圖的名稱一樣，這組貼圖不管是要跟朋友分享歐巴又上傳了什麼帥照，還是不小心又收了哪張卡，覺得自己月底準備要吃土的時候，通通都能用！再搭配上超生動的插畫，只能說這完全就是迷妹們日常追星的樣子！另外，同一個貼圖作者還有另一組「迷妹日常多愁善感」貼圖，同樣也超實用，趕快去下載吧！ （圖片來源：LINE STORE） （圖片來源：LINE STORE） 追星族必備LINE貼圖｜2、迷妹心聲翻譯機 這組貼圖不管你是媽粉、女友粉、CP粉都能用！而且這組貼圖還把迷妹們每次嘴巴上說不買，但最後卻還是忍不住打開錢包買單的心理變化過程，超完整的做成貼圖，從「我看起來像盤子嗎？」到「錢錢變成愛的形狀」、「請盤我拜託」，怎麼彷彿看到不斷買週邊、收各種卡的自己啦！ （圖片來源：LINE STORE） 追星族必備LINE貼圖｜3、少女心小劇場_第五彈(迷妹來惹) 這是一組畫風超可愛、又實用到不行的迷妹必備貼圖！從推坑到各種少女心大爆發的暈船反應、投票、刷MV，甚至連在不滿意自己家偶像新造型的時候常用的「得罪造型師？」都有，絕對是一組使用度超高的貼圖！ （圖片來源：LINE STORE） 追星族必備LINE貼圖｜4、嘎嘎雞驚天動地尖叫慘叫的迷妹狂粉代 這組貼圖的主角是一隻反應超級激動的「嘎嘎雞」，代替各位迷妹們來表達大家追星路上各種內心激動的順間！如果你是常喊「老公」、「我婆」，或是看完偶像的神顏後會忍不住讚嘆「活著真好」、「謝謝美好的世界」的話，那不用猶豫了，這組貼圖買下去了！ （圖片來源：LINE STORE） 追星族必備LINE貼圖｜5、能能追星語錄，我就迷妹，獻上血汗淚 如果以你是喜歡手寫字加上小插畫貼圖的話，那推薦這組給你！而且除了一樣有很多可以表達迷妹心動心聲的貼圖之外，如果你家偶像是有超強大世界觀、有各種套路的話，這組貼圖裡的「全都是套路！」、「坐等解套路」、「這套路深到地下十八層」就超級實用的！ （圖片來源：LINE STORE） 追星族必備LINE貼圖｜6、追星人生 同樣也是一組用手寫字搭配上簡單插畫的貼圖，而且超級言簡意賅的寫出「買專輯囉！」、「買週邊囉！」、「搶票囉！」等等，不用多說，直接告訴一起追星的朋友們要準備做什麼了！而當然也有像是「這個人是我的」、「掉入坑底出不來了」等，讓迷妹們好好吶喊出心聲的貼圖！ （圖片來源：LINE STORE） 以上就是泡菜編推薦的6組「追星族必備LINE貼圖」啦！是不是每個都説出你的追星心聲了呢？如果有看到喜歡的貼圖就趕快手刀去下載啦！也別忘了把本文分享給身邊的追星族朋友們！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻男團「BOYNEXTDOOR」6位成員介紹：HYBE旗下KOZ製作、ZICO親自操刀！ 延伸閱讀👉🏻魅力難擋！盤點8位「太妍的迷妹迷弟」愛豆，甚至抓包同款傳出戀愛說！ 延伸閱讀👉🏻想跟歐巴談戀愛？5點認識「韓國真實戀愛文化」，分手最愛用「這招」！ 撰文編輯 #踢踢帕妮 #KPOP貼圖 #line貼圖 #LINE貼圖推薦 #泡菜精選 #泡菜追星 #迷妹 #迷妹LINE貼圖 #迷妹LINE貼圖推薦 #迷妹心聲 #迷妹語錄 #迷妹貼圖 #迷妹貼圖推薦 #迷弟 #迷弟貼圖 #追星人生 #追星必備貼圖 #追星族 #追星族貼圖 #追星語錄 #追星貼圖 #韓國line貼圖 #韓國貼圖 

畫眉毛一點都不難！『畫眉毛三寶』學起來，瞬間讓臉的五官比例變超好～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 雖然最近因為疫情關係，大家戴口罩時可能就會忽略化妝，或是只著重在眼妝部分，但可別忘記臉上那兩道眉毛也很重要啊！眉毛畫得好可是可以直接影響到整張臉的比例，甚至是妝容風格，韓系平粗的自然直線眉型可以讓好感度加分，喜歡有個性的女孩們也可以嘗試歐美風格的眉型，或是跟著一起使用黃金眉毛三點法找出最適合自己的眉毛長度＆角度也沒問題～ 👉🏻【妝同學小教室】眉毛弄對了，整個人生也順啦！『修眉步驟＆黃金比例眉畫法』超完整解析奉上 所謂的『眉毛三寶』就是眉筆、眉粉和染眉膏 眉筆 相信大家一開始畫眉毛時，幾乎都是從眉筆入手，眉筆對於新手們來說不但可以快速勾勒出眉毛的輪廓，還可以畫出根根分明的眉毛毛流線條感，如果喜歡俐落感眉毛卻因為本身眉型不完整或眉毛較稀疏的女孩們，推薦使用眉筆。 👉🏻便宜好用、厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 眉粉 如果你是眉毛本身毛量就很足夠的人，那麼你很適合使用眉粉，在修完眉形後，直接用眉粉填補在眉頭和眉毛空隙，讓眉毛整體呈現很自然的溫柔妝感，甚至可以直接選擇淺色區塊的眉粉來當作鼻影修容，讓眉毛、眼窩到山根的顏色更一致，打造自然深邃感。 👉🏻超猛的畫眉神器來報到！逼真自然又持久的眉彩清單，快讓你的眉毛進入轉生門吧！ 染眉膏 大家可能會覺得染眉膏是不是只有染髮時可使用，其實即使你是黑髮女孩也是可以使用棕色染眉膏，刷完的眉毛看起來更加和諧又柔和，讓眉毛比較不會像是海苔般黏在臉上。 👉🏻每天靠他們生出消失的眉毛，網友激推超好用十大眉彩，人可以沒錢不能沒有眉毛！ 眉毛三點畫法 想要畫出符合自己五官比例的好看眉毛，訣竅就是要找出『眉頭、眉峰、眉尾』的正確位置，要怎麼找呢？方法其實非常簡單，只需要拿起一支眉筆就可以了～ 眉頭：對齊鼻翼凹處垂直向上，你的眉頭該在這。 眉峰：對齊鼻翼邊緣與眼球外側，延伸處就是你眉峰最高處。 眉尾：如果今天你沒畫眼線，那就直接對齊嘴角與眼角後的位置；如果有畫拉眼線，那就是對齊嘴角與眼線尾端。 👉🏻手殘畫不出想要的韓系眉毛嗎？這兩招讓你一次秒會，平眉＆個性眉都OK思米達！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #染眉膏 #畫眉毛 #畫眉毛教學 #眉毛 #眉毛技巧 #眉筆 #眉粉 

心理學育兒｜對感情沒安全感是童年影響？依附關係大解密！3方法建立寶寶安全依附

你是對感情沒有安全感的人嗎？會不會因為對方回訊息的頻率比往常慢就立刻起疑呢？又或者是你明明很愛對方，但當對方向你表達愛意時你又下意識地想逃避、覺得對方不是真的愛自己？其實，面對感情的這些反應，和自己幼年的經驗有極大的關聯！以下就來介紹四種依附類型以及形成原因，想幫寶寶建立安全依附關係的爸媽，一定要仔細閱讀喲～ （圖片來源：Pexels） 什麼是依附關係？ 依附理論是探討人與人間的關係的心理學，最初由英國精神分析學家John Bowlby提出，並受到發展心理學家Mary Ainsworth的研究支持，目前依附關係（又稱為依戀型人格）總共被分為四種類型，包括：安全型依附、逃避型依附、焦慮型依附以及混亂型依附。而每個人會屬於何種依附類型，與嬰兒時期主要照顧者對自己的照顧方式和態度有決定性的關聯。 （圖片來源：Pexels） 四種依附類型介紹 一、安全型依附 安全型依附是四種依附類型當中最健康的，在嬰兒期通常受到滿滿的愛與立即的回應，因此他們對於親密關係有高度的安全感，相信自己有被愛的價值，也相信周遭親密的人是真心愛自己，不會因為對方離開視線或是較久沒回覆訊息就感到焦慮不安，在任何親密關係中他們總是表現得很自在，也讓對方感到舒適。 二、逃避型依附 逃避型依附的人不喜歡與他人建立親密關係，因為他們覺得只有自己最可靠，難以信任他人。當他們發現即將與他人變成親密關係前總會立刻踩煞車，因此會讓人覺得態度前後不一。通常是因為嬰兒期經常被照顧者忽視需求、缺乏他人關愛所導致。 （圖片來源：Pexels） 三、焦慮型依附 焦慮型依附的人極度渴望被愛，但同時也極度缺乏安全感，只要親密的人一不在身邊就十分焦慮，腦袋裡各種被拋棄的小劇場全都來了，大家常說的「恐怖情人」通常就屬於此類（但不代表焦慮型依附就勢必是恐怖情人喔！）。在嬰兒期通常經歷過需求被忽視，或是父母回應方式不一致的經驗。 四、混亂型依附 混亂型依附是逃避型與焦慮型的綜合體，對待親密關係的態度經常讓人感覺忽冷忽熱，一下子渴望對方的陪伴，一下子又封閉自我、拒他人於千里之外，在嬰兒期可能遭受過父母不正當的對待，或是父母對自己的態度也忽冷忽熱。 💜想知道自己的依附類型，可以點選連結前往測驗喲！ （圖片來源：Pexels） 怎麼看寶寶的依附類型？ 發展心理學家Mary Ainsworth的「陌生情境測驗」對62名一歲左右的寶寶進行研究，觀察他們在以下8階段情境發生時的行為反應與情緒變化：（1）媽媽、寶寶與實驗者短暫共處（2）寶寶與媽媽獨處（3）陌生人突然介入獨處中的寶寶與媽媽（4）媽媽離去，徒留寶寶與陌生人獨處（5）媽媽回來，陌生人離開（6）媽媽再度離開，讓寶寶自己獨處（7）陌生人再度回來，和寶寶獨處（8）陌生人離開，媽媽回來與寶寶獨處。 上述四種依附關係的寶寶，在測驗中分別會表現出以下行為： （圖片來源：Pexels） 想幫寶寶建立安全依附，爸媽這樣做 一、嬰兒期盡可能滿足需求 大家應該常聽到長輩說「小孩哭了別馬上抱，會抱習慣」吧！但這其實是對於已經會說話的孩子才需要注意，對還不會說話的寶寶多抱抱是有利無弊唷！經常抱抱且需求有被好好滿足的孩子，對於照顧者的安全感就更高，有助於和主要照顧者發展安全依附關係！ 二、父母回應方式一致 父母回應方式若不一致，特別是態度溫柔與否的差異，有可能導致寶寶發展出焦慮型依附，因為寶寶不知道怎麼做才能夠獲得有愛的反應，也擔心自己會不小心觸怒照顧者，容易為此感到焦慮。 因此建議父母兩人對寶寶態度統一且盡量溫柔，當寶寶做錯事我們可以嚴肅，但不需太兇太嚴厲。 三、營造有愛的家庭氛圍 經常被爸媽們忽略的「家庭氛圍」也是很重要的喔！如果爸媽對待孩子很溫柔，但雙方卻經常吵架、惡言相向，寶寶在這樣的環境下其實還是會感到焦慮不安。雖然夫妻吵架在所難免，但還是要注意一下音量，以及別在孩子面前吵架，哪怕孩子只是個不會走路的嬰兒，他們都能夠感知到氛圍的不對勁。 （圖片來源：Pexels） 安全依附的寶寶在長大後無論是在人際關係或是感情方面通常都會比較順遂，因為他們態度友善也不造成他人心理壓力～如果希望孩子長成溫柔有愛的大人，就讓我們先從自己對待孩子的方式開始做起！ 【延伸閱讀】 別再無視寶寶需求！一哭就抱有這5大好處～用對方法不用擔心孩子被寵壞 為什麼總不自覺複製原生家庭創傷？牢記3觀念，從這代開始停止代際創傷 寶寶哭不停超難安撫？高需求寶寶11大特徵，夫妻共同育兒超重要！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #依戀型態 #依附關係 #嬰兒 #安全感 #童年 

【日本心理測驗】8個問題測你的性格「最適合哪位日劇男主角」誰才是你的命定天菜？

好想談一場日劇般的戀愛！相信許多充滿少女新的觀眾都曾有過這種想法吧？每次看戀愛劇總是被男主角撩到不行，整個小鹿亂撞！那如果可以選擇和其中一位日劇男主角來交往的話，大家最想和誰交往呢？今天要給大家來測驗「你最適合哪位日劇男主角」，原來這位男人才是你的真愛啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1225600 一、你最適合哪位日劇男主角？ （あなたと好相性なドラマのイケメンキャラ診断） 開始測驗：點我 Q1：哪個是你認為和「真愛」相遇理想狀況？（順序由左至右、由上到下） 1.和初戀不期而遇 2.在遇到危機時被幫助 3.他對你一見鍾情並開始追求 4.當你大聲的說出自己的意見後被他說「真是有趣的女人」 Q2：怎樣的情況你最容易墜入戀情？（順序由左至右、由上到下） 1.一見鍾情 2.不知不覺中發現已經愛上對方 3.想一直和對方在一起 4.被對方告白 Q3：你挑喜歡的對象時最看重的是？（順序由左至右、由上到下） 1.經濟能力 2.聰明 3.長相 4.專情 5.誠實 6.大人的餘裕 Q4：你最不希望對方送你什麼禮物？（順序由左至右、由上到下） 1.性感內衣 2.民俗藝術品 3.自己做的情歌 4.去主題樂園玩 5.看夜景兜風 6.請人來個快閃 Q5：你最久能夠等對方多久？（順序由左至右、由上到下） 1.三十分鐘左右 2.一個小時左右 3.多久都等下去 4.一分鐘都等不了 Q6：你會和對方如何慶祝紀念日？（順序由左至右、由上到下） 1.去吃高級餐廳晚餐 2.去泡溫泉（沒有過夜） 3.美術館約會 4.去主題樂園玩 5.看夜景兜風 6.在家約會 Q7：你的缺點是？（順序由左至右、由上到下） 1.不服輸 2.八面玲瓏 3.冒冒失失 4.靜不下來 5.自尊心很高 6.怕麻煩 Q8：對方做了什麼事會讓你心動？（順序由左至右、由上到下） 1.耍傲嬌的時候 2.只對你展露出軟弱的一面 3.當對方保護你的時候 4.對方向你撒嬌的時候 https://www.popdaily.com.tw/japan/1231316 二、測驗結果 1.《過保護的加穗子》麥野初 保有純真個性的你，麥野初能夠在一旁提醒你，時而嚴厲、時而溫柔，完全是你的理想型！ 2.《戀愛可以持續天長地久》天堂浬 擁有母性和包容力你，能夠讓喜歡的對象卸下心防，像是完美主義的抖S天堂醫生就超適合你啦！ 3.《交響情人夢》千秋真一 自由奔放的你不會被對方的步調影響，很適合會照顧人，偶爾又會露出撒嬌一面的千秋學長！ 4.《這份愛要加熱嗎?》淺羽拓實 而適合淺羽社長的你，社長游刃有餘又負責任的社會人士個性，推薦給帶有不服輸孩子氣的你。 5.《初戀那天所讀的故事》由利匡平 有點冒失或天然呆的你，非常需要像由利匡平這類冷靜又能替妳解圍的帥哥！ 6.《流星花園》道明寺司 你不擅長諂媚別人，非常適合像道明寺司這種「大爺」性格的霸道帥哥！ 7.《朝5晚9》星川高嶺 你是獨立自主、自尊心高的女性，雖然不太擅長主動出擊，但非常適合會直接熱烈追求的星川高嶺！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1161300 大家測出來是哪位日劇帥哥男主角呢？編輯測出來是《初戀那天所讀的故事》由利匡平，完全就是理想戀愛呀！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #あなたと好相性なドラマのイケメンキャラ診断 #中村倫也 #交響情人夢 #佐藤健 #初戀那天所讀的故事 #千秋真一 #天堂浬 #心理測驗 #戀愛可以持續天長地久 #日本娛樂 #日本心理測驗 #星川高嶺 #朝5晚9 #松本潤 #橫濱流星 #流星花園 #淺羽拓實 #測驗 #玉木宏 #由利匡平 #竹內涼真 #診斷 #這份愛要加熱嗎 #過保護的加穗子 #道明寺司 #麥野初 

別當討厭的長輩！阿公阿嬤該怎麼成為教養神隊友？6招佛系照顧法學起來～

現代父母工作與育兒兩頭燒，想請長輩幫忙帶孫子時，既怕他們太勞心勞力，又擔心會不會有隔代教養的價值觀衝突。但其實，爺爺奶奶只要學會幾種「佛系照顧法」，就可以把一些爸媽給不起的平凡事物，變成給小孫子最棒的禮物。 （圖片來源：pexels） 現代父母很忙，工作與家庭蠟燭兩頭燒，尤其是在面對幼兒生病、停課、或是大人出差時，難免有時需要找長輩幫忙。但也有父母擔心長輩會不會太累，會不會有隨之而來的教養觀不同、寵壞孫子等問題。 曾任教於多倫多大學與紐約城市大學的美國發展心理學者暨作家馬修斯（Dona Matthews）綜合三十多年的經驗指出，其實爺爺奶奶不用「做」太多事，只要靜靜陪在小孫子旁邊、看著他們、說對幾句話，就可以支持孫子的發展，刺激他們的天賦與創意，甚至有爸媽不一定能做到、給下一代最好的禮物！ 因為爺爺奶奶通常已經不像爸媽們同時要為生活與事業奔忙，比較有耐心，也有餘裕陪孩子，給孩子從容的愛，關心他們的情緒和需要。在小孩的發展過程中，這樣的關係，常常比金錢能帶來更大的幫助。這種充滿愛、不急著趕時間的陪伴、注意力與眼神，對孩子很重要，有時甚至是不易得到的奢侈。 她也在《今日心理學》分享了爸媽可以跟長輩溝通，實現這些禮物的訣竅。這些方法雖然看起來很佛系，卻能創造不平凡的效果。 （圖片來源：pexels） 1.「含情脈脈」地看著孫子 當爺爺奶奶帶著愛與完全接受的眼神看著孩子的眼睛時，會給孩子力量，幫助他們建立信心，感受到信賴。 2.聆聽 忙碌的父母，不見得有時間慢慢聽孩子的童言童語，但是祖父母可以，聽他們的問題、他們在擔心與害怕些什麼、他們的興趣和喜好、他們的任何想法。爺爺奶奶可以準備好自己的心情，靜靜地坐在他們旁邊，耐心、專注地聽他們說話，接受他們的情緒，這是爸媽不見得給得起的奢侈！ 3.鼓勵孫子在平凡的事物中感受到不平凡 這不是要費盡心機教孩子觀察與發現什麼，每一件大人習以為常或不以為意的事物，在孩子的眼中，都有第一次接觸到的驚奇，和可以體驗到的新感受，只是父母可能常常讓這些時刻埋在日常忙碌中。 像是微風吹過樹梢時，樹葉的顫動與聲音，腳踩在泥土或沙地上的感覺，甚至尋常到下雨的滴答聲，或是吃到水果乾的酸甜滋味。祖父母們通常比爸媽有閒情與時間，跟著他們一起觀察、體驗這些奇妙的感受與時刻。 當他們能在尋常事物中感受到不平凡時，就有機會發掘與創造不平凡的事物。 4.讓孩子的生活慢下來 孩子跟爸媽在一起的時候，不免要配合大人的作息和需要，甚至也變得匆促忙碌。但是祖父母可以讓孩子花時間慢慢地、不需要依照規畫地玩，也可以四處閒晃，或是在家發呆、做白日夢。 5.聽聽孩子的興趣，幫助他們進一步發展 祖父母往往可以比較沒負擔、超然地聽聽孩子的興趣，不對這些想法下斷論，並且支持他們做喜歡的事情。這麼一來，還可以幫助他們把興趣與好奇心栽培成能力，進一步發展。 6.鼓勵孩子的毅力、和耐心和努力 祖父母對孫子的愛與耐心，加上有時間陪他們「玩」或做他們有興趣的事情，可以幫助他們鍛鍊毅力、耐心與努力投入工作的精神。這除了可以把興趣變成能力，還會變成孩子的強項優勢，也是才智、創意與資賦的泉源。 https://www.popdaily.com.tw/mama/828984 https://www.popdaily.com.tw/mama/625941 https://www.popdaily.com.tw/mama/989628 👉🏻 為什麼孩子跟外公外婆，比跟爺爺奶奶更親？ ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #佛系照顧法 #祖父母 #祖父母育兒 #育兒生活 #育兒觀念 #隔代教育 

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