美容｜四種比基尼除毛工具心得分享

哎！不得不說當女生真的既幸福又辛苦，幸福的是可以隨心所欲妝扮自己，來轉換心情；辛苦的是，如果妳跟我一樣也是講究細節的女生，每天從頭保養到腳，不願放任過一絲瑕疵，那就可以理解當女生很辛苦這件事情了，愛美，果真是最甜蜜的負荷呢～ 愛美的天敵，除了贅肉外就是體毛。實在無法理解身體的毛，從眉毛、唇毛、腋毛、指毛、私密肌の毛，誰允許它無的放矢的生長啊～～（泣） 以下跟大家分享我的比基尼除毛的心酸血淚，有興趣的朋友歡迎看下去。 1.美體刀除毛 之前為了要穿泳衣，開啟了我的基尼除毛的道路，那時就買了常見的舒適牌舒芙仕女除毛刀，它產品構造是香皂中間結合刀片，洗澡時可以同步除毛，對了，不同皂體有不同的功能性，因私密肌較敏感，建議可以選擇敏感肌專用的天然蘆薈系列。 優點：使用方便、容易購得、無痛感。 2.鑷子除毛 之後在youtube影片中，看到美妝youtuber建議可以使用鑷子來除毛，可以去除整個毛囊，減緩生長期，抱持著實驗精神，就開始用鑷子一根一根除，除了眼花快脫窗外，更是痛到罵髒話，第一次痛到不行，第二次漸漸習慣較沒那麼痛，但實在太浪費時間，沒有第三次了。 優點：訓練眼力、耐力及痛感。 3.電動美體刀 對，我在想我是不是瘋了，我又再次測試，這次用飛Ｘ普的電動美體刀，快速轉動，連根拔除快刀斬亂麻，然後又是痛到呼天搶地，我錯了～不應該亂用工具的，有些實驗不值得測試（泣....) 優點：學到教訓.... 以上除毛方式都有共同缺點，除完後毛體又快速生長，導致私密肌膚很癢，毛體也因不斷刮除而毛變粗，有時候毛頭沒辦法順利探出頭，內包在肌膚內，就變成毛囊炎，導致肌膚受傷，傷痕累累同時又有夠心累。 因私密肌除毛導致暗沉，自己看到很難過，開始找更好的方法。朋友大力推薦雷射除毛，說她自己試過後永久除毛，又激起我無限的好奇感，真的是這樣嗎？「但讓人家看到私密處很害羞耶～」、「雷射除毛會不會很痛？我怕痛～」、「真的會永久除毛不再長？」產生很多問號的我，開始上網找了醫美診所做功課，我的必要條件就是一定要找女醫生。 4.哈尼雷射除毛 研究幾家醫美風評後，找到網路上很多人推薦的久明診所，立刻預約諮詢，女醫師很親切的解說毛囊的生長情形及雷射除毛的優點，療程是每個月施打一次，毛囊逐漸萎縮，六次後達到永久除毛，當下決定試試看吧。 美容師上完麻藥後靜躺半小時，之後轉到手術室上預備施打。當醫生第一發下去後，我有種「哎唷」的感覺，不會痛，但有種被橡皮筋彈到的感覺，越接近中心點位置較敏感，女醫生很溫柔，在施打過程中會不斷倒數3.2.1，讓我有心理準備，（好貼心的醫生，很喜歡），終於在一陣錯愕中施打完成，然後回休息室塗抹藥膏讓肌膚舒緩半小時。 雷射完後發現，我的天～毛跟真的變細，生長也變慢，目前打到第三次，我的毛根從原本的『鬍渣般粗度』變成『初生毛髮般的細』，出乎意料的滿意，果然醫美有不可取代的存在啊，好期待六次打完後就永久不用除毛，可以遠離除毛跟黑色素暗沉真的太好啦（撒花～） 推薦給有一樣困擾的美人兒❤ #保養#除毛#久明診所

紅到韓國去的燒腦穿越神劇《想見你》魅力！一個轉念就能改變故事的結局(有雷)

最近終於追了近期紅到韓國並在今年入圍金鐘獎多項大獎的燒腦神劇《想見你》，前面五集看似是一般的愛情偶像劇，殊不知第五集一個時空扭轉大驚喜，讓我一口氣就追完了後面的所有集數！ 結合了穿越時空、懸疑、推理、愛情，劇情概念有點雙重人格，但其實是附身？！以為只有三角戀，其實更複雜，是穿越時空的六角、七角戀？！ 因為太複雜~網路上還流傳了人物關係時空分析圖XD 探討了校園霸凌、青春期的自我認同、原生家庭重男輕女、同性戀、精神疾病等議題。裡面除了穿越時空是亮點之外，男女主角跟反派都一人分飾多角讓人超驚豔😱 如果這世上真的有另一個自己，那是不是代表著，這世界上也有可能，也會有另一個他的存在… 柯佳嬿分飾:開朗黃雨萱（上班族/大學生時期）、內向陳韻如、假扮黃雨萱的陳韻如😱 黃雨萱：2019年27歲上班族 個性：勇敢、積極開朗、直率，富有正義感 2 年前因飛機失事失去了摯愛王詮勝（許光漢飾），告別式後突然收到神秘的卡帶隨身聽，其中伍佰的一首《Last Dance》讓她回到 1998 年，附身在一個跟她長很像的女高中生陳韻如身上，遇見了跟王詮勝極為相似的李子維。在釐清穿越的原因同時，也發現陳韻如即將被殺害，為阻止悲劇發生，開始一連串的穿越 陳韻如：1998年17歲高三生 個性：安靜、內向、敏感、乖巧，總是活在自己的世界，後來遇到李子維跟莫俊傑成為了好朋友。默默喜歡著李子維，但告白失敗加上父母離異，讓她大受打擊開始有了想消失的念頭...... 許光漢分飾:陽光李子維、貼心王詮勝、穿越到未來的李子維 李子維：1998年17歲高三生 個性：開朗迷人，喜歡惡作劇的小屁孩，重視朋友勝過一切，尤其是他最好的朋友莫俊傑。 後來愛上穿越過來的黃雨萱，他也意外的穿越到未來，假扮成王詮勝與黃雨萱成為交往多年的男女朋友，不幸於2017年飛機失事離開人間。 王詮勝：就讀宜東高中 個性：貼心溫柔，喜歡男生 被自己喜歡的男生拒絕後走向悲劇，心碎留下一段話:「希望有一天，這個世界會變得不一樣，不管我喜歡誰，都不再奇怪。」 施柏宇飾演莫俊傑，1998年17歲高三生 個性：善良、體貼、乖巧的暖男 從小因為一邊耳朵需戴助聽器，經常被人嘲笑，而讓他變得自閉。直到遇見開朗的李子維他才打開心房，兩人成為好朋友。後來暗戀陳韻如，可惜陳韻如喜歡的是李子維，展開了三角戀。 顏毓麟分飾:高中生謝宗儒&心理醫生謝芝齊 謝宗儒：1998年高三生，李子維的同學 平常喜歡製作標本，暗戀陳韻如，甚至有想把她殺死作為標本的念頭 謝芝齊：謝宗儒的弟弟，後來成為黃雨萱的心理醫生 個性：小時候，在哥哥的誘導下殺害了小貓，種下了心理變態的種子，在發現有可以穿越過去的隨身聽之後，穿越到1998哥哥的身體，想要殺害陳韻如 在劇情前段主要以黃雨萱的視角鋪陳，其中穿插陳韻如與李子維、莫俊傑相識的片段，可以感受到陳韻如正面臨校園霸凌及父母即將離異、自我認同等困境 所以當黃雨萱穿越到過去，附身在陳韻如身上時就覺得好痛快，因為黃雨萱的個性是遇到攻擊會反擊的，有話直說，所以韻如曾害怕面對的這些問題，都因為雨萱而迎刃而解，甚至成為校園的風雲人物 原本不喜歡她的弟弟跟李子維都開始改觀並喜歡她了 其中一段黃雨萱看到弟弟被欺負，就跟李子維和莫俊傑化身古惑仔反擊，更拋出「永康扛霸子陳浩南」、「歸仁奔雷虎張耀揚」和「安平十三妹」的名號嚇唬壞學生，這段超可愛的 明明妳就在我眼前，但我就是會突然想起以前的你，那個總是戴著耳機，總是低著頭，習慣遠離這個世界的陳韻如。 莫俊傑很清楚這不是過去的陳韻如 李子維也因為韻如的變化而漸漸愛上她（雨萱） 但雨萱忙著釐清穿越的原因也發現韻如即將被殺害的事實，她必須趕快找出兇手並阻止兇殺案的發生，才開始向他們坦白自己的身分 但莫比烏斯環不只發生在雨萱身上，也發生在李子維身上了😱😱沒想到吧！是雙穿越！ 且原來雨萱以為他是跟王詮勝交往，實際上是跟附身在王詮勝的李子維交往，難怪回到過去時覺得兩個人的行為、說話方式那麼像，原來李子維就是王詮勝😱😱😱 李子維到未來除了追求雨萱之外，還發現一個驚人的事是俊傑居然是兇殺案的兇手？！這太令人震驚了😱儘管他嘗試改變過去，阻止悲劇發生，但還是失敗了......且就算他成功追到雨萱，但仍無法跳脫他即將面臨的命運🥺🥺🥺 不是所有碎片都能拼湊，就像那些昨天無法重新擁有 雨萱好不容易穿越回來遇到李子維，知道一切真相後，卻因為大魔王的破壞而天人永隔😭😭 雨萱再次穿越到過去，但這次卻被韻如拿回身體 劇情轉為韻如視角，也發現了更shock的事實，嘗試殺害韻如的不是謝宗儒，而是從2019穿越到1998年的謝芝齊😱媽呀！ 編劇實在太強大了，把莫比烏斯環玩弄於手掌心啊！觀眾也跟著轉來轉去 但時空穿越只是為了包裝自我認同這個課題，韻如拿回身體後並沒有選擇像以前一樣活著，而是假裝自己是黃雨萱，以此維持李子維跟她的關係，甚至想順水推舟跟李子維進一步交往。 這時真覺得柯佳嬿太厲害，韻如跟雨萱的眼神跟語氣甚至走路都不一樣，但她模仿雨萱的時候真的有韻如的影子，做到這點就超強的了！雖然有時還是會覺得跳回雨萱了，但還是瑕不掩瑜👍 看到這裡真的很難過，陳韻如其實是個乖巧、孝順的好女孩 但原生家庭中，爸爸是賭鬼、媽媽是酒家女，弟弟也討厭她，父母討論離婚時也沒有考慮她的感受，像個皮球被丟來丟去。校園裡的語言霸凌、孤立，讓她深陷在懷疑自我存在的漩渦裡。 有時候 我覺得自己是宇宙中最黯淡的那顆星星 拼命的發光 想要有人發現我渺小的存在 可是最後等待我的 卻只有墜落 殞落的那刻 我知道世界上沒有人記得我 我明明已經這麼努力了，為什麼你們每個人，都還要叫我再努力一點、要我再更好？跟我說：妳要開心、妳要快樂、妳不要變回像以前的陳韻如，為什麼？就因為我不是你期望中的樣子嗎？ 雨萱佔據她身體的期間讓她發現自己彷彿是不被需要的，沒人在乎跟疼愛的，所以即使兇手沒有殺害她成功，但她選擇了自殺來結束這一切。 韻如的自殺讓雨萱警覺自己的不理解也是部分讓韻如走上絕路的原因，於是又再次嘗試穿越 這次我不會阻止妳，也不會有想要拯救妳的念頭，這次我唯一會做的，是相信妳。相信，也許妳在經歷這一切的悲傷之後，妳會發現，妳會那麼想要消失在這個世界上，不是因為妳對這個世界太過失望，是因為妳對這個世界有太多的期望。 雨萱後來犧牲了自己與李子維交往多年的回憶，銷毀卡帶以換回韻如活下去的機會，讓韻如學會了擁抱自己，轉換她的心態，她才漸漸走出陰霾。 能被一個人放在心上，從來都不是理所當然的事，不管那個人是誰，都是非常難得，應該要被好好珍惜才對。 原以為李子維跟雨萱之間的線因此斷了，但其實小時候的黃雨萱與李子維還是相遇了😍😍😍 謝謝編劇給了觀眾一個暖暖的幸福結局❤️❤️❤️ 許多人都活在社會的眼光及期許之下，想要成為他人期許的模樣而喘不過氣，忘了每個人都有他獨特的外貌、個性及美麗。該嘗試了解自己真實的一面、擁抱自己的與眾不同。將視角放在那些愛我們的人們，並好好珍惜。 不需要穿越時空才能改變未來和過去，你的一個轉念就能改變故事的結局。

時尚機能外套如何挑？把握這三點挑對最適合的羽絨衣

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 台灣的氣候大多偏濕冷，所以在外套的挑選上，像是國外時尚人士推薦的大衣、風衣或是毛絨外套，一旦遇到愈下雨天，這些外套的保暖效果並不好，如果妳又剛好是個機車族，所有的外套絕對比不上羽絨衣保暖，但是羽絨衣有相當多種，從材質、縫線到價錢，如何挑選最實惠的羽絨衣呢？ 買羽絨衣之前先看FP值 FP值是挑羽絨衣前最重要的一點，FP值代表的是羽絨的膨脹係數，以一盎司的重量來說，500FP的羽絨可以達到500立方英寸，數值越高膨脹程度越高也越保暖，同樣的數字越高也代表羽絨衣更加輕盈，但是相對來說價格就非常貴。一般來說台灣的天氣偏向濕冷，如果一般生活上挑選時，大約500FP等級的即可，如果真的戶外登山的需求，大約在700~750FP的等級就能夠應付山上接近0度低溫，同時也能感到暖熱，不需要刻意追求高等級羽絨衣。 羽絨衣車線影響保暖效果 除了FP值之外，羽絨衣的車線也是必須要觀察的重點，許多羽絨衣會做得像米其林寶寶，這種類型的就有很多的車線，這些車線位如果到了低溫風又大的環境，保暖效果就減少，令羽絨較易入風，現在市場上有些羽絨採用無縫設計，可以改善入風問題。 是否需要購買有防水的款式 如果預算許可的話，非常建議購買有防水款式的機能羽絨，現在許多的戶外品牌紛紛推出抗大雨以及防潑水等級的外套，對於機車族來說，外套能夠防水可以增加羽絨的保暖度，很適合機車騎士有時候遇到小雨又不想要穿上雨衣的狀況，就算不穿雨衣也不怕。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 心理學研究證實，這三種搭配方式有助於提升約會時的吸引力 時尚OL必學辦公室穿搭法，讓妳上班時尚卻不失專業 天冷就需要來件發熱衣？！皮科醫生：這三種人最好別穿 #機能外套 #秋冬 #穿搭精選 #羽絨外套 

數字1的本命年？2026年「生命靈數」運勢分析，把握新一年的好運氣！

2026年擁有「Universal Year 1」的能量，代表著「開始、重生、行動、個人意志」；所以各個生命靈數在這一年不論是有利的發展（如靈數1、3、8），還是內省或整理（如靈數7、9），核心都是：與自我意念學習重新對齊、讓人生往新的章節這樣的要點喔！準備好了我們就開始今天的內容吧！ （圖片來源：《我們的藍調時光》劇照） 生命靈數計算範例 計算方式：將西元年月日相加直到數字為1-9。 如2002年02月05日生：2+0+0+2+0+2+0+5=11=1+1=2 生命靈數為：2 2026年生命靈數1運勢 1號人：設定好目標並勇敢去嘗試 2026年也正好是生命靈數1，所以在今年的你們會有許多可以主動表現、成為焦點的機會，需要好好把握！適合申請調薪、創業、跨出舒適圈等諸如此類開創性的行動。 2026年生命靈數2運勢 2號人：善用合作關係達到雙方互利 2026年對於生命靈數2的人是一個與「人」有密切關聯的一年，不論是穩固好家庭、各個感情關係，還是談合作、與同事共事等，都需要多點耐心一步步加深情感上的信任。 2026年生命靈數3運勢 3號人：把握每次登上舞台的機會 生命靈數3的你們在2026年會有許多可以展露頭角的機會，不論是你的社交力、創意力、執行力都會有許多可以被發揮的機會，所以在今年要好好穩住心態，自信的去闖！ （圖片來源：《歡迎回到三達里》劇照） 2026年生命靈數4運勢 4號人：萬事慢慢來會走得比較遠 2026年對於生命靈數4的人而言是一個需要穩扎穩打的一年，在今年不用急著想達成目標，所有事情都把基礎做好做確實就夠了，同時需要留意因為壓力所帶來的負擔，記得好好休息！ 2026年生命靈數5運勢 5號人：接收新知，改變固有思想的一年 生命靈數為5的大家在今年會接收到許多新奇的事物、資源，也會迎來可能讓你能蛻變的機會，學習不要害怕舒適圈外的事物、在不確定中找到彈性，將可以讓你發展更茁壯～ 2026年生命靈數6運勢 6號人：留意責任感帶來的壓力反噬 2026年的生命靈數6的你們，需要留意因為平時的責任感太重，不自覺讓身心都疲憊了，不論是對於工作還是家庭、伴侶、友情關係，這些情感連結都需要好好的重整思考，讓心放輕鬆。 （圖片來源：《我們，家》劇照） 2026年生命靈數7運勢 7號人：強化深度自我對話的機會 生命靈數7的你們在2026年會有許多獨處時間、可以好好內省自己的環境機會，不論是透過冥想、瑜珈、撰寫日記等，藉由這些行動與內在的自己對話，將可以讓你們成為更有深度的人。 2026年生命靈數8運勢 8號人：策略性的錢財管理與收穫成果 今年生命靈數8的人與錢財相關很有連結，但就如水能載舟亦能覆舟，要留意開源節流、長期投資的方式。另外在今年也會有過去努力迎來收穫的感覺，值得期待！ 2026年生命靈數9運勢 9號人：整合過去並且蛻變自我的一年 最後來到了生命靈數9了！在今年的你們可能會面臨轉職、離開舊有環境的狀況，這不是消極不好的意象，而是有機會讓你更完整生命的拼圖，好好的斷捨離、選擇對你好的人事物吧。 （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 以上就是2026年各個生命靈數朋友的運勢分析囉～記得在新的一年來臨時好好的穩住自我的身心，不要過勞、記得留點時間給自己，讓能量變好、好事就會跟著來訪囉！ 延伸閱讀： 👉🏻《愛情怎麼翻譯？》教我們的戀愛課：當「迴避型人格」遇上「引導型戀人」，來談一場治癒系戀愛吧 👉🏻奪回人生的時序主導！化解「社會時鐘」逼婚壓力的 5 個心理策略 👉🏻別在洞穴外焦慮叩門：面對「男人洞穴期」的 3 個溫柔共處法 更多運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #2026生命靈數 #2026運勢 #poplove #心理 #波波邱比特 #生命靈數 #美好生活 #運勢 

5 部 Netflix 必看片單推薦，讓你連假宅在家不無聊！

撰文作者/ #LoisCálida #洛伊斯 我，洛伊斯，不知從何時起便開始追歐美影集，也喜歡與人分享，某次有個朋友說：「看妳平常都會分享影集，怎麼不寫出來讓更多人看到。」因為這番話促使我現在透過文字與大家分享。 - 武漢肺炎疫情仍是大眾持續關注的，各行各業連帶受之影響，被迫休假、原本排好的班都被砍掉，在家的時間也因此變長。連假宅在家好無聊，該追的影集都追完了，不知道該追甚麼，讓洛伊斯推薦你幾部 Netflix 片單，讓你在家不無聊！ 莎賓娜的顫慄冒險 (Chilling Adventures of Sabrina) 影片類型：驚悚、恐怖、科幻 影片語言：英文 已續訂第四季 - 改編自阿奇漫畫，集結驚悚元素與闇黑魔法的青少年成長黑暗故事，風格類似恐怖經典《失嬰記》與《大法師》，影片片頭以漫畫呈現，向原著致敬。劇情雖圍繞著巫術，卻也探討身為半人半巫的莎賓娜該如何在兩者之間取得平衡點，同時還得對抗威脅家人與人類世界的邪惡力量，也透過闇夜教會文化引導出女權議題，第三季更加入新的元素 -- 音樂劇橋段，飾演「尼克」的蓋文利澤伍德也透漏第四季會加入更多的音樂劇橋段。 - 女主角琪蘭席普卡（Kiernan Shipka）被譽為「年輕版」的艾瑪華森（Emma Watson），6歲就出道的琪蘭憑影集《廣告狂人》中以 Sally 一角打開知名度，堪稱好萊塢當紅新星，年輕又充滿活力的形象，讓她已是新一代的 IT GIRL，穿著打扮成為女孩爭相模仿範本。 - - 異類 (Atypical) 影片類型：喜劇 影片語言：英文 已續訂最終季第四季 - 故事以幽默的方式描述一個患有「高功能自閉症」的 Sam ，尋找愛與獨立的成長蛻變故事，是那樣的有趣與可愛，每季圍繞著不同主軸議題，劇情也透過 Sam 的聲音，運用他理出的獨特見解加上對於「南極洲」的知識闡述人生道理，如果你也有看過《實習醫生格蕾》大概就能理解那種敘事方式。 - - 命定之火 (Le Bazar de la Charité) 影片類型：劇情 影片語言：法文 - 近期在 Netflix 意外看到這部法語影集，以真實事件為靈感，描述1987年一場巴黎慈善拍賣會的大火，帶走許多性命，多半皆為女性，不論貴族抑或者僕人，因為這場大火三名女子的命運就此被攪得天翻地覆，雖說目前才觀看到第四集，但描述人性醜陋、大火、心境變化卻是栩栩如生，劇情緊湊沒有冷場，一則報紙標題更是寫到：「拍賣會大火死的都是女性，男人們去哪了？」 - 接線女孩 (Las Chicas de La Cable) 影片類型：劇情 影片語言：西班牙文 2/14 最終季第一部釋出 - Netflix 首部西班牙原創影集，描述四位不同背景的女性在1928年透過接線生的工作相遇，尋求自我獨立的她們將在這個年代面對接踵而來的人生問題。劇情主要圍繞在女權議題，尤其第四季更為明顯，身處在那個年代遭遇到許多不平等的對待，但他們用他們的方式告訴女性們：「女性應該擁有與男性同等權利，即便我們外顯特徵為女性，也不代表我們比男性更為卑微。」最終季，闡述更多當年西班牙內戰情況，他們如何向共和軍奮戰，那份怒火從未因為逝去的生命而蕭縱即逝。 - - 雙面葛蕾斯 (Alias Grace) 影片類型：懸疑、劇情 影片語言：英文 - 改編自加拿大女作家 Margaret Atwood 同名小說的《Alias Grace》 ，故事源於19世紀的一樁真實案件。Alias 意思「又名、別名」，在書名中已暗示「還有另一個人」，年僅16歲即來到加拿大幫傭的貧困愛爾蘭移民少女 Grace Marks ，被控與馬廄工人 James McDermott 一起謀殺了自己的雇主和情婦女管家，也因此成了當時加拿大歷史上最聲名狼藉的「女謀殺犯」。 - 隨著與心理醫生多次談話，我們追朔到案發開始前一切的經過，究竟外表看似溫順的葛蕾斯是披著羊皮的狼，是萬惡的謀殺犯，還是在那個男權至上年代下，最悲傷的犧牲者呢？ - 延伸閱讀 —————————————————————— Instagram : soyloisch #洛伊斯入戲太深 #Netflix #異類 #接線女孩 #命定之火 #雙面葛蕾斯 #莎賓娜的顫慄冒險 #女權 #真實事件 #連假必看

無法擁有你就要毀了你！盤點9個「韓劇恐怖情人」，潛家中躲床底、挖牆偷窺超變態！

一段感情有時候不是說分手就能徹底結束，前男友或是前女友可能會成為干擾日後幸福生活的阻礙，而回頭觀看韓劇的話，就算大多數的走向都會是男女主角最終相愛的美好結局，但是編劇會為了增加刺激性，會在劇中加入「恐怖情人」的橋段，讓觀眾看得咬牙切齒！而今天泡菜編就要來盤點「韓劇裡出現的恐怖情人」，希望可以警惕各位千萬別當個恐怖情人，也小心不要掉入他們的圈套！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1352440 https://www.popdaily.com.tw/korea/1305420 1. 《夫婦的世界》李泰伍 在近期熱播的《夫婦的世界》飾演外遇男李泰伍的朴海俊，除了光明正大利用小三的家世背景來經營自己的事業，還用盡惡劣手段來摧毀前妻池善雨的事業。為了監視前妻一舉一動派人調查其行蹤，甚至私自闖入家中實行毆打威脅，讓她身心靈受到巨大傷害。在第十集中，李泰伍甚至對前妻說：「你這樣硬撐著，我不知道我會做出什麼事情，所以請你從我眼前消失吧」，明明一味使用暴力的是李泰伍，卻反過來怪罪前妻影響他的生活，其所做的一切都十分荒謬。 2. 《夫婦的世界》朴仁圭 參與過《陽光先生》、《阿爾罕布拉宮的回憶》、《浪漫的體質》等作品的李學周，憑著冷酷的雙眼皮，這次也在《夫婦的世界》飾演會家暴女友的朴仁圭。在劇中設定為在準備公務員的考生，卻因為沉迷網路賭博父母斷了其金援，生活不順遂的他把怒氣出在女友閔賢書身上，不但對他拳打腳踢，還死纏爛打變成控制狂。最恐怖的是，在朴仁圭出獄後，依舊找到女友行蹤，拿著威脅得來的髒錢強行去買婚戒，想要操控她往後的人生，惡劣行徑令人抓狂。 3. 《青春時代》高斗英 有看《舉重妖精金福珠》的觀眾應該對池一株不陌生，他在劇中飾演南柱赫的瘋狂室友，就連男扮女裝拉拉隊員都難不倒他，搞笑橋段大家有想起來嗎？別看他陽光暖男的氣質，其實池一株已經累積三部「恐怖情人」角色的作品，第一部為2016年在《青春時代》飾演韓昇延的壞男友高斗英，因為被提分手心理不平衡，事後把女友監禁在家中，還無所事事的點炸醬麵來吃。這讓人聯想到2018年警察節目《京畿南部警察》分享的一起「撥打112叫炸醬麵外送事件」的錄音，當事人劈頭就說：「這裡是某汽車旅館，我要兩碗炸醬麵」，當下員警立刻察覺事情不對勁，判斷女子遭到毆打後，並火速確認確切位置，才順利破獲這起恐怖情人暴力綁架案。 4. 《那個男人的記憶法》池賢根 池一株第二部恐怖情人作品為2017年《奇怪的搭檔》飾演跟蹤女友的變態全聖浩，第三部作品則是今年推出的《那個男人的記憶法》飾演佔有慾極強的導演池賢根，不但瘋狂迷戀劇中女明星呂河珍，還派人跟蹤她嚴重侵害其私生活。值得一提的是，池一株在劇中的微笑讓觀眾心裡發毛，尤其摸著婚戒配上妄想台詞：「誰都沒辦法阻礙我們了，河珍啊」，說是「恐怖情人演技最強者」也不為過！ 5. 《觸及真心》勝慧前男友 由演員李瑜美在《觸及真心》飾演的勝慧，劇中在和前男友交往期間就遭下藥、偷看手機，不管換幾次門鎖密碼還是遭到潛入。在第四集中，勝慧為了回家拿監視器紀錄，卻發現前男友早已躲在其床底下想要逼迫複合，變態行徑讓勝慧無所適從，只能找律師幫忙處理。 6. 《他人即地獄》徐文祖 李棟旭在《他人即地獄》中飾演口條出眾、外貌姣好的牙科醫生，卻在任時完飾演的尹鍾宇住進考試院時，漸漸顯露變態本性。不但利用房間隔板挖出來的洞監視他，還會用冷血的口吻對他說：「親愛的沒關係，你會變得和我一樣特別」，加上對於尹鍾宇有特別的佔有欲，只要是出現試圖接近或是欺負他的外人，都會被李棟旭殺掉，可謂極端的恐怖情人。 7. 《經常請吃飯的漂亮姊姊》李圭民 在劇中飾演孫藝珍前男友李圭民的吳隆，先是劈腿還以「因為你很令人乏味」向女友提出分手，讓孫藝珍心有不甘故意把絲襪及口紅留在男友車上，讓他嘗到被甩的機會。而事情沒有落幕，前男友去孫藝珍的店舖狠砸玻璃，還被發現電腦存著女友的親密床照，爛男人行徑終究遭來一頓暴打。 8. 《我的ID是江南美人》金燦宇 演員吳熙俊在《我的ID是江南美人》飾演愛欺負學弟妹的大學長金燦宇，在第一集的新生聚會中被「女大18變」的美萊吸引，以學長的名義把她叫到隱密的休息室，想對她上下其手，還好最終被人發現阻止悲劇發生。此後，仗勢欺人的表現也讓他獲得「狗大人」的綽號，就算說再多抱歉也換不回清廉的名譽。 9. 《那個男人的記憶法》文成浩 演員周錫泰先前在《機智的監獄生活》飾演木工班長廉尚才，為了圖謀私利還故意扣壓工人薪水，甚至百般對主角金濟赫釋出善意而後想試圖非禮他，大家有印象嗎？而出演《那個男人的記憶法》飾演有妄想症的便利超商店員文成浩，把臉及髮型都換上頹廢老妝，對主角政勳的情人有偏執的變態想像，終究愛不到的他進行一系列綁架毆打，還把人推下樓不治身亡，最後也被關進精神病院的牢房之中。 看完以上「韓劇裡出現的恐怖情人」，有沒有是你特別印象深刻的橋段？演員們敬業逼真的演技成功讓劇迷投入其中，但也希望大家不要把劇中情緒帶到現實生活裡，反觀來看若因惡角而無故遭受批評，好像也算是另類的「職業傷害」啊～ 撰文編輯 #佳佳 #2020韓劇 #他人即地獄 #任時完 #吳隆 #夫婦的世界 #夫婦的世界恐怖情人 #奇怪的搭檔 #恐怖情人 #我的ID是江南美人 #朴海俊 #李學周 #李棟旭 #林秀香 #池一株 #泡菜影劇 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #經常請吃飯的漂亮姊姊 #觸及真心 #車銀優 #那個男人的記憶法 #青春時代 #韓劇恐怖情人 #韓劇渣男 #韓國事件 #韓國恐怖情人 

孕婦哭會影響寶寶嗎？6種情緒影響寶寶個性！在肚子裡就開始教孩子～

孕婦的情緒對寶寶有著深遠的影響，情緒不穩定時，寶寶可能會變得膽小或焦慮。相反，保持積極和放鬆的情緒能促進寶寶發展成穩定、開朗的個性。孕期的情緒管理不僅影響媽媽自身，還在無形中「教」寶寶如何應對情感。了解情緒對寶寶的影響，能幫助孕媽咪創造更有利於寶寶成長的環境。 （圖片來源：AdobeStock） 孕媽咪情緒｜1、焦慮、緊張或壓力大 影響：可能會增加胎兒暴露於高水平壓力荷爾蒙（如皮質醇）的情況，進而影響寶寶的神經發育。 寶寶的特徵：較容易膽小、敏感、焦慮，對新環境的適應較差，可能較缺乏安全感，甚至有較高的情緒不穩定性。 建議：媽媽應該積極尋求減壓方法，如深呼吸、冥想、與親友互動等，減少壓力源。 （圖片來源：AdobeStock） 孕媽咪情緒｜2、抑鬱、悲傷或情緒低落 影響：可能導致胎兒發育的延遲，對大腦和神經系統的發育產生負面影響，並增加寶寶出生後情緒困難的風險。 寶寶的特徵：可能較為內向、情緒不穩定，容易感到沮喪或失落。 建議：尋求專業心理支持，加入孕婦團體或進行心理諮詢，保持情緒上的支持。 （圖片來源：AdobeStock） 孕媽咪情緒｜3、憤怒或激動 影響：長期的憤怒和激動情緒可能對寶寶的神經系統造成傷害，尤其是對腦部發育產生負面影響，可能影響寶寶的行為控制能力。 寶寶的特徵：可能較容易表現出暴躁、衝動的行為，對刺激的反應強烈。 建議：嘗試深呼吸或短暫休息，讓自己冷靜一些。也可以做些輕鬆的活動，例如散步、聽音樂或做冥想，幫助自己放鬆，減少怒氣。 （圖片來源：AdobeStock） 孕媽咪情緒｜4、快樂、放鬆或積極 影響：積極的情緒有助於激發體內有益的激素（如腦內啡、催產素等），促進胎兒大腦和神經系統的健康發展。 寶寶的特徵：寶寶可能會表現出積極、樂觀的性格，更容易適應外部環境，並且能夠與他人建立良好的情感聯繫。 建議：保持快樂的心情，與親朋好友交流，進行輕鬆的運動，做自己喜歡的事情，增進愉悅感。 （圖片來源：AdobeStock） 孕媽咪情緒｜5、平靜、冷靜或安定 影響：當媽媽保持冷靜和安定的情緒狀態時，能夠讓寶寶感受到穩定的環境，有助於神經系統的發育。 寶寶的特徵：寶寶通常會比較穩定，情緒表現較為平和，較少表現出焦慮或過度反應。 建議：進行放鬆練習，如冥想、深呼吸或輕柔瑜伽，並保持規律的生活作息，減少生活中的突發狀況（準爸爸注意！）。 （圖片來源：AdobeStock） 孕媽咪情緒｜6、興奮、期待或好奇 影響：當媽媽對未來充滿期待並保持興奮時，這會激發大腦釋放積極的激素，促進胎兒的大腦發育和感官發展。 寶寶的特徵：寶寶可能會對周圍環境產生較高的興趣，較為好奇和開朗，能夠更快地適應新情況。 建議：保持積極向上的態度，參與一些可以讓自己感到愉快和興奮的活動，增強對寶寶未來的期望感。 （圖片來源：AdobeStock） 媽媽的情緒對寶寶的影響非常深遠，因此，保持良好的情緒狀態，不僅對媽媽自己有益，也能為寶寶的健康發展提供正向支持。在孕期中學會如何管理情緒、找到放鬆和紓解壓力的方式，對整個家庭的幸福感都是非常重要的。 延伸閱讀：更多「媽咪孕事」相關文章 👉孕媽咪必看！6個「孕婦可以做的運動」，從懷孕初期到後期這樣做！ 👉懷孕不能吃什麼 ？10個懷孕迷思和25個禁忌，照顧孕婦真的要很細膩！ 👉胎停後是否能再孕？5件關於胎停你該知道的事，專業醫生幫你解答！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #媽咪孕事 #孕婦情緒 #寶寶個性 #胎教 

Netflix必看推薦懶人包！2020不能錯過的15部話題影集，在家防疫也不會鬧劇荒！

撰文編輯 #維尼樂生活 自從武漢肺炎疫情爆發後，你也天天緊張的守在新聞前關注疫情嗎？關注疫情很重要，但適度的放鬆也是必要的，暫時放下你的遙控器，打開Netflix吧～波編幫大家整理了2020 Netflix討論度超高的15齣必看好戲，從美劇、韓劇、台劇到日劇都有！防疫在家別亂跑的同時，這篇就讓你好好褒劇！ 〖台劇〗 Netflix必看推薦－《誰是被害者》2020.4.30首播 （圖片來源: Netflix） 推理迷有福啦！2020 Netflix台劇《誰是被害者》改編自網路熱門懸疑小說《第四名被害者》，故事中患有亞斯伯格的鑑識官方毅任（張孝全飾） ，因為人際障礙，獨自調查一場詭譎殺人命案，在調查命案的過程中，他遇到一個聰明幹練又高手腕的新時報記者許海茵（許瑋甯飾），為了得到獨家新聞，她跟著方毅任大膽進出命案現場，最後發現方毅任的女兒竟跟命案有關聯？劇中還能看到鄭人碩一人分飾兩角），以及林心如全素顏上鏡飾演清潔工，小編看完預告片好興奮！你們是不是也一樣？那4月30日準時開追！ 〖韓劇〗 Netflix必看推薦－《李屍朝鮮》2020.3.13首播 （圖片來源: Netflix） 自開播以來，話題不斷的韓國殭屍片《李屍朝鮮》，主要講述16世紀末朝鮮王朝的世子李蒼（朱智勛飾），多次求見生病的父親，卻被百般阻擋，起了疑心的世子，決定出宮尋找幫助過父親的醫生，不料，他在途中發現一種「瘟疫病」，這種病死後會變成殭屍活過來，活人一旦被咬，就會變成他們的同類…。 第一季最後一集留下的伏筆，讓網友直呼心好癢，時隔一年多，第二季終於要在3月13正式首播，除了首季的主演朱智勛、裴斗娜、柳承龍外，韓劇女神全智賢也加入！從官方預告片當中，我們能看到世子對拿回國家堅定不移的心，還有決心找出解藥的徐菲（裴斗娜飾），想看精彩王位爭奪戰、升級版殭屍和最終真相，那就快點準備好你的沙發跟馬鈴薯！ Netflix必看推薦－《黎泰院 Class》跟播中 （圖片來源: JTBC） 現正熱播的《梨泰院Class》，改編自同名漫畫，由朴敘俊、金多美、權娜拉、劉在明主演，朴敘俊飾演的世路有過前科，卻懷著遠大夢想，目標要超越他的殺父仇人，也就是萬惡的資本家張大熙。費盡10年的努力，讓他終於能在韓國充滿自由華麗的梨泰院，開設小酒吧「甜栗」，夢想的途中跌跌撞撞、高低起伏，世路卻抱著積極、樂觀的態度跟著同伴們一起逐夢，想看更多朴世路（朴敘俊飾）、趙以瑞（金多美飾）的火花？初戀吳琇雅（權娜拉飾）的內心掙扎？還是張大熙（劉在明飾）的目中無人？那快加入片單！Netflix每週五六準時更新！ Netflix必看推薦－《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》跟播中 （圖片來源: tvN） 2月底上架的《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》，由韓劇女神金泰熙主演，這也是她時隔2年的回歸新作，故事講述因意外事故離世五年的鬼媽媽：車瑜理，因為放不下女兒，始終在凡間徘徊，有天她突然發現女兒「看」的到她…這件事情也讓女兒身陷危險，於是車瑜理打算忍痛去投胎，就在此時，上天居然讓他變回人類49天…. 劇情催淚卻又溫馨，金泰希為人母，卻又因為身為鬼魂，將無能為力的心情詮釋得絲絲入扣。如果親情是你的死穴，而你也剛好在找一齣能讓你大哭一場的影集，那你一定要收藏！每週六日跟韓國同步推出！ 偷偷告訴大家一個小秘密，那就是劇中飾演棲旴的小演員並不是女生，是一個小男生，本名叫做徐宇鎮，之所以找他來演小女生的原因是因為他長得跟金泰希很像！ 👉「天使女兒」居然是男孩！金泰希新戲《鬼媽媽》開播創好口碑，童星「徐宇鎮」化身雙馬尾公主 〖歐美劇〗 Netflix必看推薦－《這樣不OK》 （圖片來源: Netflix） Netflix Top 10之一的《這樣不OK》，改編自作家查爾斯·福斯曼（Charles Forsman）同名熱門漫畫，由電影「牠」女主角索菲亞．莉莉絲（Sophia lilis）主演，故事中女主角希尼（sydney）由於父親自殺的陰影，跟媽媽的關係裂縫，她變成一個封閉厭世又衝動的青春期少女，她按照心理醫生的建議，將自己所遇到的事情都寫在日記本裡，日記中她提到包括自己擁有奇異超能力、暗戀自己的女性好友迪娜（Dina）等等….不幸的是，日記本在舞會當中被公開了… Netflix必看推薦－《安眠書店2》 （圖片來源: IMDb） 波編第一次認識潘．巴奇利（Penn Badgley） 也就是本齣的男主角喬伊，是在經典美劇《花邊教主》（Gossip Girl）裡，但這次他化身恐怖情人，透過跟蹤、竊聽去了解女主角貝可 （Elizabeth Dean Lail飾），全劇以第一人稱敘述，呈現給觀眾喬伊的內心話，彷彿想合理化喬伊的所有變態行為。而第二季也在去年底回歸，這次喬伊遇上勁敵樂芙（Victoria Pedretti飾），她了解他，接受他，但他卻步了…結尾留下了吊人胃口的伏筆…讓小編覺得之後第三季一定超精彩！ Netflix必看推薦－《愛x死x機器人2》即將上架 （圖片來源: IMDb） 不同於傳統連貫式劇情影集，類似《黑鏡》（black mirror）的呈現方式，《愛x死x機器人》擁有18集獨立故事，平均每集長度大約是6-17分鐘，由《死侍》導演提姆米勒，以及《龍紋身的女孩》、《控制》導演大衛芬奇共同製作，超大咖團隊加上吸引人的劇情，由科幻動畫片方式探討許多值得深思的議題，但是片中有許多血腥、暴力、還有19禁，大家請斟酌觀賞地點！前陣子Netflix也公開了第二季即將播出的好消息，但確切時間還沒有確定，如果還沒有看過第一季的朋友，趕快補進度！ Netflix必看推薦－《性愛自修室2》 （圖片來源: IMDb） 邊緣人高中生歐帝斯（Asa Butterfield飾），有個很狂的性愛治療師老媽珍·米爾本（Gillian Leigh Anderson飾），也因此歐帝斯擁有豐富的性知識，雖然沒有真正的經驗，但卻意外的跟好友梅芙·威利（Emma Margaret Tachard-Mackey飾）開起了校園性愛診療室，解決學校同學「性」方面的問題。 雖然整齣的主題為「性」，但也提到更多關於校園、青少年的議題，是一齣看完有種莫名溫馨感的英國喜劇，在今年初上架的第二季當中，超狂老媽居然現身在歐帝斯的學校，原來因為學校發生性病感染，學校邀請他的性愛大師老媽教大家正確的性學觀念，另外第二季也多了一對男男CP，到底是誰呢？小編不劇透，大家自己去找答案！在上月Netflix也宣布續訂第三季，預告片中校長老爸出現介紹自己的兒子？快點進去看看就知道發生什麼事！ Netflix必看推薦－《莎賓娜的顫慄冒險3》Chilling Adventures of Sabrina （圖片來源: IMDb） 魔法迷們看過來！2018首播的「莎賓娜的戰慄冒險」獲得廣大影迷喜愛，女主角莎賓娜（Kiernan Shipka飾）是一個半人半巫的16歲小女孩，由於父親違反巫師法條，娶了人類並生下莎賓娜，身為半人半巫的她能開心享受兩種身分，卻也因為不是純種巫師血統而遭到嘲笑、厭惡，16歲生日即將來臨，她必須在人類與巫師之間做出選擇…第二季惡魔撒旦現身，也引領劇情逐漸與地獄之門產生連結，正反兩派大戰鬥、再也不是16歲的小莎賓娜巫力突飛猛進，都是第二季的大看點！於今年1月底上檔的第三季，走進地獄的劇情，我們能看到新角色的加入，還有更多有看點的怪物出現，如果你無法抗拒魔法、奇幻劇，那我相信你會喜歡。 Netflix必看推薦－《致命鑰匙》 （圖片來源: IMDb） 致命鑰匙是恐怖大師史蒂芬金（Stephen King）的兒子（Joe Hill） 和蓋布瑞爾羅德里格斯（Gabriel Rodríguez）的合作暢銷漫畫，聽說這個漫畫曾經被拍成影集最後卻被福斯（Fox）放棄，後來才被Netflix給接收，故事中經歷父親離世，悲痛的母親帶著三個孩子搬回父親生活過的「怪怪屋」裡，這個房子藏有12把神奇力量鑰匙，這些鑰匙賦予他們各種不同的奇幻力量，當他們抱著好奇心探索鑰匙的同時……卻不知道惡魔已經躲在暗處覬覦，並打算不擇手段搶走他們手中的鑰匙，整齣劇情節奏速度快，常常會讓人深陷其中，這齣影集擁有恐怖的元素，卻又不至於那麼嚇人，如果你喜歡神秘恐怖的氛圍，卻怕自己膽小，那這齣絕對適合矛盾的你。 Netflix必看推薦－《碳變2》 （圖片來源: IMDb） 小編看完碳變的第一個想法就是，現在的影集根本就電影等級在打造，這齣影集的背景設在反烏托邦的科技未來，劇中的男主角武‧科瓦奇（Joel Kinnaman飾）是個受過專業訓練的菁英戰士，死後250年又重新復活，但他被移植到另一個身體軀殼，原來他所身處的未來世界每個人會被植入一種記憶晶片，只要晶片不損毀，你能隨時更換身體，意思就是人類能永生…第二季剛於上月底首播，背景設在第一季時間點的30年後，由於武‧科瓦奇不斷的更換了身體，第二季的武‧科瓦奇由（Anthony Mackie）所飾演，整齣的科技感超強，也有很厲害的科技應用，如果你是科幻片迷，那你不妨加入口袋名單。 Netflix必看推薦－《獵魔士》 （圖片來源: IMDb） 如果你是魔戒、冰與火之歌的中古世紀劇愛好者，那獵魔士絕對會是你的菜，美國媒體曾經將它媲美能超越冰與火之歌的傑作，改編自同名暢銷小說，男主角獵魔士傑洛特 （Henry Cavill飾） ，因從小被拋棄，加上獵魔士的嚴酷訓練，讓他成為一個獨來獨往不相信命運的人，但神奇的是，命運引領他遇上了女巫葉妮芙 （Anya Chalotra飾） 以及琴特拉國公主奇莉 （Freya Allan飾)），三人命運交錯的劇情、電影等級的場景打造、還有超帥 （大肌肌）的男主角，根本就是視覺饗宴！ 波編小提醒，獵魔士並不像一般從頭描述的劇情，跳躍的時間軸和時空交錯的呈現方式，可能讓你一開始充滿黑人問號，這時候你只需要一點耐心，你絕對會越看越欲罷不能! Netflix必看推薦－《怪奇物語4》即將上架 （圖片來源: Netflix） 2016年開播以來，紅遍全球的Netflix原創影集《怪奇物語》第三季已在去年播畢，而第四季也即將在今年上架！在超前導預告中可以看到：「我們已不在霍金斯了」，貌似和第三季結尾的彩蛋有關聯，在上個月釋出的20秒預告中，哈伯警長（David Harbour飾）又出現了，讓我們不禁聯想到第三季最後的American指的應該就是哈普警長，雖然第四季已被證實會在2020上映，但正確上架時間還未被公布，讓人心癢癢啊！ 如果還沒看過怪奇物語的朋友，故事講述霍金斯小鎮上有一名小男孩威爾（NoahSchnapp飾）離奇失蹤，擁有超能力的女孩11（Mille Bobby Brown飾）突然出現，她有奇特的力量能感受到威爾，在警長追查失蹤案過程中，鎮上又有另一位女孩失蹤…整齣劇情以小朋友們為主角，他們發誓要找出威爾，搞懂這個離奇現象，小演員們精湛演出冒險犯難的精神，加上科幻懸疑的劇情，難怪能風靡全球！ Netflix必看推薦－《紙房子4》 （圖片來源：Netflix） 西班牙犯罪片第四季《紙房子》終於在四月初上線，一周的時間馬上竄升Netflix排行榜第一名，如果還沒看過的朋友，第一、二季主要故事背景是一群犯罪天才聯手搶劫西班牙皇家造幣廠的驚險過程，天才無疑就是天才，他們早已規畫好所有辦案細節、備案措施，讓整個計畫看起來完美無缺，但人算不如天算，人與人間的衝突、或者突然發展出的感情關係全都無法預料，漸漸的計畫發展慢慢脫離軌道，小編真的邊看邊流手汗，因為真的太緊張啦！ 而第三、四季的部分則因為要拯救夥伴，他們又再次策畫新戰略，準備攻佔西班牙銀行，以此方式逼政府把夥伴交出來，你完全無法預期下一秒將會發生什麼，又刺激又緊張讓人無法預料的劇情難怪受到全世界戲迷的喜愛！身穿紅色工作袍，戴上「達利面劇」是本齣犯罪者們最具代表性的服裝，他們現身在全國市民面前，堅持以智力而非武力的方式，反而成為一種對抗政府的人民英雄，如果你也喜歡緊張刺激的劇情，小編一定要大力推薦，你不看絕對會後悔！ 〖陸劇〗 Netflix必看推薦－《下一站是幸福》 （圖片來源: IMDb） 波編來撒糖！宋茜飾演一位32歲，卻一次戀愛經驗也沒有的大齡女子，雖然年過30，但對於愛情始終抱持一顆少女心，他的戀愛信念是喜歡比適合更重要！是一齣已屆適婚年齡的嚴厲上司賀繁星（宋茜飾），和年下男實習生元宋（宋威龍飾）大談的辦公室戀情，加上半路殺出來的霸道總裁葉鹿鳴（王耀慶飾），想知道他們的三角戀最後會有什麼結果嗎？想看年下男元宋有多會撩？還是想盡情享受一場蜜糖浴？看就對了！ 〖日劇〗 Netflix必看推薦－《華麗追隨》 （圖片來源: IMDb） 日本知名攝影師蜷川實花除了攝影工作外，他也同時跨足影視業，拍過的電影《人間失格》、《殺手餐廳》等都頗受好評，這次他再次指導Netflix的原創日劇-華麗追隨，講述了一個不紅的女明星百田夏目（池田伊萊莎飾），偶然在Instagram上傳了一張由攝影師奈良裡美（中谷美紀飾）幫他拍攝的照片，該照片的坦白真率讓百田夏目瞬間爆紅，故事圍繞著身處不同社會地位的兩人，與他們身旁的人們，他們用盡力氣在追逐鎂光燈前的一切，當這一切一點一點慢慢逝去時….該怎麼辦？當中帶給我們許多值得省思的議題…此劇是由知名演員中谷美紀、池田伊萊莎、夏木麻裡領銜主演，也有許多厲害的演員參與客串！快點按下收藏！ 疫情期間，大家還是乖乖待在家追劇，別到處亂跑喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 ##2020影集 #2020 netflix #2020美劇 #NetFlix #台劇 #影劇音樂 #影集 #影集推薦 #日劇 #李屍朝鮮 #梨泰院 #生活精選 #紙房子 #美劇 #誰是被害者 #追劇 #這樣不OK #韓劇 

山崎賢人殺進榜，日本男星『理想臉蛋 Top10』排名出爐！但小鮮肉靠邊，這是成熟大叔的天下！

由日本網友票選「最想要擁有的男性臉蛋」每隔一段時間就會更新，而這次跟上一回排名的有著大大的不同，完全是大洗牌！以往活躍於電影電視的小鮮肉偏多，這次日本大叔成功大逆襲，不僅佔據前十多位名額，更奪下了第一名寶座，快繼續看看究竟有誰進了前十名吧～ 【延伸閱讀】＃到底誰能打敗新垣結衣？！日本女星『理想臉蛋 Top 10』最新排名出爐，大家的老婆都在上面！ 第10名 山崎賢人 每一期都有繳出相當亮眼成績的山崎王子是這一次突破大叔重圍的小鮮肉之一！廣告、電影、電視作品不停歇的他，在2019這一年也將有他的兩部漫改電影《王者天下 Kingdom》、《宅男腐女戀愛真難》登場，演技增進且曝光率超高的他也難怪擄獲眾人的心。 【延伸閱讀】 ＃漫改小王子演技升級了！《善良醫生》山崎賢人用這4部主演日劇告訴你，他人氣不只有顏值！ ＃漫改小王子再度出擊！山崎賢人日劇演技受肯定，2019年將回歸參演兩部漫改電影！ （圖片來源：Pinterest） 第9名 木村拓哉 榜上常勝軍非他莫屬！年輕時有年輕的精緻，年長時有年長的成熟，不僅仍有賣座電影產出，近期與竇靖童搭擋尬舞代言LEVI’S的廣告也很有話題性。 【延伸閱讀】＃木村拓哉、二宮和也《檢方的罪人》日本上映兩週連續強占票房冠軍 票房累積14億！ （圖片來源：Pinterest） 第8名 佐藤健 收視、票房常勝軍，日本網友對他的喜愛是絕對的！電影、電視皆有不少好作品，甚至是出演漫改作品，演技也是讓網友們嘖嘖稱奇，在去年日劇《繼母與女兒的藍調》中的演出更被認為是「天才」。 【延伸閱讀】＃三億樂透，一晚騙光！ 佐藤健v.s高橋一生《億男》魯蛇鬥富豪，要你百倍奉還！ （圖片來源：Pinterest） 第7名 西島秀俊 日劇Man Power代名詞！不少人對於他刑警的演出印象深刻，但更深入人心的是他的深情印象。曾列為日本40世代單身男演員四大天王之一的他根本是眾網友心中的好男人。 【延伸閱讀】＃改編自東野圭吾暢銷小說！篠原涼子、西島秀俊、坂口健太郎主演《人魚沉睡的家》挑戰生命議題！ （圖片來源：Pinterest） 第6名 福士蒼汰 殺進大叔圈的小鮮肉再加一！笑起來的小虎牙迷暈一片網友之外，近期的電影《旅貓日記》更是療癒眾人。雖然一直以來，演技有著不少爭議，但在像是電影《明天，我要和昨天的妳約會》中還是能漸漸看到他的進步。 【延伸閱讀】＃電影《明天，我要和昨天的妳約會》取景點！穿越時空，京都秒殺底片的隱藏版景點大推薦！ （圖片來源：Pinterest） 第5名 稻葉浩志 日本知名搖滾樂團「B’z」成員，才華洋溢身兼多種身份，目前已54歲的他人氣依舊高居不下！ 【延伸閱讀】＃日本心理測驗！男友不能亂選，哪一款日本男星最適合你？真命天菜就是他了！ （圖片來源：Pinterest） 第4名 藤岡靛 在《請和廢柴的我談戀愛》的形象太深入人心，說到他，大家就會想到「永遠的黑澤主任」了吧！但想必也有不少人也有印象，他曾經活躍在台灣偶像劇，（透露年紀了XD）在音樂及戲劇都有成績的他，也被稱作師奶殺手唷～ 【延伸閱讀】＃狂被打臉的日劇台詞，看完超熱血or超厭世，你最愛哪一部日劇台詞？ （圖片來源：Pinterest） 第3名 妻夫木聰 不知不覺就被列入大叔行列的他，在臉上根本看不出歲月痕跡啊！想當初看《淚光閃閃》時哭到鼻涕塞到天靈蓋，堪稱什麼都能演的他，作品也多到數不清，近期也有一部與眾實力派演員一同演出的恐怖娛樂大作《來了》即將上映。 【延伸閱讀】＃恐怖娛樂大作《來了》在台上映！「厭世女神」小松菜奈入戲太深遭鬼壓床？！ 膽小鬼岡田准一只敢早上讀劇本？ （圖片來源：Pinterest） 第2名 竹內涼真 上一回在第一名，這次在來勢洶洶的大叔群中脫穎而出並奪得高名次的小鮮肉就是他！他的人氣度不用多說，演技更是有目共睹，大家心目中犬系男子的他，前陣子飾演漫改作品《君主先發制人》的弘光老師又再將推向一個新高度。 【延伸閱讀】＃波波調查局！希望哪位日本男星可以當你的老師？ （圖片來源：Pinterest） 第1名 竹野內豐 同樣也曾列為日本40世代單身男演員四大天王之一，上回排名第二，這次擠下涼真，奪下第一名的寶座！非常有性格的外表，不管是在男女心目中，他的地位始終屹立不搖。 【延伸閱讀】＃為什麼有些女孩就是喜歡比自己大的男生，這些會受熟男歡迎的五大特徵，妳一定要記起來！ （圖片來源：Pinterest） 看來排名跟在螢幕上的曝光率還是有很大的關係呢～ 【延伸閱讀】＃今晚你選哪一道？你喜歡熟男還是小鮮肉？和20歲男人及30歲男人約會的不同 想跟上更多最新日本即時資訊，就快來追蹤 波波日本Instagram帳號：＠popjapan_mag 吧～ 資料來源：Oricon News #佐藤健 #妻夫木聰 #山崎賢人 #日本 #日本精選 #日本藝人 #木村拓哉 #理想臉蛋 #生活娛樂 #福士蒼汰 #稻葉浩志 #竹內涼真 #竹野內豐 #編輯精選 #藤岡靛 #西島俊秀 

男人也會有生理期？？來生理期的時候女生可以怎麼幫助他？？

男人也有「生理期」？男性的生理系統也有周期變化，每隔一段時間，男性體內激素開始發生變動，由此引發生理上的變化，同時也造成了心理的影響，這是個許多人都出現過卻從沒重視的生理現象！ 老公的「大姨媽」來了嗎？ 男性的「生理期」通常有以下8種表現，如果符合兩條以上，你的另一半便應該就是在「接待親戚」了。 ① 焦慮：他會坐立不安，連自己也不知道為什麼而煩躁，而且越問越煩。 ② 沒主意：平常很有主見，但此時，男人不知道自己究竟要什麼、做什麼。 ③ 生悶氣：心裡悶悶的，有的人抽煙，有的人找朋友喝酒。如果煙酒不沾，可能會時不時地嘆氣，問他怎麼了，他會說這樣感覺舒服。 ④ 抵抗力降低：特別容易感冒、頭疼、腰酸背痛，甚至有人前列腺炎發作，注意力不集中，反應遲鈍等。 ⑤ 性趣大減：那幾天他幾乎沒什麼反應，可能妳暗示他了，他卻在電腦前待到你睡著了才上床。似乎上了年齡的男人都會這樣！（推薦閱讀：無法避免的ED？細數ED的成因原理以及治療方法）：https://720m.com/viagra/4867.html ⑥ 冷淡：心不在焉，對平時感興趣的事變得沒興趣，變得沒幽默感，不愛開玩笑。 ⑦ 口腔潰瘍：老是抱怨長了潰瘍，或者牙齦腫脹。 男性生理期普遍性28 天一個周期，與女性生理期不同的是不一定每個月都有。在周期內，男性會經歷一番心理低潮，隨著情緒爆發，引發諸如免疫力下降等身體不適。體內激素產生變化，睾酮素、雄激素的含量呈下降趨勢，處於最低點。 有的人生理期會比較明顯，有的人可能終生都沒有什麼異常。通常來說，生理期明顯與否，就是男性健康的縮影，體質越弱、年齡越大、身體疲勞程度越高的男性，生理期就表現得越明顯。 生理期到了，他該怎麼辦？ 正是日常瑣事導致心情煩躁，這時候便要去嘗試一些新鮮事物，特別是平時感興趣卻沒時間做的事，可以轉移注意力。與朋友聚會、運動等，對結束低潮期有莫大的幫助；運動可以使體內的激素儘快恢復正常。減少虛擬使用的時間，如上網玩遊戲、看電影等，這些看似轉移注意力的行為，實際上特別容易陷入個體情緒，不由自主地想起不愉快的事。如果負面情緒確實難以調整，建議向心理醫生尋求幫助。此外在這個時期也需要注意好飲食（推薦閱讀：男性健康知識：過度食用會導致陽痿的食物）：https://720m.com/viagra/4820.html 幫助他該如何「待客」？ 當他的「大姨父」到來時，不要太關注他，讓他愛做什麼就做。妳正好利用這段時間做些自己的事，如約姊妹逛街、品嚐平常他不愛的甜點。有人說，男人的生理期會受女人生理期的影響，可以一起預測他的生理期，有沒有和妳的重合？這種積極的參與還會減小負面情緒的影響。大多數男人結婚就變小孩，都需要女人來「哄」，尤其是在負面情緒主導的生理期，讓他感覺安慰，情緒也能變得好起來。 試試新食譜，花時間做些以前沒做過的菜。如此一來，妳的注意力集中在做菜上面，他的注意力則在吃飯上面，就沒人關注壞情緒了。不妨給他多吃一些海鮮，由於海鮮富含鋅，可增強免疫力、平衡體內激素水平；綠豆芽富含維生素B2，很適合生理期患有口腔潰瘍的人食用；青椒含有豐富的維生素k，對牙齦出血、血管脆弱等症均有輔助治療的作用；蘋果則可以降低體液中的酸性，從而緩解疲勞。 文章出自：媽媽經

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