〔踩點〕佛化人生

#身心靈#尋寶#佛化人生 這是一家在台北公館的身心靈書局，隱身在cama咖啡旁的公寓6樓。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 今晚第一次踏進這家店，迎面感受到滿滿的能量，讓身體自然的發熱。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 裡頭滿滿的身心靈書籍（心理學、脈輪、靈氣、佛法...）各個種類應有盡有，當然也有 #人類圖 書籍：區分的科學、70張圖帶你了解人類圖、合盤。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 進到中後區塊，則是花精、佛像、水晶還有種類多元的卡牌（塔羅、Oh卡、脈輪卡、花卡...），裡頭也有賣示慧老師出版、我正在 @card_cheese 學習的 #潛意識覺醒卡 ！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 覺得最好玩的卡牌則是最後一張圖的 #吃什麼 卡，簡直就是為選擇障礙而設啊啊，但他也兼具療癒占卜功能是不是很神奇！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 住附近將近 5 年，最近才發現這處好地方，台北的朋友也可以來逛逛喔～ ［佛化人生］ 🔹地址：台北市大安區羅斯福路三段325號cama旁的公寓6樓 🔹http://www.newage-buddha.com.tw/index.php ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - 你還知道哪些身心靈好去處？歡迎底下留言分享喔！ 

世界級著名心理學家「榮格」經典名言

1. 孤獨並不是來自身邊無人。 感到孤獨的真正原因是因為一個人無法與他人交流對其最要緊的感受。 2. 理解自身的陰暗，是對付他人陰暗一面的最好方法。 3. 與其做好人，我寧願做一個完整的人。 4. 往外張望的人在做夢，向內審視的人才是清醒的。 5. 你連想改變別人的念頭都不要有。要學習像太陽一樣， 只是發出光和熱，每個人接收陽光的反應有所不同， 有人覺得刺眼有人覺得溫暖，有人甚至躲開陽光。 種子破土發芽前沒有任何的跡象，是因為沒到那個時間點。 只有自己才是自己的拯救者。 6.一個人畢其一生的努力就是在整合他自童年時期就已形成的性格。 7. 最可怕的事情就是全然地接受自己。 8. 思想的動搖並非正確與錯誤之間左右不定，而是一種理智與非理智之間徘徊。 9.每件促使我們注意到他人的事，都能使我們更好地理解自己。 10. 我倦了，我的靈魂流浪得太久，在自己以外找尋自己。 11. 你沒有覺察到的事情，就會變成你的「命運」。 12. 如果沒有悲傷與之平衡，“快樂”這個詞將失去意義。 13.你越是聰明, 你的單純就越思笨。最聰明的也是在單純處最愚笨的。 想要拯救自身免於時代精神的聰明，我們不能靠增加自己的聰明， 反而要接受那竭力反對這聰明智慧的,也就是單純。 但我們也不能沉溺於單純，故意讓自己變成傻子， 而是要成為聰明的傻子。……聰明征服世界，單純卻征服靈魂。 事情都是相對的, 亦是有度的。 14. 我們看待事物的方式，並而不是事物本身如何, 決定著一切。 ＃卡爾·榮格 ＃瑞士心理學家 ＃發展及推廣精神分析學 旅行就是生活，最美好的時光就在路上。 我是環遊世界的小羊兒。 想知道我的更多訊息歡迎訂閱、追蹤我。 ►【YouTube】 https://pse.is/L6AP4 ►【FB】 https://www.facebook.com/yangyoyoblog/ ►【IG】 https://www.instagram.com/shanchen.y/ ►【Blog】 http://yangyoyo84.pixnet.net/blog ►【PopDaily】https://www.popdaily.com.tw/user/182202

2024專屬幸運色測驗！8題測出你的年度代表色，看你的大腦裝了什麼？

2023即將結束，不管今年的你過得如何，好好為自己做個小總結把所有的煩惱和壓力都留在今年，快快樂樂去迎接新的一年吧～新的一年、新的開始、新的運氣，當然要讓自己好運不斷，利用幸運色加持讓自己能在2024年好運加倍！一起來玩玩這個2024專屬幸運色測驗，大家測出來的顏色是什麼呢～ 測驗傳送門 👉 測你的2024專屬幸運色 （圖片來源：專屬幸運色測驗／編輯截圖） 測驗中的這8道問題主要是圍繞在日常生活、社交和感情上，都是很簡單有趣的題目，憑你的直覺選出你認為最適合的答案，選好後就能來領取你2024年的專屬幸運色和看看你的小腦袋瓜到底都裝了些什麼囉！ （圖片來源：專屬幸運色測驗／編輯截圖） 答案分析： 測完之後你會知道自己的大腦裡都裝了些什麼！從你的腦中分析你的「性格特質」和「腦容量指數」，再往下就會出現你明年的專屬幸運色啦！趕快先筆記起來，多穿戴或使用這個顏色能為你新的一年增添好運氣，除了代表色還會預告你明年會發生的一些小幸運！ （圖片來源：專屬幸運色測驗／編輯截圖） 邱比特自己測出來的大腦是「粉紅泡泡世界」，喜歡浪漫且擁有一個公主夢，是個知足的人只要有好吃或好玩的就會開心到飛上天，在感情中不會馬上就投入戀愛而是會慢慢觀察，然後越來越愛的那種！邱比特覺得還蠻準的捏～那麼波妞們測出來是哪種大腦和什麼幸運色呢？快分享給閨蜜朋友也一起玩玩看吧～邱比特最後測出來的腦夥伴是「黑膠唱片」和「一座圖書館」，有沒有波妞測出來是這兩種的呢？快來留言吧，邱比特正在尋找腦夥伴中～ 延伸閱讀： 👉🏻「365種海生之道」測驗！8題海底探險題，測出重生的你是哪種海洋生物呢？ 👉🏻你的靈魂是什麼模樣呢？10題「靈魂型態」測驗，探索專屬的靈魂小指南 👉🏻IG瘋傳測驗！你的內心住著什麼小怪物？12題測出你不為人知的「暗黑特質」 👉🏻你混哪個圈？2023台灣設計展「找找圈內人」測驗，12題測出你的自帶屬性 👉🏻IG瘋傳「靈魂色彩學」測驗，10題測出你的靈魂顏色！看你跟誰最合拍～ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #xinnix #2024代表色 #2024專屬代表色 #2024幸運色 #ooopenlab幸運色測驗 #ooopenlab顏色測驗 #poplove #代表色 #代表色測驗 #大腦測驗 #幸運色 #幸運色心測 #幸運色心理測驗 #幸運色測驗 #彩色測驗 #波波邱比特 #測驗幸運色 #腦容量 #色彩 #色彩測驗 #邱比特心測 #顏色心理測驗 #顏色測驗 

媽媽的罪惡感：該當全職媽媽還是職場媽媽？為何2種身分都會矛盾和內疚？

該當全職媽媽還是職場媽媽？這兩種角色天天在媽媽的內心與實際生活天人交戰。令人驚訝的是，兩種媽媽心理都滿布矛盾與內疚，而且媽媽上班與否，根本不會影響孩子的發展。既然兩種媽媽都可以帶出優秀的孩子，媽媽們該怎麼在兩種角色間悠遊？ 每個母親的心裡，都住著兩種媽媽。想要全職帶小孩，好讓孩子得到足夠的照顧；也想要上班賺錢，有獨立的經濟和人生。該上班、還是該辭職，糾結不已。這二種角色，在媽媽的心裡爭戰。 每個孩子的身邊，也都看見兩種媽媽。 一種是上班的媽媽。職業婦女的孩子，行程緊湊，有時也顯得特別獨立，懂得在放學後怎麼到安親班或回家，甚至處理自己的早餐、晚餐。他們知道要提前或在週末時跟父母說、或自己採買下週需要的學用品，學校有特殊的活動或作息時，要先跟家長喬時間，但不保證媽媽都可以參加。 一種是不上班的媽媽。她們的孩子總是得到最周全的照顧，總是裝備最齊全的學用品，甚至有天天新鮮直送的午餐。她們跟老師幾乎天天見面，密切討論怎麼教導孩子，也常在教室與學校活動穿梭不斷。無論是她們自己的孩子，或是班上的其他孩子，都得到了照顧。 這二種媽媽間，也有種矛盾的心理戰。 上班的媽媽面對不上班的媽媽，心裡總有種無法參與的遺憾，也對她們感到愧疚，更謝謝她們的付出。但是在遇到孩子比較或抱怨時，偶爾也會不平衡地想：因為她們不用上班啊！如果我們的家境允許，我也想要這樣。（看更多：職業婦女最不想聽到的地雷話語） 不上班的媽媽面對上班的媽媽，除了客氣說些沒什麼，有時也會忍不住流露不知道是羨慕對方、還是為自己惋惜的心情：真佩服你們這麼優秀能與人競爭，在職場可以獨當一面。（看更多：全職媽媽最不想聽到的地雷話語） 《紐約時報》報導，雖然時代在改變，但這兩種媽媽的戰爭卻仍恆常上演。根據皮猶研究中心（Pew Research Center）的分析，從1989年到現在，30年來，即使已經過了一代人，女性在家擔任全職媽媽的比例，卻一直維持在27%左右。儘管美國教育統計指出，大學、碩士和博士畢業生中，女生都比男生多。 更令人驚訝的是，這種心理矛盾，可能根本沒有必要存在。《紐約時報》引述美國華盛頓州常青州立學院（Evergreen State College）的研究指出，職場媽媽總是為自己上班而出現罪惡感，全職媽媽也總是為了自己待在家裡而感到罪惡。更重要的是，媽媽上班與否，根本不會影響孩子的發展，兩種媽媽都可以帶出優秀的孩子。 媽媽們根本不需要為了全職或職場媽媽的刻板印象，或是心裡想像的孩子境遇而掙扎。真正需要問自己的是：在自己所處的家庭，需不需要媽媽回家帶孩子？回家帶孩子要付出的代價和收穫是什麼？這個家庭，需要的是什麼樣的媽媽？ 首先是，孩子需要媽媽的大量陪伴嗎？哈佛大學的社會學教授奇勒瓦德（Alexandra Killewald）指出，這種情況，多半出現在有特別需要的孩子身上。因為光是要了解學校的教育制度、有哪些特殊教育機會、身邊的社區有什麼資源、以及保險系統可以提供什麼，就是一份貨真價實的工作了。更不用說，有可能要一直陪著孩子在不同的機構間奔波，陪伴與安定他們的身心。 另一個考量，就是育兒的金錢與時間成本。托嬰與教育的費用不斷上升，加上接送孩子在住家、學校、日托中心的奔波，常常讓收入不是太高、也不是家中主要經濟來源的女性大嘆吃不消，放棄職場發展，回家帶孩子。 每個媽媽也面臨不同的機會成本與對母職的期待。《華爾街日報》完整地提出了職場女性往往低估育兒成本的諸多面向，以及考量是否回家帶小孩的掙扎因素。包括，媽媽是否已經投入了不少成本在提升自己的教育和工作技能，夫妻以及職場上男女的薪資差距，希望孩子受到多少、什麼樣的照顧，以及自我對身兼母職的要求是否大到難以應付，例如要上班又要餵母奶，就會帶來許多心理及時間壓力。 因為育兒的辛苦與投入，真的超過想像太多。新加坡國立大學、美國普林斯頓與耶魯大學學者共同的研究《媽咪效應》（The Mommy Effect：Do Women Anticipate the Employment Effects of Motherhood）發現，一群18歲的女性中，只有2%希望在30歲時成為全職媽媽。但實際上，15至18%的女性在30歲時都成了家庭主婦。 而且媽媽們對照顧孩子的期待與投入，更是大幅提升。在1990年代初期，無論學歷，媽媽們一週大約花11至13小時照顧孩子。但是在2000年初，大學畢業的媽媽，每週花在孩子身上的時間竟然加倍到20至22小時，沒上大學的媽媽，則只增加到16小時左右。如果工作與母職難以兼顧，時間不夠用，自然會考慮是否要回家帶孩子。 媽媽的角色選擇，還受到爸爸的態度影響。皮猶研究調查發現，57%的父親認為能否擔任父親、帶孩子對他們的個人認同很重要，52%的人覺得工作跟父職難以平衡。但事實上，媽媽花在孩子身上的時間，比爸爸多了快一倍。即使千禧世代，已經有很多女性薪水高於另一半，實際上仍很少男人會想辭職回家帶小孩。 面對各種矛盾，或許媽媽們也可以用更彈性的眼光看待兩種媽媽的角色。奇勒瓦德發現，其實很多媽媽是在兩種角色間游移。數十年的追蹤顯示，全職媽媽中，有15%在孩子上幼稚園就投入職場，14%在孩子上初中就出門上班。只有21%的媽媽一直待在家裡。而且這群媽媽，多半沒有高中文憑，或是對性別角色的看法比較傳統，可能沒有兩種角色的掙扎。 換句話說，兩種媽媽間，是可以轉換的，不需要對立的心理戰爭。媽媽們需要的，是解除過度的自我期待、希望同時扮演兩種角色的矛盾心魔。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1062501 https://www.popdaily.com.tw/mama/587855 https://www.popdaily.com.tw/mama/730683 👉🏻 致回歸家庭的職業婦女：選擇家庭不是「放棄」而是「勇氣」 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #上班族媽媽 #全職媽媽 #家庭關係 #新手媽媽 #職業媽媽 #育兒 #育兒成本 

書籍推薦：《幸福的魔法-更快樂的101個選擇 》

 我們每天都會面臨一連串的選擇，然而你知道這些微小的選擇，可以讓你變得更幸福嗎？簡單地在生活上做出不一樣的選擇，你的視野就會有所不同。 《幸福的魔法-更快樂的101個選擇》書中說到，我們都是有選擇的人，而從這一個個選擇中，因為我們的選擇可以讓我們變成更幸福，我們可以選擇「當一個有選擇的人」。 此書的作者班夏哈是哈佛大學最受歡迎的人生導師，他的「正向心理學」與「領導心理學」課程，是哈佛最受歡迎的課程。 書中提到，「人生中我們時時面臨選擇，我們清醒的每一刻所面臨的總總選擇，加總起來對我們的影響程度，不亞於那些重大決定的影響程度」。作者建議我們從101個選擇中挑出幾個選擇，也許放在手機桌布、手錶上，時時提醒自己，我們可以做出不同的選擇讓自己更幸福。 我很推薦這本書，他讓我意識到原來變得更幸福原來這麼簡單，原來生活中很多我們沒有注意到的選擇，而我在這邊分享三個我很喜歡的選擇： 【寬恕解開心結 vs. 懷恨】 我們生命中何嘗沒有一個你怨恨的人，也許那個人深深傷害了你，也許你打算怨恨他一輩子。然而，懷恨在心傷害的是自己。 書中說到「寬恕，在梵文中的意思是解開。當我們寬恕時，我們便解開一個情緒的結，使情緒系統通暢。」其實我們恨一個人，就像有個心結一直在心底，每每想到便覺得痛苦不堪，情緒就被卡在那，但當我們選擇寬恕，情緒被解放時，會感到悲傷、痛苦、憤怒、害怕等等，但當情緒過了以後，心裡會舒坦很多。 不是要大家寬恕每件事，但對他人的不滿其實是可以釋懷的，這樣一來我們會更舒坦、平靜、幸福。 【接受無法掌握的事實 vs. 只看結果】 心理研究顯示，我們對人生的掌控會強烈影響心理健康。對於我們努力的目標的後果，是我們無法預測的，倘若我們執著於控制結果，將會影響我們的心理健康，因此我們應該多注重在達成結果的過程而非結果。問問自己「你能否聚焦於過程，別時時想著結果？」 【牢記生命中的珍寶 vs. 忙盲茫】 身處在步調很快的時代，我們經常忘記停下來思考什麼是對自己珍貴的事物。 書中提到一個故事，他說，想像你自己是一個銀行投資家，某天你工作上做了錯誤決策，投資很失敗，損失慘重，回到家精疲力盡，哄兩個小孩睡覺，小孩都不聽，你正想發飆。這時候有個人提著一億現金按門鈴跟你說，他要用一億買你的小孩，小孩會受到很好的教育與照顧，你可以解決金錢問題、小孩問題，但你會二話不說關上門請他離開。 別等待某人來敲門，現在就可以想想，什麼才是你真正重要且珍貴的東西？ ☞我自己還紀錄了很多個選擇，我把這些選擇畫成圖，放在手機桌布時時提醒自己，想要索取桌布的話，可以去我的instagram @chestnut_man_ 索取唷！這幾天會陸續在限時動態發布，喜歡的話可以截圖當桌布喲～～～

關於婚姻，不可不懂的十大迷思（中）

- 我就像妳的便條紙， 每天都想黏在妳身邊。 今天回到#愛情心理學 不可不知的結婚十大迷思（中）， 繼續來探討結婚後你沒想過的事。 #世代對立的姻親關係 我們常可以在電視劇或小說中， 看到如婆媳相處、岳父刁難等問題， 而這些的確會發生在現實生活中。 畢竟對方家長跟你的關係， 是因為法律明定產生的姻親關係， 勢必會缺少長期累積的親密、信任。 甚至有些公婆、岳父母對兒女的佔有， 也會影響到平常夫妻相處的模式。 你可能會認為對方會愛屋及烏， 又或者是只要順從他們就好， 但這只能暫時緩解當前的僵局。 隨著他們的要求標準提高， 你有可能會被壓得喘不過氣。 但你心想， 另一半應該會幫自己說話啊？ 那是你不曾想過， 在你和父母之間抉擇時， 誰會是最後的贏家。 「我們只是名義上的親人，實際上的陌生人。」 #舊有價值觀的自我綁架 現在仍有很多夫妻會被舊有思維綁架， 認定誰應該主外，誰又應該主內。 但婚姻關係要穩定發展， 勢必要雙方共同妥善經營， 家事不應該都由一個人承擔， 養家也不應該由一個人負擔。 「家庭是雙方共識組成，關係破裂往往來自於某方的心裡不平衡。」 #結婚後的成長停滯 很多人在結婚後， 因穩定關係帶來的安全感作祟， 導致自己開始厭倦成長而停滯不前。 這時當某一方仍在持續前進， 在關係中被落下的一方則會拖累對方。 隨著自我成長帶來的價值觀改變， 使雙方對於某些事情的看法不同。 當彼此開始無法取得共識， 就會陷入不斷吵架的負面循環， 更加深婚姻關係間的裂痕而分離。 「本想帶著你一起向前，卻是你選擇了放手。」 家家有本難念的經， 不是每段婚姻都能幸福， 但它不能成為你/妳獲取幸福的阻礙。 如果對婚姻有想法， 歡迎留言和編編分享。 本篇貼文會分成上中下三集Po出 . 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 語錄投稿者：@bi._.an 投稿請見幹話心理學IG首頁 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology

感情淡了怎麼辦？心理學家說：「一個秘訣，讓你天天熱戀期！」💖

兩個人在一起久了，很多事情成為習慣、理所當然，這些在不知不覺中發生的感變，很多時候我們自己都不會去注意，久而久之，兩個人的關係變得不再緊密。 ＃心理學家說： 👉🏻經營兩人的相處時光 關係是需要經營的，一段感情其實不會因為在一起很久、甚至是結婚就變得過好，關係越親密反而需要磨合的地方就越多，所以不管什麼階段，屬於兩人的「約會」時間是不能少的。 ⚠️約會的重心次放在「我們」的身上，而不是自我，回憶是無價的，共同擁有的記憶能夠將「我」轉變成「我們」，富有獨特意義的記憶，可以大大幫助兩人之間的感情。 👉🏻真實面對彼此的不同、不要活在想像中 這其實非常重要，但是真正能夠做到的人不多，每個人多多少少在腦中都有個對另一半的美好定義和想像。 然而美好的想像在現實中往往都有很大的差距，這時只有一個辦法、沒有任何捷徑，就是一起努力去解決、得到平衡，如果你認為對方是很重要的人，那就不要輕易放棄。 ⚠️通過彼此一起花時間去更多了解對方的需要，一定會發現其中「好」的改變，就算只是一點點小確幸都會為你們帶來無比大的信心，人生中的任何事情不會永遠只有順境或是逆境，付出努力的人一定會得到回饋，兩人的感情問題也是。 ＃兩性＃愛情＃男友＃女友＃情侶＃心理學＃感情

要好的朋友，為什麼會漸行漸遠？友情心理學

從前無話不談的朋友，隨著年齡增長，有了各自的生活後開始漸行漸遠。 . 就像是學生時期的情侶，畢業後感情不一定能繼續下去，因為每個人在不同的人生階段都會轉變，兩個人要能共同經歷成長的過程，接受對方變得不同，並不是件容易事，若是對方變得與自己價值觀不同就會開始疏離。 . 其實友情的疏離，不一定是發生了什麼問題或衝突，可能是各自忙碌少了連結，而連結指的不是長時間見面、相處，而是讓對方知道，你還在意他。 . 我們迫切努力的經營愛情，友情又何嘗不需要維繫？ . 「愛是一件艱難的事，但是，不愛並沒有比較簡單，所以，再讓我試試看吧」 ——林婉瑜〈艱難〉 . ✍🏻 instagram: 77chinchin . #writing #handwriting #手寫 #手寫語錄

如何織圍巾？10步驟讓你擁有一條保暖又質感的圍巾，送禮自用都完美！

冬天到了就是開始戴圍巾的季節，但有的時候想買圍巾卻永遠找不到自己喜歡的款式怎麼辦呢？這個時候就自己動手織一條喜歡的圍巾送給自己啦！穿搭編就找到一種『新手也不會失手的10步驟織圍巾方法』，用一種針織方法就可以做出質感圍巾，快來看怎麼完成吧！ 👉Swoosh大勾勾款！Nike毛絨絨外套來打劫你的錢包，現貨不多、要搶要快！ 如何織圍巾第一步： 第一步當然就是選擇工具跟材料啦！這邊是建議新手使用較粗的羊毛線比較適合～可以買8號棒針跟你想要織的顏色的羊毛線。或者可以參考你買的羊毛線的標籤，來選擇相應的棒針～ 圖片來源@NeriArt 👉超實用「圍巾選色」指南趕緊收藏起來，冷冷天氣就靠它保暖還時尚滿分！ 如何織圍巾第二步： 👉先對羽絨衣道歉，長輩最愛的羽絨衣其實非常時髦？5款穿搭idea美哭你！ 如何織圍巾第三步： 接下來就是要開始起針的第一步，就是左手拿棒針，穿進右手的兩指間，勾線如圖片的那樣向手掌方向拉，由下而上穿進右手拇指的線圈，右手的那條線繞上來後，把食指的線掛到棒針上。 圖片來源@NeriArt 👉鞋子太大怎麼辦？網友推薦10招解決方法，實用、方便、容易學！ 如何織圍巾第四步： 這個就是把線頭固定好最重要的步驟！把拇指的線圈拉出來繞過棒針之後，稍微拉緊兩頭的線，這樣就可以起好兩針了！ 👉要找圍巾就從這9家下手：冬天我可以沒有男友，但不能沒有圍巾！ 如何織圍巾第五步： 👉無印良品『隱藏版新品毛衣』！顯白顯瘦、賣到快缺貨，大家都在默默買起來！ 如何織圍巾第六步： 接下來就是要繼續做跟前面一樣的步驟，找到適合的針數為止，因為針數做的少，圍巾就會比較窄，如果做的比較多的話，圍巾就會比較寬，這個就是看個人喜好來決定～ 👉最便宜的只要$59！盤點7個「無印良品」穿搭好物，不買對不起自己啊！ 如何織圍巾第七步： 👉穿搭心理測驗，五類單品算出妳的潛在個性！原來你是外強內軟的堅強女孩？ 如何織圍巾第八步： 接著把你右手的棒針再從下方穿進第二個線圈，用右手把你的線由外向內繞在右邊的棒針上！把線纏繞在右棒針之後，把右棒針繞到左棒針上，拉出左棒針的線圈，稍微拉緊線頭就可以完成第二針了！之後就是一直重複同樣的步驟，把所有的線圈放在右邊的棒針上就可以了！ 圖片來源@NeriArt 👉別再買筆記本了！你不斷錯過的無印良品「服飾好物」清單，一次報給你知 如何織圍巾第九步： 👉秋冬必備百搭單品「Ｖ領針織毛衣」挑選四大技巧，讓你時髦度輕鬆贏過其他小姊姊！ 如何織圍巾第十步： 👉不甜不鹽，但女人味十足！掌握3大重點，不浮誇、不砸大錢也有時髦權利 以上就是如何織圍巾的10步驟，大家都學會了嗎！（連穿搭編都學得會了，大家一定可以啦）以後就可以織圍巾送男友或家人當禮物了！在這個寒冷的冬天就是需要這種溫暖呀～！ 撰文編輯 #Rita #動手織圍巾 #圍巾 #圍巾織法 #簡易圍巾織法 #織圍巾 #織圍巾方法 

他不是真的喜歡妳！談感情中的偽戀愛關係。

- 我是真的喜歡妳， 但這不妨礙我喜歡其他人。 今天來到 #愛情心理學 第129課->「#偽戀關係」 你認為具備怎樣的條件， 才能成為穩定的戀愛關係呢？ 是物質慾望的滿足？ 還是尊重與包容的幸福？ 又或者是有被愛的感覺呢？ 眾多心理學家也針對愛情， 提出了很多不同的組成元素。 如激情、親密、承諾的愛情三因論。 然而，人們在實際交往時， 關係中往往會存在主觀且模糊的空間。 因為我們都是透過一個人的行為， 給自己的主觀感受去解釋關係。 可能對方沒有這麼想， 但我們卻自行合理化解釋。 有些人便是透過這種曖昧性， 周旋在與很多人的感情關係。 這樣的情況，可以被視為偽戀愛關係。 還記得前些天編在回覆限動時， 其中有一則提到沒有告白的戀愛。 雙方是透過擁抱、親吻等親密行為， 來進一步確定彼此的情侶關係。 但，你想的跟對方一樣嗎？ 若是對方將它解釋當下的行為衝動呢？ 因此，一段戀愛關係的成立勢必需要雙方共識。 那麼該如何得到彼此的認同， 最簡單的方法就是獲得承諾。 不過，我們可以觀察到這些曖昧者， 他們往往缺乏口頭上的關係承諾。 因為比起花心力去經營一段長期穩定關係， 他們更崇尚短期的各取所需。 不用負責的事，往往更加迷人。 他們只是想要享受短暫戀愛， 想感受當下被需要、被呵護的感覺。 反正到頭來受傷的，是付出最多的那個人。 下一篇來聊聊，令人討厭的幾種關係。

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