戀愛多巴胺維持多久? 4大重點「為什麼愛情長跑卻無法步入禮堂」?!

熱戀期的悸動讓人感到很快樂，其實是多巴胺、催產素、腎上腺素、血清素......等在作祟，等到感情進入穩定期生活漸漸平淡，相處也越來越自然，荷爾蒙就會開始產生變化，彼此間好像變成沒有火花，這時該如何延續這份感情呢? 愛情長跑有秘訣，本文趕快閱讀起來。 戀愛多巴胺01. 什麼是 「多巴胺」？ 多巴胺（Dopamine）是一種大腦神經的傳導物質，它影響的不僅僅是生理變化，還有心理的狀態也會受它所影響，根據研究顯示運動、美食、戀愛、購物......等，都會讓大腦產生多巴胺，進而與腦內啡、催產素、腎上腺素和血清素交互作用，讓我們的心情感到很愉快，並且會放大很多的感官，渴望持續得到這種感覺。 圖/ Pexels Edward Eyer 👉MBTI最容易劈腿人格TOP3，天生愛自由的靈魂，最怕被束縛給承諾! 戀愛多巴胺02. 「多巴胺」維持多久？ 每個人分泌多巴胺的高峰期長短都不一樣，平均來說大約三個月左右多巴胺的分泌就會慢慢地減少，不過隨著外在給予刺激(驚喜、性行為、旅行......等)時，多巴胺當然還是會大量釋放，只是相較之下比較沒辦法維持那麼久。 圖/ Pexels cottonbro studio 👉「姐弟戀」4大注意事項，年齡根本不是問題，心態才是關鍵! 戀愛多巴胺03. 多巴胺式愛情 「多巴胺式愛情」簡單來說就是來得快，去得也快，熱戀時愛得火熱，各種情緒都會被美化及無限放大，讓人深深沉迷於這種感受，可惜當荷爾蒙一轉換便瞬間降溫，往往無法走得長久，這時我們就要將「多巴胺式愛情」轉為「催產素式愛情」。 圖/ Pexels cottonbro studio 👉我們愛對方為什麼還是一直吵架?越相處越累，是否要分開?! 戀愛多巴胺04. 如何經營長久穩定的關係 (催產素式愛情) 「催產素式愛情」是一種讓人感到依賴，彼此互相信任的關係，他們在心靈上有更多的羈絆，能跟對方在一起就能感到很安心，比起挑剔對方的缺點，雙方更懂得感恩，並且珍惜彼此的存在，所以儘管減少了「多巴胺」的相助，他們仍然需要對方。 圖/ Pexels Tizino Academy 文章首圖/ Pexels Jonathan Borba 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉進入戀愛倦怠期的8大特徵，你真的不愛了嗎? 該如何挽救 👉讓人最想交往的星座男 TOP4，網路公認○○座最專情! 👉12星座「異地戀成功指數」，大數據統計遠距離的結局! 👉MBTI習慣隱藏心事TOP3，壓抑情緒出事都自己吞! 👉台灣8位男藝人寵妻語錄，護妻宣言「她喜歡的就是我喜歡的」羨煞眾人! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #戀愛多巴胺 #戀愛多巴胺維持多久 #多巴胺 #愛情 #戀愛 #感情 #卑鄙夫婦 #多巴胺式愛情 #催產素式愛情 #愛情觀

每次滑到他們的ig都很想問這件衣服哪裏買？今年要怎麼填滿衣櫃就交給這篇吧！

說到穿衣風格大家都有自己喜歡的吧？不過每次滑到這幾位網美的ig，比看網拍還激動呀！好想私訊她們到底在哪裡買衣服的呀？ 先來看看夢幻沒有極限的＠wei3h 接著是常不小心被她帥到酷妹＠leoooo7 然後是永遠流行的簡約時尚代表＠33___tg 最後是讓人猜不透年齡的日系穿搭＠wawa7277 全部點進去看完一輪發現，他們都不會隨波逐流盲目跟隨流行、保有自己的風格就是人氣的關鍵吧。不過個人經驗談，追蹤他們有個缺點，那就是要把每個月的治裝預算再提高一點了，每天滑三不五時都被燒到手滑根本是常有的事拉 資料來源： instgram #ig穿搭 #instagramer #台灣女孩穿搭 #生火 #穿搭 #穿搭精選 

遇到一個不錯的對象，不過我們年齡差16歲，讓我很猶疑 

【美容】外泌體初體驗！美容護理全新突破 恢復肌膚彈性 飛力美容美體管理中心 

最近體驗了超夯的護膚黑科技——外泌體保養，真的讓我驚艷！因為最近看到很多人討論外泌體保養，說它能夠促進肌膚修護、提升彈性，甚至讓膚質回到穩定健康的狀態！女孩過了25就會發現肌膚狀況大不如前，我這個熬夜成癮、壓力大又敏感容易泛紅的膚質，當然不能錯過這個熱門話題！我找到淡水知名美容護理品牌-飛力美容美體管理中心，親自體驗看看，傳說中的外泌體保養到底是不是真的有效～ 飛力美容美體管理中心 🏠地址：新北市淡水區濱海路二段240號1樓 🚇 輕軌｜濱海沙崙站 🚌 公車｜凱德聖道院/沙崙濱海路 ⏰ 09:00-22:00（預約優先制）☎️電話：02-2622-4959 🔗 官網 https://lin.ee/ArU3AG5 🔗 IG https://www.instagram.com/fali_spa/ 🔗 FB https://www.facebook.com/Tamshuispa/ 飛力美容美體管理中心 環境位置 今天來到的是淡水在地超過30年專業經驗的美容中心-飛力美容美體管理中心，飛力美容美體管理中心的服務內非常廣，像是美容/美體/美甲/美睫/紋繡/熱蠟冰肌除毛/科美/美業教育等等都有，店內使用的都是使用的產品是瑞士CELLCORE護膚品，再搭配高科技美容儀器，真的讓人超期待！ 飛力美容美體管理中心的位置非常好，一出輕軌站走不到5分鐘就可以抵達！一進到飛力美容美體管理中心，就被這裡的環境驚艷了！裝潢簡約高級，空間寬敞明亮，非常舒適~ 出發前在看google評論食，發現一個很特別的點，飛力美容美體管理中心居然有輕食吧！因為擔心客人遠道而來，做完保養會累、肚子會餓，店內提供了各式茶、咖啡，還有新鮮的麵包可以吃！好貼心阿~~ 店長姊姊和其他的美容師姊姊都一直跟我推薦店裡的麵包很好吃！有特別跟在地麵包店合作，所以有來這裡做保養的姊妹們千萬別錯過~ 今天要來做的就是現在最夯的外泌體保養，聽說這個療程能深入修護肌膚，幫助淡化細紋、提亮膚色，對於乾燥敏感肌的我來說簡直是救星！保養的空間是獨立的包廂，非常有隱私，裡面光線較暗，還會放一些紓壓的音樂，非常舒適！ 外泌體 EXOSOME 近年來，外泌體保養（Exosome Skincare） 在醫美與保養界掀起熱潮，許多美容品牌和醫美診所都推出了相關療程與產品。外泌體究竟是什麼？真的有辦法讓肌膚恢復彈性、光澤嗎？今天就來跟大家深入聊聊外泌體保養的秘密！ 外泌超能奢萃EXOGLOW系列 人體由200多種細胞組成，而這些細胞皆源自幹細胞的分化，外泌體（Exosome）是由幹細胞分泌出的微小活性囊泡，尺寸僅有50到150奈米，飛力使用100% 義大利原裝進口-活萃科技外泌體EXOSOME (Extracellular Vesicles EVs)，內含豐富蛋白質、miRNA、mRNA和生長因子等成分，具備組織再生、修復與細胞活化能力！ 外泌體的特色： 🫧顆粒細小，易於吸收： 外泌體僅有奈米般大小，能輕鬆穿透肌膚表皮，深層吸收，為肌膚提供豐富的養分。 🫧優異組織相容性： 外泌體像「快遞員」一樣，將細胞間的指令準確傳遞，發揮抑制發炎、免疫調節等多種功能。 🫧絕佳修復力： 外泌體促進組織再生修復，幫助傷口癒合，恢復肌膚彈性。 簡單來說，外泌體保養是使用「更溫和、高效」的修護方式，主要作用是傳遞修護訊號，促進細胞再生，不用擔心排斥問題，適合日常保養與醫美術後修復喔！ 今天幫我服務的老師是飛力的店長喔！透過專業按摩手技結合高科技能量，加強臉部放鬆、曲線，老師還會根據客人的臉型客製化最適合的護理和按摩喔！ 德式注氧全效護理 女性肌膚在 18 歲時含氧量最高，肌膚過了25歲含氧量便會開始下滑！當肌膚缺乏氧氣時，新陳代謝會放緩，容易使膚色暗沉，並加速黑色素沉澱，導致黑斑、黑眼圈的形成。同時，肌膚表層可能逐漸鬆弛，失去彈性，進而產生皺紋，使整體膚況顯得衰老！ 德式注氧全效護理透過氣流脈動，將活氧與養分深入肌膚，無需針頭注射，過程無痛且屬於非侵入式療程，適用於各種膚質與年齡層喔！ 透過活氧動力光技術，純氧結合光譜能有效促進膠原蛋白合成，同時舒緩敏感肌膚，並改善油性與痘痘肌狀況！ 其實外泌體保養適合各種膚質，特別推薦給： ✔ 熬夜族、壓力大的人：長期熬夜導致膚色蠟黃、疲勞感重，外泌體能幫助肌膚恢復元氣。 ✔ 熟齡肌：隨著年齡增長，肌膚中的膠原蛋白流失，外泌體可促進修復，減少細紋與鬆弛。 ✔ 敏感肌、泛紅肌膚：換季或環境變化時容易不穩定，外泌體能幫助舒緩與強化肌膚屏障。 ✔ 醫美術後修護：雷射、煥膚等療程後，肌膚需要加速修復，外泌體是理想的輔助保養品。 前面使用了精華液、安瓶等保養品來做保養，最後一步驟店長拿出了面膜，不只是保濕，更能深入肌膚修護，改善暗沉、細紋與乾燥問題！ 貼合全臉，靜置約15-20分鐘，讓肌膚充分吸收精華！過程非常放鬆舒服，我甚至不小心睡著了~~ 敷完面膜後，店長發現我的肌膚真的乾到不行，才剛擦上去的保養品一下就析師完畢，所以最後給我擦上較滋潤的乳霜鎖住水分，讓效果更持久！ 由於我的膚況偏乾燥敏感，加上熬夜，常常膚色暗沉、容易泛紅，換季時還會脫皮，和店長聊完後，知道自己的肌膚狀況，建議可以一個月來飛力做一次外泌體保養，除了可以讓整體膚質穩定許多，還可以讓肌膚明顯變得更透亮，泛紅狀況減少，乾燥問題也獲得改善喔！ 一定要特別介紹一下飛力的整裝環境，這裡有很大的梳妝區，如果大家來保養後還要出門約會或赴約，都可以在這裡好好地整裝，有大面鏡子、各式梳子、吹風機等等，方便客人整裝！ 這裡的梳子、電棒比我家的還齊全！超喜歡這個梳妝區域，好想直接整櫃搬回家~~舒服地做完保養後還可以慢慢打理自己的儀容，真的很貼心~~ 剛做完療程，覺得肌膚摸起來細緻又水嫩，照鏡子發現臉部線條好像有變緊實，氣色也變好了！隔天早上起床後發現肌膚狀態還是很穩定，沒有泛紅或敏感的情況，底妝變得超服貼，完全沒有乾燥脫皮的問題！ 如果你的肌膚容易敏感、暗沉、乾燥，或者想要加強修護、維持年輕膚況，外泌體保養真的很值得試試！做完外泌體保養結束後，發現我的肌膚明顯光亮、緊緻、舒服許多，整個臉都膨起來！當然，每個人的膚質不同，效果也會因人而異，但就我的使用經驗來說，這次的外泌體保養真的讓我很滿意~~ 體驗了現在超夯的護膚黑科技——外泌體保養後，真的讓我驚艷！外泌體的分子非常細小，肌膚能夠輕鬆吸收，當它作用於需要修護的部位時，能夠激活肌膚的新生信號，大幅提升修護力。用了幾次後，感覺肌膚狀態穩定了不少，像是被喚醒了一樣，真的很推薦給想要改善膚況的朋友們！

如何訓練小孩分房睡？

訓練小孩分房睡是一個重要的成長過程，對於孩子的獨立性和自信心的培養有著深遠的影響。以下是一篇詳細的文章，介紹如何有效地訓練小孩分房睡。 如何訓練小孩分房睡 1. 選擇合適的時機 選擇合適的時機是成功訓練小孩分房睡的關鍵。一般來說，3-6歲是開始分房睡的理想年齡段。這個年齡段的孩子已經具備了一定的獨立能力和安全感，能夠更好地適應分房睡的變化。 2. 事前準備 在開始訓練之前，家長需要做好充分的準備工作： • 心理準備：與孩子討論分房睡的計劃，讓他們了解這是一個成長的過程。可以通過閱讀相關的繪本或講故事來幫助孩子理解和接受這個變化。 • 環境準備：為孩子布置一個舒適、安全的睡眠環境。讓孩子參與房間的佈置，選擇自己喜歡的床單、枕頭和玩具，這樣可以增加他們對新環境的認同感。 3. 建立規律的睡前儀式 建立規律的睡前儀式有助於孩子形成良好的睡眠習慣，減少分房睡帶來的不安感。以下是一些建議的睡前活動： • 固定的睡前時間：每天在固定的時間上床睡覺，幫助孩子建立生物鐘。 • 放鬆的活動：在睡前進行一些放鬆的活動，如洗澡、刷牙、講故事或聽輕音樂，這些活動可以幫助孩子放鬆心情，準備入睡。 • 避免刺激：睡前避免讓孩子接觸電子產品或進行過於興奮的活動，這些都會影響孩子的入睡。 4. 漸進式過渡 分房睡的過程應該是漸進的，逐步讓孩子適應新的睡眠環境： • 同房不同床：在開始分房睡之前，可以先讓孩子在同一個房間內但不同的床上睡覺，這樣可以讓孩子逐漸適應獨立睡覺。 • 短時間分房：剛開始時，可以讓孩子在自己的房間內睡一段時間，然後再回到父母的房間。隨著時間的推移，逐漸延長孩子在自己房間內的睡眠時間。 • 全夜分房：當孩子能夠適應短時間的分房睡後，再逐步過渡到整夜分房睡。 5. 提供安全感和支持 在分房睡的過程中，家長需要給予孩子足夠的安全感和支持： • 保持聯繫：在孩子入睡前，可以告訴他們父母就在隔壁房間，有需要隨時可以找父母。 • 安撫物品：讓孩子選擇一個喜歡的玩具或毯子作為安撫物品，這樣可以增加他們的安全感。 • 及時回應：如果孩子在夜間醒來並感到不安，家長應該及時回應，給予安撫和鼓勵。 6. 鼓勵和獎勵 在分房睡的過程中，適當的鼓勵和獎勵可以增強孩子的信心和動力： • 表揚進步：對於孩子在分房睡過程中的每一點進步，家長都應該及時表揚和鼓勵。 • 小獎勵：可以設立一些小獎勵，如貼紙或小禮物，來激勵孩子堅持分房睡。 7. 保持耐心和一致性 分房睡是一個需要時間和耐心的過程，家長應該保持一致性，不要輕易放棄： • 避免反覆：一旦開始分房睡，就應該堅持下去，不要因為孩子的哭鬧或不適而輕易改變計劃。 • 耐心陪伴：在孩子適應分房睡的過程中，家長應該耐心陪伴，給予足夠的支持和鼓勵。 訓練小孩分房睡是一個重要的成長過程，需要家長的耐心和支持。通過選擇合適的時機、做好事前準備、建立規律的睡前儀式、漸進式過渡、提供安全感和支持、適當的鼓勵和獎勵，以及保持耐心和一致性，家長可以幫助孩子順利過渡到分房睡，培養他們的獨立性和自信心。 引用文章：小朋友幾歲分開睡？訓練孩子自己睡的10個方法

女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(更年期來了該怎麼辦之認識更年期)

對每個人來說一生中應該都有幾個不願意面對的時期，而對女性朋友來說，「更年期」應該就是其中之一，因為這個階段來到代表年齡已經步入另一個階段，身體狀態也來到另一個層次。 說白一些殘忍一些其實就是年紀大了所以更年期就來了，而且這位朋友來就來，帶來的症狀可不少，在每個人身上持續的時間長度也都不太相同，搞得大夥兒歡迎它也不是不歡迎它也不是，因為歡迎它就是承認自己老了，不歡迎它的話它還是會來，總之尷尬得很。 不過就像上述所言，就算不想面對更年期的到來，但它還是會在某一個時間點來訪且住上一陣子，所以我們就來瞧瞧如果這位朋友來了到底會發生什麼事。 基本上更年期是我們生命中自然轉變的一個階段，以女性朋友來說會發生的年紀大約是在45~52歲之間(以概率而言)，至於會發生什麼症狀則是因人而異。 首先最有感的應該是「月經」這方面的問題，一旦進入更年期之後，月經的周期或天數以及血量就會變得不規律，這是因為體內內分泌正在改變而導致，而我們都知道其實到最後月經會走到一個最後的終點就是「停經」。 再來是「熱潮紅」及「盜汗」，這兩症狀通常是連接在一起的，是由於體內賀爾蒙的分泌產生了變化導致血管忽然收縮或放鬆，體溫也會因此而突然上升，所以就會感覺到臉部、頸部及胸部有悶熱不適感且會有盜汗的現象發生。 還有人會有「心悸」或「呼吸困難」這種症狀，但通常持續的時間不長，幾分鐘之內就會恢復。 再者是感覺腰酸背痛，這是因為體內女性荷爾蒙減少連帶骨質密度也跟著降低，所以關節處就缺乏支撐力，還有腰部臀部骨頭旁的肌肉力量也有減弱的跡象，腰酸背痛就此來報到。 接著如果在更年期感覺到時常「頭痛」、「頭暈」不用太慌張，這也是更年期可能會發生的症狀之一，很多人會在清晨時出現頭痛、頭暈的現象，也有些人是在剛站起來或站立時突然感到一陣暈眩。 另外「皮膚乾燥無光」也是更年期會發生的情形之一，這是因為體內賀爾蒙分泌減少，所以皮膚就容易變得很乾燥無光澤感，有種乾巴巴的感覺。 「失眠」也是更年期會發生的症狀之一，因為進入更年期的某些女性發生熱潮紅跟盜汗的情況會是在凌晨時分，而在這個時間發生這樣的情況肯定會影響到睡眠品質，再加上如果白天是忙碌無法放鬆的情況，等於是日夜都無法好好休息，對身體會造成負擔。 還有是「情緒」方面的問題，大抵很多人都會聽過一句玩笑話叫做「他又來了，別理他啦，他可能更年期來了」之類的話，但雖然說是玩笑話可實際上人在更年期的時候性情的確容易改變。 可能以前脾氣很好的人在更年期時就變了一個人，又或是明明以前是個不拘小節的人結果一到更年期就對什麼事都很敏感，像這類的事件其實聽過很多並不是個案，所以由此我們可以看出更年期的的確確會對人的情緒或者說是性情造成影響。 這邊要特別提到的是更年期到來之後會有一些比較讓女性覺得無奈且不想面對的症狀，例如外陰搔癢、性交疼痛、頻尿、尿道容易發炎、陰道分泌物減少、毛髮脫落、乳腺萎縮及鬆弛、眼結膜乾澀、老年斑、出現皺紋、口腔鼻腔黏膜乾燥等等，有種族繁不及備載的感覺。 而或許也是因為更年期會發生的情況太多樣讓人聞之卻步卻不得不面對，才會有人對更年期三個字特別敏感，聽到就覺得不舒服，恨不得自己這輩子都不會遇到這個時期。 但很不幸的是更年期就是大部分人的人生必經過程，只要到了差不多的歲數它就會不請自來，有的人甚至覺得這位朋友連招呼都不打就登門入室真的很沒禮貌。 不過就像上頭所說，這個時期就是人生一個過程，與其用消極的態度面對倒不如開心度過，千萬不要認為更年期一來就是自己老了沒用了，而是應該視為人生另一個開始。 畢竟有句話叫「人生七十才開始」，而更年期發生的期間是40多歲到50多歲，對七十歲的大人來說，這些人還只是小孩子呢！

📝📝：現代社會還存在「有毒的男子氣概」嗎？masculinity 反而造成男性的消失

美國作家 Christine Emba 以批判性思維重新審視「男子氣概」（masculinity）這個概念，指出 masculinity 在當代社會中容易引發爭議。 男子氣概強調，一方面，男性氣概可能因與刻板印象或負面行為的聯繫而被質疑；但另一方面，文本呼籲人們重新理解這個概念，並賦予其更具建設性的意義。 這裡的核心問題是，如何將傳統上被視為「男性氣概」的特質，例如：力量或勇氣，轉化為積極的社會價值。 masculinity 的核心特質 不同年齡的男性在討論「男性氣質」時，普遍提到一些共同的特質，包括： 這些特質並不僅指身體上的力量，更涵蓋心理層面 例如：在困難中保持堅毅、對行為負責以及主動照顧他人 從科學角度來看，性驅力和果斷這些與男性特質相關的表現，可能受到睪固酮等荷爾蒙的影響。 然而，真正的關鍵在於，如何將這些天生的特質轉化為有益社會的行動。所謂「正向的男性氣質」，指的是將這些特質用於服務他人與社會，而非僅僅追求個人利益。 ▲Photo by Adeolu Eletu on Unsplash - 性別特質的零和誤區 當我們談論力量或勇氣等特質時，常有人擔心，強調這些特質可能會限制其他性別的表現空間。例如，難道說「好的男人應該強大」，就代表女性必須脆弱？或者，當男人被視為領導者時，女性是否只能成為追隨者？ 事實上，這種零和思維（zero-sum mindset）是錯誤的。 性別特質並非對立的存在，而是可以互補並共同發展的。 例如，當男性的勇氣被鼓勵時，女性也可以展現同樣的勇氣；當男性被賦予同理心時，女性同樣能擁有這項特質。社會的整體進步，需要所有性別在相互支持中共同成長。 ▲Photo by Randy Kinne on Unsplash - 賦予 masculinity 新的社會意義 要重新定義男性氣質，我們需要聚焦於這些特質的正向價值。 例如，力量可以被用於保護弱者，責任感可以體現在家庭和工作中，領導力可以服務於更大的團隊和社區。這些特質不僅能幫助男性茁壯成長，還能促進社會的整體和諧。 ▲Photo by Laercio Cavalcanti on Unsplash 此外，這些特質並非男性的專屬。例如，女性也可以展現領導力和力量，而男性也應該具備柔軟與同理心。性別並不是分隔特質的界線，而是讓人類多元性得以展現的基礎。 透過更包容且積極的方式詮釋男性氣質，我們可以幫助個體和社會實現雙贏的局面。這並不是要局限某些特質於某個性別，而是學習如何將所有性別的潛力最大化，並運用於推動社會向善的方向。

《魷魚遊戲2》神秘角色朴圭瑛  解鎖美顏養成秘訣

文／克拉大 堪稱《魷魚遊戲2》中最神秘的一個角色，近年韓國娛樂圈的新生代實力派演員朴圭瑛，在戲中飾演一名為了找到自己孩子用盡生命拼搏的母親，過去她在韓劇《Sweet Home》、《絕世網紅》中展現各樣不同的面貌，讓粉絲們都更引頸期待她在戲中的表現。 EMFACE菲斯波形象大使朴圭瑛，將出演12月26日開播的《魷魚遊戲2》，讓粉絲期待不已。（圖／品牌提供） 總是能夠充分展現現代女性多面向魅力的朴圭瑛，受邀成為「EMFACE菲斯波」形象大使，朴圭瑛認為，如同EMFACE的理念，成為前所未見的自己，也正是她做為演員最想達到的境界。無痛、無創、不需恢復期的療程，尤其適合像她一樣日程繁忙的女性，能夠輕鬆維持臉部的年輕與美麗。 靠著芭蕾底子和健康生活習慣保持好體態的朴圭瑛，透露為什麼會願意成為EMFACE菲斯波形象大使的原因，「我對EMFACE菲斯波它能深入肌膚深層肌肉的科技很感興趣，因為我認為無論什麼事情，要從根本著手處理，而非僅僅處理表面，是非常重要的概念，概念和我的觀念不謀而合。」 隨着年齡增長，臉部鬆弛老化，膠原蛋白流失與彈性纖維下降，蘋果肌變得沒有以前飽滿，導致面部開始走樣、輪廓受重力影響而下垂。而肌膚老化主因不在只是膠原蛋白及脂肪流失，而是深層肌肉開始缺乏彈性，造成肌肉支撐力及彈力變差，導致皮膚支撐力下降，就算臉上擁有再多的膠原蛋白，也撐不起立體輪廓。 想改善臉部老化問題，現行大多的抗老療程只能著墨在真皮層組織，而隨著科技發展，將會慢慢取代舊有痛感較高的方式。EMFACE菲斯波結合專利「高強度電場技術 HIFES」及「Sync RF 同步煥顏電波」獨家科技，打破傳統痛感及深度上的困境，由底層肌肉重塑肌膚支撐力，跟臉部下垂說掰掰。 除了透過科技維持肌膚年輕，朴圭瑛也很有一套自己的保養哲學，其中最主要的方法就是練芭蕾，「本來是為了矯正姿勢開始學的，但芭蕾既能幫助我伸展筋骨，也能紓解壓力。」另外就是多喝水和充足的睡眠，不管有沒有工作，她一天都會喝到1500c.c～2000c.c.的水，足夠的睡眠，則能讓皮膚變得更水潤，也提醒大家千萬不能熬夜，最後就是選擇一個自己喜歡的方式，去做適量的運動。 朴圭瑛在EMFACE菲斯波形象廣告中，說道希望成為 「I’m 前所未見Face」 。（圖／品牌提供） 朴圭瑛在EMFACE菲斯波的形象廣告中，說道希望成為 「I’m 前所未見Face」 或 「I’m 從未存在過的Face」，而這的確也是她想成為的模樣，「在過去約8年的演藝生活中，我最常思考的是如何演繹每個故事中的角色。在表演中，最多人給我的回饋是『完全沒想到這角色是同一個人』，對於我來說，這樣的反饋是一名演員最大的祝福。未來，我也會努力成為這樣一個不斷展現新面貌的演員，請期待持續變化的朴圭瑛！」 EMFACE菲斯波朴圭瑛魷魚遊戲2

讓肌膚擁有像甜品般自然飄散的迷人芬芳，韓國Delight 18芳香exit10讓你獨占連女生也忍不住回頭的香味！

相信大部分女孩到了一定的年齡都會有噴香水的習慣吧，不知道大家是否有同感覺得不管怎麼用香水的香味都不能持久韻存在體內過了一半天就殘忍的不留下一丁點痕跡呢？ 要讓身體散發出自然香氣其實不單單只能靠香水，這一季韓國品牌Delight 18 Body Dessert推出主打迷人芬芳的exit 10系列芳香產品就能簡單讓肌膚像洗了一整晚的香水澡一樣，24小時飄散出淡淡幽香！ Delight 18也貼心包辦，exit 10系列產品共推出髮型噴霧，女性潔膚液和潤膚霜三樣勢必要讓所有女孩們從頭到腳都香香的。 現在正值冬季的韓國讓exit 10的潤膚霜完全晉升為系列產品內最受歡迎的一個。讓韓妞們都為之瘋狂的不只是哪自然持久的香味，還有在又冷又乾燥的冬天不僅能防止肌膚乾裂還能讓保持潤滑的超強魔力。 想要購買的女孩們可以到 prettyohhpretty 馬上帶回家囉！小編我是覺得Delight 18推出的exit 10優惠組合是真的比單買一樣產品真的來的非常非常優惠哦。小編我是已經決定要把這組都帶回家了，大家如果在街上聞到迷人的幽香回頭看真的不要懷疑那女孩一定是小編我啦，哈哈！ 資料來源： instagram.com #Delight18 #exit10 #漂亮 #香水 

玩美電波初體驗

2024/12/14 #lamrainpin醫美 隨著年齡的增長 肌膚的緊緻度和彈性逐漸流失 尤其是工作壓力大、生活步調快 更讓肌膚問題雪上加霜😭 在諮詢過醫美療程後 我選擇了#玩美電波 （#Oligio ）來改善皮膚鬆弛和細紋問題 這次的體驗真的帶給我不少驚喜！ 快要30了 不能只工作或讀書 要多愛自己一點 好好開始認真保養😍 玩美電波最大的優點之一👍 就是它的智能冷卻與震動系統 療程開始時 我原本擔心射頻傳遞熱能會引起刺痛或灼熱感😭 但實際感受卻非常溫和 儀器探頭在肌膚上移動時 冷卻系統有效減緩了溫度帶來的不適 震動系統則像是在給臉部肌膚做按摩 一點也不讓人緊張 整個過程既快速又輕鬆 大約30分鐘左右就完成了 完全適合忙碌的生活節奏😍 玩美電波的探頭設計非常貼心🤔 針對不同部位提供精準治療 我的法令紋和雙下巴是主要煩惱😍 所以使用了全方位治療探頭 而且是一個人一個探頭喔！ 還不會有衛生的疑慮😍 眼周部分的細紋則採用眼周專用探頭 醫師解釋說 這樣的設計不僅能提升療程效果 還能避免針對性治療過程中因能量不均導致的副作用 我很欣賞這樣的細緻考量 因為這讓人感覺到安全和專業 療程剛結束時 皮膚有些微紅腫🤔 但並不疼痛 這些症狀在幾個小時內就完全消失了 回到家照鏡子時 我明顯感覺到臉部輪廓更緊緻 法令紋也稍微減淡 整體感覺年輕了好幾歲！😍 回家只需要敷面膜就好了 隔天開始化妝也沒有問題 但肌膚真的比較乾一點 所以要注重保濕💧 醫師也有提醒 膠原蛋白重組需要時間 完整效果會在接下來的1到3個月逐漸顯現 我非常期待最終的結果 玩美電波在價格上相對親民👛 而且智能冷卻與震動系統大幅減少了療程的不適感 對於初次嘗試電波療程的人來說非常友善 療程時間短、不需要恢復期 一個禮拜左右 我無論是上班還是上課 同學同事都說我變漂亮了 但又說不出來哪裡不一樣 我就是要這個效果😏 讚啦！ 對了 我這次是到#微依美精品醫美診所 找超帥 #倪旻白醫師 進行施作 診所環境非常乾淨整潔 空間也很大 注重我們的隱私 諮詢過程諮詢師也非常的溫柔細心 #倪旻白醫師 超級親民了！ 如果你和我一樣在意肌膚的鬆弛和輪廓線條😍 或者對於醫美療程有點「想嘗試但怕痛」的矛盾心情 那麼玩美電波絕對是很好的入門選擇！ 療程後只需注意加強保濕和防曬 並耐心等待膠原蛋白的逐漸生成 便能讓自己擁有更年輕、更緊緻的肌膚 🏠微依美精品醫美診所-竹北旗艦店 🚗新竹縣竹北市自強五路177號 @doctor.ni.clinic @onlybeauty_clinic @oligio.tw #醫美 #lamrainpin #電波 #dcard #小資族 

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【美容】外泌體初體驗！美容護理全新突破恢復肌膚彈性飛力美容美體管理中心

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如何訓練小孩分房睡？

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女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(更年期來了該怎麼辦之認識更年期)

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