暑假看韓劇看到好膩！換個口味來追人氣美劇，準備好一集接著一集不用睡覺囉

韓劇雖然當道，但一劇接完又要開始下一檔期的時候難免有點疲乏，這時候換個口味來點美劇吧！最近這些美劇可是人氣紅不讓，不知道的話可真的遜掉囉！推薦給大家幾部現正當紅的影集，看完之後就可以繼續追劇人生啦 1. 權利遊戲：冰與火之歌 Game Of Trones 又稱為領便當之歌。權力遊戲絕對21世紀的神劇，雖然第六季讓大家有些覺得從神壇上走下坡了，但依舊是全球粉絲心中的第一名！不但故事緊湊和各種埋線還有許多眼睛吃冰淇淋的場景，讓人最愛的地方就是，你以為這個人是主角了，結果下一集他就掛了（雖然還是有角色全場開外掛啦，是誰我就不說了） 才剛結束第六季的冰與火之歌，聽說下一季不但要等到2017.7，還只有七集！戲中的龍后你可能認識，沒錯她就是最近擔當《我就要你好好的》女主角的艾米莉亞·克拉克 2. 美少女的謊言 Pretty Little Liars 大家都說像是美少女版的柯南，講述女孩勾心鬥角與不停發生的殺人事件，一邊猜測誰是神祕的Ａ，一邊保護自己，雖然裡面的每個人都心狠手辣的，但也是一部會一直不停讓人看下去的影集，想要一路看到結局，知道最後每個人到底是得到了報應？還是意外是個美滿結局？ ​（圖片來源: www.weheartit.com） 美少女的謊言到了第六季中於公布Ａ的身分，也宣布第七季將完結！啊～又一部長跑的戲要結束了～ ​（圖片來源: www.weheartit.com） 3. 實習醫生格雷Grey”s Anatomy 天才醫生格雷從２００５開播至今已經演到第１２季了！妳看看這個偉大的連載季數，就知道有多好看了吧！不僅每一集都會有一個疑難雜症，真的會讓我們這種平常人大吃一驚啊！編編每次看完都會覺得自己對人體真是太不了解了啊～ （圖片來源: www.weheartit.com） 劇情緊張，但因為參雜了許多人生老病死還有家庭間的牽絆，讓本劇又哭又笑的，演了１２季依舊讓人不棄劇，妳還能不追嗎？ ​（圖片來源: www.weheartit.com） （圖片來源: www.weheartit.com） 4. 絕命毒師 Breaking Bad 劇情講述一個得知自己癌症末期的高中化學老師，利用自己的化學天分，與學生共製毒品，知法犯法的故事。劇情緊湊刺激，這部影集也得過非常多的獎項，喜歡緊張刺激的故事的人選這部沒錯啦 ​（圖片來源: www.weheartit.com） 不得不說飾演男主角的布蘭恩，實在是太有氣勢了！光是一個眼神就讓人不寒而慄，難怪可以一口氣拿下三個艾美獎！ ​（圖片來源: www.weheartit.com） 5. 盲點 Blindspot 在人來人往的紐約街頭發現一個黑色手提袋，提袋裡發現一個滿身刺青的女子和ＦＢＩ探員的名字，女子沒有名字，而身上的每個刺青都是一個線索，探員們要抽絲剝繭解開謎底，破解這被後操控的大型犯罪組織。現在剛結束第一季，編編非常推薦給大家加入我的追劇清單！ ​（圖片來源: tvnz.co.nz） 短短的分量一下就追完了~真得很不夠呀！聽說已經確定續約第二季了! ​（圖片來源: www.weheart.it.com） 6. 夜魔俠Daredevil 改編自Marvel的英雄系列，描述在夜晚才開始行俠仗義的超級英雄夜魔俠對抗邪惡組織的故事。這幾年隨著英雄電影的發燒，影集搭上超級英雄風一點也不奇怪，甚至還有許多人為了追它，去辦建一個美國專屬付費的收費頻道呢！就知道大家有多瘋夜魔俠了！ ​（圖片來源: www.weheartit.com） 既然是英雄電影系列 ，想當然會有許多熟面孔啦~像是我們的黑寡婦史嘉雷 ​（圖片來源: www.weheartit.com） 除了這幾部燒燙燙剛結束或還在連載的劇集外，有幾部也非推薦給大家不可！這是美劇中經典的經典啊！ # 花漾教主 Gossip Girl 女孩們經典必備的花漾教主，精采的上流生活與錯綜複雜的愛情，加上大家一直猜測Gossip Girl版主真實身分,說這部戲是創造美劇劇情流行先鋒也不為過！相信大家一定對劇中的兩位女主角一點都不陌生，Blair & Serena，在主演完這部戲後因此奠定了女王們的地位。美劇的入門必備款，我想就從這部開始吧！ ​（圖片來源: www.weheartit.com) ​（圖片來源: www.weheartit.com） # 吸血鬼日記 Vampire Daries 吸血鬼影集的始祖，雖然很多人覺得是花漾教主的吸血鬼版本，故事情節也不外乎是吸血鬼的派系相爭與狼人的鬥爭，但是編編本人還是覺得是一部滿值得看得影集～況且都是帥哥美女演出，多賞心悅目啊！ ​（圖片來源: www.weheartit.com） ​（圖片來源: www.weheartit.com） 雖然美劇的特色就是絕對不輕易在第一季就結束它，但妳想想，真得很喜歡的戲也會捨不得結局嘛～覺得多幾季也可以！偶爾戲劇的東西交替著看也比較不會疲倦啦～廢話不多說，我要繼續把沒看完的冰與火之歌補齊了！ 資料來源： 自寫文章

發自內心認真玩了這個遊戲發現有夠屌的好玩！然後就在網路搜到相

發自內心認真玩了這個遊戲發現有夠屌的好玩！然後就在網路搜到相關資訊要來跟大家分享。 戰力無限的三國RPG手遊《少年猛將傳》事前登錄火爆展開 招募頂級玩家前來助戰 一同展開驚險刺激的三國之旅 GameSword劍聖遊戲平台宣布取得三國RPG卡牌手遊《少年猛將傳》台港澳代理權，廣邀喜愛三國的熱血玩家一同加入。三國RPG卡牌手遊《少年猛將傳》主打精緻的武將Live2D動作效果，完全展現出少年意氣風發的樣貌，豐富又創新的故事劇情搭配華麗的技能特效，為三國迷們帶來最爽快的遊戲體驗。 三國歷史的命運，就掌握在穿越時空少年手中 故事是一位在時空局實習的少年，為導正突發混亂的時空而進入三國世界，卻在尋找失蹤夥伴時遇到劉備、關羽、張飛正在大戰呂布；當下處於劣勢的呂布竟從懷中拿出「三國誌」，吸收裡面的能量而魔化，少年見狀感覺事勢緊急，便想幫忙一同擊敗呂布。但在戰鬥中，「三國誌」卻意外爆炸，殘卷四處飛散，若少年想要順利回到現代就需要湊齊所有「三國誌殘卷」，因此踏上這段尋找「三國誌殘卷」的壯闊冒險。 影片連結：https://youtu.be/wGNw4Rzd_yg 百位特色少年三國名將，任君挑選組合勝利方程式 《少年猛將傳》力邀眾多知名繪師打造極緻畫面，繪製百位極具特色的三國名將。每個武將皆擁有不同的技能，還能觸發更強大華麗的合擊技，玩家們可自由的排兵佈陣，打造專屬自已的猛將陣容，創造無限可能。 千億元寶免費送，招募熱血玩家前來助戰 事前登錄活動「少年群聚，英雄集結」現正開跑中，只要參與集結活動就可獲得官方準備的高額虛寶獎勵；累積5萬到50萬的參與人數更有各階段的豪禮爽爽拿，還有戰力大車拚活動爽抽總價50萬的純金項鍊與純金關公鑄像！另外若同步參加雙商店的預約活動，還有神秘加碼預約禮！ 想要知道更多關於三國RPG卡牌手遊《少年猛將傳》遊戲最新資訊，請密切留意官方粉絲團唷！ -事前登錄活動頁：https://gamesword.pse.is/Q53Y4 -雙商店預約：https://gamesword.onelink.me/lEpD/fad00355 -官方粉絲團：https://www.facebook.com/snmj.gamesword/

【新竹竹北美食】人氣夏威夷飯「彩碗ColorBowl Poke」插旗竹北！

台中人氣夏威夷飯「彩碗ColorBowl Poke」插旗竹北，台元科技園區以及竹北車站周邊美食再加一。彩碗ColorBowl Poke主打「為自己的食物上色」，從主食、蛋白質、配料、醬汁等都能自己搭配。 POKE BOWL源自於夏威夷的一種料理生魚的方法，傳統的做法是將鮪魚生魚切塊，使用醬汁醃製後蓋於米飯上，搭配各種原型食物攪拌食用，加上其烹調方式較為健康，夏威夷飯受到許多減脂、養生的朋友喜愛。 原本我因為不敢吃生食，對夏威夷飯比較沒有興趣，但我在台元實習的朋友向我大力推薦彩碗的鴨胸以及骰子雞，因此決定親自來店裡吃吃看。 彩碗ColorBowl Poke竹北博愛店 店內環境 彩碗ColorBowl Poke竹北博愛店位於博愛國小旁 整體採光非常好，一進到店裡就帶給人元氣、健康的感覺。 餐檯環境整潔明亮，離峰時餐台也都會另外用蓋子蓋起來，店內環境衛生讓人感到特別安心。 彩碗ColorBowl Poke竹北博愛店 點餐方式 基本盤是$119，再依個人喜好加購蛋白質，部分配料也是需要加價的 先選擇主食，可以擇一或是各半，除了米食之外也提供天使細麵以及生菜可以選擇。 蛋白質的選擇十分豐富，可依個人喜好自行選購 配菜可任選5種，隨季節變動 再來淋上獨門研發的醬汁，有非常多醬汁可以選擇，每個都想試試看 > < 接下來要選擇餐盤的點綴，個人覺得吃起來沒什麼感覺，但拍照會比較好看XD 最後選擇脆脆的，意外的為餐點增加更豐富的口感！ 彩碗ColorBowl Poke竹北博愛店 美味餐點 第一份 • 主食｜藜麥白米＋生菜 • 蛋白質｜骰子雞（+$45）＋炙燒鴨胸（+$80） • 配菜｜毛豆、辣豆芽、地瓜泥、黃金泡菜（+$5）、花椰菜（+$5） • 醬汁｜經典醬 • 點綴｜紅藜麥 • 脆脆的｜蒜酥 雞胸肉沒有水煮的味道，帶有一點炙燒的味道 地瓜泥很甜，既能飽腹也不會造成太大的負擔 最讓我驚艷的就是朋友強烈推薦一定要點的「鴨胸」，肉質非常軟嫩，油脂分布的很均勻，帶皮增加口感，而且份量也給得蠻多的，好吃到隔天中午馬上再點一份來吃🤣 第二份 • 主食｜藜麥白米＋天使細麵 • 蛋白質｜手剝甜蝦（+$60）＋嫩煎鮪魚（+$70） • 配菜｜花椰菜（+$5）、鳳梨、海藻沙拉、油醋杏鮑菇（+$5）、麻竹筍絲 • 醬汁｜韓式醬 • 點綴｜海苔絲 • 脆脆的｜蒜酥 天使細麵吃起來口感有點像麵線，吃起來蠻清爽沒什麼負擔的，蠻推薦大家可以試試看！ 手剝甜蝦又大隻又鮮甜，5大隻甜蝦只要+60元我覺得蠻划算的～ 海藻沙拉酸酸的吃起來很開胃 韓式醬帶有一點辣，整體搭配起來不會太過於重口味，適當的提味對於減脂的朋友來說是非常友善的醬料選擇 ▲ 玉米濃湯／番茄蔬菜湯 $39 滿滿的配料真的很讚～ ▲ 夏威夷冰茶（右上）$39 鳳梨以及檸檬混搭的酵素果醋飲酸甜適中，鳳梨的甜味與檸檬的清新酸味相互平衡，再加上果醋的獨特風味，喝起來既開胃又消暑。 彩碗ColorBowl Poke竹北博愛店 後記 這次來彩碗ColorBowl Poke竹北博愛店用餐的經驗讓我愛上夏威夷飯！原本擔心主食只有生食可以選擇，沒想到除了生食之外，還有許多熟食像是鴨胸、骰子雞、孜然豬等選項可以選擇，配料的部分也都可以依照自己的喜好去做搭配，讓我在減脂路上有更多飲食可以選擇，很推薦竹北的朋友或是在台元科技園區上班的朋友可以試試看，彩碗ColorBowl Poke是既健康又清爽的好選擇唷！ 彩碗ColorBowl Poke竹北博愛店 優惠活動 彩碗ColorBowl Poke竹北博愛店 菜單 彩碗ColorBowl Poke竹北博愛店 店家資訊 https://www.instagram.com/p/C9t9i6Evtb7/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 彩碗ColorBowl Poke竹北博愛店 地址｜新竹縣竹北市博愛街147號1樓 營業時間｜11:00-20:00 （週二公休） 電話｜03-5552262 官方LINE 延伸閱讀 #新竹美食 #竹北美食 #台元美食 #新竹夏威夷飯 #彩碗colorbowlpoke

《她的日與夜》首播五大看點！鄭恩地意外擁有雙重身分，白天化身成大媽李姃垠，與崔振赫開啟了危險刺激的辦案之路！

《她的日與夜》五大看點！鄭恩地意外擁有雙重身分，白天化身成大媽李姃垠，與崔振赫開啟了危險刺激的辦案之路！

真的是超級變變變！前兩集完食，認真覺得李微進(鄭恩地 飾)真的是辛苦了！早上就變成林順的她，既要躲避爸媽還要到檢察署上班，在天黑前趕快從上班的地方離開，因為要變回李微進，是不是太忙了！ 首播的看點也是滿滿的！一起來看~ 首播五大看點 一、桂志雄來到瑞漢地檢署的目的是？ 桂志雄從都市來到地方地檢署，為了調查多年的失蹤婦女案，這跟他有什麼關聯？跟過世的媽媽有關嗎？ 二、李微進跟林順的關係？ 林順是李微進的阿姨，多年前失蹤後無消無息，絕對跟桂志雄調查的失蹤婦女案有關，林順還活著嗎？使用了阿姨名字的李微進，相信會跟桂志雄聯手找到阿姨究竟去哪了！ 三、緊張刺激的辦案刑偵劇 除了桂志雄調查的失蹤婦女案，新的案件也開啟序幕，殺人分屍案兇手居然還留在辦案現場，與桂志雄、李微進正面迎上，兩人會有危險嗎？接下來還會有什麼新案？ 四、桂志雄與林順、李微進的互動 早上出現的林順真的太有趣，與桂志雄的互動更是爆笑，雖然有一些英雄救美的畫面，但真的沒感覺啊！只能留給夜晚的李微進默默心動，而接下來相信兩人也會聯手辦案！早上跟林順、晚上跟李微進，這感覺實在難以說明，應該有種莫名的熟悉感吧！ 五、高年級實習生林順 即將邁入30代的李微進，報考8年公務人員失利，還被求職詐騙賠了一筆錢，覺得自己一無是處的她竟意外變成了50歲的模樣，早上化身成林順，這時候的她比其同齡人更加優秀，也順利找到了實習生的工作，讓她終於重拾信心！ 案件本身蠻吸引我的，男女主之間共同追查過去跟新案件，還有笑點滿滿的互動很可以繼續追下去！除了我真的超級聽不習慣大家濃濃的口音，其他都還蠻不錯的XDD 延伸閱讀 👉《黑幫的我成了高中生》劇情、演員三大亮點一次看！黑幫老大李瑞鎮靈魂附身高中生尹燦榮，上演BL青春校園愛情喜劇！ 👉《背著善宰跑》完美大結局，被稱為寶藏神劇的4大原因大公開！經歷了四次的穿越，邊佑錫、金惠奫終於救贖了彼此，修成正果！ 👉韓劇《聯結》三大看點搶先看，首播懸疑指數拉滿！池晟身為緝毒警察卻遭強迫吸毒，多年不見好友莫名死亡後留下50億保險金給他？！ 💕歡迎追蹤一隅追劇隨筆一起討論劇情追劇 Facebook粉絲專頁/Instagram #她的日與夜 #낮과밤이다른그녀 #韓劇 #2024韓劇 #鄭恩地 #李姃垠 #崔振赫

AIESEC in Taiwan 慶祝60週年，舉辦國際文化村展現多元文化

AIESEC，全球最大由青年營運的非營利組織，遍佈106個國家及地區。AIESEC in Taiwan 於1964年成立，今年慶祝創立六十週年，透過在台中舉辦國際文化村，將多元文化的重要性再次傳遞給台灣青年。 佳娜分享來台感受到的烏克蘭與台灣文化差異、學習與異國文化交流/社團法人國際經濟商管學生會台灣總會提供 六十年的領導力培養與國際視野拓展 AIESEC 是全球最大由青年營運的非營利組織，由一群歐洲青年於二戰後創立，他們深感戰爭之苦，認為若能讓來自不同文化背景的未來領導者彼此交流、增進理解，未來便能減少衝突，甚至避免戰爭。AIESEC 培育了許多政教及企業界的頂尖領導人才，包括前美國總統柯林頓、前日本首相小泉純一郎、台灣前行政院副院長吳榮義、前臺北101大樓事業處總經理楊文琪及永豐金控總經理朱士廷等。 AIESEC in Taiwan 六十年來致力於培養台灣青年的領導力，透過國際大會、海外成長計畫及海外實習計畫，培養年輕人的領導能力和國際視野。這期間，累積培養了超過5000名青年，平均每年培養超過400位青年，致力於讓青年在國際舞台上發光發熱。這些青年來自於台灣各大高校，包括台大、政大、清大、成大、北大、東吳、中興、中正、逢甲、輔大和元智等校園據點的學生。AIESEC 的努力不僅讓世界看到台灣的文化，也展現了台灣青年的潛力。除此之外，體現了 AIESEC 在台灣推動青年發展方面的努力，也展示了青年一代對未來世界的責任感與使命感。 2024年國際文化村活動 AIESEC in Taiwan 於今(2024)年5月18至19日在台中科博館舉辦國際文化村活動。兩天活動吸引將近兩萬五千人到來，其中包含了異國文化攤位（美食、DIY體驗、飾品等），知名 Youtuber 融融歷險記、佳娜及吳鳳作為活動代言人，以及各界合作夥伴如新光人壽、永豐金控、H2U永悅健康、TutorABC遊留學、可口可樂公司（OOHA）等，共同強調多元文化及國際交流的重要性，鼓勵青年探索世界、發掘自我。 致力於土台文化交流的吳鳳，分享國際交流重要性、鼓勵青年到國外探索/社團法人國際經濟商管學生會台灣總會提供 將近兩萬五千人來到AIESEC 六十周年活動：南集日市 共襄盛舉。/社團法人國際經濟商管學生會台灣總會提供 青年領導不是一種選擇，而是我們的責任 AIESEC 相信培育青年是推動世界更靠近和平的關鍵。過去透過國際志工計畫及跨國企業實習計畫來達成跨文化交流的目的。疫情過後，AIESEC 投入在地永續議題發展及建立青年與企業的連結，豐富的文化交流活動讓青年在參與台灣永續議題的同時，不僅加深了青年領袖之間的友誼，也促進了不同文化間的理解與合作。

林永禎教授師鐸獎故事2.結婚、生子、家人過世、轉職、升遷都告知的宋同學，畢業23年保持聯絡

*學生婚紗照給我能量* 我的第二個故事是關於畢業23年依然保持聯絡的女學生宋同學。 當我看到她在給我的婚紗照上面竟然拿著我寫的水文學教科書時，我的眼淚都快要掉下來了。 這個畫面激勵了我，在多次遭遇教學挫折時，給了我堅持下去的力量！ *認真的學生額外的輔導* 宋同學在學期間多次為了詢問課業問題，等到夜間下課後21:40在教室外等我，我也給了她許多輔導。 我推薦她去在大學暑期到我大學同學任職的「財團法人農業工程研究中心」（以下簡稱「農工中心」）實習，她並在畢業後找到農工中心的工作。 她也記錄了過程的心得給我，這有點現代「覆盤」的概念，整理過去的經驗，讓未來遇到同類事務時，能更快速、有效地進行。 *學生與我分享人生的辛苦與喜悅* 她已經畢業23年，每年都會寄卡片或Email祝我生日快樂。她拍婚紗照時拿著我寫的水文學課本，生產後也寄她與小孩的照片給我。 她換工作、生小孩、家人過世、轉職、升遷都會跟我分享過程的辛苦與喜悅。 學生畢業後還能長期記得我，就是對老師最大的肯定。 *學生給我的找工作心得* 「轉眼間，即將要畢業了，但我仍以樂觀、積極進取的態度面對未來。對於日前大公司相繼裁員，我感到心酸與無奈。即將步入社會，也要開始賺錢，越來越能體會每個人都很辛苦、認真地工作，為的是掙一分屬於自己的錢，讓家人無後顧之憂。 學校單純的生活只有讀書和參與相關活動。個性安靜且不善言詞的我，在人群中總是話最少的那一個，但我也靜靜地觀察、學習別人的表達能力與方式。 我對每項事物的學習態度總是認真，抱著一顆上進的心。人總是有惰性，當我退步、不認真時，我也時常提醒自己。如今即將畢業，對於要找什麼性質的工作、如何面對未來感到惶恐不安。 在永禎老師的介紹下，暑假我抱著熱忱的心來到農業工程研究中心工作，進入資源組。由於是義務性的，我對每件事都很認真地學習，沒事時就閱讀一些資料，如農田水利業務簡介和農工中心的研究報告等，以便了解農工中心的研究類型與方向，其作業與各地農田水利會、水資源局、農委會作業息息相關。 農工中心的性質屬於學術單位，工作環境不錯。因為學校即將開學，我向組長說明離職原因並感謝這些日子的教導。可能因為我為人親切且表現良好，組長對我留下好印象，所以他表示如果我對這份工作有興趣，畢業後可以到農工中心上班。我也謝謝組長的提拔。 我曾試著上網找工作，但大多需要跑工地且男性優先，有些工作不錯但離家太遠。以前閱讀報紙，總會把求職那一頁擺在一旁，但最近我常常翻閱，卻似乎沒看到適合的。所以我決定應徵農工中心的職員。擔心沒有工作機會，我趕緊把自傳與履歷寫好，經由永禎老師校閱後，主動打電話向組長表示我很想在農工中心服務，並告知履歷表已經寫好，組長說用寄的即可。 我滿懷希望努力工作，做一些對社會有貢獻的事，腳踏實地地掙一份錢分擔家計，並在工作中學到各種經驗。一星期後，我打電話詢問履歷表是否收到及有無工作機會，結果是有工作機會了。這是我的第一份工作，經由林永禎老師的指導協助，我找到了工作，非常感謝老師。」 *學生紀錄我指導之工作前準備與注意事項* 「A.工作時： 1.工作的能力：逐步培養。 2.資料：工作上需要找相關資料時，應有效率。 3.工作以外的事情應早安排，不要因私事影響上班情緒與效率。 B.上班中： 1.工作的性質、重點和要求要清楚知道，也要了解高、低標的範圍。能力好時，就謙虛及努力，能力不足時應不致低於低標範圍。 2.工作中遇到問題，要適時且適當地解決，千萬不要把一個問題拖太久。 C.工作上： 1.如果經常重複性的工作，可以建立一套提高效率的模式。例如：常用到的字串可以去刻印章來使用，但在變更系統時要詢問長官是否同意。 2.人際關係：做人要謙虛有禮貌，才能給人好印象，但不要過於親近某一個人。 3.別人在發表意見時，可聆聽但不要表達立場。 4.盡量避免辦公室戀情。 D.工作之餘： 1.要規劃長期目標。 2.充實能力。」 *學生最近的對話* 「2024.03.29 星期五 07:24 宋OO 老師早安：工作佔據大多時間，去年9/1當上水質股長，非常非常的忙碌 08:01 林永禎 收到 08:14 宋OO 老師你呢？ 我應該沒說錯，這30多年來， 於工作：你依舊抱著熱忱於教導學生，投入教育工作，秉持因材施教的理念； 於家庭：利用周末及假日好好陪伴家人。 也因為時間悄悄的流逝，身邊較年長的親人也因故離世， 我謹記您的話： 『帶著不平靜的心情，維持工作與生活的平穩，是最近的學習與成長，共勉之』」 *你打不到學生分數後的互動更真實* 我覺得當學生已經畢業了，老師打不到他的分數，他還願意主動與你聯絡，這樣的師生互動，情誼才會長存。學生畢業後還能長期記得你，就是對老師最大的肯定！

紅心新劇情報｜時隔6年《黑色止血鉗2》強勢回歸｜二宮和也

紅心觀察在疫情之後，日劇的消息曝光有一種默默提前的趨勢，大多當季作品開播沒多久就陸續釋出下一季的戲劇作品，因此新規劃的主題「新劇情報」將會著重即將在下一季播出的消息，不變的是依然會以紅心有興趣的卡司、題材來撰寫，融合官方資訊以及紅心的想法，有興趣的朋友也歡迎和紅心討論新劇期待值喔！這次將會在夏季開播的《黑色止血鉗2》近期釋出2018年第一季成員回歸以及主角換人，由 #二宮和也 演出第一季的渡海竟然沒有回歸，那麼第二季的新角色是誰？！現在和紅心一起看下去吧～ 《黑色止血鉗2》主角換人！新惡魔是誰？！ 在第二季《黑色止血鉗》中回歸的不是第一季的主角渡海征司郎，而是與渡海神似、全球知名的天才外科醫生天城雪彦！ 在第一季時 #二宮和也 飾演擁有天才縫合技術的外科醫生渡海征司郎，以精湛的手術技術和黑暗英雄形象，令二宮的演技力獲得讚賞；今夏二宮和也再次主演第二季《黑色止血鉗》然而主角卻是玩弄人心與金錢的惡魔——世界級天才外科醫天城雪彦，長年在澳洲黃金海岸的心臟中心工作，擁有天才般的手術技術，是全球心臟冠狀動脈搭橋術的權威，是唯一能夠進行直接吻合術的醫師，連對手醫生也被天城的技術所折服；然而，若要接受天城的手術，患者只能在「機會、樣本」的運氣測試中獲勝，且須答應「拿出財產的一半作為手術費用」的要求，因此在醫生間被稱為「惡魔」。 《黑色止血鉗2》熟悉的成員再次集結！ 第一季中 #竹內涼真 飾演的世良雅志、 #葵若菜 飾演的花房美和、 #小泉孝太郎 飾演的高階權太以及 #內野聖陽 飾演的佐伯清剛都確定回歸！熟悉的成員再次聚集！ 第一季中世良為實習醫生，作為渡海的助手四處奔波；第二季的他經過多方歷練，再次以心臟血管外科醫生身分回到東城大，一直以渡海為目標的他，追求更高的技術水平。 第一季是新人護士的美和，如今已成為手術室的資深護士。雖然和世良從新人時期就很親密，但兩人之間似乎並沒有發生太大變化…。 引入手術用醫療器械「Snipe」且與渡海對立的高階，來到東城大已有六年，逐步增加「Snipe」的臨床案例，並以自己的方式不斷追求更高的目標。 而身為世界知名的「佐伯式手術」的創始人佐伯清剛，在歷經六年之後成為東城大的院長，但依然親自執刀，目標是成為日本醫學會的會長，計劃在東城大開設針對心臟外科的專科醫院，並將天城招攬進入東城大。 《黑色止血鉗2》第一季東城大附屬醫院成員續演名單公開 第一季出演東城大醫院醫護成員的演員續演名單公開，觀眾將會看到的熟悉面孔有哪些呢？在第二季中，黑崎誠一郎副教授（ #橋本さとし 飾）為爭奪佐伯院長計畫成立的心臟外科專門醫院初代中心主任一職而奮鬥；而資深的藤原真琴護士長（ #神野三鈴 飾）將繼續擔任佐伯教授手術中的得力助手。 垣谷雄次（ #內村遙 飾）前作為世良的學長，第二季則已升任醫局長；另外， #今野浩喜 將續演與垣谷同為佐伯一派外科醫師的關川文則， #森田甘路 從第一季的新進實習醫師，在第二季成長為外科醫師的田口公平。 此外，新角色菅井達夫教授（ #段田安則 飾）的登場將為劇情增添新的變數，他和佐伯教授將展開一場精彩的對決，爭奪日本醫學界的最高領導地位，可以期待在他們之間的精彩交鋒中獲得更多的驚喜！ 在渡海離開東城大六年之後，每個人對於「醫療」的野心、欲望再次蠢蠢欲動，期待第二季能有超越前作的興奮刺激感與故事視覺的規模，圍繞「醫療與金錢」以及「醫療革命」的醫療娛樂劇即將再度上演！ 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

暑假強檔韓劇，鮮肉們大出動！怎麼都是些性感的男演員們，各位太太的姓氏又要動搖了啦

相信許多韓劇迷都最喜歡也最期待暑假的到來啦！不為別的，就只因為暑假就不必每天去上課，不用每天上課就代表我們多了更多的時間，可以拿來追劇啦~~~尤其往往到了暑假，韓國各大電視台總會推出許多優質、超強卡司的連續劇！！！ 以下就來列出這批強檔韓劇中的11位性感男演員，讓大家一飽眼福啦~~~ 《Doctors》 金來沅 睽違兩年後再次回歸小螢幕的金來沅，這次在《Doctors》所擔綱的角色為男主角，劇中扮演的是醫院裡的精神外科教授。有著聰明的腦袋，在醫科大學中是風雲人物，但卻在實習過程中犯下過錯，而不得不放棄醫生這個工作，轉為當高中裡的生物老師。 尹均相 2012年透過電視劇《神醫》出道的尹均相，一直到2014年的《皮諾丘》，因劇中奇載明個性鮮明又生動的演技而逐漸被人熟知。而後更在2015年SBS的25週年大作《六龍飛天》中飾演武士一角，正義凜然又忠心的個性，讓他在演出過後人氣直線飆升。並且在今年暑假的強檔大劇之一《Doctors》，中擔綱副男主角一職，追求自由和轟烈的愛情，與金來沅一同追求女主角朴信惠。 金志洙 2009年透過話劇《奉三不在那裡》，作為演員正式出道；曾經在2012年曾經獲得JYP娛樂第9期選秀的第2名。金志洙雖然作為演員出道已有八年，但卻不被人熟知，可能是因為在早期還沒有大量的接到劇本的邀請。直到近幾年，才剛始慢慢的在一些知名韓劇中出現，例如2012年《致美麗的你》中的其中一個學生，2015年的《無理的前進》。不過在2016年可以說是金志洙年，因為除了受到《Doctors》的邀請之外，他也有參與《步步驚心：麗》，這兩齣韓劇可以說是2016下半年最受關注的大劇之二。 《38師機動隊》 徐仁國 作為第一季《Super Star K 》的冠軍，以歌手出道的徐仁國，並在2012年以《愛情雨》作為演員出道，不過相信大家都是在《請回答1997》中被他精湛又帥氣的演技所迷住吧xD小編自己是對他在2013年的電影《屏息》中較有印象，看那一身精瘦卻不失結實的好身材〈眼冒愛心流口水〉根本迷倒所有女性呀~~而這次他在《38師機動隊》也同樣的擔任男主角一職，口條流暢又充滿男性魅力的大騙子，怎麼感覺意外的適合他呢xD 許在浩 雖然許在浩在近幾年的韓劇中有擔任許多不可或缺的角色，但還是有很多人不太知道他。你可以先從這部《38師機動隊》中他所扮演的可愛角色張學週來了解他，之後再回過頭去《浪漫滿屋2》、《急診男女》和《我的遺憾男友》中找尋他的身影。題外話，小編怎麼覺得他某些角度長得有點像趙又廷，有人也跟小編有相同的感覺嗎xDDD 李學周 李學周在小螢幕中的第一次露面，是在2015年的韓劇《親愛的恩東啊》，飾演的是劇中年輕版的金太勳。之後在同年的《Oh 我的鬼神君》中又再次出演了一小段的時間，但在最後，他決定要把全部的重心投入在今年的《38師機動隊》中。小編覺得他的眼睛有點像INFINITE的成員Hoya，一樣屬於細細的單眼皮，覺得非常萌又可愛啊>< 《打架吧鬼神》 玉澤演 韓國有名的男子偶像團體2PM，在韓國有野獸偶像、國民野獸等稱號。澤演不論是在歌手或是演員的身分都取得不俗的成績，像是在《灰姑娘的姐姐》和《夢想起飛Dream High》都有著亮麗的表現；在各大綜藝節目中也都有著卓越的表現。而這次在《打架吧鬼神 》中更是擔綱男主角的角色，超期待他在劇中和金所炫的各種有趣又青春的打鬧劇情xD 權律 在2012年之前，他是以權世仁的身分進行演藝活動，但在轉入Saram娛樂後就改名為權律。查了一下才發現，權律他從很早以前就開始不斷地在各大韓劇中出演，但即便如此可能還是有很多人不太知道權律這個人，也有可能是因為他每次所接到的角色都不是男主角或副男主角，像是他也曾演出過《拜託小姐》和《對我說謊試試》，這兩部小編也都有看過卻也是對他沒有太多的印象。不過在今年的上半年度《再一次 Happy Ending》他總算是熬出頭，開始有了比較多的戲分啦~更在下半年度又再次接演了《打架吧鬼神 》中的副男主角！ 《任意依戀》 金宇彬 以模特兒身分出道的金宇彬，從很早之前就開始踏入電視、電影圈了。近年來更是接演多部火紅的連續劇，先是以痞痞壞壞的流氓演技擄獲女心，而後再逐漸轉變為傲嬌萌的演技，任何角色放到他身上，都能完美的詮釋出來，讓人怎麼能不愛他呢！而這次在《任意依戀》中，更是擔綱男主角一職，詮釋紅牌演員兼歌手的身分，以高冷難以親近的魅力，來表現出這次的角色，小編認為這根本就是替宇彬量身打造的一個角色啊~壞壞又帥的最適合他啦xDDD 《Wanted》 嚴泰雄 透過2005年的《豪傑春香》演出，而在一瞬間爆紅的嚴泰雄，在之後也不斷地接演多齣電視劇和電影；另外值得一提的是，他的姊姊，嚴正化，是韓國早期非常知名的女歌手兼女演員。之後再2011年參與了KBS的綜藝節目《兩天一夜》，人氣更是水漲船高；並且在去年的1月更是加入了KBS超旺的人氣實境節目《超人回來了》，化身為女兒狂的爸爸，讓新一代的粉絲看到他可愛的一面。而這次加入的《Wanted》，在其中扮演的是目中無人的工作狂，電視台的PD一職，和在《超人回來了》中和女兒相處時所展現相反的面貌。 智鉉寓 大家對於他的最大印象應該是在四年前的《仁顯王后的男人》，不過在這之前，他早已是一名有著許多拍戲經驗的演員了，而非剛入行的新菜鳥，像是小編第一部入門的韓劇就是在2003年的《迴轉木馬》，而智鉉寓也有參與其中，或是在《富翁的誕生》、《Trot戀人》也都展現了不凡的演技。除此之外，智鉉寓在音樂方面也嶄露了他得天獨厚的天賦，18歲時就曾加入了國民組合M.C The Max，並負責團體專輯中的吉他演奏，而後在21歲時再次以樂團The Nuts的成員出道。而這次在《Wanted》中所扮演的是江南警察局中的刑警一角。 不知道以上幾部韓劇大家是不是都有在追呢？！有的話不妨可以留意一下，觀察以上這11位男演員在戲中的表現~ (圖片來源:https://www.instagram.com) 資料來源： https://www.dramafever.com/news/-sexy-actors-in-new-or-upcoming-dramafever-k-dramas-that-will-heat-up-your-summer-/

Disney+影集推薦|美劇「大熊餐廳(熊家餐館)」season1第一集：生死存亡之際，與時間、金錢、壓力賽跑的餐飲人生

Disney+影集推薦|美劇「大熊餐廳」season1第一集：經營生死存亡之際，與時間、金錢、壓力賽跑的餐飲人生

前言 網路上號稱「無負評推薦美劇」的「大熊餐廳」已經推出很久了(現在已經來到到第三季)，但當時的我不知道是不是同性相斥的關係還是如何，剛從餐飲人身分卸下沒多久，一直處於一個很躁動的狀態，所以拖到現在工作型態完全轉換之後，才有辦法平心靜氣地寫這篇影評推薦給大家。 劇情詳述 鏡頭一開始，主角Carmy在夢中打開了一只關有棕熊的籠子，並跟牠對話，而這隻熊，很明顯地具有攻擊性且相當地不友善(我想這隻熊的意義，不只代表英文原劇名「The bear」，也是Carmy的小名，以及他正極力對抗的心魔)。 醒來後，時間是早上6點零4分，Carmy一點賴床的時間都沒有，因為送貨的時間到了。 Carmy來到門口，發現訂的200磅安格斯牛肉只來25磅，送貨員說：「你就只有付25磅的錢，當然只來25磅啊！要不然你跟我老闆Lannue講講看」。於是Carmy馬上跟Luanne聯繫，希望他能周轉一點貨款給自己，但從對話的狀況來看，Carmy根本徒勞無功，畢竟Cash才是王道！ 前面都知道Carmy連付貨款都有問題了，更別說他的桌前景象，是滿滿未付的逾期帳單及稅務單。餐廳營運財務吃緊的很。 店裡的經營方式有點奇怪，是個混和舊型遊戲機台的複合餐廳。 雖然Carmy跟Luanne借不到錢，但運氣很好的是，他從Tina口中得知遊戲機已經很久沒有清理了，所以毅然決然地把機台的儲金箱打開，將所有的零錢清空，全部拿去跟其他廠商買不夠的牛肉。 但你以為遊戲機的零錢就夠用了嗎？並沒有！所以Carmy除了把他珍藏的1944年Levis牛仔褲拿出來交換外，另外再加碼1955年的牛仔夾克(那個是Carmy哥哥Michael留給Carmy的遺物)，才勉強換得到開店所需要的牛肉。 Carmy經營的餐廳叫做「The Original Beef of Chicagoland 」。從鏡頭倒敘交錯的畫面得知，這間店乘載了經營者與顧客的成長歷史，似乎已經開了很久很久，但很明顯地，Carmy是最近才從哥哥Michael的手中接下這間餐廳。而他為了管理，稱每個員工都叫做「Chef」。 時間來到上午10點23分左右，Carmy趕緊抽空跟妹妹Suger(小名)聯繫，要她把Machel留給他的夾克帶過來店裡，好去買牛肉。 接著，比Carmy更新鮮的新鮮人Sydney出現了，Sydney說她是上次電話聯繫說要應徵副主廚的那個人，從今天開始過來實習。 Carmy看了Sydney的履歷表，對Sydney來應徵The Original Beef of Chicagoland的原因感到好奇。Sydney的履歷非常漂亮，會來這間小店實在是憋屈她了。Sydney回答說，這間店是她爸爸最喜歡的餐廳，The Original Beef of Chicagoland對她來說有特殊意義。 不只Carmy對Sydney感到好奇，Sydney也對曾經是全美最優秀餐廳最高行政主廚的Carmy感到困惑。怎麼他會來到這間店呢？ Carmy灑脫地回答：「來這裡做三明治囉！」 現實的是，這間餐廳的員工固守原有的工作模式，對於新老闆的要求，不是反抗就是拒絕，甚至認為Carmy根本就是來亂的。 可憐的Carmy，不只員工管不動就算了，就連店裡的生財器具「攪拌機」也出現問題，直接影響到讓負責做麵包的Marcus只能手工揉麵，所以當Carmy說這次必須準備平日兩倍的麵包時，Marcus感到極度不滿，直向Carmy抱怨說：「攪拌機壞了兩個禮拜你也不修！Tina還亂調我發酵箱的溫度！」一切都糟糕透了。 面對Marcus的不愉快，Carmy也只能誠實告訴他：「等有錢就馬上買新機器給你。」 這時，離中午12點大概還有10分鐘左右的時間，精彩的來了。麻煩製造者，a.k.a.前餐廳共同經營者，Richie出現了。 Richie告訴Carmy，員工跟他抱怨Carmy打亂了既有的工作流程，一直叫他們做奇怪的事。Richie徑責怪Carmy：「你在做什麼決定都不跟我商量！在你沒來之前，我什麼都做得好好的呢！」 面對Richie的指控，Carmy只淡淡回了一句：「那為什麼他(Michael)不把店交給你？」 面對Carmy的反擊，Richie瞬間啞口無言。但過沒多久，身為義大利的驕傲、廚房的神、經營管理之榮耀、前餐廳共同經營者、Michael的最好朋友Richie，馬上連珠砲火四射齊發，宣布開戰。 Carmy一邊瘋狂備料，Richie也一邊瘋狂輸出：「你在這裡待多久，這間店就多沒有錢！」、「義大利麵賣的最好，趕快把它重放回菜單上！」、「不要自為是搞你那些有品味的東西！」、「你之所以取消義大利麵品項，是因為你連麵都不會煮！」Richie的攻勢猛烈，說到連員工也相信Carmy真的不會煮義大利麵。 不只Richie是個麻煩，三點就要開始的活動也是一個挑戰。 Carmy找來Fak趕快解決遊戲機玩的不夠久的問題。因為他利用遊戲機台比賽活動做為賣點，想吸引機台玩家前來消費，只要遊戲玩得越久，大家消費就會越多，如此一來，店的財務危機就可以獲得改善。 時間來到下午兩點，離開店時間還有一個小時。Carmy回到廚房，他發現Richie正對著所有員工演說，大家也聽得津津有味，沒有任何一個人願意聽他說話。這時Carmy才低頭發現，原來他早上一直找不到的刀子不知道被誰丟在地上。 但Carmy沒時間沮喪，他轉頭跟Tina交代了一聲，說要去後門跟妹妹Sugar碰面一下。 Sugar一見到Carmy便熱情的擁抱對方，但Sugar一聞到Carmy身上的味道，臉上馬上出現十分嫌棄的樣子，覺得Carmy不該待在這種垃圾破地方。 在他們的談話之中，Carmy似乎很久沒有跟家人聯絡了，就連哥哥Michael的葬禮也沒參加，更別說回Sugar電話了。Sugar對此提出質疑，但Carmy回應卻是：「太忙了。」 接著，Sugar有一搭沒一搭地跟Carmy說，他們的Jimmy叔叔想買下這間餐廳。 在一般人眼中，只要賣掉這間店，Carmy就可以從一團糟的狀況下脫身了，但Carmy卻異常堅決的表示：「我不賣！」 與Sugar道別後，Carmy回到廚房準備待會即將販售的(新配方)牛肉三明治，並請所有員工試吃，結果，一整個大受好評，是髒話連出到難以形容的好吃。 活動時間還沒到，但外頭準備參加機台格鬥比賽的參賽者已經出現了大排長龍的情形。Carmy眼看狀況不對，趕緊回廚房叫Marcus多準備一些麵包，當然，會修遊戲機的Fak也正想盡辦法讓攪拌機能正常運作中。 這是風雨前的寧靜。員工們以髒話互相問候禱告，吃起了悠閒的午餐，但Carmy卻無心加入。 外頭的人潮呈現快暴動的情況，Carmy趕緊到店外試圖控制參賽者的躁動，但僅憑他一個人是不夠的，越是想穩定秩序，反而越引起排隊群眾的不滿。Carmy深陷人群，參賽者你一拳我一拳地推擠著Carmy。 這時，Richie披著救世主的披風出現了。Richie對空鳴了一槍，瞬間讓群眾的溫度降了下來，他用大聲公，以髒話兼不斷歧視的言語維持了大家的秩序，制定了該有的規則，讓所有參賽者遵守開店時間準時進場。 待兩人一回到店內，Carmy與Richie又開始爭執了起來。Richie怒斥Carmy，要他回廚房好好製作義大利麵，這樣才能餵飽這群守在店外的怪胎們，別搞那些有的沒的自以為有品味的東西。 Carmy乖乖聽了Richie的話，認分地作做起Richie所認為適合這間店品味的義大利醬，然而，就在離營業時間還有半小時的時候，Carmy心一橫，把手中的番茄糊全部扔進垃圾桶裡。 就在Carmy準備組裝牛肉三明治，發現麵包太乾，跟Marcus說他的麵包必須在烤箱置水烘烤，才能解決麵包過脆的問題時，原本Marcus還想反駁，但Carmy堅決要Marcus聽他的話，簡直神來一筆！ 這就是廚房會發生的日常。做久的員工常認為自己待在這個環境比較久，比新來的人都要還懂很多，所以只要有新人，不管是同事或是主管，縱然其相關知識及能力技術極佳，若是態度不夠堅決或期待保持友善態度禮貌對待之，老員工仍然會自恃經驗老到，而不聽其指揮。因為服硬不服軟。 缺點也剛好是我所提及的亮點部分，Marcus除了按照Carmy要求的做法調整外，也在廚房發現Carmy的輝煌事蹟，一整個態度大改，覺得Carmy根本就不用按照Richie所說的，為填飽客人的肚子去降低自己的層次。但這樣的情形，在現實上幾乎不可能發生，比較有可能的發展是，除了獎狀不會被發現外，所有員工一起發起不合作運動霸凌Carmy。不過，戲劇畢竟是戲劇，如果就這樣完全按照現實狀況編排下去，可能後面也沒有什麼劇情可以寫到第二季，甚至第三季了。 人物刻畫：要真實也很真實，要不真實的，也很迷人 場景設計極好，採用現有餐館實景拍攝 廚房的配置做的很好，機具設備緊靠，走道營造出無法兩人從容行進的擁擠感，這樣所呈現出的緊湊、忙碌氛圍，在鏡頭前表現地恰到好處，但我覺得應該還是要多一些內場出餐到外場的連貫鏡頭，才有一氣呵成的緊迫感。 鏡頭語言 少見節奏明快的美劇(我刻板印象中的傳統美劇就是很會灌水生集數)，除了現況推進，也善於在同時間軸開展不同事件，表達出餐飲業運作常見的—「在同時間段進行大量作業」的實況感。 音樂配樂：歌詞與情境相互輝映 一開頭與肉商碰面配上的急促中提琴，很精準地表達了經營一家餐館，從起床的那一刻起就是戰鬥的開始，而後在Marcus翻開Richien隨意丟棄的冊子所配上的配樂歌詞：「我將名字刻在葉子背面，我看著他飄向遠方......」與Carmy拋棄他過去最佳主廚的榮耀來到這間The Original Beef of Chicagoland餐廳做三明治的劇情相互輝映，根本跟馴鹿寶貝的配樂走一樣的風格。 演員演技 和馴鹿寶貝比起來，大熊餐廳演員呈現演技的方式比較像是劇情帶到哪裡就應該要有的表現，而不是經由細膩的表情變化，去讓人探究這部劇所有人的心理變化，更別說Jeremy Allen White飾演的Carmy，一整集看下來都很像是將情感抽離，俯視全局的漠然第三者，而因為Jeremy Allen White本身就帶有抑鬱悲傷的氣質，也許是劇情設計的關係，整集都在呈現主角Carmy的哀怨與疲累。 反而是Ebon Moss-Bachrach飾演的Richie，一邊說話一邊帶有豐富的義大利手勢，將自以為什麼都懂卻什麼都不知道的老闆刻板印象精準地演出來，頗讓人有會心一笑的感覺。 影片主題：第一集就是在鋪梗啦！ 第一集特意呈現許多謎團：「Michael為何而死？」、「Carmy為何接手這間糟糕的餐廳還堅持不轉賣？」、「為什麼Michel和Richie在經營The Original Beef of Chicagoland時不讓Carmy踏入？」、「餐廳以前的LOGO是熊，為什麼現在變成The Original Beef of Chicagoland了？」有讓觀眾繼續收看以一探究竟的氛圍。 影片內涵 因為還在第一集的關係，我尚看不出來編劇及導演所要表達的，只能大概由片頭猜測主角Carmy有自己的心魔需要克服，以及經由一些倒敘的家族回憶鏡頭顯示，他們家人間情感的連結不像表面上那麼疏離，而是相當的濃烈。也許是要藉由這間餐廳的破碎運作，去表達人與人之前的情感連結。 延伸閱讀 大熊餐廳實景Mr.beef的官方IG https://www.instagram.com/mrbeefonorleans/ 大熊餐廳地圖

不會游泳可以潛水嗎？潛水初學者必讀指南

你曾經好奇過，不會游泳可以潛水嗎？潛水這項活動對許多人來說是一次難得的冒險與挑戰，但對於不會游泳的人而言，這是否成為一個不可實現的夢想呢？答案是：不會游泳也可以潛水！ 潛水與游泳的差異 首先，讓我們了解潛水和游泳之間的差異。游泳是維持浮在水面上並移動，潛水則是在水下進行活動，並使用潛水裝備幫助呼吸和保持浮力。因此，不會游泳的人可以通過潛水課程學習如何正確使用潛水裝備來享受潛水的樂趣。 不會游泳也可以潛水的原因 潛水裝備 潛水裝備如浮力補賞裝備又稱浮力背心（Buoyancy Compensator Device；BCD）、防寒衣、面鏡、蛙鞋，能夠幫助潛水員在水中保持穩定和舒適。這些裝備的設計使得不會游泳的人可以控制自己的浮力，並在水中自由移動。 在水面時，藉由BCD充氣，增加浮力漂浮在水面上；在水裡，調整水中浮力達到平衡狀態。 一般潛水員因身體浮力加上防寒衣所具備之浮力，對於初學者身上不掛配重，無法潛下水，身上需要掛足適當配重才有辦法下潛。潛入水中後，必須藉由BCD的充氣，產生浮力來平衡配重的重量。 專業指導 在潛水課程中，專業的潛水教練會循序漸進指導如何使用潛水裝備，如何在水中移動和應對緊急情況。即使不會游泳，潛水教練也會確保在潛水過程中感到安全與自在。 漸進學習 潛水課程通常會從平靜水域（泳池練習）開始，逐漸適應在水中的感覺，並學習基本潛水技巧後進而進行開放水域的練習（海洋實習）。 這樣的漸進學習方式讓不會游泳的人能夠慢慢建立對潛水的信心，即使一開始不會游泳，也能逐步掌握潛水技能。 潛水前的準備 不會游泳的潛水初學者在開始潛水之前，需要做好一些準備工作： 選擇合適的潛水課程 選擇一個適合初學者的潛水82課程非常重要。確保該課程包含基礎理論學習、潛水裝備使用以及安全措施等內容。 身體健康評估 潛水是一項對身體健康有一定要求的運動，因此，在開始潛水之前，有以下狀況需要先評估： 1.耳鼻喉(呼吸道)相關疾病 耳朵是首先對水壓有反應的部位，潛入水中2-3公尺，耳朵就會因水壓而感到疼痛。透過學習耳壓平衡避免疼痛，但若曾經有過嚴重的相關疾病，建議先諮詢醫生是否適合潛水。 2.心臟、肺部、血管疾病患者 水壓可能會對曾經受傷的肺部造成影響，水下呼吸時血壓和血濃度可能會改變，因此平時需要靠藥物控制的心肺血管疾病患者可能不適合潛水。 3.癲癇病患者 癲癇若在陸地發作，可以即時有效控制並實施救助，但在水底若發生狀況則無法立即處理，會因為身體無法自主控制而造成水下呼吸問題嗆水等，因此癲癇症病人不能進行潛水活動。 4.其他身體狀況 剛做完手術還在恢復期的人不建議潛水，包括微創的雷射近視手術。懷孕期的孕婦、年齡太小的孩童、糖尿病患者、曾患減壓疾病的人也不能進行潛水活動。另外，剛做過牙齒修補，因為牙齒形成一個微小的密閉空腔，會因水壓變化受影響造成疼痛，所以建議潛水前先諮詢牙醫的建議。 心理準備 不會游泳的潛水者在潛水之前應該進行心理準備。相信自己，並相信潛水教練的專業指導，這樣才能更好地享受潛水的樂趣。 不會游泳可以潛水嗎？ 不會游泳可以潛水嗎？答案是肯定的！不會游泳不應該成為嘗試潛水的障礙。透過專業的潛水訓練和適當的潛水裝備，完全可以在水下世界中探索，體驗潛水的無窮魅力。立即報名潛水課程，開始潛水冒險吧！ 潛水初心者 🤿 https://www.instagram.com/diving.beginner/

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