[隨手畫] 妳值得一次好好綻放的機會

家教之後，總喜歡坐在咖啡廳，拿出筆記本與自己對話 「妳值得一次好好綻放的機會。」 這句話很突然地浮出水面 不知道大家在追夢的途中，有沒有沒來由地感到洩氣的時候？ 在時節轉換的時候，突然對自己充滿懷疑？ 然後就在覺得快堅持不住的時候，身邊卻一個接著一個出現，契機 也許是一位新認識的朋友，分享了他的心路歷程 也許是一場突如其來的說明會，告訴你他能提供什麼樣的資源與解決方案 也許是一位陌生人的讚揚。。。也許是隨手翻開一本書看到的一段貼近心的話 你也沒有特別去尋找，這些小小的光點 卻自然而然地悄悄降落在身邊 彷彿告訴著你： 「沒關係。。還不到放棄的時後。。要相信自己」 最近的我就有種這樣的心情 身邊出現好多直接或間接啟發我、鼓勵我的人事物 原本的一些煩惱逐漸悄悄地找到解決的方式 除了對宇宙充滿感激，也慶幸自己在最失落的時候仍然選擇堅持 「妳值得一次好好綻放的機會。」 想要一直對自己這麼說，也對身邊需要的人說 一起抓緊被賦予的時間與精力，去做熱愛的事，並在過程中生長成一朵盛開的花 關於我： 大家好 我是緒慈～是一位服裝設計師＆插畫家 喜歡透過創作 記錄內心的情感碰撞 反映人性的真實面 以圖文的方式呈現自己走過的路 目標是將它出版成一本「關於她的故事」 期許「她」能夠在夜深人靜時陪伴妳＆你 歡迎追蹤： 服裝ig: @hsutzu.apparel 插畫ig: @hsutzu.art 合作邀約郵箱：amyhsutzuchen@gmail.com

從韓劇看社會！5點了解韓國「精神病患」的生活現況，現實比韓劇更殘忍！

撰文編輯 #安琪拉 隨著新劇《雖然是精神病但沒關係》的播出，不少觀眾因為劇中描寫精神病患的情節，而開始關注起真實社會中韓國人的「心理健康」。劇情中其實有不乏描寫旁人歧視精神病患者的情節，對比現實世界居然比韓劇更誇張！今天泡菜編就要帶大家來簡單了解韓國人的心理健康、與精神病患者在韓國的處境，一起來看看吧～ 👉才沒那麼單純！徐睿知《雖然是精神病但沒關係》重新解讀3大童話，你看懂了嗎？ 👉自殺率全球第一！5點探討韓國「自殺率居高」原因，真實生活比韓劇更高壓！ （圖片來源：tvN） 韓國人的心理健康 根據調查，韓國10代青年人及30～40代年齡層自殺率大幅增加，而且據統計廳2018年發表的「死亡原因統計」自殺者高達13670名，等於平均每天有37.5人走上絕路，每10萬人中就有26.6人自殺，而且近80%的自殺原因都是與心理與精神壓力有關。但由於韓國社會的保守風氣，大部份有心理健康問題的民眾，都不會選擇主動求醫，因為一旦被發現自己曾因精神問題就醫，會被視為「不正常」，遭受歧視的眼光。 （圖片來源：tvN） 精神病患者被歧視 2016年時，韓國遭受精神疾病之苦的比例約是4人之中1個人一輩子患有精神疾病問題。但讓人震驚的是，即使患精神疾病的人數很高，但服用相關藥物的人數卻非常少，證實了他們都不敢求醫，或是覺得沒必要求醫的思想。除了患者本人害怕被歧視之外，因為江北三星病院精神科醫師遭刺殺事件、晉州公寓精神病患放火殺人事件的影響，人民紛紛要求政府加強管理精神病患，導致更多的歧視出現。根據調查，韓國人罹患的精神疾病第1名是酒精中毒，焦慮症則是排名第二，這兩項都高於憂鬱症的兩倍以上，其中焦慮症的比率越來越高。 （圖片來源：tvN） 高壓的生活環境 韓國人的生活每個階段都處於高壓，學生時期為了就讀好學校，從小時候就必須努力。父母們為了小孩能夠成功，不斷找家教、補習班、才藝訓練班，而這些費用加重了家長的負擔，小孩也感受到沉重的壓力，形成惡性循環。等到大學畢業成爲上班族，又為了迎合上司出席飯局、同儕間的競爭，甚至還會發生幫前輩背黑鍋的情況。即使生活讓心理開始面臨壓力，但韓國人因為精神問題求醫的情況仍不是常態，多依靠個人解決。久而久之，為了宣泄壓力，就會開始酗酒、沉迷遊戲，甚至染毒。這些現象又另外變成了韓國社會的一大問題。 （圖片來源：SBS） （圖片來源：JTBC） 歷史脈絡影響 韓國從很久以前就開始接受儒家教育，而這樣的思想從古代就一直根深蒂固到現在，甚至比台灣還嚴重。所以現在我們看到韓國人極度重視長幼有序、尊敬前輩，自尊心很高等等行為，都是韓國人把儒教的思想融入學校教育的影響。雖然說這個思想沒有什麽不好的地方，但重要的是如何去實踐。某些韓國民眾會長幼有序無線上綱，這就造成大家常常在地鐵站被長輩亂撞也不道歉的現象。除此之外，還衍生出前輩欺生的問題，久而久之就形成惡性循環。 （圖片來源：tvN） 鍵盤殺手 相信各位都有聽過明星因為「心理健康」而暫停活動的新聞吧？一般人在面對生活、職場壓力都會因承受不住而崩潰了，何況是活在鎂光燈下的名人。名人每個舉動、每部作品都必須遭受網路攻擊，而這些壓力都讓他們的心靈造成不良影響，在無處發泄下，最後就走上了絕路。 （圖片來源：tvN） 韓國調查節目《想知道真相》就曾採訪過去批評雪莉的酸民，他們的反應真的讓人見證了人性的扭曲！他們的回應有：「那怎麼算是罵人，我又沒有真的叫他去死，她死不死我都不關心啊！」、「那麼脆弱能當藝人嗎？藝人就是要站在大眾面前啊！」、「藝人們享受著名車豪宅，不就是應該要用承受負評作為代價嗎？」即使後來有想要推行《雪莉法》杜絕酸民文化，但最後卻因「妨害言論自由」而無法實行。 （圖片來源：SBS） 看完以上的介紹，大家有什麽想法呢？其實近年韓劇有不少在探討這方面議題的作品，希望大眾可以用正常的眼光看著精神病，不管是身邊的人或是自己，如果覺得精神受到壓力，就要接受幫助或尋求幫助！不要憋出病來啦～ #《雖然是精神病但沒關係》 #徐睿知 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #精神病 #精神病患生活 #金秀賢 #韓國升學壓力 #韓國學業壓力 #韓國歧視精神病患 #韓國生活 #韓國生活優缺點 #韓國生活壓力 #韓國生活缺點 #韓國真實社會 #韓國社會 #韓國社會現況 #韓國社會觀念 #韓國社會風氣 #韓國社會黑暗面 #韓國精神病患 #韓國職場 #韓國職場壓力 #韓國職場生活 

很日本的珈琲店，整個空間都是木製⋯分為外帶和內用👉🏻不同出入口

很日本的珈琲店，整個空間都是木製⋯分為外帶和內用👉🏻不同出入口。 🔺內用進入記得拖鞋子呦！!寫的似乎不是太明顯，有看到有人穿著運動鞋踩進去👈🏻糾察隊77立馬雞婆’暗示‘😆 但基本上沒有服務，所以也沒收服務費。 結合了書店與咖啡店，空間寧靜，雖然有幼童書區，但小朋友們進來發現空間很安靜，也家教好的不吵鬧（棒棒👍🏻），乖乖的，完全不吵。來‼️ 臨時起意來「藍豆」⋯甜點和麵包都賣完了😂只剩兩種，沒得挑，還好都不錯。但人家想要草莓🍓系列啦～ 飲品選了蠻多人推薦的#奶茶 ，原本怕太奶，還好是茶味較重，搭配甜點，喜歡💕 📍藍豆咖啡 👉🏻附設在竹北 道禾三代塾 竹北市文興路205號 2️⃣0️⃣1️⃣8️⃣⏺1️⃣2️⃣⏺3️⃣0️⃣ #乳酪蛋糕 #巧克力蛋糕 #coffee #新竹下午茶 

房市專家教你買一間會賺錢的房子

常見的公設陷阱包括：游泳池變成噴水池或蓄水池，游泳池無法使用（因無救生員或每年只開放一小段時間）， 健身房器材太小形同虛設， 三溫暖設備與廣告差距太大， 圖書館變閱覽室（沒有圖書只有桌椅）等。

連老師、副店長都想做的工作？面試完去蔦屋轉換心情

因為假日的工作已接著，平常日也需要找一份差，今天就到某電信面試電話行銷， 寫完履歷後，包含我六個人一起在一個會議室，由管理師做初步的認識，等於我也知道了大家的背景，有作業員；有很辣的補習班老師，她雖然上面穿白襯衫下面是一條黑短褲，因為我有點久沒面試了，想不到現在面試服裝也時尚了起來，她除了本身接家教，說在補習班還要承受家長、主管的壓力覺得改行做電銷壓力員會比較小；副店長則是曾到中國工作閱歷很好；還有一位做過AI產業的大哥，我注意到他超貼心的，看到其他面試者剛到還會想替別人拿空白履歷；最後介紹的是個厲害的業務，曾經月薪領過十萬。 第二關六個人分成兩組，進來一位組長，她請我們試著把她當線上的客人，推銷資費給她，雖然不知道最佳解是甚麼？不過我覺得我們都盡力了，我手機自從合約簽訂後，也只接過一個電銷想要我跳槽，說真的平常也不會去注意電信業者的方案。 第三關是一個主管問我們覺得：銷售是甚麼？業務是甚麼？可以強迫推銷嗎？ 我覺得強迫推銷這題自己答的最好，其它兩人的回答指向不行，我則是說：單價不高的東西，洗衣精、洗碗精，有些人會以我還有當藉口，其實是可以囤的，像資費299元，可能如果當客人是業務，還有預算的話，其實是有機會的。 其實面試過程中我還滿迷惘的，這真的是我要的工作嗎？我考慮到，成交後，客人還要自己去列印合約，上傳證件之類的，有些人對資訊產品不熟，亦或跟我一樣嫌麻煩，超容易反悔的。 因為面試穿著很得體也有化妝，結束面試後就順便逛一直想去但拖到現在才去逛的蔦屋， 也吃看看旁邊的茶屋， 以前好像看過部落客介紹司康，但是菜單沒看到，點了：抹茶黑糖洋芋片， 它其實是臺灣的地瓜片餅乾，撒上抹茶粉，中間是冰淇淋圍上一圈紅豆，我個人吃後的感想，感覺櫃檯上的火鍋比較可口；飲料我點：奈良冰焙茶，店裡還有煎茶可做選擇，但是菜單裡有提到：相較於煎茶，焙茶溫和較不傷胃。 不過茶屋的空間布置很美，適合大家來當文青唷！

《學英文真的很難嗎?》5種學習方法大盤點，不去補習班也能讓你學好學滿

學好英文，真的會為生活帶來很多好處嗎？我的答案是：絕對會！ 一定要去補習班嗎？不不不，多虧科技的發達，讓我們在家就能學好外語。 在我20歲之前，我的英文程度一直是停留在不如小學生的程度。我不喜歡去補習班，只要我待在教室裡，瞌睡蟲就會上身。那時候一直以為我這輩子都學不好英文了，直到我認識了一群母語不是英文的外國朋友，他們個個英文講的又標準又好聽，但卻從沒去過補習班。當時的我打從心底的佩服他們，想向他們學習，所以我就開始尋找適合自己學英文的方法。 這些年來，因為對英文充滿著熱忱，讓我想看世界，所以我去背包旅遊，也去了打工度假，徹底打開了我的人生視野，更幫助我找到外商的工作。學英文為我帶來最大的價值是找到自信。我真的相信學會國際語言，能改變一個人的人生。因為我的人生在我決定努力學習英文的那一刻起，就不一樣了。 為你整理出5個不用砸大錢，在家就能學英文的方法，希望能幫助到你。給自己一次機會，讓自己有與世界溝通的能力。 1. Follow Instagram Influencers 追蹤IG上的歐美網紅​ ▸ Read their posts 讀他們的貼文​ (訓練閱讀能力) ▸ Watch their videos 看他們的影片或直播​ (訓練聽力能力) ▸ Read fan comments 讀粉絲留言​ (學習生活用語) ​ 2. Watch Movies & TV series 看電影或追劇​ ▸ Watch with 2 subtitles 選兩個字幕​ (你的母語/想學的外語) ▸ Write down vocab 抄下單字或句型​ (做筆記可以增加記憶) ▸ Repeat lines out loud 大聲跟著唸出來​ (學習正確發音和模仿道地口音) 3. Post-it Practice 便利貼練習​ ▸ Put Post-its around the house 在家中物品上貼便利貼​ (以不同的色彩代表不同的種類) ▸ Write vocab names on objects 寫上物品的單字​ (記憶單字不費力) 4. Learn English Online 線上學習 ▸ HiTutor • Amazing Talker​ • Engoo 真人家教課程 (練習口說和聽力) ▸ Hahow • YOTTA • VoiceTube 線上影片課程 (系統化課程) ▸ TED Talks • YouTube • BBC • CNN (免費學習資源) 5. Pinterest 找圖片​和講義 ▸ Search: English vocabulary or grammar​ 搜尋關鍵字 (選自己想學的內容) ▸ Print out the worksheets 印出講義和練習題​ (做屬於自己的英文課本) 如果你對學習外語有興趣，歡迎追蹤我的IG，不論你是想學英文還是學德文，通通有 → @ich.lerne.deutsch_ 喜歡這篇文章的話，請給我一個愛心 ♡ Thank you! :) 想看到更多關於自我成長／閱讀心得／紀錄片推薦／歐美歌單／英文金句的文章，請追蹤我，讓我們一起成長！⇨ mellow text ♡ (Photos via: Canva/Unsplash) #自我成長 #學英文 #學習 #English #外語 #語言 #線上課程 #追劇 #Netflix #影集 #看電影 #Instagram #IG #IG網紅 #pinterest #youtube

配角都變大咖演員！2013神劇《繼承者們》演員現況，朴炯植、金智媛成一線男女神！

2013年由王牌作家金銀淑打造，找來朴信惠、李敏鎬以及金宇彬主演的《繼承者們》居然已經過了十一年了！該劇講述平凡現實的貧窮繼承者車恩尚（朴信惠 飾）與上流社會1%的繼承者金潭（李敏鎬 飾）和崔永道（金宇彬 飾）邂逅後所展開的浪漫故事。當年創下28.6%超高收視率，不但讓朴信惠、李敏鎬在SBS演技大賞成為三冠王，也連帶捧紅配角群也都成為「大咖」！一起來看看演員們的現況吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/960437 https://www.popdaily.com.tw/korea/959067 《繼承者們》演員現況1. 朴信惠（飾演 車恩尚） 早期憑著《原來是美男》、《你為我著迷》奠定人氣的朴信惠，在《繼承者們》飾演貧窮少女「車恩尚」與李敏鎬大談貧富差距戀，深受觀眾喜愛，也讓他獲得SBS演藝大賞女子優秀演技獎肯定。之後陸續主演《皮諾丘》、《Doctors》、《阿爾罕布拉宮的回憶》、《Sisyphus: the myth》等火紅作品，不僅迎來事業高峰，2018年甜蜜認愛演員崔泰俊後，在2022年1月結婚，成為愛情事業兩得意的韓劇女神！最近朴信惠的新劇《來自地獄的法官》也將於9月21日開播，粉絲們別錯過了！ (圖片來源：SBS) https://www.instagram.com/p/C5bOls-yq2d/ 《繼承者們》演員現況2. 李敏鎬（飾演 金潭） 把李敏鎬譽為「貴公子專業戶」也不為過！2009年在《花樣男子》以「具俊表」一角獲百想藝術大賞新人獎爆紅，2013年又在《繼承者們》飾演貴族高中生「金潭」再創人氣高峰，除了廣告代言接踵而來，也展開亞洲巡迴粉絲見面會，躍升大勢新星！此後李敏鎬攜手全智賢主演《藍色海洋的傳說》，又在2019年退伍後隨即投入電視劇《The King：永遠的君主》的拍攝，創下收視佳績，2021年則是參與美國Apple TV+劇集《柏青哥》，正式進軍海外市場。由李敏鎬和孔曉振主演的tvN新劇《問問星星吧》描述宇宙觀光客和太空人之間的浪漫愛情故事，預計會在2025年上半年開播！ 《繼承者們》演員現況3. iKON 鄭粲右（飾演 少年金潭） 大家知道iKON的粲右其實是童星出身嗎？從小學二年級就開始演戲的他，先後在2009年《花樣男子》、2013年《繼承者們》飾演李敏鎬年少時期，因此擁有「小李敏鎬」的稱號。2014年粲右成為YG娛樂的練習生，也在練習兩個月後，加入iKON出道生存賽節目《MIX&MATCH》，成功被選為第七位成員，正式出道。2021年iKON參與綜藝節目《Kingdom》，粲右也透過舞台展現多樣魅力，歌舞實力備受認可。 (圖片來源：SBS) 《繼承者們》演員現況4. 全真㥠 （飾演 童年金潭） 2006年生的全真㥠，2012年以韓劇《因為是你才喜歡》出道，憑著深邃外貌及超齡的優越演技接到不少戲約，像是2013年在《繼承著們》、2016年《藍色海洋的傳說》飾演李敏鎬兒時角色。2020年在狗血劇《夫婦的世界》飾演金喜愛兒子「俊英」一角，明顯抽高的身材加上帶有混血感的顏值，讓他收穫不少人氣，是妥妥的男神潛力股呢！ (圖片來源：JTBC) 《繼承者們》演員現況5. 金宇彬（飾演 崔永道） 模特出身的金宇彬，2013年在《繼承者們》飾演霸道男二「崔永道」，傲嬌又溫暖的人物設定，讓他收穫一票少女心，也在2016年開播的《任意依戀》首次擔任主角，事業迎來高峰。2015年金宇彬與申敏兒透過廣告相識進而交往，也在2017年5月透過經紀公司公開罹患鼻咽癌的事實，並全面暫停演藝活動。經過兩年的治療，金宇彬在2019年11月以健康樣貌回歸演藝圈，2022年以電視劇《我們的藍調時光》回歸，最新Netflix電影《黑帶出勤中》將於今年9月13日上映，飾演見義勇為的熱血警察，詮釋正義中帶點調皮的個性，依舊是非常帥～ 《繼承者們》演員現況6. 姜敏赫（飾演 尹燦榮） CNBLUE的敏赫自2010年開始參與影劇演出，2013年在《繼承者們》以年級代表「尹燦榮」登場，同時也是李寶娜（Krystal 飾）的男友，兩人上演各種逗趣心動的橋段，也讓觀眾看到敏赫不同於音樂舞台的樣貌。2020年退伍後，敏赫除了投入CNBLUE第8張迷你專輯《RE-CODE》的音樂回歸外，也參與電視劇《Oh！珠仁君》的演出，展開全方位的演藝活動。2023年在Netflix電視劇《絕世網紅》中飾演男主角韓俊景，演技實力精進不少！ (影片來源：SBS) 《繼承者們》演員現況7. 金智媛（飾演 劉瑞秋） 在《繼承者們》以妹妹頭長直髮造型示人，擁有大小姐壞脾氣的劉瑞秋，激怒了不少觀眾，卻也順勢讓「金智媛」知名度直升，後續更是一連出演《太陽的後裔》、《三流之路》，贏得好口碑和收視率，成為新一代收視保證！2019年與宋仲基二度合作主演《阿斯達年代記》，又在隔年攜手池昌旭出演電視劇《愛在大都會》，直到2024年在《淚之女王》中飾演洪海仁一角，達到事業巔峰，可以說是遇見了「人生角色」！日前金智媛也正式成為精品品牌寶格麗（BVLGARI）最新珠寶腕表及香水的韓國品牌大使，閃閃發光的樣子真的是魅力滿滿！ (圖片來源：SBS) https://www.instagram.com/p/C8rlnANSHXA/ 《繼承者們》演員現況8. 姜河那（飾演 李孝信） 姜河那在《繼承者們》飾演的是端正斯文的學生會長「李孝信」，曾喜歡家教老師全賢珠後續和劉瑞秋產生感情線，佔有一定角色比重。戲劇殺青後，他也陸續出演《未生》、《月之戀人－步步驚心：麗》等作品，2020年更是憑著電視劇《山茶花開時》一舉拿下百想藝術大賞「男子最優秀演技獎」，成為首位1990年後出生的百想視帝！目前姜河那正忙碌於Netflix電影《魷魚遊戲2》最後的拍攝，最近又也確定接演電影《First Ride》，也傳出有望與高旻示合作浪漫喜劇《你的味道》，非常活躍於影視界！ (圖片來源：SBS) 《繼承者們》演員現況9. 鄭秀晶（飾演 李寶娜） 2009年以韓團f(x)正式出道的Krystal，在《繼承者們》飾演率真可愛的女高中生「李寶娜」，劇中與CNBLUE的敏赫打情罵俏的橋段，成功擄獲劇迷的心房，他也在隔年《對我而言可愛的她》首次擔任女主角，朝專業演技豆發展。2020年8月Krystal與SM娛樂合約到期不再續約，專注於演員活動。2021年攜手車太鉉、鄭振永出演電視劇《警察課程》，2022年搭檔金材昱出演《Crazy Love》，在劇中飾演男主角的秘書，隨著互相了解，兩人展開了搞笑又心動的故事。 (圖片來源：SBS) 《繼承者們》演員現況10. 朴炯植（飾演 趙明秀） 團體ZE:A出身的朴炯植，從出道初期就參與不同的電視劇及音樂劇磨練演技，一路從配角走到主角的位置。他在《繼承者們》以律師事務所的繼承者「趙明秀」登場，活潑搞怪的個性令人印象深刻。而真正把朴炯植推向大勢的正是2017年電視劇《大力女子都奉順》，與朴寶英上演超甜love line，讓這對「狗狗cp」紅遍全亞洲！2021年1月正式退伍後，朴炯植和韓孝周合作電視劇《Happiness》回歸，後續也陸續出演《單戀原聲帶》、《青春月譚》等劇，2024年與朴信會合作《低谷醫生》獲得許多好評，時隔多年再次與朴信惠合作，朴炯植也已經成功成為演技出色的男主角！ (圖片來源：SBS) https://www.instagram.com/p/C24oslMhVml/ 《繼承者們》演員現況11. 崔振赫（飾演 金元） 崔振赫在《繼承者們》飾演金潭同父異母的哥哥「金元」，劇中深陷愛情與事業的兩難處境，把內心掙扎演繹到位。自2005年出道後，崔振赫馬不停蹄出演作品，累積像是《急診男女》、《隧道》等代表作，2020年更是一連出演《RUGAL》、《喪屍偵探》以及《哲仁皇后》三部電視劇，持續在演藝圈發光發熱。2024年在《她的日與夜》中飾演的男主角是一名負責毒品調查案件的檢察官，是個完美主義者，希望破解母親命案的真相。 (圖片來源：SBS) 看完電視劇《繼承者們》的演員現況，有沒有感到欣慰呢？大家依舊在各自位置上努力著，走上屬於自己的花路，要是想重溫當年追劇的快樂，也不妨把《繼承者們》二刷起來！ 延伸閱讀 👉🏻每一部都是經典！「人生韓劇」TOP15清單一次看，你的最愛有上榜嗎？ 👉🏻不能沒看過！8部經典「醫療韓劇」推薦，《浪漫醫生金師傅》、《機智醫生生活》！ 👉🏻一季怎麼夠看！5部「難得沒走歪」系列韓劇，《請回答》、《金師傅》超經典！ 撰文編輯 #佳佳 ##泡菜追星 ##金智媛 #iKON鄭粲右 #Krystal #全真㥠 #姜敏赫 #姜河那 #崔振赫 #朴信惠 #朴炯植 #李敏鎬 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #經典韓劇 #繼承者們 #繼承者們演員 #繼承者們演員現況 #鄭秀晶 #鄭粲右 #金宇彬 

整形竟然有專門貸款公司！10個「韓國生活冷知識」，冷死也要喝冰美式！

透過出國旅遊或是看韓劇、追星，相信大家都對韓國文化有一定了解吧？然而因為文化背景、生活習慣的差異，一定也會碰到令你驚訝的文化。今天泡菜編就要整理「在韓國生活必知的10大冷知識」，究竟平常看的韓劇是否反應現實生活，現在就讓我們下滑來了解吧！ 韓國生活冷知識｜1、韓國人是工作狂？ 相信大家從韓劇就可以感受到韓國職場的高壓了吧？在高工時、低薪，嚴重的前輩制生活中，還是不得不向房貸、車貸等開銷低頭，導致變身工作狂只是剛好而已！而且在韓國傳統職場中，後輩絕對不能比前輩早下班，下班後還會被拉去喝酒續攤，變相的加班導致幾乎沒有自己的生活，也因此深夜的韓國地鐵站很常會看到喝醉的上班族，畫面實在讓人心疼又心酸啊！ 韓國生活冷知識｜2、韓國人熱愛讀書？ 身處競爭激烈的社會，多數父母在「名校迷思」的催生下，希望把子女送到最高學府就讀，導致大家為了取得好成績，聘請補習、私人家教以及應考指導員都是常見之事。2017年開播的韓劇 《Sky Castle》正是反映「韓國人身處課業高壓」的狀況，多數人不是天生愛讀書，而是被現實所逼！咖啡廳也很常會看到學生念書念到深夜，非常賣命。 韓國生活冷知識｜3、韓國人熱愛冰美式 在韓國路上隨處可見咖啡廳，原因是韓國人習慣在飯後來一杯咖啡，不只是作為飯後甜點，也是忙碌生活中短暫休息的小確幸！值得一提的是，美式咖啡本身是苦的，除了能有消水腫的功效外，部份韓國人也認為「喝了苦澀的美式」感覺有「成熟大人的感覺」。相信有些朋友知道，韓國甚至有一句話「就算冷死也要喝冰美式」，不論是多麽寒冷的冬天，還是能看到很多人點冰美式！ 韓國生活冷知識｜4、韓國相當重視電競產業 韓國電競產業盛行，主要歸功於政府大力扶持的關係！2000年代初期，KeSPA 韓國職業電子競技協會成立，後續更有職業聯賽電視台、專業培訓俱樂部讓韓國電競產業體制更加完整。此外，每個電競團隊都有大財團的支持，如果在電競項目中獲得優異成績，還有機會加入電競名人堂，受到巨星級的待遇。 （圖片來源：KeSPA Facebook） 韓國生活冷知識｜5、韓國人手機不離身 身為現代人都有個通病，就是手機不離身！不管是工作、經營SNS、追劇追綜藝都需要手機，一秒沒看到它在身邊，就會很驚慌。韓國政府為了防範人民因滑手機而發生危險，甚至在人潮流動較高的地鐵站如弘大、延世大學、江南等地鐵站附近貼出「禁止使用手機」的標誌。老實說，這項冷知識不限韓國人，根本是每個人都適用！ 韓國生活冷知識｜6、韓國人忌諱用紅筆寫名字 從小台灣的各位就被灌輸「用紅筆寫名字非常不吉利」的觀念，其實韓國人也是這麼認為的喔！對他們來說，用紅筆寫名字代表「死去的人」，或是那個被寫上名字的人即將會發生不幸的事。不過，也有部分人認為以上都是「老一輩的思想」，寫了也無傷大雅，主要還是看自己的迷信程度啦！ （圖片來源：tvN） 韓國生活冷知識｜7、韓國人熱愛肢體接觸 韓國人很喜歡「skinship（肢體接觸）」，不過大部分是在同性之間，對異性則會展現「禮儀手」，有尊重、禮貌的含義。若你與韓國人的關係很好，那你們的肢體接觸絕對會很頻繁，包括家人、長輩之間也是如此，他們覺得肢體接觸是可以增進感情的方式！如果走在韓國街上，看到朋友之間手牽手走在路上，都是相當平凡的喔！ （圖片來源：JTBC） 韓國生活冷知識｜8、韓國人熱愛喝酒 結束一整天疲累的加班行程後，當然就要靠「吃」來緩解壓力，而在吃的過程中和之後的「續攤」行程裡，絕對少不了「酒」的存在！從啤酒、燒酒到各式創意調酒應有盡有，只要還有力氣，韓國人絕對是喝到底、喝到盡興才回家，一整天的酒錢算下來可是很可觀呢！另外，有許多韓國人們也認為「喝酒」可以快速地和對方變親近，因此不少人會將「喝酒」視為交朋友的方法呢！ https://www.popdaily.com.tw/korea/956894 韓國生活冷知識｜9、韓國人熱愛刷牙 相信多數人早晚各刷一次牙是基本的，但是在韓國，「餐後刷牙」的習慣可說是隨處能見，甚至造成廁所排隊刷牙的場景可說是一點也不新奇！而主要原因是韓食有不少辛辣及味道重的食物，況且從小菜、湯類到主餐幾乎都少不了辣椒粉，因此要特別注意卡牙縫的危機，以免影響美觀。另外，也有一個原因是在韓國看牙醫非常昂貴，所以他們也會藉由經常刷牙來保持牙齒的清潔與健康度。 韓國生活冷知識｜10、韓國人熱愛醫美 韓國不但女性整容的比例穩坐世界之冠，且隨著外貌影響人際關係、就業等生活面向，男性整容的比例也逐漸在增加。值得一提的是，韓國整容熱潮與經濟水平無關，在多數民眾都想整型的趨勢下，甚至出現了「專門提供整容費用的貸款公司」。在常被說是「外貌至上主義」的韓國，若擁有好容貌，往往能在別人眼中留下良好的第一印象，進而對於就業和人際關係都會有不少的正面影響，這也是為何韓國人如此熱愛醫美的主要原因！ 看完以上「10個韓國冷知識」盤點，你們有沒有大開眼界呢？身處不同國家，當然會有文化背景、生活習慣的不同，當然了解並尊重這些文化差異才是最重要的！若是還有其他想要補充的冷知識，也歡迎留言分享給我們知道唷！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻想跟歐巴談戀愛？5點認識「韓國真實戀愛文化」，分手最愛用「這招」！ 延伸閱讀👉🏻韓劇裡都是騙人的！4點帶你看「韓國職場文化」，潛規則惡性循環、陪老闆喝酒才能升遷？ 撰文編輯 #佳佳 #名校迷思 #外貌至上主義 #泡菜文化 #泡菜精選 #韓國冷知識 #韓國外貌至上主義 #韓國文化 #韓國生活 #韓國生活黑暗面 #韓國社會 #韓國社會黑暗面 #韓國職場文化 #韓國職場生活 #韓國醫美 #韓國電競 #韓國電競文化 

小孩挑食可能是「食物恐新症」！嚴重者未來恐患慢性病？5招改善新食物恐懼

孩子挑食是大多數爸媽都會經歷的一項育兒難題，這個不吃、那個不吃讓家長好擔心會不會營養不均衡？你的孩子也會挑食，或是抗拒吃自己沒吃過的食物嗎？如果家中寶貝對於自己沒嘗試過的食物一概不接受、不敢吃，那可能是「食物恐新症」在作怪！現在就來帶大家認識「食物恐新症」以及改善方法吧！ （圖片來源：Pexels） 什麼是「食物恐新症」？ 「食物恐新症」（Food neophobia）其實就如字面所示，是一種看到陌生食物會感到排斥、產生牴觸心理的傾向，通常發生於兒童居多。它和挑食不太一樣，挑食是對於特定食物的外型、味道、氣味等感到抗拒而拒食；食物恐新症則是只要自己沒接觸過的食物都會產生抗拒而不願意嘗試。 （圖片來源：Pexels） 「食物恐新症」不改善，成年患糖尿病機率增 若家長有針對孩子的食物恐新症積極處理，這樣的狀況大多會隨著年紀逐漸改善，往正常健康的飲食習慣邁進。假如家長並未對該情況進行積極地引導，食物恐新症便很有可能持續跟著孩子，最終造成嚴重的營養不均衡，甚至營養不良的問題。 此外，芬蘭的一項研究也發現，若食物恐新症的症狀一直到成年都還在發生，使整體飲食品質不佳，往往會造成纖維、蛋白質和單元不飽和脂肪酸的攝取量低下，而飽和脂肪和鹽的攝取量則偏多，甚至還會增加心血管疾病或第 2 型糖尿病的風險！ 因此建議家長們若觀察到孩子有類似的症狀，應積極協助孩子改善，或諮詢兒科醫師的建議，為孩子未來的健康鋪路。 （圖片來源：Pexels） 怎麼協助孩子克服新食物的恐懼？ 一、循序漸進 每個人在面對新的挑戰時，循序漸進地熟悉總是會比一口氣熟悉還要讓人接受度更高，對於害怕新食物的孩子也是如此，起初嘗試時只需要鼓勵他嘗試一小小口就好，甚至只是先嘴唇碰一下也行，一步一步慢慢來，不要操之過急，如果第一次失敗，那就隔一小段時間再嘗試第二次、第三次。 二、改變食物樣貌 食物恐新症的孩子面對不同的食物樣貌會感到恐懼、排斥，爸媽不妨可以嘗試切絲、切丁、切片、磨成泥狀、揉成圓球，又或者是拿壓模壓成各種可愛的形狀來試探看看孩子的接受度。 （圖片來源：Pexels） 三、多多鼓勵不責備 在鼓勵孩子嘗試新食物時，最忌諱家長責備，因孩子原本就已經對新食物感到抗拒，再加上被責備，只會讓他對這個新食物又再蒙上一層陰影，越是著急越不願吃。可以使用浮誇一些的語氣來鼓勵孩子嘗試，成功了也務必再多鼓勵他的勇敢；如果失敗，也還是可以告訴他「你很努力了對不對，沒關係，下一次再陪你試」。 四、家長吃給孩子看 建議家長和孩子一起用餐，並在孩子面前盛起新食物送到自己嘴裡，若是能搭配開心的表情和語調大肆誇讚食物好吃那就再好不過了！通常孩子看見爸媽吃得這麼開心，也會大大提升嘗試的意願喔！ 五、親子共廚 如果孩子年紀已經2歲以上，那麼我們可以讓他和我們一起備餐。我們可以給他一些關於處理新食物的任務，像是：幫它洗洗澡、把籽挖掉、把菜葉摘下來等等。如果孩子在備餐時有接觸到這項新食物，也會讓他比較有意願進食。 （圖片來源：Pexels） 只要有心協助孩子改善，「食物恐新症」其實沒有這麼可怕！透過上述五方法一步一步慢慢來，逐步開啟寶貝的美食之門吧～ 【延伸閱讀】 去幼兒園超乖，回家就開始愛吃不吃？小孩8種常見挑食行為，專家教你一一破解！ 別錯過孩子重要的「口味養成期」！6秘訣，讓孩子從副食品開始學會不挑食 你是「過度代勞」的父母嗎？名師分享親子共廚5大好處，輕鬆練出生活自理力 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #偏食 #挑食 #親子共廚 #食物恐新症 

到底是老公還是我兒子？盤點12星座爸爸壞習慣，水瓶太寵小孩、雙魚不切實際？

很多女人都說男人是長不大的孩子，壞習慣、孩子氣改不了，就算當了爸似乎還是一個樣。每個星座的爸爸各自有哪些改不了的壞習性？作為他們的老婆你是不是也常常被氣到中風？恨不得讓老公每天都睡客廳！一起來看看各星座老爸的這些讓人哭笑不得的壞習慣吧！ （圖片來源：pexels） 牡羊座爸爸 牡羊爸爸是標準的孩子王，當媽媽以為應付家中小寶已經焦頭爛兒的同時，牡羊爸還會來摻一腳，讓你忙上加忙、暈頭轉向，如同長不大的孩子，讓媽媽需要一邊顧大寶一邊顧老寶！累個半死！ 金牛座爸爸 做事慢半拍、非常固執的金牛爸，有時請他幫個忙，不是拖拖拉拉就是意見一堆，等到牛奶泡好，小孩不知道睡到哪裡去了。很愛鑽牛角尖的他非常喜歡挑毛病，頭殼又硬又難搞的他們常常讓老婆又好氣又好笑！ （圖片來源：pexels） 雙子座爸爸 當雙子爸專注於自己的某件事時，千萬不要找他幫忙做任何事。不然做了好像沒做，最後落得自己還要重頭做一遍。有雙子老公的媽媽們一定體會過，建議大家還是省省口水和罵人的力氣，自己動手更快。 巨蟹座爸爸 天性多疑，很容易情绪化，所以當孩子哭鬧或耍賴講不聽時，他會比你更快崩潰，與其有這種結果，還不如一開始就把他們趕離視線範圍。巨蟹因為他們很在意自己的家人，有時會變得神經質、過度擔憂、過度保護。 （圖片來源：pexels） 獅子座爸爸 好面子的他們有外人在的時候還OK，但一回到家裡，領導性格又跑出來了，動動口就能讓你忙翻天。喜歡當指揮家的獅子除了喜歡指揮還不能被講，潑冷水、取笑他們通通都會讓他們腦羞！ 處女座爸爸 要求完美、過於吹毛求疵，也不會想想孩子才幾歲就訂定無理的要求。每個處女座在意的點都不一樣，所以要好好觀察另一半的眉角，不過很多時候是要求別人自己卻做不到，這也常讓另一半吐槽，如果自己小時候都做到再來要求孩子吧。 （圖片來源：pexels） 天秤座爸爸 很愛平起平坐，總將公平、平等擺在嘴邊。要求他換尿布，他會回你去倒垃圾；請他幫忙泡牛奶，他會說從冰箱幫我拿瓶啤酒吧。他們喜歡紀錄自己做了哪些事並要求你以同等行動回報，雖然分工是正常的，但有時會讓人懷疑他到底是為了公平還是愛計較。 天蠍座爸爸 口是心非、外冷內熱的個性，有時請他幫忙好像心不甘情不願、要做不做的樣子，如果老婆直接動手做，他可能又會不高興，內心各種小劇場覺得你為什麼不信任他。要面對天蠍座情緒時你必須有很好修養，不然應該受不了他那副愛理不理的高冷模樣。 （圖片來源：pexels） 射手座爸爸 很注重朋友，時常會讓另一半覺得到底家人還是朋友重要。嘴巴上講得很厲害，實際動手卻完全相反。如果你老公剛好是個有很多朋友的人，那你一定有感覺！常常兄弟一句話他就可以連飯都不吃就去打球、打電動！ 摩羯座爸爸 有父親的威嚴，可能還會有一點點獨裁和霸道。主動幫忙的時候很OK，但不想做的時候也很難請得動他。摩羯爸就是一個非常有主見的人，對家教很嚴緊且有自己一套方法，有時另一半也很難左右他的想法。 （圖片來源：pexels） 水瓶座爸爸 水瓶有時對孩子過於溺愛的行為會讓你不知道如何是好，加上難以摸透的性格，常常讓另一半真不知道該如何開口。愛孩子是好事但是過於溺愛會讓媽媽擔心孩子成為爸寶、爛草莓，所以還是要拿捏教養呀！ 雙魚座爸爸 不切實際，容易理想化是他們的缺點。關於孩子的教養有點過度樂觀主義，有一種天塌下來都無所謂的感覺。好像一切都覺得老天爺會安排好，船到橋頭自然直，隨遇而安就好！ （圖片來源：unsplash官網） https://www.popdaily.com.tw/mama/615626 https://www.popdaily.com.tw/mama/829568 https://www.popdaily.com.tw/mama/1195231 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #12星座 #12星座壞習慣 #壞習慣 #星座 #星座爸爸 #爸爸 

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