幼兒園三色碗推薦：作伴三色碗使用心得！

孩子原本的三色碗是和幼兒園一起買的，每天從幼兒園帶三色碗回家後，我一定會檢查姓名貼有沒有掉，就算姓名貼躲過水洗，小孩還是會去摳，原本的三色碗上有很多醜醜的印記，覺得非常不美觀，希望能幫小孩換美觀又實用的三色碗。 我在找可愛又不會掉的姓名貼紙時，發現了作伴這個品牌，想起之前在IG上也看過很多網友媽媽推薦。作伴除了姓名貼紙也有出三色碗，蓋子是鋼的符合幼兒園三色碗的規定，而且碗、蓋子、湯匙上都可以雷射小孩名字，不怕小孩摳掉，碗的外殼顏色也很繽紛，還有很多可愛的造型可以選，覺得很不錯，以下分享使用心得： Point 1:孩子喜歡，期待用可愛的作伴三色碗吃飯！ 作伴的三色碗超可愛，我兒子ㄧ拿到就非常開心，有四個顏色可選，我兒子一眼就選中粉紅色，碗蠻大的，很適合像我兒子一樣食量大的孩子，隨碗附贈可愛的主題貼和姓名貼紙，可以貼成自己喜歡的樣子！我亂貼也蠻可愛的！ 另外我覺得湯匙蠻好用的，我兒子拿的很好，吃得也很順。 Point 2：作伴三色碗提供雷射刻字（蓋子、碗、湯匙），媽媽不用再害怕姓名貼被撕掉！ 作伴三色碗蓋子、碗底、湯匙都有雷射刻字，非常清楚，媽媽終於不用擔心餐具被貼紙貼的亂七八糟，留有可怕的痕跡，超級醜，三色碗的美觀終於可以保住！ Point 3:作伴三色碗防燙外層！ 防燙外層，小孩扶碗的時候不怕被燙到，覺得很安心，碗上還可以貼上隨碗附贈的主題貼紙，我選的有柴犬、飯糰、炸蝦，吃飯的時候看到這些圖案可以增添樂趣。 Bonus 1:清潔方便：整個碗都可以放進烘碗機、洗碗機！ 清洗時可以整個碗連外層，都丟進去洗碗機和烘碗機，很好清理。 總結作伴三色碗真的比我之前買的三色碗好用，容量大，外層防燙，碗底、湯匙和蓋子也都可以刻小孩的名字不用再另外收費，還可以客製化妝點自己的三色碗，整個解決我覺得原本三色碗上，都是醜醜黏膠痕跡的問題，幼兒園三色碗推薦－作伴三色碗，有需要的家長可以點以下連結唷！ 【幼兒園三色碗哪裡買】超連結：https://zuo-bann.com/RAgCA ｜作伴 三色碗｜ 【官網資訊】：https://zuo-bann.com/VyRnh 【粉絲專頁】：https://www.facebook.com/zuobann 【幼兒園三色碗哪裡買】：https://zuo-bann.com/RAgCA 👉追蹤我的IG，跟我一起當悠閒而充實的媽媽 凱特育兒生活頻道

被蟑螂嚇成尖叫雞

小蟑螂我是不怕的…3公分也不算什麼，但前陣子打掃房間，被一隻已經死很久的大隻蟑螂嚇得魂飛魄散…當下我直接叫成尖叫雞！衝出房間抱緊家人😭原本空無一物的地板，因為空瓶子掉落，瞬間冒出一隻乾死已久的蟑螂，長度大概有5.5公分長吧😑原本到底死在哪裡？為什麼瓶子掉落他就出現了？會不會他其實黏在某處很久了，我來來回回經過都沒發現，還曾經靠他很近，只是瓶子掉落剛好把他震下來？越想越害怕😱😱😱5.5公分欸！超大隻！死蟑螂是不可怕的，但他大隻的我不敢處理他…幸好媽媽出面把他清理掉，但…媽媽漏抓了一隻腳🙃我想我能處理他！結果隔著三層衛生紙，抓起腳的瞬間，我感覺到他脆脆的手感…再度嚇成尖叫雞！我是不是該去行天宮收驚？🥲話說，被蟑螂嚇到後，我整個萎掉…完全不想打掃了…放給它爛好了🥲🥲🥲 或是，我願意出錢請人幫我打掃😭（當然最後還是有振作起來，有親手打掃完房間）#日記#友熊日記#原創#日常#插圖#插畫#蟑螂#尖叫雞#驚嚇#收驚#diary#doodle#cockroach#scare

《作伴zuobann》幼兒園三色碗哪裡買，到「作伴」尋找就對了，各式小孩客製化推薦

一定要分享的上學好物， 在叡叡還是小小嬰兒的時候 就常常幻想他未來要上課幫他整理書包的那一天， 到了最近真的準備要去托嬰了， 也開始找一些上學小物。 上網查詢了一下三色碗的推薦， 找到了觀望很久的 #作伴zuobann 才發現網路上超多人推薦他們， 他們的三色碗非常特別， 不管是蓋子、湯匙、內碗， 都有雕刻上專屬小孩的名字還有超可愛的圖案， 重點是圖案有很多種可以選擇喔， 可以選擇自己喜歡的圖案再製作。 最特別的是DIY小貼紙， 可以讓小孩幫自己的碗做設計， 還真的蠻棒的， 這些貼紙都是通過SGS耐高溫檢測的， 完全不含塑化劑， 也防水布容易脫落， 非常耐用也不易變型。 三色碗的材質也很棒， 內碗跟碗蓋都是使用304不繡鋼， 可耐熱到200度， 外碗是食品級的PP， 是非常耐熱不會燙到小朋友的手手， 可耐熱到120度， 裡面附的小湯匙則是316不繡鋼， 可耐熱到200度， 最棒的是可以進洗碗機與烘碗機喔。 - 最棒的是小湯匙可以直接收在碗裡面， 就不會害怕漏掉沒帶到了。 一拿出來給叡叡使用看他開心的樣子 就覺得非常值得， 完全不用怕跟同學搞混東西， 這真的很棒， 幼兒園三色碗哪裡買？ 找作伴就對了～ 🏠作伴zuobann 店家IG： @zuobann_studio 店家FB：搜尋『作伴』 店家官網：https://zuo-bann.com/VyRnh - #日用品 #寶寶用品 #嬰兒用品 #baby #babyboy #新手媽媽 #育兒日記 #育兒好物 #三色碗 #三色碗推薦 #幼兒園三色碗哪裡買 

你發現了嗎?其實這些平時常見行為都是控制欲強的4個特徵

控制慾強特徵

顯而易見的控制欲行為或徵兆容易分辨，如：易暴怒的極端脾氣、滿臉不在乎的態度卻帶著酸澀的調侃語氣等。但其實有些控制欲在生活中時常發生，隱藏在人與人之間的各種關係中，本篇筆記了較常見卻不易分辨的4個特徵。 1.會忍著不說，但又讓你看得出對方不開心。 如果你想做某件事或做了某件事，發現對方氣氛不太對，你關心式的詢問對方怎麼了，對方只回你：「沒事。」但你很明顯感受對方明明不快樂卻怎麼也問不出所以然，一開始你可能不太在意，但長久相處下來，你會開始猜測懷疑自己哪裡做錯，讓對方不開心，當你開始檢討自己哪裡有問題時，就是你成功被對方控制的開始。 使用「我很可憐、我是弱者」攻擊之術是讓真正受害者難以伸冤的。越早察覺端倪，越能輕鬆離開，應對方式只需冷處理並遠離對方即可，只要照顧好自己、不委屈自己、堅定自己意志，若能尋找與你志同道合的親友支持你，能讓你更快放下對方，勇敢的往前走。 *這狀況簡單說，有點類似從一開始利用安靜來避重就輕回答你，到後來爆發時的大吵出現：「我都是因為你，我才會XXXXXXX。」或「都是你逼我，我才會XXXXXX」 2.無論何事都帶著批判的負面角度。 你一定遇過一種人，不管你對他說什麼好事壞事，他的反應永遠都是負面，好事在他眼裡永遠有天會出事，壞事在他眼裡只會更糟，無論與他相不相干，他總能批判見到的每個人事物，無論你覺得他杞人憂天還是庸人自擾，他只會說他是有先見之明的愚者。 對！你沒看錯。他也會貶低自己、批判自己，告訴你，他自己有多糟糕，但同時他也會提醒你：別忘了，你也沒多好。遇到這樣的人，除了遠離或靜觀，別讓自己成為局中人為佳。若想有所作為，通常就是兩種極端作法，一種是誇張式的褒獎他，越華麗的誇獎越有效，最好華麗到他覺得你在反諷他(雖然無論你怎樣誇獎，他都會覺得你在諷刺他)，但是當你華麗的開場，只為誇獎他、甚至崇拜他，剛好滿足了他那虛榮且不被重視的心，他的空虛與不安全感被你填滿，就會開始洋洋得意，起碼會開始笑著批判一切。 另一種則是狠狠地當一個「抱歉，我就是這麼直的人」。無論他說什麼，都狠狠地堵回去就對了，當他發現自己自討沒趣，話題自然就會不了了之，發現改變不了你的思想，自然就會安靜了。 3.時常表現出自己是受害者 這類型的人時常會製造出全世界他最慘的情況，或許事情其實沒那麼慘，他也會加油添醋說的慘絕人寰，如果你問他為什麼明明有其他路走，為什麼不走其他路？他大概會說：我也沒辦法，就XXXXXX的關係啊！ 總之，「不是我的問題，都是別人的問題」，「都是別人的關係，我才會這樣。」 仔細想想，真的都是別人的問題嗎？當一個人時常對你訴苦，全世界他最慘，你說甚麼都無法安慰他，只會開始受到影響，因為全世界他最慘，你沒辦法對他說任何事，直到你跟著墮入深淵，才發現他根本沒去過深淵。 *這情況大概類似那個一直在公司喊著要離職的人，過了三五年他仍在那哩，但他身邊的同事已經換好幾輪了。 4.不容被挑戰的主導權 無論是你的事還是他的事甚至是你們的事，你的意見是你的意見，跟他的決定無關。當你想發表意見，如果與他的意見相同，他會說你學很快，他教得好！如果與他意見稍有不同，他會挑你毛病，若邏輯上講不贏你，就強勢的要你聽他的就對了！ 他害怕你一但獨立就會離開他，於是會一直想盡辦法不著痕跡地打壓你、貶低你，讓你覺得自己沒有他不行，進而對他產生依賴感，就是他完全掌控你的伎倆之一。有時他會反其道而行，讓自己楚楚可憐，表現出「我這麼強勢的人、這麼堅強的人，只願意為你妥協，讓你看見我的脆弱，因為我最信任你，你怎麼忍心傷害我。」想平安離開這種人就是必須替他保有他那僅有微小的自尊，在人身尚未安全之前不動聲色，並以最必要為之的理由漸行漸遠，等到人身安全時才找機會離開。 #控制欲 #控制狂 #恐怖情人 #戀愛行為 #特徵

【美國-New York】布魯克林最著名的薄皮披薩店│Juliana’s Pizza

Juliana’s Pizza與Grimaldis pizza 是布魯克林最著名的兩間薄皮披薩店 由於時間跟肚子容量不是很大只能擇一，最終選了號稱紐約第一名的pizza店的Juliana’s Pizza 我們在中午用餐時間快結束過來(大約14:00) 排隊人潮也不多，等2-3組就能入座 餐廳座位數量多但都坐滿滿，半開放式廚房可以聞到pizza的香味 詳細 菜單 參考 正思考pizza的大小時，老闆親切地過來指了牆上的尺寸表 Mighty Leaf Gourmet Tea USD 3.2 熱呼呼的熱茶讓身體溫暖不少 Patsy's Housemade Soup USD 11 今日湯品是豆子湯，實在太冷在美國餐廳要點到熱呼呼的湯飲很不容易... 本來是害怕豆子湯，但這湯完全沒有豆子味，濃郁香味搭配幾個麵條(?) Margherita Pizza+Arugula+Prosciutto medium USD 31 選了classics+2種配料的組合，Margherita是紅醬招牌之一芝麻葉也給得相當大方 pizza皮是手工製作口感很Q，有點韌性搭配簡單的番茄、起司、羅勒和生火腿味道很不錯 因為太大片還得捲起來吃!! -🔖 Juliana’s Pizza📍 19 Old Fulton St, Brooklyn, NY 11201⏰ 11:30-15:15 16:00-21:00 (聖誕夜、聖誕節休息)☎️ (718) 596-6700-【美國-New York】布魯克林最著名的薄皮披薩店│Juliana’s PizzaBlog：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36557162-#紐約#紐約自由行#紐約美食#yummyfood#foodstagram#instafood#eeeeeats#popoaliy#吃貨#foodpics#foodstyling#相機食先#美食#foodpics#4foodieforfoodie#foodie#popdaily#howsayhow#howsaylove#cafe#popyummy#yummyfood#foodphotography#popyummy#drink#dessert#girlstalk美食#girltalk打卡#tagsis#NewYorkcity#newyork

錯失恐懼症

▊錯失恐懼症 - FOMO （Fear Of Missing Out），譯成「#錯失恐懼症」，是由金融家 Patrick McGinnis 所提出，它反映著個體因為害怕離開社群，擔心邊緣化、成為局外人，因此對於錯失機會或無法參與他人活動容易產生焦慮與恐懼。 - 近幾年限時動態、短影音興盛，前者因為時間的限制，讓人會想把握時間去瀏覽追蹤對象的即時動態消息，後者則可以在一分鐘內精準地看完一個重點影片，短短時間就可以蒐集到有趣的訊息，甚至可以藉由模仿特定行為舉止、舞蹈就可輕易得到更多的瀏覽流量或追蹤人數。優質好選擇。 - #OMO（Joy of Missing Out）是 #FOMO 的反義詞，譯為「錯過的快樂」；透過「錯過」反而拾得快樂，並享受這個過程。其中元素包含： 1.專注當下：放下對未來活動或過去事件的焦慮，將注意力轉移到當前正在發生的事情或者個人的內在滿足感和幸福。 2.培養感恩心情：感謝當前擁有的，而不是過分關注未擁有的或錯失的。感恩的心態提高我們生活的滿足感；我們能更珍惜身邊的人事物，在關係上也就更能建立正向的連結。 創造個人時間：給自己一些獨處的時間，探索興趣和愛好；同時在需要的時候給自己適當的休息與放鬆時間，進一步帶來內在平靜和滿足感。 - 📌了解更多： https://www.taischool.com - #投資理財 #企業管理 #品味生活 #技術分析 #價值投資 #網路行銷 #線上課程 #實體講座 #企業內訓 #心智圖 #採購 #倉儲 #職場必備 #翔泰學校 #taischool #class

【新莊宵夜推薦】老王炸烤-新莊店附菜單，燒烤、炸物一間店同時滿足，銅板價格居酒屋等級享受-近環狀線幸福站

老王炸烤是最近新興起的一間深夜食堂，結合了鹹酥雞、燒烤、串燒與居酒屋的風格，成為許多人心中的新寵。對於那些時而想品嚐烤物、又想吃炸物的人來說，老王炸烤無疑是一個極具吸引力的選擇。不僅節省了跑兩間店的時間，還能在同一家店中享受到各種美味。 老王炸烤以親民的價格、多樣的菜品和熱門的選擇吸引著許多客人。菜單上的海鮮類烤物、烤雞排以及炸湯圓、炸麻糬等各式美食都令人垂涎三尺，與居酒屋相比。 老王炸烤的價格更加親民，可以盡情享受美食與美酒，對於Ruby來說，老王炸烤是一家CP值滿高的店。 小周末下班Ruby直接與朋友約在老王炸烤-新莊店就在幸福路上，如果騎車可能要找一下位子，開車附近有兩個停車場。 思賢立體停車場--新北市新莊區福樂街73號( 步行3分鐘，距離210公尺 ) 嘟嘟房(新莊昌隆站)--新北市新莊區昌隆街87號B1樓( 步行3分鐘，距離230公尺) 不過要喝酒的話，坐計程車或者請代駕回家是最安全的選擇。 老王炸烤是直接拿取食物，如果是想要吃海鮮的話，也可看菜單點餐，選擇多樣化，食物擺放整齊乾淨，衛生做得滿仔細的。 冰櫃下方提供的棕色籃子可放烤物和串物，每個食物都有間格區隔，不會相互沾染味道， 使得用餐體驗更加完美，這點真的不錯，有一些店家是全部放在一起，但有時候味道就會多少有混到，對於會害怕某些食物的人來說，就不那麼好了。 Ruby當天好餓跟朋友就是一陣瘋狂地拿自己愛吃的串烤，每一串烤物看起來都美味無比，食材方面也處理的滿不錯的。 吃鹹酥雞還可以內用，可以在炸好的當下就吃到炸物的本身的酥脆，老王炸烤的用餐環境明亮又舒適。 現在來店五星好評，甜不辣、豆干或是豬血糕可選擇二串，滿大方送的。 在品嚐燒烤炸物的同時，喝上一杯冰涼的飲料或者酒精類更是絕配。 價目表都寫的很清楚，酒水的價格實惠，記得【飲酒過量，有害（礙）健康，未滿十八歲禁止飲酒 開車不喝酒，安全是回家唯一的路。】 如果想喝生啤酒，他們也有販售，還有不分平假日買一杯送一杯，實在划算。 餐具和飲料杯都是自取的，這區域的整潔也很乾淨，讓人安心。 桌上的面紙盒和竹籤桶子上還印有老王炸烤的標誌，十分可愛。 在Ruby與朋友選擇飲料的同時，餐點也陸續上桌，服務效率讓人印象深刻。 會送上一小盤的沾料，香辣和孜然粉，如果想吃重口味的，就可以沾這個粉。 蚵仔酥 $90 (必點之一) 以新鮮的蚵仔裹粉油炸，外酥內嫩，每一口都能嚐到蚵仔的鮮甜。 烤雞排 $95 烤雞排搭配獨家烤肉醬，口感鮮嫩多汁，外皮烤得香脆，雞排厚實又大塊，喜歡吃雞排的，點這份就對了。 培根起司麻糬 $45 培根、起司和麻糬mix再一起，口感豐富，每一口都彷彿在嘴裡爆炸出不同的風味。 剝皮辣椒捲 $65 剝皮辣椒的香辣搭配肉質的鮮美，微辣的辣度，讓人欲罷不能。 醬汁花椰菜 $40 清脆的花椰菜搭配獨特的醬汁，吃炸物好像點一份青菜會比較沒有那麼有罪惡感。 醬汁甜玉米 $70 刷上獨家烤肉醬，味道鹹甜，玉米本身的口感香甜，醬汁的滋味完美地融入玉米中，一隻根本不夠吃。 銀絲卷(煉乳) $40 煉乳的甜搭配酥脆的銀絲卷，每一口都是甜蜜的享受。 大腸串 $45、雞皮串$40、糯米腸 $35、香菇 $35、柳葉魚 $30 烤油條 $40 第一次看到有烤油條，好奇心驅使，Ruby點了一串，烤油條外酥內軟，口感豐富，難怪看大家都拿一串是有原因的。 豬血糕$25、腐皮捲 $40、秘製牛肉串 $80、醬燒牛 $45 秘製牛肉串肉質鮮嫩多汁，烤得香氣四溢，絕對必點之一。 美味海鮮 系列-蒜泥生蠔 $180 新鮮的生蠔搭配上蒜泥，鮮美清甜，是海鮮愛好者的不二之選。 蒜泥扇貝 $120 烤鯖魚 $110 烤鯖魚鮮嫩多汁，淋上檸檬汁在魚上面，香氣撲鼻，愛吃魚的絕對要點起來，整尾只要110，真的cp值很高。 因為Ruby與朋友太開心點太多，特地跟店員要打包袋子，包裝袋還特地設計一層，讓餐點可以保溫之外還不會油膩。 整體來說，老王炸烤將燒烤與炸物的美味完美結合，以優惠的價格、豐富的菜色和舒適的用餐環境，會讓人一再回訪，無論是情侶約會、朋友聚會還是家人聚餐，Ruby都滿推薦老王炸烤會是一個不錯的選擇，能夠盡情享受美食與朋友相聚的美好時光。 【店家資訊】 👉老王炸烤-新莊店（鹹酥雞/燒烤/串燒/居酒屋） 🍽 FB官方粉絲團請點此 / 線上點餐請點此 / ig官方請點此 🏠新北市新莊區幸福路86號 ☎️ 02 2990 2000 ⏰PM17:30~PM01:00 此篇文章為店家邀請，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。 要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

東森《生命捕手》邱偲琹急救戲狂NG，台詞困難加經痛攪局超崩潰！潘君侖醫生角色討喜，收穫粉絲留言「想生病」讓他看病

東森戲劇台醫療生活劇《生命捕手》寫實刻畫醫病關係議題，直搗人心的情節，讓廣大觀眾得到共鳴。本週邱偲琹飾演的護理師葉宇恩在百貨商場遇到需要緊急救治的病患，她當機立斷進行治療，潘君侖飾演的程俊堯醫師碰巧經過協助解圍，但沒想到護理師進行急救所引發的醫療爭議隨之而來。《生命捕手》每周日晚間8點於東森戲劇台、公視+首播；當晚10點Netflix、中華電信MOD、Hami Video、LINE TV同步上架；每週六晚間8點在緯來戲劇台、靖天電視台上架。全劇兩季共30集，每週播出更新2集。 邱偲琹飾演葉宇恩護理師，個性開朗上進，一場在百貨商場緊急為氣胸病患實施急救的戲，緊張的拍攝場面讓她難忘至今，她坦言這是整部戲NG最多次的一場戲，「當時正好經期來，經痛到非常崩潰，加上台詞很困難，所以前一天背很久，沒想到隔天因為太害怕出錯，拍攝時突然腦袋一片空白，但快速地讓自己回歸最專業的狀態，內心花了不少時間建構信心。」拍完這場急救戲之後，由衷佩服劇中其他「醫師們」的表現，她表示：「在拍的時候就會知道，原來識賢哥、Ella姐還有君侖，他們真的是很厲害！」 飾演外科醫生的潘君侖有感地說：「我本身學過哈姆立克法和CPR心肺復甦術，如果遇到緊急狀況就可以幫助別人，很建議大家可以學一些基本急救的方法以備不時之需。」邱偲琹率性表示自己與角色沈穩的性格差很多，「其實我遇到緊急狀況時是慌張派的，我時常告訴自己如果發生緊急事件一定要冷靜，結果每次發生時，我就是最慌張的那一個。」她印象深刻有一回：「我遇到家裡微波爐突然起火花，當下只想到我要逃跑，卻忘記我可以選擇把插頭拔掉，還好家人反應夠快，不然應該會發生意外。」 邱偲琹在戲裡熱心救人原是美事一樁，但在沒有醫師指示下而執行醫療業務，所引發的醫療爭議伴隨而來，角色的委屈讓她心有戚戚焉，她直言：「我其實是屬於比較強勢一點的性格，受到委屈時會極力去辯解，角色受到指責的當下，我自己的心情也是很難受的。可以感同身受她想要救一個人卻被誤會的心理狀態。」拍攝急救戲與後續面臨醫療爭議的歷程，令她相當難忘，「當時要持續把情緒hold在一個狀態裡面，其實是很耗損能量的事情，這個過程學到了很多急救專有名詞和方式，這對我來說滿重要的，有點像是在體驗不同人生的辛苦狀態，是一個很難能可貴的經驗。」 《生命捕手》第一季播出即將邁入尾聲，相當感謝觀眾們一路以來的支持，潘君侖表示：「這次演外科醫師，學習到很多專業醫療常識與急救動作，用在生活中也很有幫助。印象深刻有粉絲留言說想要生病，希望能給『程醫師』看病，很感謝大家的支持。」邱偲琹也收穫不少鼓勵的留言，她分享：「有一個粉絲留言給我，『妳竟然演小護士了，是我期待妳演的角色的願望清單之一。』讓我非常害羞也很感動。」 《生命捕手》由映畫傳播製作，總製作人郭建宏率堅強團隊傾力打造。主演與單元卡司集結王識賢、Ella陳嘉樺、柯叔元、李維維、江祖平、邱偲琹、潘君侖、林玟誼、苗可麗、周群達、郭方儒、謝沛恩、邱永騰、梁以辰、陳天仁、陶傳正、徐小可、林義芳、民雄、尹昭德等人。每周日晚間8點於東森戲劇台、公視+首播；當晚10點Netflix、中華電信MOD、Hami Video、LINE TV同步上架；每週六晚間8點在緯來戲劇台、靖天電視台上架。全劇兩季共30集，每週播出更新2集。 《生命捕手》劇情描述集天賦及實力於一身的杜樂生醫師（王識賢飾演），在20年前一場巨大災難中，親身經歷了生命的無常與體制的無情，離開體制後隱身在樂樂診所，用自己的方式搶救第一線的緊急患者。面對與仁泰醫院院長李至豪醫師（柯叔元飾演）之間亦敵亦友的強強對決，和總是在關鍵時刻介入的徐敏安醫師（Ella陳嘉樺飾演），杜樂生最終是否會選擇重回體制，同時揭露當年災難背後的真相？

| 觀後心得 | 林宥嘉 ‧ idol 2023 世界巡迴演唱會，讓此時此刻逃出黑洞吧！

 這次dol 2023 世界巡迴演唱會是至2018年展開，今年重啟時，從主題、主視覺和造型，用了新的眼光表達演唱會主軸，也很開心的知道，林宥嘉終於要準備出新專輯了！在新專輯正式登場前，先再次透過演唱會的形式，感受用愛重新詮釋好久不見的idol。 演唱會以「逃出黑洞」為出發，在三個小時內，透過Yoga的歌聲彷彿逃了好遠好遠，其中的音樂或是言語，都默默給在生活中遇到挫折得自己，許多鼓勵，但就像是他說得，一場演唱會，並不能真的逃出黑洞，而要如何逃出黑洞，可能是家人朋友的溫暖吧！另外演場會中，也可以看到Yoga透過點歌環節，傳達的每分溫暖，有離他很近買比較貴票的歌迷，也有也許剛存到一點錢，只能買到最便宜的票坐在最遠處的歌迷，Yoga都讓他們參與了點歌，並告訴我們，只要能有一點點力量，就開傳達給更需要幫助的人，並用行動與我們分享。 喜歡這位歌手好多年了，從剛從星光大道開始直到現在，他是如此的溫暖、迷幻，透過歌聲，療癒了更多的人，演唱會要傳達的事情，細細想來挺多的，但就像他說的，他也有過比較心態，也遇過家人的告別，他也會害怕，最終，他跟我們一樣，但也不一樣，因為那歌聲，讓他帶來了勇敢，期望有一天，也能成為這樣的人。 語末，來分享在演唱會正式開始前，螢幕上最浪漫的話： / 我或許質疑自己， 我或許需要更多答案來填補虛空。 直到我發現， 唯有愛能滿溢出黑洞。 愛比這世上一切你我所能想到的更巨大。 Perhaps I used to doubt myself, demanding more answers to see through vanity of vanities. Then I found out, only love can overflow black holes. Because greater is love that is in you, than that is in the world.

給身體一份特別的禮物 ♡ 明易足體養生按摩

這一年，你過得如何呢？歲末迎新時刻，準備一份特別的禮物給身體！ 聽到「足體按摩」一定很害怕是那種痛不欲生的體驗，對吧！來~別擔心！我們先換上舒棉輕便的著裝，讓你的身體感受將大大有所不同。( 棉麻提袋是每位賓客專屬裝私人衣物的質感小法寶唷！) 今天是來到 明易 的「華山店」進行 " 40分鐘足部+50分鐘身體 " 的套餐。 循著 " 美拉德 " 色系入座位於一樓的足部按摩區整體環境非常的乾淨、氛圍親和不嘈雜。 浴鹽有"馬鞭草"和"薰衣草"兩種香草氣息可以選擇，讓腳腳被暖暖水流輕柔擁抱的同時，邊品嘗一杯濃郁度剛剛好的養身茶，享受在拆禮物的暖身儀式中吧！ 帶著既期待又怕受傷害的心情，就這樣開始了腳的旅程，老師出手的第一刻！OK~~~~完全安心的me要徹底被解放啦！ 在開始動工前，老師很親切有禮貌的在談聊中大致了解我比較在意的身體情況，例如：作息和婦科的情況都較不穩定>"< 用職業運動員按摩水準，客製化照顧每一個職業。 在老師邊按摩的過程中，不僅會關心力道的程度，還會不藏私說明、教我幾個平常可以按的穴道跟按壓方式，就像明易的精神口號般，客製化的舒緩並確實幫助了我在意的問題。 真的不是那種把你往死裡按，看你越痛越開心的綜藝節目刻板印象。明易的老師對於調理經絡的專業，是以有"到位"並適當紓緩、刺激的力度，替身體施作適合你的拿捏。 在按摩期間雙腳會明顯感受到熱熱的流動，左腳先按完等待右腳時更能感受到兩腳輕盈感上的差異，很喜歡按摩後的熱敷，不知不覺居然就這樣經過了40分鐘。 繼續跟著"美拉德"色系到二樓的身體按摩區 這樣靜謐的質感，我一趟下就很放心把身體交給老師 ( 快睡著 ) ，因此沒有手拍按摩身體時的照片😝就讓身體專注的去感受、也享受這份禮物囉~~~對了！明易也很貼心可以依個人的習慣，來指定男老師或是女老師替你服務唷！ 身體的正面跟背面都完整的被照顧到了，按完的隔天也沒有全身痠痛不堪或是發現有小黑青的情況，我覺得這是明易最厲害的表現！能透過舒服的放鬆，真正調理到身體的需要，還能學到一些保養Tips。對我來說，是有別於一般指壓或是腳底按摩的優秀體驗！也會再回訪的那種。 服務項目的菜單居然有四種語言的說明 ( 中、日、英、韓 )，很期待能帶來台灣觀光的外國朋友體驗，也非常適合安排讓爸媽，或是長輩親友來放鬆享受一下！ 每個認真生活的人，都值得被疼愛。 「明易」是深耕台灣多年的足體養生專家，目前共有四間門店，都是位於交通便利的捷運站點附近唷！- 新店創始館 - 東門旗艦館- 華山館- 安和館 他們在社群 @mingyi.tw上很常分享一些身體保健、運動的相關知識，追蹤起來就有好的收穫！結帳時填寫資料就能同步成為會員！還拿到了總值NT.400元的優惠券！透過 LINE帳號也能隨時預約或是聯繫服務。謝謝身體、謝謝明易、謝謝你的閱讀 ~ ♡新的一年，祝福我們都能遇見更美好的自己。

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幼兒園三色碗推薦：作伴三色碗使用心得！

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被蟑螂嚇成尖叫雞

被蟑螂嚇成尖叫雞

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