噬罪者(劇透)–贖罪?

「噬罪」是甚麼意思呢?根據導演張亨如解釋：「每個人都有他們的秘密，或是曾經犯過的罪、錯誤，又為了這個錯誤，再去說一些話或是再做其他行為，去隱藏或是吞噬掉這個錯誤。這個罪，不一定是法律上的罪，也可能是法律不知道有這件事而沒有遭到判刑，然後自己隱瞞了，可是心裡還是會卡著一個東西。」 除了「我們與惡的距離」被眾人廣為討論外，這部「噬罪者」也很值得探討，故事圍繞在王翔這位殺人犯出獄後圍繞在他身邊的家人朋友及社會對一位更生人的看法。 男主角：王翔 12年前還是大三學生，因誤殺了愛慕他的高中生李曉君，因而被關。王翔個性沉穩、聰明，很難想像曾經是位殺人犯。總是一直保護著弟弟 雯青：在王翔未入獄之前的女友，跟王翔十分相愛，目前是位新聞記者。 王杰：王翔的弟弟，從小備受哥哥的疼愛，總是在哥哥的保護下長大，是個不負責任、軟弱的人。目前是一位汽車業務，為了業績和唐娟在一起。 怡安：王杰的女友，是個乖巧懂事貼心的女孩，王杰希望有人可以幫忙做早餐店的母親，怡安總會毫無怨言的幫忙；王杰不喜歡母親一個人孤單吃飯，在王杰值班時怡安就會陪著他母親。 唐娟：原本以為自己不會愛上任何人，因而選擇金錢，嫁給一個富豪，但面對於不把她當成自己人的婆婆及很難管教的繼女，所有一切都讓她覺得很難受。 小愛：唐娟的繼女，是一個任性又單純的富二代。 曉君：12年前的被害者，是王杰的同班同學。與王杰處在曖昧不清的關係，王杰認為自己是曉君的男友，但曉君卻喜歡上了王翔，於是在拉扯的過程中不小心把曉君給掐死。 其中劇情是在王翔擔任小愛家司機，在某天下雨時拯救了人被小愛拍下影片，後來被上傳到臉書因而被大量轉發，媒體無一不捧王翔為「英雄」。 但在之後被人爆料王翔曾在12年是殺人犯後一夕之間除了媒體不斷挖掘過去的事件，小愛一家原本欣賞這位忠厚老實人也變成膽戰心驚，害怕自己也會成為被害者。 這也反映出台灣目前的媒體界，為了收視率、點擊率不斷去找那些「亮點」，並不斷找尋對方的相關資料，在每次發生新案件時，不只媒體會去揭被害人的傷疤，更會把加害者所有資料都搜尋出來大肆報導，政論節目也會也許多「資深評論人」表達陳述自己的想法，等每個人都討論過一遍，事情依舊不會有任何改變，依舊會不斷重蹈覆轍.......。 小愛的朋友–芷玲，因為有個嗜賭成癮的老爸動不動就找她借錢，不忍心看到父親有一餐沒一餐的樣子，芷玲不只把身上所有的錢都給了父親，還被父親慫恿把他的補習費給他，因為沒了補習費芷玲只好求助王翔，希望王翔能教他數學。 好心的王翔便在上班之餘，安排芷玲在他辦公室做習題，但這時沒出息的父親也指使芷玲偷錢，並覺得芷玲都跟一群更生人一起很不安全。 很諷刺的是，這些雖然有''前科犯''的標籤，行事光明磊落，並不像芷玲的父親賭博、慫恿他人偷錢。 接著是唐娟三角戀的故事，唐娟認為自己不需要愛情，因而把自己嫁給金錢，但她後悔了，也愛上王杰。 並多次和怡安宣示主權，告訴怡安自己身體已有了王杰的孩子，自己也會離婚。 但深愛王杰的怡安一直覺得王杰是愛她的、遲早會回頭，沒想到最後王杰卻選擇了唐娟，憤怒之下便把唐娟殺了。 ''在裡面不自由是我的身體，出來後不自由的是我的心'' 整部劇中，王翔在監理已經付出了身體被囚禁的代價，但出來後得面對的是那些撕不完的更生人標籤，即使身體已經自由了，但心仍被囚禁著。 被害家屬曉君的父親，也一直走不出痛失愛女的痛，即便對王翔使出私刑，甚至想把他殺了，卻明白就算殺了他，自己深愛的女兒也回不了，是自己囚禁了自己。 而王杰則是完全處於逃避的狀態，逃避自己殺死曉君的事、逃避自己害了兩個女人的事，就算他躲過了法律的制裁，心還是被囚禁的，他得一輩子活在自責的陰影中。 但究竟何謂贖罪？贖罪的定義又是甚麼？ 發生了那麼多的殺人事件，那些被害人永遠沒有選擇權，他們的家屬只能活在痛苦裡。 而那些更生人已經付出了贖罪的代價真的能獲得真正的自由嗎? 究竟該如何才能真正遏止這些悲劇一再發生呢？ 我想各位心中都有答案了吧？ ''別人如何看待我們的都不重要，最重要的是我們如何看待自己'' 我想這也是貫串整部劇的一句話吧。 👉如果喜歡我的文章歡迎追蹤IG https://instagram.com/chocolateblacktea?r=nametag 👉會分享更多推薦的書籍和電影

【韓劇】《Start-Up》16集金句回顧 | 從《Start-Up》看創業與人生，最讓你有感的是哪句話呢?

2020.12.07 / 文 #YuJ 不曉得大家對於《Start-Up》的結局有什麼感想呢? 朴惠蓮編劇用了一種溫暖又熱血的方式來述說了這齣創業劇，不單單是「年輕人創業」這個議題，親情、友情、愛情也一應俱全! 一起來看看在總共16集的《Start-Up》中，每個角色想要傳達的意念及金句吧!【延伸閱讀】仁才團隊中的4位演員介紹 第1集 ●仁才:「無關心，就是對世界上渺小之人的復仇。」 仁才對於容山的提問-對於惡評的看法，仁才在回答後做了結論。對於為了攻擊而攻擊的惡評，我們是否都應該採取「無關心」的態度，不要讓無關緊要的人來毀了自己的心情、美好的一天? ●志平:「所有的瞬間都是禮物，所以我下定決心，再也不用後悔來填滿現在的我。」 小時候的達美與爸爸講電話時，志平的金句浮現在畫面上，除了述說志平與奶奶間的親情外，也表現了達美與爸爸之間的親情。 ●達美奶奶:「以後成功了，不要聯絡我 ; 成為富人結婚了，也不要聯絡我。如果吃得好活得好也不要聯絡我，因為我不想忌妒。但是，如果累了就聯繫我吧。」 達美奶奶想向年少時期的志平表達的是:「家永遠是你的避風港，累了隨時可以回來。」前面一段看似有點無情，但重點是後面:「只要你需要我，我永遠會在這裡等你。」 第2集 ●哲山:「如果我們獲勝了，他們想給我們投資，我們卻不在場，天啊!太可怕了!我的意思是，要阻止這萬分之一的慘劇發生。」 個人非常喜歡哲山的這句話!或許，年輕人就應該懷抱這樣無所畏懼的夢想，你有想過有一天如果你成功了嗎?如果機會降臨，而你尚未準備好，豈不是像哲山說的，真的是慘劇!準備不一定會成功，但能帶你朝成功前進。 第3集 ●仁才:「非常輕易的開始，就會輕易地被搶走，沒有股份的CEO，都比不上嚼過的口香糖。」 不少人都渴望一夕致富，毫不費力就獲得成功，但越容易得到的東西，說明了要失去它就越容易。 第4集 ●仁才:「你要是真的認同我的話，不要擔心我，也替我加油吧!」 這是仁才對著媽媽說的話，看到媽媽對達美是鼓勵的話，對自己卻是擔心，不免有點不平衡。但仁才說的也沒錯，對於孩子們來說，擔心比不上一句鼓勵的話。 第5集 ●道山:「不用管別人，我們不無視自己就好了。」 在哲山掃二維碼後，發現被選為CEO的達美只有高中學歷，嚷嚷著怕被別隊無視，於是道山如此說道。比起別人的眼光，我們不能自己先退縮了。 ●達美:「爸爸這樣說過，如果一直都是晴天的話，全世界都會是沙漠，只有會下雨、也會下雪，地上才會長草，也才會長出像這樣好吃的橘子。」 奶奶問達美後不後悔沒跟媽媽離開，那麼現在也就不用吃苦，不會因為打工而摔斷腿，人生會一直都是晴天。反觀最後還是決定自己出來創業的仁才，跟著媽媽離開真的有從此一帆風順嗎? 無論做什麼選擇，人生不會一直都是晴天，有高有低才是真正的人生。 ●達美:「後悔不會在選擇的瞬間到來，而是會在過程中到來。我從來沒有後悔過我做出的選擇，因為我是竭盡全力做出不後悔。」 第6集 ●志平:「為什麼總是找不存在的答案?所以不要找答案，去做選擇。不論做什麼選擇都會被罵，如果害怕被罵做不了決定，做不了決定的代表是沒有資格的。」 對於無法做決定的達美，志平給了這樣的建議，一直尋找答案，但不做決定，等於是在原地踏步。 第7集 ●仁才:「你也是有機會的，只是你無能而已。看到成果你要學習，不要一直找什麼運氣、背景之類的藉口，太陳腐了。」 達美以為仁才的贊助資金是靠關係才獲得的，殊不知是達美睡覺休息時，仁才找到的贊助商。拋棄掉藉口，才能找到機會與成功。 第8集 ●達美:「『我一直以為會陪在我身邊的，在一起太過理所當然，所以不知道它的珍貴。所有的瞬間都是禮物。』」 達美說出了志平當年寫在信裡的話，達美想用這句話來說服志平，三山科技推出的技術是好的，是可以吸引贊助商的。這句話在整齣戲中出現了第二次，可以說明有多重要。看看那些我們認為理所當然的平凡日常，其實正是最珍貴的禮物。 第9集 ●達美:「你是那裡像灰塵似的星星，是行星，比月亮大很多，所以不要逃避，有一天父母也會像我一樣明白的。」 每個人都是那顆比月亮大很多的星星，因為灰塵而暫時看不見光芒，實際上總有綻放光芒的一天。父母無法理解道山讓達美當三山科技的CEO，而不是道山當，為此道山很擔心，於是達美說出了這句話。 第10集 ●道山:「爸爸不是我的驕傲，我也不想成為爸爸的驕傲，做為別人的驕傲活著是很累的事，會因害怕失望而躲藏，還要裝作堅強沒事，所以我們不要互為驕傲，(而是)只當爸爸的兒子。」 父母望子成龍固然理所當然，可是漸漸的那會變成「期望」，期望越大，失望越大。父母的期望與孩子的期望可能是不同的，不同的期望中就有一方會失望。 第11集 ●達美:「如果我們忽略他們的需求，一味的追求進步，那麼無法適應這些改變的人就會因此受到傷害。」 在道山的爸爸找到沙盒質問仁才後，達美上台時這麼說道。面對科技的進步，人力的縮減，有些人的工作的確就此不保，在追求科技的情況下，是否能做到兩者均衡-不讓科技、自動化而使人們的工作機會減少，也是一個重要的課題。 第12集 ●志平:「如果是無法戰勝的對手，那就成為友軍吧。有這麼一句話。」 志平告訴達美以合約有問題為旨，是無法用官司打贏圖斯托的，因為就合約本身來說是沒問題的，那麼不如就反向操作。這句話讓達美後來去了仁才的公司應徵。 第13集 ●英實:「因為害怕被淘汰，連球棒都無法揮動，如果一直只是猶豫，你最終會成為敗者。所以鼓起勇氣去揮動吧!儘管有可能被淘汰，也有可能是全壘打。」 英實也是這齣戲裡的神助攻，雖然這句話是誤報，並不是志平要問英實的答案，卻也讓志平鼓起勇氣去追達美。 第14集 ●容山:「我們現在比起客套的佳言，更需要那實話實說的惡評。」 過了三年，三山的三人都成長了不少，以前覺得志平的話僅是惡評，三年後卻能更成熟的看待，的確，有時實話雖然傷人，但可能是最中肯、實際的意見。 第15集 ●仁才:「你沒了以前的氣魄。」達美:「不，是更慎重了。你也知道的，我曾經因為輕率的決定，失去了所有組員，我不想再那樣了。」 達美從過去的教訓中學到了「謹慎」，其實反觀要是當初沒有誤簽合約，三山沒有去美國，沒有這樣的轉折，三山科技的一行人是很難成長的，就像沒有困難，我們不會知道自己的底線在哪、自己能夠做到什麼程度，以及哪裡需要改進。 ●奶奶:「不行也要試試看。」 達美的媽媽-雅賢，拿著元代表給的贍養費租了一間店面想要自己賣熱狗，奶奶實在太擔心，所以就一大早幫雅賢糊麵粉、準備食材，而奶奶的一席話也讓達美決定試試看參與自動駕駛的競標案。 第16集 ●仁才:「認真說來多虧你中傷了我，才有現在的我。雖然令人生氣，但也激勵了我。我無法謝謝你，但我接受你的道歉，可以吧?」 最後一集填了許多前面劇情的坑，像是第一集，也就是三年前容山在座談會上向仁才提問，認為她是靠爸族，而三年後，仁才放棄元氏，改回「徐仁才」，也讓容山向仁才道歉，自己什麼都不瞭解卻大放厥詞。跳回第一集的金句:「無關心，就是對世界上渺小之人的復仇。」仁才其實也忘了提問的人是誰，所以無關心真的才是最好的復仇手段! ●達美奶奶:「就算你人生順遂，也要跟我聯絡，要常來看我。不管有事沒事，都要來找我。過來閒聊幾句再走也好，我耳朵重聽，視力模糊，你不需要顧忌言行舉止，要哭要笑都無妨，我保證不會追究原因的，所以你要常來找我。」 雖然與第1集奶奶對年少時期的志平講的話相反，但出發點都是為了志平好，一開始希望他出去闖一番，現在則希望他不要再孤單一人，隨時可以來找自己。 ●達美:「為了改變世界」→ 道山:「Follow Your Dream.」 最後一句就是全戲宗旨:「Follow Your Dream」。即便過程起起伏伏、充滿困難，堅持到最後的人才有可能獲得自己想要的。綜觀整齣戲，達美奶奶就是位金句高手，時常金句連發! 《Start-Up》在創業方面的表達滿真實的，有多少人一頭熱的跳進創業，認為有熱情就可以戰勝一切，實則不然，熱情只是必要條件之一。如果整齣戲沒有中間的誤簽合約、仁才被雙胞胎背叛…等，太過順利可能就不是「創業」了!而在創業的路上，就是需要仁才、志平這樣的人來「說實話」，實話雖然不好聽，可比等到跌了一跤再來懊悔來的有用! #StartUp #創業 #韓劇StartUp #韓劇 #韓星 #韓國 #秀智 #裴秀智 #Suzy #達美 #南柱赫 #道山 #金宣虎 #韓志平 #姜漢娜 #仁才 #劉秀彬 #金度完 #史蒂芬妮李 #趙泰寬 #徐宜淑 #金海淑 (圖片來源: 《Start-Up》官網、tvN) 

不只交友軟體｜「這樣做」有效拓展交友圈，自然結交新朋友+異性，讓生活更豐富精采！

文 / #少女心文室 說真的我個性上真的比較懶，我甚至連用LINE跟朋友聊天都嫌麻煩，朋友也知道我的習慣，基本上不會找我聊天，除非是有緊急事件發生，或是要敲定聚會場所和時間才會迅速回覆對方。所以我就更不會去下載交友軟體來使用了，想到要用APP，認識陌生人，然後透過訊息噓寒問暖來了解對方，光想就覺得累非常頭痛啊。 因此我相信也有人是跟我同一類人的，可能是沒有時間精力經營交友軟體，或者是對於文字一行行訊息傳輸感到麻煩者，到底要如何拓展交友圈，結交新朋友呢?出社會久了，也會發現，許多學生時代的朋友有些也不再聯絡或是很少連絡，不但生活沒有交集，彼此常常聚會的時間也搭不上，可以說是聚少離多，所以可能也會面臨，休假想約人卻找不到人約的窘境，到底要如何才能擴展除了學生時代以外的朋友呢?請看以下解說~ 完全撇除學生時代的朋友或是老朋友，再來撇除不玩交友軟體的情況下，出社會第一個很有可能會形成新的交友圈，就是你的職場生活，不過以少女過來人的經驗，要真心交到職場朋友真的不容易，而且是指離職或是換工作，對方還會持續跟你聯絡的，真的少之又少，不過還是有的。 / 在公司要如何讓同事變成朋友呢?或是至少讓你有一個小圈圈生存，關鍵就是「尋找共同興趣者」，這個人或是這群人，可能跟你不是同一組也沒關係，但是只要有共同話題或是興趣就很容易打成一片，如果對吃很有興趣，可以帶一些小東西小餅乾請同事吃，或是一起吃午餐定外賣飲料，久而久之就會形成一個群體，對方吃東西時也會想到你。 如果是對喜歡看電影或是戲劇有興趣，可以多聊明星或是新上映的戲劇或電影，公司裡肯定會有人是熱衷這一掛類型的話題，努力去分享新的消息或是自己的觀點心得，久而久之也會有一群人會拉你一起討論；對玩或是旅遊有興趣，可以把自己去過的美食餐廳或是旅遊景點，跟同事分享哪裡好玩的情報，不怕生者就直接在假日約一波，通常出去玩過一次之後，熟悉感整個UP，對方也會把你視為同一群，這樣就能在公司職場裡尋找自己的小圈圈。 / 在公司找不到交新朋友也沒關係，如果有外勤的機會，或參與公開活動的時候，也很容易碰到同行同業，這時候主動前去跟對方交換名片，或是留下聯絡資料，也很推薦喔，而且因為不是在同一間公司，競爭意識不會那麼強，還會分享業界八卦或情報，少女就是因為這樣，結交不少公司以外的同行同業朋友喔，就算你換公司對方也會持續跟你聯絡，甚至會幫你打聽有沒有同行公司在招人呢! 沒下載交友軟體沒關係，基本上這兩個社群軟體也是大家都有的，其實利用臉書跟IG也是很容易認識新朋友喔，而且更能掌握對方動態，如果有加對方好友，或是追蹤對方，也可以看到對方一些生活照片，進而了解對方的興趣或是日常喔，以下教你如何善用臉書或IG認識新朋友到出來見面，但是大家不要當怪人喔，還是要有禮貌~ / IG篇:相信大家都很喜歡在IG上亂逛，或是亂連好友的好友來看，這時候如果有看到喜歡的或有興趣的，不要害羞直接追蹤下去就對了，如果對方是公開帳號就更好，可以看看對方的日常或興趣，以利開啟話題，追蹤之後就可以找機會主動私訊對方喔，但是請大家要有禮貌，然後不要嚇到對方。 以少女本身的經驗，就真的有新朋友是在IG上認識的喔，對方看了我的PO文，發現有很感興趣的話題，然後就私訊我討論，我也是屬於很暢聊喜歡交新朋友的人，話匣子馬上就打開，聊得很投機，雖然是對方密我的，但我也很主動的直接約對方出來，我們聊完後的隔天立馬相約爬山，就這樣成為朋友了，一直到現在都有約出來見面，所以大家不要害羞，或許你就會因此GET男友或女友，如果沒有發展成情侶，有新的朋友也是很讚的! / 我覺得在IG上認識別人有個好處是，可以省去在交友軟體上一些不必要的時間，畢竟可以看到照片+限時動態，不用從一開始就一直猜一直試探，也可以透過回覆貼文或是限時，增加互動，而且在約出來之前，也可以透過小盒子私訊聊天時，看看聊不聊得來，不喜歡的話，也可以取消追蹤，或是封鎖對方，多方便~ 千萬不要覺得臉書落伍啦，雖然現代人幾乎把臉書跟IG劃分的很開來，臉書通常就是加長輩或是主管或是不想給IG的人，但是我發現臉書還是有很好用的地方喔，而且是IG目前還無法做到的，由於IG是屬於比較私人個人的一個帳號，在追蹤之前你可能也無法明確掌握對方的興趣，從興趣切入，是認識新朋友最好的方法喔! / 臉書篇:我認為臉書還是有兩個功能是很強大的，就是「活動」跟「社團」，基本上少女是閒不住的人，非常喜歡參與很多活動，常常都會滑臉書「活動」的地方，看看有沒有什麼有趣的活動，或是講座可以參加，而且大家不要害怕或覺得尷尬，有時候你一個人去參加這些活動，反而更能認識新朋友啊。 分享一個我自身的經驗，想起來都覺得很神奇，當時是非常臨時的看到一個免費的畫畫活動，二話不說立馬私訊主辦報名，也是我一人去參加的，到現場看到很多人都是朋友、情侶一起報名，難免會覺得有些孤單，不過可以畫畫我還是很開心的，沒過多久我旁邊坐了一個女生，看起來也是一個人來，於是我就主動攀談聊天，發現很聊得來，結束畫畫課後，我們立馬加LINE，然後隔週週末，我就主動約對方出來，就這樣成為朋友啦! / 我當時想，如果我沒有去參加這場畫畫活動，或是覺得自己一個人很奇怪而打消念頭，或是害怕尷尬不好意思沒跟對方講話，我就不會認識她了呢，因此我真的非常非常鼓勵大家多參與活動，一個人也沒關係的，可以充實自己學習新知，還可以認識新朋友交流，完全是一舉兩得，除了活動以外我也很鼓勵加入「社團」喔，很多臉書興趣社團，像是爬山、攝影、美食、電影、語言交換...，很多都會舉辦活動，社團裡的臉友會互相邀約，透過興趣聚在一起，很快就變熟了啦! 這的前提是，你的朋友也很樂意介紹他的朋友圈給你認識，就我自身觀察，學生時代的朋友，比較不會再介紹他週邊的其他朋友給你認識，反而是出社會透過各個管道認識的朋友，反而很容易再介紹他的朋友給你認識，或直接邀約出去玩，再另外一個前提是，你也是很樂於認識新朋友，不怕生的人，能接受跟第一次見面的人就出去玩，但是切記要注意安全喔! 在此也分享我個人自身故事，也是在出社會認識了新朋友，對方也是屬於外向一族，很喜歡結交朋友，我跟對方認識以後，他也不吝嗇於邀約我參與各式各樣的活動，有次更好笑，約我假日要不要跟他還有他的朋友去戶外玩，我立馬答應，結果到了現場發現他不是主揪，其實是他的朋友約了他朋友，然他的朋友再約他，他再約我，所以總共8個人，雖然出去玩之前我只認識一個人，但整個行程下來，大家很快變熟，也不會尷尬，算是很特別的經驗，連聊天都沒聊過，就直接出去玩了。 以上四個方法，是不用下載交友軟體，也能達成認識新朋友的方法，只要你勇於認識，多參加活動，從興趣下手，認識新朋友或異性絕對不是問題啊啊，看看上述我的個人經驗就知道，其實關鍵只在於你願不願意走出去，然後多主動一點，其實認識別人真的沒有這麼困難，再偷偷告訴大家，其實這些出社會後才認識的新朋友，甚至比與學生時代認識的舊朋友，相約出門的頻率還高呢! / 接下來這三個，志工、念書、出國，可能就門檻高了一點，不是每個人都有餘力去做到，但是也是拓展新的交友圈的絕佳方法，但是絕對不是要你因為要交朋友，而去做這些事喔，而是你本身就有這三個想法，然後從中自然的結交朋友喔~志工當然也有分國內外，時間有限者，就參與國內的，有時間+多點見識的，就可以參與國際志工，包準你教到一票朋友啦! 除此之外，很多人在大學畢業後，會去國外進修，有些人是去唸語言、有些是去唸研究所、有些是去打工度假，都是長時間在異地，這時候就是你認識新朋友的絕佳時機，非常鼓勵大家在當地結交各國朋友，不僅可以練習異國語言，也可以拓展世界觀喔；另外，不只結交國外朋友，在異地認識自己國家朋友就更棒了，不要認為去國外，就只要認識外國人，其實認識自己國家的人，在當地可以互相照顧，回台灣後也會繼續聯絡，因為有共同話題可以敘舊，相信我，不信你們去問這些游子，回國後，都會有一派自己在國外結交的朋友圈，這些話題也只有他們能懂，所以有機會或能力時間許可的話，大家在年輕時，多出去走走看看這個世界，其實是非常棒的喔! 少女真的用心整理自己許多自身經驗給大家，希望各位都能受用啊，也感謝各位耐心看完這麼長的文章，如果還有相關問題，也可以到IG私訊詢問我喔，或是想來認識我，我也都很歡迎喔，只是希望大家認識新朋友的時候都是有禮貌，然後不要有不軌的意圖，然後注意自身安全，其實這樣正常交友都是很棒的，最後總結，認識新朋友的不二法門，就是主動!!然後從共同興趣下手，成功率會大大增加喔!祝你們都交友順利~ #交友不怕有心人 #就怕你沒心 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #戀愛#愛情#認識#朋友#交友#交友軟體#交友APP#新朋友#認識#出社會#公司#職場#同事#IG#INSTAGRAM#臉書#facebook#社團#活動#line#主動#異性#相親#志工#唸書#進修#研究所#出國#打工度假#生活#經驗#聊天#波波戀愛#波波黛莉#popdaily#poplove#興趣#私訊

二寶來了！擔心大寶出現退化行為？六種安撫妙招教給你

許多媽媽在懷二寶時，都會擔心孩子出生後，是否會為了照顧新生兒而太過忙碌，使家中大寶覺得所有的愛跟關注都被二寶搶走了，變得討厭弟妹，或是產生「老二出生，老大退化」的崩潰現象？到底在二寶出生前後，可以用哪些方法來兼顧大寶的感受呢？ （圖片來源：Pexels） 二寶出生怎麼化解大寶情緒？ 其實，二寶出生後大寶有退化行為的發生是很正常且常見的，這樣的反應意味著孩子的不安全感，開始不斷地向爸媽撒嬌、討抱抱；原本能夠自己做得很好的事情，突然好像都不會做了！很多人會問當大寶出現這樣的「退化行為」時，爸媽應該要依著孩子嗎？會不會把孩子慣壞呢？專業醫師說如果這時候爸媽置之不理，大寶會產生更不安、更依賴的狀況，甚至是認為自己被拋棄，而不再撒嬌或依賴，當演變到這個地步，反而更加棘手！以下就來教爸爸媽媽有哪些方法可以安撫大寶情緒吧！ （圖片來源：Pexels） 二寶來了，安撫大寶六方法！ 方法一、提前告知新成員的加入 在媽咪得知自己懷上二寶時，就可以先和大寶預告之後會有弟弟或妹妹加入到我們的家庭中，並讓大寶摸摸媽咪的孕肚、感受胎動，邀請大寶每天對未出生的弟妹說說話，再給予大寶一個愛的親親抱抱，感謝他每天都來陪二寶聊天，稱讚他是一個好哥哥／好姐姐。 這樣的舉動除了讓大寶有「即將擁有弟妹」的實感，讓他期待這個小生命的誕生以外，更是要讓大寶了解，即便多了一個弟弟或妹妹，爸爸媽媽對你的愛也永不減少。 方法二、避免放大大寶的不安情緒 知道有二寶的存在後，大寶可能會產生「爸媽會比較喜歡弟妹嗎？」、「爸媽還會要我嗎？」等困惑與不安全感，因此展現對大寶堅定不移的愛是非常重要的一件事！我們可以在與大寶的對話中，經常提到弟弟妹妹出生後可能會有什麼改變，讓他能夠有更完善的心理建設來面對這個變化。若是提到對大寶比較不利的變化，也要記得告訴大寶：「爸爸媽媽很愛你這件事是不會改變的！」讓大寶能夠對新生命的到來持續抱持正面的心態。 （圖片來源：Pexels） 方法三、不要否定孩子的負面情緒 如果二寶已經出生，大寶因為感到自己被冷落而展現負面情緒，爸爸媽媽千萬別因為忙得焦頭爛額，就責罵大寶不懂事、要求他必須要體諒才是好哥哥／好姐姐！他還只是個孩子，無法理解照顧新生兒對爸媽來說多麼勞累，他最直接的感受就是「爸媽陪伴我的時間變少了，我好孤單」，此時若是又遭到爸媽責罵，感受鐵定更糟，還可能因此而厭惡弟弟妹妹的到來。好好接納與理解大寶的情緒，並給予適當的安撫及親密接觸，大寶的情緒表現才會越來越安穩。 方法四、爸媽輪流照顧孩子 迎接二寶的過程中，難免費心費力在這即將到來的小生命上，爸媽一定要好好地分配時間與資源在照顧孩子身上，不能讓孩子覺得因為有了小寶寶後爸媽就變得不公平，照顧新生兒生理需求的同時，也要顧及大寶的情緒需求。每晚可以花費大約10分鐘，建立「大寶專屬談心時間」，和孩子聊聊今天的情緒感受、今天發生的事，再給他一個晚安抱抱，絕對能讓大寶安心不少，減少二寶出生後帶來的親子摩擦喔！ （圖片來源：Pexels） 方法五、不要要求大寶要獨立 除非相差非常多歲，否則在二寶出生時，大寶也還只是個心智年齡還非常不成熟的小孩子而已，依然需要爸爸媽媽的照顧和關愛。若是為了照顧新生兒，就要求大寶要很獨立、自己玩玩具不要吵爸媽、想哭也不能哭，未免有些殘忍。當大寶需要爸爸媽媽時，如果你們正忙著照顧寶寶，可以輕聲安撫大寶請他稍候，在有空陪伴他時鼓勵他「你有好好地等待，你真棒！」，相信大寶也會更加穩定。 方法六、邀請大寶一起照顧二寶，增加參與感 家有新成員不單單只是夫妻兩人的事，大寶也應該有所參與，才會對即將到來的弟妹產生期待與感情。大陸藝人孫儷育有雙寶，過去在妹妹小花的百日Party上，雖然主角是妹妹，卻也將哥哥打扮得非常帥氣，更是由哥哥擔綱介紹妹妹出場的重要角色；此外，孫儷更提到，妹妹「小花」的名字也是哥哥取的。種種細節都令人感覺到孫儷與鄧超夫妻倆非常重視大寶的家庭地位，讓大寶在二寶出生前後都擁有滿滿的參與感，也令許多網友大讚。 除了幫忙取小名以外，爸媽在照顧二寶時，也可以請大寶當育兒小幫手，像是幫忙拿替換的尿布、幫忙拿奶瓶、舀奶粉等等，不僅不會讓大寶有被冷落的感覺，更能培養孩子的責任感，同時也能讓爸爸媽媽減少一點點負擔，好處多多！ （圖片來源：孫儷微博） 以上安撫大寶的方法大家都學起來了嗎？面對新的家庭成員的到來，孩子多少都會有恐慌、害怕、不安的焦慮感，好好安撫他的情緒，幫助大寶創造正向的心態，一起歡迎新生命的來臨吧！ 【延伸閱讀】 娘娘不只會宮鬥！孫儷三觀超正育兒經養出懂事雙寶，圈內好友大讚「育兒導師」！ 2023嬰兒用品推薦20選，新手媽網友推爆必買就是它 「不分工就別想再生」！生育意願不僅是個人意志，另一半育兒態度是關鍵～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #二寶 #大寶 #安撫 #手足 #新生兒 #親子溝通 #親子關係 #退化行為 

尋找夢想的過程中 你也曾迷失自我嗎？別難過，其實你並不孤單｜自我療癒篇

又是一個上班日，埋首電腦工作 猛然抬頭，夜色已晚，馬路上傳來陣陣引擎聲 嗯。原來已經5點半啦！ 穿上大衣，微涼的風拂過脖子，我打了個哆嗦， 12月要到了呢，2020年也快過完了。 踏上熟悉的路程，卻特別有感覺：「好久沒有這樣悠哉的吹風了！」 2020.11.26 鼓起勇氣提了離職，結束了出社會後第二份工作 終於有時間放慢腳步，回看看24歲以前汲汲營營的我：「到底想要的是什麼？」 剛踏入社會的我們，不斷尋找自己的模樣，成為想成為的人。 ｜未來的雛形 記得小五那堂社會課，老師播放了關於非洲饑荒的影片，深深烙印在腦中。 荒涼的聚落，幾名黝黑膚色的孩子穿著破爛衣裳，身材瘦弱卻有著渾圓的大肚子，開心玩耍， 彷彿擁有這片土地以及手上的樹枝，就是樂園。 然而在幾小時之後，其中一為孩子因為太過飢餓，無法動彈，倒在地上，慢慢地、慢慢地時間流逝，盤旋在側的禿鷹越來越多，正等著孩子逝去，好想用大餐，牠們一樣很餓。 這一幕，至今我忘不了，真的忘不了。 我為男孩感慨，對紀實者的讚嘆，在他的鏡頭下，我宛如置身非洲、那孩子旁， 雖然無能為力，但這樣的報導、畫面，深植我心。 我要當記者，我也要像他一樣，透過文字、鏡頭，把遠在另一端的事情，完整傳達給大家，更能帶來這樣的感動。 ｜追夢的路途 我愛上紀錄、愛上攝影，所有人事物的背後都有故事。 每個人的故事，都很寶貴，無論好的壞的稱是成長的養分。 你曾說：一張雜亂無章的紙，勝過白紙 每當拿起單眼相機，拍下婦人燦笑的畫面、媽媽抱子孩子愛的互動，照片中彷彿有了靈魂。 每當拿起紙筆、手機，向受訪者詢問故事並記錄，也許是穆斯林來台後的問題又或是客家文化逐漸衰落等等，下筆的那一刻，感觸良多。 我的力量有限，但我會努力記下你們的故事 大學時期就是這樣在專題報導製作下渡過，採訪、文字敘述等等技能也慢慢摸索。 雖然真的好累，但看見作品的那刻，我的心滿足了，彷彿我中了頭獎般富足。 在我真實來到現場，真實陪著受訪人走過他的歷史，我的心感動了，文章也有了生命。我就喜歡體悟大家的人生經驗。 ｜實踐的滿足 終於，在我畢業後進了電視新聞台，一切的一切讓我大開眼界，專業的過音、剪輯、拍攝、寫稿，對於不是新聞系的我來說都是一項挑戰，因為是夢想，踏入職場後的每一步變得小心翼翼，同時也懷著感激的心，害怕自己做的不夠好。 有人說：「當一名記者，可以體驗到社會最高層，也可以看見社會最底層的生活」 當時跑社會線的我，接觸的大多是社會黑暗面，彷彿別人的無常早已是社會記者的日常，其中最讓我印象深刻的報導，就是：一對情侶騎著重機，卻遭違規大貨車輾斃。 站在現場，除了忙著拍攝、採訪，害怕看見屍塊的心情早就不見了，因為我在工作。然而碰見家屬後，聽著他們說著孩子離開家前的模樣，聲淚俱下，其實當下真的能同理體會到「事情的發生與我是多麽貼近」 ｜現實的衝擊 能實踐夢想的職業，真的很快樂，但原本抱著正義、為人發聲的自己卻漸漸變得勢力。我發現經濟狀況入不敷出。 有人說：「要當記者，就別想著賺錢。是吃不飽也餓不死的工作」 其實記者的工作是辛苦的，有著龐大的時間壓力。講求速度的同時，有要求證，因此每一則新聞，看似短短幾分鐘，背後都是每位記者的花了多大的心力才得來的。 當時的我碰上經濟困難，我想賺錢、兼差，但我的工作卻已經讓我自顧不暇，我開始在現實與夢想中盤旋。也越來越不像自己，彷彿為了現實金錢，才工作，早已不是我的初衷。 我得到了夢想中的職業，但我卻無法生活下去。沒了錢，我無法心無旁騖的追夢。 我決定離職，這個決定花了近兩個月，我很捨不得，真的。 對於未來，我也更加迷惘，我努力那麼久，那下一步，我該怎麼走？ ｜選擇與決定 離職後的第一天，心裡空空的，好像失戀一般。往後的日子依然習慣關注身邊的社會事件，總覺得這輩子好像很難與媒體業斷絕關係。 該怎麼賺錢、又能實踐夢想？ 於是我選擇開始寫文章，開始發表自己的言論，同時也在摸索自己的樣子。 這條路程很長、很苦，但希望與我一樣經歷的人知道，其實您並不孤單。千萬別忘了自己的初衷，勇敢堅持，總會找到一條屬於自己的出入、一個發揚光大的舞台。 ＃自我療癒 ＃理想與現實 ＃記者 ＃情緒低落 ＃迷失自我 ＃找尋自我 ＃孤單 ＃陪伴

持續更新》2021精選15部「Netflix喜劇推薦」，超爆笑歐美日韓影集、電影都推薦給你！

防疫期間在家太無聊嗎？就讓Netflix陪陪你吧！不僅有歐美、日劇、韓劇等各影集電影都可以在Netflix找到，看太多燒腦劇的話，不如來點輕鬆的喜劇片，其中參雜一點愛情、友情或親情，這樣就非常完美了～今天編輯整理了一些經典熱門的喜劇影集和電影給大家，讓生活壓力大或無聊的你放鬆一下心情，趕快一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/881485 Netflix喜劇推薦1.《六人行》 說到喜劇影集，絕對不能忘記《六人行》，這可是歐美喜劇裡最經典也最多人推薦的必看清單！即使已經上映這麼多年了，還是依舊是大家心中的不二人選，主角羅斯和他的妹妹莫尼卡，加上他們的一群朋友錢德、喬伊、菲比、瑞秋，這六人日常生活中所發生的故事，因為貼近生活所以更加吸引了觀眾～ （圖片來源：Netflix） https://www.popdaily.com.tw/life/973998 Netflix喜劇推薦2.《宅男行不行》 一名實驗物理學家倫納德霍夫斯塔特和一位理論物理學家謝爾頓庫珀，兩人加上兩位宅男朋友所發生的故事，住在霍夫斯塔特跟庫珀對面的金髮女子佩妮，是一位無腦的的辣妹，將宅男不懂社教與世俗的日常點綴了出來，是一部非常淺顯易懂的搞笑舒壓影集。 （圖片來源：Netflix） Netflix喜劇推薦3.《荒唐分局》 這個故事背景設定在紐約市警察局位於布魯克林區所虛構的99分局，講述著分局裡面的警探和剛新上任的總警司兩人所發生的爆笑事件，而飾演傑克普拉塔的安迪山伯格在劇中非常無厘頭，卻又是局裡辦案率最高的一位警探，讓總警司對他頭痛又無可奈何，想看兩人俏皮的樣子嗎？那就趕快看這部吧！ （圖片來源：Netflix） Netflix喜劇推薦4.《追愛總動員》 這部片名如果以英文直接翻譯的話就是「我是怎樣遇見你們母親的」，就是在敘述主角泰德莫斯比2030年時告訴他的孩子，爸爸媽媽是怎麼相遇的，娓娓道來這個相遇的過程，隨著劇情慢慢發展到後面，大家反而不關心媽媽到底是誰，而是發現這個故事裡有其他更須注意的⋯⋯你也想知道嗎？趕快來看看吧！ （圖片來源：Netflix） Netflix喜劇推薦5.《阿公歐買尬》 這部電影主要描述一位剛喪偶的阿公，在辦完妻子的喪禮後，找了即將結婚的外孫去佛羅里達度假，在旅遊放鬆的過程中，孫子漸漸發現外公和印象中的樣子完全不一樣！不僅常常出口成髒，還非常近女色，滿腦子都是年輕貌美的女大生們，看起來跟本就不像是剛喪偶的人，而在遊玩的過程中，孫子也漸漸發現自己想要的生活，脫離了未婚妻的控制並尋找自己的真愛～ （圖片來源：Netflix） Netflix喜劇推薦6.《心裡的聲音》 改編自韓國人氣連載漫畫的喜劇，由李光洙領銜主演，飾演一位立志要成為漫畫家的趙石，他與家人之間一連串超爆笑的日常故事，加上曾演過韓版《惡作劇之吻》的庭沼珉飾演女主角，還有好兄弟宋仲基、金鐘國友情客串的加持，笑料百出～身為韓劇迷一定要看的！ （圖片來源：Netflix） Netflix喜劇推薦6.《良善之地》 是一部有別以往的喜劇，從劇情設計到角色塑造都備受肯定，《良善之地》是一部好笑又能動腦的影集，敘述生前是一名奸惡的女子，死後「神」把她和另一位同名的善良律師給搞混了，所以她來到了從來沒有髒話與任何惡的「良善之地」，她為了不被抓去「罪惡之地」，隱藏了自己的個性與種種不好的行為，卻意外發生了一連串的意外，她也開始反思自己存在的意義。 （圖片來源：Netflix） Netflix喜劇推薦7.《不才專家》 《不才專家》是一部少數非白人為主角的影集，主角是一位在紐約生活的印度人，擁有樂觀性格的他，總是以幽默的方法去看待生活中發生的大小怪事，而該影集對於種族、性別、愛情都以不同角度去看待，你會發現在平淡的生活中，其實有是處處暗藏著各種驚喜呢！ （圖片來源：Netflix） Netflix喜劇推薦8.《秘行要員》 是一部浪漫喜劇的間諜動作片，由朴海鎮領銜主演，一名情報局幹員以臥底的身份擔任韓流明星呂雲光的保鑣，在擔任期間發生一連串的故事，究竟多才多藝的迷樣男子金蔎雨和超級巨星呂雲光之間會發生什麼樣有趣好笑的事呢？而被捲入事件中的他們倆又該如何脫身？這就要你自己一探究竟啦～ （圖片來源：Netflix） Netflix喜劇推薦9.《貞愛好孕到》 一個堅守信仰、堅持不在婚前發生性行為的女孩「貞」，卻在一次醫生的疏失下，被意外植入了精子，這個意外打亂了他未來的計劃，男友也要求他放棄小孩，身邊的親友也都有各自要煩惱的事，他應該怎麼去面對與處理呢？輕快的節奏及新穎的劇情安排，有別以往的內容，也是一個不錯的選擇喔！ （圖片來源：Netflix） Netflix喜劇推薦10.《生存家族》 如果這個世界能源都消失了，我們該怎麼生存呢？以大膽的假設手法，將世界的「電力」化為烏有，連帶影響人的生活不僅是失去了網路，就連喝水、吃飯甚至是大小便都成為問題⋯⋯生活中的每一個事情幾乎都和電力有關係，這部電影將失去電力以後的世界描繪得相當寫實，但也讓人感到害怕。 （圖片來源：Netflix） Netflix喜劇推薦11.《齊木楠雄的災難》 這部電影是改編自同名漫畫，講述的一位男高中生「齊木楠雄」擁有人們渴望的超能力，像瞬間移動、飛行、讀心術甚至讓時間倒轉，擁有這些能力的他看似能讓生活更便利，但卻常常讓他感到枯燥乏味，像是生日驚喜都可以提前預知，遇見喜歡的女生時，透過讀心術發現內心真實的一面而瞬間崩壞⋯⋯這樣的他只想成為一名普通的平凡人。 （圖片來源：Netflix） Netflix喜劇推薦12.《同妻俱樂部》 一個中規中矩的個性，另一個卻是性格古怪的人，他們其實沒有那麼喜歡對方，原本是不會搭在一起的兩人，卻在被丈夫拋棄後被迫生活在一起，而逐漸產生了友誼，並一同迎向人生的下一個章節，其中莉莉湯姆琳也藉著在這部喜劇影集的精湛演出，榮獲了四項艾美獎及一項金球獎提名，可說是必看影集之一呢！ （圖片來源：Netflix） Netflix喜劇推薦13.《雞不可失》 想必有在關注韓國的朋友應該都知道這部經典電影吧！在Netflix也能看到啦～故事敘述5位韓國緝毒小組的員警，辦案時經常「掉漆」，被上頭臭罵一頓、績效掛零也是家常便飯，一次發現毒販藏身地點後，為了得到翻身的機會，買下了毒販聚集地的對面炸雞店，白天賣炸雞，晚上埋伏，而炸雞店卻意外爆紅，讓他們忘記抓犯人的任務⋯⋯電影以最自然的演技來呈現劇情，笑料百出，真的是編輯也推薦的電影啊！ （圖片來源：Netflix） Netflix喜劇推薦14.《機智醫生生活》 由知名演員曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明、田美都主演的《機智醫生生活》，不僅在韓國引起討論，甚至在國外都掀起追劇熱潮，以醫院急診室為故事背景，圍繞著五人在醫院裡和患者、護理師、醫生間發生的故事，有歡笑也有溫馨，絕對是必看影集之一！而第二季也開拍了，期待再次和五人幫相見啦～ （圖片來源：Netflix） https://www.popdaily.com.tw/life/883109 以上就是編輯今天推薦的15部Netflix必看喜劇電影、影集，不管是喜歡看歐美劇的你還是喜歡日、韓劇都可以在Netflix找到喔～防疫在家不無聊，有這些影集陪伴你好笑又不孤單啦！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #Netflix喜劇 #不才專家 #六人行 #同妻俱樂部 #喜劇影集 #喜劇推薦 #喜劇片推薦 #宅男行不行 #影劇推薦 #影劇音樂 #心裡的聲音 #機智醫生生活 #生存家族 #生活精選 #秘行要員 #良善之地 #荒唐分局 #貞愛好孕到 #追愛總動員 #阿公歐買尬 #雞不可失 #齊木楠雄的災難 

地表最強16歲少年CORTIS安乾鎬！一出道即登上全球百大帥哥行列！

男團CORTIS介紹最終回，終於來到人氣忙內安乾鎬！一出道就被冠上「小車銀優」、「新一代臉蛋天才」名號，擁有天生高顏值，歌唱、舞蹈實力更不容小覷！這次就揭開許多屬於他的私下小秘密，好好認識這位年僅16歲的最有話題偶像吧！ CORTIS安乾鎬｜網路上有名的「薯條男」是他！ CORTIS尚未出道時就已經話題滿滿～當時一段「吃著薯條的練習生」影片在網路上大紅，讓人好奇他到底是誰？ （圖片來源：X@khiNuts） CORTIS安乾鎬｜自稱「薯條BOY」太懂粉絲啦！ 原來就是對內的忙內安乾鎬(KEONHO)，他也從此得到了「薯條男」的綽號！出道後上節目他也是用「감튀보이(薯條BOY)」自我介紹，不愧是活網Gen Ｚ世代！ （圖片來源：X@Rubyzzbb） CORTIS安乾鎬｜陽光帥氣太迷人～Next車銀優？ 安乾鎬(KEONHO) 2009年2月14日生，連生日都是完美的情人節，是天生的男神命！他在螢幕上許多角度也被粉絲讚譽根本就是「小車銀優」，不管是陽光開朗或安靜耍酷都散發帥氣魅力，目光無法從他身上移開，更獲封「新一代臉蛋天才」稱號！ （圖片來源：IG@cortis） CORTIS安乾鎬｜「游泳」是人生最重要的一件事！ 劇說從9歲開始，安乾鎬就被培訓為游泳選手，小時候也立志要當國手，從小二、小三開始就接受專業訓練、拿下無數獎牌～他說也因為游泳運動對跳舞時的肢體協調性、體力等都很有幫助。除此之外那時的游泳教練也教會他許多健康心態與禮貌，是人生中影響他最深的關鍵人物之一。 （影片來源：IG@cortis） CORTIS安乾鎬｜被星探發掘也與游泳有關？ 在分享他如何被星探挖掘時，他說在某次游完泳在等車回家時，有一位HYBE的星探上前問他知道BTS嗎？同時還問了他聯絡方式～但他害怕透露資訊給陌生人，所以拿了名片回家和家人討論後才決定要試試！ （圖片來源：IG@cortis） CORTIS安乾鎬｜標準的「狗狗派」清新美男 安乾鎬天生濃眉大眼，加上清純爽朗的笑容，高顏值長相裡散發出親和力十足的「狗狗系」魅力！不私下他也是徹頭徹尾的狗派，愛犬Cookie是隻長毛吉娃娃，他也常在社群上與粉絲分享Cookie的照片，關於狗狗的可愛日常也總是掛在他嘴邊～ （圖片來源：Weverse、IG@cortis） CORTIS安乾鎬｜座右銘「大膽嘗試、勇敢挑戰」！ 年紀輕輕的他內心卻意外成熟，他曾分享凡事能邁出第一步大膽去嘗試很重要！他還和成員一起用手機拍過《GO!》的自製MV，做了很多事前功課，拍攝時也發揮了不同創意，就算結果無法100%滿意，但這個經驗非常值得！ （圖片來源：IG@cortis） CORTIS安乾鎬｜一出道即登上2025百大帥哥排行 2025年8月出道，安乾鎬就憑過人的高顏值登上TC Candler「全球百大帥哥」榜單，雖然只排名在第77名讓所有的粉絲大喊「超不服～」，但也證明了安乾鎬是新生代偶像中最備受矚目的人氣王之一！ （圖片來源：IG@cortis） CORTIS安乾鎬｜最喜歡當團寵忙內！ 他超級沈浸在「忙內on top」的特權裡，還有這麼多有趣、怪怪的哥哥們在身邊，每天都好開心♡以前當游泳選手時，大部分時間都專注在自己身上，現在進入團體生活，視野變開闊，也敢於嘗試更多可能，體會到不再孤單一人的快樂！ （圖片來源：IG@cortis） （影片來源：IG@cortis） 有哥哥一起瘋就是嗨！ （影片來源：IG@cortis） CORTIS安乾鎬｜關於安乾鎬的小小TMI… （圖片來源：IG@cortis） 安乾鎬目前是HYBE出道藝人裡年紀最小的呦～ 延伸閱讀： 👉壞男孩又隱藏可愛魅力！ㄗㄨㄣˇ備好入坑 CORTIS趙雨凡了嗎？！ 👉人氣飆升！五代男團TikTok追蹤數最快「破百萬」排行TOP6！RIIZE、ZB1上榜、CORTIS奪冠！ 👉Big Hit出道組Trainee A過得如何？7位成員介紹現況，成SVT、RIIZE、MEOVV師弟！｜名人研究室 更多韓星話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram帳號：@popkimichi_mag 撰文編輯 #orderburger #CORTIS #cortisjames #cortismartin #cortis嚴成玹 #cortis金主訓 #KPOP #安乾鎬 

你在戀愛中會演戲嗎？親密關係中常出現的型態：表演者、觀眾

親密關係是一種特殊的感情互動狀態，在這樣奇妙的心理互動過程中，有時會讓人感到黏膩靠近；亦有時會讓人感到寂寞、孤單。 - 其實，在親密關係中，往往都帶著過去原生家庭的影子。這些過去的原生家庭經驗，培養了一個人如何「愛」一個人，或是一個人如何被「愛」。在原生家庭經驗中，它不知不覺為了我們形塑了一套戀愛劇本，倘若，這個劇本架構完善且內容良好，我們便能開開心地扮演著心中理想的白馬王子，或是美麗的公主，共築幸福。 - 然而，現實上，卻往往並不是如此。 - 在關係中，我們發現，有一常見的伴侶型態，常有一位是擔任表演者（付出者），另一位則扮演觀眾（被付出者）。這樣的關係型態往往不太健康；而是雙方為了維持親密關係，避免關係破裂及逃避關係中的焦慮，而形成的假性親密關係。 - 通常表演者與觀眾，會配合的天衣無縫。表演者演的越賣力，觀眾就會越配合，例如：一位男性在親密關係中，展現了無比的付出，他會隨時注意另一半的健康與行蹤，常為另一伴打理行程、給予生涯建議、告訴許多專業與生活上的知識，他相信，這是愛的一種方式；而他的伴侶呢，則認為表現的乖巧、順服於另一半，就是一種愛，所以不斷的接收另一方的好意。 - 殊不知，在這樣關係的互動，驅動的動力卻是來自於擔心關係毀壞的焦慮（男方因為害怕失去關係，所以拼命付出；女方擔心不被愛，所以拼命順服）。長久下來，因未能說出彼此的真實需求，這樣的關係會讓人感到疲憊、無力、甚而感到孤寂。 - 在假性親密這本書中，認為在童年時期，兒童會因為照顧者的期待；或是照顧能力不足…等等因素，來配合照顧者，具常見六種因應方式（六種劇本）： - 這些孩子，在長大成人後，若未經覺察，很有可能仍使用著與童年相同的劇本，不斷地在親密關係裏，以各種方式獲取關注，迴避關係的焦慮，並隱藏自己的需求。 - 然而，這些慣性持久地出演，終究會耗盡在親密關係的能量。 - 或許，你可以試著觀察看看，你在親密關係裏，是否有相同重複的劇本，一直浮現呢？而這個演出給你所帶來的不是愛，而是恐懼、焦慮。 - 可以的話，試著與你的另一半討論這些重複的劇本，如何修正彼此的互動，使彼此在關係中都能獲得滿足吧。 - 👉文：Wu心（吳景濱心理師） 👉圖：Pexels 👉粉絲專頁：https://www.facebook.com/WuJingBin/ 👉參考資料：馬克‧伯格／葛蘭特‧柏連納／丹尼爾‧貝利：假性親密（修復失衡的互動，走進真實的關係） - Wu心（吳景濱 諮商心理師），現為 樂【LFPSY】心理工作室計畫主持人；身兼吉他老師與模特兒。喜歡透過文字、影像及音樂，與人產生連結；希望使更多人能以不同的眼光看世界，擁有更美好的生活。 #戀愛 #兩性關係 #情侶 #愛情 #演戲 #劇本 #親密關係

失戀沒甚麼，哭完請擦乾眼淚繼續往前走

 夏夜裡的晚風輕柔拂過那些與誰有過的快樂、傾訴過的煩心、眷戀過的面容 我們都不擅長說再見然而道別卻是人一生中最常經歷的事情 貝殼離開了海洋卻不孤單她知道她即將往更美好的地方前去或許是靜靜地躺在細沙上造就美麗風景或許是被喜愛她的人捧在掌心裡端詳 一段關係走到盡頭，讓你放不下情緒的原因總歸是執著 對一個人執著的背後包含很多因素，可能是對方很體貼，可能是他有你沒體驗過的溫柔，也可能是他長得特別好看。分別就像練習題，當你掌握了你對感情裡執著的重點時，復原的時間就更快。 如果是內在條件的執著，那你仔細思考，當他不再聆聽你的想法，不再像戀愛的最初時刻照顧你的情緒，事事敷衍你的感受時，那你再回味從前的體貼又有甚麼用呢? 因為你害怕離開了他，沒有人能再給你同樣的感受；但大多時候是我們忘了跳脫這個悲慘的自我情節，其實世界上的人都一樣，如果喜歡，自然會願意為你付出，所以殘酷地來說，他只是把付出用在別人身上；而你也還是會再遇到能為你付出的人。 如果是外在條件的執著，那大多時候是我們把對方當成理想型，就像很多人總是在陌生人身上尋找前任的影子一樣。對外表的執念最好的辦法是不要見面不要再看見任何有關他的影像。在科學上我們發現，人在戀愛時腦內會分泌大量多巴胺，當你看見他、和他做任何事都會讓你產生快樂的感覺，一旦失戀後沒有這些快樂的來源讓多巴胺分泌旺盛，你就會特別感到失落傷心。但時間久了多巴胺會再次回到正常水平，如此，你也會發現這個人也沒那麼帥那麼美了。 有研究表示失戀要復原平均需要戀愛時間的一半，所以如果你失戀了然後浪費了一半的時間在等待在挽回，那等到你恢復正常後，你會發現非常悔恨當初蹉跎的時光。 失戀後應該怎麼做呢? 不管你是要報復也好，振作也好，我都覺得把自己變得更完美是一種解方 很多人會告訴你失戀要去健身、去學習新東西，這些都沒有錯，但一定要做自己想做的事，不是因為你的前任喜歡瘦子你才去運動，不是因為你的前任喜歡小動物你才去領養貓咪，這些為了搏得對方眼球的行為只會讓自己更忘不掉從前，尤其等到你完全走出失戀情緒時，你會發現自己完全失去了堅持的理由。凡是不為自己做的事，都只是討好，而討好，是全世界最容易失敗的事情。 不管你信不信，這個世界總是有一種力量在拼湊你的生命。只有對生命中的離散看得淡然一點，才會有更意想不到的驚喜再次來到生命中。 後來你會明白 不是非得要和誰長相廝守才叫圓滿 有點遺憾才是人生 #愛情 #戀愛 #失戀 #多巴胺 #愛情心理 #人生絮語 #創作 #繪畫 #夏夜晚風 #向宇宙下訂單 #文字#500daysofsummer

12星座分手後還愛你的表現！牡羊比交往時積極、天蠍會偷偷關注你

有些人分手後乾脆利落，說不愛就不愛了，而有些人即使分手還是會偷偷關心、默默守護，甚至只想要跟你當「朋友」？雖然不能夠判定他還愛著你，但是捨不得和你斷掉倒是真的！來看看你的前任有沒有這些舉動，或許就能知道他們是不是還在乎你哦～ （圖片來源：《因為不想吃虧》劇照） 牡羊座 分手後還會熱心幫你打點一切！分手後牡羊座依然時不時會主動關心你最近怎麼樣，還會熱心幫忙你身邊的大小事，甚至比當情人時還要積極！這種舉動其實很明顯，因為牡羊座對自己真正放下的事情基本很少回頭，所以他們會這樣代表還很在意你，只是可能嘴上不說罷了～ 金牛座 分手後還在分享彼此的回憶，代表穩重的金牛座分手後還愛你！他們不會直接說出口，而是會藉由發回憶訊息來表示，像是會在社群平台發看似沒有什麼意義，但其實只有你們才懂的「密語」，可能是曾經一起去過的地方、共同的回憶等等，都是金牛還愛著你的表現啊！ 雙子座 雙子座分手後用各種「小聯繫」和你保持關係，還愛的時候，雙子不甘於完全切斷聯繫，還是會找各種藉口和你對話，比如給你轉發有趣的影片、在你的社群媒體底下留言按讚、問候你最近的生活，其實這一切都是因為他們還放不下你！所以偷偷用這種方式保持一絲牽連，這就是他們無法放下你會有的行為。 巨蟹座 巨蟹座即使分手了，還是會默默關注你的生活近況、還想知道你的一切！關心你今天過得好不好、工作如何，甚至會在意你的新朋友是誰。他們的這種擔心是因為對你的愛還沒有徹底消失，巨蟹總是把感情看得很重，分手後依然對你掛念，是因為心裡還有你的位置。 （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 獅子座 獅子座看似無論對自己或是感情都有超乎常人的自信，不過這其實都是表象！實際上他們是因為還忘不掉，所以常常提到自己最近有多忙、多棒，甚至會暗示「你錯過了多棒的我」這類話。這種行為是希望引起你的注意，讓你覺得他們依然很好，但獅子內心其實還希望你回頭看他們一眼哦！ 處女座 處女座分手後依然很念舊，因此他們會保留所有你們的回憶和各種紀念物品，如果當他們真的放下了，就會開始清理這些回憶。保留這些物品是他們對這段戀情的執著，也是他們對復合還保有希望。 天秤座 天秤座害怕孤單，分手後還愛你的話，會希望和你「以朋友的身份」繼續保持聯繫。偶爾找你吃飯、分享近況，彷彿你們只是關係的轉變，而不是斷裂。其實這背後他們還是對你有依賴，這種對你的依賴和習慣就代表他們還沒有真正放下～ 天蠍座 深情的天蠍座表面上看似冷靜，但分手後其實他們可能會偷偷看你的社群媒體，甚至會側面打聽你的近況。他們不想讓你知道，但這份秘密的關注，就是他們放不下你的證據！如果發現天蠍無意間知道你最近的行程，那他多半還在乎你！ （圖片來源：《因為不想吃虧》劇照） 射手座 射手座分手後如果完全不跟你有任何聯繫，那就是還在乎你的表現。因為射手是一個蠻瀟灑的人，基本上分手後都還是有機會當朋友，對他們而言身份的轉換並不影響生活，除非他們真的愛你到極致，甚至是念念不忘的那種，他們反而完全不能有聯繫，連朋友都做不成！ 摩羯座 摩羯座愛得理智，分手後還愛你的話，他們可能會保持一種若即若離的態度。即便分手了他們仍然對你很有耐心，願意接你的電話、聽你訴說煩惱提供建議，還可能在關鍵時刻伸出援手，這樣的「保留態度」正是摩羯依然對你有留戀的表現～ 水瓶座 水瓶座分手後如果還留戀，最明顯的舉動就是「狂刷存在感」。他們會主動在社群媒體上分享自己近期的生活，間接讓你知道他的近況。他們不會直接說想你，但想讓你「看到他們的世界」，這樣的間接表現正是他們放不下的一種方式！ 雙魚座 浪漫的雙魚座分手後還愛你的表現其實很隱晦，他們不會直接說出口，但可能會默默繼續為你做些事情，比如記得你的生日、提醒你照顧健康。雙魚這樣的細膩心思，其實就是他們心中放不下的證明，只要雙魚還在這樣偷偷為你著想，代表他們還在愛你呢！ 延伸閱讀： 👉想被疼愛，卻又總是逃開？4點特徵可能象徵你是「假性獨立者」！ 👉天生競爭心爆棚！最容易嫉妒的星座TOP5，他們的暗黑小心思你發現了嗎？ 👉永遠支持你～超有耐心的MBTI排名TOP8，是你最堅強的後盾！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座分手表現 #交往 #兩性 #分手 #失戀 #戀愛 #星座 #星座失戀 #星座失戀表現 #星座運勢 #波波邱比特 #男女 #運勢 #還愛你表現 

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