【雙11最強瞎拼攻略】小資聰明購入各式好物！必買日用品全推薦，想要徹底解放荷包就趁這波入手吧～

隨著時間即將到雙11購物日，女孩們已經列好了自己的購物清單了嗎？在這個月份終於可以盡情解放荷包！各種自己平時捨不得買，或是覺得價格上稍有負擔的好物，都可以趁雙11優惠來入手，這就讓小編分享各種好物，陪你以優雅的方式享受生活吧～ 內外清潔保養都要照顧好！女孩該懂的私密處保養快安排起來～ 除了居住環境上的清潔管理，內在身體的照顧更是不可以缺少！尤其是女孩們有時候在面對害羞的私密處保養時，大多是外擦的保養品，害怕會傷到脆弱又敏感的私密處，可在日常來點婦潔VIGILL的私密處膠原蛋白胜肽，大家都是知道婦潔VIGILL是台灣深耕已久的女性私密領導品牌，這次更是與日本大廠合作研發專為私密設計的「膠原蛋白胜肽」，一盒３０入，每包就含有5500mg高單位的低分子膠原蛋白胜肽！膠原蛋白就是蛋白質，是人體細胞、組織、肌肉生長的重要物質哦！想要擁有私密青春澎澎感，絕對大推這款！且膠原蛋白內添加三重成分，入口後無腥味又是無糖、低卡少負擔，更可以自由搭配各種餐點、飲品來品嚐，多項讚讚優點完全符合女孩的愛美需求。 愛美女孩這邊買>點我 藝術品等級絕美包裝配上貴婦級千金香髮品，用沐浴與護髮時光打造生活儀式感！ 換季時刻不僅保養品要換得更加滋潤保濕，身為第二層皮膚的頭髮與頭皮更是保養重點！好萊塢明星造型師都愛用的貴婦級護髮造型品牌Oribe，這次與日本藝術家京森康平推出6款限量款的超美禮品套裝，除了經典護髮聖品外，還有手部與身體系列保濕沐浴產品，讓你從頭到腳都散發高級千金香！每一款禮盒都能體驗到沙龍級的呵護。配上絕美的插畫，擺在家都像是藝術品，不論年末送禮還是犒賞自己自用都超適合，2022必買禮盒首選非它莫屬！ 了解更多>點我 今天想要用哪種星座香！12種星座調香，款款都能隨吸晴轉換～ 不僅穿搭可以改變風格，「香味」更是秒決定你在他人是什麼樣的形象！不想被單一風格限制住，就讓東區暖男推出的守護星座香水探索銀盒，用12款精緻調香，陪你搭配出今天最適合的味道吧！當穿著可愛時來點甜甜花果香、當夏天時噴上點淡雅的木質調，多樣的香味更是搭配了各種星座的性格，除了做為自我風格的轉換搭配，也很適合與好姊妹一人來一款，用香味打造出兩人的姐妹香。 了解更多>點我 比用手洗臉更乾淨～女孩肌齡偷偷變年輕健康的法寶！ 別再用手洗臉啦！說到洗臉儀沒有人不知道瑞典品牌FOREO吧！2022終於等到FOREO Sweden推出超強新品 LUNA 4 潔面美容儀， 除了擁有醫療級抗菌矽膠刷毛，臨床實驗證實有效清除臉上99%髒污與化妝品殘留，還能針對膚質客製化，敏感肌、混合肌還是一般肌都能溫和地將面頰清潔溜溜～不只有強大清潔功能！它的背面更附有按摩用的刷頭，配合5種內建按摩手法，有效緊緻拉提肌膚，讓貴鬆鬆的精華營養被肌膚完整吸收！貼心增加安心旅行鎖功能，不管旅行到哪都能來場療癒SPA～完全就是集舒服、乾淨與變美於一身的少女必備神器呀！現在雙十一各項明星商品，像是UFO2面膜儀、BEAR微電流美容儀皆有超強優惠外，還有獨家給popdaily粉絲的折扣碼！優惠外還可享額外折扣！只要點擊下方連結輸入折扣碼「POP11」就可以輕鬆入手！ 快趁雙11無痛入手2022超強變美神器>點我 開窗簾都能迎來好心情！窗戶清潔溜溜的擦窗機器人！ 以往回到家後都沒有多餘的精神去忙打掃，總想著先暫時偷懶一下應該不會怎麼樣吧？但隨著時間累積，或是拖延到假日才整理時，髒亂的環境讓居家品質下降！特別是每次清潔打掃時都會遺漏的窗戶，都讓原本採光明亮的設計，因為窗戶的髒污與難清潔，導致自己總是將窗戶列為年度大掃除才會處理的範圍。 其實日常中隨時就可以不費力完成窗戶的管理，透過GLASSBOT W1 PRO擦窗機器人，擁有「清潔力」、「智慧力」、「安全力」與「便捷力」四大功能，輕鬆就完成窗戶的清潔，省去了預約的時間與金錢，且不會受到樓層上的限制，窗戶內外都能清潔乾淨。讓你隨時打開窗簾時，都能看到乾淨的窗戶，不用再為各種水漬髒污煩惱！ 即日起至ECOVACS 科沃斯蝦皮商城官方旗艦店或Momo購物品牌旗艦館下單享早鳥預購優惠價13,900元！手刀搶購>點我 多樣化的購物選擇從日常到保養全都幫大家整理好啦！不論是居家單品、或是平時在保養過程中遺漏的細節，都能趁雙11的優惠將他們全部都帶回家，解放荷包同時又能囤貨各種日常好物，這就快把小編精選好物收下，或是看看自己還漏掉哪些吧！ #11瞎拼攻略

跟防曬黏膩感說掰掰！凹豆女孩的夏日最強防曬對策～「雪芙蘭防曬噴霧」隨帶隨噴Ｘ防水抗汗，大太陽底下依然清涼不怕曬的秘密武器

夏日的腳步近了，代表一出門就要被曬爆的惡夢又又又來了！不想天天把自己裹成木乃伊，肯定要在出門前將防曬塗好塗滿，對抗指數爆表的紫外線～不過每次塗抹防曬乳雙手都會變得黏黏不舒服，出門想補防曬還得分成身體一瓶、臉一瓶，甚至得擔心出汗後流出白汗沾到衣服，這時出動清爽水感系防曬「雪芙蘭防曬噴霧」準沒錯～一瓶噴到底從臉到腳都可用，不管是日常通勤上班、跟好友去野餐、或是去海邊從事戶外活動，外出時正噴、倒噴，隨手噴無死角也不怕妝容毀掉，給肌膚清涼呵護之餘，補好防曬根本輕輕鬆鬆！ 清新沁涼、細緻噴霧防曬，讓你日常通勤輕鬆對抗紫外線！ 炎熱夏天實在太怕「曬黑」這兩個字了啦～身為愛美通勤族都知道除了出門前將基本防曬塗好塗滿，後續補擦更是不可忽略的重要一環！所以選擇一瓶免擔心黏膩感的「雪芙蘭 超水感晶透水霧防曬噴霧」，是不少凹豆女孩夏日秘密武器～平日上班帶妝出門時，超怕補防曬會毀壞妝容，可如今細緻噴霧狀質地，質地非常輕盈不會破壞底妝外隨噴隨補，不再有越補越厚的黏膩感，輕鬆維持妝容精緻不斑駁！其中還有一大賣點超適合夏天大補貨，那就是添加「清新沁涼因子」，不僅防曬有感、更是清涼降溫超解熱的水感防曬，身為不擦防曬就會焦慮，得隨時補防曬精緻女孩，實在太愛這些貼心設計啦！ 超強抗UV，加上高濃度美容修護，成為女神級野餐的必備武器！ 終於迎來愉快的週末假期，當然要揪上姐妹，包包款款帶上野餐墊和美食飲料，出發來場超愜意的野餐趴！美好氣候免補光就白涼又清晰，完全是女神級野餐美照最完美的濾鏡，但經常拍沒兩下就快速躲到樹蔭下，深怕曬了大半天，肌膚不只被曬黑、曬乾又曬老！快拿出「雪芙蘭 超水感晶透水霧防曬噴霧」來救場，添加高濃度保濕美容成分，且擁有SPF50+ PA++++超強抗UV防曬係數，提高防曬續航力外，達到養膚修護效果！陽光底下也能隨時保持美麗，大膽穿上小背心、吊帶，拍出自信美照！ 超強防水抗汗，運動流汗也不失效，徹底做到防曬零死角！ 熱愛戶外活動的你，一定計畫著能在陽光下盡情揮灑汗水吧！但戶外魔鬼紫外線＋高溫下，讓人擔心運動沒達成，反而收穫四肢黑漆漆的窘況！有超強防水抗汗的防曬，不僅能在戶外享受運動的美好，且使用時無需搖晃，噴完就像穿上涼感防曬衣般，正噴、倒噴都順暢不卡頓，連最容易遺漏的背部都穩穩照顧到！且不只身體與臉蛋適用，髮絲也能得防曬補給，加上超強防水抗汗，運動流汗也不失效，徹底做到防曬零死角！ 台灣製造的第一隻，出國旅遊也可帶上飛機！ 「雪芙蘭 超水感晶透水霧防曬噴霧」的好用之處可是讓人想一起帶出國呀！但出國旅行只能將噴霧類產品乖乖裝在行李箱中，領取行李後手忙腳亂翻出超狼狽！現在擁有無高壓氣體充填的噴霧設計，便能裝進隨身旅行包中、上飛機，超方便攜帶！甚至還是台灣製造的第一隻，根本是另類台灣之光aka旅行時的救星呀！尤其特殊噴頭設計，保持噴霧細緻的同時，還能讓你輕鬆倒噴，按壓400次不會壞，C/P值神高，越看越想收下它！ 延續熱銷口碑，打造快速成膜的噴霧劑型，海邊玩水必備武器！ 開心前往海島國家旅遊、或是到海邊享受夏天陽光時，不可缺少防曬噴霧的救援，「雪芙蘭海洋友善極效防水防曬噴霧」讓你開心享受夏日玩水行程！添加物理性防曬成分，所以噴在身上時會白白的，但推開後不泛白、非常抗摩擦，且同樣兼顧強力防水抗汗特點，水上活動一整天也不擔心！後續用沐浴乳便可輕鬆洗淨，保護你我肌膚之餘對海洋友善出一份力！ 作為愛美女生，防曬是絕對不能少的步驟！就讓雪芙蘭防曬噴霧守護大家夏日所有時刻吧～ ｜心動購買區｜ 寶雅、屈臣氏、康是美(限晶透水霧防曬噴霧)、佳瑪、大潤發、愛買、雪芙蘭官方網站 ｜快速購入區｜ https://lihi2.com/Aop2I

跟防曬黏膩感說掰掰！凹豆女孩的夏日最強防曬對策～「雪芙蘭防曬噴霧」隨帶隨噴Ｘ防水抗汗，大太陽底下依然清涼不怕曬的秘密武器！

會變色的泡泡來了！橘子工坊打造「變色泡泡洗手慕斯」讓小朋友們都愛上洗手！校園巡迴開跑  用魔法泡泡開啟冬季防疫行動

會變色的魔法泡泡，正在全台幼兒園掀起一場洗手熱潮！面對來勢洶洶的秋冬流感、腸病毒和呼吸道疾病，台灣天然潔淨領導品牌「橘子工坊」從倡導防疫觀念，進一步化身「魔法泡泡校長」，發起魔法對抗病毒公益行動！橘子工坊走進全台40間幼兒園，帶著秘密武器「變色泡泡洗手慕斯」，透過活潑生動的互動教學，將洗手七字訣「內、外、夾、弓、大、立、腕」化為一場充滿驚喜與樂趣的洗手體驗，小朋友們在泡泡顏色變化的驚呼聲中，自然養成正確的洗手習慣！ 「動能變色科技」看得見的乾淨魔法 讓洗手變得更聰明、更安心 這場校園防疫魔法的關鍵，來自橘子工坊的創新科技與天然潔淨力。橘子工坊深知，要讓孩子確實洗乾淨雙手，必須讓「乾淨看得見」，因此品牌投入研發，結合創意與科技，打造出讓洗手過程既有趣又有效的創新產品。「變色泡泡洗手慕斯」採用「動能變色科技」與天然冷壓微胞橘油，讓孩子在搓揉泡泡時，能親眼看見泡泡從活力十足的淡橘色，逐漸轉為純淨白色。這樣的設計不僅讓洗手變得好玩，更能引導孩子正確搓洗約20秒，透過顏色變化確認雙手真正潔淨，讓清潔過程可視化，也讓孩子在遊戲中養成良好習慣。 在潔淨力與安全上，產品添加大自然冷壓微胞橘油成分，除菌率經實驗證實高達99.9%，能有效帶走細菌與髒污。同時堅持0添加人工香精、無有害化學殘留，溫和親膚、適合全家使用，兼顧防護與安心。 橘子工坊的創新產品推出後不僅讓孩子愛上洗手，也讓家長更放心。品牌也持續以行動實踐永續（ESG）精神，將環保理念融入教育推廣，體現守護孩子與地球的長期承諾，用創新且充滿樂趣的方式，為下一代打造更健康的成長環境。 冬季防疫不鬆懈！橘子工坊「變色泡泡洗手慕斯」優惠開跑 為了將這股「變色魔法」從校園延伸到家庭，讓家長與孩子攜手打造最堅實的冬季防疫防線，橘子工坊同步推出限時優惠方案，即日起至12月2日止，全台寶雅實體門市凡消費不限金額，即可以99元加價購買「橘子工坊變色泡泡洗手慕斯200ml」，讓防疫從校園延伸到每一個家庭，共同守護潔淨與健康。邀請全台家庭把握機會，將這款兼具趣味、安全與高效的洗手神隊友帶回家！橘子工坊變色泡泡洗手慕斯系列亦提供較大容量的「350ml瓶裝」與「350ml補充瓶包裝」，方便家庭日常使用與持續補充，透過將防疫教育落實於日常，讓健康與清潔成為全家人共同打造的最強防護網！ 關於橘子工坊 橘子工坊產品堅持不添加螢光劑、香精與有害化學物質，在洗淨髒污的同時也守護地球的潔淨，全系列商品目前在全台各大電商平台與實體通路熱賣中。

「Galaxy Watch 4 系列」最懂你的完美拍檔！從早到晚讓你愛不釋手，搭配「Galaxy Buds2」使用感受更

想要生活更便利，就要選對隨身的智慧配件！穿戴式裝置已成為現代人不可缺少的生活小幫手，除了具備創新科技機能性，還會需要美美外型來搭配穿搭風格，小編就注意到最近三星推出的智慧手錶「Galaxy Watch 4 系列」及真無線降噪耳機「Galaxy Buds2」，不僅有豐富多元功能，還有科技亮眼外型讓妳穿戴起來不只時髦可愛，成為最懂妳的完美拍檔！現在就繼續跟著編輯看下去！ 全面睡眠血氧分析好幫手「Galaxy Watch 4 系列」守護妳的健康不中斷！ 來到後疫情時代，女孩們也開始會關注自己的健康，平常的壓力、睡眠的情形就是最快監測健康的方法！三星推出的這款Galaxy Watch 4 系列智慧手錶，是首款搭載 Google Wear OS Powered by Samsung 的智慧手錶，不僅可以直接在手錶上使用商店功能下載需要的APP，還支援Google Map、Google Pay及多項健康、運動APP，讓妳全方位運用，能精準掌握自己的健康狀態！ 另外此款也支援睡眠血氧偵測2.0功能，可以透過「睡眠評分」功能記錄你的睡眠週期，也能評估血氧濃度，從而改善你的睡眠品質；同時也具備「跌倒偵測」功能，在跌倒時可立即撥打電話或是傳送位置給親友，就像妳的貼身守護夥伴，陪伴在身邊真的好貼心！ 除了掌控健康的功能之外，想要透過運動維持體態的妳，也能夠過Galaxy Watch 4 系列內建多達95種的運動模式，隨心所欲挑選自己想要的訓練項目，無論是步行或跑步時的路線建議與成果分析，或是心跳及卡路里測量等體適能檢測功能，一錶在手，就能讓你越來越fit！ 除了超強大機能性以外，生活上的小便利也不能遺漏！Galaxy Watch 4 系列同時支援行動支付功能，最高還能綁定十張信用卡，出門只要一錶在手不需再帶錢包，行囊變少全身都輕盈了起來！ 一錶在手就是時尚焦點！隨心變換錶帶錶面，盡情展現個人風格！ 除了手錶本身強大的功能性之外，在外型上也要兼具獨特魅力！Galaxy Watch 4 系列可以隨時、隨心情更換錶帶或錶面，錶帶超多選擇，從防汗皮革材質、潮流運動款，無論是想要簡約感多一點，還是今天想配搭出Sporty Girl風格，每天都能做出不同搭配，皮革材質搭配精緻縫線，質感再加乘。 每天出門前先決定穿搭，再依照心情決定錶帶顏色，擁有一支Galaxy Watch 4 系列與各式風格錶帶，就像同時擁有好幾支不同錶款，時髦百搭的外型，怎麼配都超美，讓你每天穿搭不無聊，保持好心情！ 運動怎能少了音樂！手錶配上「Galaxy Buds2」絕對是全場最佳CP！ 除了超厲害的Galaxy Watch 4 系列智慧手錶以外，三星全新推出的Galaxy Buds2真無線降噪耳機也可以一起入手了！入耳式設計的Galaxy Buds2搭載專業音響品牌AKG調校的飽滿音質，保留聲音細節與遼闊音場，高低音雙喇叭讓聲音完美不失真，ANC主動式降噪讓你盡情沈浸在個人世界，還有AI雜音過濾，即使室外通話也超清晰，搭配手錶Buds App調整耳機降噪及環境音，再也不怕外面的卡車呼嘯而過了！ Galaxy Buds2系列共有四種顏色，除了基本款石墨黑、幻影白以外，也推出夢幻色系橄欖綠以及薰衣紫，滿足色彩控的少女心，編輯一看到夢幻的紫色小心臟真的忍不住，馬上就要買下去了啊！四種顏色代表不同性格，但不變的都是拿出來的亮麗外型與高質感，兼具音質與顏值的完美融合，還輕巧可愛配合運動也舒適滿分，誰能不下手Galaxy Buds2！ 看到這邊是不是也驚嘆於Galaxy Watch 4 系列的華麗錶帶選擇與超高功能性，也為Galaxy Buds2的輕巧質感、亮眼外型深感心動！還沒有入手專屬於你的智慧手錶以及無線降噪耳機嗎？現在就到三星門市實際體驗看看或動動手指直接入手，用穿戴式裝置為生活跟個人風格都加分吧！ 本產品作為一般健康、健身用途參考使用，不得作為醫療情況或疾病診斷目的使用。 於 9 月 10 日至 10 月 31 日正式開賣期間： Galaxy Watch 4 Classic–登錄送防汗皮革錶帶 Galaxy Watch 4–登錄即贈彈性運動錶帶。 Galaxy Buds 2-購買即贈透明保護殼 更多Galaxy Watch4 Classic資訊 更多Galaxy Watch 4 資訊 更多Galaxy Buds2 資訊 更多優惠方案

「Galaxy Watch 4 系列」最懂你的完美拍檔！從早到晚讓你愛不釋手，搭配「Galaxy Buds2」使用感受更升級！

三麗鷗博士才知道！8組三麗鷗好朋友們介紹，Kitty的男性朋友超崇拜她！？

你知道嗎？除了Hello Kitty、布丁狗這些熟面孔，其實三麗鷗角色們背後還藏著許多可愛又溫馨的「好朋友」組合！有的是青梅竹馬，有的是最強搭檔，還有的默默守護對方、陪伴彼此成長。這次就來當一回「三麗鷗博士」，一起認識8組超有愛的三麗鷗好朋友，發現他們不為人知的暖心小故事♡ （圖片來源：Sanrio） 三麗鷗好朋友｜1、Hello Kitty＆Tiny Chum 你知道Kitty的好朋朋Tiny Chum嗎？他可是個超可愛的小泰迪熊！原本只是來Kitty家借住一下，因為他老爸跑去紐約出差啦～沒想到住著住著，他就跟Kitty一家變成一家親了！雖然Tiny Chum是男孩，但他超崇拜Kitty，還學她把蝴蝶結綁在頭上，整個人萌度大爆表！ （圖片來源：Sanrio） （圖片來源：Sanrio） 三麗鷗好朋友｜2、布丁狗＆馬芬 布丁狗的麻吉之一，馬芬，是隻超級小吃貨倉鼠男孩！看到食物眼睛就發亮，什麼都想咬一口，連臉頰都會吃得鼓鼓的，像是隨時準備冬眠一樣超可愛！他長得也很有特色，白白的身體配上棕色的左耳、雙手、小屁屁跟尾巴～萌到不行啦！ （圖片來源：Sanrio） （圖片來源：Sanrio） 三麗鷗好朋友｜3、美樂蒂＆弗蘭多 說到美樂蒂的好朋友，怎麼可以不提可愛的藍色小老鼠——弗蘭多（Flat）呢？他個性有點靦腆，不太喜歡成為焦點，但對美樂蒂超貼心，默默守護型的代表！ 另外，大家肯定也認識那位超萌的彼安諾小羊～沒錯，就是那個白白軟軟、像雲朵一樣的好朋友！美樂蒂的朋友圈真的都是療癒系大集合♡ （圖片來源：Sanrio） 三麗鷗好朋友｜4、酷洛米＆巴庫 酷洛米的死忠跟班巴庫來啦～他是隻紫色大耳朵的夢幻獸（有點像小象又像豬豬？總之超特別），生日還是四年才遇一次的2月29日，超罕見！巴庫愛吃的東西也很有個性：黑色音符（能吃嗎？？）、章魚燒、還有烤雞串，他通通都超愛！而且他聽歌不走主流路線，最喜歡的竟然是演歌和懷舊歌謠～有夠老派，但就是那麼巴庫！ （圖片來源：X@クロミ【サンリオ公式】） （圖片來源：Sanrio） 三麗鷗好朋友｜5、帕恰狗＆CHOPPI 帕恰狗的超級麻吉——CHOPPI登場啦！牠是一隻有點被寵壞、又有點小調皮的小老鼠，總是蹦蹦跳跳、黏在帕恰狗身邊不肯離開。雖然偶爾會耍點小壞壞，但其實內心超級重感情，是帕恰狗最信任、最好的朋友！這對好拍檔每天都在一起冒險、玩耍，笑聲從不間斷♡ （圖片來源：Sanrio） （圖片來源：Sanrio） 三麗鷗好朋友｜6、人魚漢頓＆小百合 人魚漢頓和小百合這對好朋友超萌！漢頓是個溫柔又帥氣的人魚，小百合則是個活潑又好奇的章魚女孩，總是蹦蹦跳跳地探索海底世界。雖然個性不太一樣，但他們超合拍，常常一起冒險、玩耍，笑聲從不間斷♡ （圖片來源：Sanrio） （圖片來源：Sanrio） 三麗鷗好朋友｜7、酷企鵝＆好花丸 酷企鵝的超級麻吉——好花丸登場啦！他是個溫柔又可靠的好男人（白色小海豹），簡直是模範朋友代表♡ 不但球技一流，還喜歡園藝，超有反差萌～個性親切又健談，總是能跟大家打成一片。是酷企鵝最信任的摯友，兩人雖然個性不同，卻默契十足，是讓人羨慕的黃金搭檔！ （圖片來源：Sanrio） （圖片來源：Sanrio） 三麗鷗好朋友｜8、貝克鴨＆皮奇 皮奇是貝克鴨最要好的朋友，也是他專業的游泳老師（黃色小魚）！雖然每天泡在水裡，但皮奇其實夢想著有一天能離開水上生活，過點不一樣的日子～個性穩重又溫柔，總是在貝克鴨身邊給予支持，兩人是超有默契的水上拍檔♡ （圖片來源：Sanrio） 看完這8組三麗鷗好朋友，是不是覺得每一對都超可愛又超暖的！他們的互動真的很打中人心～不管是鬧著玩還是互相陪伴，每對拍檔都有自己獨特的默契。下次看到他們，別只看主角本人啦，記得也多看看他們身邊的麻吉，保證會被這些友情故事圈粉♡ 延伸閱讀： 👉三麗鷗新品報報｜全台三麗鷗迷注意！日本當季最新最可愛的新品都在這～ 👉三麗鷗最溫暖的角色，小幽靈花丸的6個小知識，「花丸」竟是這個意思！ 👉7月波波新品報報｜全家「萌翻涼夏季」、湯姆貓與傑利鼠快閃店，最新的可愛小物大集合！ 撰文編輯 #吉娜娜子 #三麗鷗 #三麗鷗好朋友 #波波星座調查局 

照顧老貓咪從營養開始｜熟齡貓5大營養關鍵＆日常照護指南

🐱💖【照顧老貓咪，從營養開始】 當貓咪邁入「熟齡期」（約7歲以上），身體機能就會慢慢變化。牠們吃得一樣、睡得多了，但吸收力卻可能下降，這時候，營養補充就變得特別重要！🌿 🧡 為什麼老年貓需要「特別營養」？ 熟齡貓的身體代謝速度變慢、腸胃吸收力下降，若長期營養攝取不足，容易出現： 這些都不是「老化一定會有的現象」，而是 營養照護沒跟上 的警訊。 ✨老年貓的5大營養關鍵 1️⃣ 優質蛋白質 — 維持肌肉量、預防肌少症👉 建議選擇高生物價的動物性蛋白（如雞肉、魚肉），讓熟齡貓維持結實體態與活力。 2️⃣ Omega-3 脂肪酸 — 保護關節、亮毛柔順👉 有助減少關節炎發炎反應，維持毛皮健康光亮。 3️⃣ 牛磺酸＋維生素A、E — 守護心臟與視力👉 牛磺酸能強化心臟功能、預防視網膜退化；維生素A、E 則是抗氧化的好幫手。 4️⃣ 益生菌與膳食纖維 — 改善腸胃吸收、排便順暢👉 熟齡貓容易便祕或消化不良，適度補充益生菌可維持腸道健康。 5️⃣ 低磷配方 — 減輕腎臟負擔👉 是熟齡貓最重要的營養守護重點之一，能延緩腎臟退化、維持健康機能。 💡 照顧熟齡貓的小提醒 🐾 飲食調整請循序漸進：新舊食物混合 7 天過渡期最理想。🐾 每年健檢：依血檢結果調整營養品與主食比例。🐾 觀察變化：毛質、食慾、體重、活動力是健康關鍵指標。 💚 推薦搭配保健食品 熟齡貓的照護不只靠主食，日常可搭配 【蹦蹦跳 漢方保健低脂肉錠】 作為營養補充與獎勵點心。👉 低脂高蛋白、添加天然草本與牛磺酸，幫助維持活力、促進代謝、呵護心臟健康。美味又實用，連挑嘴貓也愛吃。🐾 推薦好物: 蹦蹦跳 漢方保健低脂肉錠 🔗 點我逛逛 💬 一起聊聊吧！ 你家貓幾歲了？最喜歡哪一種營養補充或零食？留言分享，讓更多鏟屎官一起守護熟齡毛孩❤️

【鬼故事親身體驗】你是誰（下）

 今天吃飽飯趁空檔趕快po. 待會Miu就要去寄貨了。如果還有興趣看其他故事，請別吝嗇記得留言告訴我，我才會繼續po 到了學校之後，因為我整晚沒睡精神恍惚，一個家裡開宮廟的同學跑來問我怎麼了，怎麼怪怪的，說我印堂都是黑的。 我把這段時間的事情告訴他後，他就打給跟我有一面之緣的一位叔叔，叔叔電話接起劈腿就罵“現在才打來，等妳多久了！皮死了” 我整個傻眼，叔叔繼續說“亂來啦，動不動就想幫鬼，你憑什麼幫？你知道你惹到什麼嗎？” 我：我又沒有，幹嘛罵我！！ 叔：我罵的是你的靈。這個男的是要找你當他老婆的，你是不是手受傷了！那是他每晚拉著你的手拉出來的。但你們前世有因果，你不開口我不能救你，你知道我多急嗎！ 叔叔罵完之後就交代了一下他會準備好東西下課直接去家裡做法（叔叔是濟公乩身，他有說濟公很疼我，所以他也比較將我的心放在心上，我猜可能因為家裡神桌確實有供奉濟公，所以我覺得是以前早晚燒香有保祐） 放學回到租屋處時後叔叔教我怎麼請他來，但擲杯後都是無杯，無奈之下叔叔只好開始起乩，也一直到濟公來了，牠才出現。但過程中不論我怎麼跟祂溝通都是沒結果，某杯，甚至我認真想聽牠的聲音，都什麼都沒聽到，一度讓我懷疑祂真的在嗎？最後沒辦法，濟公給了祂最後通牒“告訴祂如果現在肯走，就帶著祂去修行，如若現在不走，那只能收了祂”最後叔叔就在那唸唸有詞手在那筆劃一翻後告訴我 那個祂願意很不甘願的選擇跟濟公修行了，但祂應該還是會來看你，來看你時你要告訴他如果真心喜歡你那麼就要好好保祐你。 當晚，我超級害怕祂又出現，死撐著不睡，但到半夜時畢竟好幾晚無法好好的睡了，我真的撐不住睡著了。 而祂也真的來了，但這次不是壓床，是一個夢境。場景是在我打工的地方，他站在離我很遠的地方，背對著我一直哭，我講叔叔教我的話說完後就醒了，我的手也在一個禮拜內就神速的好了，而也意識到原來是從打工的飯店帶回來的。 而祂雖然當時無意將我的手用受傷了，無形中卻也有守護到我。為什麼這麼說呢？還記得我上一篇說我的房間是他們的進出口，後來我才去串聯起來的。這個之後如果有興趣我再分享吧😆😆

【全台懶人包】台灣也有正宗港味！台版小香港美食、景點特輯

最近陸委會、日韓等國都對香港發出了旅遊警示，如果想要緬懷香港風情，該怎麼辦才好呢?其實在台灣也能體驗到正宗港味，今天ReadyGo整理了全台最道地的港式餐廳，以及和香港風景相似度高達百分之五十以上的景點與建築，讓你可以看到、品嘗到懷舊風格的香港味！ 茶餐廳 美生餐室 美生餐室位在桃園火車站附近，店內主打最原汁原味的港式茶餐廳，不論是坐椅、擺設、還是磁磚地板，都是依照最正港的港是茶餐廳打造，喜歡早期明星、懷舊港都風味的人都可以來這裡走走。 圖/IG@crystalchu520 ▏店家資訊：美生餐室、IG ▏店家地址：桃園市桃園區中華路22號（中華店）、桃園市桃園區新埔八街36號（藝文店） ▏連絡電話：03 336 8618（中華店）、03 325 2667（藝文店） ▏營業時間：11：30–21：30（中華店）、12：00–21：30（藝文店） 鑫華茶餐廳(台南店) 鑫華茶餐廳以前叫做鑫華冰室，醒目的霓虹燈招牌搭配匾額，帶有一點點中國風，十分醒目，店內的高背長椅、鳥籠也都是香港茶餐廳常見的元素，從外觀到內裝都充滿了港式風格，牆上也貼了許多香港明星的海報及香港街景畫，甚至還有手繪香港地圖，是連香港翠華餐廳老闆娘都曾造訪的道地港式茶餐廳。 ▏店家資訊：鑫華茶餐廳 ▏店家地址：台南市中西區中正路376號(台南店) ▏連絡電話：(06)223-6528 ▏營業時間：週一至周日12:00-20:00 (週二公休) 美天餐室 美天餐室是一家「混血茶餐廳」，內部裝潢以懷舊復古風的港式茶餐廳呈現，霓虹燈招牌字、馬賽克磁磚，彷彿回到90年代前的香港茶餐廳，而餐點卻結合了港式、泰式、韓式三種料理，這也是美天餐室最特別的地方，從豬扒包、西多士、絲襪奶茶；再到椒麻雞、綠咖哩還有辣炒年糕等餐點通通都有，不在只是仿古、舊菜重炒，取而代之的是融合了新的異國元素，你能想像綠咖哩豬扒包吃起來是什麼味道嗎？來這裡試試看就知道了！ ▏店家資訊：美天餐室 ▏店家地址：台北市中山區中山北路二段84巷6號 ▏連絡電話：(02)2521-6482 ▏營業時間：週一至周日11:30-21:30 茗香園冰室 赫赫有名的茗香園冰室在台北共有三間分店，每到用餐時間都大排長龍。店裡掛滿香港街景的大照片，讓人感覺就像來到香港一樣。流沙奶皇西多士是必點的招牌菜之一，一切開就流出的流沙蛋黃有夠誘人，建議可以三到四個人分食比較不會膩口。 ▏店家資訊：茗香園冰室 ▏店家地址：台北市羅斯福路四段132號2樓(公館店)、台北市大安路一段12號 (大安店)、台北市南京西路18巷6號 (中山店) ▏連絡電話：03 336 8618（中華店）、03 325 2667（藝文店） ▏營業時間：12:30 PM – 09:30 PM (公館店)、01:30 PM – 08:30 PM (大安店)、12:00 PM -10:00 PM (中山店) 華嫂冰室 華嫂冰室的本店位於香港元朗，在台北東區也有一家海外分店。華嫂除了讓周潤發、劉嘉玲、陳奕迅及周杰倫等重量級巨星親自光顧，余文樂也多次蒞臨。店裡裝潢得復古又文青，可以滿足你打卡拍照的需求，同時也滿足你的味蕾。冰花奶茶和菠蘿包都是來華嫂必點的招牌菜！ ▏店家地址：台北市大安區光復南路280巷38號，捷運國父紀念館站步行10分鐘 ▏營業時間：11:30-21:00 ▏連絡電話：02 8773 1913 波記茶餐廳 波季茶餐廳的布置有濃濃的港式氛圍，一踏進店裡，會讓人誤以為來到了香港電影場景中，忠實呈現了80年代的香港味，就連音樂都是道地的廣東歌。波記茶餐廳是由香港餐飲界的傳奇人物Bokey所創立的，店名是Bokey的諧音波記。他將正宗的港式美味帶來台北，並在2019年重新裝修、設計新菜單，讓波記茶餐廳變得更有魅力。 ▏店家地址：台北市大安區延吉街70巷8號，捷運忠孝敦化站步行4分鐘 ▏營業時間：12:00-22:00 建築 西門格子樓 西門格子樓位在西門美華泰建築的後方，這棟蜂巢居原本隱身在像弄中，因為前面的美華泰被拆除才冒出頭，得以重見天日，吸引了許多攝影愛好者爭相拍攝取景，就連來自香港的遊客看了都不免讚嘆他完美的複製了港式建築風格，特別是晚上在燈光照射下，更增添了復古風情。不過他算是一個限時景點，美華泰的舊址馬上就要開始動工興建新大樓，預計2023年會完工，所以想要來一睹古惑仔風采的你，動作要快囉！ ▏景點地址：台北市萬華區漢口街二段20巷 ▏交通方式：捷運西門站或北門站出來沿著中華路走到漢口街路口就可以看到 南機場舊公寓 去過香港的人應該都知道，香港人有一個跟台灣人不太一樣的習慣，那就是會將曬衣桿和衣服掛在鐵窗之外，而那也是我對香港最深刻的印象之一。來到南機場舊公寓，我彷彿回到了香港「海山樓」，看到了老舊的建築外觀、生鏽的鐵窗，以及晾在外面永遠不會被風吹走的一件件衣服。此外，南機場舊公寓的設計使用了在當代最時尚的迴旋轉梯，醞釀出了屬於南機場的獨特味道，更吸引了國際知名導演「盧貝松」來這裡取景，當時電影「露西」的女主角便是將這裡做為她的藏身之處。 ▏景點地址：台北市中華路二段301巷至315巷 台中七期 台中第七期市地重劃區位於台中西屯區及南屯區，區域內有百貨商場、高級住宅區等，並鄰近逢甲大學和中部科學園區，是台中的中心商業圈。高樓林立的七期，和擠滿摩天大樓的香港有異曲同工之妙。台中七期的大廈再蓋得密一點高一點，和香港市區的相似度就能逼近百分之99了。 ▏景點地址：台中文心路、向心路，環中路、河南路四段與黎明東街一帶 高雄果貿新村（國貿社區、碧海新邨） 果貿新村早期是海軍眷村，總共有13棟大樓，其中的兩棟半圓弧形的蜂巢式建築結合因神似香港的建築風格而聲名大噪，又被稱之為「高雄小香港」。當初為了因應大量的人口，特別將建築設計成像是洋蔥一樣的同心圓社區，裡面的食衣住行育樂，諸如理髮廳、巷弄小吃、洗衣店和市場等等，凡是你想像的到的都有，就好比一個小型社會，生活機能相當齊全。 ▏景點地址：高雄市左營區果貿社區果峰街3巷 景點 重慶南路大方書局 去過香港、對香港有點印象的人應該都對香港的書報攤有所了解吧！有網友曾經表示，他對香港有三個印象，分別是擠破頭的招牌、格子樓和書報攤，也有學者指出，雖然香港報紙日漸式微，但她仍是值得我們守護的街頭文化，是香港歷史不可抹滅的一環，香港報販協會也正積極與政府溝通，表達訴求，希望政府改善經營環境,讓報販能增加收入。在台灣其實也能看到跟香港書報攤極為相似的場景，他就位在台北捷運西門與台北車站的中間點，來到這附近逛街的人也順便來這裡感受懷舊香港風情。 ▏景點地址：台北市中正區重慶南路一段44號 和美山 新店溪的東岸是獅頭山，西岸則是和美山。「和美山自然步道」是一條非常老少咸宜的登山步道，不僅路程短暫全程大約1小時，步道也很平緩，登上和美山頂還可以俯瞰碧潭風景區及新店溪的河岸美景，夜晚的燈光及水舞搭配高樓大廈燈火通明，與香港夜景有幾分相似，所以有小香港之稱。 ▏景點地址：新北市新店區永業路81巷13弄14號 外垵漁港 外垵漁港位於澎湖西嶼鄉的南還，是一個三面背山著的小漁村，也是澎湖漁業最興盛的地方。外垵村旁邊有個鎮煞擋風、驅邪和守護村莊三仙塔，剛好位於外垵村的制高點，可以眺望整個外垵漁村燈火輝煌港都景色，依地勢高低而建房舍，加上停泊在港口的漁船，猶如迷你版的香港維多利亞港，因此有著「澎湖小香港」的美稱。 ▏景點地址：澎湖縣西嶼鄉外垵漁村 看更多>> ▸ 【 台北美食 ｜信義 】超浮誇甜點！插上仙女棒的道地香港雞蛋仔The Waffle Club #南機場公寓 #台中七期 #台灣港式 #和美山 #外垵漁港 #大方書局 #港式建築 #茶餐廳 #西門格子樓 #高雄果貿新村 

[美妝]這樣真的母湯啦！盤點新手上妝五大妝容地雷！

大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人,看劇,看生活！ 相信大家都曾在一兩輛車上看過新手上路請多關照的貼紙，強烈推薦商家推出新款「新手上妝請多包涵」！好的妝容帶你上天堂，不好的妝容讓你登不了廳堂！相信所有剛開始化妝的水水們在一開始都有手殘搞砸過，今天就來幫大家整理五大妝容車禍現場。 1.底妝太白 底妝類的地雷相信大家心裡有數，根據統計最讓人害怕的就是「底妝太白」！！其中最多人說的就是，臉和脖子有色差真的母湯喔！俗話說一白遮三醜，但太白會更醜啊！ 底妝太白不但會讓人以為妳面膜沒拿下就出門，脖子的色差更會讓人倒退三步！！說到這裡就想起當年國小英文老師下巴上臉和脖子中間的那條線，那條線對年幼的我留下了極大的震(陰)撼(影)... 所以除了底妝不要選太白，底妝上到脖子也很重要！！色差這種東西可以存在於相片和本人，但不能出現在臉和脖子！！ 也再次提醒大家所有的膚色都是美麗的，選對色號才能看起來更有氣色喔！ 2.眉毛太粗 相信這也是很多新手的困擾吧！拿到眉筆不知如何下手，一不小心就帶了兩條毛毛蟲出門。畫眉毛前一定要記得修眉，不要讓你的眉筆跟著你的眉毛在臉上狂奔！！想當年我也是任憑眉毛在臉上奔走的那位... 除了眉毛太粗，我也搜集到了像是「眉毛太平很衰」，「眉頭太過剛硬」，「八字眉」等等都是讓人卻步的眉毛！ 3.腮紅兩點像殭屍 腮紅太紅當然也是榜上有名啦！相信很多人一開始也跟我一樣，一直覺得腮紅好像沒上上去然後就拼命刷，回過神來才發現還沒出門已經長的像曬傷。 畫腮紅千萬不要下手太重，深色腮紅輕輕按壓上去打底，亮色腮紅刷上打亮。 永遠記得我的化妝啟蒙仙女用很堅定的眼神告訴我，「腮紅就是你的修容！」，所以畫好腮紅很重要，不僅提氣色還兼修容。 4.眼影不乾淨 眼妝不乾淨也是化妝地雷榜上有名！瘀青式的眼妝，或是與自己膚色不合的眼妝都是大家認為的地雷。 當年剛開始學化妝時，畫完看著鏡子覺得自己下一秒來一句「霸王～～～～」都不違和，只能說眼妝這種東西還是需要練習的！打底，漸層，打亮，掌握好三要點你也能擁有閃亮亮大眼（硬要押韻） 5.口紅太紅 大家票選的地雷裡，和口紅相關的留言也很多。「臉白加大紅唇很嚇人」，「正紅口紅真的不要亂塗」，「臉色蠟黃卻塗很紅的口紅」，「口紅太紅很可怕」。 再次搬出仙女的名言「我的臉上只會有一個重點」。如果今天已經畫了一個精緻的眼妝，那唇色就輕輕帶過就好了，如果今天不想畫眼妝，口紅也別太過鮮豔。 有沒有人家裡的長輩跟我家的一樣，很喜歡說「畫個口紅氣色就很好了」，想要畫個口紅氣色就好，也千萬不能選大紅啊（死亡芭比粉也是謝謝再聯絡）。臉色跟我一樣偏黃的女孩千萬不要塗個大紅唇就出門啊！ 除了這五大，其他像是蟑螂腳睫毛膏、斷掉的眼線、過重的修容和太深的鼻影也都榜上有名。新手化妝遵照一大原則，下手要輕，動作要慢，在家多練習幾次，正式出門時才不會翻車！ 願所有喜歡化妝，想要化妝，或是跟我一樣在學習化妝的你們，都能擁有更完美的妝容。 (圖片來源：Pexels) 📖延伸閱讀📖 💄美妝/穿搭： 👉🏻［穿搭］2020秋冬時尚重點！徐睿知穿給你看！ 👉🏻［美妝］跟著徐睿知畫出高級妝容！五個小技巧讓你五官更高級 🇰🇷韓劇： 👉🏻男二總是讓人心疼！細數那些我們愛過的男二！ 👉🏻殺手也能這麼帥！九部非看不可的犯罪型韓劇！還不快跟上！ 👉🏻《雖然是精神病但沒關係》金秀賢、高顏值韓劇，相愛相殺童話般的愛情故事 👉🏻《機智的醫生生活》高品質韓劇，2020上半年最高品的韓劇 👉🏻《夫婦的世界》當你的世界在一瞬間崩塌，你該如何守護愛情 🇰🇷韓綜： 👉🏻你還沒追嗎，精選六款韓國綜藝，不藏私報你知還不手刀追起來！ 👉🏻韓國綜藝圈第一把交椅！盤點羅PD的高品綜藝！ 💣五大地雷系列： 👉🏻［生活］五大傳訊息地雷！不要再這樣傳訊息了！ 👉🏻［韓劇］五大爛尾韓劇！這種結尾我不行 👉🏻［生活］五大搭乘大眾運輸的NG行為！拜託這種行為先不要！

孕婦比較容易確診？確診對寶寶有什麼影響？孕媽咪最想知道的新冠問題一次整理給妳！

現在Covid-19肆虐的情況下媽咪一定都心慌慌吧！尤其是孕期的媽媽，對於疫情下懷孕這件事應該要注意些什麼？要如何與醫生好好配合來保護肚子裡寶寶的健康與安全呢？以下列出媽媽們可能會有疑問的問題，進行簡單的QA問答，想知道更詳細的還是要問醫生喔！寶寶與媽媽的健康我們一起守護吧！ （圖片來源：pexels） Q1：孕婦比較容易確診嗎？ A1：其實孕婦確診機率和一般人差不多，不過孕婦確診後變成重症的機率較高，因此多半建議打滿三劑疫苗較好。不過關於疫苗接踵，建議依照自身狀況以及醫生建議施打。 通常高齡（>35歲）產婦或肥胖（BMI>30）以及本身有慢性疾病，例如高血壓、糖尿病、心臟病、氣喘等，確診後發展成重症的風險會較高。 Q2：媽媽在孕期確診 COVID-19 對寶寶有什麼影響？ A2：新冠病毒對新生兒的風險還有許多需要進一步研究的地方，不過目前根據國內外研究證據顯示，大多數新生兒在出生時都沒有感染新冠病毒，確診通常是無症狀或是輕症，且很快就恢復健康。 根據中華民國護理師護士公會全國聯合會、成大醫院護理部暨成大醫學院護理學系、成大醫院婦產部合編的「新冠病毒（COVID-19）疫情期間孕婦自我照護指引（第二版）」中所述，感染新冠病毒不會增加新生兒先天性異常機會，且垂直感染少見，大約為1.6-3%，大部分是在生產時感染，只有很小部分是透過胎盤感染給胎兒。 不過孕婦感染後，胎兒早產、出生體重較低與胎死腹中的風險還是較高。且確診媽媽的胎盤出現血栓等狀況的機率也比較高，可能影響母體對胎兒氧氣、養分的供應，這也是需要注意的問題。 （圖片來源：pexels） Q3：孕期不同階段確診對寶寶或媽媽影響有差別嗎？ A3：會的！會有差別的原因是因為在孕期三階段中，媽媽心肺所承受的壓力不同，特別是進入第三孕期的媽咪們心肺負荷加重，所以第三孕期的風險也相對更高。 Q4：孕期確診出現什麼樣的症狀需要緊急送醫？ A4：若媽媽出現以下症狀就需要緊急送醫：呼吸困難、胸痛咳出血、精神狀態改變、胎動減少、抽搐、癲癇、持續兩天無法進食/飲水或腹瀉/嘔吐、視力模糊、持續高燒兩天以上、行動不便、體溫過低低於35度。 （圖片來源：pexels） Q5：可以從哪裡注意自己的身體狀況？ A5：孕媽咪們在家要注意自己的血壓是否＞160/110或＜80/40 mmHg，尤其是孕期超過五個月的媽媽，對寶寶的胎動感受會明顯增高！媽咪可以在家自備家用血壓機，定時測量並記錄！血氧也要注意喔，血氧最好是接近100%，若低於95%就要注意了！ Q6：孕媽咪確診會引起哪些併發症？ A6：孕期確診的併發症包含妊娠高血壓、心包膜炎、心內膜炎、肺部發炎導致快樂缺氧等等。孕期確診主要應該注意發炎及血栓問題！那是會嚴重影響胎兒的！ Q7：如果確診，哪一種生產方式比較好？ A7：因為有寶寶在生產過程感染，讓媽媽們很擔心，不知道哪一種生產方式比較適合？然而主要還是視個別情況因地制宜。醫生會依照孕婦懷孕週數、生產時的身心狀況以及胎兒狀況判斷，並和孕婦其家屬共同討論後再決定。 （圖片來源：pexels） Q8：如果確診之後還能母嬰同室嗎？ A8：不會，為避免病毒的傳播，寶寶與媽媽會分別在不同病房進行隔離照護，因此無法母嬰同室。 Q9：確診還能餵母乳嗎？ A9：這部分是沒問題的！因為病毒並不會透過母乳傳染給嬰兒，此外母乳中有對抗病毒的抗體，有助於增強寶寶抵抗力。但建議媽媽不要直接親餵，最好是將母乳擠出後交給醫護人員或是家人，以瓶餵的方式餵給寶寶。 此外媽媽在擠母乳時也要記得洗乾淨、消毒雙手，擠乳設備、盛裝母乳容器也要消毒，乳方周圍最好也先清潔一遍，戴上口罩後再擠母奶。雖然很麻煩，但這也是為避免把病毒傳染給寶寶。 （圖片來源：pexels） 這疫情難免讓孕媽咪緊，張會不會因為自己確診而影響到肚子裡的寶寶，以上是常見的關於孕期與遇到疫情的相關問題！記得每個孕媽咪的狀況也會有所不同，一定要好好配合婦產科醫師喔！想了解更多疫情期間孕產婦自我照顧和相關問題，可以參考「新冠病毒疫情期間孕婦自我照護指引」。 https://www.popdaily.com.tw/mama/650725 https://www.popdaily.com.tw/mama/1305260 https://www.popdaily.com.tw/mama/1300997 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #COVID-19 #媽媽 #孕媽咪 #孕期 #懷孕 #懷孕確診 #確診 

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