超值四喜外帶99元小披薩-達美樂Domino's

超值四喜外帶99元小比薩-達美樂Domino's

多虧朋友有跟我分享這一個超優惠活動，週四的時候她跟我說達美樂從6月13日至6月19日推出外帶小披薩只要99元活動，週五正好可以買來當成晚餐。 一開始還想說家裡附近好像沒有達美樂分店，但是最後經不過這麼低價的價格，立刻上活動網頁想預定隔天下班再去拿，沒想到最後選擇分店時發現絕大部分的分店APP系統正在維修中，所以無法利用網路訂餐。 既然無法用網路訂餐，只好隔天下午用電話訂餐。等我到店面準備取貨時，發現好多民眾提著超過兩個披薩以上離開，果然這種特優惠活動大家消息都很靈通。 原本想說吃完趕快分享食用心得，讓看到文章的你可以利用最後兩天好好利用優惠價格享用披薩。結果晚上就看到達美樂發新聞聲明，由於民眾參加太過踴躍，導致部分分店已經供應不及，最後決定活動提早兩天結束，但是如果是之前已經預訂18、19日的產品，他們依舊會按照時間出貨。 所以，這一篇就變成真的純粹分享食用心得，換句話說，文章看看就好 ! 我所選擇的口味是超值四喜披薩，主要是媽媽不吃辣、不吃一些辛香料，因此選擇一個比較安全的組合。四喜是他們最新推出的組合產品，同樣大小比薩價錢卻能吃到四款不同口味，非常適合有選擇障礙的朋友們來享用。 超值四喜披薩分成四種口味，分別是香腸片加洋蔥、火腿加鳳梨、香腸丁加蘑菇以及蘑菇、青花菜、鳳梨、玉米、紅椒的綜合。 火腿加鳳梨披薩 這款是所有披薩店與有賣披薩店家必有的基本款口味，即使義大利人覺得這很母湯，不過如果要吃披薩經常最後都會選這款口味的比薩。 這個組合口味吃起來有達到基本分數，特別是鳳梨算大塊，很容易就可以吃到鳳梨塊。但好像這樣反而感覺火腿片並沒有撒很多，或者是火腿塊不夠大塊，吃起來比較會感受到鳳梨的酸甜感。 香腸片加洋蔥披薩 這個組合必須老實說是我四種口味中，比較沒有特別印象的一款，或許是兩款組合物本身就沒有特別搶眼，所以加在一起好像還好。 香腸丁加蘑菇披薩 我一邊吃這個組合，一邊想這應該就是類似煙燻蘑菇之類的，後來看到官網介紹才發現有加香腸丁，我幾乎沒有什麼印象吃到香腸丁。不過，值得分享的是他們比薩上的蘑菇沒有因為經過時間而乾掉，居然還是可以吃到有點水嫩的蘑菇片。 蘑菇、青花菜、鳳梨、玉米、紅椒披薩 四種組合我自己最喜歡應該就是這個綜合口味的披薩，有鹹、有甜，甚至於還多了一點微辣的辛香味，如此豐富口感組合在一起，自然真的可以感受到超值，也可以感受到驚喜。 最後是他們的餅皮最下面應該有參雜一點糖粉，吃到最下面的餅皮有種微微甜的滋味，不知道是不是他們家的特色 ? 這次活動沒有跟上沒關係，這個外帶99元活動在三月已經舉辦過，或許下半年還有機會以超實惠價格買到好吃的達美樂披薩。 #超值四喜外帶99元小披薩 #達美樂披薩 #Dominospizza #外帶99元小披薩 #超值四喜 #披薩 #特惠活動 #PIZZA #四喜披薩

《好文分享》驚世揭秘：語言、念力的秘密 （看完你就完全改變了）

本篇引用自：https://amethyst100.com/secret-of-mind/ 有些人喜歡罵人，或在背後說別人的壞話，他可沒想到，聽到的都是他自己。罵人的聲音就像魔音一樣，聽得最多的人，傷得也最深。當口出惡言成為習慣後，經由自己的耳朵日以繼夜的聆聽、灌輸，久而久之，這種語言就成了心田的種子，早晚會給自己創造惡運的果實。 思想具有能量，語言是有聲的思想，所以語言具有很強振波。當我們說一些不中聽、不吉祥的話時，常會聽到人們說：「快閉上你的烏鴉嘴！」因為當「負能量」的語言一出，你已經在發出振波，更明白說，你是在吸引「同頻道」的事件上門，這也就是為什麼烏鴉嘴會特別靈驗。 尤其是忿怒和怨恨時所說的話，那些話都帶有很強的能量，再透過負向的振波，結果往往讓人意想不到。你一定也聽說過，某些人因為一時氣憤，說出了重話，後來真的發生嚴重的後果。 這種事情在醫院的急診室履見不鮮，比方夫妻吵架，然後妻子氣憤的對先生罵道：「你去死啦！」結果先生真的就死了； 父親氣呼呼的對孩子叫罵著：「有本事你就永遠不要回來！」結果孩子真的因為一場意外就再也沒有回去過。有人或許會問：「我只是說說而已，又不是真的，有什麼關係？」。如果有人告訴你，說你最近身體的那些異常現像很像是癌症，你會怎麼樣？ 也許他也只是說說而已，但他的話對你真的一點關係都沒有嗎？ 我們來看一下老吳的真實故事。幾個星期來，老吳感到胸部不適、咳嗽，而且有點呼吸困難，吃藥也無多大改變，隨即住進大醫院接受檢查。結果診斷出是一個快速發展的惡性腫瘤，醫師預測他只剩下一、兩個月的壽命。這個悲慘、可怕、難以接受的壞消息，震撼了老吳和他的家人。得到「癌症」兩天后，老吳便開始惡化。他感到非常虛弱，體重迅速下降。他開始無法離床，家人都認為，能夠度過這個星期已屬幸運。沒想到醫院打來一通電話。 一個帶著歉意的聲音告訴老吳的太太，老吳根本沒得到癌症！那個很窘的聲音解釋說，是醫院報告弄混了。獲知實情之後，老吳在二十四小時內立即離床。他的食慾恢復，疼痛也消失，而且行動自如。他的衰弱完全不見，留下的只是剛開始的症狀：咳嗽與呼吸困難。 你說「我只是說說而已」，就像說「我只是放顆炸彈而已」一樣。你說有沒有關係？言語甚至比真實的情況影響更大。 言語的力量 美國思想家文學家埃默森曾經說過：「用刀解剖關鍵性的字，它會流血。」足見語言是有生命的，它具備了創造和毀損的能力。詩人安琪洛（Maya Angelou）也談到過言語的力量。 她說，言辭就像小小的能量子彈，射入肉眼所不能見的生命領域。我們雖看不見言辭，它們卻成為一種能量，充滿在房間、家庭、環境和我們心裡。她相信，身邊的言辭會滲透我們的生命。 語言就是發出聲音，這聲音一天少說也要講上幾百句到幾千句，不知不覺地就會影響到自己的情緒、心態和命運。 有些人喜歡罵人，或在背後說別人的壞話，他可沒想到，聽到的都是他自己。罵人的聲音就像魔音一樣，聽得最多的人，傷得也最深。當口出惡言成為習慣後，經由自己的耳朵日以繼夜的聆聽、灌輸，久而久之，這種語言就成了心田的種子，早晚會給自己創造惡運的果實。 所以，我們說任何話都要心存善意，而在措詞用字上面也不要太重。我們談吐時所用的字眼直接明確地影響我們的思想和情緒，一般人處理情緒的中心是右腦，語言中心在左腦。當右腦認知一個負面的情緒時，會越過並底體傳遞到語言中心，說出相應的字。 同樣的，當我們左腦在接收到負面的字眼時，也會傳到右腦，反應相應的情緒。所以，你選擇用什麼字眼來表達就相當的重要。比方，如果有人觸怒了你，你可以用「困擾」或「遺憾」的字眼來取代「氣憤」或「忿怒」，想想看，當你改以「遺憾」二字時，你還會火冒三丈嗎？ 你也可以念以下咒語言語是心的畫像，我們應該多以正面肯定的言語來思考和說話。當然，剛開始的時候並不容易，長期累積的習慣很難一下就改變過來。 我建議你可以這麼做，找一本小筆記本，寫下一些美好的字眼，你也可以把這些話語寫在一張小卡片（如名片）上，擺在皮夾裡，每天早上都念它個十來遍，接下來的一天只要遇到機會，就把這些字眼用在交談中。 當你不斷重複這些字眼，很快就會把這些意念灌注到潛意識，改變你的思、言、行，讓你也成為這樣的人。下面的字眼你可以參考看看： 好幸福充滿歡樂真快樂充滿喜悅很樂意令人愉快真有趣順心如意好好笑好運到來我也寫了一些話，就放在我的書桌上，用來鼓勵自己，一方面也用來激勵別人，內容是：最重要的一個字眼：好。最重要的兩個字眼：很好。最重要的三個字眼：非常好。最重要的四個字眼：真是太好。最重要的五個字眼：真是好極了。 有道是：良言一句三冬暖，惡語一句九月霜。言語看似簡單，但影響卻相當深遠。我們每個人都是魔法師，可以用言語對別人下咒，也可以用咒語幫助別人。更重要的是，你所下的每個咒語最後都會回到你自己身上，因為咒語是發自於你，你就是整個振波的中心，不是嗎？ 每個念頭就像一顆種籽一樣，在種籽裡面，你無法看到大樹，但只要你播下種籽，並持續澆水灌溉，種籽自然會把自己所需的東西，吸引到身邊來，而成長茁壯。 物質是來自念頭物質的本質並非物質，而是能量，是我們的念頭。所以，不管你現在過得是什麼樣的生活，是落破潦倒，是病痛悲苦，是一無所有，都沒有關係，重要的是你的意念，只要你常發正念，總是往好的想，並深信不移，那就對了！ 現代物理學有一個最偉大的發現，那就是「物質就是能量」。這也是愛因斯坦對人類所作的最大貢獻，他向我們揭示，物質只是能量的一種形式。這世界上的萬事萬物都是由能量所形成，不管是石頭、木頭、桌椅，你、我，包括我們的眼睛、耳朵、鼻子都是由能量所形成。 在佛教經典《般若心經》也提到：「色即是空，空即是色。」我們肉眼所見到的並非真實存在，肉眼看不到的才是真實的存在。說得更明白一點，我們看到房屋、牆壁、身體、都不是真實的，它們只是純粹的能量，由於電子的移動速度非常快，以致我們的肉眼看不出來，因而認為它們是一個實體。 物理學家研究了三百年，想找出物質的本質，當他們探索得愈深，就愈感到迷惑，他們簡直無法相信，在物質的里面竟然什麼都沒有，物質的本質並非物質，而是能量。 你的身體看起來好像是由固體物質所構成，而這些固體物質可以分解成分子和原子，但根據量子物理學，每一個原子的內部有百分之99﹒9999是空的，以閃電般的速度穿梭在這些空間中的次原子，其實是一束束振動的能量。 這些能量並不是隨便任意振動，振動其實就是攜帶訊息，整個訊息場會把訊息傳送到宇宙量子場創造物質世界我們所看到的實相。 愛丁頓（Eddington）這位偉大的科學家即說：「我們總是認為物質是東西，但現在它不是東西了；現在，物質比起東西而言更像是念頭。」 念頭，沒錯，物質是來自念頭，是來自我們的思想。如果不是先有飛機的念頭，科技是無法創造出飛機的；如果不是先有寫這本書的念頭，這本書也不會呈現在你的眼前。 如果你剖析一張畫，你會發現它是由畫布和一些顏料所組成，但一幅畫之所以變成美麗的圖畫，並非來自畫布和顏料等質的總合，它是來自繪物著，是來自繪圖者的念頭。如果沒有那個想法，也就不可能有那幅畫。 把一塊方糖放在瓦斯上燃燒，只會產生火光、熱和油膩的碳塊，可是如果把牠吃進肚子，卻能創造出許多事物，為什麼？是的，是因為思想，思想把糖所提供的能量變成了梵谷的名畫、台北的一零一大樓、肖邦的《波蘭舞曲》和米爾頓的敘事詩《失樂園》，這些都是思想的結果；思想創造物質，這本書的寫作也是來自思想，也是來自一個念頭，至於對於你有什麼影響，也要看你的思想。 你生活所看到的一切都是來自思想，以及你思想所創造的結果。你的肉體、骨頭與肌肉可被還原為百分之七十的水份以及沒有多大價值的化學物質。然而，你的思想卻使你成為你。 所謂「一念一世界」。我們是自己命運的創造者，我們外在所看到的一切，正是我們內心世界的呈現。英國詩人米爾頓在《失樂園》有句名言：「心是居其位，只在一念間； 天堂變地獄，地獄變天堂。」千萬不要小看一個小小的念頭，你的任何「起心動念」都可能改變整個世界。現代物理學家說「在微小的原子裡存有巨大的能量。」原子是這麼的小，小到連顯微鏡都看不到，它只是一個推論，但它卻改變了整個世界，日本長崎、廣島就是被原子能量所摧毀的。正如同原子能擁有如此巨大的能量，你的思想能量也是一樣，相似的能量會吸引相似的能量，形成類似的「能量團」。 當這些類似的「團」在宇宙中彼此穿梭、碰觸，慢慢的聚合在一起，也就形成了物質，形成了我們的世界，這即是思想形成物質的原理。 佛陀深知意念的影響力，所以提醒大家說：「不要忽視小惡；火花儘管再小，都會燒掉像山那麼高的干草堆；不要忽視小善，以為它們沒有什麼用；即使是小水滴，最後都可以注滿大容器。」生活是由小事所組成的，沒什麼大事，但小事累積起來就成了大事。單單一個小小的善念也許看起來沒什麼，但光是那個念頭即是大大的福報。單單一個小小的動作也許看起來沒什麼，但光是那個行動即是大大的善行。 【Amethyst生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!!https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst靈魂揚升道路】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷https://amethyst100.com/ 【Amethyst免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷https://reurl.cc/Mdnl0n 【Amethyst生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】https://reurl.cc/q8MlND 【Amethyst生命靈數客製化手鍊與能量產品的蝦皮賣場】https://shopee.tw/yinyue0203 【Amethyst靈性成長秘密基地】https://streamtopic.pixnet.net/12859/ 【Amethyst靈性交流band群】可以互相交流唷～認識新朋友^^歡迎海外寶寶加入一起聊https://band.us/@amethyst2021 【用聽的Amethyst生命靈數，純音頻都在這】https://sndn.link/Amethysthttps://seven.fyi/amethyst100 【Amethyst在Wave直播】身心靈分享/好書導讀/冥想引導~https://reurl.cc/x0zrQE 【贊助Amethyst管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵https://reurl.cc/83y36X 【贊助Amethyst管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵我的街口帳號是904816165，可以點擊下方連結轉帳給我呦！https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165

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香港金牌編劇韋家輝磨劍七年！再度攜手影帝劉青雲合作《神探大戰》挑戰演出思覺失調 幻覺不斷的辦案奇才 再創警匪電影經典！

警匪懸疑動作電影《神探大戰》由香港金牌編劇韋家輝編劇及執導，邀請多次合作的金馬影帝劉青雲詮飾幾近瘋狂的辦案神探，並集合高人氣的蔡卓妍（阿Sa）和林峯聯手，打造出最生猛血腥的連環奇案，引發各方神探的破案競爭。 電影將於8月19日上映，劉青雲扮演思覺失調但又是專破懸案的辦案天才，展現高難度演技，電影充滿濃厚香港警匪動作強片風格，更結合12起真實重案的劇情，電影節奏緊湊刺激，隨著劉青雲辦案的腳步而心跳加速。 香港知名編劇及導演韋家輝，在香港被譽為「編劇之神」，曾寫出多部膾炙人口的經典影視作品，像是港劇《新紮師兄》、《義不容情》及《大時代》等，還有電影《孤男寡女》、《大隻佬》、《盲探》等。今年推出全新作品《神探大戰》，他早在七年前便已開始構思劇本，可說是七年磨一劍，而他一早便認定劉青雲是主角的不二人選，「寫劇本的時候，一早已經在腦海裡認定了是劉青雲飾演神探一角。」 韋家輝與劉青雲從TVB無線電視台時期便開始合作，早在1983年，劉青雲便在韋家輝寫的《神鵰俠侶》中跑龍套，扮演村民及傳真教弟子。直到1984年，劉青雲在韋家輝編劇的《新紮師兄》中演出大反派，讓他打開知名度，後續戲約不斷，一路演成電視台當家小生。而兩人在1992年合作的港劇《大時代》，更是轟動一時，成為港劇迷心中的超級經典之作，至今仍難有作品超越，今年更是此劇開播的30年，兩人又再度推出合作的新作品《神探大戰》。 韋家輝與導演杜琪峰成立銀河映象之後，他執導的作品，九成都是由劉青雲擔任主角，但兩人已經相隔十年沒有合作，終於在《神探大戰》中再度攜手合作，劉青雲回憶說：「當時接到韋家輝的電話，問我想不想再合作，我回『想』，然後就合作了。」兩人2007年曾合作過電影《神探》，片中的劉青雲也患有精神疾病，但韋家輝特別解釋《神探大戰》並非《神探》的續集，前作比較內斂，較為文藝，而新作則是以大量的動作場面去推進所有劇情，「這次是用動作去講故事。但《神探大戰》的『神探』成了一個代號，代表了一群在香港社會內，做了一些非法行為，再以私刑去追蹤一些懸案，將一些嫌疑人殺掉的一群人的代號。」 今天公佈《神探大戰》前導海報，可以見到劉青雲焦慮的坐著，背後的牆上寫滿了各式各樣的懸案及分析的文字，「烹屍案」、「屠夫案」讓人看得膽戰心驚，除了劉青雲，還有蔡卓妍（阿Sa）、林峯及好久不見的「小龍女」李若彤加入演出陣容。而前導預告中，可以見到一開始一個慘遭虐待的女子，只穿著內衣，渾身是血的在逃生，便可看出電影的強烈風格，而看似在自言自語的劉青雲，雖是一再偵破懸案但也疑似是真兇，正邪難分，也帶出電影主題「與怪物戰鬥，小心自己變成怪物」。 《神探大戰》故事描述香港接連出現多宗殘忍至極的兇殺案，死者全是逍遙法外的嫌疑犯，兇手自稱「神探」，私刑執法，公然挑戰警察公權力。警方火速集合各單位中擅長破案的「神探」們，成立專案組迎戰兇手。思覺失調的患者李俊（劉青雲飾）在發病前是警隊的王牌，屢破奇案，當年的封號就是「神探」；如今活成廢柴，淪落街頭。一次查案，他遇到了警方現在的神探陳儀（蔡卓妍飾），兩人目標相同，決定開始合作查案，而李俊跳進了私刑狂徒的佈局，開始跟時間競賽，破盡舊案和新案，才能將殺人的真兇「神探」緝拿歸案。三方「神探」為了自己的正義，展開大戰… 《神探大戰》前導預告 最新消息請鎖定《華映娛樂》官方粉絲專頁：https://www.facebook.com/skyfilmsINtaiwan

2022亞洲限定NARS幻彩蜜粉餅—「月光波」實測！去蠟黃超有感

哈嚕大家來啦來啦！又是我NiNi逆逆🙋🏻‍♀️ 6/15新上市的Nars蜜粉餅不知道大家有沒有跟到！我當天滑到消息立刻靠櫃下手XD太美了哇～～ 又是限定款 怎麼可以放過😠 幫他來個沙龍照✨✨✨Awwwww真的好美！！（雖然已經被我用過了我才拍 QQ 先來個外觀介紹一下 外表是方方正正型的粉餅 不過一樣會沾指紋 不喜歡這點的朋友可能要讓你們失望惹🥹 色號是「Moonwave月光波」這款被網友稱作 nars 的五花肉哈哈哈（但我一直沒能入手bobbi brown 那盤五花肉看看 不曉得為什麼 好奇 但就是沒衝動） 有買的朋友可以跟我分享一下值不值嗎～～ 這款的功效是說能夠修飾膚色！也是亞洲限定出的！不過中國那邊還有另外一款限定是偏紅調的 看了一下介紹 那款是更白一點 適合喜歡粉調膚色的人（其實我私心更想要那款🥹看來要找代購了） 手部試色圖～ 剛刷上手時會覺得有點白白的 但刷開以後變成沒有帶任何顏色 就是亮亮的 不過實際上臉這個亮粉感又沒有那麼明顯 是個很摸不著頭緒的刷色：） ok上臉實測吧！ 先聲明一下 前後都是在同個角度 同個光源拍攝的室內也儘量避開黃光！大家可以看一下這個定妝前的妝效整體而言我覺得妝感是漂亮的！只是近看後會發現好像有點膚色蠟黃、妝感厚重的問題 再來我們來看看定妝後 我剛拍完照的時候覺得 嗯？沒什麼差啊 結果往回一滑突然覺得 咦！！！為什麼好像有亮一階！！！而且跟前面比起來妝效好像更美一點（？？？） 接著我們來做一下實際的對比圖！ 全臉好像看不太出來差別但放大圖超級明顯欸驚！！！！！ ok 這都不是重點！持妝夠久才能pass對吧？？？ 那不管怎樣先讓我上個完妝圖 不然看到現在妝都上一半有夠腫😵 yay！ok出門實測！ 看一下溫度（可惡沒截到早上的時間！） 總之今天大概都是在33-34度 濕度超過80%的情況下跑來跑去 加上大曬太陽 大流汗！（整條腿都濕了的程度🫠) 接著先來給大家看一下完妝6小時左右後+在室外的不知道算什麼光的模樣 欸這樣一比怎麼覺得我房間的光還是好黃喔🫠我明明特地換成白光日光燈了🫠果然沒有什麼比自然光無敵了😮‍💨 不廢話了 整體而言我覺得妝效很完整欸！這途中我有拍照、脫口罩 重新戴口罩、還經歷人間三溫暖吧 到一個沒空調的地方 全身爆汗😑以為會大脫妝但好像還ok？ 好 最後我們回到最初的起點！好好仔細檢視這個蜜粉餅吧！ 流汗流到頭是濕的：）先來遠觀一下！ 再來上個整臉對比圖 喔先承認出門後有換口紅色號and拍照前有重新擦一下哈哈哈哈哈 整個唇彩有夠完整好好笑 接下來近近的仔細審視 go！ 這是左臉還是右臉 喔 右臉 好 右臉來一張！ 再來前後對比！ 欸！！！！好厲害欸！！！！這妝感你們給過嗎？？？我自己很喜歡欸！！難怪Nars小白餅一直那麼夯！！ 這是我第一次入手他們家的蜜粉餅 不太知道小白餅和這次限定的差別但也歡迎大家跟我分享 拜託！！！🥹🫶🏻 最後來個跟新入手的粉餅快樂的合照hehe 然後穿小背心拍照實在太像沒穿衣服 我下次改進不這樣了 太荒謬哈哈哈哈哈 好嚕～打完收工！ 不免俗的還是分享一下我的IG給各位🤣✨有興趣的朋友可以來找我玩！！雖然不是全美妝的版 但可以看我每天講幹話&吃吃喝喝&發已經拖延不知道多久的歐洲庫存照啊哈哈哈哈哈 http://www.instagram.com/tiff4ni_/ 謝謝大家的觀賞🫡下次見🤍🤍

營養補充│大研生醫│德國頂級魚油軟膠囊。一天只要 2 小顆就可以滿足Omega 3脂肪酸需求！

EVA好物推薦 ✨大研生醫 德國頂級魚油軟膠囊✨ │一天只要 2 小顆就可以滿足Omega 3脂肪酸需求│ 小時候，老一輩的人都會說『吃魚會變聰明』， 所以常常叫我們要吃魚， 但你知道為什麼吃魚會聰明嗎？ 因為魚裡面含有『DHA』， 它們都屬於 Omega-3 脂肪酸，是人體所需要的必需脂肪酸， 必需脂肪酸之所以用「必需」開頭， 是因為它是人體無法自行合成，必需仰賴食物攝取的重要脂肪酸！ (延伸文章：健康資訊│『DHA vs EPA』魚油、藻油那個比較好？) 話說回來，雖然要適時的補充DHA， 但你們家裡每天都有吃到『魚』嗎？ 呃…燕仔的娘家是有，但自已家倒是完全沒有， 看看一週內會不會出現一次在餐桌上？ 還記得燕仔小時候被魚刺刺到過喉嚨， 之後就對魚非常的有陰影… 這時候，選一個好的『魚油』補充就很重要啦！ 什麼樣的『魚油』才是好魚油呢？ 魚油的重點在於Omega3含量最高，要選就要選最純的， 而不是低含量的Omega3魚油，因為使用低濃度魚油，會讓身體吸收到過多不需要的油脂。 還有『魚油的型式』也直接關係到有效成分濃度及身體吸收率。 一般在產品包裝或是行銷上會指出產品是rTG型態、TG型態或是EE型態， 魚油保健品以TG型態市售商品為最多， 而Omega-3濃度較高的則是以rTG型態以及EE型態的魚油為主。 TG型魚油的EPA/DHA濃度約10~40%，EE型魚油的EPA/DHA濃度約50~90%， 而rTG型魚油的EPA/DHA濃度約70~90%。 值得一提的是，雖然EE型魚油乍看之下EPA/DHA濃度較TG型魚油高， 但EE型魚油搭配飲食後的吸收率約73%，TG型魚油的吸收率為100%、 而rTG型魚油的吸收率卻高達124% 。 (延伸文章：魚油挑選3大原則，快拿起手邊的魚油看看是否及格吧！) 而大研生醫的德國頂級魚油， 擁有市售含量最高的Omega3 84%以上，EPA+DHA 80% ， 且與德國KD Pharma大廠聯手打造獨家規格， 2021年經SGS檢驗Omega3濃度高達97.7%， 還是高吸收率的rTG魚油型態！ 好啦！我們就打開來看看吧！ 一罐裡面有60小顆，每顆820mg， 比起很多其他品牌的魚油長得像子彈一樣大，實在讓人難以吞嚥… 燕仔喜歡的就是它的『小顆粒』， 不管是阿公、阿媽、還是小朋友都可以吞的下去哦！ 德國頂級魚油軟膠囊，食用方式： 如果是平日保養，每日一次，一次吃二顆， 若是想要加強保養可以每日早晚各一次，一次二顆， 每日最多二次，多食無益！ 什麼時候吃『德國頂級魚油軟膠囊』效果會比較好呢？ 魚油最好的食用時間就是隨餐或是飯後食用， 主要是因為食物中的脂肪會提高魚油在人體的吸收度。 因此會建議大家可以選擇在中、晚餐之後的時間來補充魚油。 (延伸文章：吃魚油好處與功效，營養師教你魚油一天吃幾顆、什麼時間吃最好) 『德國頂級魚油軟膠囊』適合什麼樣的族群？ 大考小考考不完的學生一族、 天天忙碌辛勤的上班族、 想要常保活力的銀髮族、 三餐不正常想調整體質的外食族、 想要挑選80%以上Omega-3的懂吃族。 另外，燕仔還是要提醒大家一下， 德國頂級魚油軟膠囊是營養補充品並非藥品，僅供營養補充使用， 若有生病的朋友們，還是建議要先看醫生哦！ 而且補充效果也不是立即性， 建議連續服用至少2-3個月，才能比較顯著調整體質！ 最後，最後，再跟大家說個好消息吧！ 現在新朋友只要註冊會員，本月立即享有『好友購物金500元』哦！ 還有，如果你介紹朋友的話，你也會有500元購物金喔！ 註冊網址：https://reurl.cc/V6r4z6 朋友們，你還在想什麼啊？趕快來註冊啊！ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 ✨大研生醫 德國頂級魚油軟膠囊✨ ▪️ 官網：https://www.daikenshop.com ▪️ FB粉專：https://www.facebook.com/daiken.Bio 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結

【韓國男團】Big Hit新男團推測團名為「ALONERS ASSOCIATION」，確定七人出道！

【韓國男團】BigHit新男團「ALONERS ASSOCIATION」確定成員七人出道！

作為男團打造機的「Big Hit」又要推出新男團了～日前也有許多消息指出Big Hit申請了商標「ALONERS ASSOCIATION」，很有可能就是新男團的團名！該組合會預計會有七位成員出道，皆為「Trainee A」成員，一起來看看成員們有哪些吧！ 1、Yorch(요치) 2002年生，為隊內大哥，曾在泰國作為演員活動，2014年時憑藉著《赤金》成功打敗前輩奪得第11屆一針見血獎的最佳男主角，成為該獎項設立多年以來最年輕的視帝，後來因為非常喜歡K-pop而來到韓國當練習生。 2、Leo(리오) 2002年生，曾出演過BTS 「Permission To Dance」 MV，是舞蹈、rap、唱歌都出色的ACE成員！ 3、Sangwon(상원) 2003年生，出道前就是人氣成員，從2016年開始在Big Hit當練習生，練習生資歷長達6年。 4、趙旴燦(조우찬) 2005年生，曾參加過「Show Me The Money」打開知名度，之後到處過著練習生生活，曾作為Cube練習生，也成為最後一位加入Big Hit新男團的成員。 5、James(제임스) 2005年生，來韓國之前是一名冰上曲棍球選手，雖然很晚才到韓國學習舞蹈，但還是擁有非常出色的舞蹈實力！ 6、JJ(제이제이) 2006年生，從7歲開始就已被大家稱為「舞蹈神童」，獲得許多舞蹈大獎，主要擅長舞風是Locking，舞蹈實力非常出色，目前推測最有可能在隊內擔當主舞。 7、Jihoon(지훈) 2006年生，也是隊內忙內，舞蹈實力非常出眾，曾待過YG、JYP等多家公司，曾跟著出演「Street Woman Fighter」的Monika學習舞蹈，最終確定成為Big Hit新男團成員。 相信粉絲們一定都相當期待吧！目前YouTube頻道也有陸續上傳成員們的影片了！也請大家多多關注「Trainee A」的7名成員吧！ #2022韓團 #2022出道男團 #bighit新男團 #bighit #traineea #ALONERSASSOCIATION #MV #MusicVideo #selfmade #셀프뮤비 #자작곡 #SongWriting #originalsong #KPOP​ ​#TRAINEE​ ​#LEO #WOOCHAN #JIHOON #SANGWON #JJ #JAMES #YORCH #트레이니에이​ #연습생 #아이돌​ #케이팝​ #리오 #우찬 #지훈 #상원 #제이제이 #제임스 #요치

上海殘念遊記（5/5）：急轉直下💥｜逃離上海🚁｜為什麼要離開❓｜逃難日記結束🖐️

前情提要：我在一月底過去上海同濟大學當交換學生，結果一個不小心遇到疫情最嚴峻的時刻，隔離了兩個星期、玩了兩個星期，三月直接宣布封校，四月宣布封寢。 上海殘念遊記（1/5）：交換生變成防疫小尖兵👩‍🔬｜無預警被封樓封寢😡｜監獄生活開始☠️ 上海殘念遊記（2/5）：喪失食慾🍴｜每天醒來，都不知道這樣的日子還要多久🆘😥🔪 上海殘念遊記（3/5）：事情只會越來越糟🆘｜宿舍確診😢｜持續封閉管理✍️ 上海殘念遊記（4/5）：坐牢一個月📅｜受苦受難🩸｜監獄升級🪓 要變成上海逃難日記了！ 我希望未來回想起這件事情的時候會覺得很荒唐。 但我現在就已經覺得很荒唐了。 打電話給溫室雜草，跟他說這個年代也有逃難。 ［5/22］我決定要回台灣了！ 在經過三個多月一直被上海pua之後，我知道上海說的話是一點都不能信了。 事發非常突然，在5/20號之前，我都是想要在上海待到六月底的。 520那天晚上九點多，我的室友突然問我要不要跟他一起去他老家隔離，因為他的專業老師跟他說學校內部開會決定6/1就不放學生回家了，勸他現在立刻訂票回家。 我一臉問號，因為我不太相信，我們樓已經全陰一個月了，學校也沒有不好的消息，怎麼突然情勢就變成這麼緊張了呢？ 總之我的兩位本地室友原本也和我一樣決定要待在上海到六月底，結果今天狀況直接急轉直下，開始搶票焦慮，導致我也焦慮了，因為不管這個消息是不是真的，我確實也該想想我應該要爛在這個地方還是要重新開始還是回家養傷？就是現在有三個選擇： 一、我和室友回他老家，隔離14天之後玩兩個星期或以上回台灣。 二、直接逃回台灣，在家隔離。 三、待在上海直到六月底。 我真的是選擇困難加上猶豫大師，我直接打爆我媽跟我妹的電話，然後又問了一堆朋友加上室友的綜合意見，然後我完全選不出來，因為事情的變動可能性太多，每個選擇都各有利弊，我就是選不出來！ 所以我交給宇宙去選擇。 隔天早上一起床，發現我的室友搶到了回家的車票，而我沒有搶到那班，並且同時，南校區的一棟宿舍樓又有確診者，整棟樓從頭開始14天的封控管理，不能洗澡、不能出樓、暫停打水，已經到車站的同學直接被拉回宿舍隔離，要是我我就崩潰了。 於是我懂這是宇宙暗示我立刻滾回台灣。 所以我立刻開始聯絡各個老師，透露我想要回台灣的消息，請老師幫忙我處理手續，很幸運的我後來遇到一個我在交換期間遇到最正常、最好的老師，她勸我在宿舍還沒有封死的時候趕快返回台灣，也讓我聯絡到更早之前就潤回台灣的同學，她現在已經在台灣隔離了。 她打給我和我溝通了一下離校流程和要注意的事情，真的是非常好的女孩子，很親切而且好善良，幫了我很多，還幫我看票、給我出租車司機的電話，怕我沒辦法回來。 我媽跟我說長榮現在已經沒有票了，跟我說情況不太樂觀，我自己心裡也有點緊張，但是在我抱著僥倖心態刷新機票的時候，我就發現5/26還有一張長榮的機票！雖然金額貴了三倍不止，但是取消率很低（因為中國國內的航空公司幾乎都取消了），而且現在一票難求，我根本是幸運兒我直接火速訂票！更堅定自己應該要潤出上海。 在當天決定之後，我就開始研究怎麼回台灣、離校申請要怎麼申請，行李怎麼辦？交通怎麼辦？（現在上海交通還是管制，沒有通行證是不能隨便在街上跑的）離校申請要多久？核酸怎麼辦？回台灣要怎麼辦？ 總之開始了怕麻煩我本人最討厭的打電話環節，但是在逃難面前，我發現這也不算太麻煩。 我在申請途中碰到兩個讓我笑不出來的點： 一個是我的行李，因為冬天的衣服有點多，我本來想要快遞寄回去，所以我想問學校提供畢業生寄行李的服務有沒有包含台灣，結果呢！我被當皮球踢诶，樓長讓我問輔導員，輔導員讓我問樓層負責人，負責人讓我問社輔，社輔讓我問駐樓導師，駐樓導師讓我問學院老師......沒有一個人可以回答我的問題，我真的是皮球本人吧，可能這裡的風氣就是這樣，反正大家的上面永遠還有上面，不關他們的事他們就不管。 港澳台現在很多交換生是跑去別的城市，也要寄行李，但是學校直接說他們沒有辦法幫我們寄，讓我們自生自滅的意思，反正帶不回去就放在這裡爛。 一個反轉：我後來發現快遞的文件最底下有寫，僅限大陸地區。 尊的會謝，平常一直說台灣是大陸不可分割的部分，寄行李就開始分割，是不是要氣死我啊。 第二點是申請回台灣，要我原學校的同意。而且好像是我申請才需要，早兩天那個女孩子回去的時候也沒有要原學校的申請，我大無語，我只好等到星期一才能寄信給學校。 為什麼下定決心結束交換呢？ 我最近總是皺著眉頭睡覺，而且會皺到自己覺得太緊繃才發現，睡不著的日子裡除了焦慮，還是焦慮。 我不知道自己是怎麼過成這個樣子的，我是怎麼接受這樣的日子呢？或許就是溫水煮青蛙，在這種環境待久了，我被煮熟了可能都不曉得。 我到現在都不敢往上翻我究竟經歷了什麼，只是持續的被摀住嘴，什麼都不能說，連事實都不能說。 3/9我們收到的通知是封校2+12，我們天真的以為14天之後又能夠出去吃香喝辣，在那段期間裡，我們還是在草地上唱歌的大學生，然後我們等過了14天，等到了4/1封樓。 我的情緒在四月中開始變得暴躁，我吃不下學校的飯，當時也沒有這麼多的物資，我和室友三個人分一碗泡麵吃，然後還傷心為什麼自己餓了。我開始對身邊親近的人發脾氣，就是沒有理由的發脾氣，覺得自己為什麼在這受苦受難，一切都不公平，反抗沒結果，好像不斷的在循環這樣的日子。 我的朋友在這段期間推薦我看進擊的巨人，我看第一集就氣到哭，然後我就沒心情看了，我現在是什麼艾倫本人嗎？把我關在這裡固定送餐，不給我其他應該有的自由，這樣被眷養著有什麼意義啊？一道道的牆在我面前我卻出不去，我只是想要自由，卻變成惡意呼吸嗎？ 我從很早之前就開始把上海的新聞當笑話了，我不相信他報出來的數字，不相信他說4/15會解封、4/22全面清零，說到現在6月中旬會解封我都不信。他的新聞只報給上海以外的地區，我的外婆還在5月中問我上海是不是解封了，我說沒有，我還是被關著呢。 我不知道這樣提心吊膽的日子要多久，每一天醒來，都怕被通知又是新的一輪封閉，我心力交瘁，卻還要學習，聽不進去老師說什麼，我只覺得一切都像假的，真真假假的消息充斥在我的生活中，莫名其妙的確診者，像是在蹲監獄一樣的生活，每當我覺得自己接受了，隔幾天醒來卻還是會問自己為什麼在這裡，我為什麼要過這樣的生活。 我想要終止這樣的生活了，而我也要終止了。 我知道回家代表的不是交換旅途的半途而廢，不是我沒有毅力，也不是我不夠堅強勇敢。 （因為我初期曾經有這麼想過） 回家代表我要及時止損了，我將不需要過每天提心吊膽的過日子，不用被關在寢室的小房間裡，不需要上網課上到一半隨時被敲門下去做核酸，不需要再和樓裡的姊妹以物換物，不用早上七點起床對總是卡頓的購買系統生氣，不用再吃食堂的餐食，不用兩三天才能洗一次澡，不用四天才能出樓去走20分鐘的健走，不用承擔學校怕確診所以一系列迷幻政策的結果，我不需要因為任何一點點平常的小事而感到開心。 大家都說苦難是不需要提起的，你自己知道你過得有多艱難就好，但我現在就想跟全世界說：這段期間我很痛苦，而我不希望任何人再遭受跟我一樣的痛苦。 #上海交換 #上海疫情 #上海封城 #封校 #大陸交換

無家者萬華阿伯 提醒我要不斷練習理解與慈悲

週日上午11點多，我剛運動完，經過萬華剝皮寮前去買午餐，一位約莫60幾歲的阿伯倚著他的紅色腳踏車，側躺在人行道上，周圍沒有圍觀人群，我的直覺是他應該是醉倒了，所以我上前觀察一下，發現他還有呼吸，我就繼續往前去買午餐。回家路上，阿伯已經起床，靠著牆坐在那裡，有點昏沉感。 這樣的景象如果發生在市政府捷運站外，路人應該會嚇死，但在萬華龍山寺附近看到任何一個阿伯滿臉鬍渣，沒戴口罩躺在路上，如此隨性算是正常發揮，是當地居民早已習慣又無奈的景象。 我常去針灸的醫生最近在看房子，他邊針灸邊閒聊問我覺得住哪比較好，我提了萬華後，他說：「不行耶，我沒辦法，那裡遊民（無家者）很多，還有站壁仔（流動私娼）的女人，對小孩子不好。」我冷笑了一下，問：「哪裡不好？」他認為孩子那麼小就接觸色情或是髒亂的遊民，會影響身心，也覺得這樣的環境比較危險，最後補了一句「我不是歧視他們啦！」當下我的腰跟心都有點酸酸的，畢竟我的後腰與背被他扎了好幾針，多到可以打彈珠了。 選擇心中認為較好的生活機能是個人自由，畢竟房子要住很久，又要花一大筆錢。只是從醫生的語氣，他把遊民、站壁仔的女人視為另一群較低階層、不想靠近也絕對不會當鄰居的人，這樣的差異與排外，是不是會讓參與社會的你我更冷漠與分裂。放下偏見去「理解任何事情的緣由」是我一直在練習的事，我不希望用個人主義去判斷一件事，這樣會讓我想事情更狹隘，沒有人一定要活得有房子住，才叫對的人生呀。 假設，你在人生50幾歲失業又遇到愛情的騙子，你曾如此相信他，但有天他卻趁你不在，搬光你的錢財，賣了你的房子，你被迫帶著僅有的幾件物品開始露宿街頭，在沒有親友的協助下，你該怎麼辦？我想是我的話，應該會選擇到萬華龍山寺附近去躺一躺，因為那裡有跟我類似的人，或至少他們可能會接納我，傳授我當個無家者的小撇步，告訴我睡覺時要躺在多厚的紙板上比較不會冷；起床時要把僅有的家當藏在哪裡才不會被偷；或是哪裡有免費的飯可以求頓溫飽，久而久之，我在這找到了歸屬感，即便沒有房子，我也還有溫暖。無家者用他們的方式彼此互助、交流、尊重，可能也幫助了某位阿伯或阿姨開啟另一條路，絕不是只有被社會排擠或被社會放棄。（不過還是希望無家者們能戴好口罩，保護你我啊） 無家者不過是住在街頭，不是房子裡，有些無家者是睡在車裡，車就是他的家。 有些無家者是有工作的，他可能跟家裡鬧翻，被趕出家門，或是就買不起房子，可能也覺得獨身一人，能吃飽就好。萬華近幾年蓋了很多高樓，賣房速度也超快，其中有不少投資客；臺南的房價也因為台積電擴廠消息，從2018-2021漲了三成，投資客們依然是首批大客戶，透過投資客再買房子的人，就是肥嫩的羔羊。我想說的其實是炒房絕不是有錢人富者愈富，窮者愈窮的遊戲而已，它影響到一輩子努力工作的勞工們，需要犧牲更多的時間，想辦法兼差賺更多的錢，才能擁有一套房子，更別說無家者之所以成為無家者，這一連串人與社會加乘的因素，都是我們看似不選擇但選擇的後果。 看更多Hachoou文章

歌曲推薦 🎼 GOT7 갓세븐《 NANANA 》「 改寫歷史的傳說級團魂 」

一起離開JYP的一年後，GOT7在5月23日推出了最新迷你專輯《GOT7》，還在韓國辦了兩場粉絲見面會＋演場會，身在台灣的我 (I GOT7) 也好想去啊～還有一個好消息就是拿回屬於自己名字「 團名商標權 」，所以未來都可以大大方方的使用「 GOT7 」♡ 這真的是改寫歷史的傳說級團魂了，出道9年團體人員沒有任何更動，就算經紀約到期，各自簽了不同的經紀公司，還可以合體出專輯、宣傳、跑通告，其中要付出的努力和協調，我這個一般人雖不懂，但常理去想就知道很困難！真的是很感動，也謝謝GOT7！謝謝Mark、JAY B、Jackson、珍榮、榮宰、BamBam、有謙！七人同心，其利斷金。 ▼ GOT7 갓세븐《 NANANA 》 < 影片來源 : YouTube@GOT7> 這首主打歌〈NANANA〉詞曲創作有隊長JAY B參與，更表示這首歌是特別獻給鳥寶寶們的歌曲，「希望這首歌能夠成為鳥寶寶們在辛苦日子的力量。」聽完這些話，真的會忍不住眼框泛淚，相信這次回歸會大發的！各位鳥寶寶們，快一起聽起來～ 나나나 NANANA ♡ P.S. MV可以看到很多的鳥寶寶哦～😏 一起走一輩子的GOT7吧！那我也會當一輩子的鳥寶寶的！ ▼ 這次專輯同名迷你實體專輯《GOT7》的概念照 #GOT7 #NANANA #Mark #JAYB #Jackson #珍榮 #榮宰 #BamBam #有謙 #段宜恩 #林在範 #王嘉爾 #韓文歌曲#歌曲推薦#好聽的韓文歌 #歌曲分享

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