孕期憂鬱紓壓--幫幫自己找到出口

前一集我們談到孕期真的會比較敏感 有時候別人不經意的一個動作也會讓我們不舒服 或者有時候沒有什麼事情 自己的心情也會低落 不知覺的心情低落 什麼事都提不起勁 在人前卻常常勉強自己打起精神 -----------------休息一下----------------- . . 我們也有音頻的版本喔~~ 不同於文章的呈現方式，歡迎你一起來收聽 歡迎點閱 廖牽手Msliaodaily 收聽最新一集 或收聽本集 第2季第24集 和我分享你的看法/故事~~~~~~~ . . -----------------故事繼續----------------- 有的時候因為未知的未來 包含懷孕過程可能會經歷什麼 (自己的想法和長輩不同但卻被拿出來批評) 生產會遇到什麼 (因為未知所以會擔心也會想準備 但會被有經驗的長輩一言以蔽之) 產後坐月子 未來孩子的生活和在婆家生活的衝突 有時候真的不是故意會想太多 就是過去生活經驗裡面所得知、所體會的 導致會對未來迷惘 也會不信任未來會照自己所想要的前進 不想要未來後悔現在的決定 所以往往會想要更積極的改變 但發現改變不了就會更憂鬱與失望 有一天突然發現自己有這樣的情緒時 廖太從心理慢慢引導自己 會發現自己的心情與情緒總是起起伏伏 好一陣子會心情好 一陣子會低落 還會善於偽裝自己 讓自己看起來不低落 但也發現會對自己信任的家人 另一半 娘家父母 情緒化 會因為是信任的家人 表現得更加低落 也會有點自閉的頃向 會這樣我想有一部分是因為我也對未來不具有期望 會有一種對未來的未知感到徬徨 關於懷孕生產以及未來的變化 會因為有自己的想法 但因為一直被反駁 而憂鬱 因為長輩往往都會是自己無法去突破的一道牆 就算在旁人眼裡看起來很小的事情 在我看來 都是大事 都很不舒服 不自在 沒有自由 沒有自己的空間 讓我很憤怒 不知道可以如何改變現況 發現自己有這樣的情緒時 我給自己一段時間冷靜 這段時間都盡量要自己不要太負面 遇到事情時就讓它發生 不要放在心上 也不要抱怨 其實有點難 所以這段時間很長 長的需要慢慢改變 比如 我雖然知道不要太負面 但這個很難 往往負面之後才把自己拉回來 但廖太想跟你分享的是 不要害怕與壓力 與憂鬱 共處 因為有時候逃避或許不會帶來好的結果 無法面對時 我會強迫我自己放下 不去思考 與壓力 與憂鬱 很難真的完全擺脫 因為他的形成可能一瞬間 也可能很久 而我自己也努力多給自己時間 除了現在固定晚上都會藉由妊娠油 妊娠霜的時間多多放鬆 也分享以下方法給你們 孕期憂鬱紓壓的幾個方法 1.運動 很多孕媽咪都有運動的習慣 其實我沒有哈哈 所以孕期我運動最多的是散步 走路 在孕期運動可以幫助孕媽咪改善體力 改善睡眠 可以幫助承受孕期增加的體重 最重要的可以改善心情 如果孕媽咪和廖太一樣沒有運動習慣 建議先從最小幅度的運動開始 比如散步 小幅度開始不會讓孕媽咪不舒服 也會增加之後願意出門在散步的意願 2.多曬太陽 平日要上班比較難在中午的時候出來曬太陽 但可以利用假日的時間 大約10-15分鐘左右即可 曬太陽有一個神奇的作用 廖太自己其實一開始不知道這個方法 偶然間因為活動而曬太陽 發現這樣的自己 有變的開朗 其實也不知道會不會跟當天的氣氛有關 但真的有放鬆到心情 但也提醒孕媽咪 不要曬太久 以免反而產生不舒服的感覺 3.放鬆練習 和廖太用的方法類似 但需要練習 可以每天適時給自己一點時間 30分鐘或1小時或更久也可以 練習放下心裡的緊張 遇到不開心的事情 學習放下的方法 如果沒辦法 就嘗試在放鬆的這30分鐘或1小時內短暫放下 可以搭配自己喜歡的音樂或完全淨空 呆呆的躺著也好 4.找人反應 這個方法因人而異 我覺得不一定要用這個方法 這個對象可以是妳的先生也可以是姊妹或好友 首先這個人必須要能接受你的抱怨 而你需要先知道一件事 對方不一定需要回應你 或 對方不一定需要把你說的事情記起來 因為你現在需要的是一個垃圾桶 你可能無法做好分類 就是不管三七二十一全抱怨一通 所以有個人可以給你抱怨就好 這很類似樹洞的原理 當然如果對方會給你回應也很好 但千萬不要讓他也因為你的抱怨而憂鬱或生氣起來 我相信這不是我們要的結果 我自己也會找廖先生吐露心情 有時候也會怕說太多影響到他 所以並不會希望他聽進去太多 (這真的很難拿捏 所以我覺得不一定要用這方法) 5.尋找專業 可以透過產檢時詢問醫生想掛身心門診 很多人傳統的思維會不喜歡 但其實有專業的幫助才能真正的幫助到你 當憂鬱 易怒等情緒已經會影響到你的身心或身邊的人時 勇敢給自己一個機會 也給自己開心迎接寶寶的機會吧 我也相信你一定會很想開心迎接小寶寶的到來 只是現階段需要專業的幫助 這也一點都不代表任何問題 或許你也會有更好更適合你的方法 那也很好 因為最重要的是你自己 以自己為中心 找到適合的排解方法 而或許你可能還沒找到適合自己的 但我覺得你可以花一些時間給自己獨處 在只有自己的時間裡面 不管有沒有音樂陪你 與自己多獨處是最重要的 任何人都可以是自己 都可以以自我為中心 去做自己想做的事情 當然前提是不能去做傷害他人 傷害自己的事 尤其孕期間是不能喝酒的(拍你的肩膀)(我們一起加油) . . 我們也有音頻的版本喔~~ 不同於文章的呈現方式，歡迎你一起來收聽 歡迎點閱 廖牽手Msliaodaily 收聽最新一集 或收聽本集 第2季第24集 和我分享你的看法/故事~~~~~~~ . .

「團結~」讓人一秒入迷的熱血復仇劇【軍檢察官多柏曼】！誰也來當我的獵犬？ 

去年Netflix軍事韓劇《D.P 逃兵追緝令》一開播就引發許多的話題，而且也確定要開拍第二季，那麼在等待第二季上架之前，我們來看看一部最近也是話題之作《軍檢察官多伯曼》，這部劇很好看很刺激又很熱血，男主角又很帥 (哈~私心！)，非常值得推薦大家追一波！ 《軍檢察官多伯曼》簡介 《軍檢察官多伯曼 (군검사 도베르만)》是tvN於2022年2月28日~4月26日播出的月火連續劇，由曾執導過電視劇《壞爸爸》及《十匙一飯》的陳昌奎導演與電影《正義辯護人》、電視劇《Remember – 兒子的戰爭》及《武法律師》等多部法律題材作品而受到大眾認可的尹賢浩編劇合作打造，總共16集，接檔《Ghost Doctor》。劇情講述為了金錢和名譽而成為軍事檢察官的男主角，和為了復仇而成為軍事檢察官的女主角，兩人相遇一同合作在腐敗的軍隊體制中打擊惡勢力的熱血作品。這部劇在開播前，本來沒甚麼興趣，所已其實沒有在第一時間追，但是首播評價相當高，於是看了第一集後馬上入坑，劇情緊湊刺激：首播有5.263%，以月火劇的首播收視率來說算不錯！(甚至比同一天開播的熱門劇《社內相親》首播4.9%成績更好！)，最高收視是大結局10.081%，平均收視7.981%。這部劇其實tvN電視台沒有花太多宣傳來行銷 (跟其他劇相比的話，落差算是蠻大！)，但能有這樣的收視率，真的算是不錯！ 主要演員 男主角安普賢自從2020年《梨泰院Class》裡面反派角色打響名氣，後續接演的戲也都有高度好評，例如《以吾之名》、《柔美的細胞小將》，人氣越來越高。這次是繼《太陽的後裔》後再度穿上軍裝，身材超好，真的是「行走的費洛蒙」！當然，好身材還不是他的全部，他切換自如的優秀演技，一下是鋼鐵直男「具雄」，一下又是正義刑警「弼道」，不得不稱讚一下他。在劇中飾演為了錢和名譽逼不得已成為軍檢察官的「都倍萬」，在軍中為社會上的達官顯貴做髒事以換取錢財和信任。就在都培萬即將退伍準備迎接律師事務所高官位置之時，遇到女主角的出現打破了他的計畫。大家有沒有覺得男主角的名字很特別，剛好還跟劇名同音，多伯曼其實是杜賓犬的英文名字，男主角「都倍萬」因為要成為女主角的獵犬，所以編劇特地取這個名。 女主角是人稱「母胎美女」的曹寶兒，以甜美可愛形象闖蕩演藝圈多年，終於在《九尾狐傳》中自然的演技，讓她成為韓國搜尋網站的熱搜關鍵字。(說真的！在這之前，我對於她的演技實在是「不予置評」，雖然我覺得這部戲她也沒有發揮得非常好，只能期待她後續有突破之作)。在劇中飾演一位剛踏進軍營的新任檢察官「車友仁」，曾經是國防公司代表的獨生女，因為一件事故失去父親和一切，所以計畫6年的復仇計畫，打擊軍中腐敗勢力。 這邊想特別介紹配角「金宇錫」，之前的作品大部分都是帥氣小鮮肉型的角色，像是《Voice2&3》、《一半一半》、《警校菜鳥》等等，但他在這部劇裡面的演技表現很突出，飾演一位20出頭就上任軍事企業會長的財閥三世「盧泰南」，媽媽就是軍隊裡的師團長，但他天生的情緒調節障礙，也因為母親的關係，過著相當壓抑的生活。他從一開始像是反派的角色，壞壞的富少做盡壞事，到後來自己在軍中遭受到霸凌，和從小被自己母親各式各樣逼迫下歪曲成長，他的演技也被韓國很多網友稱讚。 不只主演群超有實力、超百變，這次配角請來《愛的迫降》中飾演北韓竊聽員而大紅的金永敏將飾演特別搜查部出身的律師龍文九；與睽違六年再度出演電視劇的吳娟受將詮釋擁有巨大野心的首位女師團長盧花英，還有《百日的郎君》姜永錫飾演暗戀車友仁的代表「姜河俊」等等。 劇情故事 《軍檢察官多伯曼》是韓國首部軍事法庭劇，「軍事法庭」是一個只有軍人的世界，從被告人到嫌疑人，從檢察官到法官，他們都隸屬軍隊(只有律師可以聘請外部律師)。這部編劇是曾為電影《正義辯護人》執筆與電視劇《武法律師》、《 Remember－兒子的戰爭》的尹賢浩，擅長用寫實的劇情去探討真實存在的社會事件，被認可為「法庭戲大師」。故事是男主角安普賢飾演「都倍萬」，父母是軍人出身但因車禍逝世，所以跟姑姑相依為命，高中轉學三次還是被退學，所以高中沒畢業只有國中學歷的他，為了要爬上金字塔頂端，就努力通過司法特考，想成為一個律師；但卻以只有國中學歷而被律師事務所嘲笑和貶低，最後接受龍文九代表提案去當「軍事檢察官」五年，這五年當中替許多高官顯貴做盡不少骯髒事，譬如客戶競爭對手的兒子在軍中惹官非，搞垮對方聲譽。 就在退伍前一個月，女主角曹寶兒飾演的一位新任軍檢「車友仁」的出現，改變了退伍的計畫也改變他的人生。原來車友仁的父親曾經是間國防科技公司的代表，但因為意外車禍而過世，當時也在車禍中受傷昏迷的友仁發現車禍不是意外，而是身為原本和父親是商業關係的軍隊師團長「盧花英」造成的，軍隊師團長「盧花英」是甚麼咖呢？她是建軍以來首位的女師團長，有著壓倒性的魅力以及巨大的野心，是個狠角色。所以車友仁計畫多年成為軍檢察官，刻意找到都倍萬，兩人一起攜手復仇。那麼，愛錢又勢利的都倍萬為什麼要跟車友仁聯手呢？後面就讓還沒看過的朋友自己去追囉！ 個人感想 這部劇的主要核心是要呈現「階級凌駕於法律之上」的軍中文化，去年Netflix《D.P逃兵追緝令》也是在講述軍隊中一些不平等待遇的故事。我一直都對「當兵」或「軍隊」有比較不好的印象，主要是以前「洪仲丘事件」(不單只是這案件，只是這件比較大條！)，感覺軍隊就像一個極度封閉的社會，在裡面發生甚麼事都不知道 。(怕~) 韓劇演的故事一點都不誇張，上網查資料「韓國軍隊虐待」相關案件超級多，韓國的階級制度比台灣還要明顯，通常被叮上的士兵被欺壓虐待也都乖乖承受，最後不是精神崩潰選擇自殺，不然就是像劇中有段「拿槍失控掃射」那樣怒殺同袍。 講到要當兵就想到最近韓國演藝圈話題「BTS集體當兵」還要修法的事，前陣子也是引起一波批判，只希望我最愛的栖含可以平安地退伍！ 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

肌研｜光透潤白金面膜，臉皮水嫩嫩就靠它！

 哇~肌研化妝水真的是超紅，所以肌研的化妝水、乳液算是阿萱愛用名單之一！ 肌研光透潤白金面膜系列 #白金修護保濕面膜 #白金修護美白面膜 這回就要來分享「肌研光透潤白金面膜系列」。 來~來~來！這個面膜敷起來真的很有感呀！聽阿萱使用心得就知道！ 分別有保濕與美白可以選擇，阿萱更偏好保濕款喜歡讓肌膚充滿水分。 保濕款含四重玻尿酸能減少肌膚乾燥並保持水潤，美白款含傳明酸和PMS淨白因子目標改善暗沉讓肌膚淨白透亮有光澤。 面膜材質還有迷幻可愛的名字「Bemliese®冰羽靈面膜布」 我覺得面膜材質非常柔軟輕透，敷在臉上幾乎隱形了，也能幾乎服貼阿萱大臉臉😂，面膜上有滿滿的精華液，而且最棒的部分無香精味、弱酸性溫和配方。 在敷臉的時候面膜精華液也不會亂滴，像現在這個炎熱的天氣敷上這款面膜就能補足被太陽曬時皮膚流失的水分。 而且只需要敷 10分鐘即可明顯看出使用後皮膚變明亮淨白，真的感覺我的臉都吸飽飽水分，視覺觸覺都能感受臉上水潤感。美白款的敷完皮膚的淨白程度有更亮的感覺！用完素顏的阿萱超透亮毛孔更細緻🥰 這個「肌研光透潤白金面膜」真的變成阿萱近期最愛的面膜，敷一片馬上為肌膚急救補水一波！ 前天晚上有敷過這個面膜在早上時覺得皮膚很亮，還有上妝時底妝有更服貼，讓我整個好愛呀！面膜控的朋友也趕快去試試，不會讓你失望！ #肌研 #光透潤 #白金修護 #保濕 #面膜 #HadaLabo #肌研光透潤 #阿萱開箱 #保養 #保濕

時髦款小眾品牌包！INJOYLIFE 雙鏈條馬鞍包開箱

最近因為寫了一些小眾品牌包包的文章，再加上看了不少翻包影片，意外的注意到了INJOYLIFE 這個品牌，這個包包品牌的特色在於90%賣的都是黑色包包、極少數有白色和銀色，不但黑而且簡約，小眾不撞包，而且在時尚中還帶著酷酷的潮流感 （圖片來源：小紅書@嘿週末去那） 除了包包以外，INJOYLFE也有賣包包配件、飾品、太陽眼鏡 （圖片來源：小紅書@潮哥） 店面也讓人覺得有那種簡約又潮酷的氛圍，INJOYLIFE原本是只有網路上能買到的品牌，實體店也是近一兩年才開的 （圖片來源：小紅書@黃阿圓） 因為在翻包影片中看到了INJOYLIFE的雙鏈條子母馬鞍包，立刻喜歡上，所以就直接網路下單，買了我的第一個INJOYLIFE包包！ 收到的時候特別開心，因為看了小紅書上有很多人的開箱跟實背，所以很期待自己的開箱！打開以後跟想像中一樣，包包好搭又有設計感！ 箱子裡面有包包本體、防塵袋、感謝卡，明信片、鏈帶調整扣、還有一個蒸汽眼罩，包包的質感很挺，不太容易變形的那種，鏈條是雙鏈條，而且是有份量的鏈條，整體來說都很有質感 鏈條吸引我的地方是，顏色是帶黑色的金屬鏈，黑銀黑銀的感覺，也是滿有特色的 這款是屬於子母包、可以拆卸的，想一起背或是單獨背其中一個都是可以的 （圖片來源：INJOYLIFE) 可以說是一種包包多種背法！ （圖片來源：INJOYLIFE) 拉鍊和包包扣環這類的五金和鏈條材質都一樣做的很好👌 這個包包不大、但是因為是子母包、所以容量是ok的，我平常沒有用皮夾的習慣，而是用零錢包，所以我的隨身物品其實都能放的下、接下來請看看我的實背照吧！ 我身高158公分，鏈條上身不會太長，背起來我覺得還滿剛好的 雙鏈也可以變單鏈，但是這樣長度會過長，就會需要用到附贈的鏈帶調整扣了，不過我很喜歡原本的雙鏈條，所以暫時應該都會按照原來的背法 接下來請看看小紅書穿搭博主們的上身照 （圖片來源：小紅書@ooahz) (圖片來源：小紅書@sophie車車） 這款雙鏈條馬鞍包不太分季節，而且想要運動風，時尚風，甚至是今年流行的甜酷風都適合，他們家的包包真的滿值得入手的、再加上INJOYLIFE家的包包大都不超過三千台幣，我買的這款正好有一個滿減活動，入手價是1988，我覺得既有質感、又有設計感、還有CP值，而且簡約好搭，分享這款我新認識的寶藏小眾品牌給大家！ 延伸閱讀：預算買包法！千元也能擁有精品質感包！小眾輕奢設計師品牌推薦 延伸閱讀：大牌氛圍感滿滿！小CK巴洛克鳶尾花肩包開箱 延伸閱讀：淘寶高CP值8款私藏小眾包！買包也能時髦有型免剁手 #小眾包包#小眾品牌#小眾設計師#小眾包#設計師品牌#injoylife#包包開箱#開箱#包包推薦#包包分享#時尚#潮流#穿搭

｜韓國娛樂｜讓人忘不了的韓劇配角！期待這些實力派演員接下主演的那一天

郭東延 參與過《福秀回來了》、《雖然是精神病但沒關係》、《黑道律師文森佐》、《那年我們夏天》的演員郭東延，雖然都不是擔綱主角，但因為其精湛的演技，在劇中起到畫龍點睛的功用，使人留下印象的深刻。不論是飾演有暴露狂的政二代，還是對兄長唯唯諾諾的弟弟，都能把角色演得很傳神。 朴真珠 朴敘俊的大學同學朴真珠，曾演出許多部韓劇女角的閨蜜角色。在《她的私生活》裡飾演朴敏英的好姊妹，《那年我們夏天》則飾演金多美的好友。其實朴真珠參與過不少大咖主演的韓劇，例如：《雖然是精神病但沒關係》、《當你沉睡時》。另外，朴真珠的歌聲也十分動聽，還被粉絲要求釋出完整版。 表藝珍 去年演出由有演技天才之稱的李帝勳主演的《模範計程車》，在裡面飾演一個極具個性的酷辣女駭客。相較於之前在《VIP》李飾演的小三形象，讓觀眾看見她演技上的大突破。她也曾經在熱門韓劇《金秘書為何那樣》與《德魯納飯店》飾演配角，藉由這些戲劇的演出，讓她被更多人認識。 蔡鍾協 去年連續接演了三部韓劇的蔡鍾協，有著可愛的外表及高挑健碩的身材。先前在《無法抗拒的他》一劇中，飾演女主角溫柔的青梅竹馬；在《來魔女食堂吧》也是飾演溫暖且默默守護他人的腳色。去年底也傳出他接下韓劇《解鎖社長》男主角一角的好消息，讓人十分期待。 延伸閱讀：｜韓國娛樂｜隱藏在清秀可愛臉蛋下的健碩身材！臉蛋跟身材超反差的韓國男星大盤點 高準熹 在《她很漂亮》飾演的閔荷莉的高準熹，不僅擁有良好的時尚品味、也有完美的身材比例。因在劇中的俏麗短髮，也引起了一陣風潮，甚至登上熱門搜尋關鍵字。雖然早在2013年，在與2AM珍雲一同演出實境秀節目《我們結婚了》時，可愛的魅力就已經收穫不少粉絲的心。 高甫潔 飾演《哈囉，我是鬼媽媽》女二一角的高甫潔，與女主角金泰希一同演出。擺脫以往後母尖酸刻薄的腳色設定，清新的外表加上溫柔卻堅毅的設定，深受觀眾喜愛。出道至今，高甫潔也曾參與過不少熱門韓劇的演出，例如：《阿斯達年代記》、《製作人的那些事》與《孤單又燦爛的神－鬼怪》。 金聖喆 有不少人看劇時會有「男二病」，與常常迎來幸福結局的男主角相比，有時候默默守護女主角的男二，往往更讓人心疼。金聖喆在《那年我們夏天》飾演崔雄的朋友志雄，自小暗戀著好友的女朋友，喜歡卻不敢說出來的樣子讓觀眾看得很揪心。其實金聖喆也參與過不少戲劇的演出，例如：在《黑道律師文森佐》飾演喜歡文森佐的富二代、《機智牢房生活》的法子。 其實很多演員演技都十分出色，只是少了一位伯樂。但透過扮演不同角色，讓演技更精湛外，也讓更多人看見。像是曾經飾演過《繼承者們》中的瑞秋與《太陽的後裔》的尹明珠的女二金智媛，於2017年與朴敘俊一同擔綱《三流之路》的男女主角。有「江南太子」之稱的模特兒李洙赫，在轉戰演員後，一開始也是出演不少戲劇的配角。最終在《手工愛情》一劇首挑男主角大樑。像是劉仁娜、權娜拉、IU也都是從配角開始參與演出，慢慢磨練演技，最後獲得編劇與導演的賞識，拿下主角的機會。期待這些演員們，有朝一日也能獨挑主角大樑。

2022年10家韓國購物網站+2家台灣代購推薦，讓你買的安心又便宜！

2022.03.29 / 文: YuJ 除了知名的「Stylenanda」、「Chuu」，你還知道哪些韓國品牌購物網站呢？除了近年來興起的購物網站，還有許多有十年以上歷史的購物網站，在求新求變的現代中，這些網站有的依舊保有自己的風格，有的則發展出了不同於以往的風格。一起來看看10家韓國購物網站，以及2個代購推薦吧！ 韓國購物網站(1)Cherrykoko #浪漫風 ●【傳送門】Cherrykoko ●「Cherrykoko」從2007年至今也有15年左右的歷史了，風格偏向「溫柔小姐姐」的浪漫風，同時也很適合小資女的上班穿搭。不擅長穿搭的話，可以參考Cherrykoko的服裝，幾乎都是基本款，簡單的花色與樣式，都很好搭配。 韓國購物網站(2)FromBeginning #休閒風 ●【傳送門】FromBeginning ●「FromBeginning」的風格偏向「休閒風」，他們家的麻豆都有種空靈的美感，能駕馭各種風格的服飾。 韓國購物網站(3)Naning9 #休閒風 ●【傳送門】Naning9 ●「Naning9」一直都是走「個性休閒風」，如果你希望能更準確的參考衣服穿起來的樣子，推薦你逛逛Naning9，因為他們的照片大多都Focus在衣服或下半身，能讓你不被高顏值的麻豆誤導(畢竟人美穿什麼都美)，準確地看出衣服穿起來的大致模樣。 韓國購物網站(4)LaGirl #個性風 ●【傳送門】LaGirl ● 個性小姐姐這裡找！在韓國購物網站還不像現在如此多時，「LaGirl」的風格就非常前衛且獨特，浪漫風的上衣也可以搭配的很有型，即便是花花綠綠的色彩，「LaGirl」也能搭配出高貴感。想嘗試大膽一點的風格，可以參考這個網站！ 韓國購物網站(5)CodiBook #多種風格 ●【傳送門】CodiBook ●「CodiBook」的網站點進去就是親切的「繁體中文」，也有不少Youtuber有拍攝開箱、購買心得，跟上述的幾家不太一樣，它不是單一品牌的購物網站，CodiBook集結了許多韓國品牌的服飾，重點是「有直送台灣」！！！不想透過代購的人，可以考慮看看，算是很方便的一個網站。 韓國購物網站(6)Brandi #平價首選 ●【傳送門】Brandi ●「Brandi」的網站、麻豆雖然沒有別家來的華麗，但價格算是較優惠的，滿適合學生族，或是想省錢的小資女，用親切的價格找到適合自己的服裝！ 韓國購物網站(7)DaBaGirl #成熟風 ●【傳送門】DaBaGirl ●「DaBaGirl」偏向成熟的風格，台灣有專門代購的網站(搜尋「DaBaGirl」即可找到)，官方網站也有繁體中文可選，價格也會幫你直接換算成台幣，很方便。推薦給喜歡成熟風格，或是需要穿正式一點的服裝的人。 韓國購物網站(8)HolicHolic #簡潔風 ●【傳送門】HolicHolic ● 「HolicHolic」也是屬於照片多Focus在衣服上的購物網站，而且風格超級簡潔，服飾幾乎是素色系列，不喜歡花俏圖案、過多裝飾的人，可以逛逛「HolicHolic」。 韓國購物網站(9)Partysu #精緻風 ●【傳送門】Partysu ●「Partysu」的風格很多變，浪漫風、休閒風、個性風都有，通通都會再加上一種「精緻感」，利用包包或首飾來點綴，讓風格更獨特，販售的服裝風格也較多樣。 韓國購物網站(10)MeJiWoo #簡約風 ●【傳送門】MeJiWoo ● 最後一家是BTS-Jhope的姊姊「鄭智宇」所經營的購物網站，姊姊自己也會入鏡當麻豆(如下圖)，整間店走簡約風格，除了服飾，包包、太陽眼鏡、手鍊、項鍊等飾品也都有販售。 ★兩家代購推薦 以下兩家都是個人有親自委託過的代購，可以參考看看。因為每個代購方的狀況不同，以及有些網站可能沒有送到台灣，所以不一定能夠代購。建議先詢問對方有沒有代購這個網站/品牌，也可以直接把商品連結給對方，詢問是否有代購。再來就是尊重每個代購方的價格，同樣商品可能會問到不同的價格，建議熟讀代購方的規則後再下單、匯款。 (一)Ms.Hana的韓國代購 Hana是台灣人，老公是韓國人，從結婚前就代購到現在，人很親切，也會分享日常生活，三不五時也會出清一些代購的商品(內容都寫的很詳細)。有需要的話可以私訊她的粉絲專頁「Ms.Hana的韓國代購」，會提供報價。 (二)Pay3｜韓貨代購 這家我有委託過好多次~也是一位漂亮媽咪「Eva」經營的代購網站，一定有代購的品牌是Cherrykoko，也很常會更新Cherrykoko的優惠消息，若有其他品牌的需求，可以詢問一下，應該大部份都是可以代購的。也會不定時出清代購商品，代購的價格真的很優惠~同樣私訊粉絲專頁「Pay3｜韓貨代購」，附上商品連結詢價即可。 #2022韓國購物網站推薦 #韓國購物網站 #韓國代購推薦 #韓國穿搭 #休閒風 #浪漫風 #溫柔風 #個性風 #精緻風 #小資女 #學生穿搭 #小資女穿搭 #上班族穿搭 #Cherrykoko #FromBeginning #Naning9 #LaGirl #CodiBook #Brandi #DaBaGirl #HolicHolic #Partysu #MiJiWoo #YuJ (圖源：上述各網站官方IG)

遊記｜九湖休閒農場｜苗栗銅鑼杭菊季

去露營的時候恰巧碰上杭菊盛開的季節🌼 很幸運的是剛好營區旁就是大片的杭菊田～ 第一次看到這麼遼闊又大面積的杭菊花海～ ( ᵒ̴̶̷̤◦ᵒ̴̶̷̤ ) 興奮！ 白色的小杭菊們也豪可愛噢 ( *¯ ꒳¯*) 一旁還有滿滿的太陽麻花海 整片黃澄澄的✨ 苗栗的太陽超大ㄚ🌞 藍藍的天配上黃黃的花海真的心情好好 ‪⸜♡⸝‍‬ 打到這裡真是好想念太陽啊～～～ （被連日雨天ㄉ台北搞得快發霉ㄉme） https://www.instagram.com/berry.hsu/

歌劇魅影 3D防盜底妝 口罩偷不走的小臉妝&底妝實測

哈囉～～大家好☺️ 我是YunBu567～～ 在疫情還沒整個好轉前，口罩還是每天出門必備的面罩 愛化妝的水水們也因為口罩的關係，底妝都會變得很淒慘 身為夜貓族的我，最近淚溝也是越來越嚴重 相信遮淚溝也是大家非常注重的問題！ 尋找一個厲害的底妝跟校正遮瑕盤就相當重要啦～ 近期使用了KRYOLAN歌劇魅影の一組超厲害的底妝組合！ 🌟KRYOLAN歌劇魅影 光影塑形三效粉霜 13 (台灣限定色) #PH YH RN 這盤校正遮瑕盤有三個顏色淺膚色、蜜桃粉、奶油黃 一顆就能完成粉底、遮瑕、修容～ 淺膚色可以直接當粉底做使用 蜜桃粉色適用在眼下遮黑眼圈、淚溝 奶油黃色適用在提亮肌膚暗沉 淺膚色＋奶油黃，健康偏白的膚色可以使用 淺膚色＋蜜桃粉，粉調偏白的膚色可以使用 三色混合來打造粉紅桃花肌～ 這款三效粉霜質地延展性很好，用海綿推勻不費力 而且非常服貼又有自然的肌膚光澤 持久度也是令我驚訝！ 實測日天氣非常晴朗，也就是太陽很大，我早上10點上完底妝 出門玩了一整天回家，底妝都還是完整的，除了我T字比較容易出油 口罩沾染的狀況出乎我意料之外的少！ 🌟KRYOLAN歌劇魅影 七秒修顏粉餅 一顆粉餅！讓大熱韓劇歐膩也淪陷！ 韓國女星全智賢、朴敏英的無暇肌膚＆「藍色海洋的傳說」、「嫉妒的化身」等大熱韓劇 後台指定彩妝都是歌劇魅影底妝，七秒打造持久妝容讓歐膩們也徹底淪陷！ 獨家「氣感」技術使粉體提升上妝、補妝的速度，且遮瑕度也很均勻～ 粉質壓得很緊不太有飛粉的問題，而且居然有防水的效果～ 在外補妝層層疊加也輕盈不厚重！ 兩個底妝產品一起搭配使用夏天戴口罩出門絕對無敵了！ 活動折扣: 1. 03/15至05/08 官網獨家限定3D防盜底妝體驗組 $599 (七秒修顏粉餅精緻型3g+光影塑形三效粉霜3ml指定色) 官網購買網址https://bit.ly/3topSL0 2.03/15至05/08 抽1+1 3D防盜底妝體驗組 至歌劇魅影官方臉書 @kryolan.tw_fansfassiii 指定貼文下方，貼出使用過的歌劇商品，並留言，每周二抽出幸運得獎者。 (詳細內容請參閱官方活動頁) 官方臉書: https://www.facebook.com/FansFassiii 3.03/15至05/08 正貨折扣碼 完成活動內容二，私訊小編，即可獲得3D防盜底妝100 元折扣碼。 歌劇魅影官方 IG:@kryolan.tw_fansfassiii #Fansfassiiii歌劇魅影複合櫃 #FansFassiii #FansFassiii歌劇魅影 #歌劇魅影 #KRYOLAN #七秒修顏粉餅 #光影塑形三效粉霜 #黑眼圈 #遮瑕 #底妝 #遮瑕盤 #遮瑕膏 #混和肌 #油肌 #敏乾肌 #無暇肌 #控油 #粉底 #粉餅 #不脫妝 #口罩 #持妝 #口罩肌 #口罩脫妝救星 #3D防盜底妝 #底妝神器 #零負評 #防疫 #口罩妝 #不沾口罩粉底 #前後對比 #beforeandafter #beforeafter #淚溝 #黑眼圈 #修容

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應該有四訪了!!!ლ(´ڡ`ლ) 老樣子一定要一鍋台泡臭臭 脆口の泡菜 滿滿泡菜酸の湯頭 真的好吃又好喝!! 只是沒加料可能會吃不飽 另一鍋 小卷鍋+鯛魚肉 小卷真的有鮮👍給上兩隻 湯頭的小卷鮮甜味喝不太出來 可能被額外加點的鯛魚蓋掉(;o;)(泣) 但整體還是很讚 整鍋被吃的乾乾淨淨 - ▴ 台式泡菜豬肉臭臭鍋 $130 ▴ 小卷鍋 $160 〔+$30 鯛魚〕 ❍ 高雄市新興區青年一路224號 ❍ 0921-273-433 ❍ 17:00-23:00 ⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋ ⚖︎ 喜歡度#太陽80分 ⚖︎ 再訪率：●●●●○. ⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋ ▏分類 #太陽吃新興 #太陽愛吃鍋. ⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋ #高雄#高雄美食#新興區美食#新興美食#高雄火鍋#老豆腐 #高雄臭臭鍋#高雄小火鍋

短篇小說—冬日之夢(上)

迷霧茫茫的山坡間上的小路上，只剩下一整排蒼白死灰色的路燈柔弱地照射在黑色的大地上，冬日的太陽懶散且無力地從地平線上緩緩升起，微弱的金色光芒似乎無法穿透厚重的雲層和濃霧。 這條單調筆直的小路上，陪伴著它的除了一整排冰冷的路燈，只剩下幾株零零散散的紅橙橙楓香樹和一棟佇立在廣大丘陵地中的白色水泥平房，那棟房子就像在廣大的黑色星際中漂浮的一顆微微發著幽暗光芒的小行星。 小路四周安靜無聲，這裡平日是人煙稀少的地段，偶爾會有零星的農用卡車從這裡抄小徑開往山坡下的大城市；這裡天氣冷冽到連小動物通通躲起來冬眠，偶有零星的鳥兒飛出來高歌一曲。 從水泥煙囪飄出溫暖白煙的屋內，在白色流理檯上的黑色收音機正傳來刺耳的訊息，一名穿著白領黑色連身裙的女人邊哼著歌邊在屋內煮食早餐，一名穿著白領黑色毛衣和黑色長褲的男人正在田裡採摘新鮮的蔬果，對以農為生的人來說，冬季是最適合種植蔬菜水果的好時節，少了夏天的狂風暴雨，少了秋天的肅殺凋零，更少了與春天一齊百花爭鳴、萬物甦醒的熱鬧氣氛。 「白色、黑色交錯在潛意識中……」男人提著一籃採摘好的蔬果，喃喃自語地走進有著暖烘烘壁爐的屋內，並把那籃蔬果放在鋪著黑白格紋餐巾的桌上。 「如琴鍵的白鍵和黑鍵……」女人邊說著邊把收音機的雜訊關掉，再把煮好的魩仔魚粥，放在餐桌上，並用黑色的木頭湯勺盛了兩碗放在桌上。 乳白色的瓷碗裝入了熱騰騰的白色魩仔魚粥，在寒冷的冬季早晨，看起來格外溫暖美味。 男人微笑地坐在餐桌旁，並深情地看著自己深愛的女人，那雙經歷風霜而粗糙長繭的手，正在黑白交織的餐桌上，替自己盛上一碗熱騰騰的食物，不經隨口呢喃著：「那雙動人的手，如蝶兒般……遊走在白黑交織的『意識花園』，我夢遊著……」 女人和男人安安靜靜地享用完一頓不豐盛但美味飽足的早餐後，響亮刺耳、令人戰慄不己的警報聲從山下的大城市毫不留情地蔓延開來，女人和男人互相看望對方一眼，於是走向地下室的儲物間，是時候了！ ************************************************ 五年前的冬天，某國家實驗室正在研究生化病毒，想要拿來製成生化武器，在改造狂犬病毒時，不小心感染到一名研究者，接著便在這國家的大城市蔓延開來，一開始被病毒感染的人們，毫無症狀，二個禮拜後，會突然瘋狂咳嗽，第三個禮拜，如未用疫苗和藥物抑制著病毒，病毒則會入侵到腦細胞，整個人喪失理智，並像瘋狗似地瘋狂的亂咬未感染的生物們，這些生物包含人類和動物。動物感染了病毒，一天之內迅速變異且瘋狂咬人，第二天則暴斃死亡；而人類感染病毒後，瘋狂咬人，一個月之後腦細胞全壞死、全身器官衰竭而亡。 五年前女人和男人逃離自己的國家，來到尚未感染的安全國家，在這安安穩穩地住了一年後，並誕生出一名女嬰，一出生體內就被醫療人員檢驗出含有對抗病毒的抗體，全世界的希望就在這嬰兒身上，這位女嬰身上罕見的基因，可以消滅掉變異的狂犬病毒，並進而演化出，可以聽得懂犬科生物的溝通方式，這是開啟新人類的時代，舊時代的人類因無法抵抗病毒，正在慢慢被這個世界淘汰。 女人和男人答應研究人員採集女兒身上的抗體，製造疫苗，來拯救全世界的生物，但實驗發現研發出的疫苗只能施打在十六歲以下的孩童身上，一但打在十六歲以上的人類身上，會造成嚴重的副作用，輕者聽力功能受損且喪失語言能力，重者則導致心臟病發作而亡。 為了地球的將來、為了人類的延續，聯合國開啟「新人類計畫」，因此全世界所有十六歲以下的孩子都被迫和自己的親人分開隔離，舊時代的大人們仍生活在原有的居住地，等待著毫無希望的黑白色未來，並一一受到感染而互相攻擊死去；而被隔離在人工打造的「新地球村」，這裡有藍色的天、白色的雲，美麗的花香和綠意盎然的草地，猶如桃花源世界的新人類孩子們，過上優質的生活，且接受非常良好的菁英式教育，那些教導孩子們的老師，則來自舊時代曾經對社會有貢獻的人。 舊時代的平凡人類，如同平日一樣，日復一日，忙著生存、學習和工作，一但有感染者出現在此居住地，強烈刺耳的警報聲便轟然大作，舊時代的人類們便知道，如同行屍走肉般的生活在此要終結了，就如同在彗星撞上地球的那一刻，在迎接末日的前一刻，大家都停下手邊如機器般的日常生活，大肆地痛哭起來。 「身為舊時代的大人，如果無能為力，只能停留在原地的話，那我選擇奮力抵抗到最後一秒，直到死去！」男人曾在政府邀請他們夫婦留在「新地球村」，拒絕時，對電視媒體說了一句這樣的話。 女人決定追隨自己的丈夫，便抱著自己的女兒，交給了一名新時代出生的十二歲有著白色皮膚的金髮小男孩，女嬰如黑曜石般閃亮的瞳孔望著自己的母親露出開朗的笑靨，女人把一條有著男人和女人合照的懷錶放在女嬰身上後，看著女嬰和男孩走入「新地球村」，便難過地倒在男人的懷裡忍不住的痛哭起來，那一年，世界似乎褪去所有的色彩，所有的樹木皆落葉紛飛，灑落在舊時代的荒涼居住地。 (未完待續)

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