【小雨游泳去】Coccospa台南旗艦店 - 滿月游到10個月/ 這樣游好療癒!

我們又到Coccospa游泳了 小雨現在已經10月大了⭐️👶🏻 從脖圈改成坐式泳圈及腋下泳圈 整個游泳的過程都很順利、穩定 我只能說小雨真的水性很好✨ 我們距離上一次游泳隔了四個月 完全沒有一丁點的害怕（值得鼓勵!） 游泳過程都差不多🌀 我就簡單的分享一下 大家有興趣再來私訊Nina💕 https://www.instagram.com/poppyxnina/ 游泳一次一小時（要提前預約） 可以搜尋Coccospa台南旗艦店 \ 相見歡之後先簡單按摩 / 從相見歡開始就會持續一小時的遊戲時間 老師會跟小朋友互相熟悉一下🥹 一開始會進行按摩、伸展 這個時候老師會努力的逗逗寶貝 我跟爸爸在旁邊鼓勵他 也隨時幫忙老師 接著脫衣服、穿游泳尿布 這時候老師會需要媽媽的幫忙 小雨一逮到機會就緊緊抱著我了! \ 接著準備套泳圈、下水 / 套泳圈潛老師先讓小雨踩踩水 下水前的引導老師很有技巧喔! (腳踢水-沾水-拍拍水-最後才泡下水） 在小雨最happy的時候套上泳圈 下水之後能夠跟寶寶互動、拍照、引導他玩 我們都很放心給老師陪伴🧡 偶爾才會逗一下小雨o(*////▽////*)q 跟他玩一下也讓他增加安全感 這個泳池可以看見寶寶在水底的一舉一動 看他的腳ㄚㄚ這麼努力的樣子 真的好療癒呀! 小雨覺得很好玩 會伸手去抓浮在水面上的玩具 也會控制水中的方向 努力的撈感興趣的玩具 好好玩的變裝時刻 小雨非常自在，媽媽也玩得很開心 \ 我很喜歡包廂式的隱密小空間 / 這邊是一人一間的游泳遊戲室 除了泳池、護理台、按摩區以外 還配置桌子 椅子 (爸爸媽媽的休息區) 因為小雨很穩定 我也忍不住幫他拍影片 累了就在旁邊休息，真的很舒適喔! 後來小雨玩開了 竟然伸手拉住撐起來 活動力也讓老師大吃一驚! 小雨長大了 這次嘗試坐式泳圈及腋下泳圈 泡水結束之後會洗澡玩泡泡🫧 最後老師會擦上香噴噴的乳液、換上乾淨的衣服 通常玩玩水後我會逛一下再回家 大概30分鐘後餵奶（游泳很容易餓） 推車推一推小雨就會小歇片刻 每次到新天地都是媽媽充電的時間! Nina是在懷孕時報名媽媽教室 第一次看見Coccospa我就超級喜歡 一直很期待記錄小雨的游泳過程 那次的媽媽教室是和母乳首飾一起辦理 後來Nina也成功留下母乳項鍊及手鍊做紀念 如果媽媽朋友有興趣一定要多看多嘗試喔!

［ 喜餅大推❤️ 順道パン風呂敷喜餅 ］環保與美麗兼具的美喜餅🌸

辦完婚禮！ 朋友拿到我的喜餅第一件事情就是大喊 「 這個喜餅根本就是你！真的太你了！」 甚至連我的親爸也問我說裡面似顏繪是不是我畫的😍 雖然跟我的畫風很像但是是送的喔 花色我糾結超級久 因為有滿120盒可以拿到三款花布顏色 後來還是比較傳統的全部選紅色 （原本看上今年的過年款 結果不能選哈哈哈） 送過來餅乾沒碎沒爛我很滿意 本來心心念念要有蛋糕在裡面 但聽到順道的餅乾可以放28天也不用冷藏我就倒戈了 還是方便性比較重要 最燒到我的就是環保了 這次備婚的旅程我大概也吃了8-9家 但很多家的包裝都是單片包且一盒裡面只有15片左右 順道寫的環保文真的很感人 讓我毫不猶豫的就下訂😜 當然跟現場吃還是有落差 畢竟現場會幫妳回烤還放在浮誇的盤子上 但是我覺得他們家的餅乾是我吃過真心算好吃的～以我這個沒有再愛手工餅乾的人來說 但最值得的還是朋友驚呼好可愛的瞬間哈哈哈 ♥️😍♥️😍♥️

《花蓮食記》將門來點辣｜麻辣鍋專門店｜哈根達斯冰淇冰免費吃！

想到花蓮～問在地人聚餐推薦第一個就是將門燒肉!將門除了燒肉⭐在去年也跨出不同領域推出🔥將門來點辣將門來點辣是一家麻辣鍋專門店!食材選用上都是採高規格🥳今年還重新裝修更升級推出內用免費享用哈根達斯冰淇冰✨這次花蓮之旅的最後一天就特別安排來吃將門來點辣⭐一進到店內可以看到環境非常古色古香，座位區旁還有各種古文，環境真的超特別～將門來點辣主打是一家麻辣鍋專門店，最大特色就火鍋湯頭都是店家親自熬製，從選材到熬煮的每一步都不馬虎💕麻辣湯頭真的是吃過就榮升我心中第一名我們點的是鴛鴦鍋，將門麻辣鍋搭配天香回味鍋🍲兩種湯頭非常濃郁香醇，單喝也很讚的那種配料選擇也非常豐盛，像是手工餃類大推一定要點!選用基隆三記or台北南門的手工餃💁‍♀️每一樣都超好吃～想吃熟食這裡也有各種私房菜，像是涼拌酸辣粉酸酸辣辣超開胃～將門蔥油雞大推一定要點!!!雞肉超嫩超好吃!炸蝦滑油條也很厲害，酥脆口感一口咬下真的好讚肉品都是原肉現切，肯定提供高品質的肉片～重點是份量也很多!愛吃肉肉的朋友一定要點，我們影片中點的都是大份上桌時後真的很多，每一樣肉都好吃✨個人私心大推M9+澳洲和牛，肉質真的很軟嫩!用來涮麻辣超讚各種海鮮也是應有盡有～有選擇障礙就直接點”海鮮拼盤“，這個拼盤一份才$620!!有白蝦、蛤蜊、鮮蚵、鬼頭刀魚片、干貝、天使紅蝦🙈（有在吃海鮮就知道這樣吃下來通常都不便宜）每一樣都很新鮮!超推!!整體吃下來真的很讚，價格上也不會太貴就能吃到頂級享受～來到花蓮不要錯過這家火鍋!🎉🎉🎉目前將門來點辣還有週年慶的活動，只要消費滿500元，即可獲得一張摸彩券，依此類推！活動期間：6/12至9/26（結束當天22:00開獎）最大獎是冰島10天極光之旅～還有小米65吋智慧電視、黃金豆子、將門燒肉極品雙人套餐餐券!等豐富獎品好吃又有得抽獎，一起來支持花蓮在地餐廳吧🎉⋆⑅⃟ 喜歡Mina♡彤彤的分享⋆⑅⃟ 務必收藏+儲存起來♡感謝⑅所有照片未經同意請勿轉載商用及抄襲盜用⑅轉貼文章時請加註來源謝謝⸝⸝⸝⸝⸝⸝ - - - - - - 店家資訊- - - - - - ⸝⸝🔍將門來點辣 麻辣鍋專門店▶️花蓮市中華路54號▶️營業時間：11:30-14:30，17:00-22:00📞 電話：03-8330529#將門來點辣#抽獎#花蓮美食#花蓮#花蓮美食#花蓮景點#花蓮住宿#花蓮咖啡廳#花蓮秘境#花蓮早午餐#花蓮小旅行#花蓮必吃#花蓮美食地圖#花蓮景點推薦#花蓮晚餐#麻辣鍋#麻辣鍋吃到飽

〈一對一健康管理顧問〉【5D14】零挫折飲食法｜輕斷食、吃得飽，還能讓身體更輕鬆｜了解屬於自己的飲控方案

〈營養飲食諮詢〉【5D14】零挫折飲食法｜輕斷食、吃得飽，還能讓身體更輕鬆｜了解屬於自己的飲控方案｜營養師一對一健康顧問

#了解自己的身體狀態才能更好飲控 不只“月半”需要控制， 只要為了自己身體好， 都需要飲食控制。 過去我們總是看網路報導或醫師建議來飲控調整， 其實每個都是不一樣的體質， 最重要的是透過“了解體質”來調整飲食， 想要狀態更輕盈才能從根本改變， 想要改變健康的也會更有感。 前段時間婆婆因為勞累加上飲食不均衡， 導致身體常常疲憊之外， 更是需要中醫針灸、西醫檢查， 我和凱瑞常常擔心婆婆的身體健康， 這次想透過飲食法幫婆婆調理身體， 目的是為了讓她的新陳代謝更好，讓她的身體回歸到好的狀態，保持身體健康輕盈。 之前看到Youtuber艾琳分享認識『永漾嚴選』品牌， 除了有我之前很喜歡的“天一愛”系列女性漢方保養之外， 還有最近很多網友大推的“五膳”系列， “五日擬斷食”營養餐，看起來都成效很棒， 因此我們決定嘗試『永漾嚴選』的 【5D14零挫折飲食法】營養師健康顧問。 這次要幫婆婆報名的【5D14零挫折飲食法】， 透過線上1對1營養師的分析與幫助， 找到婆婆最適合的飲食方式， 透過飲食的調整， 零挫折吃得飽吃得好，也可以吃得超健康。 透過分析發現婆婆是屬於『P型』 偏向於胰島素阻抗型的狀態， 雖然婆婆體態體重都很正常， 但是P型容易造成常常疲倦， 容易睡不好等情形。 其實也可以從飲食的調整開始改變， 透過營養師1對1的飲食建議， 協助建立均衡飲食習慣， 讓日常飲食更符合個人需求， 以維持輕盈與舒適的生活狀態。 在1對1健康顧問課程大約半小時的時間當中， 永漾團隊的專業營養師， 超詳細的跟我分析P型身體狀態， 以及應該怎麼吃， 從哪些生活習慣開始注意。 透過和營養師聊天的過程中也了解到， 不僅是後天壓力、飲食習慣影響， 其實很多有家族遺傳關係， 也會造成每個人會有著不同類型的身體狀態， 這些都是可以從“最根本”飲食開始調整。 根據營養師的分析， 獲得了婆婆的最佳飲食餐盤比例： 『深色、紅黃色類蔬菜＋葉菜類＋菇菇類 1/2的蛋白質＋1/4原型全穀雜糧』 我和凱瑞速速就幫婆婆準備一道， 可以吃飽，好吃的專屬餐盤。 我們準備了： 『紅黃色甜椒炒菇菇＋清炒水蓮＋秋葵＋ 1/2盤的舒肥雞胸肉＋1/4原型南瓜』 其實5D14不會這麼嚴格， 如果想要吃點不一樣的， 像是把雞胸肉換成滷肉也可以， 南瓜也可以用超商的烤地瓜代替， 主要是要達到正確的攝取，以及飲食的均衡， 長期持續下來就可以看得見成果。 一開始我們還擔心會不會太清淡， 結果原本就很在乎養身的婆婆吃得很開心， 而且也吃的很飽很滿足！ 持續依照營養師建議的食譜， 去製作屬於自己的專屬餐盤， 婆婆最有感就是比較有精神， 而且一覺到天亮狀態好(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 透過5D14飲食法的幫忙， 營養師1對1給予建議， 最重要的是要了解自己身體狀態， 以及適合的飲食攝取。 除了為自己做好飲食管理，體態管理之外， 像是忙碌族、健檢紅字族、樂齡族、媽媽族， 每個人都能透過飲食， 調整自己的健康狀態， 還有營養師1對1給予建議， 飲控迷惘時隨時有專業顧問在線上協助， 實際線上對話調整飲食後， 看到婆婆的狀態更好， 真心推薦給需要營養師陪伴的大家(❛◡❛✿) 【5D14零挫折飲食法】 有1對1健康顧問之外， 也可以搭配『永漾嚴選』的“五膳”系列， 實施“五日擬斷食”營養餐計畫， 精心準備好的超好吃營養餐包， 對於忙碌沒辦法準備餐盤， 或是樂齡族群也非常適合喔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)➤【5D14零挫折飲食法】➤優惠期間11/13至11/27https://lihi2.com/wPV06➤加入5D14專屬LINE群組➤https://line.me/ti/g2/OAS6xXQ5pEhf_TuFZl-e7oe-6rWmGp4ARpLNUg➤官網更多詳細介紹➤https://www.fyselect.com/pages/5d14-my-concious-diet 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

台北中正區 Fun Spa 精緻放鬆女子會館推薦｜全新侘寂風SPA按摩體驗，從頭到腳的深度放鬆，專業技術、無壓力服務

有時候，生活中的壓力總是壓得我們喘不過氣，早出晚歸的日子，累積的不僅是身體的疲憊，更是心靈的沉重。 而在這樣的繁忙節奏中，給自己一個放鬆的機會，享受一次身心靈的完全放鬆，才是真正的奢侈。 最近，我找到了位於台北中正區的Fun Spa精緻放鬆女子會館，這是一家新開幕的SPA店，給我帶來了前所未有的舒適體驗。 在Fun Spa的舒適角落中沉澱心靈 走進Fun Spa的第一印象，就是它那舒適的侘寂風格設計，淡灰色系的裝潢，搭配圓拱形的門廊，像是來到了希臘的洞穴屋。 這裡的位置非常方便，就在羅斯福路上，台電大樓站1號出口步行2～3分鐘就到了。 進門後，櫃檯的親切接待立刻讓人感受到賓至如歸的氛圍。無論是選擇和朋友一起來，或是想和另一半共享寧靜時光，Fun Spa的空間設計都能滿足你的需求。 一樓是女性專屬空間，而二樓則是可以與閨密、姐妹或是伴侶一同享受的放鬆天地。 專屬的按摩體驗與細膩的關懷 我這次選擇的是80分鐘的全身精油按摩，負責我的按摩師是16號的小賀老師。 在Fun Spa的這次按摩體驗中，小賀老師的技術真的讓我印象深刻，尤其是在頸部、手部、小腿和後腰的按摩部分，特別讓我感到舒適與滿足。 她擁有豐富的經驗，手法相當純熟。 整個過程中，她不僅專注於釋放我緊繃的肌肉，還會不時關心我的狀況，並根據我的需求調整按摩手法。 這點非常讓我感動，因為她的專業和用心，真的讓我能夠完全放鬆下來。 由於我平時工作久坐，導致後腰和小腿經常緊繃不適，小賀老師根據我的情況進行了特別的加強按摩，效果顯著。 頸部按摩：釋放壓力與疲憊 小賀老師的頸部按摩手法細膩又到位。 她先是輕柔地以指尖在頸部兩側進行放鬆按摩，逐步加深力道，針對頸椎周圍的經絡一一疏通。 她的手法非常穩定，不會讓人感覺到過度的壓力，反而是一種輕鬆的釋放，像是將一整天的壓力從肩頸帶走。 每一次的按壓與推揉，都能讓我感受到血液的循環變得更為順暢，頸部的僵硬與酸痛逐漸消失，彷彿將日常工作的壓力一掃而空。 手部按摩：細膩的關懷與放鬆 在手部按摩的過程中，小賀老師的手法同樣令人稱道。 她從手指到手腕，逐步按壓並推揉，尤其在掌心和虎口這些平時容易忽略的部位進行了仔細的按摩。 她的手法細膩，輕重拿捏得當，能夠感覺到她對每一寸肌膚的用心。 這些看似微小的動作卻有著大大的效果，讓我感覺雙手輕盈許多，平時使用電腦或手機造成的手部疲勞和不適感也得到了有效的緩解。 小腿按摩：深層舒緩緊繃感 由於我平時經常久坐，再加上通勤需要走很多路，小腿的緊繃感一直是我的困擾。 小賀老師非常仔細地針對小腿部位進行了深層按摩，她的手法從輕揉到深層按壓，逐漸加強力度，完全釋放了我小腿內部的緊繃。 她會在按摩過程中不時確認力道是否合適，根據我的反應調整，這樣的互動讓我感覺特別貼心。 按摩後的小腿感覺格外輕盈，走路也變得更為輕鬆，像是卸下了雙腿上的重擔。 後腰按摩：深層放鬆與舒適感的極致體驗 我的後腰經常因為久坐而感到酸痛和緊繃，小賀老師在後腰的按摩上特別加強了力度和技巧。 她的手法非常專業，從上到下以有力但不失溫柔的手法進行推揉，每一次按壓都能精準地到達痛點並進行舒緩。 特別是在腰部兩側的經絡上，小賀老師運用適度的力道來回推壓，感覺每一寸的壓力都在幫助舒緩長時間積累的緊繃。 這樣的按摩不僅僅是解除酸痛，更多的是讓腰部整個區域感受到一種全面的放鬆。 整個按摩過程中，小賀老師以她豐富的經驗和專業的技術，真正做到了細心呵護每一個按摩細節。 不僅是讓人覺得舒適，更是有種深層次的療癒感。每一個按壓的動作都彷彿經過精心設計，針對不同部位的緊繃感和壓力，進行最恰到好處的釋放與放鬆。 特別是針對我後腰和小腿這些緊繃部位的加強按摩，更是讓我深刻感受到身體被重視的感覺。 無論是平時工作壓力大、久坐不動，還是因為運動後的酸痛，來到Fun Spa找小賀老師，真的是一個非常值得的選擇。 她的專業技術和溫暖的服務，讓整個按摩過程不僅是身體的放鬆，更是心靈上的一種享受。 下次再來，我一定會再次指定小賀老師，因為她的按摩技術，真的讓我感受到什麼是放鬆的極致。 最棒的是，Fun Spa的整個體驗過程不會有任何推銷壓力。 無論是老師們的態度還是整體氛圍，都讓人感覺放鬆自在，專心享受這份專屬於自己的時光。 貼心設備與精緻環境的完美結合 Fun Spa的每個房間都有自己專屬的優雅名稱。 有多間乾淨的衛浴設施，所需用品非常齊全，有頂級的Dyson吹風機、高質感的沐浴乳和洗髮乳，按摩完畢後可以立即享受清爽的沐浴。 這樣的設計讓人在整個按摩過程中無需擔心任何細節，真正可以放下心中的負擔。 另外，Fun Spa提供多種支付方式，包括現金和街口支付，還會附上下一次消費可使用的折價券，讓每一次的體驗都更加划算。 這裡的價格相對親民，但服務質量卻一點都不馬虎，這也是我會大力推薦的原因之一。 多元化的SPA服務，滿足各種需求 除了我體驗的芳香療法精油按摩外，Fun Spa還提供多樣化的按摩服務，包括專業的孕婦經絡指壓、油壓放鬆課程，甚至還有針對臉部的保濕護理課程。 這些課程的時間從40分鐘到90分鐘不等，即使是中午休息時間，也可以來這裡享受片刻的放鬆。 特別是他們的孕婦按摩課程，針對孕期女性設計的專業按摩手法，能有效舒緩孕期不適，對於正在經歷孕期的女性朋友來說，這真的是一大福音。 Fun Spa精緻放鬆女子會館是一個值得推薦的放鬆好去處。 它不僅提供了專業又貼心的按摩服務，還用舒適的環境和親切的服務讓每位到訪的客人都能感受到全方位的放鬆。 對於像我這樣的OL來說，這裡無疑是繁忙生活中的一方淨土，讓我能夠暫時逃離生活的壓力，重拾心靈的平靜。 所以，如果你也和我一樣每天為生活忙碌，不妨給自己一個放鬆的機會，來Fun Spa享受一次精緻的SPA按摩。 讓這裡的專業技術和溫暖的服務，為你帶來全新的能量與放鬆體驗吧！ #精油Spa #全身指壓 #專業孕婦按摩 #臉部保養 #Funspa #中正區按摩 Funspa 精緻女子按摩會館 instagram｜官方網站 地址｜台北市中正區羅斯福路三段218-1號 營業時間｜週一至週日：09:00 - 22:00 聯絡方式｜電話：02-2363-9453 / 0916-999-453 官方LINE｜@funspa 官方社群媒體｜Facebook粉絲專頁

在地人都吃這家‼️ 新莊中港圖書館旁的平價早餐店 《金好吃飲食店》 

-我國中、高中常吃的巷弄早餐店在中港圖書館附近 伴隨我無數個備考時期的早晨店內還有一隻超級親人的店狗 會來討摸摸 有夠療癒他們家的蛋餅有脆皮跟粉漿可以選擇 招牌就是粉漿蛋餅系列選擇障礙的話可以點 #打拋豬粉漿蛋餅 和 #馬鈴薯起司粉漿蛋餅他們的古早味粉漿蛋餅外皮會煎至香酥 吃起來Q彈#馬鈴薯起司粉漿蛋餅 大推你們這個口味 馬鈴薯泥的綿密與鹹香起司的組合 誰能抵擋得過!!!#打拋豬粉漿蛋餅 的味道較重 單吃不用加醬就很夠味有人跟我一樣早餐也喜歡吃鐵板麵嗎 而且還特愛 #宮保雞丁鐵板麵麵體濕軟 加個半熟蛋讓蛋液與麵體相容 就是最傳統的那個好味道✨推薦餐點✨｜泰泰打拋豬蛋吐司💰60｜打拋豬粉漿蛋餅💰70｜手打漢堡肉美式漢堡💰75｜馬鈴薯起司粉漿蛋餅💰60｜宮保雞丁鐵板麵＋蛋💰65｜波隆那蛋餅💰75｜鮮奶綠茶💰50｜香醇鮮奶茶💰50-ˏ₍•ɞ•₎ˎ-（🐥）-《金好吃飲食店》 @threedogpeople🏠 新北市新莊區中安街29號🈺️ 07:00–13:00，週一公休☎️ 02 29900593🌟 Google評價：4.1（205）歡迎追蹤👉 @xun.g_foodie 👈🚫以任何形式轉載圖文、盜圖、運用商業途徑，翻印必究🏷️#雞不擇食_新北#雞不擇食#新莊美食#新莊#新莊區#新莊拉麵#新莊必吃#新莊晚餐#新莊美食推薦#新莊午餐#台北

韓國首爾明洞雪冰Sulbing설빙，菜單價位、用餐環境、地址、營業時間、點餐方式。

夏天到韓國自己喜歡必吃美食清單會有「雪冰Sulbing설빙」，特別是第一次到首爾玩又愛吃冰的話，更要推薦你吃看看「雪冰Sulbing설빙」嚐鮮韓國雪花冰的口感，跟台灣傳統的雪花冰，還是不太一樣，更多關於「雪冰Sulbing설빙」的菜單價位、用餐環境、地址、營業時間、點餐方式，不妨繼續往下滑看看，有興趣也別忘了先收藏喔！(Instagram Reels點我) 。 明洞雪冰Sulbing店家資訊 營業時間： 10:30–23:00 地址：서울특별시 중구 명동3길 27 電話：+82 2-774-7994 明洞雪冰Sulbing用餐環境 「雪冰Sulbing설빙」是連鎖品牌，所以除了明洞2間門市以外，很多觀光客常去的地點，像是東大門、新村、弘大站附近都有「雪冰Sulbing설빙」分店，用餐環境和座位設計如同照片，簡單的咖啡廳氛圍，裝潢風格也有點像百貨美食街攤位的感覺。 (Instagram Reels點我) 明洞雪冰Sulbing菜單價錢 「雪冰Sulbing설빙」是自己尋找座位，沒有店員負責帶位，可以透過點餐機下單付費，提供韓文和英文菜單說明，我們比較習慣直接到櫃檯點餐付現金，店內主打就是各種口味的雪冰，單價大約落在韓幣9500~15900(台幣約215~360元)，會有這麼大的落差在於水果，雖然價格有點高，但是份量也挺多，一個人吃完一份會覺得很撐，這個時間點剛好可以嚐到草莓和芒果口味，之前遇到哈密瓜盛產季節，點過哈密瓜雪冰，也是整個很浮誇。 (Instagram Reels點我) 明洞雪冰Sulbing餐點味道 我們選了「 King Mango Snowflakes國王芒果雪花冰(韓幣14900/台幣約340)」和 「 Yogurt Strawberry Snowflakes優格草莓雪花冰(韓幣15500/台幣約350)」，「 King Mango Snowflakes國王芒果雪花冰」最底層是奶香雪花冰，周圍鋪上切成方塊狀的芒果果肉，最上層還有一球冰淇淋、起司和半片芒果，再用巧克力LOGO點綴。 (Instagram Reels點我) 「 Yogurt Strawberry Snowflakes優格草莓雪花冰」的基本一樣是雪花冰，接著擺上切片草莓果肉，中間有優格冰淇淋，再擠點鮮奶油，最後用整顆大草莓點綴，無論是芒果雪冰或草莓雪冰，光視覺效果就令人覺得很美，忍不住想快點吃看看，雪冰非常綿密，可說是入口即化，搭配酸酸甜甜的水果很對味，如果你喜歡更甜一點，「雪冰Sulbing설빙」還有附上煉乳醬包，大家一開始可以先吃看看原本的比例，之後再添加，會有不一樣的層次感出現，對於第一次吃的人來說，應該是值得推薦嚐鮮看看的韓系冰品。 (Instagram Reels點我) 圖影來源：自行消費拍攝，僅供文章分享使用 #2024明洞雪冰Sulbing설빙 #韓國雪冰 #Sulbing #설빙 #韓國雪花冰推薦 #首爾雪花冰推薦 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

台北美食 🔝 火鍋系來啦！健康鍋物 湯頭、食材一級棒👍🏻

📌旬味 自然鍋物 🔝此篇為品牌邀約探店試吃 身為火鍋系美食愛好者 現在也在努力飲控中 就是需要這種健康火鍋來撫慰我的心靈 一年四季都可以吃火鍋的朵莉絲 今天來信義區探店一家蔬菜吃到飽 湯頭、海鮮、肉都不馬乎的火鍋店 位置就在市政府2號出口步行約5分鐘的地方 完全是個黃金地段 一進門就看到玲琅滿目的蔬菜配料區 品項非常多種 很可愛的是用鐵桶裝配菜 不用擔心衛生問題 店家都會用高溫殺菌後再拿出來使用👍🏻 🏅黑蒜頭蛤蠣雞湯 $899 黑蒜頭的味道是很濃郁的 但又不會有負擔的感覺 友人湯也是一口接著一口喝 搭配非常嫩又飽有彈性的雞肉真的很不錯 黑蒜頭對人體是非常好的 富含維生素、多酚、硒、錳、銅 不愧是健康火鍋 湯底真心推薦 不是平淡無期的味道 是真的喝的出真材實料👌🏻 🔸柚香檸檬手打涼麵 副餐選擇一個清爽的口味 我超愛這個 冰冰涼涼 柚子香氣瀰漫在口中 夏天就該吃這一味💙🤍 而且麵條Q談有嚼勁 真的超推薦😍 🏅寸蛤鍋 $690 湯底選：秘製酸白菜湯+當歸雞白湯 用鴛鴦鍋的方式呈現 必須先推薦他們家的雞白湯 是我喝過火鍋店裡面數一數二的 帶有中藥味的濃郁雞湯 蔬菜煮下去 味道真的是一等一的美味 酸白菜不是超酸的那種 是微酸煮蔬菜也是相當美味 這個湯底煮肉片一定也是一決😏 必須大推👍🏻這個蛤蜊 超級大顆又飽滿 而且非常新鮮 點這個絕對不會後悔 份量超多超滿足 最後再用湯底煮蔬菜 那個鮮味真的超棒🥰🥰🥰 🔹松露時蔬手打麵 不會有太重的松露味 是有那個香氣主要是奶味比較多 一樣的麵條 就算熱熱吃也是飽有Q度 他們的副餐真的很好吃😋 吃完絕對會飽 友人還說感覺非常健康 沒有太多負擔的感覺😜😜😜 蔬菜種類也有很多可以選擇 湯底喝的出來是有用心熬製的 還有一個必推的就是他們服務人員都非常親切 整體用餐體驗超好👍🏻 🤍🤍🤍🤍店家資訊🤍🤍🤍🤍 🔆 旬味 自然鍋物 營業時間：11:30-15:00、17:30-21:00 詳細請參考 Google 店家資訊 地址：台北市信義區逸仙路50巷18號 電話：（02）2720 0873 交通：捷運市政府站 IG：@xunwei_666666 💡建議要先訂位 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 #taiwan #taipei #food #foodie #台灣美食 #台北美食 #吃喝玩樂 #新北美食 #instagood #enjoylife #美食 #followme #吃貨人生 #吃貨 #popdaily #popyummy #howsayhow #howsaylove #朵莉絲旅記 #dorislife #信義區美食 #火鍋 #健康鍋物 #vocus #簡單溫度計 #信義區火鍋 #寵物友善

新款迪士尼聯名｜Qplay T18 輕便可登機兒童推車｜家庭必備

全新 #迪士尼系列 𝗤𝗣𝗹𝗮𝘆 𝗧𝟭𝟴 輕便兒童推車 最近開箱了一款輕便又好推的兒童推車！ 認識我夠久的朋友們應該都知道， 我最愛的迪士尼角色就是小熊維尼😍 而我們收到的就是維尼熊的好朋友 " 小豬 " 圖案的推車💓 在外面真的很少看到這麼可愛又亮眼 的粉色外型推車，所以推出門的回頭率超高～ 很多人都說這台非常可愛 ♡꒰´꒳`∗꒱ 重點是這台推車的重量只有2.8Kg !!! 不但輕便又好推，折疊收納後的厚度也 只有16cm，大小符合可登機的尺寸。 平時開車出遊也可以放在車子的座椅間唷～ 最棒的是現在就算要帶妹妹搭公車， 也能輕鬆把推車跟妹妹一起扛上車👌🏽 超輕量這點對我來說真的超加分！ 大大減輕了帶幼兒外出搭乘大眾運輸的負擔。 - 而在安全上的設計除了有五點式安全帶之外， 還多加了一條布藝護欄， 推車的車架使用的是鋁合金材質， 堅固強韌又耐重！ 再來推車還有一個很厲害的設計， 就是它的前車輪中間有LED發光夜燈💡 具備閃爍與恆亮兩種模式， 可以提升夜間外出的安全。 - ✅ 這款推車車頂的遮陽蓬可三段式調整 - 最讓我感到驚艷的是，推車雖然車身小 又非常的輕便，但避震效果卻很好！ 而且推起來滑順不卡卡～ 一台從6個月大用到3歲都沒問題👌🏽 - QplayT18 輕便推車是我們一家的出遊好夥伴！ 對了，現在預購即享65折優惠， 還送專用的收納肩揹包唷 ！！ ꜱʜᴏᴘ ɴᴏᴡ : https://r.zecz.ec/BquT #QplayT18 #推車 #兒童推車 #登機推車 

【台北 信義】成真咖啡 Come True CAFE  誠品松菸店︱咖啡早午餐及無敵舒芙蕾

之前兩次去台南遊玩的時候，就很想吃成真咖啡，可是因為當時客滿，所以兩次都沒有吃到，因為自己也有寵物食品品牌而短暫在誠品松菸設櫃的我，看到B1掛上成真咖啡即將進駐的看板了，決定找個平日來享用網路大推的舒芙蕾。 松菸文創園區在捷運國父紀念館和捷運市政府站之間，園區不定期會有很棒的展覧及活動，也有露天的木作桌椅可以野餐，在大巨蛋完工之後，週邊也多了許多特色餐廳，很值得特地來走走順道享用美食。 成真咖啡位在松菸文創園區內的誠品B1,除了咖啡早午餐及下午茶，成真咖啡 Come True CAFE 台北誠品松菸店還是餐酒館，提供調酒、戰斧豬排、牛排及義大利麵，還有美味的舒芙蕾全天供應，完全可以在成真咖啡滿足一日三餐了。 很幸運的被安排到窗邊的位置，靠窗的橘色座位配上一大片落地窗，光線明亮充足，而且外面有大片綠植栽牆面，走道也寬敞，座位空間很大。 成真咖啡的咖啡得過多項獎項，每一杯咖啡都是以直接貿易的咖啡豆製作而成的，若是喜歡他們的咖啡，也有會員可以加入喔！ 滿心期待的餐點上桌了～ 光看就覺得好幸福耶！ 熔岩焦香布蕾舒芙蕾哇！超厚Q彈的舒芙蕾淋上焦香味十足的烤布蕾，視覺驚喜感爆棚，好像豹紋閃閃發亮的熔岩焦糖， Q彈厚實的舒芙蕾沾著滿滿的焦糖布丁液， 熱熱吃真的好香， 而且再配一點香草冰淇淋和瓦片餅乾，非常棒的解膩， 旁邊還有附贈兩小塊雪Q餅，很驚訝的是雪Q餅竟然不黏牙，而且一咬下去好Q彈，黑糖味道濃厚，舒芙蕾旁的瓦片餅乾、雪Q餅也是成真咖啡自製的，甜度恰到好處，是吃完都不會太膩的甜點，覺得成真咖啡可以推出雪Q餅跟瓦片餅乾系列的甜點包。 青蔥櫻桃鴨薄餅宜蘭櫻桃鴨煙燻鴨胸，上面擺上宜蘭三星蔥絲、帕馬森起司再淋上甜麵醬，吃起來鹹鹹甜甜的口感，跟以往吃pizza薄餅通常是蕃茄醬底不同， 三星蔥香氣搭配煙燻味的櫻桃鴨，而且餅皮酥脆也不會太濕，很適合再來上一杯啤酒。 橘醬海鮮義大利麵 沒想到海鮮義大利麵也有滿滿的蔬菜， Q彈的花枝和新鮮的蛤蠣， 摻雜著大量的玉米筍丁及櫛瓜和花椰菜， 吸飽湯汁的義大利麵條， 口感豐富也給足營養， 也是讓我們感到驚訝的一道菜， 沒有想到咖啡館的義大利麵也能做的這麼好吃~ 飲品 花漾瑰蜜 使用玫瑰、荔枝、花茶、威士忌的創意咖啡，整朵盛開在咖啡上的玫瑰非常吸睛， 下方的透明鉢煙霧繚繞， 鉢裡還有碎花瓣漂浮，視覺，味覺兼具。 玫瑰花也是選用食用級的玫瑰， 玫瑰花要栽種到可食用等級是非常辛苦的， 所以這朵玫瑰除了珍貴也能感受到成真咖啡的用心。 將玫瑰花瓣摘下來後， 可以沾上成真咖啡自製的覆盆莓果醬， 玫瑰花自帶的微甜香氣在輕裹上一層覆盆莓果醬， 微酸微甜的讓心情自動愉悅又幸福了起來， 真的是自帶魔力的一款咖啡， 感覺用這杯咖啡來告白也超級適合的呢~ 飲品 杜鵑 是由台灣首位國際義式咖啡冠軍所獨創的花式咖啡， 上層是帶有洛神酸味的濃縮咖啡， 下層則是白桃的淘氣甜味， 酸甜苦同時兼具， 感覺像是一杯包容力量很強大的咖啡。 特殊飲品都會附上一張油畫版的解說小卡， 小卡設計得很精美， 也可以帶回去蒐藏。 飽餐一頓後， 起身在成真咖啡的用餐環境走走消化， 充滿綠植栽的走道寬敞， 也有大大的落地窗， 經由陽光的折射讓空間更柔和及舒服， 圓弧流線的開放式吧檯座位， 很適合帶著筆電或是一本書， 製餐的空間也一目了然， 可以吃得更安心。 很可惜的這次沒有吃到一直想吃的彩虹飯， 彩虹飯也是成真咖啡有名的餐點之一， 但以我愛去松菸的程度， 一定會在去成真咖啡用餐跟來上一杯的咖啡的。 個人也非常推薦成真咖啡的餐點及咖啡飲品， 更何況周邊還有景點及其他展覽及文創商品， 非常值得來一趟呢 ! 成真咖啡 Come True CAFE 台北誠品松菸店 住址：台北市信義區菸廠路88號B1F 電話：02-6604-1680 營業時間：10：00~22：00 #成真咖啡誠品松菸店 #信義區美食 #大巨蛋美食 #信義區咖啡廳 #信義區早午餐 #舒芙蕾 #下午茶 #創意咖啡 #創意調酒 #台北餐酒館 歡迎追蹤我的IG : https://www.instagram.com/julia.232 更多旅遊即時介紹 : https://m.facebook.com/julia.traveltheworld

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