日本旅遊禁忌看這邊，注意事項整理！✨

我對日本的廣泛印象就是，很乾淨、很注重禮貌，所以來到日本遊玩的朋友們，來跟大家分享到日本遊玩有些小細節需要注意。 👉🏻注意垃圾分類 環境整潔在日本很被受到重視，他們的垃圾分類很嚴格，每個地區的垃圾分類可能會有所不同，不過大致上分為四大類：「可燃」、「不可燃」、「大型垃圾」、「瓶罐」。 👉🏻交通工具上，將手機關成靜音 在所有的大眾交通工具上，要注意的就是講話、聊天不能太大聲，再來就是手機嗶西關成振動或是靜音，才不會招到日本人白眼喔！ 👉🏻盡量避免在街上邊走邊吃東西 日本人沒有邊走邊吃的習慣，所以小吃店外大多都會設置長椅，可以坐下吃完再走，這樣垃圾也比較好處理，要在街上找到垃圾桶，有時候也不是簡單的事。 👉🏻不要隨便路上吸煙 日本是禁止在路上吸菸的，如果想抽菸的話，務必到「指定吸菸區」吸菸，像是車站旁、便利商店外、百貨公司，基本上都會有吸菸區。 👉🏻手扶梯的站法 這個也是大學問～在東京是「左邊站右邊行」，在大阪是「左邊行右邊站」，跟台北差不多（雖然現在已經沒有這項規定），然後除了大阪，其他地區也都大部分是「左邊站右邊行」。 👉🏻進入室內時，鞋尖朝外 規矩很重要，如果進入的景點外寫有「土足禁止」的標示，那麼就是要把鞋子脫掉才能進入，把鞋子整齊放好、鞋尖朝外是有禮貌的表現。 👉🏻紋身、刺青者，泡溫泉、公共浴場注意 日本人對於刺青、紋身這個文化相當保守，大部分的人會認為只有黑道相關的人士才會紋身，所以有些溫泉會禁止有紋身的人進入，雖然現在已經不像以前這麼嚴格，不過去之前可以先上官網查查相關規定。 👉🏻日本人沒有小費習慣 如果你在日本給小費，可能會被視為沒有禮貌的行為，所以送小禮物會比給小費來的更好適合，付款時如果有看到盤子，請將現金或是信用卡放在盤子裡。 ＃出國＃日本＃旅遊＃自由行＃溫泉＃注意事項＃玩樂＃美食＃消費

IG機器人、色情帳號抓不完！4步驟杜絕垃圾留言、標記，不准再Tag我了！

撰文編輯 #grasskin 在現今人手一機的時代，有Instagram的帳號也是理所當然的吧，甚至一個人就有3、4個帳號也不奇怪，而從5月份左右開始，Instagram出現大量機器人留言的垃圾訊息，尤其是色情留言！除了在你的貼文下方留言外，他們也會嘗試tag你的帳號在他們的貼文上，讓人非常困擾、也容易讓別人誤會是不是追蹤了奇怪的帳號，但這是可以解決的！快來看要用什麼方法杜絕機器人留言吧～ （圖片來源：編輯截圖） 封鎖、檢舉 這是最簡單但缺乏效率的方式，如果在貼文下方看到留言的話可以把留言往左滑，看到驚嘆號給他按下去就對了！你就可以檢舉他的留言，或是你也可以選擇直接刪除，但這個方法沒辦法杜絕他們的出現，刪一個，就會出現三個，是效率比較差的辦法。 （圖片來源：編輯自製） 過濾 如果看得夠多的話，會發現機器人帳號只會使用固定的詞句，這時候就可以使用留言過濾的功能，設定的路徑是：個人設定👉隱私設定👉留言，可以看到「手動過濾」，把它開起來並輸入機器人帳號最常使用的關鍵字，也可以使用「過濾最常被檢舉的字詞」，這是杜絕假帳號的良方喔！ （圖片來源：編輯自製） 限制留言 從個人設定👉隱私設定👉留言👉允許留言，可以看到另一個解方。這個方法可以篩選誰可以在你的貼文下方留言，但如果你是非公開帳號的話，其實你不用擔心有任何人到你的貼文上留言的，因為他們根本看不到你的貼文。 （圖片來源：編輯自製） 限制標籤 從個人設定👉隱私設定👉提及，可以允許自己是否能隨意被他人在留言的地方tag，隱私設定可以看到另一個👉標籤，這裡可以決定能否隨意被他人（在貼文上）標記，選擇手動批准標籤就可以檢視自己被標籤在哪些貼文上，把胡亂標記的貼文一掃而空！ （圖片來源：編輯自製） 近期IG官方也開始大量封鎖機器人帳號，假帳號的狀況不像以往那麼氾濫，但仍然會有漏網之魚。以上的方法也不只適用於機器人帳號，對於任何騷擾你的帳號都可以有效地杜絕，讓你的IG帳號免於各種詐騙訊息。如果你身邊也有朋友飽受假帳號困擾，快分享這篇文給他吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #ig #IG技巧 #Instagram #假帳號 #垃圾留言 #垃圾訊息 #封鎖 #小技巧 #教學 #檢舉 #生活精選 #留言 #社群技巧 #色情帳號 #色情留言 

再吵就撕爛你的嘴！8個必知「韓劇常見髒話」教學，平常千萬別亂用啊～

撰文編輯 #佳佳 身為資深劇迷把所有時間都花在追劇身上，自然就沒有時間拿出教科書學習啦！而俗話說：「學一種語言要從髒話開始」，在有趣的環境下才學得下去，所以今天泡菜編要來盤點「韓劇出現的常用髒話」，建議搭配上次整理的「韓劇口頭禪」教學，學會之後馬上韓語實力提升，聽懂歐巴的台詞之路就離你不遠了，那廢話不多說，同學們上課囉！ 👉看劇學韓語！N個實用「韓劇口頭禪」空耳教學，只會「撒浪嘿」就太遜啦～ 👉只知道「西八」嗎？必學N句韓國髒話，出國嗆聲不能輸！同學們，開罵囉～拜託不要檢舉我！ 1. 임마 這小子 空耳：英罵 其標準語為인마，為慶尚道方言。本身帶有貶意，但是可用於較熟識的朋友之間。像是在韓劇《棒球大聯盟》有一句名台詞「왜 이렇게 말을 안 듣냐고 인마!」翻譯為「為什麼都不聽話，臭小子！」，若將來朋友不聽勸或是惹你生氣，可以試用看看喔！ 2. 새끼/놈 兔崽子/混蛋 空耳：shake it/nom 새끼單講的話沒有貶抑，韓國人常用「내 새끼」來表達我的寶貝、我的孩子的愛稱，而놈就是罵男性「臭小子」的專用語。若想增加罵人力道的話可以在兩者前面加入개 (狗)、미친(瘋)、나쁜(壞)的形容詞變成개새끼、미친새끼/놈、나쁜새끼，來表示對方就是狗崽子之意。在韓劇《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》第一集末尾金泰希埋怨無法讓她陪伴女兒的神，咆哮出一句：「이 개새끼야！」來表示其不滿情緒。 3. 변태 變態 空耳：byeon-tae 台韓之間變態的用法沒有不同，在《沒關係，是愛情呀》第三集中孔孝真的台詞中：「男人在性愛的過程中使用手銬、繩子皮帶，這樣的人是변태嗎？」就出現啦！大家可以試著發音看看，但非必要時也不要亂用。 4. 겁쟁이 膽小鬼 空耳：勾p 尖一 在《浪漫醫生金師傅》飾演醫生東柱的柳演錫因為受不了金師傅的苛刻提出離職，並大罵：「如同你說的，我是個膽小鬼겁쟁이也是個傻子 멍청이」，用自嘲的方式來表達其不滿。(泡菜編提示：傻子 멍청이在「韓劇口頭禪篇」教過了，大家再去複習一次！) 5. 쓰레기 垃圾 空耳：絲勒gi 大家應該都對쓰레기不陌生吧！在《梨泰院Class》14集中，朴世路終於認清對以瑞的感情，打算跟張根秀搶同個女人，並說出：「我知道這是背叛、垃圾쓰레기的行為，但我還是會這麼做」，名台詞想起來了嗎？ (圖片來源：JTBC) 6. 닥쳐 閉嘴 空耳：塔綽 韓國朋友之間很愛使用閉嘴這個詞，通常綜藝節目中會用닭(雞)쳐來代替，用比較委婉的方式表現，在《天空之城》第14集中郭美香(藝瑞媽媽)對著金珠英大聲咆哮「닥쳐！」希望她不要再洗腦她女兒。 延伸詞：《天空之城》最有名台詞莫過於「我要撕爛你的嘴」아갈머리를 확 찢어버릴라 空耳：阿嘎摸哩嘞 劃 雞鳩波哩拉 7. 병신 廢物 空耳：byeong辛 在《信號》12集中出現병신새끼，結合上述所教的새끼會讓語句更加強烈，不禮貌的程度也上一層樓，面對非熟人絕對不要輕易脫口而出喔！ 8. 지랄 神經病 空耳：雞拉一 大家有看過《他人即地獄》嗎？故事設定在詭異破舊的考試院，集結精神病雙胞胎兄弟、變態牙醫、有性侵前科的宅男、怪異房東大媽，他們的組合就能稱為지랄。詞語本身帶有貶義，非必要也不要亂罵喔！ 以上就是泡菜編整理的「韓劇常見髒話」，是不是其實很耳熟呢？學完這篇髒話教學雖然能讓韓文實力提升，但還是要在奉勸大家把它看作娛樂性質，日常生活中不要隨便亂罵，要當個有氣質的韓劇迷～ #初級韓語教學 #學韓文 #學韓語 #泡菜小教室 #泡菜生活 #泡菜精選 #看韓劇學韓語 #罵人韓文 #韓劇髒話教學 #韓劇髒話空耳 #韓國髒話 #韓文學習 #韓文教室 #韓文日常用語 #韓文髒話 #韓語學習 #韓語教室 #韓語發音 #韓語空耳 #韓語空耳教學 

宜蘭兩天一夜這樣玩！10處情侶必去約會打卡景點，還有美食推薦讓你滿載而歸

自從雪山隧道通車後，台北到宜蘭的開車時間只需要一個半小時！台北近郊的芬多精「宜蘭」，便自然而然成為大家出遊的首選，任何時間都可以毫無懸念的出發。不過還是有一些特殊狀況和時刻的，遇上連續假期塞車是基本盤，想要去一趟宜蘭又不想要塞車塞到天荒地老沒有明天的話，還是要稍微挑選一下日子呀。 接下來就為大家介紹10處去過之後，一直念念不忘的好地方以及朝思暮想的在地美食，當然也有介紹宜蘭最具代表性之一，令人情不自禁掏出錢包的料好實在蔥油餅！讓我們繼續看下去吧。 北關海潮公園 是位於宜蘭烏石港旁的一座古代的海防海關之地。正前方便是龜山島，大約一個小時內可以走完全程，海岸步道沿路有巨石，有自由生長的茂林，有打在石上的浪濤，還有大自然的鬼斧神工「一線天」。全程路線算是難度不高，不過有些許需要腳力的石階梯要小心走，也有部份較為陡峭的階梯，而登上觀景台後，可以強烈感受到大海與自己形成的對比。 圖 / IG @scphotography120 圖 / IG @pierrehuang Tips：停車場收費汽車50元，機車不收費 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路四段10號 國立傳統藝術中心 宜蘭傳藝園區 你還停留在傳藝中心單調無趣的印象記憶嗎？不不不，這次你一定要聽我說，這裡真的進步很多，很適合大人小孩拋棄3C產品，來體驗古時人家沒有手機沒有社群軟體的生活都是怎麼玩的。園區內結合了許多傳統特色活動和店家，如「東山河船旅」、「青春照相館」、「童玩部落」等讓人彷彿回到以前年代的回憶，就等你實際走一遭了！為了結合現代人需求，選擇用文化創意吸引更多人注意並產生互動，也提供了本土藝術相關人才一個得以實現夢想的舞台。「懷著對土地的謙卑與疼惜的心，保存傳揚深深感動我們的傳統藝術，共同創造更多動人的文化風景。」是這裡的期許。 圖 / IG @magicshih 圖 / IG @ilovesukilee 這裡有很古早味的手玩和小吃攤販、各式各樣的DIY手作活動、極具台灣特色的十二生肖大遊行，難怪有人說「根本可以把傳藝中心當台灣迪士尼來玩也不為過啊」，這肯定是對園區的最真心的至高評價了！ 圖 / IG @ilovesukilee 目前園區有2020傳藝年度駐園演出【噶瑪蘭公主】，一日兩場，演出至2021/01/31。 圖 / 國立傳統藝術中心官網 Tips：園內不定時有活動演出，出發前可以先上官網搜尋一下！ 地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段201號 營業時間：星期一至星期日 09:00-18:00 網站：http://www.px-sunmake.org.tw/index/index.html 猴洞坑瀑布 來回路程約20-30分鐘，不用爬山也可以看到瀑布的迷你景點，不想花太多時間就可以抵達秘境的人，接下來這個點你一定會喜歡！從路口到瀑布約10分鐘，接下來往上爬的階梯較陡峭，需要穿著好走的鞋子，爬到最頂端會有個小池子，可以一邊泡泡腳一邊俯瞰整個蘭陽平原，空氣悠閒清新，藉此放鬆身心靈，沉浸在這茂密森林裡。 圖 / IG @ir47363 圖 / IG @a26snoopy 地址：宜蘭縣礁溪鄉白石腳路196號 五峰旗瀑布 總共有分為三層瀑布，一二三層瀑布來回約40-50分鐘不等，整路上都有能夠稍作休息的地方，沿途的綠意環繞讓人有遠離塵囂之感。第一二層瀑布相距不遠，但是從第二到三層開始有一些距離，且第三層較為磅礡壯闊的瀑布美景，底下可供遊客休憩及拍攝的木板平台是更為寬敞的。而我們在上山途中有遇到專門在維護步道整潔、辛苦清掃落葉和垃圾的先生，在這邊也提醒大家，自己的垃圾自己帶走，步道口及第三層瀑布皆有放置垃圾桶，不要破壞山林的美好囉！ 圖 / VVN @ReadyGo 圖 / IG @yugenkai 抹茶山 抹茶山，這個日系帶點俏皮的名字，想必大家都聽過、因為日本攝影師小林賢伍拍攝而爆紅的，就是宜蘭礁溪五峰旗山。經由藏身在五峰旗瀑布裡的聖母山莊步道攀登即可抵達，坡度較陡，來回時間約5小時，需儲備好足夠的水、零食和衣物裝備，山裡天氣變化快速要多加一件外套，登頂後可俯瞰宜蘭外海的遼闊無際。記得任何垃圾都要自己帶下山，一起保護我們的山林！ 圖 / IG @tonywu63 圖 / IG @hiimpoca 地址： 宜蘭縣礁溪鄉262 蔥澡 HOT SPRING ONION 天冷就泡湯，給自己一段放空的時光！有著礁溪最美湯屋之稱的蔥澡，還有大人小孩都愛的彩繪湯屋，來慢活一下吧！「蔥」，宜蘭盛產的蔥，雖然無法成為主食，卻替每道菜增添不可或缺的滋味。「泡溫泉」，也是一樣的道理，雖然不是生活之必要，卻能在泡湯的那一刻感到身心靈全然的放鬆，也會有重新充飽電池的精神感。湯屋有宜蘭極具代表性的「蔥浴白湯」、結合古典與現代美感的「河馬浴場」、「小黃漫遊」、「池畔春光」等。 圖 / IG @ilovesukilee 圖 / IG @ilovesukilee 圖 / IG @___pin__ 圖/ IG @chiavichang Tips：肚子餓、吃太飽、喝醉酒都不宜立即泡湯/皮膚病、高血壓及心臟病等請依照醫師指示泡湯 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路五段77號 營業時間：不定時公休，請參考官網 蔥澡 亀マウンテン居酒屋 泡完湯後是否想要小酌一番？位於知名五星飯店附近的這間日式居酒屋，連平日的晚餐時段也是座無虛席，店裡店外的設計充滿濃濃日式風情，店裡座位數不多，設有榻榻米的席位，室外有2小桌的兩人座，平均價位中上，而隔壁就有停車場，對於開車的客人來說十分便利。 圖/ IG @happy_lin888 圖/ IG @happy_lin888 燒烤類串燒是用木炭烤的，每日的新鮮食材加上一流的烤功是讓人們願意回訪的理由之一，除此之外，簡單適度的調味，火候精準的拿捏，忠實保留了食材本身的鮮甜。在沒有限時的限制下，常常讓三五好友在酒酣耳熱、暢所欲言之際忘記了時間的流動，擁有讓客人回神過才驚覺夜已深的驚人魔力。 圖 / IG @kameyamaizakaya 貼心提醒：喝酒不開車，開車不喝酒，飲酒過量有害健康 Tips：不限時/無服務費/假日熱門時段建議訂位 地址：宜蘭縣礁溪鄉溫泉路85號 營業時間：17:30-01:00 (全年無休) 北門綠豆沙牛乳大王 你們會不會跟我一樣，在日頭赤炎炎的那天，特別想來一杯降溫消暑的飲料？這間綠豆沙連我這樣對於口感沙沙的飲品沒有特別上心的人，都愛到每去必報到的一間店！另一種芋頭沙牛乳喝起來就像是濃郁版的芋頭西米露（只不過少了西米露），不愛綠豆沙口感的沒關係，店裡的木瓜牛奶也一個是熱銷到很快就售完的選擇！ 圖 / VVN @ReadyGo 這邊來跟大家分享一個我在排隊時發生的小故事，老闆在忙碌於果汁機之外、會一邊觀察隊伍的人龍，而正好有位孕婦在隊伍尾端，老闆看見後對著孕婦媽媽說「妳要什麼直接去前面點」，當下場面實在太霸氣，老闆太貼心！觀察細微、精準到位的服務，我想這是這家北門綠豆沙能有如此多擁護者的原因之一。 圖 / VVN @ReadyGo Tips：態度親切/木瓜牛乳通常很快售完 地址：宜蘭縣宜蘭市中山路三段208號 營業時間：星期五至星期二 10:30-17:00 星期六、日、一公休 頂埔阿嬤蔥油餅 往頭城路上必經過的銅板美食，店面就在馬路邊的轉角，一人負責擀麵糰，另一人負責油鍋。一份蔥油餅加蛋35元，使用半煎炸的作法，蔥油餅皮Q彈有嚼勁、周圍帶有些酥脆口感，加上熟度完美的蛋簡直是外酥內軟，將滿滿的香味撲鼻的三星蔥夾在蛋和餅皮之間，現吃最推！剛起鍋的蔥油餅十分燙口要小心，再來一杯古早味紅茶搭配著吃才是王道。 圖 / IG @ferrari0968 圖 / IG @cynthia.lin.523 Tips：愛吃辣的人必加辣 地址：宜蘭縣頭城鎮青雲路二段316號 營業時間：星期一至星期五 09:00-18:00 星期六、日 08:00-18:00 白水豆花 「希望大家能吃到好的料理同時也吃的安心」是老闆的堅持。從宜蘭礁溪發跡的白水豆花大家一定多少有聽過，木造建築外觀打造的非常有日本風，內用僅有7個座位，若要外帶需自備容器，不接受免洗容器，環保概念的落實讓人忍不住想起立拍手。白水豆花最有名的就是冰的麥芽糖花生豆花，吃起來脆脆的麥芽糖，配上軟嫩綿密的豆花、畫龍點睛的花生粉和香菜，使口感帶有點衝突的火花卻又有驚人的記憶點！另外還有一樣特別的配料是桃膠，是取自桃樹的天然食材，口感吃起來就像是「古溜古溜的」木耳飲。有去到礁溪別忘記來一碗結合傳統與創新的白水豆花吧！ 圖 / IG @smallchin Tips：台北永康也有分店！ 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路68號 營業時間：星期五至星期二 13:00–售完(約18:00左右) 星期三、四公休 介紹了這麼多有山又有水、有吃又有玩的宜蘭，接下來就等你安排準備一探究竟囉！ 看更多>>美食的迫降！羅東人氣指數爆表 必吃美食咖啡廳&酒吧推薦 #亀マウンテン居酒屋 #五峰旗瀑布 #北門綠豆沙牛乳大王 #北關海潮公園 #國立傳統藝術中心 宜蘭傳藝園區 #宜蘭兩天一夜 #宜蘭必去 #宜蘭必吃 #宜蘭懶人包 #宜蘭景點 #打卡宜蘭 #抹茶山 #猴洞坑瀑布 #白水豆花 #蔥澡 HOT SPRING ONION #頂埔阿嬤蔥油餅 

已經太真實！讓鏟屎官邊看邊拭淚「貓的興趣」插畫，簡直畫出貓奴心聲！

撰文編輯 #菌菌 和馬克杯是靈魂伴侶、最愛躺的地方是紙箱？鏟屎官們總是會被喵星人奇奇怪怪的愛好給打敗，台灣插畫家宇宙垃圾本身也是一位貓奴，在養貓養了一段時間之後，觀察出許多貓咪都會做出同樣奇葩的舉動，因此靈感大發畫下「貓的興趣」系列插畫，沒想到由於太過真實，竟然引起眾多鏟屎官暴動啦！你也是貓奴嗎？現在就讓我們一起欣賞這些插畫吧～ 👉你能找出所有貓咪嗎？療癒有趣的「躲貓貓插畫」，原來貓咪都藏在這裡！ 貓的興趣 詐騙 / 幾乎是所有貓咪都會擁有的手段，還是小貓時像個天使黏著你，長大後卻甩都不甩你！ 謀殺 / 從椅子上站起來的時候，常常差點被躺在地上的主子絆倒，這根本是謀殺吧！ 妨礙工作 / 明明家裡有這麼多地方可以去，主子卻總是喜歡跳上筆電為奴才打下一串亂碼，實在是很貼心&%&$^&*$*$ 你丟我撿 / 只要是在桌上的小東西都必須感受自由落體的暢快，波編家的貓咪甚至還會準時在凌晨玩這個遊戲，完全是過早響起的鬧鐘：） 用馬克杯的水洗手 / 其他地方的水都不好喝也不好洗手，全世界最棒的水都在鏟屎官的馬克杯裡，這隻貓咪真的很棒喔！ 瑜珈 / 其實主子都曾經是貓舞團裡有名的芭蕾舞者，所以筋骨才這麼軟Ｑ，只是牠們都不想告訴愚蠢的人類 挑戰紙箱 / 鏟屎官買的高級貓窩和小床全都棄之於不顧，紙箱就是主子最好的歸宿，貓咪就是這麼好（ㄑ一ㄢˋ）養（ㄉㄚˇ） 翻肚子 / 大家一定都聽說過貓咪翻肚是信任的表現，然而當你感動地伸手過去時，就會被賞賜一頓咬咬抓抓功，不愧是擅長詐騙的貓咪呢～ 看你上廁所 / 前面已經太負能量了，所以來告訴大家一個溫馨小故事，據說貓咪會在廁所跟進跟出是因為牠們怕水，也因此擔心身在廁所裡的鏟屎官，才會就近觀察以免鏟屎官遭遇不測，所以會跟進廁所的貓咪都是愛你的！ 👉讓鏟屎官邊看邊拭淚的「貓皇饋修領域」，簡直畫出貓奴心聲！ 以上的插畫都已經太真實，各位鏟屎官是不是都在默默拭淚呢？喜歡的話歡迎點進去宇宙垃圾FB看更多「可愛」貓咪，畫中的賓士貓sola也會時不時現身在粉專裡面呢～ – 圖片／資訊來源👉 Facebook 宇宙垃圾 #動物 #可愛 #喵星人 #宇宙垃圾 #寵物 #插畫 #搞笑 #貓 #貓咪插畫 #貓奴 #貓的興趣 #鏟屎官 

【新女性專欄】誰是你真正的朋友🙆‍♀️🙅‍♀️，真正”重質不重量”的朋友圈👏

👉西塞羅曾在《論友誼》中闡述：「友誼是出於一種本性的衝動，而不是出於一種求助的願望； 出自一種心靈的傾向，而不是出自對於可能獲得的物質上的好處的一種精細的計算。」 隨著年齡增長，離開校園後生活圈漸漸穩定，來往的朋友隨著時間交往慢慢淡去，人數和來往的頻率也漸漸下降。 現代人大半的溝通都依賴網路訊息和社交媒體，也許你在IG, FB 平台上的朋友有上千位，但真心問問自己，你真正的朋友是哪些呢？ 👉希臘哲學家德謨克里特說過：「很多顯得像朋友的人其實不是朋友，而很多是朋友的倒並不顯得像朋友。」 最好的朋友，並不一定是在你的社群媒體上，和你互動最多、點讚最多的人。 最好的朋友，會因為你的一句話，立刻擠出時間和你約見面。或者因為你的一句請求，而赴湯蹈火幫忙的人。 社會學家經過調查中，評估出每個人一生最多只能有150位「真正」的好友， 算算一年365天，一個朋友只能分配不到3天，而且還沒算到個人想獨自休息的時候。 保守估計我們真正同時能擁有的好朋友，可能就是腦袋中立刻浮現的那幾十位吧， 若你還不清楚那些是你真正的朋友，提供一些真正「好的朋友」的特質給你參考。 👉哪些是你值得經營友誼，深化關係的好友，而自己也要同樣付出成為他人的好朋友囉！ 真正「好的朋友」三大特質 １．願意傾聽你 傾聽，是件聽起來簡單，但卻不簡單的事情。 要和別人倒垃圾很容易，但願意接受別人的垃圾桶，卻是一門學問。 願意真正傾聽你，當你垃圾桶的人，才是真正關心你的人， 👉真正的朋友，願意承擔你的問題或負面的情緒，甚至會為你思考解決的辦法。 認真對待那些願意傾聽你，給予你意見的人。也適時當個朋友的垃圾桶吧！ ２．願意花時間陪伴你 有人說：時間，才是這個世界上最昂貴的東西。 每個人時間都有限，無法倒回，也無法用金錢購買，因此要看重並妥善規劃時間。 👉即使現在網路通訊多麼發達，願意因為你的一句邀約，而抽出時間來和你相見的朋友，就是願意花費自己的時間來陪伴你的人。 與其期待別人來邀約自己，不妨主動關心朋友，並定期約和朋友相見，分享近況，讓他們真實感受到你的關心。 友誼也是需要經營的，任何關係都需要雙方的維繫，才能走長走遠。 ３．願意彼此鼓勵和成長 大多數人的朋友，都是因為共同的興趣，休閒活動，或者因為求學，工作而認識的。 而這些經歷或者興趣，都可能因為時空背景不同而改變。 譬如學生畢業走出校園，或者曾經打工度假的人回國，很多人生旅程中認識的朋友，有的因為連接點中斷或彼此發生變化，友誼就自然淡去。但有的朋友卻能歷久彌新，持續連繫交往。 因為時空背景的不同，朋友也要隨著彼此的經歷成長，並能相互砥礪，才能釀就長久的友誼。 有句話說得好，「你的人生，最好的朋友都已參與其中。」 👉真正的朋友，會陪伴你求學，就職，工作奮鬥，結婚生子等，在不同階段給予你鼓勵和支持。 你們所聊的話題，關注的焦點，也會隨著經歷改變而不同。 彼此都成長了，唯一不變的只有友誼。只有能夠彼此鼓勵成長的朋友，才能陪你走長走遠。 即使彼此發展可能不同，也不要忘了要相互扶持，督促彼此成長，才能成就一段正面影響的友誼。 最後提醒一點，友誼是互相的。在你希望朋友可以給你付出之前，也別忘了要花費時間心力給朋友喔！ 圖庫來源：Pexels 參考資料 若你喜歡以上的女性／關係分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #女性 #友誼 #朋友 #社交 #成長 #人際關係 

【新手必讀】登山攻略大全！隱藏注意事項、路線難度分級都幫你整理好啦

如果你是個一到休假日就靜不下來的戶外咖，相信爬山絕對也是你們的必備技能，但不要以為每個都很簡單好爬，光是郊山就有初級到登山好手都可以挑戰的難度，也別以為海拔不高，就掉以輕心！ 其實享受這些山林的同時也有很多注意事項，這些小動作不但可以幫助爬山更順利，也可以保護山林環境。如果你是登山新手，那就看看打卡編的登山攻略吧！ 無痕山林 爬山時都會想帶上小點在中途心補充體力，大家都知道所有在山上產生的人為垃圾都需要帶走，很多人以為如果是食物像是果皮、餅乾碎片、飲料湯品……這些吃剩的東西就可以直接在山林丟棄。其實不管是什麼食物都不建議留在山上，以免破壞山林裡的動植物們的生態，所以上山時可以多帶一個空袋子來裝遺留下來的垃圾。 其實也有許多山友會隨手將路上遇到的垃圾一起帶下山，甚至也有人發起「淨山」活動，大家有興趣又剛好是登山好手就可以參加！ 爬山帶什麼、穿什麼 爬山最重要的絕對是要穿著舒適的裝備，跟所有運動一樣，都有適合的服裝。有了適合的衣服、配件，也能讓你拍起照來更專業！其中背包就是很多人會忽略，卻很重要的一環，後背包絕對是最適合爬山的款式，可以選擇防潑水、夾層多的背包，良好的收納空間，空出兩隻手才可以好好爬山拍照啊！ 另外，鞋子的部分建議專著鞋底齒痕較深，鞋頭、腳踝包覆感強的鞋子，因為山林裡常有枯葉或潮濕的路段，摩擦力好的鞋子，才能避免滑倒受傷唷！ 除了以上的基本配備，還有手套、雨衣、頭燈這些東西，都可以依照路線來攜帶。像是若較晚出發或登山時間長，頭燈就是必備，山上天色暗下來時可以安全的照明，而手套也是遇到攀繩路段時可以避面摩擦時使用得的小工具喔！ 冬季登山注意事項 ⚠️冬季山中天氣變化極為多端務必準備足夠防風及排汗的保暖衣物，並避開棉質易潮濕的材質，另外可以備妥「登山急救毯」若與迷路它可以保護人體，防止快速失溫。 ⚠️如有下雪也需穿上雪地登山靴及配帶冰爪，同時多帶一兩雙足夠保暖的羊毛長襪，在襪子濕掉時可以隨時換上。 ⚠️不論事從適任何戶外活動，充足的經驗和同伴都非常重要！千萬不要貿然獨自上山，請找專業的嚮導和領隊，才能避免山難的發生。 遇到困難怎麼辦 想要避免在山上受傷或迷路，行前的充足準備是非常必要的，把路線查清楚並了解自己的體能，都可以大大減少危險的發生，同時，也要在出發前觀看氣象，避免陰雨天、霧大的日子上山，也要避免獨自上山。如果真的受傷無法自行下山時，可以撥打119或112求救！ 編輯推薦這些路線 如果你是登山新手了話，新北的「新山夢湖登山步道 」、「桃源谷」都非常適合你，景色也是超級開闊，想要開始戶外生活就去這些景點吧！ 以上兩個太輕鬆？那就試試台中的「大坑二號步道」和新北的「 皇帝殿」，帶點挑戰性的攀繩和稜線，體力好不夠還要有膽量！ 👉【精選】動起來！新北私房登山步道TOP7，新手高手等級通通有！ 接著，登山好手請注意，想要挑戰體力和毅力，「鳶嘴山步道 」、「劍龍稜」、「 五寮尖」這幾個不但登山時間會超過五小時，沿路的稜線、攀爬絕對考驗你的肌耐力，挑戰完初中級路線的你，爬完這三個才稱得上是好手啦！ 原來簡單的健行登山也有很多值得注意的小地方呢～這篇存起來，之後出發登山前就拿出來看看有沒有漏掉什麼吧！ 👉【精選】北部午後旅遊景點！從日落看到夜景，週末就睡到自然醒再出發吧 👉【精選】中部必訪步道TOP7，遼闊山景、無邊際草原，來去森呼吸吧！ 👉「台北版抹茶山」就在這！遠眺火山口、美度不輸宜蘭，療癒山景等你挑戰 撰文編輯 #Jessieeee #爬山 #爬山穿搭 #爬山背包 #爬山裝備 #登山 #登山注意事項 #路線推薦 #郊山推薦 

【韓劇影評／心得】聽到了嗎？聽到就請回答吧！請回答1994（中）

請回答1994是我最愛的韓劇第一名，我也只打算把這個寶座留給請回答1994。 一直很想找機會為這部打心得，但大概就是越喜愛越不知道從何打起的那種心情。不久前我重新回味過一次了這部劇，我趁現在記憶猶新的時候也是最好的時候。 跟著娜靜的心，你會看見答案的。 那麼，接下來就跟著我一起進入請回答1994的回憶裡吧！ 之前在1997的那篇文我說過，我覺得請回答1997是友情最為飽滿的一部。那麼請回答1994，我認為是三部裡面友情、親情、愛情三者間刻劃的最為飽滿的一部。 1994是由一群外地來到首爾的寄宿生，他們在女主角爸媽開的的合宿家開啟了他們的故事。 他們是新村合宿的第一批合宿生，同時也是最後一批。 我很喜歡的是，1994年他們一群合宿生和成家爸媽坐在沙發一起看電視的畫面，那段對他們來說如禮物般珍貴的一段時光，而在許多年以後，2013年的他們就算彼此有了各自的事業、家庭、生活，他們還是能聚首在一起跟當年一樣笑談著以前。 我覺得這是我在請回答裡面看到最珍貴的情感，他們之間已經超越了友情，就像彼此的家人一樣。 我每次回頭看對於七封的單戀，我會覺得煩躁、但是我也覺得心酸無比。因為那個二十歲的男孩，找到了跟棒球一樣對他而言珍的女生，有很漫長的一段時間，七封用那顆毫無保留的真心看的一個女孩。 但其實滿悲哀的一點是，七封的情感只是加速男女主角在一起的催化劑。 在劇情進入尾聲的時候，垃圾哥在醫院碰到七封，他問他為什麼從來不像其他合宿屋的孩子一樣叫他哥。七封說如果是前輩的話可以這樣叫哥嗎？ 他們之間是情敵。所以在大家都是好朋友的情況下他們兩個的關係，還有七封和娜靜的關係總是會有微微的尷尬和不自在。 後來七封說：以後吧，以後再叫哥吧。 這句話是什麼意思？是七封終於可以慢慢放下對娜靜的單戀，還有比起愛情對他來說更為珍貴的是和大家的友情。 所以當我看到七封慢慢可以跟娜靜自然的相處，還有在多年以後他們可以自然的坐在以前喝咖啡、可以自然的提起當年那段感情、可以和合宿屋的夥伴們一起坐在一起談笑、可以對垃圾哥自然的喚出哥這句稱呼。 對我來說，這是最讓我感動且欣慰的地方。 稱呼很奇妙的地方是，可以疏遠人的關係、也可以拉近他們的關係。 在合宿屋裡，喜滋滋也是唯一一個從一開始就沒叫垃圾哥「哥」，而是叫他「前輩」的人。可是喜滋滋卻是合宿屋的孩子裡面，跟垃圾哥最親、也是最信賴垃圾哥的人。 有很漫長的一段時間喜滋滋不明白這段感情是什麼，是不是對垃圾哥有更深一層的情感，我想那句「前輩」可能也是用來提醒他自己的稱呼吧。 我始終不覺得喜滋滋對垃圾哥的情感和俊熙對雲宰的感情一樣，在1997我能看見俊熙對雲宰的碰觸害羞、強裝鎮定的壓抑，可是在1994我看到的是喜滋滋對垃圾哥的崇拜、依賴，無關其他情感。 如果說七封叫垃圾「哥」是讓我感到欣慰的一幕，那喜滋滋後來開口叫垃圾「哥」就是最讓我感動的一幕。 如果人生中能遇到一個這麼照顧自己、把自己當作親弟弟為自己著想的哥哥，真的是一件很幸福很幸福的事情，所以我真的很羨慕喜滋滋。 劇裡喜滋滋按照父母的期望讀了醫學系，可是卻在搬離開家後無數次質疑自己的選擇，這樣照著父母的期望過是對的嗎？ 所以平常總是聽父母話、不曾反抗的喜滋滋在後來偷偷辦了休學，不停的打工、想在這段時間找尋自己喜歡做的事情。 我很喜歡的地方是垃圾哥對他說的那段話：不是只有你不知道自己想做的事情，娜靜、海太、潤真、三千浦他們都是那樣的，上著那個科系也不是因為喜歡只是因為成績符合。 我們在人生的道路上總是不免的感到茫然，不清楚自己做的選擇對不對、不知道如果照著這樣的規劃走下去是不是就是一條對的路？ 在喜滋滋的身上，彷彿也看到了自己的茫然。 垃圾哥從來不曾因為自己是前輩的身分就對喜滋滋指手畫腳，他對喜滋滋的選擇從頭到尾他只有因為自己是前輩，多經歷了幾年生活給他建議、陪他聊聊天、請他吃飯，還有支持和尊重他的選擇。 所以當他知道喜滋滋喜歡音樂，垃圾哥無條件的支持他、幫助他，在身後推他一把。 1994最讓我催淚的一幕是後來喜滋滋知道爸爸拖著生病的身體去匯學費給他，在媽媽問他什麼時候要繳學費的時候，本來想和父母坦白自己休學的事，但在那個時候喜滋滋改變了心意，放棄了自己這一年多來的猶豫，毫不猶豫地選擇了父母希望他做的事情。 因為，那遠遠比自己的夢想更為重要且珍貴。 除了成娜靜和金在俊這對CP，我也很愛三千浦和潤真這對CP。 我認真思考過一件事，劇裡如果是我我會選擇哪個男生，其實我覺得我更偏向三千浦哈哈哈 雖然三千浦龜毛的地方很多，但後來他還是默默的接受了自己原本抗拒的習慣和東西。 劇裡還有一幕每次都能引發我淚腺的就是，三千浦放下環島計畫，跑去車站找潤真的媽媽，還跟潤真媽媽分享自己不願意給別人喝的咖啡。在那個時候三千浦跟潤真還是處於相殺的情況，但在寫給潤真媽媽的紙條裡三千浦寫的都是潤真的好話。 三千浦的善良和單純，也是深深打動潤真和螢幕前的我的一幕了。 這對從相殺變成相愛，然後到2013還很甜蜜的夫妻真的是讓螢幕前的我感到又好笑又欣慰。 還有，三千浦和海太之間相愛相殺的友情也是為這部劇畫龍點睛的一筆。 從一開始的吵架，再到後來的磨合。每次看他們坐在彼此旁邊聊著天的模樣都覺得有種說不上來的和諧感。 最後一幕三千浦把大棉被讓給海太那幕也是。以前的三千浦可是不喜歡跟別人共用東西、也不喜歡把東西分享給別人，可是後來的他卻毫不吝嗇地分享了他的東西。 不管是在1994還是在2013，海太跟三千浦也幾乎都坐在一起，甚至在海太當兵的時候三千浦和潤真也常常去軍中探望他，這三個人要好的交情也是我很喜歡的地方。 其實不管是請回答1997、請回答1988、還是請回答1994，這三部劇裡最最最逼我淚的地方都是成爸的部分。 在娜靜跟垃圾的婚禮告吹、分手的那段時間，除了當時在國外的娜靜，垃圾哥對於成家人也是避不見面，同樣地成爸對垃圾哥的家人也是不敢見面。 垃圾哥會在和娜靜的關係猶豫那麼久，不是因為他不喜歡娜靜，而是因為他必須考慮到他們兩家的交情。只差沒有血緣關係，他們倆家人就像彼此真正的家人一樣。 後來若不是因為垃圾哥的爸爸住院，成爸去探望他，也終於下定決心主動找垃圾哥見面。 成爸和垃圾哥那段對話，是最讓我扎心的一幕。 成爸：「也不想想你對我是什麼樣的存在，對我來說你是兒子啊。」 成爸對垃圾哥雖然嘴裡總是唸他，可是他對垃圾哥的愛不會比他親家人還少啊。 我想最後會讓成爸願意妥協的就是垃圾哥那句：「我們會好好生活的。」 娜靜和垃圾哥當了二十年的兄妹，他們之間轉變成愛情是這麼的自然、這麼的順水推舟，但同時他們需要改變和磨合的的也遠遠比一般普通的情侶還要多。 編劇和導演很早就在為這段關係的走向埋梗了，垃圾和娜靜平常的相處也好、垃圾跟娜靜變成情侶的相處也好、垃圾那句口頭禪也是。 所以在我看來，他們的交往和分手是遲早的事情，但是，他們的複合也是遲早的事情。 真的還好的是這對主角後來有真正看清自己的問題，也還好他們有過那段遠距離戀愛……也才能夠讓他們真正看清彼此的問題點。 是說直到現在，垃圾哥仍然是我韓劇裡想型男主第一名XD

極簡第一步：無痛斷捨離

-introduction- 記得每次問朋友：要不要試試看過極簡生活呀，一定會被一句話給果斷拒絕。 「蛤～～不要，極簡要丟東西耶」 剛開始接觸極簡生活的時候，我就有心理準備要幫房間“大清倉”了，但我內心是興奮又雀躍的，因為終於有正當理由能說服自己把這些雜物（垃圾）給丟掉，但是我知道很多人都覺得要丟掉現有的東西很困難。 於是我站在那些人的立場想了一下，把不願意自主清理東西的人粗略的分為三大類別 1.我辛辛苦苦擁有這一切東西，真的捨不得也不忍心丟掉 2.這些東西都還能用為甚麼要浪費？ 3.我就是收藏控，每一季新品一定要搜集 假如你現階段的心境是這三種其中一種，但又想嘗試極簡生活，那你一定要把文章看下去，因為今天就要告訴大家初階的“無痛斷捨離”，能依照自己對物品的感情程度和丟東西的痛感程度做分層，循序漸進至習慣極簡，過程中不會有過多的心痛、糾結、後悔等負面情緒出現，大家可以安心的嘗試看看。 -進入正題- 把週末的一天空下來，空閒時間越長越好，最好是兩個小時以上；穿著休閒輕便的居家服，房間髒亂者可以戴上口罩，開始認真仔細環顧房間內有的物品，並且把房間重新整頓一番，你會更確切的知道房間也哪些東西。 把以下三種物品找出來 1.重複性高的物品 2.快過期的物品 3.原來你買過，卻完全不記得的物品 -第一點- 女孩們一定都有鬼打牆的經歷，不論是化妝品或是衣服，都會有同類型or同色系重複狂買爆買的經驗。在斷捨離的一開始，我們可以針對那些相似度高，使用度低的物品做取捨。因為同類型的物品太多，所以心痛與不捨的感覺相對會下降。 -第二點- 任何東西都有保存期限，我們卻因為捨不得，而把用不完或是早已過期的東西擱置在一處而不管它，讓它在那邊長灰塵，還為自己珍惜物品的心而沾沾自喜，這完全是錯誤的...這樣只會促使垃圾雜物會積越多，空間越來越狹小。 -第三點- 根本不記得買過代表那樣物品一點也不重要也不需要。甚至那些東西你買回家，卻一次也沒用過就被丟在角落的，這樣的物品一點存在的意義都沒有，趕快裝箱處理囉。 丟棄物品的方式有很多種，請把依照物品適合的途徑做捨棄 1.垃圾桶：過期或即期的物品，損壞有污漬的衣物等，可以直接當垃圾丟棄沒關係～記得做好資源回收 2.捐給慈善機構：一箱為單位，可以寄送到相關需要物資或生活用品的機構。通常以衣服、鞋子、“實用”的生活物品為主。 3.衣服回收車：很多社區都會放置衣服回收車，還能穿的衣服都可以放置到那。 4.二手拍賣：二手價轉賣給朋友或是上免費網站拍賣，但以89成新且有價值的物品為主，不然不會有人理你哦！ 5.送親朋好友：只要還能用的東西，有價值的東西都一定會有人想要的～ 只要勇敢堅定的邁出極簡的第一步，丟出去的不只是無用的物品，更是把過去的喜新厭舊、三心二意、雜段不堪的生活方式給捨去，未來一定會有更多空間注入更多收穫的：）

從搭車看出你的交友觀《人際篇5》

 🔮當你獨自一人搭公車或捷運時，會有什麼動作呢？ A. 搖頭晃腦的聽音樂 B. 看書或工作資料 C. 眼睛看著窗外發呆 D. 呼呼大睡 🔮測驗結果分析 選A的人： 你是個外冷內熱的人，除非是很熟的朋友，否則你絕對很少先主動對外人表示熱絡之情。不了解你的人，可能還會覺得你蠻內向的，也有點冰冷，但其實私底下在一堆熟人面前的你，可是熱情又多話的，有著意外的反差感！ 選B的人： 你是典型的悶騷人，不管熟不熟，在眾人面前你總是擺出一副沉默是金的模樣，所以在團體中的你甚至常被忽略，但是只要和少數知心老友在一起時，你那三八的一面就馬上原形畢露了～ 選C的人： 你對朋友一向來者不拒，只要差異性不大，基本上你都樂於和對方交朋友，不過你很少真正和朋友吐露心事，除非是你認定的知己，否則你大部份都是聽別人訴苦的垃圾桶，和你相交許久的人都不見得會了解你真正的想法呢！ 選D的人： 在朋友眼中的你是個開心果，不管親疏遠近，你總是會以最直接、最率真的一面示人，從不故作姿態，但這並不代表你是個完全樂觀開朗的人，只是你覺得讓朋友開心是件非常快樂的事，不喜歡太過嚴肅的氣氛，所以你很樂於去做呢～ 

垃圾話搜尋結果

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