東區牙齒美白推薦Attraction DR.｜你的專屬美白醫生！只要20分！讓你跟你的黃牙說掰掰！

嗨！我是MURED，今天要來分享的店家Attraction Dr.是主打全台第一的牙齒美白專業團隊！你是否常因為牙齒顏色色素沉澱比較深而不敢露齒笑？又或者總在上完唇色後才發現原來牙齒這麼黃！沒關係！那就放心交給Attraction Dr.吧！讓想擺脫一口黃牙的你，也能即刻救援！事不宜遲！就讓我跟你分享牙齒美白的奇蹟吧！ Attraction Dr.店家介紹 Attraction Dr.可以說是數一數二的專業美白團隊！光是分店就遍布全台！台北門市除了東區忠孝旗艦館以外，在西門町也有分店。新北市的據點則是位在板橋市。今天體驗的Attraction Dr.是位在東區的旗艦店！鄰近忠孝敦化捷運站，無論是騎車還是開車，交通都相當便利！ Attraction Dr.環境介紹 Attraction Dr.進駐在熱鬧的東區街頭，讓你逛街逛累了，除了按摩選項之外也多了一個新選擇！沒錯！那就是美白牙齒！也是超級適合和姊妹一同相約變美麗的約會行程之一！但切記還是要提前跟官方作預約唷！ Attraction Dr.從進門就有服務人員協助更換免洗拖鞋，引領到個人專屬的座位區！整間店雖然不大，但每個人都有各自獨立的舒適區域。以蛋型設計的沙發躺椅座起來格外舒適，以蛋型包覆的外觀，非常的隱私，即使是疫情前來也不擔心。座位區底下的毯子，也是提供給客人使用的，相當貼心。 牙齒美白全程採自助式，這也是我第一次施作。一開始，都會由工作人員來做第一次的1：1諮詢，從認識品牌到親自幫客人評估牙齒整體的狀況。Attraction Dr.是主打安全、溫和以不傷牙齒、牙齦的凝膠抗敏成份，使用冷光儀打開牙齒的毛細孔，降低牙齒沉澱的色素，讓牙齒達到氧化還原！ 然而，每一個步驟也都會由工作人員來指導我們該如何操作，來看一下桌面上的器具有哪一些吧！ 牙刷/膏、護目鏡、牙托、牙齒顏色對照碼、棉花、漱口水、Attraction Dr專用牙膏、凡士林、凝膠 首先！Attraction Dr.會依據牙齒顏色對照碼來找出自己的牙齒顏色，服務人員Lena也有提及到，新生兒的牙齒顏色也是介於S4-S6的區間。 由此可見，牙齒的色素沉澱也會因為長時間的飲食習慣、抽菸等等行為而變深。藉由每次20分鐘的冷光儀器，第一次的成果是有機會亮至三到五階的，身為奶茶上癮者的我，非常期待成果揭曉！ Attraction Dr.操作流程 首先！要先來幫牙齒做強化琺瑯質的步驟囉！強化琺瑯質不但能降低牙齒的敏感度以外，也能預防牙齒蛀牙。用輔助工具均勻地塗抹在上、下排各四顆牙齒上。在這裡可以以點綴、按壓的方式，塗上厚厚的一層，就連牙齒旁最容易忽略的縫隙也不放過！ 靜待一些時間後，要開始進行第一次的刷牙囉！店員貼心的已經將牙刷和牙膏準備好。不得不說，Attraction Dr的抗敏感牙膏用起來真的很溫和，除了有基本的清潔功效以外，也能有效預防牙齒色系不易沾染。 再來要輪到我們的重頭戲了！要將美白凝膠依樣畫葫蘆地塗抹在相同的位置上，但這次只需帶到牙齒的位置，並避開牙齦的部分。將刷牙不易清洗的牙縫位置，都一併塗抹上去。準備好了就要開始照光了！ 除了準備基本的護目鏡之外，店家也會提供凡士林，避免長時間張開嘴巴會乾乾的。 在整個照光的過程中，都是非常舒適的。也沒有過往聽說美白牙齒會帶來的酸軟、敏感的種種不適感。整體不但放鬆，店家也貼心的提供頸枕，讓客人也能減少脖子上的負擔。很快地！二十分鐘很快就過去了！緊接著再做最後一次刷牙跟使用漱口水的動作就完成啦！ Attraction Dr.成果分享 看到成果真的蠻驚豔的！從正面來看，最容易色素沉澱的地方就是牙齒跟牙齒間的縫隙以及門牙上侧的位置。都是需要長時間使用牙線跟來回反覆清潔的地方。想不到經過二十分鐘後，很明顯的！泛黃的地方都變白了！ 左邊/Before、右邊/After 虎牙的位置從S28進階到S24，門牙的色階是S34進階到S28。成果相當滿意！客人每次施作完的成果，Attraction Dr也都會幫客人留下紀錄，這樣下次來也不怕忘記！ 記得做完後，48小時內都不要吃太過刺激性的食物以及顏色較容易沉澱的茶類和咖啡唷！ Attraction Dr.整體評價 藉由這次東區旗艦店的體驗成果，我個人是非常滿意！因為我個人時常會接觸需要拍照的場合跟表演的工作，再面對鏡頭之後，才發現牙齒美觀的重要性！以短時間內達到的效果，真的很推薦大家可以去體驗！如果礙於疫情不方便出門的話，店家也有提供超容易上手的居家防疫組合，可以輕鬆在家就能見證美白的威力！ 整體服務：🦷🦷🦷🦷🦷 價錢：🦷🦷🦷🦷 環境：🦷🦷🦷🦷🦷 交通：🦷🦷🦷🦷🦷 成品滿意度：🦷🦷🦷🦷🦷 Attraction Dr.店家資訊 地址📍：台北市大安區敦化南路一段187巷57號1樓 電話📞： 02-8771-6628(東區旗艦店) ​營業時間⏱：全年無休！週一至週日 (13:00pm - 9:30pm) 點我線上預約！ 居家防疫組合點此購買 ▾▾▾關於我 ▾▾▾INSTAGRAM #牙齒美白 #美白醫生 #AttractionDr #全台最大美齒集團 #專業亮白第一品牌 #AD牙齒美白 #台北牙齒美白推薦 #東區牙齒美白

[藍藻創意食譜] 藍藻蜂蜜鬆餅｜簡單五種材料在家輕鬆做｜烘焙新手也0失敗｜補足一天所需營養｜懶人食譜

藍藻蜂蜜鬆餅你吃過嗎？！只需要簡單五種食材，攪一攪，用鬆餅機或試平底鍋就可以完成好吃鬆餅，烘培新手也0失敗喔！當早餐、點心都超適合，一整天的營養，直接補足！一起來看看怎麼做吧～ 藍藻蜂蜜鬆餅 材料 藍藻蜂蜜鬆餅 做法 1.打開塑膠袋，把所有材料放入塑膠袋 2.塑膠袋封條封好，用手捏均勻，麵糊就完成啦！ 3.鬆餅機遇熱，把麵糊倒進鬆餅機 可以用湯匙鋪平喔！ 4.鬆餅機烤6分鐘，就完成啦！ 熱熱的藍藻蜂蜜鬆餅，超級香，撕開來是很漂亮的綠色 淋上蜂蜜，好好吃喔！再來杯牛奶，好滿足！ 一起來看看實作影片吧！ 藍藻蜂蜜鬆餅吃起來，尾韻還有淡淡類似海苔的鹹香，完全沒有藍藻討厭的味道，如果你是用鬆餅機烤，吃起來會有點乾，配牛奶一起吃也好吃，想吃比較濕潤的鬆餅，可以用平底鍋煎喔！ 到底好不好吃呢？！一起來看看玩整ＹＴ影片吧！ 對藍藻有興趣的朋友們，也可以加入官方賴詢問萍姐如何團購喔＾＾ 🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 -----FOLLOW ------如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung粉專👉萍姐愛分享社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 ＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #365天營養計畫 #藍藻創意食譜 #藍藻創意料理 #原粹藍藻錠 #藍藻 #天然綜合維生素 #低卡食譜分享 #healthy #Cyanobacteria #DoublePower #專注唯一 #小賴老師 #萍姐愛分享 #食譜 #營養飲品 #懶人料理 #懶人食譜 #food #台灣 #recipe #藍藻蜂蜜鬆餅鐵 #instagramreels

美食開箱｜白爛貓×玉泉清酒｜全聯限定販售！上等蓬萊米釀造的臺灣在地清酒🍶

身為一個酒空，出門玩帶幾支酒是基本的吧！上次出去玩前，去全聯買準備帶在車上吃的零食，經過酒類專區時，立刻被白爛貓的酒標吸引！也太可愛了吧！以前就很喜歡白爛貓，也買過好幾組白爛貓的貼圖，這次玉泉清酒推出白爛貓特別款是一定要得回家的啊～毫不猶豫地把架上三瓶都包走了😆 「玉泉清酒」以國產上等蓬萊米為原料，並使用傳統清酒的釀造方式製作，口感柔軟滑順，並帶有稻米的清甜香氣，酒精濃度為13.5度，是可以輕鬆喝且剛好微醺的酒！加上這次白爛貓聯名款，除了自己在家喝之外，也很適合買幾支送給朋友～ 酒標的左下角還畫了一瓶清酒，好可愛🤣 酒一倒出來，就能想像玉泉清酒喝起來的醇厚柔順👍我自己覺得配什麼食物都很百搭，吃晚餐時喝兩杯，或搭配宵夜買的串燒，都非常棒✨ 高品質的玉泉清酒，加上限定的白爛貓酒標，送禮或收藏兩相宜～現在全臺的全聯都買得到，趕快去囤幾支回家吧！ ＃玉泉清酒 ＃白爛貓

🥣2個重點煮出餐廳版【酸辣湯】！🥣

你知道怎麼煮出正統酸辣湯的那種又酸又辣又香濃嗎？不管是配乾麵還是水餃都超搭，經典的家常好湯其實非常快速唷！ 👉重點1：食材依序下，才能疊出美好的食材滋味。順序：紅>黑>白>黃>肉 👉重點2：另外煸花椒油讓湯帶來一股清麻好滋味喔！ 📣 📜今日材料＆花費： 豆腐1盒＄16 豬肉絲 60g ＄20 白菜4片 ＄5 紅蘿蔔1/4條 ＄4 木耳1片＄10 蛋1顆＄6 乾香菇2朵＄10 新鮮菇類1小把＄10 香油1大匙 花椒1/2茶匙 蟹腳1盒＄69 醬油2大匙 白醋2大匙 烏醋1大匙 太白粉水2大匙 高湯800cc 香菜 蔥花 白胡椒粉1大匙 ------------------- 本餐花費：＄150 湯鍋1700ml, 16cm高，煮出約6碗 做法： 1. 木耳、紅蘿蔔、豆腐都切成長條細絲，白菜切成長粗條，蛋打散成蛋液，太白粉水調和好備用。乾香菇用溫水泡開，切絲。 2. 豬肉絲跟醬油、胡椒鹽、米酒抓醃。 3. 鍋倒入1大匙油煸香花椒，等香氣出來先將花椒取走。 4. 原鍋炒香紅蘿蔔絲炒到變軟，加入黑色食材木耳跟香菇續炒，接著加入豆腐、倒入香菇水跟高湯（沒有高湯用水也行）、胡椒粉開中大火。 5. 加入肉絲、蟹管，這個時候加入烏醋、醬油、編過花椒、白菜煮開，接著倒入勾芡，再把蛋花倒入迅速攪拌成蛋花，起鍋前再加入米醋，味道才會酸嗆夠味。 6. 食用時可再灑上蔥花跟香菜、多滴香油、烏醋即可。 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #foodie #foodporn #foodism #家常菜 #便當菜 #homecooking #lifeintaiwan #quickdinnerideas #一鍋到底 #小資族料理 #快速料理 #懶人料理 #深夜食堂 #easydinner #dinnerideas #在家吃飯 #homemadefood #housefoodies #30minmeal #100元料理 #yahoo特級廚師 #波波選物所 #波波發胖 #酸辣湯 #家常酸辣湯 #HotandSourSoup DM on growing fast group @popyummy_meg @popdailypoper @popdaily @yahoofoodtw @cuisine_.culture_ @hii_food.ig @yummy.food.gallery @the_foods_vibe 🌞Don’t forget to subscribe my channel, thanks for liking and sharing! Xxx 別忘了追蹤訂閱按讚跟分享唷 👉Follow me as FB : BK Cooking 瞇瞇眼吃飯 https://www.facebook.com/BKCooking Youtube 每週四更新！BK Cooking 瞇瞇眼吃飯 👉追蹤訂閱傳送門： https://reurl.cc/O0W1XD IG: @bkcooking.tw https://www.instagram.com/bkcooking.tw/ PopDaily波波黛莉： https://www.popdaily.com.tw/user/313450

Tiny Love用專家研發的玩具和學步車，陪伴孩子和焦慮媽媽一起學走路和成長！

Tiny Love用專家研發的玩具，陪伴孩子和焦慮媽媽一起學走路和成長！

我是個愛擔心的媽媽，總是害怕孩子跟不上其他人的發展！孩子１歲左右，我發現很多同年齡孩子都已經學會自己放手走路跑來跑去，但我家的孩子還遲遲不肯放手自己走，只肯扶著東西，雖然到１歲半前學會走路都是正常範圍，但常常看他和其他小孩玩著玩著，會走路的其他小孩就跑掉了，只剩我家小孩坐在原地大叫大家過來，覺得很難過，希望能物色一台能讓寶寶邊玩邊學，輔助他走得更好的學步車。 嗨～我是凱特，目前是為一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法且閃閃發光。爸媽是寶寶的第一個玩伴，但身為大人的我們可能早就忘記自己當初怎麼學會走路、怎麼學會圖形認知、學會與人互動，所以不太知道該怎麼教小孩，但看到其他小孩都會了，自己的小孩還不會，又覺得自己應該好好幫自己的小孩一把，我選了美國品牌Tiny Love的嬰兒玩具作為教具，Tiny Love的嬰兒玩具都是透過專家研發，汲取職能治療師、兒科醫生、音樂老師、發展師等的經驗，從寶寶的發展特性去延伸，讓玩具輔助引導寶寶，從玩樂中獲得學習及成長！ 到底要不要買學步車？ Tiny Love動茲車，既可學步、也可變身成為寶寶購物車和嚕嚕車唷！ 有仔細看過媽媽手冊的媽媽，應該都會注意到手冊上有寫不建議使用學步車，或是國外有學步車禁用的新聞，但其實不建議使用的是＂螃蟹車＂這種類型的學步車，而挑對好的學步車，則可以對寶寶正確走路達到輔助！ 我為兒子選擇了Tiny Love動茲車(多功能五合一遊戲音樂學步車/滑步車)，這台連我沒有孩子的朋友看到都很驚艷！因為可以從推著走的學步車變身成為滑步車和寶寶購物車，而且附一個超酷的音樂聲光盤可單獨拆下，６個月就可以開始玩唷！ 喜歡的細節１：DJ 感統音樂盤:音效有兩種，一種是各種可愛的驚呼，另一種是音樂，音效邊播放時還有燈光效果，除了聲光效果外，盤子上還有安全鏡和按鈕等各種小機關，我兒子超愛，我們有時候也會單獨用作吸引寶寶放手走路的誘因！把它擺在遠一點的地方開音效，吸引小孩自己走過去！而上面的小機關，可以訓練小孩小手精細運動跟觀察還有邏輯思維！等於拿下來後就是獨立的小玩具拉～ 喜歡的細節２：輪子三段式控速，可以調整成超緩慢（接近固定）、單方向和全方向三種模式，家長可以根據寶寶的學習進度調整，就不會有寶寶還站不穩，但因為太滑所以很害怕不敢用的狀況！也不會像市面上很多學步車，當寶寶練習到一個程度後無法轉彎只能直向前進！ 喜歡的細節３：手柄有紋路增加摩擦力 當媽之後，就知道很多嬰兒玩具要選擇買有不同觸覺的，可以刺激小孩的感覺輸入，對感統方面的發展很有幫助。 喜歡的細節４：學步車的階段性任務完成後，還可以變身成為滑步車和寶寶購物車，ＣＰ值超高！ 蠻多家長考量要不要購入學步車的點，都是覺得這東西只能用一下下，但對於滑步車就覺得一定要買，因為是放電神器，前面提過Tiny Love是由兒童發展專家參與設計，當然對小孩各時期發展都很注重，Tiny Love動茲車目前是我看過唯一一台，可以從學步車變成滑步車，而且等小孩大一點還可以變身成寶寶購物車，在家角色扮演去大賣場買菜的情節，再這個疫情ｔ出門危險的時代，練習必要的社交技能唷！ 從嬰兒玩具看到孩子成長的感動: Tiny Love六面盒 帶領孩子認識形狀配對應該是每個家長都會做的事，市面上有很多嬰兒玩具也都有將同形狀積木塞入立體盒子上相同挖空的設計，這件事對大人來說太簡單了，以至於我忘記應該要從平面的觀念開始教我兒子！所以他第一次在親子館玩到這類型的玩具，感覺好像不太能理解也沒什麼興趣！ 後來收到Tiny Love六面盒後，我就先把Tiny Love六面盒轉換成平面模式，並把每個形狀放入對應的挖空中，沒想到變成平面！我兒子竟然就懂了！超神奇，會開始自己嘗試配對，後來把六面盒再組成立體的，他也知道要把積木放入相應的挖空中！覺得看到孩子的成長，超級感動！ ＰＳ：Tiny Love六面盒屬於STEAM玩具，讓小孩透過操作玩中學！六面盒的每個關節都有喀喀聲，操作每個動作都會給小孩反饋，增強小孩的感覺統合的能力之外，也可加強邏輯思考以及解決事情的素養唷！ Tiny Love六面盒延伸玩法：六面盒也可以折成其他形狀唷！玩太空主題時我們折成太空訊號接收器！六面盒附的積木，每個也都有各自的小機關，也可以拿來做黏土拓印！增強圖形的視覺與觸覺！ 角色扮演的好朋友 Tiny Love驚奇小夥伴 蠻多爸媽會幫寶寶準備一個甚至多個娃娃做為安撫物和寶寶的遊戲朋友，通常是一般的絨毛娃娃，無法真的和小孩有互動，收到Tiny Love驚奇小夥伴真的是驚呆了！他非常的高科技，以往娃娃被小孩丟到椅子底下，小孩就忘記了，但Tiny Love驚奇小夥伴擁有感應器，在沒有光的情況下就會發出聲音，吸引孩子去找他，一起玩抓模藏，躺平的時候也會發出睡覺呼嚕聲，還會打噴嚏，吃蘋果等，逗得小孩很開心！ 此外配合積木做的家具或是或是這台學步車/動茲車，更是寶寶角色扮演遊戲的好朋友，可以重現家庭生活，也可以重現爸媽推嬰兒車帶寶寶去逛買場的經驗唷！ 爸媽很難不擔心孩子的成長，養兒一百，長憂九十九，不過，透過陪伴一起玩玩具，看見孩子的成長，多少可以舒緩爸媽的不安，也可以在玩樂中增加寶寶學習的成就感唷！ ｜此次體驗合作商為翔盛國際，如對Tinylove動茲車和感統嬰兒玩具有興趣可到以下網站參觀選購｜ 官網：https://lihi1.com/uxxnM ＩＧ：@baby888_official ＦＢ：@翔盛國際 baby888 👉來我的ＩＧ和我一起聊聊育兒生活吧～ 凱特育兒生活頻道 #美國感統玩具領導品牌Tinylove #感統玩具 #嬰幼兒玩具 #寶寶玩具推薦 #嬰兒感統玩具 #學步車 #滑步車 #1歲玩具 #動茲車 #感統玩具 #嬰幼兒玩具 #寶寶玩具推薦 #嬰兒感統玩具 #感統六面盒 #嬰兒感統玩具 #babysteam #驚奇小玩偶

5項生活儀式感讓你居家防疫也能保持動力

去年五月三級警戒，讓從未體驗過居家上班上課的我們第一次過這樣的生活，不知道是不是因為一直待在家裡會有放假的錯覺，總是覺得沒什麼動力，今天就來跟大家分享我在居家上課時如何保持生活動力吧！ 1. 至少換掉居家服 很多人可能會覺得待在家就是要穿的舒服，所以一整天都穿著睡衣，但我認為工作模式和居家模式還是需要切割的，可以不用穿的那麼正式，但至少換成外出的服裝，甚至想像平常那樣打扮化妝都是可以的。 2. 嘗試下廚 少了通勤時間，多出來的時間可以試著做一些簡單的料理，吃的更健康。 在這裡我推薦詹姆士的YT頻道，裡面示範了許多在家就能做的料理(ex. 義大利麵、咖哩飯...)不妨趁在家裡時好好精進廚藝吧! 3. 保持運動 自從疫情爆發後，網路上其實有很多在家就能做的運動教學，運動不僅可以保持體態，在運動後腦內也會分泌多巴胺讓心情愉悅，在煩悶的居家防疫期間，更加需要。推薦兩個去年我在防疫期間看的運動頻道，coffee 林芊妤和Pamela，就算是小空間也可以活動筋骨喔! 4. 保持日常作息 很多人會因為長時間在家生活也跟著大亂，睡到下午或追劇到天亮，千萬不要這麼做，這段時間最好的方式還是維持正常的生活作息，一方面維持身體健康，對穩定情緒也是很好的方法。 5. 保養皮膚 這時候好適合來養皮膚，畢竟吃的清淡，生活步調也比較慢，再加上正常生活作息，不妨多多保養皮膚，說不定結束居家防疫後也差不多得到水煮蛋肌膚了呢。 隨著疫苗覆蓋率提升以及目前政策發展，應該變回去年大規模遠距的現象發生機率很低，但疫情瞬息萬變，生在疫情時代的我們隨時都要做好準備，希望大家都能健健康康度過疫情喔！

《村裡來了個暴走女外科》血淚爆笑醫療職人喜劇，歡樂之餘飄出台灣醫療現況的無奈

《#村裡來了個暴走女外科》一改台灣醫療劇較嚴肅、寫實路線，走個無釐頭喜劇風格，描述一名不修邊幅的女外科醫師（蔡淑臻 飾演），逃離大都市來到偏鄉服務，在村裡發生一連串啼笑皆非的故事，並與年下純情小狼狗（朱軒洋 飾演）擦出激情的火花。 用輕鬆幽默的劇情，帶出偏鄉資源缺乏以及台灣醫療制度問題，在歡笑過後，這些問題都值得觀眾們反思，因為只要是人，就會有用得到健保、醫療的一天。 披著喜劇外皮的醫療劇，的確比較好入口，但劇中的血也是沒在少的，會暈血的店長實在凍末條，手術畫面都閉著眼度過，即便如此我還是很想看，因為小劉醫師ㄎㄧㄤ得很好笑，看似不修邊幅、俠女性格，內心其實非常柔軟，對弱勢很有同理心，會讓人想跟著她一同在這村裡行醫冒險！ #追劇前請服用5個point💊 💊台灣小說改編 此劇改編自劉宗瑀醫師同名小說，乍看片名還以為是哪部日漫改編，但其實是改編自台灣小說唷！作者劉宗瑀醫師正是劇中小劉醫師的原型，書中也放入他畫的插畫（超有才），而且她本人在社群上的貼文都很幽默，真是個有趣的靈魂 插畫圖源：小劉醫師-劉宗瑀Lisa Liu粉絲團 - 💊暴走女外科 VS 純情小狼狗 除了醫療劇情設定之外，還加入了轟烈激情的姐弟戀，蔡淑臻和朱軒洋CP感爆棚！他們實際年齡相差24歲你敢信嗎？朱軒洋在這齣戲甩掉酷哥形象，演起呆萌的小狼狗，而且對女醫生超～純～情～不少人被電暈，覺得加入這條感情線很讚，看起來更帶感 - 💊鄉村Local感、人情味滿檔 女外科是一部很有溫度的醫療喜劇，村民們逗趣可愛又有人情味，小劉醫師也利用自己的一身武功，改變這個村裡各種啼笑皆非的醫療狀況，她也漸漸被村民們感化，在這個小地方找回當醫生的「初心」 圖源：公視粉絲團FB - 💊偏鄉醫療資源不足問題 「離開了大城市、鄉下地方的生命力都很強」 ——《村裡來了個暴走女外科：偏鄉小醫院的血與骨、笑和淚》 LINE TV 提供 這句話是從小說中節錄出來的，感受有些許衝擊在劇中我們可以看到各種展現生命力的案例，也有許多鄉下專屬個案，例如在海生館被企鵝咬到、地方阿嬤只信神明，亂吃一堆電台藥當仙丹...小劉醫師還因此要扮乩童來幫她治病（真的很瘋） 圖源：公視粉絲團FB - 💊暗指台灣醫療體制問題 以喜劇手法去暗指出台灣醫療體制的問題（講到這怎感覺有點像《做工的人》😭）在劇中可以看到護理長凱莉懷胎36週，還不能在家待產，仍在醫院奔波忙碌，反映出醫護人員過勞問題，更設計了許多橋段揭露醫院高層利益糾葛的黑暗面，還有最常見的醫療糾紛等等問題 LINE TV 提供 雖然講了蠻多台灣醫療議題，但劇情不沈重！因為當你有點想哭的時候，小劉醫師就會開始瘋了，看肌肉猛男、發酒瘋、大聲唱歌還有...跟小鮮肉談戀愛😍 圖源：公視粉絲團FB - 對了...有看的人是不是也跟我一樣好奇，家明醫師到底是誰啦XD演員表還給他名字打「梅友仁」，心中有猜到什麼人選歡迎留言跟我說哈！ 小雅護理師與緹娜醫師（LINE TV提供） ★ 播出時間 ★《村裡來了個暴走女外科》5/7起 於 公視 首播 ★ 線上可在 LINE TV 收看 ★ 前兩集免費中→ 每週六晚上 22:00，連續上架兩集點此收看 → https://bit.ly/3xN4xgF ▪️其他播出平台｜公視+｜myVideo｜HamiVideo｜Netflix - 圖片、影片提供：LINETV｜公視 #追劇 #台劇 #戲劇 #偶像劇 #公視 #LINETV #蔡淑臻 #朱軒洋 #風田 #張再興 #杜姸 #湯志偉 #許乃涵 #蘇瀅 #張再興 #楊麗音 #鄭志偉 #再睡五分鐘 #劉宗瑀 #醫療劇 #醫生 #女外科 #麻醉風暴 #白色巨塔 #生死接線員 #俗女養成記 #逆局 #天橋上的魔術師 #噬罪者 #我是自願讓他殺了我 

生日佈置｜儀式感立馬上升🥂🔝

簡單佈置一下，準備道具還有氛圍燈 這個浪漫粉色系氛圍就有啦💗 在家也能有享有儀式感！ 好吃的東西要吃進肚子裡 可愛的人要放進心裡 跟男友一起可可愛愛，奇奇怪怪😎

真功夫就看這一味 x 馬薩大蜀山麻辣功夫魚

刷影片總會刷到這些誘人的美食，來自不同菜系不同煮法，我是個愛吃魚的女子，如果有酸帶辣更好！ 看著蜀山麻辣功夫魚這個名稱就知道正如我意，馬薩大更是一個有趣的開頭，相信這一次蜀山行必定會有一番收穫！ 蜀山麻辣功夫魚 每次品嚐美食都像一門新的學問，在品嚐的同時我也不想錯過認識它的機會，所以查找了一下，才知道採用了國宴魚-芙蓉魚的製作手法加上為了適合台灣人口味調整了一下，不過湯底那股川麻是很讓人上癮的！ 當然，身為四川血統的易女士為了我們這一群吃辣學徒已經將一些辣元素降低，不過還是只能讚嘆，古人智慧真的很厲害！ 這一道菜還有另一個名稱，叫諸葛烤魚，先烤後燉再按照口味去調整，真是不一般的功夫，魚肉軟嫩、刺又不多，真的很好吃！ 添加了蔬菜跟蝦，還有豆腐， 一鍋到底真滿足！ 在瞬間變冷的一週，來一碗麻辣功夫魚，瞬間暖了胃又暖了冰冷的天氣呢！ 吃辣是一件藝術，這一份蜀山麻辣功夫魚分量很足、味道也很好，讓人很享受在吃辣這件事！ 既然在家能享受，就要推薦給大家更多元菜系，在家也能品嚐國宴是一件多幸福的事情！推薦給大家~ 店家資訊 母親節預購活動 https://www.super-landing.com/KungFuFish 真功夫【TONUP】 嘉義店 | 05-2911097 嘉義市西區四維路285號9AM-6PM | 9AM-6PM 真功夫官網 : https://tonup.com.tw/ 真功夫Line@客服 : https://page.line.me/865zfhbk 真功夫FB : https://www.facebook.com/kungfu2488 #紅竹竹 #一日一推 #蜀山麻辣功夫魚 #馬薩大 #四川料理推薦 #料理包 #冷凍料理 #麻辣推薦 #冷凍包 #食品 #魚 #藝人 #真功夫 #麻辣 #四川 #蜀山料理 #調理包 #好吃 #回味 #火鍋 #鍋物 #鍋底

Joyce愛健身｜預防骨鬆做重訓吧！｜"預防骨鬆"鈣片吃再多都沒有"重量訓練"來的實質有效率

隨著年齡的增長人體的骨質密度會慢慢降低， 尤其是女性在更年期停經後更為嚴重。 透過重量訓練讓負重給予骨骼壓力， 使骨內礦物質含量增加，有助於強化骨骼， 減少骨質疏鬆、骨折等退化問題，所以， 提早"預防骨鬆"健身訓練越早越好。 大家免不了認為，上了年紀的運動不能太激烈， 應以棒式、抬腿等「溫和運動」為主， 其實，這樣的肌力訓練，是沒什麼效果只是自我安慰而已。 這幾年肌力訓練風氣旺盛，健身房內拿壺鈴深蹲、 臥推槓片的高齡的姐姐、大哥們也越來越多， 透過專業的教練訓練可以保護初學者的安全。 重量訓練除了"存骨本"還可以"存肌本"， 尤其女生更該提早鍛鍊肌力， 更年期後女性肌肉流失的速度又比同年齡的男性快， 所以，女性在50歲以前，若能提早開始訓練， 趁早存下夠用的「肌本」絕對是維持老後行動靈活的關鍵。 建議新手缺乏運動經驗、身體核心控制能力較差的姐妹們， 一開始可以尋求專業體適能教練指導，以避免運動傷害。 待熟悉訓練動作後，不管在家訓練、在國外健身房、 都可以自我訓練囉。 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程 歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #重訓 #預防骨鬆 #減肥 #有氧 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身#健身女孩#健身#運動#增肌#減脂 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

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美食開箱｜白爛貓×玉泉清酒｜全聯限定販售！上等蓬萊米釀造的臺灣在地清酒🍶

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🥣2個重點煮出餐廳版【酸辣湯】！🥣

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《村裡來了個暴走女外科》血淚爆笑醫療職人喜劇，歡樂之餘飄出台灣醫療現況的無奈

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生日佈置｜儀式感立馬上升🥂🔝

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