《生命捕手》週日迎精彩最終回！Ella殺青戲30人場面調度超火爆？院長龍頭之爭，柯叔元封王傳一搞笑擔當！影后陽靚壓軸客串

東森戲劇台醫療生活劇《生命捕手》本週迎來精彩最終回，由王識賢飾演的「俠醫」杜樂生，因腦瘤病情將影響仁泰醫院院長的龍頭之爭；最新預告揭露Ella陳嘉樺飾演的徐敏安醫師回歸，讓仁泰醫院上下士氣大增，戲外這場動員近30人的大場面，也讓演員暨編劇統籌郭方儒直言「場面超火爆」。王傳一不僅作為第二季的關鍵人物，更受封為片場的「搞笑擔當」，與柯叔元對戲認真之餘，笑料百出。《生命捕手》每週日晚間8點於東森戲劇台、公視+首播；當晚10點Netflix、中華電信MOD、Hami Video、LINE TV同步上架；每週六晚間8點在緯來戲劇台、靖天電視台上架。每週播出更新2集，全劇兩季共30集。 劇中王識賢飾演的杜樂生醫師因摔車導致腦瘤病情曝光，仁泰醫院的院長爭奪戰更加白熱化，帶病開刀的事件也引來媒體高度關注。最新預告可以看見，採訪記者與一票民眾圍堵在杜樂生所開設的樂樂診所前，這場戲除了集結全劇眾多主要角色，還有各個醫療事件人物全都到場聲援，同時這場戲也是Ella陳嘉樺的殺青戲，她表示：「見到很多之前參與演出的演員回來，看到他們很開心，因為當時還有疫情，殺青當天很多劇組同事來找我拍照留念，才第一次見到大家的真面目，覺得每個期待跟偶像拍照的臉孔都好可愛，謝謝他們。」 演員暨編劇統籌郭方儒分享：「30集的劇本和現在很多劇集相比，集數算是中長的，要如何在歷經30集共兩季的最後能回扣到最初的精神做一個有統整性的收尾，是我們的主要課題。」談及這場動員近30位演員的場面調度，郭方儒表示：「整部劇都在講述杜樂生救人的過程，但在最後反而是他幫助過的人，以及周邊的人陪著他、給予他支持和鼓勵。這場戲最困難的地方是得在樂樂診所塞那麼多人，當天其實就是處於一個快爆炸的狀態，拍攝期正值夏天，可想而知就是非常的像桑拿，可以說戲內戲外都是『火爆』場面。」 最新預告一幕，王傳一特別演出的代理院長嚴武隆意外得知杜樂生病情，隨即到急診室質問，緊張氣氛一觸即發，沒想到幕後竟笑料不斷，原來，王傳一走戲時將劇中道具ipad丟到躺在病床上的王識賢腿上，差點擊中他的重要部位，當場讓王識賢開玩笑大喊：「我要提告！」現場瞬間變成搞笑劇。王傳一對此回應：「在走戲時每位演員講的每句台詞，都盡可能地丟出自己的表演，只為創造出更多的火花，而通常最能搞笑的時候就在導演喊action之前了，認識我的粉絲就知道一定要看幕後花絮，因為那裡會有最真實的我們，所以這一次很自然地搞笑擔當的重責大任就落在我身上。」 同場的柯叔元也認證表示：「傳一絕對是拍攝現場的『搞笑擔當』，他總是可以在很嚴肅的劇情還沒開始之前，就讓大家放輕鬆、逗笑現場所有人。」即將有一場股東大會的投票戲，也是劇中兩位準院長的重頭戲，柯叔元透露：「我和傳一跟導演事前一起做了角色心態上的討論，兩個角色都有自己的理念，股東大會也將會揭曉兩人的最終選擇。」王傳一則說：「這場戲是要與柯叔元競爭院長職務，被總院派來的我，必須要以商業利益做考量來整頓醫院，但也在過程中漸漸理解大家醫者仁心的理念，其中心情的轉折是很糾結的。」 《生命捕手》最終回預告驚現曾獲台北電影節最佳女主角的陽靚加入客串，演出影響股東大會決議的隱藏王牌角色，陽靚表示：「這次能夠參與客串《生命捕手》是來自曾合作過的監製的邀請，這也是第一次和柯政銘導演合作，他讓我非常放鬆，並且在拍攝過程給予演員的空間很大、保有足夠的彈性，是很棒的一次合作經驗。」 《生命捕手》邁入精彩最終回，Ella陳嘉樺分享：「現在經常被認出來時，都會有人跟我說，『我有看妳演的那個醫生的戲，很好看』，覺得很為每個為戲努力的工作同仁感到開心，也很感謝大家的支持。」柯叔元感謝觀眾看見幕前幕後團隊的用心，「有很多觀眾朋友從第一季第一集開始支持，我們期待第三季的到來，可以讓支持我們的觀眾朋友能夠，得到更多的感動和滿足。」王傳一則表示從以前就希望挑戰醫生的角色，「因為爸爸是醫生，我從小耳濡目染，對醫生這份職業有種憧憬，有幾場進手術室的戲也都相當印象深刻。這次是特別演出所以篇幅有限，若是未來有機會希望能演出一部醫療職場劇，真正圓一次演醫生的夢！」 《生命捕手》由映畫傳播製作，總製作人郭建宏率堅強團隊打造。主演與單元卡司集結王識賢、Ella陳嘉樺、柯叔元、李維維、江祖平、邱偲琹、潘君侖、林玟誼、苗可麗、周群達、郭方儒、謝沛恩、邱永騰、梁以辰、陳天仁、陶傳正、徐小可、林義芳、民雄、尹昭德、魯文學，還有第二季的王傳一、黃瀞怡（小薰）、米可白、陽靚、林乃華、許瀞菱等實力派演員。劇情描述集天賦及實力於一身的杜樂生醫師（王識賢飾演），在20年前一場巨大災難中，親身經歷了生命的無常與體制的無情，離開體制後隱身在樂樂診所，用自己的方式搶救第一線的緊急患者。面對與仁泰醫院院長李至豪醫師（柯叔元飾演）之間亦敵亦友的強強對決，和總是在關鍵時刻介入的徐敏安醫師（Ella陳嘉樺飾演），杜樂生最終是否會選擇重回體制，同時揭露當年災難背後的真相？

2024 0102 今日牌卡：回饋

https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/128584750 今天牌卡：回饋 歡樂派對已結束 回歸日常的初步 新年初始 用回饋創造出善循環 The happy party was the end Need to go back to normal day The beginning of the new year Use rewards to produce the circle of kindness #DreamCatcher #Tarot #Tarotcards #Tarotreader #Alyson #Dream #塔羅 #補夢人

【中山美食】九寨十鍋 台北中山店 老字號正宗四川麻辣火鍋正式回歸 全新裝潢試營運

對於喜歡吃麻辣火鍋的同好們 九寨十鍋這老字號麻辣火鍋應該不陌生吧 九寨十鍋算是老牌的台北麻辣火鍋推薦 今年2024年，九寨十鍋在台北中山重新開幕 2月目前試營運中，九寨十鍋正宗四川麻辣火鍋正式回歸 接下來就帶大家來看看九寨十鍋重新升級後的環境以及全新美食吧~ 九寨十鍋位於中山北路二段上 從捷運中山站3號出口 步行約2分鐘左右， 這次九寨十鍋的內裝潢使用Tiffany綠格外顯眼 即使去的時候一樓店面還在裝修中，但還是一眼就能辨識 九寨十鍋這次重金打造的千萬裝潢， 有包含流水牆與沿用之前老店的復刻 並運用 Tiffany綠裝潢 ，形成很好出片的網美拍照牆 九寨十鍋 整整三層樓，一樓有開放式大桌 二樓也有提供包廂，光第二層樓就有百坪 每隔座位都有舒適座位與超寬敞的空間 想聚餐或私人聚會都沒問題 連廁所也是很大，光女廁就有三間， 完全不用擔心廁所排隊 醬料是採取自助式的 醬料最特殊的地方是有川味豆鼓醬 我覺得湯底的味道已經很夠味 這次就沒有使用醬料 有興趣的朋友可以來嘗試 九寨十鍋的點餐方式採平板點餐與單點式 有新鮮軟嫩的各國肉品與新鮮肥美的海鮮與飲品 每樣食材端上桌，都可以看得出店家對食材的品質 吃火鍋除了吃肉品外， 最重要的還要是湯底啦 九寨十鍋推出六種功夫湯底 四川麻辣鍋/天香蒙古鍋/酸菜白肉鍋/藤椒酸菜魚/美顏番茄鍋/花膠干貝雞 這次選了四川麻辣湯底與花膠干貝雞和其他單點菜色 四川麻辣湯底是來九寨十鍋必點的特色湯底， 使用了朝天椒、燈籠椒、滿天星等5種國外進口辣椒與豆瓣 並與20多種辛香料還有 牛骨、蔬菜熬煮超過5個小時的上湯 做出麻而香辣的麻辣湯底 麻辣湯底有附附鴨血跟豆腐， 湯底吃起來真的很夠味又香又麻很過癮 另一鍋則選花膠干貝雞，口味比較輕 這鍋滿滿的養生精華，有花膠、干貝和嫩雞肉在湯香中交織出豐富的層次感 一入口可以聞到干貝味雞肉帶有淡淡的清香，使整道湯品更加美味可口 雖說看起來是一般，每一顆其實都很大，味道很夠 他的蛋餃有點厲害，可以吃到煎過的蛋香味 滿滿絕無腥味的海鮮 大理石油花分佈均勻，口感多汁鮮嫩細緻 肉片涮個幾秒馬上就可以吃 豐富油花 ， 油脂會產生濃郁香氣 口感入口即化，非常嫩 有牛筋.牛肚.大腸 把他全都加進去麻辣鍋裏頭都不怕煮太久 放入麻辣湯底反而更對味 已經先經過調味，有點微辣且香嫩 麻辣火鍋必備油條 這油條很粗很脆，下鍋後吸入湯汁 在微軟和脆感間的口感最好吃 很少店面會出現這兩樣菜色 喜歡吃內臟可以試試! 腰花的口感是鲜嫩，腥味比較淡，有點豬香肝味道 這是生平第一次吃腦花 腦花色澤紅潤、粉粉白白的還可以看見紋路 下鍋不能放太久不然腦花卉整個散掉 口感綿綿滑滑的，有種豆花的軟嫩 新鮮好吃，蝦很肥美且有彈性 這裡還有提供剝蝦服務 把頭與尾都保留下來 九寨十鍋的裝潢與餐點品質是不輸連鎖品牌的單點式麻辣火鍋 空間與座位都很寬敞，很適合一群是辣朋友的絕佳聚會場所 如果喜歡我的文章歡迎追蹤： instagram:food.ieb Facebook:zhen qi-覓食的波妞 九寨十鍋 台北中山店 地址： 台北市中山區中山北路二段6號8號 電話:02-2511-1172 營業時間:11:00~凌晨04:00 捷運站： 捷運中山站3號出口 粉專：九寨十鍋 正宗川味火鍋 中山店 IG： 九寨十鍋

來勢洶洶、連破紀錄的 Taylor Swift！新專輯《TTPD》對我來說卻一言難盡...

 Hi there，相信這兩週大家對於席捲全球的 Taylor Swift 新專輯都略有耳聞吧，在上個月發行的新專輯《THE TORTURED POETS DEPARTMENT》(2024)，一經發行就狂破了不少紀錄，不但一舉突破自己在 Spotify 上保持、第一天串流量最高的專輯紀錄，也拿下了單日最高收聽量的單曲，甚至在這週 Bilboard 專輯榜公布後，首週的專輯銷售量更是達到了260萬個單位，這是多麼可怕的影響力啊。 然而在這堆紀錄之下，我先承認這張專輯並沒有非常吸引我，如果關注過我的人應該知道在上一張專輯《Midnights》(2022) 發行時我有多麼興奮；而在這張簡稱《TTPD》對我而言雖然也是張很棒的專輯，但純粹和我私心對新專輯的期待有點不符合，所以在感覺上來說有點一言難盡；這張聽起來《TTPD》像是揉合了《Folklore》(2020)、《Evermore》(2020)、《Midnights》三張專輯風格而成的作品，在原本就不錯的水準上當然也有我覺得不錯的歌曲，下面一樣選了三首跟大家分享。 👉 推薦閱讀：樂壇女總統 Taylor Swift 大動作回歸！品質高到不得不聽的新專輯《Midnights》終於發行！ 〈So Long, London〉 Taylor Swift 〈So Long, London〉被許多媒體、網友認為是在前一張專輯中〈You're Losing Me〉的姊妹作，而這首歌被認為 Taylor 是在描寫和前男友 Joe Alwyn 的分離。其實這首〈So Long, London〉就是旋律比較簡單、也不太強調的例子，這張專輯中有不少這類型歌曲；從一開始到最後的鼓點都是同一樣的頻率，變化性比較少一點，加上 Taylor 在聲音運用也沒有做出太大的變化，普通時候可能會覺得這是首無聊的歌，不過就是因為歌詞的緣故，讓這一切變得合理了起來。 從歌詞來看這首歌絕對是專輯中富含文學性的前三名，就我而言歌詞才是這首歌的主軸，用 London (倫敦) 作為起頭，其實是想要藉此表現出對於和英國人的前段戀情，這也是包含了許多情緒在裡面的表現，無論當初的甜蜜、喜愛，到後來的平淡、告別，倫敦都是重要的一個指標性地點。我喜歡 Taylor 用似是呢喃的方式呈現這首歌，聽起來好像沒有太多的情緒，但聽過後應該就會懂得，這是在經歷了大風大浪後才獲得的平靜。 👉 推薦閱讀：實體限定終於上架串流！Taylor Swift 在《Midnights》時代最悲傷的情歌！ 〈Florida!!!〉 Taylor Swift ft. Florence + the Machine 在專輯發行就已經知道會請到 F+M 合作，所以我自己對這首的期待非常高，畢竟來自英國的空靈系另類樂團，雖然可能在商業上沒辦法和很多主流歌手相比，不過每次推出的音樂作品都獲得很好的評價；這首〈Florida!!!〉應該是專輯中最激昂的一首歌了，不但在編曲的氣勢營造很澎湃，Taylor 和主唱 Florence Welch 的聲音也跟著展現出飽滿的情緒。Florida (佛羅里達) 是美國罪犯在服刑完畢後重新開始生活最常選擇的地方，同時也是 Taylor 在和前男友 Joe Alwyn 分手後，此次 The Eras 巡演的第一站，因此被認為這首歌也代表著結束關係後重新開始的重要意涵。 在編曲方面非常盛大，歌聲其實需要表現得突出一些才不會被蓋過去，我對於這邊的安排就有點小小的意見了，因為 Florence 的聲音太過有特色了，所以輕而易舉就可以編曲中凸顯自己，而唱功、音色從來就不是 Taylor 的主打賣點，雖然一樣是建立堅強的基礎上，但是在編曲及 Florence 之間會讓我覺得有些被掩蓋過去了；除此之外這首歌應該算是我在專輯中的最愛，不管是旋律、歌詞、中心概念、合作歌手，都是我很想極力推薦給大家的一首歌！ 〈I Can Do It with a Broken Heart〉 Taylor Swift 這首〈I Can Do It with a Broken Heart〉應該是專輯中最歡樂的一首歌了，即便從歌名來看就可以發現端倪，但如果聽歌時不仔細注意歌詞的話，其實也不會發現這是首有關於強顏歡笑的歌曲。Taylor 在歌曲當中清楚地知道自己在目前樂壇中的影響力，從巡迴演唱會中光鮮亮麗的模樣，到歌迷們對於自己音樂作品的翹首以待，Taylor 無疑是世界上許多人心中的大明星，但在這些背後他也不過是個普通人，在心碎的時候依舊會覺得難過、痛苦。 如果要指出具體的時間點，或許就是 The Eras 巡演剛開始的時候吧，當時和 Joe Alwyn 分手後不久就投入了表演當中，儘管他內心有多麼難過還是必須將注意力放在準備演出上。歌曲中的歡樂適當地表達出在演唱會中的一切，也出現了 Taylor 不太常使用的電子元素，然而在這樣活潑的快節奏當中，他也表達了自己在情感上的脆弱；我喜歡這種他不把自己當作大明星的感覺，他也和大家一樣有各種的情緒，因此我們在這樣的情境下就更能將自己帶入到音樂當中。 / 之所以一直會說這張《THE TORTURED POETS DEPARTMENT》和我原本的期待不符，應該是這次 Taylor Swift 將重心擺在歌詞上，其中融入了相當高的文學性，是就算單獨提出來也可以是詩句的程度，這個當然是如今當紅歌手鮮有匹敵的部分，不過讓我覺得普通的部分是，在旋律、編曲等音樂方面，似乎沒有給出太大的驚喜，有點像是詞大於曲的情形，是適合仔細研究卻不適合純粹講求聽感的一張專輯。 當然我還是很喜歡這張專輯的整體性，在還沒有聽到堪比雙專輯曲目數量的豪華版《THE TORTURED POETS DEPARTMENT: THE ANTHOLOGY》前我是這麼認為的，接下來還會再寫一篇從豪華版的加曲中選出三首歌來推薦，到時候可以再來看看有沒有人跟我有一樣的愛歌呢？ 👉 推薦閱讀：想要更多 Lana？！回應粉絲要求，Taylor Swift 釋出〈Snow On The Beach〉更新版本！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

2024群星水瓶的時代，難以掌握變動大的時期。2月星座運勢分析

要說水瓶時代，當土星木星匯合在水瓶座時大家就都有感。2024年2月這次群星再度來到了水瓶座，這次會有什麼事情呢？ 惠嬪占星歡迎到臣妾的Instagram 讓發文有更多動力，也歡迎一起參與每週四都有公益占卜🔮活動。 👇👇👇 https://www.instagram.com/miniworld612?igsh=cnFhcXVtdzdrYjhx&utm_source=qr 以古典占星來一起探討星盤中的奧秘，盧恩符文的解讀人生顯化課題。 群星水瓶，變動時期 太陽1/20早已進入水瓶，而月亮會在2/10也來到水瓶座的位置。 水星2/25進入水瓶，思想計畫大掃除。讓你能夠去重新擬定年後計畫以及清理年前的思緒。也會讓我們去思考創新的思維來看待事情。 火星2/13進入水瓶座，火星的行運將會帶動我們開始忙碌起來，因為火星水瓶在年後的我們務必小心不要受傷了。 金星2/17進入水瓶座。感情方面也許來的快速去的也快速。維持的比較沒有辦法持久。 12星座各別影響 牡羊座-事業忙碌，貴人加持 金牛座-未來迷茫，簽約注意 雙子座-健康注意，財務小心 巨蟹座-感情加溫，事業滿分 獅子座-工作忙碌，健康小心 處女座-飲控注意，桃花爆棚 天秤座-心事糾結，桃花回溫 天蠍座-思緒膠著，回歸家庭 射手座-錢財小心，擬定計畫 摩羯座-理財精進，工作忙碌 水瓶座-健康紅燈，養身必須 雙魚座-社恐發作，心靈休息 變動的二月，正逢過年期間。給自己一個放風的時間，緩緩腳步。好好感謝自己一年來的努力。 （參考上升星座） 附上占星之門網站查詢自己的上升星座，感謝占星之門安格斯。 👉https://astrodoor.cc/horoscope.jsp （圖片來源：《殺人者的購物中心》劇照）

韓國麥當勞 – 只有韓國有、再次回歸的酸甜「覆盆子奶油起司派」！（맥날 라즈베리 크림치즈파이 재출시）

★ 想吃還沒有去吃的韓國美食 ★ ✅ 詳細原文：https://mtkorea.tw/mcdonalds2024-pei/ （內有價位） ▲ 只有韓國有！既2018年上市後，韓國麥當勞的覆盆子奶油起司派（라즈베리 크림치즈파이）在2024年1月4日再次回歸！又酸又奶再加上又酥的外皮，請把握機會快去嚐嚐！ 드뎌 재출시한 맥날 라즈베리 크림치즈파이파삭한 파이 안에 라즈베리+크림치즈가 가득완전 상큼한데 크림치즈가 달달하게 딱 잡아쥼@@오늘 식후땡은 요고당ㅎㅎㅎㅎ ▲ 韓文來源及照片來源：오늘 뭐 먹지? 終於再重新上市的麥當勞覆盆子奶油起司派酥脆的派(皮)裡有滿滿的覆盆子+奶油起司非常的清爽，而奶油起又甜的剛剛好＠＠今天飯後想吃(這個) 呵呵呵呵 ． ． ---------------------------------> 繼續閱讀 ✅ 詳細原文：https://mtkorea.tw/mcdonalds2024-pei/ （內有價位） McDonald's Raspberry Cream Cheese Pie 韓國麥當勞 覆盆子奶油起司派 맥날 라즈베리 크림치즈파이 재출시 #mtkorea.tw #不是在韓國就是在臺灣#InKoreaOrInTaiwan

Alyson’s 4/30 Tarot：純淨 Purity (32-57)

Alyson’s 4/30 Tarot：純淨 Purity (32-57) 問題：我4/29的未來日記主題 抽牌：純淨 Purity 是說我最近的信念有多動搖呀？ 不管是集體意識還是個人塔羅牌，都抽到權杖牌組。 看來，身心疲憊，是會影響能量、訊息的接收。 所以，宇宙一直透過塔羅提醒我 ~ 注意自己。 反觀自己。 內省自己。 求諸自己。 『純淨』這張塔羅牌 ~ 是權杖牌。 要回歸內在，反觀自我。 牌卡圖案中央是點燃的蠟燭，閃著白色燭光，這象徵著純淨，象徵無汙染的白雪靄靄，象徵無瑕疵的白色蓮花。 真誠地面對自己，猶如白光、水晶、蓮花、白雪，代表著覺察上的純淨。 看見事物真實的樣貌。 看見未被扭曲的真相。 而我是那道白色的，純淨的光，指引別人的那道光。 我需要記錄寫下真實的今日，沒有被編織過的真實。 今天的我，白天忙著學習課程，時間充實但乏善可陳。 同學們個個比我厲害許多，在這群體裡，我並沒有機會成為那道指引他人的光；反而同學們是指導我的光，在我驚慌失措時，在我搞不清楚狀況時，在我卡住繞不出來時，在我已覺疲乏不知該如何繼續時。 我今日的「未來日記」與我月前先抽的塔羅牌「純淨」，沒有連結。 若硬是要連在一起，那就是 ~ 今天的我，在白天課堂上，於自己的內心裡下一個重大決定。 為了讓自己的精神能更飽足。 為了讓自己的狀態能更有元氣。 無論是否能夠入睡，皆要早睡。 塔羅，沒能於睡覺時間前完成，那就擱下吧。 在有機會指引別人之前，得先顧好自己的狀況，無論是學習、鍛鍊或是身體、精神。 我誠實地面對自己，面對現在的狀況。 該調整自我的時刻已來臨。 不可惜，不傷感，不遺憾。 事情，沒有那麼複雜的。 回歸最一開始的出發心與初發心。 Alyson's 4/30 Tarot: Purity (32-57) Question: The theme of my diary on 4/29 Card drawn: Purity It seems my recent beliefs have been quite shaken, huh? Whether it's the collective consciousness or personal tarot readings, it's all wands. It appears that exhaustion, both physical and mental, can affect the reception of energy and messages. So, the universe keeps reminding me through tarot cards— Pay attention to yourself. Reflect on yourself. Examine yourself. Seek within yourself. The tarot card "Purity"~ It's a wand card. It calls for inner reflection, self-examination. In the center of the card is a lit candle, emitting a white candlelight, symbolizing purity, akin to the untainted white snow or flawless white lotus. Facing oneself sincerely, like white light, crystal, lotus, or snow, represents purity in awareness. Seeing things for what they truly are. Perceiving the unadulterated truth. And I am that white, pure light guiding others. I need to record today's reality, unadorned and unedited. Today, I busied myself with coursework during the day, time filled but mundane. My classmates are all much more accomplished than me. In this group, I didn't have the opportunity to be the guiding light; instead, they guided me when I was flustered, confused, stuck, or fatigued. Today's "diary of the future" and the tarot card "Purity" I drew months ago have no connection. If I were to force a connection, it would be this—today, during daytime classes, I made a significant decision within my own heart. To nourish my spirit more fully. To invigorate my state more vibrantly. Regardless of whether I can fall asleep, I must retire early. If the tarot reading couldn't be completed before bedtime, then let it be. Before I can guide others, I must tend to my own condition, whether it's through learning, training, or caring for my body and mind. I face myself honestly, facing my current situation. It's time to adjust myself. No regrets, no sadness, no remorse. Things aren't that complicated. Return to the original intentions and motivations. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYurSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Purity

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【雜談】能為了出國早起，就能為了想旅遊努力早起！3個存下旅費的早起靈感

前陣子歐美很流行很早起床，開啟新的一天，嘗試了一陣子後，發現居然還能把旅費默默存起來？！跟你分享我的3個早起存錢靈感 こんにちは、マイリです🤗 參與靈感日日村的日更挑戰! 接下戰帖後發現高手真的太多了，能早起更新文章也是件很厲害的事♥ 想跟大家分享我想早起的過程及特別的發現 每天叫醒你的是什麼? 覺得我只要出國旅行，早上都很有動力自動起床，想有充裕時間體驗活動， 但回歸日常生活時，想要早起總會按下停止，再多睡幾分鐘，讓早上時間變得匆促， 前陣子很喜歡看YOUTUBER的早晨儀式，看著看著也想讓自己開啟新的一天： 既然旅遊時可以早起，就能為了想旅遊努力早起，規劃空檔製造旅費！ 3個存下旅費的早起靈感 (1)在家吃早餐，省下外食費 早起可以讓時間變得充裕一些，悠閒吃個健康早餐開啟新的一天 事先準備水果、優格等食物，補充纖維質也能幫助排便! (2)有時間規劃理財 這個月預計花多少，每天又能計畫多少開銷呢? 如果還沒有記帳習慣，早上的空檔很適合記下昨日的開銷 回顧上個月或是上週花費，能有意識的省下一些費用! (3)瑜珈：健康身體省醫藥費 身為責任制的小資上班族，下班超不固定很難有規律的運動習慣， 不過早起後，就多了一些時間，嘗試瑜珈後更注重身體的穩定度跟呼吸， 讓身體維持健康，就能減少感冒醫藥費，長期下來會省不少錢呢！ 存下旅費其實不難 出國旅遊沒有3-5萬元應該不行吧? 但前陣子跟同事到澳門三天兩夜，廉航機票單趟2,000元，總花費大概一萬出頭而已 並沒有想像中的高額，稍微調整日常花費，比如說減少聚餐次數，就能開始存下機票錢呢！ 利用早起存旅費，計畫旅行吧 想要省旅費並不難，石油大亨洛克菲勒說過：財富需要不斷的建構， 能在家完成運動、吃早餐，無形中旅遊金就這樣存下來了！ 為了早起還會早點睡，規律的作息也能幫身體調整狀態，讓精神變得更好，更有體力規劃出國旅行！ 你每天起床後的例行公事是什麼呢！快跟麥莉分享吧 #靈感日日村日更計畫 想規劃旅遊不知道從何計畫? 旅費不知道怎麼存比較快? 歡迎跟我聊聊♥ 計畫你的旅行 延伸閱讀： 旅遊旺季用這3種比價買到日本優惠機票！廉航不一定比較便宜…… 【旅遊斷捨離】減少這5件事讓日本旅程更充實，再也不用扛行李重訓了 【附錄】 麥莉的網站：快適生活進行中 分享➡︎ 日語學習|省錢知識|一點點理財|蝦皮好物陪你一點一點，增加人生技能點，邁向美好生活

勞動就是狗屎！【盤點社畜厭世語錄】 句句都是社畜的心聲啊～看完真的超有共鳴又紓壓！

不論你是初入職場，上班一條蟲、下班一條龍的年輕人，還是已經上班上到生無可戀，下了班只想躺平的躺平族，心裡應該或多或少都有好厭世、不想上班的時候吧～但身為還沒財富自由的社畜，雖然嘴上抱怨，但隔天還是得乖乖關鬧鐘，準時起床上班，面對為五斗米折腰的嶄新一天，但沒關係！既然工作不能辭，我們就學會自我紓壓吧～今天替各位盤點了十句上班族的內心話，看完後會讓人有種莫名紓壓的效果！ 1.勞動就是狗屎 咒術裡的社畜代表絕對非娜娜明莫屬了！而娜娜明也曾在動畫中提到自己回歸咒術師的原因是想趁40歲之前努力存夠錢，然後再到一個物價低的國家安穩度過晚年，但無限期的加班和巨大的工作壓力，讓他逐漸失去對工作的熱忱，因此，才有了這句經典名言「勞動就是狗屎」！ 2.我不喜歡加班，速戰速決吧！ 趕下班前，做事效率總是特別高，因為誰都別想阻止我下班！ 3.如果人生走了三步，再退兩步的話，就等於只進了一步，乾脆休息不用走了 阿兩真的完全說出了躺平族的心聲啊🫠如果可以，真的好想躺平休息不工作呀～ 4.有些比賽就算放棄也無法結束，比如人生。 人生雖然不能放棄，但我們可以放棄工作！(誤 5.我這輩子只在乎六點能不能準時下班。 章魚哥真的是說出打工族的心聲了🥹上班可以遲到，但下班絕對不能遲到(喂 6.我陪你哈拉，你會給我加薪嗎 這應該是許多做服務業或餐飲業人心裡的os吧🤣有時候上班難免要陪客人哈拉個兩句，偏偏有時候工作又忙，對方又話癆停不下來，真的會很厭世啊～ 7.打工的快樂是你想像不到的，因為打工根本沒有快樂 有沒有快樂的打工我是不曉得，至少我是還沒遇到啦xD 8.按時上班有全勤獎，那按時下班叫什麼獎？老闆有話跟你獎！ 老闆～比起全勤獎，我更想準時下班啊！還有有些公司會有不成文的加班文化，那就是老闆、主管還沒下班前，沒人敢下班，所以即使是裝忙，也要裝到老闆下班🥲 9.房子是房東的，但生活不是，因為生活是老闆的。 所以下了班一律開勿擾、公司群組一律關靜音！為的就是讓老闆找不到人(誤 是好好享受下班後的生活啦～ 10.現在窮怕什麼？以後窮的日子多著呢！ 社畜最大的悲哀就是罵歸罵，但為了生活還是得拼命咬著牙撐下去🥲畢竟要想脫離社畜生活的第一步就是錢錢呀，真的是讓人說著說著就哭了嗚嗚

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