這些超簡單生活小妙招，省錢完全不是難事！😎

講到省錢～在我腦海中只會冒出一個「難」字，然後媽媽天天都在我耳朵旁邊唸東唸西，一下這個為什麼要買，一下那個你不是有了還買，唸到我真的懷疑人生，後來我想了想，突然明白了一個道理，其實生活中的一些習慣如果能有些變化，有趣之餘，錢也會省下不少ＸＤ 👉🏻一樣的襪子多買幾雙，這樣破了一隻，還能互相使用，不用整雙丟掉。 👉🏻中午便當分成一半，一半當晚餐吃。 👉🏻沐浴乳、洗髮精用完不要馬上丟，加點水還能繼續用。 👉🏻每天固定時間就不再上網，改掉愛網購的習慣。 👉🏻上班、上學，能走的距離就不要搭車。 👉🏻盡量用網路講電話。 👉🏻多加利用便利商店手機APP點數機制，省咖啡錢。 👉🏻一星期少喝三杯飲料，可以多存下一個便當的錢。 👉🏻改掉刷卡的習慣，有多少現金就只能花多少。 👉🏻想買的東西不要馬上買，多看幾天，想清楚再下手。 以上這些凡人省錢生活小習慣，是我幾經思考後的整理～希望可以幫助到大家，我自己做了發現一點都不難！ ✏️五招專家指出的省錢小撇步： 👉🏻挑戰每週有一天「零」支出 美國有位省錢達人透過這方法，半年後他省下了2萬美元，怎麼樣可以做到一天零花費呢？三餐食材都利用冰箱所剩下的食物，自己準備、自己煮，交通多利用走路的方式。 👉🏻改掉只要「方便就好」的習慣 多位理財專家認為，只要改掉這樣的習慣，你將會省下很多錢，像是每天早上喝的咖啡，因為星巴克比較近所以就放棄要多走五分鐘的便利商店、有公車不搭，為了方便所以都搭計程車等等，時間久了，你會發現你錢包裡的錢都不知道去哪了。 👉🏻每次結帳前都再次檢查購物車內的商品 在結帳前再次確認每樣商品是否都是必須的，如果不是一定會用到的商品，那就先拿出來，這個習慣表面上看起來沒什麼，但其實，卻可以幫你省出一筆財富。 👉🏻追蹤自己的支出 每天記下自己的支出，再從中檢查有哪些支出是可以避免或是省下的。 👉🏻先列好購物清單 每週、每月先幫自己列好購物清單、需要多少預算，訂定之後就不能再超過，學會控制購物慾望，這個月買不起的就下個月再說，養成這樣的好習慣，除了不會超支以外，一年可以多存下很多錢。 如何邊還學貸邊存錢？http://bit.ly/2PXFVvx 了解現金流省下更多錢http://bit.ly/2UlUkUW ＃存錢＃儲蓄＃小撇步＃生活＃習慣＃生活習慣＃理財＃購物＃網路購物＃網購

重男輕女、大男人主義？《我們這一家》主角們的黑暗面盤點，長大才知道卡通這麼現實！

「歡迎來我們這一家～充滿歡樂的這一家～」《我們這一家》應該是許多人從小看到大的一部卡通吧！小時候只覺得好笑又溫馨，但長大後再看，卻發現《我們這一家》的主角們竟然有許多反映現實的缺點，反而讓人很生氣。其實卡通中角色們的黑暗面，都是我們在現實生活中會遇到的，長大後看了才懂！ 👉 小時候的惡夢《膽小狗英雄》！不為人知的獵奇冷知識、超可怕角色，你印象最深刻的是？ 《我們這一家》漫畫背景介紹 《我們這一家》（日語：あたしンち）是日本漫畫家螻榮子所創作的漫畫作品，是以花家一家四口，花媽、花爸、花橘子、花柚子4人為主的溫馨搞笑家庭漫畫，螻榮子老師於2012年宣布連載完結。動畫方面從2002年至2009年7年半之間共撥岀331集，2015年又推出《新·我們這一家》追加新的26集，共357集。值得一提的好消息是，2019年螻榮子老師又宣布再次提筆，新作漫畫《我們這一家SUPER》自2021年底開始推出，之後等漢化出來後就有機會看到續作內容啦，未來說不定還可以再等到新作動畫出來！ （圖片來源：木棉花） 《我們這一家》主角們的黑暗面｜TOP1. 花媽 《我們這一家》的主人公「花媽」是一位專職的家庭主婦，平時可愛又開朗的，也帶給我們許多歡笑，但也有很多時候也讓人覺得「好煩」，花媽可以說是集合了全天下所有「主婦們」的缺點！ （圖片來源：維基百科） 黑暗面一｜貪小便宜、斤斤計較 家庭主婦最重要的工作就是掌管家計，但是花媽的省錢已經是貪小便宜的程度了。在第67話可以看到，花媽因為衛生紙打折，叫橘子在大雨天去超市，最後沒買到特價品的橘子還狠狠的被花媽嫌棄了一番；第100話我們也可以看到，花媽只要看到便宜的東西，不管好壞一次就買很多，無謂的囤貨其實是花了更多不必要的錢！ （圖片來源：截圖） 黑暗面二｜寒酸晚餐的真相？ 花媽常常說自己在家很忙，家事繁雜，但也常常可以看到其實花家很多地方出現一層灰，就連花爸突然興起打掃家裡，也在地上擦出一大層黑黑的灰。 而且大家都知道，花家的菜色永遠很奇特！花媽甚至會在花爸不回家的時候，給橘子跟柚子吃吐司當晚餐而已。真相是花媽「討厭下雨天」，所以只要下雨天她就不會出去買菜，只能亂煮一通。 （圖片來源：木棉花） 黑暗面三｜雙重標準 《我們這一家》中有許多片段我們都可以看到花媽不斷地在發脾氣，對小孩的任何事都不滿意，甚至還被柚子稱為「嘮叨機關槍」！某集花媽要把家裡多餘的物品拿去二手拍賣，卻逼著橘子跟柚子拿出自己珍藏的物品去拍賣；還有柚子想買啞鈴跟花媽請款，但花媽卻不同意，但是她自己卻不斷電郵一些不必要的商品回來，讓柚子很生氣！ （圖片來源：截圖） 黑暗面四｜重男輕女 我們也可以觀察到，花媽其實真的比較疼愛柚子！尤其是在第22話與43話中，橘子清楚地跟媽媽表示她偏心的問題，當然也被花媽草草帶過了，回答都是「因為柚子比較內向呀～」、「你都會講出來，所以比較不用擔心呀～」諸如此類的話。 （圖片來源：截圖） 黑暗面五｜三姑六婆 在很多集數裡都可以看到，花媽常常與好友戶山太太、水島太太喝下午茶，聊天內容大多都是在抱怨自己家的小孩。就連去到美術館和高級餐廳吃飯時，她們也可以滔滔不絕，完全不把別人放在眼裡，一直不斷的聊五四三！ （圖片來源：截圖） 《我們這一家》主角們的黑暗面｜Top2. 橘子 大家對於橘子最不喜歡的地方，應該都是覺得橘子公主病、愛慕虛榮等，編輯覺得橘子跟花媽真的很像，連一些生活上的小毛病都跟花媽一樣，其實橘子就是一個非常貼近日常的一位女高中生，你身邊也有一位「橘子」嗎？ 黑暗面一｜懶惰 在很多集看到橘子「懶惰、冒失」的個性，懶得脫鞋進家裡就用爬的、忘記帶票卡就叫花媽丟下樓，還嫌花媽一直罵她很吵！而且我們也能看到，橘子的東西都是隨手亂丟，隨手亂脫，花媽還得跟在後面幫她收拾整理，橘子就只會回「好啦～」 （圖片來源：截圖） 黑暗面二｜愛遲到 橘子也是一位遲到大王！這集是讓許多網友生氣到不行的一集，跟朋友約出去看電影，遲到了居然還說出「守時的人會不會太不知變通了」、「真希望他們先進去看，這樣我就可以去我想去的店了」⋯⋯遲到的人不好好反省，居然還說這樣的話？ （圖片來源：截圖） 黑暗面三｜公主病 讓編輯看了也很生氣的是，橘子很常使喚花媽，要吃麵包也叫花媽拿、要喝牛奶也叫花媽倒、喝完水的杯子後，說也不說就覺得理所當然給媽媽洗！橘子也很常跟花媽吵關於「便當菜色」的問題，甚至還覺得在同學面前吃那樣的便當很丟臉！（不滿意就自己做啊～） （圖片來源：截圖） 👉喚醒你的回憶！盤點12部七八年級懷舊卡通，雞與牛、童話王國都是當年放學必看 《我們這一家》主角們的黑暗面｜Top3. 花爸 說到花爸就會想到「傳統的日本男人」！一回家就是沿路脫西裝，花媽只能跟在後面撿，問他要先洗澡還是吃飯？還是先喝啤酒？在家總是坐在那邊，什麼忙也不幫，抽菸看電視，要吃什麼喝什麼都使喚花媽，就是傳統的大男人呀！ 黑暗面一｜大男人主義 大家最不能接受跟最討厭花爸的點就是這個！一回家就開口跟花媽要遙控器、熱茶，連報紙錯了也不會自己去拿！甚至花媽在忙的時候，花爸還叫花媽幫他拿掏耳棒，然後再嫌花媽擋住電視了⋯⋯怎麼有這麼多事可以嫌？ （圖片來源：截圖） 黑暗面二｜什麽都不說要別人當通靈王 花爸在劇中的台詞應該用手指都數得出來，因為花爸不喜歡用嘴巴講，他都用一點聲音、鼻孔等動作表達他的心情，讓一家人要懂得對他察言觀色。 （圖片來源：截圖） 《我們這一家》主角們的黑暗面｜Top4. 川島 川島是柚子的同班同學，一直用一種高調的態度暗戀著柚子，每次出現都拉著閨蜜山下，在角落為柚子尖叫「小柚～」有時真的很吵！偶爾還有些「微變態」的暗戀行為，讓人忍不住想，國中女生真的會這樣嗎？ （圖片來源：截圖） 《我們這一家》主角們的黑暗面｜Top5. 水島太太 說到歐巴桑代表就是「花媽、水島太太、戶山太太」了！尤其是水島太太的魔性笑聲「喔～齁齁齁齁」讓人印象超深刻，水島太太就是典型的「三姑六婆」典範，不管去什麼樣的場合，都能聊天聊到忘我，許多網友都一致認為水島太太真的「太！吵！了！」 （圖片來源：截圖） 看完以上的介紹大家有共鳴嗎？其實就是這些缺點，才讓《我們這一家》的角色更生動，其實是一部非常符合人性與生活的卡通呢！編輯從小就很愛看，就連到現在都還是忠實粉絲，看著主角們也讓人反思自己在成長的過程中，是不是也犯了同樣的錯呢？ 👉廣志＆美冴因手帕一見鍾情？日本5組卡通爸媽愛情故事，他們相遇才有主角的出現！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #川島 #影劇音樂 #我們這一家 #戶山太太 #橘子 #水島太太 #波波名人 #生活精選 #花媽 #花爸 

小7新品開箱，減脂好選擇：義式嫩雞花椰菜飯

#瑪食瑪愛吃｜#超商新品 小7從前陣子就開始主打健康輕食的概念，從繽紛烤雞便當、系列沙拉，甚至現在公布整合旗下美妝店、超商與健身房，推出「Simple-Fit」的生活提案，但看的出來他們對健身領域的企圖，看來健身的人要有心理準備把伙食費砸在小7的口袋裡了😂 話不多說，現在來開箱前幾天才上市的新菜單 #義式嫩雞花椰菜飯 這款便當的熱量數僅有258，ㄉ低醣又低脂，是減脂人很適合的餐食之一，白飯換成50%花椰菜50%白米混合而成，搭配著一些蔬菜（很像是水煮後加上香味調味）跟炒蛋（黃色那坨），吃不太出蛋的感覺，但混在飯裡蠻好吃的，最後，烤雞的部分真的蠻嫩的，義式香氣也很夠。 總歸一句，是不錯吃，但一盒要價85元，個人還是覺得自己煮比較實在😂 但目前7-11app有3000+59的換購價，有興趣的朋友可以換來嚐鮮一下。 哦對了，這個是吃不飽的，所以我又多買了豆腐鮭魚味噌湯來喝🤭 #義式嫩雞花椰菜飯 #711food #超商美食 #減脂餐 #減脂便當 #便利超商

新北/三重區/草本茶集

飲料這種東西對我來說，就是應該好好坐在一間店裡慢慢地喝，所以很少有喝手搖飲料的習慣。 會喝手搖飲料的狀況大概就有幾個 ✅生理期來的時候✅慶祝一些什麼的時候✅累垮後想要慰勞自己的時候✅✅還有心情很好的時候！ . 心情很好的這一天，想起了每次經過都看到主打天然草本又療癒的飲料，決定來喝一杯🥤但現在的手搖飲真的是...一杯就可以買一個便當了，看到每周優惠品項🤩4/15-21是鮮奶嫩仙草，原價$60特價$50～ 沒有仔細看內容物就這樣買好、忍到回家用環保吸管才喝❤️ . 沒想到一喝天為驚人欸，因為我是芋頭控，真的是點對了🥰🥰🥰 裡面有：芋圓、芋泥，而且都是很單純的甜度，綿密口感讓人好喜歡🙌當然還有鮮奶和嫩仙草，一整個很豐富，太值得推薦了❤️ . 📍店家資訊 草本茶集 🔺地址：新北市三重區仁愛街65號 🔺營業時間：周日～周四 1030-2200、週五、周六1030-2230 🔺電話：02-29701169 . 今天點👉鮮奶嫩仙草，原價$60特價$50 . #西班牙蛋塔 #eggtartseenewtaipei #新北 #三重 #飲料店 #草本茶集 #療癒系飲料 #newtaipeicity #sanchung #drink

日式便當🍱

各式各樣的日式便當應有盡有 中午跟同事訂了便當 有主菜、飯、味噌汁、サラダ 但心中默默又想念起正宗排骨便當 總在得不到的時候特別想念🥺 這家⋯每個便當都800円 但喝湯喝到最後有頭髮超噁的啦🤢 沙拉醬無底深淵的鹹 可能算不太好吃，不推薦了 但拍照起來的確很有日本味🇯🇵 起碼剛拿到便當的時候有點少女心的呼喊了一下 好可愛唷～💕 然後吃一口就冷靜下來了🤪 

我的減肥史

曾一週三餐生菜配無糖豆漿，復胖超快 曾完全不吃澱粉，容易昏沈 曾三天只喝蜂蜜水，有快死的感覺 目前是早餐吃的豐盛一點，7-11舒肥雞胸肉加茶葉蛋，午餐帶便當，晚餐不吃飯，只吃菜，意外的瘦了一點

搜尋🔍#白吃外帶便當 . 🚇捷運松江南京站「 OLiA 黑粒

搜尋🔍#白吃外帶便當 . 🚇捷運松江南京站「 OLiA 黑粒仔 」 . 外帶黑粒仔🐔唐揚炸雞飯 $100 ————————————————— 第二次心動回訪，工業貨櫃風的環境、服務人員、餐點整體CP值++ 內用還附雞湯喝到飽，老闆好佛心，外食族真是有福啦！ - 外帶餐盒也有五樣配菜五塊雞塊組合（唐揚雞我的愛） 還很貼心的把菜跟飯分開這樣的份量我吃起來是剛好的呦！「 午餐吃太飽會嘟估😪😂」 . 現在跟戶戶送也有合作，遠距離也可以吃到黑粒仔啦！全部口味點起來👌👌 @olia.1068 . . 📍捷運松江南京站7號出口 📱02-2515-2616 👩‍🍳11:00-14:30 16:30-20:00週日公休 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 搜尋🔍#白吃外帶便當 . . #台北#水煮餐#健康餐#女生日常#減脂#沙拉#手作餐盒#便當#外帶美食 #懶人減肥 #波波發胖#popdaily#外食 #外食日記#便當#四平商圈#戶戶送#伊通街#中山區#松江南京#定食#yummyday_tw#貨櫃屋#工業風#早午餐#午餐#上班族#網美強#四面佛 

台灣人愛吃的國民美食，居然要做這麼久的運動才能消耗掉？！

#卡路里vs.運動 生在台灣，相信大家都有共感的就是美食是如此垂手可得，凌晨餓了，7-11更是樓下轉角或是幾百公尺的距離而已。每次只要翻到食物背後，都會看到一個欄位寫多少大卡的熱量 ，但你對100大卡、500大卡這些數字有實際的概念嗎？姑媽這次整理出平常會吃的食物和不同運動對應，看看你喝一瓶可樂、一杯珍奶，或吃一次吃到飽火鍋，需要跑步、做瑜伽多久才能消耗完。最後想說姑媽看到對應的運動和時間，才發現這些食物的熱量真是可怕啊！ #大杯星牌冰那提 炎熱的夏天幾乎滿街都人手一杯的冰那提，其熱量為149大卡，若是以瑜珈作為對應運動，可是需要花費整整60分鐘才能消耗掉的喔！(*參考者為50公斤之民眾) #M牌四塊雞塊 大家從小就必吃的雞塊，以4塊為單位，其熱量為193大卡，若是以拖地作為對應運動，可得花上63分鐘才能減去。(*參考者為50公斤之民眾) #一瓶可樂 市售600ml的可口可樂，可是速食的最佳良伴，一瓶喝下肚的代價是252大卡，若是以騎腳踏車作為對應運動，請準備為它花上76分鐘的時間。 (*參考者為50公斤之民眾) #M牌大薯 薯條真是解嘴饞的神物，獨享大薯更是放縱自己的方式，記得它的熱量是376大卡，若是以慢遊泳作為對應運動，必須得游上個72分鐘才能消耗掉喔！(*參考者為50公斤之民眾) #達牌白醬海鮮披薩 白醬海鮮披薩可是姑媽的最愛，吃了一口就停不下來，不過吃完整個披薩會讓你多上432大卡，若是以慢跑作為對應運動，沒有64分鐘的時間是消耗不完的！(*參考者為50公斤之民眾) #大杯全糖珍奶 只能說珍珠奶茶已經是國民飲料了，它不僅是我們台灣的驕傲，更是陪伴我們度過各種時期的必備涼飲，不瞞您說一杯大杯全糖珍奶的熱量為653大卡，是不是很驚人！若是以全場籃球作為對應運動，必須得花上個95分鐘才行啊！(*參考者為50公斤之民眾) #小7排骨便當 有時候午休時間眼看就要結束，小7的排骨便當便是快速又方便的選項之一，其熱量為149大卡，若是以瑜珈作為對應運動，可是需要花費整整60分鐘才能消耗掉的喔！(*參考者為50公斤之民眾) #吃到飽火鍋 身為正港的台灣人，你一定吃過火鍋吃到飽。作為終極食物，沒有個3000大卡是嚇不到各位的，若是以爬樓梯作為對應運動，可是需要花上429分鐘這種天文數字才能將拼命吃的火鍋給消耗掉，相對於爬完8座的101大樓，是不是很驚人啊！ (*參考項目為平均一次吃到飽的熱量，並以體重50公斤之民眾為參考) #卡路里vs.運動 維持健康的身材超級不容易，是我們人類與生俱來的長期工作之一，畢竟有好的體態才能讓我們繼續吃上我們最愛的美食。但別忘記，在挑選食物之時，可以多花個幾秒鐘想想熱量是不是過多，完食之後又要花上多少時間消耗掉可怕的熱量了！ 資料來源 運動消耗卡洛里 冰那提 飲料點心 可口可樂 達美樂卡路里訊息 市售食物熱量 台式料理 火鍋吃到飽，熱量、脂肪量、鈉含量皆爆表，吃一頓需爬8座101大樓！ #卡路里 #減重 #運動 

東大門批發市場

#東大門 #批發市場 #dwp9f 다채 （多彩烤肉） #豬頸肉 #一次肉量就是兩人分 （一個人來吃也是兩人分起跳） #四種米飯 🍚隨你吃 #二種湯 隨你喝 #超多種類蔬菜🥬 隨你包（肉） 重點肉的品質算東大門裡面不錯的 千萬別去吃姜虎東 肉腥味超重 （雖然便當 好好吃😋） 

「影饌食堂」台東池上特色餐廳-住著老香港魂的年輕老闆

端午連假去了花東走走 開了超過8小時的車 才終於抵達台東 實在是太累，在飯店玩水消暑一下後 本來想用池上便當打發晚餐的 但在飯店整理完 發現台東似乎沒有夜生活（！） 店家幾乎都只開到晚上8點 於是就打開google隨意看看有什麼能吃的 不經意的看到這間「影饌食堂」🎬 平價5顆星🌟 看起來剛開沒有很久，想說不管了 就嚐鮮的去吧！ 進去後，看到牆上滿滿的港劇人物畫像 大家就開始討論，哪個人物是哪一部戲的角色⋯之類的。 而且仔細一看，畫像居然全都是老闆自己親手畫的！！ 實在太厲害了👏🏻 我以為是印上去的～ 因為實在很像！老闆果然是老香港魂呀～ 食物整體來說，選項不多 很可惜沒有吃到招牌砂鍋魚頭 但小火鍋還算ok，味道中規中矩。 算異地嚐鮮沒有踩雷👍🏻 然後老闆也很客氣 還請我們喝特調的櫻花🌸汽水唷🥰 我發現池上這邊，好多特色小店 跟我想像的不一樣 我還以為這邊會充滿著池上飯包 真的讓我驚艷了🥰 畢竟麼大第一次來～ 不要笑我😅😅 總結，下次有來池上的人 可以去體驗看看這間特色風格小店唷 可以去猜猜牆上的角色們都是哪些電影 也許全猜對 老闆會有獎勵也說不定😆 地址：958台東縣池上鄉中山路92之2號

喝的便當搜尋結果

這些超簡單生活小妙招，省錢完全不是難事！😎

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小7新品開箱，減脂好選擇：義式嫩雞花椰菜飯

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新北/三重區/草本茶集

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日式便當🍱

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我的減肥史

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東大門批發市場

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