黛安芬幸運女神之選，全新極輕量提托水感動系列，內在美換新衣開好運，「紅」運當頭迎新春！

迎接金鼠年到來，德國百年內衣品牌黛安芬Triumph推出兩款全新極輕量提托水感動系列，時尚優雅兩色讓你2020年「紅」運當頭、「粉」嫩迎春。一年之計在於春，新春期間穿對內在美，讓你由裡到外開運納福化身幸運女神，不論是職場、情場都勢不可擋，健康和財運也好運滾滾來！黛安芬「飄舞水感動系列無鋼圈深V款 – 薔薇粉」兼具柔美與性感魅力，首創無鋼圈V型曲線水感動罩杯，並採用雙層呼吸罩杯，讓你享受性感更無壓自在；同系列的「飄舞水感動系列經典集中款 – 烈焰紅」水感動罩杯自然輕盈提托、打造渾圓美胸，以摩洛哥植物為設計靈感的雙色精緻刺繡，心型低領設計及花邊點綴杯沿，充滿異國熱情氣息，讓你自信迎接2020！ 關於黛安芬 德國百年品牌黛安芬Triumph是全球最大的內睡衣設計與製造公司，營業範圍涵蓋超過120個國家，全球擁有超過2,000個黛安芬直營店。超過130年內衣領域的專業經驗，強調專業量身，為女性找到最適合自己胸型以滿足各種不同需求的內衣。 黛安芬旗下子品牌：FLORALE以花之嬌美為靈感，優雅詮釋馥郁永恆之美，歲月淬鍊優雅成就品牌經典； TRIACTION兼具高機能性及時尚設計的運動系列，給予熱愛運動的女性最穩定的支持。

全台五大森林系打卡點，怎麼拍都自帶仙女光，跟著涼爽天氣散步去！

秋季天氣涼爽，氣溫溫和正式適合踏青散步的好季節，台灣有許多美麗的風景伴隨著季節的交替每次都會換上不同的新衣，幫你整理出全台最適合散步的森林系景點，不僅可以漫步樹林步道呼吸芬多精，還可以拍美照喔！ 【無患子森林】 台中外埔附近，樹木整齊地排列著，樹枝彎曲交錯視覺上延伸看起來就像是宮崎駿裡的龍貓隧道，春夏之際整片綠意盎然，隨著天氣轉變秋天慢慢的染黃整片森林，冬天時拍起來有種滄桑感，每次到來都有不同的驚喜。 ▲翠綠的顏色拍起來有種清爽感，看著照片彷彿就可以聞到森林中的芬多精 ◎照片來源IG：frankucc 無患子森林 地址：台中市后里區四月路五哩巷 【三育基督學院】 南投日月潭附近的三育基督學院，木頭色的建築配上歐風的外觀，戶外有著美麗的綠草皮，木頭長椅整齊排列，拍起照來有種電影的宣傳海報感，是非常值得探訪的景點。 ▲猶如戶外的大型劇場，坐在長椅上微風輕輕吹來，聽著附近的蟲鳴鳥叫就像是在聽大自然美妙的交響樂 ◎照片來源IG：molly888666 三育基督學院 地址：南投縣魚池鄉瓊文巷39號 【田尾花園公路】 彰化田尾花園公路有著台灣後花園之稱，是全台面積最大總類最多的花園，一年四季都有不同花期可以欣賞，近期火紅的台版波波草與仙人掌園都在這附近，來到彰化一定不能錯過這超好拍的景點。 ▲台灣後花園之稱的彰化田尾花園公路每次路過都有不同驚喜，簡直是網美天堂拍到不想回家呀~ ◎照片來源IG：_a.raw_ 田尾花園公路 地址：彰化縣田尾鄉民族路一段 【孟宗竹古戰場】 位在南投鹿谷的孟宗竹林古戰場，原是日治時期建造了一條圳溝，附近水質相當清澈適合竹子的生長，大片的竹林步道綠意盎然，陽光透過竹林的縫隙灑落，拍起照來有種禪風的感覺。 ▲一整片美麗的竹林，微風扶過樹梢可以聞到一股淡淡的竹子清香，讓人忘卻所有的紛擾 ◎照片來源IG：to.oooo_c 孟宗竹古戰場 地點：南投縣鹿谷鄉竹林村光復路174-6號 【新威森林公園】 高雄新威森林公園，有一條特別的桃花心木大道，全長約2公里，隨著季節變化由綠轉紅拍起來相當有意境，也是不少攝影愛好者的口袋名單。 ▲美麗的桃花心木大道也是不少人拍婚紗的取景點，拍起來相當唯美 ◎照片來源IG：twioux.0627 新威森林公園 地址：高雄市六龜區新威里171號 ✨看更多好想去喔的精采旅遊文章! #IG打卡景點 #三育基督學院 #南投景點 #台中景點 #大自然之旅 #孟宗竹古戰場 #彰化景點 #新威森林公園 #無患子森林 #田尾花園公路 #綠色森林系景點 #網美地標 #網美打卡點 #高雄景點 

關於一個鬧劇的午后

港結很久沒有吸到信義區的氧氣 獨自北上呼吸 然後 買了 很想要的 柏金包 的書 

【mama de maison 】生活風格課程~親手烤個鮮奶油草莓生日蛋糕🎂

一早來學習多年的mama de maison練習親手做蛋糕🎂 今天的課程內容是: 📌生活風格課程:祝您生日快樂🎂 金黃烤全雞爐烤馬鈴薯與各式鮮蔬 馬賽海鮮燉飯 鮮奶油草莓蛋糕🍰 Mariage Freres 蘇格蘭奶油紅茶 第一次嘗試一手擠奶油，一手轉轉盤，抹面，蛋糕師實在太強大了！ 老師細心地握住我的手擠，我根本不敢呼吸😅 我想這是我這輩子做的最好的蛋糕了❤ 加了時羅的燉飯，別有清新風味。 烤雞鮮嫩又皮脆，我最愛苞子甘藍😊 開心地提著蛋糕，回家和家人分享💋

🅜🅘🅝🅓🅢🅔🅣 ⚗︎·̫⚗︎

常常會覺得自己處於很煩、面對很多瑣碎事情上，這時候必須先深呼吸，讓腦袋自己都沉靜然後仔細安排該處理的事情，其他的就不多想、不理會。 因為討厭的人、事、物都會分散掉我們自己的精神，必須謹慎妥善應對。 最好的建議：不要理會帶給我們負面的事情，不去關注就不會助長影響。 送給大家，沒時間討厭（任何一切負面）因為我們值得更好更幸福快樂的事情。 

天生

幸福是一種方法，不是一樣東西；是一種才能，不一個目標。 Happiness is a how,not a what. A talent,not an object. 試著用我們與生俱來的才能來找尋方法，毋須花大錢或追逐它。 在早晨喝一杯美味的咖啡、在公園慢跑呼吸著新鮮空氣、在下班後傭懶的躺著看Netflix...等，就是所謂的幸福。 -林育詩 部落格 https://alan541130.pixnet.net/blog 邦邦 https://streamtopic.pixnet.net/17639

必看！感冒其實跟天冷無關？變天也不怕感冒的7個秘訣

 「天氣冷要多穿衣服，不然會感冒！」 這是小時候父母就灌輸著我們的觀念，大部分的人都會將「著涼」跟感冒劃上了等號，甚至有一項國外的調查報告顯示，約有60%的美國父母認為「天氣改變」會導致感冒，有38%的父母認為「天氣變冷」會讓人感冒，超過一半的父母認為衣服穿得不夠多也會感冒，這項報告顯示著一般民眾認為做好「保暖」就可以遠離感冒了，難道「天冷就易生病」是正確的嗎？ 生活觀察家今天就要來破除大家的迷思！其實這是一個大錯特錯的觀念！衛福部疾管署也澄清，這種坊間盛傳的說法並無清楚的醫學實證，罹患感冒根本與穿衣多寡沒有直接關係喔！ 關於感冒，最直接的因素之一就是「病毒」，跟天氣無關，也就是說，如果沒有病原體，即使在冰天雪地的地方，也只會冷死而已，並不會得到感冒，近代的科學家，已透過多次精密的實驗，證明了感冒是病毒進入呼吸道所造成的病變，如果沒有病毒存在，光是「受寒」並不會造成感冒的發生。 在氣候轉涼的時候，變天會讓空氣漸漸變乾燥，這種環境反而較適合病毒保存，所以環境當中的病毒濃度才會比夏天高，得到感冒的人才會因此增加，然後再經由人傳人的感染造成病毒的擴散。 所以呀～了解感冒的真正原因才能對症下藥！千萬不要因各種難受的病毒和症狀跟自己過不去，等到中招了之後才開始後悔自己沒有提早預防！有沒有發現有些人總是很少感冒，就算是季節交替時期也是生龍活虎，這是因為他們都注意到了以下幾點生活小秘訣，將這些習慣帶入生活中，你也可以當個健康寶寶喔！ ＃預防感冒的生活秘訣 １．養成良好的生活作息 睡眠對健康的重要性是無庸置疑的！經常熬夜的人會讓免疫力下降，身體正常的代謝功能會受到影響，抵抗力差就容易感冒生病，睡眠不足的人不只容易疲勞、精神不振，還會出現皮膚粗糙、未老先衰、各種腸胃疾病、自律失調等症狀，患上慢性疾病的機率也會變高，如高血壓、糖尿病、心臟病等。 ２．注意個人衛生習慣 病毒平均可存活2～8小時，感冒病菌在門把上和其他物體的表面上幾乎可以存活長達至一星期，而且美國的研究發現，40％的人咳嗽或擤鼻涕後並不會洗手，然後再碰觸其他物品或食物，感冒和流感病毒很容易因此傳染，所以平時要勤洗手，保持手部衛生的習慣，並避免與他人共用餐具，減少口沫交錯的發生。 ３．注重飲食營養 多吃植物除了可以維持身體的弱鹼性外，各種植化素不但可以使人精神百倍外，也可以減少生病機率，即使生病了也較易恢復元氣，多補充維生素Ａ、Ｃ、Ｅ，能幫助肺部組織與黏膜組織自我修復，同時強化細胞對病菌的抵抗力、增強免疫力，建議可以多吃胡蘿蔔、菠菜、韭菜、番茄、葡萄、香蕉。另外，多吃蔥薑蒜也可以增加抗氧化物及抗生素，若是不慎感冒了，可以讓時間縮短，而魚肉中富含維生素b，對於保護肝臟有很棒的作用，常吃豬肝可以補充維生素a，有助身體排毒，常熬夜的人可以多吃這些食物來提高身體的抵抗力喔！ ４．維持運動規律 定期定量的運動對身體好已是陳腔濫調，但在這邊還是得再次強調運動的好處！運動對於預防感冒來說非常有效，經常保持運動的人都會知道，養成運動習慣後，感冒從此就很少找上門了。研究顯示，運動可增加免疫細胞活力，有助於清除入侵的病原和對抗體內癌細胞，免疫力增強了，便能自我抵抗病菌攻擊，身體健康自然百毒不侵啦～每天至少30分鐘有氧運動，如散步、游泳和騎腳踏車，另外，多做規律深呼吸，能促使血液含氧量增加，保持免疫系統於最佳狀況。 ５．天冷多戴口罩 飛沫的量由多到少如下：打噴嚏＞咳嗽＝唱歌＝大聲演講五分鐘＞輕聲說話 天冷的時候，大家習慣緊閉門窗，造成空氣的不流通，也容易造成人與人之間的飛沫傳染，戴口罩除了減少帶著病毒的空氣直接接觸鼻粘膜造成感染以外，還有保持鼻腔溫度的作用，33 ℃是人鼻腔在一般室溫下的溫度，同時也是初級免疫系統效用發揮最大的溫度，也就是說，戴口罩保溫，會增加抵禦病毒的能力喔！ ６．保持身體溫度 也就是所謂的「保暖」啦～雖然說「著涼」跟感冒無直接關係，但是體溫的高低與病毒入侵的難易以及身體抵抗的能力就有一些關係了，「體溫每增加1度，免疫系統就會增強30%」，所以平時保持身體的體溫，也會相對的比較不容易感冒。 我自己可以證明這點，以前的我很怕冷也很常感冒，但兩年前，我在美國高海拔的山區露營一個月，回台灣後體質360度改變，我的身體溫度變得比以前高很多，也比較不怕冬天的到來，感冒生病幾乎很少再有，變的怕熱不怕冷，前面也說到天冷與感冒無關，有項研究發現，當人暴露在冰冷環境當中，免疫系統反而會受刺激而活躍，經過超冷的露營洗禮，體溫升高應該就是不再感冒的真正原因了吧！ 

以下3種水果 狗狗能吃的只有一種！？

【#先追毛起來IG】 隨時發摟毛孩冷知識：www.instagram.com/maoup.tw⠀ 【毛爸媽的無獎徵答💯狗狗健康靠你把關🐶‼️】 狗狗面前擺著番茄🍅、葡萄🍇、櫻桃🍒三種水果 卻只有一種能給他吃，你知道是哪一種嗎👀？ （留言告訴我們～😜） ⠀ 水果對人類來說百利無一害💕 不論是要保養、節食、嘴饞、解渴（？） 都是上上之選😍 但是，很多人類愛吃的美味水果 對毛孩來說其實有著致命危險😱😱😱 ⠀ ↓↓ 快來看解答 ↓↓ ⠀ 【 番茄🍅 】✨ 你答對了嗎？圖上三種水果裡， 只有 #番茄 是狗狗能吃的喔👑✨！ 番茄不只含有滿～滿的維他命Ａ 酸甜酸甜的滋味，更是常讓狗狗為之瘋狂！😍 ⠀ 【 葡萄🍇 】 #葡萄 裡的物質會對狗狗 #腎臟 造成傷害❗️ 如果誤食過量，可能引發嚴重的 #上吐下瀉 💦 甚至呼吸急促或是休克😱 請毛爸媽一定要把葡萄收在狗狗碰不到的地方喔☝️ （注意：葡萄乾也一樣不能給他吃喔！） ⠀ 【 櫻桃🍒 】 本題的陷阱選項－#櫻桃， 竟然也是狗狗不能吃的水果❗️ 櫻桃除了會對狗狗的 #腎 造成負擔外💦 還會讓狗狗呼吸、心跳急促，嚴重時甚至可能休克😱 下次買櫻桃，可要多加注意⚠️ ⠀ 除了上面提到的兩種水果， 生活中常見的 #蘋婆、#蔥、#大蒜 等也都是對狗狗有致命危險的蔬果😱 毛爸媽可要趕快把這篇收藏起來、千萬別讓狗狗誤食囉～📝 ⠀ 【營養師 Coco 額外補充：】 常讓飼主疑惑的「#鳳梨 🍍」到底能不能給狗吃吃呢？ 國外資料顯示，依一般量食用鳳梨並不會對毛孩造成健康負擔 只是必須避免帶皮餵食、鳳梨芯， 以及鳳梨罐頭喔（太甜啦～💦） ⠀ 也要提醒毛爸媽～ 無論是什麼水果，第一次吃建議先少量嘗試， 不同毛孩對不同水果可能都會有過敏反應， 若食用後有過敏現象，都建議先暫停餵食並諮詢獸醫喲🙂 -- 《#延伸閱讀》 貓奴注意！貓咪的禁果千萬別碰！這7種水果吃了可能中毒！：https://maoup.com.tw/?p=8249 -- 【#追毛起來IG】 看更多毛孩冷知識：https://www.instagram.com/maoup.tw 【#讚毛起來FB】 掌握最新優惠訊息：https://www.facebook.com/MaoUp -- #maoup#毛起來#毛起來洗#毛起來吃 #狗狗用品#狗狗日常#狗狗#いぬ部#犬好き#犬好きさんと繋がりたい #狗#dogs#dogsofinstagram#dogstagram#doglover#puppy#いぬ#犬#犬好きな人と繋がりたい#개#개스타그램 #寵物友善#寵物用品#寵物 #寵物知識#貓咪知識#毛起來寵物豆知識

好大好大棉花糖

甜甜在心裡，像戀愛一樣！ 除非是螞蟻，不然一個人很難一口氣吃完 找個伴，一起享用吧！ 阿楚都是睡到自然醒的行程，早上可先到原宿站的明治神宮走走，呼吸新鮮空氣，中午再走到竹下通，附近都是學生，幾乎都是平價美食 棉花糖店位於二樓，蠻顯眼的，會有一團團的路人在一樓路邊享用棉花糖，景象頗可愛🤣

台中選物店Top8，好逛好拍一次滿足，喜歡掌門狗還是日系碗盤通通有，收藏家的口袋名單大公開！

選物店已經是大家想要提升生活必逛的小店，不論事文具手札、食皿花器、還是歐洲的古董，甚至是近期IG上最熱門的韓國吊飾選物店通通有，台中的選品店可以說是各種風格應有盡有。除了穿搭，生活中使用的單品也代表個人品味的象徵！編輯幫大家挑選了這些台中獨特的選物店，找一天來去逛逛吧！ 台中選物店推薦1：Reborn Antique 古董雜貨鋪 這間具有英倫風格的古董選物店，淺藍色外觀掛上一面英國的旗幟，裡頭的選品也都是來自歐美國家的古董市集，除了小物之外，還選進了大型的物件像是傢俱等等，這裡都能找到。 不以迎合所有買家為目的，他們主打較專業的古董收藏家，精緻的銀器、燭台、打字機等，不論是古代或是現代都富有價值，即使價格偏高，卻個個都是稀有的古件！資深收藏家絕對不能錯過～ Info. 地址：臺中市西區向上路一段79巷66弄20號 營業時間：上午10:30 – 下午5:30，店家採預約制，需提前打電話或私訊店家臉書預約。 台中選物店推薦2：小院子的日常 位在西區「小院子的日常」，隱身於巷弄的老房子中，外頭掛著黃色窗簾寫上大大的雜貨兩個字，就是這裡啦！由老建築改造的店家，裡頭走的是日系風格，販售的選物都是老闆精挑細選從國外帶回來的，尤其是陶瓷皿器，最讓人愛不釋手！ 此外，店家二樓會不定時舉辦講座以及小展覽，讓你來到這不只能逛逛拍照，還可以認識到不同的藝術家。 Info. 地址：台中市西區大忠南街86巷28號 營業時間：11:00-18:00（週一公休） 台中選物店推薦3：箱庭 はこにわ 位在國美館附近的這家日系選物店，主要以日式雜物及文具為主，店內除了有衣物、居家用品，還有精選的風格書籍，在這來一杯茶點和書，就可以過上一個愜意的午後。 清新的風格筆記和書籍，和日式器皿，商品雖然不多，但每個角落都很值得細細品味，假日時也會邀請手作商家在院子前辦起小小市集，下次來台中別錯過啦～ Info. 地址：台中市西區美村路一段564巷27號 營業時間：13:00~18:00 台中選物店推薦4：土庫拾趣。器皿雜貨（店面關閉） 「土庫」是指農家使用的容器，而土庫拾趣是一家以食器為主的選物店，同時也把再日常不過的吃飯行程，放進選物店裡，用美美的食器吃飯，讓每天生活中的例行事物，變得更有質感。而店內除了擁有各式各樣的碗盤，也選了一般人也可以負擔的藝術家畫作，不只在小細節裡提升品質，也帶大家認識小眾藝術家～但土庫拾趣。器皿雜貨在2022年宣布店面暫停營業，對於許多喜愛土庫的人而言無疑是巨大打擊，不過值得慶幸的是老闆雖把店面關閉，但店內的物件在網路上還是能夠買到呦！ Info. 備註：店面關閉中，目前改為網路商城販售商品。 台中選物店推薦5：穀雨好學-日本生活道具/文具選物 穀雨好學是一家用旅行、文具、設計穿連起來的小店，除了實用又具設計感的文具之外，來自世界各地的手札、花器到杯墊，生活上所需的用具在這裡都可能看到，且會以更環保、精緻的樣貌出現，想要提升生活的來這裡就對了。 Info. 地址：台中市南屯區市政南二路170號 營業時間：15:00～19:00 （週四、週日、週一公休） 台中選物店推薦6：時尚小拉基 全台灣最有亮點的盲盒專賣店是這間！鵝黃色的門口搭配玻璃門上的可愛圖案，讓時尚小拉基輕鬆成為IG上大家爭先恐後前往打卡的地標！陳列整齊的商品讓大家一目瞭然，有來逛過的基本上都會情不自禁購買「小拉基」回家，加上地下一樓常有免費的展覽可以逛，CP值非常高。 https://www.instagram.com/p/CvFLTMIJ9GI/ https://www.instagram.com/p/DBn9uLczC_R/ https://www.instagram.com/p/DA0cAtsTYhW/ Info. 地址：台中市北區精武路320-6號 時間：13:00～21:30（週二公休） 台中選物店推薦7：twentwen studio 位在一中街裡的twentwen studio，是2024年6月才最新開幕的可愛小店。店內販售近期最熱門的角色IP，像是Care Bears、掌門狗等等可愛小吊飾、娃娃通通有，店內滿滿的商品讓人看得眼花撩亂、心動不已，在這裡沒花個一個下午逛，真的逛不完呀！ https://www.instagram.com/p/DBG8YDIzStD/ https://www.instagram.com/p/C9uMJu4vlPg/ Info. 地址：台中市北區一中街259號2樓 時間：平日 15:00～22:00 假日 14:00～21:00 台中選物店推薦8：酒叩桃子 JOCOMOMO 酒叩桃子 JOCOMOMO位在一中街裡，其實算個服飾品牌，但店內無論選物的風格還是陳列，都太像選物店啦！酒叩桃子最開始在IG上爆紅的元因是「針織小背心」，多款有特色的背心讓酒叩桃子瞬間在IG上爆紅～店內分為1樓及B1，若是喜歡繽紛、日系的女孩，千萬不能錯過！此外店內有許多版型其實也很適合男生，想和男友一起穿情侶衣的話也可以來挑看看呦！ https://www.instagram.com/p/CpIPttPBnO0/ https://www.instagram.com/p/Cu4j9drBRCh/ Info. 地址：台中市北區三民路三段110號 時間：14:00～22:00 看完是不是覺得這些小店，豐富度完全不輸市集呢？下次來台中，別再只知道去逛勤美術館、審計新村了～這些私房小店也是質感生活必備！ 延伸閱讀 👉【台中】來場穿越時空之旅！8個隱身在市中心的歷史建築，現在都是超夯打卡點 👉文具控都瘋狂！全台8間特色選物店，特色小物買到吃土也甘願 👉【精選】中部必訪步道TOP7，遼闊山景、無邊際草原，來去森呼吸吧！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Jessieeee #JOCOMOMO #RebornAntique古董雜貨鋪 #twentwenstudio #台中選物店 #土庫拾趣 #小院子的日常 #箱庭 #選物店 #酒叩桃子 

呼吸搜尋結果

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