沒聽過太可惜了！珍藏5首含酒精慵懶中文歌🍷

有時候深夜想小酌一下，但又懶得出門？不想花錢去酒吧？ 超過三步驟教你在家營造微醺氛圍： 1.倒杯小酒 2.關上燈開起小夜燈、點上香氛、打開喇叭 3.收藏這篇文......推薦的5首歌啦～ 1. ♫ 傻子與白痴-HoydeA 慵懶歌單第一名！反覆800萬遍都嫌少！ https://www.instagram.com/p/CGC1n8Mlmkw/ 2. ♫ 貓速公路-Summer Party 五首之中的小清新，歌詞可以拿來溫柔的嗆人： 「oh why她不能用自己的樣子 告訴你她有多美麗 你我他 長得怎麼樣 能夠呼吸的不都一樣」 https://www.instagram.com/p/CGFRZBAFfq1/ 3. ♫ VOOID-World War Zero 偏地獄敘事加上歌詞嗆辣簡直滿分！ 整首歌很短只有1:35點到為止 https://www.instagram.com/p/CGIBLn8FMPx/ 4. ♫ JADE-潛水艇 聽到這首會想再推薦另一首Hebe的歌「或是一首歌」 雖然意境完全不同 但都與海有關（喂） https://www.instagram.com/p/CGKtX11FAqQ/ 5. ♫ Why Not-一個人的下午 偷渡一首用台語唱Bossa Nova的年代神曲！ 大家比較曉得的應該是性感神曲 #無法度按耐 同專輯裡ㄉ這首也很舒爽ㄋㄟ別錯過ㄌ https://www.instagram.com/p/CGPh4oxFMuk/ 第一次在波波發文哈哈好緊張 一直想要寫什麼類型的文比較好咧？最後決定使出珍藏已久的歌單！ 如果泥剛好也喜歡我ㄉ音樂品味，來來來～請跟窩交流交流>///< 開幕沒多久而已！經常是一個人的字嗨！ #傻子與白痴#HoydeA#貓速公路#Summerparty#VOOID#Worldwarzero #JADE#潛水艇#Whynot#一個人的下午#慵懶音樂#小酌

【全台】盤點5個「未開先轟動的景點」！台中小巨蛋、全新三井商場和玻璃美術館，吃喝玩樂通通有

各地景點還沒玩完，又多了不少新景點，幫妳整裡出未蓋先轟動的5個未來景點玻璃美術館、夢幻圖書館、療癒溫泉飯店通通有，雖然現在還不能去，不過可以先做筆記期待一下，待正式開幕後一一踩點喔！ 台中LaLaport ◎照片來源：台灣三井不動產 商場結合國際流行品牌、生活消費品牌、超市、大型娛樂設施與公園綠地等，面積佔地多達6萬坪，另外還規劃有美食街與知名餐飲的進駐，預計將會有超過270家。店舖在此設點，而且今年六月底正式動工，最快有望在2022年下半正式開幕喔！ ◎照片來源：台灣三井不動產 ◎照片來源：台灣三井不動產 台中小巨蛋 繼三井LALAPORT 開工後，籌畫已久的「台中小巨蛋」競圖結果也公佈，目前曝光的模擬圖將以「天空迴廊，運動公園，世界地標，市民樂園」為設計主軸，將會擁有綠地、休閒、運動、藝術為一體，加上隈研吾大師擅長使用木材、泥磚、竹子、石板、紙或玻璃等天然建材，還能結合水、光線與空氣等元素，在設計建築的同時又能保留原本的天然條件融入設計，相信會成為台中夢幻級新地標。 ◎照片來源：台中市政府 ◎照片來源：台中市政府 桃園市立美術館 目前第二期工程已經開工的「桃園市立美術館」，距桃園機場約15分車程，結合綠地與藝術空間，以山丘的概念打造巨大的玻璃建築，主要分為「箱空間」、「山丘」以及「夾層空間」三個空間，每層樓都視野極好可將園區內的綠意與周邊景緻一覽無遺，戶外的山丘造型屋頂，還能愜意的享受陽光與微風徐徐吹拂帶點青草的芬芳氣息，是一座藝術與休閒兼具的新據點，若是順利的話將預計於2022年完工喔！ ◎照片來源：桃園市政府新建工程處 ◎照片來源：桃園市政府新建工程處 台東 WUMA-知本六善溫泉酒店 全球知名的國際級豪華度假村品牌「Six Senses 」也將首度登台，插旗台東溫泉地區，結合台東的好山好水與溫泉特色，打造「知本六善溫泉酒店」，不僅有SPA水療專區、室內室外溫泉池、健身房、太極花園、果汁吧等，還能前能遠眺太平洋候還有綠意盎然的山林圍繞，不過目前還未確定何時完工開幕，相信正式開幕後會吸引不少粉絲朝聖。 ◎照片來源：Cladglobal.com ◎照片來源：Cladglobal.com ◎照片來源：Cladglobal.com Info. 地址：台灣台東縣太麻里鄉※預計開幕時間2021 年 國家圖書館南部分館暨國家聯合典藏中心 籌備多年的南台灣第一座會呼吸的圖書館「國家圖書館南部分館暨國家聯合典藏中心」今年２月份已開始動工，結合書屋、圖書博物館、典藏中心、書咖啡、小鎮戲院為一體，佔地約5.7公頃，以「小鎮大圖」為理念裡頭保留著原土地的樹木植被高達9成，不僅與環境共生共存，還融入太陽能科技相當環保，宛如一座被森林包圍巨大祕密基地，更首度挑戰全台唯一的半露天閱讀空間，光是想像柔和的陽光灑落進來，在綠意盎然圍繞的氣氛下閱讀就覺得浪漫度爆錶，令人相當期待。 圖片來源：九典聯合建築師事務所 Bio-Architecture Formosana 圖片來源：九典聯合建築師事務所 Bio-Architecture Formosana 圖片來源：九典聯合建築師事務所 Bio-Architecture Formosana Info. 地址：台南市新營區長榮路二段199號※預計於110年完工開放 #台中LaLaport #台中小巨蛋 #台東WUMA知本六善溫泉酒店 #吃喝玩樂 #夢幻圖書館 #桃園市立美術館 #玻璃美術館 #療癒溫泉飯店 

加拿大運動服飾品牌 lululemon 發起「Move Taipei」系列活動舞動台北

百人響應 lululemon Move Taipei 舞力派對 實踐正念生活哲學 百人舞力派對響應 實踐正念生活哲學 加拿大專業運動服飾品牌 lululemon 為慶祝台北101門市全新開幕，發起「Move Taipei」系列活動。昨日（24日）lululemon 與台北101攜手舉辦點燈儀式，於晚間七點起在台北101大樓外牆點亮「吸氣4秒、屏息7秒、吐氣8秒」的呼吸指引字幕。lululemon 深信，呼吸不僅是身體本能，更與我們的行動、思考和感受密切相關，有助緩解壓力、提升專注，回歸當下。邀請台北市民在繁忙生活中放慢腳步，抬頭看台北101，透過簡單的呼吸練習，專注呼吸、感知身心，讓每一次呼吸都成為邁向更好自我的實踐，體驗「感受更好，才能表現更好」的理念。 在「Move Taipei」系列活動中，lululemon 以「舞力派對」課程為台北市民帶來一場獨特的運動體驗。該課程融合舞蹈、肌力訓練與 Zumba，打造出充滿活力與歡笑的沉浸式熱汗盛宴。在lululemon品牌大使充滿感染力的帶領下，參與民眾隨著音樂盡情舞動，透過汗水釋放壓力、以身體律動開啟感官覺察，讓每個動作成為壓力的釋放。跟著台北101大樓外牆的呼吸指引，讓每一次呼吸成為與自我的真誠對話。 https://www.instagram.com/reel/DPBCDmBEiFR/?igsh=QkFVMHNMTEUzYQ%3D%3D

【12星座本週運勢】05/01~05/07天秤思緒活躍，財運增生～牡羊別過度一廂情願，小心傷到自己

本周各星座運勢在財運上的好運特別明顯，雖然不是一夜致富，但也在不知不覺中累積了不少，長久下來會是筆可觀的數字。好了，話不多說，一起來看看本周星星給予的指引和提醒吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1269154 本週運勢前三名︰ TOP3 處女座 幸運指數：★★★★☆ 對資訊的敏感度很高且創意獨具，對於從事行銷或美學的人來說是一展長才的難得時機。 TOP2 雙子座 幸運指數：★★★★☆ 對投資市場的敏銳度極高，稍微花點心思研究一下就能有滿滿的收穫。 TOP1 天秤座 幸運指數：★★★★★ 思緒活躍，新想法常常源源不絕地冒出來，讓你在財運上能夠有所突破和收獲。 牡羊座 幸運指數：★☆☆☆☆ 不動聲色地保持觀望態度才是你本周要執行的方向，千萬別太一廂情願地往前衝，小心傷到自己。 金牛座 幸運指數：★★★☆☆ 需要對人事物妥協的時候千萬別死要面子，識時務者為俊傑，退讓一步讓彼此都好過，也是成熟的表現。 巨蟹座 幸運指數：★★★☆☆ 到空曠處走走，釐清一下思緒，不但能讓心情更加平靜，也會讓你有被重新充飽電的嶄新感覺。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1266381 獅子座 幸運指數：★★☆☆☆ 在職場上火氣有點大，容易因為一點小事就動怒，事後又後悔不已。要發脾氣前先停個三秒，做個深呼吸，讓自己冷靜一下。 天蠍座 幸運指數：★★★☆☆ 休閒時間充足，多陪陪家人並且和自己談心，給自己一個放空和重新開始的契機。 射手座 幸運指數：★★★☆☆ 適當給別人機會也是給自己機會，讓他人有發揮的空間，同時也能減輕自己的負擔。 摩羯座 幸運指數：★★★★☆ 在聚會上遇到的志同道合好友有可能成為你事業上的得力助手，讓自己成為人脈富翁吧！ 水瓶座 幸運指數：★★★☆☆ 心情起伏有點大，應多關注自身情緒，情緒穩定後很多事情自然能迎刃而解。 雙魚座 幸運指數：★★★★☆ 理性消費讓你的財富在無形中增生，或許短時間內沒什麼感觸，但長久累積下來會是可觀的數字。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1268672 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本周星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

【在變美的路上】睡美人保養法，口罩也可以呵護臉部輪廓

因為最近的美妝試用是：某牌的晚安凍膜， 用了一個禮拜之後加上恢復正常班，斑變淡，皮膚變得水潤光滑，也比較少掉粉現象，粉刺和痘痘也有好轉的感覺， 深深覺得睡眠的重要，還有能睡的時候要把握。 而且我發現一本：《睡，美人：超省錢的美容覺保健沙龍》 試著從裡面找到自己能做的睡覺時間變美的方法： 1.深呼吸一分鐘： 就寢前，利用一分鐘徹底深呼吸。吸氣時交感神經會活絡；呼氣時，活絡了副交感神經，身心會比較放鬆。緩慢地吐氣，便能進入熟睡，促進體內新陳代謝。 2.睡前以口罩包覆臉部輪廓線條： 臉部輪廓線條和下巴是很容易因乾燥而導致脫皮、鬆弛的部位。睡前將乳液均勻塗抹於臉部輪廓線條和耳朵，再用口罩包覆入眠，就能打造美麗線條。 3.睡前以絲巾保養頸部：將乳液抹於頸部，刺激淋巴系統，睡前再圍上絲巾，有助於淡化頸部的皺紋。 4.睡前在肩胛骨貼上冷感貼布，燃燒脂肪。只要活化褐色脂肪細胞的功能，便能轉變為易瘦的體質。 5.光線：建議睡前1~2小時關掉電腦及電視的電源，並將照明調暗。睡眠品質會隨之提升，其中暖色系的燈光，特別具有放鬆及安定身心的效果。 6.有限的沐浴時間，腸部淋浴，胃腸好人不老：淋浴時用蓮蓬頭在腹部畫「の」字形，可促進腸部蠕動，幫助排便。 超多新奇的方法，等著我們發現變美！單擦保養品不夠，從身體保養起才能不用化妝就有美肌。

🔹嬌蘭奢華唇膏💄 選了兩個口紅殼（黑色大理石、白色大理石） 

🔹嬌蘭奢華唇膏💄 選了兩個口紅殼（黑色大理石、白色大理石） 唇膏色號是：62、67 🔹呼吸系列一組 🔹Dior 999腮紅 免稅店價格真的划算✌🏻 這個月要再次出國～要買什麼呢🤣

迷客夏打造樂桃農場｜推出水蜜桃系列飲品、攜手馬修嚴選優格飲同步登場

柚享粉桃 (L) $75 粉桃烏龍/茉莉 (L) $65 桃優雪莎 (M)：$75 冰糖蘆薈果粒：加料$15/份 ＊百貨櫃位店、特殊門市及外送平台，販售品項及價格以門市公告為準。 迷客夏將於7月12日推出全新水蜜桃系列飲品 -「樂桃農場」Farm To Cup！聯手社會企業卡維蘭KAVIILAND向台灣偏鄉山區小農，透過公平交易機制採購水蜜桃！全系列共推出4款全新水蜜桃果茶飲，其中「粉桃烏龍」採用甫獲得ITI絕佳風味二星獎的精品烏龍茶 ; 另與台灣優格第一品牌-馬修嚴選，推出聯名優格冰沙「桃優雪莎」，再次推升水蜜桃飲品的品質！此次邀請聲林之王人氣歌手-李拾壹為迷客夏打造創作歌曲，邀你一起IG Remix，參加創作徵稿「樂桃挑戰賽」還有機會拿到萬元獎金！ Farm To Cup！應援台灣小農 採用會呼吸的水蜜桃果丁 迷客夏秉持「共好」的品牌精神，攜手卡維蘭KAVIILAND，以公平交易精神用合理價格，直接和產地小農收購水蜜桃，並輔導農民採用更友善環境的草生栽培，讓土地回歸原有生命力。透過獨特關鍵KAV鮮果冷鏈技術與生產製程，讓水蜜桃果丁在低溫中呼吸保持新鮮與原香原味，送至門市後，再手作蜜漬水蜜桃果丁，入口香氣清香迷人。 傳統歐式Compote鍋煮黃桃果醬 酸甜順口 為增添迷人桃香，嚴選熟成果蜜高、香氣濃烈的甜香黃桃水蜜桃，富含多酚、維生素A、維生素B、維生素C、膳食纖維、胡蘿蔔素和番茄黃素。透過「歐式傳統Compote」鍋煮糖漬手法，將蜜桃加入檸檬汁與糖，嚴格控制火溫，在不沸騰的恆溫下鍋煮10分鐘，保留黃桃水蜜桃營養與濃郁桃香！ 粉桃烏龍/茉莉 果茶人必點！桃子和迷人茶香的完美結合，滿滿蜜桃香搭配經典純茶飲品，選用甫獲得ITI絕佳風味二星獎的精品烏龍，帶著濃韻焙火茶韻以及清新茉莉綠茶，兩款任你選，都喝得到卡維蘭公平交易水蜜桃，脆口甜香！大口吃一起為台灣優質小農加油打氣！ 柚享粉桃 雙果茶飲品+1，當桃子遇上葡萄柚，濃香微酸熱潮襲來！咀嚼間能感受到桃子的清甜，以及青茶的圓潤，還能咬得到甜香脆口的「冰糖蘆薈果粒」，真是一種多層次的豐富新享受！ 桃優雪莎 ft. 馬修嚴選 攜手台灣優格第一品牌-馬修嚴選，推出最新聯名優格冰沙飲！蜜桃冰沙加入招牌綠光鮮奶，再搭上有著濃郁奶香的馬修嚴選優格，入口還能吃得到隱藏版加料推薦的清爽嫩Q綠茶凍，口感層次滿分！ 飲品加入擁有百億級乳酸活性的馬修嚴選優格，口感綿密、細緻柔滑，讓你一次補足好菌，健康美味新選擇！ 新配料 冰糖蘆薈果粒 喜愛清爽口感的你，絕對會愛上蘆薈果粒！整片蘆薈採收後，清洗、去皮、切丁、殺菁蒸煮，再透過冰糖蜜漬成顆顆果粒，無添加香料、漂白劑和防腐劑。咬下去輕甜脆口，散發出滿滿果粒的幸福感，是夏日加料輕盈首選！ #冰糖蘆薈果粒 #柚享粉桃 #桃優雪莎 #樂桃農場 #粉桃烏龍 #迷客夏 #馬修嚴選 

【屏東南法田園下午茶】甜點 / 情境 / 美景 待上5個小時也不嫌久。旁聽席 咖啡館

「旁聽席」 好美的名字，位於三地門鄉地磨兒小學旁，上課，下課清翠的鐘聲， 小學生嬉鬧，背誦，歌唱，這些歡樂的聲音不時再耳邊迴盪而命名。 走訪一趟，我更覺得當心靜下來時，聽到的是流水聲，是蟲叫聲，也是大自然的呼吸聲，踏進旁聽席的那一刻，南法風格餐廳，宛如通往城堡的小徑，美得讓人不管有沒有點餐，先拍照打卡再說。 https://bhwedding.video/2020/02/06/kaohsiung-wedding-bhwedding-10/ 

佩妮讀冊｜慢啟動 ☪「放棄」才能健康：學會懂得調整你的自律神經

「自律神經失調」是油門 (交感神經)、剎車 (副交感神經) 失靈。 「放棄」不是死心，是看開。 放手的瞬間 自律神經的失衡就能獲得調整 醫學佐證負面情感會擾亂自律神經平衡 小林弘幸著作多本關於自律神經調整的書，都蠻淺顯易讀，提出針對情緒和身體可實踐的自療法，例如充足睡眠、手寫、走路 (深呼吸有益血液循環)、整理環境、放棄各種負面情緒想像、仰望天空、轉移注意、嘆氣、活動身體。 因為無法放棄 所以形成壓力 書出版年 : 2018 小林弘幸 它作 打造身體一生不動怒的方法 慢自療相關書 腰痠背痛的人最需要的「修復瑜伽」: 每天10分鐘舒緩下背痛、肩頸僵硬，終結所有身心疲累 #書

Juhsin詩集 {愛情的旋風}

<愛情的旋風> 那年年末 夜明微涼 日子好的像是心碎不會找上我的窗口 所以 面對你的坦白 我不知所措 就好像你挑起一場無血的戰役 而我不得不參與 成為敵方的領袖 載浮載沉的悲涼 一下成風 把我的快樂也一併帶走 經過了好久好長的漂泊 才讓呼吸時 不那麼難受 是誰的決定 刀割著過滿的溫柔？ 是我 是我在最後 也期盼留給你笑容 永恆不再從此刻開始 所以 瀟灑一點 揮一揮衣袖 青春 不可能沒有傷口 那年已過 我的笑聲不會因你停留 心已全蝕 我已全然接受 有一天 我想見的是 咬著勇氣和堅毅 活下來的我 滿圓在此刻的蒼穹 並感恩 生命中曾有的那些脆弱 以及 那股名為愛情的旋風 . . . . . #Juhsin #Poem ＃詩集 ＃愛情的旋風 Picture: Pexels 個人IG: Juhsin39 https://www.instagram.com/juhsin39/ 歡迎留言給我哦～😘

呼吸搜尋結果

沒聽過太可惜了！珍藏5首含酒精慵懶中文歌🍷

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【全台】盤點5個「未開先轟動的景點」！台中小巨蛋、全新三井商場和玻璃美術館，吃喝玩樂通通有

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加拿大運動服飾品牌 lululemon 發起「Move Taipei」系列活動舞動台北

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【12星座本週運勢】05/01~05/07天秤思緒活躍，財運增生～牡羊別過度一廂情願，小心傷到自己

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【在變美的路上】睡美人保養法，口罩也可以呵護臉部輪廓

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🔹嬌蘭奢華唇膏💄 選了兩個口紅殼（黑色大理石、白色大理石

迷客夏打造樂桃農場｜推出水蜜桃系列飲品、攜手馬修嚴選優格飲同步登場

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【屏東南法田園下午茶】甜點 / 情境 / 美景待上5個小時也不嫌久。旁聽席咖啡館

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佩妮讀冊｜慢啟動 ☪「放棄」才能健康：學會懂得調整你的自律神經

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Juhsin詩集 {愛情的旋風}

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呼吸搜尋結果

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加拿大運動服飾品牌 lululemon 發起「Move Taipei」系列活動舞動台北

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【屏東南法田園下午茶】甜點 / 情境 / 美景 待上5個小時也不嫌久。旁聽席 咖啡館

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佩妮讀冊｜慢啟動 ☪「放棄」才能健康：學會懂得調整你的自律神經

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Juhsin詩集 {愛情的旋風}

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