如果你想要來段與眾不同的異國之旅，7個原因告訴你為什麼應該選擇越南

腦是個複雜的集合體，它非常有效率的處裡我們每天充斥的工作壓力、生活壓力等，它總是日以繼夜的為我們工作，有時候是該讓它休息，去度假吧!遠離你煩惱一生的地方，去拓展視野，放輕鬆接觸不同的文化，為自己重新充電。說到旅遊的好去處，越南的歷史文化、美景、建築和各種趣味活動，能夠滿足想好好放鬆，或是想登山、冒險，來一場難忘旅行的人，不可錯過的東方國度。 下龍灣，不難看出一定是冒險家或想來度假者的好去處，成群的小島綠意盎然，配上陡峭懸崖提供給想來冒險的登山客，悠閒戲水沙灘的旅客也能享受在這座海灣，更不用說一堆使人興奮的活動，休憩獨木舟上，仰躺看大帆徜徉天際海灣，乘坐直升機把美景盡收眼底，而優雅的住宿環境，更是旅客嚮往的所在。 位於越南西北方的市集小鎮，熱情好客的本地人，已習慣人來人往的旅客拜訪，他們住在美麗的丘陵山谷，和懾人的水稻梯田美景，是健行或徒步登山客的首選，這麼好的地方，多花幾天的時間探索這的人文美景，還有少數民族，讓你看到獨特的部落文化。 河內文學殿，建於1070年，致力於孔夫子和學者的文學殿堂，保存完善讓世人目睹傳承好幾百年的文化發展，各個聳立的石柱紀念學者的成就，獨特的歷史建築裡充滿文化意義的廟宇殿堂，會是現代學者或歷史愛好者的探訪天堂。 菊芳國家公園，為越南最古老的公園，有最自豪的驚絕美景和多樣的動物種類等著你一天的探索，濃密的植物被下是超過2000種植物和250種爬蟲類和哺乳類的家，還有300多種鳥類，成為大自然愛好者的首選之地。穿梭熱帶雨林中，不只能拜訪到無數的動物，深入洞穴還能發現已居住7000多年的古人遺骸，和超過2憶年的爬蟲類動物化石。芒部落是住在裡面的本土人，他們依然住在棚屋裡，用簡單織機所做出來的新奇衣服為生。 Vua Meo別墅，東西合璧的代表建築，也曾被稱作「鴉片宮殿」，因為裡面有座地窖，曾藏著大量的鴉片，牆壁以罌粟籽、花裝飾而得其名。19世紀初到印度支那戰爭的20世紀中，當時情勢緊張，法國統治著越南，才出現這座，法國人為苗族人所建，獨特的東西方融合建築。 想要讓世界變得不一樣，你可以改變世界的，到越南成為自願者，可以教導當地的小孩、幫助孤兒、改善鄉村地區的醫療水準又或是在野生動物救護中心幫忙，不僅能發揮愛心幫助他人，還能有機會見新朋友、深入了解當地文化和學習技能，充滿愛的旅行，不是更有意義。 最後，除了上述介紹的探索冒險外，有些人只需要一顆大太陽和他重要的伴侶，能夠環繞在陽光裡，到沙灘上游泳享受陽光，那除了下龍灣之外，越南富國島的長灘或芽庄的城市沙灘，都是想尋找安靜隱蔽的旅人，最不可錯過的景點。 一段異國的旅程，除了要好玩值得，能夠帶給你什麼新想法新感受或是新的勇氣，是這段休憩的意義，而越南絕對是讓你驕傲的首選，還沒有任何想法要去哪的人，來越南吧!說不定你會發現更不一樣的東西，等著與大家分享。

我想帶媽媽去吃印度咖喱

飪室，服務周到、香料咖喱到底、份量十足、價格合理

台中三井LaLaport「全館」5月正式開幕！北館+南館300家品牌詳細介紹，逛好吃好買不完

三井不動產集團近年積極投資台灣事業，範圍橫跨北、中、南三大都會圈。眾所期待的大型區域型購物中心「Mitsui Shopping Park LaLaport」也盛大登場囉！地點位於台中市東區，規劃「北館」與「南館」二棟建築，約有300家專櫃進駐，之間以「雙層連通空橋」連接兩館，讓大家不用擔心下雨天，也能夠更便利自在地享受購物。 看更多👉台中真的玩不膩！2023最新18個超夯打卡點整理清單，這些地方你都去過了嗎？ 全館開幕時間 其中「南館」已在2023年1月17日先行展開試營運，而「北館」也公佈於4月27日展開試營運，全館預定於2023年5月16日盛大開幕營運。 https://www.instagram.com/p/CrdLD8ePGSS/ https://www.instagram.com/p/CoHh9fWy2XK/ 台中三井LaLaport特色 「Mitsui Shopping Park LaLaport 台中」以「for the Vivid Colors of Life」為設計概念，象徵著這座城市即將邁向新時代，孕育生活新色彩。位處台中市東區，距離台鐵台中車站步行僅需約6分鐘。 「北館」以融入緊鄰的湧泉公園綠意作為視覺設計的元素，而「南館」設計則與台中市民生活日常所倚賴的建國市場紅磚外牆相互輝映。全館開幕之後，可以透過二棟商場建築間的天橋串聯輕鬆悠遊於「北館」與「南館」之間，享受怡然自得的購物與移動的樂趣。 「雙層連通空橋」 南館與北館之間，分別於2樓(室內)及3樓(戶外)規劃了銜接二館間移動的連通空橋。採雙層設計，寬度6米以上，除了能分散人流，亦能縮短移動距離。3樓部分刻意不加蓋屋頂，天氣晴朗時，緩步行走在空橋上還能一邊仰望天空好不愜意。若遇陰雨天時，設施也貼心的在二館空橋出入口設置愛心傘服務，讓顧客在二館間移動時避免受雨淋濕的困擾。 ※『南館』位於進德路建國市場對面 匯集包含流行性品牌、生活消費性商品品牌、日系品牌、大型超市、娛樂設施、以及台灣消費者最喜愛的餐飲品牌等。除了滿足消費者日常生活之所需，更能盡情享受獨一無二的時間消費型新生活，建構讓消費者體驗在此悠閒渡過一整天的商業設施。 https://www.instagram.com/p/CnpKrXRSBkY/ 台中三井LaLaport品牌介紹 南北館店鋪面積超過2萬坪，匯集包含台灣初展店在內等多樣化品牌及商品。實現適合各世代顧客在此體驗一站式購足的便利，以及在此享受一整天優閒時光的時間消費型設施。 「南館」匯集了日系大型超市、知名的大型服飾及生活用品品牌、美食街等。特別是日系生活用品品牌的聚集是一大亮點。而「北館」的規劃與動線則以中、小型，並且多樣化的品牌聚集。寬廣舒適明亮的公共空間，適合家庭全員一起悠遊自在，且輕鬆愜意的在此滿足每一位顧客之所需。 南館主要品牌 大型生活店 「LOPIA ロピア」 日本超人氣連鎖大型超市「LOPIA」海外首店選定台灣，進駐Mitsui Shopping Park LaLaport 台中。強調「鮮度‧品質與價格」，並以「相同的商品提供更優惠的價格，相同價格提供更高品質商品」為宗旨。LOPIA以肉品專賣店起家，不僅提供自產自銷的香腸、火腿，更有新鮮的生鮮食品、PB商品等豐富多樣化的食材提供顧客選購。 吧檯廚房提供使用超市所販售的商品所料理的各式精緻肉類料理與新鮮的海鮮丼。在日本總是一位難求的鮮肉割烹「黑泉」也完整遷移台灣，讓台灣消費者也能品嚐經過嚴選的肉類精緻料理。 「UNIQLO」「GU」雙品牌新店聯合開幕 深受台灣消費者喜愛的全球服裝品牌「UNIQLO」與「GU」正式進駐LaLaport台中，做為全台首間同樓層相鄰賣場，雙品牌新店比鄰而居，首度攜手以生活美學概念店的全新型態登場，讓台中消費者擁有一層逛足卻多重享受的豐富購物體驗。 「MUJI無印良品」 無印良品LaLaport台中門市，賣場面積超過500坪，將成為台中地區最大店舖。除了販售服飾、家具、家用品、美妝小物與文具食品等，也將以「食育良方」為主題，打造台中最大「良品市場」，同時加入「木育廣場」與「Open MUJI」等區域的規劃，期望為台中地區帶來不一樣的生活提案，讓顧客有更多與人交流互動的場域空間。 「HANDS台隆手創館」 HANDS台隆手創館為全台首家同步日本全新LOGO門市，同時為全國最大旗艦店，擁有超過400坪空間、2萬種兼具機能質感之生活PLUS、大健康商品，以及13大主題專區，其中包含初次導入的日本文化限定主題區、輕露營區、寵物區、科技運動體驗區等。 「NITORI宜得利家居」 宜得利家居為日本國民家居連鎖品牌，致力於實現「將繽紛的居家生活呈獻給世界上的每一個人。」在全世界已有超過500間門市。以「居家整體搭配」的概念，提供顧客具統一性及多樣性之購物選擇，輕鬆體驗以平價預算，就可進行空間搭配樂趣的日式居家生活。 「niko and …」 此次LaLaport台中店為全台最大規模店，首次導入以往沒有販售過的大型家具系列。除此之外，還特別準備獨家限定販售的生活雜貨系列，歡迎一起來感受niko and … 的LifeStyle! 「akachan honpo阿卡將本舖」 日本「株式會社阿卡將本舖」此次將進駐「Mitsui Shopping Park LaLaport台中」，設置營運「阿卡將本舖 三井LaLaport台中店」，此店將成為台灣3號店，擁有比新北市秀泰樹林店、台北市明曜店更寬敞的店鋪面積，商品也更豐富多元。同時「Miki House HOT BISCUITS」商品也將首次於阿卡將本舖門市登場。 『生活、休閒、便利店』 「伊甸視障按摩」「按出健康、散發喜樂。」伊甸按摩成立三十餘年，脫去以往對視障按摩刻板印象，以健康喜樂的嶄新樣貌進駐lalaport，為台中市民服務。 「ABC- MART MEGA STAGE」 另外，發祥於東京，為全球第一家剪髮專門店的「QB HOUSE」、以及日本旅遊必逛，以訴求「ALL IN ONE」滿足全客層需求的「ABC- MART MEGA STAGE」，正式插旗LaLaport台中。 『美食餐飲』 看更多👉台中LaLaport美食街懶人包｜20+間厲害餐廳一次報給你，日本連鎖超市LOPIA絕對要逛！ LaLaport以滿足在地區域居民的生活之所需為目標，當然絕不能漏掉的就是美食。除了於「北館」與「南館」皆規劃有美食街，未來「北館」更有包含台灣初展店、日系美食、多國料理等的主題餐廳即將進駐。除了精緻餐飲之外，當然也少不了親子客群最愛的甜品、烘培點心等，多種選擇滿足您的味蕾。 「南館」餐飲美食街分別位於一樓與地下一樓，包含以新業態方式進駐美食街的滿堂紅旗下全新麵食品牌「堂NOODLE」、泰式料理「Siam siam Express」、提供道地的印度料理「盛食咖哩」等。以及台中獨家的「KALDI COFFEE FARM」「Dr.Origins達橙生活館」等。甜品類則有首次進駐商場的「旅禾泡芙之家」、超爆餡的文青車輪餅及愉悅系茶飲的「青畑九號 x 蔦日子」、「Haagen-Dazs」、「Mister Donut」等甜品點心店聚集。 北館主要品牌介紹 LaLaport台中「北館」將引進約有260個品牌進駐。並且首次大規模引進約80家最讓台灣消費者期待的日系品牌，以及多樣化的國際快時尚、休閒品牌等。 『日系品牌』 日系物販品牌方面，包含了首次來台展店，以追求真正的「職業軍人精神(Militarism)」並擁有卓越機能美的旅包品牌「BRIEFING」; 正裝休閒皆宜，時尚又帥氣的日本知名時尚選物店「nano．universe」; 融合藝術與流行的新時代摩登時尚品牌「HARE」; 日本人氣女裝品牌《LOWRYS FARM》成立的副牌，主打「優雅、簡單」服飾品牌「LEPSIM」;涵蓋男女裝、童裝等親子一次滿足的日本時尚服飾品牌「a.v.v」等。 另外，首次進入台中市場，引領日本時尚風潮的「UNITED ARROWS green label relaxing」; 低調不失奢華，展現日本職人堅持的皮革製品「土屋鞄製造所」; 保有對日式傳統精神的堅持，投注日本職人熱情的日系包袋品牌「master-piece」; easy chic~輕鬆享受時尚的樂趣男女裝「COEN」; 「Heather」等。其他尚有台灣消費者最喜愛與熟悉的「URBAN RESEARCH」「BEAMS」;「SENSE OF PLACE」等。 『國際品牌』 在台灣相當受到消費者喜愛的國際快時尚、休閒服飾品牌，穿搭簡便、設計與質感兼具，並且工作、休閒皆適宜。包含「BOSS」;「POLO Ralph Lauren」;「VivienneWestwood+Café」;「ALLSAINTS」;「Tommy Hilfiger」;「ARMANI EXCHANGE」等都將進駐。 另外，女性最喜愛的香氛、保養品，首次進駐台中的「Laline」;「SABON」;「Aesop」等。而佔世界三大零售銷售量的珠寶飾品「PANDORA」等其他國際知名品牌也都將匯聚於此。 『親子生活品牌』 將遊戲變成學習的日本次世代主題樂園「Little Planet」首次來台即選擇最適合家庭與親子互動的LaLaport台中 ; 宮崎駿動畫迷最愛收集的，也是唯一獲得『吉卜力工作室』官方許可的周邊商品專賣店「橡子共和國」; 還有超人氣的日系家用型遊戲機Nintendo Switch，以及眾多周邊商品的中部首家「任天堂授權商品旗艦店」; 貓咪主題特色咖啡館「貓樂．貓咖啡」; 以迷你高爾夫打造都會時髦的親子空間「共好迷你高爾夫主題餐廳」等。 © Studio Ghibli 『家居品牌』 日系生活用品大創將集合旗下3品牌『DAISO』、『THREEPPY』以及全新品牌的『Standard Products』在此展開台中首家旗艦店; 擁有最美書店稱號的「TSUTAYA BOOKSTORE」也將以BOOK&CAFÉ形式進駐，店中更將有台中首間WIRED CHAYA茶屋，獻上與日本東京同步的和食與甜點等。 擁有百年歷史，義大利奢華家具品牌代表的「GIORGETTI」將初次來台展店。堅持選用最好的木材，幾乎以純手工打造，將時尚與設計合為一體，注重工藝與細節，被譽為GIORGETTI風格。另外，集雅社與SONY品牌也將首次攜手打造以消費者體驗為訴求的全系列商品體驗門市「Sony Centre」。以及台中知名花店「名人花坊」也將首次進入商場展店。 『生活體驗』 不僅只是購物，同時又能體驗文化與創作，充滿趣味與娛樂效果讓人流連忘返。LaLaport台中結合館內店鋪，提供在地區域居民及社群能在此互相學習與增進親子互動的機會。室內型滑雪教室「雪樂園」; 體驗自己設計創作的手作飾品「草山金工」等。 『美食餐飲』 若要將LaLaport台中「北館」的美食街稱為日系美食一條街可是一點都不為過。匯集全台最多16家日系餐飲的美食街，包含首次來台展店，來自日本神奈川縣川崎市的地雞料理人氣店「酉十郎W定食」以『製造、傳達美味』為理念，走過半世紀的「強棒亭」亦是首次來台，要讓台灣的顧客品嚐道地的 “近江風味強棒麵”。 另外，東京第一海鮮丼，連續七年獲得日本全國丼聯盟海鮮丼金賞的「日本橋海鮮丼辻半」也將首次進軍台中同時也是首次以美食街方式服務台中顧客。 『主題餐廳』 除了美食街，日系主題餐廳、多國料理等更是別具特色。所匯集的餐飲名店包含首次來台展店，以北海道季節性食材，以溫和佐料與手工製作方式傳遞“時令當先”日料精神的「北○KITAMARU」;以及首次插旗台中的東京人氣壽司名店「壽司美登利」;以銷售千萬份法式吐司風靡全球的紐約知名美式餐廳，擁有紐約甜食餐廳第一品牌美名的「Sarabeth′s」亦將在此展開全台最大坪數、以及LaLaport獨家四款主廚推薦披薩。 另外，2020,2021,2022連續三年獲得米其林必比登美食餐廳推薦的浙江料理、上海點心名店「沁園春」;以及日本最大規模人氣燒肉連鎖店「牛角」也將展開全台首家「牛角Buffet」，不僅是多款肉類任你吃，更特設Buffet區域，提供沙拉、甜品、飲料等完整美食饗宴。以全新概念店首次進駐商場的「大江戶町鰻屋」;擁有泰國曼谷最強網美餐廳的「Lady Nara」;以及首次來到台中展店，韓國正宗直火烤味，視覺韓式燒肉店的「姜滿堂」等。 『甜品、點心、飲料』 人難以抗拒的就是甜品點心類的商品了，無論早餐還是飯後甜點、下午茶，總少不了親子及女性客群等忠誠粉絲的支持。來自日本雲雀餐飲集團旗下首次來台展店，以高原森林度假村為意象，木質調森林系元素融入內裝，營造舒適悠閒的環境的「武藏野森珈琲Diner」; 擁有甜品界的愛馬仕之稱的「LADY M」將會是台中地區首間可以提供內用的門市。 以法國麵包為主，堅持法國傳統製作方式，比法國更法國的麵包「JOHAN」將以新型態方式首次進駐台中。同樣以新業態方式首次進駐，選用世界頂級莊園咖啡豆，堅持新鮮烘焙，每一杯咖啡皆現磨現沖的「奎克咖啡x麟鄰茶寓」;以全新概念打造首座旗艦店於此的英式茶品「HARDY&IVY英茶香」等。 Info. 營業時間 平日 南館B1F：𝟭𝟬:𝟬𝟬~𝟮𝟮:𝟬𝟬 全館：𝟭𝟭:𝟬𝟬~𝟮𝟮:𝟬𝟬 假日 南館B1F：𝟭𝟬:𝟬𝟬~𝟮𝟮:𝟬𝟬 全館：𝟭𝟬:𝟯𝟬~𝟮𝟮:𝟬𝟬 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉【台中室內景點TOP18】霓虹燈滑輪、氣質小畫家，靜態動態都包辦 👉台中小資情侶約會景點10選！限定米飛兔造景、高空景觀咖啡，月底約會不失浪漫 #LaLaport #MitsuiShoppingPark #全館試營運 #北館 #南管 #台中 #台中登陸 #台灣初登場 #室內景點 #日系購物商場 #東區 #營業時間 #美食 #試營運 #購物中心 

【旅居法國生活學程班】3點效仿法國女生的下班作息時間｜優雅法式女子

你是否下課、下班後就很容易累，難以跟上別人的社交生活？ 你是否一到週末就賴床，接下來整個禮拜都很疲倦？ 你有沒有想過，為什麼你會這樣，你的朋友卻似乎跟你不一樣？ 麥可．布勞斯醫師（Michael Breus）是美國睡眠醫學委員會認證的臨床睡眠博士，指出每個人都有最適合自己的作息時間。一個人的日常作息與生理時鐘越吻合，越能把潛力發揮到極致，對新陳代謝、情緒、專注力、體重管理、創意發揮與工作表現，都有關鍵影響。 這篇文章就會為大家分享法國的都會女子的作息型態。希望讓大家可從而微調下班後的做事時間點，表現出你原本就該有的最好一面！時機，就是一切！在對的時間做對的事！ 法式女子生活哲學1：以戀愛的心情過每一天 法國女人的其中一個魅力祕訣在於永不消退的戀愛狀態！這樣的戀愛往往不會是和他人，而是和自己，「戀愛狀態」讓她們會時時注意個人的形象，不管幾歲都會持續維持身材勻稱精實，且即便在夜裡心情低落悲傷大哭，隔天出門時也照樣擺出女王姿態，展現出無人能敵的自信氣場！ 法式女子生活哲學2：日常處處是幸福 想要有美麗自信，自然也要有好心情。 對於那些充滿魅力的法國女人，好好打點自己外在是基本，擁有一個溫暖的心才是最重要的！生活中，每個年齡層的女人都有著不同的壓力，而若是總屈服於這些壓力無奈生活，那麼魅力想必也被壓得消失無蹤。 生活中任何一點一滴都能成為你的幸福來源，那可能是路旁偶然撞見的可愛小貓，也可能是難得喝到的美味咖啡，遇見這些美好後也別忘了分享出去，你的溫柔與從容將造就無可取代的魅力！ 法國人認為，快樂是能自己創造的，好好的活著，就能珍惜與創造自己想要的生活。 法式女子生活哲學3：認真上班，認真下班 瀟灑不是懶散，不是無所事事，而是開拓生活空間，提升生活境界。瀟灑是一種人生哲理演化而來的生活方式和精神狀態，是超凡脫俗的一種生命自由度。法國人懂得如何充分享受人生，細細咀嚼生命的深邃滋味。瀟灑的法國人並非沒有人生的追求，渾渾噩噩，疲疲沓沓。法國人生活瀟灑悠閒，學習、工作卻相當認真。法國人善於在放鬆的狀態下激發工作熱情，工作效率倒不見得低。近一個世紀來，每周工作時間一減再減，而每小時勞動生產率則提高了二十倍。 其實，法國人工作起來也是有條不紊，不喜歡匆匆忙忙，臨時抱佛腳。比如有事情面談需要提前約會，晚餐，宴會和社交活動更是提前安排好，如藝術展，文化活動等更是提前幾個星期發出邀請。 法式女子下班後的作息時間表1：沒有約人的情況下 （星期一，二，四） 6:00 p.m. 準時下班 6:00 - 7:00 p.m. 散步、騎單車到附近的公園 巴黎都會女子最喜歡逛公園了。 夏令時間下，下班後，仍然享受公園中的日光浴。每當天氣好時，她們會喜歡帶一本書到公園內，坐在一處角落靜靜地看本書、聽音樂！ 旅居法國小教室：2016年9月對巴黎當地人來說是一個重要的突破，巴黎市政府決定塞納河右畔開始禁止車輛行駛；現今，長達3公里的塞納河右畔僅屬於當地人，可以盡情地野餐、喝酒跳舞等，享受法式時光。 7:00 - 7:30 p.m. 搭地鐵回家 從1900年運行至今逾百年的巴黎地鐵，14條線、300個地鐵站；前來巴黎旅遊的您，一定要搭乘地鐵，看一下巴黎都會女子們下班仍然會悠閒地在地鐵內享受metime，好好閱讀的日常生活。 旅居法國小教室：有趣的是，巴黎地鐵站至今依舊還在黏貼廣告，搭乘地鐵的大家可能也會有機會看到正在更換廣告的工作人員；同時，部分線路還是有些老舊，有些地鐵車門必須手動轉開，千萬別傻傻地等地鐵門自動開啟喔！ 另外，天氣好時，法國女生也喜歡以單車作為通勤工具，我們也非常推薦你們試試下班後，騎著單車遊台灣，可能有法國生活的感覺喔！ 7:30 - 8:30 p.m. 一邊喝餐前酒，一邊煮晚餐 法國女生下班回家，首先是先喝餐前酒，在夏令時間的日落時看著日落煮菜，偶爾還會很有氣氛地播放她們喜歡的音樂。她們喜歡將沙律作前菜，有時候就當主食，無論自製還是外賣，都是必備。晚餐多選用高質食材：以新鮮、多樣、健康的簡餐為概念。 8:30 - 9:30 p.m. 晚餐時間 晚餐是大部分法國人一天的唯一一頓正餐。法國人習慣晚上八點左右才吃飯，家常菜其實也就是比較好做的西餐，主食一般是馬鈴薯、意大利面或者印度米，搭配一個沙拉和一道肉菜。如果家裡有人做飯的話可能可以吃到比較耗時的主菜，比如燉牛肉。獨居的上班族可能就自己煎一份牛排或者在超市買半隻烤雞。 在吃飯時，法國女生少不了跟同桌的伴侶和家人分享一天發生的所有事，所以他們會完全地放下手頭上所有工作煩惱，享受那一刻的共聚。 對於平時晚上六時或七時便吃晚餐的台灣來說，或許會不習慣等到八時三十分才吃晚餐。可是，在法國人眼裡，8:30p.m.晚餐是再正常不過的事。 旅居法國小教室：歐洲很多國家使用同一時間，從波蘭東界到西班牙大西洋海岸都是同樣的時間，法國位置偏西，緯度又比較高，造成了日落比較晚（儘管冬天日落會比較早），也在部分程度上造成了晚餐比較晚。法國晝夜長短變化比較大，很多時間晝比較長，夏天9點才天黑，8點左右才是正常的休息時間。 9:30 - 9:45 p.m. 餐後甜點、起司、咖啡 對於法國人來說，餐後的甜點和咖啡是和正餐一樣重要的事情，標誌著晚餐的正式結束。 9:45 - 10:45 p.m. 溜狗、運動時間 你或許會好奇為什麼法國女子那麼晚才吃飯，一定很難消化吧？！但為什麼法國女子們依然那麼苗條纖瘦呢？因為法國女人平日愛出汗，常做一些可出汗，放鬆身心的運動，例如在家附近跑步或者去健身中心健身、做瑜伽等，瑜伽中心的課程有很多選擇，有鬆弛瑜伽、劇烈的體能瑜伽，還有結合舞蹈的芭蕾瑜伽和鬆弛舞的舞蹈。 相對於到健身房，法國女生較喜歡散步。有些不太愛運動的法國女子便能借溜狗或散步，作飯後消化。 法國人寵狗位居歐洲第一，不論身在何處，都會看到法國女生牽着自己的愛犬散步。法國女生對寵物尤如寵愛自己一樣，更在對寵物的熱情從言行舉止中流露出知性美。 或許散步的意義不在於計算燃燒了多少卡路里，而是讓自己身處安靜自在的環境，沉澱和整理自己的思緒。 10:45 - 11:45 p.m 看書時間 喜歡安靜的法國女人會在自己的小空間，點燃香薰，看看書，聽聽音樂，輕鬆慢活地渡過睡前的美好時光。 法式生活很悠閒，也很繁忙；忙碌巴黎法式上班族女子們，在週間的中午總是沒來得及好好地享用一頓餐點、喝杯咖啡或看本書；因此，她們更額外珍惜晚上的悠閒時光。 11:45 p.m. 睡覺 法式女子下班後的作息時間表2：約人的情況下 （星期三或五） 6:00 p.m. 準時下班 6:00 - 6:30 p.m. 搭地鐵回家 6:30 - 7:30 p.m. 洗澡、換衣、化妝 平時早上才洗澡的法國女子，要是當天晚上有約，回家一定會洗澡和重新配襯衣服，補妝。法國女人的手袋內一定會有唇膏、眼線筆和睫毛液，及最重要的香水。她們相信在不同場合需要選不同的衣服，所以上班的衣服絕對不適合選著去見朋友！ 7:30 - 8:15 p.m. 出門、散步到目的地 8:15 ～ /- 10:00 p.m. 跟朋友晚餐時間、聊天 （看看有沒有後續，如果沒有，或聊至深夜） 法國女子在外出吃美食、到訪朋友家吃飯的時候，一餐可以吃上好幾個小時，包含著各式各樣的餐點，而每種的份量都非常小。 而且約好朋友及閨蜜出來飲一杯是法國女子們減壓與放鬆心情的好方法，所以法國女人會可以在餐廳傾談上一整晚。 法國女子幾乎很少會將食物外帶，喜歡在自己有時間的時候花好幾個小時享受餐點，即使是甜點，都會盡情地享受它。 10:00 p.m. ～ 派對開始 法國女人雖然生性懶惰，但一到星期三（因為是一周的中間，所以法國女子們需要充充電，讓自己更有動力過另外兩天）及星期日，她們比較少會宅在家中，因為她更愛享受生活了。縱然法國同學中的學霸女生，無論她們的功課量有多重，永遠不會缺席星期三晚或五派對。 有些法國女人甚至通宵「蒲」，第二天照樣可以容光煥發地上課和上班。 法式女子下班後的作息表3：周末小確幸 法國女子自小學習把週末兩天分給家庭、朋友。 我的法國女生朋友告訴我，她喜歡在星期六早上到跳蚤市場、古董店與書店。「我喜歡去 “Marché”（食品市場）選擇新鮮的食物來舉辦晚宴，招呼朋友，一起聊天和辯論直到深夜。」她也喜歡到位於巴黎第二區的 The Rue Montorgueil：「那裏可以找到很多漂亮的麵包店、雜貨店、生蠔海鮮店等，我喜歡四處遊蕩選擇最好的食品。在途中可以前往餐廳 Le Rocher de Cancale，這兒可以搜購最新鮮的海鮮與美味的牛角麵包。」那裡的大多數商店的建築物都有200多年歷史，走在街道上彷彿時光倒流一樣，令人目不暇給。 她們先會關掉晨間鬧鐘，睡到自然醒，再慵懶地洗個澡，然後與朋友相約到早午餐店，用一杯香醇的咖啡喚醒一天的早晨，用美味豐盛的早午餐拼盤，享受閨蜜間的悠閒時光。然後一起逛逛美術館，或是到聖馬丁運河（Canal Saint-Martin）散步，再到鄰近的瑪黑區（Le Marais）小店尋找心頭好。偶爾她們喜歡買一束花，點綴一下家居； 有小孩的家庭的都會女子，便會帶著孩子到塞納河旁、公園騎單車野餐、到博物館看展，或是到書店等參加活動，享受珍貴的親子時光； 法國女人周末在家庭聚會上會互相發牢騷，表達一下自己的觀點。 法國女子的生活態度，就是「幸福是和家人朋友相伴」。 旅居在法國的我意識到，在法國學懂了掌握工作與生活的平衡，學懂了欣賞此刻！ 一個名為「美好生活」（Trophées du Bien-être）的研究指出，和一般人的直覺相反，法國人覺得真正為生活中帶來幸福的並不是偶發的大事（只有19％同意），也不是放長假或是飛得遠遠的旅遊（14％同意）。這就更能引証法國女子追求的是每天生活中微小但源源不斷的快樂，像是將手機關掉一整天，把時間留給情人和朋友；或是泡一整天美術館、讀本書、靜下來聽音樂等等讓自己重新充電的文化活動，藉此重新找回生活的動力。 在法國的生活的都會女子們，會努力上班，可是下班以後，她們更會拋下工作，快樂的享受著此刻、當下。她們會很相信一切都往向好的未來展開。當法國女子們和朋友在餐廳𥚃享受一瓶紅酒或者沿著塞納河遛狗，就讓我們覺得生活本該如此。 樂觀的法國女人，不會覺得有甚麼解决不到的問題，一句 "c’est la vie!" (這就是生活！) 來安慰自己，明天又繼續。 其實，換個角度，不是法國的生活質量特別美好，而是法國人的想法和生活態度讓她們的生活變得美好。今天起，別先想著要移居到哪𥚃，認真上班之餘，也認真下班，只要享受當下，在哪也能放下顧慮！ ------ 謝謝你的閱讀，如果你喜歡這篇文章，別忘記在文章左下角按一下愛心💕 、留言或分享！ ------ 如果想看更多我的日常/旅遊/食物，歡迎到👉🏻 我的PopDaily按下「+追蹤」，才能密切看到最新文章分享！ 或追蹤👉🏻Instagram底片照分享💕 每週固定更新！ ------ 👉旅居法國女孩日記前傳 👉旅居法國女孩食記：私心推薦疫情以後不能錯過必吃的巴黎餐廳 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（上） 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（下） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（上） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（中） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（下） 👉2020 討論度最高的法式愛情｜盤點《Emily in Paris》𥚃法國男生們的吸引度、魅力指數￼ 👉巴黎是搭訕之都？吿訴你《Emily in Paris》𥚃真實的巴黎實地【艷！遇！經！歷！】 👉法式戀愛不會過份認真？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（1） 👉法國男生常常到處留情？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（2） 👉現實中的法式浪漫和性感？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（3） 👉2020疫情下，最流行法國秋冬妝容趨勢分享（上）｜明艷大眼口罩妝 👉2020疫情下，最流行法國秋冬妝容趨勢分享（下）｜復古閃亮口罩妝 👉冤狂啊！天蠍是恐怖情人？分享我聽過最專情的法國愛情故事：印象派畫家莫內（上） 👉冤狂啊！天蠍是恐怖情人？分享我聽過最專情的法國愛情故事：印象派畫家莫內（下） 👉2020特搜！秋冬法國開架眼影必買Top5 👉【法男控訴！】分手危機？盤點女生在法國男生眼中犯的9種罪狀 👉【法國美食超狂冷知識】深夜‌失眠又在看食物？你又知道幾多條有關法國美食冷知識？｜可頌原來不是由法國人發明？（上） 👉【法國美食超狂冷知識】深夜‌失眠又在看食物？你又知道幾多條有關法國美食冷知識？｜法國餐是來自什麼國家?（下） 👉法國人告訴你：容易滿足的人和追求更多的人那個比較快樂？ 👉秋冬乾到爆裂？法國人的水嫩閃亮護膚秘密！Embryolisse保濕霜使用心得！ ------ #法國留學 #法國 #法國旅居 #留法 #旅遊 #法國文化 #法國生活 #法國人 #法國男人 #法國人 #法國男生 #老外 #法國女生 #浪漫法國 #波波黛莉 #PopDaily #EmilyinParis #深夜聊知識 #國家 #排行 #法式甜點 #法國麵包#長棍 #法國菜 #冬季保濕 #法國 #Embryolisse 保濕霜 #妝前乳全方位測評 #保濕霜 #乾皮秋冬用什麼 #拯救大乾皮 #妝前乳全方位測評 #平價又好用的隔離

結合傳統與現代! 可甜美可華麗的印度紗麗神仙店家 Label Kanupriya🥻

在台灣，大家對印度的印象可能都停留在 "你可以不吃，但一定要請你的朋友吃"。然而，印度作為世界古文明之一，文化的傳承卻總是沒被世界看見。 紗麗與楞哈作為印度女性的傳統服裝，不只以前的女性穿，現在的女性也會穿。 今天要介紹的這家 Label Kanupriya 網路商店，就是印度的新興品牌，在傳統紗麗中結合現代的印花與美感。 店家幾乎每天都會在 Instagram 上秀新品: https://www.instagram.com/p/DBjBO9ANfp6/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C_prRioN1PY/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DABLBndNl--/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 而店內的紗麗也是色彩繽紛，各種材質都有! Label Kanupriya 是以歐根紗 (Organza) 做紗麗而出名的，店內的美透歐根紗紗麗都超級美。 這款的顏色清新淡雅~ 綠色控必備! 這種則是比較傳統的顏色，是印度充滿生命力的桃紅~ 這種粉嫩的顏色當然也有! 而除了紗麗，店家當然也少不了楞哈: 除了大人們的楞哈，Label Kanupriya 還有設計兒童楞哈，每一件都可愛到讓人想生女兒! 店家 Instagram 也常常會有實穿照唷: https://www.instagram.com/p/DBOa39IgyTR/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/DADv0WANASl/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 紗麗是一種不挑身材的服飾，裙身和披在肩上的布料其實是一整塊的，整體是一條長約 5 公尺的布，所以不論胖了瘦了都還是可以穿。雖然在台灣很少見，但不影響他的美。 Label Kanupriya 店家也一直都有部分商品買一送一的活動，可以糾好姐妹們一起買來穿唷!

雲川水月 蔬食餐酒館 Clavius @民生社區富錦街

這家營業不到1年就 入選《臺灣米其林指南》4月份新餐廳 在民生社區擁有大庭院，室內使用圓弧元素讓客人放鬆心情享用美食 菜色以臺灣、原型食材為主，亞洲風味蔬食創意料理，同時保留蔬菜原味 我們點了雙人套餐 : 湯類 : 普羅旺斯白花椰濃湯、天貝百菇鮮筍湯、煙燻甜椒醬溫莎拉、核桃甜椒小脆餅、蘭香煨新豬肉娃娃菜、蘑菇黃扁豆綠咖哩燉飯、清炒松露蘆筍義大利麵、果香莎莎帕里普里 另外還有點很特別的無酒精調飲 : 無聲新生帶著包種茶和柚子花等香氣、流轉珍珠帶著竹炭椰子油和檸檬等香氣 餐點我們這次點的比較偏印度料理口味，其中我很推薦和特別的是「核桃甜椒醬小脆餅」 小脆餅沾著主廚用紅甜椒、煙燻紅椒粉、腰果做成核桃甜椒泥，帶點燻香味香料味濃郁，小脆餅可以免費再續一份 整體不論服務、餐飲、用餐環境都很滿意 座位不多大概六桌和一個小包廂，有興趣的朋友建議先預約~ 店面 店面 菜單 菜單 雙人套餐 菜單 調酒區 無酒精 無聲新生 無酒精 流轉珍珠 蘑菇黃扁豆綠咖哩燉飯 清炒松露蘆筍義大利麵 果香莎莎帕里普里 核桃甜椒小脆餅 地址： 台北市松山區富錦街120號 @松山機場站 電話： 2514 0356 時間： 12:00–21:30 * 其他推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #蘑菇黃扁豆綠咖哩燉飯 #Engolili 英格莉莉輕食館#Engolili #英格莉莉 #輕食 #縣民大道 #板橋 #板橋站 #鬆餅 #下午茶 #Engolili英格莉莉- 環球板橋店 #環球板橋店 #英式豹紋厚鬆餅 #燉飯 #義大利麵 #烤餅 #輪輪1976 和食茶酒駅 #輪輪1976 #西門町大車輪 #西門町 #大車輪 #八月の盒火車壽司 #輪輪の厚茶乳玉子燒 #海邊卡滋卡の蟹肉塔 #輪輪の綜合燒物 #刺身散壽司 #澄意滿滿相汁炸雞 #大阪燒風味の炸魷魚 #1976蝦蝦土釜炊飯 #水信玄餅 #土釜炊飯 #刺身 #壽司 #日式料理餐酒館 #餐酒館 #雲川水月 蔬食餐酒館 Clavius #雲川水月 #蔬食餐酒館 #Clavius #民生社區富錦街 #民生社區 #富錦街 #臺灣米其林指南 #無酒精調飲 #普羅旺斯白花椰濃湯 #天貝百菇鮮筍湯 #煙燻甜椒醬溫莎拉 #核桃甜椒小脆餅 #蘭香煨新豬肉娃娃菜 #蘑菇黃扁豆綠咖哩燉飯 #清炒松露蘆筍義大利麵 #果香莎莎帕里普里 #松山機場站 #松山機場

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一直以來「palette彩匯」 有著台北必吃Buffet的美名 在物價漲聲不斷的年代 其評價更是高到不行 每日供應美國Prime爐烤牛排 日本A5和牛肉湯 松葉蟹腳 干貝 生蠔 鮑魚等頂級食材之外 及綿密柏克金生啤無限暢飲啊！ 每年的生日 總是令人期待 與家人一起分享美食 外出走走 本次前往台北美福大飯店 盡享「當月壽星優惠」 不僅讓您在生日當月 享受超有誠意的禮遇 還能與親朋好友 共度難忘慶生時光！so happy! 無論你是想要跟親友一同大快朵頤 還是只想在輕鬆的氛圍中 在這特別的日子裡 感受最溫暖的祝福 和滿足的美食 慶祝生日 獨享壽星優惠 這個生日月我最大啊！ 台北美福大飯店 Grand Mayfull Hotel Taipei 彩匯自助餐廳 palette Buffet Restaurant 台北市中山區樂群二路55號1樓 交通資訊 近捷運劍南站2號出口 沿敬業二路直走步行7分鐘可達 近美麗華 大湖公園 南港 Lalaport 附有地下停車場 消費可折抵免費停車 訂位請洽02-7722-3395 彩匯自助餐廳 當月壽星揪團慶生 午晚餐時段皆可 四位成人同行一位壽星免費 八位成人同行二位壽星免費 壽星僅收10%服務費 訂位網頁 優惠K look訂位 美福大飯店 優雅軒昂之姿 俯瞰台北市區占地3,600坪 以新古典主義風格 為建築設計主軸 16尺高的羅馬柱 巧妙詮釋這美麗建築 午餐用餐攻略： 10：45 建議可先排隊取號 11：00便可準時入場 11：00-14：30 慢慢享用豐盛美食 晚餐用餐攻略： 17：45 建議可先排隊取號 18：00便可準時入場 18：00-21：30 慢慢享用豐盛美食  這裡的Buffet 可不是一般的自助餐哦！ 從新鮮海鮮 各式肉品 精緻甜點到熱騰騰的湯品 創意小吃 通通 應有盡有 大大滿足您的味蕾 更重要的是 這裡的食材都相當有品質 讓每一口都充滿幸福感！ 彩匯自助餐廳 當月壽星揪團慶生 午晚餐時段皆可 四位成人同行一位壽星免費 八位成人同行二位壽星免費 壽星僅收10%服務費 訂位網頁 這項獨家優惠對於壽星來說 簡直是無敵吸引 只要是當月慶生的壽星 可免費享受美福大飯店精緻美食 相當於現省2,000元啊！ 且還不止這麼簡單 四人同行壽星免費 讓壽星可以和三位親友 可以一起享用頂級的美食 生日慶祝不僅開心 還相當划算 很超值 烈酒系列 需額外付費 彩匯自助餐廳就像一座鮮食樂園 每日備有各式美味 海鮮等食材 如美福集團最有自信的嚴選肉品 搭配各地蔬食 製出多元中西餐點 中式美饌 日式珍饈 與印度料理等異國美食 搭配繽紛可口的甜點與飲料吧 讓您大啖美食 補充愉快的能量 美福主打肉品 凡跟牛肉相關的一定不能錯過 像牛肉麵 美國Prime爐烤牛排 與A5和牛湯都是必吃的啦 人氣第一名的美國Prime爐烤牛排 午餐或晚餐都有供應 搭配一旁的香料 肉質鮮嫩爽口 烤得恰到好處 鐵板區更有香草嫩雞腿 帶骨牛小排 鴨腿 尼加拉瓜蝦等 午餐晚餐差別 晚餐多了生蠔 干貝 鮑魚 如沒有生日優惠 可直接上網買餐券 也是很划算喔！ 優惠餐券區 晚餐 另有生食級干貝與生蠔 可自取 雖吃得已經很飽 但台北美福大飯店的 招牌牛肉麵絕對不能錯過！ 麵條方面有多種選擇 從油麵 刀削麵到細拉麵 每一種麵條都有不同的口感 份量適中 約2-3口 吃起來完全不會有負擔 反而讓人想繼續品嚐 那塊滷得軟Q的牛腱肉 每一口都非常嫩滑 完全沒乾柴感 肉質彈牙又充滿湯汁的鮮美 湯頭清甜 細膩的味道 一入口便讓人感到滿足 這種湯頭不僅 能讓牛腱肉的美味得以完美釋放 還能為整道料理增添層次感 可自選食蔬 可依喜好選擇青菜 無論是青菜心 菠菜或其他時令蔬菜 都能讓這道牛肉麵更加清爽 現切生魚片區 也有供應牡丹蝦喔 生猛海鮮區 松葉蟹腳 鮮蝦 海螺 淡菜及各式海鮮等 更貼心的備有專用剪刀 可取至桌旁使用 肥美飽滿 鮮嫩多汁的松葉蟹腳 口口都充滿了大海的味道 深受爸爸喜愛 令他一吃再吃 回味無窮啊 各式美味 海鮮等食材 共享美味 充滿溫馨與歡笑 日式料理區 由專業日式師傅為您親自料理 如現切生魚片 炙燒握壽司的霜降牛肉 手卷 生魚片沙拉等 炭烤小羔羊 干貝及油封鮑魚 晚餐供應喔 必喝的湯品 A5日本和牛清湯 牛肉吃起來很嫩 湯頭清澈鮮甜 保留和牛的原汁原味 肉質鮮嫩 湯底清爽 不油膩 再搭配一旁現切蔥花及薑絲 更能帶出鮮味 印度料理區 由印度師傅特製的 辣雞翅 牛肉咖哩 烤羊肉 烤餅等 看起來都很好吃 還有道地熱騰騰的印度拉茶 也很有一番風味 營造出像水果攤一樣的氛圍 用秤子 裝著各式當季水果 新鮮現切水果 任您挑選 哈根達斯跟莫凡彼冰淇淋 甜品區 提供的可不是一般甜點 全是由日本神戶洋菓子大師 親自客座打造的 每一款甜品都充滿了 日本傳統甜點的精緻 且精緻外份量都是一口甜點 讓您可一次擁有各種口味 都不會覺得很罪惡 從細膩的抹茶蛋糕 北海道檸檬起士 鐵觀音布朗尼 焦糖榛果海鹽各式奶酩等 一口都帶來無比的幸福感 濃厚抹茶慕斯 完美平衡了抹茶的苦與甜 口感絲滑且細膩 讓人吃上一口就欲罷不能 甜品裝盤也相當講究 精緻的擺盤彷彿 每道甜點都是藝術品 讓人不僅是品嚐 更是享受一場 視覺與味覺的雙重饗宴 基本款 馬卡龍 可麗露 蛋糕都很強 另外還有現做的比利時格子鬆餅 每桌附贈可愛小熊蛋糕 讓慶生更甜蜜！ 更讓人驚喜的是 為了讓你的慶生更加甜美 還特別準備可愛小熊蛋糕 送給壽星 可愛又超有心 這不僅是一個美味的甜點 更是一個完美的生日小驚喜 讓每位壽星和親朋好友 都能拍照留念 留下美好回憶 這個小熊蛋糕的外觀可愛至極 柔軟的蛋糕體與細緻的巧克力 口口滿是幸福的滋味 讓你的生日充滿浪漫氣氛 這樣的慶生體驗 真的太完美了！\ 每桌還貼心贈送一個 可愛的小熊蛋糕 還會為壽星 點上蠟燭 真的足感心耶！ 讓您在歡慶的氛圍中 與親友一同共享美好時光 這誠意十足的生日禮遇 將為您的慶生增添更多甜蜜與驚喜 真的是慶生的最佳選擇啊！ 飲料區除 咖啡 茶飲 現打果汁外 還有獨立包飲料可自取 如可樂 TreeTop 蘋果汁 十六茶等 酒類 提供柏克金兩款 人氣生啤機 黃金拉格與科隆beer 只需按一個鍵 即可完成 《開車不喝酒 喝酒不開車》 四人同行 一名壽星免費 若 八人同行 就二名壽星免費喔 用餐時間足足3.5小時 讓您優雅的慢慢享受美食 真的是超佛心的啦 palette彩匯自助餐廳 位於飯店大廳1樓處 鄰近美麗華 大湖公園 開車可停美福大飯店地下停車場 消費有折抵免費停車 無論你是想要跟親友一起大快朵頤 還是只想在輕鬆的氛圍中 慶祝自己的生日 超有誠意的慶生體驗 讓你在這特別的日子裡 感受到最溫暖的祝福和最滿足的美食 快來預訂吧 這個生日月，我最大！ 訂位網頁 優惠K look訂位 台北美福大飯店 Grand Mayfull Hotel Taipei 彩匯自助餐廳 palette Buffet Restaurant 台北市中山區樂群二路55號1樓 交通資訊 近捷運劍南站2號出口 沿敬業二路直走步行7分鐘可達 近美麗華 大湖公園 南港 Lalaport 附有免費地下停車場 消費可折抵免費停車 訂位請洽02-7722-3395 用餐時間： 午餐11：00-14：30 (餐檯供應至14:00) 晚餐18：00-21：30 (餐檯供應至21:00) 【平日 週一至五】 午餐 NT$1,600/人 下午餐 NT$1,100/人 晚餐 NT$1,900/人 【假日 週六至日】 午餐 NT$1,800/人 下午餐 NT$1,200/人 晚餐 NT$2,000/人 【兒童】 100公分以下者免費 101公分~130公分者半價 131公分以上者成人價 ※均需酌收10%服務費 優惠K look訂位 ※自備葡萄酒及 一般酒類加收NT$800元/瓶 烈酒加收NT$1,200元/瓶 用餐完畢 若想散步走走 不妨可前往 鄰近的大湖公園 可欣賞大自然 及觀察自然生態喔 大湖公園湖泊 因白鷺成群又名白鷺湖 毗鄰白鷺山 遙指五指山 忠勇山等 佔地約13公頃 書本中 才見到的夜鷺 沒想到 在大湖公園 也可見到夜鷺的踨影 曾入選全球 最美仙境16座橋梁之一的 大湖公園「錦帶橋」 大湖公園的錦帶橋 自1979年建造以來 至今依然保存完好 展現出無比美麗與古樸風華 大湖公園 近文湖線捷運 大湖公園站2號出口 附有大湖公園地下停車場 台北市內湖區成功路五段31號 雪兒吃喝玩樂 VS 美福大飯店

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一直以來，我都很注重女性的健康保養，因為懂得照顧自己，才能擁有更自在的生活💯 這次想來和大家分享我的新愛用品FiTLO Pure Grace 蔓越莓益生菌，是款專為女性打造的雙重呵護產品，真的讓我安心許多💖 我一直有在意保養的習慣，但偶爾還是會遇到一些小困擾，像是長時間坐著工作，感覺循環不佳，偶爾還會有點不適，甚至影響到日常生活 身邊的朋友也曾分享過相似的困擾，這讓我開始尋找更好的保養方式，希望從內而外調理，真正提升自我的狀態🌿 FiTLO Pure Grace 蔓越莓益生菌正好滿足了我的需求！ 它的成分真的非常講究，特別選用法國蔓越莓萃取物，每天補充 48 毫克的 A 型前花青素，能提供足夠的呵護😃 再加上專利的四大益生菌株，能幫助維持消化道與私密部位的菌叢平衡，少了許多不適感，還特別添加西印度櫻桃萃取，富含天然維生素 C，不僅幫助身體防護力，也能讓氣色更加透亮，內外兼顧，美得更有自信✨ 說到口感，這款益生菌粉末細緻，帶有淡淡的蔓越莓酸甜香氣😁 最棒的是，包裝輕巧，每天一包，隨身攜帶也很方便，讓保養變得輕鬆又簡單！ 持續吃了一陣子後，我明顯感覺狀態穩定許多，困擾減少了，整體舒適感大幅提升，連朋友都說我氣色變好，看起來更有精神💃 當然，選擇健康食品最重要的還是品質與專業度，而 FiTLO 是全台最多元的營養師線上服務平台，產品都是經過專業營養師精選，讓我吃得更安心💓 畢竟，健康保養不是短期行動，而是長期投資，有專業背書真的更值得信賴💯 「關愛自己，從日常保養開始。」如果你也想擁有更好的健康狀態，真的很推薦 FiTLO Pure Grace 蔓越莓益生菌💯 📌 立即前往 FiTLO 官網，了解更多資訊，讓自己擁有雙重呵護，健康美麗每一天！💕 購買連結：https://fitlo.pse.is/7cuqx9 #FiTLO #PureGrace #蔓越莓益生菌 #蔓越莓 #益生菌

名古屋 | 推薦美食10選 咖啡廳甜點正餐整理給你 一起用飲食來認識名古屋吧

位於日本中部地區的名古屋，雖然不像東京、大阪等都市一樣有許多的觀光景點，但因為處在良好的地理位置，所以也吸引許多人前往此地旅遊。而今天就要帶大家一起從「食」的方面來認識這座城市，店家所在的地點都是乘坐地下鐵就能前往的地方! 1. PEANUTS Cafe 2. QOQONON 覺王山 3. Coffee House KAKO 4. ZARAME NAGOYA 5. 星巴克 JR Gate Tower 15樓 6. Pharmacy Coffee Lab 7. KANNON COFFEE 8. 山本屋總本家 9. 名代きしめん住よし 10. 自動販賣機 KING coffee 1. PEANUTS Cafe 9/18於久屋大通公園內新開幕的「PEANUTS Cafe 名古屋」，兩層樓的設計加上以溫暖木色為基底所打造出來的外觀，相當引人注目，也充滿了舒適的氛圍。而大面落地窗也讓人可以清楚看到內部以收銀櫃檯劃分為商品區及餐飲區。 史努比及查理布朗的雕像在正門口迎接大家的光臨，可愛討喜的外貌也讓人們經過時會忍不住駐足拍照。 除了室內之外，也有戶外的露臺座位。而牆面上可以看到插圖框畫的裝飾，讓大家可以在被角色包圍的氛圍中享用餐點。 外場人員引導入座之後會送上一台平板，而點餐就是使用這台平板。另外餐巾紙上也可以看到四格漫畫。 這次點了一杯碳酸飲料以及主餐「ホセ･ピーターソンのライスボウル」，首先送上的飲料使用了木頭握把的不銹鋼杯做盛裝，杯子上還有史努比低頭喝水的淘氣模樣。另外隨飲品附上的杯墊稍有厚度，也很適合當作紀念品收藏。 接下來是色彩繽紛的主餐!蔬果雜糧及肉類一項不少，擺盤看起來也相當健康美味，還加上一小碗的洋蔥湯。整體風味偏清爽，雖然看起來份量不多，但吃完相當飽(笑)。 碗上也可以看到史努比的圖案。 店面左側的牆上也有菜單可以參考。此外用餐時使用的餐具也可以在商品區買到，讓史努比陪你度過在家用餐的每一天! 地址 : 愛知県名古屋市中区丸の内3-18-15 營業時間 : 平日 11:00~22:00(L.O. 21:00) / 六日、國定假日 10:00~22:00(L.O. 21:00) 定休日 : 無 官網介紹 : 請點此 2. QOQONON 覺王山 位於覺王山的QOQONON，白色木板外牆及地磚，加上停靠在一隅的腳踏車，讓整間店的氛圍充滿了悠閒的度假風。根據官網介紹，店名中的Q代表了Quality，QOQO(發音koko)則代表「心」，而NON則取自法文的chainon，有「幸福的鎖鏈」之意。飽含了想使用品質良好的甜點將幸福傳遞給顧客，並希望顧客與顧客之間也能透過甜點傳遞幸福的美好心願。 店門口擺放了圖文並茂的菜單介紹，讓大家不用踏進店內就能先在門口得知販售的品項。除了有多樣的布丁之外，也有販售戚風蛋糕等甜點，此外布丁也有販售組合，相當適合當作伴手禮。 這天剛開店沒多久即抵達，一踏進店內可以看到左側的冷藏櫃擺了滿滿的布丁。而我這次買了一個咖啡果凍布丁當作行程中的點心。店員會貼心詢問是否需要保冷劑，讓大家即使不是當下品嘗也能感受到冰冰涼涼的美味口感。 蓋子上的封口貼紙可以看到店家的Logo，而布丁底層則能看到許多的香草籽，可以感受到店家用料相當實在。一打開蓋子可以聞到淡淡的咖啡香氣，實際品嘗後每一口都可以感受到咖啡特有的微苦，以及果凍的滑順口感。而底層的布丁相當濃醇扎實，有種在品嘗奶酪的感覺，著實讓人回味無窮，也讓我後悔沒有再多買一個(笑)。 地址 : 愛知県名古屋市千種区山門町2-44-3 營業時間 : 10:00～18:00 定休日 : 無 官網 : 請點此 3. Coffee House KAKO 隱身在一般巷弄中的Coffee House KAKO 花車本店，鋪著小石子的水泥地、粉色且略帶斑駁的手寫告示牌、有著彩繪玻璃的木門......，樸實的裝飾帶著歷史感，讓人能一窺1972年開店時的原始樣貌。 上圖是早餐菜單及點餐說明，手寫風格相當親切，套餐的部分有附圖，相當清楚易懂。 這次點的是冰咖啡歐蕾加奶油起司套餐，點餐沒多久即從工作區送上，相當迅速。咖啡歐蕾可以品嘗到咖啡的微苦以及牛奶的香醇濃郁，也能感受到店家的真材實料。 外層焦黃酥脆的土司、酸酸甜甜的果醬，再加上濃郁滑順又帶著微酸的奶油起司，具有多樣的口感，味道搭配起來也相當和諧。而如冰淇淋般入口即化的奶油起司相當順口，也讓人會忍不住一口接著一口。 詳細介紹可參考👉名古屋 | Coffee House KAKO 美好的一天就從品嚐有果醬點綴的美味吐司開始吧！ 地址 : 愛知県名古屋市中村区名駅5-16-17 花車ビル南館 １Ｆ 營業時間 : 一~五 07:00～19:00 / 六日、國定假日 7:00～17:00 定休日 : 無 可否預約 : 不可 4. ZARAME NAGOYA 距離車站步行大約兩分鐘距離的「ZARAME NAGOYA」，略帶斑駁感的磁磚加上綠色的粉刷牆面，以及大面木製落地門窗，在一片寧靜又充滿懷舊氛圍的建築中顯得相當醒目。整間店從裡到外都充滿了美式鄉村風，而每個角落也都能看到陳列的創意小巧思。 菜單依照早餐、飲品、午餐、甜點等等做區分，可以選擇的餐點相當豐富。而這次因為主要是吃早餐的緣故，所以只有拍攝早餐部分的照片。早餐供應時間為09:00~11:00，選餐方式是飲品的價格再外加上面五種方案的金額，就能品嘗到不同的餐點，其中還有配料可以做加購。大家有看到菜單最上方的選項是只要付飲料費就有吐司及優格嗎?這次因為還想要吃甜甜圈，所以我點了一杯冰的抹茶拿鐵+這個方案，以及一個紅絲絨甜甜圈。 綠色的抹茶拿鐵、焦黃的吐司、撒了麥片的優格，再加上蓋滿了紅絲絨蛋糕碎片的甜甜圈，讓整盤餐點的視覺顏色相當豐富。 蓋滿紅絲絨蛋糕的巧克力口味甜甜圈，添加了店家自製的覆盆莓果醬，讓甜甜圈的口感及滋味相當有層次。不只可以感受到最上層蛋糕的綿密，以及甜甜圈本體略帶嚼勁的柔軟，內餡微酸的果醬更是錦上添花。 下次來到名古屋，就來ZARAME NAGOYA，悠閒地品嘗一頓美味的早餐吧! 詳細介紹可參考👉名古屋 | 覺王山 ZARAME NAGOYA 不只買飲料送吐司 更有誘人的甜甜圈等你來大快朵頤！ 地址 : 愛知県名古屋市千種区山門町2-36 營業時間 : 9:00～19:30 定休日 : 無 官網 : 請點此 5. 星巴克 JR Gate Tower 15樓 目前號稱日本最高的星巴克，就位在緊鄰JR名古屋站的JR Gate Tower 15F。搭乘電梯來到該樓層，順著指示走就能輕易地找到目的地。從手扶梯側望至店面，落地窗的設計讓整體裝潢一覽無遺，甫冉冉升起的太陽也灑落光線在其中，讓這裡雖然位在都市中卻也呈現了不一樣的自然氛圍。 這天剛開店沒多久即抵達，點了一杯印度茶那堤之後，順利地找到了心目中第一順位的靠窗座位。另外也透過加值拿到了一張擁有名古屋當地特色的隨行卡。 除了室內座位之外，還有一個宛如小型公園般的戶外座位區，可以一邊欣賞名古屋的城市風光，一邊品嘗美味的咖啡。 詳細介紹可參考👉名古屋 | 日本最高星巴克就在這 讓你一邊啜飲咖啡一邊從不同的角度看名古屋 地址 : 愛知縣名古屋市中村區名駅1-1-3 JR GATE TOWER 15F 營業時間 : 07:00～22:00 定休日 : 無 官網介紹 : 請點此 6. Pharmacy Coffee Lab 從名古屋地下鐵「上前津」站步行約七分鐘即可抵達的Pharmacy Coffee Lab，住址的前身是一間藥局。在人行道上就可以看到黑色的立牌告訴大家已到達目的地。 店家屬於狹長型的設計，一踏進店面就可以看到L型的工作台，除了飲品之外也有販售甜點輕食，此外也有服飾等周邊商品能選購。而名片的設計也相當有質感。 這次外帶了一杯冰拿鐵，離開之前讓飲品跟店面外觀拍了張合照。擺有冰淇淋展示品的腳踏車相當具有特色，而沒有多加裝飾的水泥牆面，若非門外放有菜單的立牌，加上牆面上掛著COFFEE的字樣，實在讓人很難把這棟建築跟咖啡廳做聯想(笑)。 地址 : 名古屋市中区千代田 3-4-3大池薬局ビル 1F 營業時間 : 一~五 11:00~19:00 / 六 10:00~19:00 / 日、國定假日 10:00~18:00 定休日 : 無 官網 : 請點此 IG : 請點此 7. KANNON COFFEE 位於名古屋著名的商店街「大須商店街」中的仁王門通，人來人往的街道上聚集了多樣的店家，而ˋ這樣一間用木頭及白色牆面為主體打造出來的「KANNON COFFEE」在當中顯得相當醒目且具有質感。除了內用座位之外也提供了店門外空地的開放座位，讓大家可以感受坐在商店街品嘗咖啡的獨特體驗。 菜單海報上的圖案是手繪風格的人像。而飲品的選擇雖然不多，但每個月都會有期間限定的品項，另外也有販售簡單的甜點。 和店面外觀一樣，店內的牆面也是以簡約的木質做裝潢，讓人光是待在這樣的空間就覺得很舒服。而擺在取餐櫃檯旁的名片，按照不同分店有相異的設計，也讓人會忍不住想拿來做收藏。 這次點了一杯冰拿鐵，因為內用的緣故所以沒有另外加蓋。轉動杯身可以發現每個角度能看到的圖案不太一樣，手繪風相當具有童趣，也讓人充滿了驚喜感。 地址 : 愛知県名古屋市中区大須2-17-25 營業時間 : 11:00~19:00 定休日 : 無 官網 : 請點此 IG : 請點此 8. 山本屋總本家 以味噌鍋燒烏龍麵聞名的九十餘年老店「山本屋總本家」，這次前往的是位於地下鐵「榮」站徒步約七分鐘距離的「本家」店。 隨入座送上的杯水及餐具，也可看到印有店名的設計圖案。此外也貼心地附上紙圍裙，讓大家不用擔心湯汁會噴到衣服上。 這次點的是玉子入煮込うどん。稍等一下之後，隨即送上桌的是蓋著鍋蓋並冒熱煙的鍋燒烏龍，鍋蓋上印著店名，此外還能當作是盛裝麵的容器，相當具有特色。 麵條表面充滿了味噌的顏色，看起來相當入味。使用100%國產麵粉所製作出來的烏龍麵，相當具有嚼勁且偏硬。可以感受到小麥粉的香氣，同時也能感受到味噌相當濃郁的鹹味。 添加了大量的豆皮及蔥段，再加上相當入味的麵條，吃完相當有飽足感。另外再加購白飯也是推薦的吃法，加入麵條吃完之後所剩餘的湯汁一起享用，不只更增添飽足感，也讓濃郁的湯汁可以被完善品嚐。 詳細介紹可參考👉 名古屋 | 將近百年的好味道 山本屋總本家 品嚐味道濃郁又嚼勁十足的味噌鍋燒烏龍麵 地址：愛知県名古屋市中区栄3-12-19 營業時間： 平日11：00 ～ 15：00 /六日・國定假日11：00 ～ 15：00、17：00 ～ 20：00 定休日：每週二、三(國定假日則營業) 官網：請點此 *詳細營業時間請以官網公告為主 9. 名代きしめん住よし 被列為名古屋特產之一的碁子麵(きしめん)，外觀不像一般的烏龍麵一樣有粗度，而是如同寬義大利麵一樣扁平，相當地滑順彈牙，也可以減少烹調汆燙的時間。我這次去的分店位在名古屋往靜岡、東京方向的新幹線月台上。 店門外有兩座自動點餐機，點餐付款之後就可以拿著餐券至店門口排隊等候入內用餐。而我這次點的是牛肉玉子口味。 端到眼前的碁子麵還冒著熱氣，扁平的麵條讓碗裡呈現了豐富感，再加上晶瑩透亮的茶色湯汁，光視覺上就覺得是道可以溫暖身心的料理。 下次若是搭乘電車來到名古屋旅遊的話，不妨離開車站前先在月台上品嚐一下名代きしめん住よし的碁子麵吧! 詳細介紹可參考👉名古屋 | 在月台上也能品嚐到的名古屋特產？ 名代きしめん住よし 一起來品嚐滑順彈牙的寬烏龍麵吧！ 地址：JR名古屋站 JR、新幹線月台 營業時間：06:00〜21:30（21:20) 車站網頁介紹：請點此 10. 自動販賣機 KING coffee 最後要介紹的走在名古屋街道上常常可以看到的自動販賣機，主要圖案是個以藍天為背景的老爺爺。不像東京常常能看到BOSS，名古屋當地我看到KING的次數遠大於BOSS(笑)。Regular口味第一口喝下去偏甜，但緊跟而來的是咖啡的微苦。既然來到了名古屋，就喝看看當地較常見的KING COFFEE吧! #日本 #日本美食 #名古屋 #名古屋美食 #咖啡廳推薦 #nagoya #覺王山 #榮 #大須商店街 #coffee #碁子麵 

女性獨旅環遊世界兩年、28 個國家要多少錢？

環遊世界要花多少錢？本篇文章與你分享我環遊世界兩年的故事與真實花費，希望能帶給你出走的勇氣。 2023 年我從正職工作離職，我跟主管說：「我的工作要跟著我的生活走。」開啟數位遊牧的旅行日常，沒想到這一趟出走，便是獨自環遊世界兩年、28 個國家，因為我從來都沒有活在任何人的期待，我所做的選擇都是我內心真正想做的事情。 為什麼選擇環遊世界？ 「當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。」《牧羊少年奇幻之旅》 《牧羊少年奇幻之旅》這本書，很能代表我環遊世界的原因，書裡分享著如何活在當下，去做自己想做的事情，當你做內心真正想做的事情時，宇宙便會幫助你完成。 這趟出走不曾沒想過是一場兩年的環遊世界之旅，我只是想回歐洲生活，先去愛爾蘭打工度假，在愛爾蘭打工度假的期間裡，我更多時候是想離開放棄這趟旅程。 我沒有給自己時間限制，只要我還擁有足過的金錢，我會用盡我所能去體驗這世界。 「你有想過你的人生活到現在是想追求什麼嗎？」我想，我是不斷地體驗人生，探索這世界。 立即報名環遊世界講座 🌎 點擊報名 環遊世界兩年的總花費 我在大學時期，就抱有著環遊世界的想法，我最喜歡的事情是旅行。我運用沙發衝浪認識一位在環遊世界的德國男生，當時，我問他的第一句話是「你環遊世界的錢從哪裡來的？」 現在想想，當時候的自己很懵懂無知，總以為旅行要花很多錢，但當我開始旅行時，領悟到只要你想要，你便會得到。 我的旅程從台灣飛往曼谷，接著從曼谷飛到丹麥，再到愛爾蘭，會這樣飛的原因是因為機票很便宜，因為這段機緣讓我跟丹麥前對象有更深的連結，也去看了丹麥奶奶的墳墓。 我在愛爾蘭時，我每個月都會出國，因為有瑞安聯航，讓我的來回機票錢跟高鐵票差不多，離開愛爾蘭後，我開始旅行歐洲、中東、印度、斯里蘭卡、馬爾地夫與東南亞。 最多人好奇的環遊世界費用，實際上取決於你的花費與金錢觀，我提供我兩年其中在愛爾蘭打工度假、流浪 28 國的花費，這僅供參考，你當然可以更多也可以更少。 相信我，讓你猶豫不決遲遲無法環遊世界的因素，絕對不是金錢。 我在環遊世界的路上，看見許多人用不同的方法省旅費、打工，目的就是一直旅行，我剛開始出發時，身上的台幣沒十萬塊，我也是一路上邊工作邊環遊世界。 我的總花費約為 120 萬台幣，一年在都柏林生活，愛爾蘭打工度假生活成本很高，是數一數二消費高的歐洲城市之一，房租日與常開銷佔比最多，如果是旅行，交通與住宿是花費最高的。 這場講座與你分享： 我怎麼規劃預算，決定下一個城市的目的地？我如何在冒險與喘息之間找到平衡？我怎麼邊旅行邊接案，靠數位遊牧維持收入？當遇到突發狀況時，我又是如何度過？顯化法則如何實現在旅途中？ 我將把旅途中的真實數字、方法策略、心靈轉折完整分享給你。這不只是攻略，而是一張屬於自由與成長的藍圖。 環遊世界講座適合你 你將收穫 歡迎報名我的環遊世界講座，我將在兩小時裡，把兩年旅程的完整經驗帶給你，讓夢想更靠近一步。 立即報名環遊世界講座 🌎 點擊報名

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