只要你好，我就好｜融合效應

 長大後，長輩在給予人生建議時，總是會夾帶著一句話：『我是為你好。』 戀人在吵架時，或意見分歧時，也總會夾帶著這句話：『我是為你好啊！』 但想想，真的是為你好嗎？ 這其實是一種融合效應的心態，在許皓宜的『情緒寄生』裡讀到， 而這樣的效應，在我們生活中時常發生， 但我們要如何去解決這樣的效應，必須先瞭解事情的緣由。 你的感受我都知道，彷彿我也有和你一樣的感受。 我不忍看著你受苦，我想幫你分擔你的苦難。 我不需要問你：『我這麼做好不好？』 因為我就是你，我感受得到你，我是為你好。即使犧牲自己，我也想讓你過得更好。 你好，我就好。——『情緒寄生』許皓宜 著 小時候，暗戀著一個人時，總是會偷偷觀察著他， 然後會把他的喜怒哀樂都收進自己的眼簾裡， 也許不能去幫他解決，但卻在心中已和他感同身受。 當自己陷入愛情裡時，那些感同身受就像著了魔似的， 讓自己活在別人的情緒裡，而你再也不是自己。 要花多少時間，我們才會體悟這些情緒的發生，並不是真正為他好， 而是為自己好呢？ 太多的『為誰好』的話，都只不過是為了安定自己焦躁的心情， 強迫把自己的期望放到對方的身上， 或許對方不想讓你失望，一而再地滿足你的期望， 最終你的期望與慾望只會越大，所以這就造成了融合效應。 而有天，當其中一人想要覺醒時， 破壞了這樣的效應，則會讓彼此都進入了激烈的爭執， 最終，爭執的點都是『我為你好，難道不好嗎？』。 可是親愛的， 我們終究是獨立個體，有很多情緒或想法是無法真正為對方體會的， 我不要你為我好，我只希望你對自己更好， 這樣我們才能都活得快樂， 而我們的愛，才不是為了滿足誰的慾望或安撫誰的不安而維持的。 關於本文作者 — Ms.Noemi 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/

女孩的年末斷捨離清單，比起丟物品，更重要的是離開「不健康的關係」

在現在「極簡主義」的影響下，許多人每隔一段時間都會整理自己的物品來場斷捨離，剛好年末是個很適合斷捨離的日子，今天邱比特就要來教大家，除了物品的斷捨離之外，「人際關係」的斷捨離更重要！ （圖片來源：《她的私生活》劇照） 先認清斷捨離的本質 「斷絕不需要的東西、捨去多餘的物品、脫離對物品的執著」，就是斷捨離的本質，而我們在日常生活中常常會無意識的囤積許多不需要的東西，每次整理時又覺得東西沒損壞，或許哪一天還是用得到吧！就是這樣的心態，讓你東西越來越多、越來越亂。 所以面對每次都很難下決心丟掉的斷捨離過程，秉持一個原則：「重點不要你該不該丟，而是你為什麼要留。」現在讓我們開始吧～ 丟掉不合身、不合時宜的衣服 相信不少女孩衣櫃都有一兩件「瘦了就能穿了」的衣服，或是過季卻捨不得丟，但相信我，不管你是不是真的會瘦下來，現在這件衣服就是不合身。而那些過季但感覺還是能繼續穿的衣服，你是真的會再穿，還是只是捨不得丟呢？ 可愛但是卻沒用處的小物 女生最抗拒不了可愛小物的誘惑了，有時候我們對於蒐集這些可愛小物或玩具很熱衷，就像是超商集點活動一樣，明明家裡夠多盤子杯子卻還是忍不住想要。 但仔細想想其實每次帶回家都只是生灰塵而已，那是不是可以直接丟掉然後減少囤積這些小物的習慣呢？ （圖片來源：《偶然發現的一天》劇照） 過期的化妝品、保養品 現在的化妝品與保養品幾乎每個月都會推陳出新，腦波弱的人看到新品都會忍不住被推坑，不知不覺囤了一堆用不完的口紅、面膜等等。仔細去看每一樣東西過期了沒，是不是變質了，來做個美妝大掃除吧！除了要大掃除之外，更可以把類似的東西集中起來，下次再看到新品的時候緊惕自己，家裡已經很多類似卻又沒用的商品，不要再買啦！ 人際關係的斷捨離，才最重要 前面三點都是「實物」的斷捨離，但其實最該整理的是我們人際關係的斷捨離。翻翻通訊軟體、電話簿，有多少人是你真的會聯絡、吃飯、聊天的對象呢？其實人際關係的斷捨離是最讓人猶豫也最麻煩的。 很多人以為朋友多就是好是，但仔細想想，是不是有些人對你人生而言其實沒有太大的關係呢？在自己的生命中留下「對的人」很重要，朋友不用多，知心的有幾個就足夠了。 （圖片來源：《她的私生活》劇照） 離開一段不好的情感關係 踏入一段新的戀情需要勇氣，而離開更是如此。你們現在的狀態健不健康，有沒有共同的未來目標，或許是交往一陣子的你需要去思考的。趁著現在把好的關係留下繼續維持，不健康病態的關係捨棄吧！沒有誰是絕對離不開誰，而一段關係的結束或許是另一段更優質關係的開始。 年末斷捨離的練習，不僅僅是物品上的丟棄，更是可以重新檢視自己內心的時候。讓我們一起加油，新的一年學習讓自己的生活過得更簡單，有更多的空間去學習接納新事物吧～ 延伸閱讀： 👉🏻不管有沒有人愛你，你要先愛自己！6個秘訣讓你成為「精緻氣質女孩」～ 👉年末來挑戰「30天自我療癒計畫」！撫平心靈受傷的自己，溫柔的航向未來～ 👉他到底愛不愛我？別再亂猜了，男生這5大行為代表他對你有好感！ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #poplove #人際關係 #兩性 #女生話題 #年末斷捨離清單 #提升 #斷捨離 #波波邱比特 #清單 #自我提升 #離開不對的關係 

為什麼總不自覺複製原生家庭創傷？牢記3觀念，從這代開始停止代際創傷

當要你回想起關於原生家庭的回憶，你能夠發自內心地笑著嗎？快樂的回憶多多少少是有的，但我想，也有人第一個浮現的畫面，是童年被父母打罵、誤解、羞辱的不堪回憶－－也許從中我們確實學會了許多事，但也造成我們一輩子都難以癒合的傷口。你知道嗎？這些創傷，不只在午夜夢迴間糾纏著你，也很可能連帶影響到你的下一代。 （圖片來源：Pexels） 「代際創傷」－－無形間代代相傳的傷害 每個人多多少少都會有創傷，而我們時常以為自己已經忘卻那些傷害，它們卻又會在某個夜深人靜的時刻再度打亂我們的思緒。這些創傷可能不只帶給我們壓力、悲傷、憤怒，還會在無形間影響了我們的行為模式，甚至，在無意間複製了這個創傷給我們的下一代，像這樣潛意識地一代傳一代的創傷，就叫做「代際創傷（Transgenerational trauma）」。 因此，你會發現有些曾經遭受過家庭暴力的受虐兒童，在長大成人後，竟也成了會對伴侶及孩子施暴的加害人；有些人聲稱最討厭父母總是對自己情緒勒索，但自己卻也使用同樣的方式對待自己親近的人，他們在不知不覺間，成為了自己當初最討厭的模樣。而在大眾中最常見的代際創傷，則是：你明明清楚打罵會讓孩子感受有多差，你卻無法忍住自己想對孩子破口大罵的衝動。 （圖片來源：Pexels） 如何治癒自身的代際創傷？ 難道，我們始終都會變成自己討厭的模樣嗎？不是的，只要你開始意識到創傷的存在，並願意去正視它、撫平它，我們可以讓這個創傷在我們這一代止步。 我們總是會把痛苦的回憶埋藏在自己的內心深處，假裝自己看不見它，但我們都明白，它還是一直在那、它未曾消失。要治癒這個創傷，我們必須學習去正視它，這可能會讓我們感到很痛苦、喘不過氣、心情奇差無比，但只要有一天你鼓足了勇氣去面對它，並試著安撫過去受傷的自己，你會發現自己感覺好多了，長年壓在心上的大石好像沒那麼沉重了。 曾經，媽咪編也不斷受困於悲傷的童年回憶，直到開始正視自己的創傷後，我才得以和自己和解、和父母和解。這麼說可能有點抽象，如果你依然不曉得如何去正視自身的創傷，媽咪編非常推薦大家多多閱讀關於心理療癒的書籍，提升自我覺察、自我修復的能力，或是尋找適合自己的心理諮商師，讓他們透過專業來協助你面對創傷。 （圖片來源：Pexels） 停止複製創傷，營造健康親子關係 相信大家內心其實都不想複製原生家庭造成的創傷給下一代，過去我們可能在無意識間不小心複製了相同的模式來對待孩子，請不要太過自責，我們可以從意識到這件事開始，逐步改善自己的行為，並營造健康的親子關係。以下提供三項親子關係經營的重要觀念，讓我們一起終止代際創傷吧！ 一、家長是引導者，不是支配者 上一代的教育，往往視孩子為成人的附屬品，大人說要做什麼、怎麼做，孩子就要照著做，這是「支配」。但我們教育孩子的目的，並不是希望他成為一個只會服從他人的傀儡，而是希望他成為懂得待人處事，又能好好照顧好自己的人。要成為這樣的人，孩子需要的是有人當他的明燈，慢慢引導他成長為這樣的人，這是被支配的孩子學不到的事情。 所以，丟掉上一代帶給我們的支配欲，練習做一盞明燈吧！過程也許辛苦，但最終孩子會成為有智慧的人的。 （圖片來源：Pexels） 二、溝通為首要之務 會對小孩打罵、嘲諷、羞辱的父母，他們的目的只是為了讓孩子受傷嗎？其實仔細想想，大多數這麼做的父母，他們也只是「為孩子好」，只是用錯了方式。這種模式的父愛、母愛，往往得等到我們長大成人了才頓悟－－「啊，原來是為我好，但卻還是難以諒解。」 如果我們能坦誠地和孩子說出自己的感受、和孩子一起練習親子溝通，我們為什麼需要用這種傷人的方式來「為孩子好」呢？親子溝通從來不是一件易事，但從現在開始練習，一點都不遲！試著停止吼罵，誠實地說出你為什麼生氣、為什麼難過、你希望孩子怎麼做吧！ （圖片來源：Pexels） 三、保持好奇心 許多人都忘了，孩子也是獨立的個體，他們的見識少、頭腦單純，所以常做出讓我們難以理解或是令人生氣的行為，但我們需要牢記一句話－－「沒有孩子天生就想當壞孩子」。很多在成人眼裡很故意的行為，通常背後還隱含其他的動機，像是：渴望被注意、單純好奇後果等等。 這些動機需要成人發揮自己的「好奇心」去了解，所以先別像我們的父母一樣急著用棍棒伺候，用提問的方式去了解孩子內心的小小世界，再試著坦誠溝通吧～ （圖片來源：Pexels） 要意識到自己的內心創傷，並且學習面對、改善，這需要很大的勇氣；練習和孩子好好地相處，也不是一件容易的事，但只有試著開始，才有改變的機會。代際創傷，就從我們這代開始終結吧！ 【延伸閱讀】 爸媽超常踩的4種地雷溝通法！改採薩提爾「一致性表達」，讓孩子更懂你 罵完小孩好後悔？4技巧修復親子關係！脾氣再好的父母都有發怒的時後，學著自我和解吧~ 罵完孩子好愧疚？親子教養作家羅寶鴻：每天「睡前3件事」讓孩子覺得被在乎、有價值 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #代際傷害 #代際創傷 #幼兒教養 #親子關係 

明年此地，將是我全新旅程！ 太幸運🍀 自己認識了這麼多給我勇

明年此地，將是我全新旅程！ 太幸運🍀 自己認識了這麼多給我勇氣去旅行的人

「Modern Love 美劇清單第二名」

「摩登情愛Modern Love」，用了8個現代愛情故事，關於一見鍾情、未婚懷孕、戀父情節到同性關係，甚至用了一點倒敘法的方式在最後一章串聯整個場景，我喜歡那樣的結局，會讓人期待下一季的到來。 Modern Love 帶著一點酸酸的、甜甜的，勾起每個人人生當中的某段回憶，撫慰孤獨已久的心，似乎有種引導著自己去相信及重新找回愛與被愛的勇氣。 那些，看似平淡的日常愛情故事裡，卻都能在每一個篇幅當中，找到某種共鳴與感動，甚至一個不小心太入戲，而哭的喘不過氣來，好像在每個環節中，都能看見自己的影子，不管是愛，還是自身內心的恐懼與害怕，激動的讓人想去追隨那一刻與那一切；而我在花豹與獵豹當中看見了自己的過去，在這章節哭的無法自拔的同時，卻又在第三章安海瑟薇飾演的躁鬱症裡，因病讓社交與戀愛顯得困擾重重的樣子，看見了現在的自己，但劇情卻用了一點有趣又輕快的方式去呈現，讓人看完一點沈重感也沒有，反倒撫慰了前段章節帶給我的激動感。 而最後總結是，不管現在的你，是那些未能完成還是正在進行或是已走向結局的故事，我想這一部影集能讓你找尋及觸發心靈深處的悸動。

日影｜《賭博默示錄2：人生奪回遊戲》：因為有「他們」，我才能在這裡。

⚠️微雷心得 服用稍請注意⚠️ 接續上集的劇情，經過一年後，已經還清債務的開司又再度負債累累。為了還債，開司決定挑戰名叫「魔沼」的柏青哥機贏得獎金，於是聯合石田、阪崎和利根川攻陷由賭場經理一條聖也操縱的「魔沼」。 - 電影前面非常快速交代開司又負債了，在地下當工人的過程也是草草帶過，直接將重點放在開司回到地面上重見天日的生活。 - 《賭博默示錄2：人生奪回遊戲》相比前作與「賭博」較無關聯，反倒將重心放在「夥伴」上面，因為有身旁夥伴的支持（無論是地下E班、阪崎大叔還是利根川、裕美等人）給予了開司勇氣和力量，為了不辜負他人的期待，一定要取得勝利的決心，劇情這部分我是還蠻喜歡的。 ▲《賭博默示錄2：人生奪回遊戲》強調「夥伴」的力量。圖片來源／映画.com - 另外電影中也講到一種「投資心理」，在「魔沼」那關，由於賭客投資太多金錢、時間在賭場中，到想停止也無法停止的地步，只能不斷沈淪下去，最後遲早會身敗名裂，後悔莫及。 - 人被「貪婪」吞食時，往往會做出不理智的行動，當然不能否認每個人都有慾望，而慾望過大時，通常也不會有好的後果，適時克制自己也是很重要的。 ▲帝愛的賭場。圖片來源／映画.com - 關卡「公主與奴隸」考驗的則是人之間的信任，但同時也非常諷刺，終究人與人之間的情感還是過不了「錢」這關嗎？在有「報酬」的前提之下，你會選擇錢或是眼前的人的性命呢？貴賓看到人被獅子咬拍手叫好的模樣，著實令人感到噁心，彷彿隱射了人性的邪惡之處。 ▲其中一個關卡「公主與奴隸」。圖片來源／映画.com - 相較前作少了些鬥智心理戰，尤其是「魔沼」那邊有一條的控制，需要非常專注看劇情，稍微恍神就會不小心漏掉細節（我記得那邊我看兩遍😂）開司和利根川的合作也非常精彩，搞很大的陣仗來贏得這場勝利。 ▲香川照之在《賭博默示錄2：人生奪回遊戲》仍有出演。圖片來源／映画.com - 總之，想看賭博益智的朋友，第二集可能會讓你們失望，到後面其實也是有錢有鋼珠就會贏得勝利了，更是凸顯了「朋友」的重要性啊！還有最後的最後，自己也是很想幫開司說話，原來太多朋友也是罪嗎（笑） - 「最糟的命運、最糟的境遇，一切的障礙、不平等以及不滿，我要排除萬難獲得勝利。」— カイジ2 人生奪回ゲーム（2011） - 《賭博默示錄》系列心得👇🏻 🃏《賭博默示錄：人生逆轉遊戲》🃏 🃏《賭博默示錄：最終遊戲》🃏 - 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ ＃電影＃カイジ2人生奪回ゲーム＃賭博默示錄2＃人生奪回遊戲＃japan＃藤原龍也＃香川照之＃生瀨勝久＃吉高由里子＃伊勢谷友介＃松尾鈴木＃賭博＃慾望＃開司＃夥伴＃信任＃信賴＃朋友＃柏青哥＃漫改＃啤酒＃日影＃心得＃分享

今天開始是第一天！精選10句「韓劇告白台詞」教學，用對保證馬上脫單！

撰文編輯 #佳佳 大家有經歷過令你小鹿亂撞的告白經驗嗎？在生活中遇到喜歡的人實屬不易，若想表白心意給對方更是難上加難，今天泡菜編就要拿出資深韓國浪漫劇迷的威嚴，來教大家「韓劇出現的心動告白詞」，不但簡單還能直切重點，若是好好學起來，就能像韓劇男女主角一樣成功率百分之百，如果你想脫魯的話，就趕快跟著我一起往下學習吧！ 👉【泡菜小教室】來杯「阿阿」吧！2020最新韓綜縮略語教學，年輕人都在用這些！ 👉看劇學韓語！N個實用「韓劇口頭禪」空耳教學，只會「撒浪嘿」就太遜啦～ 1.「나랑 사귈래？ 」要跟我交往嗎？ 空耳：哪讓 撒貴勒？ 如果以經確信對方對你有超越友情的意思的話，加上想霸氣當個直進男的你，絕對不要猶豫直接說出來，對方會因為你的勇氣而感動，直接「say yes」！就像《三流之路》中朴敘俊飾演的熱血拳擊手高東萬，憑著一股傻勁用「나랑 사귈래？」打動崔愛羅，兩人進而交往成功戀愛。 2. 「오늘부터 1일 」今天是我們的第一天 空耳：歐ㄋㄥˉ 補偷一李 相信大家都知道交往後的紀念日非常重要吧？若是覺得上述的告白詞太直接，可以考慮看看繞圈式問法，在對方耳裡聽起來也較不肉麻，專屬於韓國的「韓式浪漫」學起來了嗎？近期《那個男人的記憶法》中，由金瑟琪飾演的呂河慶在接受記者趙一權的告白後羞澀的趕緊逃回家，過沒多久就收到對方簡訊「오늘부터 1일」，身為觀眾的我也不禁心動起來！ 3. 「오빠랑 연애하자 」跟歐巴談戀愛吧 空耳：歐巴讓 永餒哈假 有人是聽到歐巴心就會融化的女孩嗎？在《機智醫生生活》由鄭敬淏飾演的胸腔外科金雋婠醫生，深情眼神加上牽手，直接對著朋友李翊晙妹妹告白：「跟歐巴交往吧」，這樣堅定有可靠的告白方式，被拒絕的機率幾乎不可能啦～ 4. 「넌 이제 아무데도 못 가」 你現在哪裡也去不了 空耳：no 以解 阿姆de都 某 咖 一旦認定對方為自己的心上人，就會自然產生佔有慾，當講出「你現在哪裡都去不了」時，會讓人覺得被放在心上，有一種安心感。在韓劇《意外發現的一天》飾演漫畫人物河路的路雲，想起自己就是班上13號的存在，並意識到自己愛上殷端午，霸氣告白「你現在哪裡也走不了」，讓對方感動有驚訝的落下眼淚。 5. 「계속 이대로 곁에 있고 싶어」 想要像現在這樣一直在你身邊 空耳：給搜 伊de摟 gyeotae 伊勾 西波 如果不敢直接說「愛你」的話，換個方式表達想和對方一直待在一起反而能減少油膩感，也較不肉麻。就像《聽見你的聲音》中李寶英與李鍾碩大談姊弟戀，也許年下男因為還年輕無法給予過多承諾，但是會盡我最大的努力在你身邊支持陪伴你，依然能攻破對方心房。 6. 「필요하면 나 이용하고」 需要我的時候就利用我吧 空耳：批溜哈棉 na 一用哈溝 被自己喜歡的人信任及「被需要」時，會讓人認知到自己其實是被放在心上的。在《富豪辯護人》中飾演女強人的金惠秀不擇手段爭取自己想要的東西，但偶爾也會歷經挫敗，而在劇中對金惠秀墜入愛河的朱智勳則是果斷的對其傳達：「需要我的時候就盡情利用我」，比起甜言蜜語，給予實際的信賴反而更加讓人心動。 7. 「보고싶어서 왔다」因為想妳所以來了 空耳：波勾西頗搜 瓦打 不管是曖昧或是熱戀中的情侶，只要看不見對方就會感到思念，不管距離多遠。就像韓劇常出現的神不知鬼不覺就出現在對方家門口，只要見面心中的不安感瞬間會被消除，有人是喜歡被依賴或是無時無刻都想膩在一起的人嗎？那你一定對這句話毫無抵抗力，對吧？！ (圖片來源：tvN) 8. 「아프냐? 나도 아프다」 痛嗎？那我也心痛 空耳：阿噗nia 納豆 阿噗打 喜歡的人不管是生病感到痛苦或是心情差需要被安慰，被我看到脆弱的一面心也會不由自主地感到痛楚，就像在《回來吧大叔》中，演員吳漣序對受傷的李泰煥感到心疼，邊幫他查看傷勢邊說出「아프냐? 나도 아프다」，把對方看作自己的事來給予關心，能快速拉近彼此的心。 9. 「사랑해 주세요」說愛我 空耳：撒朗嘿啾se呦 誰對傲嬌男女沒有任何抵抗力的？通常愛耍酷、嘴硬的人心裡都是最單純的。像是《繼承者們》中飾演富二代金潭的李敏鎬，與貧民車恩尚朝夕相處後發現自己愛上了她，深情凝視加上無理取鬧的要對方「說愛我」，可愛度直接大飆升！ 10. 「같이 먹어주면 안 돼요？」可以跟我一起吃嗎？ 空耳：卡七 某勾啾棉 安推呦 當進入曖昧階段時也會更加任性，就算是平凡的雞毛蒜皮小事，也想與你共同完成。在《那個男人的記憶法》中，金東旭飾演冷漠且犀利的主播，卻漸漸被開朗的女演員呂河珍漸漸融化，只要對方撒嬌的要求「같이 먹어주면 안 돼요？」會立刻答應要求陪她吃飯，女孩們看到這裡還不筆記下來，這句可是「心軟催化劑」呢！ 看完以上韓劇心動告白詞，是不是偷偷筆記下來了呢？韓劇所傳達的愛非常直接又易懂，難怪我們追劇的時候總是心動的無法自拔，下次如果要告白的話，不妨把上述「告白大法」都背下來，保證成功機率大大提升！ #三流之路 #來自星星的你 #全智賢 #吳漣序 #告白韓語 #回來吧大叔 #富豪辯護人 #實用韓文說法 #意外發現的一天 #朱智勳 #朴信惠 #朴敘俊 #李寶英 #李敏鎬 #李泰煥 #李鍾碩 #機智醫生生活 #泡菜小教室 #泡菜生活 #泡菜精選 #看韓劇學韓語 #繼承者們 #聽見你的聲音 #請回答1988 #路雲 #那個男人的記憶法 #鄭敬淏 #金秀賢 #韓劇台詞空耳 #韓劇告白 #韓國日常用語 #韓文教學 #韓文教室 #韓語使用 #韓語空耳 

原來戀愛遲遲不降臨是因為這樣！這3個NG習慣改掉，不用擔心沒對象啦～

每次看著身邊的朋友們一個接著一個脫魯，自己卻還是孤單一個人，總會忍不住怨嘆上天啊～我的真命天子呢？但比起怨天尤人，好好地審視一下自己有哪些不足導致緣份跑掉，才是戀愛的不二法門喔～今天邱比特整理了三個致命要點，如果你有的話請速速改掉！才可以遇見真命天子啦～ 1.佛系戀愛！空等白馬王子降臨？ （圖片來源：pinterest） 若是一直抱持著「反正我就是這樣」、「順其自然就好了啦」這樣蠻不在乎的態度，好不容易降臨的佳緣，很有可能就溜走了喔～覺得自己什麼都不需要做、不必主動認識人、不精進自己當個懶蟲，這種「佛系戀愛」消極方式，連自己都沒有好好愛自己了，又怎麼會有人愛你呢？所以凡事都不要太早放棄，再多努力一下，說不定會發現那個對的人其實離自己並不遠！ 2.不敢踏出重要的一步 （圖片來源：pinterest） 我知道依然有許多人會覺得女生主動不太好，但現在都什麼年代了？勇敢追求屬於自己的幸福才是王道啊！要是猶豫著裹足不前，即使對方對你有意，也可能因為你太冷淡被動而打消念頭。就算只是踏出一小步，結果可能就會截然不同喔！所以不要想太多了，拿出勇氣，去抓住你想要的幸福吧～ 3.總想著改變，無法坦然做自己 （圖片來源：pinterest） 這絕對是大忌！看到許多女生因為想要成為對方喜歡的樣子，不斷改變自己到失去本性，最後不但無法幸福還迷失了，萬萬不可以啊～無論是個性或是容貌，喜歡妳原本的樣子，那才是真的喜歡，坦然地做自己、散發魅力，反而更能夠吸引別人。不是說改變不好，而是「改變」應該是為了使自己成長，並非一味的迎合對方，把自己變得更好了，自然就會遇到更好的人囉～ （圖片來源：pinterest） 以上三點女孩們記下來了嗎？都非常重要！要是覺得自己有這樣的跡象，務必要趕快改掉。別再抱怨為什麼都談不到戀愛、好對象都是別人的，先好好整頓自己並拿出勇氣，相信屬於妳的幸福一定會悄然來臨！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【12星座本週運勢】天秤＆射手座快樂多多，本週可以開懷大笑，水瓶座無助徬徨，正面迎擊才能突破 想獲得幸福，從寵愛自己開始！12個愛自己的方式，女孩一定要嘗試 談戀愛前妳必須先搞定的5個重要問題！沒有認真想過就不准再抱怨啦～ #兩性 #壞習慣 #愛自己 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #桃花 #波波邱比特 #自愛 

擺脫上班族的生活，帶著筆電出國旅遊🌎🏄🏽‍♀️  

四年前我愛上了衝浪而改變了我的人生 當時我只是一個朝九晚五的上班族 但我想要到世界各地的衝浪勝地朝聖 因為是上班族所以我只能乖乖待在台灣，反覆著維持早上三四點起床跑去宜蘭衝浪完回台北上班的生活 兩年前公司組織調整，因此所有海外分公司都關閉 那時候早已跟公司請好假到歐洲搭郵輪兩週 結果不需要回去上班，就改為一整個月待在郵輪上，但那時候其實是去找心儀的對象 最後在威尼斯被告白，真的很像什麼愛情偶像劇🤣 回到台灣也沒有什麼頭緒要找什麼樣的工作，我就開始思考我想要什麼樣的生活 You only live once don't regret it. 妳只活一次，不要留下遺憾。 1. 我想要可以說走就走的出國（那時候的男友住在夏威夷）=自由度高 2. 這工作需要讓我有成就感 =有熱情 3. 酬勞也要一定的水準（不能比之前的工作低為基準） How can you pursue your passion while still making a living? 如何追尋你有熱情的事，又能夠讓妳生活呢？ How to reach your dream job without losing financial stability? 如何找到妳夢寐以求的工作，但又能養活自己呢？ 主要從三方面著手： 1. 先思考我有什麼別人沒有的優勢 =我從小在國外長大，英文是我的母語 2. 再去思考什麼樣的工作能符合我想要的自由度高 =能透過網路工作，無地理位置的受限 3. 這個工作又要能養活我，能夠買機票+在國外的生活開銷+存錢（符合家人期待）=這就看妳如何行銷自己，提高妳的hourly rate (價碼） 其實妳也可以把你想要的直接打在Google上，看看有什麼結果，最後一個單字加上 job/工作。 可能就會給妳一些方向，我就開始找線上的教英文平台，開始準備履歷。 還好我大學有兼職做家教，也有許多帶營隊的經驗。 把履歷打掉重「寫」的概念，以前做過量販的公關、外商的行銷，都沒有寫出來，因為跟教英文無關。（記得履歷不是把所有的經歷塞進去，而是寫出對這個職位有利的經驗噢，我有教學生面試英文，這是我經常看到學生犯的錯。） 用心對待每一位學生，提供最優質及客製化的課程，也是慢慢累積學生，做好「產品」=教英文（畢竟自己做行銷，知道如何找到 ''selling point '' 自己的賣點），了解學生的需求，並解決學生的問題，學生自動會'回購'，也要讓學生上課感覺愉快：） 慢慢建立起個人品牌，想要讓更多人把學英文這件事，覺得好玩 Have fun while learning English! 開立了Instagram page @ciiindyenglish 增加了曝光也越來越多人找上門🥰 If it's important to you, you'll find a way. If it's not, you'll find an excuse. 當某些人事物對你來說是很重要的時候，你就會找到方法。而不夠重要的時候，妳會找藉口。 All of our dreams can come true if we have the courage to pursue them. - Walt Disney 如果我們有勇氣追求 ，所有夢想都能成真。 ------------------------------ 追蹤我的IG👉 www.instagram.com/ciiindyenglish 觀看更多英文學習相關的分享及字卡💪😘 📩想與我學習/上課也可以私訊我喔 -- #americanenglish #englishisfun #learnenglish #englishclass #instaenglish #english #englishonline #onlineenglish #learnenglish #learnenglishonline #tefl #esl #eslteaching #speakinginenglish #vocabulary #words #wordsinenglish #easyvocabulary #englishlanguage #englishisfun #learnenglish #languagelearning #englishclasses #tutormeenglish #learnenglishonline #englishphrases #學英文 #英文筆記#實用英文 #實用英語 #英文 #波波網路閨蜜投稿

日本樂團「GreeeeN」10首必聽歌曲！神秘不露臉、改名「GRe4N BOYZ」再出發！

熟悉GreeeeN的觀眾們，都會被他們充滿正面能量的歌曲給激勵到吧？四位成員都是很喜歡音樂的牙醫，破天荒的以「不露臉」的方式出道；在2008年，日劇《不良學園》當中的主題曲《キセキ》破了當時日本的金式世界紀錄，成為下載量最高的歌曲，他們的故事還被拍成電影，到底有多厲害，這篇一次帶你認識！ GreeeeN基本介紹 GreeeeN的誕生原本就是一個奇蹟，四人都是念福島縣奧羽大學牙醫系認識，因為喜歡音樂的關係而聚在一起。成員分別有HIDE、navi、92及SOH，而在HIDE的哥哥JIN的號召下，GreeeeN正式成立。 （圖片來源：GReeeeNofficial） GreeeeN的意思是「尚未完成所以會繼續下去，蘊藏未知的可能性」，而會有4個小寫的「e」除了是代表成員人數外，也代表著笑的時候能夠看見牙齒，表達出「傳達微笑」的意思，歌曲充滿鼓舞及感動。甚至還有電影版講述自傳故事，成員分別由菅田將暉、成田凌、橫濱流星、松坂桃李飾演。 GreeeeN以新團名再出發 GreeeeN在2024年初結束和前東家的合約後，宣布改名為「GRe4N BOYZ」，對於新團名的意義，團員解釋「GReeeeN這個名字意味著還不成熟，我們也一 直秉持著這個信念創作，GRe4N BOYZ這個新名字代表我們還是像初次見面的少年一般，充滿熱情的創作音樂。」四名成員也在官方帳號上傳手寫信感謝粉絲，承諾會持續帶來更多優秀的演出和作品！ （圖片來源：GRe4N BOYZ Official X） GreeeeN首度來台開唱 除了團體改名外，GRe4NBOYZ也在8月28日宣布了即將來台開唱的好消息！GRe4NBOYZ首次台灣演唱會將於11月23日在新莊Zepp New Taipei舉辦，此次演出採抽票制，有興趣的粉絲們千萬別錯過了！ （圖片來源：GRe4N BOYZ Official X） GreeeeN必聽歌曲 1：道 正式出道的歌曲，也是讓大眾首次認識GreeeeN的歌曲，純樸充滿力量的MV搭配正面激勵人心的歌詞，在當時造成了極大話題，歌詞在敘述每個人走的道路上也會遇到不順遂的時候，家人的期待、工作的壓力，或是社會的與論，都會有迷失、想要放棄的那一刻，不過在你心裡已經有描繪好的那個未來了吧？就這樣想要輕易地捨棄掉嗎？人生並非事事如意，只要找到答案的話，那就是你的開始。 「在不順遂的歲月裡，被人恥笑好高騖遠的夢想，我們不禁停止前進的腳步， 低頭，點點頭，對自己說謊，不斷重覆那些藉口，連拼命努力的自己都迷失， 叫我要成熟長大，在現在已經放棄的歲月成為過去。 可是可以看到吧？在內心深處，你所描繪的未來美景就在那裡， don’t worry！沒關係！你可以辦得到，一定能找到生命的意義， 任何人在我們人生中，都會有一兩次不知道正確的道路， 人生一定會這樣，只要不失去最重要的心情就好。」 2：愛唄 GreeeeN的第一首情歌，也是因為這首歌漸漸打開知名度，各大電視台也在播放，在Oricon排行得到了第二名的好成績，手機下載甚至突破300萬，是人氣很高的歌曲。歌曲內容非常純樸，與一個人相遇，與一個人相愛，想一直與妳在一起，雖然說不出什麼甜言蜜語，也常有吵架的時候，不過我想握妳的手起走下去，不管哭還是笑，那都是我們活著的證明，謝謝妳還在我身邊，我會一直把這首歌繼續獻給妳。 除了有被他們的師妹Whiteeeen翻唱過之外，2018年也有以這首歌為主題的電影上映，由橫濱流星、清原果耶、飯島寛騎主演，GreeeeN也有參與製作，除了劇情吸引人之外，三位主角的表現可說是相當亮眼，引起極大的話題。 「初次見面的那天，是如此的不熟，之後發生了許多事，也有吵架的時候 後來還經歷了解開誤會，我們在這片寬闊的天空底下，相遇相戀直到永遠， 在一起哭過笑過的日子裡，能夠待在你身旁， 就是我活著的意義，獻給你的這首愛之歌。」 3：キセキ 作為日劇《不良學園》主題曲，由佐藤隆太主演，市原隼人、桐谷健太、佐藤健等一線演員出演，熱血的劇情搭配充滿勇氣的歌曲，讓這首歌整個大紅，手機下載瞬間突破百萬，隔年電影版上映後更是打破紀錄，成為日本下載量最高的歌曲。不僅如此，還成為2008年及2009年Oricon的卡拉OK年度最熱門歌曲，除了是GreeeeN第一首冠軍單曲之外，也創下了他們的CD銷量記錄。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 歌曲敘述兩人能夠相遇相識就像是一場奇蹟，平凡的每一天有妳相伴就很開心，「我愛妳」及「謝謝妳」都不足以表達，因為每一刻我都可以感受到「我很幸福」。充滿正面能量的歌曲，也成為各大比賽的應援曲，不管在哪裡聽到這首歌，就會帶給大家滿滿的勇氣與力量。 「你給我的每一天，累積起來成為兩人走過的軌跡， 我們兩人的相遇究竟是偶然還是命中注定呢？ 但能遇到你，就是我生命中最大的奇蹟， 我倆相擁的背影，象徵著永遠的愛， 真想永遠在你的身旁微笑著， 多少次『謝謝你』以及『我愛你』都不足以表達， 但只想跟妳說，至少有妳在『我很幸福』。」 4：剎那 首次擔當富士月九《Voice～來自亡者的聲音》的主題曲，歌詞除了與先前的曲風相同，有積極向上、不輕易放棄之外，還有願意活在當下、嘗試相信自己的信息，將否定自己的念頭全部拋棄，因為地球上成千上萬的人肯定也有這樣的煩惱，雖然有時會感到悲傷，留下不甘心的淚水，但發洩完之後，等待著妳的明天肯定有別的意義，那怕是全新的挑戰，明天的妳依舊閃閃發亮。 「看到痛苦的雙眼裡，照出世界悲傷的色彩， 眼淚盈眶，為什麼現在還不滿足? 想遇見挺起胸膛的自己?還是選擇活在謊言的自己? 正確答案就在自己心中，將喜悦悲傷緊緊相繫的明天， 悲傷的時候就哭到乾涸，高興的時候就捧腹大笑， 難過的時候就感受風吹，直到展翅高飛的那天， 我們一定會绽放光芒，找到活著的意義，不服輸，不乾枯，堅强地活著， 一直到找到理想的自己，在那天之前，將會深信著自己一定會找到。」 5：遥か 不同於之前正面積極的曲風，而是帶點淡淡悲傷的歌曲，日劇《不良學園》電影版主題曲，敘述即將踏上旅途的自己，帶著父母親的祝褔前往人生的另一個階段邁進，那怕路途上會遇到不如意的事情，但請一定要記得，家人是支持你的最強後盾。 雖然憂傷但卻帶溫柔堅強的歌詞，讓許多畢業生有感而發，也成為許多學校在畢業典禮上常唱的歌曲，希望帶著大家的祝福，往下一個人生旅途邁進。 「在那天空上流動的雲，想起了那個時候的我， 沒有察覺到別人的痛楚，隱藏了無情的軟弱， 仔細留意的話，會發現走到這一步是因為一直有誰在支持著我們， 所以這一次我也要支持著那些人， 『直截了當的去做吧！別東張西望了！即使做得不好也無所謂！』父親的笑容與 『信任是很簡單的事情，一定會比懷疑心情更好吧！』母親的眼淚 再見了，直到再遇見的那天，背負著不安與期待， 肯定會實現夢想，並帶著笑容一起回來。」 6：恋文～ラブレター～ 作為電影《彼時生命》主題曲，透過一封未完成的情書，傳達兩人想永遠一直廝守到老，每年365天，無論什麼喜悅與悲傷，都只想與妳一起分享。MV當中還可以看到同時是電影主演而且還很幼齒的岡田將生，實在是非常可愛呢！ 「我的『目前為止』和『之後』，都是與你一起的幸福， 給世界上唯一的你，僅唯一的你，而世界最美好的明天， 就是手牽手，一天接著一天，交換愛的話語，能與你這樣在一起！ 不過，仍然無法將所有的愛全部說盡， 因為『太喜歡你』了， 仍無法繼續寫完⋯⋯獻上這尚未完成的情書。」 7：雪の音 聽完感覺相當苦澀，是東日本旅客鐵道的「JR SKISKI」廣告歌曲，以「冬天」、「雪」、「戀愛」為主題，帶出現代人苦樂參半的戀愛心情，兩人在一起時雖然感到很幸福，但卻又不敢破壞現在的友好關係，只能若無其事的追尋對方身影，並且期待可以對上視線，如果有機會可以緊握著手不放的話，只想祈求這場雪永遠不要停。 在「JR SKISKI」廣告當中，可以看到本田翼與窪田正孝非常純情的畫面，兩小無猜的戀情可是引起許多觀眾注意呢!! 「你聽得到嗎？安靜的雪把我們倆的聲音消去的魔法， 我假裝聽著路人來來往往的聲音，但卻一直看著你， 就在這麼特別的今日裡，雪呀拜託請不要停， 如果能輕靠在你的肩上，因為這是冬天的緣故嗎？」 8：ソビト 由松坂桃李與菅田將暉雙主演的半自傳電影《唱吧！奇蹟！》主題曲，搭配電影的劇情，在每個素不相識的人面前，每個人都是素人，但在這幾十億的人口當中，幾千萬的機率，卻將妳帶到我身旁，如果這不是奇蹟的話，什麼才算是奇蹟呢？透過人與人之間的相遇，聯繫著彼此之間最重要的情誼。 「在世界當中與你相遇，互相擁抱，愛就此誕生， 就這樣一直相連的愛之奇蹟， 那天與你許下的誓言，回想起也會有你的笑容， 尋找著，相遇了，才發現，來吧，要踏出那一步了。」 9：恋 不同之前過於苦澀的情歌，反而是甜甜蜜蜜、充滿愛意的戀愛歌曲，漫改電影《橘子醬男孩》的主題曲，由吉澤亮及櫻井日奈子擔綱主演，以男生視角傾訴對自己喜歡女生的愛戀，不僅時常陪伴她，給予她關心，還適時的推她一把，就是希望兩人能一起度過歲月，並且能一直廝守到老，總覺得如果身旁有這樣的男生在，內心肯定會感到心動的！ 「雖說不管幾歲，我都會一直喜歡著妳， 可是那麼妳呢？肯定會後悔吧？但願不會如此， 此刻對著滿天星星的天空許下願望⋯⋯ 在妳沮喪的日子裡，我一定會讓妳再次展露笑容， 若是迷惘時我會相信妳的一切，到時兩人一起大哭就好啦！ 希望不管到了幾歲，我都還是妳的最愛， 會陪在妳身邊一起走下去，成為妳的支柱， 此刻收起軟弱的心情 踏上前往名為『愛』的道路。」 10：星影のエール 熱騰騰最近發表的新單曲，也是NHK晨間劇《聲援》主題曲，窪田正孝與二階堂富美雙主演，搭配劇中主角為應援歌作曲家的關係，歌曲中也是帶有滿滿應援的意味，將天上的星星比喻成照亮回家的道路，只要有星星的指引，就不會迷失方向；只要有星星的陪伴，就不會感到孤單，因為有大家在的關係，就可以無所畏懼，朝著未來前進，是一首滿懷感謝獻給為聲援自己的人的歌曲。 「每當看不見星星的日子裡迷路時，你就會明白，照亮某人的意義， 我深愛的人啊，我親愛的朋友啊，你才是我最棒的聲援， 很久以前，甚至是1000年以前，我們為了不迷失自己，給星星取了名字， 那顆星星對我來說最為耀眼，看啊！在黎明前的天空。」 介紹完GreeeeN的歌曲，有沒有得到滿滿的能量？因為他們不露臉的關係，MV就是最貼近大眾的管道，每首歌的MV都非常具有故事性，總是會被劇中故事給吸引，內心深深地被牽動著。儘管他們的本職是牙醫，但他們對音樂的熱誠並非只是玩玩，而是持續將正面力量傳達給大家，如果真有遇到挫折的話，請聽聽GreeeeN的歌吧！ 延伸閱讀 👉🏻盤點6組日本新生代樂團，怪物級新人vs青春曲風，必聽搖滾歌單請收下！ 👉🏻日本9位「英年早逝演藝人」，每位都才華洋溢，一起回顧他們的美好作品！ 👉🏻疫情中崛起的聲音！10組日本新生代網路爆紅歌手，除了Yama、YOASOBI這幾組溫柔歌聲超好聽！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 ＃日本愛好者 #GRe4NBOYZ #GReeeeN #GreeeeN基本介紹 #hide #JIN #JRSKISKI #Navi #NHK晨間劇 #SOH #Whiteeeen #キセキ #ソビト #不良學園 #不露臉 #佐藤健 #佐藤隆太 #剎那 #唱吧!奇蹟! #奧羽大學 #富士月九 #彼時生命 #恋 #恋文～ラブレター～ #愛唄 #愛唄－約束のナクヒト #日文歌 #日本娛樂 #日本樂團 #星影のエール #松坂桃李 #桐谷健太 #橘子醬男孩 #橫濱流星 #生活娛樂 #窪田正孝 #聲援 #菅田將暉 #道 #遥か #雪の音 

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