屏東迎王丨小琉球迎王

人生初體驗之〔我在小山迎王中〕 琉球嶼俗稱小琉球，原名拉美島，荷蘭人曾稱金獅島，是台灣島西南方的一座外島，全境屬屏東縣琉球鄉管轄，為珊瑚礁石灰岩島嶼，面積6.802平方公里，位於屏東縣東港、高屏溪出海口西南方海面約15公里處，島上有許多石灰岩洞穴，全島在大鵬灣國家風景區範圍之內。因地形上上下下，所以我們也會暱稱叫它〔小山〕。 身為小鎮的一員，從小經歷的只有東港迎王的熱鬧，即使搭個20分鐘航行時間就能抵達小琉球，但從來沒有在小山迎王時上過島。自從近兩年誤打誤撞多了醫療志工身份後，原本不太關注宮廟活動的自己，也成了有空就會出現在遶境隊伍身後飄來飄去的一員。 今年甲辰正科的屏東三大迎王，由小琉球率先在9/3~9/9開跑。 從第一天開始，就在群組內看到學長姐執勤的種種過程及分享，終於在週末早上我也背起我的小行囊前往小山。 特別想提的題外話是，魔羯颱風在迎王前90度大轉彎這件事… 當初看到颱風形成，而且預測路徑直衝台灣南部時，大家還開玩笑說〔王爺會讓颱風轉向的啦〕。雖然看似天方夜潭的對話，但真的看到魔羯颱風來個90度大轉彎時，不管是巧合？還是神蹟？可以順利舉辦迎王才是重中之重啊。 不過即使颱風沒影響陸地，或導致客船停航，但外圍環流還是讓海上風浪洶湧不已，搭船到小琉球的20分航程一整個太刺激，根本是海盜船搭免驚啊！ 航行期間，船艙內驚呼聲連連，旁邊的弟弟都嚇哭了😭 我也早早為了杜絕嘔吐，連早餐都不敢吃就上船了😂 順利乘風破浪平安抵達小山，下船第一件事是讓自己冷靜先😆😆 冷靜過後，將行李丟到背包客棧後，開始的不只是我人生中小琉球迎王初體驗，也是考取EMT-1後的首次迎王醫療志工。 其實之前也來過小山當過觀音媽繞境的醫療志工，當時遇到正職是消防員的大哥說〔這個才2天，我們都還撐得住，迎王時要走更多天，到後面真的很累…〕 我加入的當天是迎王遶境的最後一天，隔天王船小山遶境時，轎班人員就不用出來了，等待三年後迎王時轎班人員才會再次全員出動。 正因為已經走到迎王第5天，所以當天遇到的狀況也不少，一路上可以感受到小山人的虔誠與熱情，同樣的也可以感受到疲憊的神情與略顯沈重的步伐。 拿了數天涼傘的手起了大水泡，走了數天上上下下小山路的腳印不是水泡，就是腫脹疼痛。更因為期間遇到下雨或豔陽這種又濕又悶熱的天氣交錯出現，有的人身上或四肢嚴重濕疹。還有人可能不小心跌倒或被鞭炮炸傷等等，我們想得到跟想不到的狀況都有，但不管遇到什麼狀況，小山的大哥大姐們都不覺得辛苦，真心令人佩服👍 小山迎王還有一個重點是〔遊府吃府，遊縣吃縣〕。 不管是轎班人員或是香客，甚或一般遊客基本上都不太需要擔心肚子餓啊。 家家戶戶門口都放上不同的飲料、點心或熱食；社大老師星期五去小山時，還分享有人是提供〔金門高梁〕暢飲😆 我這一路也是跟著吃吃喝喝，充分感受到小山人不怕你吃，就怕你不吃的好客精神啊👍 在結束我的小山第一天行程後，我的腳一度離家出走😂😂😂躺在床上就是一個爽字啊😁😁😁 接續昨日，迎來王船遶境的日子。這一日，在大雨中、在艷陽中，衣服沒乾過，根本搞不清是雨水還是汗水，但我確定褲子溼了不是因為尿褲子😂 小山迎王體驗心得 第一次的小山迎王體驗和熟悉的東港迎王不太一樣。東港雖然比起小山大上許多，認真走起來也是么壽累，但小山上上下下，又上上下下的遶境路，不斷在眼前呈現時，真的感覺很茫然。 所以覺得轎班大哥們很可愛，他們會說「等一下還會從這條遶下來，大家在下面等就好」，然後就叫大家來陰涼處休息，然後跟我們啦滴賽。 王船尺吋大不同 東港迎王的王船跟真船是一比一的大小，相較之下小山的王船很迷你，動用的人數量差蠻多的。不過這樣很適合小山，不只因為前面談到的小山特殊地型，還有小山在漁港遶境都會走到最底端，就是一般在港口會看到堤防最遠端的燈塔處那裡。 如果王船太大，就會無法廻轉，或許這也是小山王船大小的原因之一嗎？我不太清楚。 過年不一定要回家，但迎王一定要回家 這句話真實性應該有八九成以上，不只適用小山，也適用於東港迎王。 因為小山迎王是世襲制，感覺小山返鄉率更高？！不知有沒有相對關係？！ 工作認識了一些其他公司的員工們，只要是小琉球人幾乎都會在遶境遶到他們家那區時請假回家，甚至有的人是直接請一週，而且老闆不會拒絕請假。 真的不誇張，還遇到有公司直接鬧空城，請求別家公司人員支援的，覺得好酷！ 想想自己之前在外地工作時，只要遇到東港迎王期間，我好像也會排假回家就是了。也不是要去看熱鬧或幹嘛，就只是覺得我應該要回家😂 真的是過年不一定會回來，但迎王就會回家啊！ 問題寶寶誕生 話說，因為參與了小山迎王，讓我一整個變成問題寶寶，內心真的有很多問題想問欸。 發現即使一樣都是迎王，但其實都不太一樣！每個迎王都有各自特別的地方，不管是科儀、遶境等等，都值得好好研究跟推廣。 小時候看熱鬧，是哪裡有熱鬧哪裡去；長大後，即使會回家也不會特別跑出去看一整天。但現在同樣的場合在轉換身份為醫療志工後，宗教活動參加的比以前多很多啊！根本倍數成長。 走得路也更多，看的不是家將跳的有多好看(但真的蠻好看的)。 看得更多的是人，不管是轎班、香客，還是路人。 我喜歡默默地觀察人，但這麼明目張膽觀察人還是會有點害羞😂 最後希望大家有正確的衛教及急救觀念。 如果需要協助或幫助時也能勇敢出聲，不要悶著自己痛苦。 如果可以幫助別人時，也不要吝於伸出哆啦A夢的圓(援)手。 我們或許無法應對所有需要幫助的人，但如果能適時適地地幫上一個也是很棒的事。 最後的最後…還是要說…接下來月底的屏東東港迎王，歡迎大家一起來玩哦~~ 三年一科 迎王平安祭典

2024戀綜換乘戀愛3-IG整理觀後心得（有雷

大家連假快樂又要收心，加油👏你不孤單～意猶未盡的話可以看看#換乘戀愛 ❤️‍🔥 我可是 #換乘戀愛 的忠實觀眾！ #戀愛綜藝 我幾乎都會看一下 ，以前會看 #雙層公寓 可惜沒有繼續播出😭 所以推推各位看看 #換乘戀愛 以下出了各個參加者的IG (終於公開大家的IG) 還有微雷哦！請小心觀看❤️ 2024戀綜換乘戀愛3 IG公開-李慧媛 （圖片來源-換乘戀愛劇照） Ig: https://www.instagram.com/p/CuWNU5DvUdq/?igsh=MTVndnlvb3JvcmQ2eg== 延伸閱讀 2024戀綜換乘戀愛3 IG公開-宋多惠 （圖片來源-換乘戀愛劇照） Ig: https://www.instagram.com/p/CtWYLS_JoYL/?igsh=MXV5NG55MjEzbjR1dQ== 延伸閱讀 2024戀綜換乘戀愛3 IG公開-李俞真 （圖片來源-換乘戀愛劇照） Ig: https://www.instagram.com/p/CxfK9p2rQeI/?igsh=MWI3empwbnhwdmx6Yw== 延伸閱讀 2024戀綜換乘戀愛3 IG公開-李緒京 （圖片來源-換乘戀愛劇照）Ig: https://www.instagram.com/seoroeo?igsh=NDExeXVhbXJ5bTM3 延伸閱讀 2024戀綜換乘戀愛3 IG公開-孔尚貞 （圖片來源-換乘戀愛劇照）Ig: https://www.instagram.com/p/CvtcI0ArJJX/?igsh=bTJzNjl4aDgzaWIx延伸閱讀 2024戀綜換乘戀愛3 IG公開-李鍾恩 （圖片來源-換乘戀愛劇照） Ig: https://www.instagram.com/jelkanaz?igsh=MTIwemI1Z3RqOWF5cg== 2024戀綜換乘戀愛3 IG公開-金光泰 （圖片來源-換乘戀愛劇照） Ig: https://www.instagram.com/p/CqciBwcPv7O/?igsh=b2p5eDl6ZGV5dWcy 2024戀綜換乘戀愛3 IG公開-徐東鎮 （圖片來源-換乘戀愛劇照） Ig: https://www.instagram.com/p/CSvpqdRn7Ja/?igsh=c2d3Y3B3bmtmbmFl 2024戀綜換乘戀愛3 IG公開-李柱元 （圖片來源-換乘戀愛劇照） Ig: https://www.instagram.com/p/CjCofXeP6Ey/?igsh=MW03c3dubGIyYjBjag== 2024戀綜換乘戀愛3 IG公開-趙輝賢 （圖片來源-換乘戀愛劇照） Ig: https://www.instagram.com/p/CoHMduAvro0/?igsh=OW5vZHM2OTZha2li 2024戀綜換乘戀愛3 IG公開-崔昌振 （圖片來源-換乘戀愛劇照） Ig: https://www.instagram.com/p/CtTQErkJ9rN/?igsh=MXR2YWY3YjFrMHNyMA== 2024戀綜換乘戀愛3 IG公開-徐敏亨 （圖片來源-換乘戀愛劇照） Ig: https://www.instagram.com/p/CloIqOyvTlH/?igsh=c2QxNXNqdXJ5MjR1 2024戀綜換乘戀愛3 IG公開-觀後心得 不知道各位有沒有心裡所屬的一對，我是希望不管是換乘或是復合都一定要幸福，雖然這集私心是復合派偏多因為好多對情侶都好像容易被前任牽動，🤣一下給我們觀者希望又失望，像是最糾結的柱元俞真～希望他們都能找到自己的幸福❤️另外我最心疼多惠了…每次都看到她強忍淚水採訪還要祝福別人也要整理自己的心，她真的很勇敢也很厲害，堪稱第一季 #換乘戀愛 裡的李可可 ，一樣很勇敢也很有魅力呢～不管結局如何大家都要幸福😊下禮拜就是完結了！大家再一起討論吧！但希望不要太嚴苛哦我們要記得雙層公寓事件！不能放大討論參加者的行為喔～❤️ About me點下去❤️ https://www.instagram.com/p/Ca_oXCzPbXL/?igsh=cHFyeWkzejEycnR4 歡迎大家追蹤我的ig:liuhsuan.art http://instagram.com/liuhsuan.art/ 裡頭有我的獨立單張的插畫作品～喜歡插畫的人不要錯過囉 #2024戀綜換乘戀愛3IG整理 #換乘戀愛第三季#韓國綜藝 #戀愛綜藝 #韓國#綜藝節目 #韓國美妝 #韓國彩妝#實境秀 #美食地圖#procreate#foodie#台中

不要侷限自己，一定可以找到自己最想要的模樣，成為更好更快樂的人，創造更多的可能！

大學畢業剛出社會時看過這樣一段話：「不要侷限自己，才能創造更多的可能」，那時的我沒特別想法和感受，直到2024年多了一個新的身分後，回想著過去的一切，很慶幸當初沒有局限了自己，反而幫自己的人生創造更多的可能！ 總是想太多的人，容易侷限自己 艾咪是個容易想很多的人，總擔心這樣不對、那樣不好。 加上家庭背景關係， 害怕被否定、被討厭， 太在意他人的想法和眼光，深怕自己無法做到別人眼中的好，怕自己不被認可。 在大學畢業前總是乖乖地做好份內之事， 其他課外可以嘗試和學習的機會，艾咪從不敢嘗試。 總覺得自己以後應該就是個行政內勤職員，無法擔任重責、獨立做事。 因此很多事不敢嘗試、不敢去做，而侷限了自己。 直到勇敢踏出自己設立的框架後才發現，其實只是我自己想太多了！ 不侷限自己，創造更多可能(一)：圓了我的紐約夢 2014年爸媽給了艾咪一個出國遊學的機會，但當時的自己猶豫了! 害怕自己無法一個人在紐約生活，擔心自己無法適應環境、交不到朋友...等。 「這不是妳內心一直想做的事嗎?不勇敢的去試一試，怎麼知道自己行不行。」 朋友的話點醒了我，成為我的勇敢和動力。 就這樣我獨自飛去紐約上了半年的語言學校！ 這半年裡，我自己搭乘無數次的地鐵走遍了紐約， 踩點了許多經典紐約景點、品嘗了各種紐約必吃美食， 體驗了特別的紐約生活、認識結交了各國家的同學朋友， 甚至自己找合租公寓，自己扛著行李搭著地鐵從宿舍搬出去住， 最後更是在學期結束後，獨自搭車前往費城完成我的一日遊自由行。 現在回想這半年的體驗，還是會覺得不可思議！ 不侷限自己，不僅圓了我的紐約夢，更讓自己發現了更多的可能！ 不侷限自己，創造更多可能(二)：自己籌備的婚禮 2022年跟姊妹聊天討論她的備婚事宜時，我一直跟她說： 「妳真的好厲害歐！這麼短時間內要籌備婚禮還要處理新家的裝潢~」 「如果是我，一定做不到！」 而她回答：「不！ 我相信妳，可以做得更好！」 當時的我光聽到婚禮要籌備和考慮的事情就覺得太可怕， 加上對於有選擇障礙又有完美主義的我來說，更是難上加難！ 沒想到2023年的我，如姊妹一樣， 一邊要籌備婚禮，一邊要處理新家的裝潢， 更難的是，我的婚禮有分台北場和台中場，共兩場！ 為了不想花太多錢，艾咪堅持不找婚顧，決定一切都自己來！ 備婚時收到了姊妹的一段話： 「雖然過程複雜又辛苦，但跟隨自己的心並享受每個決定的瞬間， 每個決定來自好好準備的妳，看見成果後一切都會覺得非常值得！」 從婚禮場地、新娘秘書、婚禮攝影、婚禮錄影、婚禮主持， 全是自己上網做功課後分析比較，挑選出自己喜歡的。 各個婚禮小物、婚禮音樂、 婚禮影片、婚禮道具、婚禮喜帖等， 也都是上網搜尋並學習，一步步製作完成。 對於自我要求極高但又有選擇障礙的我來說真的是很不容易， 但結束了兩場婚禮後，收到了許多的稱讚和好評， 再看著照片回顧這一切，看到所有皆是自己想要的成果， 真的很有成就感、很值得！ 因為不再侷限自己，靠著學習和嘗試努力， 我找到自己想要的模樣，為自己創造了更多的可能。 2024年進入了人生的下一個階段，艾咪決定繼續勇敢的踏出舒適圈去接受新事物、新挑戰，並想跟自己說：「不要侷限自己，勇敢去嘗試和學習各種讓自己快樂的事，去創造更多的可能，妳一定可以找到自己最好最喜歡的樣子！」 讓我們一起找到自己最好最喜歡的樣子，好嗎？ #艾咪聊心室 #不要侷限自己 #創造更多的可能 #勇敢踏出舒適圈 #成為快樂的人＃新的一年新的目標 #靈感日日村 

期待每天都要成長讓你覺得很有壓力嗎？換個心態也許會更快樂

每天都在追求成長，造成你很大的壓力嗎？ 你覺得自己是每天都在追求成長的人嗎？如果是的話，你是快樂地成長嗎？ 我相信活在亞洲高壓教育底下的大多數人，應該都對自己有很高的期許。 就算本身不想，也會被同儕壓力、社會輿論、自我內在焦慮等因素推著前進。 因此，我相信大多數在看這篇文章的你，一定也是每天都在成長的人。 不過我同時也想知道，你飛得快樂嗎？如果不快樂，也許你可以換個心態再出發。 帶著期望成長容易變成壓力 生長在功利主義的社會，容易導致我們在做事情之前，總是習慣先看往後能得到什麼，小從獲得稱讚、經驗，大至得到榮譽、名聲等等，若沒有任何好處，可能就會讓我們乾脆不做。 以前習以為常的態度，到後來才發現，原來這種「付出就一定要得到」的期待，容易導致我們在半路不順遂、沒有得到期望值時就輕易放棄。 因為一旦帶著期望，期望就會變成一種壓力，最後被困在自己設下的圈套裡。 原因是期待成長，其實背後就是在期待成功。 一旦沒有成功，我們就會輕易地判定自己「是不是很糟糕？」、「是不是不適合我？」 但其實未必，有很多事情沒有成功，只不過是嘗試不夠多次，也還沒有從一次次的經驗中找到問題所在，進而調整遇到的障礙而已。 沒有期待地一直做下去 因此，後來我把心態慢慢轉成：不論是成長，還是成功，都不要對此有過多的期待。 每天學習英文，不要期待會突飛猛進，但是依然每天學習；每周寫一篇文章，不要期待有很多人來看，但是依然繼續寫；每周持續發布影片，不要期待會有很高的點閱率，但是依然繼續錄製等等。 換句話來說就是： 持續付出，但不要認為付出就一定會成長，付出只是付諸了行動，想達到成長、成功，往往還需要更多條件同時進行。 這些條件往往很少有人可以告訴你，只有在無數的磨練後，才能找出真正的關鍵。 最後憑藉著關鍵的要素修正、改變，就會在不知不覺中進步。 做了以後，才有機會開花結果 因此假如你正在為沒有進步、受盡挫折苦惱，也許你可以把習慣先改成： 我以每天都要做完某些事情為目標，而不是期待做完以後得到什麼回報。 這個世界其實很奇妙，當我們全心全意地在訓練自己，每天持續做同樣的事情時，不知不覺就會發現問題所在，也可能偶然得到一兩次的成功，這些偶然能成就微小的成功經驗，累積成自己的成功法則。 但要是我們總帶著過高的期望去做事，在凡事都追求速成的世代，一旦進行地不順利，我們就會很容易放棄，因為「我們追求的是進步」，而不是「追求持續完成事情」。 可要知道，其實大多數的花，都要長年累月的灌溉才有機會結果。 因為達不到期望所以躺平 我再強調一次：抱著期許努力，沒有什麼不對。 但只專注在是否成長的努力，容易讓我們因為短時間沒有看見成效而輕易放棄。 這時的我們，就會專注在「進步」、「回饋」中，而不是「持續做這件事情」。 我知道這個想法，可能和一般認知不太相同，但就如同有一句話是這樣說：沒有期待，沒有傷害。 原本這句話用在感情上，但其實任何事情都是這樣。 正是因為把重心放在期待，​所以才會有許多人乾脆選擇躺平，因為難以做到。可偏偏如果什麼都不做，就真的難以達到成長，進而最後完成目標。 往前方勇敢地邁進吧 假如沒有期待，我們就不會一直邊走邊回頭探望，想看看自己到底已經走了多遠。如此一來，反而會慢下腳步，就如同大隊接力時一直回眸探望對手的人，往往最後都會被超越一樣。 只需要在一段時間後，也許半年、一年，再來檢視自己的狀態即可，其他時間就毫無顧忌地持續進行吧！ 做就對了！ 沒有期待地做就對了！ (以上團片皆來自canva pro) #心靈#成長#期待#心態調整#做就對了#壓力#自我挑戰#自我覺察#往前邁進

隨意聊|該來還是會來

最近和姐妹們常常聊到健康，自己皮膚過敏、體力下墜式降低，姐姐們都提到她們面對更年期的問題，ㄧ向自己都覺得自己像過動兒般精力旺盛，然而轉職這九個月，讓自己崩潰，不管是腦力、體力、身體都變差了。 工作壓力大，主要來自自己，歸零出發，腦袋瓜比想像的自己還要弱，當同事說著術語時，聽不懂 ，茫然ㄧ直會打擊自己，忘了自己不再年輕，反應力不會這麼好，心裡問自己怎麼變那麼笨 ，我第一次驚覺意識到往更年期的道路奔馳了，我終於明白，外在多年輕都是假象，身體質量才是真的。 老師說，她面對更年輕的首發症狀，就是皮膚過敏，這是免疫力下降的症狀，看看免疫力下降免疫力失調的6 大常見症狀 ，你中了幾項· 1. 腸胃失調 · 2. 過敏症狀 · 3. 慢性疲勞症候群 · 4. 皮膚炎 · 5. 感冒 · 6. 頭痛 真的很慚愧，我都有😅 我開始接受這【更年期】該來還是會來，停止對自己身體的殘害，養生養身，由內調養，健康才會來，豁然開朗，自己別對自己苛求，搞死自己。 中年轉職，心態很重要，轉念更重要，和老師、伙伴聊到自己第一次去看心理師，醫生詢問我的狀況，我告訴他，面對過動兒、憂鬱症的女兒、中風的婆婆、工作不順的先生肝指數爆衝，我得了恐慌焦慮症，雖是甲狀腺亢進後才出現，不如說，這壓力壓抑著我，無法喘息，但是我內心深刻知道，自己要勇敢面對，醫生跟我說，妳已經很厲害。 別人ㄧ件事就垮了，而妳卻面對這些條條大事，妳該好好對自己，愛自己，走出診所門口，我已經不在乎別人的眼光，直接嚎啕大哭，不能自己，宣洩ㄧ番，我開始踏上「尋找自己，自我覺察」的旅程。 我每每和同伴們聊聊，她們總是說，和我聊天的過程，自己得到力量，我喜歡用心聊聊，每次的閒聊，總會得到心靈的觸發，我開始放下自己內心ㄧ些執著，尤其現在的工作，很重要的是與人溝通，溝通不良，傷人自傷，耳語滿天飛，嚼舌根的人、茶水間八卦文化，我才不去理會，我只在乎薪水入帳，其他就不值得理會，避免內耗。 年終獎金自己賺，這已是自己的習慣，健康是唯一要擔心的事，運動ㄧ定要堅持執行，飲食真的要注意，現在才體會能吃是福，當有一天，滿桌的美食，你卻無福享用，因為身體不能吃，吃了反而為難自己，自然而然，自己就不再吃這些食物，要珍惜與美食共渡時光。 更年期必吃四大類食物🥦 1、天然雌激素 豆類、穀類、山藥、地瓜等，都有助於減緩荷爾蒙變化引起的不適。其中黃豆、黑豆更是更年期維他命的保健首選。 2、豐富蛋白質：穩血糖、增飽足、維持肌肉量 增加蛋白質的攝入，為我們增加身體肌肉量打底。蛋白質不是只有肉可以選，海鮮、魚、蛋、奶、豆類、甚至酪梨等等，通通都有優質蛋白質。多吃一些蛋白質，可以讓我們體力更好，肌肉多長點。 3、新鮮蔬果：增加纖維與飽足感 蔬菜含有豐富的維生素。維生素有助於能量的代謝，讓身體的運作維持正常。 4、全穀類：減少血糖波動 可用蕎麥麵、全穀麵包、全穀饅頭，或是燕麥、紅藜等代替精緻澱粉，減少身體的血糖波動以及對糖和甜食物的依賴。 好好對待自己的身體，你怎麼對他，他就怎麼反饋給你知道，沒有比自己身體更珍貴，有了健康 ，才是真的，看著婆婆中風這十七年，真的燒錢，子女承受的壓力，真的不是一言兩語可道盡，所以，看到爺爺奶奶們在跳廣場舞在運動，真的是一種感動的畫面。

【底線】再善良的人還是有底線的，請不要超越界線了！

有一本書寫著「好人也是有底線的」。 有些時候我們願意幫忙只是因為基於環境因素或是不得不的理由，但太過超過的行為又總是以為我們是「善良的人」就可以超越界線，只會讓彼此的情況處於劣勢。 如果再遇到這樣的人，改變不了他人又改變不了自己的心境，那就勇敢的告訴對方吧！能讓自己做起事來更順手又不至於被壓垮身心，對自己好一點善待自己多一點！底線在哪就做多少事。 — #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

恩師薛家燕獻舞助陣！周子瑜聽完給滿分！Elkie 莊錠欣正式推出首張迷你實體專輯《#EK》

童星出道，小小年紀就獨自到韓國發展，曾為韓國CLC女團成員的藝人Elkie莊錠欣（4日）為首張迷你實體專輯《#EK》舉辦發片記者會，一開場就帶來二首主打歌曲《沒有你的未來》及《Everyday》，Elkie表示：「夏日來了《#EK》是要送給所有粉絲的禮物。新歌發行前，歌曲也有事先發給好友周子瑜聽，她聽完後，很喜歡粵語版，還給了滿分；恩師薛家燕也獻出舞蹈與Elkie一起合拍影片加油打氣。」 Elkie推出全新迷你專輯《#EK》，恩師薛家燕特地獻舞助陣。（圖／KEYMAXii提供） Elkie莊錠欣談起首張迷你實體專輯《#EK》，收錄了四首歌曲，像是現場演唱的抒情歌部分是《沒有你的未來》（沒你在旁的後來）是我自己與個人第一首韓文solo出道曲《I dream》的作曲家Becky老師共同創作的抒情歌曲，相同的創作組合，Elkie說，這首歌曲，是先有粵語的版本，後來才有國語的版本，以些微沙啞溫暖的嗓音，韓式的抒情旋律，經由製作人陳又齊老師的製作，是一首有眾多元素卻又和諧出色的慢歌，可謂Elkie式獨特風格的流行抒情歌。 Elkie莊錠欣首張迷你實體專輯《#EK》收錄四首歌曲，風格多元化。（圖／KEYMAXii提供） 記者會現場，Elkie也搭配舞群，今年夏天為大家準備了活力十足的夏日舞曲《Everyday》，她說：「我希望成為大家的小太陽。」歌曲《Everyday》找到Cube現任音樂總監Siixk Jun，兩人自2023年發行《Speed up》後就開始討論並一起創作的夏日舞曲，搭配尤安細心觀察譜寫的歌詞裡提到球鞋和high heels就是Elkie給人最顯著的形象，穿上球鞋她可以自在勇敢的做自己、穿上高跟鞋的時候也從不需要擔心走路不穩，因為自信的力量就能帶著她前往任何她想要的世界。 Elkie暑假行程滿檔，更為公益「2024善愛嘉年華」站台。（圖／KEYMAXii提供） 這次的迷你專輯除了有自己的創作與跟老師的之外，也請到好友孫尤安一起為Elkie量身定制了歌曲《Be my enemy》，憑藉兩人在節目中結識成為好閨蜜，孫尤安為其訂製的歌曲，跳脫抒情歌及舞曲的框架，以一個甜一個酷的風格；兩人分別以不同的詮釋方式，Elkie的vocal象徵外在給人甜、撒嬌感的聲音來唱有點慵懶又不失明亮特質的曲風，除了聽感上有點調皮以外；也會有種特別討喜的反派角色的感覺，而孫尤安中低頻的vocal則象徵著她內心堅定又自在的那個靈魂，用滿滿鬆弛感的方式向這個世界自我介紹。行程滿檔的Elkie莊錠欣，暑假期間除了參與完全娛樂的夏日音樂祭、S2O玩水音樂節、小樹傳愛協會舉辦的「2024善愛嘉年華」等活動，8、9月份也會在台北、台中、高雄及香港等地舉辦簽唱會，11月份也會舉辦生日見面會並搶先預告會有滿滿的表演。迷你專輯為實體專輯即將上架誠品及五大唱片行以外，在KWYMAXii官網商城可以購買官方商城：www.keymaxii.com。

李現、周雨彤《春色寄情人》雙向救贖、談分離議題：拐杖也可以是武器

李現、周雨彤《春色寄情人》雙向救贖、談分離議題：拐杖也可以是武器｜吾劇吾述

《春色寄情人》｜都市情感｜21集 男主角：陳麥冬（李現飾） 女主角：莊潔（周雨彤飾） 其他演員：劉琳、方芳、吳俊霆、張熙唯、萬鵬、張弛等 推薦數｜🌕🌕🌕🌖🌑 ‼️以下內容有雷‼️ 🌻劇情大綱｜ 陳麥冬是性格桀驁但身心孤獨的遺體整容師；莊潔是因車禍截肢但仍勇敢耀眼的醫療銷售。兩人是高中同學，長大後在老家南坪重逢，雙方雖然本來就對對方有意思，但因個性差異不斷拉扯，最後雙方學習理解、尊重、珍惜當下，也治癒了彼此。 🌻推薦這部的7個原因｜ 1️⃣成人式戀愛甜而不膩 一開始莊潔就一直撩陳麥冬，而陳麥冬也對莊潔心動，兩人的曖昧拉扯超甜！但同時卻是清新的，不會讓人覺得油膩或噁心。（小小吃醋的陳麥冬也很讚！特別是拉出莊潔，在車站親吻那段必看） 2️⃣男女主的愛情觀 莊潔雖然心裡有陳麥冬，但對她來說，事業也很重要，她不會為了談戀愛而放棄夢想，更不想因為一時戀愛腦結婚，然後以後再後悔、把責任推給對方。陳麥冬也尊重莊潔，覺得誰都不要為了誰犧牲，還默默幫助莊潔、為這段感情做功課。另外，兩個人一開始是說好要做彼此的「情人」，不論未來如何，當下都要用力去愛。 3️⃣男女主相互治癒 因車禍截肢的莊潔本來很憂鬱，但陳麥冬像光一樣溫暖了她，告訴她「拐杖也可以是武器」，給了最溫暖也是她最需要的陪伴。陳麥冬高中就覺得自己被家人丟棄，而最好的朋友也離去，莊潔則陪伴他走出黑暗，成為他的家人。 4️⃣生死離別的議題 「生而為人，只能節哀。」離別是每個人都必須面對的課題，但大多數人往往不願提起。這部就以各種角度描述了生離死別的議題，像是老人家想走得體面、意外和明天不知哪個先來、每個人面對死亡所能感受到的情緒是不一樣的，而在最後，會帶出珍惜每天甚至分秒的概念。 5️⃣配角讓人喜歡 ▪️最喜歡當然是年紀小卻成熟的何裊裊，鬼靈精怪、偶爾會冒出一句讓人大笑的話，可是什麼都懂的她又讓人無比心疼。 ▪️莊研戲份不多，但也是挺姐姐。 ▪️閨蜜王西夏更不用說，三觀正，雖然挺莊潔，但做錯也會罵醒人家；然後跟崔歌的感情線也很可愛。 ▪️媽媽廖濤是獨立女性，雖然觀念傳統，但也願意聽兒女的話，試圖改變。 ▪️陳奶奶一眼就看中莊潔，「Girls夠意思」非常可愛！她和林妹妹（林奶奶）的姐妹情也很感人。 🔎為什麼莊潔不叫何叔「爸」？ 6️⃣劇情沉重但不沉悶，淚點滿滿 這部會演到很多生離死別，包括何叔出車禍、林奶奶離世等等，除了這些部分很催淚，「Girls」的堅強面對、撐起家人或自己，都讓人看了很不捨，會被她們的勇敢深深感動。然後不論是莊潔還是陳麥冬，兩個人都因「不完美」而有脆弱的一面，周雨彤和李現都詮釋得很感動人。 7️⃣節奏很快不拖沓 因為只有21集，每集都很精華、都有進度，劇情節奏快，男女主角的發展也超級快！看的時候很順，一集接一集，不會覺得一直灌水。（不過前2集比較在交代背景，就相對慢了一點） 🌻介意這5點可能要Pass｜ 1️⃣真的淚點很多 如上述，動不動就是哭到不行，甚至有些回顧的畫面更會抽掉好幾張衛生紙。可是！還是感人的，我覺得還是很值得看！ 2️⃣高中時期的描述不多 我本來以為會稍微演到兩人高中的羈絆、更深的緣分，但基本上就是陳麥冬幫助莊潔這樣，倒是看不太出陳麥冬何時對莊潔有意思。 3️⃣結尾收得有點草 就是最後幾集很突然訂婚、很突然和好、很突然兩個人相擁，整個非常倉促，雖然能理解是要表達「珍惜當下」，但還是超級突然，好可惜，分數就扣在這了QQ 4️⃣整部色調偏暗 色調比較不明亮，可以理解是為了配合劇情，而且顏色其實也蠻有質感的，但我個人還是比較喜歡畫面亮一點～ 5️⃣有時愛情戲接得小突然 就是感覺陳麥冬正在情緒中，或是應該會有點悲傷焦慮等等，但卻可以和莊潔親密。 🌻個人心得｜ 首先當然是李現跟周雨彤演技、長相都沒話說，超級喜歡！再來是這部的劇情真的很催淚，但同時也很動人，整體劇情完整，瑕疵不多。 除了分離議題，我也很喜歡男女主角相互帶著傷卻互相治癒的劇情，看了特別感動，也不會覺得誰在那邊沒事找事做。不管是議題、愛情還是親情，比例都拿捏得很不錯，很值得看！ 以上～分享給有興趣的朋友們！ 🌻來源｜ 🔹圖2-10來源、圖1原圖來源｜春色寄情人微博 🔹圖1-10引文｜春色寄情人 🔹圖1-10手寫、圖1繪製｜@woo7mahey 🌻吾劇吾述｜來FB、IG找我吧～ 嗨！我是吾言少女～ 歡迎到我的臉書一起討論劇情 也可以在IG看我寫的完整心得🫶 🌻FB：吾劇吾述 🌻IG：woo7mahey #春色寄情人 #李現 #周雨彤 #情人 #陳麥冬 #莊潔 #陸劇 #陸劇分享 #金句 #手寫 #吾言少女 #吾心集 #吾畫不說 #2024陸劇 #吾劇吾述

大娛樂家｜The Greatest Showman 🎬 

前幾天因為看完了 Sing-a-long The Greatest Showman！忍不住又去聽了一次他的所有歌曲，真的是太愛太喜歡這部電影/音樂劇了！每句歌詞都富有含意！每個人都是獨一無二，要活出自己，找回夢想的初衷，為夢想奮力一搏！！！ 故事劇情與歌曲 出生寒微的 P.T. Barnum 在豪宅遇見了有錢的富家千金 Charity 後，雙方一見鐘情，儘管他們來自截然不同的社會階層，這份愛情依然堅定不移，在結婚後，Barnum 更是懷抱著改變命運的夢想，立志要為 Charity 和他們的兩個女兒提供更好的生活，因而有了這首 A Million Dreams ，期望創造出他夢想中的世界～ They can say, they can say it all sounds crazy. They can say, they can say I've lost my mind. I don't care, I don't care, so call me crazy. We can live in a world that we design. 之後 Barnum 開了一間奇異博物館，展示世人不曾見過的東西，但沒什麼人光顧。在受到女兒的啟發說「爸爸，你的博物館需要活的東西」後，他決定召集各地的奇人異士，以每個人不同的特點作為宣傳，擁有天籟之聲的鬍子女、對人生充滿熱情的侏儒、愛爾蘭巨人、空中飛人兄妹等等，讓平時不被大眾所接受的人們獲得了勇氣，勇於站上舞台表現自己，讓獨一無二的秀活躍起來！透過 Come Alive 這首歌來傳遞積極、振奮人心的訊息，鼓勵人們甦醒、接納自我，並勇敢地追求夢想！ Cause you're just a dead man walking. Thinking that's your only option. But you can flip the switch and brighten up your darkest day. Sun is up and the color's blinding. Take the world and redefine it. Leave behind your narrow mind. You'll never be the same. Come alive! Come alive! 在成功演出一段時間、開始有了名氣後，Barnum 漸漸不滿於現狀，想要進入上流社會的階層中獲得認同，於是找了由 Zac Efron 飾演的富家子弟 Phillip，期望他能一同參與進他的事業中，而有了在酒吧中說服 Phillip 入股過程的歌 The Other Side !!! 這首歌是我裡面最喜歡的一首！特別的深入人心，看著酒杯一杯又一杯的在吧台上來回喝下，再配上輕快的舞蹈動作，整個畫面瞬間就讓人覺得富有了生命力，真的是超喜歡的一趴！而這一段其實也是我們很多人的縮影，在一個自己不喜歡的環境中，因為現實因素而屈就自己，自欺欺人地說自己過得很好、很適應，但其實或許是屈就於現實而不離開，但同時內心又總是有個夢，希望可以自由做自己，為自己的夢想拼一次！ So trade your typical, for something colorful And if it's crazy, live a little crazy You can play it sensible, a king of conventional Or you can risk it all and see 然而在獲得名聲後，Barnum 逐漸被眼前的利益蒙蔽了雙眼，從原本要讓世人看到每個人都是獨一無二的初衷，變成了追逐名利和炫耀，逐漸迷失了自我！他不再只是想帶給人們快樂，當初為了獲得更多掌聲的夢想也變調，陪伴家人的時間也越來越少，將馬戲團丟給合作夥伴 Phillip 經營，自己則帶著聲樂家 Jenny Lind 到處世界巡迴演出，因而有了這首表達人們內心總是慾望於窮的 Never Enough ！不僅僅象徵著不停往上爬、追求更大名利的 Barnum ，或許也同樣反映在我們的生活中！我們所追求的是什麼？是自我實現？是生活最低需求？還是盲目追求只為彌補內心的空虛，在我們努力地擠進社會時，可能連自己需要的是什麼都不知道，只是存粹想要填滿這永遠不滿足的空洞而已～ 在表演後，雖然受到了許多的掌聲，但同時他原先創辦的馬戲團也持續遭到保守派的謾罵和驅逐，而 Barnum 也被名利所蒙蔽，渴望被更高階層的人們接受，開始疏遠這些馬戲團成員，讓馬戲團成員們感受到深深的傷害和失望！他們意識到即是在 Barnum 建立的馬戲團內，他們依然被排除在外！於是，他們決定不再隱藏自我、也不再因為自己的不同感到羞恥，他們齊心協力，勇敢地站出來，不再躲避別人目光，驕傲地展示自己的身份和個性！這首 This is Me 也成為了宣告自我價值的宣言 !!! 也是這整部電影的核心展現 -- 「夢想與自我接納」，擁抱自己的不完美，不受外界的標籤而影響！ I am who I'm meant to beThis is me!!! 受到這首歌的鼓舞，Philip 重新審視了自己的價值觀，終於意識到規則並不是不可打破的，他和 Anne 也可以不理會社會的偏見，去書寫屬於他們自己的故事，因而有了這首 Rewrite the stars !!! 兩人用歌曲來對話，訴說著對於這份情感的堅定、迂迴、痛苦與真心，相互交疊碰撞，再搭配著空中飛人，真的是超級精彩！傳達出一種積極的力量 -- 我們可以選擇改變，不讓命運的星晨為我們做決定，而是由自己去書寫屬於自己的未來！ It's up to you, and it's up to me No one can say what we get to be So why don't we rewrite the stars Maybe the world could be ours tonight 接著，鏡頭再次切回 Barnum，為了掌聲、為了虛榮、為了證明自己不是弱勢，Barnum 透過與 Jenny Lind 的巡迴演出成功成為他心目中的上流成員！然而，在醜聞的發布、馬戲團因為一場惡意的火災而付之一炬、Barnum 和 Charity 感情的結束，一切回到原有生活後，他才終於看清一切，知道什麼才是自己所追求的夢！From now on 這首超讚的歌也因此誕生！ 在汲汲營營的過程中、在為追求掌聲時，我們也不知不覺地失去了很多，回過身來，從今天起，記起初衷，好好為自己、為愛你的人而努力！也許不受社會待見，but it is me，愛自己、肯定自己比什麼都重要，在努力地追逐自己的夢想時應謹記初衷往前進～～ For years and years, I chased their cheers The crazy speed of always needing more But when I stop, and see you here I remember who all this was for 最後，開頭和結尾都用同一首歌曲 The Greatest Show 相互應，迅速將觀眾引入 Barnum 的夢幻世界中，完全是視覺和聽覺的盛宴，從開始的雄心勃勃，到結尾的成就感，呼應了 Barnum 找回初衷並堅持了夢想，充分展現 Barnum 和他的馬戲團經歷重重挑戰後找回自我和成功的巔峰時刻，給這篇故事一個圓滿 Ending～ This is the greatest show !!! 這部《大娛樂家 The Greatest Showman》可以說是我最喜歡、也一直重溫的經典之作！在電影中，馬戲團不只是帶給台下的人歡笑，同時團員也因為這個馬戲團享受到人生第一次的開懷大笑，真正肯定自己、喜歡自己！而歌舞部分也可以說是這部片最厲害的地方！華麗的布景配上動人心弦的音樂，再加上劇情的進展與角色的內心，所帶來的撼動是無法言喻的，大大推薦給大家～～ （影片全部來源自 Youtube） 我是shana ！之後會繼續分享好玩好吃的生活呦 想看到更多關於我的旅遊＆美食分享～ 歡迎快快來追蹤我的IG和 PopDaily！ ! (直接點擊紫色字體就可以連結過去囉） IG：shanayyt PopDaily：shana 還有還有！喜歡這篇文章的話，別忘記幫我按讚、分享給身邊的朋友！ 其他文章： 📍美國洛杉磯旅遊懶人包 📍德國交換生活

【能量調頻指南】6/24~6/30 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

#能量調頻指南 #星際馬雅13月亮曆 #馬雅曆 #調頻 #療癒共好 2024/6/24(一)︰宇宙藍手 做事毋須一板一眼。 今天的能量提醒我們在面對挑戰時，應隨機應變，不拘泥於固定的模式，因此，試著打破常規，用創新的思維去解決問題，用靈活的方式完成任務，相信你會發現新的可能性的。 #宇宙 #藍手 2024/6/25(二)︰磁性黃星星 美好是今日的最高指導原則。 今天的能量強調了美感的重要性，讓我們多注重些生活當中的美好，無論是工作、生活或是人際皆然，因此，試著在今天創造和享受美好，像是裝飾自己的環境，或是與他人分享快樂，都是很好的選擇喔! #磁性 #黃星星 2024/6/26(三)︰月亮紅月 陰性能量主導的一天。 今天的能量提醒我們需要特別關注內心的感受和情緒，因為陰性能量所帶來的療癒力，可以幫助我們更好地面對未來的挑戰，因此，不妨給自己一些獨處的時間，好好傾聽心裡的聲音，進而找到平靜和力量吧! #月亮 #紅月 2024/6/27(四)︰電力白狗 愛自己不能只說說而已。 今天的能量提醒我們愛自己需要付諸行動，而不僅僅是口頭上的表達，像是健康的飲食、適度的運動，還是給自己一些休息、放鬆的時光，都是能讓身心獲得滋養的好方式喔! #電力 #白狗 2024/6/28(五)︰自我存在藍猴 創意具象化的一天。 今天的能量鼓勵我們將內在的創意轉化為具體的行動和結果，因此，試著把你的想法付諸實踐，無論是工作中的創新方案，或是生活中的小創意，都應該勇敢地去實現，簡言之，為自己增添點不一樣的色彩吧! #自我存在 #藍猴 2024/6/29(六)︰超頻黃人 用聰明的方式助人。 今天的能量提醒我們要用智慧去助人，千萬別為了利他反倒給自己帶來了負擔，因此，今天除了發揮慈悲心，也要記得對自己溫柔一些喔~ #超頻 #黃人 2024/6/30(日)︰韻律紅天行者 換個環境可能會有意外收穫。 今天的能量鼓勵我們走出舒適圈，去探索新的環境，因此，今天試著改變一下生活的節奏，無論是去新的地方旅行，或是參加不同的活動，都能讓我們獲得靈感，以及發現更多的機會唷! #韻律 #紅天行者 --- END --- 後記︰如果看文的你，想了解本週的個人馬雅流日圖騰印記和專屬能量調頻指南的話，歡迎到我的Instagram私訊詢問喔~ #馬雅流日 #調頻指南 #馬雅圖騰印記 #馬雅圖騰 #馬雅印記 #調性 #KIN 延伸閱讀︰ 夏至也可以許願? 12星座「夏至許願引導語」引導你許出好願望! 【能量調頻指南】6/17~6/23 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作

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