營養補充│大研生醫│舒敏益生菌膠囊。嚴選5隻益生菌，輕鬆面對環境與季節的變化！

EVA益生菌推薦 ✨大研生醫 舒敏益生菌膠囊✨ │嚴選5隻國際文獻實證益生菌│ 燕仔是個無肉不歡的人， 所以家裡餐桌上通常都是三肉一菜的搭配， 而現在大多數的人飲食習慣也跟燕仔差不多， 大魚大肉經常的吃，蔬菜水果又少的可憐， 可想而知，每天的纖維攝取量怎麼可能足夠呢？ 所以燕仔一直有補充益生菌的習慣。 這次燕仔遇到一個很特別的益生菌， 先詢問大家一下， 你們有喝過某牌的Lx33優酪乳嗎？ 這次燕仔吃到的益生菌就跟它一樣哦~可以協助調整體質！！ 再問大家第二個問題， 你們在換季時有容易跟流行的困擾嗎？ 聽不懂？就是容易遇到各種不適感… 也有人說，我也是有在吃益生菌啊！ 但為什麼還是一直跟著流行呢？ 那您就要選擇專注科學實證的『AP專利益生菌』 國際專科文獻數據佐證，專注科學實證的專利益生菌品牌， 大研生醫特別挑選AP88等5大適合亞洲人的AP益生菌艦隊， 駐紮消化道，改變細菌叢生態，根本調整換季困擾！ 【副乾酪乳桿菌AP88】強化舒敏、提升保護力 【副乾酪乳桿菌AP86、發酵乳桿菌AP13】調整體質 【乾酪乳桿菌AP31、嗜酸乳桿菌AP11】維持消化道健康 讓五支益生菌艦隊在關鍵時刻為您的健康做最強後盾支援！！ (延伸文章：益生菌推薦，7大功效6大挑選重點！營養師教你該補充哪種益生菌) 還有！還有哦！ 大研還使用了『專利5層包埋凍乾技術』， 維持益生菌製作過程中的活性， 並讓益生菌不須冷藏，即可擁有高穩定性， 更使益生菌可以通過耐酸、耐鹼的考驗， 還提供了益生菌食物，維持共生活性， 最後提高益生菌在消化道定殖力！ 好啦！我們就打開來看看吧！ 打開盒裝，舒敏益生菌採用PTP鋁箔片， 有三片，共30顆膠囊，每顆600mg， 每片輕巧方便大家可以隨身攜帶， 像燕仔經常性桃園、土城(娘家)兩邊跑， 就會將一片放在化妝包裡，天天可以補充所需的營養！ 舒敏益生菌小小一顆膠囊的設計， 比外面便利商店隨手可得的優格或優酪乳來得好， 除了可以攝取多種且足量的益生菌之外，還可以減少熱量的攝取呢！ 舒敏益生菌，食用方式： 如果是平日保養，每日一次，一次吃一顆， 若是想要加強保養可以每日早晚各一次，一次一顆， 每日最多二次，多食無益！ 什麼時候吃『舒敏益生菌』效果會比較好呢？ 建議空腹搭配溫開水食用， 所以燕仔習慣早上一起床， 先來個一顆舒敏益生菌配200cc的溫開水， 通常在吃完早餐後，就可以直接到廁所報到， 讓體內的廢棄物，在一早就可以跟你說再見！ (延伸文章：益生菌怎麼吃？何時吃？注意8個母湯的益生菌吃法！) 舒敏益生菌是孕媽咪及哺乳媽媽都可以放心補充的益生菌， 而且連孩童也可以安心使用哦！ 如果小孩太小不太會吞膠囊， 可以拆開膠囊加入適口溫度的水或是牛奶中，並立即喝完， 感覺有沒有很棒啊！！ 舒敏益生菌是營養補充品並非藥品，僅供營養補充使用， 若有生病的朋友們，還是建議要先看醫生哦！ 而且補充效果也不是立即性， 建議連續服用至少2-4個月，才能比較顯著調整體質！ 最後，最後，再跟大家說個好消息吧！ 現在新朋友只要註冊會員，本月立即享有『好友購物金500元』哦！ 註冊網址：https://reurl.cc/V6r4z6 朋友們，你還在想什麼啊？趕快來註冊啊！ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 ✨大研生醫 舒敏益生菌膠囊✨ ▪️ 官網：https://www.daikenshop.com ▪️ FB粉專：https://www.facebook.com/daiken.Bio 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結

全台手搖飲「楊枝甘露」不得不知道的事，夏天解暑靠這味😍

🔺全台人氣手搖店。楊枝甘露大評比🥤 #手搖飲 #懶人包 還在猶豫要喝哪間的朋友，可以按下收藏慢慢探討~ 也可以分享給喜歡芒果或需要解暑的朋友們知道哦❤ - 每年夏天，改良自經典港式甜點的特調飲品「楊枝甘露」 是各大手搖飲料店的主推商品之一 使用新鮮芒果製成的冰沙為主角，搭配新鮮芒果丁與葡萄柚果肉🥭 再添入椰漿豐富整體的色澤，多種配料聚集於一杯 在炎熱的天氣中，喝起來清爽無比🥰 - 這次阿凱來分析各家人氣手搖店的「#楊枝甘露」 每間各有千秋，看看哪間最合你的口味吧！ - 🔸 No.1 麻古茶坊 @macu2008tw 🍽 阿凱評分：🛎🛎🛎🛎 ( 4.7 / 5 ) 「喝下來最對我味的就是麻古啦~芒果果粒大小適中，加上綠茶凍古溜的口感，在口中融合冰沙後，非常舒服順口，整體酸甜味道很剛好，椰奶成為最好的陪襯，非常清爽解暑 !」 🔸 No.2 季緣｜CHI YUAN @chiyuan_official 🍽 阿凱評分：🛎🛎🛎🛎 ( 4.6 / 5 ) 「我認為可以跟麻古平起平坐的，就是這間季緣了 ! 全台只有兩間分店的他們，相信大家應該很少聽過，只有在師大跟小巨蛋附近，用料實在的他們，很值得大家跑一趟喝喝看 ! 些微的差距就是，果粒稍小了點，會在口中沒有咬勁」 🔸 No.3 鶴茶樓 鶴頂紅茶商店 @hechaloutea 🍽 阿凱評分：🛎🛎🛎🛎 ( 4.4 / 5 ) 「以茶聞名的鶴茶樓，將招牌紅茶納入配料中，整體帶有茶的香氣，冰沙屬於較細緻的雪泥狀，口感就比其他家稍嫌不足，果肉大小適中，但整體除了紅茶又加上綠茶凍，茶味過於濃厚，影響到楊枝甘露本身的精隨了 !」 🔸 No.4 TrueWin 初韻 @truewin_lucteaday 🍽 阿凱評分：🛎🛎🛎🛎 ( 4.2 / 5 ) 「來自基隆的人氣飲品，主打一年四季都喝的到楊枝甘露 ! 標榜不加一滴水，不加一滴茶，選擇利用愛玉來代替常用的綠茶凍，口感相似味道卻完全不一樣，整體來說層次風味都還不錯，但喝到後來不知道為甚麼變成越來越苦澀，所以分數給低了點」 🔸 No.5 CoCo都可 @cocotea.tw 🍽 阿凱評分：🛎🛎🛎 ( 3.9 / 5 ) 「以珍奶文明的Coco，這次推出了三種選擇，胖胖版、纖細版、輕盈Light版，胖胖版神還原了點心的做法，少了冰沙的口感，但整體味道是不錯的~ 優酪乳版的兩種口味，我就不太推薦了，整體味道都會被優酪乳搶走，芒果的味道就稍嫌不足，三種版本跟其他的插遍就是口感略顯不足 ! 」 - 💬更多美食分享，歡迎追蹤 @foodie._.kai 💬所有評論皆為個人感受無受任何牽制 💬口味評價皆出於客觀立場，不代表全面性 💬請大家理性斟酌參考 ------------------------------- #新北美食 #台北美食 #桃園美食 #新竹美食 #台中美食 #雲林美食 #彰化美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #宜蘭美食 #花蓮美食 #食記 #飲料 #飲品 #飲料推薦 #foodie #foodstagram #麻古茶坊 #季緣 #鶴茶樓 #初韻 #CoCo都可 ------------------------------- 歡迎追蹤 IG 吃貨阿凱👦🏻 更多美食分享 👉 https://www.instagram.com/foodie._.kai/

用心守護的老朋友新面孔 x 烹石 咕咕穀粉🥛

我一開始接觸烹石是因為果醬，手工製作的果醬是品嚐過喜歡的，相信有看之前文章的朋友就知道我對烹石的喜愛。 這次以新面目再度將新的驚喜帶給大家，每天早餐泡上一杯濃醇的咕咕穀粉，好喝的味道分享給大家。 咕咕穀粉的口味有莓果、紅豆、哈密瓜、乳酸菌、巧克力、香蕉，口味總共有6種，裡面也包含非基改黃豆、燕麥、小麥、大麥、紅扁豆、黑糯米、小米、紅藜麥、青仁黑豆、綠豆、蕎麥、糙米許多穀物與纖維、100%全脂奶粉、綜合蔬果粉等，可以用水、牛奶、豆漿、優酪乳、優格等搭配其中來品嚐都百搭！接下來我要來分享每一個口味帶給我的口感，再推薦大家我最喜歡的幾個味道！ 綜合莓果 裡面另外添加草莓、覆盆子、藍莓、蔓越莓、葡萄、洛神花，泡下去可以吃得到果乾以及莓果香氣，口味上微甜帶上莓果的滋味，這一杯我用豆漿去泡，濃醇口感不錯。 紅豆 最近對紅豆有一種莫名的喜歡，用水下去泡的紅豆因為本身有奶粉，所以品嚐起來就像紅豆牛奶的口感，而且豆香很足、乳香淡雅、穀物麥片一點不少！是我榜上有名的！ 哈密瓜 因為我用低脂牛奶下去泡，所以奶油脂香不會太濃，這個口味有一點點甜味，喝起來是清爽中帶一點甜香，建議大家如果可以使用牛奶、豆漿、優酪乳下去泡，搭配哈密瓜會剛好。 乳酸菌 這個口味就像優酪乳或是養樂多，用清水下去泡會顯得稍淡，所以這個口味我也會建議用牛奶或是豆漿去泡，不僅增添乳酸菌的香味，更可以品嚐的時候提升清爽口感！ 香蕉 口味就是香蕉的香甜，這也是我前三排行榜，因為喝下去有一點香蕉奶昔的感覺，但是好處是穀物多多，所以搭起來也是一杯好吃的早餐！ 香蕉滋味甜甜的，是很討大家喜歡的經典大眾口味。 巧克力 這個口味巧克力香氣頗濃郁，卻不會有太多甜膩讓人擔心，巧克力香帶著穀粉的濃稠，喝起來不像是市售巧克力牛奶那樣的口味，相對更清爽，喝起來沒有負擔的感覺。 咕咕穀粉是烹石新推出的新品，可能因為我本身就喜歡穀物、穀粉，都快要顯出自己的初老，即便如此還是想要將個穀粉分享給大家。另外，想要讓自己早餐或式下午茶有一杯不一樣的飲品，這個穀粉我也推薦在辦公室打拼的朋友跟我一起收割一波！現在還有活動可以搭配，心動就購！ 店家資訊: 烹石-咕咕穀物(粉) 訂購官網:https://shop.meimaii.com/PHJ/YmI= FB粉絲頁: https://www.facebook.com/PengHealthyJam IG: @penghealthyjam #紅竹竹 #一日一推 #烹石 #66種綜合蔬果酵素精華 #高纖12種全榖雜糧 #150億益生菌專利芽孢乳酸菌 #邊吃邊保養 #不能只吃了個熱量的理念 #時尚纖穀蔬飲 #益生菌 #高纖 #66種酵素精華 #咕咕穀粉 #綜合莓果 #哈密瓜 #巧克力 #香蕉 #乳酸菌 #奶粉 #穀物 #美味推薦

COCO飲品-楊枝「Light輕盈版

夏天要到了，COCO的「楊枝甘露」又出來了，這次還出了3種熱量版的楊枝甘露，這次嚐試了Light輕盈版，除了酸酸甜甜的芒果丁還加入葡萄柚果粒，搭配Q彈西谷米與經典蜜香凍，讓口感更豐富，重點是用優酪乳替代了原本高熱量的椰奶，讓熱量立馬減少了1/2，都這樣了還不喝起來真的對不起它。 這次買了無糖的輕盈版楊枝甘露喝起來剛剛好的甜度，又吃的到口感，喜歡芒果的朋友快來嚐鮮一下哦！

夏季到了~悶熱天氣+水上運動後，私密處保養更重要！多年筆記外加私密清潔品牌大評比~

最近天氣漸漸開始炎熱起來，夏天就要到了，我自己很不喜歡夏天，第一因為我自己很怕熱，另外還有就是夏季很容易悶熱讓私密處疾病復發Q_Q先講講我個人之前因為年輕時愛穿緊身褲(有一陣子很流行)外加夏季很愛吃冰喝飲料還有有出遊會憋尿，就患有尿道炎和念球珠菌感染~然後這種女性的私密疾病，真的是免疫力一不好、或是沒照顧好時就會頻頻進婦科看病，不知道這些年看了多少次醫師、塞了多少次篩劑、吃了多少抗生素！更尤其夏天進婦科更頻繁！每次去掛號的時候，櫃檯的護士小姐都會說「老毛病？」我就默默點頭~ 我是真心希望自己和女孩們都不要有這種惱人及痛苦地煩惱，所以我想要來分享自己長年從醫師和身邊朋友那蒐集的私密處保養妙招！總共有3大保養注意事項，讓跟我有一樣困擾的人能夠減少就診次數，甚至一起抗戰成功！！ 第1點.飲食篇：一定要注意飲食，雖然很難但很關鍵 喝水！一定要喝水，每日至少攝取1500~2000 c.c.的水，讓身體保有充足的水分，可以預防尿道炎！不要因為夏天就以飲料代替水(我以前很常這樣><)！ 不要吃太多甜食！！這是婦科醫師說的，他說吃甜食會造成念珠菌感染機會！我知道這點對許多女孩來說很難，但是為了私密處健康還是要盡量減少攝取，我自己現在是控制頻率和份量~然後吃甜食的時候一定要搭配無糖的飲品或喝水！ 可以吃一些私密處相關的保健品，像是益生菌、無糖優酪乳、蔓越莓錠等，都是婦科醫師說能增加私密處防護力的東西！ (圖片取自網路) 第2點.衣著篇：內外都兼顧才能跟悶熱搔癢說byebye 裡子很重要！內褲是最貼近私密處的地方，長時間使用可能會殘留看不見的分泌物或是細菌！所以清潔很重要，外加要定期更換！我自己會每三個月就可以汰換一批！再來就是材質得挑選很重要，我都盡量會挑棉質或是排汗材質的內褲！ 純棉款：我自己是從大學的時候就購買小海豹內褲，雖然他們家的內褲洗久了都會鬆掉，但因為要定期更換所以我這點倒是還好，外加她們家的價格CP值是滿高的！ 排汗款：我自己夏季褲裝或要戶外出遊的時候會穿UNIQLO AIRism內褲，雖然一件比較貴但真的很透氣，不會有那種汗與大腿肉和內褲糾纏一塊的惱人感受>< (如果女孩們不錯的選擇也很歡迎在底下留言推薦給我) 外的部分，不要穿太緊的褲子或悶熱不透氣的材質！所以我都盡量穿裙子、洋裝類，褲裝我都會挑那種透氣的材質或褲檔比較低不要太緊身的那種！我知道大家還是會愛美想穿緊身的東西，那就要留意穿的時間！像我是只要穿這類型的褲子時不會穿太久，像去運動穿緊緊的瑜珈褲運動一小時回家後馬上洗澡換寬鬆睡衣~ (圖片取自網路) 第3點.清潔篇：產品挑選很重要、清潔時機更重要！ 婦科醫師說外陰部需要每天清潔，但內陰部不用！醫師是說一般時候用清水清潔就可以，但感染時期，可以挑選無味或酸鹼平衡的私密處清潔來做外陰部的清潔！我自己會特別重視使用時機，比方說性行為前後、經期來的時期、運動完、戶外外出一天完後、游泳水中運動完等，我自己有養成一些習慣，像是一回家就洗澡換內褲、還有性行為完一定要上排尿(這點是個關鍵秘招)。 在私密處清潔產品上，我會挑弱酸性而且是敏弱肌試用的款式！以下為這些年我有用過的品牌的評比： 婦潔VIGILL 私密沐浴露： 我接觸的第一罐產品，我記得是第一次月經來時，媽媽幫我買的，除了教我用衛生棉外，也跟我說那個來的時候要用這個洗妹妹~這次看到她的少女款！特別買來重溫少女時期的記憶！ 賽吉兒Saugella菁萃潔浴凝露： 之前曾服役一陣子的一罐，賽吉兒這個品牌一直就滿知名的，之前有莫莉代言，我自己覺得他的包裝比較難使用 HH私密植萃抗菌潔淨露： 被網紅和廣告們燒到不行的品牌，包裝外觀很美，是霧面、又是細長型的，根本就是私密處清潔屆的Aesop之類的~但如果像我一樣不適應涼感的人，使用這款就要留意！ Summer’s Eve 舒摩兒賦活美學浴潔露： 目前正在服役中的一罐，他們最近找劉芒代言，身為芒內的我覺得榮幸~~~ femfresh芳芯私密潔膚露 以前在英國念書有在boots 買來用過的牌子，最近趁蝦皮便宜的時候買的，包裝跟我以前在英國用的完全不一樣，因為很便宜，正打算用完目前的要來使用~ 之後也會想嘗試看看施巴的護潔露 因為他們家的保養滿好用的！:) 以上推薦是幾款使用過私密處清潔的小小介紹和評比，我覺得此類商品除了挑選大廠牌及敏弱肌試用外，當然還是要依個人喜好不同去做調整。如果女孩們有其他推薦的品牌也歡迎在底下留言推薦給我！！私密處保養是我永遠的課題，分享這些年的血淚史，希望沒有這些困擾的人千萬要好好注意，不要像我一樣一直要反覆對抗婦科問題～ #私密處保養 #私密處清潔 #夏季保養 #夏季解放 #私密保養 #私密保養 #女性保養 #女性護理 #女性清潔

COCO FLORA 關華豆膠益生元 試吃文

包裝相當的便利，小小一包攜帶方便，也不用擔心保存不良產生濕氣。 跟以往吃過的類似產品相比，味道算是比較好的， 添加在食物裡面沒有違和感，也不會有奇怪的味道， 加在奶製品裡面是我最喜歡的一種吃法， 試過添加在優酪乳、牛奶、水果、乾吃等等， 單吃配水也可以，乾吃的粉末有一點像是吃奶粉的感覺， 我覺得應該是一般大眾可以接受的口感， 即便加在水果上，也不會影響水果的口感， 溶解度相當好，我加在巧克力牛奶中， 故意不即時攪拌，也不會產生顆粒、攪拌不均勻導致結塊的問題。 促進腸胃蠕動是有感的， 可能我本身腸胃並沒有太大的問題 沒有什麼誇張或不可思議的經歷可以分享， 但不失為一種日常保養的方式。 . ----------------------------------------------------- Isa小眼睛 https://linktr.ee/isaisa0913 快快加我，訂閱我，一起玩兒~ 我不是業配，所以沒附購買連結， 如果您有在挑選，這是我為您提供的一則參考而已，謝謝。 #試吃文 #開箱文 #試吃員 #isa小眼睛 #COCOFLORA關華豆膠益生元 # COCOFLORA #關華豆膠益生元 #COCOFLORA關華豆膠 #益生元 #保健食品 #健康 #纖維 #促進腸胃蠕動 #豆膠 #關華豆膠 #豆膠益生菌 #溫和 

30元起！蝸牛巷內的隱藏版老宅咖啡，手工甜點Ft.精品手沖│菜單

中西區咖啡廳推薦-奇暖咖啡─老宅咖啡廳推薦，藏身於蝸牛巷內的咖啡小店，下午茶時分來一份高顏質手作甜點，搭配一支現點現沖的精品手沖，GET滿滿幸福感、療癒感│附菜單 目錄索引 1. CAFFÈCOIN 職人咖啡通行APP優惠 2. 優惠資訊 3. 關於奇暖咖啡 4. 奇暖咖啡環境開箱 5. 奇暖咖啡餐點分享 5.1 奇暖咖啡餐點評價 5.2 奇暖咖啡菜單 6. 消費資訊 7. 中西區咖啡廳推薦資訊 CAFFÈCOIN 職人咖啡通行APP優惠 免費咖啡傳送門，輸入序號最高可獲得550點 = 550元！ 「2022咖啡寄杯APP推薦，首推獨創職人咖啡寄杯系統的CAFFÈCOIN 職人咖啡通行APP」 「輸入序號，即可獲得免費咖啡，再獲得10組請客名額序號，一人最多可獲得550點！」 「實際測試一個月，體驗快速通關的咖啡廳日常，20秒完成寄杯；10秒完成兌換」 「好用的咖啡寄杯APP，就是要推給咖啡控的每一個你！」 優惠資訊 夏日限定天降套餐：降肉漢堡 + 冰滴咖啡，優惠價250元 關於奇暖咖啡 「中西區咖啡廳推薦指引」 「蝸牛巷老宅咖啡」 「台南巷弄美食 x 咖啡廳」 「網美打卡咖啡廳」 奇暖咖啡在哪裡？ 奇暖咖啡位於台南市中西區永福路二段81巷11號，位處台南市區中心，近台南林百貨、台灣文學館等台南知名景點，附近有公車站、汽車收費停車場，交通蠻便利的。 咖啡廳特色 「手作溫度」傳達手作溫度的溫暖咖啡與輕食 「執著」奇暖咖啡對於咖啡的執著，從生豆採購 → 生熟豆瑕疵挑選 → 咖啡的專業烘焙 → 咖啡風味品鑑與創造 → 咖啡的萃取等，皆由SAC CSP 授權訓練講師─老闆Richie Lee親手操刀 超人氣餐點 奇暖咖啡的餐點皆由已累積長達15年以上餐飲經歷的闆娘監製，結合台灣各地的在地食材、季節性食材推出期間限定的各式餐點，供應：義式咖啡系列、莊園級單品系列、泡泡飲系列、創意飲品系列、台灣好茶系列等系列飲品，另有：輕食系列、每日限量手工甜點系列甜點可搭配享用。 TOP 1 │ 阿芙佳朵 TOP 2 │ 冰滴咖啡 TOP 3 │ 鮪魚布里歐 TOP 4 │ 巴斯克乳酪蛋糕 TOP 5 │ 巧克力瑞士捲 交通/停車資訊 大眾運輸：公車-中正西門路口(距120公尺) 機車：附近停車空間 汽車：俥亭停車場(距400公尺) 奇暖咖啡環境開箱 外部環境 選址於蝸牛巷的奇暖咖啡，在交通便利的前提下，巧妙的隔絕了都市裡的嘈雜，留給每位走入店內品味咖啡、享用現作甜點、輕食的朋友們，一個可以感受到溫馨、靜謐的舒適空間。 網美打卡咖啡廳 台南旅遊，許多朋友們會造訪的蝸牛巷，奇暖咖啡門口亦是必拍的景點之一，拍一波美照後再入內品味生活中的美好。 付款方式/營業時間 奇暖咖啡可使用現金、LinePay、街口支付等方式付款；營業時間為一~日10：00~18：00，每周三公休。 用餐空間 在小巧的溫馨空間裡，以吧檯為主軸，另有窗邊座位，共有8個座位。 洗手間 在有限的空間內，有規劃洗手間，方便店內用餐的朋友們使用。 現點現做餐點 奇暖咖啡的輕食皆為現點現做，另有每日限量的手工甜點，與現點現沖的莊園咖啡、精品咖啡、茶飲搭配享用。 奇暖咖啡餐點分享 當天點了： 草莓塔 鮪魚吐司 義大利求婚麵包 冰滴咖啡 淺焙-哥倫比亞 蒙大布蘭蔻莊園 紫卡杜拉 百香果水洗處理 鮪魚吐司 80元 鮪魚 / 生菜 / 牛番茄 / 吐司 以鮮香味四溢的鮪魚為主菜，輔以生菜、牛番茄等食材增添整體口感，烤過的吐司口感是外酥香，內裡保有咬勁的，可以嚐嚐吐司內裹藏的水果酸香、甜香；蔬菜的清甜，與鮪魚的肉鮮味、鹹香。 義大利求婚麵包 100元 葡萄 / 手作鮮奶油 / 麵包 義大利求婚麵包 = 羅馬生乳包，是義大利羅馬隨處可見的日常甜點。 在口感鬆軟的布里歐圓麵包中，夾入自製的鮮奶油作為內餡，加上嚴選的高甜度葡萄點綴，一口咬下可以吃到口感滑順、濃醇香的鮮奶油，與自帶豐富水果香氣的葡萄，與鬆軟綿密的麵包，吃的每一口都是滿足。 草莓塔 170元 草莓 / 手作內餡 / 自製塔皮 草莓季限定新品，在自製塔皮上，注入滿滿手作內餡，最後擺上滿滿的時令草莓，每一顆草莓都可以吃到甜滋滋的幸福好滋味，加上奶香十足的內餡；口感紮實中保有鬆軟、有濕潤度的塔皮一起吃，輕鬆GET滿滿幸福感。 淺焙-哥倫比亞 蒙大布蘭蔻莊園 紫卡杜拉 百香果水洗處理 百香果/鳳梨/荔枝/草莓/水蜜桃/可爾必思/水果優酪乳/玫瑰氣息 一支充滿多層次風味，自帶各種豐富水果香氣的單品咖啡，微微的酸度，完全沒有苦味，有點像在喝清爽版的果汁，很適合炎炎夏日喝。 冰滴冷萃咖啡 200元 細緻花香系列 在春夏之交的現在，特別需要一支清爽系飲品，選這支自帶著夢幻花香的細緻花香系列咖啡豆製作的冰滴冷萃咖啡，可以嚐到更明顯的花香，冰冰涼涼的。 奇暖咖啡菜單 奇暖咖啡菜單 (來源：奇暖咖啡FB粉絲頁，2022.06) 中西區咖啡廳推薦資訊 奇暖咖啡 類型：中西區咖啡廳 / 老宅咖啡廳 價位：低消為一杯飲品 ⏰ 營業時間 一~日 10：00~18：00 (周三公休) 📍 地址：台南市中西區永福路二段81巷11號 停車場：俥亭停車場(距400公尺) 📞 電話：0965-522-003 更多資訊 文章節錄於： 【奇暖咖啡】中西區咖啡廳推薦，蝸牛巷內的隱藏版老宅咖啡，手工甜點Ft.精品手沖│菜單 覺得我們分享的圖文對您有所幫助，可以幫我們點個「關注」還有「讚讚」鼓勵我們 想鼓勵我們、推薦美食、給予建議、詢問美食、旅遊等問題，都歡迎在文章底下留言給我們 也可以追蹤我們的instagram，會有更多即時的分享 謝謝大家，我們下篇分享見

隱藏在老公寓五樓的預約制咖啡廳 唯美光影幽靜空間 | 沙丘 | 台北美食 | 大稻埕

《 台北 - 沙丘 》 「記憶裡的沙丘，有珈啡，有常談，生活中無奈的部分，讓風吹走他，像細沙般無憂無慮的飄蕩」 隱藏在大稻埕老舊公寓中的電話預約制咖啡廳，外觀沒有招牌十分低調，爬上五層階梯，推開鐵門彷彿走進不同世界般，穿透薄紗沐浴於柔和光影，唯美幽靜空間令人沉醉 ▽ 脆餅阿芙朵布丁 200$ 來這邊一定要點的招牌品項，烤布丁滑順綿密，搭配苦澀濃縮咖啡能夠中和甜度，香草冰淇淋和脆餅點綴增添層次 ▽ 特濃草莓生乳酪 180$ 生乳酪個人不是很喜歡，味道很像優酪乳有些奇怪，底部餅乾受潮口感不太好 ▽ 好拿鐵 160$(H) / 180$(I) ▽ 丘乳茶 160$(H) / 140$(I) - ◇店家資訊◇ 地址：台北市大同區延平北路二段62號5樓 營業時間：11:33-17:55 (週三四公休) 電話：(02)2556 9932 - 歡迎追蹤我的IG帳號: @hana.foodie_ https://www.instagram.com/hana.foodie_/ 邀約合作📩私訊or信箱: yhsien1202@gmail.com 喜歡我的文章可以按讚收藏起來~ 或是追蹤Instagram會有更多美食資訊分享 IG: @hana.foodie_ / FB: 哈娜の生活日常

自製優格！家酪優MESO常溫優格菌，原來做優格可以這麼簡單！健康無複雜添加、營養又好吃！

用【家酪優】輕鬆自製優格！健康無複雜添加、營養又好吃！

總覺得市面上比較「純」的優格都貴鬆鬆的，想吃的時候都會猶豫好久（尤其在嗯嗯比較不順的時候XD），但又不想將就吃一些明顯有添加物的，因此放棄好多次。上次聽到Podcaster百靈果在介紹家酪優，一查才發現原來DIY做優格可以這麼簡單！甚至不用有任何設備，完全是連幼稚園小孩都能做！ 家酪優的優格菌有分幾種，但因為我實在沒有想要購入任何新設備，也怕失敗，就選了看起來最簡單的MESO常溫優格菌，一盒裡面有八包優格菌，一包可以把500ml的牛奶變成優格！ 這東西真的超神奇的，只要準備500ml的牛奶，倒入一包優格菌，蓋起來在20度以上的室溫環境靜置24小時就可以了！重點是完全不用攪拌！ 我第一次做的時候因為天氣突然變冷，24小時過後優格沒什麼成形，沒注意看就攪拌了...所以我就獲得了500ml的優酪乳。（但也是很好喝這樣） 500ml的純鮮奶（不建議使用有調味的），做成的優格量我大概吃了2-3碗，每次的量不大，冰在冰箱保存也不算困難。早餐吃優格在飽足感上真的蠻足夠的，在消化上也有很大很大的幫助唷！ 一小碗的優格加燕麥，配上自己做的司康，真的是最完美的早餐！ 喜歡吃優格的朋友真的可以嘗試看看！這個方便又好吃的健康優格！有小朋友的家長們，也可以利用這種簡單的DIY優格製作，讓小朋友一起參與，感覺也很有趣呢！ 家酪優【優惠資訊】 購買連結：https://bit.ly/3C7NAOr *註冊有送百元購物金(滿500元可使用)，超取免運費 官網：https://www.jarou.com.tw/ 粉絲頁：https://www.facebook.com/jarou.iloveyogurt IG：https://www.instagram.com/jarou.yogurt #優格菌 #免優格機 #常溫發酵菌 #家酪優 #自製優格 #優格DIY

【開箱心得×Simply新普利】超濃代謝夜酵素EX*日酵素油切氣炸定♥真實感受

【開箱心得×Simply新普利】超濃代謝夜酵素EX*食事油切酵素錠EX"氣炸錠"♥真實感受

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 今天是快樂的開箱! 這其實是鵝鵝想做很久的開箱~ 就是來開箱酵素! 當然酵素這種東西我們可以從食材上去補充 但可能一天沒辦法補充到太多 抑或是在這個快速的社會沒有辦法補充足夠 而且現在很多人都外食族，容易膩感不好消化 所以酵素錠就成為一個很重要的幫手~ 鵝鵝每次都很想試看看酵素錠 看能不能讓自己的消化更好，讓代謝更加強 因為我自己的消化其實不太好 有時候忙起來很常吃外食，我又很喜歡吃鹹酥雞烤肉跟火鍋 有時候吃完很開心，但晚上睡前還沒消化好睡得不舒服 或是怕吃太油，身體負擔會變重 雖然我也盡量吃很多很多的蔬菜水果 但有時候外食畢竟條件不允許 所以還是覺得說是不是需要補充一點酵素 但~是~我~會~擔心~~~~ 就我每次看著琳琅滿目的酵素產品 我都下不去手 最主要就是我怕成分來路不明或是吃出問題 畢竟這是要吃到身體裡的東西啊 也會擔心亂買亂吃會對身體帶來負擔 所以我一直在心動跟猶豫的邊界沒敢下手 但我真的好想試看看 所以就一直找! 後來找到一個我能放心的 就是今天要開箱給大家的 Simply新普利 先來說說為什麼我會選他們家 第一是他在康是美、寶雅、MOMO、Tomod's 這些大品牌大網站都有在賣 這是官方授權的通路，所以不用擔心買到假的!!! 能在這些大品牌販售，就讓我先放心了 而且他們家很有名，我之前就有聽過 然後我有很認真去看成分表 一整排都是天然植物、蔬菜、水果的萃取 再放心一點 然後看到他們家的代言人是楊丞琳XDD 我覺得這麼大咖來代言，是一種很有力的背書! 下面這張圖就是鵝鵝再康是美拍的~ 這種吃進身體的東西，認明官方購買真的很重要! 好~說了這麼多 當然還是會小小擔心! 也擔心吃了有沒有用 但因為有了以上的保證，我就想說來試看看!! 然後分享一下我的實際食用心得給大家 這樣跟我一樣會怕怕還在觀望的，就能有更多DATA數據參考! (現在有買一送一欸 大家趕快去!!!) 趕快跟我一起開箱 皆為自身食用心得，提供給大家參考! 今天要開箱的有兩款 分別是 日酵素油切氣炸定 超濃代謝夜酵素錠EX 日酵素油切氣炸定 包裝打開裡面是淺綠色的一包 這一盒是30錠的 用餐後兩顆，搭配溫開水服用 就是午餐後兩顆，晚餐後兩顆這樣 這也讓我覺得還不錯!! 不像是有些是餐前吃，可能會有抑制食慾的功能 這種我就覺得不太好，會怕對身體不好 所以這個餐後食用我覺得可以! 打開裡面的設計是會固定住的，蠻細心的! 一片是10錠 一包裡面有三片 形狀是橢圓形的樣子 我覺得出門一片塞包包就很方便 不會占空間 很適合上班族就直接放在工作的包包中這樣 如果要帶小包包出門或是已經吃完一半的話 也可以從中折成兩半，更加省空間~ 每次飯後兩顆 給大家看他的成分表 就是滿滿植物蔬果! 成分很透明，就可以放心 添加了高達80種的蔬果酵素 還有超級藤黃果，可以加速代謝 也有很多的高劑量兒茶素 可以促進油膩感排出 滿滿的酵素精華就濃縮在一顆中 讓身體更加輕盈無負擔~ 餐後就拿兩顆來配水服用 我覺得剛入口有一種淡淡的味道 是不會不舒服的感覺，感覺是很濃縮的營養錠那種 配水服用也不會再嘴巴留下任何味道 鵝鵝有去查~ 新普利 還有一個 氣炸定 的綽號!! 這樣 日間外食負擔都免驚，把妳的膩感通通炸光光！ 使用的是日本最新4X間歇性油切技術 可以進行油切，然後包覆油脂，代謝，最後排出 新普利 獨創的氣炸定 膩感通通減起來🚫 這樣就可以放心吃大餐啦~ 耶~~ 當然還是要提醒大家，不要過度暴飲暴食喔 開心吃大餐，再用氣炸錠來加強消化 美食當前，大快朵頤，毫無負擔! 新普利 有專利魔芋萃取、專利仙人掌萃取、專利藤黃果萃取 是三大油切專利配方 可以安心服用! 讓美食與體態，都能簡單SIMPLY 共存美好 !! 鵝鵝自己目前吃下來的心得 我覺得還不錯 飯後服用，然後我自己完全沒有什麼不舒服的感覺出現 什麼反胃阿想吐阿心悸阿，全部都沒有 我覺得這個很重要!! 有副作用都傷身體!! 但這個不會!!! 然後在消化順暢上，我覺得有感! 而且不會覺得說是要強迫你上廁所拉肚子的那種感覺 是腸胃蠕動之後，輕鬆地上廁所的FU 不會要一直跑廁所，感覺一直拉子的那種，不會! 每一次上廁所都非~常~順~暢! 是舒服消化之後排出的感覺! 我覺得很不錯! 超濃代謝夜酵素錠EX 包裝打開裡面是深藍色的一包 一樣一包有30錠 一片10錠 總共三片 服用方法是每天睡前2錠 搭配溫開水 不用擔心說萬一氣炸錠跟夜酵素都從包包中拿出來後 會不會搞不清楚XDD 因為翻過來，背面都寫得很清楚 壓膜上有印說這是夜酵素，很好分辨的~ 外觀上夜酵素是橢圓形的 氣炸定的功能是加強飯後消化代謝 夜酵素的功能則是讓你在睡覺躺著也能代謝! 是不是很懶人福音XD (就是我) 夜酵素添加了222種的蔬果酵素!!!!! 這個數量超驚人 代謝消化一等一 讓代謝速度開到兩倍速! 還有200%濃度的高濃度胺基酸，可以加倍提升睡眠期間的代謝率 鵝鵝有去找資料 裡面還有色胺酸，這是人體不能合成的必需胺基酸，因此它須從食物中汲取 平常食物 像是優酪乳、牛奶、起司等乳製品也是含有色胺酸的 如果色胺酸攝取量少，會容易睡不好 所以~適量地補充色胺酸，就能夠得到良好的睡眠品質 讓一些比較難睡著睡好的朋友，穩定入眠 關於好入睡，我看網路評價很多人都超有感 我自己是因為來就是好睡體質 大概躺下五分鐘內睡著，所以這個問我我也不知道XD 對我來說是消化很有感! 看鵝鵝直接吃完一片了! 我去查營養師的影片 (原片) 營養師說夜酵素主要成分 含有鳳梨酵素、脂肪分解酵素、啤酒酵母、GABA 含量最多的GABA是一種胺基酸，GABA可以心情穩定 幫助更好入睡而分解酵素可以加速分解食物都可以幫助食物更順利的消化 一邊加強代謝，還可以睡得好，美麗健康沒煩惱! 鵝鵝自己吃這一款夜酵素 一樣是沒有任何不舒服的感覺 我第一天晚上吃完去睡覺 隔天中午過後就很順利地去上廁所! 我覺得在我吃日夜酵素的這幾周 我的上廁所情形比之前更加穩定許多 以前因為消化比較慢，大概三天才會上一次 但這陣子飲食不變，也沒有多做運動什麼的，搭配夜酵素 (控制變因XD 生活習慣都一樣) 一天都會有一至兩次的上廁所 而且都很順暢~~~ 就像前面說的 不會是不舒服強迫拉肚子的感覺 會是正常的，一般想上廁所的感覺 很順，不會在廁所坐很久那種XDD 日夜酵素一起用我覺得是有感的 會感覺到自己上廁所的次數增加也更順暢 整個代謝都好了起來 大家如果搭配運動，效果一定更加驚人 如果是愛吃肉，不愛吃蔬菜 或是外食族，比較油膩也少菜 或是壓力導致消化比較不好的朋友 都可以把酵素當成日常保健品來輔助! 鵝鵝親身實測 日酵素油切氣炸定 超濃代謝夜酵素錠EX 對我來說都是有用的! 實際功效當然因人而異 我就分享我的實際心得給大家 我自己就是 不會不舒服，消化順暢排便有感這樣! 這邊也分享一個我在決定試看看前的小影片 代言人楊丞琳的QA! (楊丞琳也是回憶殺欸，從海派甜心到現在都長一樣XD) 最後! 分享一個我在官網看到的好康資訊 就是除了有買一送一的活動之外 買一送一【Simply新普利】食事油切酵素錠EX(30錠/盒)(氣炸定)APP獨賣 買一送一【Simply新普利】夜間代謝酵素錠30錠(x2盒)APP獨賣 還有首次載APP跟會員資料領折價券的活動! 分享給心動的朋友們~ 希望大家都健健康康，消化順暢沒煩惱 品牌資訊 官網：Simply新普利 FB粉絲團：Simply新普利酵素 Google商家：Simply新普利酵素-新普利未來生技中心 官方LINE：Simply新普利

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