日本「碳酸美容」正流行？原來日本妹的好膚質是這樣來的！

最近有到日本藥妝店掃貨的人應該都有注意到，很多產品竟然都跟「碳酸美容」有關？小編一開始看到真的是霧煞煞，碳酸美容到底是啥啊？而且到底是在紅什麼？經過我一番認真研究後，發現原來真的有很多日本妹都在使用碳酸相關的商品；在IG打日文漢字的 「#炭酸美容」 會發現日本竟然有五千多則討論、熱門度超高！究竟碳酸美容在夯什麼、為什麼紅了這些年還沒退燒、反而越來越多女孩一窩蜂栽進這個「碳酸美容坑」？小編就來推大家入坑啦～ #碳酸美容大解密！碳酸究竟是什麼？ 碳酸其實就是將二氧化碳（CO2）溶入水中而形成。在人類的歷史中碳酸出現得很早，據說現在喝的碳酸飲料，最早可以追溯回古羅馬時代開始飲用的碳酸泉，而最近流行的氣泡水也聽說對健康很有幫助。 近年來碳酸用於健身房及美容的情況也愈來愈常見。奧運時就曾在選手村設置碳酸泉的沐浴設備。2010年起日本吹起了「碳酸美容」風潮，將碳酸瓦斯注入各式各樣的美容商品中，常見的有凝膠面膜、噴霧、美容液、洗面乳等，從此之後碳酸的美容成效便開始廣為人知。 #碳酸美容入門推薦！ 日本沙龍興起的碳酸洗頭最近在很多台灣的髮廊也都可以體驗了，每次的費用大約NT. 500左右，日本model道瑞安潔莉卡還會每天用碳酸水泡澡！至於在台灣的我們想要體驗「碳酸美容」，其實也有很多種選擇。 保養部分較知名的有碳酸美容液、高壓氣瓶碳酸面膜等，單價介於NT. 1,500~2,000之間，但因為保養需要長期使用才能看見效果，所以對小資女孩來說負擔可能稍微大一點。小編這邊推薦所有想要嘗試「碳酸美容」的女孩們，可以從每天的洗臉清潔開始！ #用碳酸泡洗臉方便又省時！ 目前各大藥妝店已經可以見到許多碳酸泡的洗臉商品，有些特價的時候只要一百多，就算每天早晚用也不覺得心疼！大部分的碳酸泡洗顏都是高壓氣瓶，只要簡單一擠就會出現質地濃密厚實又不易扁塌的碳酸泡，省去搓泡泡的時間跟氣力。 #看不到空隙的濃密泡沫 大勝一下就化水的洗臉慕絲 泡沫濃密度直接影響清潔的乾淨度，碳酸泡跟一般的洗顏慕絲不同，泡沫的結構較結實有彈力，不會一下就化水，用量也很省，不用壓很多下。 看不到空隙的細緻程度就像棉花糖一樣，把臉埋進泡泡的感覺說有多療癒就有多療癒。 細緻的碳酸泡能夠深入毛孔，清除深層髒汙，洗完臉會感覺整個肌膚亮度都提升了；再加上不容易消泡的特性，可以耐得住洗臉時的按摩動作，不讓手直接摩擦肌膚，每天早晚幫助肌膚作運動，注入滿滿的活力；同時不用擔心沒有起泡好的洗面乳堵塞毛孔，長期使用下來有助於減少黑頭的形成，毛孔乾淨了也有助於後續保養品的吸收。 清潔是讓肌膚變好的第一步，也是最重要的一步！想要體驗「碳酸美容」的女孩們，可以從碳酸泡洗顏開始嘗試，花少少的錢就能每天享受「碳酸美容」的效果，超舒服的使用感讓妳一試就愛上！

夏日瘦身大作戰！代餐減肥盛行，真的有用嗎？小編經驗大公開！

是不是常常在網路上看到「代餐」、「營養補充品」⋯等等的廣告呢？夏天到了大家都想要快速的瘦身，但代餐減肥真的有用嗎？原理是什麼？會復胖嗎？今天小編分享「實際經驗」來告訴你！ 1）為什麼代餐瘦的快？ 你有注意到代餐的熱量通常很低嗎？平常早餐通常三百卡～四百多跑不掉（不含飲料），代餐使用低熱量的方式讓你的早餐直接少進食兩百卡以上！如果取代晚餐的便當，熱量又再少攝取五百～六百卡！ 2）代餐飲食的方式真的好嗎？ 小編曾經有九個月的時間天天靠著代餐的方式取代早餐與晚餐，的確在當時減少了八趴體脂肪和七公斤的體重，但卻造成了「爆食症」的現象，當午餐可以正常吃的時候，會造成心理上出現「我可以正常吃了，我要吃飽，我要滿足」的心態，因為長期想在「快速」、「不運動」的方式下減肥，而「忽略」心理上的漏洞。 代餐飲食確實可以快速又便利的達成減重、飲食控制的目的，但長時間的使用易變成極端的減肥方法 ，也容易造成心理的扭曲，例如「我早餐、晚餐吃的很少，午餐我可以大吃」、「我使用這個產品，我怎麼吃我還是會瘦」、「我只要持續使用產品，我不需要運動」⋯等等 代餐起初的設定只是為了方便「短時間」的飲食控制並且正當、了解飲食觀念的使用，如果毫無飲食營養觀念的使用者，小編認為要多注意！ 3）代餐容易復胖嗎？ 在停止使用後多數人回歸到所謂的「正常」飲食，例如早餐正常吃蛋餅，晚餐吃便當，承襲第一點所說代餐將這些熱量都去除了，當身體一瞬間又回到正常吃，多進食了幾百卡，沒有運動消耗的狀態下，「變胖」是正常的，而「比未使用代餐前更胖」是多數人會出現的狀況，因為心態上是「我瘦下來，我可以吃」，卻忽略了「『熱量』是被代餐減少而瘦的」這樣的原理。 3）小編的經驗談 就像第二點最後所說，沒有了解真正的營養觀念，斷掉代餐後身體會出現反彈的效果，但這不是叫使用中的你持續使用！！而是要去學習真正的營養觀念，例如去計算你一天所能消耗的熱量（TEDD)或者去檢測你的基礎代謝率是多少，靠著「選擇原型、不加工食物」、「吃你所能消耗的熱量」、「多吃了就需要多運動」⋯等等的。 小編在想斷掉代餐的後期，也就是出現爆食症狀的時候，意識到代餐的方式造成我的「口慾不滿足」，反而食量開始比未接觸前還恐怖，最後小編開始規律的運動，像是重訓，並且不怠惰，也完完全全拿掉代餐的產品，在飲食上選擇不加工的食物，吃足我該吃的蛋白質與營養素，最後的效果比代餐瘦的方式還要快速，身型也更加好看，小編想告訴每個想走捷徑減肥的人：「瘦身的不二法門，就是運動與吃原型的食物，吃你所能消耗的熱量，不常爆食，也擁有健康的心理，不讓身體反彈，這才是最正確的，沒有偷吃步，只有自律的生活，才能離目標更進一步！」 － 歡迎大家追蹤 吾食‧我食ＩＧ 謝謝觀看～

MONSTA X他不續約！9組「2022合約到期」的韓國偶像團體，iKON、DAY6將面臨七年魔咒！

時光飛逝！轉眼間剛出道的孩子們居然都要面臨合約到期、是否會全體再需約的問題了！泡菜編這就帶大家來看看究竟有哪些是2022年合約到期的韓團，那些和我們一起度過這麼多時光與回憶愛豆們，希望他們能陪我們繼續創造下一個10年啊~ https://www.popdaily.com.tw/korea/1182207 https://www.popdaily.com.tw/korea/1183347 【2022.08.08更新—MONSTA X僅五人續約，成員I.M不續約】 據韓媒報導，今2022年8月8日，STARSHIP娛樂通過MONSTA X的官咖（官方粉絲俱樂部）貼文表示「本社最近與所屬團體MONSTA X成員Shownu、玟赫、基賢、亨元、周憲5人完成了續約動作，而因6名成員對MONSTA X以及MONBEBE（MONSTA X粉絲名）的愛意始終如一，完成了『I.M將繼續參與今後團體活動』的協議」。並提及「本社與I.M進行了坦率地討論後，雖然很可惜，結束了專屬合約，但對藝人I.M這段期間以來的刻苦和努力付出深深表示感謝，本社也將為I.M日後新的活動和更好的道路給予應援及支持」。 2022合約到期團體| 1. TWICE 首先上榜的就是TWICE，2015年10月20日出道的她們，大多是通過Mnet生存實境類節目《SIXTEEN》篩選而出，除了MOMO和子瑜兩位是再追加的成員，成為9人完整女團。正式出道是藉由第一張迷你專輯《The Story Begins》，而她們在出道時就引起了大眾的關心，也在這張專輯就登上了一位候補！這6年間她們也一起度過了不少風雨，9人都持續攜手、互相扶持，在2022年面臨的7年魔咒，泡菜編當然也相當希望9隻都能全員續約。不過根據子瑜爸爸透露，說等子瑜合約結束像是軍隊里數饅頭等退伍，似乎相當希望女兒趕快回家；另外MINA的心理健康狀況也令人擔心，可能會是續約的變數，畢竟還是健康第一啊！ 2022合約到期團體| 2. Oh My Girl 感覺才出道沒多久的Oh My Girl怎麼也這麼快就面臨合約到期的日子了呢！WM娛樂目前旗下的當家女團，她們在2015年4月21日出道，現在由7位成員組成，雖然並非一出道就大紅，但他們憑藉著自身的努力與清純女團的特色，持續累積了不少人氣，直到2018年終於迎來了她們的全盛時期一直到今天，當時的《秘密庭園》讓她們終於拿到出道以來的第一個一位，而其後《對香蕉過敏的猴子》猴子小卡更是一度引起相當大的話題。去年的《NONSTOP》讓她們終於達成了音樂節目All Kill，正式成為一線女團！至今，公司也時常讓成員們參與各項綜藝節目。不過，早在10月時就有消息傳出，當中有5位成員已經提前續約、但祉呼和MiMi正在協調中，並且延長後的合約將到2025年4月。希望女孩們還能繼續多陪伴我們一點時間，帶給我們更多的好作品~ 【2022.05.09更新—成員金祉呼不續約】 於2022年5月9日，Oh My Girl除成員金祉呼不續約外，其餘成員皆完成續約動作！而從2015年開始至今作為Oh My Girl一員活動的金祉呼，目前收到多家經紀公司的洽談邀約，Oh My Girl所屬公司WM娛樂也表示會為各自接下來的道路應援。 2022合約到期團體| 3. iKON 接著上榜的是曾經和WINNER一起競爭、成長的兄弟團iKON。透過《WIN》和《MIX & MATCH》最終以7人在2015年9月15日出道的他們，雖然也一路走過不少爭議，甚至經歷了隊長B.I退團的低潮，不過也締造了不少奇蹟！例如出道曲《取向狙擊》就橫掃了8大音樂排行榜、並抱走了五大年末最佳新人獎；2018年的《Love Scenario》傳遍大街小巷、無論男女老少都可以來上一段，除了橫掃韓國Melon等7大音樂排行榜外，更連續位居實時榜單一位達41日，突破近十年來韓國樂壇史的最長紀錄，還藉此被《時代雜誌》評選為現時K-POP界中的6大團體之一！而除了Bobby以製作人身分簽約10年之外，各成員也將在明年面臨合約問題，雖然不少YG粉都希望自家偶像趕緊離開，但還是希望他們持續以iKON身分進行團體活動啊~ 2022合約到期團體| 4. Monsta X STARSHIP娛樂旗下男團Monsta X也將面臨是否續約的問題。在2015年5月14日出道之時，他們就以Hip-Hop風格與超強的實力獲得許多關注，這幾年的歷練也讓他們從男孩變成成熟的男人，如今更是帥氣！雖然中途也經歷了人氣成員元虎為保團體名聲而退出組合的可惜情況，如今以6人體制活動的他們人氣也沒有下降的趨勢，光是在今年就推出了兩張迷你專輯與一張英文專輯。目前隊長Shownu正在履行國家義務服兵役中，各成員也面臨了即將入伍的時期，再加上又有合約到期的問題，也讓粉絲們不免感到有些擔心呀！ 【2022.05.09更新—Shownu、基賢、亨元已簽約，其他成員討論中】 今據知情人士透露，目前團體成員Shownu、基賢、亨元三人已完成續約動作，其他成員玟赫、周憲、I.M目前還正在討論中。 隨後STARSHIP娛樂表示「已確實和Shownu、基賢、亨元三人完成續約，承諾會對他們的活動全力支持，另與尚未完成續約的成員們，目前正在商議中，會盡力以最好的發展條件為基礎積極地進行討論，而關於MONSTA X團體組合的動向，期盼之後能帶著好消息向大家公告。」 2022合約到期團體| 5. April 【2022.01.28宣佈團體解散】 April可說是在這些面臨續約團體中最具有爭議性的團體了。身為DSP娛樂旗下女團，她們在2015年8月24日以主打曲《Dream Candy》正式出道。不過一直以來的成績都不上不下，也歷經了幾次成員變動，星路可說是相當坎坷，直到後期好不容易以娜恩出演網路劇及電視劇《偶然發現的一天》而打開知名度，卻沒想到被前成員玹珠爆料受到April集體排擠、霸凌才導致她退團，由於事情越演越烈，加上經紀公司提油救火的豬隊友行為，廣告代言商紛紛切割部分則表明不再合作，而李娜恩則被要求退團以示負責，事情也走向法律途徑，如今也讓大家陷入霧裡看花的狀態，希望事情可以趕快真相大白。 不料隨輿論越演越烈，團體活動全面中斷，李娜恩又被爆出一張出道前比中指舊照，後個人代言也全數泡湯，團體APRIL更是在2022年1月正式解散。 2022合約到期團體| 6. DAY6 如今已成為韓國演藝圈極少數的樂團之一DAY6，是JYP娛樂中第一組以樂團為形式的組合，他們在2015年9月7日以迷你專輯《The Day》正式出道。雖然在出道沒多久就經歷了成員晙赫退出團體，改為五人體制，但由於成員們不只演奏，團內的所有詞曲也全都自己來，一定的實力也讓他們吸引了相當多的粉絲，更在這艱難的演藝圈中站穩了腳步。後成員Jae於2021年12月31日因個人因素與公司JYP娛樂解約，並退出樂團，組合變為4人，成員陸續服兵役中，希望DAY6可以快快回來，以完全體再跟大家見面！ 2022合約到期團體| 7. CLC 【2022.05.20宣佈團體解散】 幾乎被Cube娛樂完全放生的CLC，也讓成員們與粉絲相當無奈和氣憤！她們在2015年3月19日以五人團體出道，經歷了幾次的成員變動與隊長變動，熬過不溫不火的時期、終於在2019年得到了初一位！不料隨即而來的是2020年Elkie提出解約、2021年Yujin出演《Girls planet 999》並加入限定團體《Kep1er》，Sorn、丞延和睿恩陸續解約退出團體，更曾讓成員在選秀節目《Girls Planet 999》中說「公司將不再支持團體活動」。 而2022年5月20日，CUBE娛樂官方宣佈CLC正式解散，並感謝粉絲過去七年間的喜愛及陪伴，讓不少網友覺得可惜，表示如果Cube好好推，CLC絕對會是現在相當紅的女團之一，無奈公司直接放生她們！在這也祝福她們每一位未來都能有更好的發展！ 2022合約到期團體| 8. UP10TION TOP Media在2015年推出的十人男子團體UP10TION，是2015年7月透過參加實境節目《蒙面新人王戰 UP10TION》所選出的成員，於2015年9月11日透過首張迷你專輯《一級秘密》，以主打歌《So，Dangerous》正式出道。出道以來一直沒有得過一位的他們，在2019年李鎭赫和金宇碩將以練習生身份參與實境節目《PRODUCE X 101》，雖然金宇碩最後以第二名成績進入期間限定團體X1，卻沒想到節目捲入造假風波，讓X1又解散，金宇碩丶李鎭赫也並未再回團體活動。2020年11月鎮琥開了入伍第一槍，UP10TION續約機會看似又更小了。 2022合約到期團體| 9. DIA 最後要面臨再續約的就是DIA，是MBK娛樂旗下的女子音樂創作團體，她們在2015年9月14日出道，歷經了好幾次的成員變遷與隊長更換，如今以Eunice、主恩、熙賢、豫彬、彩娟、恩彩和順伊7人進行活動。不過出道這幾年團體成績一直都不起色，一直到2016年彩娟成為I.O.I成員而打響知名度，但團體依然不起色。公司也主推彩娟的個人演藝生涯，從網路劇、電視劇到電影，而團體最後一次回歸是在2020年6月，彩娟及順伊缺席，團體形同解散，也為其他成員感到相當可惜。 除了以上9組，其實SEVENTEEN的合約也是將在明年到期，不過他們早在7月就提前決定全員續約，所以克拉們也就不用擔心啦~ 希望大家都能熬過「七年魔咒」的難關，和粉絲們繼續攜手創造出新的回憶！ 撰文編輯 #Gustina #2022合約到期 #April #APRIL娜恩 #APRIL玹珠 #CLC #DAY6 #DIA #DIA彩娟 #iKON #MonstaX #OHMYGIRL #TWICE #TWICE子瑜 #TWICE續約 #UP10TION #周子瑜 #彩娟 #李娜恩 #李鎭赫 #泡菜精選 #泡菜追星 #鄭彩娟 #金宇碩 #韓國偶像團體 #韓國女團 #韓國男團 #韓團合約到期 

世代共榮新生活運動！中祥食品積極落實企業理念，持續支持國家地理路跑活動，也正式宣告加入無添加發展促進協會

台灣蘇打餅乾領導品牌中祥食品，自第二代經營團隊接手後，積極以『世代共榮-共融、共創、共享、共好』的信念，實踐企業經營，更以提供健康、美味且無添加的產品為終極目標，回饋社會。就以＜自然の顏香菇蘇打餅乾＞為例，正是由台灣地方農業將在地農產品香菇與中祥食品共融，共創出中祥X新社區農會–香菇蘇打餅乾。 這與去年才上市新品＜中祥地瓜酥＞有異曲同工之妙，選用的正是台農57號地瓜來製作，另外經典商品＜中祥蔬菜餅乾＞為大眾消費者的兒時回憶，內含新鮮的青蔥、蔥泥與麵團均勻混合，讓每一口都可以吃到青蔥的淡香味，獨具特色，是台灣多數消費者難以忘懷的中祥經典款。中祥食品不僅要和消費者共享台灣在地食材，還要以共好的角色實際行動支持台灣農業，並且深耕在地化經營。除此之外，2023年中祥更正式宣告成為國際認證AA無添加促進協會一員，將台灣在地食材商品送至國際參賽，期許再為台灣食品打響國際知名度。 中祥食品長期積極參與公益活動，善盡企業社會責任，今年度仍持續贊助由國家地理舉辦的【2023國家地理路跑-為永續而跑】，慶祝國家地理在台25周年。中祥食品於4月23日路跑活動當天，同步發表新企業形象攤位，現場還有擺放中祥食品經典餅乾、近期才上市的新品、以及健康、美味且無添加為主打的各式產品，提供給來參加路跑的參賽者免費索取補充能量。此外還安排了可愛活潑的企業吉祥物-祥董、祥太與祥寶全家人，一起來為現場參與路跑的朋友們加油打氣。 中祥食品深信，只要能不斷積極落實『世代共榮-共融、共創、共享、共好』的信念，就能真正實踐“世代傳承無限愛，美好未來享共榮”。 #中祥食品 #國家地理路跑活動 #地瓜酥 #無添加發展促進協會 #自然の顏 #蘇打餅乾 

零負擔甜美感正夯！夏季清爽『水蜜糖女孩』，可愛又不做作的心機很可以～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 如何當個既甜美又不做作的『水蜜糖女孩』？今天就教你從太妍的髮型到彩妝色系搭配，將可愛蜜桃色與棕色做結合，這樣的顏色不挑膚色也更加耐看囉，可說是蜜桃女孩的升級版啊！ 👉🏻【妝同學小教室】5分鐘搞定！偽素顏『減法半半妝』，簡單好上手的厲害化妝技巧學起來～ 水蜜糖女孩重點整理 1.髮色 2.清透底妝 3.淡色眉毛 4.無眼線眼妝 5.漸層腮紅 6.水嫩光唇 可以從這6個方面來做改變，只要掌握著這幾個重點，你就可以當夏日裡甜美又清爽的『水蜜糖女孩』啦！ ｜髮色｜ 比起臉部，頭髮的面積更大，因此其實只要染對髮色，就算是完成6成的進度了。水蜜糖女孩的髮色重點在『亮』，但這邊的亮色並非說的是真的要漂色的淺色，帶亮橘感的棕色調，可以抓一些髮絲做更淺色的挑染，這樣可以讓整體髮色更加有層次、更有立體感！ 如果不想要有瀏海的人記得要畫好眉毛區域，也可以嘗試留幾撮髮絲，看起來會更自然，有種慵懶隨性的仙女感！ ｜妝容整理｜ 1.清透的底妝 想要當個好看的水蜜糖女孩，不厚重的底妝是非常重要的！記得絕對要先上防曬，不然夏日的太陽可是非常毒的啊！選擇持久抗油的粉底液，比平常使用的量再減少一點，選擇用海綿少量多次上妝，最後用礦物型蜜粉定妝。 2.淡色眉毛 深色眉毛out！因為已經選擇較淺的髮色，記得畫完眉毛後要用偏紅的咖啡色染眉膏，這樣才不會讓眉毛看起來很突兀！ 3.眼妝 選擇和髮色相近的橘色系眼影，將眼影的範圍縮小，眼線不需要拉太長，細細一條或是甚至不畫都可以，最後刷上纖長睫毛膏，簡單有神即可！ 4.漸層感腮紅 選擇淺色的霧面腮紅先畫在自己適合的腮紅位置，再疊刷帶點珠光的珊瑚橘色腮紅，這樣可以讓臉頰看起來就像是曬過太陽般健康好氣色！ 5.水嫩光唇 最後來到了唇彩，可以選擇潤澤系的唇膏，這樣可以讓整體妝容變得清爽，或是擦完薄薄一層後再用護唇糕疊擦，一樣可以達到水嫩的唇妝效果。 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #夏季女孩 #水蜜糖女孩 #紅棕色 #蜜桃色 

酵力覺醒芝麻素｜睡美人計畫養成，每日一粒，補充生物素及高達 9mg 的芝麻素萃取精華！

每次跟朋友聊到睡眠問題，好像大家都有不同的睡眠困擾，像我自己就是不折不扣的夜貓子，即使早早上床就寢，也會因為無法放鬆，精神呈現亢奮的狀態，很難輕鬆入眠。 加上現代人都有的壞習慣，睡前滑一下手機（通常一滑就半夜兩點了）早上又賴床、帶有起床氣易怒，照鏡子才發現氣色很差呢～檢視了一下自己的作息，也真的都很晚睡，但是早一點躺在床上，又會變成失眠的困擾。想要有良好的健康狀態，發現我要補充的就是芝麻素！！ 酵力覺醒芝麻素適合這些族群： ✔晚上總是睡不著 ✔白天完全起不來 ✔上妝難掩氣色差 ✔清不完的掉落毛髮 ✔易怒不耐煩 ✔刷牙後依然有口腔異味 ✔經常恍神注意力不集中 ✔容易變胖、新陳代謝變差 統欣生物科技推出的「酵力覺醒芝麻素」是膠囊狀的，不但無色無味、好吞嚥之外，而且只要睡前 30 分鐘吃一粒即可，加強保健可以吃到兩粒 同時喝杯溫水增加新陳代謝，同樣乖乖躺去床上再偷滑個手機，滑不到30分鐘你就會想：把刺眼的手機調節成勿擾模式就寢，整個人會進入比較放鬆的模式，不知不覺你就會想關燈、躺平、閉上眼睛，然後就睡著了！！！ 每一顆酵力覺醒芝麻素，都有芝麻素萃取精華高達9mg！芝麻的好處不需多說，日本專利γ-穀維素同等12碗糙米飯的高度營養價值，比起多吃幾碗糙米飯，酵力覺醒芝麻素補充更快速！ 80種酵素與草本助眠複方、日本專利GABA，可幫助更好入眠～良好的生活作息，搭配酵力覺醒芝麻素，可幫助入睡調整體質，睡眠好精神氣色佳，讓愛美的人常保青春美麗。 另外，酵力覺醒芝麻素可以試吃五天，無效退費！真的是對自家產品很有信心呢～推薦大家試試看，我平常吃一般的保健食品，都不會有太明顯的感受，但是睡眠真的佔了每天的三分之一，不把睡眠品質顧好的話，很難在白天工作有好的專注力。 當然如果沒睡飽，效率會下降也是難免的，還有整晚淺眠做夢也是很累的，由內而外的保健方式，讓每天都能活力充沛的打起精神！幫助維持一頭秀髮的＂豐采＂🤗 酵力覺醒芝麻素目前還有買4盒，再送10粒/1盒的活動 有興趣的朋友可以在這邊購買：https://pse.is/QMGCS ▲注意：試吃的話要先拆封小盒的，4大盒須保持完整才可以退費。 粉絲頁 酵力覺醒 power of health #芝麻素 #睡眠困擾 #睡眠品質 #美容覺 #懶人美容法 喜歡我的分享歡迎追蹤▽ IG https://www.instagram.com/lindaling1203/ Lindaカフェ巡り https://www.facebook.com/lindaling1203/

美心月餅中秋新口味 拔絲蓮蓉月餅首登場！ 首創熱銷流心奶黃月餅等多款中秋禮盒在台開賣

用滋味營造中秋氣氛，香港連續23年銷量冠軍*「美心月餅」中秋禮盒在台開賣！疫情造成消費者許久未出國，懷念異國美食滋味，美心從香港將經典傳奇港式「雙黃蓮蓉月餅」、首創始祖「流心奶黃月餅」、全新登場「拔絲蓮蓉月餅」及多款港式月餅原裝進口來台，美心堅持香港製造，中秋節回味正統香港味道月餅，用美心月餅傳遞關懷之意給親朋好友及工作夥伴。 美心首創拔絲蓮蓉月餅 拉出絲絲驚喜 今年全新登場「拔絲蓮蓉月餅」，經過美心團隊超過一年時間反覆測試及篩選食材，創造出獨一無二，室溫保存無需加熱，就能夠產生拔絲地瓜般牽絲效果。將拔絲效果融入月餅，內餡是濃濃蛋黃配上清香蓮蓉與焦香花生碎完美結合。餅皮暗藏秘密武器就是含有經烤香的花生碎，烘焗後會呈現香烤小點，切開後內餡可以拉出幼滑蛋黃絲，絲絲驚喜玩味十足！ 正宗始祖 流心奶黃月餅流出獨特風味 廣受消費者喜愛的「流心奶黃月餅」，連續六年獲得香港奶黃月餅銷量第一**，美心首創「雙重烘焙工法」，將頂級鹹蛋黃融入濃郁滑順的奶黃醬中，無需加熱，輕輕劃開後色澤金黃的香滑奶黃內餡自然緩緩流出，香氣四溢。美味榮獲2021年世界品質評鑑大會金獎肯定。 傳統熱銷經典 美心雙黃白蓮蓉月餅 美心「雙黃白蓮蓉月餅」至今連續23年香港銷售第一，美心精選頂級湘蓮，其獨特蓮子甘香，經煮熟磨蓉後，煮成細滑醇香的白蓮蓉及甘醇香滑的黃蓮蓉，入口散發著蓮子獨有味道，妙配晶瑩鹹蛋黃，傳承中秋味道。新包裝風格更富有神話故事特色，圖案和配色更突顯月亮與嫦娥，格調高雅。 美心月餅販售多款中秋禮盒，「精選口味月餅」、「豐年美月禮盒月餅」、「賞心月夜月餅」推薦給喜愛同時品嚐不同滋味的消費者；「東方之珠月餅」以獨特壓紋展現香港名勝景觀，品嚐美味同時回味香港情景；「低糖蛋白黃蓮蓉月餅」及「低糖松子仁白蓮蓉月餅」為注重健康人士打造，以糖醇代替砂糖。 販售通路： 即日起至中秋節，可至香港美心食品台灣官網、Costco好市多、大潤發、愛買、家樂福、全聯福利中心、Jason’s、City’super、美聯社、Momo、PChome、Yahoo購物中心、東森網路購物、7-eleven、全家、OK便利商店、萊爾富及百貨專櫃預購或購買。 香港美心食品台灣官網：https://bit.ly/3s9FG1S

即時雞胸肉選哪家？試試這5款《究健康雞胸肉》，輕鬆享受蛋白質的盛宴。JIU HEALTHY

《究健康雞胸肉》｜冰箱裡最懂事的一位成員🐔 https://kielkiel.com/%e7%a9%b6%e5%81%a5%e5%ba%b7%e9....../ ​ 老實說，我家冰箱裡最穩定的存在，不是牛奶、也不是青菜， 而是那幾片安靜待命的《究健康雞胸肉》。 ​ 牠從不鬧脾氣、不讓人失望， 總能在「懶得開火但又想吃點健康的夜晚」裡，默默救場。 ​ 出身不凡——溫體雞＋低溫舒肥。 像去過一場恰到好處的溫泉旅行， 出來後神清氣爽，肉質也柔嫩得剛剛好。 ​ 五種口味，五種日常心情： 經典鹽味是「安全感」；蒜香像「外食的誘惑」； 雙椒是「加班後的小叛逆」；香草是「週末陽光」； 馬告檸檬則是「想逃去山裡放空」的那份自由。 （連啾啾都會指定：「今天想吃那個香香的那片～」） ​ 使用方式簡單到懶人都會愛： 退冰即可食、熱水泡更嫩、氣炸鍋烤出金邊， 是「懶人料理界的模範生」，更是高蛋白飲食的好夥伴。 ​ 而且最可愛的是，想減脂可以吃、想追劇當宵夜也可以吃， 真正的好朋友，不論你什麼狀態都能配合。 ​ #究健康雞胸肉 #舒肥雞胸肉推薦 #舒肥料理 #高蛋白餐 #健康即食 #懶人料理日常 #冰箱救星 #親子餐桌 #健康料理 #職人舒肥 

盡量不要在這7個場合罵孩子，學會換個方式，更溫柔也更有效！從小細節保護孩子的心～

責罵也許一時有效，卻常在孩子心裡留下長久的傷。當情緒上來時，先不要著急責罵孩子尤其是在這些場合！把指責換成理解，把吼叫換成引導，你會發現孩子更願意聽，也更願意改。溫柔不是縱容，而是一種更有力量的教養方式！ 場合1、節日或慶祝時 節日和慶祝時，是孩子對家庭、對歡樂氛圍產生美好記憶的時刻。如果這時被責備，他容易把「開心」和「被批評」連結，甚至對家庭聚會產生緊張感。選擇在節日給予鼓勵或正向提醒，可以讓孩子在快樂的氣氛中學會規矩。 圖片來源：CanvaPro 場合2、吃飯時 吃飯不只是補充能量，也是孩子感受安全感和家庭溫暖的時刻。在餐桌上責備孩子，容易讓他把食物和焦慮情緒連結，影響食慾與對餐桌禮儀的態度。用輕鬆的語氣提醒，反而更能建立良好習慣。 圖片來源：CanvaPro 場合3、睡前 睡前是孩子整理情緒、放鬆身心的關鍵時間。如果在這個時候責備孩子，他可能帶著焦慮入睡，影響睡眠品質，也容易在夢中重播不安。可以選擇在晚餐或遊戲時間處理行為問題，睡前給予安慰和安全感。 圖片來源：CanvaPro 場合4、當眾 當孩子在其他人面前被責備，羞愧和自尊受損的感受會更強烈。他可能開始抗拒表達或對父母產生距離感。私下引導孩子，能讓他更容易理解行為界線，也保護他的自信心。 圖片來源：CanvaPro 場合5、害怕或受挫時 孩子在害怕或挫折時最需要安全感和安慰。這時責備會讓恐懼加倍，也可能降低孩子面對挑戰的勇氣。用擁抱、陪伴和引導，反而能幫助孩子學會處理情緒和困難。 圖片來源：CanvaPro 場合6、讀書或學習時 學習過程本就充滿挑戰，如果這時責備孩子，容易讓孩子對學習產生抗拒、焦慮甚至自卑。與其指責，不如提供耐心指導和正向回饋，幫助孩子建立自信和興趣。 圖片來源：CanvaPro 場合7、生病時 生病的孩子最脆弱，情緒和身體都需要被照顧。責備會增加不安與孤單感，甚至影響康復。這時給予理解和關心，比責備更能促進健康和安全感。 圖片來源：CanvaPro #保護孩子 #情緒 #指責 #教養方式 #父母教養 #罵小孩 #育兒 

Dyson SupersonicTM 吹風機全新限定普魯士藍托帕石拼色喜氣登場 經典普魯士藍搭配托帕石橙紅 龍年打造俏麗

邁入嶄新的㇐年，尾牙與新年團聚等活動接踵而至。為了在新的㇐年能夠從「頭」展現新風貌，頭髮 護理專家 Dyson 再度獻上出色的設計工藝，以廣受大眾喜愛的經典普魯士藍配上代表新春意像的托 帕石橙紅，推出全新 Dyson Supersonic TM 普魯士藍托帕石拼色，以重新組合的配色迸出創意火花， 送禮或自用皆為喜氣首選。全新 Dyson SupersonicTM 吹風機普魯士藍托帕石拼色限定款即日起正式 上市，建議售價新台幣 14,600 元，消費者可至 Dyson 官網與官方授權通路購買。 Dyson SupersonicTM 普魯士藍托帕石拼色，龍年限定款助妳亮麗迎新春 農曆新年前後寒流㇐波接著㇐波，頭皮往往因溫度驟變產生乾癢、頭皮屑等問題，加上新年之際，少 不了親友聚會場合，為了留下亮眼的印象，頭髮造型或染燙的需求也大幅提升。染燙後若未能勤於保 養，不僅可能會降低造型效果，更容易傷害頭皮健康!新㇐代的 Dyson SupersonicTM 吹風機內置 Dyson 數位馬達 V9 並結合 Air MultiplierTM 氣流倍增技術，有效減少乾髮過程中對熱能的依賴。除了 日常乾髮外，Dyson SupersonicTM 吹風機更配備多達四款磁吸式吹嘴，包括「順髮吹嘴」、「造型 集風吹嘴」、「柔和乾髮吹嘴」以及「二合㇐抗毛躁順髮吹嘴」，透過吹嘴提供更穩定的氣流以呵護 細軟髮質與敏感性頭皮，預防由高溫引起的染髮褪色並維持頭髮的健康光澤，吹乾秀髮的同時還能輕 鬆快速地完成節日造型。 Dyson AirwrapTM 多功能造型器炫彩粉霧拼色，打造 JISOO 同款造型享受心動氛圍 Dyson AirwrapTM 多功能造型器 HS05 以「康達效應」產生強勁氣流，除了能夠快速吹乾頭髮、撫平 毛躁亂髮外，更具備塑造多元造型的功能，輕鬆打造滑順直髮、多層次流蘇髮、浪漫雲朵大捲。 Dyson AirwrapTM 多功能造型器 HS05 換上 JISOO 代言的全新炫彩粉霧拼色，展現俏皮繽紛外型，不 僅顏值升級，本次同樣配備 Dyson 第九代強力數位馬達與智慧溫控技術能防止高溫傷害髮絲，更附 有「康達抗毛躁吹髮器」、「升級版造型髮捲」、「升級版順髮梳」、「圓頭豐髮梳」等多達六款配 件及順髮梳，不論是直髮還是捲髮、長髮或是短髮都能㇐機搞定，同時滿足乾髮與造型需求，營造柔 順光滑秀髮，散發宛如 JISOO 般的女神氣質! 知名造型師獻藝 2024 春夏髮型流行趨勢示範 為了帶來新氣象，許多民眾會特別選在農曆新年前，改變髮型換上全新造型風格，其中「日系外翹流蘇髮」和「多層次公主切搭配雲朵燙」更為今年春夏大勢髮型，利用「多層次」與「日系透明感髮色」塑造出輕盈蓬鬆 感。唯有流露自然光澤的秀髮，才能完美展現造型的質感，在追求造型感的同時更應注重髮質健康。然而，多 數人卻容易因造型器溫度過高或操作不當，導致髮質受損，離理想中的造型有明顯差距。擁有豐富藝人造型經 驗的知名造型師 Adam 以 Dyson SupersonicTM 吹風機與 Dyson AirwrapTM 多功能造型器，實際示範今年春夏 人氣髮型必備的造型技巧，只要挑對工具再透過簡單步驟，在家就能輕易完成造型，為即將到來的農曆新年與 西洋情人節做足萬全準備。 【髮型示範 1】日系外翹流蘇髮 ●示範產品:Dyson SupersonicTM吹風機 ●造型說明:運用 Dyson SupersonicTM吹風機強勁氣流讓頭髮堆疊出輕盈蓬鬆的線條，髮尾以外翹弧度營造俏 麗感，展現魅力四射的甜酷風 ●步驟拆解: 1.以梳子將髮絲梳順並分層吹乾 2.使用「二合㇐抗毛躁順髮吹嘴」並開啟「順髮模式」，運用康達效應，透過氣流吹順髮絲同時塑造輕盈蓬鬆 線條感 3.再使用「造型集風吹嘴」，透過小風口集中風力、幫助毛鱗片快速閉合以降低毛躁，並分區完成多層次造型 4.最後輕抹適量的髮油為頭髮增添光澤，展現個性十足的甜酷 Look 【髮型示範 2】多層次公主切搭配雲朵燙 ●示範產品:Dyson AirwrapTM 多功能造型器 ●造型說明:透過 Dyson AirwrapTM 多功能造型器分層處理，輕鬆打造與 JISOO 同款的公主切造型，不僅氣質 滿點又能修飾臉型，營造浪漫氛圍提前為情人節做足準備 ●步驟拆解: 1. 頭頂處使用「40mm 髮捲」，透過捲度提升頭頂蓬鬆度 2. 頭頂營造出蓬鬆感後，於顴骨處使用「40mm 髮捲」並停留 3 秒，利用大捲度營造空氣感以達到修飾臉型效 果 3. 將頭髮分為頭頂、顴骨處與髮尾三層操作，並使用「硬質順髮梳」帶順整體髮絲 4.最後於髮尾使用「30mm 髮捲」向外捲，兩邊髮尾做出蓬鬆 Q 彈捲度，展露知性氣質的韓系浪漫風格

健康搜尋結果

日本「碳酸美容」正流行？原來日本妹的好膚質是這樣來的！

日本「碳酸美容」正流行？原來日本妹的好膚質是這樣來的！

夏日瘦身大作戰！代餐減肥盛行，真的有用嗎？小編經驗大公開！

夏日瘦身大作戰！代餐減肥盛行，真的有用嗎？小編經驗大公開！

MONSTA X他不續約！9組「2022合約到期」的韓國偶像團體，iKON、DAY6將面臨七年魔咒！

MONSTA X他不續約！9組「2022合約到期」的韓國偶像團體，iKON、DAY6將面臨七年魔咒！

世代共榮新生活運動！中祥食品積極落實企業理念，持續支持國家地理路跑活動，也正式宣告加入無添加發展促進協會

世代共榮新生活運動！中祥食品積極落實企業理念，持續支持國家地理路跑活動，也正式宣告加入無添加發展促進協會

零負擔甜美感正夯！夏季清爽『水蜜糖女孩』，可愛又不做作的心機很可以～

零負擔甜美感正夯！夏季清爽『水蜜糖女孩』，可愛又不做作的心機很可以～

酵力覺醒芝麻素｜睡美人計畫養成，每日一粒，補充生物素及高達 9mg 的芝麻素萃取精華！

酵力覺醒芝麻素｜睡美人計畫養成，每日一粒，補充生物素及高達 9mg 的芝麻素萃取精華！

美心月餅中秋新口味拔絲蓮蓉月餅首登場！首創熱銷流心奶黃月餅等多款中秋禮盒在台開賣

美心月餅中秋新口味拔絲蓮蓉月餅首登場！首創熱銷流心奶黃月餅等多款中秋禮盒在台開賣

即時雞胸肉選哪家？試試這5款《究健康雞胸肉》，輕鬆享受蛋白質的盛宴。JIU HEALTHY

即時雞胸肉選哪家？試試這5款《究健康雞胸肉》，輕鬆享受蛋白質的盛宴。JIU HEALTHY

盡量不要在這7個場合罵孩子，學會換個方式，更溫柔也更有效！從小細節保護孩子的心～

盡量不要在這7個場合罵孩子，學會換個方式，更溫柔也更有效！從小細節保護孩子的心～

Dyson SupersonicTM 吹風機全新限定普魯士藍托帕石拼色喜氣登場經典普魯士藍搭配托帕石橙紅龍年打造俏麗髮型迎新春

Dyson SupersonicTM 吹風機全新限定普魯士藍托帕石拼色喜氣登場經典普魯士藍搭配托帕石橙紅龍年打造俏麗髮型迎新春

健康搜尋結果

日本「碳酸美容」正流行？原來日本妹的好膚質是這樣來的！

日本「碳酸美容」正流行？原來日本妹的好膚質是這樣來的！

夏日瘦身大作戰！代餐減肥盛行，真的有用嗎？小編經驗大公開！

夏日瘦身大作戰！代餐減肥盛行，真的有用嗎？小編經驗大公開！

MONSTA X他不續約！9組「2022合約到期」的韓國偶像團體，iKON、DAY6將面臨七年魔咒！

MONSTA X他不續約！9組「2022合約到期」的韓國偶像團體，iKON、DAY6將面臨七年魔咒！

世代共榮新生活運動！中祥食品積極落實企業理念，持續支持國家地理路跑活動，也正式宣告加入無添加發展促進協會

世代共榮新生活運動！中祥食品積極落實企業理念，持續支持國家地理路跑活動，也正式宣告加入無添加發展促進協會

零負擔甜美感正夯！夏季清爽『水蜜糖女孩』，可愛又不做作的心機很可以～

零負擔甜美感正夯！夏季清爽『水蜜糖女孩』，可愛又不做作的心機很可以～

酵力覺醒芝麻素｜睡美人計畫養成，每日一粒，補充生物素及高達 9mg 的芝麻素萃取精華！

酵力覺醒芝麻素｜睡美人計畫養成，每日一粒，補充生物素及高達 9mg 的芝麻素萃取精華！

美心月餅中秋新口味 拔絲蓮蓉月餅首登場！ 首創熱銷流心奶黃月餅等多款中秋禮盒在台開賣

美心月餅中秋新口味 拔絲蓮蓉月餅首登場！ 首創熱銷流心奶黃月餅等多款中秋禮盒在台開賣

即時雞胸肉選哪家？試試這5款《究健康雞胸肉》，輕鬆享受蛋白質的盛宴。JIU HEALTHY

即時雞胸肉選哪家？試試這5款《究健康雞胸肉》，輕鬆享受蛋白質的盛宴。JIU HEALTHY

盡量不要在這7個場合罵孩子，學會換個方式，更溫柔也更有效！從小細節保護孩子的心～

盡量不要在這7個場合罵孩子，學會換個方式，更溫柔也更有效！從小細節保護孩子的心～

Dyson SupersonicTM 吹風機全新限定普魯士藍托帕石拼色喜氣登場 經典普魯士藍搭配托帕石橙紅 龍年打造俏麗髮型迎新春

Dyson SupersonicTM 吹風機全新限定普魯士藍托帕石拼色喜氣登場 經典普魯士藍搭配托帕石橙紅 龍年打造俏麗髮型迎新春

零負擔甜美感正夯！夏季清爽『水蜜糖女孩』，可愛又不做作的心機很可以～

零負擔甜美感正夯！夏季清爽『水蜜糖女孩』，可愛又不做作的心機很可以～

美心月餅中秋新口味拔絲蓮蓉月餅首登場！首創熱銷流心奶黃月餅等多款中秋禮盒在台開賣

美心月餅中秋新口味拔絲蓮蓉月餅首登場！首創熱銷流心奶黃月餅等多款中秋禮盒在台開賣

Dyson SupersonicTM 吹風機全新限定普魯士藍托帕石拼色喜氣登場經典普魯士藍搭配托帕石橙紅龍年打造俏麗髮型迎新春

Dyson SupersonicTM 吹風機全新限定普魯士藍托帕石拼色喜氣登場經典普魯士藍搭配托帕石橙紅龍年打造俏麗髮型迎新春