紀錄｜｜2020🐭愛自己

🎊過年不用太多行程 與自己所愛的人在一起就是幸福💕 願 這一年我愛及愛我的人 平安順利 健康快樂🎈

桃園可愛又夢幻的「輕一點More Light低卡甜品專門店」粉色系裝潢與兔子主題，主打低熱量享受下午茶之餘也能夠健康無負

桃園開了一間可愛又夢幻的輕一點 More Light 低卡甜品專門店 店門口粉紅色系的裝潢很容易被吸引目光，不少到新光三越逛街的人經過也會來多看幾眼 店裡還有超卡哇伊的小店長"阿嘟咪"，不過我去的時候剛好阿嘟咪放假就看到了…… 家裡有兔兔的也可以帶兔兔來，這裡是兔兔友善店，可以帶來交兔友~ 踏入店內可以看到充滿粉色與可愛兔子的小物，完全會讓女孩瘋狂各種拍照跟冒粉紅泡泡~ 店內除了裝潢外也擺放了各種兔子小物也販售兔子相關的飾品 包包、帽子，每一樣都可愛到爆炸讓我都想帶走！！ 還有很好吃的雪花冰跟兔兔奶酪~可惜因為沒了所以我吃的是火龍果兔兔口感就是很健康~ 這裡的甜品也很特別，跟一般的蛋糕甜食做了很大的區別 讓怕胖的女孩來到這也不用當心熱量問題，主打低熱量優質蛋白手工豆花 天然植物膠原銀耳羹就是白木耳、低糖飲品等作為甜品，享受下午茶之餘也能夠健康無負擔 地址：桃園市桃園區大有路175號 營業時間：12:00~22:00 電話：03-3337358 輕一點 More Light 低卡甜品專門店 大有店( 點 我 點 我 ) #桃園#兔子#兔兔#養生#低卡#低熱量#粉紅#可愛#飾品#免服務費

桃園可愛又夢幻的「輕一點More Light低卡甜品專門店」粉色系裝潢與兔子主題，主打低熱量享受下午茶之餘也能夠健康無負擔

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一位

可愛的忠實顧客傳來的照片... 茶梟提醒您：一天一杯茶梟 有益身心健康 如果還是不健康 那就試著來兩杯 茶梟茗茶專賣店 062319939 台南市永康區正強街241號

健康環保飲食新計畫！跟著Karen一起成為地球好房客吧！

撰文編輯/Karen W. 近年來地球暖化問題越來越嚴重氣候變遷也隨之異常知道嗎？其實從簡單的調整飲食習慣就能大大幫助到我們的地球！只要擁有健康又環保的飲食習慣，既能成為地球的好房客，還能保持健康的飲食喔！這次參加由松珍生物科技舉辦的素食體驗會，了解如何輕鬆規劃出健康環保的飲食計畫！ 關於環保有許許多多的管道及方法，像是減塑(自備環保袋,使用自備餐具)、垃圾減量、資源回收(做好回收分類)、節約能源(隨手節電,聰明用水)、搭乘大眾運輸工具等等⋯ 所有的方式最終目的就是希望能減少碳排放量，減緩全球暖化問題。 而！ 吃貨如我就是要「用‘’吃‘’來救地球」，沒 有 錯！吃也可以吃出環保！今天Karen就來跟大家分享如何用健康環保飲食來為地球盡一份心力！ 「吃」是每個人每天的必要行程，不管是健康意識抬頭、環保團體宣導等⋯，加上許多醫學研究、醫生建議指出「少吃肉 多吃菜」的好處，「少肉主義」的飲食觀念已經漸漸地被大家所關注及接受！ Karen從自我體重管理之路(這路之漫長啊...)開始，一向偏好三不五時以豆類當作蛋白質來源，當時沒有想過什麼環保概念，只是單純覺得可以跟肉類蛋白質換換口味、同時降低腸胃消化負擔(因為肉類蛋白需要較長的消化時間)，沒想到這麼做居然能對環保盡一分力😌 這次應邀參加了松珍生物科技所舉辦的「好房客養成計畫」，透過了親身體驗更了解全球暖化的嚴重，同時驚訝的發現原來享受一客牛排所排放的二氧化碳居然相當於開車半小時！！ 身為地球的吃貨房客，當然有義務為房東降降溫！ 研究報告指出「吃一餐素就能減碳780克」，這麼簡單就能做到的事，當然要大力推動及支持！ 這次在活動現場除了吃到大廚親自料理的不像素食卻是素食美食，還DIY體驗素食早餐，在此之前真的沒有想過原來素食的口味可以這麼多元，口感也可以這麼豐富！ 趕快來跟大家分享一下Karen究竟吃了什麼好料吧！ 當天大廚們現場料理了「紅燒獅子頭」、「京都排骨」、「豆香起司襯肉煎餅」、「鮮蝦番茄肉醬義大利麵」、「煎烤神戶牛佐蕈菇奶醬」，聽起來是不是道道功夫菜？結果卻是出乎意料的簡單啊！ 貼心的松珍生物科技近年來為了讓更多人能嘗試吃素，甚至愛上素食，積極研發300多樣方便料理的產品，除了口味多元，口感上更是不馬虎，堅持使用無基改大豆作為主原料搭配各種不同的天然食材以最少添加物進行調味，顛覆傳統素食就是高油高鹽的印象！ 更特別的是首創將胺基酸加入產品藉此讓豆類蛋白質也能有肉類蛋白質的口感！ 大廚示範菜 || 紅燒獅子頭 阿憲師使用了薑片爆香加入蠔油、醬油勾了些許薄芡簡單調成了鹹香醬汁，加入素食紅燒獅子頭煮滾後將湯汁連料淋在燙好的白菜、川耳上，由於獅子頭就已經是調味處理好的，只要加熱就可以搭配自己喜歡的口味吃囉！ 大廚示範菜 || 京都排骨 阿憲師將京都素食排骨以酥炸方式加熱，佐以內附的京都醬加入鳳梨、白芝麻拌炒均勻就可以啦！是不是超簡單！而且這個素食排骨其實也不只能炸，用煎炒的方式加熱也可以唷！ 大廚示範菜 || 豆香起司襯肉煎餅 這是大廚Eason的創意料理，將松珍的素絞肉加入香料做成自製素食肉煎餅，下鍋煎熟佐以Eason特調的起司醬並灑上黃豆粉提香裝飾，天啊！一盛盤不說你真的不會知道這是素食！ 我個人也蠻推薦素絞肉，因為除了可以自製肉餅、自製水餃、拿來做素滷肉也是一絕！ 大廚示範菜 || 鮮蝦番茄肉醬義大利麵 這道素食義大利麵由主廚Eason是先將素小蝦煎香，後將松珍的素絞肉及義大利醬拌炒至均勻，再加入煮至8分熟的直麵炒一下素食義大利麵就完成啦！ 大廚示範菜 || 煎烤神戶牛佐蕈菇奶醬 Eason將松珍的素食神戶牛排使用煎烤的方式加熱佐以他自製的蕈菇奶醬，搭配上炒香的菇類，一道美美的素食牛排大餐就出現啦！ 另外Karen也親自體驗製作素食早餐，素鮪魚沙拉吐司、素食培根、素食熱狗，由於都是已經調味處理好的成品所以只需要簡單加熱組合起來就可以囉！ 而且素鮪魚沙拉真的是好吃到不行，沒有油膩感、調味剛好又不過鹹，對了！對了！特別是芥末乳酪球用氣炸鍋加熱後一口咬下口感除了Q彈還有吃到伴著芥末口味的爆漿乳酪，這真的是讓人難以致信居然是素食！ 松珍生物科技的產品除了商品非常多樣化，每種商品的口味、口感都不相同，不像傳統素食除了長相不同卻每種吃起來都一樣😅 而且最方便貼心的地方就是所有產品加熱方式都非常簡單，基本上煎煮炒炸、微波、氣炸、燒烤樣樣都可以，簡簡單單就可以做出超多樣的素食炸物覆熱簡單還可以依據各人喜好變化口味，真的是懶人一大福音！半夜肚子餓得受不了時，來點素食宵夜也很可以喔！ 將三餐、點心、宵夜偶爾替換成素食料理，除了減少腸胃消化負擔同時還可以一邊做環保，是不是非常棒！！👏🏼 偶爾放縱的周末可以改吃素食炸物，富含大豆蛋白還少點罪惡；或是加班太晚才吃的晚餐，改吃素食義大利麵少點負擔，而且不論是用氣炸鍋、烤箱還是微波爐都可以輕鬆解決！ 更讚的是原來只要15餐素就能拯救一棵樹！記得！地球只有一個，環保不能等！ 吃貨們！跟著Karen一起吃起來，讓我們一起「用吃救地球🌍」 現在松珍官網還有超好康優惠！ 9/16~10/16至【好房客專區】任選專區內產品，滿千就直接免運送到家！ 還有還有，松珍FB粉專發起【嘴裡有素，地球有樹】的社群打卡活動！ 只要跟著一起FB打卡吃素15餐就有機會帶回松珍購物金500元及免費的「松珍明星商品」送到家！ 詳情請看活動貼文喔！ 🌍讓我們一起成為地球好房客🌍 🔗 https://bit.ly/2GgXvZ2 🔗 📍松珍購物網 📍松珍FB粉專 📍松珍官方IG #松珍素食 #松珍生物科技 #vegefarm #一起獲得大禮包 #嘴裡有素地球有樹 #15 餐素救 1 棵樹 #吃素救地球 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「松珍素食」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蕾頌優格 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-謎思咖啡 Mi’S Cafe 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

必看！感冒其實跟天冷無關？變天也不怕感冒的7個秘訣

 「天氣冷要多穿衣服，不然會感冒！」 這是小時候父母就灌輸著我們的觀念，大部分的人都會將「著涼」跟感冒劃上了等號，甚至有一項國外的調查報告顯示，約有60%的美國父母認為「天氣改變」會導致感冒，有38%的父母認為「天氣變冷」會讓人感冒，超過一半的父母認為衣服穿得不夠多也會感冒，這項報告顯示著一般民眾認為做好「保暖」就可以遠離感冒了，難道「天冷就易生病」是正確的嗎？ 生活觀察家今天就要來破除大家的迷思！其實這是一個大錯特錯的觀念！衛福部疾管署也澄清，這種坊間盛傳的說法並無清楚的醫學實證，罹患感冒根本與穿衣多寡沒有直接關係喔！ 關於感冒，最直接的因素之一就是「病毒」，跟天氣無關，也就是說，如果沒有病原體，即使在冰天雪地的地方，也只會冷死而已，並不會得到感冒，近代的科學家，已透過多次精密的實驗，證明了感冒是病毒進入呼吸道所造成的病變，如果沒有病毒存在，光是「受寒」並不會造成感冒的發生。 在氣候轉涼的時候，變天會讓空氣漸漸變乾燥，這種環境反而較適合病毒保存，所以環境當中的病毒濃度才會比夏天高，得到感冒的人才會因此增加，然後再經由人傳人的感染造成病毒的擴散。 所以呀～了解感冒的真正原因才能對症下藥！千萬不要因各種難受的病毒和症狀跟自己過不去，等到中招了之後才開始後悔自己沒有提早預防！有沒有發現有些人總是很少感冒，就算是季節交替時期也是生龍活虎，這是因為他們都注意到了以下幾點生活小秘訣，將這些習慣帶入生活中，你也可以當個健康寶寶喔！ ＃預防感冒的生活秘訣 １．養成良好的生活作息 睡眠對健康的重要性是無庸置疑的！經常熬夜的人會讓免疫力下降，身體正常的代謝功能會受到影響，抵抗力差就容易感冒生病，睡眠不足的人不只容易疲勞、精神不振，還會出現皮膚粗糙、未老先衰、各種腸胃疾病、自律失調等症狀，患上慢性疾病的機率也會變高，如高血壓、糖尿病、心臟病等。 ２．注意個人衛生習慣 病毒平均可存活2～8小時，感冒病菌在門把上和其他物體的表面上幾乎可以存活長達至一星期，而且美國的研究發現，40％的人咳嗽或擤鼻涕後並不會洗手，然後再碰觸其他物品或食物，感冒和流感病毒很容易因此傳染，所以平時要勤洗手，保持手部衛生的習慣，並避免與他人共用餐具，減少口沫交錯的發生。 ３．注重飲食營養 多吃植物除了可以維持身體的弱鹼性外，各種植化素不但可以使人精神百倍外，也可以減少生病機率，即使生病了也較易恢復元氣，多補充維生素Ａ、Ｃ、Ｅ，能幫助肺部組織與黏膜組織自我修復，同時強化細胞對病菌的抵抗力、增強免疫力，建議可以多吃胡蘿蔔、菠菜、韭菜、番茄、葡萄、香蕉。另外，多吃蔥薑蒜也可以增加抗氧化物及抗生素，若是不慎感冒了，可以讓時間縮短，而魚肉中富含維生素b，對於保護肝臟有很棒的作用，常吃豬肝可以補充維生素a，有助身體排毒，常熬夜的人可以多吃這些食物來提高身體的抵抗力喔！ ４．維持運動規律 定期定量的運動對身體好已是陳腔濫調，但在這邊還是得再次強調運動的好處！運動對於預防感冒來說非常有效，經常保持運動的人都會知道，養成運動習慣後，感冒從此就很少找上門了。研究顯示，運動可增加免疫細胞活力，有助於清除入侵的病原和對抗體內癌細胞，免疫力增強了，便能自我抵抗病菌攻擊，身體健康自然百毒不侵啦～每天至少30分鐘有氧運動，如散步、游泳和騎腳踏車，另外，多做規律深呼吸，能促使血液含氧量增加，保持免疫系統於最佳狀況。 ５．天冷多戴口罩 飛沫的量由多到少如下：打噴嚏＞咳嗽＝唱歌＝大聲演講五分鐘＞輕聲說話 天冷的時候，大家習慣緊閉門窗，造成空氣的不流通，也容易造成人與人之間的飛沫傳染，戴口罩除了減少帶著病毒的空氣直接接觸鼻粘膜造成感染以外，還有保持鼻腔溫度的作用，33 ℃是人鼻腔在一般室溫下的溫度，同時也是初級免疫系統效用發揮最大的溫度，也就是說，戴口罩保溫，會增加抵禦病毒的能力喔！ ６．保持身體溫度 也就是所謂的「保暖」啦～雖然說「著涼」跟感冒無直接關係，但是體溫的高低與病毒入侵的難易以及身體抵抗的能力就有一些關係了，「體溫每增加1度，免疫系統就會增強30%」，所以平時保持身體的體溫，也會相對的比較不容易感冒。 我自己可以證明這點，以前的我很怕冷也很常感冒，但兩年前，我在美國高海拔的山區露營一個月，回台灣後體質360度改變，我的身體溫度變得比以前高很多，也比較不怕冬天的到來，感冒生病幾乎很少再有，變的怕熱不怕冷，前面也說到天冷與感冒無關，有項研究發現，當人暴露在冰冷環境當中，免疫系統反而會受刺激而活躍，經過超冷的露營洗禮，體溫升高應該就是不再感冒的真正原因了吧！ 

健身女孩的莓好夥伴！超商新品「蔓越莓核桃軟歐」，究極湯種Q彈口感、真材實料健康大滿足，好吃到會飆淚～

健身早已成為一種流行趨勢，女孩們無論是下班在家簡單做瑜伽、照著YouTube上健身KOL一起虐出汗，或是到健身房重訓，都是為了越來越好的自己而努力！運動前千萬別挨餓，肚子咕嚕咕嚕叫，實在很難有好的運動表現，那女孩們一定很好奇～到底有什麼辦法可以吃得健康又享受美味！近期聽身邊健身好手的姐妹推薦，統一麵包新推出一款選用營養價值高的食材又低負擔的蔓越莓核桃軟歐，讓麵包愛好者的編輯超好奇，立馬衝去嚐鮮！沒想到一吃驚為天人，好吃到想掃貨回家，現在就馬上開箱給你看吧！ 軟歐界的美味經典！精選酸甜蔓越莓果乾搭配香脆核桃，每一口都超滿足～ 誰跟小編一樣每次煩惱要吃什麼時，都會忍不住走進超商逛逛，尤其是簡單方便完食的統一麵包，順手帶走一包真是忙碌生活的絕佳良伴！面對滿滿的麵包貨架，相信很多女孩都不知從何下手又擔心踩雷～就讓資深統一麵包吃貨編為你帶路吧！無論你是愛運動的健身女孩、OL小姊姊還是麵包控，這款統一麵包新品「蔓越莓核桃軟歐」，以究極湯種揉入裸麥粉成就歐包新滋味，你一定要認識啊！ 喜歡吃歐包的女孩有時因為太硬的口感吃起來費力，讓人好卻步～但這款蔓越莓核桃軟歐可以滿足你想吃歐包的心呀！統一麵包以【燙】、【熟】、【等】工法，經過12小時熟成，以及60小時發酵，研發出的究極湯種，吃起來口感濕潤Q彈的軟歐麵包體，讓人無法抗拒的Q彈鬆軟，一口接著一口！同時揉入裸麥粉散發滿滿的小麥香味，越嚼越香，選用營養價值高的食材帶來的美味口感。 光是麵包體好吃當然還不夠呀，重要的靈魂就是內餡加入了有如紅寶石般之稱的酸甜蔓越莓果乾，以及香脆核桃，吃起來是滿滿的美味享受～每一口都吃得到蔓越莓果乾，酸酸甜甜的滋味巧妙搭配，不僅不膩口反而不知不覺就吃掉一整個～搭配香脆核桃，淡淡的核桃香氣不搶戲又能豐富口感，每口都能品嚐到食材原味，讓人只想一口接著一口！只要吃過蔓越莓核桃軟歐都立刻淪陷啦，吃完超級滿足的！ 小編之所以大推統一麵包蔓越莓核桃軟歐，還有一大關鍵就是它通過國際A.A.無添加驗證，蔓越莓核桃軟歐選用營養價值高的食材，真材實料的製作不只吃得到食材原始風味，還可以讓一家大小都能吃得安心~~下次出發運動前、上班忙到沒時間用餐時，快來個蔓越莓核桃軟歐吧！超商就能輕鬆買得到的美味好夥伴，還不行動嚐鮮去！ 【廣編特輯/圖示僅供參考 產品以實物為主】 #年末最愛盤點 

美食分享｜心茶-冷泡茶包大推薦 夏日最解渴 美味不私藏

近期比起手搖飲 我更喜歡手沖茶 喝起來比較健康 也比較沒有負擔 今天要來介紹 心茶 家的 冷泡茶包 心茶 Xin tea 堅持不用農藥 除草劑 希望給顧客最安心 最健康的茶飲 心茶 Xin tea 的 冷泡茶包 共有四款 分別為春 夏 冬 每款都甘甜不苦澀 心茶 在包裝上選用環保材質 堅持不傷害地球上任何一棵樹 ▫️春·台灣翠玉茶 有股淡淡的玉蘭花香氣 喝起來滑順 餘韻久留口中 香味清新 回甘不苦澀 ▫️夏·阿薩姆紅茶 喝起來有股麥芽蜜的甜味 帶點微酸輕飄的玫瑰香氣 可以單喝也能沖泡成奶茶 茶味十足 不用怕會變太淡 ▫️夏·日月潭紅玉 日月潭紅玉 帶有薄荷涼感 比起一般紅茶 更有層次 喝起來順口 且不苦澀 ▫️冬·正欉鐵觀音 鐵觀音的茶葉相當耐泡 回沖七次依舊濃 醇 香 無雜質特別甘醇 品味復古老靈魂 四款低溫冷泡茶 每款都有不同特色 讓顧客在選擇上沒有障礙 而且咖啡因含量低 不怕晚上睡不著 是我夏季解渴的首選冷泡茶飲品呢 喝茶是一件很日常的事 喝茶是一件很優雅的事 我自己是一位超愛喝茶的人 如果你也很喜歡喝茶 推薦你購買心茶家的產品 一定會讓你重新定義對茶的感覺 歡迎到以下連結來挑選購買唷～ 心茶Xin Tea | Drink Real Tea官方網站 心茶-冷泡茶精選(四種口味的綜合茶包組) 心茶-日月潭紅茶組(也很適合冷泡！) #心茶 #冷泡茶 #冷泡茶包 #日月潭紅茶 #日月潭紅玉 #台灣翠玉茶 #阿薩姆紅茶 #正欉鐵觀音 #鐵觀音 #冷泡茶推薦 #宅配美食 #夏日解渴 #冷泡茶首選 ＃心茶Xintea ＃喝茶 ＃茶包 #茶包推薦 ＃環保材質 ＃低咖啡因 ＃回甘不苦澀

🙋🏻逍遙試用報告🙋🏻 ⏩化妝水遙空賞評比⏪ - 有人說... 女

🙋🏻逍遙試用報告🙋🏻 ⏩化妝水遙空賞評比⏪ - 有人說... 女人是水做的💧 科學的數據也顯示... 人體的70%都是水💦 除了每天都要沒事多喝水之外 肌膚也需要喝飽水🥛 （以下由左至右依序介紹💁🏻‍♀️） - 👉🏻KIEHL’S #金盞花植物化妝水👈🏻 因為蓋子破了，我把她裝在其他瓶子使用😏 空瓶已經丟了（所以用後製的😝 說真的用完一罐我好像沒有太大的感受 （會不會被揍🤪🤪🤪 大概是因為非常溫和，所以沒有很強烈的反差感 有一次曬後濕敷，退紅有感😌 然後看到瓶子內的金盞花就會有種心安的感覺 覺得自己用了很天然健康的東西？😂😂😂 使用期間肌膚都滿穩定的，保濕效果還不錯🥰 偶爾我會混一些有特別功效的化妝水一起濕敷 ⚠️不過不建議這麼做！因為不知道兩個產品間是否會產生排斥或是什麼奇怪的化學反應❌ - 👉🏻ETTUSAIS 艾杜紗 #零毛孔保濕雙效化妝水👈🏻 酒精的感受滿明顯的 用完肌膚會有微微澀澀的感覺😅 還是覺得洗顏產品比較厲害👍🏻 有機會再來介紹 - 👉🏻ORIGINS 品木宣言 #青春無敵健康光潤機能水👈🏻 有點稠度的化妝水 配方不含酒精 草本的味道讓我每次用完 身體就會呈現準備上床睡覺的狀態😴 舒緩、穩定肌膚有感☺️ 使用後，肌膚也有健康彈潤的感覺😊 符合官方介紹（蓋章💯💯💯 - 👉🏻Imju #薏仁清潤化妝水👈🏻 CP值最高化妝水🏆 濕敷不心疼😽 記得第一次買的時候被她的白色液體嚇到😨 怕她會跟某些白色化妝水一樣 留下粉粉的東西在臉上 後來發現是自己錯怪她了😆😆😆 還越用越有心得 💁🏻‍♀️除了會當化妝水擦拭、濕敷 💁🏻‍♀️還會拿來當卸妝時的第二層擦拭 把髒污擦掉順便保濕美白 💁🏻‍♀️最後，我還會把她裝進噴霧容器裡面 當作身體噴霧（身體也需要喝水和美白呀🧚‍♀️ 總之，保濕有感、美白有感、還很善待荷包君 推🙌🏻🙌🏻🙌🏻 - 👉🏻LaboLabo #毛孔緊膚水👈🏻 小罐好攜帶（和面膜比的話） 縮小毛孔超有感🤗🤗🤗 每次擦拭完都感覺自己的肌膚乾淨無比 有痘痘的時候擦她感覺好比較快？🤣 柑橘味比面膜重一點 所以會聞到最後一點點苦澀的味道 面膜味道超級剛好 聞了非常放鬆 之前在研究精油的時候 柑橘類的味道有助於提升正面的思維💪🏻 不知道是心理因素還怎麼樣 用了真的心情都滿好的？😜 很推 但是更推面膜 面膜CP值又更高🎉🎉🎉 畢竟100ml不可能讓你敷32遍 面膜卻有32片和滿滿的精華液✨ - 👉🏻Mamonde #大馬士革玫瑰保濕化妝水👈🏻 保濕有感，擦完不會有澀澀的感覺 有點稠度，但很輕微（比靈芝水還接近水 玫瑰香味很重😳 我那麼愛香味的人都覺得有點太重了😅 所以不喜香味的水水，請勿輕易嘗試 我覺得她最好用的地方在於 我卸完妝後的擦拭 擦完皮膚不會有澀澀乾乾的感覺😉 睡覺前的保養我倒是不會用香味那麼重的 通常會選擇舒緩肌膚的化妝水一起入睡😘 - ⚠️逍遙Q&A: 聽說「化妝水」是商人創造出來的一道多餘的保養？ 💁🏻‍♀️我個人認為現在市售的化妝水都有主打的功效，不會覺得她是多餘的保養，只要自己需要的功效有達到，並且沒有上過多的保養，我倒覺得這樣的輕保養會對身體比較沒有負擔。同時，在每次濕敷過後，我真的可以在彈潤的肌膚上，感受到水分的填滿。雖然不是什麼厲害的專家，以上小小心得希望以上有幫助到大家😊 #ishoppingisharing #化妝水 #labolabo #kiehls #ettusais #Imju #Mamond #origins #自掏遙包 #逍遙購 #年末空空賞 #遙空賞 #妝寶寶投稿

聚餐好選擇｜在台體驗夏威夷風情健康餐盒！？

台北｜偷口夏威夷餐盒｜台北小巨蛋捷運站 —————————————— #偷口夏威夷蝦餐盒 $200 蝦的調味滿重口味的～非清爽的感覺，旁邊的起司通心粉不是牽絲的那種起司，有點像是起司醬的感覺，沙拉清爽，飯量充足～但個人覺得沒有$200的CP值 #偷口特製牛肉餐盒 $160 牛肉比起蝦來說小編比較喜歡，不會重口味，吃起來比較沒有負擔，比較推牛肉！ - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻 - 🏡地址：台北市松山區民生東路四段80巷1弄2號 📞電話：0227198955 ⏰營業時間：11:00-14:00/17:00-20:00 ————————————— 💬 #吾食台北小巨蛋 - #台北美食 #綠線美食 #台北小巨蛋美食 #偷口夏威夷餐盒 #健康 #健康餐盒 #聚餐 #民生社區 #偷口 #民生社區美食 #小巨蛋餐廳 #波波黛莉 #popdaily #popyummy台北 #台北小巨蛋捷運站 #波波發胖 #夏威夷 #牛肉 #蝦

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一位

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