除了個性也能很浪漫！秋冬不可或缺的棕色系彩妝item，就決定要走一個知性優雅的路線了！

棕色一直是個百搭的實用色彩，不管是用在髮色或是彩妝上都一樣，像是初學者在挑眼影的時候一定是從大地色開始的吧～不論是帶粉、帶橘，或是帶紅都能讓沈穩的棕色變幻出不一樣的妝感，以下這些經典的棕色彩妝item你必須擁有！ 1.Nars 3D立體光燦修容餅 ＃Laguna一開始就先來說這塊NARS家的明星商品之一，雖然品名是修容餅，但其實這塊的色調和妝效比較偏向Bronzer／古銅粉，比較適合用來打造陽光曬過之後健康的肌膚光澤，並不完全是用來打造陰影的產品，上在顴骨下緣和腮紅的交界處，很適合亞洲人稍微偏黃的肌膚，粉體裡有非常細微的珠光，要很仔細看才看得出來，刷上臉會讓肌膚變得健康有光澤喔！ 2.Bobbi Brown 飛霞修容餅 ＃Goldenlight乍看之下很像巧克力牛奶的顏色，但其實並不用擔心上在臉上會太深，這塊的粉非常細，是屬於可以慢慢堆疊的修容產品，稍微偏暖的色調除了上在顴骨下緣外，也很適合拿來打鼻影和眉頭，是一塊可以打造自然立體五官的好物！ 3.M.A.C時尚專業唇膏 ＃Velvet Teddy M.A.C的子彈頭唇彩相信大家的化妝包裡應該都有個一兩支，這支Velvet Teddy的顏色是一支偏裸的粉棕色唇彩，與大部分人的唇色都蠻相近的，所以就算素顏擦也不會顯得太奇怪，是霧面質地但是並不會乾到推不開，是很多人心中的MLBB唇彩首選。 4.Nars 絲絨迷霧唇筆 ＃Bahama 這支唇筆的妝感是絲絨的微霧感，Bahama這顏色則是帶紅紫色調的裸棕色，稍微偏深的顏色非常適合用在秋冬，唇筆的形狀在描繪唇型時非常方便，也比較不會一個手滑就塗出去，這支的顯色度非常好，不論想要飽和上或是薄擦都是沒有問題的！ 5.EtudeHouse 口拭心飛～玩美色計唇膏 ＃BE109 這支唇彩在上市時討論度非常高，雖然乍看之下顏色稍微偏深，但它的土色調中帶了一點紅色調在內，整體看起來是一個很適合日常使用的土磚色，想不到要上什麼唇彩的時候抓這支絕對不會出錯！ 6.PeriPera 空氣墨水絲絨唇釉 인생잇템 PeriPera的唇釉大家一定不陌生，不論是顯色度或是持久力都非常厲害，當然也相對卸妝時要比較仔細，這支唇彩已經可以算是韓妞化妝包裡的國民彩妝了，這支6號是柔和的棕色調中帶有一點紅色調，上唇之後可以輕鬆打造出柔霧妝效，整個人會變得氣質又優雅啊！ 以上這些棕色彩妝雖然都不是新品了，但是他們都是很值得擁有的孩子！比起搶不到的新品，先購入這些經典的棕色彩妝也不遲啊～ #BobbiBrown #EtudeHouse #MAC #NARS #PERIPERA #漂亮 

給25歲的你，要怎麼讓生活更優雅更有質感?

在繁忙的生活步調中，你也常常感到喘不過氣，被時間追著跑嗎? 出社會三年了，還是很茫然，一點方向和規劃都沒有，想改變卻不知從何下手的話，先從這三點開始做起吧! 一、打造舒適的生活空間 ☆近年來斷、捨、離的極簡生活盛行當中，擁有愈少不需要的物質就可以打造更高的生活品質。然而，我相信很多人和我一樣沒有辦法這麼快速的捨去大量的東西，我們可以試著一天捨棄一項物品，慢慢的累積打造自己的質感生活。 ☆很多女孩們對香氣都有一種獨特的依賴感，喜歡生活空間裡一直都有香香的味道，無論是好友或是另一伴到家中作客，清新怡然的香氣總能大大的提升好感度。香味的選擇又是另一門深奧的學問啦!!!好的香味可以幫助你達到身心靈放鬆、療癒舒緩的效果，讓你在忙碌的工作之餘能夠好好享受舒適有品質的生活!! 據說這款擴香之所以會命名為Firstlove初戀，是因為希望能讓這個香味成為每個人的初戀，讓才剛開始接觸香氛的女孩們都能一眼就愛上它的美好，讓Firstlove成為記憶圖紙上最深處的迷人輪廓。 前調帶有濃濃的柑橘/萊姆香氣，中調是迷人的羅勒/丁香，後調是淡淡的香根草/薄荷味道。 它的香氣有點像是香氛界的龍頭 Jo Malone 的經典款 LIME BASIL & MANDARIN 的香氣!!!可以說是小資女孩首選的高質感香味唷!!!喜歡香氛的女孩可以考慮入手這款香氣唷~ 珍妮佛收到這份香氣使用過後的小建議🍋🍊放在大空間裡香氣會比較淡雅，我自己偏好香味不要太濃郁，才會有種若隱若現的迷人感。 二、養成良好規律的運動習慣 新陳代謝隨著年紀增加也會逐漸趨緩，再加上年輕人常常熬夜不睡、或是通宵工作都是很傷身體的壞習慣，身體健康已經不是只有上了年紀的人才需要注意的事情囉!! 近年來健身意識抬頭，除了養身健康之外，附加的好處更是大家都想要的完美身體曲線和穠纖合度的肌肉線條!!!如果不想要到健身房使用健身器材，也可以像很多YouTuber一樣在YouTube上搜尋15-30分鐘左右的線上伸展瑜珈或者單一部位強調訓練的相關影片跟著一起做唷! 不一定每個人都適合重訓或是瑜珈，如果只是一窩蜂的跟著流行走，可能會覺得運動很痛苦沒辦法堅持下去而造成反效果，學著找到適合自己的運動也是自我了解的一種! 前陣子超級火紅韓劇《愛的迫降》裡的孫藝珍歐膩也是靠著規律的飲食和良好的運動習慣來保養自己的水煮蛋肌膚和勻稱好身材的!!!想和歐膩做一樣的運動也可以到全臺灣設備最齊全和唯一擁有全部機器認證資格的IG教室了解看看唷! 三、找到屬於自己的穿衣風格 配酸一直是我很喜歡的一個Instagrammer，我印象中她的年紀似乎也是25歲上下，一直以來都把她當作我的模範，不僅年紀輕輕事業有一翻成就之外，就連她給人的感覺都是很舒服很有品味的。 我相信很多人依然還在被流行給牽著鼻子走，明明買回來的衣服好多都沒有穿，好多都是看著櫥窗模特穿起來好美而衝動購物的，甚至買回家連一次都沒穿過連吊牌都還留著。明明每次穿出門的都是T-shirt&牛仔褲，但是看著流行的碎花洋裝依然忍不住把它買回家掛在衣櫥裡。 如果你也一樣有這樣的困擾，現在開始，我們一起找出自己的風格吧! 不要再花冤枉錢買不適合自己的衣服了! 省下來的錢用來投資自己，給自己高質感的生活吧。 👉大學畢業出社會工作一陣子了，卻始終單身，是我不夠好嗎? 👉遠距離異國戀，做到這三點讓你熱戀不停止!!! 👉網紅愛用Instagram Story超日系超可愛GIF關鍵字!不藏私全部分享給你~ Instagram：@jenniferzang YouTube：Jennifer Zhang #穿搭 #質感生活 #質感小物 #25歲的你 #運動 #馬甲線 #規律運動 #瑜珈 #皮拉提斯 #Gyrotonic #香氛 #擴香 #香氛蠟燭 #生活品質 #提升品質 #自我提升 #愛自己 #保養 #新陳代謝 #孫藝珍運動

Q編喝喝👄｜［信義安和餐酒館🍸］精緻義式料理 超平價餐酒館 開酒超便宜💕 

🚇《信義安和站》 📍Luigi 路易奇洗衣公司 - 以為找到專門洗衣服的店家，結果是餐酒館🍹🥂 - 🌈頂級干貝燉飯 $200 一顆超大的干貝在燉飯的正上方，上面還有一些松露！與一般燉飯不同，它帶有鹹味而且粒粒分明。奶味很香蠻好吃的👍 - 🌈奶油菠菜 $180 店家沒有在客氣的，一上來就看到滿滿的奶油包覆著菠菜。口感軟軟的很香但沒有健康感🤣 - 🌈大蝦鹹蛋黃剝皮辣椒蒜義大利麵 $180 鹹蛋非常均勻的散落在每一個隙縫，蒜與辣的比例非常完美，吃起來非常舒服～大蝦很新鮮，肉質非常Q彈，比較可惜的是只有一隻。 - 🌈castillo de monseran viura chardonnay spain $400 葡萄取自於高海拔的葡萄園，味道層次更加豐富。有花香與黃色水果的香氣，喝起來非常順口，重點是超級便宜的‼️ - 🌈油封鴨 $190 招牌‼️建議大家一定要嘗試。 用油低溫烹煮的鴨腿外皮酥酥的但鴨肉卻超級嫩，鴨腿上酸甜的醬汁與巴薩米可醋完全解了油膩感（畢竟油封鴨的烹煮過程需要大量用油） 這道是很常見的法式料理，重點是價格很·可·愛💕 - 🔹再訪意願🌕🌕🌕🌕🌘 🔹環境氣氛🌕🌕🌕🌕🌘 🔹飯後憂鬱指數🥳 ............................................................................ 🚩台北市大安區安和路一段112巷1號 ☎️02-2755-3709 ⏰ 週二至週日 17:30-00:00 週一公休 ............................................................................. 版權所有，翻印必究✌️ #台北美食 #信義安和 #信義安和美食 #路易奇洗衣公司 #餐酒館 #白酒 #紅酒 #雞尾酒 #油封鴨 #奶油菠菜 #干貝 #海鮮麻糬 #義大利麵 #松露 #燉飯 #scallops #cocktails #spaghetti #roastrice #pasta #wine #beer #聚餐首選 #氣氛好 #一定要訂位 #台北q編 #bistro #taipeibistro #taipeifood #路易奇洗衣公司 

追蹤數和被退追蹤哪有這麼重要，顧好現實生活才是真的

社群軟體的興起和發達，讓許多人總是對那小小起伏的數字在意到不行，有的人認為這是可以跟廠商談判的籌碼，粉絲數越多拿到的錢也相較之下會越多，然而真的是這樣嗎？難道我們一輩子都得追著數字跑？這樣的人生會不會太累了。 本次跟妳們分享幾個撇步讓你們別再繼續這麼在意那起起伏伏的數字。 人在意數字是正常的，畢竟我們人天性就對數字很敏感，以2退回1來說，小小的起伏在心中其實起的失落作用並不會很大，但如果是20退回10呢？失落的感受就會多一些，再者若是200退到100呢？整個對數字的敏銳度又更高了，因此我們可以得知當數字越來越大的時候，人對那數字的增與減也會更敏感的察覺到，所以能夠最快解決被退失蹤失落感最棒的方法有以下幾點： 不要每天去看它 其實我覺得人的記憶很有限，尤其到了一定年齡需要記的事情越來越多，但能夠真正記住的事情也越來越少了，這是大腦在老化，所以我們需要時常動動腦，對於一些沒有影響生活很大的東西可以不用當作日常，它並沒有像我們每天必須刷牙這麼的重要，選擇不要每天看就對了。 換角度去想 被退追蹤總比被封鎖好吧？這兩個比封鎖才比較傷人，追蹤人數並不能代表你這個人的全部，如果一個人只能用數字來判定它的價值，那也太孤單了。 丟掉數字迷思 數字真的沒有這麼重要，跟減肥瘦身一樣的意思，減掉了體脂才是真正的減肥，而不是不停的觀望著起起伏伏體重計上的數字，被退追蹤也不代表末日來臨，人生中還有更多現實的新鮮事情值得你去追求。 不用刻意去下載掌握退追蹤的軟體 隨著科技越來越發達，只要下載一個軟體就能知道誰退你的追蹤，但是其實真的沒必要把自己的人生搞這麼累，而且多下載一個不一定每天會看的app軟體也很占用手機的空間。 轉移注意力 找別的更重要的事情來做，除了盯看著追蹤人數，其實你的人生還有其他更重要更有意義的事情等著你去發現去挖掘。 生命就該浪費在美好事物上 相信你們早就聽過這句話了，但這句話真正賦予人的意義究竟是什麼？ 人生並不如想像中這麼長，浪費是一天；充實也是一天，但是不應該去苦苦追求那無法控制的數字追蹤人生，你的人生不該被數字綁住，當然每個人對美好事物的定義也不盡相同，可以知道的是絕對不會是那看似很成就實際上非常膚淺的數字，更美好的事物等著你去發現，不要再盯著3c設備了。 以上就是本次分享的小技巧，也希望大家都能夠回歸正視現實生活並且找到更有意義的事情唷！ 文章回顧： 分析幾個專屬女人超細膩必看的矛盾心底話 想去輕井澤玩看這篇 輕井澤好吃到誇張又很美的餐廳 【振興三倍劵】線上app預購 https://yusuke58.pse.is/SVH4X 【XPARK水族館】日本首座海外分館 https://yusuke58.pse.is/Q73S4 更多3c教學都在這 更多影劇都在這 飲料族必備必用的各項環保單品推薦 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/719368 超實用專屬 手機背景桌布待機畫面懶人包 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/713655 報復性追劇來了，日劇懶人包盤點，開播與未開播一次收 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/712204 ㊝超過20個限時動態專屬GIF可愛動圖一次給妳 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/711353 理想工作和高薪工作的差距，究竟該選高薪還是理想？ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/706812 多學不吃虧超級實用，女生必備必了解的健康知識 （秒懂懶人包）便利商店振興優惠券和7月正式開跑的振興券究竟要怎麼用？以及去哪裡領取？拿出1000元就能變成3000元？別錯失你的權益 限時動態GIF可愛動圖最新,只獻給波粉 超多限時動態GIF可愛動圖，Switch動物森友會玩家看過來 波粉看過來，卯起勁玩限時動態，GIF可愛動態貼圖進階版 《戀愛蒙蔽雙眼，不合真的只能放棄?情侶相處和識人訣竅都在這》 ㊝2020首選主打App,追劇&療癒一網打盡 換季了，妳的濾鏡也換了嗎？告別冬日寒風暖陽迎向夏季沁涼 其他相關紓困文章 (爆)自主女性應該有的重要觀念,原來年紀不是問題？ 畢業後就失戀了嗎？讓戀情保持熱度的方式是？ 找回對對方的信任並不難，原來重點其實是你相不相信你自己？ 我的Instagram 我的facebook

葡萄王聯手CITY CAFE打造提神攻略！田七瑪卡王、靈芝王精華飲給你滿滿續航力

 在繁忙的都市生活中，7-ELEVEN的CITY CAFE已成為許多人每日不可或缺的精神來源，尤其只要提到超商咖啡，CITY CAFE總是許多人心中的首選。許多公司行號旁的7-ELEVEN在早晨或是午餐時段總是大排長龍在「等一個人咖啡」，無論是散發堅果香氣、尾韻順口回甘的美式咖啡，或者綿密奶泡、香醇馥郁的拿鐵咖啡，每一口都帶著一縷淡雅的焦糖香氣，這兩種經典風味早已成為開啟一天活力、對抗疲憊不可或缺的儀式感。而現在，CITY CAFE與健康專家葡萄王生技攜手合作，推出最強提神攻略，將為辛苦的消費者立即提供不斷電的能量與健康補給。 葡萄王靈芝王精華飲x CITY CAFE，微甜順口帶點靈芝迷人香氣，天天一瓶補足元氣，為長期健康打好基礎！ 隨著春天的到來，許多人開始感受到「春睏」的威力，就算前一晚有睡好，還是會感到全身懶洋洋，難以提起精神。在這種最需要精神的時候來瓶「葡萄王靈芝王精華飲」，幫助增強體力，讓你活力滿滿，微甜順口的溫潤口感與靈芝撲鼻而來的迷人香氣，每天一瓶不僅能給予滿載的續航力，也能為長期的健康打好基礎。 葡萄王田七瑪卡王精華飲x CITY CAFE，口感柔溫順潤，帶點甜味，幫你一整天的精氣神全面補足！ 另外，對於需要體力支持的男性來說，「瑪卡」這一詞相信完全不陌生吧！而「葡萄王田七瑪卡王精華飲」不僅結合雲南白藥嚴選雙素材「瑪卡萃取物」、「田七花葉萃取物」，還添加人蔘、蛇床子與巴西原住民活力來源的瓜拿納等萃取物，以及男性必備體能補給聖品的精胺酸與葡萄糖酸鋅，口感滑順溫潤，搭配微甜又討喜的中藥味，無論是工作應酬，還是在關鍵時刻，小小一罐就將一整天的精氣神全濃縮進去，從早到晚都有滿點的能量迎接各種挑戰。 7-ELEVEN自3/19至4/8，不僅透過CITY CAFE開啟大家美好的一天，更與葡萄王精華飲系列推出超值優惠，任選一瓶田七瑪卡王精華飲或靈芝王精華飲，搭配一杯CITY CAFE中杯咖啡美式咖啡或拿鐵咖啡，原價134元至144元的組合，合購價只要99元，用超優惠的價格享受雙重的提神體驗！無論是分開飲用，或者自行將葡萄王精華飲混合CITY CAFE享用碰撞出令人驚奇的新滋味，都能強健日常的保養與精神，用滿載的活力續航一整天！ 

送禮首選🎁

🔥 谷溜谷溜 珍愛元氣滿滿組 #yna吃貨仔 #yna昏享包 今天這個真的是我大推的送禮首選🎁 轉眼要到年末了！接著很快要農曆年了！ 還在思考伴手禮要買什麼嗎？🎁 今天就跟大家推薦我覺得超棒的伴手禮😍 送禮自用兩相宜 尤其送女生 送長輩❤️ 谷溜谷溜 珍愛元氣滿滿組 @guliuguliu 內含六入飲品： 🔸井裡月（銀耳、紅棗、枸杞） 🔸五谷登科（顆粒口感堅果飲） 🔸紫相思（萬丹紅豆、紫米） 🔸裸心（桂圓、紅棗、枸杞、黑糖） 🔸黑瓊露（黑木耳、有機三色薑黃） 🔸彤顏（薏仁、洋薏仁） 先來說谷溜谷溜這個品牌🥰 可是和台中日月千禧總統套房合作的御用住房禮 連BMW的伴手禮也是與他們家的禮盒聯名🎁 包裝設計新穎大方 內容物也是營養滿滿🥰 - 我簡單幫大家畫重點講一下： 🖍女生生理期來之前喝黑瓊露可以補充鈣、鐵、B群、膳食纖維幫助排便 🖍生理期間的時候可以喝紫相思 內含紫米、紅豆、黑糖，增加營養與體力 🖍生理期結束後喝裸心 桂圓和紅棗都能補充營養（*部分體質的女性可能不適合） 🖍平常時喝彤顏 薏仁養顏美容 標準的好氣色保養食補法 🖍井裡月、五谷登科在生理期間也都是可以喝的唷！ - 不過不只女性，像我本身很愛黑瓊露和井裡月 我喜歡冰過喝冰冰涼涼的🧊🧊 口感非常滑順，名副其實「谷溜」😄 一般上班族或我自己出門工作時下午難免昏昏欲睡💤 拿來當個下午茶的甜點飲品我覺得超適合🥰 邊補充營養，邊為下半場打氣💪🏻 黑瓊露針對銀髮族的營養補充也是贈送長輩的好選擇 更是2019的銀髮友善飲品🎁 - 最喜歡谷溜谷溜品牌的一句話💕 「初心。是唯一添加」 現代人大吃大喝、熬夜、操勞，文明病一堆 垃圾食物也充斥生活，拉低健康水準卻很少人想好好養生💔 谷溜谷溜我最推薦的原因就是他們的食材原型我們都看得到！ 不經過度加工 讓你看到喝到的就是最原本的樣子 過年過節這樣的好東西能做成禮盒真是太好了！ 省去很多採購麻煩 而且有質感 營養更是不扣分！ 想要怎麼搭配官網都有不同的搭配禮盒🎁 幫你配好超方便！我真的是含淚大推👍🏻 孝親、送男送女都很適合💗💗 谷溜谷溜幸福養生飲品官方網站 https://guliuguliu.tw/R6mgc/yna 谷溜谷溜幸福養生飲品 FB 粉絲團 https://www.facebook.com/GuliuGuliu1978/ 谷溜谷溜幸福養生飲品 IG @guliuguliu ｜如果喜歡我的分享 記得幫我按讚收藏｜ ｜也可以留言分享心得喔😘｜ #yna片單 今天看的電影🎬 追凶（港） #谷溜谷溜 #guliuguliu #初心是唯一的添加 #幸福養生飲品專家 #養生飲品 #裸食 #井裡月#銀耳 #黑瓊露 #紫相思 #彤顏 #裸心 #五谷登科 #珍愛元氣滿滿組 #谷溜 #咕溜 #古溜 #沽溜 #估溜 #股溜 #伴手禮 #送禮首選 #長輩送禮

小資族一樣可以把「米其林」餐點吃好吃滿滿！小資ok 盤點2020必比登美食！

相信不少人一聽到這是米其林推薦、必比登美食或是這是上過米其林的餐廳腦子馬上浮現了三個字「就 是 貴」 來！來！來！小資族不要怕！你們的心聲Karen聽見啦！(因為我也是其中之一XD) 今天Karen就來把2020米其林的必吃小資美食一一盤點給大家！一起花少少吃一波「必比登美食」 必比登美食 | 阿國切仔麵 切仔麵古早味十足，自製油蔥作成的油蔥飯，好吃又不會有油耗味！黑白切也是必吃！走過路過也別錯過阿國的辣椒醬！ 📍地址：台北市中山區錦西街20號 📍電話：02-2531-0009 📍營業時間：11:00–20:00.週二公休 必比登美食 | 阿城鵝肉 鹹水鵝好吃，燻鵝更應該要點！煙燻味不過重，吃起來口感不硬韌，多汁不死鹹！同場必點黃金筍、香辣臭豆腐！ 📍地址：台北市中山區吉林路105號 📍電話：02-2541-5238 📍營業時間：11:30-21:00 必比登美食 | 阜杭豆漿 厚餅夾蛋+鹹豆漿就是無敵組合，烘烤過的厚餅加入蔥花蛋口感一流香氣也一流！鹹豆漿也喝的到焦香豆味，加點辣油更是一絕！ 📍地址：台北市中正區忠孝東路一段108號2樓 📍電話：02-2392-2175 📍營業時間：05:30-12:30.週一公休 必比登美食 | 雄記蔥抓餅 📍地址：台北市中正區羅斯福路四段108巷2號 📍營業時間：15:30-00:30.週二、三店休 必比登美食 | 藍家割包 📍地址：台北市中正區羅斯福路三段316巷8弄3號 📍電話：02-2368-2060 📍營業時間：11:00-22:00 必比登美食 | 吾旺再季 📍地址：台北市中正區中華路二段313巷29號 📍營業時間：15:30-21:30.週一、四公休 必比登美食 | 無名推車燒餅 📍地址：台北市中正區中華路二段315巷5弄內 📍營業時間：16:00-20:00.週日公休 必比登美食 | 梁記滷味 📍台北市大安區通化街57巷 📍電話：02-2738-5052 📍營業時間：17:50-01:30.週二店休 必比登美食 | 駱記小炒 📍地址：台北市大安區通化街39巷50弄27號 📍電話：02-2708-1027 📍營業時間：17:00-00:00.週二店休 必比登美食 | 御品元冰火湯圓 📍地址：台北市大安區通化街39巷50弄31號 📍營業時間：18:00-00:00 必比登美食 | 杭州小籠湯包 這家是Karen每每要吃小籠湯包、鍋貼的首選，小籠湯包真的是汁多鮮美，鍋貼顆顆酥香，無敵！ 📍地址：台北市大安區杭州南路二段19號 📍電話：02-2393-1757 📍營業時間：11:00-22:00 必比登美食 | 好公道金雞園 到地上海小點新鮮手作，蟹黃小包、紅豆鬆糕超級好吃，尤其是菜肉蒸餃是正統上海餡青江菜肉餡絕對不要錯過！ 📍地址：台北市大安區永康街28-1號 📍電話：02-2341-6980 📍營業時間：10:00-21:00 必比登美食 | 賣麵炎仔 麵絕不是重點！小菜才是必點，豬心、豬肝、豬肚、燒肉、生腸、三層肉才是真網美！ 📍地址：台北市大同區安西街106號 📍電話：02-2557-7087 📍營業時間：08:00-15:00 必比登美食 | 灶頂高麗菜飯、原汁排骨湯 高麗菜的甜味完全融入白飯中加入店家特有的油蔥，超級香又甜，菜又不爛，配上份量無敵的原汁排骨湯，樸實無華的表象卻淹蓋不住好吃的光芒！ 📍地址：台北市大同區延平北路三段17巷2號 📍營業時間：中午-賣完為止 必比登美食 | 施家鮮肉湯圓 📍地址：台北市大同區延平北路三段58號 📍電話：02-2585-7655 📍營業時間：11:30-22:30 必比登美食 | 大橋頭筒仔米糕 招牌筒仔米糕+綜合丸湯當然不可錯過，一定要加店家辣菜脯！Karen都還會上網購買辣菜脯！ 📍地址：台北市大同區延平北路三段41號 📍電話：02-2594-4685 📍營業時間：06:00-16:00.週二公休 必比登美食 | 方家雞肉飯 雞肉飯+滷豆腐+苦瓜排骨湯！小資首選完美套餐！ 📍地址：台北市大同區寧夏路44-2號 📍營業時間：17:30-賣完為止.週一公休 必比登美食 | 劉芋仔 📍地址：台北市大同區寧夏路91號攤位 📍營業時間：17:00-01:00 必比登美食 | 豬肝榮仔 📍地址：台北市大同區寧夏路010號攤位 📍營業時間：18:30-23:30.週一公休 必比登美食 | 昶鴻麵點 菊花肉麵必點，湯頭特別使用老薑熬大骨真的清香醇厚超好喝！這間也是Karen在萬華唸書時常去的名單！ 📍地址：台北市萬華區華西街15號 📍營業時間：12:00-20:00 必比登美食 | 小王煮瓜 📍地址：台北市萬華區華西街17之4號 📍電話：02-2370-7118 📍營業時間：09:30-20:00週二公休 必比登美食 | 源芳割包 沒吃過源芳割包的朋友，千萬別說你吃過好吃的割包！從包子、酸菜、滷肉一律不假他人之手，遵循古法手工製作，真的超級好吃！這家也是Karen的口袋名單！ 📍地址：台北市萬華區華西街17之2號 📍電話：02-2381-0249 📍營業時間：12:00-22:00.週一公休 必比登美食 | 一甲子餐飲 Karen極推控肉飯！來這裡就是要點控肉飯+豬血豬腸湯！這真的是幾十年不變的料多味美！ 📍地址：台北市萬華區康定路79號 📍電話：02-2311-5241 📍營業時間：09:00-19:00.週日公休 必比登美食 | 臭老闆現蒸臭豆腐 去南機場除了吃水餃這間也是Karen在萬華走跳的必吃名單！ 📍地址：台北市萬華區中華路二段313巷6號 📍電話：02-2305-2078 📍營業時間：11:30-22:30.週三公休 必比登美食 | 陳董藥燉排骨 藥燉湯汁濃厚排骨品質也是頂呱呱！一湯一飯(瓜仔滷肉飯)是老規矩！ 藥燉湯汁濃厚排骨品質也是頂呱呱！一湯一飯(瓜仔滷肉飯)是老規矩！ 📍地址：台北市松山區八德路四段757號 📍營業時間：16:30-00:30 必比登美食 | 鍾家原上海生煎包 煎包皮厚香內餡飽滿多汁超好吃！ 📍地址：台北市士林區小東街38號 📍電話：02-8861-2713 📍營業時間：15:00-賣完為止 必比登美食 | 好朋友涼麵 📍地址：台北市士林區大南路31號 📍電話：02-2881-1197 📍營業時間：17:30-23:30.週四店休 必比登美食 | 海友十全排骨 📍地址：台北市士林區大東路49號 📍電話：02-2888-1959 📍營業時間：14:30-01:00 小資不用怕米其林！這篇美食小指南必比登美食一樣吃好吃滿滿！ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #2020米其林 #小資美食 #必比登美食 #台北美食

讓媽咪在家坐月子！超貼心的「月嫂」照護服務，生鮮食材、燉補、茶飲通通宅配到府，月嫂客制化在家幫你煮～

喜迎寶寶的產後媽咪們，歷經十個月的懷胎辛苦，一定要好好坐月子，調養生息、恢復元氣呀！只是現在因為疫情的關係，想要盡量避免外出接觸人群，避免大寶照顧的不便，只好和月子中心say goodbye！好在近年「在家做月子」的服務越來越盛行，讓媽咪在最熟悉舒適的環境，好好休息調養，身心靈都得到最好的療癒！而其中，波編最推薦擁有婦產科、兒科、中醫師和營養師..等超狂背景與專家支持的YesMa，推出的超貼心「全方位國內外月嫂」服務！這些極具經驗的月嫂們，不僅提供全天候的產後媽咪貼身照護、新生兒專業哺育照護，與簡易的家務打理，更提供照顧寶寶大小事的專業建議，結合YesMa企業子品牌【頤珍宮膳】傳承中華漢方調補之精隨並由中醫師/營養師精心規劃的產後四階段，「月子生鮮食材箱組」依月子每階段每週期依所需的熱量卡路里與調補重點，做不同的重點規畫並低溫分批次配送到家，主要分為剛生產後的淨化修復、第二週期以上的哺汝去濕開胃、第三周期以上溫和調補、第四週期以上的深層大滋補四階段，貼心地給坐月子的媽咪一個重生的機會，也有機會讓月嫂給予產家與新生寶寶們一個無微不至的呵護和照護服務！ 產後媽咪、新生寶寶大小事，通通交給到府服務的專業月嫂！ 俗話說：金窩、銀窩比不上自己的……溫暖窩！波編上網爬文時，看到現在很多媽咪兒都覺得，與其到月子中心，花時間適應陌生的環境、與家人親友或大寶分開，不如舒服安心地待在熟悉且更有歸屬感的家裡，以相較於月子中心的費用，大幅可以降低空間上的預算，CP值最高，讓您的每一分錢都花在刀口上，例如:滿滿的尿布、奶粉、哺育器具、育兒設備等，則其可選擇在全台擁有良譽口碑的月嫂平台品牌【YesMa】，享受由業界資深顧問指導、菁英經營團隊營運，與和全國各大專院校幼保系緊密合作訓練下，專業且經驗豐富的一對一「月嫂」服務，以絕佳CP值，幫助新手或偽新手媽媽解決育兒生活的焦慮與無助！當然有部份的媽媽，希望的是即使離開月子中心後，還是可以得到專人的照顧與服務，並協助寶寶的居家作息養成並建立起好的喝奶與睡眠行事曆。 當月嫂經過層層培訓，嚴格階段考試，專業知識技能從紙上到實務上的操作演練，無一不是對月嫂的服務堅持，包含媽咪兒的產後照護，如月子四階段的營養膳食菜色搭配與料理、媽咪月子大小事協助、協助母乳餵養與乳房按摩移出奶水、子宮恢復按摩輔導、隨時評估關心媽咪身體狀況並陪伴媽咪預防產後賀爾蒙作祟的壞心情，對於新手媽咪們，提供哺育、嬰兒沐浴教學等實用的育兒知識並交流與討論，如果是全天24小時的月嫂服務，夜裡更是有個專人照護您的寶寶，讓您在夜裡可以安心好眠到早，月子期間能在舒適熟悉的家中充分休息最美好！ 針對新生寶寶，月嫂每日會協助做寶寶臍帶清潔並沐浴寶寶、尤其是寶寶的生理評估與紀錄都很重要，由紀錄了解寶寶的成長並時時觀察他的情緒哭鬧與變化給予溫柔的撫觸按摩，促進寶寶感統開發..等高度專業的服務，真的是用心又讓人放心，就好像是上天派來專門照顧媽咪與寶寶的天使般，讓人感到暖心與好安心呀！波編看到這就可以很放心地備孕了…… 營養師、中醫師等顧問群專業規劃的「頤珍宮膳」養生鮮食月子食材套組宅配到府，以漢方精華滋補調養媽咪的身心～ 歷經懷胎十月的辛苦，生產後呈現「氣血虧虛，百骸俱虛」的狀態，女人的重生就要看這時刻，藉由專家的規劃助力，在疫情間還有如此客製化的月子餐食材組合箱宅配服務，是最幸福的! 免去擠人群、免去染疫的高風險，免去家人、月嫂多點採購的時間浪費，生鮮宅配服務是現今社會消費模式的最受歡迎選擇，當然食材的來源也要講究，「頤珍宮膳」上山下海尋找最優質的食材，健康安全的產銷履歷把關，幫助在家養胎調補與坐月子的媽咪補充營養、恢復活力，同時可藉由家人的手或是月嫂的手藝，讓媽咪可享味覺與視覺的享受，並療癒心靈～相較於坊間的熟食配送月子餐點，食材源頭無法隨時掌握並無法隨心調整菜色、口感、口味與份量，「頤珍宮膳」由月嫂每日三餐協助料理，今天身體的變化需要隨時做菜色變化，家人下班返家不外乎就是期待今天要上甚麼菜呢！媽咪坐月子進補完全不用擔心補過頭，反而增加體重的負擔，工作勞累的先生下班回來也可以跟著一起均衡調補。 「頤珍宮膳」從營養學與中醫調補的角度出發，將食材箱套組分為孕期與坐月子兩大類，孕期有分: 🟠懷孕中期的”養胎不養肉”、”紅潤好體力”兩組合， 🔴懷孕後期的”鐵定好氣色”、”養胎與安產”共四組合，讓孕期間懷孕的媽咪也能安心養好胎吃好餐～ 月子期間則分: 🟡產後第一周: 淨化修復 🟠產後第二周: 哺汝去濕開胃 🟢產後第三周: 溫和調補 🔵產後第四周: 深層大滋補….共5款套組， 箱箱內含有各式海鮮、肉品食材（雞、豬、牛、羊..等, 有宗教禁忌不吃的肉品可以客製化調整替換物）、調補燉包（針對產婦本身健康狀況，可以做客製化搭贈調整）、月子湯水茶包、香菇乾果乾貨、甜品（配合活動限量直接贈送）。 We want you!「到府月嫂專業培訓」，線上線下同步開課，從基礎到實務操作都有精實的培訓！ 想在具有完整專業培訓體系，與嚴格精實的進修課程下，成為專業的月嫂，幫助、輔導新手媽咪，同時照顧更多可愛的新生寶寶嗎～？ YesMa與台灣知名的六所大專院校進行產學合作，共同研擬專業課程，建立一套專業完整的「到府坐月子服務人員」訓練系統，並於2022年度下半年接受勞工局訓練就業中心，合作開立失業計畫月嫂輔導轉職班，進行月嫂的專業培訓，不僅提供學員們技職進修與國內外就業機會，也規劃良好的升遷及課程學習地圖，讓月嫂能持續學習，精進個人專業知能，嚮往海外工作服務的準月嫂們，不要錯過這難得圓夢的機會，奔向藍天，尋找人生另一片天~(波編最近很愛看心靈雞湯…這句話送給大家準沒錯，享受工作、熱在其中、人生的價值，值得你給機會去自我實現～) 最後不得不說，最具愛心、耐心、細心、貼心、同理心、開心！六「心」級的月子照顧，就在YesMa啦！想要以最經濟實惠的預算，在溫暖熟悉的家中，體驗頂級的膳食、照護服務，唯一指定YesMa的「月嫂」服務，搭配專業調配、滋補無比的「頤珍宮膳」，絕對能讓產後媽咪兒享受到最有愛、最專業的服務啦！ YesMa國內外月嫂到府超貼心，母嬰產後照護、營養調補超安心，超搶手月嫂，拿到手冊就預約！ >> 點我 「坐月子餐」客製化在家現煮，吃對東西補對時機，「坐月子生鮮箱」 食材按週期出貨，營養師、中醫師共同規劃，專業安心又吃得放心。 >> 點我 孕期營養補充，營養師替您分三階段，養胎不養肉、紅潤好體力..等。居家自煮，懷孕的媽咪也能安心在家養好胎吃好餐～ >> 點我 懷孕養胎，產後哺乳，坐月子大調養，病後康復，就選養生御用雞種”白羽烏骨雞”滴雞精，不燥不熱，平補最適合全家人一起享用。 >> 點我 台灣地區以外，美加、日韓、歐洲、紐澳⋯等境外宅配專區 >> 點我 年度最夯二度轉職首選【YesMa到府月嫂】再創人生第二春，習得一技之長。 >> 點我

台灣面膜也上榜！2021上半年日本@cosme美妝大賞Top10，口碑好物一次收藏！

被譽為「美妝界奧斯卡」的日本@cosme藥妝排行榜，不僅深受日本女性信賴，也是具有公信力的美妝、保養品選購指標！近日日本@cosme正式釋出2021上半年美妝大賞Top10，其中「綜合大賞」為集結2021上半年網友們的各項評價，經過評選後討論出十大最受歡迎、討論聲量最高的美妝保養好物！以下為大家整理了榜單內10大口碑人氣王，快來看看是哪些產品登上殿堂寶座！ 第十名：DIOR迪奧 超完美持久氣墊蜜粉 DIOR這顆主打輕盈保濕的氣墊蜜粉，能夠打造全天候透亮柔霧的完美妝感，一共推出了四個顏色 : 薰衣草紫、白皙、自然、健康，其中「薰衣草紫」更是人氣首選！中性的色調可校正膚色、潤飾蠟黃，讓肌膚看起來明亮飽滿。另外產品包裝採淡米色皮革結合DIOR經典藤格紋，出外補妝一顆在手時尚滿分！ 第九名：MAQuillAGE 心機星魅輕羽粉餅EX 在被譽為No.1殿堂粉餅後再度改良升級，主打13小時持妝，給予零油光的光澤感透明肌，質地輕柔更添加玻尿酸，全面提升保濕度，採用美肌粉末科技，能夠完美修飾肌膚紋理及毛孔，多段式的粉盒設計也保有一貫的沉穩質感，營造輕奢華的設計感。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/881230 第八名：Fujiko Nuance Wrap Tint 不掉色唇釉 上遍日本各大時尚雜誌的Fujiko，可說是日系最火紅的彩妝品牌，今年春夏推出了主打不易掉色、沾染的珊瑚色系唇釉，在這個必須常常戴口罩的時期，一上市就引起了轟動！這款唇釉一共推出了三個顏色：珊瑚粉、珊瑚玫瑰、珊瑚棕，上唇即成膜包覆雙唇，營造豐潤飽滿的玻璃水光唇～不包色怎麼說的過去！ 第七名：我的美麗日記 蜜若藍超能補水面膜 台灣女孩也很熟悉的「我的美麗日記」面膜，其中大獲好評的就是這款蜜若藍面膜！主打添加珍貴蜜若藍（又名復活草）萃取，能夠直達肌底實現超能補水的保濕神力，使用多層乳化技術打造黃金精華比例，深層潤澤並密集修護，輕鬆維持肌膚活力！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/932676 第六名：ELIXIR Balancing Mizu Cream 油水平衡面霜 從視覺開始透心涼的蘇打藍色面霜，質地輕薄非常適合春夏使用，添加保濕清爽粉末，在抹上肌膚時會形成一層薄膜，達到清爽不黏膩的效果，更具有良好的保濕力，達到油水平衡的效果，也很適合油肌、混合肌或痘痘肌使用！ 第五名：MAQuillAGE心機星魅 心機真型膜力BB霜 SPF30/PA++ 這支BB霜主打添加美肌精華液並具有防曬、遮瑕的效果，滋潤肌膚同時修飾毛孔問題及潤飾均勻膚色，打造具有光澤感的透明系美肌！一抹完成高持妝、高滋潤的裸顏系BB霜!另外這款BB霜也不易沾染口罩～很適合疫情期間的妝容需求！ 第四名：CEZANNE賽尚 水潤光透染唇釉 受到日本Youtuber大力推薦的這款染唇釉，號稱可以不沾口罩，輕鬆擁有讓人想咬一口的玻璃糖衣唇!保濕度極佳不易顯唇紋， 上唇形成一層薄膜並具有輕微的染唇效果，也不易產生黏膩不適的感受！此款唇釉一共有三個顏色，主要為粉紅色調及高人氣的「奶茶棕」！台灣的藥妝店也都買的到喔～ 第三名：KANEBO佳麗寶 保濕緻潤洗顏皂霜 這支洗顏霜絕對能給肌膚如同保養完的頂級享受！其特殊成分能在肌膚表面形成一層水潤膜，獨具黏性的牽絲配方讓綿密的泡泡緊密貼合肌膚，不僅能徹底清潔帶走髒汙，更能增加美容液成分接觸肌膚的面積當做「泡泡面膜」使用！使用它清潔完肌膚後，也具有加速後續保養滲透的效果喔～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/792049 第二名：SUQQU 晶采盈緻眼彩盤（人氣色號：04純撫子） SUQQU這款四格眼影盤擄獲了廣大日本女性的芳心～ 一共推出七種顏色可供選擇搭配不同的妝容，優秀的發色力及細緻的粉質，加上配色能夠輕鬆運用完成精緻眼妝，可濃可淡，多收幾盤也不過份！ 上個月SUQQU更推出了兩款限定色，分別是：104 黄昏染 – TASOGAREZOME、105 宵汐空 – YOISEKISORA。以天空的顏色發想，整個美到暈厥！ 第一名：CANMAKE Plump Lip Care Scrub 豐澤保濕磨砂潤唇膏 冠軍揭曉！就是這款幫助唇部去角質的磨砂唇膏！擁有七種美容保濕成分，透明無色、無香精使用，斜角設計更貼合唇部，使用時輕輕塗抹雙唇畫圈按摩，同時去除唇部死皮並達到保濕膨潤的修護效果！ 以上10大美妝保養好物，能夠獲得日本@cosme的肯定絕對都是不簡單的神級單品！如果有挑選上的需求不妨參考上面的清單～趕緊收藏起來吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Belinda布拎達 #＠cosme #BB霜 #canmake #CEZANNE #Dior #ELIXIR #Kanebo #SUQQU #保養 #唇釉 #心機星魅 #我的美麗日記 #洗顏霜 #眼影盤 #磨砂唇膏 #粉餅 #美妝 #蜜粉 #面霜 

美妝保養控必收！小編精選新光三越初夏購物節必買優惠組合～這幾組筆記下來4/1出遊也能線上秒購入啊～

女孩們，又到了我們囤貨美妝保養品的時刻了！好幾組專櫃新推出的新品組合，早已經成為小編想下手的首選啦～且美妝保養愛好者一定都知道，每年新光三越的初夏購物節就是優惠最多、組合最划算的購入時機，這次單筆消費滿3000元送300元之外，還有許多必囤組合欠買呀～快跟著小編來看看今年有哪幾組保養彩妝組合必收下吧！ 光澤感仙女底妝：植村秀 最近再次吹起肌膚啵亮的光澤肌路線！看到許多日本女明星或是韓國歐逆都是自帶仙女般的唯美光澤，想要擁有同款好膚質絕對要把植村秀的明星55殺回饋組收下！除了有無極限超時輕粉底協助女孩們擁有零毛孔的透亮妝感，搭配植村秀經典且好用的55刷，更是將底妝效果呈現在最薄透、且沒有粉感的仙女狀態呀～ 國民初戀愛用：蘭蔻 畢竟最近得把口罩戴緊緊，這時候好的底妝產品就成為大家購入重點啦！像是國民初戀秀智愛用的蘭蔻零粉感超持久粉底，快趁著這時候順利入手。上妝效果非常水潤清透，有效遮蓋住大部分的瑕疵，完全是水感與高遮瑕的粉底代表呢～想入坑的女孩快把零粉感水潤入嫩組收下，還可以得到蘭蔻很夯的極光水小樣，讓你輕鬆養出無瑕肌膚，後續怎麼上妝都美到不行！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 除了底妝超必買，小編一定要大推這次蘭蔻的極光水組合！因為這必買的超極光晶露搶購組超級划算，買一送10之外，更是用高質感包裝提供給大家，如此划算的組合只有4/1限定限量開賣喔！ 卸妝清潔溜溜好養膚：BOBBI BROWN 卸妝往往比擦保養品來得重要！所以在挑選卸妝產品時，是否帶走各種頑固彩妝，絕對是挑選的重點。小編自己就超愛用的BOBBI BROWN沁透茉莉淨妝油，卸妝效果認真秒入坑！！不僅乳化速度非常快，重點是洗完臉蛋後不緊繃，在卸妝過程中更也不會熏眼，如此好用的卸妝油當然要趁初夏購物節囤貨起來呀～～ 敏感肌女孩必收：DARPHIN 肌膚容易敏感的女孩一定對全效舒緩精華液不陌生！療癒小粉瓶不單設計上擄獲大家的心，好用程度更是累積一堆好口碑。清透質地上臉超舒服，修護肌膚的同時達到防禦效果，陪女孩們肌膚越養越穩定、越健康～ 超萌Ryan聯名：品木宣言 這實在太犯規了啦！！（少女心爆發）原本就是品木宣言靈芝水的愛用者，看到這組聯名包裝更加不能忍住呀～搭配超Q的Ryan包裝，陪女孩療癒度過保養時光，且不單好用的靈芝水上印有Ryan圖樣，還有贈送手提袋與毛毯，這麼超值的組合，絕對要將他列為搶購難波萬。 不僅品木宣言大推少女心的Ryan包裝，雅詩蘭黛的櫻之粉微分子肌底原生露還有可愛的迎花輕盈版限定包裝，讓保養多了一份獨特的童趣～ 日常用品也要萌萌的：角落生物保溫瓶＋萌系LINE FRIENDS電動牙刷 人生就是無時無刻都要被萌萌小物包圍～除了保養品有可愛的Ryan聯名，這次還可以看到角落生物的保溫杯和LONE FRIENDS的電動牙刷，如此Q的設計使得生活充滿少女心，處處都被他們療癒到呀！感覺自己忙碌工作完，有這些聯名小物陪伴實在太幸福。 看完小編推薦的組合後，有哪幾組已經成為大家想搶購的目標了呢？除了到新光三越搶購以上組合，若連假期間要出遊的女孩們也可以透過線上購買方式，在APP上秒收下各種讚讚組合喔～另外在新光三越的beautySTAGE上則是享有買3000元立即折抵300元的優惠，所以女孩們不管透過哪個方式都能享有滿滿優惠好康啦！ 初夏買美妝也賺禮券>> https://www.skm.com.tw/w/sk?a=xpvumbs 整妝出發買到賺到>> https://www.skm.com.tw/w/sk?a=yjarobu 搶買夯品EDM先到手>> https://www.skm.com.tw/w/sk?a=soktqsb 購物神器APP搶先下載>> https://www.skm.com.tw/w/sk?a=janntuh

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