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Yo！跟著Karen吃「樂活佳」彰化原型食物健康餐 吃的衛生 吃的乾淨 吃的美味 運動健身優質共享空間

撰文編輯/Karen W. 隨著健康意識抬頭，不只生活衛生乾淨，大家很注意 吃的衛生 吃的乾淨 更是大家現在關心的焦點 彰化 樂活佳 就是提供原型食物的美味餐點！ 近來隨著健康意識抬頭，越來越多人漸漸地開始明白餐點減少加工食品，改而攝取「 原型食物 」的重要性！ 在這樣的飲食觀念改變之下許多的店家開始研發出原型食物的健康餐盒 。 彰化 樂活佳除了是健康餐盒專賣店，更是優質的共享空間。 彰化 樂活佳的創辦人是藥師，深知健康的重要性，希望打破健康=不美味的傳統印象，親自研發了美味又健康的菜單。 而且也幫大家做了餐盤規劃，蛋白質、澱粉、纖維，都貼心的安排好了分量，除了份量剛剛好，更棒的是，眼見即所吃，沒有加工食品，吃什麼是什麼！（欸欸欸！別再逼我舉雞塊、熱狗的例子喔！） 好啦，所謂原型食物就是雞肉就是雞肉的樣子不是雞塊，豬肉就是豬肉的樣子不是熱狗🌭 彰化 樂活佳 位在彰化縣埤頭鄉斗苑西路，這裡算是鄉下，但是樂活佳在新建案中，所以店面非常的乾淨新穎，當然附近環境也非常得好！ 而且一來到這裡很特別的地方是可以馬上就感受到樂活佳想要傳達的理念，像是門口有香草植物牆及家庭合照牆，感覺就是寓教於樂的氛圍，帶小朋友來的時候可以認識香草，在享用食物的時候更可以享受到栽種的用心！（因為主廚都會使用店門口的香草入菜🌿） - 剛剛有提到樂活佳的創辦人是一位藥師，所以希望能夠傳遞給大家的理念脫離不了健康跟溫馨感。 樂活佳的核心： (1)保健 (2)輕食 (3)親情 (4)運動 其實健康脫離不了保健、飲食、情緒跟運動，這些就是樂活佳希望讓大家一起享受的四大核心💚 所以來到樂活佳，可以發現在供餐時間這裡就像是餐廳一樣樣的舒適溫暖，非供餐時間可以預約來這邊運動或者是租借空間辦活動，可以說是一個多功能的共享空間！ - - 當然啊，吃貨如我們，就是為了吃到樂活佳最新的健康餐☺️ 彰化 樂活佳提供的餐點都是創辦人經過長久的設計、試吃才誕生。 - - 以方格餐具幫大家計算好了蛋白質、澱粉、纖維的攝取比例，這一點對大家來講真的都太方便了，尤其是在飲食控制中的朋友或者是有在健身中的朋友，不用再使用計算機，不用再使用秤，直接來這邊吃就可以解決啦～而且樂活佳的外帶餐盒都做得好精緻好方便🥡 噢對了在這裡不只有葷食，也有素食的選擇，所以吃素的朋友也不用擔心在這裡也可以享受到乾淨又原型食物的美味🍱 總共點了4款餐盒「黑胡椒蒜香舒肥雞」、「蕃茄紅醬舒肥雞」、「梅干爌肉」、「野菇白醬嫩雞」，除了健康盒子-黑胡椒蒜香舒肥雞，所有的餐盒都是以藜麥飯、季節沙拉、時令水果、無糖麥茶，加上不同主菜搭配而成，趕快來看看我們的食後感☺️ - 噢對了，他們家還有鮮果奶昔，套餐可以直接加價換購，這個真的超好喝，而且且非常的有趣，因為可以自己打奶昔～但是奶昔不外帶的唷！ 🔹健康盒子-黑胡椒蒜香舒肥雞 這是完全無精緻澱粉的餐點，所以可以看到這份餐點的澱粉是用馬鈴薯跟地瓜，這讓我想起了我當時減重的過程啊⋯ 黑胡椒蒜香舒肥雞，吃起來調味比較清淡，我覺得是蠻符合我個人的口味，如果喜歡調味稍微重一點的朋友旁邊都有附上簡單的海鹽、起司粉等等可以自己做調整！ 🔹義大利螺旋麵-蕃茄紅醬舒肥雞 義大利麵是GI值低的澱粉，所以如果喜歡吃麵食又想要吃的比較沒有那麼負擔的朋友，這義大利螺旋麵-蕃茄紅醬舒肥雞是蠻好的選擇。 - 紅醬味道層次分明蕃茄的香氣、酸甜跟蕃茄醬調和的紅醬不同，說真的就是沒有那麼死鹹，搭配螺旋義大利麵真的會覺得健康也可以很美味呀！ - 🔹風味定食-梅干爌肉 喜歡吃肉肉的朋友，跟我一樣無肉不歡的朋友，梅干爌肉真的可以點起來～ 嗯對一樣沒有那麼鹹，但是我覺得這樣已經很足夠了，因為你可以吃得到飯的香氣跟肉的香味不會互相搶味，剛剛好的鹹淡，口腔的負擔也比較低，吃起來很舒服。 他們的爌肉是有特別選過的，並沒有一般市面上的那麼肥，所以吃起來也比較不會膩口！ 🔹風味定食-野菇白醬嫩雞 奶油白醬除了奶香味十足還有濃郁的蕈菇香氣，其中有些許蒜味特別凸顯白醬的滋味。 醬料呈現是濃郁滑順，裡面的雞肉真的深得我心，因為超嫩～ 雞肉的份量也蠻多，吃起來很滿足，誰說健康餐吃不飽，樂活佳的餐點真的能吃飽呀！ 🔸綜合莓果 鮮果奶昔 鮮果奶昔其實很特別的一點，就是一杯鮮奶搭配一杯鮮果，要喝的時候店長會拿來果汁機的底座教你怎麼操作，其實也很簡單，反正就是放下去按啟動，但就是有一種參與的樂趣啊～ - 這一款喝起來就是莓果香氣十足，同時帶有香甜滋味的莓果奶昔～ 🔸芒果香蕉 鮮果奶昔 來來來！就問芒果香蕉怎麼會出錯，香甜的芒果再加上濃郁的香蕉我的甜喝起來就是奶昔界的天花板！ 🔸黑芝麻香蕉燕麥 鮮果奶昔 這一款是我的最愛！ 黑芝麻搭配燕麥跟香蕉就是營養滿滿的燕麥粥配置，這個如果份量多一點，其實當一餐都沒有問題。 濃郁香蕉搭配上讓人回味的芝麻底蘊，融合了燕麥鮮奶的香氣，真的有夠好喝，這是我最推薦的鮮果奶昔搭配！ 🎫彰化 樂活佳 活動🎫 1.五星評論贈送品牌兔兔杯乙個(隨機不挑款，數量送完為止） 2.內用免單挑戰遊戲 3.內用飲品免費升級奶昔 店家保留活動調整之權益，活動期限以官方公告為準 彰化 樂活佳真的超特別，鮮果奶昔、輕食餐點都是有水準的美味😋有機會來附近或住附近的朋友一定要來嚐嚐看，你會知道原來原型食物是這樣美味！ #樂活佳健康生活館 #素食保健品 #輕食 #素食 📍樂活佳 保健食品／運動課／輕食餐 地址：523033彰化縣埤頭鄉斗苑西路429之5號 電話：0978 728 556 營業時間：11:00~17:00 (周一至周五) 「以Google商家營業時間為準」 📍官網：https://www.pure-liva.com/ 📍官方飲食概念： https://www.pure-liva.com/diet/ 📍餐飲及共享空間預約網址： https://tinybot.cc/pureliva/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

《Jennie》Blackpink公認『水滴美胸＋極品螞蟻腰』終極減肥菜單出爐～

https://www.instagram.com/p/C1OJBdvS2oj/?img_index=1 BLACKPINK成員Jennie，有纖細的螞蟻腰、筆直的鉛筆腿，更讓莎姐覺得是ＣＫ史上最成功的性感詮釋！天真的氣質與火辣辣的纖細身材，女生都為之瘋狂～ {Jennie}減肥菜單-「低鈉飲食」 Jennie在節目上透露「宣傳期間」需要維持完美體態，幾乎不吃重口味食物。盡量低鈉飲食，因為鈉會讓身體水腫，每日攝取達世衛組織建議的2000毫克即可。 https://www.instagram.com/p/CoiktzRP_69/?img_index=1 {Jennie}減肥菜單-「希臘優格」 Jennie會將希臘優格適合搭配新鮮水果、堅果或穀物，作為簡單的正餐。富含蛋白質也增加纖維，是健康的瘦身餐。 {Jennie}減肥菜單-皮拉提斯 Jennie每週只要時間允許，都會練習皮拉提斯。透過皮拉提斯幫助訓練深層肌肉、雕塑體態，鍛鍊呼吸與肌肉間的平衡！難怪身材真的纖細有肉！ https://www.instagram.com/p/CSGiF-IHvad/?img_index=1 #韓國明星 #韓國 #韓國Blackpink #blackpink #Jennie #韓國瘦身 #ck廣告 #女明星瘦身 #女明星減肥 #女明星健身 #明星減肥秘訣 #女明星瘦身法 #女星瘦身法 #瘦身技巧 #瘦身成功 #快速減肥 #明星身材管理 #瘦身食譜 #減肥心得 #女明星健身打卡 #健康減肥 #明星體態 #女神身材 #瘦身日記 #瘦身打卡 #減肥打卡 #減脂

台北中山區︱提供客製化嚴選高檔新鮮美食的三井日式料理

今天來到中山區農安街的MISTUI上乘三井日式料理， 要來品嘗客製化的美味食材， 大家都上座後，服務人員會詢問大家是否有不吃的食材， 例如不吃海鮮或牛肉等等，稍後會再個別變化菜色， 果汁部分也現打的，所以蘋果汁如果放久了真的會變色。 下面這杯是葡萄汁，也很不錯喝 ! 第一道上的料理是生菜沙拉， 並附上一顆超肥美鮑魚，而且已經切片好， 其實個人本來沒有很愛鮑魚，沒想到這片吃起來非常Q彈有勁卻很好入口， 第一道菜就讓人驚豔。 接下來是健康的食材，例如紅蘿蔔.山藥.地瓜等等 接下來是豐富的生魚片 有三四種魚類和干貝，每一種都口感各異，都很好吃 ! 個人比較喜歡有微微咬勁的，旁邊還有一隻生蝦，超甜超新鮮。 海鮮食材都已經幫你處理好了，完全不用自己手剝， 怎麼感覺食物都變好吃了哈! 如果不敢吃生魚片的朋友， 餐廳會再另外客製化炸魚，看旁邊的人吃的香香脆脆，讚不絕口。 這一道煎魚我也覺得非常好吃，大家拿到的部位都不太一樣， 不會太過油膩又能吃到非常健康的魚油， 撒上酸酸的檸檬汁剛剛好。 中途去上了廁所，二樓處理菜色的餐檯和包廂，生意非常好，幾乎滿位。 接著是我最喜歡的蝦子，非常肥美好吃。 接著是牛排的部分，非常軟嫩可口， 搭配旁邊的黃芥末醬，三兩下就吃得一乾二淨。 我們這一桌剛好有一位不吃牛，餐廳就準備了一顆超肥美的北寄貝， 看起來就超鮮超好吃的。 吃了這麼多海鮮其實已經有飽足感了， 接下來上菜的是烤鰻魚飯，幸好白飯沒有太多， 可以全心享受我也很愛鰻魚，這款鰻魚飯不像日本的抹醬很濃， 是台灣人也很能接受的程度。 倒數一道菜是溫暖的魚湯，魚肉也是給的毫不手軟， 大家的部位也各不相同，有人還拿到超大顆魚眼，超酷的， 只是不是每個人都敢吃魚眼就是了，味噌湯濃郁順口，喝完全身都暖了起來。 最後是蓮子紅豆甜湯和水果，甜湯個人不太喜歡，所以就沒有喝了， 水果是弄得美美的葡萄串，火龍果和蓮霧。 不愧是許多人推薦的三井，客製化料理每一樣都能感受到滿滿用心， 各種食材都很新鮮美味，連超挑食的我都吃得津津有味， 餐廳的氛圍很高級，很適合特別節日和特別的人過來慶祝用餐。 喜歡海鮮的朋友，一定要來試試看喔 ! . 《三井日式料理》 地址： 10491台北市中山區農安街34號 電話號碼： 02 2595 6888 營業時間 : 11:30-14:00 / 17:30-21:20 . 想看到更多關於比猴俐的旅遊分享，歡迎到下面連結找我聊天唷!! #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k #三井日式料理 #三井日本料理 #MISTUI上乘三井 

《Rosé 》全年纖細體態＋白皙零毛孔的膚況，快來看看Rosé 如何做到

BACKPINK成員Rosé身高168cm，長年維持不超過50的體重，加上白皙無毛孔的皮膚，讓她一直都是世界級的帶貨女王！ https://www.instagram.com/p/CaBo55uBoJK/?img_index=1 Rosé減肥-縮小腹減肥法 Rosé獨門「縮小腹減肥法」，隨時提醒自己要用力收緊腹部，並且挺直腰部，長期鍛練腹部核心肌肉的力量，就像不停在做運動一樣。她認為此舉有助燃燒脂肪，練成平坦小腹。這練習對於飲控也很有幫助～ Rosé減肥-少食多餐 Rosé曾說過Blackpink成員已沒有刻意節食，愛吃的她也沒有刻意讓自己挨餓，一天會吃3至4餐，而且每餐都有飽足感，但長期維持的習慣也讓他們能克制份量。 Rosé減肥-只吃原型食物 Rosé沒有極端節食，但自己不吃垃圾食物（加工、油炸食物...) 都不是她考慮之列。她相信「吃得健康的人，就算沒有運動，也不會肥到哪裡去。」更會自己下廚做健康蔬菜壽司卷。 Rosé減肥-跳舞燒脂 在宣傳新歌及巡迴期間，Rosé 可以持續跳足3小時，不僅加深彩排也可爆汗燒脂，一舉兩得。 https://www.instagram.com/p/B9IS93ohI2i/?img_index=1 Rosé減肥-空中瑜伽+普拉提緊緻 Jennie和Jisoo熱愛空中瑜伽運動，而Rosé更偏好普拉提運動（Pilates），可以幫助她鍛練出「女團式」腹肌，Rosé表示自己每隔兩天便會上一次課。 #女明星瘦身 #女明星減肥 #女明星健身 #明星減肥秘訣 #女明星瘦身法 #女星瘦身法 #瘦身技巧 #瘦身成功 #快速減肥 #明星身材管理 #瘦身食譜 #減肥心得 #女明星健身打卡 #健康減肥 #明星體態 #女神身材 #瘦身日記 #瘦身打卡 #減肥打卡 #減脂

新竹健康餐盒｜健人餐廚 x One Chilla聯名系列餐盒，吃飯公益一次滿足♥️

又來吃 #健人餐廚 啦🥳 真的是我最愛的健康餐盒無！！ 這次他們家跟 #灣沏辣 聯名的兩款餐盒 一如既往地深得我心 正常發揮正常發揮 #吃飯做公益 ♥️ 02/29前 每個聯名餐盒都會捐出5摳給 #台灣癌症基金會 超有愛～～～(੭ ◕︎㉨◕︎)੭ ▸ 泰式鮮檸小花枝 鮮甜彈嫩的小花枝淋上泰式醬汁 酸辣爽口超！開！胃！ 底下鋪滿蔬菜 加上餐盒本身的配菜 纖維補好補🈵 可以不要飯的健康餐盒真的好貼心🫶🏽 ▸ 川味蒜辣牛肚 牛肚超Q欸 完全不會太韌很難咬 搭配One Chilla的辣油辣醬香到爆炸 辣度大概是我需要配著水吃🌶️🌶️🌶️🥵 這個主餐建議不要去飯 因為真的有夠下飯阿(*¯︶¯*) 🔹總評：每次吃完健人餐廚都會有 之後每天都想吃的後遺症🫠 Facebook 🔍 健人餐廚-健康餐（馬偕店） Instagram 🔍 fitnessmeal.formyfather 📍 新竹市東區光復路二段263號 ☎️ 03-575-1518 Mon. - Sat. 🕚 11:00-13:30｜17:00-19:30 #健康餐盒 #健身餐 #滷牛肚 #新竹健康餐盒 #新竹健身 #新竹便當 #新竹輕食 #新竹美食 #竹科美食 #新竹午餐 #新竹晚餐 #hsinchufood #hsinchu 

料理包推薦│小宅食袋 低卡、減醣、減脂的個人超美味套餐 加熱即食不用再四處採買食材！

人生自從大學時期，就開始了難以控制的外食生活 即使後來搬離宿舍，也總是受限於只有快煮鍋、微波爐的料理環境 因此，食物來源總是「超商」、「便當店」、「水煮餐」...時間長了，肚肚長了🥲 現在！我的三餐改頭換面，讓小宅食袋提升每日用餐的幸福感&便利性٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 小宅食袋的週餐設計屬於系統化飲食設計，一週六天 ，第七天是放風日，up to you❤️ 並且將每一餐都貼上早餐、午餐、晚餐，讓大家不用次次對照菜單，也能輕鬆選擇加熱的食物 在菜單分享之前，真的推薦處於以下情況的大家心動就要行動😎 -學生族、上班族 -外食族、懶人族 -控制飲食(減糖/減油)族群 -颱風天、下雨天在家也能吃美食 小宅食袋的變化度超高 有時候常常當作驚喜包開箱 讓自己下班後的晚餐走隨機風😆😆 紫米飯+泰式涼拌豬梅花 紫米飯真的超香，一開封差點流口水XD 米飯類加熱完(放入碗中時)，可以先用湯匙稍稍攪拌，讓米粒更鬆軟~ 豬梅花肉質很嫩，即使透過復熱也不會造成肉質變柴 調味屬於清爽而入味，減脂減重的人真的不用只吃水煮餐!!! 其實我原本是很害怕甜椒&青椒的人 但是小宅食袋的椒味很淡，是我可以接受的 這樣一來也能讓挑食的我多了補充彩椒植化素的機會！ 經典蒜泥豬+清炒山白菜 蒜泥豬可不是蒜泥白肉那麼單調 除了使用較為低脂的豬肉來源，更是加入紅蘿蔔、白花椰菜、小黃瓜與芋頭丁 讓食物口感更豐富，品嘗起來也更有飽足感 山白菜的口味比較淡一些，很適合晚餐的時候食用，畢竟吃太鹹總是會擔心明天水腫>< 白菜嘗起來口感非常鮮甜，可以吃到食材最初的味道，喜歡葉菜類軟嫩一點的人一定會喜歡 如果下班後有親友一起用餐 我則是會採取直接加熱兩袋，並補充一些鮮奶/豆漿/豆花、水果 省去下班後還需要前往黃昏市場進行採買、清洗、切菜、煮菜的時間(長大之後，每分每秒都是寶阿🧐) 貼心的小宅食袋，連早餐也會為我們規劃好 百里香大蒜洋芋(超愛)❤️ 起初以為只是烤馬鈴薯，結果吃了第一口就停不下來了 使用辛香料將馬鈴薯本身的甜味襯托的剛剛好 而且馬鈴薯皮薄而入味，連皮都吃光光 再加上微波後的溫度不至於太燙，直接拿著耐熱袋就吃完早餐，超級方便👍👍👍 如果上班時，午餐不知道要訂哪一家便當時 打開小宅食袋，尋找午餐貼紙瞬間解決一個大難題XD 讓沒時間備料、煮飯的我，也能轉眼間成為經驗豐富的大廚 甚至，引起同事們的注意，紛紛表示想要一起團購，解決超多「今天吃什麼」的腦力激盪🎉 前面的菜單分享大多以主食+主菜+蔬菜 但小宅的菜單中也是有提供快樂餐的!! 日曬番茄烏龍麵 想不到減醣時期也是可以補充到心心念念的澱粉吧 這份烏龍麵讓我一改對復熱食品的印象 超商的義大利麵/烏龍麵主要都是麵體居多、蔬菜/蛋白質較少 但是小宅的番茄烏龍麵有提供豐富的蕈菇+雞胸肉 而且肉肉吃起來完全不柴，就像現煮的一樣好吃😍 透過小宅食袋可以很健康地進行熱量控制，並且有助於飲食減脂、減醣 體驗完六天發現褲子鈕扣不知不覺可以再扣緊一點！ 而且過程中每天都有豐富的蔬菜/膳食纖維🥗 可以幫助嗯嗯不順暢星人「茅塞頓開」，少去許多蹲廁所時間~ / 為了減去精緻糖，小宅總是為我們搭配許多不同的澱粉來源 例如：馬鈴薯、糙米飯、紫米飯、燕麥飯等飲食搭配 讓飲食中的碳水化合物可以變得豐富且低負擔 小宅部分食材來源(如下) (圖片來源：小宅食袋) 為大家整理一波，朋友們對小宅的QA 小宅食袋 pocket cuisine 🔗這裡買_https://pocketcuisine.co/閨蜜帶你去旅行 🔗LINE 🔗Facebook 🔗Instagram 🔗LINE //優惠活動分享(如下圖)// 希望大家一起吃得開心、過得健康❤️

【宅配美食】麥斯盒子💪飲控人的福音！100%純手工減醣漢堡排

再3.4個月夏天就要來了!! 加上我跟葉先生預計6月要拍婚紗，所以我最近又開始執行了減脂計畫🤣 上周開始很認真的飲控，但雞胸吃膩了也是會膩… 剛好發現了麥斯盒子，100%純手工漢堡排之外居然還減醣！！ 一般對漢堡排的印象就是很油膩，可能為了口感或塑型還會添加麵包粉，無形之中攝取了很多額外的熱量跟營養… 但麥斯盒子的漢堡排不僅純手工製作，也沒有加任何澱粉！ 熱量低，蛋白質不錯，平均一片還只有3克的碳水😍 根本是飲控人的福音！！！ 🔸原味豬肉（熱量130.4大卡/蛋白質14.4g/碳水3.8g） 豬肉的兩款漢堡排咬起來都很飽滿扎實，原味這款吃得到些許脆脆的口感，看了介紹才知道原來是選用低脂豬絞肉加碎蓮藕丁去取代澱粉口感，卻沒有蓮藕的味道！！ 就像在吃一般的豬肉漢堡排！ 🔸豬肉藜麥（熱量134.9大卡/蛋白質16.9g/碳水3.3g） 這款是五個口味裡面吃起來最扎實最有咬勁的！我妹妹也有吃，她覺得這款最像一般肉排的味道🤣 🔸雞肉豆腐（熱量115.1大卡/蛋白質17.4g/碳水2.8g） 雞肉豆腐是我最喜歡的一款😍 除了添加板豆腐讓蛋白質更提升之外（五款裡面蛋白質最高的），還有加少許的黑胡椒提味，吃起來順口不乾柴又有胡椒香氣，超好吃!! 其實之前就有看過網路介紹用雞肉跟板豆腐去做漢堡排，雖然想做但很懶🤣 還好有麥斯盒子，直接不用動手(我就懶😆😆 🔸雞肉蔬菜（熱量105.3大卡/蛋白質16.2g/碳水3.1g） 用雞肉為基底，加入絞碎的紅蘿蔔、毛豆、玉米等蔬菜，色彩繽紛又富含纖維，很可以騙不愛吃蔬菜的小孩吃😂 🔸雞肉海苔（熱量111.1大卡/蛋白質16.9g/碳水3.1g） 看了介紹才知道除了雞肉海苔之外還有另外加台灣芋頭去添加口感跟飽足感，吃起來完全沒有芋頭感，就是淡淡的海苔香～ 麥斯盒子的漢堡排不管是平常三餐或是運動後想補充能量都很適合吃，一片熱量才一百初，完全可以安心吃不怕爆熱量🤣 而且加熱也很方便，微波只要3分鐘！或是像我一樣隔水加熱8-10分鐘也可以，超級方便！！減脂也可以吃得豐富美味，再也不用只吃雞胸肉了😆😆 🔍麥斯盒子 🔸這邊買：https://comfortabox.com/菜菜 🔸LINE直接訂：https://lin.ee/8ejOgCt 或搜尋@dzz2185u 🔸臉書：https://www.facebook.com/pg/ComfortaBox 🔸IG：@comfortabox_ - #團購美食 #宅配美食 #宅配推薦 #健康 #輕食 #健康飲食 #減糖飲食 #減醣 #低卡 #低醣 #健身餐 #減脂 #減糖漢堡排 #麥斯盒子 #減脂餐 #生酮飲食 #運動補給 #高蛋白

名古屋榮町 人氣壽司名店【金澤美味壽司 梅缽亭】採用石川縣北陸新鮮食材,午間限定壽司組合,台幣不到500就可吃到

三重居酒屋│老串角三重店，究極串燒職人等級，餐點美味有創意，非常適合小酌聊天的三重聚餐推薦

三重居酒屋老串角，這間再熟悉不過的三重居酒屋，可說是 靜 一路從板橋吃到三重來，不僅每每走過哪間分店，就會想走進去吃一些特殊的日料搭配生啤，更是三、五朋友相約，二話不說推薦的居酒屋。 悉數幾個魅力點原因│三重老串角居酒屋│ 1.環境非常有日式風 2.可以看球賽（最近歐洲盃、美洲盃太好看了） 3. 餐點多樣美味又非常創新 4. 酒飲的種類很多 5. 愈夜愈美麗的日式居酒屋氛圍！ 老串角三重店，新北超強連鎖居酒屋，究極串燒職人等級，帶日式風格~ 老串角居酒屋在新北市可說小有名氣，且從板橋一路開到三重，當初在板橋分店初嚐時，就覺得老串角很有實力，除了料理功夫，還有那創新的菜色獨樹一格，不少是很少在外頭吃到的驚艷品項，尤其這次來到三重老串角，超令人喜歡的菜色像是：豚之溏心蛋、泰式黃金蝦、鹽烤蔥燒牛舌、金沙雞肉串、鹽烤松阪豬、秘製雞唐揚、白醬海鮮烏龍麵（非常顛覆我對奶醬的印象）好吃的東西實在太多～份量也很十足，算是性價比很高的日式居酒屋。 在網路上擁有超人氣高評價的【老串角】可以說是每間分店都凝聚了破千則評論卻仍保持4.9顆星的高度評價度，光看這樣的網路支持可想而知【老串角】具有的獨特居酒屋魅力。 【老串角居酒屋】官方網站​ 老串角居酒屋-三重店（三重）地址：新北市三重區重陽路三段103號電話：02-2989-8997時間：17:30–01:30臉書：老串角居酒屋-三重店 FB粉絲團 這次來到的是位在三重熱門地段的重陽路三段【老串角居酒屋】三重店，這地段算是離三重、蘆洲、台北市都相當近的地方，捷運部分，新蘆線的*三重國小站*算是最近的，但離台北橋及菜寮也都不遠。 下午17:30開始營業，哇~已經有人在裡面了耶，平日下班過來正好五點半，還是有人快了我們一步~ 【老串角】善用很多日本小元素，來打造日系風味的裝潢，真的很有日本居酒屋的感覺，尤其那酒旗，讓人很置身在日本的感覺~ 牆上的黑板上都是當天隱藏版的菜色，建議大家不論是吃海鮮還是居酒屋，黑板要先看唷，很多平常吃不到的好料，都會在其中出現，午仔魚一夜干耶！還有海港直送的限量鮮貨。 【老串角居酒屋－三重店】菜單，價格都算很合理唷！而且份量還不小。 【老串角居酒屋－三重店】特別的調酒、沙瓦、氣泡飲，很適合女生的小酌飲。 點完餐後，等待餐點的同時環顧四周，歐洲盃耶～～這在居酒屋看球賽的氣氛真的太棒了～尤其現在進前八強了，真的要早點約朋友來一趟。 特別餐點陸續上桌囉，出餐速度算快，即便是烤的還是炒的~ 按照慣例，吃飯前一定要先來喝一杯～～潤潤喉才行，先來兩杯店家推薦的口味生啤酒，芒果Sapporo 生啤酒＋乳酸菌Sapporo 生啤酒，其實口味生啤本身比較少喝，但卻意外的覺得也挺好喝的耶，尤其要趁還冰冰的時候大口飲，芒果口味有點甜密微戀愛的感覺，乳酸菌Sapporo 生啤酒 也是帶很養樂多的感覺，會有覺得有助於這一餐的腸道健康~哈哈哈~ 警語：未滿18歲請勿飲酒│喝酒不開車、開車不喝酒 【老串角居酒屋－三重店】的生啤口味算挺多的，也不知道是趨勢還是創意，最近很多生啤都會有口味的誕生，帶給大家很不一樣的啤酒暢飲感，也讓一些不太喜歡帶苦啤酒的人，反而喜歡喝起了水果酒的感覺 警語：未滿18歲請勿飲酒│喝酒不開車、開車不喝酒 【白醬海鮮烏龍麵】【老串角居酒屋－三重店】的熱門推薦品項，這道餐點令人感到也些許的意外，因為基本上有人是不太吃奶醬類的義大利麵或是烏龍麵 但既然這是大力推薦的一道餐，不妨就來吃吃看~ 不吃還好~ 一吃顛覆了對奶醬的感覺~濃郁的白醬竟然不膩口，反而帶有鹹香十足的清爽，是相當好吃的白醬，而且麵條吃得出來是日本烏龍麵霸主-讚岐烏龍麵-唷 ! 裏頭還有好大的蝦子，不用剝殼非常好~蝦子相當Q彈飽滿，看的出在食材配料上也是有精心挑選過的 還有兩根超大隻的蟹肉棒，這在夜市一根都要100了吧~，張開口飽滿的蟹肉棒入口，超級滿足，而且還要分好多口吃，蟹肉棒很鮮，並不會被奶醬蓋過了本該有的蟹味鮮度， 不到一會兒的時間，餐點也逐漸鋪滿桌，好豐盛，不自覺要先喝點酒開胃，邊吃邊聊邊小酌，此時小確幸真的是下了班最幸福的時刻。 【明太子山藥】超級養身的神仙食品－山藥，怎麼能錯過呢～而且還是厚切山藥。山藥本身含有澱粉酶、多醣體、黏液蛋白、維生素等多種營養，其實很多人不愛，但我覺得烤起來跟馬鈴薯差不多，口感跟味道也不遜色，而且【老串角居酒屋】的山藥也太大顆，像極了蘿蔔 哈哈～看的出來是整大顆山藥直接圓切來著的！ 外頭鋪上超厚的炙燒明太子，吃起來鹹香味十足，炙燒過後的明太子就是帶著很迷人的香氣，給的非常霸氣 一口咬下帶有點小脆感的軟嫩滋味，對個人來說山藥本身並沒有太特殊明顯的味道，但有種清新感，在明太子的搭配下，就顯得別有風味~ 【豚之溏心蛋】超級推薦的一道菜色~正送餐上來時，咱姊妹正在聊天，沒聽清楚這道是什麼~ 外觀看起來有點像雞肉捲～ 一口一顆咬下時，直接在口中爆漿耶！當下還嚇一跳，想說這是什麼東東～好酷～好好吃！吃第二顆慢慢咬開，沒錯～就是溏心蛋，用彈性非常好並帶有些微油脂的豬肉包裹的溏心蛋，豬肉的炭烤香氣，配上在口中化開的溏心蛋，層次感一絕。這道菜立刻成為當日內心中的必推料理，很特別，甚至第一次吃到這樣的創意。 【午仔魚一夜干】每日限定啊！這條魚一游上來 大家就傻了～～超大的午仔魚！這大到幾乎要一個手肘長的午仔魚，逼的我們必須再來一杯就是了。這烤魚烤的非常金黃漂亮，光看就覺得酥脆可口。 焦脆焦脆的午仔魚，加上本身一夜干的醃漬風乾，鹹鹹的好刷嘴~~~真的是cp值超級高的一道料理~一整個可以吃超級久 【松阪豬炒水蓮】吃吃喝喝也必須要均衡~水蓮就是很好的選擇，水蓮其實是水份很高的青菜，但有時會有土味，所以有沒有新鮮跟用心烹炒，吃水蓮就可以知道 【老串角居酒屋】的水蓮是我很喜歡的，脆感、水份、調味，都很剛好，且好嚼口不刮嘴，相當清脆，也沒有土味或太重的鹽味去壓水蓮的味道，松阪豬也很嫩口。 【泰式黃金蝦】再必推一個 這也是好吃道驚艷啊！而且還長的好可愛～ 裹上濃厚起司的Ｑ彈蝦子，一顆入口就有相當濃郁的起司的回彈口感，蝦子很鮮甜～眼睛會不自覺做地震表情的那種～ 沾上泰式醬，那東南亞的口味就爆出來了，非常好吃酸甜辣中的解暑感，蝦子搭配泰式醬，也是超級雙雄的絕配 【秘製雞捲唐揚】接下來也是百分百的絕佳下酒菜了， 外頭相當酥脆的雞肉捲，像極了在吃薄薄的餅乾一樣，切的大小很剛好入口 灑上了些微的七味粉，本身肉也不會過鹹，旁邊沾上胡椒鹽就很好吃～還有可愛的小番茄做搭配，吃炸多少可以幫解膩(但其實老串角的餐不太讓人感到膩口) 【秘製雞捲唐揚】的雞肉口感是細緻的，不柴不硬，也沒有那種紅雞肉的雞味(有些雞肉會帶有的腥味)，透過店家的秘製特調，果真跟外頭的唐揚雞不同。 【鹽烤松阪豬】我最愛的松阪豬啊！向來有『黃金六兩』之稱的松阪豬，為什麼會有這樣的別名呢? 因為松阪豬是取豬頸間的部位，每頭豬基本上僅產出兩片，是很珍貴的肉。口感也是令 靜 最喜歡的豬肉部位。 【老串角居酒屋】的松阪豬厚度適中，炙燒的烤痕增添了不少美味度~~因為松阪豬本身就附帶些微的油脂，因此僅需鹽烤就能帶出那松阪豬肉迷人的口感及香氣，在搭上點焦香感，可以用脆口來形容了！ 【醬燒雞腿蔥串】woo~外頭烤的帶有點恰恰的雞腿肉捲，一份共兩串，這色澤也太誘人了~ 雖說是醬烤，但發現店家並沒有用太多的醬，有時太厚重的醬汁反而掩蓋的雞腿肉本身的美味，咬下一口非常新嫩的雞腿肉風味，肉質很彈，一點都不乾柴，吃起來跟醬燒味好搭~這也是非常不錯種口味的下酒串串~~特製的醬料很香~~不是那種死鹹的重醬味！ 【醬燒牛五花】哇~是厚切的牛五花~看起來超像骰子牛，最喜歡這種吃起來有厚度的牛肉塊，相對薄片，這樣吃起來比較有牛肉口感。 牛五花本身就是油脂相當豐富的部位，所以吃起來軟嫩軟嫩，少部分有點嚼勁，愈咬愈香~刷上特製醬料，五花牛肉串非常的香，一定要趁熱吃才好吃唷！ 此時肚子已經要八分飽了，還好有生啤的調和下，邊聊邊吃～也能吃進如此多美味的料理，繼續來杯清爽的SAPPORO原味生啤。 SAPPORO原味生啤的泡就是綿密，源自札幌的sapporo是日本很有名的啤酒之一，細緻綿密的泡讓口感更加濃郁，特有的濃濃麥香喝下去卻是相當爽口的~ 警語：未滿18歲請勿飲酒│喝酒不開車、開車不喝酒 【蔥鹽牛舌】帶著粉嫩的色澤，近乎六分熟的牛舌，擁有最佳的口感。上頭的青蔥及洋蔥看起來超級新鮮，而且給的好大方，牛舌口感純香、軟嫩，是相當好吃的肉品，也很珍貴唷！ 裹上新鮮的青蔥及洋蔥，大口咬下，水分口感再加分，吃起來一點也不油膩。再加上牛舌本身的甜味～實在好吃～【老串角居酒屋】的牛舌真是烤的恰到好處，留住的牛舌本身的肉汁香氣及軟嫩，加上一點點調味就很棒。 【金沙雞肉串】實在很喜歡吃雞肉，這串是鹹蛋黃調製成醬的醬烤雞肉~肉質跟剛剛的明太子一樣，就是上頭的配角不同，鹹蛋黃味很特別~讓人想到金沙中卷~(太喜歡~) 【培根捲鮮干貝】非常大顆的干貝，口感彈嫩，干貝本身相當多汁帶鮮味，配上培根獨特的濃郁鮮香焦味，像是牛郎織女般的Mix兩種天差地別的味道，卻意外的融洽 【焗烤起司地瓜】餐點即將進入尾聲，非常喜歡吃焗烤的好朋友們點了這道焗烤地瓜。上頭的焗烤完全就是太逼人~~ 焗烤起司的味道實在太香了~~~厚到都快拉不起來~~裡頭是切的一塊塊超級甜的地瓜，跟外頭的焗烤起司做了平衡的搭配，地瓜非常軟嫩好吃，而起司的鹹香及濃郁，讓愛吃焗烤的朋友陷入瘋狂~這已經沒有在理會熱量的美味，對起司控來說也算是一道地瓜養身料理。 【日式麻吉燒】最後～甜點上桌，這麻糬外頭烤的焦焦脆脆，但裡頭卻是軟嫩Ｑ彈～沾上煉乳及花生粉，鹹甜鹹甜開啟了第二個胃～～很少吃甜點的版主，也被吸引吃了兩顆~ 咬下去的口感很妙～外表其實是有點硬脆的感覺～但裡頭很軟Ｑ～還有淡淡的米香味～為這次的聚餐坐下了完美的End～ 愈夜愈美麗的【老串角居酒屋-三重店】美味的程度在平日的晚間七點多由此可見一番，連不少下了班的家長都帶孩子來吃，居酒屋也不在是成人小酌的喧鬧空間，也是親子間美味的共享天地。 伴隨著深夜到來～讓饕客享受美味的同時，卸下一天的疲憊～輕鬆的聊著天～在這裡，吃的到美味，品嚐的到用心，也能感受的到為何有那麼多人會喜歡並給予高評價。 吃這檔事雖然吃很主觀，但對於特愛吃居酒屋的版主來說，【老串角】確實有擄獲到本人的味蕾。也絕對會是推薦給朋友的好地方！ 【老串角居酒屋】官方網站​ 老串角居酒屋-三重店（三重）地址：新北市三重區重陽路三段103號電話：02-2989-8997時間：17:30–01:30臉書：老串角居酒屋-三重店 FB粉絲團 ​老串角居酒屋-中山店（板橋）電話：02-2963-3948地址：新北市板橋區中山路二段429號時間：17:30~01:30臉書：老串角居酒屋-板橋中山店 粉絲團 ​老串角居酒屋-江翠店（板橋）電話：02-2256-6139地址：新北市板橋區文化路二段182巷7弄15號時間：17:30-01:30臉書：老串角居酒屋-板橋江翠店 粉絲團 ​老串角居酒屋-新莊店（新莊）電話：02-2202-0120地址：新北市新莊區中正路309號時間：17:30-01:30臉書：老串角居酒屋-新莊店 粉絲團 ​老串角居酒屋-土城店（土城）電話：02-8261 8808地址：新北市土城區學府路一段149號時間：17:30-01:30臉書：老串角居酒屋-土城店 粉絲團警語：未滿18歲請勿飲酒│喝酒不開車、開車不喝酒 老串角三重店，新北超強連鎖居酒屋，究極串燒職人等級，帶日式風格~

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