西班牙朝聖之路｜D32 真的沒一天輕鬆

朝聖之路介紹 西班牙朝聖之路的西班牙文全名為Camino de Santiago，翻成中文是聖雅各之路，終點在西班牙西北方加利西亞地區的城市，聖地牙哥康波斯特拉大教堂Santiago de Compostela。它在1993年被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，與耶路撒冷及羅馬一起被稱為天主教三大朝聖聖地。最早相傳耶穌的弟子之一聖雅各的骨骸在這裡被發現，信徒們就在這裡蓋了一個教堂，Santiago de Compostela在西班牙文指的是「繁星原野的聖地牙哥」。 它最早起源於宗教信仰，如今吸引了喜歡徒步旅行、挑戰自我及想要來一場心靈之旅的旅行者，踏上這條擁有千年歷史的古道。我選了其中最多人走的法國之路，它從法國南部靠近庇里牛斯山的小鎮，聖讓-皮耶德波爾Saint-Jean-Pied-de-port出發，總長約800公里，共步行30~40天。 D32 真的沒一天輕鬆 D32 Arzua到O Pedrouzo 共行走19公里 地勢:平緩 從385m到266m 天氣: 晴 一早被眼前這片美麗的天空深深吸引，能欣賞到這樣的美景就是朝聖之路上最幸福的事之一，雖然身體狀況很不好，耳朵還是聽不清楚，我還是覺得這一切是值得的，也很謝謝自己沒有中途放棄，一路堅持到現在，雖然真的好累好累，但內心的喜悅及成就感足以支撐我繼續堅持到終點. 朝聖路上的小確幸▲ 最愛的早餐▲ 終於來到最後的20公里，開始走朝聖轉眼一個月就過去了，想想真的沒一天輕鬆，每天平均都20多公里起跳，本來以為到最後幾天會輕鬆一些，結論是還是很累，加上這幾天的高溫真的快把人晒昏。 黃扇貝陪我走了快800公里▲ 人生也需要有黃箭頭指引方向▲ 在餐廳遇上美國來的一家人，我在路上時常巧遇他們，是一對父母帶著女兒走朝聖，我們互相替對方加油，也很開心我們終於要完成任務了，看到他們就想到那對第一天遇上的巴西夫妻，自從在萊昂跟他們分開後就沒再看到他們，不知道有沒有機會在終點巧遇他們。 可以在這悠閒的發呆▲ 看似走不完的800公里也即將結束，內心有那麼一點小小的不捨，想起剛出發的狀況百出，一路走來我也始終維持我「有事姐」的風格，都快結束了還是每天都有事情發生。 一路靠美食支撐我前進▲ 因為離聖地牙哥只剩20公里，一下子朝聖者爆多，果然又沒床位，剛好有一個韓國戰友和我決定，今明天兩天都住飯店，進到最後的一百公里庇護所都要事先訂好，不然就容易遇上沒有床位的狀況，屬於朝聖者10歐的庇護所也成了美好的回憶。 我會想念這樣的好味道▲ 明天決定一早不到6點出發，希望中午12點前可以抵達終點，運氣好的話還有機會看到日初，今天早點休息迎接明天最後一天的挑戰。 Buen Camino 今日心得 朝聖之路讓我深刻的體會到，再遠的路只要一步一步堅持走下去也終將會有抵達的一天，看似再差的狀況，只要你撐過去了，那些讓你不舒服不愉快的感覺也都會煙消雲散，這條路的神奇魅力要你親自體驗過才會知道，所有的夢想都從你踏出去的那一步開始慢慢實現。 更多的實用資訊請見FB粉絲團or IG:這樣旅行那樣生活Life is a trip, trip is life. #西班牙朝聖之路 

韓國人如何慶祝生日 HOW KOREAN CELEBRATE THEIR BIRTHDAY

近年來的韓流迅速崛起，就連一向只愛美劇的我，也墜入了韓國影視劇中。還記得第一部看的韓劇是翻拍台劇的『流星花園』，因為這一部，打開了我對韓劇的喜愛。只要我喜歡某一國的劇，我便會開始深入了解當地的一些文化、特色。比如前陣子很沈迷中國的宮廷劇，像是『甄嬛傳』、『如懿傳』等，我便開始逛故宮、網上搜尋一些宮廷禮儀等。又比如這陣子很迷西班牙影集『紙房子』，視『語言』如魔鬼的我局然開始想學西班牙語了！（驚） ✨ 嘿！我是Claire，白天是位研究生，晚上則是分享生活方式的部落客。我喜歡美麗、時尚的事物，我也喜歡寫作並與人們分享我的觀點和想法。 ✨ 今天我想來聊聊韓國的生日文化。我們都知道現在台灣最普遍的慶生方式，不免俗就是傳統一點的方式『吃大餅？』、『吃豬腳麵線、紅蛋』，又或者是西式一點的『吃蛋糕、吹蠟燭』等。在開始之前，如果正在看這篇文章的你今天生日，我先祝你生日快樂。韓國的生日文化的確有些比較特別的地方，接下來，我們就來看看吧！ ✨ 如何用韓語說生日快樂 韓語中，『生日快樂』是『생일축하합니다』 –這是比較正式版本。如果你希望學習用韓文唱生日快樂歌，不妨到Youtube上搜尋『生日快樂歌＋宋仲基』，會有宋仲基版本教你唱歌唷！ ✨ 👉我是太陽的後裔的忠實粉絲😊 ✅ 慶生所吃的食物 如今，韓國人受到西方文化的影響，也開始在生日時與家人、朋友一起吃生日蛋糕慶祝。但部分韓國人仍保留著根深蒂固的傳統，那就是-吃미역국（紫菜湯）。 ✨ 以往當母親生完孩子後，會吃上近一個月的紫菜湯。韓國人認為『海藻』富含碘及鈣，對於女生生產後的復原較有幫助。另外一點，生日當天吃紫菜湯也能提醒著子女記住母親懷孕十月生產的辛勞。朋友生日時，除了祝福朋友生日快樂之外，也常會問「你今天喝海帶湯了嗎?」 ✨ 👉難怪時常在韓劇上看到他們喝紫菜湯！ ✅ 60歲以上的生日 過去，不只韓國，在台灣也是視60歲為大壽。因此，人們經常舉辦盛大宴會，邀請親朋好友來慶祝他們60歲的生日。 然而隨著醫學科學的進步，如今人們的存活歲數已經遠大於60歲，因此人們開始不舉辦盛大的宴會，而比較傾向於一些低調的活動來慶祝。最常見到的例子就是選一家好餐廳，邀請自己的親密家人共進晚餐。或者是選一個想去的國家，和家人一同旅行。 👉幸好我生在科技發達的時代 ✅ 돌(DOL) 人生第一個特別的生日便是週歲生日。而「돌(DOL)」字，為出生後迎接的第一個生日之意。由於過去醫療資源缺乏、嬰兒死亡率高的社會。孩子出生滿1年，通常代表擁有很好的運氣，是一件直德貝慶祝的事情。因此，家裡會迎請韓國民間信仰的「三神奶奶」，這位三神奶奶是一位掌管小孩的出生、壽命、疾病的神，感謝這段時間對孩子的照顧，並通過大型宴會慶祝，將米果、水果等食物與親友分享，人們相信隨著分享食物的人數增加，祝福會增加。 👉奶奶感覺就很慈祥 ✅ 一起拍照吧 韓國人喜歡在孩子的週歲生日，帶著全家人一起拍紀念。由於近期的科技發達，人們喜歡帶著小孩專程上照相館，換上漂亮的衣服，拍照留念。其中，將這些照片拿去做成紀念寫真集的人也不少。 👉韓國傳統服飾真的好美！ 或許都是位處亞洲，韓國與我們的傳統慶生方式還是蠻多地方類似的。期待有機會，可以到韓國當地體驗一下生日的文化，吃吃紫菜湯跟炸雞 👈這才是重點XD ✨ 如果你喜歡我的文章，歡迎你到我的部落格參觀 👉xoclaire.com Instagram: 👉這裡 Facebook: 👉這裡

事出必有因!分手爛理由排行榜，其實都是有苦衷的?

嗨嗨~大家好我是潛水少女吉兒，今天感情議題浮出水面和大家談談關於分手爛理由排行榜上的幾個常勝軍，以下整理三名還能抓到重點的超瞎分手理由，絕對沒有護航啦（〃｀ 3′〃） 我們曾經都談過戀愛，提過分手或著被分手過💔就算沒有戀愛經驗可能也聽過周遭朋友的感情經歷。這些超瞎理由是否妞們也用過呢?理由又是什麼呢~ 接下來帶妞們檢視三個言不由衷的(?)分手理由! 💔第一句常勝軍「我覺得我們不適合。」 很多人聽到不適合的會很好奇「我們哪裡不適合，難道之前磨合是假的嗎?」、「該不會他愛上別人了?」 隨著歷練的增長，談感情要衡量的事有很多，可能家庭不合、價值觀不同、在追求生活需求和物質的享受有落差，很多原因導致「不適合」，很實在的問題就是你可能給不了對方想要的未來，所以說「我們不適合」算是婉轉的說法，甚至不想關係搞得太糟糕還會跟你說可以當朋友。 但也導致說不清真正的原因，讓被分手的那一方在心裡留下大大的問號╮(╯-╰)╭ 💔第二句宣告死刑?「我們暫時分開一陣子比較好。」 聽到這句話的當下，心裡大概都有底，有可能這一陣子就是永遠，不過分開一小段時間的確能帶給彼此意想不到的好處。 長時間相處可能有些倦怠，絞盡腦汁思考如何在兩人關係中製造新鮮感，對雙方關係感到緊迫，這時候適時的給彼此空間，或許會領悟到因為太習慣彼此的存在與付出，忘了最初兩人相愛相惜的火熱，就在這段暫時分開的時間裡再度被點燃。就看兩個人如何去溝通所謂的暫時分開定義為何，這也是需要對雙方感情足夠有自信和信任感。 像是歌手凱蒂佩芮和演員奧蘭多布魯，也是分開一段時間最終還是步入禮堂拉🎉 💔第三句你全家都神棍?「我們八字不合，命盤不對。」 我知道這真的瞎!連少女我都覺得不可思議，但就確確實實發生在我兩個朋友的身上，他們是一對情侶大約在一起快三個月女方提分手，原因就是因為女方的阿嬤問他男方的資訊，翻了農民曆說他們不合，男方會害到女方發展。 我在不知道這件事的情況下男方來跟我打聽女方到底發生什麼事，我也是一頭霧水笑笑帶過。後來女方告訴事情的來由我就抱著尊重每個人信仰的心態~ #只能說有些人你在怎麼喜歡也不一定是對的人 ( ´･･)ﾉ(._.`) 少女我就有提過第二項希望能暫時分開，不過我的心態就是這段感情已經讓我喘不過氣，希望能有我自己的時間做未來規劃，這些問題也有和那時候的另一半討論過，不過他對這樣的提議沒什麼安全感，後來協調後對方說能給我一些空間就是不要暫時分開，但也似乎因為這個提議讓對方更加控制(說好的空間XDDD)，總而言之很多原因大約過了半年我就用第一項理由結束那段感情🤣 ↑(原來我是瞎妹👑 妞們還有遇過什麼超瞎分手理由?還是你們有提過連自己回想起來都覺得呃…對方一定覺得我超瞎! 歡迎留言分享給我唷(✿◕‿◕✿) 👉🏻我的ig:jill_studio2020 #戀愛 #分手 #分手爛理由 #分手理由 #感情觀 #排行榜 #波波戀愛 #breakup 

藍色控注意！2020年經典不敗色非它莫屬！

打給賀！我是Yotootata，想知道最麼樣用Lightroom、Foodie調出美美色調，美化IG版面，歡迎關注/追蹤 Yotootata的 PopDaily & Instagram 藍色真的是讓人有種無法抵擋的魔力！But！妳知道嗎，原來藍色系中還有經典不敗的顏色，今天就來帶大家來認識／重溫，2020年Pantone代表色「經典藍」Classic Blue！ 在介紹經典藍之前，要先和各位水水們簡介「什麼是Pantone色」？ 看到這裡妳一定想說，Pantone色跟我有什麼關係╮(╯_╰)╭ 在每年Pantone公佈新年度代表色後，時裝週、彩妝秀都會置入趨勢色，還能完美融入居家生活當中呢！（妳是忘記了還是根本就不知道(((ﾟДﾟ;)))） Yotootata也曾引用趨勢色帶入提案當中（真是救了我一命） 484該收藏文章以備不時之需了？ 咳咳！想必大家都初步了解了！要來步入今日正題 Time to 長知識 「經典藍」Classic Blue 19-4052 「經典藍」就像是薄暮時的天空，引人深思、令人安心的依靠。（圖／pantone） 「經典藍」被喻為經典雋永的藍色調，Pantone行政總監Leatrice Eiseman表示：「我們生活在需要信任與信仰的時代，經典藍呈現可倚靠信賴，同時又可以鼓勵我們超越眼前，加深思考拓展思維並交流。」 2020年Pantone代表色「經典藍」（圖／Pantone、Pinterest） 藍色調一直以來都深受大家喜愛，而今年的代表色也曾被專家抨擊，「現今資訊混亂且快速的時代，環保生態議題抬頭，Pantone選擇一個讓人安心、心靈提供保護的顏色，是否算是逃避現實呢？」 Yotootata認為「經典藍」在今年疫情緣故的確發揮出安撫人心、提供保護的特性，且讓人省思下一步該如何面對的作用。再者，色彩沒有所謂的好與不好、對與不對之分，端看大家怎麼去文字定義，每個色彩都是漂釀滴~~~~~~~看以什麼角度去解讀(*´∀`)~♥ 喜歡文章記得關注 Yotootata PopDaily 追蹤我Get最新資訊 🔮Yotootata Instagram🔮 《延伸閱讀》給藍色控的Time ◆ 藍色控別錯過了！妳是「經典藍」性格嗎？ ◆ 藍色魅力無法擋！夏日海邊全場焦點｜Foodie色調 #2020pantone #pantone代表色 #Classicblue #經典藍 #藍色 #色彩

怎樣的戀愛才能長久？情侶間的相處之道 「三多三少」原則，讓感情穩定長跑！

相愛容易相處難啊～情侶間想要建立一段健康且長久的愛情關係需要雙方的付出和理解，這是需要彼此一起努力去達成的事情。而在這個相處的過程中，許多人尋找著適合彼此的相處方式。在愛情的世界中，「三多三少」的原則被認為是一個非常有效的方法，試著以這樣的方式去維持關係。以下就讓邱比特來分享這些簡單而有實用的原則吧！ （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 情侶相處原則1：多包容 在任何關係中，包容是非常重要的！在彼此的觀念或想法不同時，我們都應該要學會接受對方的優點和缺點，並且在意見分歧時保持冷靜的溝通。但要記得包容對方並不代表放任對方，而是在尊重對方的同時，用心傾聽彼此的需求，這樣一段擁有包容心的戀愛才能夠讓彼此的關係更加堅固和長久。 情侶相處原則2：多溝通 溝通是建立人與人關係的重要基石，情侶們應該要學會坦誠地表達自己的感受，同時也要善於傾聽對方想法。一旦發現感情中有問題就應該及時提出來詢問對方，這樣才能避免小矛盾延伸成大問。誠實而又真誠的溝通可以幫助我們解決誤會和不必要的問題，預防誤解，一段穩定的感情都是用溝通來換取的～ 情侶相處原則3：多尊重 每個人都是獨立的個體，即使是在戀愛關係中我們也應該要尊重對方的隱私、信仰、價值觀等等，這也是建立情侶間關係的必要條件之一。彼此尊重意味著不僅僅是接受對方，還要尊重對方個人的決定和決定的權利，即使意見不同也會因為愛你在乎你而尊重彼此，其實這也是一種愛的表現！ （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 情侶相處原則4：少懷疑 彼此相互的信任和理解是愛情中很重要的基石，當兩個人在相處時我們都應該學會相信對方，放下多餘的猜忌和懷疑，給予對方足夠的自由和信心。這裡提到的少懷疑並不說我們對於伴侶的行為都視而不見，而是當有疑慮時應該選擇坦誠地表達，而不是自己在胡思亂想，這樣才能避免不必要的誤會鞏固兩人之間的情感。 情侶相處原則5：少指責 當兩個人在互相磨合和相處時難免會遇到難題，當問題出現時我們可以嘗試以先理解對方的想法或舉動來替代指責，不是一遇到問題就習慣性的把責任推卸給對方，而是要一同探討問題的來源，並尋找解決的方法，這樣才能夠在下次再發生類似的事情時更好的處理問題。經營感情不僅僅是一個人的責任，而是兩個人的付出與彼此理解。 情侶相處原則6：少控制 在戀愛關係中如果無時無刻都想要黏在一起，那新鮮感很快就會消失了，所以給彼此適度的自由是讓感情更穩定的方式之一，這裡提到「少控制」的原則是要大家學會放手，給予對方足夠的空間和自由去做自己感興趣或喜歡的事情。交往中的情侶都要記得一段健康的戀愛關係都是建立在平等和尊重的基礎上，過度的控制只會讓對方覺得反感和壓力喔！ 情侶間相處「三多三少」的原則，看似簡單但是要真的實行還是需要兩個人一起努力的喔～經得起考驗和困難的愛情才能讓這段感情和關係更加堅固！ 延伸閱讀： 👉🏻16型人格「MBTI單身原因」大公開！脫單秘笈不私藏，今年別再錯過愛情啦～ 👉🏻和他戀愛穩定到不行！分手率超低星座TOP3，他們很珍惜每一段戀情～ 👉🏻朋友比情人更適合！四對當朋友更長久星座組合，你們有上榜嗎？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#xinnix #poplove #三多三少 #交往 #兩性 #多包容 #多尊重 #多溝通 #少懷疑 #少指責 #少控制 #情侶 #情侶相處 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #男女 

這叫人不得不愛啊～完全陷入韓劇《救救我》裡，打架靠倔強的單眼皮少年「禹棹奐」！

韓國有線電視台OCN歷年來播出的韓劇都獨樹一格，特別是從今年初收視率就一直遙遙領先的犯罪推理懸疑劇《Voice》與《隧道》、浪漫言情劇《焦急的羅曼史》，以及探討人性與現實的複製人題材《Duel》等都屢屢創出佳績，而接檔的《救救我》更是在八月份突出重圍，勇奪觀眾的心啊！ 《救救我》是部漫改韓劇，出自於漫畫家趙錦山的作品《走出世界》（세상 밖으로），由電影《基因危機：天才科學家的五日》金成洙導演與鄭新圭編劇共同合作，以「邪教」為主題的懸疑驚悚劇，時不時會出現讓人倒抽一口氣的畫面，所以如果膽子特別小的人，千萬不要晚上看《救救我》，不然就會換你被救啊！ 也因為是在韓國地方發生的故事，所以故事裡的主角群們紛紛都說著一口「方言」，其中又以雙男主角韓尚煥（玉澤演 飾）與石東哲（禹棹奐 飾）兩人之間的互動最為可愛又討喜，為這懸疑與驚悚帶來一息喘口氣的時間，而且大家是不是也跟編輯一樣深深為這單眼皮少年「棹奐」著迷啊！ 與有錢有勢有背景的尚煥不同，東哲家裡貧困，依賴收集鐵罐與紙類維生，又有個只愛酗酒、脾氣差，會對兒子語言暴力的父親，即使在這不被愛包圍長大的東哲，還是有著一顆善良與正義的心。 東哲是個堅持打架不靠腦袋，而靠「倔強」的純男子漢，路見不平絕對拔刀相助，遇到霸凌絕對負起「清掃」的責任，就像在第二集中學校的老大，在天臺頂樓欺負女主角尚美的雙胞胎哥哥尚真時，我們東哲霸氣地說著：「今天我是值日生，清掃垃圾是我的任務，從現在開始你們不是人類，而是垃圾。」 雖然最後因為發生一系列案件，使得沒有背景的東哲因誤會而被關進了少年院，他的消失一直是尚煥和尚美兩個人心中不可抹滅的存在啊！ 飾演《救救我》東哲的人為禹棹奐（우도환），1992年出生，25歲的他現正值花樣年歲，隸屬於擁有金秀賢、朴敘俊、孫賢周、李炫雨與鄭麗媛等實力派演員的裴勇浚公司KEYEAST。 禹棹奐，2011年正式出道，所出演的作品並不多，分別為出道戲劇《來了來了終於來了》、《閉嘴！花美男樂團》，與去年令人印象深刻的《住在我家的男人》中的DADA融資常務金完植，以及在電影《仁川登陸戰》和《Master》都看得到他的身影。雖然戲份真的不多，但只要有出演都令人留下深刻的印象啊！ 模特兒身材的棹奐，站在有著185身高高的玉澤演身旁一點也不遜色，標準特色的單眼皮，笑起來微瞇成一線的笑眼，根本微微一笑很傾城，再加上順毛的造型，完全就是無害型值得包養的型男。 而且在《救救我》劇中，可不乏一堆武打戲，每個轉身和出拳都各個到位，殺氣騰騰到令人屏氣凝神，除此之外，一幕在監獄與奶奶告別的親手掌吻，更是讓許多觀眾為之動容與不捨，實在是期待他未來多元廣泛的戲路。 同場加映： 《救救我》這部驚悚懸疑韓劇，不但探討著「宗教」之外，更將「人性」與「信仰」加入其中，除了可以期待男女主角尚煥和尚美兩人之間至今還沒擦出的粉紅泡泡之外，大家也可以持續關注尚煥和東哲這對相愛相殺的基友Bromance喔～而我們禹棹奐目前也確定接下KBS新劇《Mad Dog》金民俊一角，下半年又有機會沈船在他的單眼皮魅力裡了！ info. 點此觀看《救救我》完整劇情 （圖片來源：「劇」在愛奇藝） 資料來源： 編輯整理 #「劇」在愛奇藝 #ocn #愛奇藝台灣站 #救救我 #玉澤演 #石東哲 #禹棹奐 #韓劇 #韓尚煥 

《魔道祖師》後墨香銅臭又一大鉅作！耽美BL小說《天官賜福》動畫版引起熱烈迴響，腐女們千萬別錯過！

大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！生活上有情感的疑難雜症歡迎投稿、聊聊喔！（粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang） 相信廣大網友們對墨香銅臭大大絕對不陌生，由她著作的《魔道祖師》改編而成的電視劇《神情令》大紅，建立了原著改編完美成功的一個里程碑，兩位主演也跟著一砲而紅。同樣由墨香銅臭著作的《天官賜福》，在廣大網友熱切關注下，於今年10月由上海「繪夢動畫」製作成動畫劇集，總計2億多的觀看次數，這麼熱播的劇，怎麼能錯過～傳聞《天官賜福》之後也將改編成真人戲劇播出，廣大網友們紛紛舉薦自己心愛的愛豆們～讓我們跟著一起期待囉！文章中將為腐女們介紹這部迷人的BL作品，來認識超有魅力的鬼王花城與天神謝憐吧！ 閱讀更多：好劇推薦｜《有翡》看點不僅有王一博趙麗穎感情戲，還充滿人生哲理與滿滿正能量！ （圖片/《天官賜福》動畫官方微博） 《天官賜福》故事概略 講述了主人公謝憐與其守護信徒花城，一路上風雨無阻堅韌前行的愛情冒險故事。 謝憐原是金枝玉葉、尊貴無比的太子殿下，一次得道飛升中成為萬人供奉的武神，豈料半途竟生出枝節，讓他的命運從此急轉直下，一貶再貶。八百年後，謝憐又雙轟飛升，這一次竟然淪落為一個收破爛的下場。在某次機緣巧合中，謝憐在收破爛回家的路上，將一個神秘的少年撿回了家中。誰也想不到這位神秘少年真實的身份，居然是讓三界聞之色變的鬼王——花城。而花城心中一直惦念的，正是他心中無比高貴的謝憐，帶著愛慕與信仰之情，花城時刻堅守在謝憐的身邊。 《天官賜福》人物介紹 （圖片/《天官賜福》動畫官方微博） 謝憐 身高178cm，生辰7月15日。原是先樂國的太子殿下，小時候在太蒼山皇極觀修行。17歲那一年，他在上元祭天游中救了從城牆上掉落的孩童（花城），意外面具掉落，成為了凡間”四名景“之一「太子悅神」。於一次打敗鬼魂後謝憐飛升，三年後仙樂大亂，謝憐下凡相助卻適得其反，一場瘟疫後仙樂國滅，他被封禁法力打落了人間，在第二次飛升中失敗被貶謫，成為三界笑柄只得在凡間賣藝撿破爛維生。多年之後他第三次飛升，穿著白衣，背著斗笠，脖子上和右腳踝上都有一道咒枷。 個性非常溫和、善良，但骨子裡堅韌不拔，堅守初心。 （圖片/《天官賜福》動畫官方微博） 花城 身高190cm，生辰6月10日。小時候因為性格舉止怪異被各種欺辱唾棄，被謝憐救下的瞬間驚鴻一瞥，至此之後下定決心跟隨謝憐成為信徒。然而在親眼目睹謝憐遭受各種苦難過程中無能為力，讓他痛苦化為厲鬼。多年後在銅爐山中破爐而出，成為絕境鬼王。被仙樂國師算出他的命格極凶是“天煞孤星”。 武功高強，曾經約戰33位神官大獲全勝。皮膚白得像雪一般，右眼戴著黑色眼罩，衣襟袖子間常有銀蝶飛舞。 （圖片/《天官賜福》動畫官方微博） 謝憐與花城的羈絆 《天官賜福》不管是書名或內容，都有非常濃厚的宗教色彩與含義，花城對謝憐的敬愛與崇拜，就好像虔誠的信徒對信仰的那種追隨與信任。比起一般BL的愛情，更多了幾分神聖的感覺。花城的愛完全是不求回報的愛，沒有愛情中那種佔有慾，更多的是一種奉獻式的情感，然而這種奉獻又不是純粹的自我犧牲。透過對謝憐深沈的愛，花城不斷在變得更好、更強大。 謝憐與花城之間有強烈的追逐與互補，透過彼此的相互扶持與幫助，兩個人都在對方身上得到讓自己更圓滿的元素，其實要說是兄弟情的極致也不會有錯，他們之間的化學反應實在太多了。 結語： 《天官賜福》動畫由嗶哩嗶哩出品，繪夢動畫聯合出品，嗶哩嗶哩平台獨家播出，廣大的網友們快熱情追起來～你們心中的花城和謝憐是誰呢？影視化作品已經在策劃中了，期待囉！ ※封面圖片/《天官賜福》動畫官方微博＆《魔道祖師》AC官方微博。僅文章內部使用。 撰文編輯/#執與 相關網站： 《天官賜福》動畫官方微博 墨香銅臭微博 嗶哩嗶哩《天官賜福》播出平台 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 你穿對顏色了嗎？運用色彩的能量和心理學，挑選你的幸運色改變氣質形象和運氣 無力感對生活提不起勁？試試這5種方法，趁年末重新找回動力與熱情 如何變得成熟有魅力？掌握4大成熟的定義，提升迷人魅力指數 我們與惡的距離？盤點那些青春裡的小惡作劇～看看這些壞事你是不是也做過呢？ 總是顧慮別人忽略自己的感受嗎？自私不是罪過，你應該多愛自己一點 姐妹之間為什麼容易有心結甚至絕交？分析閨蜜友誼小船說翻就翻的幾個原因 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 時常情緒低落？學會「示弱」的藝術，讓身心靈更健康！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 兩性情感/戀愛類： 兩性情感｜他到底喜不喜歡我？有這5種現象，說明你可能只是備胎 金莎說追星女孩單身的原因說中你了嗎？為你解析母胎solo還有這4大原因～ 分手前會有哪些預兆？想放棄怎麼辦？別灰心！這4種情況或許還有救！ 戀愛中如何保持適度的神秘感？小心故弄玄虛只會物極必反 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ #天官賜福 #魔道祖師 #墨香銅臭 #動畫 #BL #腐女 #耽美 #popdaily #poper #cooldogyang #執與 #與子成說 #酷狗 

「1分鐘冥想」怎麼做？辦公室紓壓學會「專注呼吸」就好，簡單平復思緒、提升專注力

我們的思緒太雜亂了。試問一天當中你有多少與自己相處的時間？不是滑手機或閱讀、發呆或陷入往日的回憶裡，而是真正專注於現在這個當下。大概是零吧。雜亂的思緒為我們帶來壓力、焦慮、憂鬱，當不知道該如何排解時，「正念冥想」會是一個整理自己的好方式，不麻煩也不用怕坐不住，先為自己留下「一分鐘」就好。 為什麼要「正念冥想」？ source：Daniel Torobekov@Pexels 「冥想」在中文語境中好像帶一點宗教色彩，事實上當代的「正念冥想」早已不是如此。它源自於東方，在西方也被廣泛應用，科學家嘗試研究它帶來的好處，總體結果表明冥想對於減少壓力與焦慮、促進記憶力與改善睡眠健康等都有幫助。所謂「正念」並非指「正向思考、保持樂觀」，而是一種意識自身當下內在感受的方法，更像是一種思緒的練習，與你說什麼語言、從事什麼職業或有什麼信仰無關，只要是人都可以練習。 沒時間，「一分鐘」也行 source：Pero Kalimero@Unsplash 正念冥想有很多種技巧，資深的冥想者會建議每天兩次、每次 20 分鐘。但並非每個人一開始都有這樣的耐心，或空得出這樣的時間。所以不妨先從「一分鐘冥想」開始，它仍然非常有效，而且在任何地方、任何時候都可以進行。它是一個「休息一下」的時間，完全屬於你自己的時間，可以暫時遠離我們正在做的事情，幫助你平復思緒，感受自己正存在著的這個當下，待回到眼前要處理的事件後，你會感覺自己更有力量。 該怎麼做？ source：mohammad alizade@Unsplash 知名的冥想推廣平台 Headspace 這樣引導「一分鐘冥想」：「先找到一個舒適的坐姿，無論你是在家裡、辦公室、戶外，還是坐在停放好的汽車裡都可以。然後，閉上眼，專注於呼吸。」很簡單，一分鐘裡只要默默專注於呼吸就好，「用鼻子吸氣，感受肺部的飽滿，然後用嘴巴吐氣，感受肌肉漸漸放鬆……」這樣的呼吸控制很有助益，能夠幫助你與大腦重新連結，讓心境平靜。反覆幾次，睜眼前再讓思緒來去一會，打開眼睛後，仔細感受一下這麼做帶來的改變。 繼續保持，探索更多方式 source：Thomas Vimare@Unsplash 當然，一分鐘冥想的方式很多種，你也可以進行「身體掃描」感知自己的身體部位，或運用不同的呼吸方法與冥想技巧。上網找到如 Headspace、CALM 等冥想 App ，或其他相關的影音資源藉由聲音引導你進行冥想，對於初學者來說是最好的方式。一分鐘很短，只要多試幾次你很快就能熟練，屆時你會更知道該如何面對面對壓力與焦慮。當確實感覺到了正念冥想的助益，不妨在一天裡為自己留下 10、20、40 分鐘，學習開始進行長一點的冥想。 參考資料：台灣正念工坊「正念問答集」、Headspace”A one-minute meditation you can do anywhere”、梅奧醫院”Mindfulness exercises”By Mayo Clinic Staff 合作網站／Bella儂儂

你一定有集過！超懷舊12款「超商集點商品」，Hello Kitty、彎彎磁鐵，回憶滿滿湧上來！

當年超商為了要擄獲台灣人的芳心，就開啟了一項邪惡的政策，就是八年級生們回憶滿滿的「超商集點」啦！以前跟大人去超商都希望他們買超過一定的金額，因為只要超過金額就可以抽現在的集集樂，有的時候是磁鐵、吊飾或公仔等，但因為都是盲箱，所以會有一種抽獎的刺激感，就來看看哪些是你小時候搜集過的吧！ 懷舊超商集點7-11篇｜1. 奇妙夢幻旅程迪士尼典藏公仔白金版 身為迪士尼粉絲的你一定不會錯過這個吧！編輯我當時家裡是搜集到彩色的，卻完全忽略了這個白金版的存在；如果整套白金版拿出來，感覺就超有成就感，畫面一定很壯觀。明明是便宜的塑膠公仔，怎麼卻有一種超級高級的感覺呢！（笑） （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點7-11篇｜2. 彎彎磁鐵 彎彎可愛到不行，當時彎彎會火紅就是因為他的表情符號很適合拿到MSN或即時通當表情符號，因此讓彎彎整個大爆紅，也可以說彎彎是第一代網路圖文插畫家吧？整個磁鐵滿滿的貼出來也是一種壯觀的裝飾品呢！ （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點7-11篇｜3. Hello Kitty磁鐵 Hello Kitty一直都是許多人心目中最愛的卡通角色，到現在都可以滿街看到他的聯名物品，不管是衛生紙、生活用品等等；而這個Hello Kitty磁鐵也是大家童年集點大家記得吧，到現在講出這個都非常有共鳴呢！（編輯當時可是連收集他的磁鐵板子都有！）還記得他做成3D的樣子，換個角度就可以看到Hello Kitty動作不一樣，只有蒐集到新的拿去學校都可以跟同學炫耀一番！ （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） 2023年適逢Hello Kitty 50週年，7-11也聯名復刻這款磁鐵掀起七八年級生強烈共鳴！不僅1:1還原磁鐵外，更加碼磁鐵收集板就是要喚回當年貼在冰箱上的回憶呢～ （圖片來源：7-ELEVEN） 懷舊超商集點7-11篇｜4. 史努比3D變化卡套 這個集點也是編輯必須要分享的！小時候回家總是希望阿嬤會去超商買東西以後，拿到這個東西直接放在桌上（那時候的包裝是紅色），每次回家都第一眼先看桌上有沒有這個，有的話就會立刻衝過去！這個卡套有超多不同地點，所以這個卡套每個不同圖案都有數字編號，那時候也是要一個一個搜集每個號碼，根本捨不得用！（還要找繩子把它串在一起） （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點7-11篇｜5. 哆啦A夢全球國家磁鐵 這個集點就跟Hello Kitty的集點一樣風靡，哆啦A夢到各個國家，還換上每個國家的當地服裝，讓人都想去玩呢！（編輯這個也是通通收集完唷！超可愛的）而且編輯記得這個集點也有幾個隱藏版，那時候有拿到的小朋友在學校都走路有風！ （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點全家篇｜6. MSN表情磁鐵 剛剛介紹到的彎彎磁鐵，這個MSN磁鐵也是一曲同工之妙！畢竟不同超商，一定要有競爭，而當時MSN和即時通是很紅的軟體，那時候趁著這個風潮，全家推出MSN的表情磁鐵，這個也是一樣有磁鐵背板可以讓你確認到底有哪些還沒有收集到！（那個背版編輯還記得是做成MSN的樣式）整個超有誠意又可愛到不行呀！（好想念MSN呀～） （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點全家篇｜7. 好神公仔 這個也是一定要講到的集點！好神公仔出了好幾代，因為家裡信仰的關係，所以看到這個公仔都覺得，把眾神明可愛化真的超Ｑ！那時候還有出特別黃金隱藏版，還可以自己寫信給超商公司，他會寄給你整套黃金版（小撇步）那時候編輯的哥哥還特地去寄信，我們家就有整套和特別版的好神公仔呢！ （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點全家篇｜8. Keroro世界變裝秀相框磁鐵 小時候身為Keroro軍曹迷的編輯和編輯的哥，我們當時看到有這個集點立刻跟爸爸媽媽說一定要收集，編輯我很喜歡Tamama二等兵，他超級可愛的啦！重點是這個磁鐵他也是讓角色到各個國家，只要把它附贈的塑膠片放進裡面，就可以穿上當地傳統服飾喔！超酷的啦！（以前好喜歡各種環遊世界的東西） （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點全家篇｜9. Keroro一番福袋吊飾 這個集點真的是編輯一定要分享自身小故事～當時就差一個就可以蒐集完整套的吊飾，差的就是Kururu曹長，那時候是集點的最後一天，我還偷偷望向箱子裡面祈禱自己能抽到最後一個吊飾，結果抽完回家打開以後真的是最後一個吊飾，編輯我跟我哥直接大叫！小時候的開心真的很純粹，現在想起來都覺得很美好！ （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點全家篇｜10. 原子小金剛不倒翁公仔 講到公仔，不能沒講到當時很紅的原子小金剛吧！那時候全家推出這個公仔，也是讓一大批原子小金剛的粉絲很努力的去收集這個公仔唷！把角色都Ｑ版化，胖嘟嘟的下半身，整個反差萌超可愛的啦！ （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點全家篇｜11. Rody磁鐵公仔 相信少女們一定有喜歡過這隻可愛的小馬～編輯記得Rody彈跳馬在當年也是紅極一時，編輯甚至有朋友是熱愛到所有他的周邊都要收藏到！當初一組就是六隻，然後他們可以把身體分開變成兩個磁鐵，就是又方便又可愛的集點！而且好像在當年這個集點好像不好集吧，有的人也比較少～ （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點萊爾富篇｜12. 櫻桃小丸子磁鐵 當時的萊爾富也是想跟全家和小七互相競爭，這時候推出了超可愛的櫻桃小丸子磁鐵，編輯記得那時候很多妹妹們都想要這個磁鐵，完全可以知道小丸子在許多小朋友心中有是有很重要的地位呀！ （圖片來源：編輯） https://www.popdaily.com.tw/life/785917 跟我們一起懷念吧！ 想看更多超懷念小時候的快樂，就快點進來看吧！（真珠美人魚的卡，編輯可是有一整套的！） （影片來源：波波黛莉） 以前的集點真的很純粹又很簡單，現在都好複雜還要加價購，甚至要提前預訂才有，集完還不一定換得到😭有這麼單純美好的回憶也是很不錯的！你們還記得哪些懷舊集點呢？趕快分享給我吧！ 延伸閱讀｜更多「懷舊」相關文章 👉大街裸奔、紙傘冤魂超瘋！台灣21個「懷舊綜藝節目」大回顧，七八年級生還記得嗎？ 👉選我選我！《百萬小學堂》6位小學生現況盤點，小西瓜成中醫、容容超狂背景曝光！ 👉7-ELEVEN集點始祖回歸！「Hello Kitty 50週年百變風格快閃購/集點送 」揪出滿滿回憶殺 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 ＃夏川 #711HelloKitty磁鐵 #711集點 #711集點活動 #711集點贈品 #HelloKitty磁鐵 #Keroro一番福袋吊飾 #Keroro世界變裝秀相框磁鐵 #MSN表情磁鐵 #全家 #公仔 #卡套 #原子小金剛不倒翁公仔 #史努比3D變化卡套 #哆啦A夢全球國家磁鐵 #奇妙夢幻旅程迪士尼典藏公仔白金版 #好神公仔 #彎彎磁鐵 #懷舊集點 #櫻桃小丸子磁鐵 #生活精選 #磁鐵 #萊爾富 #超商 #超商懷舊集點 #超商集點 #超商集點商品 #集點 

范冰冰靠《地母》殺回金馬！九年後再拚影后 👏

誰能想到，沉寂好幾年的范冰冰，今年竟然帶著馬來西亞電影《地母》直接衝進金馬獎，還入圍「最佳女主角」！這消息一出，網路瞬間炸開，大家都說：「范爺真的回來了！」 《地母》這部片其實滿特別的，故事圍繞著土地、信仰跟女性命運，范冰冰飾演一位農村婦女鳳音，整個造型樸素到差點認不出來。據說電影入圍了8項大獎，包括最佳劇情片、導演和攝影，是那種很有質感又帶點文藝片氣息的作品。 更勵志的是，范冰冰上一次站上金馬舞台還是九年前，《我不是潘金蓮》那次衝影后失之交臂，現在靠著《地母》再度闖進名單，不少影迷都說這次她是真的用實力拼回來。 不過這次入圍也掀起不少話題，像是她本人一開始沒有馬上回應，媒體還爆出她「失聯」；再加上工作室發文的措辭惹出小風波，整件事又添了點八卦感。 不管怎樣，光是入圍就很有戲劇性，畢竟從低潮到現在能靠演技被看見，已經算是華麗翻身。至於她能不能拿下影后，大家都在等11月底金馬頒獎典禮見分曉啦～

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