【暖心波放器】你的老公是神隊友嗎？來玩「好老公測驗」，看他拿幾分！

撰文編輯 #Claudia 從懷孕開始到育兒，從來都不是媽媽一個人的事，一路下來可能有許多大大小小的問題，也會需要老公幫忙。來玩看看「好老公測驗」～到底老公有多優秀呢？或許測驗完之後會發現，原來老公為了彼此做了這麼多！也可以藉此表達對老公的感謝，好好珍惜有這麼棒的另一半喔！ 👉 老公們別再沈默了！不想當婆媳夾心？高手們都用這5方法安撫老婆和老媽 （圖片來源：Pexels） 以下只要有中一點就加一分喔！ 1.陪你產檢不缺席 2.帶你比較以及參觀月子中心 3.當你與婆家之間的橋樑 4.在月子中心學習如何洗澡、換尿布、餵ㄋㄟㄋㄟ 5.隨時注意你的產後情緒 6.樂於接收新的育兒觀念 7.寶寶半夜醒了自動起床安撫 8.假日早起顧小孩，讓你睡飽飽 9.注重洗手、環境消毒 10.帶小孩出門放電不喊累 （圖片來源：Pexels） 👉 快傳給你的另一半看！只要做對這5點，成為神隊友的路就不遠啦～ 11.一起共讀，不手機育兒 12.準備出門遊玩的媽媽包 13.在外幫忙推推車、用背巾 14.吃飯時先餵寶寶，讓你好好吃飯 15.幫忙洗奶瓶、寶寶餐具 16.很會換尿布、洗屁屁 17.主動補貨奶粉、尿布、寶寶用品 18.與你溝通教養上的想法 19.為孩子的未來每一步有所打算 20.和娘家保持良好關係 21.適時讓你出門與姐妹們放風 22.支持你工作上的任何決定 測驗結束，往下來看看解析吧！ （圖片來源：Pexels） 好老公分數計算： 0-5分=多告訴他你也是需要喘口氣的！大家相互體諒幫忙～ 6-10分=還在成長中的隊友！多多鼓勵他！ 11-15分=有幫到忙！好好珍惜隊友喔～ 16分以上=頒發神隊友徽章！太讓人羨慕的好老公、好爸爸了啦！ （圖片來源：Pexels） 測驗出來的結果是幾分呢？有了小孩之後時間變少，兩個人一起幫忙才能儘速把事情做完，比較低分的爸爸們再加油一下！一起往神隊友的路上邁進喔～ 👉 7種超雷的「豬隊友」行為，讓人恨不得立刻就一拳打爆腦公啊啊啊～～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #夫妻 #暖心 #暖心波報員 #暖心波放器 #父親節 #爸爸 #神隊友 #老公 #親子 #豬隊友 

網友票選10大「初老」症狀！臉書IG發年輕舊照、話題全是結婚生子，你中了幾條？

你也被歲月這把屠刀描繪出「初老心態」了嗎？回想起學生時代可以和三五好友夜衝夜唱，回學校還能繼續上早八，現在的你踏出校園、步入職場，繁忙的工作與緊湊的生活步調讓你不得不向年紀低頭，就像《我可能不會愛你》的程又青收到好友李大仁50條初老症狀時，雖然被氣得牙癢癢，但還是會默默確認自己中了哪幾條。儘管時間無法倒流，不過隨著年齡與智慧的增長，我們還是可以讓自己的內心隨時「Stay Young」！想要一窺面對「初老心態」仍能保持年輕的秘訣嗎？今天就讓《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，一起來看10大初老症狀有哪些，趕快拿出紙筆記下讓你越活越年輕的小撇步吧～ No.10 週末變身沙發馬鈴薯追劇 難得的週休假日，卻發現自己已經不會像年輕時出門踏青，反而是在家裡變身成宅男、宅女，在沙發上喬好自己最喜歡的姿勢，當起沙發馬鈴薯開始追劇了嗎？ （圖片來源：韓劇《三十九》劇照） Stay Young小撇步： 隨著疫情時代的來臨，在家使用串流平台追劇也變成網友熱愛的新興國民運動，所以其實只要每天讓眼睛有足夠的休息時間，追劇也能讓你跟得上時代，甚至從故事裡學到人生實用的小技能哦！ No.9 浪漫是什麼，能吃嗎？ 以前的你可能會嚮往擁有一段「大S的愛情」，就像童話故事般靠著20年前的電話聯繫上彼此，或是幻想白馬王子會前來營救白雪公主的劇情，光聽就覺得好夢幻！ https://www.instagram.com/p/CfHOqSbPVU6/ Stay Young小撇步： 現在的網友比起愛情，更期望感情可以建立在有麵包的情況下，對於那些偶像劇情節只想丟一句「浪漫是什麼，能吃嗎？」，年紀使你對價值觀轉變，但也不要忘記適時給點小浪漫，才能讓兩人感情不斷增溫唷～ No.8 有電梯就不會爬樓梯 在你眼前出現樓梯和電梯，你會怎麼選擇呢？相信許多人都和小編一樣，能站就不會走、「有電梯就不會爬樓梯」，就算搭電梯比起走樓梯花的時間更長，不少人還是願意冒著遲到的風險也拒絕爬樓梯。 （圖片來源：韓劇《安娜》劇照） Stay Young小撇步： 雖然善用電梯不是一件壞事，但如果在公共場所時，不要忘記優先禮讓老弱婦孺和有需要的人使用，最重要的是在體力許可下，多走樓梯也是網友認為可以促進血液循環與身體健康的方式。 No.7 生日比不上週休假日 小時候一年365天最期待放寒暑假之外，最重要的就是過生日了！除了擁有親朋好友源源不絕的祝福，還能收到滿滿的卡片與生日禮物，就像奇趣蛋一樣能夠三個願望一次滿足。 （圖片來源：《想見你》劇照） Stay Young小撇步： 當自己脫下學生制服、步入社會職場後，就會發現時間正以兩倍速推進，不少網友也直呼是「進入懷疑人生的階段」，長大的你開始期待週休六日而不是一年一次的生日，對你來說生日可能還要上班，但是週休假日才是讓你從壓力中解放的美好時光呀～ No.6 改變掛嘴邊，每天躺著懶 人面對一成不變的環境總會想要做出改變，不論是試圖跳槽到新環境、新職位，還是將家中環境打掃一遍，儘管腦中已經構思好完美的計畫，但實際上的自己卻還是躺在家裡無動於衷。 （圖片來源：韓劇《單戀原聲帶》劇照） Stay Young小撇步： 網路論壇上常出現要追求穩定還是追夢的文章，俗話常說「坐而言不如起而行」，現在的你沒有時間浪費大把光陰啦～趕快把行動化為實際，網友也建議可以列下待做的清單，讓未來的你不會後悔莫及，全新的你還會讓周遭的人因此對你刮目相看！ No.5 曬照轉發「N年前帥/美的我」 看到臉書、IG上N年前的自己，就會開始感嘆臉上的膠原蛋白已經不見蹤影，或是看到好友轉發老照片，秒和對方遙想當年做了哪些英勇事蹟、創下哪些美談，那麼你一定也陷入初老症狀了！ https://www.instagram.com/p/CNbePKFjxaf/ Stay Young小撇步： 雖然N年前的你可能光宗耀祖，但現在的你仍然年輕，不妨好好把握時間充實自己，網友也推薦週末多看一本書、和家人出門走走，比起緬懷過去更讓人對你肅然起敬！ No.4 聊天話題圍繞結婚生子 電視上伴隨你長大的明星，一個個宣布自己結婚生子的好消息，周圍的親戚朋友每逢聚會都不免俗問你「交男/女朋友了嗎？」、「什麼時候要結婚？」、「小孩幾歲要生？」，各種親戚關心套組讓你不得不承認你已經進入初老階段。 （圖片來源：韓劇《月水金火木土》劇照） Stay Young小撇步： 每個人的人生規劃不同，就算目前沒有計畫邁入下一個階段，不少網友也會覺得停留在男女朋友、單身狀態也是好選擇！切記要與家人適時溝通，相信身旁的人都會尊重你的決定哦！ No.3 電視看一半睡死，無法熬夜 大學時代夜衝、夜唱可說是家常便飯，就算隔天早上還要出門上課，還是能夠生龍活虎準時出現在教室，把一天24小時規劃的淋漓盡致。現在的網友多會發現有時候電視看到一半就睡著了，甚至房間電燈還開著，手機滑一滑就滑去夢周公，醒來的時候還會全身腰痠背痛。 （圖片來源：韓劇《流星》劇照） Stay Young小撇步： 就算歲月催人老，你已經被宣判不能熬夜，不過適時的調整生活作息，才是維持身體健康的不二法門～ No.2 狂看醫藥新聞、吃清淡保健餐 平常只關心流行娛樂的你，最近突然也會關心網路上的醫藥新聞，或是平時只吃大魚大肉、漢堡配薯條的你，開始在餐桌上吃起清淡的保健餐了嗎？ （圖片來源：韓劇《月水金火木土》劇照） Stay Young小撇步： 隨著年紀的增長，身體可能會出現不同的狀況，加上現在的網路資訊發達，通常都會先求助於「手機醫生」而非對症下藥，雖然網路提供我們許多健康保健相關知識，不過多數網友仍建議要維持良好運動習慣，若是身體不適還是要及早治療，才不會耽誤病情。 No.1 開始打醫美、買一堆抗老保養品 年輕時的你不需要美圖秀秀，全身也能散發自信光采，現在的你沒有換上濾鏡，就會害怕在鏡頭面前黯淡無光、展現自己過於真實的面貌嗎？ （圖片來源：pexels） Stay Young小撇步： 為了追求完美無暇的皮膚，許多愛美的網友都會選擇諮詢醫美專家，或是購買抗老保養產品，拯救隨著年齡增長而粗糙的肌膚，不過小編也要提醒大家，想像林志玲一樣不見歲月在臉上劃下的痕跡，醫美和保養品只是輔助品，還是要靠運動、保持正面心態，才能幫助你越活越年輕唷！ 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2021年03月27日至2022年03月26日，共1年。 系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『初老症狀』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」輿情分析系統 延伸閱讀： 我X大畢業的！10大網友最愛掛在嘴邊的母校 歲月是把殺豬刀！唱舊歌、超愛睏⋯網熱議5大瞬間代表你已老 我的躺平充電計畫！十大「躺著做也OK的」人生重整術 合作網站／網路溫度計 #保持年輕 #初老 #初老心態 #初老現象 #初老症狀 #生活精選 #網路溫度計 

關係正在亮紅燈！12星座感情淡化跡象，出現這些徵兆就要多留意了！

感情的淡化並非一夜之間發生，而是隱藏在日常生活中的一些細微變化，如果我們能夠及時捕捉到這些徵兆，或許可以更好理解彼此，並做出應對的方法，現在就和邱比特一起來看看，各星座感情淡化的徵兆都分別是什麼吧！ （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 牡羊座：不再熱情 牡羊座的驅動力很大一部分來自熱情，一旦感情變淡，原本積極主動的他們可能會變得冷漠，開始對關係中的細節不那麼注意，行動變得隨意，甚至變得急躁，對另一半的耐心也會變差。 金牛座：將重心放回自己身上 金牛座非常重視個人的安全感，當他們感覺到感情不再像當初那樣濃烈時，就會逐漸將重心放回自己身上，甚至會避免跟對方討論問題，金牛可能會開始迴避深層次的情感交流，只專注於自己的事情，漸漸變得不再那麼在乎兩人的相處。 雙子座：注意力不集中 雙子座感情淡化時，他們的心思會變得不集中，常常在與伴侶相處時顯得心不在焉，對曾經重要的事情會逐漸失去興趣，也不會再像以前那樣頻繁分享日常瑣事，甚至開始對話題感到厭倦。 巨蟹座：封閉內心 巨蟹座在情感上是敏感體質，他們會對一些小事過度敏感，並且當內心開始感到孤獨和失望時，外在卻會選擇沉默，巨蟹可能會將這些情緒埋在心底，不願表露自己的不滿，這也導致了感情的疏離感逐漸加劇。 （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 獅子座：驕傲疏遠 當獅子座的熱情逐漸消退時，他們會變得對伴侶的付出視而不見，也不再尋求伴侶的肯定，反而開始把重心放在自己的社交圈，他們需要的不再是愛情中的互補，而是來自外界的關注。 處女座：挑剔對方 處女座在感情淡化時，會更加專注於細節上的瑕疵，對伴侶的挑剔變得更加頻繁，這種挑剔不僅表現在生活習慣上，還包括了情感上的需求，處女會試圖通過批評來改變對方，但其實這種行為是在反映他們內心對感情的失望。 天秤座：失去和諧動力 你會發現天秤座不再像以往那樣主動化解爭執，而是開始將更多時間和精力投入到朋友中，雖然他們仍然會試圖保持表面的平靜，但內心卻會開始疏離你，甚至會開始考慮其他可能性，來填補情感上的空缺。 天蠍座：沉默疏離 天蠍座的感情變淡常常伴隨著對關係的深度反思，他們會不斷衡量這段關係是否仍然有價值，但天蠍不會輕易暴露內心，所以當他們感到失望時會選擇沉默，這使得伴侶很難察覺到天蠍真實的內心變化。 （圖片來源：《因為不想吃虧》劇照） 射手座：渴望自由 射手座的行動會比語言更早表現出來，一旦感情變淡，他們會開始減少與伴侶共處的時間，轉而專注於自己新的計劃，或是表現出過度的無所謂，試圖通過回避問題的態度來避免衝突。 摩羯座：投入工作 摩羯座極其重視實際的生活層面，在情感淡化時，他們會用理性去掩蓋情感上的變化，但你可以感覺到摩羯逐漸變得冷淡，甚至將感情當成次要的事務來處理，選擇專注於他們認為更能提升自己的事情上。 水瓶座：距離變遠 水瓶座在感情變淡時不會有劇烈的情緒波動，而是轉以一種平和的心態追求更多個人自由，他們會逐漸從關係中抽離，逐步退到一個旁觀者的位置，並透過理性分析去衡量這段感情是否還值得維持。 雙魚座：情緒起伏不定 當現實無法滿足雙魚座的內心期望時，雙魚座會變得情緒起伏不定，並且選擇逃避，他們會開始變得更加沉迷於幻想中的完美情感，讓自己陷入過度浪漫化的思維中，逐漸與現實中的關係脫節。 當這些感情淡化的徵兆開始出現時，就表示關係之間已經產生了變化，無論是做出哪種應對方式，這都取決於我們是否願意正視這些跡象，並積極做出相應的調整，與其讓感情在不知不覺中逐漸流逝，不如勇敢面對內心的真實感受，及早處理問題，這樣才能在感情中保持清醒，做出最適合自己的選擇哦！ 延伸閱讀： 👉🏻愛你會更想靠近你！12星座男「戀愛好色指數」排行，遇到你就化身小惡魔 👉🏻我寂寞寂寞就好～「單身率最高」星座TOP4，絕不為愛將就！ 👉🏻爆紅鋼鐵直女鑑定測驗，6題測出你的性格直率程度！你是直女還是暖女？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #12星座 #12星座情感變淡 #12星座感情變淡 #內心感受 #感情問題 #感情淡化 #感情變淡 #感情變淡徵兆 #星座 #波波邱比特 #警告 #變化 #關係亮紅燈 

西門町發現好吃的日式料理

在往獅子林時，發現這間日式料理「狗一下」，因為名字很特別，所以保持好奇的態度去吃吃看，竟意外的好吃😋 所以推薦大家去吃吃看😂😂

簡單有效肌耐力鍛鍊，在家瘦身一定要會這3招小運動！！

想要運動維持身材，又懶得上健身房？或許可以嘗試利用生活的空檔，來做些簡單小運動。每天只要抓個5-10分鐘的空檔時間，就可以幫自己身體達到運動累積的效果。 下面就來分享3招，透過核心HOLD住的運用，達到全身瘦身的運動。不要小看這些姿勢不用動，只要做正確，停留個30秒，就可以感受到這些動作的威力了！ 想要 #瘦全身 #瘦腰 #瘦肚子 #瘦腿 ，跟著一起做吧！ . 哈囉~我是生活執行家Jerrine(酒ring)。我是一個想到運動就懶的大懶鬼，為了克服自己的懶惰，讓自己可以想到就動一動，維持整個人美美的。我找了很多簡易又有效的小運動，讓自己在生活空檔，躺在床上滑手機、窩在客廳看電視追劇等等...生活空檔，想動的時候就可以動。懶的整理的人，可以追蹤➤ 懶人運動IG：5minsgo90 船式/半船式 船式這個動作能強化核心肌群、緊實小腹；除此之外，還可以訓練到下背，以及鍛鍊大腿的肌群。講白話一點，就是可以瘦肚子、瘦大腿。 ❖ STEP ❖⠀ 1. 雙腳屈膝坐在瑜珈墊上，吸氣，上身向後傾雙腳離地。 2. 身體穩定後，慢慢將雙腿向天空伸直，腳尖打直，要感受腹部被擠壓的力量。 3. 慢慢將雙手往前伸與地面平行，身體呈現 V 字型，像一艘船一樣。 4. 透過鼻吸鼻吐腹式呼吸法，停留這個姿勢20-30秒。休息15-20秒，進行3回合。 若要加強強度，可以將雙腳更往上抬舉、拉得更直。 如果核心力量比較不夠的話，可以透過「半船式」進行鍛鍊，半船式在於雙腿不打直，呈現屈膝與地面平行。 ► 視線看向腳掌 、不聳肩、不駝背 ► 孕婦以及脊椎、背部曾受過傷或受傷發炎中者，避免做此動作。 還有躺著就可以立馬瘦身，動起來的懶人運動>> 躺著瘦！簡單5招躺著小運動，懶懶耍廢也可以突然運動起來瘦起來！ . 平板式/棒式 平板式是在家運動，最常見也功效超強瘦全身的運動招式。做平板式這個運動，要特別注意，頭、肩、腰、臀，要保持在一條線上。 透過身體的腹部核心肌群、臀肌、闊背肌，HOLD住的力量，達到鍛鍊全身的效果。 ❖ STEP ❖⠀ 1. 在瑜珈墊上趴下，手肘與手掌保持垂直角度，十指交扣撐在地面，雙腳併攏，腳尖頂地。 2. 把身體往上抬，收緊腹部、臀部和背部肌群，依據個人狀況維持30秒-2分鐘。 ►身體呈現一直現，不拱背、臀部不下沉或是翹高。 大腿內側肉看了就討厭，來甩掉它吧>> 瘦大腿運動菜單:一週有感，15招在家掰掰大腿肉小運動！ . 側平板 側平板難度稍高於平板式/棒式支撐，鍛鍊的腹肌位置也不太樣。側平板主要鍛練腹斜肌，側平板穩定性訓練好以後，也可以進行不少動作的變化，像是向下轉、提腿、上舉等等。 ❖ STEP ❖⠀ 1. 做出標準平板支撐動作，然後身體側轉右邊，右手提起，左手撐地。 2. 雙腿上下側疊著，左腳腳側撐地，依據個人狀況，維持動作15秒-2分鐘。 3. 接著，換邊。 手臂掰掰袖看了就討厭，來吧>> 9招徒手瘦手臂運動，夏天來之前打擊討厭的掰掰袖吧! . 以上動作可以依據個人狀況，調整自己的停留時間。做的時候，不要憋氣要記得呼吸喔！ 可以慢慢地增加自己的停留秒數，會發現自己的身體肌群力量越來越強，尤其想要瘦肚子打造平坦小腹，特別有感喔！ 酒ring動一動，IG：5minsgo90 . 單看動作好像很容易，看別人做好像很輕鬆，嘖嘖嘖~沒在運動的人，試試看會發現也是有點硬的喔~但是別擔心！每天想到做個1-3組，會發現不到一周就超有感喔！ ─ 動一動跟我留言分享，那一個動作做起來最超有感吧！─ . #平板式 #棒式 #船式 #半船式 #側平板 #懶人運動 #瘦身 #減肥 #在家運動 文/圖>>Jerrine/酒ring . 影片跟做~看這邊喔↓↓↓↓↓ YouTube頻道：訂閱「酒ring&兩隻狗」 FB：酒ring＆兩隻狗 生活綜合 追蹤IG：jerrinechien 懶人運動 追蹤IG：5minsgo90 延伸閱讀>> 3招不出門窩在客廳一邊追劇，一邊瘦身的運動招式！ 簡單瘦腿小運動，在家輕鬆get美美修長腿！ 每天5分鐘，邊滑手機邊瘦下半身！！ 躺在地上靠牆瘦下半身，簡單5招在家瘦大腿、瘦肚子小運動！ 你外面穿的漂漂亮亮，裡面也穿對了嗎？拒絕尷尬，不擠肉內褲這樣挑選 吊帶褲這樣挑，豐滿大胸女孩穿起來也瘦瘦的！

越想抓住越抓不住！5組「你追我逃」星座配對，總是不在同一個頻道上！

在情感關係中，焦慮型依戀和逃避型依戀的配對最為常見，一方總是緊抓不放，渴望更多的親密；另一方則希望保持距離，避免過度的情感依賴，其實在星座中也常見到這樣的現象，邱比特接下來將探討五對你追我逃的星座配對，現在就一起來看看吧～ （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 巨蟹座 vs. 水瓶座： 巨蟹座極度重視情感連結，他們渴望穩定、安全的關係，當感受到不確定性時，巨蟹座容易陷入焦慮，會開始不停追求更多的情感確認，這種行為會讓巨蟹座顯得十分黏人。而水瓶座則偏向自由獨立，逃避過於緊密的情感連結，尤其當水瓶覺得巨蟹求過多情感投入時，他們會選擇保持距離，想要有個人的空間與自由。這種對立導致巨蟹座不斷追逐，而水瓶座則愈發退縮，兩者之間的張力也不斷加劇。 天蠍座 vs. 射手座： 天蠍座有著深情、專一的特質，他們想要在一段關係中有全心全意的承諾，但是天蠍座的情感深度總是會讓射手座感到壓力，由於射手追求自由，討厭被束縛，尤其不喜歡感到被過度控制，這使得天蠍容易陷入焦慮，感覺自己的感情得不到回應，而天蠍越想掌控，射手就越想逃離，這種你追我逃的對立關係會在他們之間無限的循環下去。 金牛座 vs. 雙子座： 金牛座天性穩定，喜歡安全、可預測的關係，他們會很努力維繫感情的穩固，不過這樣的穩定性對於雙子座來說，則可能會感受到壓迫。雙子的生活需要新鮮感，當他們感受到來自金牛的壓力時，就會選擇疏遠、逃避。金牛的焦慮則來源於無法抓住雙子的注意力，感覺雙子的情感變動不定，這樣的不平衡使金牛不斷追求更多的承諾，而雙子卻總是閃躲不定。 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 摩羯座 vs. 牡羊座： 摩羯座是一個務實且責任感強的星座，通常會希望關係中有明確的方向，對於牡羊座來說這種特質有些束縛過多，尤其是牡羊有著喜歡快速行動的特性，這讓他們難以忍受摩羯的嚴肅，當摩羯越想掌控局勢，牡羊就越是想逃離這種控制，兩者之間始終無法找到相處的平衡方法。 處女座 vs. 雙魚座： 處女座注重細節和完美，對於情感關係中的不確定性會感到焦慮，特別是當他們覺得雙魚座表達的情感過於夢幻、不切實際時，這種焦慮會更加劇，處女會嘗試通過各種方式掌控關係，讓雙魚按照自己的節奏前進。雙魚則是一個充滿浪漫幻想的星座，他們不喜歡被過多的現實問題打擾，當感覺處女過度干涉時，雙魚會選擇逃避，進入自己夢想的世界裡，這使得處女不斷追逐雙魚，雙魚卻不斷躲避，形成一個矛盾的情感循環。 這種總是在追逐戰的星座配對並不罕見，關係中的一方需要安全感與情感認同，而另一方則試圖保護自己的自由空間，如果想要平衡關係，成功的關鍵在於理解彼此的需求與界限，並透過有效的溝通來消除不必要的焦慮，從而建立更穩定且健康的關係哦！ 延伸閱讀： 👉🏻你的桃花還在迷路嗎？12星座遲遲遇不到真愛的原因，對的人好難尋！ 👉🏻好懷念過去的美好～12星座「念舊程度」大公開，斷捨離對他們來說太難了！ 👉🏻「閨蜜友情測驗」！10題測看你們是知心朋友，還是塑料姐妹～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #不合星座配對 #你追我逃 #安全感 #彼此尊重 #情感需求 #星座特質 #星座組合 #星座配對 #波波邱比特 #自由 

不必砸大錢！換對髮型比整形更有效～不用苦學韓文比手畫腳，也能燙出歐膩同款的髮型囉～

每次看到好友到韓國旅遊，一定會規劃「燙頭髮」這項行程！希望自己也能擁有氣質好看的韓式燙髮～～但是不會韓文真的有點小吃虧捏，即便自己做了很多功課、挑選心儀的髮型款式，一但髮質不ok，或是當設計師有其他合適的建議時通通聽無！？（崩潰）其實女孩們不用辛苦花大錢飛去韓國啦，人在台灣就可以get歐膩同款韓式燙髮喔～ ＃根本是整形等級的大改造！秀髮露出美美光澤感，讓妳每個甩髮瞬間都美到不行～ 俗話說（?）花大錢整形，還不如請設計師幫妳設計一款合適的髮型，臉蛋的精緻度與修飾度也會大提升，選對髮型根本比整形還狂呀！！相信大家會喜歡韓式燙髮，也是希望能透過質感的唯美捲髮來改變自己的氣質吧？真不是小編在說，每次看到韓國歐逆那種恰到好處的自然捲度，搭配陽光灑落時秀髮bling bling的光澤感，忍不住想說聲「美到再次戀愛了」♡ 小編這次要介紹的設計師真的hen懂女孩！！替眾多女孩完成了韓系燙髮的夢，小編自己看完已經等不及要撥打預約電話了啦～ <中長髮女孩> 近期短髮成為大勢！小編身邊好姐妹都咬著牙忍痛，選擇剪掉了自己一頭飄逸秀髮，改成俏麗的短髮，短髮能襯托出臉蛋小巧的感覺，還能增加整體時尚感。像是韓妞必備的C字型大卷，簡單俐落且不用花很多時間整理！如果喜歡減齡的髮型，可以選擇中小捲的波浪型，是不是具有一種可愛的少女感呢～～ <長髮女孩> 長髮卻又不希望頭髮是大波浪捲嗎？吼～～小編就喜歡那種要捲不捲的慵懶感呀！為此每天早上都要早起用電棒燙。現在女孩可以多睡半小時啦～因為這種唯美度破表的波浪捲，就是韓式燙髮的一大重點，同時保持秀髮的光澤感，感覺自己的髮型好像起床就這麼美一樣，怎麼樣甩動秀髮都如同女神降臨～～ 是不是有種不經意的隨意感呢？像是這種捲度常常被設計說是電棒燙燙出來的！所以無奈只能飛去韓國燙髮～ ＃超懂妳的燙髮需求～不用提心吊膽怕設計師搞砸，這次就安心把秀髮交給Her處理吧！ 過去在選擇髮廊時，都會害怕設計師不給力，或是兩者的想法落差太大（不然也不會這麼多人選擇去韓國燙）但如果女孩對於韓式燙髮有興趣，只要到高雄找設計師Her就可以了～Her會根據女孩的膚色、化妝習慣、穿搭風格去建議髮色與髮型，感覺自己的頭髮進行了一場大改造，以前認定根本無法被解決的問題，透過她的巧手一一解開！自然捲也可以燙出雲朵般鬆軟捲度，以上髮型也都是出自Her的作品，只能說每一款都是小編的理想髮型，這麼懂自己需求的設計師，看完真的會覺得可以安心把頭髮交給她處理噎～～ 搭高鐵來趟高雄之旅，順便趟個美美的韓式燙髮！ 讓周遭的好友都以為妳是去韓國燙的喔～～ 看更多設計師Her的作品👉點我 預約美美的韓式燙髮👉點我 #2019韓式燙髮 #KPOP #歐膩 #流行 #燙髮 #設計師推薦 #韓國 #韓國流行 #韓妞 #韓式 #韓式燙髮 #高雄設計師 #髮型推薦 #髮型趨勢 

單擦知性疊擦更高級！溫柔系「蜜桃裸奶茶」唇色，這柔焦感實在太美！

大家新年快樂～新的一年還是要燒大家！今天要來介紹大家最愛的Ga所推出的全新柔霧唇膏系列美色，這次的美色非常特別，不僅單擦超級知性，當作打底色更適合的絕美色號，不管什麼色系的唇彩，疊擦這支色號會大大提升妝容質感，想要知道是什麼色號這麼特別嗎～那就趕快看下去吧！ 👉🏻緞面光澤永不失手！精選3支「日常百搭美色」，玫瑰豆沙又甜又溫柔！ （圖片來源：小紅書Seventeen不叫十七） 👉🏻不挑膚的顯白美色！水潤「晨間無花果」絕美唇色，一年四季都百搭～ 頂級訂製彩妝的Giorgio Armani，其中系列唇彩更是被譽為「人生不能沒有的完美唇彩」之稱，這次推出的全新奢華訂製柔霧唇膏-威尼斯日落暖棕系列，每一色都是高級美色，靈感來自威尼斯在傍晚落日時分不同光影的變化，打造出一系列的漸層暖調色系。使用柔焦科技，讓唇紋完美的柔焦化，並添加保濕精油成分，在打造絲絨霧面唇妝的同時，也能讓雙唇保持不乾燥、卡紋！這系列一共有四色，今天就來介紹超級知性美的溫柔蜜桃暖杏色104號～ （圖片來源：小紅書Seventeen不叫十七） 👉🏻日系開架清透美色！三分甜『伯爵肉桂烤奶』，簡單好搭的潤唇彩就是它～ 這支104是奢華訂製柔霧唇膏-威尼斯日落暖棕系列的最淺色，比起春夏活潑的蜜桃色，這個色號融合了奶茶裸色，更適合知性的成熟秋冬季，搭配同色系眼影及腮紅，高級感直接呈現在臉上！ （圖片來源：小紅書Seventeen不叫十七） 👉🏻冬季日雜風知性美色！水潤「紅茶可可棕」上唇就像糖葫蘆般晶透！ 104號顏色真的偏淺又偏裸，除了白皙肌膚的女孩，真的不建議直接單擦！但因為色調是溫暖的奶茶色系，因此不管是什麼色調的唇膏都很適合拿這支當作打底色做疊擦，搭配同是威尼斯系列的其他色號更絕美，要小編說，這支絕對是最完美的打底色～ （圖片來源：小紅書Seventeen不叫十七） 👉🏻超持久水潤唇釉！微閃「肉桂蜜桃玫瑰」減齡又顯白的日常美色 大家最怕淺色會塗不勻！但Ga家的唇膏絕對是品質保證～一抹瞬間就可以擁有濃郁飽滿的美色！大家如果還是不知道這支色號有多美的話，可以直接到櫃上試色～這系列唇膏已經在台灣上市了，相信你看到本人就會知道有多美了！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #Giorgio Armani #奢華訂製柔霧唇膏104 #妝漂亮 #威尼斯日落暖棕系列 #打底唇膏 #疊擦美色 #美色 #美色特蒐 

小宅食袋28日冷凍餐，減脂低卡完整的飲食計畫

冬天最難控制體重，每天為了瘦身只能餐餐雞胸肉挨餓太痛苦...食而無味很快就放棄，現在有了更好的選擇小宅食袋28日冷凍餐，減脂低卡完整的飲食計畫，一天三餐菜色變化豐富🥢不但可以吃到日式炒麵、梅干豬肉飯、滑蛋雞蓉粥，還有BBQ棒腿+松露烘蛋也太豪華了啦💖 不但可以保持每日營養均衡，同時也能滿足口慾，超適合沒時間買菜下廚的上班族，不需要為了料理忙得團團轉，宅配到家加熱即食只要五分鐘，還有7-11冷凍超取的服務，省時快速真是太方便了💯 開箱分享🔜 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354468817-pocketcuisine

北投社三層崎公園

台版北海道富良野花海 搭乘218公車🚌到貴子坑水土保持區即可抵達 但出發前可以先看看IG是否花還在😂以免撲空 #北投 #北投社三層崎公園

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