母乳媽咪必看！5個發奶訣竅推薦～ 吃對食物讓你追奶期奶量大爆發！

懷孕生產後最偉大神聖的事情莫過於哺餵母乳，媽咪編也知道有許多媽咪為了乳量不夠煩惱中！總覺得沒有豐沛的母乳給寶寶喝好擔心，拼命擠呀擠也才擠出一點點，有時候用錯方式還弄疼自己，胸部都痛到受不了。媽咪編超懂大家的苦呀～所以今天要來介紹給產後媽咪發奶方法，希望媽咪們都能奶水多多，讓寶寶喝到飽！ （圖片來源：Pexels） 發奶訣竅一、多讓寶寶吸吮或定時擠奶 寶寶吸吮不足、含乳姿勢不正確或是擠奶的間隔時間太長或太短其實都會導致奶量變少，建議媽咪們可以多哺餵寶寶（約2至3小時哺餵一次），以提升泌乳激素的分泌；或是每3至4小時擠奶一次，保持乳腺暢通不塞奶。 發奶訣竅二、多按摩、熱敷 按摩、熱敷有助於乳腺暢通，能讓乳汁的流速加快，達到發奶的效果。不過要注意熱敷不要過久也不要太高溫，以免使乳房的肌膚燙傷。 （圖片來源：Pexels） 發奶訣竅三、保持好心情 壓力越大、心情越差，也會使得乳汁分泌量下降。媽咪們不要給自己太大的壓力、不要與其他媽媽比較乳量，其他親友們也別整天過問媽咪們的哺乳狀況。多讓媽咪心情放鬆，哺乳之路才不會太難走～ 發奶訣竅四、食用發奶食物 發奶食物1：花生 花生屬於油脂含量較高的堅果類，而油脂含量高的食物可以幫助產後媽咪恢復體力並製造出較營養的乳汁，但同時也要注意油脂以及每日總熱量的攝取，如此產後也能快速恢復體態喔！ 發奶食物2：芝麻 黑芝麻算是生活中常見、好喝且營養價值極高的食品，推薦媽咪們可以購買一般的黑芝麻飲。不管是馬玉山、桂格等牌子都非常幫助發奶喔！而且還能幫助產後落髮問題得到改善，是不是超多好處？ (圖片來源：良醫康健) 發奶食物3：紅棗 紅棗基本上是非常營養的食物，就算不是產後媽咪也非常適合女生平常補補身體時喝一杯桂圓紅棗茶，對於補氣、補血都相當有用，尤其是每個月來生理期讓女生氣血不足時可以喝！ 發奶食物4：桂圓 這邊教各位媽咪做一杯好喝的桂圓紅棗茶，用枸杞、紅棗、蘋果、桂圓、紅糖，泡一杯養生發奶茶，不僅好喝還能幫助媽咪們奶量多多。 (圖片來源：春陽茶事FB) 發奶食物5：蛤蠣 很多媽咪都有親身體會喝蛤蜊湯會發奶，不喜歡蛤蜊腥味的媽咪可以嘗試在煮湯時加入薑片，不僅可以去腥還能幫助暖身子，是對產後媽咪很不錯的月子料理，而且很好喝喔！ 發奶食物6：鱸魚 魚湯發奶，應該是所有產後媽媽一定會嘗試的發奶方法。魚湯有豐富的膠質、蛋白質與營養，對於產後發奶以及幫助傷口恢復都能達到很好的效果，是很推薦的月子料理之一呢～ (圖片來源：台視官網) 發奶食物7：燕窩 燕窩屬於養顏美容的聖品，但也有發奶的功效！其實呀我們常常覺得燕窩是貴婦在吃的東西，但對於產後媽咪也是非常適合的喔！如果平常捨不得買，不如在產後善待一下自己吧！ 發奶食物8：豆漿 豆漿發奶其實就是因為豆漿是營養充足也相當優質的蛋白質，平常早餐來一杯豆漿就能很好的補充蛋白質。也推薦媽咪們如果家裡有豆漿機，可以自己購入黃豆自己來做豆漿喔！ (圖片來源：Line Heho健康) 發奶食物9：黑麥汁 黑麥汁富含豐富的維他命B群及膳食纖維、鐵質、蛋白質，從營養成分來看，對正在哺乳的媽咪來說算是個不錯的選擇。 黑麥汁由黑麥芽發酵而成，原料裡麥芽中的多醣類，可增加泌乳素的釋放，這也是黑麥汁被視為發乳聖品的原因。 發奶食物10：鮮奶茶 近年來哺乳觀念盛，多數台灣人熱愛的「奶茶」同樣是不錯選擇，但是切記要「去冰、減糖」，且以鮮奶取代奶精，許多專家認為，產後喝奶茶可以增加水分攝取，進而增加奶量。而哺乳媽咪喝了平時愛喝的飲料後，也能轉換情緒，同時促進奶水量大增喔～ (圖片來源：迷客夏FB) 正在哺乳或懷孕的媽咪都辛苦了！哺乳是每位母親最神聖最貼近寶寶的時刻，相信很多時候媽咪的心情是既開心又痛苦吧！開心看著寶寶喝著營養的母乳，但塞成石頭奶要通乳腺時又痛不欲生，媽咪編在此佩服各位媽咪，各位媽咪都辛苦了！ 延伸閱讀：更多產後話題相關 當媽媽後才能體會的冷知識TOP10，沒當過媽媽別說你知道！「原來ＸＸ才是痛苦的開始」！ 坐月子到底能不能洗頭？媽媽最好奇的「坐月子10大禁忌」，小心別亂踩！ 母乳媽咪快看！8種親餵姿勢教學+寶寶含乳技巧，小心這樣餵有窒息危險！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Lexie #哺乳 #哺餵母乳 #孕媽咪 #產後媽媽 #發奶 #發奶食物 #追奶 #餵母乳 

CP值爆棚 ! COVERME新款驚喜不斷縫線小方包, 超值三種風格背法一次滿足!

這次很開心收到COVERME的新款包包, 包款和顏色我都超愛! 一眼看到它就馬上有穿搭靈感不斷湧現, 就知道這款有多百搭! 我给它稱為平價中的小奢華, 先看一下包包的細節： 這款是1+1的概念, 現在很流行這種小子母包的設計, 小零錢包超可愛! 這款除了小零錢包還有附上皮革背帶和鍊條背帶, 可以依照不同風格去搭配! 不得不說鍊條背帶真的超有質感! 很閃亮亮質感不輸專櫃❤ 皮質很軟且有彈性, 所以他雖不是硬挺版型但壓到也不太會變形😊 再來就是買包包最care的容量! 首先長夾放得下先加100分🤣 稍微喬一下還可以放行動電源, iphone11和墨鏡, 容量不算小喔! 分享完包包細節後再來就是大家最愛看的穿搭! 所謂百搭當然不能只侷限一種風格, 必需說官網真的搭的很用心, 一個包包可以搭出不同感覺, 所以這次要分享除了官網上的風格搭法, 還可以參考以下三種我整理出的不同搭配❤ Look 1 小法式甜心 比較清新的法式風格, 所以我搭了鍊條背帶, 讓整體可以更精緻一點, 衣著建議以淺色為主, 這樣搭了咖啡色也不會顯得厚重喔! Look 2 小歐美微辣 我發現這款沒有背帶很適合當手拿包耶! 因為皮質是軟的拿起來很上手, 這款外型當手拿包也很適合正式場合, 菱格縫線有貴氣的感覺, 現在很流行的小歐美風也可以駕馭非常ok!! Look 3 小休閒慵懶 喜歡穿舒服休閒的女孩就很適合皮革背帶, 有時候只是出門吃個飯或看個電影, 隨手一抓就可以搭的包包非他莫屬❤ 或和我一樣去遛狗也很可以😂 一款包包可以駕馭這麼多不同風格是不是CP值超高! 你們一定想說這質感還有背帶一定很貴~ No! 前面就說了這是平價的品牌, 1000塊有找是否太佛心👏🏻 真的不用特別買貴桑桑的韓貨或專櫃啦! 快到官網去逛逛→ covermebag.com 現在就追蹤 @covermebag 隨時關注最新包款！ - About Me: IG https://www.instagram.com/sszuyyun_/ PopDaily https://www.popdaily.com.tw/user/139593 - #coverme #covermebag #貨號 642 #翻轉雙面用太神奇水桶包 #小資首選 #愛包分享 #好包推薦 #送禮首選 #台灣必買 #輕甜精品 #ootd #穿搭 #平價包包 #MIT品牌 #質感 #多風格

卡內基創辦人黑幼龍的「慢養哲學」：爸媽做到這件事才是孩子一生最需要的！

黑幼龍比喻，養育孩子就像種樹，是長期的工程；「父母所要灌溉的養分和水分，很簡單，只要給他肯定、欣賞、鼓勵、讚美、陪伴，而不是過多的補習或才藝班。」 （圖片來源：未來Family／發光體文化） 文/ 羅梅英(未來Family記者) 中文卡內基訓練創辦人黑幼龍參加一位親戚的兒子婚禮時，他對黑幼龍說：「你的名氣我不羨慕，你的學問我也不羨慕，我最羨慕的是，你有4個這麼好的孩子。」 黑幼龍育有3子1女。老大黑立言是台灣卡內基的執行長；老二黑立國從小常闖禍，現在是華盛頓大學醫學中心副院長；老三黑立琍加州大學爾灣分校畢業，現為全職媽媽；老么黑立行為史丹佛碩士，曾做過產品設計工程師、創業，目前從事創投。 黑幼龍養育孩子，奉行「慢養哲學」：不要太緊張、不要太急，不以當下的表現評斷孩子，給他們多一點空間和時間。4個孩子成長過程中大大小小的問題不斷，無論是黑立國中學成績慘不忍睹、不時惹禍，或是黑立琍法學院念了一星期就不念了、黑立行大學想念戲劇系，黑幼龍都忍住不干涉，放手讓他們自己做決定。 現年81歲的黑幼龍有10個孫子女，慢養哲學也延續到第三代的家庭教育。黑幼龍近距離觀察台灣和美式教育，加上長年的教養經驗，有感而發地說：「要忍住，不說教、不管教孩子，比管孩子還難！」 管或不管孩子？依孩子成長階段而不同 黑幼龍指出，所謂的管教，必須依著孩子成長的階段，做出不同的調整。嬰幼兒時期，喝奶、換尿布什麼都要管；進入小學階段，不少爸媽緊盯孩子寫功課、準時洗澡和上床睡覺，甚至有媽媽在孩子刷牙時計時，規定刷滿3分鐘，「什麼都幫孩子想好、什麼都盯著他，他永遠學不會主動，沒有自主能力。」 到了青少年階段，和13、15歲的孩子相處，最好的方法是「把他當成大人，傾聽、問問題。」黑幼龍觀察，許多華人父母像管軍隊一樣管青少年，不能打電動、不能交異性朋友，但根本沒有用。 黑幼龍舉例，爸媽不喜歡女兒交男朋友，一味批評或禁止只會有反效果。不如問問她，這個男生有什麼優點和缺點？「讓孩子自己分析、做決定，效果一定比你直接管他，要好得多。」 爸媽不妨捫心自問，交朋友時最不喜歡和哪種人往來？不外乎愛嘮叨、愛說教、講大道理的人，「偏偏父母和老師最愛講道理。」黑幼龍強調，每個人最想交往的朋友，一定是專心傾聽自己講話、對自己說話感興趣的人，「想贏得孩子的信任，爸媽必須專心聽孩子說話，就算裝也要裝出來，只要不要太假就好。」 隨著孩子年紀愈長，對孩子的尊重程度必須提高。「青少年孩子需要尊重，和他溝通後，讓他練習做決定，做自己的決定負責任。」 黑幼龍很能理解父母的心情，「對孩子，要做到不指責，還要尊重，的確很不容易！」他安慰父母，往好處看，父母愈是尊重孩子、和孩子好好互動，大人發脾氣、責備孩子的次數會愈少；反而是愈常管教孩子的，發脾氣的次數會多得多。 黑幼龍在《不管孩子，比管孩子還難！》一書提到，「當孩子18歲以後，父母該擔任的是『顧問』的角色。所有的顧問都不會替客戶做決定，當孩子和我們討論完，他們必須自己做決定，而且父母還要鼓勵他為自己的決定負責。」 老么黑立行進史丹佛大學後，一直對戲劇很感興趣，但不敢決定念戲劇系，黑幼龍也不替他做決定，「尊重與干預之間，只有淡淡的一線之隔。」到了第三年非選系不可，兒子自己決定念機械系；但大學畢業後仍懷抱演員夢，黑幼龍也沒有阻止他，最後闖不出什麼名堂，他自己乖乖地回史丹佛大學唸研究所。黑幼龍說：「你要忍住，畢竟這是孩子自己的人生。」 千萬不要比較孩子，會讓他自卑 黑幼龍從小對待4個孩子一視同仁，「千萬不要拿孩子跟手足或是親戚的小孩來比較，這是最容易造成孩子自卑的對待方式。」黑幼龍強調，孩子犯錯固然要教，但他從來不會因此改變對孩子的態度，孩子所受到的待遇也都和其他手足一樣，沒有差別。 關於這點，黑幼龍很感謝父母，從小不比較他們6個小孩，或許是當時生活太艱困，爸媽完全不管小孩。黑幼龍考初中時考差了，念了一間不怎麼樣的學校；相形之下，哥哥念師大附中、弟弟念成功中學、妹妹念一女中，黑幼龍並未因此自慚形穢，「我從不覺得他們比我高人一等，和他們吵架、打架，沒有在讓步或退縮的。」 其中最大的關鍵在於，爸媽從來不會說「你看你哥哥念師大附中、弟弟念成功」，對6個孩子同等看待，無論是態度或是待遇，如衣服、鞋子、腳踏車等，都是一樣的。黑幼龍說：「父母並不覺得我沒出息或是沒希望，對我的關心和態度，不僅沒有比其他兄弟差，甚至更好。」 黑幼龍強調，「孩子的成績好壞，和他是你的孩子完全是兩件事，表現再不好也是你的小孩，要平等對待。」 「我們有太多的stereotype（刻板印象），好孩子就一定要功課好嗎？」黑幼龍指出，長遠來看，20、30歲以後你念什麼學校就沒有那麼重要了，靠的是你的本事、做人做事的態度和溝通能力。 想像一下，你想要孩子成為什麼樣子 黑幼龍演講時，常對家長做調查，「你希望孩子將來長大後，成為什麼樣的人？」是功課很好、念第一志願但個性退縮自卑、常和人吵架？還是希望孩子功課沒那麼好，但充滿自信、待人真誠、有不少好朋友呢？ 絕大多數的父母都選擇後者。但弔詭的是，多數父母實際上選擇的卻是前者，追求孩子的課業成績，要求他們用功讀書、考最好的學校。 黑幼龍認為，「坦白說，書念得好、工作好，這些當然很好。但父母費盡心思培育小孩，最終不都是希望孩子將來能更幸福嗎？」「你希望孩子將來長大後，成為什麼樣的人，現在就開始朝這個方向引導。」 「決定孩子一生的是性格，而不是考試成績。」幫助孩子更有自信、態度積極正向，才是他一生最需要的。 父母要學著欣賞、讚美孩子 黑幼龍比喻，養育孩子就像種樹，是長期的工程；「父母所要灌溉的養分和水分，很簡單，只要給他肯定、欣賞、鼓勵、讚美、陪伴，而不是過多的補習或才藝班。」 黑幼龍強調，「爸媽看孩子的聚焦點，應該去看他的優點；更重要的是，在他有好表現時就給他讚美，這對他一輩子都有好影響。」 例如：孩子不喜歡做家事，當他洗了自己的碗，你一定要讚美他「好有責任心」「你真棒」，再加一個擁抱，下次孩子會想做更多。相反地，如果你嫌棄洗不乾淨，或是說「洗自己的碗是應該的吧，怎麼沒有拖地板？」他以後再也不會洗了，更不會去拖地板。「批評、責備，會傷害孩子的自尊，他就不想改變了。」 卡內基鼓勵，給予真誠的讚賞與感謝。黑幼龍說：「人的天性較偏向嫉妒，所以我們需要學習、練習、再練習，才能具備欣賞他人的能力，進而表達出來。」為人父母，更需要好好學習，「最快樂的人是會欣賞別人優點的人；。最輕鬆、快樂的父母，是會欣賞小孩的父母」 黑幼龍前後在美國住好幾年，他發現華人地區的家庭、學校很少給孩子讚美，在美國的父母和老師很習慣讚美孩子的好表現。卡內基有個班別為「慢養父母班」，學員最常問的問題是，「如果我讚美小孩，小孩會不會因此變得驕傲、自以為是？」黑幼龍指出，這些爸媽過去沒有得到讚美，因此以為讚美孩子很危險；但其實正好相反，讚美孩子會產生好影響，「除非是虛偽的讚美，才會對孩子造成危險。」 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1349064 https://www.popdaily.com.tw/mama/1343690 https://www.popdaily.com.tw/mama/1346696 合作網站／＃未來Family #教養 #未來Family #父母 #親子教養 #黑幼龍 

現在出門沒有它完全不行！走在路上馬上晉升人生勝利組啊～心中地位已經跟手機一模一樣了啦！

你也跟小編一樣嗎？每天走在路上都呈現眼神死的狀態，完全沒有例外（癱軟）在超級悶熱到不行的現在，只要一出門絕對是被太陽無情的殘害，每天都要面對一場活生生血淋淋的夢魘（哭）～後來發現其實有了一把好的傘真的會差超．級．多！不誇張！完全開啟人生的光明路啊！！！現在就好好來跟大家介紹一下這支讓小編從地獄回到人間的傘吧（笑）～ 風大雨大太陽大～♫～只要有它就不怕～比男友還夠力的萬能傘！ 最近天氣實在太多變，前一秒是毒到爆炸的太陽，下一秒又是傾盆而下的大雨，在這種劇烈的天氣裡，沒有帶傘真的太吃虧！常常沒辦法了也只能在便利商店或路邊攤趕快買，結果每次的下場都是質感糟糕而且很快就壞掉（嘆）～ 其實這樣計算下來便宜的傘CP値也沒特別高，所以小編到後來都直接投資一把品質好的傘了，像是 #德國紅點傘 Knirps. Ultra，雖然單次購買的價格稍高一咪咪，但比起這品牌在國外販售的傘都兩、三千一把，現在不買真的捶心肝，用過真的再也回不去了啦！ （✔）強風測試 一把稱的上過關的傘不外乎是要擋的了強風摧殘，但真的太多太多傘連這基本的門檻都達不到啊！畢竟傘一開花就等於白撐，小編反而覺得這支傘最厲害的就是這個最基礎的點了，完全是爛天氣的救世主阿～ （✔）太陽測試 還有還有，小編一再提到的防曬功能它也做的超好！超綿密的傘布幾乎隔絕了所有紫外線，傘外傘內的溫度就可以相差多達8度，不信你自己試試看，有沒有它真的會影響一整天在外奔波的心情啊！ （✔）體積測試 當然～出門能少帶一樣東西是一樣，尤其是傘這種東西，幾乎都有一定體積和重量，每次塞到整個包包炸掉的時候，還是決定乾脆不帶省的麻煩～會讓小編甘願隨身攜帶的傘，就是像Knirps一樣又扁又小又輕的傘！就兩公分的厚度，體積只比iPhone Plus再大一咪咪而已，而且還比它輕很多耶！！ （✔）潑水測試 還有最令人感動的是它的超強撥水性，簡單來說就是整支傘濕濕的隨便甩甩就乾了啦！小編實測的時候跟同事們全場震驚，這防水真的做的超級強，整罐水到上去之後傘布居然是．乾．的！是不是很扯！最討厭收傘後到處滴水，不但不能放進包包，還會弄濕衣服，有這設計實在超貼心啦～所以小編才說風大雨大太陽大，只要有它都不怕啦！ 不用再怕買十支弄丟九支，客製化燙印超貼心！再也不怕被拿錯了啦～ 還有一點需要大力表揚，就是它的傘套和束帶都可以客製化燙印！你也知道逛街的時候逛一間就要換一次傘桶，如果不是真的長的很特別的傘，其實超容易被拿錯的阿～不然就是自己忘了拿，回去找的時候也找不到了，有這個燙印真的對跟小編一樣容易忘東忘西的人很友善啦！ 說了這麼多，Knirps. Ultra真的是小編極力推推的一支傘，總共有六個台灣限定馬卡龍色，千元有找、手刀要快，一起用傘解鎖每天出門的好心情吧！ 點這裡擁有它 #德國百年品牌 #獨家客製 #紅點設計大獎 #雨天必備 

排到中暑也要喝！逢甲爆紅飲料店燒到台北，台中網友大推「烤糖水果茶」每天都要一杯！

台中人真的好幸福啊～一天到晚都可以吃到新的美食，最近就有家超人氣手搖飲料店，去年開始從逢甲爆紅，被網友大推每天都要喝的「進發家」！快來看看大家都喝什麼～～ 去年因為古早味綠豆沙牛奶開始爆紅的手搖飲料店「進發家」，真材實料又天然讓它們家一直人氣不減，沒想到這次推出全新飲品，馬上又造成爆買潮！小編馬上傳授前五名熱賣排行給大家啦～ ＃烤糖水果茶／烤糖鳳梨青 進發家這次首創推出的烤糖水果系列，採用新鮮道地的台灣水果，配上蔗糖、嚴選茶葉熬煮而成的水果茶，說到必點飲料絕對是這兩款「烤糖水果茶」、「烤糖鳳梨青」！ 其中最招牌的「烤糖水果茶」就是以綠茶作為基底，將百香果、鳳梨、檸檬等五種水果調製而成，最後再灑上糖用火焰炙燒，喝起來多了層次跟滿滿焦糖香，好喝到每天來上一杯都不是問題～～ ＃紅肉葡萄柚青 烤糖系列中還有這款可以選擇，葡萄柚搭上青茶同樣超推！ ＃黑糖珍珠鮮奶／進發厚奶茶 台灣人最愛的黑糖珍珠鮮奶當然也有！還有奶茶控也絕對不能錯過的進發厚奶茶，是用特選上等紅茶搭配頂級紐西蘭進口鮮奶，不論奶味或茶味都超香超濃郁，口感非常細緻滑順，一喝就會愛上！ 進發家除了飲料，還有杯子也超特別～這個特長杯size根本就是現在炎熱夏天最需要的啊！！ 人不在台中也別失望～現在除了台中，全台目前已經有七家分店了！不論在哪都能喝到進發家的新鮮好味道啦～～ ＜進發家詳細活動優惠及新品資訊，請洽官方FB及IG＞ 《進發家分店資訊》： 台北大安店-台北市大安區大安路一段53號 台中逢甲店-台中西屯區福星路567號 台中一中店-台中市北區太平路89號 台中勤美店-台中市西區中興街132號 台中大墩店-台中市南屯區大墩路914號 台中大智店-台中市東區大智路13號 高雄德賢店-高雄市楠梓區德賢路166號 馬來西亞🇲🇾 泰國曼谷🇹🇭 日本東京🇯🇵籌備中 #厚奶茶 #台中美食 #台北美食 #手搖飲料 #水果茶 #烤糖水果茶 #跟著波波去旅行 #逢甲夜市 #逢甲美食 #進發家 

韓國文化大不同，你能接受哪幾點？路上撞到人不道歉實在太問號啦～

相信在這邊應該有許多人都有去韓國旅遊的經驗吧！而不論是食衣住行我們習慣的總和別人習慣的不太一樣！今天編輯就要為大家介紹6個台灣人最不習慣的韓國文化！快來看看有沒有你們曾經歷過的事情吧～ 1、餐點以2人份起跳 每當在韓劇中看見失戀的女主角獨自前往烤肉店時都會說「姨母！我要兩人份！」，但這其實不是代表她很能吃，而是因為韓國餐廳大多以兩人份起跳啦～因此當你想吃烤肉、一隻雞、排骨湯等餐點時即便你只有一個人，去到餐廳時還是只能將兩人份硬點下去喔！ （圖片來源：意外發現的一天） 2、便利商店只有咖啡沒有茶 在長期受到咖啡文化的薰陶之下，對於韓國人來說他們的飲料真的是「只有咖啡」！因此相較於台灣琳瑯滿目的茶品或手搖店而言，在韓國的便利商店中很少有茶的蹤影！若真要找應該也只有「玉米鬚茶」可以代替。 （圖片來源：vast） 3、店員幾乎不說英文 相信有去過韓國旅遊的朋友對於這點一定都能感同身受！撇除一些觀光區不說，韓國的店員應該是數一數二不愛講英文的類型！即便你用英文問他，他還是會堅持用韓文回答！在語言不通的情況下真的是除了困惑還是困惑啊～ （圖片來源：德魯納酒店） 4、一年四季只有冰水 有別於台灣餐廳所提供的熱茶、熱水，無論是炎熱的夏天還是寒冷的冬天，韓國一年四季都會提供「冰水」給客人！而這其實是因為他們並沒有像台灣人認為冰水對身體不好且從小喝習慣了，再加上冰水還有解辣效果，所以才提供冰水的啦～ （圖片來源：請融化我吧） 5、年紀大就是一切 在韓國這個將「年齡」視為一切的國家，我們外國人能感同深受的應該就是搭地鐵的時候啦～除了不讓座時可能會被看以外，最常見的無非就是被推、被撞！雖然心情不好但遇到的話就當作是入境隨俗，不要破壞旅遊的好心情吧！ （圖片來源：black dog） 6、中秋節店家不營業 和台灣一樣，韓國除了在農曆新年會放假以外，「中秋節」也是他們一年一度中最重視的節日！許多店家都會在這段期間休息，因此如果想趁著中秋連假去韓國的人也要注意店家的營業資訊避免白跑一趟喔～ 以上就是台灣人旅韓最不習慣的6個文化差異！雖然不知道要到何時才可以習慣他們的這些文化，但看完後的確也更加了解韓國了呢～ #台韓文化 #台韓文化差異 #文化差異 #泡菜生活 #韓國文化 #韓國飲食文化 

誰說UNIQLO只能日系？早春這件短版針織衫薄度剛好，微微耍辣就穿它！

現在早晚溫差大的春天季節，只穿短袖早晚又會感覺稍微涼涼的，但如果還穿著冬天的上衣，那麼中午又會太熱不舒服，這時候UNIQLO這款『抗UV短版針織衫』就會非常實穿！多買幾個顏色搞定一週穿搭，加上今天穿搭編還要教你不同方式的穿搭法，讓你各位的穿搭可以美美度過這個春天！ https://www.popdaily.com.tw/style/1239350 抗UV短版開襟外套 現在這個季節是不是真的很難穿衣服啊？相信很多女孩已經開始選穿短褲短袖了，這款短版薄長袖剪裁利落使用的是柔軟又有韌性的純棉材質，表面是使用羅紋編織法，穿上後散發著時尚感。 圖片來源： 小紅書『奶茶大苑』 圖片來源： 小紅書『奶茶大苑』 https://www.popdaily.com.tw/style/1234316 辣妹風看這裡 從外表來看，可以很明顯地知道它是可以當作小外套穿，不扣釦子的話，裡面再搭配一件小可愛，氣質造型就出來了。而將釦子扣上就能變成單件的套頭上衣穿，最上面兩個釦子打開又能變成乾淨俐落的辣妹風格，簡直不要太實穿！加上這款外套總共有6個顏色可以選擇，全部包下來也不過分！ 圖片來源： 小紅書『奶茶大苑』 圖片來源： UNIQLO https://www.popdaily.com.tw/style/1230469 這件百搭的款式，台灣門市、網路都已經上市，大家不妨逛街時可以來去試穿看看，說不定就是你在找的那件命定單品呢！ 撰文編輯 #cora #UNIQLO #uniqlo推薦 #UQ #uq推薦 #女生穿搭 #早春穿搭 #春天穿搭 

老鹽埕新風貌Part2－聊聊甜室

#鹽埕區 #鹽埕區第一公有市場 #新樂街 我來還債了!欠大家還沒寫的，來一一還了！ 過往繁華的舶來品街道-崛江，成了現在的老鹽埕刻畫著，新的創意氣息，與懷舊復古的文化軌跡，更別忘了～ 鹽埕區第一公有市場這存在……！ 今天先來說聊聊甜室 (薈福村茶我想想，決定單獨介紹一篇，我覺得在去過之後，是一間看起來特別簡單卻特別細膩的店~下一趴再來介紹) so～開始吧！ (8/20更 因為部分內容莫名消失) >>聊聊甜室<< 是的～他們回來了。 走了一圈回來，就看到殘酷的「今日售完」 還好還好還有小山園抹茶生乳捲! 最招牌的抹茶生乳捲！ 乍看之下，又抹茶又奶的東西，我怎麼會愛呢？ 是不是聽了什麼一堆螞蟻控會愛的彩虹屁？ 我覺得真的很螞蟻人的話，請自備糖! 因為～ 不會很甜，不膩，清爽，是茶！是茶！是茶啊！（吶喊～） 我不是抹茶控，畢竟，常常在台灣吃到的不是茶，是草🤮 因為有那種，讓人懷疑是人生還是牛生？的難吃抹茶，讓我對抹茶都畏懼畏懼的。 只喜歡苦而不澀，吃得到濃濃茶香的那種抹茶。 很少生乳捲能這麼清爽，還能吃到淡淡奶香，綿密細緻， 蛋糕體也是一整個相當剛好的濕潤度，和抹茶融合的恰到好處。大概吃3塊都沒問題……。 就是要，不愛的，也愛了，這才是值得我推的店。 下次早一點，去試其他的甜點。 愛店名單，收！ 話說最近的伯爵生乳捲又吸引我了……🤤 體重絕對是……一種傷害。 喜歡我分享的內容，記得追蹤我，不定期會更新， 想看更多及更生活的內容，IG : sssharon155 我是夏綸我是鹿。 #聊聊甜室 #美食 #甜點 #文旅 #高雄美食

超唯美火鍋店一鍋工館火鍋專門店

又到了吃鍋的季節啦，今天要跟大家介紹一間非常厲害的火鍋店！『網美咖啡廳』、『網美餐廳』相信大家一定都聽過也去過！今天要跟大家介紹的是 『網美打卡火鍋店 』 『鍋工館』火鍋專門店，位在新竹巨城百貨附近附近有 錦華第一 及 第二停車場 牆上有各式各樣特色的彩繪圖案，有森林及動物插畫，空間搭配工業風格的幾何線燈，超唯美！這麼美的火鍋店一定要去拍照打卡一下啊～網美的燙金高腳座椅及仿大理石桌面，店裡每個角落是不是都很美、很夢幻，讓你手裡的相機都停不下來。 湯底 （火鍋的重要靈魂） 鍋工館最大的特色就是他的湯頭！提供試喝讓大家可以體驗過後再行選購，真的是非常的貼心！其實每種湯頭都很棒！大家可以搭配自己喜歡的餐點做選擇～ 胡椒豬肚湯＋70 元 湯頭喝起來微微帶點香辣，非常的好喝！而且裡面的豬肚也非常的多，湯裡面有胡椒包，真的是非常的真材實料！如果覺得口感夠濃的話，可以先將胡椒包撈起來，再看情況加進去熬煮喔！ 牛肉清湯＋70元 牛肉清湯喝起來比清爽，但牛肉的味道非常的濃厚，可以喝得出湯頭是經過熬煮出來的精華味道！鍋工館的湯頭真的會讓人想一碗接者一碗的喝下去，另外特色湯頭加湯的部分都是加原湯不是加清湯喔！所以有機會去吃的朋友一定要體驗看看喔！！！ 另外菜盤的部分都是原味的蔬菜及食物，我當天的菜盤就有玉米、蓮藕、絲瓜、豆腐、魚酥、金針菇、花椰菜、木耳、南瓜、高麗菜...等等，食材也都是當季的生鮮蔬果而且非常的新鮮！讓大家都能吃的非常健康。 安格斯板腱牛肉 ＄230 元 每片肉都有一定的厚度，涮個約5~10秒就可以吃了，肉質非常的Ｑ彈軟嫩且帶點嚼勁！ 雞ㄋㄟ ㄋㄟ ＆鮭魚 ＄280 元 海鮮每日還是會有些微調整，茱莉今天的魚是旗魚！堅持用每日最新鮮的漁穫，給大家最新鮮的美食～雞肉吃起來也很好吃喲！我個人蠻愛這個組合的～ 溫體豬背肩 ＄300 元 幾乎沒有腥味，肉質非常的有嚼勁，吃起來很好吃！！！ 主食：白飯、王子麵、冬粉、手工乾麵、雞蛋（ 五種選擇 ） 飯後甜點還有烏梅凍及草莓雪酪（ 不定期調整 ）烏梅凍微酸搭配點冬瓜茶非常提味解膩，草莓雪酪（冰沙）吃起來微酸帶點甜，非常有助於飯後消化～ 鍋工館火鍋價位大約在 ＄300~400元 左右的價位，肉品部分可以用銅板價加量，愛吃肉肉的朋友可以升級加量唷！特色湯品的部分，茱莉覺的真的非常特別！（非常推薦大家） 鍋工館 火鍋專門店 訂位電話：03-5352330 營業時間：二～五 11:30~15:00 / 17:30~22:00 六～日 11:30~22:00，週一公休 粉絲專頁：https://www.facebook.com/guopot88/ 地址：新竹市巨城錦華街14號 茱莉的小小世界 ＩＧ：茱莉的小小世界 痞客邦：茱莉的小小世界 Popdaily創作者計畫 ＃新竹景點 ＃新竹美食 ＃火鍋＃新竹美食 ＃打卡景點 

Instagram「自製電影字幕、訊息對話框」教學，靠一個修圖APP就搞定！質感女孩們都在用！

現在修圖App越來越多，分得也越來越細，今天要來跟大家介紹的是「黃油相機」，你也許早就知道它了，但你知道它的許多隱藏功能嗎？不用動腦就能把一張普通的照片變成藝術照，搭上特殊字體、濾鏡和貼紙就質感加倍，像它的App名字一樣，麵包很好吃，但配上奶油更完美！一起來學幾招吧～ 黃油相機介紹 黃油相機是北京謬客科技有限公司推出拍照、修圖功能都很全面的免費APP。這個特別的名字靈感源於電影《Julie&Julia》中的台詞「你是我麵包上的黃油，生命中的呼吸。」APP在2013年推出，已經有十餘年的歷史，在這期間APP不斷的被優化、推出更多的新功能，因此吸引了許多用戶使用，就算歷經許多年在APP排行榜上還是有他的身影喔！ ➡️ 點我下載 （ios） ➡️ 點我下載（Android） （圖片來源：App Store ） 黃油相機特色貼紙 黃油相機的貼紙有非常多種，不僅有在 Instagram 超夯的電影字幕風、音樂播放器貼紙，還有現在依然流行的PANTONE色票也能放在圖片中，讓照片更生動有趣，也可以盡情發揮你的創意！ ⬇️⬇️⬇️ 編輯示範： ❶ 復古電影 、日劇字幕 單放文字很枯燥乏味的話，一定要試試這種電影字幕特效，把文字放在下方，換一個套版就變成了電影的風格，裡面也有很多不同種的字幕套版，模仿日劇字幕形式的也很有趣，附上日文和中文翻譯，真的像在追劇一樣！ （圖片來源：Taylor Swift 、編輯） ❷ 文青字幕 和字幕功能異曲同工，只是多了點俏皮感！加上濾鏡後，照片變得「很有故事」呢～ （圖片來源：編輯、Taylor Swift ） ❸ 訊息貼紙 這個編輯超推！在IG常常看到別人分享的自製對話框，在這之前還以為是土法煉鋼、辛苦P圖來的，沒想到這麼簡單就解決！ （圖片來源：Taylor Swift ） ❹ 音樂播放器 櫻花妹子最喜歡的音樂播放器圖案，在圖片上一鍵搞定，想聽什麼歌自己輸入！歌單模板更是厲害，直接用一張圖告訴大家，你最近的單曲循環歌單有哪些，簡直太神啦～ （圖片來源：Taylor Swift 、編輯） ❺ 色票貼紙 歷久不衰的PANTONE色票也是一定要有的，特別的是App裡有超級多種色票款式可以選，每一張都可以配不同的貼紙啊！ （圖片來源：編輯） ⬇️⬇️⬇️ 色票、字幕貼紙在哪裡： 開啟你要美化的照片後，按下方工具列的「貼紙」就有啦～別忘了點進商店下載更多免費貼紙！ （圖片來源：Taylor Swift ） ⬇️⬇️⬇️ 模板＆特色貼紙在哪裡： 一樣開啟想要的圖片後，下方工具列的「模板」會列出最新或熱門模板。沒有喜歡的也沒關係，點選「加字」後再進入「花字」，全部的貼紙就在這裡了！不管在「貼紙」或「加字」，都有電影字幕貼紙可以選喔～ （圖片來源：Taylor Swift ） 黃油相機藝術字體 現在IG很流行手寫字，每次都覺得他們的字好美啊！如果你也害怕自己的字不夠好看，在黃油相機就可以完成你的願望啦～不僅有手寫字體，還有海報字體等等，中英文都支援，非常實用～ （圖片來源：《哈利波特》劇照） 自己做畫報、明信片、電影截圖語錄就是這麼簡單！ （圖片來源：《藍色恐懼》劇照） ⬇️⬇️⬇️ 字體在哪裡： 按下工具列的「加字」＞「新文字」後，就能輸入你想打的內容，覺得字體太少的話，別忘了點「房子圖案」進入商店，選擇「免費」標籤後，就有更多字體讓你下載啦！ （圖片來源：Taylor Swift ） 黃油相機濾鏡特效 喜歡很仙的照片，可以用黃油相機裡的濾鏡，閃亮亮的碎鑽仙度破表！一樣有超多種濾鏡可以選，等你慢慢試。 （圖片來源：編輯） 碎鑽是不是超美，車窗濾鏡也很特別，真的太愛這個App了！ （圖片來源：編輯） 喜歡修圖的朋友千萬別錯過「黃油相機」，裡面的寶藏真的挖不完，如果覺得最近的照片很無聊，不如就下載黃油相機來玩玩看吧！ 延伸閱讀 👉質感限動怎麼玩？超實用16種「IG限時動態設計」技巧包，編輯手把手教學！ 👉想偷看IG限時動態？教你4招「IG無痕觀看」技巧，偷偷關注前任不怕被發現！ 👉2024 六個「熱門情侶APP」！實用可愛又能讓感情升溫～SumOne最近大家超愛用！ 👉如何肉搜陌生人？十大肉搜方法：FB、IG、Dcad懶人包通通教妳 撰文編輯 ＃山哥 #3C少女 #修圖app #修圖技巧 #修圖軟體 #手寫字 #日劇字幕 #濾鏡 #生活精選 #電影字幕 #黃油相機 

不是搜尋結果

母乳媽咪必看！5個發奶訣竅推薦～吃對食物讓你追奶期奶量大爆發！

母乳媽咪必看！5個發奶訣竅推薦～吃對食物讓你追奶期奶量大爆發！

CP值爆棚 ! COVERME新款驚喜不斷縫線小方包, 超值三種風格背法一次滿足!

CP值爆棚 ! COVERME新款驚喜不斷縫線小方包, 超值三種風格背法一次滿足!

卡內基創辦人黑幼龍的「慢養哲學」：爸媽做到這件事才是孩子一生最需要的！

卡內基創辦人黑幼龍的「慢養哲學」：爸媽做到這件事才是孩子一生最需要的！

現在出門沒有它完全不行！走在路上馬上晉升人生勝利組啊～心中地位已經跟手機一模一樣了啦！

現在出門沒有它完全不行！走在路上馬上晉升人生勝利組啊～心中地位已經跟手機一模一樣了啦！

排到中暑也要喝！逢甲爆紅飲料店燒到台北，台中網友大推「烤糖水果茶」每天都要一杯！

排到中暑也要喝！逢甲爆紅飲料店燒到台北，台中網友大推「烤糖水果茶」每天都要一杯！

韓國文化大不同，你能接受哪幾點？路上撞到人不道歉實在太問號啦～

韓國文化大不同，你能接受哪幾點？路上撞到人不道歉實在太問號啦～

誰說UNIQLO只能日系？早春這件短版針織衫薄度剛好，微微耍辣就穿它！

誰說UNIQLO只能日系？早春這件短版針織衫薄度剛好，微微耍辣就穿它！

老鹽埕新風貌Part2－聊聊甜室

老鹽埕新風貌Part2－聊聊甜室

超唯美火鍋店一鍋工館火鍋專門店

超唯美火鍋店一鍋工館火鍋專門店

Instagram「自製電影字幕、訊息對話框」教學，靠一個修圖APP就搞定！質感女孩們都在用！

Instagram「自製電影字幕、訊息對話框」教學，靠一個修圖APP就搞定！質感女孩們都在用！

不是搜尋結果

母乳媽咪必看！5個發奶訣竅推薦～ 吃對食物讓你追奶期奶量大爆發！

母乳媽咪必看！5個發奶訣竅推薦～ 吃對食物讓你追奶期奶量大爆發！

CP值爆棚 ! COVERME新款驚喜不斷縫線小方包, 超值三種風格背法一次滿足!

CP值爆棚 ! COVERME新款驚喜不斷縫線小方包, 超值三種風格背法一次滿足!

卡內基創辦人黑幼龍的「慢養哲學」：爸媽做到這件事才是孩子一生最需要的！

卡內基創辦人黑幼龍的「慢養哲學」：爸媽做到這件事才是孩子一生最需要的！

現在出門沒有它完全不行！走在路上馬上晉升人生勝利組啊～心中地位已經跟手機一模一樣了啦！

現在出門沒有它完全不行！走在路上馬上晉升人生勝利組啊～心中地位已經跟手機一模一樣了啦！

排到中暑也要喝！逢甲爆紅飲料店燒到台北，台中網友大推「烤糖水果茶」每天都要一杯！

排到中暑也要喝！逢甲爆紅飲料店燒到台北，台中網友大推「烤糖水果茶」每天都要一杯！

韓國文化大不同，你能接受哪幾點？路上撞到人不道歉實在太問號啦～

韓國文化大不同，你能接受哪幾點？路上撞到人不道歉實在太問號啦～

誰說UNIQLO只能日系？早春這件短版針織衫薄度剛好，微微耍辣就穿它！

誰說UNIQLO只能日系？早春這件短版針織衫薄度剛好，微微耍辣就穿它！

老鹽埕新風貌Part2－聊聊甜室

老鹽埕新風貌Part2－聊聊甜室

超唯美火鍋店一鍋工館火鍋專門店

超唯美火鍋店一鍋工館火鍋專門店

Instagram「自製電影字幕、訊息對話框」教學，靠一個修圖APP就搞定！質感女孩們都在用！

Instagram「自製電影字幕、訊息對話框」教學，靠一個修圖APP就搞定！質感女孩們都在用！

母乳媽咪必看！5個發奶訣竅推薦～吃對食物讓你追奶期奶量大爆發！

母乳媽咪必看！5個發奶訣竅推薦～吃對食物讓你追奶期奶量大爆發！