戴口罩也要維持好氣色！1步驟潤色提亮，快速完妝免層層疊，上班上學隨時散發透亮光澤感～

悶熱的夏季依舊要把口罩戴牢牢，相信女孩們都為底妝該如何選擇而感到困擾吧？想要保有透亮好氣色的濾鏡妝感，卻又很怕層層堆疊各種底妝類產品後，容易因悶熱脫妝卡粉、或是會有底妝土石流。為了解決女孩們的夏季+口罩底妝雙重困擾，妝漂亮的專業彩妝編輯，要來分享她平時上妝愛用的秘密武器！登登～沒有錯，已經用掉多罐空瓶的SOFINA隔離乳，就是編輯與彩妝師之間都互相推坑的好物，近期更是進階新推出，擦完自帶濾鏡感的「控油勻亮調色隔離乳」，自然又勻亮的妝容，就像替臉蛋上了美肌效果，即使隔著口罩也能感受到你一臉好氣色，隨時脫口罩都能亮出自信氣場！ 專為台灣女生肌膚設計，來自日本連續三年銷售NO.1*的開架底妝SOFINA Primavista漾緁，曾在台灣創下「漾緁控油隔離乳」回購率第一的小粉紅風潮；而在粉絲敲碗多年下，終於再次推出超神新品「控油勻亮調色隔離乳」，完全就是滿足女孩化妝時，想要那種自然卻又有點濾鏡感的妝容效果！ 首創的「勻亮光校色技術」，添加特殊的透明狀紫色珍珠粉體，透過特殊粉體的光補色原理，中和蠟黃暗沉、遮飾黑眼圈，一抹宛如開美肌提亮，超自然不假假。上臉後便能感受到臉蛋潤色提亮超有感，單擦就能擁有偽素顏好氣色、疊擦則是可以讓後續妝容更加服貼不厚重！ 素顏時看到肌膚暗沉、黑眼圈等囧況浮上臉，想靠底妝來改善嗎？單用隔離乳就能達成完美裸肌感喔！全新明亮的「澄光勻亮橘」調色，除了能校正蠟黃回歸透亮感好膚質，還有細緻且服貼的粉體，透過大小粒徑的粉體搭配，能緊密覆蓋皮膚，利用光散射科技完美神隱毛孔凹洞，實現前所未見的輕透妝感～可以瑕疵又避免厚重感，讓膚色變得自然勻亮無色差，如此輕透的妝感誰看了不愛上呢？ *主打單品 漾緁控油瓷效妝前隔離乳 <進化版>UV SPF16 PA++ 1’S【連續三年銷售第一】 提起炎炎夏日的化妝大BOSS， 大多底妝都很難度過「抗油抗汗」這一關！而這支隔離乳，它不只單擦能給予大家絕美提亮的濾鏡效果，還能長時間控油、防止泛油光，特別是清爽的妝感，擺脫以往上妝後臉蛋容易產生的黏膩感，添加保濕成分更不用擔心缺水會乾燥卡粉，持妝效果延續一整天，即使摘下口罩也不怕全是底妝卡粉！ 難怪彩妝師會這麼喜歡SOFINA 漾緁控油勻亮調色隔離乳！想入手的女孩絕對要看到最後呀！因為近期漾緁首度與小海豹聯名，推出了限量「無所事事小海豹」化妝包組，軟綿綿又可愛的化妝包設計，超適合做為外出用的小型補妝包，讓你拿出漾緁隔離乳時都有可愛的好心情，喜愛小海豹的粉絲們趕快動身到屈臣氏、康是美、寶雅來蒐集！！超萌的三款小海豹讓小編已經決定好要通通全包了啦～ 畢竟SOFINA經典款的粉紅霸主「控油瓷效妝前隔離乳＜進化版＞」早就是大家日常愛用的隔離乳選擇，加上這次全新報到的明亮橘調「控油勻亮調色隔離乳」，真的是專為疫情下口罩戴緊緊但又需要完美妝感的女孩們所生！這次彩妝師與編輯們實測後超推薦，完全可以繼續投資下去！ 最終讓小編簡單幫大家總結一下，如果你屬於超級油田肌或蒼白 無氣色，可以選擇經典粉「控油瓷效妝前隔離乳進化版」；若是蠟黃暗沉肌、毛孔人或小花貓，則可以選擇新款明亮橘「控油勻亮調色隔離乳」，擦完臉蛋自動亮出柔霧自信氣場，就像自帶美肌控光師一樣美，卻不會有層層堆疊厚重感，不管是經典粉或新款勻亮橘隔離乳都很可以入手喔！完全就是女孩疫情期間的好氣色神隊友，完美印象get！ 目前各大通路已開賣，其中小海豹聯名化妝包組是限量的，數量有限售完為止唷！ l 屈臣氏 6/30-7/27 SOFINA漾緁系列指定品85折、小海豹「漂亮不馬虎」款限量特價$299 l 寶雅 6/30-8/2 SOFINA漾緁系列指定品85折、小海豹「拒當小花貓」款限量特價$299 l 康是美 7/8-7/28 SOFINA漾緁系列指定品85折、小海豹「愛心爆擊小海豹」款限量特價$299 *優惠詳情依各通路公告及購物車顯示為準

這仙氣太逼人～輕透感『三點式亮片畫法』眼妝，新手也能駕馭的閃亮感！

眼妝怎麼畫才能消腫、放大雙眼又不顯髒呢？相信這是許多新手們每次畫眼妝時的心聲，明明和別人買一樣的眼影盤，結果畫出來的效果卻天差地遠！其實只要掌握一些技巧和重點，手殘人也能輕鬆畫出乾淨又完美的眼妝！今天就來教大家超簡單的「輕透三點式亮片畫法」，一起畫出仙氣的眼妝吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1185168 輕透三點式亮片畫法 這次教大家的三點式畫法多了亮片點綴，可以讓眼睛顯得更有靈氣、水汪汪的感覺！不太會畫眼妝，甚至是化妝新手的人也能輕鬆學會～三點式的畫法眼影顏色不會太深，所以會讓眼妝看起來比較乾淨不顯髒！ 眼影盤可以選擇低飽和度色系的，像是粉色、橘色、大地色都很適合畫三點式眼妝～約會、日常妝容也能輕鬆打造～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1181887 首先，上下眼皮先用奶茶杏色打底，增加深邃感的同時還可以順便消腫～再用深一點的棕色加深在上下眼皮後三分之二處，記得先將眼影的餘粉敲掉，這樣眼影才不會暈不開來或粉亂飄！最後再用淺杏粉色提亮臥蠶～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1178927 接下來就是輕透三點式亮片畫法的重點！使用液態的亮片眼影點綴在上眼皮中央的位置提亮，臥蠶的地方也可以稍微帶到，最後挑顆粒比較大一點的亮片點綴在三個重要的地方，分別是在上眼皮的眼窩凹陷處、下眼皮眼球的左右兩側！ 最後使用睫毛打底膏讓睫毛可以有自然放大的效果，睫毛比較稀疏的人可以再用一般的睫毛膏輕輕刷上一層！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1173040 這樣就完成了「輕透三點式亮片」眼妝～這個畫法相對的比較簡單也很日常，就算只剩十分鐘也能畫出仙女級的眼妝！ （圖片來源：林臉紅） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1170407 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #三點式畫法 #眼妝 #眼妝教學 #眼影教學 #眼影畫法 #輕透三點式亮片畫法 

任性裸肌持久完美！高遮瑕、零妝感、奢裸光，YSL全新升級恆久完美無瑕持妝粉底！

你，一定很難想像！1966年前，女人無法擁有對服裝的自主權！時尚大師聖羅蘭YVES SAINT LAURENT。自1966年解放性別界線，率先業界推煙管褲裝LE SMOKING讓女性能自在穿上帥氣褲裝，賦予女人真正的自由，解放女性行動上的自由而非賣弄風情，讓女人更自我、更自主，不再被守舊的框架束縛！自此之後，YSL不只是愛情的主詞，更是女性自由的代名詞！煙管褲裝不僅給予無畏精神，獨特剪裁搭配不易皺摺的貼身布料更強調出女性性感優雅比例！就如同全新升級的YSL【恆久完美無瑕持妝粉底】，仿若為肌膚量身設計的完美服貼、熨貼隱藏瑕疵的高級訂製服，不論是乾肌還是油肌都能扛住夏天悶熱大考驗，隨時定格無瑕「妝」態，賦予女性完全的底妝選擇自由，即便戴脫口罩仍然閃耀依舊，高遮瑕、不脫妝、不暗沉，持續到午夜妝容輕盈自在完美一整天，徹夜盡興，依舊散發奢裸光彩！ 直至午夜 持久完美時刻展現最佳「妝」態！ 根據市場統計，YSL恆久完美無瑕粉底自上市以來就能如此受到消費者的歡迎，除了符合一般人對於底妝最基本的要求完美遮瑕外，更是有別絕大多數持久型粉底的厚重刻板印象，不僅創新零粉感零妝感，仿如天生美肌，還能超越持久，同時控油，還原肌膚油水平衡的保濕狀態，外型更是重現了YSL1975年時裝秀上經典煙管褲裝的設計，讓粉底不只是粉底，更是宛如精品配件般的絕對時尚！2022年全新【恆久完美無瑕持妝粉底】針對亞洲人推出全新11色，妝感更輕盈，完美妝容更持久，讓底妝不只能夠零色差、零妝感，持久至午夜同時完美遮瑕，讓妳成為今年夏天妝最持久的目光焦點！ 隨肌超持久持妝鎖水科技 奈米吸油微粒X玻尿酸補水分子，先吸油後補水的「持妝鎖水科技」，並以YSL獨家科技織成持妝鎖水膜，針對出油處吸附皮脂、同時針對乾性肌補水保濕，肌膚內部達成油水平衡，外部更能防水抗汗不沾染、幫助妝容維持24小時持妝。 輕盈超無瑕奈米遮瑕粒子 「奈米遮瑕光感粒子」顛覆底妝遮瑕即厚重的概念，運用史上最輕奈米粒子、修飾黑眼圈等色素不均，並同時具有以光折射特性、針對毛孔凹凸完美遮瑕，反覆堆疊仍能維持極致輕盈妝感、毫無面具感，打造彷若天生無瑕疵的細膩妝感。 養膚超持光植萃保養精華 注入77%保養精華，蘊含紅藻萃取的植物性胺基酸，為肌膚注入能量、由內而外的透亮發光，使妝感呈現細緻的奢裸霧光；並搭配YSL奧利卡花園「茉莉花精萃」，賦予高效抗氧力、維持妝容至午夜透亮不暗沉，隨時像剛上妝一樣完美。 「禮服要俐落簡潔、配件要精彩瘋狂」史上最美的奢華粉底誕生！ 全新升級的YSL【恆久完美無瑕持妝粉底】在瓶身設計上,奢華大膽顛覆的自由意象，同時清晰傳達來自YSL經典的女性煙管褲裝，向傳奇的CASSANDRE LOGO致敬！大膽且充滿玩心的前衛設計，讓經典的金色YSL字樣橫躺，再運用珠寶鑲嵌的靈感將金色的LOGO鑲在瓶蓋身上，完美的立體V型幾何線條令人聯想到YSL經典煙管褲裝性感的俐落領口。橫式翻玩經典YSL LOGO，並以鑲嵌和瓶身切割的當代藝術美感，呼應YSL先生對於藝術品的喜愛與珍藏。全新【恆久完美無瑕持妝粉底】猶如高級珠寶藝術品般，盡顯奢華設計概念。再次完美呼應YSL先生「禮服要俐落簡潔、配件要精采瘋狂」的時尚理念。自由、前衛、顛覆、藝術感的結合，正是YSL時尚的精髓。 完整時尚11色號，任何膚色皆可滿足 LC 1 巴黎時裝周伸展台（高冷白皙） LC 2 YSL博物館時光之旅（經典白膚） LC 3 聖日爾曼街角邂逅（羞紅米白） LC 6 巴黎鐵塔浪漫約會（健康透白）明星色號 LN 1 晨曦漫步巴黎左岸（象牙桃白）明星色號 LN 4 盛夏塞納河畔野餐（自然明亮）明星色號 LN 7 周末諾曼第小海灘（度假小麥） LW 1 奧賽博物館片刻安逸（迷人暖白） LW 4 探訪摩洛哥花園靜謐（晨曦暖膚） LW 7 地中海微風度假時光（暖陽小麥） MN 7 LA公路旅行率性時髦（艷陽小麥） 7/1上市限時買贈 買一恆久粉底+任一底妝，即可獲得以下限量買贈二擇一 A 皮革隨身化妝鏡 +名模肌密光幻防護妝前乳5ML B YSL皮革高訂小方盒 #YSL #YSL恆久完美無瑕持妝粉底 #YSL粉底液 #恆久完美無瑕持妝粉底 

想穿得不好看都很難！免動腦的3招穿搭黃金公式，輕鬆讓你時髦度UP！

穿搭其實是一門學問，只要掌握好搭配技巧，就可以讓氣質更加出眾，所以，比起買了一堆新衣服，卻塞在櫃子中不知道該怎麼穿，倒不如學會編輯今天介紹的主題，超實用的三招黃金穿搭公式，就算是基本款衣服也能穿的超好看，無論是一年四季都能適用，讓妳一整年當個時髦水水～ https://www.popdaily.com.tw/style/1242806 上緊下鬆 對於初學者來說最簡單的搭配，首先上身的地方選擇緊身設計，再來下身的部分穿著寬鬆款式，能夠形成的一種視覺上的對比，可以秀出優越的線條曲線，修長纖細的頸部，同時能夠修飾腿型不夠完美的地方，即便是蘋果型或者梨型身材，都能夠打造出修長的好比例！ https://www.popdaily.com.tw/style/1238320 內短外長 在現正微涼的初春季節中，最適合內短外長的穿法，外層穿上長版的外套或是襯衫單品，裡面可以選擇短版上衣或是短裙，只要長度不要超過外面的衣服就可以，這樣的方法可以增強穿搭層次感，也能夠大大地提昇整體風格的時髦度。 https://www.popdaily.com.tw/style/1229419 裡窄外寬 透過鬆緊度結合的差異搭配，可以勾勒出不一樣的視覺效果，還能夠隱藏住原先身材較弱勢的部位，例如以近年流行的西裝外套，或是每個人必備單品的風衣，都是很適合作為外層的寬鬆款式，而且穿起來不只休閒也很舒適～ https://www.popdaily.com.tw/style/1220667 不管是去年買的舊設計服裝類型，還是今年正流行的當道新品，還是萬年不敗的經典款式，只要採用以上固有的三招穿搭公式，就能夠穿出最好看又自然的搭配，無論是上班快遲到或是周末趕約會，都可以用最快的速度打造出最快的造型，早上你一睜開眼就想好要怎麼穿啦！ 撰文編輯 #肉依 #女生穿搭 #時髦搭配 #穿搭 #穿搭公式 #穿搭技巧 #顯瘦技巧 

M.A.C 粉持色36H防水抗汗粉底液，油汗肆虐、強力摩擦 也持妝無痕！突破最長紀錄，36H極限持妝！

想要無瑕持妝總離不開悶熱厚重？追求持妝但到午後就山崩土石流？專業彩妝權威品牌M‧A‧C紅遍全球的後台底妝霸主#超持妝系列，集結無數後台實戰經驗、以及頂尖科技研發成分升級，全新推出#粉持色36H防水抗汗粉底液，史上最長36H持妝紀錄，顛覆你對底妝待機的極限想像！艷陽下的爆油爆汗是底妝致命宿敵，進出冷氣房的忽冷忽熱，更加劇肌膚油水失衡，混合肌更容易出油暗沉、油肌一走出門就山崩土石流？別擔心，你的底妝救星來了！#粉持色36H防水抗汗粉底液刷新業界最長底妝待機時間，即使是大油肌，面對各式底妝地獄，都能讓你的底妝36小時原封不動，持久耐打程度讓#過夜粉底液的稱號當之無愧！ M·A·C底妝極限挑戰 粉持色36H防水抗汗粉底液 完美出關的超能力 持久無痕是標配，防水抗油防摩擦更是超乎期待！為考驗全新粉#持色36H防水抗汗粉底液的持久實力，M·A·C團隊創造最不利底妝的酷辣環境，以大量溫水、油脂噴霧輪番折磨，更以刮棒強力摩擦，同時設置各色深疤、毛孔的遮瑕考驗，#持色36H防水抗汗粉底液完美出關，最耐打持久型#過夜粉底液征服酷辣極限挑戰，一起揭開它完美出關的超能力！ 業界最強「防油抗汗」超能力！ 專利的「智慧親膚控油粉體」與無油保濕柔滑質地，柔焦VS.控油一步到位，細紋與毛孔瞬間隱形，搭配強力吸油配方，就算是中東油田也能清爽不崩壞，油汗肆虐也原封不動！ 突破極限「抗摩擦神力」再強外力也絕不出走！ 最強後台底妝配方「長效持妝薄膜科技」，接觸肌膚瞬間形成隔離薄膜，有效阻隔瀑布汗與悶熱爆油，更抵擋最難搞的外力摩擦，不留粉痕、無懼手機螢幕、衣領、口罩摩擦，開掛型底妝科技讓美度橫行無阻！ 零浮粉不卡紋Ｘ持色因子無瑕持久最強續航！ 承襲#超持妝系列長效持妝爆款口碑，不斷突破至業界最強36H紀錄，無懈可擊完美遮瑕力，與持久不卡紋、不浮粉的超強續航力，加上獨特持色因子，讓底妝帶妝再久也不黯沉，隨時完美如剛完妝，給你前所未有的零破綻底妝體驗！ 粉持色36H防水抗汗粉底液 25ML／NT$1,700／NC15／NC20／NC25／NC30／NC35。 #36H防水抗汗粉底液 #M.A.C #M.A.C 粉持色 #MAC #MAC粉持色 #粉持色 #粉持色36H防水抗汗粉底液 

生活需要點力量嗎?用這5個經典的句子，為忙碌的你加油打氣！

 生活總是充滿壓力，被各種進度、KPI、待辦事項逼著前進，在這個時代，每個人都在負重前行，每個人都有不同的煩惱。 而我相信，句子是有力量的，就讓我用手抄的5個句子，為你補充精神能量吧！ 1.你要的不是嶄新的開始，你要的是行動，從而轉向一個嶄新的結局。 -圖中文字出處：作家 七堇年 有些時候，你需要的不是規劃一個縝密的計畫，而是跨出第一步的行動。我曾聽過一個有趣的比喻是這樣的，我們在手機導航上設定了目的地、路線、到達方式等等。 但若遲遲不出發，就永遠到達不了目的地。想要開始改變，就從最簡單的那一步開始吧，例如想要出門慢跑，就先穿上你的運動鞋。 讓自己開始第一步，就會有動力進行第二步、第三步......。 2.寧可不完美的前進，也不要完美的停留在原地。 -圖中文字出處：作家 張西 有時你可能會覺得，無論做任何事情，要跨出第一步總是覺得困難，當堆積如山的案牘勞形將自己逐漸淹沒，如同海水即將滅頂那樣的時候，心裡難免會感覺到壓力。明知道自己必須努力向上，卻被沈重的心理壓力壓得喘不過氣，我相當能明白這樣的感受，所以在閱讀這篇文章的你並不孤獨。 一直以來，我也在嘗試著，在繁忙的日常生活中兼顧許多事情。 在學生時代，兼顧課業學分與感情學分、兼顧社團幹部責任與專題研究報告、兼顧實習工作與興趣嗜好。出了社會，試著兼顧各式各樣的工作、專案、接案，為了學習英文，晚上還去補習班上英文課。時常覺得生活被許多事務推著前進，要兼顧的事情何其多，後來我悟出了一個感想：想要在各方面持續前進，要抱持著「不完美主義」。 與其在原地躊躇，不如先前進一小步，在前進的同時，時不時調整自己的步伐與方向，然後再繼續前進......。久而久之會發現，原來自己已經完成了這麼多的事情，達成了這麼多人生的里程碑，看到了許多自己從未想像到的光景。 「想」都是問題，「做」才是答案。 把那顆應該埋在土裡的種子放在抽屜裡，是不會發芽的。今天就開始你不完美的第一步吧！ 3.你能想到的一切，都是可能的。 -圖中文字出處：Google共同創辦人Larry Page 我們一切的成就，最初都是想像而來的。 下面分享一個自己的親身經歷： 幾年前還是學生的時候，大學四年級前夕，正在找尋實習工作，其中有一家自己很想去的數位廣告公司剛好有開實習的職缺，我很興高采烈地投遞了履歷，但最後卻沒有如願以償地得到面試機會。 在那之後，我每天都會打開電腦，反覆地看那家公司的官網，從第一頁看到最後一頁，一天看三遍，照三餐看。因為我實在太渴望要進那家公司了！所以只好每天看、每天看，過過乾癮。 後來我還是去了別間也是很不錯的公司，只是短短不到一年，公司因為遭遇動盪，因而倒閉，大家解散。 但...... 我相信成功的人，總是會化危機為轉機。 前一家公司倒閉之後，我又輾轉打聽到我當初非常渴望進去的公司，這幾年成立新的部門，有了成立一個品牌，而那個品牌有了新的職缺。我知道，經過在前一家公司的磨練，我相信我可以再次挑戰！ 最終，經過一道道應徵關卡，挾帶著天時、地利與人和。我成功進入了那間公司，做著自己熱愛、擅長的事務。 走過這一回，使我更加相信，你能想到的一切，都是可能的。 4.當你覺得諸事不順時，就想想飛機是逆著風而起飛的。 -圖中文字出處：亨利福特 飛機在起飛前，都是把油門推到底，全力衝刺的，否則永遠只能停留在飛機場。 如同古代詩人李白所說的：「欲窮千里目，更上一層樓。」 想看到更高更遠的風景，就得努力向上，逆著風才能突破自我。 「逆風的方向，更適合飛翔」--五月天。 當你覺得諸事不順時，就想想飛機是逆著風而起飛的。 5.不論你認為自己做得到，或者做不到，你都是對的。 -圖中文字出處：亨利福特 很多事以長遠的角度來看，並沒有想像中那樣高不可攀，除非自己未戰先投降， 那樣，就真的失敗了。 最近喜歡一邊跑步，一邊思考人生的道理，然而我體悟出一件事： 要先相信自己可以做到，腦袋才會開始想辦法。 若先否定自己無法成功，那麼我們的大腦，也就不會耗費力氣去思考該怎麼去做了。 想像在發明汽車以前，亨利福特堅信他可以做到。 即便汽車開發的過程遇到許多困難，但仍不斷調整 最後他成功了！留下這段史詩般的歷史名言。 這是真的，無論你認為自己做得到，或者做不到，你都是對的。 總結這五個句子，希望能幫助到你的生活： 我所寫下的文字，總是希望能鼓勵到每個在螢幕前的你。在寫給你看的同時，也是在寫給我自己看，如同當你擁抱著別人，同時也是在擁抱自己。 生活真的很難，每天都有不同挑戰！ 如果你覺得這篇文章有任何你認同的字句。 請分享給一個你認為可能會需要的人，讓這份力量傳遞下去！ 又或者，你需要更多力量，可以追蹤我的Instagram或Facebook 只有手寫沒有距離 Instagram ⬅️傳送門在此，快上車啊 Facebook ⬅️請點擊此處 #手寫 #經典語錄 #手寫帳 #只有手寫沒有距離

從出生月份看「戀愛態度」！五月慢熱但專情、七月感情依賴度高

你相信「出生月份」會影響一個人的戀愛觀嗎？除了星座、個性、家庭環境，出生的月份其實也藏著不少秘密喔！有些人戀愛時偏向理性務實，有些人則熱情如火，還有人天生愛自由、不喜歡被束縛。從1月到12月，每個月份出生的人對愛情的期待、表達方式、戀愛習慣都大不相同。快跟邱比特一起來看看你的出生月份，揭開你的戀愛密碼吧～ （圖片來源：《難哄》劇照） 1月出生：理性務實，戀愛不衝動 1月出生的人對感情謹慎又理性，不會輕易墜入愛河，喜歡細水長流的穩定關係。他們不太會有戀愛腦，而是更注重對方的品格與未來規劃。 2月出生：浪漫自由，不愛被束縛 2月出生的人天生愛自由，對於感情有許多美好幻想，但又不喜歡被過度綁住和束縛。他們需要在戀愛中保有自己的空間，不然會感到窒息而想分手喔！ 3月出生：感性細膩，容易為愛付出 3月出生的人對愛情充滿憧憬，內心溫柔又善解人意，容易因為太投入而變得患得患失。他們很願意為對方付出，但也要記得多愛自己！ 4月出生：熱情直率，愛得灑脫 4月出生的人愛情觀簡單直接，喜歡就會大方表達，不喜歡也不會勉強自己。他們不愛拖泥帶水，喜歡轟轟烈烈的戀愛，討厭曖昧不明的關係。 （圖片來源：《難哄》劇照） 5月出生：慢熱固執，專情但不易動心 5月出生的人對感情有自己的堅持，他們雖然慢熱，不過一旦動心就會很專一。他們不輕易被外在條件吸引，更重視長久的安全感與穩定度。 6月出生：聰明幽默，戀愛像朋友般輕鬆 6月出生的人擁有靈活的頭腦，懂得說話的藝術，擅長營造戀愛的輕鬆氛圍。他們喜歡像朋友一樣的戀人，討厭過於沉重的感情關係。 7月出生：重視家庭，感情依賴度高 7月出生的人內心細膩又感性，戀愛時非常重視「歸屬感」，希望對方能帶來安全感與承諾。他們的愛情觀偏向傳統，喜歡長久穩定的關係。 8月出生：自信霸氣，愛情裡要當主角 8月出生的人天生自信又有魅力，他們喜歡當主導者，不喜歡被動等待。他們享受戀愛帶來的熱度，也希望對方能給自己足夠的重視與肯定。 （圖片來源：《難哄》劇照） 9月出生：完美主義，戀愛講求細節 9月出生的人追求完美，對感情也不例外！他們很在意細節，也容易因為對方的一點小問題而感到猶豫。他們需要的是能給自己安全感、值得信賴的戀人。 10月出生：社交達人，喜歡有默契的戀人 10月出生的人擅長社交，戀愛時希望兩人能夠像靈魂伴侶般互相理解。他們重視溝通，也喜歡跟有品味、能聊得來的對象交往。 11月出生：神秘深情，愛恨分明 11月出生的人個性帶點神秘感，他們的感情觀非常極端，要就深愛，不然就不愛。他們對感情很專一，但同時也很容易因為對方的背叛而絕情。 12月出生：熱愛挑戰，戀愛充滿冒險感 12月出生的人個性樂觀愛冒險，戀愛時也喜歡刺激與挑戰。他們不喜歡太過平淡的感情，需要一個能陪他們一起瘋狂的對象。 戀愛風格沒有對錯，最適合自己的才是最好的！透過出生月份，波妞們都可以更了解自己的愛情觀，也能在面對感情時，做出更適合自己的選擇喔！不管你是慢熱型、激情派，還是需要自由空間的人，最重要的是找到一個能夠理解你、欣賞你的人，一起走過戀愛的酸甜苦辣喔～ 延伸閱讀： 👉他是天生的戀愛王者！12星座「戀愛人氣王」排行，你排在第幾名呢？ 👉連曖昧都嫌麻煩！天生「戀愛過敏體質」MBTI TOP5，單身才最快樂～ 👉這樣超加分！12星座心目中的「浪漫瞬間」，原來這樣做最能打動他的心～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #出生月份 #戀愛 #戀愛態度 #戀愛觀 #波波邱比特 #生日 #生日看戀愛觀 

年末姐妹聚餐不間斷！餐餐都在開心與罪惡之間拉扯？跟著波編一起把握這三招 大膽吃也不怕~

每年這個時刻，年末姐妹聚會邀約、聖誕派對、公司尾牙總是接連不斷～滿桌子美食當前，誰能抗拒美味誘惑啦（流口水）！正準備大快朵頤的同時，也同步擔心吃完之後的腸胃負擔，身為吃貨還要小心翼翼地用餐實在太不過癮了（氣）！但歡聚時刻就應該放縱吃好吃滿～波編特別請教了專業營養師，不藏私傳授減少負擔秘訣～讓你放心吃起來，快跟波編一起Follow營養師小秘訣吧！ 營養師小祕訣Tips 1：制訂「腸胃公休日」 放縱自己吃了這麼多天大魚大肉，油膩膩的美食下肚，腸胃很容易發出警訊！排不出的負擔，是不是讓你感覺身體很沉重呢？美女營養師高敏敏特別提醒愛美姐妹們，秘訣第1招，就是替自己制訂「腸胃公休日」，不是指斷食不吃不喝喔，而是要聰明吃，吃得健康少負擔~首先推薦兼具上述要點的完美組合：AB原味優酪乳+生菜沙拉，擁有好菌的優酪乳可以幫助腸道維持好的菌叢生態，調節身體機能，是身體清場的秘密武器～同時享用滿滿生菜沙拉，補充膳食纖維、植化素及維他命Ｃ，給身體滿滿元氣！波編嘗試後，認真覺得身體「有感」是騙不了人的，小秘訣第一招你筆記了嗎？ 營養師小祕訣Tips 2：挑選「好」食物，甩開罪惡感 每次聚餐開心過頭都忍不住一口接一口，忘記要克制食量了（哭），飽的快撐破肚皮～睡前那一刻滿滿的罪惡感，總讓人輾轉難眠！但畢竟吃都吃了，姐妹們別急著後悔，也別過於緊張~大餐後更要好好跟著營養師秘訣第2招，適度攝取「好的」食物，例如：好的油脂、高纖食物、膳食纖維、維他命C。每日適時補充蔬菜水果，同時搭配優酪乳效果更加乘！上廁所都順暢不卡關呢（笑）。 營養師小祕訣Tips 3：小藍優神助攻 放縱後來場體內大掃除 最後一招絕對是要畫上五顆星的超級重點！那就是可以讓你大吃大喝後也沒煩惱的小藍優＃AB原味優酪乳（掌聲＋尖叫）～～經過國家認證，每一毫升都有一億個益生菌的小藍優，有助於增加腸內益生菌、降低胃幽門螺旋桿菌數量，長期飲用能幫助改變細菌叢生態。聽到這裡女孩們可能覺得霧煞煞，講白話就是！有了這罐小藍優，減少腸胃負擔，還能啟動女孩每日的身體好代謝！沒想到小小一瓶，竟然集結這麼多好處！順帶一提，優酪乳裡大部分的乳糖已轉為乳酸，所以不適合喝牛奶的女孩也可放心飲用喔！ 如果你跟波編一樣是年末聚餐不間斷的朋友，營養師建議AB優酪乳的最佳飲用時機為「大餐前：墊胃、避免餐間暴食」，以及「大餐後：助消化、好菌幫助調整腸胃健康」。年末開心聚餐人之常情，把握飲食大原則：豐富的膳食纖維＋優酪乳的益生菌強強聯手，在瘋聚餐的歲末，幫你 #啟動身體好代謝 ！一起補充好菌不間斷，讓代謝順暢不卡關，還不快分享給吃貨姐妹們～ 

為了美食你願意付出多少？高級晚宴竟成血腥饗宴！《五星饗魘》用黑色幽默諷刺現代人星級料理追求迷思

女孩們願意為喜愛的事情付出多少代價呢？相信許多喜愛美食的人，都有自己的摘星計畫吧？計畫著可以把各種星級料理吃過一輪。而在電影《五星饗魘》中，隨著餐點陸續上桌，可以逐漸了解到主廚想傳遞的故事之外，背後似乎隱藏著不為人知的陰謀？看預告片中每句台詞都讓人耐人尋味，吃進嘴裡的不單是美食，而是整個生態系，這與後續的血腥追殺是否有關聯呢？這就等12月2日上映後讓大家親自來揭秘吧！ 超華麗演出陣容，大咖飆戲沈浸感滿點！ 一開始看到演員名單，都是大家熟悉且擁有多部代表作的演員！就已經讓小編試映前興奮到不行了～由安雅泰勒喬伊飾演的女主角瑪格，在這部主打「美食」的電影中，並不像其他老饕對美食極其追求，卻因為由​​尼可拉斯·霍特飾演的泰勒：一位不折不扣的美食狂熱家需要攜伴前往，因而前往霍桑享用這獨特的一餐。 圖片：取自五星饗魘預告片 在觀看戲劇時感受到導演與演員間，將電影的每一幕劇情發展，呈現出像是上菜一樣的節奏感，隨著飾演主廚的雷夫范恩斯，在說明菜色前權威性的拍手動作，帶來的不單是要求眾人可以集中精神，更是在次次掌聲感受到恐懼以及未知。 圖片：取自五星饗魘預告片 時不時的黑色幽默浮現，隨著劇情推演讓劇情迎來主餐高潮 整部電影中不單是滿滿血腥嗜殺的氛圍，而是將死亡以及殺人過程融入料理之中！隨著開胃菜進到主菜端上桌前，主廚說起了自己心中的難忘回憶，用最自然的語氣說出了內心一個不為人知的秘密，更以「回憶」作為主軸，將到場嘉賓所隱藏的秘密，透過特殊的雷射技術印製在塔可餅上，正當大家懷疑著這些秘密為何會被發現，覺得只是主廚開的小玩笑時，隨著後續副主廚推出的料理與之伴隨的槍聲中揭開這次餐局的秘密！緊接著的殺人行為，更是令在場嘉賓都笑不出來……到底為什麼他們會被主廚列為被殺的一員呢？ 圖片：取自五星饗魘預告片 用餐點揭開每個人隱藏秘密！究竟女主的突訪會替這場主廚精心設計的完美菜單帶來什麼樣的改變呢？ 對於餐點以及概念呈現想達到完美境界的主廚，卻遇到了一個最致命的失誤，那就是沒有料想到女主也會登船參與這最後的晚餐！單純的女伴爽約，引發出難以想像的劇情走向，讓這場晚餐多了些未知數。面對著偏執於美食的男主，每句話都在料理以及食材的話題中環繞，甚至將主廚視為偶像般的存在，對於他提出各種無理的餐點都能享受其中，原本以為只是普通對於美食的喜愛，甚至到劇情後段整場餐會越來越荒腔走板，男主卻依然沈浸在自己的美食世界中、對現實的危機情況渾然未感，這讓女主更加不得理解，究竟人們為了吃上這一餐可以付出多少代價？難道為了「吃」可以付出自己的生命嗎？ 多個細節處讓電影與美食都像藝術作品，以最優雅的方式提高懸疑感 雖然電影中融合了血腥畫面，但這並不影響其中穿插了每道菜色的介紹以及製作過程，而是非常流暢且優雅美麗的畫面呈現。都說高級料理中不單入口品嘗到的美味感，擺盤上更追求極致的視覺享受，透過絕美擺盤以及高級感的畫面，隔著螢幕似乎也能同時品嚐到料理的美味之處。搭配時不時的黑色幽默、嘲諷內容，讓觀影過程笑聲不斷、節奏緊湊毫無冷場！ 圖片：取自五星饗魘預告片 誤入這場戮殺行動的女主，在面對這樣的狀況又是如何做出自己的選擇呢？既然所有人終究會死，那麼該如何用行動來證明自己不屬於任何一邊，而主廚會選擇要將在場大家聚集在一起的目的又是什麼呢？都說主廚是用料理來說故事的職業，透過料理不單了解到整個生態系，更能感受到食材最純粹的美好，而這份本該屬於味蕾上的純粹，似乎被在場的人都給忽視掉了。不論是自以為是的美食評論家、單有錢卻吃不出食材美味之處、或是單用嘴盲目吹捧料理的資產階級，都對應到了每道料理中心所提到的「階級」。究竟又有多少人真實了解料理的概念、理解他追求的藝術價值呢？ 圖片：取自五星饗魘預告片 這就來看最終有誰會吃到本次菜單料理的最後一道吧？《五星饗魘》不論在劇情，或是畫面上的展現都充滿唯美藝術感，加上黑色幽默妝點，與刺激的嗜殺懸疑風格，再再都讓觀影人感受到強大後勁，這就進到戲院來看看料理與驚悚的完美結合，看到底誰能吃到最終一道餐點吧！

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這款喜歡😍吃冰的人應該在各大超商冰櫃都常看到不陌生吧？！ 這款外面是酥脆的餅乾包覆著香草冰淇淋以及中間夾著一層不薄咬下去頗脆口的巧克力薄片，因為外層是餅乾包覆的關係，所以敏感性牙齒的朋友就大方嘗試吧咬下去不會牙痛哈哈哈！而且一定要一口咬到全部包括中間的巧克力脆片夾層口感及味道融合完美👌！表皮酥+香草冰淇淋奶味+脆脆的巧克力三種口感好好吃😋 - #曹的吃日本 #曹的吃零食 #曹的美食後花園 #caocaoeatfoods #版權所有©️未經caocaoeatfoods專頁授權請勿私自拿圖 #曹的日本旅遊美食連載 #yummyday日本 #foodmenu #foodiegram #foodiejapan #日本冰 #日本超商冰淇淋 

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