【IG限動gif第五彈】日妞推薦超卡哇伊動圖，關鍵字收藏限動裝飾不用愁！

撰稿編輯＃白函 第五彈IG限動gif分享關鍵字隆重登場，每次都煩惱動圖要怎麼找，才能找到既有特色又可愛的，這篇就把日本少女們的愛用關鍵字告訴你，讓你為你的日常限動增添趣味與少女感，不管是復古感插畫，還是專為旅遊設計的版本，讓你能在各式情境派上用場，這篇筆記做起來，限動裝飾不用愁！ 👉【IG限動gif第四彈】日網友首推gif珍藏系列，日系手繪清新風這樣搜！ 1.gladdest 📌gif搜尋：gladdest 圖案很日常，利用低彩度的復古感，形成特殊的感性，超適合用在一人獨處時，喝杯咖啡的配圖、夜晚小酌的裝飾，圖案十分溫馨舒適，尤其是各種手寫配字，有時懶得打字或是思考該說些什麼，一個動圖就能搞定！ 👉【IG限動gif第三彈】可愛日系裝飾＋俏皮卡通表情，日網友愛用gif這樣搜！ 2.@noonteller_shop 📌gif搜尋：noonteller 充滿原宿風的的繽紛，來自泰國的插畫家，擅長利用圓滾滾的造型，讓人物、動物可愛化，在gif上也能搜到，粉嫩色彩中帶有呆萌感的圖樣，最適合跟朋友出去玩時，為好友間的合照增添少女感，尤其是那隻招牌兔子，動起來的樣子，讓人直呼太可愛！ 👉【IG限動gif第二彈】日網友超夯gif動圖，可愛插圖＋最紅鬼滅教你怎麼搜！ 3.Pines 📌gif搜尋：pines pines是松樹的意思，搜尋這個關鍵字會出現一些森林的動圖，其中比較特別的這系列充滿貼紙感的動圖，線條流暢簡單，在一般想不到的物件上，添加擬人感，可愛的外表上表情卻如此厭世，讓那些小物看起來害羞又有趣，越看越想搞笑的那種！ 👉【IG限動gif第一彈】日本超強七款gif動圖，搜這些字讓你輕鬆找可愛圖！ 4.@hibreadtree 📌gif搜尋：breadtree 日系清新感的台灣插畫家，以粉嫩豬豬為主角，分享它與好朋友們的日常，柔軟線條帶有些許蠟筆的筆觸，用色淡雅卻很耐看，物件充滿日本元素，不管是各種姿勢、各種場合都有獨家小豬陪伴你，編輯私心招財系列，過年過節發文，可愛又實用！ 👉IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 5.@micolate 📌gif搜尋：micolate 日本的插畫家，少見的日系怪奇風，人物都不符合常人比例，悠閒神情和大量色塊組成的身體，讓人越看越有魅力，圖案動起來的方式也很奇特，有點閃爍有點迷幻，如果跟帶有時尚感的穿搭照一起使用，一般照直接變身小眾品牌宣傳照！ 👉穿搭編的IG STORY都這樣做！超可愛gif關鍵字大放送，直接搜尋就對了！ 6.@usagyuuun_official 📌gif搜尋：usagyuuun 貼圖上火紅的小突兔，永遠都是一號表情帶有瘋癲感的白兔，傻楞楞的樣子，現在在gif上也能看到！動起來也讓瘋狂模樣增添兩倍，不管是自拍、合照或日常發文都能用，百搭動圖就是它！ 👉【IG STORY無敵懶人包】免費套版APP、必備GIF、內建小技巧，做出最美的限時動態！ 7.wanderlust 📌gif搜尋：wanderlust 旅行用專用動圖，各式各樣的字體與標語，頗有美劇裡的標題感，隨選一個，配上好山好水風景照，當成旅行限動的第一篇開頭！吸引目光外，排版上也很美觀，除了標題外也有一些小物動圖，像是地圖、指標和票捲等等，出去玩的動圖就用這一篇即可。 👉IG限時動態「特色GIF關鍵字」特輯！想找永遠找不到？這12款你一定要記下來！ 8.@ilustralle 📌gif搜尋：ilustralle 粉色控的少女心們，這個關鍵字還不手刀記起！擁有迪斯可感的動圖，也像是八零年代的少女日記，繽紛夢幻帶有一點螢光色系，文字動圖居多，可以拿來代替內文，跟姊妹一起的派對時刻，各種聚會都適用！ 👉【IG濾鏡特輯】可愛特效外框+搞怪偽日劇台詞，一秒變日系女孩靠這招！ 每每想裝飾限動不知道從何下手？不知道關鍵字沒關係，參考我們整理出的五彈gif整理，隨手一搜！跟上日本IG達人的愛用動圖，看想成為哪一款限動達人都能行！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #GIF #ig #IG達人 #動圖 #卡通插圖 #可愛 #實用gif #實用技巧 #日本 #生活娛樂 #限時動態 

MAKEUP | 什麼！眼影盤～只要 NTD 49 | DAISO 大創 UR GLAM 眼影盤 | 秋冬楓葉色

撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 𝙷𝚒又到了魏氏夫妻彩妝分享❤︎我是𝐌𝐢𝐧𝐠🌹 什麼～！買2盤眼影盤，只要100元！ 各位美妝愛好者有福了！不管妳是小資族，還是學生族群！一定要入手這一盤CP值破表的九宮格眼影盤，只要區區的銅板價錢，就讓你擁有漂亮的楓葉色秋冬美妝～ 這盤9宮格眼影盤就在全省的DAISO大創開架販售！ UR GLAM 9 宮格眼影盤 ＃01 1號楓葉色 這一盤的眼影質地有金屬色與霧面色，還有閃閃發光的亮片珠光色，非常適合學生還有彩妝新手使用！霧面質地雖然有些許飛粉，在眼影盤上顏色的發色雖然看起來濃郁但畫上眼皮後，顏色並不會因下手太重顯得發色過於顯色，粉質屬於輕盈較為清淡，需要多次疊加或使用手指上色才會有較強烈的眼影搶眼色彩！喜歡清淡彩妝但又想試試歐美色調的女孩們可以嘗試看看喔！ １ 霧面打底色： 可以修飾眼皮的顏色，當作眼影打底使用. ２ 亮片珠光色： 適合畫在臥蠶打亮，也可以畫在想要強調閃亮的位置. ３ 金屬光澤色： 放在雙眼皮摺線內，當作眼影主色使用，發色濃郁. ４ 金屬光澤色： 放在雙眼皮摺線內，當作眼影主色使用.這個橘色非常活潑可愛！ ５ 亮片珠光色：適合畫在眼頭當作打亮，用少量慢慢堆加，讓眼睛更有神！ ６ 亮片珠光色： 可以放心畫上整個眼皮的珠光色，些許的亮片在燈光下閃閃動人！ ７ 亮片珠光色： 6、7這兩個顏色非常相近，都是很可愛的楓葉暖色系. ８ 亮片珠光色： 這個顏色非常搶眼閃亮，適合放在眼皮中間或者臥蠶，可以放大眼神的顏色喔！ ９ 霧面濃郁色： 適合畫在眼尾暈染的顏色，也適合當作下眼影製造深邃感使用. DAISO 大創彩妝 UR GLAM 系列 大部分彩妝產品幾乎都是台幣49元就可以輕鬆入手了！但要注意～還有其他產品的價格是台幣69元喔！不過價格都是非常非常親人又便宜的！這系列彩妝幾乎全臉包辦了！有遮瑕膏，眼影膏，單色眼影，打亮，還有粉餅與修容，當然還有眉筆與眼線筆....眾多的彩妝產品！ 這一次介紹非常推薦的就屬於九宮格眼影與極細眉筆！這兩樣產品使用上完全超越本身價格帶來的品質感受，對於剛接觸美妝想學習化妝的女孩們非常的友善，先用這些產品慢慢練習妝法，不會讓荷包大失血，又可以創造出可愛又迷人的妝容！趕快去大創掃貨吧！把這些ＣＰ值破表的小可愛帶回家試色吧！ 延伸閱讀 ｜ 最近文章： 🌹 MAKE UP | 給彩妝新手的8大重點教學 | 掌握小小Tips妳也可以成為彩妝高手 https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/840328 ★ 文章創作版權皆為魏氏小夫妻所有 文章照片為魏氏小夫妻拍攝創作 ★ 禁止任意轉載與其他商業應用 有任何彩妝保養問題都可以留言與我們討論喔 也歡迎你利用instagram的私訊小盒子 喜歡我們的文章歡迎 按愛心♥︎ 收藏 分享 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ ＃百元彩妝 ＃大創 ＃九宮格眼影 ＃小資 ＃學生 ＃眼影 ＃美妝 ＃銅板價 ＃49 ＃makeup #新品 ＃試色 ＃開架 ＃日常 ＃平價 ＃便宜 ＃DAISO #URGLAM #新手彩妝 

💄 Chifure #744 這隻大家應該也不陌生？被you

💄 Chifure #744 這隻大家應該也不陌生？被youtuber燒到的一隻，偏紅的玫瑰土色。膏體帶珠光，但上唇的光澤細緻不突兀 唇膏滑順但不厚重，像昨天那隻人魚姬多上幾層會有厚的感覺，但這隻不會，可能是因為它滑順偏乾(不是嘴唇乾，是質地)，所以感覺比較輕薄 素顏擦也可以，超顯氣色的一隻❤️ 其實被稱讚唇形很美的時候我都有點小心虛👉🏻👈🏻，因為我從正面拍都覺得超普通阿哈哈哈哈，能拍出美美的試色照真的是靠角度📷✨(想看美美的試色照請左滑🤣) ▪️質地：滑順偏乾(質地乾，上唇不乾) ▪️味道：無 ▪️持久度：4 ▪️卸除力：5 ▪️遮蓋力：3.8 (以上滿分5) 📎ig：piiink.1002 #chifure744 #chifure744唇膏

網路就是他們的起點！盤點11組網路發跡的歌手，各個都具有獨特風格！

撰文編輯#日本愛好者 隨著時代的改變，不僅能在網路上搜尋到想找的資訊，還可以找到能夠發揮的舞台，只要有勇氣、夠有吸引力，都能讓自己的創作發光發熱、被更多人注意。接下來介紹的都是以網路作為出發點的新生代歌手，這些人的作品不僅在網路上曝光率極高，甚至還是現在熱門討論的話題人物，不囉嗦就來趕緊介紹有哪些歌手吧！ 👉演技出色歌喉更是讚！盤點9位演歌雙棲全方位藝人，什麼都難不倒他們！ 1.米津玄師 說到網路出道就不得不提這位音樂鬼才米津玄師啦！17歲時就以「ハチ（Hachi）」的名義在日本動畫網站Niconico上發表自己的作品，使用一種叫做Vocaloid軟體進行創作，不管是詞曲及手繪MV都是由他自己一手包辦，擁有過人的創作力以及超強人氣，在Niconico上發表的歌曲已累積六首擁有百萬的播放次數，甚至還出過三張專輯，成為V家創作者的殿堂級人物。 👉日本人都在聽他的歌！米津玄師13首必聽歌單，天才稱號當之無愧啊！ 2012年因為「不想藏在Vocaloid的隱形斗篷裡頭」，就以本名正式出道，開始往主流市場發展，至今在Youtube的點擊率幾乎首首破千萬甚至破億，而最新歌曲『感電』短短一個月的時間就已突破3000萬點擊率，也是日劇《MIU404》的主題曲，成為改變日本流行音樂最具影響力的網路歌手，也帶動後面網路發跡的音樂人。 👉連米津玄師也大推！日本超爆紅樂團「King Gnu」，必聽8首代表作！ 2.Tofubeats 本名河合佑亮，或許大家對名字很陌生，但他跟許多知名音樂人合作過，像是小室哲哉、森高千里、Dream Ami等，將充滿復古的歌曲用自己擅長的電子音樂加以混合，誕生出充滿現代感的編曲風格。從中學時就在網路上發表作品，漸漸開始小有名氣，詞、曲、編曲都是自己操刀，除了是音樂人之外，還有製作人、配樂師以及DJ身分。 👉充滿愛的魔性嗓音「Aimer」，必聽10首歌單，動畫主題曲女王就是她！ 3.Daoko Daoko發跡過程跟米津大致相似，都是在Niconico發表過作品，國中3年級開始就自己上傳影片，獨特而空靈的嗓音吸引許多人的注意，陸續收到許多唱片公司的邀約，高中畢業之後開始主流出道，專心致力於音樂創作，到目前為止已與許多知名音樂人合作，m-flo、TeddyLoid、岡村靖幸等都爭先要搶著跟她合作，只能說Daoko實在非常受歡迎！ 👉日本人也愛台藝人！盤點13位紅到日本的台灣人，台灣之光就是在說他們！ 另外聽到『打上花火』這首歌絕對有印象！Daoko與米津合作的電影《煙花》的主題曲，在Youtube的點閱次數已來到3.6億，也憑這首歌初上紅白，受歡迎程度可說是非常驚人。 4.Uru 唱遍許多暢銷歌曲的Uru，2013年在Youtube架設個人頻道，翻唱了許多經典歌曲，宇多田光、BUMP OF CHICKEN、back number等人的歌曲，在Uru新的詮釋之下，給予歌曲不一樣的意義。2016年主流出道，開始演唱屬於自己的作品，從電影橫跨到廣告都有她的音樂。其中最知名的莫過於日劇《中學生日記》當中的主題曲『Prologue』，揪心的劇情再搭配上溫柔的歌聲，不禁讓人想邊聽邊哭啊！ 👉日本超神秘女歌手Uru，必聽日劇主題曲歌單，奇蹟美聲讓你秒入戲！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 而今年竹內涼真主演的日劇《忒修斯之船》主題曲『あなたがいることで』也是Uru演唱，充滿悲傷的歌曲，感覺許多回憶湧上心頭，而Uru不僅唱功厲害，在翻唱視頻當中，編曲、演奏及拍攝影像都出自她一人，除了被稱為「奇蹟美聲」之外，也是才華洋溢的才女呢！ 5.Rin音 如果有在關注日本流行音樂的話，對這個名字應該有印象！現在還是大學生的他，以一首『snow jam』席捲各大串流平台，在Tik Tok上造成極大的回響，從今年2月發行開始就不斷製造話題，以國中、高中生為中心在SNS上擴散出去，輕快的旋律搭配溫柔的嗓音，讓人不禁想Replay下去！ 👉所有心碎都被他撿起拼成療癒歌曲，2020最需要的歌聲是他！高人氣創作小鮮肉推新專輯！ 6.瑛人(Eito) 代表作『香水』是今年最洗腦的一首歌！在各大串流平台上名列前茅，打破素人歌手的紀錄衝上冠軍寶座，最初是在Tik Tok上受到歡迎，簡單的旋律以及純樸的歌聲，再加上這是一首失戀歌，歌詞更是讓人感同身受，吸引許多人翻唱，甚至就連放浪團體FANTASTICS from EXILE TRIBE的中島颯太也模仿瑛人在MV裡的畫面，加快在SNS上擴散的速度，Youtube上的播放次數已經來到7000萬的點擊率，人氣整個飆漲當中！ 👉日本肌肉帥哥製造廠！放浪家族就是狂，臉蛋＆身材讓人噴鼻血啊！ 7.Majiko 接下來這位充滿力量的歌聲瞬間就會被俘虜，爆發力的程度大概跟LISA差不多。2010年以「まじ娘」名義在Niconico上發表作品，之後在人氣演唱會ETA（EXIT TUNES ACADEMY）演出受到矚目，開始與許多歌手合作，漸漸累積不少人氣，除了有在國內外舉辦演唱會之外，也有唱許多動畫及日劇的歌曲，其中『ひび割れた世界』做為日劇『限界団地』的主題曲，極具魅力的歌聲，將心中的情緒爆發出來，實在是讓人非常驚豔。 👉超燃動畫歌后！「搖滾精靈LiSA」必聽12首歌單，《紅蓮華》爆紅不意外！ 8.YOASOBI 除了RIN音、瑛人之外，2020年另一組吸引大眾注意的新人團體，成員有Ayase及Ikura，他們的組成是將網站monogatary.com上的小說做音樂化，而2019年首部作品『夜に駆ける』一推出馬上成為各大排行榜上的冠軍，不僅有許多人搶著翻唱，在網路上的討論度極高，靠著SNS的擴散也讓越來越多人知道他們的名字。 👉這編劇超越原作？盤點12部小說改編日劇，精彩程度跪求再翻拍續集！ #YOASOBI のANN0ありがとうございました！ 初の冠ラジオ番組となった #YOASOBIANN0 は、#radiko のタイムフリーで聴けますよ📻 radiko👇https://t.co/hx935nMkxb ※写真は、放送中 #Ayase さんの相棒となった鳥の鳴り物。 #ikura ちゃんが応援団の時に来ていたTシャツです👏#オールナイトニッポン pic.twitter.com/aubffk5raX — オールナイトニッポン (@Ann_Since1967) July 20, 2020 Ayase原本就是用Vocaloid製作音樂，並投稿於Youtube和Niconico的V家創作者，因小說網站的邀約加入了此計畫，在團體裡也是使用Vocaloid進行作曲，而Ikura本來就很喜歡唱歌，還加入了不插電音樂演奏團體，被Ayase相中後成為主唱，YOASOBI就此誕生，短短一年時間就造成許多話題，而Ikura清澈透明的歌聲，搭配中毒般的歌詞，讓人忍不住想再回味，而如今『夜に駆ける』在Youtube的播放次數已經來到5000多萬，期待他們哪一天能有LIVE的演出！ 9.Yorushika 至今尚未露面，由Vocaloid創作者N-buna及主唱Suis組成，在2017年成立，關於兩人的資訊仍尚未公布，是個非常神秘的團體，雖然才短短3年的時間，但在Youtube上的觀看總次數已破4億，也能在各大串流平台上的排行榜見到他們的名字，是個不容小覷的團體。 👉不會唱的都沒有童年啦！20 首經典懷舊動漫歌曲，聽過全部就老囉～ Yorushika的特色是，將每張作品環環相扣，會讓聽眾去思考其中的含意，曲風多為帶點清新透明感及充滿文學的歌詞，搭配上有意境的MV畫面，不禁讓人心情舒服了起來，甚至在今年2月得到日本金唱片的年度最佳新人，不僅如此，為6月上映的動畫電影《想哭的我戴上了貓的面具》製作主題曲，他們的音樂魅力將會持續發酵，期待他們未來的發展！ 10.永遠是深夜有多好 2018年6月在Youtube上推出的新MV『秒針を噛む』之後，至今觀看次數已突破6000萬，漸漸讓許多人紛紛在網路上討論他們的身分，除了知道主唱是叫「ACAね」，詞曲幾乎都是她創作之外，關於樂團人數等資訊一概不知，為這團帶來極具的神秘感，而他們的MV都是走動畫風格，可看出每支都有不一樣的觀點，也深受音樂人喜愛。 👉經典漫畫《NANA》歌單，動畫＆電影版必聽12首歌，每一首都秒入戲啊！ 永夜中除了每首歌曲帶有自己獨特的世界觀點之外，還帶有既夢幻又有點孤獨的氛圍，而主唱充滿渲染力的歌聲，讓聽者瞬間被拉進他們的世界當中，這個極具神秘的樂團，究竟會帶給大家什麼樣的音樂色彩，值得期待！ 11.Reol Reol從2012年就開始在Niconico和Youtube發表原創和翻唱作品，出道後和其他創作者合作推出專輯，又經歷了組團解散的過程，終於在2018年正式以個人的名義開始活動。不要看Reol嬌小可愛的外表，她可是擁有強大穿透力及爆發力的歌喉，強烈個人特色實在太令人著迷了！ 當然，從網路發跡的歌手不只以上11組，而近幾年來從網路發跡的歌手越來越多，名氣也一個比一個更高，跳脫以往歌手必須站在舞台表演歌曲的制定公式，透過社群平台就能有很舒適的空間盡情發揮，也讓聽眾只聚焦在音樂上，如果想聽聽不一樣的日本流行音樂，不仿可以找以上這11組的音樂聽聽喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #ACAね #Ayase #BackNumber #BUMPOFCHICKEN #Daoko #DreamAmi #EXITTUNESACADEMY #FANTASTICSfromEXILETRIBE #Hachi #Ikura #Lisa #m-flo #Majiko #monogatary #N-buna #Niconico #Prologue #Rin音 #snowjam #Suis #TeddyLoid #TikTok #Tofubeats #Uru #Vocaloid #YOASOBI #Yorushika #youtube #あなたがいることで #ひび割れた世界 #まじ娘 #中學生日記 #中島颯太 #夜に駆ける #奇蹟美聲 #宇多田光 #小室哲哉 #岡村靖幸 #忒修斯之船 #想哭的我戴上了貓的面具 #感電 #打上花火 #日本團體歌手 #森高千里 #永遠是深夜有多好 #河合佑亮 #煙花 #瑛人 #生活娛樂 #秒針を噛む #米津玄師 #網路歌手 #限界団地 #香水 

Google「2020搜尋量最高」劇集Top10！《三十而已》第9，《夫婦的世界》竟被「這部」擠下

繼儂編上次公布「2020 Google「搜尋量最高」電影Top10」之後，大家一定也很好奇影集類的排行榜吧！2020搜尋量最高的劇集前10名來囉，陸劇包辦榜單當中的4名，韓劇佔據3個名次，台劇《我的婆婆怎麼那麼可愛》、《想見你》、《做工的人》也同樣3項入榜，快來看看你最愛的劇集是否登上排行榜！ Top10、《如意芳霏》 改編自小說《寵後之路》，《如意芳霏》劇情講述女主角傅容因一場預見人生的夢境，與肅王徐晉歷經生死後，決心掌控自己的命運。12月初寫下甜蜜大結局，讓粉絲欲罷不能，如今要傳出要推番外篇的好消息，就像《芸汐傳》同樣以番外作為結尾，張哲瀚和鞠婧禕彩蛋滿滿，想必又要再甜寵一下呢！ Top9、《三十而已》 《三十而已》由三位古裝劇常見的「後宮娘娘」江疏影、童瑤、毛曉彤主演，講述都會女性面臨30歲在職場、感情和人生上的重大轉折，當中探討婚姻的課題、小三的議題還有單身者的價值觀，切中核心既寫實又貼近人心，讓女性觀眾看完彷彿有所成長。 Top8、《梨泰院Class》 （圖片來源：＠itaewon.class） 改編自網路漫畫的《梨泰院Class》在年初掀起一波收視狂潮，朴敘俊、金多美、權娜拉、張根源四大演員各別表現得可圈可點，其中金多美甩開以往女主角是甜白傻的設定，與一心復仇的朴世路，以熱血魅力雙雙俘虜了粉絲的心。 Top7、《我的婆婆怎麼那麼可愛》 （圖片來源：＠umotherbaker） 風光登上2020年台劇年度冠軍的《我的婆婆怎麼那麼可愛》，不同於懸疑、復仇或是大眾常見的情愛，故事著重在溫暖的親情，以笑鬧喜劇的手法來強調家庭的圓滿，讓觀眾看了既感動暖心又笑聲不斷，就是《我的婆婆》的最大成功關鍵。 Top6、《做工的人》 （圖片來源：＠workers.official） 以李銘順、柯叔元、游安順三位工人作為出發點的台劇《做工的人》，以獨特的悲喜劇手法來表現小人物的辛酸和落寞，上一段還看得笑哈哈，下一part卻又因擊中內心而感動流淚，《做工的人》在收視率和口碑都大獲成功，相信明年金鐘獎絕對看得到主角群的身影。 Top5、《三生三世枕上書》 迪麗熱巴、高偉光領銜主演的《三生三世枕上書》人物扮相唯美，不是高顏值的演員絕對撐不起那樣仙氣飄飄的扮相呀！故事講述鳳九誤闖魔族被東華帝君拯救，展開一段虐心纏綿的愛戀。《三生三世枕上書》網路播放量突破70億，絕對是2020上半年最夯的陸劇呀！ Top4、《想見你》 （圖片來源：＠somedayoroneday） 從去年底到今年初口碑發酵的《想見你》，今年4月在韓國熱播之後，讓許光漢成為泡菜妹最愛的台灣男明星，《想見你》不僅讓伍佰〈Last Dance〉再度翻紅，還讓柯佳嬿抱回第二座金鐘女主角，魅力強大到一整年都能聽見它的名字。 Top3、《夫婦的世界》 （圖片來源：＠jtbcdrama） 《夫婦的世界》描述看似相愛的夫妻在背叛當中陷入風暴的極端故事。儘管劇情灑狗血卻維持著高質感的製作水平，不僅捧紅「小三」韓素希，幫助「正宮」金喜愛抱回百想藝術大獎視后獎座，就連「渣男」朴海俊都是戲約不斷，三位要角如今都是一線演員呢。 Top2、《以家人之名》 今年秋季溫馨登場的陸劇《以家人之名》，描述中國90後的情懷，當中以詼諧輕鬆的觀點，闡述親情的珍貴與可愛，捧紅人氣演員宋威龍、譚松韻和張新成，「三小無猜」的感情開播以來就受到觀眾矚目，儘管被不少人評為開高走低，仍舊登上「2020 Google「搜尋量最高」影集第二名！ Top1、《愛的迫降》 （圖片來源：＠binjinjff） 第一名由韓劇《愛的迫降》擊敗陸劇和台劇，「尹世理」和「李正赫」纏綿悱惻的愛情感動無數觀眾，入戲猛追現實生活當中的孫藝真和玄彬，瘋狂敲碗兩人在一起，催淚的完美結局甜蜜收尾，至今令人餘韻未平，更是讓死忠粉絲都戀戀難忘阿！ 延伸閱讀： 撞香讓人好尷尬？！帶你認識Le Labo 、A.N OTHER…5個小眾香水品牌，「這款」竟然要滿21歲才能購買！ 2020 年Jo Malone混香攻略！內行玩家才懂的5款「隱藏版」香氣！ 合作網站：Bella 儂儂 #《三生三世枕上書》 #2020劇集 #2020劇集top10 #2020搜尋量最高 #2020搜尋量最高劇集 #三十而已 #以家人之名 #做工的人 #如意芳霏 #影劇音樂 #想見你 #我的婆婆怎麼那麼可愛 #波波名人 #生活精選 

【新女性專欄】七夕前找回最初的心動！💗6大行動讓交往久的伴侶重燃愛火激情🔥

「我在對方身上感覺不到愛情的甜蜜了….。」 「我覺得對方不在那麼在乎我了。」 「我們還是相愛著的嗎? 是愛還是習慣？」 若你或者你身邊的朋友有交往多年的伴侶，在過了熱戀期之後往往進入穩定交往的習慣，然而數年過去了，兩個人之間的關係越來越像朋友，甚至家人。 兩個人約會不再精心打扮，從洋裝高跟鞋變成牛仔褲T恤。從會提前規畫行程、預約餐廳，到隨時約在巷口見面，或者下班一起去吃個麵攤吃完默默分開，甚至變成夫妻後各過各的生活。這些越來越平淡的日常，讓我們開始懷疑起對方和自己的感情，以及不知如何重新燃起關係中的激情。 為何兩人感情變淡？ 美國康乃爾大學曾做過一項調查，樣本包含全球5000對情侶，其中包含37種不同文化背景，為了要觀察和調查戀人關係的改變，調查包含生理醫學測試和面對面的訪談。 調常結果發現，以生理醫學角度而言，愛情其實是一種大腦的化學反應，兩個人相遇相愛時，頭腦會促使化學物質多巴胺、苯乙胺和後葉催產素組成，讓人產生吸引力和激情。但隨著時間拉長，人體也漸漸會對這三種化學物質產生抗體，讓彼此間的化學反應下降，伴侶對彼此的吸引力遞減。 心理學上也有一種「感覺適應」現象，若長期給予同樣的刺激，感受到的反應就會越來越小。套用到愛情上而言，隨著戀愛時間延長，雙方做出相同的行動時，你的感覺也會越來越弱。 康乃爾大學的調查研究發現，一般而言18至30個月的時間（即1~3年內）足夠讓男女相識相戀，甚至結婚生子。過了３年之後要抵抗生理的變化，就要靠兩人的努力經營。 重燃戀人熱情的6大方式 １．回到戀愛的初心, 認真看待優點並給予讚美💕 每個熱戀中的情侶，眼中都只有對方的優點和美好的一面，各種甜言蜜語也是時常掛在嘴邊。而隨著激情退去，交往多年的情侶卻往往會執著對方的缺點，要找回喜歡對方優點的初心，做到「看遍對方的缺點也不忘優點」，並能真心地給予讚美。 👉👉約定每週至少讚美對方２次，學著觀察對方的日常行動，給予正面回應。 也許是對方為加班的你煮了一碗好吃的麵，對方記得要先報備行程，甚至是襪子終於丟在洗衣籃裡了！這都代表對方的貼心、關心和同理心的提升。一句簡單的「謝謝你」、「做得好」，代表你也看到了他的付出和成長。 ２．願意彼此分享和傾聽👂 有人說伴侶應該要是你最好的朋友，在戀愛之初，兩個人可以天天講電話到睡著，好像有說不完的話。兩人交往久了，就算每天住在一起，反而講話的時間越來越少，甚至好像變得無話可說。 有人說可能是太了解對方，或者生活圈單一沒什麼新的話題，但是其實就算兩個人在同間公司上班或者一起開店，因為彼此角色不同，應該還是會遇到不同的事情和對象的吧！甚至是在網路或社交平台上看到的新聞也可以作為話題。 👉👉約定每天分享一件趣事或難過的事情。學習傾聽對方或分享自己的心情。 透過分享可以拉近彼此的距離，觀察對方的心情(是開心或低落)，也可以作為引子開啟其他的分享話題。先試試看每天5分鐘花點時間和對方分享這點小事情~ ３．保持身體接觸與親密關係🤝 身體接觸除了最親密的接觸外，平時的牽手、擁抱、親吻，甚至只是輕摸頭髮或背部，都可以給人一種撫慰的方式，也是維繫戀人關係重要的一部分。 在熱戀期，兩人會情不自禁地想要和對方親密接觸，不管是牽手、親吻甚至親密房事關係，都是充滿著激情和熱情。 交往多年的情侶，親密關係很容易因為新鮮感下降，而頻率下降或流於形式。建議可以建立只屬於你們兩人之間獨特的身體接觸方式，如摸耳朵、碰鼻頭或勾小指，這些看似簡單卻是你們兩人之間獨特的親密暗語，這樣的神秘和獨特性，也可以讓兩人更加親近。 👉👉了解對方喜歡的身體接觸方式，建立屬於兩人獨特的身體接觸方式。 對於床事親密關係，相比熱戀時間的乾柴烈火，到交往已久的情侶，各種事情都可以成為拒絕的藉口。試著維持雙方都可以接受的方式和頻率，也請尊重對方的想法。在約定的時間也請準備好讓雙方充分享受屬於兩人的親密時光。 👉👉維持兩人都可接受的親密關係頻率，為此作好準備並享受兩人時光。 ４．保留兩人專屬的時間 安排每周或每月的特別約會🥰 生活攤開來看只有柴米油鹽醬醋茶嗎? 試著加入一點兩人關係間的「儀式感」，把平常日點綴成獨特的一天。 情侶間可以約定每週一次的小約會，或者每個週末預留兩人約會的時間，可以輪流策畫約會行程，避免千篇一律流於形式。試著去參與對方想做的事情，不但有助於了解對方，還可以開啟新的話題。 記得曾聽劉真老師說過，每個月22號是他和老公辛龍的「雙雙節」，紀念倆的人交往紀念日。雖然劉真老師已不在(😥😥) ，但一直覺得這個約定好美。 在一起很久的老夫老妻，也可以試著每月約定一天作為紀念日，這天就算沒時間約會，也要買個好吃的晚餐或蛋糕，回家一起慶祝兩人的時光！每個月的此時，就會提醒兩人曾經的甜蜜並拉近關係。 👉👉約定每週一次小約會，或者每月找一天作為兩人的紀念日。輪流規劃約會行程，或者做個小小的溫馨慶祝。 ５．不定時給對方創造驚喜✨ 就像前面所提到心理上的「感覺適應」現象，深厚的感情也敵不過習慣的消磨，偶爾需要來點新的刺激。創造創造新鮮感的秘訣之一，在於讓對方無法預料到你的行為。 熱戀期間，對方可能隨便送個小禮物或者溫情的關懷，都會讓你開心一整天。交往久的戀人，應該是更了解對方，試著觀察對方是否有個想要有(但一直沒買)的東西，可以安排在生日或情人節，甚至不是特別的節日時，當作禮物送給對方。 禮物可以是一個物品、一個承諾或者一個舉動。相信對方可以了解你對他的關懷和心意，所謂禮輕情意重，重點不在於禮物的價值，而是你在乎他的一份心意。 👉👉觀察對方的需求，為對方準備一份正好需要的禮物。最好用出其不意的方式或時間點，提供給對方，創造一個溫暖的驚喜！ ６．學習新事物 改變自己和彼此學習🙌 交往太久的情侶，覺得生活中只有彼此，沒有新鮮火花或事物。 兩人交往可能是因為相近或相同的興趣，不妨可以安排繼續深造這個興趣。如都喜歡喝咖啡的情侶，可以一起去參加咖啡手沖課程，或者一方去參加之後，學習在家裡手沖一杯咖啡給對方。 或者喜歡游泳的情侶，可以安排一起去挑戰學習潛水或者近期很紅的SUP, 透過學習新的事物產生新的回憶和連結。 👉👉 學習新的事物，並和另一半分享成果。或者兩人一起去學習新事物，彼此學習找回新的燃點。 今年七夕情人節，交往已久的你們不要再隨便過拉！試著和對方約定完成以上的幾項任務。 相信這些都可以為你們的戀愛加分，重新找回愛情的燃點喔~！ 若你喜歡以上的女性／關係分享，記得訂閱支持我喔！💗 圖片來源：https://unsplash.com/ 參考資料 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #女性 #戀愛 #交往 #七夕 #熱情 #人際關係 #約會 #愛情 

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當女生好難！月事各種迷思大解密｜止痛藥吃多會依賴？吃冰對子宮不好？

在女孩子們的各種話題裡，有一個主題，一定時不時會被拿出來討論一下，那就是月經。10個人，有10個人的觀點，每個人都有著不同大大小小的困擾，在這些困擾裡，每個月被打擾的不便也就算了，最怕還因為這樣被各種情緒勒索，常常會讓女孩們覺得，當女生好辛苦。婦產科烏烏醫師先前就在臉書破解了幾項月經迷思，今天就來帶各位一一來探討，真的不能這樣嗎？避免大家繼續被勒索，開心做自己。 （圖片來源：Pexels） 迷思1、喝冰的對子宮不好 這句話，相信很多人應該很小就聽到大，但是今天真的要推翻了。冰水並不會傷害子宮也不會導致不孕。烏烏醫師表示，如果你原先就是會經痛的人，喝冰水的確可能會更痛，這是跟熱漲冷縮有關，「水會造成血管、肌肉短時間收縮。反之熱敷、喝溫水則可緩解這種痛感」。如果你原先就是不會經痛的人，那也不會因為喝冰水就痛。 迷思2、月經是排毒、不順就是身體不好 首先，月經並不是毒素，就是身體沒有受孕後的正常代謝流程，簡單的比喻就是跟大便一樣，把身體不需要的東西排出體外僅此而已。大便需要腸道推動排除，一樣的，經血需要子宮的收縮排出，只是每個人對收縮的感受度不同而有人有經痛有的不會，所以，請不要再把月經汙名化嘍！ （圖片來源：Pexels） 迷思3、咖啡跟茶阻礙排血 在經血排除的路上，真的是沒有東西會阻礙，會影響的因素大概就是子宮的收縮。會有喝咖啡、茶會讓月經排不出來一說，起因是咖啡跟茶都會造成血管的收縮，讓血流變得較緩慢，但不表示就會排不出來喔！ （圖片來源：Pexels） 迷思4、月經的飲食禁忌 女生常在月事時，會被關心不能吃這個不能吃這個，不然對子宮不好，甚至可能不孕。這樣的觀點，以烏烏醫師的角度來說，她認為只要食物乾淨衛生，不要攝取過量，均衡的飲食下都是好的，反之，單一食物的過量攝取或是不衛生的食物，相信就算沒有經期，對身體也是不好的。不過她也提醒，經期子宮收縮也會讓腸胃蠕動比較劇烈，較容易脹氣，再加上免疫力下降，因此也建議「飲食應清淡，避免大量生食」 另外，不孕的因素相當多，也不可能單因某種食物的攝取造成，那應該就不是食物而是毒藥了，因此也不要因為吃了什麼而過度苛責自己。 （圖片來源：Pexels） 迷思5、香蕉、巧克力讓經痛說掰掰 不知道各位女孩有沒有發現，月經時通常會比較偏好甜食，是因為大部分甜食可以療癒身心，讓妳擁有好心情。而香蕉跟巧克力因為含鎂，也確實有幫助肌肉放鬆，讓收縮感不那麼強烈的作用。終歸，食物是食物，小小舒緩的確是有幫助，但是如果經痛嚴重到影響生活品質時，還是建議看醫生了解身體狀況，需要時讓止痛藥緩解喔！ （圖片來源：Pexels） 迷思6、經期怎麼吃都不會胖 烏烏醫師直言「是無稽之談」， 其實在經期前，身體就會開始有水腫的情形，在月經過後，水腫退去，就會讓人有變瘦的錯覺。所以羊毛出在羊身上，吃的還是會吸收變成自己的，不要過量維持好心情才是王道喔！ 迷思7、經期不宜動，不要運動比較好 如同上述，經期時如果血管收縮可能造成肌肉一起緊繃會有經痛的情形，相反的，血管放鬆肌肉放鬆，就可以讓經痛減緩。那麼，運動就是一個讓全身血管循環變好，並且緩解經痛的好方法喔！當然每個人的身體狀況不同，以自己可以接受的程度去執行就可以，無需過度勉強自己。 （圖片來源：Pexels） 迷思8、經痛不能吃止痛藥？ 有些女孩擔心每次經痛就吃止痛藥會變成依賴，因此總是痛到快暈倒了才吃，烏烏醫師闢謠：「容易成癮的止痛藥是嗎啡類藥物」，市面上常見的止痛藥則是非類固醇消炎止痛藥（如ＥＶＥ、布洛芬)、乙醯氨酚（Acetaminophen，常見商品名：普拿疼）。其實只要不超過劑量，經期時一天不要超過4顆，是不太可能會成癮或是傷身的。常吃止痛藥並不會讓你「忍痛力」降低，且每次都忍到最後才吃其實會讓藥效無法及時發揮，讓止痛效果打折，「疼痛剛發生時吃藥效果最好，況且忍痛對大腦反而有負面作用」 （圖片來源：Pexels） 最後，給各位女孩們的心裡話，每個人的月經感受經歷都不一樣，當然大家也都是本著關心的角度給建議，如同這篇文章裡面的內容，僅是知識的分享而不是絕對的建議。月事已經不便跟不舒服，如果還有許許多多的不行跟不可以，一定會覺得人生好難。這段時間不妨聽聽自己身體的聲音，放鬆自己，維持好心情，就是最好的保養之道，每個人都有每個人的選擇，要如何選擇也是每個人的自由，所以也千萬別用自己的想法去造成別人的枷鎖，同樣的，也別因為別人的言語幫助自己的心情喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/741269 https://www.popdaily.com.tw/mama/1202616 https://www.popdaily.com.tw/mama/784918 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師SASA #婦產科 #巧克力 #月經 #月經迷思 #止痛藥 #烏烏醫師 #經期 #經痛 #運動 

早餐｜等放假，做一份美味的麥片優格吧！

開始製作前須注意：這份食譜分成基底及裝飾兩個部分，會有兩次材料準備！ 【基底材料準備】這是一人份食譜哦！ 將上述的步驟全部加入攪拌均勻後，放入冰箱靜置4-7小時， 我建議如果是隔天早上要吃，可以在前一天晚上將這個基底做好後，放入冰箱！ 【裝飾材料準備】 【成品介紹】奇異果芒果麥片優格 將基底從冰箱拿出後，加入優格一起攪拌，搭配裝飾水果就完成了哦！ 這個口味推薦給喜歡偏酸的大家，主要我選擇兩個比較酸的水果，搭配原本基底的蜂蜜，酸酸甜甜的很好吃！ 【變化基底步驟】 如果想要有不一樣的變化，建議可以在基底攪拌完優格後，拿一小部分出來，搭配比較有汁的水果，如：藍莓、木瓜等一起壓碎攪拌，這樣原先的口味就會改變且顏色也會有變化哦! 【成品介紹】奇異果香蕉麥片優格(基底搭配原味及木瓜味) 老實說，我覺得木瓜口味沒有我想像的這麼入味，畢竟他還是一個比較大塊不太好融合的水果，建議如果想嘗試不同口味的人，可以改用藍莓試試看！ 口味的重點在於放入自己喜歡吃的材料！推薦給喜歡健康飲食的大家，防疫期間一起宅在家做早餐吧！ 同場加映：抹茶控注意！在家也能做的麥片甜點！ 想關看更多文章及資訊，歡迎追蹤： IG👉eva_199483 POPDAILY👉菲比出門中 #動手做 #優格 #麥片 #早餐 #甜點 #宅在家 #菲比出門中 #波波美食 #波波打卡 #波波日記 #水果 #防疫 ＃菲比出門中

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