#白飯來三碗  系列！！ #增肌減脂  的可能不適合！#醬燒雞肉豆腐  #紅燒豆腐 這樣做好入味！！！

又來到我忙到翻過去的Q3-Q4了~~所以今天要 #貝媽上菜 ！我最愛貝媽的紅燒豆腐，但怎麼我弄味道都不太一樣真是奇了 —————— 📣 📜今日材料： 雞肉塊 板豆腐 老薑片 辣椒 調味料 醬油 蠔油 水 糖 做法: 1. 鍋加入苦茶油煸薑片順便煎豆腐，煸到薑片捲曲豆腐也該雙面都金黃，後加入雞肉煸香，倒入醬油蠔油拌炒上色，加水蓋鍋蓋中小火煮大概10分鐘，以上食譜只能大概參考因我媽也是說個大概~~😂 不知大家有無感受到我的忙碌~~~平常很多話現在都草草結束(笑 今年小桌曆時間又要來了媽呀我又要趕工了~~~ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #foodexplorertribe #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #goldentastyfoodie

#外澳海灘  #雙獅海灘  #頭城海邊  #衝浪聖地  #東北角衝浪  #海邊生活  #beachlife #waiao

最近不知走什麼忙碌運，瞬間爆炸多事情發生，再見了我的海景第二排~我會懷念走到對面野餐，還有跟鄰居一起拍片吃飯的樂趣！ 人生的一個清單也又完成(住海邊)，現在還差開民宿酒吧還有去埃及考古的心願還沒完成，可以的話最後我想去火星~~leave me alone>< XDDD 回到文明世界真的感覺不錯！新家已經差不多了，估計弄好的時候我要前往谷關一趟了，十月還有 #臺南400周年 #浪人祭 要出差，回來我看我又要最後一刻趕工我明年的桌曆還有記事本了🙃 以後要到外澳海邊或是雙獅或是烏石港都還是可以呼喊貝兒啦！ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #質感生活 #一起成為社群創作者吧 #GoldenTastyFoodie #foodexplorertribe 

#全聯美食 #5分鐘上菜 #豆皮鮮蝦捲 #颱風天  吃什麼? 簡單快速享受 #茶餐廳  小點！

颱風就這樣放了兩天，社畜真的好開心~~~唯一悲傷就是菜又要很難買了，看到朋友分享菜架上都空的只剩紅蘿蔔~ 不如來買花枝蝦漿跟豆皮來個 #港式小點 吧❤️ 👉影片最後有幕花….歡迎看完😉 🍽️豆皮鮮蝦捲& 一口餃 —————— 📣 📜材料： 嫩豆包 花枝蝦仁漿 海苔片 做法: 1.嫩豆包擦乾淨後攤開，擠入花枝蝦仁漿約一大匙，拿湯匙抹平，蓋上海苔片，再擠漿攤平，豆包包起來入鍋兩面煎至黃金，內部的餡會縮水變白就是好了。氣炸鍋的話180度6分鐘翻面再8分鐘。 2.一口餃的就用水餃皮包成餡餅的樣子就可以囉~ 👉如此簡單有手就可以出菜，這麼簡單收藏起來這幾天去買菜就可以用到囉！ 👍さすがに磯駒！(真不愧日本ISOKOMA 磯駒！) 放在保存袋裡面冰這麼久還是依舊酥脆！品質夠好就是好吃！👉日本ISOKOMA 磯駒: @moon_track_ltd #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez

體驗邦交國海島風情不用遠行，就能在台灣感受邦交國的海島魅|【台北大安區】ABV Bar&Kitchen加勒比海餐酒館

原文 在台北東區的巷弄街道上，藏著一家融合了加勒比海風情的餐酒館——ABV Bar & Kitchen。這裡不僅是品嚐精釀啤酒的好去處，更是探索加勒比海美食的絕佳場所。你可以不用出國，就能置身熱帶天堂，體驗台灣邦交國海地、聖露西亞、聖克里斯多福及尼維斯、聖文森及格瑞那丁等異國風情料理。 ABV Bar & Kitchen 加勒比海餐酒館 交通及地理位置 ABV Bar & Kitchen 加勒比海餐酒館位於台北市東區，忠孝敦化站步行僅需約5-10分鐘，交通十分便利。這個位置十分方便，也吸引了許多外國遊客前來體驗加勒比海的美食和氛圍。 裝潢別具一格，充滿了濃厚的加勒比風情。牆面上掛滿了加勒比海地區的藝術畫作和照片，展現了當地的自然風光和文化特色。座位區設計寬敞舒適，有傳統的木製長桌，也有適合小團體的圓桌，滿足不同客人的需求。室內裝潢細膩且用心，充滿了加勒比地區特有的悠閒和熱情氛圍。 ABV Bar & Kitchen 加勒比海餐酒館 精釀啤酒 (未滿十八歲不得飲酒，喝酒不開車)ABV以其多樣化的精釀啤酒而聞名。這裡的精釀啤酒種類繁多，包括來自世界各地的特色啤酒，無論是喜歡濃郁口感的IPA，還是偏好清爽口感的小麥啤酒，這裡都能滿足。👉目前中文最豐富的啤酒百科 Ace Perry Cider鬼牌 西洋梨西打酒、Ace Pineapple Cider 王牌 鳳梨西打酒 這兩款西打酒擁有清爽的口感和天然的水果香味而聞名，以西洋梨或鳳梨加入蘋果製作。靠近時可以聞到明顯的果香，入口時則是多梨子甜或鳳梨酸甜居多，酒體輕盈，酸甜平衡，伴隨著微微的氣泡，給人一種清新愉悅的感受。 ABV Bar & Kitchen 加勒比海餐酒館 餐點 聖克里斯多福及尼維斯羊肉湯 NT.220 不客觀推薦★★★★★ 羊肉湯是使用來自聖克里斯多福及尼維斯Saint Christopher and Nevis的傳統食譜製作。湯底以香料和蔬菜熬煮數小時，使其味道濃郁而不油膩。選用的羊肉經過慢煮，肉質嫩滑毫無羊羶味。蔬菜與焦糖的甜完美結合，香料的飽滿，讓湯汁有了更多層次的變化，讓人每一口都能品嚐到濃厚的加勒比風味。 聖文森及格瑞那丁式鮮蔬燉蝦 NT.280 不客觀推薦★★★★★ 聖文森格瑞那丁Saint Vincent and the Grenadines擁有豐收的魚蝦蟹貝類，這道菜便以新鮮的海蝦和時令蔬菜為主要材料，搭配特製的香料燉煮而成。聖文森及格瑞那丁的烹飪風格講究食材的新鮮和天然，這道鮮蔬燉蝦保留了食材的原汁原味，同時山菜如芋頭葉或莧菜，搭配大蒜、洋蔥、胡椒等燉煮，尾韻微微辛香料的辣感，自然鮮甜又蘊含豐富層次。 貝里斯式傳統椰奶燉魚 NT.420 不客觀推薦★★★★★ 椰奶燉魚是貝里斯的傳統菜餚，使用當地新鮮的白魚，配以香濃的椰奶和香料燉煮。椰奶醬汁濃郁且帶有一絲甜味、但不會過於強烈而搶走魚的鮮度，與魚肉的鮮美完美結合。搭配一旁的芭蕉球，細緻肉質和香蕉微甜香很有層次。 傳統海地腰果燉雞 NT.360 不客觀推薦★★★★★ 海地Haiti的周日午餐便是腰果燉雞，將先醃過、蒸熟的雞肉與洋蔥一起煎煮，使肉呈金褐色，而腰果於水中煮幾分鐘，瀝乾並加入雞肉中。輕咬滑嫩雞肉、腰果還保有一點脆口，中間竄出辣香氣息，腰果的香氣與雞肉的鮮美相互融合，完美地呈現了海地的家庭風味。 聖文森及格瑞丁式燉雞香料豆飯 NT.270 不客觀推薦★★★★★ 這一道富有加勒比特色的主菜，使用特製的香料和雞肉燉煮，搭配香料豆飯。香料豆飯中混合了各種香料和豆類，味道濃郁而多層次，與雞肉的嫩滑相得益彰。帶入南美中的飲食習慣，是聖文森及格瑞丁地區的代表性菜餚之一。 聖克里斯多福式炒鱈魚佐傳統椰子餅 NT.380 不客觀推薦★★★★★ 最能代表聖克里斯多福及尼維斯風土民情的指標性料理，將風乾鹽漬魚搭配蔬菜以及辛香料燉煮，運用椰絲製作傳統的椰子餅。椰子餅外脆內軟，椰香濃郁、軟糯口感也讓爸媽讚不絕口，尾韻一點點辣、一試成主顧。 椰子蛋糕 NT.300 不客觀推薦★★★★★ 克里奧爾Creole的節慶必備首選便是椰子蛋糕！紮實蛋糕體中帶有肉桂香，上層撒滿椰絲，增添了更多的椰香，吃起來很像濕潤版的磅蛋糕，口感細膩而不甜膩，適合當作聖露西亞Saint Lucia之旅的完美ending。 ABV Bar & Kitchen 加勒比海餐酒館不僅提供美味的特色異國風味美食，還有多樣化的精釀啤酒選擇，在愉快的氛圍中享受獨特的用餐體驗。無論是想嘗試其他地方少有的加勒比海風味，還是與朋友小酌、暢飲，這裡都是理想的選擇。 ABV Bar & Kitchen 加勒比海餐酒館(粉專/官網)📍台北市大安區敦化南路一段233巷61號(板南線 捷運忠孝敦化站)☎️ 02 2721 6997🕰週一至週日 12:00~01:30 #異國 #台北餐酒館 #啤酒 #精釀啤酒 #美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #台灣美食 #台灣美食地圖 #餐廳 #餐廳推薦 #大安區 #大安區美食 #東區 #台北美食 #台北美食推薦 #台北美食地圖 #台北東區 #台北餐廳 #忠孝敦化 #忠孝敦化美食 #忠孝敦化站 #安妮吃美食

#米其林二星  #高雄美食  #包飯店燻香滷味  #煙燻滷味  #現點現做  #真空包裝  冷凍配送超方便 ！！ #團購

吃播看IG👉https://www.instagram.com/p/DACi_SDSb9i/?img_index=1 從前來台灣觀光知道必買老t祿的滷味鴨翅鴨舌，遠在天邊高雄8年經營的包飯店煙燻滷味竟然還是米其林二星主廚製作！下單才做又真空包裝冷凍寄送過來！簡直太貼心！ *冷凍可保存6個月❤️ 👉採用獨門醬汁再煙燻滷味製成的即食料理包，回家分裝隨時帶便當或是下酒菜或外出露營都好方便！ 👍 🍽️滷豬筋肉 好Q好香又滿滿膠質的豬腳筋！冷吃或是加熱都有特別的風味！滷汁甜鹹香很合我的胃口，晚上加菜簡直太幸福~~~~ 👍 👍 🍽️煙燻鴨翅 啃雞翅鴨翅簡直我的愛，超愛啃骨頭的被而強力推薦鴨翅，鹹香夠味肉質不柴有彈性，唰嘴到不行！！ 👍 👍 👍 🍽️煙燻豬耳朵 超愛豬頭皮豬耳朵！濃郁蒜香又微辣的香味且充滿膠質！加熱之後更顯膠質滿滿有夠黏有夠讚強力推薦！！！ 🍽️滷豬腱肉 肉質Q彈、帶有嚼勁不老柴，不用滿頭大汗滷的要S，回家直接下個麵+即食豬腱肉簡直太完美！我知道我該去買蔥花來撒但我就是一直忘記買蔥😂 👍 🍽️蜜汁豆皮 用雞骨熬煮的滷汁滷出的豆皮+好多芝麻，甜鹹風味+軟Q的口感，豆皮控真的別錯過！ 🍽️煙燻雞心 冷冷吃冰涼又有嚼勁，要加熱吃的話建議微波一下下就好，復熱後還是一樣的Q 彈，保證讓你一口接一口！ 🍽️滷百頁豆腐 切成一口的大小剛剛好，冷冷吃Q 彈又夠味，吃得出來滷汁都非常入味吃的很進去，下酒或是便當都好推！ ✨ 🔎包飯店 煙燻滷味開團中‼️ 📢 ▲支持貝兒這邊請: https://baofantien.dali-martech.com/event/Bellee ▲開團時間9/18-9/24‼️ 📢 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #30minmeal #foodexplorertribe #goldentastyfoodie

#韓國大邱美食  #近代文化胡同  #藥廛 #약찬  藏身巷內超低調但超經典的  #傳統韓食 ！！

某一年貝兒跟外國朋友常常去visa run(好孩子不要學) ，兩個外國人也不會講韓文結果發現韓食超好吃，所以又去了大邱！ 胡同里巷的「藥廛」・樸實卻令人驚豔的韓食 【韓國・大邱】近代文化胡同 （대구중구골목근대路의여행） 去過大邱的朋友可以來交流一下！我完全沒準備就是去走走過個周末，所以看到長長的近代文化胡同感到很好玩，且我完全對韓國沒有任何涉略，可說是相當新鮮。 文化胡同濃縮了大邱一路以來的發展歷史，也有很多復古的建築像是小兒科啦咖啡店啦，還有教堂也是必去喔！ 再來就是恰巧走到的這個超級古早味的料理店，兩個老外比手畫腳看別人怎麼點我們就來一樣的，然後發現是滿桌的很多種小菜的韓國定食真是有趣，我特別就喜歡很多種小菜碟的飲食習慣，韓國跟日本的傳統吃法真是太適合我了。 一直走會走到藥令市，所以一定要體驗一下中藥咖啡！喝起來有點漢方感覺還挺好喝的耶，最後兩張只是想呈現一下我在各處搞笑跟拍照的樣子。 射擊場也很推薦，台灣朋友喜歡射擊的泰國南韓都不錯(泰國更好玩)。 Q3開始我好忙，如果最近我回覆一年前的訊息請勿見怪😂😂😂 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #foodexplorertribe #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #goldentastyfoodie #southkorea #dague #大邱旅遊

彰化 初蟬茶社

古色古香的攤販，賣的是來自台東鹿野自家茶園的天然好茶，喝起來是現泡的甘醇口感🥰 當天吃了一輪後，看到這間滿有特色的飲料攤販，就決定來喝喝看😙 #金萱春茶 只做無糖的，喝起來清爽滑順，回甘就像現泡👍 #甘蔗青茶 喝起來清香甘甜，夏日來一杯瞬間解渴😍夜市擺攤地點 ： 星期一 芬園 社口夜市 星期二 社頭 芭樂果菜市場 星期三 彰化 精誠夜市 星期五 彰化 精誠夜市 星期六 彰化 精誠夜市 星期日 彰化 精誠夜市 金萱春茶30元 甘蔗青茶40元 🏠 彰化市林森路162號 ⏲️ 1800~賣完 #彰化 #彰化美食 #彰化美食推薦 #彰化夜市 #精誠夜市 #大心吃彰化 #美食 #食記 #美食分享 #美食日記 #夜市美食 #初蟬茶社 #夜市美食 喜歡可以追蹤IG 給個支持感謝您 https://www.instagram.com/p/Cfy6MAjPX8z/?igsh=cTIxNXJqOHVkY2Qy

🍝 市場油雞大變身！！ #五分鐘上菜  #義大利松露醬手撕雞義大利麵  #清炒義大利麵  又快又好吃👍

雖然貝兒不是啥松露專家，一直以來都是使用義大利松露La Rustichella 樂奇雅 @larustichellatruffles 的松露油跟松露醬，香氣濃郁優雅上桌我很是滿意❤️ 今天就來一道超級偷懶的 #懶人料理 而且超級快速又輕鬆的上菜！ 🍽️松露醬手撕雞義大利麵 —————— 📣 📜材料： 義大利麵 松露醬 黑蠔菇或任何你愛的菇 鹽巴 橄欖油 洋蔥丁 蒜末 市場油雞 做法: 1. 起一鍋水滾後加入鹽跟橄欖油並加入麵條中大火煮約5分鐘試吃7-8分熟，我都會讓他泡著所以不會煮太熟。 2. 市場吃剩的油雞撕一撕，鍋下油爆香蒜末跟洋蔥丁，炒菇炒到變色後加入雞中大火炒，加入松露醬跟義大利麵跟煮麵水攪拌至醬汁乳化即可。 🐔 市場切的即食雞真的是懶惰時候的好朋友~冷著吃可以要加菜也百搭👍 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez

🌝 #中秋節烤肉  #烤肉攻略  #在家烤肉  這樣做 #優雅上菜  又不用起火起到瘋掉喔！

各位同學烤肉了沒? ！是的我終於搬好家了！其中一個轉角花園馬上來拍片一下❤️靠我的小橘喵亂入看可否拉一點流量😂 👉 看更多烤肉特輯可到YT —————— 📣 📜今日材料： 豬肉 希臘優格2大匙 橄欖油 粗鹽 黑胡椒 十三香 #檸檬香蜂草 /或 #薄荷 /或其他你愛的 #香草 蔬菜 做法: 1. 食材都切成大小一致的尺寸，肉跟醃料拌勻醃漬至少四小時隔夜最好。 2. 用烤叉把食材排列串好，如果竹籤的話就先泡水避免烤的時候竹籤烤焦。 3. 烤箱220下或中層烤40分鐘移到上層轉180上色10分鐘。如果氣炸鍋200度25分翻面15分。 沒烤肉的同學不妨跟著貝兒這樣烤起來喔！不僅可以優雅上菜還能翹腳等吃是不是很棒！ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #foodexplorertribe #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #goldentastyfoodie

必學家常菜 🐟 #15分鐘上菜  簡單又好吃的  #蒜末油蔥蒸鱈魚  湯簡直是 #拌飯神器 ！

有看到限動的朋友們應該有喵到我最近在搬家，終於要回到文明社會了好開心😂海邊的家房東要賣討論一番後決定不買了~看房看到心累幸好幸運大王找到我心中愛死的寬敞的新家！有SPA+溫泉+泳池+健身房又安靜！！ (不要以為海景第一排很讚，砂石車剎車跟喇叭會讓你天天白眼翻到X眼！) 所以我要快速可以上菜又下飯的！ 🍽️蒜末油蔥蒸鱈魚 —————— 材料: 鱈魚片 鹽 米酒 薑片 蒜末 白胡椒粉 油蔥酥 醬油 一匙差不多 香油 做法: 1. 鱈魚洗淨擦乾後抹鹽巴跟少少米酒 2. 底部放上薑片後放上魚片，然後淋上油蔥酥、一半的蒜末跟醬油香油，中大火蒸15分鐘，或電鍋3/4杯水，跳起來放入剩下蒜末燜5分鐘即可。 等我安頓好花園都弄好，再來跟大家開箱我新家~ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #foodexplorertribe #goldentastyfoodie 

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🍝 市場油雞大變身！！ #五分鐘上菜 #義大利松露醬手撕雞義大利麵 #清炒義大利麵又快又好吃👍

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必學家常菜 🐟 #15分鐘上菜 簡單又好吃的 #蒜末油蔥蒸鱈魚 湯簡直是 #拌飯神器 ！

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