居家韓式料理自己做!8道簡單的韓國菜懶人食譜全部教給你!
又到了炎炎夏日啦!剛好趁著在家防疫期間,來做點清爽無負擔的居家韓式料理,順便懷念一下韓國旅行的時光!今天小編特地準備了8道懶人韓國菜,只要跟著食譜做,誰都可以變成小廚娘喔!大家不妨挑選幾樣居家韓式料理,自己動手做做看,保證零失敗!以下開始!
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居家韓式料理1:麻藥飯捲
紫菜包飯應該是大家去韓國玩,必吃的美食之一,而迷你的麻藥飯捲,配上爽口的沾醬,就是讓人一條接著一條,完全停不下來!
✅材料:料理用海苔、米飯、紅蘿蔔、醃蘿蔔、火腿、香油
(也可以依照個人口味,放入喜歡的食材)
✅過程:
(1)先用少許香油跟鹽巴,把白飯攪拌均勻
(2)接著把大片的料理用海苔切成合適大小,然後把紅蘿蔔、醃蘿蔔、火腿等食材切成絲
(3) 芥末1匙,水2匙,醬油2匙,糖1匙,將之攪拌
(此步驟為麻藥飯捲的中毒沾醬)
(4) 然後把切成絲的紅蘿蔔、醃蘿蔔、火腿分開炒熟
(5)把白飯鋪在海苔上,將炒好的食材一條一條放上去,捲起來撒上芝麻
居家韓式料理2:包菜飯糰
簡單的飯糰,再包上一層生菜,是不是又美味又可愛又很好拍呢?只要30分鐘,就可以完成12顆包菜飯糰,還可以順便清一下冰箱的剩飯!
✅材料:馬蹄葉、白菜、羽衣甘藍葉、白飯2碗、些許牛蒡、少許食用油等
(以上生菜部分,可以使用其他好買,且能生吃的葉片做代替)
✅過程:
(1)把葉片用鹽水川燙大約30秒後,再泡入冷水中,最後用手去擰乾水份
(2)將牛蒡切碎,於平底鍋油炒後,再加上醬油、蒜末等,中火燉煮5分鐘
(3)把葉子的莖去掉,切成小塊,再和燉好的牛蒡、香油等調味料做攪拌
(4)將飯糰捏成一口的大小,再包上葉子,就完成啦
居家韓式料理3:韓式拌飯
韓國的代表美食石鍋拌飯,是不是很久都沒吃到了?沒關係,居家韓式料理也做得出來喔!而且熱量也不會太高,健康又美味!
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✅材料:紅蘿蔔、櫛瓜、洋蔥、香菇、菠菜、韓式辣醬
(可依個人喜好選擇配料)
✅過程:
(1)將蔬菜全部洗淨切絲,加上一些鹽巴,蒸熟即可
(2)將蒸熟的蔬菜瀝乾,擺盤在白飯的旁邊,再加上一顆荷包蛋
(3)淋上一匙的韓式辣醬,整個拌開後,即可享用
居家韓式料理4:米紙辣炒年糕
韓式辣炒年糕,當然也可以在家做囉!今天要教的是稍微特別一點的-米紙辣炒年糕!吃起來會比一般年糕更Q彈,而且裡面還有包料喔!
✅材料:米紙、起司、韓式辣醬、辣椒粉、醬油、白糖
(怕辣者,辣度請自行斟酌喔!)
✅過程:
(1)先將一張張的米紙泡脹開來
(2)開始捲!可以放起司、火腿、肉條等,想吃什麼捲什麼
(3)捲好後,將米紙的兩端往內摺進去,這樣年糕會更漂亮
(4)將事前準備好的辣炒年糕醬煮熱,在熄火前30秒左右,將米紙年糕放入就完成了(當然還可以加上水煮蛋還有魚板)
居家韓式料理5:番茄拉麵
如果覺得韓國泡麵吃得有點膩,那就來試試看番茄口味的韓國泡麵吧!不僅健康,還能增加味蕾層次喔!
✅材料:番茄1顆、雞蛋2個、韓式泡麵1包、蒜末、白糖、鹽、胡椒
(加上牛肉塊更美味)
✅過程:
(1)先將雞蛋煎成濕濕軟軟的像歐姆蛋一樣
(2)把番茄、蒜末、白糖一起燉煮,炒得軟軟爛爛後,加上一些水,再把泡麵的調味包倒進去
(3)番茄基底完成後,加上泡麵一起燉煮
(4)最後放入蛋,撒上胡椒,切一點蔥,完成
居家韓式料理6:熱壓辣雞麵
最近韓國人很喜歡用熱壓吐司機,去熱壓各種食物,除了鬆餅之外,連鹹食都不放過,而且壓出來的味道還特別好喔!
✅材料:辣雞麵1包、雞蛋、火腿、起司
(辣度請小心服用)
✅過程:
(1)將先辣雞麵煮熟並攪拌均勻
(2)在熱壓吐司機抹上奶油後,放入辣雞麵及切片火腿跟切片起司
(3)再打一顆蛋,蓋上熱壓機,直到蛋熟
居家韓式料理7:OREO冰棒
吃完正餐後,當然要來點飯後甜點!這個OREO冰棒非常簡單,很適合跟小朋友一起做,晚上吃飽再拿出來品嚐!
✅材料:鮮奶油500ml 、煉乳200ml、OREO幾包、巧克力醬
(或是只用鮮奶去替代也可以!以下介紹為純鮮奶食譜)
✅過程:
(1)將OREO敲碎,切記不要打開來喔
(2)切碎後,連同包裝放在杯子裡,打開一邊的開口,並且往開口處倒入鮮奶
(3)插入冰棒棍,放置冷凍約6小時
(4)取出後再沾滿巧克力醬,就有酥酥脆脆的外殼啦
居家韓式料理8:400次焦糖咖啡
周末午後,最適合在家來杯咖啡,配上點心,輕輕鬆鬆度過啦!去年爆紅的400次焦糖咖啡,不知道大家嘗試過了嗎?
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✅材料:即溶咖啡粉、白砂糖、攪拌棒、冰塊、鮮奶
(使用KANU的咖啡粉,會更有韓氣XDD)
✅過程:
(1) 即溶咖啡粉、白砂糖還有熱水,三樣材料用1:1:1的方式攪拌
(2)瘋狂的攪拌,直到變成焦糖色的奶泡狀才可以(使用電動打蛋器最好喔)
(3)將奶泡倒入鮮奶中即可
今天介紹的8道居家韓式料理,大家最喜歡哪幾道呢?歡迎在底下留言喔!我是小編Chuu Cider,帶給你最即時有趣的K-POP新聞✌️
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