Miopane 防疫麵包組合太犯規了

之前就很喜歡Miopane 的貝果 滿滿的餡料就有種幸福感 這次在官網推出防疫麵包組合太犯規了 一次訂了3組防疫組合 宅配的外箱也設計的好美，讓人在家收宅配就有一種期待感~ 打開也是包裝的很美，星星的襯紙和產品加熱的說明書 三組防疫組登場 【大份量飽足組】 •芋頭鹹蛋黃貝果X1•粘粘胡桃肉桂捲X1•流淚吐司X1（單位：包(切6)）•石臼全麥墨西哥辣椒起士貝果X1 很愛他們的粘粘胡桃肉桂捲，這個組合我訂了2組 【人人撐餡組】 •蔓越莓奶酥爆炸菠蘿頭吐司X1 （ 一條 (完整不切)）•經典鮮奶司康X1(2顆)•炭焙烏龍芋頭金沙貝果X1•岩燒起士馬鈴薯X1 這個組合是衝著蔓越莓奶酥爆炸菠蘿頭吐司和經典鮮奶司康訂的 6/14前買期間限定組合就送人氣塩可頌奶油捲!!! 送了3個塩可頌奶油捲! 剛好疫情有優惠 宅配滿998就免運費~~ 在家工作+帶小孩 早餐也要很講就~ •粘粘胡桃肉桂捲 美味的肉桂捲實在太罪惡啦~~ 濃郁的黑糖和肉桂香 切開來剖面，鬆軟的麵包體和濃郁的黑糖和肉桂香完全搭配 個人覺得因為濃郁的黑糖口味偏甜，建議可以搭配黑咖啡或是沏一壺好茶一起享用，我女兒很愛上面的胡桃, 滿滿的胡桃吃起來很有口感 粘粘胡桃肉桂捲 五顆星大推 ★★★★★ 喜歡甜甜肉桂重的妞兒千萬不要錯過!! •經典鮮奶司康 聽說是回購率第一的經典鮮奶司康 鮮奶司康沒有附果醬，果醬是我自己加的黑醋栗果醬 這個牌子是法國的黑醋栗果醬味道偏酸，酸甜酸甜的 是家樂福的進口果醬 [禾法頌法蘭西島黑醋栗果醬] 價格不貴味道也不錯 家樂福購買連結:https://tinyurl.com/ydv95wao 他們家的司康讓人驚豔，裡面鬆軟外面酥脆，吃了果然立馬想要回購 太強的司康~~~ 如果還想看其他麵包分享，再麻煩請留言給我哦，謝謝

金門｜金沙鎮｜雪藏拿鐵｜宅配甜點

雪藏拿鐵｜金門｜金沙鎮

📣今晚截止 #mytoast_yummy抽獎中，抽圓頭肉乾即食牛肉麵 📣遊客才做選擇，在地人通通都要。 兩家麵包店都有雪藏拿鐵，今天你要選哪一個?? 📍我家蛋糕-雪藏拿鐵(💰35) 我家蛋糕是沙美老街36年的老店， 獨到的眼光與巧思之下，出了兩款炸彈糕， 分別是高梁布朗尼跟高粱酸白菜蛋糕， 成為金門造訪的遊客都知道的美食。 這兩款我買過， 酸白菜蛋糕，類似古早味蛋糕，主打鹹香口味， 高粱布朗尼，雖然我吃不出高梁味， 但口感濕潤，巧克力濃郁，這個推薦。 近期還出了高梁風獅爺的中式小餅還有類似阿聰師的芋頭酥。 不過，回到正題!!! 它的雪藏拿鐵麵包可以說在團購宅配中佔有一席之地， 但做為在地人不會只有這樣介紹der， 我要!!!!!!!!!!!!!與金沙戲院前方另一家麵包店的雪藏拿鐵一同介紹。 來一場溫和不傷人的評比。 #兩家都好 #大家可以投其所好 🥖 評論時間 先來談談我家蛋糕的雪藏拿鐵， 在香氣上真的非常地吸引人!! 據說採用的是咖啡鮮奶揉製而成的麵糰， 外表色澤比較淡，口感是台式鬆軟麵包的咀嚼口感， 裡頭夾著一層比較像鮮奶油的細滑內餡， 會叫雪藏當然要冰過才好吃。 建議冷凍過後吃或熱烤過後吃較能突顯冰心風味。 📍金禾康烘焙坊-雪藏拿鐵(💰40) (由於照片佚失，下次返金再補) 兩年前新開的烘焙坊， 兩位主廚是在台灣學藝磨練數年後返金創業， 主打的麵包除了當地接受度較高的台式麵包外， 也有很多歐式法式與牛角麵包供選擇， 特別是歐式麵包在金門比較少見。 他們家的雪藏拿鐵， 在地人都不見得知道。 🥖 評論時間 金禾康的雪藏拿鐵香氣一般，但吃下去口感十分討喜， 外觀更像拿鐵菠蘿的感覺，很酥會掉屑。 外表色澤比較深，口感是歐式紮實麵包的咀嚼口感， 多了五元，在尺寸上也較大，較有飽足感。 裡頭夾著一層比較像是奶油乳酪的濃郁內餡， 色澤偏黃，像奶酥甜膩的口感， 但我是奶酥乳酪控我覺得很可以! 它家則是我覺得常溫吃即可。 我家 ，走的是，平易近人， 創新的路線。 金禾康，走的是，用料實在，金齁康的路線。 金門金沙戲院前方兩家麵包店， 各有特色，各有千秋。 可以收藏起來，有機會來金沙鎮都給我吃吃看， 威~這什麼威脅口氣!! 不是啦! 是歡迎大家吃吃看喔! IG/FB/PopDaily/痞客邦 : 吐司愛吃貨 🔍我家蛋糕 👣 金門縣金沙鎮復興街16號 🕛 06:00–21:30 ☎️ 08 235 1591 🔍金禾康烘焙坊 👣 金門縣金沙鎮復興街9號 🕛 07:00–21:30 ☎️ 08 235 3702 📌 需預訂或電話詢問現場是否有 #mytoast_yummy吃金門 #金門美食 #金門美食推薦 #金沙鎮美食 #雪藏拿鐵 #我家蛋糕 #金禾康烘焙坊 #宅配美食 #金門宅配美食 #金門團購美食 #金門特產 #文末抽獎

鬆軟Ｑ彈超簡單手工漢堡麵包Hambuger Buns

說到漢堡，應該沒有人會不喜歡吧！從小到大吃過不少漢堡，速食店賣的、早餐店賣的、甚至便利商店都有漢堡，在這麼多漢堡之中，你最喜歡哪一間的漢堡呢？ 漢堡這個美國的經典美食，其真正來源卻備受爭議。有一說，漢堡來自德國漢堡(Hamburg)，Hamburger就是指「來自漢堡的」。 說到漢堡，應該沒有人會不喜歡吧！從小到大吃過不少漢堡，速食店賣的、早餐店賣的、甚至便利商店都有漢堡，在這麼多漢堡之中，你最喜歡哪一間的漢堡呢？ 漢堡這個美國的經典美食，其真正來源卻備受爭議。有一說，漢堡來自德國漢堡(Hamburg)，Hamburger就是指「來自漢堡的」。 其實要手工製作漢堡麵包一點也不難，而且來材料也十分簡單，高筋麵粉、酵母、雞蛋以及秘密武器「奶粉」，所烤製出來的漢堡麵包，不僅外表金黃飽滿，內從鬆軟Q彈，更增添了一股奶香氣。做好的漢堡麵包，在塗滿奶油的熱鍋中間的焦黃，夾上肉排、以及自己喜歡的其他餡料，讓人食指大動的漢堡就完成了。所以，你還在等什麼，快點捲起袖子，一起動手做一做吧！ ∞預備 Preparation☞此食譜可製作6-8個漢堡麵包☞ 烤箱預熱220℃☞ 奶油先融化備用 ∞食譜 Recipe-溫水 220g Warm Water 220g-速發酵母 14g Instant Yeast 14g-高筋麵粉 465g Bread Flour 465g-砂糖 30g Sugar 30g-鹽巴 9g Salt 9g-奶粉 30g Milk Powder 30g-全蛋 1顆 Whole Egg 30g-融化奶油 40g Melted Egg 40g-蛋液 適量 Egg Wash Q.S-白芝麻 適量 White Sesame Q.S ∞文字做法 Instructions1. 將酵母加入溫水中，攪拌均勻後靜置備用2. 取一大調理盆，將麵粉、砂糖、鹽巴、奶粉加入後混拌均勻3. 加入全蛋、融化奶油、酵母水到麵粉中，先使用刮刀稍微混合，直到無法混拌為止，改用手稍微揉成團4. 將麵團移至揉麵板上，用像洗衣服的方式將麵團往前推揉後，慢慢捲回來，原本濕黏的麵團會漸漸不黏手。5. 不黏手後，可改用左右交替推揉的方式揉製麵團，大約５分鐘6. 將大碗塗油，並將揉好的麵團沾裹一些碗中的油，蓋上保鮮膜發酵至麵團變成兩倍大7. 將發酵好的麵團倒至揉麵板上，稍微整成圓形後，切分6或８等份8. 將切好的麵團四邊往內折，縮成圓球狀後翻面，用手滾成圓形放在鋪上烘培紙的烤盤上。9. 蓋上餐巾布將麵團發酵成兩倍大後，在每個麵團上塗上蛋液，撒上白芝麻粒，放入預熱220℃烤箱中，烘烤約20分鐘，表面呈金黃色。 —————————————音樂Synchronization for online useCountrysideYEVHEN LOKHMATOVSynchronization for online useStill HopeSEASTOCKJamendo Licensing專屬推薦碼https://bit.ly/3osFmI5—————————————-#漢堡麵包#HamburgerBuns#Hamburger#Homebaker#BackenMitLiebe#BackWithLove———————————————- ​DayDreamyGirl Facebook- https://www.facebook.com/daydreamygirl​DayDreamyGirl Instagram- https://www.instagram.com/daydreamygirls/​白日夢女孩Instagram- http://bit.ly/2sKBfR0​白日夢女孩Popdaily- http://bit.ly/2tEAclm​白日夢女孩YT- https://www.youtube.com/c/白日夢女孩Daydreamygirl

麵包超人便當∣食譜分享

麵包超人造型便當∣食譜分享

從小就一直很嚮往日系卡通便當，其中又最愛麵包超人、史努比、嚕嚕米類型，這次自己終於也做出了像樣的孩子😭 做完時實在忍不住感慨「這就是我夢想中的便當！」 ❣製作邏輯 嚴格上來說造型便當本身的材料沒有很複雜，只是要花一點時間剪海苔跟捏飯糰🍙 自己在做這個便當前會做的步驟是 1. 先決定主題卡通 2. 參考網路上大家用什麼素材做角色（例如麵包超人有人全用胡蘿蔔做鼻子，有人用火腿） 3. 自己會大概畫一下草圖，先定主角位置，看還有多少空間再來決定要塞什麼配菜（我的原則是卡通便當蔬菜也不能太少） 4. 接著就是採買食材～開始go了！ ❣準備食材 ❣便當菜色準備 01 這次總共2樣配菜，花枝丸炒菜真的是很好吃！ 02 主菜類這次是選花枝蝦排，如果改成漢堡肉或是雞肉豆腐餅感覺也不錯～ 03 玉子燒這邊提供的是配方，我是用一般的平底不沾鍋來煎，蛋液會分兩次來下，具體作法可以在YT看看詳細教學 ❣組裝＋飯糰塑型 捏飯糰的部分，大概介紹一下我的邏輯～ 📍麵包超人：白飯混一些醬油，一點一點的加，邊揉捏讓他整體顏色均勻。 鼻子是小番茄切半。 臉頰是胡蘿蔔切薄片，有水煮過。 📍細菌人：先捏一個圓形和他兩個角的部分，接著用一片海苔包住上半部，另一半海苔剪成鋸齒狀包住下半部。 眼睛白色的部分是杏鮑菇切薄片，有水煮過。 鼻子粉色那區就是火腿，建議可以選薄一點的火腿，這次用的太厚一直翹起來。 📍吐司超人：沒什麼技巧，就是捏好形狀後，在頭頂淋有小匙醬油，再把它們推開（若擔心失控也可以先染色好再放到頭上。 （其他沒特別介紹的就是剪海苔可以解決的😂） 最後依序組裝一下！ 蘿蔓葉墊底當然是為了讓便當有層次感😳 而且可以把上面的配菜墊高一點～ 接著就，登愣！來個美照！ 順便分享一下我的麵包超人收藏～ 盤子、娃娃和首圖的扭蛋車車都是好友或親人生日時送的💕 謝謝大家觀看，一起來挑戰療癒系的造型便當吧！ 我是✦ 亮比shinyi ✦ 如果喜歡這樣的圖文分享，歡迎追蹤我的IG ＠shinyi.bowl我會常分享圖文食譜、烹飪相關的插畫故事，一起享受自煮樂趣和插畫吧☺︎ 同場加映，關於這個便當背後的小故事～～～～ #日式便當 #造型便當#可愛便當 #麵包超人#細菌人#吐司超人#アンパンマン #anpanman #日本卡通 ＃日本動漫 #童年回憶 #圖文食譜 #便當 #插畫 ＃食譜 #日本 #波波日本

【台北松山民生社區】早午餐推薦，Bonjour 朋廚烘焙坊，法式雞腿法國堡超特別

詳細圖文： 🌺🌺🌺Lea吃什麼？🌿🌿🌿現烤雞腿法國堡 $350生菜沙拉+季節水果 柚子醬熱拿鐵補差額 $60葛瑪蘭炙烤豬排 $350生菜沙拉+溫野菜 油醋醬冰咖啡.🍗現烤雞腿法國堡生菜沙拉+季節水果 柚子醬一上桌好大一盤！一大坨沙拉🥗菜滿滿好療癒水果多元重頭戲來了店內特色美食雞腿外裹著法國麵包皮每日新鮮現做發酵外酥內濕潤鎖住雞腿的多汁一切開來Juicy滴下好驚艷.🍖葛瑪蘭炙烤豬排生菜沙拉+溫野菜超級無敵厚又超級無敵嫩！天啊！超好吃～～～炙烤豬排香氣溫野菜多樣馬鈴薯🥔、蘆筍、櫛瓜🥒還有番茄🍅灑上生洋蔥開胃--🌺🌺🌺Lea到此一遊🌿🌿🌿這次開箱民生社區也就是在我家附近的早午餐啦～🥰朋廚在社區已經開很久了！從原本只販售麵包現在還有早午餐😍最常買的就是他們家的手指蛋糕🎂療癒的圍繞還有滿滿的水果（圖4）都是我們家慶生必備的🥳.店內麵包香氣撲鼻多樣款式麵包特別🍞身為 #麵包控 每個都想包回家吃！內用位置寬敞舒適假日就要這樣悠哉(∩˃ ᵕ ˂∩)歡迎大家來民生社區😚--🍞Bonjour 朋廚烘焙坊 民生店📍105台北市松山區新中街41號1樓⏰週一-週日 09:00-21:30💡週一週二不提供早午餐（早午餐供應時段9:00-15:00）

【TBS剔邦饈Teppanyaki | 大安區鐵板燒 】

東區高人氣鐵板燒 適合約會、慶生的好地方😳 偷偷說商業午餐c

台北平價精緻鐵板燒 高cp值 西式融合創新元素 台北高人氣餐廳推東區高人氣鐵板燒 適合約會、慶生的好地方😳 偷偷說商業午餐cp值更高 980就可以海陸套餐配半隻龍蝦！ 整隻龍蝦價錢也才1280 在台北來說真的很划算 喜歡一定要收藏👏🏻 壽星當日用餐會打九折 當月壽星都會贈送專屬蛋糕​ TBS剔邦饈Teppanyaki 位於台北市大安區忠孝東路四段216巷8弄6號。 鄰近捷運忠孝敦化站 位於明曜百貨正後方 坐捷運非常方便！ 剔邦饈就是鐵板燒的台語 很特別也很好猜～ 「剔」取其挑剔的意思,「邦」多國料理,「饈」珍饈美味的意思！ 裝潢是工業風 讓人放鬆的感覺 不拘謹～ 鐵板燒最重要的 當然是看廚師烹調料理囉！ 入座服務生會詢問要 氣泡水or 一般水 （不用收水資這點不錯​ ​ 那我們就從開胃菜開始囉！ ✔️牛番茄 / 魚子醬 / 蝦夷蔥 🔎放置於麵包旁上方放置魚子醬番茄小黃瓜整體清爽開胃！ ✔️餐前麵包法國麵包/百里香/松露 麵包上面的慕斯軟綿 帶有淡淡百里香混合松露 配上有溫熱的麵包 格外順口～ 服務人員會將濃郁番茄湯加入 裡面的綠豆涼糕使得整體口感層次非常豐富。 ✔️干貝 / 冰花 / 無花果 / 鮭魚卵 🔎當天最喜歡的一道生煎干貝配上旁邊黑色那塊口感像餅乾脆脆的！ 🔎也是第一次嘗試冰花 口味鹹鹹的 搭配底下的醬口味特別～ ✔️水果玉米/松葉蟹/椰肉薏仁 🔎這個湯很喜歡裡面的水果玉米有夠甜 🔎還有松露蟹及薏仁層次豐富有創意！ ✔️紐西蘭鹿肉 / 貝比生菜 / 馬鈴薯 / 馬告 🔎以原住民山產野味作為設計理念 搭配台灣特產的胡椒-馬告香料提味～ 🔎肉質軟嫩 旁邊的香煎馬鈴薯 也非常好吃！ ✔️當天有提供冰沙可以續超解膩呋亭續了不少次呢🤣🤣🤣 📍半尾活龍蝦💲1580 🔎旁有蘆筍擺飾 還有番茄跟黃櫛瓜片點綴～ 🔎畫盤精緻 份量適中 主菜這樣算很有誠意了！ 🔎口感部分 龍蝦肉質吃起來較Ｑ彈海鮮新鮮簡單調味就好吃😋 📍半尾竹籠💲1180 🔎這款肉質較紮實上面還有放起司有稍微炙燒👍🏻👍🏻👍🏻 🔎如想轉換口味可沾旁邊的咖哩優格醬汁 清爽好吃！ ✔️法國白蘆筍/台灣綠蘆筍/帕瑪森乳酪 🔎喜歡他們家的白醬配著帕瑪森乳酪一起吃～ ✔️墨魚燉飯 🔎帶點米心我喜歡 調味不重吃完飽足感整個up! 🔎旁邊的小捲很好吃！ ✔️主廚精選牛排 美國PRIME的沙朗 大推 🔎肉質有彈性嫩度剛好配上烤蒜片是絕配建議先吃原味👌🏻 🔎看看這個色澤 現在想到還是會懷念 肉香在口中綻放的時刻​ 絕對要配旁邊附的蒜片 忘不了的滋味 老饕才懂這樣吃！ ✔️主廚精選羊排 🔎竟然有三種口味分別是原味蒜片口味跟蜜汁風味！ 🔎建議從原味開始吃 也就是從左至右品嚐～ 🔎其中蒜片口味超特別有顆粒感別有一番風味🙈 🔎小編特別喜歡蜜汁風味 他們的醬汁很讓人愛不釋手～ 師傅會將牛肉邊邊一點筋、油的部分修下來 分開料理～ 吃得到肉質的香氣 帶點嚼勁 讓我們可以一種肉吃到兩種不同的風味！ ✔️甜點肉桂蘋果卡士達冰淇淋 🔎這道甜點我喜歡帶有點溫度的蘋果餡配上塔皮好吃！ 🔎沾一點冰淇淋也很讚如果不喜歡肉桂也可以不要加喔😉 ✔️奇異果果汁 ✔️烏龍茶 🔎飯後來點茶最棒了淡淡烏龍跟現打果汁！ 吃完感受得到服務的迅速重點是不用怕吃不飽👏🏻 整體無雷餐點都很有創意精緻好吃重點是價位超可以！ 如果要慶祝節日或是慶生這家這的很可以快收藏😳 附上餐廳資訊： 🏷️台北市大安區忠孝東路四段216巷8弄6號 ⏰11:30-14:00～17:30-21:00 ☎️02-8773-8178 最後大家如果喜歡我的文章歡迎按讚呀 ​ 追蹤 foodtinne 的痞客邦 和 i g 唷！！！ 也有粉專 ​臉書粉專點我

2022精選10款Subway推薦美食：潛艇堡、餅乾都有，附上最新菜單、瘦身吃法及點餐方式（不斷更新）

（不斷更新）2021精選10款Subway推薦美食：潛艇堡、好吃配料、餅乾都有，附上最新菜單、瘦身吃法！

夏天來了!相信有在減重或健身的朋友對Subway一定不陌生！Subway選對品項的話吃了不會對身體造成過多的負擔，而且很棒的是從麵包、配料以及醬料全部都可以客製化，滿滿的蔬菜加上肉及起司，只要吃下一個Subway就滿足你一餐所需的均衡營養，今天曹曹要來跟大家盤點10款Subway推薦美食以及瘦身吃法，跟著曹曹一起看下去吧！！ Subway最新菜單如下: 早餐以及麵包口味的部分,還有烤餅哦！ 搭配套餐價格/潛艇堡單點加料的部分 各口味潛艇堡6吋12吋價格 附餐以及飲料價格 SUBWAY的點餐方式： 第一先選麵包，銷量最好的是巴馬乾酪（鹹）及蜂蜜燕麥（偏甜香）。通常麵包中都會加上一份起司，若在控制熱量不加可以跟店員說，升級雙份起司則是加20元。 第二選擇麵包大小，Subway只有分6吋跟12吋，選12吋會將長條麵包切成兩個6吋大小，12吋的價格是原口味+75元，但是麵包和肉的口味都必須相同哦！所以如果是食量比較大或是兩個人吃可以選擇12吋的比較划算！ 第三則是選擇你的主菜啦～就是肉類！火雞胸肉、嫩切雞肉、燒烤牛肉的熱量最低，如果你跟曹曹一樣有選擇障礙，可以選百味俱樂部，裡面有火雞胸肉、火腿、燒烤牛肉，什麼都吃得到。 接下來就是選擇蔬菜啦！Subway的蔬菜有生菜、番茄、大黃瓜、洋蔥、青椒、酸黃瓜、橄欖、墨西哥辣椒，可以自由刪減不要的蔬菜，只是每樣蔬菜菜量都是固定的，無法增量。 最後就是選醬料啦，蠻多人推薦甜蔥醬的，味道類似速食店的糖醋醬，義大利醬很適合搭配素食口味；若選擇牛肉可以搭配紅酒醋味醬。但基本上醬的熱量都不低。 減脂期間不能點的醬料是西南鄉村醬、美乃滋、凱薩醬，有吃過的人都知道屬於濃郁口感的醬料都是以油脂為基底，吃下去熱量就增加了。 減重的朋友要注意，有加起司片或絲的話，熱量就必須再額外加上160大卡喔！！ 接下來進入正題來介紹Subway的10 款推薦美食吧! Subway推薦吃法一: 義大利經典 385卡 這款也是吃肉人很適合點的一款，「義大利經典」是Subway經典系列中最熱門的，裡面的配料有義式煙燻臘腸、帶點辣度與飽滿油脂甘甜的義大利辣香腸和特選火腿切片。義大利經典也是Subway裡面最大、最多肉、最美味的一款潛艇堡！官方推薦醬料可搭配鄉村醬、墨西哥西南醬以及美乃滋+搭配巴馬乾酪麵包。 Subway推薦吃法二: 百味俱樂部 285卡 這款號稱是增肌減脂人的最愛的「百味俱樂部」綜熱量只有285大卡，高CP值 百味俱樂部的配料有：鮮嫩火雞胸肉，煙燻的香烤牛肉加上特選火腿，一次能擁有豬牛肉的濃厚美味和清爽的火雞肉，一口就能同時享受豬、牛、火雞三種肉的口感，CP值超高！ 官方建議醬料搭配蜂蜜芥末、鄉村醬、墨西哥西南醬。6吋的百味俱樂部，適合想要減少熱量與脂肪攝取，又需要補充蛋白質的朋友們，如果不加醬料改用胡椒、鹽、或橄欖油來調味，可以更好控制熱量攝取哦。 Subway推薦吃法三: 哈燒起司總匯 385卡 你跟曹曹一樣熱愛起司嗎？！那選這款「哈燒起司總匯」準沒錯！ 這款是Subway在推廣潛艇堡烤熱新吃法時推出的，加熱過後的半融化起司讓整體更充滿濃郁起司的香味。哈燒起司總匯的配料裡有特選火腿、鮮嫩火雞胸肉、香酥培根還有最重要的起司，加熱時會更完整地融化與其他配料結合，醬料官方推薦搭配千島醬、墨西哥西南醬。 Subway推薦吃法四: 厚切嫩牛 366卡 肉食性、想要有飽足感的朋友，就選這款吧！比起其他款都是薄薄肉片，這款厚切嫩牛也是很多喜愛吃肉網友的推薦，絕對會讓你飽！而且蛋白質攝取量也足夠哦！官方建議醬料可以搭配美乃滋+黃芥末增加濃郁的滋味哦！ Subway推薦吃法五：香烤雞肉291卡+鮪魚 最最基本安全牌的就是，香嫩無骨的香烤雞胸排，而網友更推的是再額外加上鮪魚以及現磨黑胡椒！雞胸肉+鮪魚，這兩樣食材的搭配，不管是大人小孩接受度都很高，配料有兩片起司（要不要加都可以），一大片雞胸肉，份量非常足夠，也是需要補充蛋白質的朋友另一個好選擇！ 官方建議醬料：蜂蜜芥末醬、千島醬、美乃滋。 Subway推薦吃法六：照燒雞肉 322卡+薯餅122卡 這款減重的朋友不要看，有看到薯餅就知道熱量會比較高了！網友推薦點照燒雞肉+巴拿馬乾酪麵包、切片美國起司和單點薯餅夾在一起吃，就像麥當勞的好滋味！但選擇Subway還是比麥當勞健康啦，因為有滿滿的蔬菜呀！ Subway推薦吃法七：鮮嫩雞柳 284卡 鮮嫩雞柳的配料有：兩片起司，以及沒有加入醬料混合的純雞柳條，算是Subway肉品選項裡面最不像加工食品的，有的人會因為沒有醬料醃製的雞柳而感到有雞腥味，如果你是怕雞腥味但又想嘗試這款的朋友，記得醬料選擇重口味一點的可以蓋過去。不然不加醬料只加胡椒、橄欖油的話這款滿適合養身或是健身的朋友。 Subway推薦吃法八：辣牛沙拉捲餅 394卡 接下來這款是Subway 在去年才推出的新款「辣牛沙拉捲餅」，配料為濃郁辣牛餡料，結合綿密蛋沙拉及美乃滋，一起包進綠色菠菜口味的餅皮中，如果不吃牛的朋友可以點另一款雞肉口味的捲餅，波菜口味外皮再搭上新鮮蔬菜、肉，炎炎夏日來上一捲清爽又無負擔！ Subway推薦吃法九：雙響起司嫩雞口袋餅 368卡 再一款夏日起司控必點！跟上面那款捲餅一樣是波菜汁下去做成的外皮，製成墨西哥經典菜餚口袋餅！每一口都吃得到濃郁起司的口感，也適合不想吃太多澱粉的朋友，皮薄酥脆又香氣十足，超適合夏天沒食慾時來上一個！！ Subway推薦吃法十：必點軟餅乾 Subway推薦餅乾—葡萄燕麥口味 187卡 這款是Subway餅乾裡面最暢銷的口味！ 通常葡萄燕麥不會是一般人一開始就會選擇的口味，但這款葡萄燕麥的內餡以脆口的燕麥片以及肉桂、香料和糖下去調配。這款連不敢吃葡萄乾的人，都會喜歡哦！ Subway推薦餅乾—濃巧克力口味 200卡 這款通常是喜歡巧克力的人ㄧ眼就會選擇的口味，不只是灑上巧克力，連餅乾本體都是使用巧克力麵團，最大特色是加進了白巧克力粒，這款成為了Subway餅乾入門者會第一個選擇的口味！ Subway推薦餅乾—巧克力豆口味 220卡 這款巧克力豆口味是Subway餅乾的長年暢銷款式，特別的是這款加上了更濃郁的奶油，所以熱熱吃時更容易在嘴裡化開，奶油的香氣更讓人一口接一口的吃下去。 今天的『2022精選10款Subway推薦美食』就介紹到這裡啦！！夏日減重減脂一起來吃個Subway吧！曹曹期待和妞們下次見嘍！！ 我是愛吃愛旅遊愛分享也愛寵物的「曹愛吃CaoCaoEatfoods」歡迎點進去看更多我在波波的分享唷～！ 更多其他美食文章👉FACEBOOK 👉INSTAGRAM 👉IG美食🔍#Caocaoeatfoods #曹的美食後花園 （想細查更多美食🔍#曹的+地區+美食後花園 ex: #曹的台北美食後花園） 👉IG旅遊🔍#Caocaolovetravel #曹的趴趴走 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️並追蹤曹愛吃Caocaoeatfoods喔 🤞曹曹的上一篇分享點這裡唷👇!! #Subway推薦 #辣牛沙拉捲餅 #Subway餅乾 #subway潛艇堡 #雙響起司嫩雞口袋餅 #Subwaytaiwan #潛艇堡 #哈燒起司總匯 #百味俱樂部 #辣牛沙拉捲餅 #香烤雞肉 #厚切嫩牛 #哈燒起司總匯 #鮮嫩雞柳 #照燒雞肉 #鮮嫩雞柳 #義大利經典 #曹愛吃caocaoeatfoods#曹的愛分享 #caocaoeatfoods#曹的美食後花園#版權所有©️未經曹愛吃caocaoeatfoods專頁授權請勿私自拿圖

台北｜寒舍艾美酒店 平價外帶便當來了!! 「艾美便當」 極上美味 麻油雞飯 鮭魚義大利麵𓆜

現在防疫要緊，但是嘴饞的時候怎麼辦? 寒舍艾美推出平價的外帶便當 名為「艾美便當」 極上美味 從5月19日起 平日(週一至週五)推出 外帶五星美味便當、飲品與麵包！ 販售地點於寒舍艾美酒店後方戶外 連接遠東百貨A13之人行道 ●古早味麻油雞飯 NT120/盒 ●奶油鮭魚義大利麵 NT120/盒●鴛鴦奶茶 NT50/瓶●焦糖海鹽麵包(一個) NT100/袋●鹽櫻紅豆麵包(兩個) NT100/袋●鹽味奶油甜麵包(兩個) NT100/袋●雞肉鬆蔥捲(兩個) NT100/袋●楓糖巧克力小可頌(四個) NT100/袋 今天搶購到最後兩個古早味麻油雞飯 酒味超級濃得 雞肉是雞腿的部分 雞肉算是中等 不會太乾也不是很嫩 但非常入味 吃完口腔滿滿酒味👍👍 大家開車前不能吃阿😆 每天有好幾種不同品項喔!!! 今天快中午12點時去買已經只剩古早味麻油雞飯了 大家可以先預訂 或是提早去排隊 預訂方式在這裡:https://www.lemeridien-taipei.com/websev?lang=zh-tw&ref=pages&cat=&id=374

台中好吃｜小辣椒越南麵包（第三市場）

滿餡、滿愛、滿用心的第三市場越南麵包

嗨～大家這週好嗎？希望大家都平安健康！🤗 本來這週一直很猶豫要不要發新文，因為疫情狀況有點嚴重之外，剛巧我住在台中第一例出現的商圈附近，案例去的地方也是我平時會出入的所在😱 雖然跟案例沒有重複到足跡，但心理上承擔的壓力很大，一度沒什麼心思做任何事情只想腦空😭，又想這時候寫食記，大家應該也沒什麼心情想看（畢竟看到也不能出門....不過轉念想，或許我的新文出現也許可以讓大家排解一下心中煩躁，期許疫情過後可以去踩點應該也不錯？----這次要介紹的是台中第三市場的小辣椒越南麵包！會知道這家是從陪沈團YT裡看到的～（題外話，很推薦這YT頻道！很會介紹也都很誠實坦言東西好不好吃！這都很合我路線～那就廢話不說直接進入正題囉！上週六抱著僥倖的心態去碰運氣，很幸運的還有最後幾份🤗因為都是現點現做，前面的人都點四個五個的，所以等了好一陣子才輪到我😁等待時候也會偷聽老闆娘跟客戶聊天，所以時間過得很快（誒？ 老闆娘人很客氣，感覺得出來是一個很認真和氣的人🤗而且都一直站著處理餐點，也沒有露出不耐煩跟累的表情。 還有這樣酷熱的天氣裡，老闆娘還是有好好戴著口罩跟手套處理餐點，更讓我心裡默默加分～先來看個菜單～是一家小小的攤子，很容易路過錯過～品項不多，聽說是麵包賣得太好導致春捲沒時間做🤗 左右二邊的店家分別是賣水果、蔬菜、還有賣茉草葫蘆，對面有攤子在賣多肉植物（偷偷說，等的時候很想去逛🤣等了好久才輪到我的越南麵包～▼越南法國綜合麵包（有香菜並加辣） 如果不喜歡香菜也不吃辣的也可以跟老闆娘說，老闆娘都能處理的！▼越南法國綜合麵包（無香菜無辣版） 在現場看你就會明白為什麼會等一陣子才拿得到麵包～因為闆娘是：拼．命．塞．餡！就是很怕你吃不飽，拼命塞拼命壓，有一瞬間以為我阿嬤出現？🤣🤣🤣 看看這個剖視圖就可以知道他的餡有多誇張～ 再來一個沒有香菜版的 我是外帶回老家吃的，麵包沒有變成濕軟，依舊酥脆。而且這家的法國麵包體我很喜歡～他是介於正宗法國麵包跟越南法國麵包當中，超讚的！😍😍😍 外面越式法國麵包其實我後來很少吃，原因有二個：一、麵包體太脆，咬一口就窸窸窣窣掉了滿地，整個脆弱到好像碰一下就瓦解二、內餡太空虛，只有紅白蘿蔔、小黃瓜，幾片火腿就差不多沒了。以前價位便宜時還能接受，但是現在幾乎都是70元起跳就會覺得有點小貴...就少買了～但我還是要說越南小吃真的好好吃喔！夏天超適合的！話題拉回來～～～ 小辣椒越南麵包裡的豬肉餡、火腿片等等，連奶油醬也是老闆娘自己做的！紅燒豬肉餡真的好厲害！非常的軟爛，也沒有豬腥味！好吃到想單點配白飯吃🤣然後這樣華麗的肉餡配上酸酸甜甜的紅白蘿蔔跟小黃瓜，真的是會讓你一口接一口，停不下來的節奏🤣，份量很充足，食量小的應該半個就可以一餐了（但我是大胃，可以一次一條！😍很開心小辣椒越南麵包讓我改觀了～只是要吃要跑很遠～😭還有還有！ 能吃辣的、喜愛香菜的請一定要加，味道的層次會更加豐富！能吃辣的、喜愛香菜的請一定要加，味道的層次會更加豐富！能吃辣的、喜愛香菜的請一定要加，味道的層次會更加豐富！＊因為很重要，所以要說三遍！🤣 雖然可能會等一下下，但是好吃的東西市值得等待的！我個人私心覺得比第二市場附近的好吃太多（不過第二市場的勝在他口味眾多，價錢也還ＯＫ） 此外，我有點越南咖啡奶，甜味是可以選擇的喔！（依舊沒拍照）闆娘真是貼心～她有說其實在越南才沒有可以讓你調整甜度的🤣而且我問能不能拍照，他還幫我拿著讓我拍😍 人超好的～胎胎我喜翻你啊～～～～😘😘😘😘😘 小辣椒越南麵包｜可電話預約地址：台中市南區信義南街318號第三市場D區39號斜對面（旁邊賣艾草葫蘆）電話：0938-893-351營業時間：08:00-18:00（其實下午就會售完，建議早點去喔！）再訪意願：🍖🍖🍖🍖🍖⭐️如果喜歡我的文章，請動動小手，點點愛心給我鼓勵！🤗⭐️我的IG會不定時更新，歡迎追蹤喔！⭐️哇ㄟIG低家喔！👉 史塔拉露露（大師姐亂亂吃）＃台中美食 ＃越南美食＃第三市場 ＃市場美食＃越南麵包 ＃法國麵包＃小辣椒越南麵包＃早餐 ＃午餐 

仙台 | 麵包超人角色雕像巡禮 你最喜歡哪一位？

日本的文化產業聞名全球，其中動漫及多樣角色相關的景點及周邊，更是成為粉絲來日本旅遊時必會排進行程的項目之一。而除了博物館或是展場商店之外，其實在路上也有機會看到栩栩如生的雕像!今天就要帶大家到仙台，一起從JR仙台站走往麵包超人博物館&購物商場，來一場角色雕像巡禮！ 首先是2018.10.3在JR仙台站東西自由通路的「杜の陽だまりレガリア」上，最新設置的麵包超人石像，這天也是麵包超人系列動畫首次在電視台播映的日子，相當別具意義。 在石像前方的廣場可以看到地磚上有麵包超人以及細菌人的圖案。 下手扶梯來到一樓的巴士候車月台，則能看到小病毒和麵包超人圖案的地磚。 在仙台站正前方的宮城野通口，也有一座麵包超人的雕像，接下來讓我們繼續沿著這條路往前走。 左手邊有一座咖哩麵包超人（カレーパンマン）的雕像！看看那個嘴巴的曲線弧度如此維妙維肖（笑）。在這個十字路口過馬路之後往左直走約7分鐘，即可抵達麵包超人博物館。不過在那之前，我們要先往右轉，到對面的地下鐵「宮城野通」站出入口，因為這裡還有一座細菌人（ばいきんまん）雕像！ 深色的皮膚加上那個表情，完全就是細菌人（笑）。拍完細菌人可別急著離開，讓我們一起搭手扶梯往下走！ 在地下鐵連通道上也可以看到麵包超人以及細菌人、小病毒的地磚，還有一座彩色的麵包超人雕像！接下來讓我們回到大馬路上，過紅綠燈之後往前直走。 首先會遇到的是在LOWSON前面的吐司超人（しょくぱんまん）。 再來是位在名為「関紙店」的文具店前的小病毒（ドキンちゃん），和目前遇到的超人們顏色不一樣，是偏淡橘色的石像。 繼續往前走，在販賣水果以及輕食的「いたがき」本店前可以看到哈密瓜麵包超人（メロンパンナ），和小病毒同樣是女生的她也是一部分淡橘色！ 再過一個紅綠燈可以看到最後一個麵包超人雕像，而過馬路對面就是麵包超人博物館&購物商場了！（設施相關資訊請點此） 如果你也喜歡麵包超人的話，下次來到仙台不妨把麵包超人博物館&購物商場排進行程中，並在路上和角色石像們拍張合照吧！ 更多角色雕像👉 #麵包超人 #アンパンマン #仙台 #仙台市區 #仙台景點 #日本東北 #吐司超人 #咖哩麵包超人 #哈密瓜麵包超人 #細菌人 #小病毒 #カレーパンマン #しょくぱんまん #ドキンちゃん #ばいきんまん #メロンパンナ

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