眼線液新星!韓國MERZY四月新品一次介紹給你

最近新接觸到一家韓國品牌merzy，他的唇膏之前在蝦皮各大代購平台真的太亮眼了，忍不住關注起他們家，在準備下手之際，四月merzy的官方蝦皮就開始大打折扣，4.9折不敗下去怎麼行！！最夯的眼線筆當然也要給他殺下去！ 圖片來源: IG @merzy_tw 韓國MERZY新品: 前陣子的傳承系列 二月份新上市的傳承系列MERZY The Heritage也是把大家的荷包燒得乾乾淨淨，整體風格復古又典雅，包裝的顏色根本就是勾引荷包的配色! 這個系列可說是穿梭在一堆消費者的IG限時動態版面，這個系列不管是眼影盤還是唇釉，都超級實用，重點價位也是非常漂亮的。 圖片來源: IG @merzy_tw 韓國MERZY新品: 眼線液筆最強新星 之前有做一篇文章是關於眼線筆，那時候就認識了MERZY，深深覺得相見恨晚這個系列啊! 打敗眾多開架品牌，抗暈抗水抗汗，怎麼會這麼好用! 雖然卸除稍微有點吃力，但是比較起來，只要夏天不脫妝，多花點時間非常值得! 延伸閱讀:2021最新！Dcard網友推薦15款"必買眼線液"，百搭人氣款全部介紹給你 圖片來源: IG @im_tako MERZY新款眼影盤: "𝐅𝐢𝐭 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐨𝐨𝐝 " 𝐃-𝐝𝐚𝐲 四月全新上市的眼影盤，蝦皮官方一次打4.9折，當然要配合免運費券買下去!四格色的眼影盤最近很多品牌都有在出，顏色實用又方便攜帶，而且MERZY這次的粉質非常的棒!不飛粉而且持妝巨久! MERZY新款眼影盤: "𝐅𝐢𝐭 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐨𝐨𝐝 " 𝐃-𝐝𝐚𝐲 🧚‍♀第一位選手#S1 Amusing Rose 搭配的是紫色管眼線液PF3 soul brown，整體就是柔和的粉色乾燥玫瑰，顏色非常暖和，而且亮片的顏色很細緻，蠻適合去約會的，整體配色很討喜～～ MERZY新款眼影盤: "𝐅𝐢𝐭 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐨𝐨𝐝 " 𝐃-𝐝𝐚𝐲 🧚‍♀第二位選手 #S2 Joyful Coral 搭配的是紫色管眼線液PF2 modern brown，橘子糖的感覺，這盤我最喜歡他的亮片～而且顏色疊起來、陽光下很像一顆小夕陽🌇，非常適合夏天，這三盤我最愛這組～ MERZY新款眼影盤: "𝐅𝐢𝐭 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐨𝐨𝐝 " 𝐃-𝐝𝐚𝐲 🧚‍♀第三位選手 #S3 drowsy nude 搭配的是紫色管眼線液PF1 hard black，煙燻感十足、但也不會很有距離感，原本以為是大地色，但實體是更深的碳培色，這個色很適合帶點個性酷酷的女生 再加深一點也可以！ MERZY眼線液筆: 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐏𝐞𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞𝐫 𝐅𝐥𝐞𝐱 𝐋𝐚𝐧𝐮𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠🖋 再來要介紹眼線液！紫色管真的太強！太厲害！必買！必包色!!! 因為皮膚紋理的關係所以有點鬚鬚，不過上到眼睛上完全沒問題！ Merzy的眼線真的太強了，已經打敗媚比琳的武士系列了，太好畫了！ 而且完！全！不！暈！染！（所以卸會有點難度） 但管他的！不脫妝才是夏季重點啊～～ 圖片來源: IG @merzy_tw 筆頭非常細緻，雖然我覺得出水量可以再更飽和，因為上內眼線的時候要多畫幾下，不過看在他持妝超棒的情況，多畫幾下也無仿，反正不會掉色～～

辛拉麵2021排名第一
-韓國農心TOP泡麵口味推薦-

辛拉麵2021排名第一-韓國農心TOP泡麵口味推薦-

看到今年2021最新10大熱門泡麵排行榜，第1名是由韓國農心的辛拉麵獲得。不得不說，農心家的麵真的用熱水沖泡就彈牙的很好吃！麵條也不會散發一個油油的泡麵味道。是我在旅遊或在超商沖泡杯麵心中選項的第一名。 台灣我們熟悉稱為泡麵，韓語和日語則稱為「拉麵」（라면）。 關於辛拉麵，通常第一直覺就是想到，因為辛拉麵辛辣的調味而取名。實際上有一部份是由於「農心集團」創辦人辛春浩本人的姓氏來做命名，是不是很酷！感覺辛拉麵就是非他們家製作莫屬 哈哈哈 #韓國農心拉麵-辛拉麵 ( 圖片來源) 如果不想吃太多，我就會選擇小杯的韓國農心辛拉麵。 因為辣為很夠，通常我加2/3就已經會吃到滿頭大汗了。然後因為很辣，會灌很多水也會很飽 哈哈哈 五辛素的部分辛拉麵有分兩包配料，通常那一包乾的配料我就不加入了。 我還吃過韓國農心的馬鈴薯麵，味道比較清淡，就覺得普通。 #韓國農心-辛辣白菜風味拉麵 最近才剛吃韓國農心的辛辣白菜風味拉麵，沒有辛拉麵那樣辣，配料理的辣白菜泡菜很大塊，我覺得滿多的，搭配起來很好吃。 適合當天不想吃太辣的泡麵口味，酸酸的很開胃。 #韓國農心-浣熊炸醬麵 ( 圖片來源) 我是吃到黑色包裝的韓國農心炸醬麵，這個炸醬麵醬包裡的洋蔥味很濃，如果不喜歡的人不建議吃。 韓國農心炸醬麵吃起來很像甜甜的焦香醬油，不知道為什麼就是很好吃。 #杯子泡泡麵的克難法 遇到下雨天或心情不好，我就會想吃一下重口味的泡麵，通常都是農心的辛拉麵。 先把泡麵壓一半，我的杯子比較小，我會壓成四塊，再來調味也要分成四份來吃。有時候下午肚子餓了也可以用這個方法解解饞。 這是我另外加上水煮蛋的版本 哈哈哈 瞬間變得很豪華～ 

韓國簡約小眾品牌 one thing化妝水心得

one thing是韓國的小眾平價保養品牌，觀望了好久終於入手了， 包裝簡約的韓系感我很喜歡 試用了一個多月的心得！ 我是買白藜蘆醇＆野茉莉蜜相較於熱門的積雪草、魚腥草、艾草這兩款比較冷門沒什麼人介紹過，不過功效是最吸引我的 官網上介紹： ✔️白藜蘆醇-抗老、透亮防止老化、抗氧化、抗氧化作用幫助肌膚更加緊緻，改善肌膚緊緻度這款只有小罐150ml 的 1180$✔️野茉莉蜜-鎮定舒緩、保濕300ml 550$（我是在Laura的蝦皮買的，這邊寫的價錢以蝦皮為主）兩款化妝水用起來都算是溫和、不會有刺激感清爽、簡單，吸收度好，保濕感跟透亮都有，兩款我覺得野茉莉蜜的保濕度略高一些但透亮細緻感是白藜蘆醇勝出濕敷完臉的明亮度有提升一些白藜蘆醇這款本身沒什麼特別的香味，幾乎沒有味道野茉莉蜜是有點點自然的蜂蜜味道，像蜂膠（不過身為蜂蜜控還是很喜歡這款化妝水）比較要注意的是白藜蘆醇是萃取純液，官網上是建議稀釋，和其他的化妝水調和使用（怕濃度過高會過敏）不過我直接單用沒有過敏的問題～ 所以都直接濕敷使用另外一個用法：調和乳霜我看官網和laura建議的使用方法，可以拿來混乳霜/乳液混質地偏滋潤、厚的乳霜，來增加保溼的清爽感，讓滋潤的乳霜質地變得更好吸收，天熱怕油膩感這樣用我覺得蠻不錯的！我打完雷射用這兩款化妝水也沒問題，野茉莉蜜退紅的效果蠻不錯的，乾癢的感覺也有舒緩白藜蘆醇&野茉莉蜜 這兩款蠻適合乾肌/混合偏乾 整體用下來覺得one thing化妝水的功效算是有對得起平實的價格， 雖然不是特別驚艷，不是馬上用就看得到效果， 但以穩定膚質、保濕來說，是個平價好入手的選擇～ 會想再買別的款來試試👍🏻 instagram / ＠_itsshani

[ MIT保養 | 小資女也花得起的奢侈保養，台灣輕奢品牌AirealLand年零]

這次soham很榮幸受到台灣品牌AirealLand的邀約，

這次soham很榮幸受到台灣品牌AirealLand #年零 的邀約，第一次接觸來自像是石榴花，銀耳，白龍膽花，苦橙花等等這些常聽過但稍微陌生的成份，再更深入的了解後，原來這些天然萃取成分都是使我們肌膚變得更健康更年輕的物質呢！ 平時肌膚就偏乾的我對於保養品的選擇更是非常注重，保濕鎖水一定是必備，加上一定不能太油才能讓皮膚達到補水又不負擔的作用！ AirealLand一個以簡約的保養概念也能提升肌膚保養的品質，產品主打基礎保養分為以下四種！首先來介紹的就是～ 艾地苯 肌曜淨化 雪露 這瓶雪露有著喚膚功效，但是很溫和，敏弱肌也能使用，亞洲最大實驗室也做過研究不刺激肌膚，不含酒精不含香精不含酸類 如果想嘗試刷酸類，但是肌膚怕乾、不適合刺激，那這瓶很推薦拿來當日常保養 適合 粉刺肌和混和肌的毛孔、角質的管理 主要管理角質，淨化緊緻毛孔，舒緩不穩定的肌膚狀態鞏固肌膚底層。因為兩種不同成份的型態，使用前需要先均勻的搖一搖唷！ → 使用時也可以濕敷在臉上，達到鎮定及舒緩的功效，我個人在生理期前體溫會偏高，所以很容易因為內分泌而導致皮膚過敏，我就會在這段時間以濕敷的方式來讓皮膚保持良好的恆溫狀態，防止毛孔堆積不必要的髒污及毛囊發炎等！ 成份： 艾地苯 苦橙花 維生素B3 紅石榴酵素 專利淨膚寡肽 專利退紅複合萃取 植萃舒膚油 - 艾地苯 肌曜精華 這瓶適用於皮膚有細紋困擾或是暗沉膚色不均的狀況 亮白有感，是溫和派的適合敏弱肌 整體用完皮膚的自然光澤，讓素顏更有自信 以4:6的精萃油水比例，有效幫助肌膚撫紋及亮白的功效！依照肌膚的狀態適量的使用即可！ → 我個人會在化妝水之後多加精華液做保養，這款精華液不油膩卻能有效的達到皮膚保養效果，加上我對香味很敏感這瓶帶有清新花香真的非常推薦唷！ 成份： 艾地苯 仙人掌萃取 四胜肽 苦橙花 北美金縷梅水 海葡萄萃取 - 白龍膽花凍零 精華油 潤澤鎖水，可混搭原有保養品使用或是混合粉底一起使用，增加底妝的服貼度，使用時不必太多，建議使用量1-2滴即可！ → 上妝前我也會使用它來提升底妝的保濕及妝感持久力，本身乾肌的人應該很容易上完妝後就有龜裂的問題，這款精油可以達到保養又能提升底妝完整度，真的要給他一個讚！ 成份： 喜馬拉雅山白龍膽花 阿爾卑斯山有機雪絨花 南美龍血樹萃取 荷荷芭油 橙花精油 - 艾地苯 肌曜進化面膜 有緊緻毛孔，修護肌膚及保濕嫩白的作用, 敷完很明顯隔天上妝真的不卡紋很多！ 保濕度算是持久型～所以一周敷兩次膚況就維持得很, 比起一般的保濕面膜效果真的有差, 覺得雖然不是開架價位，但是使用感好，很值得 → 我在隔天有重要場合或是行程的時候，前一天就會敷上面膜做事前保養，本身皮膚乾就算了還蠻敏感的，所以面膜成份有點刺激性都沒辦法忍受，這款面膜可說是我的急救單品，馬上敷就能看到皮膚的變化，還不快來試試！ 成份： 艾地苯 植物性肉毒桿菌 三胜肽、五胜肽 牡丹根 有機石榴花 銀耳玻尿酸 甘草精萃 原來台灣也有這樣天然又考慮生態環境的輕奢侈的品牌，小小的投資就有完美肌膚，還不趕快搜尋AirealLand ↓ 官網：AirealLand instagram：＠airealland Facebook：AirealLand年零 ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #airealland #抗老保養 ＃輕奢侈 #美妝保養 #AirealLand #年零 #艾地苯 #MIT #airbubu #抗老

[ 韓國戀愛｜一測就知道！原來習慣決定你的個性，每天一回家就脫襪子的人，內心深處竟然？]

原來習慣決定你的個性？當你在忙碌的一天回到家的你，一回到家後第一件會做的事情是什麼呢？ 1. 把衣服隨意拖隨意丟 2. 好好的脫下衣服然後摺疊好 3. 會先從襪子開始脫 4. 會從身上的飾品開始脫 1. 把衣服隨意拖隨意丟 這樣的人有著外向的性格，積極的思考方式是個樂觀主義者，但稍微有點失望就很容易被冠上漫不經心的印象，所以在任何事上要特別小心。 2. 好好的脫下衣服然後摺疊好 會特別顧慮周遭的人而自我犧牲，但有可能會變的太過於完美主義或是神經質性的個性，比起其他人的行為，自我要求比較嚴格的類型。 3. 會先從襪子開始脫 這樣的人屬於較內向害羞傾向的類型，雖然可能會覺得這樣的人就是喜歡依賴別人，但對他來說沒有價值的人，他也不會硬要貼上去！ 4. 會從身上的飾品開始脫 只要有一點點覺得過意不去的地方就會很對不起對方，平常就喜歡迎合別人不喜歡單獨一個人，是一個富有豐富情感的類型！ 你的習慣是不是符合你的個性呀？趕快轉發給你的好友們測驗看看唷！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

懶人保養簡單有效的未來美速效系列-水精華、輕乳霜、安瓶精華膜

#未來美8分鐘 面膜舉世聞名，想必其它保養品也應該是很生猛好用的，於是我就買了一套化妝水+乳液+面膜，開啟了我全新的未來保養之路。 我本人也用了一兩年的未來美8分鐘面膜，無論是基本款還是安瓶款都覺得超好用，主要保濕效果都非常好，加上整組買換算下來一片都很便宜，就算每天敷也不會心疼，看到的更是臉皮水嫩嫩的成就。 不知道大家有沒有保養品老是用不完的狀況？我就是。過了好幾年我才知道原來我用量不夠，真的太蠢，因為怕黏膩也怕浪費所以用得很省，結果常常還沒用完就過期，最後都進垃圾桶。 自從調整保養品用量之後，才發現，保養成效比以前好太多，保養品得消耗量也加速多了。 記得以前看過某位老師在女人我最大這節目說某些保養品昂貴是因為少量就能吸收好而且效果卓越。 我想 #未來美 這麼體貼人心的價格，用量就不要省了，寧願用完也不要過期丟垃圾桶啊！ 安瓶精華膜，質地真的很特別，滑嫩滑嫩的擦在臉上後咕溜咕溜的，像凍膜但是擦在臉上後會形成一個薄薄的薄膜(大概是敷面膜的概念吧)如果厚擦，敷完一定要洗臉，不然搓一下臉會有屑屑，強力推薦基本保養後當晚安面膜厚擦，隔天早上洗臉後會看到全新的自己。官網是說也可以當保濕急救面膜使用或是上妝前薄擦讓彩妝更服貼。 保濕水精華，黃色瓶子的保濕水精華，質地融合了化妝水和精華液，擦在臉上吸收輕拍按壓後吸收非常快，擠出來是精華液的質地，擦臉上後質地會有一點化成水的感覺。 我皮膚外油內乾，所以擦完水精華一定要擦乳液或乳霜或油類把水鎖住，不然只擦水精華的話，只能維持臉部不脫皮沒辦法保持水嫩明亮感。 保濕輕乳霜，擠出來是乳霜，擦到臉上會化成水感質地，擦在臉上的手感很像在推奶油(?擦完摸臉也會覺得滑滑的。 這三瓶使用順序是#保濕水精華 #保濕輕乳霜 #安瓶精華膜 ，溫和保養，每天都能使用。晚上如果厚敷，隔天用清水把精華膜洗掉，會覺得臉上有油份，用清水沖洗乾淨，拿乾淨的毛巾輕壓全臉吸水後，膚況會很好，上妝比較服貼。所以我猜這系列(除了水精華)應該有補水之外其實也補油，讓肌膚可以油水平衡，達到良好的狀態。 #未來美 #速效保濕 #輕乳霜 #安瓶精華膜 #保濕水精華 #8分鐘面膜 #韓國 #劉寅娜

LOTTE TICO可可脆皮香草雪糕推薦，1顆僅11元80大卡！ 

身為冰品愛好者 #gyoheun吃什麼今天要推薦一款最近在全聯很夯的韓國樂天LOTTE TICO可可脆皮香草雪糕，這款雪糕連我韓國朋友也很推薦，一盒15入165元，平均下來1個只要11元，小小一個80大卡解解饞剛剛好！ 可可脆皮香草風味雪糕（原味）＄165 像餅乾一樣一個一個個別包裝，食用起來也很方便 上面有各種韓文像是참!잘했어요 做得好！/ 정말예뻐 真漂亮 / 열심히해! 認真做吧！等文字搭配表情符號好可愛呀～～ 我肯定是選真漂亮來吃呀～🤣 外層是巧克力裡頭是香草冰淇淋，味道就是簡簡單單，不會太甜膩，嘴饞時來一兩個剛剛好，一個才80大卡也不會太有負擔。 下次到全聯不妨可以買來吃吃看～ 延伸閱讀 👉🏻 零食推薦｜YOMI POP 好優米-大人味的小零嘴 👉🏻 養生銀耳推薦｜谷溜谷溜飲品井裡月、珍愛元氣滿滿組 👉🏻 膠原軟糖推薦｜草莓牛奶、藍莓優格貓掌膠原 👉🏻 台中韓系咖啡廳春山相館｜吃甜點＋韓式證件照拍攝 兩個願望一次滿足 ＃雪糕推薦 ＃LOTTETICO ＃樂天雪糕 ＃巧克力雪糕 ＃全聯冰品推薦 ＃超商冰品 ＃韓國雪糕 ＃韓國冰品 ＃香草雪糕 ＃全聯甜點

[ 韓國生活｜韓國女生超夯的生理期減肥法，原來這樣做會瘦？]


[ 韓國戀愛｜韓國生理期減肥]


月事不來煩躁，月事來了也煩躁，生理期對女生來說是一件重要的事，但你們知道嗎？我們在月經來的時候可以趁機調整身體狀態及趁機減肥的時機是什麼時候呢？ 今天soham就要告訴大家，韓國人生理期的瘦身秘訣吧！ 先來告訴大家，月經週期分為，月期前七天（黑暗期），月經中七天（休息期），生理後七天（黃金期），排卵期（維護期） 在每個階段都要特別注意的事項依序介紹給大家！ 月期前七天（黑暗期） 女生都知道月經前七天，都是情緒起伏最大的時候，食慾爆發等，因為黃體激素下降的關係，皮膚狀態，及整個身體代謝都呈現一種緩慢的狀態，所以身體會比平常更容易水腫，或是覺得體重好像變重的感覺，皮膚也比較容易長痘痘等等，這時候就要非常注意！ ↓ 1. 盡量攝取清淡的食物 2. 以茶，水代替飲料，最好是能喝一些，盡量攝取影響較能代謝水腫的飲品來舒緩身體不必要的腫脹！ 在韓國南瓜籽茶或是黑豆水都是韓國很常使用的消腫茶唷！ 3. 也可以做一些簡單又不刺激的的有氧運動 月經中七天（休息期） 在月經來的時候，體力及身體新陳代謝會明顯的下降許多，這個時期就不要有太多的壓力去影響自己！ ↓ 1. 不要做太刺激的運動，對身體無幫助 2. 簡單的伸展運動有助於舒緩 3. 飲食盡量清淡為主,可以多攝取一些蛋白質 4.盡量少攝取澱粉類食品（是影響生理痛的原因之一） 生理後七天（黃金期） 所謂的黃金時期就是身體經過休息後，重新恢復身體的新陳代謝，老費物容易被排除體內脂肪也比較不易堆積，皮膚狀態及身體機能都是最好的狀態，所以飲食及運動都特別的重要！ ↓ 1. 減少碳水化合物的攝取量 2. 增加一週的活動量及運動強度 3. 多攝取以蔬菜及維生素含量較高的食物 排卵期（維護期） 這段期間，是身體狀態為了要維持一個良好的育卵模式，食慾會變的比較好，皮下脂肪也會開始堆積，所以要維持體態，就要得看你在這個時期做的努力，因為他會影響到下一個週期循環的情況唷！ ↓ 1. 預防暴飲暴食 2. 多攝取水分 3. 簡單的有氧運動 4. 多攝取膳食纖維及蛋白質 女孩們不要害怕生理期，我們要好好利用身體機能來維持我們的美好身材，一起加油吧！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

男生吃醋的表現你真的知道嗎？盤點男生吃醋的10種反應，再不搞懂就等著分手吧！

男生吃醋的反應你真的知道嗎？盤點男生吃醋的10種反應，再不搞懂就等著分手吧！

當一個男人會吃你的醋，這就是最明顯他愛你的證明，有些男人吃醋起來純真可愛，有些吃醋起來變火爆脾氣，肯定會表現出與平常不一樣的地方，男人吃醋的表現你若看不懂，小心釀成雙方大吵，吃醋並不是壞事，也是因為很在乎才會有此反應，以下盤點男人吃醋的表現，趕緊閱讀起來。 男生吃醋的表現01.裝作事不關己 當我們跟男人說，我們要與異性出遊時，他嘴上回你:「好啊!想去就去!」，這時可要小心啦!男人有時候就是拉不下面子阻止你，開始默默做他自己的事情，可是他心裡可是氣得牙癢癢，但就是說不出口「我不想要你去」六個大字，女孩可要懂得自己察言觀色。 👉天生醋桶就是他們～帶你看最愛「吃醋」的四大星座！ 👉卑微型的戀人特質，在這場愛情裡其實你並不快樂，卻又捨不得放手! 男生吃醋的表現02.酸言酸語 女孩:「欸!他男友好浪漫喔，準備生日派對超用心!」，男孩:「他這麼好，那你跟他在一起啊!」。有時候男人就是缺乏自信，聽到你誇獎別的男人，心裡就吃醋不悅，開始講一些很難聽的言語攻擊你，各種言論都酸溜溜的，明顯飄出醋味。 👉好想跟韓國오빠談戀愛! 他們和你想的不一樣 👉蛤?!韓國오빠是假的，跨國愛情詐騙案，女孩請小心! 男生吃醋的表現03.談笑風生 男人對於一件事開始吃醋時，他會開始轉移注意力，說一些無關緊要的事，「等一下要吃什麼?」、「明天要幹嘛?」、「等一下好像會下雨」...，各式奇怪的行為，都顯示出他內心的不安反應，卻也不想明說他的不安，女孩這時一定要自己識相，好好安撫情緒。 👉IG照片、影片、限實精選動態如何下載？免安裝任何外掛程序 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必須知道的5件事 男生吃醋的表現04.冷暴力 當你察覺他在生悶氣不搭理你，很有可能就是在吃醋!女孩:「你怎麼了?」，男孩:「我沒事啊!」，其實男人有時候脾氣拗起來也是不遑多讓，沒事就是越有事，女孩這時也是要好好哄一下對方，靜下心來好好溝通。 👉男生最希望被妳理解的10件事！ 👉愛人與被愛，哪一個才能真正幸福? 卷妮告訴你答案 男生吃醋的表現05.故意與他人有親密舉動 有些男人吃醋時，他也想讓你嘗嘗這種滋味，所以他會故意製造紛爭，想要引起你的忌妒，讓你的注意力回到他身上，很多時候這種幼稚的行為，容易引起大戰，若是能把話說白，避免這些不必要的誤會，感情才會走得更長久。 👉原來男生很在意這些事！盤點10個男生喜歡，卻不會告訴妳的甜蜜小事～ 👉遠距離讓我學會的6件事，千萬別讓這段感情輸給自己的不安全感! 男生吃醋的表現06.秀恩愛 當男人與導致他吃醋的對象待在一起時，平常態度不積極的他，會開始展現他對你的照顧，「替你提包包」、「幫你夾菜」、「到處牽著你的手」...，他就是要讓對方知道，我們是很相愛的，就算來搗亂也擊垮不了我們的情感! 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉12星座男吃醋時會有什麼反應 男生吃醋的表現07.強烈的佔有慾 女孩:「今天有男生私訊我耶?!」，男孩:「他要幹嘛啦?馬上告訴他你有男友了!」，開始大肆宣傳你就是他的，不要來搶!若男友有這樣的表現，你可是要覺得很幸福啊! 👉女友「吃醋反應」大公開！12星座大不同! 👉誰也不想成為小三，痛苦卻也無法控制自己，當第三者需要認清的5件事 男生吃醋的表現08.找你麻煩 男友如果諸事都看你不爽，特別找你麻煩，像是「你房間為什麼總是這麼亂?」、「為什麼又遲到了?」、「你都不自己清垃圾?」...，其實他的內心很焦躁，擔心著你跟他的感情，吃醋又拉不下臉，只好開始鬧脾氣，處處為難你。 👉男孩有這八大表現，說明他害怕失去你! 👉【愛情心理測驗】你有沒有異性緣? 男生吃醋的表現09.避免碰面 很多男生他了解自己的個性，知道自己在生氣吃醋，如果見面容易會失態，所以他會選擇獨自冷靜一下，也是避免尷尬的情況發生，等到情緒過去他自己消化掉，就會恢復好好跟你相處。 👉IG帳號被盜怎麼辦？5招教你成功搶救IG 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 男生吃醋的表現10.肢體衝突 當男人吃醋時，他的心理狀態明顯跟女人不一樣，會顯得更加強烈，有些人會出現較極端的報復行為，像是攻擊親近你的對象，所以新聞裡才會常常出現那些為愛暴衝的男子啊!女孩們一定要細心觀察這些行為，未來都很可能會釀成大禍啊! 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉情侶增進感情的50問答遊戲，考驗彼此的默契! 👉女追男的八大技巧，主動出擊，輕鬆撩到自己的真命天子！ 👉看完深有同感!50句異地戀語錄送給你，異地戀不僅僅是愛情，還是一種堅持 👉挑男友必知條件10大特點趕緊收編 👉孩子成年後到底會長多高?醫生提供預測身高公式，3招關鍵秘訣 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉為什麼男孩在發生關係後態度會變冷淡?難道是遇上渣男! 👉遠距離的五大現實缺點，你撐得住嗎? 👉為什麼會有恐男症、恐女症?只要遇到異性就會緊張、焦慮、口齒不清 👉男友有沒有好男人特質?!｜盤點六大重點 👉分手後的NG行為，你做錯了哪幾項？！ 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #吃醋的表現 #男友吃醋 #吃醋 #愛的表現 #在乎 #酸言酸語 #冷暴力 #裝沒事 #沒事就是有事 #秀恩愛 #卑鄙夫婦

疫情期間~2021 韓國入境懶人包

申請到交換的資格 猶豫很久後 還是決定出發前往韓國~ 一到桃機登機口立馬換上防護衣😆候機室有蠻多要轉機到美國的乘客機上空姐都有穿微型防護衣阻隔 登機餐全部都是包裝封好的因為不敢在機上吃就把飛機餐帶下飛機了 到仁川機場後是可怕的開始😱排隊等待入境的其他班機有超多朝鮮人 都會講中文 嚇得我趕緊戴上護目鏡 接下來就是等待入境的重重關卡SOP如下: 📌第一關：下載작가격리자 안전보호 app可以事先下載，快速填答基本資料包括隔離住所、韓國電話、保護人電話…(沒有韓國電話的人，需要先請朋友或學校職員當保護人歐，這邊一定要有！ 下一關會打電話確認) 有什麼問題不清楚的話，現場都有軍人在一旁協助~ 📌第二關：等超久的關卡！！軍人會打你的韓國電話，跟你的保護人確認你來韓國的目的，所以第一關填答的韓國電話必須要對方當天有空，能接手機才行！！📌第三關：確認基本資料，機場人員會影印文件給你📌第四關：文件簽名，按指紋，照相------------------------------------結束----------------------------------------出關時，如果你的行李太多，可能會被 X 光檢查🚫 小提醒：現在還是禁止帶豬肉製品歐！會被沒收結束所有流程後，就可以搭乘防疫巴士或計程車離開囉小編結束所有流程時已經20：00了，最後一班防疫巴士也走了😭，只能搭計程車，花了台幣1900多，所以如果要趕搭防疫巴士的大家，記得一下飛機趕快往前衝歐，不然會等很久😣想看更多美食、旅遊及日常分享 歡迎追蹤https://www.instagram.com/cindy_08_2020/ 謝謝大家~ #韓國 #韓國留學 #韓國入境

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